精選足球腳內(nèi)側(cè)射門教案大全(18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-31 07:39:14
精選足球腳內(nèi)側(cè)射門教案大全(18篇)
時間:2023-10-31 07:39:14     小編:雅蕊

教案是教師進行教學(xué)活動的工具,也是組織和安排教學(xué)的基本依據(jù)。教案應(yīng)注重情感教育,培養(yǎng)學(xué)生的道德修養(yǎng)和社會責任感。教案的編寫可以參考相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)案例,以便于教師更好地把握教學(xué)進度。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇一

1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。

一、引導(dǎo)部分

(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

(2)教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。

二、主體部分

(1)幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。

(2)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。

三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動。

1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。

2.注意行進中的路徑安排,不要發(fā)生碰撞。

本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒對射門活動有所認識。在活動中,幼兒常常要多次才能將球射入門中,而不是一次就能射進。經(jīng)過多次的練習后,幼兒能夠一腳踢,雖然命中率不夠高,但踢球射門的熱情非常的高。但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的`還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇二

依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣。

本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大,出球準確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。

本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運動能力整體偏差,運動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習中需要多鼓勵,評價標準要根據(jù)實際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團結(jié)互助,要有較強的凝聚力。

(二)技能目標:初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習慣與他人合作能力。

(三)情感目標:通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,以及良好的紀律性;以游戲和比賽的.方式培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過學(xué)習,學(xué)生能主動參與練習,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的良好習慣。

重點:腿的擺動與觸球的部位。

難點:支撐腳與擺動腳的位置、方向準確。

(一)首先要學(xué)習下腳可以用那些部位踢球。

(二)動作要領(lǐng)

1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:

直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。

2、完整的分解動作包括五個部分。

1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。

3)擺腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺動;

4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;

5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動;

3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式:

1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球

2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球

3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球

xx

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇三

1、會用腳運球的各種技能,提高他們的.運球能力。

2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。

1、用報紙卷成的小棍與幼兒人數(shù)相等。

2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。

3、足球人手一個。

一、開始部分

1、〈秋游〉歌曲,與幼兒邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”

2、熱身運動。下蹲運動――側(cè)身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動

3、搓球動作。

二、學(xué)習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?/p>

1、教師示范用小棍運球動作。

2、幼兒自由練習。

三、新授用腳運球“剛才我們學(xué)會了用小棍運球,現(xiàn)在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?/p>

1、幼兒自由探索運球。

2、請個別能力強的幼兒來示范。

3、教師示范正確運球動作:用腳內(nèi)側(cè)輕輕地運球。

4、師幼一起學(xué)習腳內(nèi)側(cè)運球動作。

四、比賽“小刺猬運球”

1、幼兒分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。

2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:幼兒必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個幼兒手,繼開始。

3、幼兒集體游戲2至3次。

4、給勝利的一組獎一面紅旗。

5、放松運動后。結(jié)束活動。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇四

名稱:“占領(lǐng)地盤”游戲。

器材:標志物、標志服、足球若干。

人數(shù):約10人一組,可考慮指定一名小組長。

場地:約10米x10米,可視實際情況略作調(diào)整。

1.每人1球,在場地內(nèi)進行自由(手或腳)運球,場地內(nèi)標志物比運球人數(shù)少一個。

2.當教師舉手示意,每名學(xué)生迅速靠近地面上的標志物,將球放置在標志物上,視為占領(lǐng),標志物不能改變原有位置。

勝負方式:沒有占領(lǐng)到標志物的學(xué)生,任務(wù)失敗。

1.提前觀察標志物的位置

2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養(yǎng)視覺聽覺能力。

3.避免提前站在標志物旁邊不動。

可進行組間變化游戲場地,也可減少標志物數(shù)量。

名稱:球感練習

器材:標志物足球若干

人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長

場地:約15米x10米,可是實際情況略作調(diào)整

方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對面,持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續(xù)30秒,然后交換輪流練習。

