心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)和概括自己的成長(zhǎng)和發(fā)展過程。寫心得體會(huì)時(shí)盡量避免主觀意見和情緒化的語言,要客觀地評(píng)價(jià)和總結(jié)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,希望能給大家一些啟發(fā)和借鑒。這些范文包括了各個(gè)領(lǐng)域的心得體會(huì),涵蓋了學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面,希望能給大家提供一些思路和靈感。在閱讀這些范文的同時(shí),我們也可以發(fā)現(xiàn)其中的共同點(diǎn)和亮點(diǎn),學(xué)習(xí)其中的寫作技巧和表達(dá)方法,以提升自己的寫作水平和素質(zhì)。愿大家寫出一份優(yōu)秀的心得體會(huì),不斷反思和總結(jié),不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
社會(huì)體育作為一種在人們?nèi)粘I钪蟹e極參與的體育活動(dòng),對(duì)于個(gè)人身心健康的提升和社會(huì)和諧的建設(shè)起著重要的作用。在我多年的社會(huì)體育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到了參與社會(huì)體育的樂趣和收獲。在此,我將從體育活動(dòng)的種類、參與社會(huì)體育的益處、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、推動(dòng)社區(qū)發(fā)展以及促進(jìn)身心健康五個(gè)方面來闡述我對(duì)于從事社會(huì)體育的心得體會(huì)。
首先,社會(huì)體育的種類多樣化,可以滿足不同人群的需求和喜好。社會(huì)體育包含團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目,例如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等,在這些項(xiàng)目中,每個(gè)人都可以找到自己感興趣的并且適合的運(yùn)動(dòng)方式。我曾經(jīng)參與過籃球和足球項(xiàng)目的社會(huì)體育活動(dòng),通過這些活動(dòng)我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,不僅享受了運(yùn)動(dòng)的快樂,同時(shí)也加深了與他們之間的友誼。
其次,從事社會(huì)體育可以給個(gè)人帶來很多益處。首先,通過社會(huì)體育活動(dòng),個(gè)人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能可以得到提升。例如,我在參與足球社會(huì)體育活動(dòng)中,通過與其他球員的互動(dòng),逐漸提高了我的傳球、射門和防守技術(shù)。其次,社會(huì)體育可以培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。在社會(huì)體育活動(dòng)中,每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊(duì)成功的重要組成部分,必須要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),相互配合,才能達(dá)到統(tǒng)一的目標(biāo)。最后,社會(huì)體育還可以提高個(gè)人的社交能力。在社會(huì)體育活動(dòng)中,個(gè)人需要與不同的人進(jìn)行交流和合作,與他們建立起友好的關(guān)系,這對(duì)于提高個(gè)人的社交能力和人際關(guān)系的發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。
第三,參與社會(huì)體育可以推動(dòng)社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步。社會(huì)體育活動(dòng)通常是在社區(qū)組織的,通過舉辦各類體育活動(dòng),可以增強(qiáng)社區(qū)居民之間的凝聚力和歸屬感。例如,我所居住的社區(qū)定期舉辦籃球比賽,吸引了許多居民親自參與其中。通過參與這些比賽,居民之間的交流和互動(dòng)得到了增加,社區(qū)的整體氛圍也變得更加和諧,為社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四,社會(huì)體育對(duì)于培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神起到了重要的作用。在社會(huì)體育活動(dòng)中,個(gè)人必須與他人合作,抱著平等、互助和友愛的態(tài)度,才能達(dá)到共同的目標(biāo)。例如,在我參與的籃球隊(duì)中,我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足,但我們懂得互相配合,相互補(bǔ)足,這樣才能取得勝利。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作,我明白了只有團(tuán)結(jié)一心,齊心協(xié)力,才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中獲得成功。
最后,從事社會(huì)體育對(duì)于促進(jìn)身心健康有著顯著的效果。社會(huì)體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)人體的肌肉力量、耐力和靈敏度,還可以促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能。通過體育鍛煉,身體水平得到了提升,精神狀態(tài)也變得更加積極向上。我曾經(jīng)遇到過壓力很大的時(shí)候,通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我可以暫時(shí)放松自己,減少日常生活的壓力,調(diào)整自己的心態(tài)。從事社會(huì)體育對(duì)于心理健康的維護(hù)有著重要的作用。
綜上所述,從事社會(huì)體育不僅能夠滿足個(gè)人的運(yùn)動(dòng)需求和興趣愛好,還可以帶來很多的益處和收獲。它可以培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神、推動(dòng)社區(qū)發(fā)展、促進(jìn)身心健康,并且為建設(shè)和諧社會(huì)做出了重要的貢獻(xiàn)。希望越來越多的人能夠主動(dòng)參與到社會(huì)體育中,共同享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,并且共同建設(shè)一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
社會(huì)體育是指在社會(huì)各個(gè)層面、各個(gè)年齡段的人們通過各種運(yùn)動(dòng)方式參與到體育活動(dòng)中。這不僅包括傳統(tǒng)的競(jìng)技體育,還包括休閑健身、戶外探險(xiǎn)等多種形式。在社會(huì)體育的過程中,我深切地感受到了許多激動(dòng)人心的瞬間,也領(lǐng)悟到了許多珍貴的心得體會(huì)。
在我參與社會(huì)體育的過程中,最大的體會(huì)莫過于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次足球比賽中,我和我的隊(duì)友們需要密切合作才能在場(chǎng)上取得優(yōu)勢(shì)。通過比賽中的配合和默契,我意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手。團(tuán)隊(duì)合作不僅需要相互信任和支持,更需要分工合作和相互協(xié)作。只有每個(gè)隊(duì)員都能盡職盡責(zé)地履行各自的角色和責(zé)任,我們才能取得勝利。這個(gè)體會(huì)不僅適用于足球比賽,也可以應(yīng)用到生活中的各個(gè)方面。
另外,社會(huì)體育教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在一次登山活動(dòng)中,我面對(duì)陡峭的山體和艱難的攀爬,不禁產(chǎn)生了放棄的念頭。然而,我想起了之前的訓(xùn)練和備戰(zhàn),想起了隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持,我下定決心繼續(xù)向前。雖然爬山的過程艱辛,但當(dāng)我終于登上山頂,俯瞰著遠(yuǎn)處壯麗的景色時(shí),內(nèi)心涌動(dòng)的成就感和滿足感讓我覺得一切都是值得的。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白,只有堅(jiān)持不懈,才能克服困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
此外,社會(huì)體育也教會(huì)了我良好的時(shí)間管理和自我調(diào)節(jié)能力。在繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余,我抽出時(shí)間參加社會(huì)體育活動(dòng),既能放松身心,又能保持良好的健康狀態(tài)。為了更好地安排時(shí)間,我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃并分配好學(xué)習(xí)、工作和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,從而使每一天都過得充實(shí)而有序。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)過程中,我也學(xué)會(huì)了掌握自己的情緒,合理調(diào)節(jié)身心,以更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后,社會(huì)體育教給了我困難面前永不言棄的勇氣。在剛開始學(xué)習(xí)滑雪時(shí),我不可避免地會(huì)摔倒和受傷。但是,即使在摔倒時(shí)受傷,我也從不退縮,總是振作起來,重新站起來繼續(xù)滑行。通過不斷地嘗試和經(jīng)驗(yàn)積累,我逐漸掌握了滑雪的技巧,最終能夠熟練地在雪地中暢快滑行。這個(gè)過程教給了我勇往直前的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
