最優(yōu)做蛋炒飯的心得體會(huì)范文（18篇）

心得體會(huì)是對(duì)自己成長(zhǎng)和發(fā)展的一種評(píng)估和記錄。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和清晰度，避免使用模糊和含糊不清的詞語(yǔ)。以下是小編為大家搜集的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。希望通過(guò)閱讀這些范文，可以激發(fā)大家對(duì)寫心得體會(huì)的興趣，并幫助大家更好地理解這種寫作形式的技巧和要領(lǐng)。請(qǐng)大家一起來(lái)欣賞這些范文，同時(shí)也可以從范文中獲得一些寫作的靈感，以便能夠?qū)懗龈玫男牡皿w會(huì)。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇一

第一段：引言（120字）

蛋炒飯是一道簡(jiǎn)單而美味的家常菜，也是很多人喜歡嘗試的菜品之一。在做蛋炒飯的過(guò)程中，我積累了一些勞動(dòng)心得和體會(huì)，讓我明白了勞動(dòng)的重要性和對(duì)于細(xì)節(jié)的關(guān)注。這篇文章將會(huì)從選材準(zhǔn)備、烹飪技巧、調(diào)味品搭配、烹飪時(shí)間掌握和服務(wù)態(tài)度等五個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

第二段：選材準(zhǔn)備（240字）

選材準(zhǔn)備是做一道美味蛋炒飯的重要步驟。首先，要選用優(yōu)質(zhì)的大米，確保炒出來(lái)的米飯粒粒分明。其次，雞蛋要新鮮，可以提高蛋炒飯的口感。再者，還需要選擇一些新鮮的蔬菜和肉類作為配料，增加豐富的口感和營(yíng)養(yǎng)。在選材過(guò)程中，要注意新鮮度和品質(zhì)，這是做好一道美味蛋炒飯的基礎(chǔ)。

第三段：烹飪技巧和調(diào)味品搭配（240字）

烹飪技巧和調(diào)味品搭配是決定蛋炒飯口感和味道的關(guān)鍵。首先，要掌握好炒飯的火候，既要保持鍋底溫度適中，又要保持快速翻炒，使得米飯炒得松散，口感好。其次，需要注意蛋的煮熟程度，蛋液不能炒得過(guò)干，也不能過(guò)濕。最后，用一些適合的調(diào)味品來(lái)提升蛋炒飯的味道，如醬油、鹽、胡椒粉等，可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。烹飪技巧和調(diào)味品的搭配是做出一道美味蛋炒飯的關(guān)鍵所在。

第四段：烹飪時(shí)間掌握（240字）

烹飪時(shí)間的掌握對(duì)于做出一道好吃的蛋炒飯至關(guān)重要。首先，在炒米飯的時(shí)候，要適當(dāng)增減鍋中的火候，以免米飯炒得過(guò)軟或過(guò)硬。其次，在炒蛋液的過(guò)程中，要根據(jù)個(gè)人口感控制炒蛋的熟度，不要過(guò)早出鍋或者炒到過(guò)干。最后，在炒飯和炒蛋液的時(shí)候要分散注意力，同時(shí)做好兩個(gè)步驟的掌握，保證整個(gè)烹飪過(guò)程中的時(shí)間協(xié)調(diào)一致。

第五段：服務(wù)態(tài)度（360字）

做蛋炒飯不僅僅是簡(jiǎn)單的烹飪過(guò)程，還涉及到服務(wù)態(tài)度和人與人之間的交流。當(dāng)我烹飪蛋炒飯的時(shí)候，我會(huì)保持微笑和禮貌，用心為家人或朋友服務(wù)。我會(huì)詢問(wèn)他們的口味偏好，是否需要加入一些個(gè)性化的調(diào)味品，以確保菜品與他們的口味相符。同時(shí)，我也會(huì)盡量減少浪費(fèi)，根據(jù)實(shí)際需求來(lái)調(diào)整食物的份量，避免剩菜剩飯的浪費(fèi)。烹飪蛋炒飯不僅僅是為了填飽肚子，更是為了提供一種服務(wù)和關(guān)懷，讓每一個(gè)享用蛋炒飯的人都感受到家的溫馨和味道。

