感悟是對生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的一種深刻體悟和領(lǐng)悟。如何才能寫出一篇有深度和思考的感悟文章，引發(fā)讀者的共鳴和思考？以下是小編為大家搜集的一些感悟作品，僅供參考，請大家欣賞。
拔河心得感悟篇一
為喜迎20_年新年，豐富和活躍食堂炊事員生活，展示廣大炊事員積極向上的精神面貌和協(xié)作精神，12月30日下午總務(wù)處組織食堂全體炊事員在我校田徑場舉行了“_中學(xué)食堂迎新年拔河比賽”。
比賽共有六支代表隊參加，采用單淘汰單循環(huán)賽制。經(jīng)過激烈的角逐，教工、民族餐廳聯(lián)合代表隊脫穎而出獲得本次比賽第一名，四餐廳代表隊、二餐廳代表隊分獲比賽第二、第三名。為增加活動的趣味性，在拔河比賽中間還穿插進(jìn)行了炊事員跳繩比賽，經(jīng)過各參賽選手的奮力拼搏，二餐廳代表隊榮獲比賽第一名、三、五餐廳代表隊分別奪得比賽第二、第三名。
新年拔河比賽簡短、熱烈，達(dá)到了節(jié)儉務(wù)實、活躍生活、增加趣味、凝聚力量的目的，為我校食堂積聚正能量，做好20_新年工作開了個好頭。
拔河心得感悟篇二
為了加強(qiáng)各社團(tuán)之間的聯(lián)系，增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，社聯(lián)特舉行了此次拔河比賽。我方“瘋狂”英語社團(tuán)和“紅十字”協(xié)會共同于20_年3月28、29日在校噴泉廣場參加了拔河比賽。
此次比賽以社團(tuán)為單位，每個社團(tuán)選五男五女參加比賽，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍和季軍。社聯(lián)本著公平、公正、公開的原則，對各家社團(tuán)進(jìn)行評比。此次拔河比賽參加的人數(shù)眾多，賽前我方社員積極踴躍報名，比賽時參賽社員提前到場，這充分體現(xiàn)了我方良好的時間觀念。比賽時我們仔細(xì)觀察其他社團(tuán)的布陣方式，采取他們的優(yōu)點，以便更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢。場外的啦啦隊熱情火爆，在每一場中都賣力為我方隊員加油助威，她們整齊地喊著號子，給比賽的隊員增添了不少信心。比賽中，又充分體現(xiàn)了我方社員堅強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，我方(“瘋狂”英語和“紅十字”協(xié)會)取得圓滿成功，榮獲“第三名”的好成績。
部門的工作能力和合作精神。雖然取得了良好地成績，但我們會繼續(xù)努力，為接下來的活動積極準(zhǔn)備，爭取為我方社團(tuán)取得更好的榮譽(yù)。我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進(jìn)步。在院團(tuán)委、社聯(lián)帶領(lǐng)下，奮發(fā)向上，為創(chuàng)建一流社團(tuán)努力拼搏，為創(chuàng)建一流民辦高校增添一抹亮色!