1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應(yīng)該做到放松自如。

2.觸球速度不宜過快,開始學(xué)習時保持緩慢節(jié)奏即可。

3.重點:降低重心、觸球部位準確。難點:控制觸球節(jié)奏。

比賽形式完成以上球感練習,比較規(guī)定時間內(nèi)完成的次數(shù)。

名稱:比賽

器材:足球、標志物、標志服、球門若干。

人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長。

場地:約35米x20米,可視實際情況略作調(diào)整。

方法:將學(xué)生分成兩隊進行比賽,根據(jù)小場比賽規(guī)則進行。

1.引導(dǎo)學(xué)生攻防正確的球門方向。

2.避免學(xué)生扎堆(教師可充當自由人)協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。

3.教師多鼓勵,提高比賽的積極性。

4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規(guī)則。

變化:根據(jù)比賽進行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。

1.教師帶著所有學(xué)生繞球場慢跑。

2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。

1.控制慢跑速度,達到放松效果。

2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學(xué)生發(fā)言的機會。

3.總結(jié)球感練習的技術(shù)要點。

4.集體回收訓(xùn)練器材,培養(yǎng)學(xué)生勤于動手的習慣。

5.感謝教師和行禮道別,培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習慣。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇五

本次課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。充分強調(diào)學(xué)生的主體地位,積極調(diào)動學(xué)生游戲中的競爭意識,發(fā)揮骨干學(xué)生的模范帶頭作用,在班內(nèi)形成一組組強而有力的學(xué)習團隊。使學(xué)生在愉快、團結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣,享受練習、比賽帶來的快樂。并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志,協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。

1.教材內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳接球

2.教學(xué)重點:支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制。培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作、相互幫助、共同探究學(xué)習的集體主義精神。

3.教學(xué)難點:傳球路線及力量的控制。

教學(xué)對象為高一年級足球選項課的新生,學(xué)生積極性較高,但是由于在義務(wù)教育階段受到場地條件、器材和師資力量的限制,多數(shù)學(xué)生都沒有親身接觸過這項運動。本次課是本期學(xué)生所學(xué)第二個技能。是本單元教學(xué)的第一次課,因此在教案設(shè)計上,以輕松快樂的課堂氛圍來突出學(xué)生的“學(xué)”的主體地位。通過游戲和教師的引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,一定能順利達成本次課的教學(xué)目標。

1.認知目標:進一步理解腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作概念

2.技能目標:鞏固提高運球,初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)動作。

3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、堅強意志、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

教法:提問法、啟發(fā)法、演示法、講解法、指導(dǎo)法、激勵法、游戲法、比賽法學(xué)法:采用觀察法、合作法、嘗試法、體驗法。

在活躍情緒啟發(fā)興趣階段。首先圍繞場地慢跑,在行進間跟隨教師完成熱身準備。然后在通過”連環(huán)射門”游戲調(diào)動學(xué)生積極性,通過展示、啟發(fā)、誘導(dǎo)引出本次課所學(xué)內(nèi)容。

在合作探究階段。首先以小組為單位分發(fā)剛剛大家一致認為效率最高的“腳內(nèi)側(cè)傳球?qū)W習圖片”。各小組在各自場地,進行自主合作探究學(xué)習。教師來回巡視,引導(dǎo)或幫助學(xué)生解決問題。其次集中展示,各小組學(xué)習成果,教師進行糾錯與表揚。最后教師進行正確的示范及講解。學(xué)生在次進行分組練習鞏固提高,教師來回巡視。

在激發(fā)潛能培養(yǎng)興趣階段。完成游戲”連環(huán)射門”,展示各組學(xué)習成果,享受通過學(xué)習獲得的快樂及成就感。最后通過提問讓學(xué)明白接球的重要性引出下次課內(nèi)容。

在總結(jié)評價階段。學(xué)生圍繞教師跟誰教師一起做放松運動。同時教師通過小結(jié)本課學(xué)練情況給予肯定與表揚,并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過自評和互評,加深對本課學(xué)練印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習打下基礎(chǔ)。