總之,社會(huì)體育給我?guī)砹藷o盡的樂趣和豐富的經(jīng)歷。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、時(shí)間管理和自我調(diào)節(jié)能力、勇敢面對(duì)困難,這些都是我從中獲得的寶貴的心得和體會(huì)。通過這些體會(huì),我深信在未來的生活中,只要我發(fā)揚(yáng)這些品質(zhì),勇于嘗試并不斷努力,無論是在工作還是生活中,都能夠克服各種困難,迎接新的挑戰(zhàn),并取得更大的成功。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
第一段:引言 (200字)
社會(huì)體育作為一種推動(dòng)人們身心健康的健身方式,已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會(huì)的一種趨勢(shì)。在我多年的參與和實(shí)踐中,我深深體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性和價(jià)值。通過參與社會(huì)體育活動(dòng),不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康,還能夠豐富人們的精神生活,增強(qiáng)社交能力,改善社會(huì)交往環(huán)境。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育中的心得體會(huì)。
第二段:物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示 (200字)
在社會(huì)體育中,我體驗(yàn)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)與健身的緊密聯(lián)系。通過參與羽毛球比賽,我意識(shí)到了只有不斷地磨煉技巧,不斷地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分析和反思,才能在比賽中取得好成績(jī)。這種深度的學(xué)習(xí)過程讓我更加深入地了解到:不僅要關(guān)注身體健康,還要不斷提升自己的技能和能力,才能在社會(huì)體育中取得更大的成功。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性 (200字)
社會(huì)體育也培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的深刻認(rèn)識(shí)。在進(jìn)行籃球?qū)官愔?,我明白到只有與隊(duì)友保持緊密的配合和默契,才能取得好的結(jié)果。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足,只有借助團(tuán)隊(duì)的力量,才能最大化地發(fā)揮個(gè)人的潛力。通過這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn),我也意識(shí)到在社會(huì)生活中,與他人合作是非常重要的,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能更好地達(dá)到個(gè)人和集體的目標(biāo)。
第四段:情感交流的豐富 (200字)
社會(huì)體育還為我提供了豐富的情感交流的機(jī)會(huì)。在與伙伴們一起參加健身跑活動(dòng)時(shí),我深刻感受到了與他人分享快樂的力量。每當(dāng)我疲倦的時(shí)候,總會(huì)有隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持,讓我堅(jiān)持下去。這種分享共同進(jìn)步的情感交流,不僅提升了我在體育運(yùn)動(dòng)中的熱情,還增加了我與他人之間的親密關(guān)系,使我更加融入社會(huì)。
第五段:成就感的獲得 (200字)
通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我也從中獲得了成就感。當(dāng)我在比賽中取得好成績(jī)時(shí),自信心得到了極大的提升。不僅如此,即使在失敗的情況下,也能從中得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)一步提升自己。參與社會(huì)體育,不僅能夠讓我們享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,還能夠激發(fā)我們的自信心和進(jìn)取心,讓我們?cè)谌粘I钪懈e極地面對(duì)挑戰(zhàn)。
結(jié)論(100字):
總之,社會(huì)體育作為一種身心健康的健身方式,具有豐富的意義和價(jià)值。通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、情感交流的豐富和成就感的獲得。這些體會(huì)不僅豐富了我的精神生活,增強(qiáng)了我與他人之間的聯(lián)系,還讓我更積極地投入到社會(huì)中去。我相信,通過更多的人參與社會(huì)體育,我們的社會(huì)將變得更加健康、和諧、有活力。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
第一段:介紹社會(huì)體育的概念及重要性(200字)
社會(huì)體育是指人們?cè)谌粘I钪型ㄟ^參與各類體育活動(dòng)來提高身體素質(zhì)、增加社交圈與享受生活的一種方式。它不同于競(jìng)技體育,而是注重促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量。社會(huì)體育在現(xiàn)代社會(huì)中顯得尤為重要,因?yàn)殡S著工作和生活壓力的增加,人們的身體和心理健康問題也日益突出。參與社會(huì)體育活動(dòng)可以有效緩解壓力,增加身體活動(dòng)量,改善身體狀況,提升幸福感。
第二段:參與社會(huì)體育的益處(200字)
參與社會(huì)體育的益處多種多樣。首先,它能夠增加身體活動(dòng)量,改善生活習(xí)慣。在久坐辦公室的現(xiàn)代社會(huì)中,很多人面臨長(zhǎng)時(shí)間的靜坐和缺乏運(yùn)動(dòng)的困境。而參與社會(huì)體育活動(dòng),如跑步、健身等,可以有效改善這種情況,增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。其次,社會(huì)體育還可以促進(jìn)社交活動(dòng)。人際交往是人類社會(huì)的基本需求之一,而社會(huì)體育活動(dòng)正是提供了一個(gè)與他人交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過參與團(tuán)體運(yùn)動(dòng)或團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),人們可以結(jié)交新朋友,拓展人際關(guān)系。最后,社會(huì)體育也可以提升個(gè)人的心理素質(zhì)和幸福感??茖W(xué)研究表明,體育運(yùn)動(dòng)可以釋放內(nèi)啡肽等大腦中的幸福激素,有效改善情緒狀態(tài),提升個(gè)體幸福感。
第三段:自身參與社會(huì)體育活動(dòng)的體會(huì)(300字)
我本人在過去幾年間積極參與各類社會(huì)體育活動(dòng),獲得了很多積極的體驗(yàn)和體會(huì)。首先,我意識(shí)到體育活動(dòng)能夠有效緩解壓力,讓我忘卻工作和生活中的煩惱。無論是打籃球、跑步還是健身,都能讓我身心得到放松,重新充電。其次,我通過參與社會(huì)體育活動(dòng)結(jié)交了很多志同道合的朋友,拓展了社交圈子。在體育活動(dòng)中,我與他人一起追求共同的目標(biāo)、分享快樂和付出努力,這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷令我受益匪淺。最后,我堅(jiān)信通過體育鍛煉,我變得更加健康和自信。身體的變好也給了我更多的信心去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),讓我更加積極向上。
第四段:社會(huì)體育的啟示與建議(300字)
通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到它對(duì)個(gè)人的重要性和影響。因此,我希望能夠向更多的人傳遞這種體驗(yàn),并鼓勵(lì)更多的人加入到社會(huì)體育的行列中來。首先,我建議政府和社會(huì)各界加大對(duì)社會(huì)體育的宣傳力度,提高人們對(duì)社會(huì)體育的認(rèn)識(shí)和參與度。其次,我也建議個(gè)人要充分意識(shí)到身體健康的重要性,并積極參與體育鍛煉。盡量將體育運(yùn)動(dòng)納入到每一天的生活中,無論是早起慢跑、晚上健身還是周末打球,都能夠?yàn)樽约旱纳硇慕】底龀鲐暙I(xiàn)。最后,我鼓勵(lì)人們組織團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng),利用團(tuán)隊(duì)合作助力個(gè)人提高,豐富人際關(guān)系和增加社交圈。
第五段:總結(jié)(200字)
社會(huì)體育作為一種積極的生活方式,可以為人們帶來許多益處,不僅可以改善人們的身體和心理狀態(tài),還可以豐富社交圈子和增加幸福感。通過個(gè)人參與社會(huì)體育活動(dòng)的體驗(yàn),我深刻體會(huì)到了它的積極影響。因此,我希望能夠向更多人傳遞這種體驗(yàn),并帶動(dòng)更多人參與到社會(huì)體育的行列中來。只有通過個(gè)體和社會(huì)共同的努力,我們才能夠建立一個(gè)更加強(qiáng)健和美好的社會(huì)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
