心得體會(huì)是我們對(duì)一段經(jīng)歷的感悟和總結(jié)，是我們對(duì)自身成長(zhǎng)的回顧和反思。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以借助他人的意見和建議，拓寬思路和視野。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)實(shí)例，希望能給大家的寫作提供一些參考和借鑒。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇一
生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一個(gè)舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)每個(gè)人都是主角，生活更是一本書，書里裝著各種知識(shí)。
那是一個(gè)星期天，媽媽在網(wǎng)上看到了一個(gè)消息，告訴我：網(wǎng)上有一個(gè)征文活動(dòng)讓所有小學(xué)生參加。我一聽，立即反駁：“我不寫，我文采又不怎么樣，如果拿不了獎(jiǎng)多丟人。再說(shuō)了參加的人都是寫得很棒的人，我去就是自找沒趣。”“你知道嗎？如果你不寫才丟人呢！
你想想，你參加這個(gè)活動(dòng)表示你會(huì)寫，不管你寫的好與壞起碼我們會(huì)，如果不寫人家會(huì)認(rèn)為你根本不會(huì)?！眿寢寣?duì)我說(shuō)?！皶?huì)有什么用，如果沒人認(rèn)可，比不會(huì)更丟人！”我生氣地說(shuō)。媽媽平靜地說(shuō)“孩子不要著急，聽我說(shuō)，想這種活動(dòng)是你在享受過(guò)程，并不是要什么結(jié)果。
也許你現(xiàn)在文采不太好，但經(jīng)過(guò)這種磨練，慢慢就能寫好作文了。”“你要是想讓我鍛煉寫作能力，可以不發(fā)表在網(wǎng)上，在家寫就可以啊！這樣就不用在意網(wǎng)上的排名了?！蔽艺f(shuō)。你為什么不想把作文發(fā)表在網(wǎng)上，是因?yàn)槟闩履貌涣霜?jiǎng)，就是怕面對(duì)失敗，你想一次成功，一步登天。我告訴你，不可能！
你一定聽過(guò)這句名言：失敗是成功之母。如果沒有失敗，就不可能有成功?！眿寢屨f(shuō)。說(shuō)罷，媽媽走了，叫我好好想。媽媽的話在我耳邊縈繞，我心想：是?。≌l(shuí)成功前沒經(jīng)歷過(guò)失敗，天才也不可能一下成功。
要想成功，就必須敢于面對(duì)失敗，不做“縮頭烏龜”。如果做什么之前都害怕失敗，就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。于是我拿起筆，寫出了那篇征文。最終，征文雖然沒有得獎(jiǎng)，我卻成長(zhǎng)了許多。
一個(gè)人要想成功，就必須敢于面對(duì)失敗?？茖W(xué)家做實(shí)驗(yàn)，不是要面對(duì)多次失敗，才做出成功的試驗(yàn)。如果不是敢于面對(duì)失敗，怎么有這么多成功的科研品。我們也要像這些人學(xué)習(xí)，做一個(gè)有成功資本的人。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（大約200字）
每個(gè)人的生活都無(wú)法避免挫折的出現(xiàn)，無(wú)論是在事業(yè)上還是在個(gè)人生活中，我們都會(huì)遭遇到各種各樣的挫折。然而，面對(duì)挫折，我們可以選擇兩種態(tài)度：一種是悲觀消極，選擇放棄；另一種是積極樂觀，選擇迎難而上。通過(guò)多年的經(jīng)驗(yàn)和思考，我學(xué)到了一些面對(duì)挫折的心得體會(huì)，它們讓我從容面對(duì)困境，堅(jiān)定前行。
第二段：接受現(xiàn)實(shí)、勇敢面對(duì)（大約200字）
面對(duì)挫折，我們必須首先學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)。不管是為了個(gè)人目標(biāo)還是為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，當(dāng)我們?cè)庥鍪r(shí)，我們不能逃避，更不能否認(rèn)錯(cuò)誤。只有勇敢面對(duì)挫折，正視問(wèn)題，才能夠找到問(wèn)題的原因，從而正確地解決問(wèn)題。事實(shí)上，挫折是人生中最寶貴的老師，它教會(huì)我們?nèi)绾螣o(wú)所畏懼地面對(duì)困難，在失敗中尋找機(jī)會(huì)。
第三段：積極反思、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)（大約200字）
面對(duì)挫折，我們要善于反思，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。挫折往往伴隨著一些原因或錯(cuò)誤，我們需要審視自己的行為和決策是否存在不足之處。通過(guò)反思和總結(jié)，我們可以找到問(wèn)題的根源，并且在以后的工作和生活中避免重復(fù)犯錯(cuò)。同時(shí)，挫折也提醒我們要時(shí)刻保持警惕，不斷提高自己的專業(yè)能力和人際關(guān)系來(lái)應(yīng)對(duì)未來(lái)可能遇到的挑戰(zhàn)。
第四段：保持堅(jiān)定信念、培養(yǎng)毅力（大約200字）
面對(duì)挫折，我們需要保持堅(jiān)定的信念。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)從來(lái)都不是一帆風(fēng)順的，挫折只是暫時(shí)的，它不代表我們的能力或者信念有問(wèn)題。而是在提醒我們需要更加努力和堅(jiān)持。同時(shí)，面對(duì)挫折，保持毅力也尤為重要。挫折往往不能一蹴而就，我們需要耐心面對(duì)，堅(jiān)定不移地邁向成功。只有在持之以恒的努力下，我們才能夠戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：積極尋求幫助、保持積極心態(tài)（大約200字）
在面對(duì)挫折的過(guò)程中，我們不應(yīng)該孤軍奮戰(zhàn)。與他人分享自己的困境，尋求他人的幫助和觀點(diǎn)是積極有效的方式。他人的經(jīng)驗(yàn)和建議可以為我們提供新的思路和解決方案，幫助我們克服困難。同時(shí)，我們也要保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)在逆境中保持樂觀。摒棄消極情緒，調(diào)整心態(tài)，相信自己的能力和未來(lái)的發(fā)展，我們才能更好地應(yīng)對(duì)挫折。
