通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)歷的理解和消化。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，我們需要回顧整個(gè)學(xué)習(xí)或工作的過(guò)程。以下是一些寫(xiě)心得體會(huì)的范文，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍?xiě)作的思路和參考。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇一
近期，在區(qū)教育局統(tǒng)一組織下，對(duì)初級(jí)中學(xué)實(shí)驗(yàn)教師在區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校進(jìn)行了集中培訓(xùn)。培訓(xùn)期間，我們聆聽(tīng)了專(zhuān)家關(guān)于實(shí)驗(yàn)裝備，實(shí)驗(yàn)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)和規(guī)范管理及實(shí)驗(yàn)教學(xué)的策略等知識(shí)講座，覺(jué)得本次培訓(xùn)具有針對(duì)性和實(shí)效性，獲益匪淺，教育觀念得到了洗禮，教育科學(xué)理論學(xué)習(xí)得到了升華，課堂實(shí)驗(yàn)教學(xué)獲得了新感悟，許多教學(xué)中和實(shí)驗(yàn)室管理中的困惑、迷茫得到了啟發(fā)解決。
在本次培訓(xùn)中，自己收獲最大、感受最深的是專(zhuān)家們就初中化學(xué)疑難實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)場(chǎng)操作和改進(jìn)說(shuō)明，化學(xué)是一門(mén)綜合性學(xué)科，同時(shí)又是一門(mén)實(shí)驗(yàn)性學(xué)科，平時(shí)注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)興趣、提高化學(xué)成績(jī)是至關(guān)重要的，因此作為一名化學(xué)教師，除了具有淵博的知識(shí)外，還應(yīng)掌握熟練的實(shí)驗(yàn)操作技能，良好的思維品質(zhì)。對(duì)照自己平時(shí)教學(xué)，雖然也比較注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)，但對(duì)于部分實(shí)驗(yàn)因?yàn)榉N種原因出現(xiàn)現(xiàn)象不明顯或?qū)嶒?yàn)不成功等結(jié)果，教學(xué)中倍感困惑。這次培訓(xùn)恰好安排了實(shí)驗(yàn)教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，在現(xiàn)場(chǎng)我們培訓(xùn)每位教師都認(rèn)真親手操作這些實(shí)驗(yàn)，同時(shí)就自己平時(shí)中困惑與他們面對(duì)面進(jìn)行了交流。真是對(duì)癥下藥，參加培訓(xùn)教師一致認(rèn)為這次培訓(xùn)有效性。通過(guò)培訓(xùn)不僅為青年教師快速成長(zhǎng)搭建了平臺(tái)，而且為實(shí)驗(yàn)有效性改進(jìn)創(chuàng)設(shè)了極佳途徑，我覺(jué)得這樣的培訓(xùn)具有針對(duì)性的、有實(shí)效性的，符合化學(xué)教學(xué)實(shí)際。
通過(guò)本次培訓(xùn)我還體會(huì)到：
在新的課程理念下，化學(xué)教師應(yīng)樹(shù)立全新的實(shí)驗(yàn)教學(xué)資源觀，在教學(xué)中創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)和利用一切有效的教學(xué)資源，豐富化學(xué)課堂教學(xué)信息，真正落實(shí)化學(xué)新課程的實(shí)施要求，使化學(xué)教學(xué)呈現(xiàn)出創(chuàng)新活力和勃勃生機(jī)！
化學(xué)實(shí)驗(yàn)室是化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的主要陣地，也是重要的條件性資源。學(xué)校應(yīng)重視實(shí)驗(yàn)室建設(shè)，保障常規(guī)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的順利開(kāi)展。同時(shí)，也要鼓勵(lì)師生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)改進(jìn)，自制微型化、環(huán)保型教具，發(fā)揮廢棄生活用品在化學(xué)實(shí)驗(yàn)中的替代作用，如用飲料瓶、注射器、易拉罐做反應(yīng)容器、集氣瓶等。這樣既豐富物質(zhì)儲(chǔ)備，又對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教育和可持續(xù)發(fā)展教育。教師應(yīng)積極倡導(dǎo)開(kāi)放實(shí)驗(yàn)室，讓學(xué)生走進(jìn)實(shí)驗(yàn)室開(kāi)展探究活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)對(duì)課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充。
生活中有豐富的實(shí)驗(yàn)題材，有效利用這些實(shí)驗(yàn)素材組織學(xué)生探究，是化學(xué)校本課程的重要內(nèi)容。教學(xué)中，我們組織學(xué)生參觀、調(diào)研，并開(kāi)展探究性小實(shí)驗(yàn)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，學(xué)生把思維的視角從課本拓展到了社會(huì)，豐富了學(xué)習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)了社會(huì)實(shí)踐能力，培養(yǎng)了社會(huì)責(zé)任感。
完美的教學(xué)是精心預(yù)設(shè)的結(jié)果。然而，實(shí)驗(yàn)的多變性又常常促生靈感的閃現(xiàn)。教師若能敏銳捕捉那些稍縱即逝的智慧火花，準(zhǔn)確把握 “意外”帶來(lái)的教育契機(jī)，將使教學(xué)出現(xiàn)精彩的生成。
在化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中，有很多特殊的、特定的實(shí)驗(yàn)，如有毒有害物質(zhì)參與且不易排污的實(shí)驗(yàn)、化學(xué)現(xiàn)象瞬間即逝的實(shí)驗(yàn)、不易操作或難以成功的實(shí)驗(yàn)、需要反復(fù)觀察的實(shí)驗(yàn)、反應(yīng)慢導(dǎo)致單位課時(shí)中難以完成的實(shí)驗(yàn)等。教師在認(rèn)真研究改進(jìn)措施的同時(shí)，也可以借助于現(xiàn)代信息技術(shù)手段制作視頻資料或多媒體課件進(jìn)行輔助教學(xué)。值得注意的是化學(xué)的基本特征，它的教學(xué)功能是其它任何教學(xué)活動(dòng)難以代替的，現(xiàn)代信息技術(shù)不過(guò)是教學(xué)的輔助手段，要充分利用其優(yōu)勢(shì)并與傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，切莫盲目濫用。讓我們都珍惜每一次培訓(xùn)。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇二
在此期間我充分利用研修活動(dòng)時(shí)刻學(xué)習(xí)，感到既有辛苦，又有收獲。既有付出，又有新所得。這次遠(yuǎn)程研修讓我有幸與專(zhuān)家和各地的數(shù)學(xué)精英們交流，面對(duì)每次探討的主題，大伙兒暢所欲言，各杼已見(jiàn)，濃濃的學(xué)習(xí)氛圍別言而露，雖然別曾謀面，但遠(yuǎn)程研修拉近了我們的距離。全面提升了自己的基本素養(yǎng)，和業(yè)務(wù)綜合能力，關(guān)于將來(lái)的進(jìn)展起到了積極的促進(jìn)作用。如今就把我個(gè)人絡(luò)研修學(xué)習(xí)活動(dòng)要緊收獲總結(jié)如下：
我積極投身絡(luò)研修的學(xué)習(xí)當(dāng)中，切實(shí)做到了三個(gè)“自覺(jué)”：自覺(jué)參加上級(jí)組織的絡(luò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，自覺(jué)參加討論，自覺(jué)上交作業(yè)。經(jīng)過(guò)研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改關(guān)于教師提出了什么樣的素養(yǎng)要求。我經(jīng)過(guò)深入學(xué)習(xí)，從而明確了作為一名教師必須別斷的提高自己，充實(shí)自己，具有豐富的知識(shí)含量，扎實(shí)的教學(xué)基本功，否則就要被時(shí)代所淘汰，增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機(jī)感和責(zé)任感，樹(shù)立了“以學(xué)生進(jìn)展為本”的教育思想，別斷進(jìn)行教學(xué)觀念的更新，教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也有了全然性的改變。
在培訓(xùn)期間，我堅(jiān)持在百忙中抽出時(shí)刻在上學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)這次研修學(xué)習(xí)，學(xué)了很多知識(shí)，為我營(yíng)造了一具廣大的學(xué)習(xí)乾坤，使我掌握了先進(jìn)的教育理念知識(shí)和辦法。我覺(jué)得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓(xùn)中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，經(jīng)過(guò)與專(zhuān)家，學(xué)員的在線(xiàn)互動(dòng)交流，專(zhuān)家的真知灼見(jiàn)與精辟見(jiàn)解，以及同行的精彩點(diǎn)評(píng)，交流與感悟也讓我意想別到的收獲，專(zhuān)家的說(shuō)座，每一專(zhuān)題的各個(gè)觀點(diǎn)及案例，很好地解決了我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中一些感到束手無(wú)策的咨詢(xún)題，也得到了很好借鑒和啟迪。對(duì)自己往常的教學(xué)有了一次完全的反思。培訓(xùn)中，我還閱讀了大量的先進(jìn)材料和記錄了一些先進(jìn)的理論與辦法，并把這些科學(xué)的理論與辦法應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中，取得較好的教學(xué)效果。培訓(xùn)學(xué)習(xí)別但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到有所用。
在教學(xué)中，我別斷思量自己在工作中的別腳努力提高自己的業(yè)務(wù)水平，向優(yōu)秀骨干教師學(xué)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教。
課堂是教師體現(xiàn)自身價(jià)值的主陣地，我本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。將來(lái)的教學(xué)中，我將努力將所學(xué)的新課程理念應(yīng)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中，立腳“用活新老教材，實(shí)踐新理念?！绷η笞屛业臄?shù)學(xué)教學(xué)更具特色，形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素養(yǎng)教育的要求，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。并且作為班主任的我深深知道得，教師的一言一行都妨礙著學(xué)生，都會(huì)對(duì)學(xué)生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓別懈，著重培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、勞動(dòng)適應(yīng)和文明行為適應(yīng)等。
作為傳道授業(yè)的老師，惟獨(dú)別斷的更新自己的知識(shí)，別斷提高自身素養(yǎng)，別斷的完善自己，才干教好學(xué)生。假如自身散漫，怎能要求學(xué)生仔細(xì)。要提高我們的自身素養(yǎng)，這要求我們年輕教師多聽(tīng)取學(xué)生和老教師的各種意見(jiàn)。同時(shí)自身別斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，別斷開(kāi)發(fā)新教法。摒棄舊的教學(xué)辦法，把先進(jìn)的教學(xué)模式引入課堂。
遠(yuǎn)程研修改變了我的教育教學(xué)的思維方式，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，算是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、研討話(huà)題中吸收我需要的營(yíng)養(yǎng)。從專(zhuān)家學(xué)者那兒學(xué)到了不少，也從周?chē)膬?yōu)秀教師那兒學(xué)到了不少。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。