教學(xué)預(yù)計:

在“連環(huán)射門”游戲中,如果某位同學(xué)出現(xiàn),連續(xù)踢不進球時。教師引導(dǎo)該組同學(xué)給他鼓勵加油及射門方法的一些幫助。從而完成游戲。如果依然不能完成,可讓該名同學(xué)后面的學(xué)生繼續(xù)進行游戲。該名同學(xué)在原地,在同學(xué)們的幫助及鼓勵下繼續(xù)去完成游戲。直到游戲結(jié)束。

如果第一次進行“連環(huán)射門”游戲時,出現(xiàn)非常多的不能完成游戲的同學(xué)時。第二次進行游戲時,將規(guī)則改為規(guī)定時間內(nèi)有多少同學(xué)能夠完成這個游戲。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇六

1.學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)踢球動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù),動作自然、流暢。

2.通過分組練習,學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習過程中形成團結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

【重點】

擺動腿膝部外展,用腳內(nèi)側(cè)推送或敲擊球。

【難點】

擺動腿外展,踢球時髖關(guān)節(jié)前送。

(一)開始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

2.導(dǎo)入:同學(xué)們,我們學(xué)校一年一度的足球聯(lián)賽馬上就要開始了,去年我們班取得的第三名的好成績,那么我們想不想百尺竿頭更近一步呢?“想”。想取得每一場比賽的勝利,我們就要有扎實的技術(shù)對不對?今天我們大家一起來學(xué)習足球比賽中最常用的踢球技術(shù)―腳內(nèi)側(cè)踢球,我們有沒有信心學(xué)好?“有”!

(二)準備部分

1.游戲――無敵風火輪

規(guī)則:以教師為中心圍成兩個圓,女生在內(nèi)圓繞順時針跑動,男生在外圈繞逆時針跑動,當教師說換的時候,馬上向相反方向跑動,如果沒反應(yīng)過來就要接受懲罰。

要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。

組織教學(xué):圓形站立。

2.徒手操

頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。

3.專項練習

足球顛球練習。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊練習隊形站立,每人一顆小足球,做顛球練習。

要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1.示范

可采用側(cè)面示范。

2.提問:剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)擊球動作的時候,老師的膝部是怎么運動的?(膝部外展)

3.講解

直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)15厘米處,踢球腿在擺動中膝關(guān)節(jié)外展,腳掌繃緊與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,采用推送或敲擊的方法將球踢出??谠E:無論定位和地滾,膝踝外展腳尖翹,腳踝繃緊觸擊球,擺幅速率注意到。

4.練習

(1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習,注意動作要點的運用。

組織教學(xué):四列橫隊練習隊形。

(2)兩人一組,一人踩住球,一人體會用腳觸球的正確部位和動作。

組織教學(xué):四列橫隊,兩人一組相對站立。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

(3)兩人一組,相隔5米,做腳內(nèi)側(cè)踢球的踢接練習。

集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

(4)在逐步掌握踢球動作后,可將踢球與射門結(jié)合起來,距離球門8米,射門練習,讓學(xué)生體會腳踢球的部位和準確性。

組織教學(xué):以體育小組為單位,面對球門成一路縱隊。

5.優(yōu)生展示。

6.展示肩肘倒立技術(shù)動作。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動―兩人一組相互放縱

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,最后老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。

足球40個、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場一塊。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇七

深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學(xué)習,并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。

足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習,加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

1.知識目標:90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標:70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點:支撐腿的.彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求

(二)實踐與提高階段(15’+15’)

1、嘗試性踢、停球練習2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.

(2)拓展與延伸練習.

4、游戲(點球射門)

(三)結(jié)束與評價階段(5’)

1、放松操.

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù).

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材.