在這個(gè)火熱的七月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會(huì),了解社會(huì),深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。
暑假假一放,經(jīng)過一番準(zhǔn)備,我便來到臺(tái)州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生,就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐,在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說只是實(shí)踐,但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活,從早上6:20到晚上20:30,一直有大大小小的活動(dòng)在開展著,對(duì)留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教,進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品,賣到廢品回收站,用籌集的錢購買書簽,在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語,在街心公園設(shè)點(diǎn),拉橫幅,標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”,邀路人簽名,發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲,從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候,還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助,讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。
社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)在三高中度過了一個(gè)月的時(shí)間,有歡笑,有淚水,在過了3年沉寂的大學(xué)生活后,我的生活多了一些改變,在這里,我每天過著朝五晚九的生活,雖然很累,但很充實(shí),很滿足。
在這里我接觸時(shí)間最長(zhǎng)的人莫過于我的學(xué)生了,每每談起他們,我就有很多話要說。一個(gè)月的時(shí)間把我和同學(xué)們之間最初的師生關(guān)系變成了朋友關(guān)系,我與每位同學(xué)都進(jìn)行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無話不談,每每都會(huì)被他們逗的哈哈大笑。
9月1號(hào),我參加了xx三高的開學(xué)典禮,內(nèi)容跟每年的開學(xué)典禮基本一樣,但最大的不同是參加的身份變了,我不再是搬著板凳跑去操場(chǎng)的學(xué)生,而是以一個(gè)老師的身份坐在那里,意義不一樣。
來到這,還有一個(gè)不同的是每周一都要參加升旗儀式,一直都覺得升國旗是一項(xiàng)莊嚴(yán)地事情,每次都很享受那個(gè)過程,看著自己國家的國旗升起,每次都覺得很驕傲,自豪。
最近一直都在忙著十一國慶晚會(huì)和月底運(yùn)動(dòng)會(huì)的事情,第一次接受這樣的工作,工作中碰到了好多問題,每次都覺得好難,好想放棄,但看到我們班的孩子們,我又不忍心,于是告訴自己堅(jiān)持下去,正是因?yàn)樗麄?,我有了解決問題的動(dòng)力,可能結(jié)果并不是我想要的,但我至少努力過。
最近由于班級(jí)里有打仗的情況,也跟著指導(dǎo)老師學(xué)著怎么樣處理這方面的問題。
除了在班級(jí)管理上的進(jìn)步,我也跟著指導(dǎo)老師聽了一個(gè)月的英語課,還聽了10節(jié)其他老師的公開課,每節(jié)課都不落,只要有機(jī)會(huì)我就要去聽,多聽老師講課,并自己思考,如果我是站在前面的老師,我該怎么講,我怎么能講的讓同學(xué)們都聽懂,我認(rèn)真揣摩指導(dǎo)教師的每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié),并用積累本記錄下來,努力學(xué)習(xí)。
這一個(gè)月用充實(shí)、刺激形容一點(diǎn)也不為過。我很滿足這里的生活,并且很期待接下來的日子,不管艱苦還是高興,我都很期待,很期待接下來的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,祝愿我的班級(jí)可以取得好成績(jī)呦。
我于8月12號(hào)從西安坐火車于13號(hào)懷著復(fù)雜的心情來到唐山,14號(hào)正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實(shí)習(xí)。初到這里,這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大,住宿條件也不太理想,心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備,畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍,是來實(shí)習(xí)學(xué)東西,條件越是艱苦,就越發(fā)要好好實(shí)習(xí),好好學(xué)東西,不然對(duì)不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來,也對(duì)不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道,而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高,為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的,對(duì)我也比較照顧,對(duì)此我表示感謝。
來唐山至今已有一個(gè)來月了,再苦再累都熬過來了,通過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西,使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大,而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富,而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短,唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富,所以剛來這邊的時(shí)候壓力比較大。
但是來了這長(zhǎng)時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多,因?yàn)閬砹诉@長(zhǎng)時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多,對(duì)奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對(duì)奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解,所以回西安工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)收獲是極大的,付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。
首先,這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)讓我對(duì)奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了,特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報(bào)告書以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)整個(gè)車間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。
之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大,現(xiàn)在對(duì)冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對(duì)奧迪車系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解,之前對(duì)奧迪車系也知道但只是一點(diǎn)皮毛,現(xiàn)在對(duì)奧迪車系的了解更加全面,從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款?yuàn)W迪a5的認(rèn)識(shí)更加深刻,對(duì)這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉,以及對(duì)這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解,這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面,比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣,因?yàn)槔峡頰6燃油系統(tǒng)有個(gè)回油管,所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住,不讓清洗液回流,記得有一次師傅沒有把回油管卡死,結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。
還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別,別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行,而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對(duì)于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解,對(duì)于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn),對(duì)于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。