結(jié)束段（120字）

通過(guò)做蛋炒飯的過(guò)程，我深刻體會(huì)到勞動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和回報(bào)。選材準(zhǔn)備、烹飪技巧、調(diào)味品搭配、烹飪時(shí)間掌握和服務(wù)態(tài)度是做蛋炒飯的關(guān)鍵要素。只有將這些元素融會(huì)貫通，我們才能炒出一道口感好、味道美的蛋炒飯。同時(shí)，做蛋炒飯不僅是簡(jiǎn)單的烹飪過(guò)程，還是一種對(duì)家人或朋友的關(guān)懷和服務(wù)表達(dá)。通過(guò)這樣一道簡(jiǎn)單的家常菜，我們可以體會(huì)到勞動(dòng)的重要性和勞動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇二

蛋炒飯是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ娪置牢兜囊坏啦穗龋?jiǎn)單易做，口味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富。每當(dāng)我在家中為家人做一份香噴噴的蛋炒飯時(shí)，我總是充滿了喜悅和滿足感。通過(guò)不斷摸索和實(shí)踐，我總結(jié)出一些心得體會(huì)，我愿與大家分享。

首先，選擇新鮮有機(jī)的米和雞蛋是做出美味蛋炒飯的首要條件。米是炒飯的主要原料，選用上好米是做好蛋炒飯的基礎(chǔ)。新鮮的米粒飽滿，口感軟糯，炒出的飯粒飽滿可口。而雞蛋則是蛋炒飯的靈魂，雞蛋的鮮香和口感影響著整道菜的口感。選擇新鮮有機(jī)的雞蛋，不僅可以保證菜肴的質(zhì)量，還能享受到更多的營(yíng)養(yǎng)。所以，在做蛋炒飯時(shí)，我會(huì)盡量選擇新鮮有機(jī)的食材。

其次，炒飯的關(guān)鍵在于火候的把握?；鸷蚴亲龅俺达埖年P(guān)鍵，火大了容易糊，火小了容易散。我通常會(huì)先將鍋加熱，放入足夠的油，等油熱之后，再將雞蛋打入鍋中煎熟。煎雞蛋時(shí)，我會(huì)用鏟子輕輕地翻動(dòng)，使其均勻加熱，煎至兩面金黃后，即可取出備用。接著，我會(huì)在同一鍋中加入米飯，并充分?jǐn)嚢杈鶆颍姑恳活w米粒都沾滿油。然后，我將雞蛋切成小塊，加入鍋中，同時(shí)放入調(diào)味料，用中小火快速翻炒攪拌。炒飯的時(shí)間不能太長(zhǎng)，大約五分鐘左右就可以了。掌握好火候，炒出的蛋炒飯才會(huì)色香味俱佳。

此外，個(gè)人的創(chuàng)新和想象力也是做蛋炒飯的重要因素。蛋炒飯是一道非常靈活的菜肴，我們可以根據(jù)自己的口味和偏好進(jìn)行調(diào)整和創(chuàng)新。例如，可以加入一些蔬菜提升菜肴的色彩和口感，比如胡蘿卜、青豆等；還可以加入一些海鮮或肉類提升菜肴的鮮美度，比如蝦仁、雞肉等。同時(shí)，調(diào)味料的使用也是需要注意的，比如醬油的種類和用量，味精的添加等，都會(huì)影響到蛋炒飯的口感和風(fēng)味。因此，在做蛋炒飯時(shí)，我經(jīng)常會(huì)嘗試一些新的食材組合和調(diào)味方式，使菜肴更加美味可口。

最后，做蛋炒飯需要有耐心和細(xì)心。炒飯的過(guò)程中需要不斷攪拌，并保持鍋中的食材均勻受熱，這樣才能確保整個(gè)炒飯分布均勻。同時(shí)，還需要注重火候的掌握，不能只顧一味地快速翻炒，必須細(xì)心觀察，使菜肴達(dá)到最佳口感。此外，吃蛋炒飯需要用小勺慢慢品味，感受每一口的美味，細(xì)細(xì)品味其中的雞蛋、米飯和調(diào)味料的香醇和和諧。

