寫心得體會可以使我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，從而更好地提升自己。寫心得體會時，我們可以結合自己的親身經(jīng)歷，加入一些生動的細節(jié)和感受，提升文章的真實感和趣味性。以下是一些企業(yè)管理者的心得體會，或許能夠給正在擔任管理角色的你一些思考。
第一天學美容心得體會篇一
這是一個特殊而美好的日子，迎著清爽的晨風，我跨入了那熟悉而陌生的校園，心中感慨萬分。
一切還是和原來一樣，熟悉的上課鈴在8點鐘的時候又回蕩在我的耳旁，翻開嶄新的書本，又是一個漫長的學期。
開學第一天，永遠是那么記憶猶新，那激動的心跳至今還未平靜。這一天，永遠是美好的。它意味著我們又長大了，該向新的目標奮斗了?？吹酵瑢W和老師親切的笑臉，心中不禁蕩起陣陣漣漪。看著陌生的書本，一股好奇從心底萌發(fā)，學習的興趣不知怎的，比黑咖啡還濃。
這天，在學校里看不到任何不文明的行為，大家都循規(guī)蹈矩，也許是盡力維護心中那朵絢麗的花兒吧!當朗朗的讀書聲回蕩在校園上空時，那鮮艷的五星紅旗也更是耀眼。
開學第一天，也是酸澀的，想到自己要與愉快的假期揮手告別時，那股酸溜溜的滋味，驀地涌上了心頭。
當你肩上背起那沉重的書包，當步入校園的'那一刻起，自由、歡樂，如同過眼煙云，消失得無影無蹤。上學期間，你也許會常聽到表揚，可更多的還是批評。人都是愛慕虛榮的，誰不想得到大家的認同?可越是這樣，你需要付出的就越多。
每天早出晚歸、挑燈夜讀，也不足為奇。最難受的就是每天要餓著肚子上課。盡管這樣，還是要認真學習，搞不好還得挨老師和家長的一頓臭訓。什么倒霉的事都出來了。想到這一切，淚水不禁在眼眶里打轉(zhuǎn)……開學第一天，永遠是我們“世界末日”的開始!
“唉，又要上學了?！蔽易炖镟止局?，邁著沉重的步伐，很不情愿地朝學校走去。花兒低頭，草兒無精打采，在我眼中，一切生物都變得這么單調(diào)。
不過新鮮事倒是也有幾件，我又可以和我的老朋友見面了。對了，上學期的野葡萄還沒有成熟，經(jīng)過了一個暑假，現(xiàn)在已是初秋，野葡萄應該快要成熟了吧!還有那些結實的石榴，圓圓的，青青的無花果……想起這些“美味佳肴”，我饞得直流口水。
班主任還是沒有換，仍是老樣子，大大的眼睛，時而閃著嚴厲的光，烏油油的頭發(fā)下襯托著一張圓圓的臉，但臉上似乎增添了一些細小的皺紋。其實老師是很可親可愛的，但由于上學期為了一件小事，我與她發(fā)生了不小的沖突，至今還心存芥蒂。
隨著“叮呤呤”的上課鈴聲，我走進了教室，教室一下子變得死氣沉沉，我回到座位上，打開新課本。盡管教師講得是多么仔細，多么動聽，可我的心卻飛向了外面。我凝視著窗外，窗外的景色多美好，風和日麗的天氣，一群一年級小同學在上體育課，他們玩得多么開心啊!
確實，這個暑假我過得非常不錯，在那碧得像翡翠一樣的游泳池里，我可以自由地，盡情地游泳，練我的“狗爬式”;也可以玩許多有趣好玩的電腦游戲如：紅警，星際爭霸3，傳奇……最有趣的要數(shù)打乒乓球啦!
我和外公在空調(diào)房里打乒乓球，外公的球打得太好了，我?guī)缀趺總€都輸。外公也最“笨”了，我大叫“看后面!”外公果然中計，回過了身去，“哈哈!”我連忙將球發(fā)過去，剛好打在外公的眼鏡上，外公這才剛回過神來，“我贏啦!”我高興地一蹦三尺高。
“瀟逸你這么壞呀”外公笑嘻嘻地說。我振振有詞地答到：“打球就像打仗，我打不過你，就只能用計啦?！笔罴俚纳钫媸秦S富多彩啊!
唉，誰不喜歡玩呢?但是，我現(xiàn)在的身份是學生，當然要以學為主羅，要不將來怎么為社會服務，又怎樣立足于社會呢?開學了，該收心學習了，想到此，我不由得認真地聽起課來。
開學第一天，永遠是那么記憶猶新，那激動的心跳至今還未平靜。這一天，永遠是美好的。它意味著我們又長大了，該向新的目標奮斗了?？吹酵瑢W和老師親切的笑臉，心中不禁蕩起陣陣漣漪。
看著陌生的書本，一股好奇從心底萌發(fā)，學習的興趣不知怎的，比黑咖啡還濃。這天，在學校里看不到任何不文明的行為，大家都循規(guī)蹈矩，也許是盡力維護心中那朵絢麗的花兒吧!當朗朗的讀書聲回蕩在校園上空時，那鮮艷的五星紅旗也更是耀眼。
開學第一天，也是酸澀的，想到自己要與愉快的假期揮手告別時，那股酸溜溜的滋味，驀地涌上了心頭。是啊，當你肩上背起那沉重的書包，當步入校園的那一刻起，自由、歡樂，如同過眼煙云，消失得無影無蹤。
上學期間，你也許會常聽到表揚，可更多的還是批評。人都是愛慕虛榮的，誰不想得到大家的認同?可越是這樣，你需要付出的就越多。每天早出晚歸、挑燈夜讀，也不足為奇。
最難受的就是每天要餓著肚子上課。盡管這樣，還是要認真學習，搞不好還得挨老師和家長的一頓臭訓。什么倒霉的事都出來了。想到這一切，淚水不禁在眼眶里打轉(zhuǎn)……開學第一天，永遠是我們“世界末日”的開始!