結(jié)論（大約100字）
面對(duì)挫折，我們要選擇正確的態(tài)度。積極面對(duì)困境，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極反思并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，保持堅(jiān)定信念和培養(yǎng)毅力，積極尋求幫助并保持積極心態(tài)，這些都是面對(duì)挫折的重要心得體會(huì)。最終，只有通過(guò)積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)挫折，我們才能夠真正地成長(zhǎng)、進(jìn)步，并迎接更廣闊的前景。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇三
挫折，在我們的生活中是一個(gè)不可缺少的經(jīng)歷。一顆在溫室里的花朵，是經(jīng)歷不起風(fēng)雨的，我們?nèi)艘惨粯樱挥形覀兘?jīng)歷的挫折，才會(huì)茁壯成長(zhǎng)。
我們不僅不應(yīng)該害怕挫折，反而應(yīng)該感謝挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的內(nèi)涵?他告訴我們生活的八字真訣：正視、不屈、沉著、奮進(jìn)。
挫折是福：順境中人們看到的是鮮花和笑臉，然而，習(xí)慣于喜悅侵潤(rùn)的心靈往往承受不起打擊的負(fù)荷，只有迎向挫折，嘗遍人間酸甜苦辣，感受世態(tài)冷暖炎涼，才能有更多一層對(duì)生活的領(lǐng)悟，更了解人生的真諦。
塞翁失馬，焉知非福!碰到挫折不要畏懼，不要厭惡，從某方面說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件歷練意志的好事，惟有挫折與困境才能使一個(gè)人變得堅(jiān)強(qiáng)，變得無(wú)故。挫折可以鍛煉我們克服困難的種種能力，森林中的大樹，不同暴風(fēng)驟雨搏擊過(guò)千百回，樹干就不會(huì)長(zhǎng)得十分結(jié)實(shí)，人不遭遇種種挫折，其人格，本領(lǐng)就不會(huì)走向成熟，一切的磨難憂苦與悲哀，都足以幫助我們成長(zhǎng)，鍛煉我們。挫折足以燃起一個(gè)人的熱情，喚醒一個(gè)人的潛力，而使他達(dá)到成功，有本領(lǐng)，有骨氣的人，能將“失望”變成“動(dòng)力”像蚌殼那樣，將煩惱的沙爍化成珍珠。
挫折和失敗都是成功的向?qū)?。挫折也是一所人生的好學(xué)校，挫折是一所每個(gè)人都必須經(jīng)歷的學(xué)校，在這所學(xué)校里，將學(xué)會(huì)怎樣做人，你將學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，怎樣選擇，這一切都決定你一生的命運(yùn)。心理學(xué)家認(rèn)為：對(duì)挫折的體驗(yàn)，能培養(yǎng)人從容應(yīng)付風(fēng)險(xiǎn)的能力，一旦發(fā)現(xiàn)自己能在風(fēng)險(xiǎn)中挺過(guò)來(lái)，對(duì)失敗的恐懼就更少了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?沒有失敗的人生絕不是完美的人生，當(dāng)你戰(zhàn)勝失敗時(shí)，你會(huì)對(duì)成功有更深的感悟，就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個(gè)完美的人生。哲學(xué)家科林斯說(shuō)：“不經(jīng)歷挫折，成功也只能是暫時(shí)的表象，只有歷經(jīng)挫折的磨難，成功才能像純金一樣發(fā)出光來(lái)。
其實(shí)挫折并不可怕，可怕的是我們沒有在挫折中吸取教訓(xùn)，然后繼續(xù)犯錯(cuò)。所以我們當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，不要逃避，想辦法去面對(duì)它，吸收經(jīng)驗(yàn)最終走向成功。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇四
挫折是人生不可避免的一部分，無(wú)論在學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系中，都會(huì)遭遇各種挫折和困難。挫折能給人們帶來(lái)痛苦和困惑，但同時(shí)也是一個(gè)重要的成長(zhǎng)機(jī)遇。通過(guò)面對(duì)挫折，我們能夠更好地了解自己，培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志，并成為更強(qiáng)大的人。在我經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我深刻體會(huì)到了面對(duì)挫折的重要性，下面我將從接受挫折、積極應(yīng)對(duì)、尋求幫助、吸取教訓(xùn)和迎接新機(jī)遇等方面詳細(xì)論述我的心得體會(huì)。
首先，接受挫折是克服困難的第一步。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，內(nèi)心常常會(huì)充滿失望和沮喪，我們可能會(huì)陷入自我懷疑和否定的情緒之中。然而，我們必須深刻認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的一部分，只有接受它的存在，才能從中尋求解決方案。接受挫折并不意味著我們認(rèn)同失敗，而是要明白挫折是一種過(guò)程，是人生成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。通過(guò)接受挫折，我們能夠更好地理解自己的能力和局限性，為后續(xù)的行動(dòng)做好準(zhǔn)備。
其次，積極應(yīng)對(duì)是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵。當(dāng)我們面臨困境時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜并堅(jiān)定地面對(duì)挫折。我們應(yīng)該審視問(wèn)題的本質(zhì)，找出解決辦法，并行動(dòng)起來(lái)。積極的態(tài)度能夠激發(fā)內(nèi)心的潛能，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挫折。我們可以尋找新的途徑和方法，思考解決問(wèn)題的不同角度。積極應(yīng)對(duì)挫折需要我們有耐心、毅力和決心，只有樂觀積極地面對(duì)困難，才能找到出路。