總之，做蛋炒飯需要經(jīng)過(guò)多次的實(shí)踐和總結(jié)，才能做出口感飽滿、香味濃郁的蛋炒飯。選擇優(yōu)質(zhì)食材、合理把握火候、創(chuàng)新調(diào)味和耐心細(xì)心烹飪，都是我在做蛋炒飯過(guò)程中的心得體會(huì)。相信只要我們不斷探索和嘗試，在做蛋炒飯的道路上，定能做出一道令人滿意的佳肴。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇三

第一段：引言（100字）

家庭教育一直以來(lái)都是家長(zhǎng)們關(guān)注的焦點(diǎn)，而讓孩子親手做飯，既能培養(yǎng)他們的獨(dú)立生活能力，也能提高他們的責(zé)任心和創(chuàng)造力。最近，我親手教會(huì)了我的孩子如何炒蛋飯，不僅收獲了孩子對(duì)做飯的熱愛和成就感，也讓我深刻體會(huì)到家庭教育的重要性。在這篇文章中，我將和大家分享孩子做蛋炒飯的心得體會(huì)。

第二段：熱愛與耐心（200字）

孩子做蛋炒飯的第一步是愛護(hù)食材，因?yàn)橹挥姓嫘膶?duì)待食材，才會(huì)有美味的蛋炒飯。孩子們通過(guò)觸摸、聞味、辨別食材的新鮮度和質(zhì)量。我指點(diǎn)他們?nèi)绾握J(rèn)真仔細(xì)地洗米、切菜、打雞蛋。在這個(gè)過(guò)程中，我注意到他們對(duì)待食材時(shí)的專注和微笑。而我作為他們的父母，需要給予孩子們足夠的耐心和鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們養(yǎng)成堅(jiān)持和盡責(zé)的習(xí)慣。我與他們一起洗米、切菜，講解每個(gè)步驟的重要性，讓他們明白每一個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)影響到最終的成果。而當(dāng)他們親手炒出色香味俱全的蛋炒飯時(shí)，他們的笑容和自豪感會(huì)溢于言表。

第三段：創(chuàng)造力與創(chuàng)新（200字）

在炒飯的過(guò)程中，孩子們展現(xiàn)出了令我驚喜的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識(shí)。除了基本的蛋炒飯，他們開始嘗試不同的配料和調(diào)味品，以增加風(fēng)味。我指導(dǎo)他們合理搭配，讓他們明白每種調(diào)料和食材的作用和特點(diǎn)。比如，他們嘗試加入洋蔥、胡蘿卜、火腿丁、青豆等，豐富了蛋炒飯的口感和顏色。他們還用香菇、蝦仁、魚肉制作不同風(fēng)味的蛋炒飯。孩子們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識(shí)，為我們吃飯帶來(lái)了無(wú)盡的新鮮感和樂(lè)趣。

第四段：團(tuán)結(jié)與合作（200字）

在孩子們做蛋炒飯的過(guò)程中，他們需要進(jìn)行團(tuán)結(jié)與合作，因?yàn)橐粋€(gè)人無(wú)法完成所有的步驟。他們需要互相分工合作，協(xié)調(diào)彼此的動(dòng)作和時(shí)間。在炒飯時(shí)，我看到他們分工明確，連貫流暢地完成各項(xiàng)任務(wù)。有的人負(fù)責(zé)洗米，有的人負(fù)責(zé)切菜，還有的人負(fù)責(zé)炒雞蛋，大家密切配合，步調(diào)一致。這個(gè)過(guò)程讓他們明白到只有團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的結(jié)果。同時(shí)，他們也體會(huì)到了與他人相互協(xié)作時(shí)的快樂(lè)與成就感。這種團(tuán)結(jié)合作的精神，將伴隨他們終身。