署假結束了，我們將以新的精神面貌跨進新的學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。
首先，上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題，要不恥下問，虛心向老師和同學請教。
其次，要認真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三，要做好語文課的課前預。對于預習字詞，成語，要先查字典把它認會，弄懂意思;還要學會給課文分段，用最簡短的語言寫出每段的段落大意，然后總結課文的中心思想。
對于每篇課文的課后題，要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方，要先把它在書上劃下來或記下來，第二天上課時帶著問題去聽講，還可以在課堂上向老師請教。
第四，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。要擠出時間，多干事。
總而言之，在新的學期里我要更加努力，爭取每門功課都取得好成績，當一個各方面都很出色的學生。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間2個月的假期就過去了。我們個個都再一次的回到我們的母校。
今天一大早，我們一個個都穿上新衣服，高高興興的來到學校。到了教室，所有的同學都熱情的攀談起來。老師進來了，大家都覺得不認識了，兩位老師對我來說，都是面目一新呀!
我有一種喜悅的心情，因為今天是開學的第一天嘛!
我不但有心情，而且還有感受，我的感受很有趣，有好的心情自然就有好的感受了。
開學第一天雖然是件快樂的事，但我還有一些不太快樂，因為我沒有把心完全收回來，所以不可以好好的、認認真真的、正正確確的學習。
開學的第一天，我覺得有些不太習慣，因為平時的現(xiàn)在我還在家里，在看電視、在玩電腦、在做一些家務，而現(xiàn)在，我卻在教室里、在寫作業(yè)、在發(fā)作業(yè)本、在做一些與學習有關的事情。
開學的第一天，一個嶄新的世界;開學的第一天，一個有意義的好日子;開學的第一天，讓我們好好來對待這完美的一天吧!
第一天學美容心得體會篇二
今天，我決定開始一個全新的美容美體計劃。我意識到，在緊張的生活和工作中，我忽略了照顧自己的身體和外貌。為了重新煥發(fā)活力，我決定投入一天的時間，專注于美容美體。我參考了一些專業(yè)建議，選擇了適合我的步驟和產(chǎn)品。從早晨起床開始，我迫不及待地期待著這個美麗的一天。
第二段：清潔和保養(yǎng)皮膚
首先，我開始了皮膚的清潔和保養(yǎng)。我在洗臉時特別注意選擇溫和的洗面奶，以避免對皮膚造成過多傷害。接著，我使用了一種天然的面部磨砂膏去除皮膚表面的死皮細胞。這個過程讓我的皮膚感覺清爽、明亮。隨后，我敷上一片質(zhì)地細膩的面膜，讓它在我的臉上停留幾分鐘。我借此機會時刻提醒自己，應當每周進行面膜護理，為皮膚提供更多的滋養(yǎng)和保濕。
第三段：鍛煉身體
美容美體當然不能僅僅停留在外表。為了保持健康的體魄，我決定進行一些鍛煉。我選擇了瑜伽作為今天的運動項目，因為它不僅可以提高身體的柔韌性和力量，還可以緩解壓力和增強內(nèi)心的平靜。在瑜伽練習之后，我感到身體輕盈了許多，同時也更加專注并且平靜。這個鍛煉行程讓我明白到，只有堅持鍛煉才能保持良好的身體素質(zhì)。
第四段：營養(yǎng)飲食和健康習慣
為了從內(nèi)部改善我的美容美體狀況，我決定調(diào)整飲食習慣。我攝入了更多的新鮮水果和蔬菜，以及富含蛋白質(zhì)的食物。我還努力避免過多的糖分和咖啡因攝入，因為它們會對皮膚產(chǎn)生負面影響。此外，我還形成了在飯后散步的習慣，以增加新陳代謝和改善睡眠質(zhì)量。這些改變讓我感到更有活力，也有助于減少體重和提高自信心。
第五段：對美容美體的全新認識
通過這一天的美容美體體驗，我對自己有了全新的認識。我意識到，真正的美麗來自內(nèi)外的平衡。只有關注外在的美容細節(jié)是不夠的，還需要關注內(nèi)在的身體和心靈健康。我認識到美容美體是一個長期的過程，需要長期的堅持和維護。在這一天的體驗中，我不僅擁有了一種平靜和自信，同時也學到了如何更好地照顧自己。
總結：通過今天的美容美體體驗，我意識到，每個人都應該注重自己的身體和外貌。這不僅僅是為了追求完美的外表，更是為了保持健康和內(nèi)心的平靜。美容美體是一個長期的過程，需要積極投入和耐心。我希望以后能繼續(xù)保持這種美麗的狀態(tài)，并通過更多的嘗試和經(jīng)驗來不斷改進和提高自己的美容美體計劃。
第一天學美容心得體會篇三
校園是美麗的銀河，朗朗書聲是銀河上回蕩的清波，老師踏著清波，把期望的種子播撒，期望就從那里開始。
這天，9月1日也就是意味著新學期的到來，而過去，將成為了我人生中永遠也忘不了的樂趣。
來到學校，眼前一亮。您依然是那么質(zhì)彬無華，生機盎然啊！您是一位多么偉大的母親??！我們永遠也不會忘記！即使是我們長大成人，周游了全世界，見過了大世面，她那質(zhì)彬無華的教學樓和生機盎然的花園——那使我們的知識之花最初萌芽的地方，都將永遠保留在我們的記憶中。
走進了教室，立刻給人一種嶄新的感覺，新的教學環(huán)境，新的臺桌，新的老師，新的同學，可真是百物一新呀！
很快，一位斯斯文文的女老師來了，原先她是我們的信任班主任周老師。她很溫柔，很喜愛和別人和睦相處，有過多年的教學經(jīng)驗，使同學們都不由自主地喜愛上這位新的班主任了?？墒?，腦子里仿佛浮現(xiàn)出以前的老師們?yōu)槲覀兣^，快樂過，悲傷過，嘗試過。心里不免有些難堪。
從此刻做起，我要努力學習，比以前更上一層樓，絕不辜負長輩們對我的期望！
把握住這天！此刻就開始！每一天是一種新的生活！抓住它，因為這天已經(jīng)邁進了第一步，進步是這天的行動，明日的保證！
第一天學美容心得體會篇四
說到軍訓，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大學都要經(jīng)歷的訓練，今天我就來說說我第一次軍訓的：酸，甜，苦，辣！
沒有軍訓過的我，一直認為軍訓是一件十分簡單，容易，快樂的事，可當我真正親生體會到時，卻是恰恰相反！