第三，尋求幫助是克服挫折的重要途徑。面對(duì)挫折時(shí)，我們可以尋求身邊的人們的幫助和支持，無(wú)論是家人、朋友還是老師、同事等。他們可以給予我們鼓勵(lì)、建議和幫助，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困境。有時(shí)候，我們可能會(huì)覺得自己孤立無(wú)援，但事實(shí)上，身邊的人會(huì)在我們最需要他們的時(shí)候給予幫助。與他人分享自己的困境，向他們尋求幫助和建議，不僅能得到更多的思路和解決辦法，還能找到支持和鼓勵(lì)。
第四，吸取教訓(xùn)是面對(duì)挫折的重要經(jīng)驗(yàn)。每一次挫折都是一次寶貴的教訓(xùn)，我們應(yīng)該從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便在未來(lái)避免類似的錯(cuò)誤和困境。我們應(yīng)該反思自己犯過(guò)的錯(cuò)誤，找到原因并改正。通過(guò)吸取教訓(xùn)，我們能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。正如大師愛因斯坦所說(shuō)：“失敗乃成功之母?！贝煺凼俏覀兂砷L(zhǎng)的催化劑，我們要學(xué)會(huì)在失敗中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，從而不斷提升自己。
最后，迎接新機(jī)遇是我們面對(duì)挫折后的重要選擇。當(dāng)我們經(jīng)歷了挫折并成功地克服了困難后，我們將發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和可能性。挫折常常給我們帶來(lái)更好的機(jī)遇，讓我們能夠看到新的路，嘗試新的事物。通過(guò)迎接新機(jī)遇，我們可以為自己打開更廣闊的人生道路，實(shí)現(xiàn)更大的夢(mèng)想。挫折并不是終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)，我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)它并迎接新的機(jī)遇。
總之，面對(duì)挫折是人生的一部分，我們應(yīng)該接受并積極應(yīng)對(duì)它。我們可以從中吸取教訓(xùn)，尋求幫助，并迎接新的機(jī)遇。通過(guò)克服挫折，我們能夠不斷成長(zhǎng)，變得更加強(qiáng)大。每一次挫折都是我們成長(zhǎng)的一個(gè)機(jī)會(huì)，只要我們積極面對(duì)，堅(jiān)持不懈，我們一定能夠戰(zhàn)勝挫折，走向成功的道路。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇五
人生充滿了艱難與挫折，而每個(gè)人在這個(gè)過(guò)程中的表現(xiàn)各不相同。有的人選擇逃避挫折，封閉自己，抱怨命運(yùn)的不公；而有的人則選擇勇敢面對(duì)挫折，從中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。我深知，只有勇于面對(duì)挫折，才能迎接更好的自己。在我走過(guò)的人生道路上，我積累了一些心得體會(huì)。
首先，接納挫折是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。每個(gè)人都渴望成功，然而成功并不是一帆風(fēng)順的。人生需要挫折的磨礪，正是挫折讓我逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)更加堅(jiān)韌、勇敢的人。我曾經(jīng)歷過(guò)一次失敗的面試，起初我沮喪到了極點(diǎn)，但后來(lái)我逐漸理解到，挫折并不可怕，它是人生的一部分。只有真正接納并面對(duì)挫折，我們才能從中找到改進(jìn)之處，更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
其次，勇于面對(duì)挫折需要積極的心態(tài)。在遭遇挫折的時(shí)候，容易產(chǎn)生消極的情緒，如沮喪、自卑、怨天尤人等。然而消極的心態(tài)只會(huì)進(jìn)一步加重負(fù)面情緒，挫折將更難克服。相反，積極的心態(tài)能夠幫助我們保持清醒和樂觀，尋找問(wèn)題解決的方向。面對(duì)挫折時(shí)，我經(jīng)常告訴自己“只要努力，一切皆有可能”，這種積極的心態(tài)讓我能夠看到希望并堅(jiān)持不懈地努力。
再次，勇敢面對(duì)挫折需要不斷尋找解決辦法。解決挫折需要我們跳出舒適區(qū)，主動(dòng)思考并尋找新的方案。當(dāng)我遭遇一次失敗之后，我回顧自己做得不足的地方，并努力尋找提升的方法。我閱讀相關(guān)資料，參加相關(guān)培訓(xùn)，問(wèn)詢他人的建議。最終，我找到了自己的不足之處，并通過(guò)積極行動(dòng)加以改進(jìn)。正是因?yàn)橛掠诿鎸?duì)挫折，從中尋找解決辦法，我才能夠在爭(zhēng)取下一次機(jī)會(huì)時(shí)取得成功。
另外，忍耐是面對(duì)挫折的重要品質(zhì)。挫折往往是一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的過(guò)程，需要我們充分發(fā)揮耐心和冷靜的品質(zhì)。在我的人生中，我曾遭遇過(guò)一次長(zhǎng)時(shí)間的找工作的挫折期。一開始，我對(duì)于連續(xù)的失敗感到沮喪和氣餒，但后來(lái)我明白到這只是時(shí)間的問(wèn)題。我對(duì)于自己進(jìn)行了重新的規(guī)劃和思考，并堅(jiān)持不懈地找尋機(jī)會(huì)。在持續(xù)的努力下，最終我找到了一份非常滿意的工作。這段經(jīng)歷教會(huì)了我耐心和對(duì)自己的信任，勇敢面對(duì)挫折，堅(jiān)持到底。