拔河心得感悟篇三
在我們成長過程中，會遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當(dāng)數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領(lǐng)下舉行了這次拔河比賽。我們一個個陸續(xù)來到比賽場地坐好。因為比賽快要開始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強(qiáng)力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側(cè)，一個個都摩拳擦掌地準(zhǔn)備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因為它讓我明白了“人多力量大”的道理。
拔河心得感悟篇四
“噓”的一聲哨響，拔河比賽開始了。只見兩邊的運動員們身子向后一倒，都使出了九牛二虎之力，一個個鉚足了勁，一副必勝的樣子。兩邊的啦啦隊員們扯著嗓子大喊：“_隊必勝，_隊加油！”只見繩子上的紅帶子一會兒往左，一會兒又往右。
瞧，我們班的體育委員站在最前面。只見他漲紅了臉，緊鎖著眉頭，咬緊了牙關(guān)，眼睛死死地盯著紅帶子。突然只聽見“啊”的一聲，他張大了嘴巴，兩只眼睛瞪得像銅鈴一般，腳仿佛像釘子一樣，牢牢地釘在地面上，身子傾斜得好似要倒在地上。他使出了渾身的力氣，紅帶子終于倒向了我們這邊，我們終于勝利啦！
這真是一場激動人心的拔河比賽??！
拔河心得感悟篇五
上周四下午的三四節(jié)課，我們學(xué)校舉行了大型的拔河比賽，我們班對戰(zhàn)三(二)班，結(jié)果我們班輸了。
雖然我們班輸?shù)袅?，但是，我卻從中明白了一個很深刻的道理：拔河靠得是整體的力量，體現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)的精神，僅憑個人的力量是很難取得勝利的。在拔的過程中還要注意用力的節(jié)奏。
我們班又十名男生十名女生參加了本次拔河比賽。一共拔了兩場，我也參加了。比賽結(jié)束后，我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，但是，我卻握住了拳頭，心中暗暗的說道：“比賽的輸和贏不重要，重要的是我們參與了，今后我要多鍛煉身體，下次的勝利一定是我們天驕六班的?！?/p>
拔河心得感悟篇六
拔河比賽是我們在學(xué)校中常常參加的運動比賽項目，一般以班級之間為一組進(jìn)行比賽。拔河比賽考驗了學(xué)生們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，讓同學(xué)們不僅得到身體上的鍛煉還加強(qiáng)了與同學(xué)間的友誼。下面讓我們通過以下的拔河比賽心得體會一起來了解。
20_-20_學(xué)年剛開始，為了幫助同學(xué)們迅速從暑假的生活狀態(tài)過渡到學(xué)校的生活狀態(tài)，同時也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉健康身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，特舉行了此次拔河比賽。
此次拔河比賽參加的人數(shù)眾多，賽前同學(xué)們積極踴躍報名，比賽時同學(xué)們提前到場，這充分體現(xiàn)了我系良好的時間觀念。比賽時我們仔細(xì)觀察其他系的布陣方式，采取他們的優(yōu)點，以便更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢。場外的啦啦隊熱情火爆，在每一場中都賣力為隊員加油助威，他們整齊地喊著號子，給比賽的同學(xué)增添了不少信心。這次比賽我們雖然沒有取得前三名的成績，但啦啦隊的掌聲對我們來回所示最大的獎勵，最后我們得到院團(tuán)委發(fā)的獎品，并把它們分發(fā)給參賽隊員和拉拉隊員。
這次拔河比賽我們沒有取得前三名的成績，但雖敗猶榮，但我們收獲了掌聲，明白了團(tuán)結(jié)的意義，我們會繼續(xù)努力，為接下來的比賽積極準(zhǔn)備，爭取為我系取得榮譽(yù)。
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學(xué)這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課余生活，增強(qiáng)班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，也讓我們學(xué)會了競爭，培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅實的基礎(chǔ)。
以后無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結(jié)局怎樣，我們都是最大的贏家!讓我們繼續(xù)努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻(xiàn)出一份微薄的力量!
今天上午，在燦爛的陽光下，開始了我期盼已久的校園科技文化藝術(shù)節(jié)開幕式，隨后精彩的拔河比賽開始了。
在看了許多年級的比賽之后，終于開始了我們五年級組的比賽，我默默向眾神祈禱，希望我們班能在比賽中取得勝利。