第五段：飯后的體會(huì)（200字）

做好蛋炒飯后，孩子們與我一起享用了他們親手烹制的美食。整個(gè)過(guò)程中，他們都充滿了自豪感和滿足感，因?yàn)樗麄兠靼椎脚Ω冻鏊鶐?lái)的豐碩成果。而我作為他們的父母，更是心生欣慰。通過(guò)親手做飯，孩子們不僅增加了對(duì)食物和生活的熱愛，還培養(yǎng)了他們的責(zé)任心、創(chuàng)造力和團(tuán)結(jié)合作的精神。這次體驗(yàn)讓我深刻領(lǐng)悟到家庭教育的重要性，我們應(yīng)該給予孩子更多的機(jī)會(huì)和支持，讓他們?cè)趯?shí)踐中不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。

總結(jié)（100字）

孩子做蛋炒飯的心得體會(huì)讓我深刻認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性。在教會(huì)孩子們炒蛋飯的過(guò)程中，他們不僅增加了對(duì)食物和生活的熱愛，還培養(yǎng)了他們的責(zé)任心、創(chuàng)造力和團(tuán)結(jié)合作的精神。我相信，通過(guò)親手做飯，我們能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造更多的成長(zhǎng)和發(fā)展機(jī)會(huì)。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇四

蛋炒飯是一道地道的中式料理，也是我經(jīng)常為家人做的美食。在我多次嘗試和總結(jié)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)做一份完美的蛋炒飯需要掌握一定的技巧和心得。在本文中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能對(duì)其他喜歡烹飪的人有所幫助。

首先，制作蛋炒飯的第一步是準(zhǔn)備食材。蛋炒飯所需的材料并不復(fù)雜，通常需要米飯、雞蛋、蔬菜和調(diào)味料。關(guān)鍵是選用優(yōu)質(zhì)的食材，特別是米飯，確保米粒飽滿且不粘在一起。此外，可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇添加蔬菜和調(diào)味料，比如胡蘿卜、豆芽、醬油和鹽等。

其次，我在制作蛋炒飯時(shí)注意煮飯的處理。蛋炒飯的主要原料是米飯，所以煮飯的處理非常重要。首先，選用適合炒飯的米，最好使用一兩天前的剩飯，因?yàn)樯晕⒏梢恍┑拿罪埜菀兹胛丁Ｆ浯?，將米飯?jiān)跓崴猩晕⒔輲追昼姡员闶姑琢Ｋ缮㈤_來(lái)。

接著，在炒飯的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)幕鸷蚝湍托囊彩呛苤匾?。將鍋加熱至中高火，倒入適量的油，將蔬菜炒熟。之后，將蛋液均勻倒入鍋中，快速翻炒，直到熟透?jìng)溆?。接下?lái)，加入適量的油，翻炒米飯，使其均勻受熱。最后，將之前炒好的蔬菜和蛋液倒入鍋中，繼續(xù)翻炒，讓米飯和蛋液充分混合，直到出現(xiàn)微微焦糖的香氣。

除了技巧，心態(tài)和態(tài)度也是制作美味的蛋炒飯的關(guān)鍵。在烹飪過(guò)程中，我意識(shí)到做飯不僅是為了填飽肚子，更是關(guān)心家人的一種方式。每當(dāng)我站在廚房，咀嚼著食材的味道，我就能感受到料理的樂(lè)趣和滿足感。我會(huì)盡量選擇新鮮的食材，注重烹飪的過(guò)程和細(xì)節(jié)，將對(duì)家人的思念和愛融入到每一口蛋炒飯中。

最后，與家人一起分享這道蛋炒飯也是一種幸福的體驗(yàn)。每當(dāng)我把做好的蛋炒飯放在餐桌上時(shí)，看著家人們享受美食的表情，我心里充滿了滿足感。蛋炒飯不僅僅是一道普通的菜肴，更是一個(gè)家庭團(tuán)聚的象征，是我們共同的回憶和情感紐帶。

總之，在制作蛋炒飯的過(guò)程中，掌握技巧和發(fā)現(xiàn)心得是非常重要的。準(zhǔn)備食材、注意煮飯?zhí)幚?、控制火候和耐心以及注重心態(tài)和態(tài)度都是制作完美蛋炒飯的關(guān)鍵。同時(shí)，將這道美食與家人分享，共同享受烹飪帶來(lái)的幸福和滿足也是不可忽視的一部分。希望大家通過(guò)我的分享，能夠在家庭中體驗(yàn)到做蛋炒飯的樂(lè)趣，并創(chuàng)造更多美好的回憶。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇五