軍訓開始了，我們排著整齊的隊伍，走向操場，舉行升旗儀式，其實這也是在訓練我們，讓我們先學會堅持是怎樣的！
后來，我們跟著每班分配的教官，學習了：站軍姿，左，右，后轉(zhuǎn)，原地擺手，蹲下起立，敬禮……許多軍事動作，我們一次又一次重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們都不能停止步伐，鐵一樣的紀律，無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。
軍訓辛苦是不變的真理，然而有什么可怕的呢？我們正值青春少年，我們應該，或是必須有無畏的勇氣去戰(zhàn)勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質(zhì)的一個機會。
疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！勞累又算得了什么！當多年以后，我們遇到了困難，歷經(jīng)了挫折，當我們拿出了勇氣和毅力去客服一切，我想我們一定會想起這一幕，并在心里默默地說：“謝謝你，軍訓?！?/p>
第一天學美容心得體會篇五
校園是美麗的銀河，朗朗書聲是銀河上回蕩的清波，老師踏著清波，把期望的種子播撒，期望就從那里開始。。。。。。
這天，9月1日也就是意味著新學期的到來，而過去，將成為了我人生中永遠也忘不了的樂趣。
來到學校，眼前一亮。您依然是那么質(zhì)彬無華，生機盎然啊！您是一位多么偉大的母親?。∥覀冇肋h也不會忘記！即使是我們長大成人，周游了全世界，見過了大世面，她那質(zhì)彬無華的教學樓和生機盎然的花園——那使我們的知識之花最初萌芽的地方，都將永遠保留在我們的記憶中。
走進了教室，立刻給人一種嶄新的感覺，新的教學環(huán)境，新的臺桌，新的老師，新的同學，可真是百物一新呀！
很快，一位斯斯文文的女老師來了，原先她是我們的信任班主任周老師。她很溫柔，很喜愛和別人和睦相處，有過多年的教學經(jīng)驗，使同學們都不由自主地喜愛上這位新的班主任了?？墒牵X子里仿佛浮現(xiàn)出以前的老師們?yōu)槲覀兣^，快樂過，悲傷過，嘗試過。心里不免有些難堪。
從此刻做起，我要努力學習，比以前更上一層樓，絕不辜負長輩們對我的期望！
把握住這天！此刻就開始！每一天是一種新的生活！抓住它，因為這天已經(jīng)邁進了第一步，進步是這天的行動，明日的保證！
第一天學美容心得體會篇六
記得我剛上初中的第二天，xx中學的25級就開始了軍訓的第一天！
開始，我們初一14個班開了一個軍訓大會，內(nèi)容是讓我們吃苦、堅強，遇到困難要努力去克服。我從校門外看見了好幾個軍人，大概是給我們軍訓的吧！
給我們軍訓的教官是一個威風，瀟灑的一名有氣質(zhì)的軍人，他姓紀，我們大家都管他叫紀教官。
軍訓開始了，他第一教我們的是站姿，身體挺直，胸部往前傾一些，雙腳的腳尖分60度，然后，是向右、正看齊，每行10人，每列4人，報數(shù)，一次往下接，最后是，向前邁步或向后邁步，左腳伸直，在邁下去，右腳跟上，然后腳分60度，向后邁也一樣。
到了最后，紀教官教給了我們一句部隊的口號：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！边@句話，是我感受到，在戰(zhàn)爭時期，是中國解放軍們用“血”，染紅了中國，用“汗”，拖起了中國的未來！
第一天學美容心得體會篇七
初中軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的`花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。
在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢？可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧！我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁。
第一天學美容心得體會篇八
今日，比較早的就起床了，收拾了一番，穿上戎衣——迷彩服，開端上現(xiàn)場。
首要，仍是悉數(shù)學生去開了軍訓動員大會，全校四千多名學生齊聚在圖書館門前廣場，讓咱們見證了開營典禮。這也是一次動員大會，鼓勵咱們這些學生能在軍訓中獲得圓滿成功！
大會往后，就有各排的教官領咱們?nèi)鏊倬毩?，咱們二營二連三排，被帶到了恩惠碑那里，今后便是咱們的操練場所了。這可真不是個好方位，太陽整天曬到，又沒有個陰涼處，真是不爽，沒方法，咱們只能屈從，這是指令??！
操練好，歇息的時分，就有同學上去歌唱跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推托了，沒方法，不想唱也別勉強了。在他的一聲“閉幕”中，半響的軍訓就完畢了！
下午可讓咱們輕松了一瞬間，“內(nèi)務收拾”，在睡房待著。午睡往后，就等著教官來演示睡房輔導。
總算，在三點半的時分，他來了！來到演示睡房，他就開端指指點點，教咱們怎樣擺放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么規(guī)整，什么要與邊緣齊平，該放哪里都說得很具體，讓咱們手足無措，不知從何處開端收拾。
咱們居然看著教官做一件，也回到睡房收拾一件，東西太多也沒有方法。他在那個演示睡房磨蹭了好久，咱們也跟著做了好久好久。咱們睡房還算是規(guī)整潔凈的勒，用了略微少的時刻就完成了，不過等收拾好就到了吃晚飯的時刻，晚上還要接著訓呢！
晚上6：20分，咱們又齊聚在了一同，癡癡等候咱們的檢測。
一群教官踏著規(guī)整的腳步過來了，咱們的教官也來了！接下來的便是操練了……
他居然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點涼快的風，讓酷熱的氣候少量清涼，不過地上不斷宣布的熱氣仍是讓咱們的汗不斷的往外流。在站軍姿的一同，他又不斷的教育，真不愧是個好教官。
晚上，咱們溫習了白日所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的當?shù)兀匆部床磺宄?，所以比較早的就席地歇息了。