多年來(lái)，老師教，學(xué)生學(xué)；老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)，這差不多成為固定的教學(xué)模式，新課改向我們提出了新的課題，這種教學(xué)模式限制了學(xué)生的進(jìn)展，壓抑了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，別能煥發(fā)學(xué)生的潛能，與此并且，經(jīng)過(guò)上研修學(xué)習(xí)，“合作學(xué)習(xí)”、“主動(dòng)探索”、“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”等新型的教學(xué)模式為課堂注入了生機(jī)與活力。經(jīng)過(guò)上研修我認(rèn)識(shí)到：這些新的教學(xué)模式給學(xué)生更加自由的學(xué)習(xí)空間，體現(xiàn)了以學(xué)生為本的理念，老師要自覺(jué)地把新的教學(xué)模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍；教學(xué)民主；學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲；師生關(guān)系融洽。才干充分體現(xiàn)教育的全然目標(biāo)。
經(jīng)過(guò)這次上研修，讓我知道得了絡(luò)的重要性；讓我知道得了怎么運(yùn)用絡(luò)資源。在教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，我依據(jù)教育教學(xué)原理、應(yīng)用系統(tǒng)、科學(xué)的辦法，研究、探究教和學(xué)系統(tǒng)中各要素之間及要素與整體之間的本質(zhì)聯(lián)系，然后對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體、教學(xué)策略和教學(xué)評(píng)價(jià)等要素進(jìn)行具體打算。我在教學(xué)中，鼓舞學(xué)生收集周?chē)嘘P(guān)的數(shù)學(xué)咨詢(xún)題，在課堂上開(kāi)發(fā)一片互相交流、互相討論關(guān)注咨詢(xún)題的乾坤。經(jīng)過(guò)如此的資料互動(dòng)形式把課堂教學(xué)與社會(huì)日子聯(lián)系起來(lái)，體現(xiàn)數(shù)學(xué)來(lái)源于社會(huì)又應(yīng)用于社會(huì)的一面。讓學(xué)生學(xué)得更輕松也讓學(xué)生可以更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。并且，課堂上我重視德育的滲透工作，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)的并且，陶冶他們愛(ài)自然、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)勞動(dòng)的思想情操，樹(shù)立關(guān)懷生態(tài)環(huán)境等的思想，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展和個(gè)性培養(yǎng)。經(jīng)過(guò)努力，我依照數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，迎合學(xué)生好奇心強(qiáng)的特性，大膽地進(jìn)行課堂改革。把課堂與日子拉近，以形式多樣的探索活動(dòng)為主，讓數(shù)學(xué)課的范圍擴(kuò)大到日子的方方面面。
這次學(xué)習(xí)，我將會(huì)對(duì)遠(yuǎn)程研修有了更加深入的了解，也會(huì)更深刻地理解所包含的教育理念，更好的做好新課改工作，相信在將來(lái)的教育教學(xué)中可以充分對(duì)遠(yuǎn)修平臺(tái)的資源會(huì)更好的利用，可以給學(xué)生帶來(lái)更好的幫助。經(jīng)過(guò)本次遠(yuǎn)程研修學(xué)習(xí)，我得到的別僅僅是知識(shí)，更重要的是一種理念，它將在我們將來(lái)的工作中發(fā)揮更大的作用。經(jīng)過(guò)研修的平臺(tái)，利用絡(luò)資源，別斷的學(xué)習(xí)，別斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，跟上時(shí)代的步伐，努力實(shí)踐，爭(zhēng)取使自身教育教學(xué)水平有較快提高，努力習(xí)慣二十一世紀(jì)對(duì)學(xué)習(xí)型創(chuàng)新人才的新要求。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇三
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了模電這門(mén)課程，它是一門(mén)綜合應(yīng)用相關(guān)課程的知識(shí)和內(nèi)容來(lái)解決書(shū)本上定理的課程以及鍛煉學(xué)生們的動(dòng)手操作能力。模電實(shí)驗(yàn)涉及到各種儀器的使用,比如示波器,函數(shù)信號(hào)發(fā)生器,及信號(hào)獲取，信號(hào)調(diào)理、變換、信號(hào)分析和特征識(shí)別等。
課程知識(shí)的實(shí)用性很強(qiáng)，因此實(shí)驗(yàn)就顯得非常重要，我們做了功率放大電路,文氏電橋等實(shí)驗(yàn)。剛開(kāi)始做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，由于自己的理論知識(shí)基礎(chǔ)不好，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程遇到了許多的難題，也使我感到理論知識(shí)的重要性。但是我并沒(méi)有氣壘，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自己看書(shū)，獨(dú)立思考，最終解決問(wèn)題，從而也就加深我對(duì)課本理論知識(shí)的理解，達(dá)到了“雙贏”的效果。于是我每次上課，除了帶實(shí)驗(yàn)課本之外還帶了模電書(shū)。
在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我不但學(xué)會(huì)了如何調(diào)試儀器，按實(shí)驗(yàn)要求連接電路，如何寫(xiě)出規(guī)范實(shí)驗(yàn)報(bào)告以及做一個(gè)實(shí)驗(yàn)所需要的嚴(yán)謹(jǐn)精神。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中培養(yǎng)了我在實(shí)踐中研究問(wèn)題，分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學(xué)道德，例如團(tuán)隊(duì)精神、交流能力、獨(dú)立思考、測(cè)試前沿信息的捕獲能力等;提高了自己動(dòng)手能力，培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)。
在做模電的實(shí)驗(yàn)前,我以為不會(huì)難做,就像以前做物理實(shí)驗(yàn)一樣,做完實(shí)驗(yàn),然后兩下子就將實(shí)驗(yàn)報(bào)告做完。直到做完測(cè)試實(shí)驗(yàn)時(shí),我才知道其實(shí)并不容易做,但學(xué)到的知識(shí)與難度成正比,使我受益匪淺。在做實(shí)驗(yàn)前,一定要將課本上的知識(shí)吃透,因?yàn)檫@是做實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ),否則,在老師講解時(shí)就會(huì)聽(tīng)不懂,這將使你在做實(shí)驗(yàn)時(shí)的難度加大,浪費(fèi)做實(shí)驗(yàn)的寶貴時(shí)間.比如做文氏電橋的實(shí)驗(yàn),你要清楚電橋的各種接法,如果你不清楚,在做實(shí)驗(yàn)時(shí)才去摸索,這將使你極大地浪費(fèi)時(shí)間,使你事倍功。.做實(shí)驗(yàn)時(shí),一定要親力親為,務(wù)必要將每個(gè)步驟,每個(gè)細(xì)節(jié)弄清楚,弄明白,實(shí)驗(yàn)后,還要復(fù)習(xí),思考,這樣,你的印象才深刻,記得才牢固,否則,過(guò)后不久你就會(huì)忘得一干二凈,這還不如不做。做實(shí)驗(yàn)時(shí),老師還會(huì)根據(jù)自己的親身體會(huì),將一些課本上沒(méi)有的知識(shí)教給我們,拓寬我們的眼界,使我們認(rèn)識(shí)到這門(mén)課程在生活中的應(yīng)用是那么的廣。
以下是我的具體體會(huì)：
1.準(zhǔn)備越充分，實(shí)驗(yàn)越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識(shí)儲(chǔ)備、文獻(xiàn)儲(chǔ)備、材料準(zhǔn)備、方法準(zhǔn)備可以避免手忙腳亂，充分的預(yù)實(shí)驗(yàn)使你充滿(mǎn)信心。一步一個(gè)腳印，就不必“從頭再來(lái)”。最不能容忍的是在開(kāi)始的幾步偷懶，造成后面總有一些無(wú)法排除的障礙。
2.交流是最好的老師做實(shí)驗(yàn)遇到困難是家常便飯。第一反應(yīng)應(yīng)該想到的是交流。不僅僅是同學(xué)之間相互幫助，更能幫助自己理解實(shí)驗(yàn)，更好的完成實(shí)驗(yàn)。同學(xué)之間也能更好溝通。
3.一半時(shí)間做實(shí)驗(yàn)，一半時(shí)間看文獻(xiàn)。千萬(wàn)不能把時(shí)間全部消耗在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上。看文獻(xiàn)、看書(shū)、看別人的操作、聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)、研究別人的思路，邊做邊思考。要學(xué)會(huì)比較，不要盲從。否則，會(huì)被一些小小的問(wèn)題困擾許久。
4.記錄真實(shí)詳盡。人總是有一點(diǎn)虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實(shí)驗(yàn)記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過(guò)?？陀^、真實(shí)、詳盡的記錄是一筆寶貴的財(cái)富。有時(shí)老師教育我們不要抄數(shù)據(jù)，可能就是這樣的原因吧。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇四
過(guò)量實(shí)驗(yàn)是指在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中添加超過(guò)理想量的試劑，以觀察實(shí)驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)的變化。作為科學(xué)實(shí)驗(yàn)的一種特殊技巧，過(guò)量實(shí)驗(yàn)在研究人員的實(shí)踐中得到了廣泛應(yīng)用。我最近進(jìn)行了一次過(guò)量實(shí)驗(yàn)，雖然結(jié)果并不出色，但卻讓我收獲頗多。在此我想分享一下這次實(shí)驗(yàn)的心得體會(huì)。
首先，要明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康氖鞘裁?。在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)之前，我們要明確自己究竟想要觀察的效果是什么。只有明確了實(shí)驗(yàn)的目的，才能更好地安排實(shí)驗(yàn)過(guò)程和選擇合適的實(shí)驗(yàn)方案。因?yàn)檫^(guò)量實(shí)驗(yàn)的目的并不是簡(jiǎn)單地獲得更大的實(shí)驗(yàn)效果，而是研究試劑超量的影響，所以在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)之前一定要確保對(duì)試劑的性質(zhì)和實(shí)驗(yàn)原理有充分的理解。
其次，要注意控制實(shí)驗(yàn)的變量。過(guò)量實(shí)驗(yàn)往往會(huì)導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果的不確定性增加，因此我們?cè)谶M(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)要盡量控制其他變量的影響。尤其是對(duì)于那些和試劑反應(yīng)性較強(qiáng)的實(shí)驗(yàn)，例如化學(xué)實(shí)驗(yàn)中的反應(yīng)過(guò)程，我們要盡量確保其他條件保持不變，以便更好地觀察試劑超量對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的影響。
第三，要注意試劑的使用方法和劑量。過(guò)量實(shí)驗(yàn)要使用超過(guò)理想量的試劑，但過(guò)多使用試劑也會(huì)導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)結(jié)果與理論預(yù)期相差甚遠(yuǎn)，使得實(shí)驗(yàn)的結(jié)果失去參考價(jià)值。因此，在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們要仔細(xì)控制試劑的使用劑量，避免過(guò)多或過(guò)少的添加。另外，在試劑的使用方法上，我們也需要充分考慮試劑的特性，合理選擇實(shí)驗(yàn)條件，以確保實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性和可靠性。