還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣,對(duì)于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油,記得有次去庫房給奧迪a8打料,庫房人把機(jī)油給錯(cuò)了,給的是奧迪原裝機(jī)油,結(jié)果可想而知,我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對(duì)于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。
其次通過這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深,使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心,對(duì)我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯(cuò)誤,比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作,現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡(jiǎn)直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤,有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,犯錯(cuò)誤不要緊,關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省,為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤,怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤,做到杜絕老錯(cuò)誤,盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評(píng)價(jià):“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了,但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)R弧薄?/p>
這句話對(duì)我來刻苦銘心,時(shí)常在我腦海里蕩漾,想想這一個(gè)來月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對(duì)我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響,它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的.去工作才能把工作做好,特別是汽車維修,作為一個(gè)技術(shù)崗位,由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累,甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”,所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì),以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生,我記得教育部部長(zhǎng)周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。
我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者,尊重該崗位,工作沒有貴賤之分,之前我這種信念不是太強(qiáng)烈,有點(diǎn)輕視汽車維修工作,認(rèn)為沒什么了不起的,只是換件,技術(shù)含量不是太高,可來這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車維修干好不容易,用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡(jiǎn)單做起來難”,只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí),想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多,學(xué)習(xí)他們那種對(duì)待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。
幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理,其實(shí)應(yīng)該這樣說,之前我也明白這個(gè)道理,只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn),對(duì)于任何簡(jiǎn)單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待,做到心無雜念,戒驕戒躁。這樣才能把簡(jiǎn)單的工作做好,接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我,我的工作能力才能不斷得到提高。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲
本人于2013年7月10日來到東莞長(zhǎng)發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修,本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間,但是在這段時(shí)間里,在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下,對(duì)于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí),這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì),希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中,我每天都有很多新的體會(huì),新的想法,我下來主要有以下幾點(diǎn):
1.上學(xué)與上班的區(qū)別
上學(xué)的時(shí)候,自由支配的時(shí)間很充裕,可以適時(shí)偷懶、放松、外出等;上班的時(shí)候,每天都有要完成的任務(wù),同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上,即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性,但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中,否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信,覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了,才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校,直來直往,犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn);出來社會(huì),犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任,所以必須少說話,多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí),上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來,個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的,我們需要好好地珍惜大學(xué)生活,讓大學(xué)生涯充實(shí)無憾。
2.適應(yīng)
從學(xué)校走到社會(huì),環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對(duì)于大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色,去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏,不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)
我們不管到哪家公司,一開始都不會(huì)立刻給工作我們做,一般是先讓我們看或是做雜貨,時(shí)間短的要幾天,時(shí)間長(zhǎng)的要幾周,在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺,便產(chǎn)生離開的想法,在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持,輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán),更不用提什么晉升了。
4.多做事,少說話
我們到企業(yè)工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,態(tài)度認(rèn)真了,工作就不會(huì)乏味,學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者,需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請(qǐng)教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此,為人處事也是如此。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
社會(huì)體育是指人們?cè)谏鐓^(qū)生活中積極參與的一種體育活動(dòng),包括但不限于健身、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技等。作為一種集體性質(zhì)的活動(dòng),社會(huì)體育具有許多獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。在我積極參與社會(huì)體育活動(dòng)的過程中,我不僅感受到了身體健康的改善,還深刻體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性。以下是我對(duì)社會(huì)體育基礎(chǔ)的一些心得體會(huì)。