最后，勇于面對(duì)挫折需要與他人共享。有時(shí)候，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，往往感到孤立和無(wú)助。然而，與他人分享自己的困境和情感，能夠獲得他們的支持和理解。在我其中一次失敗的經(jīng)歷中，我選擇與我的朋友交流。他們對(duì)我的困境給予了鼓勵(lì)和建議，幫助我重新振作起來(lái)。和他人分享挫折可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，同時(shí)也讓我們從他人的經(jīng)歷中獲得啟示和勇氣。
總結(jié)起來(lái)，勇于面對(duì)挫折是人生成長(zhǎng)與進(jìn)步的必經(jīng)之路。通過(guò)接納挫折、保持積極心態(tài)、尋找解決辦法、耐心堅(jiān)持和和他人分享，我們能夠在挫折中不斷成長(zhǎng)。勇于面對(duì)挫折是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們不斷的錘煉和提高。只有用積極的心態(tài)去對(duì)待挫折，我們才能夠在面對(duì)困難時(shí)迸發(fā)出內(nèi)在的力量展現(xiàn)最好的自己。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇六
在人生的道路上，我們難免會(huì)遭遇各種各樣的挫折和困難。然而，只有勇于面對(duì)這些挫折，才能真正成長(zhǎng)并取得成功?；仡欁约旱娜松?jīng)歷，在面對(duì)挫折時(shí)，我有了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到挫折只是人生中的一部分。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是人際關(guān)系中，挫折都是不可避免的。沒有人能一帆風(fēng)順地走完一生，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折。然而，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螌?duì)待這些挫折。我意識(shí)到，挫折只是人生中的一個(gè)階段，它不會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)，只要我們持之以恒地努力，就能獲得成功。
其次，我明白了挫折是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我遭遇挫折時(shí)，我不再抱怨自己的命運(yùn)或責(zé)怪他人，而是反思自己的不足，并尋找解決問(wèn)題的辦法。挫折能夠讓我更加深入地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而找到個(gè)人成長(zhǎng)的方向。每一次挫折都是一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷地克服困難，我可以變得更加堅(jiān)韌和有能力應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
此外，我學(xué)會(huì)了保持積極的心態(tài)。在面對(duì)挫折時(shí)，擁有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)非常重要。我會(huì)告訴自己，挫折只是暫時(shí)的，而我的奮斗不會(huì)停止。我會(huì)想象自己成功的場(chǎng)景，努力尋找一絲可能的希望。我會(huì)與朋友和家人交流，分享我的困境和感受，他們的鼓勵(lì)和支持使我更加堅(jiān)定地面對(duì)挫折，并給予我重新開始的動(dòng)力。
最后，我體會(huì)到勇于面對(duì)挫折是一種修煉的過(guò)程。正如俗話所說(shuō)，“吃得苦中苦，方為人上人”。通過(guò)不斷地面對(duì)挫折，我收獲了許多寶貴的人生智慧和經(jīng)驗(yàn)。挫折磨礪了我的意志力和堅(jiān)持不懈的精神，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。我學(xué)會(huì)了被挫折擊倒后如何重新站起來(lái)，如何找到希望和力量。這些經(jīng)歷塑造了我的性格和人生態(tài)度，使我成為一個(gè)更好的人。
總之，在人生的道路上，勇于面對(duì)挫折是無(wú)可避免的。挫折是人生的一部分，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。保持積極的心態(tài)，不從失敗中退縮，并將挫折視為修煉的過(guò)程，這都是我在面對(duì)挫折時(shí)的心得體會(huì)。我相信，只有勇于面對(duì)挫折，才能真正成長(zhǎng)并取得成功。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇七
今天，我們?cè)诎嗬镩_了一個(gè)班會(huì)，黑板上寫著“揚(yáng)雅風(fēng)，別陋習(xí)，做仁恕少年”幾個(gè)醒目的大字。
老師先請(qǐng)同學(xué)背一下“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：正直誠(chéng)信，友善對(duì)待他人；弘毅執(zhí)著，果敢面對(duì)挫折；樂觀自信，幸福享受生活；奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng)，主動(dòng)肩負(fù)責(zé)任；創(chuàng)新進(jìn)取，勇于開拓事業(yè)，儒雅寬厚，詩(shī)意經(jīng)營(yíng)人生。
接著，老師又講了“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：我們要對(duì)自己許下的諾言遵守，要真心誠(chéng)意的對(duì)待他人，在生活中遇到挫折要堅(jiān)持不懈，永不放棄，我們要有自信，自信是成功的一部分，自己做錯(cuò)了事情，要主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，我們要不斷發(fā)現(xiàn)新的，大膽開拓事業(yè)，我們對(duì)別人要有一顆寬容之心，詩(shī)意經(jīng)營(yíng)你的一生。
這六條，讓我最難忘的是：弘毅執(zhí)著，果敢面對(duì)挫折，在生活中，我們會(huì)遇到許多絆腳石，但是我們要勇敢的戰(zhàn)勝絆腳石，不要向困難低頭，我來(lái)舉一個(gè)我生活中的例子。