這時，老師吹響了哨子，兩個班的同學(xué)使出全力拔繩子，他們都希望能把對方打敗。最后在同學(xué)們熱情的吶喊聲中，我們班終于以1：0暫時領(lǐng)先。第二局情況發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，五(2)班同學(xué)竟然化“憤怒”為力量，打敗了我們。由于打成平手，第三局的比賽和重要，終于，在一陣“加油”聲和一片歡呼雀躍聲中，我們以2：1取得了比賽的最終勝利。
在這場比賽中，我懂得了團(tuán)結(jié)的重要，同時讓我明白了集體活動只有齊心協(xié)力才會取得成功。通過這次活動，我認(rèn)為不只是班級之間，還是體育部成員之間，都有了更進(jìn)一步的了解，也加強(qiáng)了我院學(xué)生會各部門之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了體育部的組織能力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進(jìn)步。
拔河心得感悟篇七
十二月，為了豐富我們的課外生活，校園舉辦了一場趣味運動會。令我印象最深的便是這次運動會項目之一----拔河。
比賽那天，天氣有些冷，當(dāng)運動會進(jìn)行曲響起時，每個人都迫不及待地往大操場上走去。拔河的成一隊，加油助威的成一隊，偶爾有風(fēng)拂過，所有人便微微瑟縮了下脖子。
拔河的場地由幾根紅繩子拉成，我們在繩子外進(jìn)行檢錄，檢錄完畢后便進(jìn)場。兩邊盡是加油助威之人，團(tuán)結(jié)就是力量這句俗語在這個項目上淋漓盡致地體現(xiàn)出來。參賽者預(yù)備好姿勢，一旁的老師和同學(xué)們指出哪里需要改善的地方。
等到雙方都準(zhǔn)備好后，裁判一聲令下，我們便使出吃奶的力氣將繩子拉扯過來，每個人的臉都漲的通紅，面部表情很是猙獰，也不顧自己是不是不漂亮了，而手上卻不肯放松一分。僵持一會兒后，繩子被拉向我們這邊，第一輪，我們贏了。
隨即，交換位置，經(jīng)過同學(xué)身邊時，耳邊充斥著來自她們的“加油”，囑咐我們放松手部。
互換后的`地理位置有點糟糕，我后面那位同學(xué)的腳下有一個大坑，如果避開中間空缺一位，對我們的拔河很不利，如果不避開，便很容易受傷。比賽時我們沒有剩余的時間能夠思考，只能囑咐她不要因為這些原因而使自己受傷。比賽一開始，我們便感受到來自對手強(qiáng)大的力量，盡力拉住繩子，在我們就快要撐不住時，耳邊那震耳欲聾的“加油”愈發(fā)響亮，在無形之中給予我們力量，我身旁那位同學(xué)幾乎穿透我耳膜的喊叫聲我至今還記得。但很遺憾，我們輸了。值得慶幸的事，那位同學(xué)沒有受傷。
沮喪的情緒不能維持太久，最終戰(zhàn)斗才剛剛開始。由于前兩輪的使勁，雙方都有些體力不支，感覺力道明顯減少了，但無論如何也不能放棄，我們將身體往后傾斜，咬咬牙，一齊用力，將繩子拉扯過來。
我們贏了。這場比賽，很累，但值得。
拔河心得感悟篇八
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時也為了倡導(dǎo)精神禮貌，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強(qiáng)團(tuán)體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生用心向上的精神風(fēng)貌。我校體委本著“團(tuán)結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級為單位，每個班選男生10人，女生10名，組成一個隊，全校共組成了24個隊，透過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對各隊進(jìn)行評比。
在活動進(jìn)行期間，各隊都能發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，用心參加此次比賽。本次活動到達(dá)了預(yù)期的效果。在活動進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都用心參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強(qiáng)拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為群眾爭榮譽(yù)爭光的團(tuán)隊意識，同時也可見同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。個性是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。
透過這次活動，我們認(rèn)為班級同學(xué)之間，班級與班級之間，學(xué)生與老師之間都有了更進(jìn)一步的了解，拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了各班干部的組織潛力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作潛力和合作精神。我們也會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自我，不斷進(jìn)步，以此來推動學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇九