在這歇息期間，咱們也只能唱歌唱打發(fā)這段時刻。教官仍是不唱，待同學們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現(xiàn)在咱們的耳朵里——《號角響亮》，不過他的n、l不分音，讓咱們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他居然只唱了一句半就算完畢了。他說記不住歌詞，也真有他的??！
時刻有時在綿長的站軍姿中度過，也有時在時間短的歡聲笑語中度過。
就這樣，軍訓榜首天就算完全完畢了，迎來第二天吧！堅持，加油！
第一天學美容心得體會篇九
人們常說“面容是心靈的窗戶”，一個美好的外貌能夠讓人在社交場合更加自信，也能提升自己的幸福感。因此，我決定開始一項美容美體計劃，希望通過改善自己的膚質(zhì)和身材，提升自己的外貌吸引力。第一天正式開始，我準備了個人護理的各項用品，對美容保養(yǎng)的方法也進行了一番研究與探索。
第二段：針對肌膚的美容保養(yǎng)方法和效果
我從早上開始，進行了幾個簡單的美容步驟。首先，我用溫水洗臉，并輕輕的按摩臉部。隨后，我涂抹了一些含有保濕成分的面霜。我很快就發(fā)現(xiàn)，我的皮膚變得更柔軟，毛孔也有所縮小。中午，我在午餐后做了一個保濕面膜。這個面膜的效果非常顯著，我的臉看上去更加白皙有光澤。晚上，我在洗澡之后進行了一次全身美容護理，涂抹了滋潤乳液，使皮膚保持水潤和光滑。總的來說，第一天的肌膚美容保養(yǎng)效果非常令人滿意。
第三段：針對身材的美容修飾方法和效果
除了肌膚保養(yǎng)外，我還進行了一些有針對性的美容修飾來改善身材。早上，我開始了一套簡單的瑜伽動作，這樣既能促進身體的柔韌度，還能幫助修飾體型。在午餐后，我堅持了散步，通過運動來消耗卡路里，提升新陳代謝。晚上，我在晚餐后進行了一組簡單的腹肌鍛煉，希望能夠收緊腹部線條。第一天的身材美容修飾雖然沒有明顯的變化，但我能感受到全身的放松和舒適。
第四段：心情和自信的提升
美容美體的第一天，我發(fā)現(xiàn)除了外表的改善，我的心情和自信也得到了提升。每一次在鏡子前看到肌膚更美好，身體更健康線條更好的自己，我都充滿了滿足感和自信。這種改變和自我提升的感覺讓我堅定了繼續(xù)美容美體計劃的信心，我相信通過持之以恒的努力，我能夠成為更好的自己。
第五段：展望美容美體計劃的未來
第一天的美容美體計劃讓我嘗到了甜頭，我決心堅持下去。在未來的計劃中，我準備加入更多的項目和技巧，如按摩、瘦身療程等，來全面提升自己的美容美體效果。同時，我也會注重飲食的調(diào)理和睡眠的充足，以獲得更好的身體狀態(tài)。通過這個美容美體計劃，我相信我能夠打造出更加自信和魅力的自己，迎接更美好的未來。
總結：
美容美體的第一天讓我感受到了肌膚和身體的變化，并且提升了我的自信心和心情。這個美容美體計劃不僅僅是為了外貌的改善，更是為了提升內(nèi)心的愉悅感和幸福感。我將堅持下去，追求美麗和健康的雙重效果，相信自己能夠成為更好的自己。
第一天學美容心得體會篇十
提供最高水準的服務。
我在公司先是就職于汽車美容組主要，從事汽車漆面保養(yǎng)工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。我們公司對汽車美容工還有以下幾點原則：
1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作干得不細、不清，就會失去顧客。
2、求穩(wěn)避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的'破壞、很難補救。因此，當出現(xiàn)難題時要停下來，規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。
3、取輕避重：進行美容作業(yè)時，應根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。
4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內(nèi)進行試驗，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。
現(xiàn)在我已經(jīng)申請調(diào)到汽車維修區(qū)去了，不過剛過去做了幾天好多還是很陌生，我想在回公司的時候一定會好好努力做好工作，認真向那些經(jīng)驗豐富的師傅學習，以學到更多的專業(yè)技術知識，期待明天的到來。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在浙江正道車業(yè)服務有限公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這幾個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。現(xiàn)在就要和老師離別了，多少有點傷感，感謝老師們對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
第一天學美容心得體會篇十一
在一個很偶然的機會我接觸到“菁美美容”這個品牌，那是去年一個朋友帶我去做皮膚護理時說起這個學校的，從那次以后我對菁美有了更多的了解和認識。于是在20xx年8月份我來到菁美美容化妝學校，報名初級+中級化妝專業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)學習3個月了，在這段時間里，通過學習使自己對化妝造型行業(yè)有了更多更深的認識。
在學習中我感受到：首先，態(tài)度決定一切。我是一個沒有繪畫和化妝基礎的學員，對化妝行業(yè)可以說是一竅不通，但是我認真學習的態(tài)度，通過老師的幫助和自己不斷的努力，化妝技能逐漸提升。
其次，要有吃苦耐勞的精神。以前我的生活過得很悠閑，沒有真正體會上班族的不容易，早上地鐵，中途公交，晚上地鐵的交通是我從未有體會的，用一個字來形容：苦。再者就是在學習過程中會有的迷茫期，老師教的東西積累多了會消化不了，會出現(xiàn)一些浮躁的情緒，在學習中我意識到了這個問題的嚴重性，于是重新整理了自己的態(tài)度，認真踏實的學習，在學校跟同學練妝，回到家里再把老師當天演示的妝容用圖紙的形式表現(xiàn)出來，明白了只有不斷的'練習才能提高自己的專業(yè)水平。