做飯是一項(xiàng)充滿樂(lè)趣和創(chuàng)造力的活動(dòng)，而其中最受歡迎的炒飯之一就是蛋炒飯。經(jīng)過(guò)多次嘗試和總結(jié)，我終于找到了一套讓蛋炒飯色香味俱佳的做法。本文將分享我在制作蛋炒飯的過(guò)程中所得到的心得體會(huì)。

第二段：選料/準(zhǔn)備步驟

首先，選料是制作一道美味蛋炒飯的關(guān)鍵。稻米應(yīng)該是新米，米粒完整，口感飽滿，同時(shí)選擇適合炒飯的優(yōu)質(zhì)米種，如泰國(guó)香米。此外，雞蛋和配菜的選擇也是十分重要的。雞蛋選用新鮮的雞蛋，配菜可以根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)搭配，常見的有胡蘿卜、豌豆和洋蔥等。在準(zhǔn)備步驟中，將米飯?zhí)崆爸笫?，用涼水沖洗過(guò)后晾涼。同時(shí)，將配菜洗凈切塊備用。

第三段：炒菜/炒飯技巧

成功的蛋炒飯離不開準(zhǔn)確的炒菜和炒飯技巧。首先，在炒菜時(shí)，需要燒熱鍋，加入適量的食用油，待油溫升高后加入配菜快炒，使其保持脆嫩的口感。如果想要更香的口味，可以選擇用油泡辣椒或蒜末等提鮮調(diào)味。其次，在炒飯過(guò)程中，需要將預(yù)先準(zhǔn)備好的米飯均勻地倒入鍋中，采用鏟刀翻炒，使金黃的雞蛋裹在米飯上。在這個(gè)過(guò)程中，要注意火候的掌握，避免炒飯變得過(guò)干或過(guò)糊。

第四段：調(diào)味/創(chuàng)意

除了選料和炒菜炒飯技巧外，調(diào)味也是制作蛋炒飯不可忽視的環(huán)節(jié)。光靠雞蛋和配菜的自然味道往往不夠豐富，需要加入適量的調(diào)料來(lái)提升整道菜的風(fēng)味。常見的調(diào)料有鹽、醬油、胡椒粉等。在加入調(diào)料時(shí)，要根據(jù)個(gè)人口味適量添加，以免過(guò)咸或過(guò)淡。另外，如果想要增加蛋炒飯的層次感和口感，可以嘗試加入其他調(diào)味品，如蝦仁、腌制過(guò)的肉絲等，這樣可以讓蛋炒飯更具創(chuàng)意和個(gè)性化。

第五段：個(gè)人心得體會(huì)

通過(guò)多次嘗試和總結(jié)，在制作蛋炒飯的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。首先，選料的質(zhì)量決定了蛋炒飯的口感和品質(zhì)。其次，炒菜和炒飯的技巧要熟練掌握，火候的掌握也很重要。再次，調(diào)味需要根據(jù)個(gè)人口味來(lái)調(diào)整，適量添加調(diào)料也是關(guān)鍵。最后，我發(fā)現(xiàn)在制作蛋炒飯的過(guò)程中，不僅僅只是追求簡(jiǎn)單的炒熟，而是通過(guò)細(xì)致的處理和巧妙的調(diào)味，將蛋炒飯做得更加美味和有特色。

總結(jié)：

通過(guò)對(duì)蛋炒飯的選料、準(zhǔn)備步驟、炒菜和炒飯技巧、調(diào)味和個(gè)人心得體會(huì)進(jìn)行連貫地闡述，本文嘗試分享了制作蛋炒飯的全過(guò)程中的關(guān)鍵要點(diǎn)。希望這些心得體會(huì)可以為愛好烹飪的朋友們?cè)谥谱鞯俺达垥r(shí)提供一些有用的幫助和指導(dǎo)，同時(shí)也能夠增加大家對(duì)烹飪的樂(lè)趣和創(chuàng)造力的體會(huì)。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇六