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為50%,運動負荷為中等。

足球40個足球場訓(xùn)練背心標志盤若干小球門4個

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇八

1.培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。

2.培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。

足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂

1、引導(dǎo)部分:

(1)師生問好

(2)介紹足球

(3)即興帶動

2、主體部分:

(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)

(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)

(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。

(1)找朋友互相放松。

(2)集體放松

(3)師生再見

本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑?dǎo)部分進行熱身練習,在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的'活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇九

知識與技能:

學(xué)生能夠說出射門動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù),運用兩種射門技術(shù)能準確將球射入球門。

過程與方法:

通過分組練習,學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀:

在練習過程中形成團結(jié)合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

重點:

射門的和基本動作。

難點:

射門力量、方向的掌握。

(一)開始部分

1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門技術(shù)無疑是重點技術(shù)動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習一下足球射門技術(shù),希望大家認真學(xué)習,提升自己的得分能力。

2、隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。

組織教學(xué):四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分

1、游戲:運球追捕

場地器材:標出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個。

游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學(xué)生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的`同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。

組織教學(xué):分散站立

2、配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。

3、專項練習

足球顛球練習。

組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。

要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

(三)基本部分

1、示范

可采用正面示范和側(cè)面示范。

2、提問:同學(xué)們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))

3、講解

射門技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。

4、練習

(1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。

組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個球門練習射門。

(2)學(xué)生排成一路縱隊,依次運球射門。

組織教學(xué):體育小組為單位。

(3)運球繞桿射門,學(xué)生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。

糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo)。

(4)接球射門,學(xué)生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。

組織教學(xué):四列橫隊練習隊形。

5、優(yōu)生展示

6、教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學(xué)生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。

(四)結(jié)束部分

1、放松活動—放松操

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

要求:放松活動,身心充分放松。

2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,最后老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

練習密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;運動強度:中等偏上。

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足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十

足球

運動參與、運動技能

1、樂于學(xué)習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)

腳內(nèi)側(cè)踢球

1、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

教師活動:

組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動

學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好

積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習內(nèi)容認真做好準備活動

2、合作探究、完成動作學(xué)習

教師活動:

組織學(xué)生進行正確動作練習

學(xué)生活動:

能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學(xué)習,

對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教

3、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)

教師活動:

講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法:

把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄!

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十一

《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開展多種有趣的.體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動,足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學(xué)習腳內(nèi)側(cè)運球,從易到難,層層遞進,讓幼兒在玩中學(xué)習,在學(xué)習中快樂成長。

1、在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。

2、樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。

在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。

人手一只足球、音樂、標志錐

一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。

師:今天我們要去學(xué)習一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。

帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等,

二、基本部分

1、自由探索

師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。

幼兒自由探索運球的方法。

師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?

教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。

師:今天我們要來學(xué)習腳內(nèi)側(cè)運球,在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。

2、運球練習師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。

幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。

3、運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。

4、游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。

規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。

音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。

幼兒聽音樂做游戲。

三、結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動

師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十二

1、激發(fā)孩子對球的興趣。

2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團結(jié)進取的.品質(zhì)。

1、足夠的`皮球或足球。

2、豎立的障礙物兩排、每排五個。

1、整理隊形

將小朋友分成兩組、站在起點處適當做一些放松運動。

2、講解規(guī)則

提問:在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?

3、教師示范

剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的吧!(老師從障礙物中繞過后沿直線返回,并站到隊伍的最后)

4、幼兒練習

幼兒一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊伍的最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)

5、帶球練習

師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。)

6、幼兒帶球練習

幼兒開始練習、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習兩到三次、以便幼兒記住運球方法)

7、結(jié)束部分

看看我們的小球高不高興?。磕銈兪遣皇且埠芨吲d呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十三

小學(xué)四年級的學(xué)生,學(xué)生身體練習時容易被新穎內(nèi)容所吸引,活潑、好動、模仿能力強,有較強的表現(xiàn)欲望,并且對游戲很感興趣,因此,我將游戲與競賽貫穿本課,讓孩子們在玩耍競爭中得到鍛煉,學(xué)到知識,并且游戲與競賽的過程中孩子們會養(yǎng)成團結(jié)、合作的意識,還會培養(yǎng)孩子的集體榮譽感。