首先,在社會(huì)體育活動(dòng)中,我深刻領(lǐng)悟到了身體健康的重要性?,F(xiàn)代社會(huì)中,由于工作壓力大、生活節(jié)奏快等因素,許多人的身體健康受到了一定的影響。然而,通過參與社會(huì)體育活動(dòng),人們可以有效地改善身體健康,提高身體素質(zhì)。在我積極參與社會(huì)體育活動(dòng)的一個(gè)月內(nèi),我發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量明顯提高,精神狀態(tài)更加飽滿,體力也有了明顯的增強(qiáng)。尤其是通過有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,我的心肺功能和肌肉力量都得到了明顯的提高。因此,社會(huì)體育活動(dòng)使我更加關(guān)注自己的身體健康,并且愿意花時(shí)間和精力去維護(hù)這一寶貴的財(cái)富。
其次,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)通常以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行,需要隊(duì)員之間相互合作、共同努力。在參與精神文明建設(shè)的社會(huì)體育活動(dòng)中,我與其他隊(duì)員一起分配任務(wù),共同制定計(jì)劃,并互相協(xié)作完成工作。通過這個(gè)過程,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的價(jià)值和力量。在以往的工作和生活中,我說話算話、自我為中心。然而,在社會(huì)體育活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見,與隊(duì)友共同商量方案,形成共識(shí)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量無疑是強(qiáng)大的,它可以讓我們達(dá)到遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出個(gè)人能力的目標(biāo)。
再次,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)不僅僅是一種體育鍛煉,更是一種健康的生活方式。通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我逐漸改變了自己的生活習(xí)慣和行為方式。我開始注重飲食的均衡搭配,增加了蔬菜和水果的攝入量;我改善了睡眠習(xí)慣,保證每天有充足的睡眠時(shí)間;我用運(yùn)動(dòng)代替了消遣娛樂的時(shí)間,堅(jiān)持每天都參與體育鍛煉。這些改變無疑使我更加健康和充實(shí),也使我更加樂于接受挑戰(zhàn)和面對(duì)困難。
最后,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)責(zé)任的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)需要有人組織,有人策劃,有人參與。作為一名積極參與者,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在社會(huì)體育中承擔(dān)的責(zé)任。我積極參與社區(qū)組織的活動(dòng),為社會(huì)體育的發(fā)展和繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。我與其他隊(duì)員一起制定計(jì)劃、策劃活動(dòng),并為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。通過這個(gè)過程,我意識(shí)到了社會(huì)責(zé)任對(duì)于社會(huì)的作用和重要性。只有每個(gè)人都能夠承擔(dān)起自己的社會(huì)責(zé)任,才能夠共同推動(dòng)社會(huì)體育事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。
總而言之,社會(huì)體育基礎(chǔ)的心得體會(huì)是多方面的,通過參與社會(huì)體育活動(dòng),個(gè)人身體健康得到改善,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神受到鍛煉,健康生活方式得到塑造,社會(huì)責(zé)任感得以喚醒。通過這些心得體會(huì),我愿意積極參與社會(huì)體育活動(dòng),為自己的身體健康和社會(huì)的發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
第一段:引言(150字)
社會(huì)體育是指在社會(huì)生活中進(jìn)行的各種體育活動(dòng)。這些活動(dòng)既包括對(duì)健康的保護(hù)和增進(jìn),也包括對(duì)社會(huì)團(tuán)結(jié)和文化傳承的貢獻(xiàn)。自從我參與社會(huì)體育以來,我深深地感受到了它的重要性和意義。在這過程中,我不僅鍛煉了自己的身體,還結(jié)識(shí)了許多志同道合的人。本文將分享我在從事社會(huì)體育中的心得體會(huì)。
第二段:健康和身體素質(zhì)的提升(250字)
從事社會(huì)體育活動(dòng)對(duì)于提升健康和身體素質(zhì)有著明顯的效果。通過定期鍛煉,我不僅增強(qiáng)了體力,還提高了耐力和靈活性。每周游泳、慢跑和瑜伽等活動(dòng),讓我感到身體愈發(fā)輕盈和健康。同時(shí),參加體育活動(dòng)也增強(qiáng)了我免疫系統(tǒng)的功能,很少生病。我發(fā)現(xiàn)自己在生活中變得更加積極主動(dòng)和自信了。
第三段:社會(huì)團(tuán)結(jié)的培養(yǎng)(250字)
社會(huì)體育活動(dòng)不僅給個(gè)人帶來了好處,也對(duì)社會(huì)團(tuán)結(jié)和協(xié)作有著積極的推動(dòng)作用。我曾參加過社會(huì)體育俱樂部的籃球隊(duì),在比賽中,我們需要密切合作和互相配合,這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。無論勝負(fù),我們都感到滿足和快樂,因?yàn)檫@種活動(dòng)讓我們的友誼更加深厚。此外,社會(huì)體育活動(dòng)也為社區(qū)居民提供了交流和交友的平臺(tái),促進(jìn)了社區(qū)的和諧發(fā)展。
第四段:文化傳承的重要性(250字)
社會(huì)體育活動(dòng)還承載著文化傳承的重要使命。通過參與傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),例如武術(shù)、太極拳和民間舞蹈,我了解了我國豐富的傳統(tǒng)文化。這些活動(dòng)不僅鍛煉了身體,還讓我與歷史和文化產(chǎn)生了更深入的聯(lián)系。我和其他參與者一起學(xué)習(xí)和演繹傳統(tǒng)動(dòng)作和技巧,感受到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。參與體育文化活動(dòng)讓我對(duì)自己的國家和民族更加自豪,并且也加深了我與家人的傳統(tǒng)聯(lián)系。
第五段:結(jié)論(200字)
通過參與社會(huì)體育活動(dòng),我不僅提升了自己的健康和身體素質(zhì),還發(fā)現(xiàn)了社會(huì)團(tuán)結(jié)和文化傳承的重要性。社會(huì)體育讓我認(rèn)識(shí)到體育不僅僅是一種娛樂方式,更是一種增進(jìn)身心健康的生活態(tài)度。我將繼續(xù)積極參與社會(huì)體育活動(dòng),為自己的身體健康和社會(huì)團(tuán)結(jié)做出貢獻(xiàn)。相信通過這些活動(dòng)的推廣,我們的社會(huì)將變得更加和諧,健康和美好。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
生產(chǎn)實(shí)習(xí)的過程,使我完成了一個(gè)學(xué)生從大學(xué)校園邁向社會(huì)的過渡,更為今后走向社會(huì)、走向工作崗位奠定了基礎(chǔ)。在長(zhǎng)沙機(jī)床廠的這半個(gè)月的時(shí)間,在各位公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和車間師傅的指導(dǎo)下,初步學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化、管理模式和規(guī)章制度,并且通過輪換崗位的實(shí)習(xí)安排,較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一個(gè)產(chǎn)品生產(chǎn)過程中的各個(gè)環(huán)節(jié)所用的工藝及設(shè)備。了解了從最初的下料,到銑、鉆、車、鏜、磨以及焊接等各個(gè)加工環(huán)節(jié)所用到的設(shè)備及工藝工裝,包括各種模具焊具工裝夾具等等。通過這種輪崗實(shí)習(xí),能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到比較多的知識(shí)和技能。
例如,通過這次實(shí)習(xí),我認(rèn)識(shí)了各種銑床的工作臺(tái)結(jié)構(gòu)及裝夾原理,學(xué)會(huì)各種不同的裝夾技巧及方法;學(xué)會(huì)了數(shù)控氧割的對(duì)刀及操作方法;學(xué)會(huì)操作普通銑床銑工件的平面和端面;學(xué)會(huì)操作各種鉆床在工件上鉆孔;學(xué)會(huì)數(shù)控機(jī)床的一些對(duì)刀、拉直等方法技巧和數(shù)控機(jī)床的一些基本操作等等??梢哉f學(xué)到了很多以前在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)和技能。