在今后的學習中，我會加倍努力的學習專業(yè)知識，掌握更多的專業(yè)技能為將來的工作打好基礎。
第一天學美容心得體會篇十二
初中的開始總是用軍訓來引領，一場軍訓將培養(yǎng)更多堅強的青少年。下面是本站帶來的第一天軍訓的心得體會，僅供參考。
初中的開始總是用軍訓來引領，一場軍訓將培養(yǎng)更多堅強的青少年。光陰似箭，日月如梭，我也如約來到了軍訓的大門。
一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操場，心中百感交集，不知是期待，還是畏懼。時刻終于來到了，我暗暗地想：一定要為自己爭氣。
早上的訓練科目是站軍姿，這既考驗體力，又考驗耐力。相信此時身邊的每一個人都準備戰(zhàn)斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬頭，雙手緊貼褲縫，像模像樣地站起了軍姿。往常陽光使人向上，帶領人們走向成功的道路，而此時的陽光卻使我們不少人畏懼，成為他們的絆腳石。
起初，天氣陰沉，秋風送爽，使人心曠神怡，神清氣爽，誰知天有不測烈日，人有“悲劇”時光。不一會兒，太陽公公前來問候，同學們頂著烈日，像一排排白楊挺立著，酷熱難耐，動搖了他們一些人堅定的信心，而天氣也讓一些人感到不適，一小時后，陸續(xù)有個別人休息，而我也感到了酸痛，信心也開始動搖。就在此時，前面參差不齊的隊伍也下去了七八個，而有一位女生，由于中暑暈倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷熱瓦解著……但看到教官仍屹立著，我糾結的心理平復了下來。從中，我學會了堅持就是勝利。
早上令我體會到軍訓的嚴格與艱苦，而下午更讓人備受煎熬，感慨萬分……
剛開始，便是烈日地烘烤，沒多久我就汗流浹背，難受不已，腳也被襪子捂得不舒服。滿頭大汗的我感到暈暈乎乎，于是吸取了早上的教訓，使重心前傾，感覺也好多了。但是時間久了，還是手腳發(fā)抖站不穩(wěn)，其他同學也是如此。但我看每個人都沒有放棄，自己一咬牙，堅持了下來。教官看我們備受煎熬，便教我們蹲姿，我們遲遲找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齒，有的面色難看，有的……可謂千奇百怪。之后練習稍息，由于教官是外地人，我們把稍息戲稱為“小溪”，但我們還是很努力地練，圓滿地完成了第一天的軍訓。
結束時，我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓也讓我明白了：人生這條路應該懷著一顆真誠的心，用堅強、努力、向上、團結來書寫人生的篇章，而我們每個人也只是滄海一粟。人生如戲，戲如人生。人生這一場沒有彩排的戲，只要我們用心演好角色，就能做出最好的自己。軍訓真讓我受益匪淺。
“鈴……”朦朧中聽見手機在響，我迷迷糊糊摸到手機，放到耳朵邊，說：“喂?”可是半晌，沒人說話，正當我再要說“喂”的時候，手機鈴聲在我耳邊炸雷般響了起來，我一個激靈，清醒了，原來那是我昨天設的備忘錄呀!上面寫著：“今天8點到大港中學軍訓”哎呀!我得抓緊時間了!早飯沒吃幾口，匆匆忙忙趕到了車站，比我預想的時間遲了好多。
經(jīng)過40分鐘的顛簸，終于到了走了幾分鐘，我們來到了大港中學，來到了我們所在的班級——七(10)班?？偹銢]有遲到。那里有空調(diào)，所以外面是烈日炎炎，里面卻是涼爽得很。
漫長等待后，老師來了，帶領我們來到操場，正式開始軍訓。那是一個很年輕的教官，可想而知，他沒有什么經(jīng)驗。果然，他的教學方法很枯燥，不懂訓練的好的休息，而做的不好的繼續(xù)訓練。我們漸漸失去了原有的熱情。
整個下午，我都無精打采，我很難過，我總說我要堅持不懈，我要比別人都有毅力……可事實讓我灰心喪氣。
回到家，我一言不發(fā)，把自己關起來，好久，我懂了，自信與目標很重要，但是沒有實力，目標是很難達到的。就如今天，我堅信我撐得下去，我的目標也是要經(jīng)過這個考驗，可是我的體質(zhì)說，這不可能，因為平時我不注意鍛煉，我沒有好的體質(zhì)，目標再大，再自信，一切也都是零。
這第一天的軍訓，我雖然沒有圓滿完成，但我認為我的收獲卻比一般同學要豐碩的多。我牢記著今天，我牢記著我靠自己領悟出的道理。
聽說要軍訓了，心里有一點小小的興奮，雖然自己初一的時候?qū)W校組織軍訓過，但那時是自己學校的老師訓練，而且也算不上是軍訓吧，只是每天花上一節(jié)課學做操而已。
這次，是請軍隊的軍官來幫助我們訓練，心里有點按耐不住，想見識一下什么叫做軍隊的教官。
早上升旗結束后，在學校的軍訓啟動儀式上，終于見到了軍隊的教官。果真不一樣的整齊，不一樣的威風凜凜，是啊!這就是軍人。
一大段的講話過后，終于要軍訓了。我也見到了我們的教官，是個男軍官，(潘帥)，有點黑，眼睛炯炯有神，發(fā)型嘛!說實話，有點像少林寺的和尚。
他先把我們帶到了訓練場地，在學校廣場的東北端。接下來，就開始訓練了。他先把我們分為四排男女各兩排，先教我們站軍姿，教官告訴我們站軍姿要：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度……他一邊說著我們一邊做著，我感到不難做，但很難堅持下來。學會后，教官要我們再站一分鐘，快到一分鐘時，本以為沒事了，可是我前面的一個同學動了一下，被他看見了，唉!沒辦法，我們又強挺著站了三十秒，等到可以休息的時候，大家都累得不行，我覺得全身都很酸尤其是小腿肚子，過了一會兒，教我們學習向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)。這個嘛，比較簡單，不用學也會，但是我們還是練了許多遍，是因為有些同學的手沒有緊貼身體造成的。緊接著我們又學了跨立，不過有時候同學們會忘記，弄得手足失措。在就要休息的時候，教官還教我們怎樣坐下，之后我們就休息了很長時間。教官告訴我們，回答問題的時候，要干脆，不能拖拖拉拉，像個小學生似的。