足球是學(xué)生很喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于小學(xué)水平二的內(nèi)容,主要強調(diào)游戲與足球相結(jié)合的特點,同時腳內(nèi)側(cè)傳球在足球場上的實用性和應(yīng)用性都非常的強,在培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣愛好的同時初步形成動作技能。

(一)認知目標:初步學(xué)習腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)并了解一些足球的基本知識,使90%以上學(xué)生掌握支撐腳與球一腳距離,支撐腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動,屈膝外轉(zhuǎn),腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,踝關(guān)節(jié)緊張且腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部的傳球方法。

(二)技能目標:發(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào)等身體素,提高傳球能力,促進下肢力量的發(fā)展。

(三)情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生活潑,開朗的性格和勇敢頑強以及交往與合作的意識和行為。

重點:傳球時腳接觸球的部位(腳內(nèi)側(cè))

難點:傳球時支撐腳的位置和踢球腿外展

以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)進行教學(xué),這就要求我們應(yīng)以學(xué)生為中心,圍繞著學(xué)生展開教學(xué)。本課我不是采用傳統(tǒng)的教與學(xué)的模式進行教學(xué),而是發(fā)揮學(xué)生的探究能力,讓學(xué)生帶著問題去實踐、去探究,通過相互合作探討,大膽實踐得出技術(shù)的動作重難點,然后,教師引導(dǎo)、總結(jié)出技術(shù)的動作要領(lǐng)。這樣既讓學(xué)生掌握了知識,又鍛煉了學(xué)生解決問題、歸納總結(jié)等能力。

在教學(xué)過程中,我讓學(xué)生不單單局限在本課的教學(xué)內(nèi)容上,在各個環(huán)節(jié)的銜接上,我都設(shè)計了素質(zhì)練習及小游戲,這樣,不單單是讓各個環(huán)節(jié)銜接自然,同時,還讓學(xué)生得到全面鍛煉,體現(xiàn)了全面發(fā)展的原則。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十四

本課以健康第一為指導(dǎo)思想,以陽光體育為主,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體差異,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。興趣教學(xué),使學(xué)生養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣和對足球的興趣。

本次教學(xué)對象是八年級的學(xué)生,他們身體差異不同,有少數(shù)同學(xué)對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳內(nèi)側(cè)傳球。在本課教學(xué)中,教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體差異,通過教師引導(dǎo),師生互動,同學(xué)間的合作探究,努力促進學(xué)生達到教學(xué)目標。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球腳內(nèi)側(cè)傳球,腳內(nèi)側(cè)傳球是足球運動的基本技術(shù),男生由于學(xué)習興趣較高,掌握較快。而女生基礎(chǔ)較弱且沒有對足球的興趣,所以先激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團隊精神,練習、鞏固三個教學(xué)方式,充分挖掘?qū)W生的學(xué)習能力。

1、認知目標:通過教學(xué),使學(xué)生進一步理解腳內(nèi)側(cè)傳球的動作概念。

2、技能目標:發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),使75%的學(xué)生掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生相互合作,激發(fā)同學(xué)對足球的興趣。

多數(shù)同學(xué)對足球知識較為薄弱,不理解什么叫做腳內(nèi)側(cè)傳球,因此沒有足夠的興趣學(xué)習和了解它。

(1)講解示范法:

(2)程序教學(xué)法:將動作分解為幾步逐一進行最后完整練習。

(3)興趣教學(xué)法:如在游戲比賽中先讓學(xué)生自己嘗試,比賽時遇到困難后再啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生運用正確方法。

根據(jù)以上教材分析,教學(xué)的重點與難點,以及教法與學(xué)法的確定。我把整個教學(xué)過程分成四個階段組織實施。

1、課堂常規(guī)、準備活動:

(1)繞操場半圈跑兩圈。

(2)體委領(lǐng)隊做好準備活動。

2、學(xué)習腳內(nèi)側(cè)傳球,轉(zhuǎn)化興趣。

(1)原地腳內(nèi)側(cè)傳接球。兩人用腳內(nèi)側(cè)夾球(讓學(xué)生體會腳擊球位置)腳內(nèi)側(cè)傳接球。

(2)轉(zhuǎn)換方向練習腳內(nèi)側(cè)傳球:學(xué)生接球后停球傳給另外一側(cè)的同學(xué)。先用4個球,學(xué)生熟練后加球進去。

(3)移動傳接球,6人一個大組,兩人間隔3米向前跑動傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環(huán)。

評價在本堂課的練習中最有價值的動作,以肯定的態(tài)度給同學(xué)們一些贊揚,引導(dǎo)學(xué)生平時多注意觀察,多動腦思考,培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十五

1、講明課堂紀律和注意事項。

2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。

3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路。

4、教授簡單的足球知識。

1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習慣。

2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。

3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。

1、至少每5人使用1個足球

2、學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋

3、足球場地必須干凈、平整、松軟

1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球

2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練

3、分隊比賽

4、教師口授足球知識

5、師生及學(xué)生之間討論

第一課時

一、師生初次見面,互相介紹問候。

二、老師講明足球課堂的注意事項。

(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。

(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。

(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假。

三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。

四、課堂練習

(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。

(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。

第二課時

一、練習練習上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。

二、足球知識教學(xué):本周介紹當今國際足壇的兩大球星

(1)克里斯蒂亞諾·羅納爾多(cristiano ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。

(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納” 。20xx年12月22日,梅西憑借著08—09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王。

課后作業(yè);

1、復(fù)習本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。

2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十六

深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學(xué)模式進行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對一至二項運動技術(shù)知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學(xué)習,并使其熟練掌握一些運動技術(shù)、技能。

足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學(xué)生對足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習,加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

1.知識目標:90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。

2.技術(shù)技能目標:70%的學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標及要求

(二)實踐與提高階段(15’+15’)

1、嘗試性踢、停球練習

2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

(1)兩人一球相距5米踢、停球練習。

(2)拓展與延伸練習。

3、游戲(點球射門)

(三)結(jié)束與評價階段(5’)

1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù).

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材.

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為50%,運動負荷為中等。

足球40個

足球場

訓(xùn)練背心

標志盤若干

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十七

依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣。

本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大,出球準確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。

本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運動能力整體偏差,運動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習中需要多鼓勵,評價標準要根據(jù)實際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團結(jié)互助,要有較強的凝聚力。

(二)技能目標:初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習慣與他人合作能力。

(三)情感目標:通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,以及良好的紀律性;以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過學(xué)習,學(xué)生能主動參與練習,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習的良好習慣。

重點:腿的擺動與觸球的部位。

難點:支撐腳與擺動腳的位置、方向準確。

(一)首先要學(xué)習下腳可以用那些部位踢球。

(二)動作要領(lǐng)

1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:

直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。

2、完整的分解動作包括五個部分。

1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。

3)擺腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺動;

4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;

5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動;

3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式:

1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球

2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球

3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球

足球腳內(nèi)側(cè)射門教案篇十八

1、初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

足球人手一個、大中小個5個、球門

錄音機、球門

1、熱身活動:聽音樂利用足球進循環(huán)練習:繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

2、基本活動:

(1)、增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個別幼兒表演。

(2)、活動討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

3、區(qū)域活動:

(1)運球射門

(2)繞圈運球射門

(3)運球繞過小樹林和土坡

(4)掂球

(5)2—5人互相運球

4、放松活動:幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

場地設(shè)置中,球和圈擺放的距離有遠有近。圈有大有小。每個區(qū)域有標記,幼兒每次玩過后可取下一個貼在身上。

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