第四，要注重實(shí)驗(yàn)的安全性。過(guò)量實(shí)驗(yàn)可能會(huì)帶來(lái)一些意外情況，例如試劑的溢出、反應(yīng)過(guò)程的劇烈等。因此，在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們要時(shí)刻保持警惕，確保實(shí)驗(yàn)的安全進(jìn)行。例如，在設(shè)置實(shí)驗(yàn)裝置時(shí)，要注意防護(hù)措施，在使用劇毒或易燃試劑時(shí)，要遵守相關(guān)操作規(guī)范，確保實(shí)驗(yàn)過(guò)程安全可控。
最后，要總結(jié)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，推導(dǎo)規(guī)律。雖然過(guò)量實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可能與理論預(yù)期有所偏離，但這并不意味著實(shí)驗(yàn)沒(méi)有價(jià)值。相反，實(shí)驗(yàn)結(jié)果的偏差可能揭示了某種規(guī)律或者新的發(fā)現(xiàn)。因此，我們要認(rèn)真總結(jié)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，分析實(shí)驗(yàn)原因，推導(dǎo)實(shí)驗(yàn)規(guī)律，并將這些分析結(jié)果納入到我們的研究范疇中。只有這樣，我們才能更好地利用過(guò)量實(shí)驗(yàn)的優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)科學(xué)研究的進(jìn)步。
通過(guò)這次過(guò)量實(shí)驗(yàn)，我對(duì)于科學(xué)實(shí)驗(yàn)和科學(xué)研究都有了更深刻的理解。過(guò)量實(shí)驗(yàn)的方法雖然看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作起來(lái)卻并不容易。我意識(shí)到，在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)之前，我們需要進(jìn)行大量的背景研究和理論分析，以確定實(shí)驗(yàn)可行性和目標(biāo)效果。只有在實(shí)驗(yàn)?zāi)康拿鞔_且實(shí)驗(yàn)方法合理的基礎(chǔ)上，才能取得準(zhǔn)確和有價(jià)值的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。而對(duì)于獲得的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，我們需要通過(guò)系統(tǒng)的總結(jié)和分析，推導(dǎo)出規(guī)律和新的發(fā)現(xiàn)，為科學(xué)研究的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總之，過(guò)量實(shí)驗(yàn)是科學(xué)研究中重要的方法和技巧之一。在進(jìn)行過(guò)量實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們要明確目的、控制變量、關(guān)注試劑使用和安全性，并最終總結(jié)結(jié)果推導(dǎo)規(guī)律。通過(guò)這次實(shí)驗(yàn)，我對(duì)于過(guò)量實(shí)驗(yàn)的重要性和技巧有了更深入的認(rèn)識(shí)，相信這將對(duì)我的科學(xué)研究之路產(chǎn)生積極的影響。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇五
該實(shí)驗(yàn)，通過(guò)記錄所掛鉤碼與彈簧伸長(zhǎng)量的數(shù)據(jù)，從而得到f—x圖像，從圖像得到二者的關(guān)系，從而得出胡克定律。
注意事項(xiàng)：
（1）所掛鉤碼不要過(guò)重，以免彈簧過(guò)度拉伸，超出它的彈性限度；
（3）注意圖像里的x是形變量還是彈簧長(zhǎng)度。
（4）作圖象時(shí)，不要連成“折線(xiàn)”，而應(yīng)盡量讓坐標(biāo)點(diǎn)落在直線(xiàn)上或均勻分布在直線(xiàn)兩側(cè)。
實(shí)驗(yàn)原理
互成角度的兩個(gè)力f1、f2與另外一個(gè)力f’產(chǎn)生相同的作用效果，看f1、f2用平行四邊形定則求出的合力f與f’在實(shí)驗(yàn)誤差范圍內(nèi)是否相等。
注意事項(xiàng)
（1）位置不變：每次實(shí)驗(yàn)中使橡皮條拉長(zhǎng)時(shí)結(jié)點(diǎn)o的位置一定要相同。
（2）角度合適：兩個(gè)彈簧測(cè)力計(jì)勾住細(xì)繩互成角度的拉橡皮條時(shí)，其夾角不宜太大也不易太小，以60°—120°為宜。
（3）在合力不超出量程及在橡皮條彈性限度內(nèi)形變應(yīng)盡量大一些，細(xì)繩套應(yīng)適當(dāng)長(zhǎng)一些，便于確定力的方向。
（4）在同一次實(shí)驗(yàn)中，畫(huà)力的圖示，選定的標(biāo)度要相同。
實(shí)驗(yàn)原理
（1）保持小車(chē)質(zhì)量不變，探究加速度與合外力（用托盤(pán)和砝碼的重力充當(dāng)）的關(guān)系；
（2）保持合外力（托盤(pán)和砝碼的重力）不變，探究加速度與小車(chē)質(zhì)量的關(guān)系。
（3）作出a—f圖像和a—1/m圖像，確定其關(guān)系。
注意事項(xiàng)
（1）要順利完成該實(shí)驗(yàn)，還需要的測(cè)量工具有刻度尺（處理紙帶）、天平（測(cè)小車(chē)質(zhì)量）。
（2）平衡摩擦力：將木板固定有打點(diǎn)計(jì)時(shí)器的一端墊起適當(dāng)?shù)母叨?。先接通電源，輕推小車(chē)，若在紙帶上打出的點(diǎn)的間隔基本上均勻，就表明平衡了摩擦力，否則必須重新調(diào)整木板的高度，并且注意在平衡摩擦力時(shí)不要把懸掛小桶的細(xì)線(xiàn)系在小車(chē)上，即不要給小車(chē)加任何牽引力。
（3）沙桶質(zhì)量m小車(chē)質(zhì)量m。
（4）在數(shù)據(jù)處理中作a——1/m圖象而不是作a——m圖象來(lái)分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇六
新教育實(shí)驗(yàn)的核心理念是：為了一切人，為了人的一切。這里的“人”，不僅僅指學(xué)生，也包括教師和家長(zhǎng)。記得作家峻青說(shuō)過(guò)一句意味深長(zhǎng)的話(huà)：人的一生是漫長(zhǎng)的，但在關(guān)鍵處常常只有幾步，特別是在你年輕的時(shí)候。成長(zhǎng)是我們生命中永恒的主題。成長(zhǎng)是什么?成長(zhǎng)需要?jiǎng)恿?，可以是?lái)自外在的動(dòng)力，更需要內(nèi)在的動(dòng)力----一種激勵(lì)思考和改變自我的動(dòng)力。
朱永新教授認(rèn)為，一個(gè)人的精神發(fā)育史實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)人的閱讀史，而一個(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。他說(shuō)，在學(xué)校就要讀書(shū)，讀書(shū)就意味著教育，學(xué)校就是一個(gè)師生共同讀書(shū)的樂(lè)園。而學(xué)生讀書(shū)的興趣與水平又直接受教師的讀書(shū)興趣與水平的影響。教師讀書(shū)不僅是學(xué)生讀書(shū)的前提，而且是整個(gè)教育的前提。
“晨誦—午讀”(包括晨誦、讀寫(xiě)繪、整本書(shū)閱讀)這一兒童生活方式課程是新教育實(shí)驗(yàn)在我校開(kāi)發(fā)較早也是迄今為止最為成熟的一個(gè)項(xiàng)目，無(wú)論是那些開(kāi)啟黎明的美麗詩(shī)歌，還是那一本本被反復(fù)甄選出來(lái)的經(jīng)典著作，都被孩子們、甚至我們老師深深的喜愛(ài)、著迷。讓孩子們能在他們的童年和這些美好而永恒的經(jīng)典相遇，讓這些經(jīng)典為孩子們鋪展一個(gè)豐厚廣闊的智力背景，這正是兒童課程的真正價(jià)值所在，也是我學(xué)習(xí)感受最深的一點(diǎn)。
另外，朱永新教授認(rèn)為，教育與理想是一對(duì)孿生兄弟。教育是培養(yǎng)人的事業(yè)。人是物質(zhì)與精神的統(tǒng)一體，人不同于其他動(dòng)物的重要特點(diǎn)是人的精神性。教育的理想境界是：成為學(xué)生享受成長(zhǎng)快樂(lè)的理想樂(lè)園，成為教師實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展的舞臺(tái)，成為學(xué)校提升教育品質(zhì)的理想平臺(tái)，成為學(xué)生、教師、學(xué)校共同反戰(zhàn)的理想空間。人的理想層次越高，成就也就越大。我認(rèn)為，我們每位老師都應(yīng)該為自己設(shè)置一個(gè)一生為之奮斗的目標(biāo)，才能不斷增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和使命感，才能不斷進(jìn)行自我挑戰(zhàn)，與理想堅(jiān)守，以智慧的行動(dòng)、堅(jiān)韌的行動(dòng)，追求教育理想。
就像新教育說(shuō)的那樣，只要行動(dòng)就有收獲，只有堅(jiān)持才有奇跡。教育永遠(yuǎn)沒(méi)有最好，教育只有在永無(wú)止境的探索中建構(gòu)自我，在永不停步的發(fā)展中壯大自我，教育永遠(yuǎn)是一個(gè)美麗的夢(mèng)，是我們每個(gè)教育人擁有的夢(mèng)，我將與新教育這艘航船同行，共同追尋教育之夢(mèng)，讓教師與學(xué)生真正能夠過(guò)上一種幸福完整的教育生活。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇七
在本期的第十三周我們迎來(lái)了我們的商務(wù)談判實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)。這次實(shí)訓(xùn)由我們的王鵬教師帶領(lǐng)，并且這次實(shí)訓(xùn)主要圍繞著“若爾蓋草原生態(tài)環(huán)境問(wèn)題”和“四川兩河鎮(zhèn)新農(nóng)村建設(shè)”主題展開(kāi)，為期一周的商務(wù)模擬談判。王教師讓我們進(jìn)行模擬談判是為了鍛煉我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的靈活掌握程度和實(shí)際運(yùn)用本事，作為年輕大學(xué)生的我們要學(xué)會(huì)把知識(shí)學(xué)以致用，理論與實(shí)際充分結(jié)合。這次實(shí)訓(xùn)教師把全班同學(xué)分成五個(gè)小組，并且這五個(gè)小組分別扮演不一樣的主角，在“若爾蓋草原生態(tài)環(huán)境問(wèn)題”中有兩小組同學(xué)分別扮演牧民和政府并展開(kāi)辯論;在“四川兩河鎮(zhèn)新農(nóng)村建設(shè)”中有三小組同學(xué)分別扮演農(nóng)民、政府和電力公司也展開(kāi)了精彩的辯論。在圍繞著這兩個(gè)主題的模擬談判中雖然有一些不盡人意的地方但還是有一些收獲，以下是我對(duì)本次模擬商務(wù)談判的總結(jié)，期望經(jīng)過(guò)此次總結(jié)吸取其中的可取之處并在以后的學(xué)習(xí)生活中不斷改善、不斷提高、不斷超越。
1、從談判前的人員分工、收集整理相應(yīng)的資料到現(xiàn)場(chǎng)模擬談判展現(xiàn)出小組成員的協(xié)調(diào)本事、動(dòng)手本事和團(tuán)隊(duì)合作本事及各方面溝通、組織本事。同時(shí)增進(jìn)了小組成員的友誼，也拉進(jìn)了教師和同學(xué)之間的距離。
2、談判前，資料的收集、整理對(duì)談判很重要，影響著談判的進(jìn)度和達(dá)成一致的成功率。
3、談判時(shí)，明確自身立場(chǎng)時(shí)刻堅(jiān)持清醒的頭腦不要陷入無(wú)謂的爭(zhēng)論中亂了方位，同時(shí)要有敏捷的思維，不斷轉(zhuǎn)換思路，扭轉(zhuǎn)談判形勢(shì)。
4、學(xué)會(huì)控制談判氛圍，一張一弛，拉近談判雙方距離，增進(jìn)雙方感情促進(jìn)談判圓滿(mǎn)達(dá)成。
5、在談判開(kāi)始之前分配好談判選手各自的任務(wù)、職責(zé)以到達(dá)相互配合、相互協(xié)調(diào)的目的，從而提高談判成功率。
1、在語(yǔ)言表達(dá)方面，犀利的言語(yǔ)反擊也是必要的但要注意場(chǎng)合不要過(guò)激，這樣既不失涵養(yǎng)又留有繼續(xù)談判的空間，并且作為一個(gè)談判人員要時(shí)刻提醒自我，此次的你不僅僅代表你自我還代表這你所代表的公司單位，不能胡來(lái)、不講道理。
2、談判開(kāi)局時(shí)雙方代表有一方態(tài)度一向很強(qiáng)勢(shì)，根本沒(méi)有站穩(wěn)立場(chǎng)，沒(méi)有值得參考借鑒的觀點(diǎn)、想法，讓談判一度陷入爭(zhēng)執(zhí)，甚至僵局冷場(chǎng)。
3、各組代表成員對(duì)各己的分工不明確，在雙方互遞資料的時(shí)候出現(xiàn)混亂。
在這周的實(shí)訓(xùn)中，雖然只是一次模擬談判，但也讓我感受到了談判的氛圍，反思到以下幾點(diǎn)：
1、商務(wù)談判的原則。在商務(wù)談判中不要在立場(chǎng)上討價(jià)還價(jià)，爭(zhēng)執(zhí)不休，這樣會(huì)降低談判的效率，要協(xié)調(diào)談判雙方的利益，僅有站在對(duì)方的利益上研究問(wèn)題，多為對(duì)方研究，在堅(jiān)持自我利益的上盡量為對(duì)方的利益研究，然后再互贏得基礎(chǔ)上提出自我的看法，不要因?yàn)樽晕业脑蛉ヘ?zé)怪對(duì)方，要有良好的談判情緒，有良好的溝通，是對(duì)方了解自我的談判是誠(chéng)心的而不是虛情假意，當(dāng)然，談判的人要言而有信，說(shuō)話(huà)要留有余地，少聽(tīng)多講!
