每天堅持閱讀，會不斷提升我們的語文能力。寫總結(jié)時，要突出問題的提出和解決，以及自身的反思和改進。在閱讀這些總結(jié)范文時，我們可以思考如何運用到自己的總結(jié)寫作中，實現(xiàn)個性化的創(chuàng)作。
跳繩大賽新聞稿篇一
昨天，宋老師說要舉跳繩大賽，我聽了，頓時心花怒放，高興得又蹦又跳，那個高興勁，甭提了。一放學，我就飛快地向家里跑去。
一回到家，我就放下書包，立刻找出繩子，可沒人給我計時，我犯難了。我開始抓耳撓腮，媽媽連忙“挺身而出”，說：“兒子，媽媽來給你計時?！蔽腋吲d地點了點頭。心想：“媽媽真是一場及時雨”，我開始跳了，跳了將近一百多個，手腳開始不聽使喚，腳步也漸漸慢了下來，可是我對自己說：“加油，加油再加油！”媽媽那么支持我，我不能辜負她。我使出渾身的勁，又繼續(xù)堅持下去……，時間到了。
我累得大汗淋漓，衣服濕透了。
到了比賽當天，我只跳了133個，沒得到名次，但我卻不灰心，因為像這樣的機會還有很多，我會珍惜下次機會的。
跳繩大賽新聞稿篇二
今天下午李老師讓我在走廊里跳繩給她看，聽到老師叫我，我又歡喜又緊張，歡喜是因為我終于可以展示自己了，緊張呢是因為我怕跳不好，不會被老師選中。我鼓足勇氣用自己最快的速度跳起來，幸運的是跳了很久我居然還沒壞。
最近在跳繩方面我很努力，如果可以參加這次比賽，我一定要盡最大努力。因為萬一輸了的話，就給一年級七班丟臉了，可是如果我贏了，那就是給我們班集體爭取到了榮譽，我希望我的夢想成真，加油！
跳繩大賽新聞稿篇三
因為跳繩可以鍛煉身體。有很大的作用。對身體很好。
我們家的鄰居還說我跳繩跳的很好呢。我們鄰居家的媽媽也是這樣說的。我每天晚上和早上都會跳繩。對了，還有其他的。比如：跳皮筋、跑步、跳高、跳遠男生都喜歡：跳高，跳遠，跑步。女生都喜歡跳皮筋。只有跳繩和跑步是男女生都很喜歡的。
我一天跳兩次繩，我一個月堅持鍛煉。我這一個月中根本沒有生病過。第二個月我沒有鍛煉身體。也就是我沒有跳繩。第二個月的時候我就那樣突然生病了。后來我就和到爸爸媽媽一起去看病了。然后我吃了很長時間的藥。然后，不吃藥了。我又開始了一天兩次的跳繩。
我每次跳繩的時候都很開心。你們說跳繩很好玩嗎？是的，我覺得很好玩。我也覺的它鍛煉身體也是很好的。
跳繩大賽新聞稿篇四
星期四下午，我們學校里舉行了一次跳繩比賽。老師說：“我們?nèi)w下去觀賽?！本瓦@句話我們已經(jīng)興奮無比了。
到了賽場上，同學們你一言我一語地告訴運動員竅門。比賽開始了，我們班的范文濤跳得快極了，就像一個繩子防護罩，過了一會兒，范問濤跳得上氣不接下氣，我們?yōu)樗膭?，不停地喊著：“三一，三一，永遠第一……”
不知不覺，評委老師喊了聲“?！?。他以一分鐘180下的成績傳遍了班級。
不管他是否得第一，只要盡力了，還是最棒的！
跳繩大賽新聞稿篇五
每個星期五晚上，我們家都要舉行一次跳繩大賽。大賽的'規(guī)則是：選手在一分鐘內(nèi)跳的個數(shù)超過120個算過關(guān)，如果沒有超過上一個人跳的個數(shù)的話，那跳得個數(shù)最多的人勝利。
今晚我們吃完飯一個小時后，我們又開始跳繩大賽了。我先開始跳，爸爸幫我計時，一分鐘過去了，我一共跳了144個，我爸跳了178個，我驚呆了。
爸爸跳得比我多，我不服氣，繼續(xù)跟他挑戰(zhàn)，沒想到我最多只跳了146個，看來我還是戰(zhàn)不過爸爸。
雖然我沒能打敗我爸，但我吸取了教訓，慢一點不要緊，中途不能中斷，下一次我一定可以將爸爸打得落花流水。
跳繩大賽新聞稿篇六
一天，我和爸爸媽媽出去鍛煉的時候，爸爸帶了一根跳繩跳，我看到爸爸跳得非常好，所以我也想學跳繩，于是爸爸開始教我怎樣跳繩。