有一次，我們寫課堂作業(yè)，我們先寫第一個(gè)字，同學(xué)們都寫完了，我還沒有寫完，這個(gè)字非常難寫，我寫了又擦，擦了又寫，就寫得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平靜下來(lái)，老師教過(guò)我們要筆離手一寸，胸離桌子一拳，眼離本子一尺，我認(rèn)真的寫著，但是就寫不好，我實(shí)在忍無(wú)可忍了，這時(shí)，劉越說(shuō)：“丁淑文，你遇到挫折不要放棄，要勇于面對(duì)挫折，要堅(jiān)持不懈，我相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折的，加油！”
我說(shuō)：“謝謝你，劉越。”
從那以后，我每天堅(jiān)持不懈地練習(xí)寫字，把我的字寫得大大方方，漂漂亮亮的，老師每天表?yè)P(yáng)我的字練得好，我心里比吃了蜜還要甜，這可多虧劉越，是她的話語(yǔ)讓我知道了遇到挫折要永不放棄，堅(jiān)持不懈，要有勇氣戰(zhàn)勝挫折。
我們?cè)谏钜矔?huì)遇到絆腳石，但不要放棄，要有勇氣面對(duì)困難。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇八
在過(guò)去的一個(gè)月里，我有幸參加了一個(gè)面對(duì)挫折的課程，這個(gè)課程的主要目標(biāo)是幫助我們了解挫折的性質(zhì)，以及如何有效地處理和應(yīng)對(duì)挫折。我將會(huì)在這個(gè)課程中分享我的經(jīng)歷和感受，并探討我在面對(duì)挫折過(guò)程中的一些感悟。
挫折是人生中不可避免的一部分，無(wú)論是在生活中還是在工作中，我們都有可能遇到挫折。挫折可能會(huì)讓我們感到沮喪、失落，甚至?xí)屛覀兪プ孕?。然而，挫折也可以是我們的一個(gè)機(jī)會(huì)，它可以讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
在面對(duì)挫折的過(guò)程中，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)我感到自己無(wú)法承受壓力，有時(shí)我感到自己無(wú)法處理問(wèn)題。但是，通過(guò)不斷地嘗試和努力，我逐漸學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)挫折。我學(xué)會(huì)了接受挫折，并從中尋找機(jī)會(huì)，這讓我感到非常欣慰。
在這次課程中，我也學(xué)到了很多關(guān)于如何面對(duì)挫折的知識(shí)和技巧。我學(xué)會(huì)了如何保持冷靜，如何分析問(wèn)題，并找到解決問(wèn)題的方法。我還學(xué)會(huì)了如何與他人合作，以共同應(yīng)對(duì)困難。這些知識(shí)和技巧對(duì)我以后的生活和工作都將有很大的幫助。
通過(guò)這次課程，我深刻地認(rèn)識(shí)到了挫折的價(jià)值和意義。挫折不僅可以讓我們更好地了解自己，還可以讓我們成長(zhǎng)和進(jìn)步。我學(xué)會(huì)了如何保持積極的態(tài)度，并從中尋找機(jī)會(huì)。我還學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持自己的信念，并努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，這次課程對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加深入地了解了挫折的本質(zhì)和價(jià)值，并讓我學(xué)會(huì)了如何更好地應(yīng)對(duì)和應(yīng)對(duì)挫折。我相信，在未來(lái)的道路上，我將更加堅(jiān)定地面對(duì)挫折，并從中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇九
有人說(shuō)挫折是魔鬼，他吞噬了他們美妙的夢(mèng)，我卻說(shuō)她是天使，陪伴人類走過(guò)花開花謝，走過(guò)陰雨晴天，直至生命的終結(jié)。
——題記
我記得看過(guò)這樣的兩幅漫畫：一幅中一棵小樹苗在大樹厚實(shí)的濃蔭下成長(zhǎng)，沒有風(fēng)吹雨打，沒有暴曬的陽(yáng)光，結(jié)果永遠(yuǎn)都是小不點(diǎn)兒;另一幅中的一棵小樹苗離開樹媽媽的襁褓，獨(dú)自面對(duì)烈日，獨(dú)自經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，最后成為了一棵參天大樹。
這兩幅截然相反的漫畫曾讓我一度陷入沉思，這不就是人生嘛!不同的環(huán)境決定了不同的命運(yùn)，不同的環(huán)境了不同的人生。
一味地躲在港灣里的小海鷗永遠(yuǎn)不會(huì)飛翔;大膽嘗試，不怕失敗，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的小海鷗將會(huì)高飛天堂。
有人說(shuō)，在一切都順利的環(huán)境下人會(huì)容易成長(zhǎng)，容易成功。我卻認(rèn)為，人生需要挫折，人們需要?dú)v練。若沒有了坎坷，人們?cè)鯓涌偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)?怎樣繼續(xù)前行?恐怕連本能都會(huì)忘記!
在我看來(lái)，逆境似乎更能磨練人是意志，更有利于人的成長(zhǎng)。正所謂：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”
人生正是因?yàn)榇煺鄄抛兊镁?
挫折雖是絆腳石，但若就此一蹶不振，那么絆腳石將擋去你的未來(lái)之路，使你停滯不前，所以我們應(yīng)積極尋找方法戰(zhàn)勝挫折，使之成為墊腳石，讓我們的人生路通暢無(wú)阻。
是啊!正是因?yàn)榇煺鄣狞c(diǎn)綴，人生才如明媚的夏天一般絢麗多彩!
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十
第一段：挫折如同生活中的一道困難關(guān)卡，每個(gè)人都無(wú)法避免地會(huì)遇到。面對(duì)挫折，我們應(yīng)以積極的態(tài)度去面對(duì)，努力尋找解決方法。因?yàn)榇煺凼俏覀兂砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)，是鍛煉我們意志力和毅力的時(shí)刻。
第二段：面對(duì)挫折，堅(jiān)持希望和樂觀的態(tài)度至關(guān)重要。無(wú)論碰到什么樣的挫折，我們都應(yīng)該相信自己能夠度過(guò)難關(guān)。只有保持樂觀的心態(tài)，才能更好地面對(duì)和解決問(wèn)題。擺正心態(tài)，調(diào)整思維，相信“困難只是人生的一個(gè)階段，而不是終點(diǎn)”。