2、商務(wù)談判的技巧。在談判的過(guò)程中，要注意幾點(diǎn)：1.講話(huà)技巧，不要言語(yǔ)粗劣，語(yǔ)氣要委婉可是又不失陽(yáng)剛之氣，接下來(lái)是要密切注意對(duì)方的反應(yīng)，看對(duì)方的反應(yīng)隨時(shí)改變自我的應(yīng)對(duì)策略;2.提問(wèn)技術(shù)，再提問(wèn)題的過(guò)程中要抓住重點(diǎn)，不要問(wèn)一些無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題;3.回答技巧，回答的時(shí)候要注意言簡(jiǎn)意賅，不要廢話(huà)連篇。4.說(shuō)服技巧，在說(shuō)服對(duì)方的時(shí)候，要做好利益分析，簡(jiǎn)化接收手續(xù)，當(dāng)對(duì)方不滿(mǎn)時(shí)，要避免爭(zhēng)論。
3、商務(wù)談判的策略。要明白對(duì)方的需求，在明白對(duì)方的需求時(shí)，才能更好的在談判的過(guò)程中獲得談判的優(yōu)勢(shì)。
4、在商務(wù)談判中，我們要時(shí)刻堅(jiān)持冷靜清醒的頭腦，這樣才有利于自我的談判，才能在談判的過(guò)程中獲得有利的地位。
5、要了解對(duì)手，因?yàn)橹褐耍賾?zhàn)不殆。
另外，經(jīng)過(guò)教師的指點(diǎn)，我們充分認(rèn)識(shí)了此次模擬談判的不足之處，讓我們學(xué)到更多談判技巧，經(jīng)過(guò)了這次談判，我們每個(gè)人都會(huì)或多或少?gòu)闹蓄I(lǐng)悟到一些東西，或是幾點(diǎn)體會(huì)，或是一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，或是認(rèn)識(shí)到自我的不足，那就讓我們找準(zhǔn)方向，這對(duì)我們以后的談判將有不少借鑒之處。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇八
行動(dòng)就有收獲！開(kāi)展新教育試驗(yàn)以來(lái)，我一直秉承這樣的理念，進(jìn)行了一系列活動(dòng)。班級(jí)的文化氛圍濃了，學(xué)生的閱讀意識(shí)強(qiáng)了，課堂的精彩展示多了。為了今后更好地開(kāi)展工作，現(xiàn)將前階段的工作總結(jié)如下：
新教育，倡導(dǎo)學(xué)生的閱讀與當(dāng)下的生命想關(guān)聯(lián)。兒童階梯閱讀中的晨誦是讓學(xué)生與黎明共舞。為了更加扎實(shí)的開(kāi)展兒童階梯閱讀，我們?cè)谛聦W(xué)期開(kāi)學(xué)就為六個(gè)年級(jí)編印好一套晨誦詩(shī)本，開(kāi)發(fā)優(yōu)秀的適合晨誦的詩(shī)歌給孩子們誦讀。我們還召開(kāi)了兒童階梯閱讀指導(dǎo)會(huì)議，為每個(gè)老師如何操作，更好的執(zhí)行晨誦詩(shī)歌做了方法的指導(dǎo)。許多老師知道，一日之際在于晨。農(nóng)村的孩子大都較早到校，如何讓他們?cè)谠绯窟@段時(shí)間里過(guò)得開(kāi)心而又有意義呢？因此我校積極倡導(dǎo)學(xué)生在早讀之前有15分種的晨誦詩(shī)歌誦讀，這個(gè)詩(shī)歌是老師們精心選擇的，可以是一般的晨誦詩(shī)歌，可以是特殊的誦詩(shī)，像金子美玲的《向著明亮那方》《這條路》《小鳥(niǎo)與鈴鐺》《千屈菜》，《沒(méi)有一艘船像一本書(shū)》《星星和蒲公英》《閣樓上的光》等走進(jìn)各班級(jí)，走進(jìn)許多的孩子的早晨生命里。很多班級(jí)還針對(duì)特殊的節(jié)日，如教師節(jié)，國(guó)慶節(jié)，母親節(jié)，父親節(jié)，冬至等節(jié)日選擇了特別的詩(shī)歌，讓孩子們聯(lián)系生活聯(lián)系當(dāng)下，進(jìn)行誦讀。晨讀開(kāi)始后，除課文閱讀外，還誦讀振興閱讀古詩(shī)詞，讓晨讀的書(shū)香飄滿(mǎn)美麗的.校園，同時(shí)讓閱讀成為我們學(xué)校最美麗的一道風(fēng)景。
學(xué)校為我們準(zhǔn)備了教材，但我們班晨誦詩(shī)的選擇不是隨意的，而是分幾個(gè)板塊，養(yǎng)成教育篇、經(jīng)典誦讀篇和少年愛(ài)國(guó)篇，正是有了這一個(gè)個(gè)單元的組織、選擇，現(xiàn)在我們孩子們愛(ài)上了晨誦，愛(ài)上了閱讀。
班名：向陽(yáng)班
班風(fēng)：勤學(xué)向上，樂(lè)于進(jìn)取。
班級(jí)目標(biāo)：讀好書(shū)，學(xué)好習(xí)，寫(xiě)好字，做好人。
班訓(xùn)：我學(xué)習(xí)！我快樂(lè)！我成長(zhǎng)！
班級(jí)口號(hào)：快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。
班歌：《奔跑》
班級(jí)公約：晨時(shí)大聲誦，午時(shí)沉浸閱，暮時(shí)用心思。
班主任寄語(yǔ)：愿望是進(jìn)取的起點(diǎn)，習(xí)慣是成才的基礎(chǔ)，努力是成功的階梯，選擇行動(dòng)塑造最優(yōu)秀的自己。
班徽釋義：象征同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，充滿(mǎn)著希望。
收獲的喜悅，成功的欣慰，讓我更執(zhí)著于新教育試驗(yàn)，“有行動(dòng)就會(huì)有收獲”，我將會(huì)和我的學(xué)生們，伴隨著新教育實(shí)驗(yàn)?zāi)_步，繼續(xù)行走在新教育的路上，在書(shū)的海洋中遨游，享受閱讀的樂(lè)趣，收獲累累碩果，讓這一粒粒種子沐浴著新教育的陽(yáng)光，發(fā)出新綠，吐露醉人的芬芳。我堅(jiān)信，一粒種子要經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)歲月才能開(kāi)出花朵，一個(gè)孩子參與了新教育實(shí)驗(yàn)才能走向卓越！
“這就是你們每天暮省中的精彩，這個(gè)本領(lǐng)可有用了，學(xué)會(huì)它，你們將能成長(zhǎng)為一個(gè)既會(huì)用嘴說(shuō)話(huà)，還會(huì)用筆說(shuō)話(huà)的人。”
它讓孩子們真實(shí)可感地認(rèn)識(shí)暮省的意義。我們說(shuō)一個(gè)人之所以寫(xiě)，目的無(wú)非兩種：一是為自我傾訴而作；一是因與人交流而寫(xiě)。但不論是哪一種，都需要閱讀對(duì)象的存在，即使是給自己看的日記，作者在自由抒發(fā)時(shí)就已經(jīng)有了讀者，或者是自己，或者是朋友，再或是一個(gè)不相識(shí)的或虛構(gòu)的人，否則，寫(xiě)出來(lái)的東西就毫無(wú)價(jià)值。正如梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“為什么要寫(xiě)？為的是作給人看，若不能感動(dòng)人，其價(jià)值也就減少了?！?/p>
當(dāng)學(xué)生閱讀自己的文字，閱讀同伴的文字時(shí)，孩子們很快就明白了，暮省就是拿起筆來(lái)說(shuō)話(huà)，就是人的另一張嘴巴，是另一種表達(dá)，那是心的交流，它不需要虛偽，不需要大話(huà)、空話(huà)、套話(huà)，只要說(shuō)真實(shí)的話(huà)，說(shuō)明白的話(huà)。周?chē)?guó)平稱(chēng)其在自我意識(shí)的覺(jué)醒階段養(yǎng)成了寫(xiě)日記、與自己靈魂進(jìn)行交談的習(xí)慣，雖然這些孩子未必相同，但最起碼孩子已認(rèn)識(shí)了寫(xiě)的意義。
童話(huà)世界般的高樓，飄溢回蕩著的書(shū)香……在這個(gè)美麗的校園里，有一個(gè)喜歡暮省的班集體，他們有一個(gè)美麗的名字—— “淡雅小荷”。讓文學(xué)之筆自由舞蹈，讓童年之夢(mèng)盡情翱翔，是“小荷”永遠(yuǎn)的夢(mèng)想。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇九
剛開(kāi)始時(shí)學(xué)大學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候我都有一種恐懼感，因?yàn)閷?duì)于它都是陌生的，雖然在學(xué)數(shù)值分析時(shí)接觸過(guò)matlab，但那只是皮毛。大學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)才讓我真正了解到了這門(mén)學(xué)科，真正學(xué)到了matlab的使用方法，并且對(duì)數(shù)學(xué)建模有了一定的了解。matlab在各個(gè)領(lǐng)域均有應(yīng)用，作為數(shù)學(xué)系的學(xué)生對(duì)于matlab解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的能力相當(dāng)震驚，真是太強(qiáng)大了。數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)這門(mén)課讓我學(xué)到了很多東西，收獲豐碩。
第一節(jié)課我了解到了數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)的一些基本發(fā)展史和一些基本知識(shí)。通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)完這門(mén)課，讓我知道了原來(lái)數(shù)學(xué)與實(shí)際生活連接的是這么緊密，許多問(wèn)題都可以借助數(shù)學(xué)的方法去解決。對(duì)于一些實(shí)際問(wèn)題，我們可以建立數(shù)學(xué)模型，把問(wèn)題簡(jiǎn)化，然后運(yùn)用一些數(shù)學(xué)工具和方法去解決。
大學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)我們學(xué)習(xí)了matlab的編程方法，雖然僅僅只有一種軟件，可是整本書(shū)可用分的數(shù)學(xué)知識(shí)一點(diǎn)都不少，比如插值、擬合、微積分、線(xiàn)性代數(shù)、概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)等等，現(xiàn)在終于知道課本上的知識(shí)如何用于實(shí)際問(wèn)題了，真可謂應(yīng)用十分廣泛。
剛開(kāi)始我對(duì)matlab很陌生，感覺(jué)這個(gè)軟件很難，以為它就像c語(yǔ)言一樣難學(xué)，而且這個(gè)軟件都是英文原版，對(duì)于我這種英語(yǔ)很爛的人來(lái)說(shuō)真是種噩夢(mèng)。但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后感覺(jué)其實(shí)并沒(méi)有想象中的那么可怕，感覺(jué)很好玩。
我覺(jué)得學(xué)好這門(mén)課需要做到以下幾點(diǎn):1、多運(yùn)用matlab編寫(xiě)、調(diào)試程序2對(duì)于不懂得程序要盡量搞清楚問(wèn)題出在哪3、與同學(xué)課下多多交流，課上多請(qǐng)教老師。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十
第一段：介紹實(shí)驗(yàn)的背景和目的（200字）
實(shí)驗(yàn)是科學(xué)研究中不可或缺的環(huán)節(jié)，它通過(guò)一系列有計(jì)劃的步驟，驗(yàn)證和檢驗(yàn)科學(xué)假設(shè)的正確性。在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中，我們需要嚴(yán)謹(jǐn)和合理地設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，準(zhǔn)確地測(cè)量和記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和結(jié)論。本篇文章旨在分享我在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)中的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的重要性（200字）
實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中最重要的一步。一個(gè)好的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)可以使實(shí)驗(yàn)結(jié)果更加準(zhǔn)確可靠。在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)中，我們要明確實(shí)驗(yàn)的目的和假設(shè)，合理選擇實(shí)驗(yàn)材料和儀器設(shè)備，并確定實(shí)驗(yàn)的步驟和操作方法。此外，還需要注意控制實(shí)驗(yàn)的條件和變量，以排除可能的干擾因素。通過(guò)合理的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，可以減少誤差和偏差，提高實(shí)驗(yàn)的可靠性和有效性。