爸爸做示范動作，我學著爸爸的動作，可我只能跳一下，就不會再跳了，爸爸媽媽鼓勵我說：“寶貝加油啊，只要多練習，一定會跳的?！蔽矣珠_始跳，可以跳兩個三個了，我很高興，興致就更高了，跳得特來勁。下午，我拿著跳繩繼續(xù)練習跳，我能跳十幾下、二十幾下、三十幾下，甚至跳到了五十幾下，我為自己的'進步感到無比高興。
爸爸告訴我一個道理：“世上無難事，只怕有心人?！敝灰覀冋J真地用心地去做每件事，就一定會有收獲。
跳繩大賽新聞稿篇七
寒假里，學校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家練習跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯，112個，說明你還是有潛力的，只要多加練習，你一定能達到目標！
于是，我每天準時一到兩點就和媽媽小樓訓練，雖然這樣有助于我的技術(shù)增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經(jīng)過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術(shù)的進步還是值得的。
現(xiàn)在，我已經(jīng)一分鐘能跳160多個了，仔細想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！
跳繩大賽新聞稿篇八
期待已久的跳繩比賽今天下午終于要舉行了，為了這次的跳繩比賽，我每天放學后堅持練習，從原來的.一百二十下已經(jīng)能跳到150下了。比賽前，我有點緊張，怕自己一不小心運氣不好，繩子總是斷掉，跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，裁判員應(yīng)老師也對我咪咪笑笑，使我輕松了很多。
隨著一聲口哨聲，比賽正式開始了，我就什么也不想了，一下一下認真地跳著，結(jié)果我竟然一下都沒有斷，跳出了160下的好成績。我想都沒想到過，真是太意外了，也太高興了。放學后，媽媽表揚了我，并對我說：“只要每件事情都認真去做，就有可能超越自己，創(chuàng)造奇跡??！”
跳繩大賽新聞稿篇九
作為一項具有悠久歷史的運動項目，跳繩早在古代就有了傳世。然而，近年來，由于電子游戲的興起和學生們久坐不動的生活方式，跳繩逐漸被人們遺忘。為了重新引起人們對健康運動的關(guān)注，學校組織了一次跳繩大賽。而我作為參賽選手，由衷地認為這次跳繩大賽為我們提供了一個鍛煉身體的機會，也是一次展示個人實力和團隊合作的舞臺。
第二段：團隊合作的重要性
在這次跳繩大賽中，團隊合作發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。我們的隊伍由五人組成，每一個人都承擔了特定的責任。有的負責算計數(shù)的，有的負責帶領(lǐng)大家跳繩的節(jié)奏，還有的負責出譜子。在長時間的集訓中，我們互相鼓勵，相互促進。當遇到困難時，大家齊心協(xié)力，一起解決。通過共同的努力，我們成功地完成了一支精彩的表演。這次經(jīng)歷讓我深深地理解到，成功離不開團隊的支持和相互合作。
第三段：奮發(fā)向上的努力
為了在比賽中取得好成績，我們非常努力地訓練了幾個月。早上跳繩、晚上跳繩，甚至放學后和周末也都是跳繩。跳繩是一項需要耐力和技巧的運動，而我們都是初學者，技術(shù)和節(jié)奏控制是我們面臨的最大挑戰(zhàn)。因此，我們盡力跟上訓練的進度，不厭其煩地練習每一個動作。在訓練過程中，我們磨練了意志力，也發(fā)現(xiàn)了自己潛藏的潛能。最終，我們的努力得到了回報，比賽時我們表現(xiàn)得游刃有余。
第四段：比賽中的成長