讀萬卷書,行萬里路。理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了不少的東西,但同時(shí)也暴露了自身在理論知識(shí)方面還有所欠缺,我深知以我現(xiàn)有的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用,回到學(xué)校還需要繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)。
同時(shí),應(yīng)公司領(lǐng)導(dǎo)的要求,在此也總結(jié)一下我在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的一些問題。通過在長(zhǎng)沙機(jī)床廠實(shí)習(xí)的這半個(gè)月,在這期間也走了很多崗位,但由于時(shí)間關(guān)系,大多都是走馬觀花式的,從中發(fā)現(xiàn)的問題可能也不是很深刻,都是一些膚淺的問題而已,甚至都不算是什么問題吧,也許公司的領(lǐng)導(dǎo)大多也都已經(jīng)知道了的,在此提及一下,僅供參考。
在氧割那里,我發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分的毛坯,特別是形狀比較復(fù)雜的毛坯,其輪廓邊緣有缺陷,而缺陷處往往都是在起槍點(diǎn)處,特別是從板料面上直接吹出一個(gè)孔再割時(shí)這種情況就比較多。有些需要補(bǔ)焊的,有些不需要補(bǔ)焊但卻影響美觀。比如__零件的上蓋子就比較多這種情況。我在想,能不能通過改變起槍點(diǎn)的辦法,從而減少缺陷呢?例如,從毛坯輪廓線外側(cè)或者輪廓線內(nèi)側(cè)作為起點(diǎn),使起點(diǎn)的缺陷問題作用在不需要的材料上,從而減少坯料的缺陷和影響美觀的問題。
其次,在放置板料的時(shí)候,盡量將板料放水平,以避免切割面出現(xiàn)的傾斜現(xiàn)象,特別是對(duì)于比較厚的板料,比較容易出現(xiàn)這樣的問題。還有的就是,起槍點(diǎn)盡量不要放在后續(xù)加工中所要加工到的輪廓上。例如__工件,在最后的鏜孔加工后發(fā)現(xiàn)孔壁上有缺陷,而這種缺陷可能是由于起槍時(shí)出現(xiàn)過切或者在切割過程中板料出現(xiàn)突然的傾斜導(dǎo)致的。
實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇2
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
社會(huì)體育概論是我大學(xué)生涯中修讀的一門選修課程,通過這門課程的學(xué)習(xí),我對(duì)社會(huì)體育有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我了解到社會(huì)體育是與體育相關(guān)的各種活動(dòng)在社會(huì)范圍內(nèi)的展開和組織。它不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式,更是社會(huì)的一個(gè)重要組成部分。社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)不僅讓我了解了社會(huì)體育的定義和范圍,還讓我認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育在促進(jìn)社會(huì)發(fā)展和提高人民生活水平方面的重要作用。學(xué)習(xí)中的案例分析和研究報(bào)告讓我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育是一個(gè)綜合性學(xué)科,它與體育、經(jīng)濟(jì)、政府、文化等領(lǐng)域緊密相關(guān)。
其次,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)體育不僅僅是一個(gè)個(gè)體的行為,更是一個(gè)群體的活動(dòng)。社會(huì)體育需要團(tuán)隊(duì)合作和信任,只有通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能達(dá)到更好的效果。在課堂上,我們進(jìn)行了許多小組討論和團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),這些活動(dòng)鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和解決問題的能力。這也深深地體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量,取得了更好的成果。
還有,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我意識(shí)到社會(huì)體育的發(fā)展離不開相關(guān)政策的支持和引導(dǎo)。社會(huì)體育政策的制定對(duì)于社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和推廣起著關(guān)鍵作用。在課堂上,我們學(xué)習(xí)了多個(gè)國家和地區(qū)的社會(huì)體育政策案例,了解了政策對(duì)于社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)規(guī)范、改革和發(fā)展的重要性。這些案例讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)健康、穩(wěn)定的政策環(huán)境對(duì)于社會(huì)體育的穩(wěn)步發(fā)展至關(guān)重要。
最后,在社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí)中,我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和使命。作為一個(gè)體育愛好者和社會(huì)體育從業(yè)者,我應(yīng)該積極參與到社會(huì)體育活動(dòng)中去。盡管每個(gè)人的時(shí)間和精力有限,但只要我們?cè)诹λ芗暗姆秶鷥?nèi)做出一些貢獻(xiàn),對(duì)于社會(huì)體育的發(fā)展和推廣都是非常有益的。
總而言之,通過社會(huì)體育概論的學(xué)習(xí),我對(duì)社會(huì)體育有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。社會(huì)體育不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式,更是一個(gè)重要的社會(huì)組織形式。在學(xué)習(xí)的過程中,我不僅了解了社會(huì)體育的定義和范圍,還認(rèn)識(shí)到了社會(huì)體育與其他領(lǐng)域的關(guān)系,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力,了解并關(guān)注了社會(huì)體育政策的重要性,并認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命。這些都是我在學(xué)習(xí)社會(huì)體育概論中所獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),對(duì)于我的未來人生和職業(yè)發(fā)展都將有很大的幫助和影響。我將會(huì)繼續(xù)深入研究社會(huì)體育領(lǐng)域,并為社會(huì)體育的發(fā)展和推廣盡自己的一份力量。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
時(shí)間過得飛快,在這樣一個(gè)優(yōu)越舒適而又能充分發(fā)揮個(gè)人智慧能力的環(huán)境中,我不知不覺已工作了將近五個(gè)月的時(shí)間。在這幾個(gè)月的工作中我深切感受到的是領(lǐng)導(dǎo)無微不至的關(guān)懷、單位兩級(jí)管理人員認(rèn)真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)、同事們團(tuán)結(jié)奮發(fā)的干勁,體會(huì)到的是:人作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定,這對(duì)剛剛走上工作崗位的我來說,是受益匪淺的,同時(shí)也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎(chǔ)。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,在同事的熱心幫助下,通過自身的不斷努力,我很快適應(yīng)了環(huán)境,適應(yīng)了工作崗位,回首翹望,有優(yōu)點(diǎn)可待繼承發(fā)揚(yáng),還有不足需學(xué)習(xí)改進(jìn)。
在過去的最后一個(gè)月中,已經(jīng)完全熟悉當(dāng)前崗位的我嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,認(rèn)真履行文員的職責(zé)。尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事。做到不遲到,不早退,不曠工。蹋實(shí)工作,努力做到操作職業(yè)化,技能熟練化、基礎(chǔ)設(shè)施清潔維護(hù)經(jīng)常化。將理論與實(shí)踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃、有重點(diǎn),實(shí)踐操作有措施,有記錄。
工作期間始終以“認(rèn)真、熱心、細(xì)心”為準(zhǔn)則,聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際勤觀察,勤思考,勤學(xué)習(xí)。工作實(shí)踐讓我的業(yè)務(wù)不斷增長(zhǎng),工作能力和思想認(rèn)識(shí)都有了很大提高。作為辦公室的一員,如今我清醒地認(rèn)識(shí)到,辦公室是綜合管理機(jī)構(gòu),是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐,是推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。辦公室的工作千頭萬緒,有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會(huì)議安排、迎來送往等。由于認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步加深,我更好的完成了第五個(gè)月的文職工作。