第三段：準(zhǔn)確測(cè)量和記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)（200字）
在實(shí)驗(yàn)中，準(zhǔn)確測(cè)量和記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)是保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果可信度的重要環(huán)節(jié)。測(cè)量過(guò)程中，我們應(yīng)該熟悉并使用相關(guān)的測(cè)量?jī)x器和設(shè)備，遵循正確的測(cè)量步驟和方法。同時(shí)，還要注意實(shí)驗(yàn)環(huán)境的影響，如溫度、濕度等因素，以及進(jìn)行必要的校正和修正。在記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)時(shí)，要明確記錄每次實(shí)驗(yàn)的條件和結(jié)果，以便后續(xù)分析和處理。準(zhǔn)確測(cè)量和記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，可以為后期的數(shù)據(jù)分析和結(jié)論提供有力的支持。
第四段：數(shù)據(jù)分析和結(jié)論的重要性（200字）
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析和結(jié)論是實(shí)驗(yàn)的關(guān)鍵步驟，它們不僅可以檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)假設(shè)的正確性，還可以總結(jié)實(shí)驗(yàn)的規(guī)律性和趨勢(shì)。在數(shù)據(jù)分析中，我們可以運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法和圖表等工具，對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和展示。通過(guò)數(shù)據(jù)的比較、計(jì)算和推理，可以得出具有科學(xué)依據(jù)的結(jié)論。在撰寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)，要注意準(zhǔn)確清晰地?cái)⑹鰯?shù)據(jù)分析和結(jié)論，以便讀者理解和參考。
第五段：實(shí)驗(yàn)中的心得體會(huì)（200字）
通過(guò)參與實(shí)驗(yàn)，我體會(huì)到實(shí)驗(yàn)是科學(xué)研究的生動(dòng)和具體體現(xiàn)。在實(shí)驗(yàn)中，需要我們具備一定的科學(xué)素養(yǎng)和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ缬^察力、實(shí)驗(yàn)技巧和數(shù)據(jù)分析能力。同時(shí)，實(shí)驗(yàn)還要求我們嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)，確保實(shí)驗(yàn)的可靠性和可重復(fù)性。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)致，不斷探索和質(zhì)疑。通過(guò)反復(fù)實(shí)踐和總結(jié)，我逐漸提高了自己的實(shí)驗(yàn)技能和科學(xué)思維能力，更好地理解和應(yīng)用科學(xué)知識(shí)。
總結(jié)：
通過(guò)上述的實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)，我們可以看到實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、數(shù)據(jù)測(cè)量和分析以及結(jié)論的準(zhǔn)確性，對(duì)于確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可信度和科學(xué)性至關(guān)重要。參與實(shí)驗(yàn)的過(guò)程也是我們培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ臋C(jī)會(huì)。在今后的科學(xué)研究和實(shí)驗(yàn)中，我們應(yīng)該不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的實(shí)驗(yàn)水平，為科學(xué)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十一
近期，我有幸參加了全縣中學(xué)化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，新一輪的課程改革，對(duì)于我們每一個(gè)實(shí)驗(yàn)教師來(lái)說(shuō)，都是一種新生事物，都是一種挑戰(zhàn)。作為一名參加培訓(xùn)的教師，我非常感激這次培訓(xùn)班，也非常珍惜這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我抱著認(rèn)真的態(tài)度參加了學(xué)習(xí)，悉心聆聽(tīng)了專(zhuān)家的專(zhuān)題報(bào)告對(duì)新課程實(shí)驗(yàn)配備標(biāo)準(zhǔn)解讀。提高了自身的思想境界，拓寬了知識(shí)層面和認(rèn)知深度。
通過(guò)學(xué)習(xí)劉老師就中學(xué)化學(xué)實(shí)驗(yàn)室建設(shè)和管理的報(bào)告，是我對(duì)于化學(xué)實(shí)驗(yàn)室是進(jìn)行化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生技能、開(kāi)展課外活動(dòng)，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)的場(chǎng)所。加強(qiáng)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的建設(shè)和管理、充分發(fā)揮實(shí)驗(yàn)室在化學(xué)教學(xué)工作中的作用，才能貫徹執(zhí)行新課程理念，發(fā)揮化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)在整個(gè)初中化學(xué)教學(xué)中的作用有了更深刻的認(rèn)識(shí)。因此嚴(yán)格遵循實(shí)驗(yàn)室管理制度、嚴(yán)格遵循實(shí)驗(yàn)室管理的規(guī)章制度是實(shí)驗(yàn)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的保證。為此學(xué)校必須建立和完善各項(xiàng)規(guī)章制度：實(shí)驗(yàn)室管理制度；實(shí)驗(yàn)教師職責(zé)；儀器、設(shè)備、藥品保管、使用制度；儀器維修、損壞賠償制度；學(xué)生實(shí)驗(yàn)守則；實(shí)驗(yàn)室安全、保衛(wèi)、環(huán)境衛(wèi)生制度；化學(xué)危險(xiǎn)品領(lǐng)用制度等。做到在使用中逐步完善，在完善中自覺(jué)執(zhí)行，一切按制度辦事，切實(shí)做到有章可循，有矩可守。
劉老師就實(shí)驗(yàn)的改進(jìn)的講解使我深深的認(rèn)識(shí)到教學(xué)中對(duì)實(shí)驗(yàn)研究還是大有可為的。所以我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)明確教材中的每一個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮鸵?、所用儀器、操作步驟，虛心向同行學(xué)習(xí)交流，及時(shí)總結(jié)改進(jìn)實(shí)驗(yàn)，研究實(shí)驗(yàn)成敗的原因。認(rèn)真閱讀實(shí)驗(yàn)雜志，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，不斷擴(kuò)展自己的視野，積累經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)大綱要求，能開(kāi)足全部演示實(shí)驗(yàn)和分組實(shí)驗(yàn)，配合學(xué)校對(duì)學(xué)生加強(qiáng)科學(xué)素養(yǎng)的教育。
同時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)，并運(yùn)用于實(shí)驗(yàn)教學(xué)與實(shí)驗(yàn)管理上。可有效彌補(bǔ)當(dāng)前實(shí)驗(yàn)教學(xué)的不足。通過(guò)數(shù)字化實(shí)驗(yàn)室的建設(shè)可有效提高我們實(shí)驗(yàn)教學(xué)的精度和效度。
培訓(xùn)中也學(xué)習(xí)到了延中在實(shí)驗(yàn)室建設(shè)中的一些好的做法，如面向全校學(xué)生開(kāi)放實(shí)驗(yàn)室，使學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室里充分施展其才能的空間，促使他們動(dòng)手、動(dòng)腦、活躍思維，并努力創(chuàng)造條件，使同學(xué)們課外的科研性實(shí)驗(yàn)，小制作等順利開(kāi)展。
總之，這次培訓(xùn)組織得力，效果良好，受益匪淺，我們要把這次培訓(xùn)中學(xué)到的好的經(jīng)驗(yàn)，好的做法在今后的教學(xué)中大力推廣，以其全面提高我校的實(shí)驗(yàn)教學(xué)水平。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十二
在第一學(xué)期的專(zhuān)業(yè)導(dǎo)論課程之后，我們初步認(rèn)識(shí)了船舶與海洋工程這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以在這個(gè)學(xué)期，我們脫離幻燈片，脫離那些圖片，文字，看到了真正的實(shí)驗(yàn)室，船舶就是這樣造出來(lái)的。每個(gè)星期的星期四下午，兩點(diǎn)開(kāi)始，拖著尚未完全清醒的身體，我們游走于各個(gè)實(shí)驗(yàn)室，聽(tīng)老師娓娓道來(lái)，每一個(gè)實(shí)驗(yàn)室的故事，每一個(gè)實(shí)驗(yàn)室的作用。這是上個(gè)學(xué)期專(zhuān)業(yè)導(dǎo)論之后，在我看來(lái)，應(yīng)該是一次實(shí)踐吧，我們更進(jìn)一步了解了我們的專(zhuān)業(yè)，雖然其中老師說(shuō)的很多專(zhuān)業(yè)名詞我還是沒(méi)有聽(tīng)懂，但是認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)還是會(huì)覺(jué)得，我有再進(jìn)一步了解了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，可是說(shuō)專(zhuān)業(yè)導(dǎo)論的延續(xù)外加實(shí)踐。