下午，教官先是給我們出了個智力問題提起了我們的興趣然后教我們學齊步走，教官先是教我們擺臂，當我們擺好之后，他就教我們齊步走，先邁左腳伸右臂，再邁右腳伸左臂。有很多同學會出現(xiàn)順拐，教官說他，同學們就都笑他，教官夸我們班同學“真愛笑”好不容易練得好一些可以休息了，教官拿出他的哨子，準備吹哨子下課，同學們見了，放松了許多，教官發(fā)現(xiàn)了，說，我們再看他就不吹了，同學們怕了，教官一吹哨子，全部的班級都停止了訓練，休息了。我們也連忙站了起來，正式休息了，教官問誰會唱歌，同學們有的說劉佳，有的說徐彤輝，教官讓她倆準備節(jié)目，一會表演，他們一邊推辭一邊跟教官“撒嬌”，華帥在后面唱起了歌，同學們聽見了，又讓華帥起來唱歌。最后劉佳終于唱了幾句素顏。然后又是不斷的練習，又一次休息后，我去放水瓶，跑得快了些，結果，被說了一次，教官說我，跑什么跑再跑讓你爬著過去。當場同學們都笑了讓我有點難堪。
第一天學美容心得體會篇十三
下面僅就我參加公司今天下午培訓學習后，結合自己的工作實際和一些思考，談談對如何搞好我們公司的業(yè)績工作的幾點粗淺認識，以便共同學習和交流。
策劃合理，準備充分，把握商機，不打無準備之仗
記得孫子兵法里講過“多算勝，少算不勝”。不打無準備之仗，“凡事預則立，不預則廢”。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的準備和周密的策劃，以確保能夠達到目的。銷售是一項復雜的工作，要使得銷售成功，它需要銷售人員做必要的準備。
準備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客戶的工作具有較強的針對性，能夠有計劃有步驟地展開，避免失誤，爭取主動高效地完成銷售。
1、物質(zhì)準備
物質(zhì)準備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠意，可以幫助銷售人員樹立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬松的洽談氣氛。物質(zhì)方面的準備，首先是銷售人員自己的儀表氣質(zhì)，以整潔大方、干凈利落、莊重有氣質(zhì)的儀表給客戶留下其道德品質(zhì)、工作作風、生活情調(diào)等方面良好的第一印象。其次銷售人員應根據(jù)訪問目的的不同準備隨身必備的物品，通常有客戶的資料、樣品、價目表、合同紙、筆記本、筆等等。物質(zhì)準備應當認真仔細，不能丟三落四，以防訪問中因此而誤事或給客戶留下不好的印象。行裝不要過于累贅。風塵仆仆的模樣會給人留下“過路人”的印象，就會影響洽談的效果。
2、增強自信，對于銷售人員取得成功至關重要。銷售人員在毫無準備的情況下貿(mào)然訪問客戶，往往因為情況不明、底數(shù)不清總擔心出差錯，造成言詞模棱兩可，而客戶看到這種對推銷自己的產(chǎn)品都信心不足的銷售人員時，首先會感到擔心和失望，進而不能信任銷售人員所推銷的產(chǎn)品，當然更不會接受。因此，充分的前期準備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來態(tài)度從容不迫，言語舉止得當，容易取得客戶信任。
3、銷售人員要做到“知己”，才能提高銷售的成功率。所謂的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生產(chǎn)、經(jīng)營、規(guī)模等情況以及自己負責的產(chǎn)品的性能、指標、價格等知識。
對于客戶來說，銷售人員就是公司。但事實上銷售人員只是代表公司而己。既然銷售人員代表著公司，他就應該對企業(yè)有一個全面的了解，包括經(jīng)營目標、經(jīng)營方針、歷史業(yè)績、企業(yè)及所銷售產(chǎn)品的優(yōu)勢等等。
4、掌握公司服務的敏捷度。需采用運送方式送到客戶手中的產(chǎn)品，客戶對公司的服務的敏捷度要求就非常高，客戶所希望的不僅是送貨及時，而且要準確無誤，如果送貨有差錯，就可能影響公司的形象，甚至使客戶憤然離開，使銷售工作無法進行下去。
5、銷售人員必須熟悉本公司有關價格、信用條件、產(chǎn)品運送程序以及在銷售過程中不可缺少的其他任何情報。在銷售過程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守合同，產(chǎn)品運送必須準確、及時，銷售人員只有熟知這些知識，才能在銷售的過程中及時地利用優(yōu)惠條件來吸引客戶，引發(fā)客戶的購買欲望。
第一天學美容心得體會篇十四
愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
1 （蜂蜜+水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
2 （蜂蜜+醋）
蜂蜜和醋各1—2湯匙，溫開水沖服，每日2—3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2—3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。
第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚
4 （蜂蜜+蘋果+乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
5 （蜂蜜+雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。
第三類功效：去斑
6 （蜂蜜+甘油+水+面粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
7 （蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。
功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
第四類功效：保濕
8 （蜂蜜+奶粉+雞蛋清）
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。
功效：對皮膚干燥有明顯效果。
總結：愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。
第一天學美容心得體會篇十五
今天是軍訓的第一天，我懷著激動的心情踏入了盼望以久的xxx技術學院，我深深體會到：團結就是力量!