第五個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,我雖然做了不少工作,但仍然存在不少問題,主要表現(xiàn)在:
1、初次踏入社會(huì),無論從能力,還是從思想上都存在許多的不足,感覺上是每天疲于應(yīng)付工作。盡管如此,但是我在很多方面得到了公司領(lǐng)導(dǎo)、科室領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和幫助,所以我在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了新的工作。
2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動(dòng)地發(fā)揮自身聰明才智,而是被動(dòng)消極地適應(yīng)工作需要。領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情基本上都能完成,但自己不會(huì)主動(dòng)牽著工作走,很被動(dòng)。缺乏認(rèn)真鉆研、開拓進(jìn)取的精神,忙碌于日常小事,工作沒有上升到一定高度。
3、工作不很扎實(shí),不能與時(shí)俱進(jìn)。作為一名剛剛踏入社會(huì)的大學(xué)生,身上缺乏青年人應(yīng)有的朝氣,學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動(dòng)手的毛病,不能專注于工作學(xué)習(xí),很多知識(shí)雖然了解但卻不精。
在今后的職業(yè)生涯中,我將努力改正自身缺點(diǎn),以更大的熱情投入到工作中去。
首先,加強(qiáng)學(xué)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí)。身處當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,必須時(shí)刻學(xué)習(xí)方能不落伍,所以我將把加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)工作水平,樹立良好的職業(yè)道德,作為一項(xiàng)日常重要工作來抓,以嚴(yán)肅的態(tài)度,飽滿的熱情,嚴(yán)格的紀(jì)律,全身心地投入學(xué)習(xí),為我的工作積累必要的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。
其次,提高服務(wù)意識(shí),改進(jìn)工作作風(fēng)。我將本著為人民服務(wù)的原則,熱情、主動(dòng)地做好自己的本職工作,為前來辦事的人員提供滿意的服務(wù)。
再次,提高工作能力,勇于創(chuàng)新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜,但是我將從多方面努力作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。
如果每天懷著感恩的心情去工作,在工作中始終牢記“擁有一份工作,就要懂得感恩”的道理,你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢,堅(jiān)強(qiáng),樂觀,闊達(dá)。這樣的你,是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的.。在這次實(shí)習(xí)中,我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中,工作中與人相處。
想要處理好自己的人際關(guān)系,首先就是懂得合作和分享,即多跟別人分享看法,多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了,無疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行,而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑,我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí),這樣工作也不再那么枯燥。
再者,要多聽,聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?,辦公室的趣聞,偶爾還略談公事,由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者,我沒有資格給他們更多的意見,于是我就選擇聆聽,他們都是專業(yè)人士,經(jīng)驗(yàn)比我豐富,從中我可以學(xué)到一些技巧,聽聽她們處事的方法和對(duì)待事物的態(tài)度,有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見,使得我和她們的距離拉近了。
人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的,其次是如何了解人,如何與人相處,如何使人喜歡你,如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處,就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外,無法投入工作,沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情,就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)和行業(yè)對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求。
在實(shí)習(xí)期間,由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距,我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù),但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持,使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí),也發(fā)現(xiàn)了自身的不足,公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格,冷靜、執(zhí)著的思維方式,親切友善的待人接物,和諧友愛的工作氛圍等,給我留下了很深的印象,這些收獲將會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也意識(shí)到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方,從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
一個(gè)月緊張難忘的測(cè)量實(shí)習(xí)生活結(jié)束了,下周又要開始正常上課了。剛開始意識(shí)到想練的`時(shí)候不喜歡,但是經(jīng)歷了這么多,感覺真的很充實(shí),很受益。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。
通過這次實(shí)踐,我們鞏固、拓展、深化了課堂上所學(xué)的理論知識(shí)。首先,我已經(jīng)基本掌握了課堂上學(xué)到的測(cè)量知識(shí),懂得了如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀和全站儀測(cè)量距離、角度和高差,學(xué)會(huì)了施工放樣和地形圖的繪制方法。既然要衡量,就離不開實(shí)踐。實(shí)踐是對(duì)測(cè)量知識(shí)的檢驗(yàn)。只是上課聽講并沒有掌握很多具體的知識(shí),尤其是樂器的使用一塌糊涂。當(dāng)我第一天開始測(cè)量時(shí),我仍然擔(dān)心如何進(jìn)行任務(wù)。剛開始的時(shí)候發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。聽了別人的話或者看了課本,基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和測(cè)量精度,就要經(jīng)常練習(xí),這樣才能舉一反三。這個(gè)知識(shí)是非常重要的基礎(chǔ)知識(shí)。所以我積累了很多經(jīng)驗(yàn),也學(xué)到了很多實(shí)用知識(shí)。
團(tuán)結(jié)是力量,紀(jì)律是保證。
光靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠完成一次測(cè)量實(shí)踐的。只有團(tuán)隊(duì)的合作和團(tuán)結(jié)才能使練習(xí)快速高效地完成。這種調(diào)查實(shí)踐培養(yǎng)了我們小組的分工和合作潛力,增強(qiáng)了學(xué)生之間的感情。我們完成這次實(shí)習(xí)的原則是讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員學(xué)習(xí)知識(shí),實(shí)踐知識(shí),而不是搶時(shí)間,搶進(jìn)度,草草完成工作。因此,我們的每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都獨(dú)立觀察,記錄每個(gè)站,并準(zhǔn)確計(jì)算。按部就班地做“檢查”,既能防止誤差積累,及時(shí)發(fā)現(xiàn)誤差,又能提高測(cè)量效率。抱著嚴(yán)格的態(tài)度,犯了錯(cuò)就返工,絕不馬虎。直到滿足測(cè)量要求。我們非常清楚,在工程中,我們需要小心和嚴(yán)謹(jǐn)。