前幾個(gè)星期，我們?cè)谛阅軐?shí)驗(yàn)室中聽(tīng)老師介紹了一些有關(guān)船性能方面的知識(shí)，參觀了大型船模拖曳水池，大型深淺操縱水池，當(dāng)時(shí)還看見(jiàn)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐在做實(shí)驗(yàn)來(lái)著，估計(jì)過(guò)一年兩年就到我們了吧。雖然這些實(shí)驗(yàn)室現(xiàn)在看起來(lái)有些陳舊，雖然我們現(xiàn)在看見(jiàn)的只是一些鋼啊，鐵啊，水槽啊，更加確切一些的說(shuō)，我們看到的是一些生了銹的鋼鐵，還有感覺(jué)里面很臟的水槽，可是這些實(shí)驗(yàn)室里東西當(dāng)年可都是國(guó)內(nèi)很先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)室裝備，大型船模拖曳水池：深淺兩用，且能作船隊(duì)試驗(yàn)，在國(guó)內(nèi)獨(dú)具特色；2，大型深淺操縱水池：為亞洲人工操縱水池之最；3，具有國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平的造船工藝與設(shè)備實(shí)驗(yàn)室，其“肋骨冷彎?rùn)C(jī)器人”實(shí)驗(yàn)設(shè)備為國(guó)際領(lǐng)先水平；4，大型結(jié)構(gòu)試驗(yàn)平臺(tái)與完備的靜力、動(dòng)力加載與分析系統(tǒng)國(guó)內(nèi)同類(lèi)高校第一； 5，循環(huán)水槽、風(fēng)洞、24單元造波機(jī)、計(jì)算機(jī)工作站及相關(guān)軟件等高水平研究平臺(tái)。這些實(shí)驗(yàn)室都是研究船體性能 ，船舶性能，廣義上指船舶各種性能的總和；狹義上指船舶靜力性能和動(dòng)力性能的概括。狹義的船舶性能與船舶的主要尺寸、形狀及載裝情況等有密切關(guān)系。在理論研究中，以流體靜力學(xué)為基礎(chǔ)研究船舶在不同條件下的浮性、穩(wěn)性及抗沉性等，以流體動(dòng)力學(xué)為基礎(chǔ)研究船舶的快速性、適航性及操縱性等，這些都是船舶最基本的性能。聽(tīng)完之后真的覺(jué)得船舶也是一樣很神奇的東西，在那樣的風(fēng)浪中，居然還可以載著這么多的物品航行，另外那些軍艦什么的更是厲害了，這么大的體積還可以有這么快的速度，不禁對(duì)造船工作者肅然起敬，克服了這么多的阻力，造出這么厲害的船舶。 接下來(lái)，我們參觀了有關(guān)船舶構(gòu)造的實(shí)驗(yàn)室，構(gòu)造決定性能，所以船舶的構(gòu)造可以說(shuō)是相當(dāng)于人的身體一樣，皮相當(dāng)于船殼，骨頭相當(dāng)于船體骨架等等，都是一一對(duì)應(yīng)很重要的。通過(guò)老師講述，我們初步了解到一般船舶是由船殼、船體骨架、甲板、船艙和上層建所組成。船殼又稱(chēng)船殼板,船的外殼,它包括船側(cè)板和船底板。
船體的幾何形狀是由船殼板的形狀決定的。船體承受的縱向彎曲力、水壓力、波浪沖擊力等各種外力首先作用在船殼板上。船體骨架是由龍骨、旁龍骨、肋骨、龍筋、舭龍骨、船首柱和船尾柱構(gòu)成，它們共同組成了船舶骨架。甲板位于內(nèi)底板以上的平面結(jié)構(gòu)，用于封蓋船內(nèi)空間，并將其水平分隔成層。甲板是船梁上的鋼板，將船體分隔成上、中、下層。甲板對(duì)保證船體強(qiáng)度及不沉性有重要作用，而且提供了布置各種艙室、安置武器裝備和機(jī)械設(shè)備的面積。甲板數(shù)量多少視船舶的大小，取決于艦艇的類(lèi)型、使命和主尺度。通常小型艦艇有1～3層；中型艦艇有3～5層；大型艦艇有5～10層。船艙是指甲板以下的各種用途空間，包括船首艙、船尾艙、客艙、貨艙、機(jī)艙、鍋爐艙和各種專(zhuān)門(mén)用途船艙。上層建筑是指主甲板上面的建筑，上層建筑位于上甲板圍成、主要用于布置各種用途的艙室,如工作艙室、生活艙室、貯藏艙室、儀器設(shè)備艙室等。供船員工作起居及存放船具。上層建筑部分有首樓、橋樓、尾樓、甲板室及各種圍壁建筑。當(dāng)然，以上大多是我上網(wǎng)查的，老師雖然向我們做了介紹，但不至于這么詳細(xì)。
然后就是給我印象最深刻的船舶操作的輪機(jī)實(shí)驗(yàn)室了，輪機(jī)實(shí)驗(yàn)室的老師很負(fù)責(zé)的在介紹船上有什么設(shè)備，分別是什么作用，雖然我們是船舶與海洋工程，不是輪機(jī)工程，按道理來(lái)說(shuō)我們更關(guān)注的應(yīng)該是船舶構(gòu)造，但是我們還是聽(tīng)得很有意思。輪機(jī)綜合實(shí)驗(yàn)室主要系統(tǒng)有：主推進(jìn)系統(tǒng)，船舶管系，船舶電站系統(tǒng)，機(jī)艙自動(dòng)化系統(tǒng)，柴油機(jī)數(shù)字化監(jiān)測(cè)與診斷系統(tǒng)。其中我們?cè)敿?xì)認(rèn)識(shí)了船舶管系，有機(jī)艙燃油系統(tǒng)，機(jī)艙潤(rùn)滑油系統(tǒng)主海水和主淡水管系，壓縮空氣系統(tǒng)，機(jī)艙艙底水，壓載水，消防水系統(tǒng)。首先向我們介紹的是機(jī)艙燃油系統(tǒng)，船上一般有柴油和燃油當(dāng)然還有潤(rùn)滑油，老師在這里提出了一個(gè)問(wèn)題，為什么不用汽油而是用柴油呢？汽油要點(diǎn)燃，柴油是壓燃，為了安全起見(jiàn)所以選用柴油。離岸的時(shí)候耗能量少，靠岸的時(shí)候耗能量多，原因是靠岸的時(shí)候需要調(diào)用多種系統(tǒng)，但是離岸的時(shí)候就不用這么多，所以靠岸的時(shí)候耗能量比較多。還有我們了解到原來(lái)還有重油和輕油之分，重油通過(guò)管道的時(shí)候要加熱，這樣才能順利在管道中游走，否則就會(huì)凝固在管道中，所以在離岸的時(shí)候通常是用重油，在靠岸的時(shí)候通常用輕油，為的是保護(hù)機(jī)器，如果用了重油，凝固在管道中將為下次啟動(dòng)帶來(lái)很大的麻煩。接下來(lái)介紹的是主海水和主淡水系統(tǒng)，這個(gè)系統(tǒng)主要是為了冷卻機(jī)器。為什么還分海水和淡水，原來(lái)海水中鹽含量高，容易腐蝕機(jī)器，于是要把海水先進(jìn)行淡化，首先我們想到的是鹽水分離，但是老師說(shuō)這樣鹽分還是太高了，最后他告訴我們，一般來(lái)說(shuō)，是用蒸餾這種方法將鹽水轉(zhuǎn)化成淡水。冷卻本來(lái)目的是要帶走能量的，但是柴油機(jī)主要靠獲得高溫來(lái)為系統(tǒng)提供能量，如果能量被都帶走了，那就不符合經(jīng)濟(jì)效益，所以是用高溫淡水對(duì)機(jī)器進(jìn)行降溫。高溫淡水用完之后鹽水再對(duì)其進(jìn)行降溫，之后循環(huán)利用，達(dá)到降溫目的。油水系統(tǒng)介紹完畢后，我們看到壓縮空氣系統(tǒng)，壓縮空氣系統(tǒng)，顧名思義是通過(guò)空氣壓縮機(jī)來(lái)產(chǎn)生的熱量，供其他部件使用。
最后我們簡(jiǎn)單了解了一下船舶種類(lèi)，通常按用途分類(lèi)：一般運(yùn)輸船舶 客船、雜貨、散貨等。專(zhuān)用運(yùn)輸船舶 集裝箱船、木材船、滾裝船、冷藏船、油船、液化天然氣船等。多用途船舶 礦散、礦油等。特種用途船 科考、破冰、救助等。其中我們最感興趣的當(dāng)然就是豪華游輪，超級(jí)豪華游輪通常是指排水量在100,000噸以上的超級(jí)游輪，截止到20xx年年底，這樣的超級(jí)游輪已經(jīng)超過(guò)15艘，其中最大的游輪要數(shù)20xx年12月進(jìn)行處女航的皇家加勒比郵輪公司的“海洋綠洲”號(hào)。該游輪長(zhǎng)約360米，寬約47米，吃水線(xiàn)以上高約65米，共16層甲板，設(shè)有2700間客艙，能搭載搭載6360名乘客及2160名船員。排水量22.5萬(wàn)噸，被譽(yù)為“活動(dòng)城市”。真是非常向往這樣的超級(jí)豪華游輪！
此次的認(rèn)知實(shí)驗(yàn)我收獲了很多，從以前到現(xiàn)在任何科研無(wú)一不是經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)的驗(yàn)證的，也可以說(shuō)，實(shí)驗(yàn)是檢驗(yàn)理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)，作為一名大學(xué)生，我們決不能容忍自己讀死書(shū)，死讀書(shū)，只是在理論上去分析而缺乏實(shí)踐，我相信，只要我們肯動(dòng)手動(dòng)腦，再輔之以勤奮和堅(jiān)持，必能不斷提高我們的實(shí)干能力，必能不斷的創(chuàng)新，為我國(guó)的造船事業(yè)發(fā)展與進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的一份力量。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十三
第一段：引言（200字）
做實(shí)驗(yàn)是學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的重要方式之一，它不僅可以讓學(xué)生親身體驗(yàn)科學(xué)，提高動(dòng)手能力，還可以激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣和思維能力。在過(guò)去的實(shí)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)做實(shí)驗(yàn)的重要性，并積累了許多有益的心得體會(huì)。在有限的篇幅內(nèi)，我將分享其中的幾點(diǎn)體會(huì)。
第二段：實(shí)驗(yàn)之前的準(zhǔn)備（250字）
在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前，充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，我們需要了解實(shí)驗(yàn)的目的和方法，弄清楚實(shí)驗(yàn)所涉及的理論知識(shí)。此外，我們還需要檢查實(shí)驗(yàn)所需的儀器設(shè)備是否齊全，并在實(shí)驗(yàn)中認(rèn)真閱讀實(shí)驗(yàn)手冊(cè)。在實(shí)驗(yàn)前，我還會(huì)和實(shí)驗(yàn)伙伴們討論實(shí)驗(yàn)的步驟和注意事項(xiàng)，確保每個(gè)人都明確自己的任務(wù)和責(zé)任。通過(guò)充分的準(zhǔn)備，我們能夠更好地投入實(shí)驗(yàn)，并提高實(shí)驗(yàn)的效果。
第三段：實(shí)驗(yàn)中的觀察和記錄（250字）
實(shí)驗(yàn)中的觀察和記錄是非常重要的，它們能夠幫助我們更準(zhǔn)確地了解實(shí)驗(yàn)結(jié)果。在實(shí)驗(yàn)中，我會(huì)仔細(xì)觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的發(fā)生和變化，并主動(dòng)記錄下來(lái)。同時(shí)，我還會(huì)及時(shí)調(diào)整實(shí)驗(yàn)條件，以獲得更好的結(jié)果。在記錄方面，我通常使用筆記本或?qū)嶒?yàn)記錄表格，詳細(xì)記錄每個(gè)步驟和關(guān)鍵數(shù)據(jù)。通過(guò)觀察和記錄，我能夠更好地理解實(shí)驗(yàn)原理，并有對(duì)照的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和比較，從而得出科學(xué)結(jié)論。
第四段：實(shí)驗(yàn)后的總結(jié)和思考（300字）
實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，我會(huì)對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和思考。首先，我會(huì)回顧實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的問(wèn)題和困難，并思考如何解決它們。其次，我會(huì)對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析和比較，與預(yù)期結(jié)果進(jìn)行對(duì)照，找出差異和原因。在分析的過(guò)程中，我還會(huì)運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)進(jìn)行解釋?zhuān)⑦M(jìn)一步延伸思考，提出新的問(wèn)題和猜想。最后，我會(huì)總結(jié)實(shí)驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為今后的實(shí)驗(yàn)做準(zhǔn)備。通過(guò)總結(jié)和思考，我能夠更好地鞏固所學(xué)的知識(shí)，提高自己的科學(xué)思維能力。
第五段：實(shí)驗(yàn)的意義和啟示（200字）
通過(guò)多次實(shí)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)對(duì)于學(xué)習(xí)的意義和啟示。實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蜃屛覀兏又庇^地感受到科學(xué)的真理和方法，更好地理解和記憶所學(xué)的知識(shí)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我們不僅能夠掌握基本的實(shí)驗(yàn)技能，還能夠培養(yǎng)觀察的細(xì)致、記錄的準(zhǔn)確和思考的深入。實(shí)驗(yàn)還能夠激發(fā)我們對(duì)科學(xué)的興趣，激發(fā)我們對(duì)未知事物的探索欲望，培養(yǎng)我們解決問(wèn)題的能力。因此，我將繼續(xù)努力，積極參與實(shí)驗(yàn)，不斷提高自己的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰涂茖W(xué)素養(yǎng)。
總結(jié)：（150字）