一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數(shù)同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。
軍訓中也有快樂。夕陽西下，我們的影子被拉的很長，清風拂過，帶來了一絲清涼。結束了一天的軍訓，唱起了軍歌——《團結就是力量》。整個班的同學都以自己的最大音量唱，歌聲嘹亮，壓過旁邊的兩個班。團結就是力量，一滴水很容易干涸，而當這滴水流入大海時他就永遠不會干。
我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來!
第一天學美容心得體會篇十六
進入瀚達汽車美容師班學習已近一周，每天學習的內(nèi)容有新的內(nèi)容，所以興趣仍有不少。但都脫離了以洗車為基礎的作業(yè)。汽車清洗是汽車美容的基礎，同時是一項既“簡單”又復雜的工作。作為一個旁觀者的角度，汽車清洗看起來很簡單，但是當你參與汽車清洗工作時，或許就不那么想了，甚至你會感到許多的困難。
經(jīng)過一周的理論與實踐學習，對汽車清洗由初步了解到深度認識，本人認為汽車清洗重要的是做好點點滴滴的細節(jié)工作。而點滴的細節(jié)必須遵照正確的流程及使用設備的規(guī)范才能把握得好。瀚達汽車學校小編舉例：例如：洗車機在使用前，必須檢查油壓、油量。檢查電路是否安全，是否做好了防水工作，高壓水壓管呢無破損，水槍的固定螺絲是否固定好。
水壓調(diào)節(jié)是否正常，蠟水洗車液是否充足，毛巾等清潔工具是否足夠，是否清潔干凈等等，都為直接或間接地影響洗車的質(zhì)量與速度。站在客戶的角度看問題，肯定是服務質(zhì)量越高，清洗及交車速度越快越滿意。7月7日下午16時，天氣還是那樣炎熱，正在對實訓車輛施工的我已是滿頭大汗。
這時，從兄弟班組開來一部東風帥客。該車身高度達170cm，之前從沒清洗此類車型。一看這架勢，心里有點茫然，我這160cm的身高，清洗車頂棚時難以夠著，車身面積相對于小轎車來講，也大許多。車頂還有一天線，清除車棚頂部殘余水時，因身體不夠高，極易損壞天線。還有一問題是現(xiàn)在離下課時間只剩40分鐘。客戶也在一旁，看到洗車只有我一人便問道：“只你一人洗車嗎”我知道時間的重要性，與服務質(zhì)量是對顧客比較好的答復。
王老師在身旁也許看到我的顧慮，便鼓勵道：“加快速度清洗，沒什么難度，交車時間沒問題。”并不時的指導清洗作業(yè)。我心里踏實了許多，檢查并準備好所有設備與工具，一切正常。我一直在思考車身身高的問題，此時正好看到旁邊一條凳子。為了不弄臟凳子，再鋪上一張墊子。按照洗車流程：從車頂棚尾部開始往前部沖洗，沖洗工作順利完成，接下來的問題是：用羊毛手套帶桶分車頂棚，車身上部，車身下部（從車身飾條為界）。站在凳子感覺很不穩(wěn)固，如果出現(xiàn)意外，極易損傷車身漆面。努力穩(wěn)住身體，左手死死的扶住車頂邊沿，右手用力均勻地擦洗，同時不斷清洗羊毛手套，接著擦洗。
按照洗車流程，依次完成必須的操作工序。在老師的幫助與自身的努力下，16：30完成洗車工作，當王老師將車開出來時，我也將接車單、施工單給學院老師簽字完畢，并上交行政部。從此次洗車，我總結出對于特殊的車型，完成操作又是單人作業(yè)，很有必要牢固的扶梯等輔助設備，可以降低操作者的勞動強度，減少對車身或部件的損壞，同時大大縮短作業(yè)時間。終讓顧客更加滿意。
第一天學美容心得體會篇十七
今天是軍訓的第一天，本以為自己完全做好了大一軍訓的準備，沒想到一天下來，現(xiàn)在我已經(jīng)累趴下了！如果不是不想錯過這難得軍訓的感受，我也就不會堅持把這大一軍訓第一天的心得體會記錄下來了！大一軍訓第一天，一個字，“累”！
記不得已經(jīng)多久沒有體驗過這種累了，高三的累，學習的累，都是與這種累截然不同的累，學習的累是腦子累，這種累，則是實打?qū)嵉纳眢w的累了。我們班的教官是所有教官中看起來最親切的了，可一天軍訓下來，教官的形象還是鞏固了本人心中軍人的形象，嚴肅、一絲不茍，這些讓我都更加覺得軍訓是實打?qū)嵉睦郏彩菍嵈驅(qū)嵉目啵?/p>
今天的軍訓，一上來就是五點多的晨跑，早起也就算了，還得早起跑十公里，太陽出沒出來已經(jīng)不影響我們的狀態(tài)了，反正沒有哪個不是汗流浹背的，更沒有哪個不是又困又累在心里吶喊著“軍訓可真要命”了。然而奇怪的是，本以為自己晨練結束就會堅持不下去，卻又堅持了一整天，完成了列隊、站軍姿、齊步走、正步走等等軍訓項目，每次都以為自己堅持不下去，每一次卻又都咬著牙挺了過來。
令我印象最深的是今天站軍姿的時候，那會兒正好是上午十點，陽光就像是非常喜歡我們這群軍訓的學生似的，緊貼著地面照耀我們，照得我們每一個人都不敢睜眼，也不敢眨眼或者閉眼，任憑汗滴順著我們的眼角流過，一直流到地面上。也許是第一天軍訓讓我們不怎么習慣吧！在站軍姿的時候就有三個同學中暑了，一向身體素質(zhì)不怎么好的我，看著那些倒下去的同學，為他們擔憂的同時也慶幸自己還能夠堅持，本人也就是在這樣復雜的心理狀態(tài)下設定了自己對軍訓所要達到的預期。