第三段：挫折帶給我們的不僅僅是痛苦和困惑，還有寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。每次挫折都是一次重要的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)挫折，我們能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并獲得改進(jìn)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。正如曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的，“跌倒的地方，就是攀登的起點(diǎn)”，在挫折面前，我們要勇敢地面對(duì)，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整自己的思路和行動(dòng)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
第四段：要通過(guò)培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)去面對(duì)挫折。很多時(shí)候，挫折需要我們耐心等待和堅(jiān)持努力才能得以解決。面對(duì)挫折，我們絕不能輕易放棄，而是要保持對(duì)成功的信心，堅(jiān)持下去，付出更多的努力。只有這樣，我們才能真正克服挫折，取得成功。
第五段：最后，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)接受，放下。接受挫折是人生的一部分，我們需要理解，無(wú)論怎樣努力都無(wú)法完全避免挫折的發(fā)生。只有當(dāng)我們放下對(duì)失敗的恐懼和糾結(jié)時(shí)，才能真正解脫心靈，重新獲得力量。因此，面對(duì)挫折，我們要學(xué)會(huì)放下自己對(duì)于結(jié)果的期望，將更多的關(guān)注放在自身成長(zhǎng)和進(jìn)步上，尋找更好的解決方法，并在經(jīng)歷中成長(zhǎng)。
在人生的道路上，挫折是無(wú)可避免的。但是我們不能因?yàn)榇煺鄱鴼怵H，相反，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度去面對(duì)并解決它。只有保持希望和樂觀的態(tài)度，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，持之以恒地努力，才能克服挫折，迎接更大的成功。最重要的是，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)接受和放下，只有這樣才能真正成長(zhǎng)，走上成功之路。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是五（6）班的×××，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
挫折是人生的必然，是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績(jī)；以誠(chéng)待人，卻換來(lái)嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹?。面?duì)這些失敗，我們會(huì)難過(guò)，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來(lái)不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。落榜帶來(lái)的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過(guò)張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩(shī)正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過(guò)那不幸，感受格外深刻，這才把無(wú)奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富。成績(jī)不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來(lái)的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳?zāi)?？，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說(shuō)人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好
我的演講主題是——勇于面對(duì)挫折人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。
烏江岸上，沾滿血跡的長(zhǎng)劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。
面對(duì)挫折，他沒有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見江東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒，被歲月淡忘。
簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。
勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ)；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了！沒有什么可以讓我遺憾的！同學(xué)們且不說(shuō)那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理；是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。