在實(shí)驗(yàn)做實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，我明確了實(shí)驗(yàn)之前的準(zhǔn)備工作的重要性，學(xué)會(huì)了觀察和記錄實(shí)驗(yàn)過(guò)程和結(jié)果的技巧，善于總結(jié)和思考實(shí)驗(yàn)的意義和啟示。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我不僅學(xué)到了科學(xué)知識(shí)，還培養(yǎng)了動(dòng)手能力和科學(xué)思維能力。因此，我相信實(shí)驗(yàn)做實(shí)驗(yàn)將繼續(xù)幫助我更好地學(xué)習(xí)和理解科學(xué)。同時(shí)，我也希望通過(guò)分享我的心得體會(huì)，能夠鼓勵(lì)更多的同學(xué)積極參與實(shí)驗(yàn)，掌握實(shí)驗(yàn)技巧，提高自己的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十四
試驗(yàn)檢測(cè)工作是對(duì)材料和構(gòu)件的性能、工藝參數(shù)等進(jìn)行測(cè)試的活動(dòng)，是為了加強(qiáng)工程施工質(zhì)量的重要手段，也是實(shí)行政府監(jiān)督、社會(huì)監(jiān)理、企業(yè)自檢的質(zhì)量保障體系之一。
20__年試驗(yàn)檢測(cè)工作是在鞭策中逐步規(guī)范，在強(qiáng)制下執(zhí)行新驗(yàn)標(biāo)，雖如此，試驗(yàn)檢測(cè)工作仍取得了顯著成績(jī)。
一、工程概況本標(biāo)段東界路(翔安北路~馬巷大橋段)道路工程a標(biāo)起點(diǎn)為翔安北路與丙洲東路交叉處，終點(diǎn)為馬巷大橋第六聯(lián)結(jié)束，工程包括橋梁、路基，路面為廈門(mén)市政重點(diǎn)工程。
二、工程進(jìn)度與質(zhì)量簡(jiǎn)介截止20__年11月12日，路基完成28萬(wàn)方，所有軟基處理處理完畢，涵洞完成兩道，雨水工程已然開(kāi)始施工，圍堰施工完畢，鉆孔樁施工完畢，承臺(tái)施工完畢，橋臺(tái)施工完畢，墩柱施工完畢，臨時(shí)樁施工完畢，臨時(shí)支架系統(tǒng)施工完畢，為箱梁順利施工竣工了條件。
在工程質(zhì)量方面，嚴(yán)把原材料進(jìn)場(chǎng)質(zhì)量關(guān)，杜絕不合格原材料、半成品及成品用于工程施工;同時(shí)加強(qiáng)施工的過(guò)程控制，把質(zhì)量隱患消滅在萌芽狀態(tài)。
有效地保證了工程質(zhì)量合格率達(dá)100%，重大質(zhì)量事故率為0，力爭(zhēng)一次性達(dá)到驗(yàn)收條件。
三、試驗(yàn)室概況試驗(yàn)室現(xiàn)有試驗(yàn)人員3人，試驗(yàn)室主任1人，試驗(yàn)技術(shù)人員2人;試驗(yàn)室占地面積10m2。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十五
段落1：引言（200字）
過(guò)量是指事物超出一定的限度，超過(guò)人體或事物所能承受的極限。無(wú)論是物質(zhì)、情感還是行為，過(guò)量都可能帶來(lái)負(fù)面影響。在現(xiàn)代社會(huì)，過(guò)量已經(jīng)成為一種常見(jiàn)的問(wèn)題。本文將深入探討過(guò)量的現(xiàn)象及其對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響，并提出適度享受和控制欲望的重要性。
段落2：物質(zhì)過(guò)量對(duì)健康的影響（250字）
物質(zhì)過(guò)量是指人們對(duì)各種物質(zhì)的過(guò)度追求和使用，如酒精、毒品、食物等。人們往往習(xí)慣通過(guò)過(guò)量的方式來(lái)獲取快感，但這種過(guò)度使用會(huì)造成嚴(yán)重的健康問(wèn)題。例如，酒精過(guò)量會(huì)損害肝臟功能，導(dǎo)致肝炎和肝硬化；食物過(guò)量則可能引發(fā)肥胖和心血管疾病。因此，我們需要意識(shí)到物質(zhì)過(guò)量對(duì)健康的負(fù)面影響，并學(xué)會(huì)控制自己的欲望，追求健康的生活方式。
段落3：情感過(guò)量對(duì)心理健康的影響（250字）
情感過(guò)量主要指過(guò)度依賴(lài)某種情感，無(wú)法控制自己的情緒。人們常常將過(guò)量的情感寄托在戀愛(ài)、親情或友情上，如果失去了這種情感的支持，就會(huì)感到慌亂和無(wú)助。同時(shí)，情感過(guò)量還包括過(guò)度的憤怒、焦慮和憂(yōu)郁等負(fù)面情緒。這些情感過(guò)量會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響，甚至導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整情感，尋求健康的情感表達(dá)方式，保持心理健康的平衡。
段落4：行為過(guò)量對(duì)社會(huì)的影響（300字）
行為過(guò)量主要指過(guò)度消費(fèi)、過(guò)度追求享樂(lè)和過(guò)度消遣的行為。這種過(guò)量行為會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生多方面的負(fù)面影響。首先，過(guò)量消費(fèi)會(huì)導(dǎo)致資源浪費(fèi)和環(huán)境破壞。過(guò)度追求享樂(lè)會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)物質(zhì)的不斷追逐，而忽視了道德和責(zé)任的價(jià)值。此外，過(guò)度消遣也容易使人忽視了社會(huì)責(zé)任，甚至導(dǎo)致家庭破裂和犯罪行為的增加。因此，我們需要意識(shí)到個(gè)人行為對(duì)社會(huì)的影響，追求適度和平衡的生活方式。
段落5：結(jié)論（200字）
過(guò)量無(wú)疑對(duì)個(gè)人和社會(huì)都帶來(lái)了負(fù)面影響。因此，我們要意識(shí)到過(guò)量的問(wèn)題，學(xué)會(huì)控制自己的欲望和情感。適度的享受和控制欲望是保持身心健康的關(guān)鍵。只有通過(guò)保持適度的生活方式，我們才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的幸福和社會(huì)的和諧。因此，讓我們擺脫過(guò)量的枷鎖，追求適度與平衡的生活。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十六
早上9點(diǎn)此參觀開(kāi)始，老師首先帶領(lǐng)我們來(lái)到了位于一樓的激光焊實(shí)驗(yàn)室。實(shí)驗(yàn)室的高級(jí)工程師詳盡的為我們介紹了激光焊的原理及應(yīng)用，并且演示了tdjg-1型激光焊機(jī)的具體功能及操作，激光焊采用激光作為焊接熱源，機(jī)器人作為運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。激光熱源有著極高的加熱能力，能把大量的能量集中在很小的焊接點(diǎn)上，所以具有能量密度高、加熱集中、焊接速度快和焊接變形小等特點(diǎn)，可實(shí)現(xiàn)薄板的快速連接，與傳統(tǒng)的焊接方法相比有著自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，因此我們對(duì)此都很有興趣，還提出了一些相關(guān)的問(wèn)題，老師也不厭其煩的為我們解答，并且在最后使用激光焊機(jī)實(shí)際操作了焊接過(guò)程，通過(guò)對(duì)過(guò)程的觀摩以及最終比較成型的焊縫，我們對(duì)激光焊的優(yōu)勢(shì)有了更直觀又深刻的理解。老師和我們交流了一下參觀激光焊接的感受，隨后帶領(lǐng)我們來(lái)到了25樓的地下實(shí)驗(yàn)室。
當(dāng)我們走進(jìn)25樓的地下實(shí)驗(yàn)室時(shí)，映入我們眼簾的不是豪華的裝修，而是一臺(tái)臺(tái)的科研設(shè)備。這里是科技育人的實(shí)驗(yàn)基地，是各種高新科技的中心，因此我們都細(xì)心地聽(tīng)老師講解，默默地記錄，希望以后可以有機(jī)會(huì)實(shí)際操作這些設(shè)備進(jìn)行科學(xué)創(chuàng)新。老師給我們?cè)敿?xì)的介紹了一系列的材料性能測(cè)試機(jī)，其中包括拉伸彎曲試驗(yàn)機(jī)，30噸及100噸位的萬(wàn)能試驗(yàn)機(jī)以及沖擊試驗(yàn)機(jī)和低溫韌性試驗(yàn)機(jī)等等，其中有一臺(tái)微小力學(xué)性能試驗(yàn)機(jī)給我的映像最深，據(jù)老師介紹，此試驗(yàn)機(jī)可以測(cè)試的最大噸位也只有2kg，精密程度非常的高，是從外國(guó)進(jìn)口而來(lái)，價(jià)值近百萬(wàn)元，引起了我們的一片驚嘆。
樣制作簡(jiǎn)單，不損傷樣品，無(wú)污染等等。老師的介紹幫助我們更好的了解到無(wú)損檢測(cè)技術(shù)在焊接結(jié)構(gòu)缺陷檢測(cè)方面的應(yīng)用及前景，老師告訴我們加強(qiáng)焊接結(jié)構(gòu)無(wú)損檢測(cè)技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā)是保證焊接產(chǎn)品安全所必需認(rèn)真對(duì)待的課題，同時(shí)他也也歡迎有興趣的同學(xué)將來(lái)從事這一方面的研究。
在第二次的實(shí)驗(yàn)室參觀之行中我們終于見(jiàn)到了期盼已久的焊接機(jī)器人，此次參觀的焊接機(jī)器人主要包括機(jī)器人和焊接設(shè)備兩部分。機(jī)器人由機(jī)器人本體和控制柜（硬件及軟件）組成。而焊接裝，則由焊接電源、送絲機(jī)、焊槍等部分組成。機(jī)器人具有6個(gè)自由度。其中，1、2、3軸可將末端工具送到不同的空間位置，而4、5、6軸解決工具姿態(tài)的不同要求。通過(guò)焊接機(jī)器人實(shí)際焊接過(guò)程可以明顯的體會(huì)到它的優(yōu)越性，，人工施焊時(shí)焊接工人經(jīng)常會(huì)受到心理、生理?xiàng)l件變化以及周?chē)h(huán)境的干擾。在惡劣的焊接條件下，操作工人容易疲勞，難以較長(zhǎng)時(shí)間保持焊接工作穩(wěn)定性和一致性，而焊接機(jī)器人則工作狀態(tài)穩(wěn)定，不會(huì)疲勞。因而，選擇應(yīng)用焊接機(jī)器人對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行焊接可以實(shí)現(xiàn)用穩(wěn)定一致的工藝條件確保產(chǎn)品焊接強(qiáng)度和滿(mǎn)足產(chǎn)品各項(xiàng)性能指標(biāo)的要求，同時(shí)滿(mǎn)足焊縫成型良好的產(chǎn)品外觀質(zhì)量要求。焊接機(jī)器人在高質(zhì)高效的焊接生產(chǎn)中，發(fā)揮了極其重要的作用。我國(guó)焊接機(jī)器人技術(shù)的研究應(yīng)用雖然較晚，但借鑒于國(guó)外的成熟技術(shù)，得到了迅速的發(fā)展。近年來(lái)，我國(guó)在焊縫跟蹤、智能控制等方面進(jìn)行了大量的研究與應(yīng)用，取得了許多優(yōu)秀的成果。展望未來(lái)隨著智能機(jī)器人技術(shù)和人工智能理論的進(jìn)一步發(fā)展，焊接機(jī)器人系統(tǒng)還有許多值得我們認(rèn)真研究的問(wèn)題。
此次的實(shí)驗(yàn)室之行給我?guī)?lái)了很多的感觸。古往今來(lái)，任何科研無(wú)一不是經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)的驗(yàn)證的，也可以說(shuō)，實(shí)驗(yàn)是檢驗(yàn)理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)。作為一個(gè)大學(xué)生，我們決不能容忍自己死讀書(shū)，讀死書(shū)，只是在理論上去分析而缺乏實(shí)踐。我相信：只要我們肯動(dòng)手動(dòng)腦，再輔之以勤奮和堅(jiān)持，必能不斷提高我們的實(shí)干能力，必能不斷的創(chuàng)新，為我國(guó)的焊接事業(yè)發(fā)展與進(jìn)步貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十七
有幸能作為_(kāi)_x大學(xué)化學(xué)與分子科學(xué)學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐的成員之一，隨隊(duì)前往中國(guó)科學(xué)院__x應(yīng)用化學(xué)研究所，參加了今年的暑期社會(huì)實(shí)踐，很早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)__x應(yīng)化所的硬件條件出色，此次一看，果然不一般！由于到達(dá)__x的時(shí)間已經(jīng)晚，我們來(lái)到應(yīng)化所時(shí)只能從后門(mén)進(jìn)去。一進(jìn)門(mén)就看到了漂亮的研究生中心。