也許軍訓考驗的正是我們每一位學生吃苦耐勞的勁頭吧！畢竟軍隊生活就是艱苦的生活，我們正在經(jīng)歷的還只是軍隊士兵生活的皮毛，如果連這點苦都無法承認，又怎么能夠成為建設我們祖國未來的大學生呢！
軍訓一天下來，我的感觸是復雜的，這種復雜讓我明白苦是真苦，累是真累，但是收獲也是真的收獲。我相信，本人堅持了一天就能夠堅持兩天，繼而堅持完這個軍訓，走到軍訓最后一天的我，一定會感受到，挺過來了就不再認為難了吧！
第一天學美容心得體會篇十八
早在上周就聽xx老師說要帶我們美容初級班去參觀首腦美容會所，當時我很期待那一天早點到來。終于盼到x月x日下午，心里一下子就無比興奮了，因為今天下午就是參觀美容會所的日子。乘了二十多分鐘的公交車，不免讓自己激動的心談了許多，但是當我們到達目的地的時候，內(nèi)心的興奮再次被調(diào)動起來了。
首先引入眼簾的是我們首腦的標志，這個標志我們并不陌生，因為我們的校服上也有這個標志，相比之下此處的標志更大氣，顯眼些。進門就是沒法沙龍，這里是做美發(fā)造型的地方，穿過美發(fā)沙龍就是我們要參觀的地方美容會所。一下子被里面的裝飾、擺設及色調(diào)所吸引。這里沒有復雜的擺設，卻不失貴氣的格調(diào)，另配合前臺美女的柔和美聲，你絕對可以忘記你曾經(jīng)是一個暴脾氣的人。"親愛的同學們，你們一路辛苦了，來這邊坐下休息會兒，喝點茶水哦，親愛的，那邊也有沙發(fā)可以休息"朝聲音的來源望去，原來是熱情的前臺招呼我們休息嘿，好熱情哦！真不知她們是怎樣與顧客溝通的呢，正想到這里，恰好來了一位顧客，只見美容顧問以輕盈快速的步伐上前與顧客手拉手，并熱情的招呼道："親愛的姐，好久都沒有見到你了"給我的感覺好像是我的親戚來了一樣。為什么她們的聲音那么柔，聽起來很舒服的感覺，希望以后我可以改掉自己的大嗓門，像她們一樣擁有柔和緩慢適中又不失熱情的聲調(diào)。
這時，同學們都休息得差不多了，xx老師請來了美容會所的經(jīng)理為我們做向?qū)В紫任覀儏⒂^美容房，在參觀美容房之前我們經(jīng)過的通道，我們被通道上方的天花板燈飾及其散發(fā)著柔和的黃色吸引，另外還有著泰國風格的色調(diào)墻壁紙。泰國象征的石雕小象，泰國女神等等，給人一種遐想，是不是身處泰國？有些夸張吧，每間美容房不是很大，但是美容房有齊全的'美容設備，且有獨立的洗澡間（同時具備桑拿設備），梳妝臺及存物柜等。整間房間的擺設很協(xié)調(diào)、很典雅，配上柔和的燈光（美容房的燈光要比通道的暗淡些），讓人身臨其境，感覺很愜意。如果你放松地躺在美容床上，再來一位就技術好的美容師幫你做背部、臉部舒緩，你應該會很舒服的睡了一個美容覺吧！為了不影響正在做美容的客人，美容師告訴我們走路要輕，說話聲音要放小聲點，不明白的問題稍后再提出來，另有一個小小的講究，若美容房門是關著的，而在門把上插一朵小玫瑰，那說明房間正在有客人做美容，不方便打開房門，以免影響客人的心情，呵呵！很有創(chuàng)意吧！參觀完美容房后，發(fā)現(xiàn)有的美容房有兩張美容床，有的只有一張美容床，這方便顧客做美容時舒服，可以自由選擇。
不知不覺的我們**在一間大的美容房間內(nèi)，這件與其它房間一樣設備齊全，美容會所的經(jīng)理非常熱情而有耐心的為我們講解美容會所的格調(diào)及風格，美容會所的接待流程（內(nèi)容與老師和我們講的差不多），回答我們提出的各種不同的問題，以及講出了她們自己的親身經(jīng)歷、，原來她并不是有很好的起點，她是從一名美容師才到今天的地位，因為她的努力和規(guī)劃好了方向，才取得了今天的成績，讓我想起了李老師的話："昨天不等于未來，明天的成敗是今天的選擇，如果沒有設定目標或付出行動，那能成功嗎？"接著，美容經(jīng)理還介紹了一些高端的美容儀器和產(chǎn)品，加深了我們對目前美容市場的了解。
時間還過得真快，轉(zhuǎn)眼就到了告別的時候了，走之前我們還在美容會所里留影哩！此次參觀美容會所給我最大的印象是美容師、美容顧問們的形象及柔美的聲音，讓我下定決心改變自己的性格，使自己更熱情，更柔和力的聲音，以便在以后的工作中更好的與客人、朋友、同事溝通，構造和諧的人際關系；第二印象是美容會所的經(jīng)理，她的那種樂觀的態(tài)度，積極向上的為自己設立人生目標和規(guī)劃，并付出了實際的行動，從而使自己向目標不斷的邁進，這點值得我們學習。我也要為自己設立未來的目標，同時要付出努力的實際行動，雖然對于我來說晚了些，但一樣可以改變自己，如果今天不努力，明天還會是原地踏步，局限在一個小圈子里。第三個就是美容會所里的格調(diào)及氣氛，讓我想把自己的家布置得更溫馨些，讓家里人生活更有幸福感。
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