本著公平、公正、公開的原則，我們專門邀請了學(xué)校體育老師帶領(lǐng)有經(jīng)驗的學(xué)生擔(dān)任裁判。比賽在學(xué)生的課外時間中進(jìn)行，學(xué)生提前到達(dá)了比賽場地，進(jìn)行賽前布置。本次活動達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。
每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們一個個生龍活虎，用盡全身的力氣與對手頑強(qiáng)拼搏。畢竟比賽是殘酷的，但是他們得到的確實許多，不只是名詞與物質(zhì)。今天沒有拿到名次的隊伍也沒有氣餒。通過這次的拔河比賽，我們練就了頑強(qiáng)的作風(fēng)，團(tuán)結(jié)一致的精神，強(qiáng)烈的集體主義責(zé)任感這樣的一支學(xué)生隊伍和隊員們也是令人敬佩的。通過這次活動，不光是班級之間，男女同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識。拔河比賽作為一個交流的平臺，讓同學(xué)們的友誼更進(jìn)一步。本次活動也鍛煉了學(xué)生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神，必將給班級的今后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
學(xué)校策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達(dá)了通知。多次召集各班體育委員，專門為本次比賽開了一次會，保證比賽當(dāng)天秩序井然。老師對本次比賽也給予高度重視，比賽當(dāng)天，都有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各班主任親自前往現(xiàn)場，為各參賽隊加油鼓勁。我們本著公平、公正、公開的原則，進(jìn)行裁判，本次活動達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強(qiáng)拼搏。很多隊員手都磨紅了。
通過這次活動，我想不管是班級與班級之間，部門同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識，也加強(qiáng)團(tuán)總支各個部門之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了秘書處的組織能力，鍛煉了各部門的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進(jìn)步。
拔河心得感悟篇十
今天，是運動會的第二天，全校舉行了一次拔河比賽(分年級比賽)。馬上就要開始了，同學(xué)們像注射了興劑似的，個個昂首挺胸。拔河的那條繩子像巨大的蛇盤旋在場地上，發(fā)令的老師還沒吹哨，運動員們個個都把“蛇”抬了起來，生怕自己輸給了對方。
這一輪我們是同二班比，比三局?！邦A(yù)備”，發(fā)令的老師一喊，運動員們一下子全神貫注的盯著裁判手中的小紅旗，“嘟——”一聲哨響，比賽開始了，場地上一陣加油聲。雙方隊員都在全力以赴地向后拉，手都拉紅了。啦啦隊們在旁邊有節(jié)奏地喊：“加油!加油!”眼看著我方運動員就要勝利了，啦啦隊的加油聲更響亮了，裁判一下子把小紅旗往下一揮，“嘟——”一聲口哨，我們班輕松地贏得了第一局的勝利。交換場地后，接著進(jìn)行第二局的比賽。我方運動員聽到預(yù)備聲后重新拉好繩子，雙腳像釘子一樣釘在地上，身子往后傾斜。這時觀眾不出聲了，都在聚精會神的看著拔河隊員們，那形勢真像是箭在弦上。隨著一聲口哨響，第二局開始了。因為輸了第一局的二班抱]著成功的信念，理加希望成功，因此他們更加躍躍欲試。只見紅標(biāo)記的繩子在雙方之間來回挪動，十秒鐘過去了，雙方依然堅持著，眼看紅標(biāo)記繩子離我們越來越近，裁判一聲口令，我們班又贏了。
第二輪開始了，這次我們是和一班比。我方運動員個個斗志昂揚(yáng)。只聽“預(yù)備”裁判一喊，同學(xué)們個個全神貫注的盯著裁判手中的小紅旗，“嘟——”一聲口哨響，裁判手中的小紅旗一揮，比賽開始了，眼看著紅標(biāo)記繩向一班那邊靠近，同學(xué)們一下子用力起來，拔河運動員們身子盡力往后躺，幾乎要貼到地面了。但是還是輸了。啦啦隊們都在鼓勵拔河隊員們，沒關(guān)系，還有二局呢。只聽裁判一聲：“預(yù)備”，我們班拔河隊員們聚中精力的等待裁判叫開始?！班健币宦暎诙直荣愰_始了，我方運動員們抱著破釜沉舟的信念，一定要取勝!可是地太滑了，我們還是輸了。最后我們得了第二名。
拔河心得感悟篇十一
自從周四學(xué)校組織的拔河比賽，我們意外輸給了三班，同學(xué)們都心里很不甘心，同學(xué)們都憋足一股勁兒，想在今天下午拿出我們的真正實力來。
下午，拔河比賽如約進(jìn)行。今天和我們對陣的是實力不容小覷的三年級四班。同學(xué)們都暗下決心，一定要戰(zhàn)勝四班。比賽開始了，同學(xué)們都使出了吃奶的勁兒，我們雙手緊緊抓住大繩，叉開雙腿，微微下蹲，個個臉憋漲的通紅通紅。最前面的同學(xué)更是臉繃得緊緊的，漲的通紅，身子向后仰得幾乎與地面平行了。我作為我們班的幾個“重量級”選手之一，雙手死死抓住繩子，牙咬得“咯吱咯吱”響，眼睛瞪得大大的，緊緊地凝視著繩子。在繩尾壓陣的同學(xué)，像揪著受驚野牛的尾巴，死也不放。在我們對陣的兩旁，啦啦隊的加油吶喊聲震耳欲聾。
最終，在我們的共同不懈努力拼搏下，我們戰(zhàn)勝了四班，贏得了比賽。同學(xué)們興奮地歡呼雀躍，歡笑聲響徹天空!