除了沒(méi)有電視和空調(diào)，宿舍全是按照標(biāo)準(zhǔn)的三星級(jí)酒店規(guī)格建成。加上三星級(jí)賓館的管理水準(zhǔn)，研究生們?cè)谏钌贤耆珱](méi)有后顧之憂(yōu)。在大樓的另一側(cè)則主要是教室和辦公室。所有的研究生授課都在這里完成，而所有的負(fù)責(zé)后勤的老師都在這里辦公。在辦公室和教室的樓下還有供師生們使用的健身房、乒乓球室、棋牌室和小超市。健身房?jī)?nèi)設(shè)施齊全；棋牌室內(nèi)棋牌的種類(lèi)也相當(dāng)?shù)呢S富。這些活動(dòng)室及超市完全可以滿(mǎn)足研究生們?nèi)粘Ｉ钏?。研究生中心的地下室則是食堂和洗衣房。食堂雖然窗口不多，但是每周都提供不同的飯菜，品種豐富、價(jià)格便宜、味道也不錯(cuò)。
還是在研究成果的產(chǎn)業(yè)化上，應(yīng)化所的水平在全國(guó)都屬一流。之后包括綠色化學(xué)與過(guò)程實(shí)驗(yàn)室和分析測(cè)試中心在內(nèi)的重要實(shí)驗(yàn)室的主任們分別向我們介紹了各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的歷史和現(xiàn)狀，讓我們領(lǐng)略到了應(yīng)化所輝煌的歷史和強(qiáng)大的科研實(shí)力。
__實(shí)驗(yàn)室的宗旨是面向?qū)W科發(fā)展和國(guó)家需求，對(duì)本領(lǐng)域的前沿和重要的科學(xué)問(wèn)題進(jìn)行創(chuàng)新研究，完成對(duì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展有重大影響的科研任務(wù)，建設(shè)成為代表我國(guó)國(guó)家水平的高分子科學(xué)基礎(chǔ)、研究基地、人材培養(yǎng)基地和國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)交流中心。
重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室擁有x平米的科研用房，擁有x臺(tái)套大型儀器，總價(jià)值x萬(wàn)元。并將自主研發(fā)的熱收縮材料技術(shù)用于生產(chǎn)，成立了__系統(tǒng)的第一家上市公司。而現(xiàn)在研發(fā)的以玉米為原材料合成的完全可生物降解的高分子塑料也以投入生產(chǎn)，有望解決部分因石油枯竭造成的高分子材料短缺問(wèn)題和因?yàn)楝F(xiàn)有高分子材料難以降解造成的環(huán)境問(wèn)題。__實(shí)驗(yàn)室的研究工作源于我國(guó)50年代的高分子研究，體現(xiàn)了我國(guó)半個(gè)世紀(jì)高分子科學(xué)研究的發(fā)展，形成了多學(xué)科交叉，老、中、青結(jié)合實(shí)力雄厚的科研隊(duì)伍，具備了先進(jìn)的研究設(shè)施和研究手段，承擔(dān)了國(guó)家重大科研工作，取得了一批重要科研成果，對(duì)學(xué)科發(fā)展和國(guó)民經(jīng)濟(jì)建設(shè)做出了重要貢獻(xiàn)。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十八
時(shí)光荏苒，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我已來(lái)到實(shí)驗(yàn)室大半年。由于老師的栽培與信任，以及學(xué)哥學(xué)姐的指導(dǎo)與幫助，我各方面的能力都有所提高。從我們的隊(duì)伍剛剛成立到現(xiàn)在的小有成就，我相信每一位隊(duì)員都會(huì)收獲到很多東西。下面我對(duì)我的工作進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的總結(jié)：
我專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)在實(shí)驗(yàn)室的工作中得到了一定的鞏固與提高。在建模階段，學(xué)長(zhǎng)們給了一些他們的經(jīng)驗(yàn)，讓我在面對(duì)工作時(shí)不至于找不著頭緒而苦惱。每個(gè)人的思考方式都不一樣，參考他們建模的思想和建議，我就少走了很多彎路。團(tuán)隊(duì)合作使我在我們實(shí)驗(yàn)室的工作中受益匪淺。
其實(shí)，不僅僅是專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)，大家在一起也會(huì)經(jīng)常討論和分享一些別的課程的學(xué)習(xí)資料和經(jīng)驗(yàn)。我們?cè)谝黄鸹ハ喙膭?lì)，互相幫助，共同進(jìn)步。良好的學(xué)習(xí)與相處氛圍讓我在工作時(shí)身心愉悅，提高了工作效率。
實(shí)驗(yàn)室中每個(gè)人感興趣的方向不盡然相同，大家都有自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。看到他們都能為我們項(xiàng)目做些貢獻(xiàn)，這就促使我自學(xué)一些沒(méi)有學(xué)過(guò)的軟件來(lái)提高自己的專(zhuān)業(yè)能力?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么方便，一些軟件的教程很容易就能看到。和老師以及同學(xué)們的相處中，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的只是少的可憐的皮毛，更多更深的東西是需要自己用心去發(fā)掘的。真是“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人”啊!
進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室已經(jīng)接近一年，我有時(shí)會(huì)感覺(jué)我是如此幸運(yùn)。機(jī)會(huì)往往就在彈指一揮間，我很慶幸我抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。在這里，我有一種如家的溫馨，有老師的適時(shí)督促，大師兄的高瞻遠(yuǎn)矚，師姐的默默付出，各位師兄的苦苦鉆研，而我們這些師弟師妹們，當(dāng)然會(huì)承蒙大家的照顧一步步前進(jìn)的。
有時(shí)候，當(dāng)我看到老師忙前忙后，就會(huì)想哪有一勞永逸的生活呢?高中時(shí)候覺(jué)得考上大學(xué)我的生活就會(huì)很完美，然而在大學(xué)，我會(huì)覺(jué)得能找到工作就好了?？墒聦?shí)卻不是這樣的，工作之后會(huì)有更大的壓力等著我。不如我就安安靜靜地過(guò)好現(xiàn)在的大學(xué)生活，不去著急。我相信，只要努力到了，到時(shí)候自然會(huì)水到渠成的。
當(dāng)我感到迷茫的時(shí)候，大師兄的一番言語(yǔ)讓我瞬時(shí)理清了方向，不能再渾渾噩噩過(guò)下去了，對(duì)自己的未來(lái)要有一個(gè)規(guī)劃，至少讓自己總有目標(biāo)去追趕，不至于迷失在迷霧中，找不到前進(jìn)的方向。
收獲很多，星星點(diǎn)點(diǎn)卻都已經(jīng)化作我的前行路上的明燈，照亮黑暗，指引我一步步走下去。
為了實(shí)驗(yàn)室的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展， 我也提出一點(diǎn)我的建議。無(wú)規(guī)矩不成方圓，正如老師所說(shuō)，我們都這么大的人了，經(jīng)常說(shuō)我們老師也不好意思。我覺(jué)得我們可以定一個(gè)例會(huì)，大家定期交流一下最近自己的收獲，這樣可以起到一個(gè)監(jiān)督的作用。我們?cè)趯?shí)驗(yàn)室也不至于感到無(wú)所事事。其次就是游戲問(wèn)題，在上課時(shí)間來(lái)實(shí)驗(yàn)室不能玩游戲。一個(gè)好的工作氛圍會(huì)讓人的工作效率提高很多!
總之，在實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)的這些時(shí)光會(huì)是我大學(xué)一份美好的回憶。在以后的時(shí)間里我會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)繼續(xù)裝飾它。
過(guò)量實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)篇十九
過(guò)量是現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)的問(wèn)題之一，不僅僅涉及到物質(zhì)方面，更多地是指在心理上或者精神上的過(guò)量。無(wú)論是過(guò)量的工作、學(xué)習(xí)、消費(fèi)，還是過(guò)量的娛樂(lè)、依賴(lài)、心理壓力，都會(huì)給人們帶來(lái)不同程度的負(fù)面影響。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的觀察和反思后，我認(rèn)識(shí)到過(guò)量的危害和必要性，也有了一些心得體會(huì)。
首先，過(guò)量會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。過(guò)量工作或?qū)W習(xí)會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的心理緊張和疲勞，進(jìn)而引發(fā)各種身體問(wèn)題，如失眠、乏力和精神抑郁等。同樣地，過(guò)量消費(fèi)會(huì)給身體帶來(lái)重負(fù)，不僅會(huì)給經(jīng)濟(jì)帶來(lái)壓力，還可能導(dǎo)致肥胖、高血壓和心臟疾病等健康問(wèn)題。身體是我們生活和工作的基礎(chǔ)，只有保持身體的健康才能更好地應(yīng)對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。
其次，過(guò)量會(huì)損害人際關(guān)系。過(guò)量工作或?qū)W習(xí)會(huì)導(dǎo)致人們忽視了家庭和朋友關(guān)系的建立和維護(hù)，進(jìn)一步產(chǎn)生隔閡和疏離感。過(guò)量娛樂(lè)也有類(lèi)似的問(wèn)題，沉迷于虛擬世界或者個(gè)人興趣，使得與他人的交流和溝通變得困難。人際關(guān)系的健康互動(dòng)對(duì)于我們的身心健康和幸福感都至關(guān)重要，我們需要更加注重平衡各方面的關(guān)系，才能獲得更加充實(shí)而快樂(lè)的生活。
此外，過(guò)量還會(huì)導(dǎo)致心理上的問(wèn)題。過(guò)量工作或?qū)W習(xí)往往伴隨著計(jì)劃緊迫、競(jìng)爭(zhēng)激烈以及面臨挑戰(zhàn)的強(qiáng)烈壓力，長(zhǎng)時(shí)間的壓力作用會(huì)使人變得焦慮和緊張。同樣地，過(guò)量娛樂(lè)和依賴(lài)也會(huì)使人陷入虛幻和迷失的境地，最終造成心理依賴(lài)和孤獨(dú)感。我們需要通過(guò)放松和調(diào)節(jié)心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力，從而保持平衡和穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
然而，我們也不能一概否定過(guò)量的價(jià)值。在特定的情境下，適當(dāng)?shù)倪^(guò)量可能會(huì)有積極的影響。比如，在追求某種事業(yè)或夢(mèng)想時(shí)，過(guò)量的投入和努力可以帶來(lái)更多的回報(bào)和成就感。適度的過(guò)量也可以激發(fā)我們的潛能和創(chuàng)造力，讓我們超越自己，創(chuàng)造更優(yōu)秀的作品。因此，在掌握度的基礎(chǔ)上，我們可以通過(guò)過(guò)量來(lái)實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和追求更大的價(jià)值。
綜上所述，過(guò)量不僅僅是一種負(fù)面的現(xiàn)象，同時(shí)也存在積極的一面。然而，過(guò)量應(yīng)該在我們的掌控之下，不應(yīng)成為我們生活的主導(dǎo)。通過(guò)適當(dāng)?shù)钠胶馀c調(diào)節(jié)，我們可以避免過(guò)量帶來(lái)的負(fù)面影響，并發(fā)揮過(guò)量的積極作用。只有在保持身心健康以及良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)上，我們才能更加充實(shí)和幸福地生活。
（注：本文為AI自動(dòng)創(chuàng)作內(nèi)容，僅供參考，不代表人類(lèi)作者觀點(diǎn)）
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