比賽當天，緊張感籠罩著全場。每一個隊伍都展示出了自己的風采和特色。而在我們隊伍中，我們體驗到了困難與挑戰(zhàn)的同時，也感受到了合作和成長的輝煌。比賽中，我們隊員之間默契的配合，使我們的表演更加精彩。雖然我們在比賽中遇到了一些小問題，但我們通過合作和努力成功地克服了它們。這次比賽讓我們更加了解自己的不足之處，并樹立了更大的目標，以便在下一次比賽中取得更好的成績。
第五段：跳繩的價值
通過這次跳繩大賽，我深刻認識到了跳繩的價值。跳繩不僅可以鍛煉身體，增強體力和耐力，還可以提升人的協(xié)調(diào)性和平衡感。而且，跳繩是一項簡單易學的運動，只要有繩子和一雙舒適的運動鞋，就可以在家、學校和公園里進行。跳繩也是一項團隊合作的運動，培養(yǎng)了我和隊友們的團隊精神和溝通技巧。此外，通過比賽，我還結(jié)識了來自不同學校的朋友們，拓展了朋友圈。跳繩大賽對我們來說并不只是一次體驗，而是一次重要的成長和成就感的實現(xiàn)。
總結(jié)：通過這次跳繩大賽，我了解到了團隊合作的重要性，愈發(fā)感受到了奮發(fā)向上的努力以及比賽中的成長。同時，我也認識到跳繩的價值，它不僅是一項鍛煉身體的運動，更是培養(yǎng)人們團隊合作精神和人際交往能力的重要形式。跳繩大賽讓我收獲了很多，并且為我之后的人生和學業(yè)奠定了更加堅實的基礎(chǔ)。
跳繩大賽新聞稿篇十
今天早晨天氣晴朗，陽光明媚。我又干起了我的“老本行”——跳繩。這個跳繩我都跳了一年多了，不知費盡了爸爸和媽媽多少的心血，可是我就是跳不好，手一動腳就不會動，手和腳就是協(xié)調(diào)不好。我也不知道這是為什么。
這時我突然想起去年我的`佳佳姐姐跳繩的情景，回想起她手腳協(xié)調(diào)的動作，便一邊思考一邊跳，練呀練，嘿，手和腳一起動了起來。一個，二個，三個.......我會跳繩了。原來跳繩是如此簡單的事情。
同學們，你們知道這說明了一個什么道理嗎？那就是——做事要動腦。
跳繩大賽新聞稿篇十一
最近我們二年級流行一種運動，那就是跳繩。跳繩是一項非常好的體育運動，它不僅能讓小朋友多做運動，還能培養(yǎng)我們的協(xié)調(diào)能力。
以前我不會跳繩，只能眼巴巴看著其他小朋友玩，心里面又著急又羨慕，于是我暗下決心一定要學會跳繩。我仔細觀察會跳繩的小朋友，看他們是怎樣甩繩子，怎樣跳起來的?；丶液笪一貞浿瑢W們跳繩的.樣子，模仿著跳。剛開始我總是手和腳不配合，不是忘了甩繩子，就是跳起的動作太慢，連續(xù)幾次后，我終于成功了，從開始的第一個，慢慢地進步，現(xiàn)在我一口氣能跳幾十下。
現(xiàn)在我越來越喜歡跳繩這項運動了，下課后我常常和同學們跳繩。怎么樣？你也來和我一起跳繩吧！
跳繩大賽新聞稿篇十二
我上小學了，要學跳繩。剛開始的時候我一次最多能跳幾個，一分鐘也就跳30多個。可是老師說最少要跳50個，而且我看到班里有同學能跳七八十個，我好羨慕他呀，我決定要好好跳繩。從那以后，我每天在學校，在家里都努力練習，成績提高的'很快。十一放假的時候，我每天都努力練習，成績一下子從120個提高到140個左右。我最多一次跳了180個，可那次媽媽才數(shù)了157個，爸爸說我跳的太快了，媽媽都數(shù)不過來了。
要好好努力跳繩喲！
跳繩大賽新聞稿篇十三
今天，在體育課上，韓老師帶領(lǐng)我們練完操后，就讓我們帶跳繩的同學練習跳繩。我雖然帶著跳繩，可卻不想跳。于是我就想法把跳繩“送”出去。正好，楊路源沒帶跳繩，我問他：“你用跳繩嗎？”他說用。
這時，我就像小魚游到了水里一樣高興，我連忙把跳繩遞給他?？蓻]過多久，他就把跳繩還給了我，我又像魚兒被撈了上來，很失望。我不甘心，繼續(xù)找人，我又把跳繩“送"給了王云帆，王云帆高興得活蹦亂跳?？蓻]一小會兒，他就又把跳繩還給了我。我的希望就像蠟燭一樣被熄滅了。
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