拔河心得感悟篇十二
說起體育活動，我就有點害羞了．比如說短跑吧，我就算使出吃奶的勁，也跑不過其他同學(xué)．啊，什么，長跑，你可真笨，短跑都跑不快，還長跑．可我對自己有信心，我相信，總有一天，我要跑到第一的！當(dāng)然，不管什么樣的體育活動我都要永爭第一！在四年級的時候，也拔過一次河，可現(xiàn)實卻不是我們想的那樣，就是因為＂可惡＂的c班，他們在拔河的時候，后面有大哥哥大姐姐在幫忙，所以我們才輸了的．可現(xiàn)在不同了，我們擁有很強(qiáng)的戰(zhàn)斗力和團(tuán)結(jié)力，是我們戰(zhàn)勝對手的最強(qiáng)武器！在這次拔河比賽中，我們很輕松的打敗了a班和d班，可我們就又得和c班打比拼了，可連勝兩局的我們以經(jīng)不怕了，我們會很努力的去拼，永不退縮！我知道，其實我們都是勝利者，可重要的是要去爭??！
拔河心得感悟篇十三
12月29日上午，我校舉行了一場別開生面的運動會。
操場上，運動員們大顯身手，有的跳“雙飛”，有的踢毽子，好不熱鬧。場上的同學(xué)在緊張地跳著、踢著，而場下同學(xué)的信也跟著比賽的結(jié)束一點一點揪起。時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間，運動會接近了尾聲，一場場激動人心的拔河比賽，即將開始。
這次，我們班的對手是一班，大家得知后，都向老師打了保票，我們肯定能“打倒”一班。終于，輪到我們班與一班比賽了，我們胸有成竹地走上操場。只見大操場中間擺著一根又粗又長的繩子，像一條大蟒蛇一樣躺在地上。排在前面的邱天辰同學(xué)，臉繃得緊緊的，漲得通紅，身子向后，仰得幾乎與低平行了?！邦A(yù)備，”口令聲一響，我趕忙拉緊繩子，身子微微向后一靠，前腿用力蹬著地。四周安靜極了，甚至有些可怕，只能聽見自己響得出奇的心跳聲。
“嘟—”一聲哨響，一場緊張而又精彩的拔河比賽開始了，我的心“咚咚”直跳，我屏住呼吸，等大了眼睛，兩只手牢牢抓緊繩子。站在前面的李舒窈把牙咬得“格格”響，臉漲得通紅，可腳卻不由自主地向前滑去。董語何呢，平常她活蹦亂跳，今天變得嚴(yán)肅起來，只見她緊皺雙眉，用盡了吃奶的力氣。繩子上的紅繩好像要和我們作對，“偷偷”向一班移去?！凹佑?，加油”……我們的班主任和小觀眾們揮拳跺腳給我們加油?！耙林?，不要慌張，團(tuán)結(jié)起來就是力量?！崩蠋煹脑捊o了我們無窮的力量。又長又粗的繩子繃得緊緊的。兩隊人馬就像兩條長蛇在爭搶食物呢!
繩子在兩隊只間漂泊不定，見此情景我們更加賣力了。這時只聽王新禹大吼一聲：“啊—”繩子便朝我們這兒“奔”來。“嘟—”比賽結(jié)束了，當(dāng)老師宣布我們班贏了后，大家欣喜若狂，有的叫，有的跳，，有的擁抱，有的擊掌……歡呼聲不絕于耳。
這次拔河比賽，再一次鍛煉了我們的合作精神與團(tuán)結(jié)能力，又一次更好的使我們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)就是力量。
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2020合作精神心得感悟范文精選
拔河心得感悟篇十四
前幾天一次體育課上，老師宣布12月23日左右舉行四年級的拔河比賽，消息一公布，同學(xué)們都炸開了鍋。老師接著又說：“每個班要選擇30名同學(xué)參加比賽，15名男生，15名女生，下面就是被選中同學(xué)的名單：管羽彤……女生的名字已經(jīng)報完，可是沒有我，我的心情猶如被一盆涼水澆到底，這時好朋友陳諾說：“我們可以當(dāng)啦啦隊呀!”她的一句話讓我對這次比賽的.熱情又回來了。
比賽開始了，周旭東和管羽彤當(dāng)“前鋒”用力的往后拔，可是沒有用，我們班的同學(xué)已經(jīng)被拔的連連晃動，對方突然一使勁，我們班就敗下陣來了。
第二場比賽很快開始了，對方輕敵的表現(xiàn)把我們班的同學(xué)激怒了，大家都使出來吃奶的勁兒往后拔，對方的“前鋒”居然向前沖來，這一場我們贏了!!!