下面我給大家提幾個(gè)建議：第一，沉著冷靜，不慌不怒；第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣；第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過(guò)挫折嗎？如測(cè)驗(yàn)不及格，考試不理想；這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無(wú)從下筆，那會(huì)兒對(duì)一道數(shù)學(xué)難題毫無(wú)頭緒等等。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。
人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會(huì)從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對(duì)待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。
古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過(guò)自己的努力，取得了輝煌的成就。
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長(zhǎng)大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡(jiǎn)直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說(shuō)貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過(guò)于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過(guò)斗爭(zhēng)去取得勝利?！?/p>
作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，要作出怎樣的選擇呢？
面對(duì)挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來(lái)堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來(lái)！即使已經(jīng)一無(wú)所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣！
面對(duì)挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績(jī)不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費(fèi)時(shí)間，進(jìn)而得過(guò)且過(guò)。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績(jī)就會(huì)一落千丈。
面對(duì)挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會(huì)。
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右！你一定會(huì)通過(guò)努力而嘗到成功的喜悅的。
人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻？誰(shuí)能不遇到困難和挫折呢？我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長(zhǎng)大。讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會(huì)成就我們的大夢(mèng)想。我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家！
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，我們將不忘初心，以優(yōu)異的成績(jī)報(bào)效我大中華。
“為中華之崛起而讀書”，這是他對(duì)我說(shuō)的最后一句話。
十年前，他老毛病發(fā)作，我沒能見到他最后一面，卻把他常對(duì)我說(shuō)的那句“為中華之崛起而讀書”作為自己一生的追求。
他愛在夏天搖著那把早已破舊不堪，只有扇把是完好的蒲葵扇。我明知道他連字都認(rèn)不全，說(shuō)一個(gè)字要愣上半天才能反應(yīng)，卻總愛纏著他問(wèn)一些大道理。他愛在樹下給我讀書，可那些生僻的字總會(huì)讓我對(duì)他少了幾分敬佩。那天，大概是吃完飯，我如往常一樣，扯了扯他的衣服，“爺爺爺爺，給我講故事”，小嘴嘟囔的樣子，現(xiàn)在想來(lái)也真是可愛。而他輕拍我的肩膀，話語(yǔ)聲輕柔地如那小溪里的流水，“走，爺爺給凝凝講故事?！蔽业淖旖遣唤?jīng)揚(yáng)起了一絲微笑，卻裝作毫不在意的樣子。他順手拿起一旁的小板凳兒，走在坑洼不平的小路上，那棵樹下的一切依舊如往日一樣。他如同說(shuō)書人一般，只是少了那長(zhǎng)袍的兩角，沒有掀起衣角的動(dòng)作，卻不時(shí)地變換著手勢(shì)，那樣子正經(jīng)極了。“凝凝，你要好好讀書啊?！蔽也灰詾槿坏攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，大概是那種左耳進(jìn)右耳出的感覺吧。他又意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“你們這輩可是咱們祖國(guó)的花朵啊，咱國(guó)家的未來(lái)還要靠你們哩?！蔽铱傆X他那日有些反常，可還是沉默無(wú)語(yǔ)，沒有要求他換個(gè)故事說(shuō)，好像覺得國(guó)家的未來(lái)如同夢(mèng)中想象的那樣，還很遙遠(yuǎn)。
時(shí)光在流逝，他的模樣在記憶中漸漸模糊，所剩不多的照片也漸漸泛黃，記憶也隨之淡去，但那句“為中華之崛起而讀書”不曾忘卻。
“為中華之崛起而讀書”，這是我說(shuō)的最多的一句話。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十五
在這天晚上，整整下了一夜的雨，蝸牛一次又一次爬起。它也經(jīng)歷了一次又一次的失敗，一次又一次的挫折。
這時(shí)，讓我突然想起了一件小時(shí)候做的錯(cuò)事：我把一只還在繭中的蠶放了出來(lái)。那時(shí)我還很小，看見春產(chǎn)破繭而出時(shí)的痛苦，我不忍看它受到折磨，便把它的繭剝開，可沒多久它就死了。那時(shí)，我好難過(guò)。我哭著問(wèn)姐姐它為什么會(huì)死了?姐姐摸著我的頭說(shuō)：“蠶不經(jīng)歷破繭而出的痛苦，怎能變成美麗的蛾子?”