各組員團(tuán)結(jié)一致后,我們完成了側(cè)繪工作,大家看到我們畫的圖都很興奮。當(dāng)我們組的學(xué)生交流他們?cè)跍y(cè)量方面的經(jīng)驗(yàn)時(shí),他們覺得自己收獲很大。有人說儀器的展點(diǎn)對(duì)誤差的大小很重要,有人說水準(zhǔn)測(cè)量的中點(diǎn)不能定得太遠(yuǎn),等等。想想大家每天早上7點(diǎn)起床帶著儀器測(cè)量,算出誤差,我們一起討論修改,重新測(cè)量。有了團(tuán)結(jié)的力量,我們還在努力。我也從別人那里學(xué)到了以前不太清楚的東西,比如數(shù)據(jù)處理,水平角度的觀察,還有一些關(guān)于畫圖的問題在測(cè)量中得到了回答。
測(cè)量實(shí)踐教會(huì)了我很多真實(shí)的東西,給了我全面應(yīng)用以前零碎學(xué)習(xí)的測(cè)量知識(shí)的機(jī)會(huì),也讓我對(duì)控制測(cè)量和地形測(cè)繪的過程有了很好的了解。我學(xué)會(huì)了如何繪制地形圖和其他課堂上做不到的東西,以及如何更熟練地使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀等測(cè)量?jī)x器和工具。鞏固了理論教學(xué)知識(shí),提高了實(shí)際操作潛力,拓展了與學(xué)生溝通合作的潛力。當(dāng)然也有很多老師的教導(dǎo),同學(xué)的幫助。當(dāng)各組基本畫好圖后,老師會(huì)檢查各組,讓我們及時(shí)改正問題。事實(shí)上,考慮到每天在校園里的那些測(cè)量,我們可以被視為一個(gè)很好的風(fēng)景。我還記得那是晚上七點(diǎn)多,因?yàn)槲覀円驗(yàn)橐粋€(gè)站點(diǎn)錯(cuò)誤要重新測(cè)量,忙了一天,大家連吃飯的時(shí)間都沒有??傊?,這兩個(gè)星期,我們經(jīng)歷了很多起起落落,有的很順利,甚至零誤差,有時(shí)候測(cè)量到處碰壁,但都過去了,我們很開心能完成測(cè)量。人雖然度量懶,但也不想度量。
我很珍惜學(xué)校給我們安排實(shí)習(xí)這一理論與現(xiàn)實(shí)的重要紐帶。感謝學(xué)校安排這次實(shí)習(xí),提升學(xué)生的實(shí)踐潛力。同時(shí)感謝幾位老師細(xì)心耐心的指導(dǎo)。首先,我們要感謝我們的導(dǎo)師取得了這樣的成就。我會(huì)永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷。同時(shí),這份實(shí)習(xí)生活也是我一生中最難忘的。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
社會(huì)體育活動(dòng)是促進(jìn)全民健身、增強(qiáng)人民群眾身體素質(zhì)的重要方式之一。而為了能夠有效地組織和開展這些活動(dòng),策劃是必不可少的環(huán)節(jié)。在參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的過程中,我深深地感受到了策劃工作的重要性和挑戰(zhàn)。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育活動(dòng)策劃中的心得體會(huì)。
首先,策劃前的調(diào)研工作是至關(guān)重要的。在策劃開始之前,我們必須對(duì)目標(biāo)受眾、活動(dòng)內(nèi)容和地點(diǎn)等進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查和研究。這有助于我們更好地了解目標(biāo)受眾的需求和興趣,以及他們所在的社區(qū)或地區(qū)的特點(diǎn)和資源情況。只有通過充分的調(diào)研,我們才能夠制定出適合目標(biāo)受眾的活動(dòng)方案,并做出有針對(duì)性的準(zhǔn)備工作。
其次,策劃中的團(tuán)隊(duì)合作非常關(guān)鍵。一項(xiàng)成功的社會(huì)體育活動(dòng)離不開團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作。在策劃過程中,我們需要與同事們進(jìn)行密切的溝通和合作,共同制定活動(dòng)目標(biāo)、策略和計(jì)劃。團(tuán)隊(duì)成員的互相支持和相互理解是保證活動(dòng)順利進(jìn)行的重要因素。在此次社會(huì)體育活動(dòng)策劃中,我與團(tuán)隊(duì)成員建立了良好的溝通和合作機(jī)制,提高了策劃活動(dòng)的效率和質(zhì)量。
第三,策劃中的創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)能夠吸引更多的參與者。社會(huì)體育活動(dòng)的目的之一是提供一種娛樂和輕松的方式讓人們參與體育運(yùn)動(dòng)。為了能夠吸引更多的參與者,我們需要在策劃中添加一些創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)。比如,在這次活動(dòng)中,我們特別設(shè)置了一系列有趣的比賽和游戲,旨在增加參與者的活動(dòng)興趣和參與度。這不僅使活動(dòng)更加豐富多彩,也讓參與者在參與體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)感受到了樂趣和挑戰(zhàn)性。
第四,策劃中的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案是必不可少的。在策劃過程中,我們必須預(yù)見到可能會(huì)出現(xiàn)的各種意外情況,并制定相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案。比如,在活動(dòng)進(jìn)行中可能出現(xiàn)的突發(fā)天氣變化、參與者的意外事故等等,我們要提前做好充足的準(zhǔn)備和規(guī)劃,以應(yīng)對(duì)這些突發(fā)情況的發(fā)生。只有這樣,我們才能夠保證活動(dòng)的順利進(jìn)行并讓參與者在安全的環(huán)境下享受到活動(dòng)的樂趣。
最后,策劃后的總結(jié)和反思是繼續(xù)改進(jìn)的關(guān)鍵。在活動(dòng)結(jié)束后,我們必須及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和反思,以探討活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,并汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為以后的活動(dòng)做出改進(jìn)和調(diào)整。通過總結(jié)和反思,我們能夠更好地了解自己的不足和不足之處,不斷提高自己在策劃工作中的能力和水平。
總而言之,社會(huì)體育活動(dòng)策劃是一項(xiàng)復(fù)雜而有挑戰(zhàn)性的工作。通過這次參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到策劃工作的重要性和必要性,也意識(shí)到自己在策劃過程中的不足之處。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我將能夠不斷完善自己的策劃能力,為社會(huì)體育活動(dòng)的推廣和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
時(shí)間在美好或者在忙碌中過的特別快,轉(zhuǎn)眼間我來到學(xué)校已經(jīng)半年多了!在我們學(xué)校我接觸到了很多原來沒有接觸過的東西,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期正是學(xué)校蓬勃發(fā)展的時(shí)候。新的辦學(xué)理念,新的管理模式,緊握了時(shí)代脈搏。新一輪的課程改革,為我們送來了更大的發(fā)展空間。
社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。
在前一階段的實(shí)習(xí)過程中,社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中,在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后,每天按時(shí)上班,認(rèn)真工作,得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽,如200*年全國龍舟活動(dòng)月bb國際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師,使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn),除了正常的體育授課之外,還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。
在本次實(shí)習(xí)過程中,有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲,受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。
在aa省體育局實(shí)習(xí)的xx、xxx兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織,隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議,具體情況如下:
1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動(dòng),國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。
3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。
1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié),突出時(shí)效性和針對(duì)性,符合專業(yè)發(fā)展方向;
2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中,便于管理及掌握學(xué)生情況;
3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通,以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況;
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