體育老師把我們叫到身邊說：“其實拔河也不是全用蠻力，還要用巧勁，每個人的重心都要往下移，最重要的是后面的同學(xué)不能搖!”
決定勝負(fù)的第三場比賽開始了，兩隊人不相上下，忽然，我們班的繩子搖了起來，就在這千鈞一發(fā)的時刻，在旁邊觀戰(zhàn)的陳諾大叫起來“四(9)班必勝!”我把那些沒被選上的同學(xué)一起叫來，和陳諾一起為我們班加油鼓勁。陳諾又走到同學(xué)身旁說：“重心向下呀，同學(xué)們!”大家聽了陳諾的提示，重心迅速下移不一會兒就以2：1的局面贏了他們。
通過這場比賽，我才知道鼓勵的力量是強(qiáng)大的。
拔河心得感悟篇十五
今天，我正準(zhǔn)備上大課間的時候突然有人喊道：“今天大課間要和四(1)班比賽拔河!”聽到的同學(xué)個個都?xì)g呼雀躍，一蹦三尺高。還有人高聲喊道：“耶!終于可以拔河了!”我也很激動很激動!恨不得馬上沖到操場上去。
來到了操場，我以前覺得做操的時間不長，可是我現(xiàn)在覺得做操的時間很長很長。恨不得立刻造出一個時光機(jī)跳過去!
總算是做完了操。開始了激動人心的拔河比賽。四(1)班先選了15名男生，15名女生。他們個個都長的很高大，粗胳膊粗腿的，面對我們細(xì)胳膊細(xì)腿的，他們都信心滿滿。可是他們只用蠻力，不用腦子。只知道往后拉，不知道要齊心協(xié)力的同時一起往后使勁拉。所以，他們稀稀拉拉的，動不動就一個人摔跤，動不動就一個人摔跤?？晌覀兙筒煌?，我們隨著蔣老師帶動下，我們的運動員們都齊心協(xié)力的使出吃奶地勁拼命的往后拉。我們拉拉隊也不甘示弱拼命的喊：“加油!加油!”運動員們也沒有辜負(fù)我們的希望，在我們的喊聲下取得了勝利!
那天。同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心;那天，同學(xué)們使出吃奶地勁;那天，同學(xué)們的嗓子都喊啞了;那天，此起彼伏、震耳欲聾;那天，驚心動魄，震耳欲聾;那天，我永遠(yuǎn)忘不了。
拔河心得感悟篇十六
星期三，最可怕的時間來了，可惡的拔河賽來了，我們男生可不是豆腐渣！因女生是男生的兩倍，所以男生百戰(zhàn)“百敗”，女生可是常勝將軍，可兩個老師助陣，但最終結(jié)果還是讓女生們笑掉大牙，誰叫男同胞都跑到學(xué)校里了。
老師像趕鴨子一樣把同學(xué)們趕下樓，陳建將繩子系在腰間，蹲著馬步“開始”我趕緊拉繩，可來不及，“啊！”我趴到在地，其他男生們也“光榮負(fù)傷”了，“哇――”大家定神一看，原來陳建被女生們拖來拖去，還真可憐，最后，老師看我們這般可憐的男生們，決定幫我們助陣，男生和女生們拼命的拉，只看老師的臉漲得通紅，使出了吃奶的力氣，一個女生趁我們大家不注意，神不知鬼不覺把紅布移到了自己的地盤，大家就認(rèn)為女生贏了。
拔河即鍛煉了身體，又增加了同學(xué)之間的友誼，不過下次可要為男生爭光。
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