此時(shí)此刻，此情此景，我的心突然顫動(dòng)了，蝸牛為了她小小的目標(biāo)而努力奮斗著，我們的學(xué)習(xí)、生活不也過(guò)于此么嗎?成長(zhǎng)的過(guò)程中必須也有痛苦和挫折，但我們必須要堅(jiān)強(qiáng)，要堅(jiān)信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
蝸牛如我，在成長(zhǎng)的過(guò)程中經(jīng)歷著風(fēng)吹雨打。
我似蝸牛，為著自我的夢(mèng)想而努力奮斗著!
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十六
人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！标P(guān)鍵的'問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。
我們生活在與工作中遇到挫折難免，既不要可悲，也不要可怕。可悲、可怕的是我們?cè)诖煺勖媲安患皶r(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，或者是被困難嚇破了膽，打退堂鼓；有的則是麻木不仁。根本不當(dāng)一回事；還有那些固執(zhí)己見，怨天尤人者。如果總是這樣，失敗會(huì)一個(gè)接一個(gè)，挫折也會(huì)不斷緊跟。造成挫折的因素有很多。例如，將奮斗的目標(biāo)定得過(guò)高，能力與期望值存在一定的差距等。另外還包括心理沖突的因素。比如，一個(gè)大學(xué)生很想專心攻讀博士學(xué)位，可又處于熱戀之中；讀書與戀愛如魚與熊掌，他希望兼而兼得之，但對(duì)他來(lái)說(shuō)最佳做法是只選其一，這就是一種“雙趨沖突”。又如，一對(duì)正談戀愛的男女，接觸幾次后就覺得該談的都談了，再也沒什么可談的了，倆人只能你看我，我瞧你，顯得十分尷尬，可一個(gè)人會(huì)更覺寂寞。這就叫“雙避沖突?！?/p>
人在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì)受到影響。所以，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要堅(jiān)持面對(duì)最壞的可能性，懷著真誠(chéng)的信心對(duì)自己大聲說(shuō)：“不管怎樣，沒有什么太大的關(guān)系?！比缓蟪林潇o，不慌不怒地評(píng)估形勢(shì)，選擇另外的做法，這樣，我們就能在挫折中得到最好的結(jié)果。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十七
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。我們就應(yīng)以寬闊的心懷面對(duì)生活，用微笑面對(duì)人生。
自古英雄多磨難，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。如，著名的音樂家貝多芬，他兩耳失聰，但是他沒有放棄，惹事以自己頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了自己。他失敗了無(wú)數(shù)次，在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂家。愛迪生也是同樣，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后才得以成功。
看到那里，不少人會(huì)說(shuō)，他們是偉人，我們?cè)鯓幽芎退麄兿嗵岵⒄撃?？如果你要這樣想，那么我告訴你你錯(cuò)了。一位享譽(yù)世界的名人——愛因斯坦，他小時(shí)候曾被無(wú)數(shù)人認(rèn)為，是一個(gè)致力底下孩子。在他小時(shí)候，老師讓同學(xué)們回家做板凳，次日課堂上，老師看了同學(xué)們的作品，對(duì)愛因斯坦說(shuō)，世界上再也沒有比這更糟的板凳了，然而，愛因斯坦卻從抽屜里有取出了兩個(gè)，這兩個(gè)比那兩個(gè)還遭。原先這是她做的第三個(gè)凳子，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。
我國(guó)著名史學(xué)家司馬遷，在逆境中創(chuàng)作了具有史學(xué)價(jià)值的《史記》，為后代留下了寶貴的財(cái)富。
我們無(wú)論是在日常的'生活中，學(xué)習(xí)還是自己的人生道路上，都就應(yīng)學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏，迎難而上和為夢(mèng)想而努力奮斗的精神。
勇于面對(duì)挫折的心得體會(huì)篇十八
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:
大家好，我的演講主題是------勇于面對(duì)挫折。
人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險(xiǎn)灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無(wú)畏于歲月的跌宕起伏，無(wú)畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚(yáng)千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復(fù)間。
烏江岸上，沾滿血跡的長(zhǎng)劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項(xiàng)羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對(duì)挫折，他沒有選擇去面對(duì)，更不用說(shuō)擊敗挫折了。只是想著無(wú)顏見江東父老，卻未想過(guò)東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無(wú)法在延續(xù)“力拔山兮”的美名,。古今多少英雄豪杰，都因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)挫折，而在歷史的長(zhǎng)河中沉沒，被歲月淡忘。
簡(jiǎn)陋的房?jī)?nèi)，一擔(dān)柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對(duì)，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語(yǔ)；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對(duì)挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。
同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動(dòng)告訴我們，遇到挫折，要勇于面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)。不去面對(duì)，只有可能失敗，而面對(duì)挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說(shuō)：我面對(duì)了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!
同學(xué)們且不說(shuō)那一代又一代的名人，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過(guò)于明天，或置之不理；是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來(lái)，逐一面對(duì)，攻克。下面我給大家提幾個(gè)建議:
第一，沉著冷靜，不慌不怒；第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣；第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。
如果做到這些，相信同學(xué)們將會(huì)在學(xué)習(xí)上、生活上有很大的飛躍。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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