做蛋炒飯，像是一門藝術(shù)，需要耐心、技巧和熱愛。我作為一個(gè)熱愛美食的人，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探索和努力，我對(duì)做蛋炒飯這一過(guò)程有了更深的體會(huì)和心得。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，從準(zhǔn)備材料、炒飯的步驟、火候的掌握、調(diào)味的技巧以及最重要的品嘗體驗(yàn)五個(gè)方面來(lái)進(jìn)行闡述。

首先，準(zhǔn)備材料是做好蛋炒飯的基礎(chǔ)。選擇新鮮的雞蛋，優(yōu)質(zhì)的米飯以及新鮮的蔬菜是必不可少的。雞蛋要打均勻，米飯要提前涼粘狀，蔬菜要洗凈切好備用。準(zhǔn)備工作做得好，炒出來(lái)的蛋炒飯才干香可口，色香味俱全。

接著，炒飯的步驟也是至關(guān)重要的。熱鍋放油，油溫適度是關(guān)鍵。油熱后放入拍松的雞蛋炒散，焦黃后用鏟子翻勻。再將事先準(zhǔn)備好的蔬菜放入鍋中，轉(zhuǎn)大火翻炒，使其熟透。最后將米飯放入鍋中，用兩把鏟子快速炒勻。這樣一來(lái)，蛋炒飯就會(huì)出現(xiàn)顆粒分明，色彩絢麗的效果。

然后，掌握好火候?qū)σ坏烂牢兜牡俺达垇?lái)說(shuō)至關(guān)重要。火太大容易煳糊，火太小則容易黏鍋，所以需要一定的技巧。在炒蛋和蔬菜的時(shí)候，火要適中，保持鍋內(nèi)的溫度平穩(wěn)不動(dòng)，這樣能夠均勻加熱食材，炒出的蛋炒飯才會(huì)松軟可口。在炒米飯的時(shí)候，要將火調(diào)至大火，通過(guò)快速的翻炒使米飯受熱均勻，進(jìn)而保持米飯松散和口感好。

接下來(lái)是調(diào)味的技巧。蛋炒飯的口味主要靠調(diào)味品來(lái)增添風(fēng)味，但是調(diào)味品的使用需要注意到適量和搭配。我個(gè)人喜歡用醬油和鹽來(lái)調(diào)味，這樣能凸顯食材的原汁原味，也不會(huì)偏咸。此外，我還會(huì)加入一些胡椒粉和蔥花，提升口感和香氣。調(diào)味的技巧需要根據(jù)個(gè)人口味來(lái)進(jìn)行調(diào)整，找到自己喜歡的味道，使每一口都能夠滿足自己的味蕾。

最后是品嘗體驗(yàn)，無(wú)論是自己做的蛋炒飯，還是別人做的，能夠靜下心來(lái)品味每一口的美味都是一種享受。一碗香噴噴的蛋炒飯不僅充滿了食欲的誘惑，更能夠感受到其中的熱情與用心。每一口咀嚼下去，米飯的軟糯與蔬菜的鮮美交融在一起，雞蛋的香味更是令人回味無(wú)窮。享受美食的過(guò)程，是對(duì)勞動(dòng)結(jié)果的最好贊賞。

總結(jié)起來(lái)，做蛋炒飯需要的不僅僅是熱情和用心，還需要技巧和經(jīng)驗(yàn)的積累。準(zhǔn)備好新鮮的食材，掌握好炒飯的步驟和火候，合理搭配調(diào)味品，最后在品嘗時(shí)細(xì)細(xì)品味其中的美味。只有將以上因素融為一體，才能夠炒出美味可口的蛋炒飯。希望通過(guò)這篇文章，能夠讓更多的人了解到做蛋炒飯的樂(lè)趣和技巧，并能夠在自己的廚房里，享受到一份美味和快樂(lè)。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇七

蛋炒飯是一道簡(jiǎn)單卻又美味的家常菜品，它的制作過(guò)程真實(shí)反映了勞動(dòng)的本質(zhì)。在多次嘗試和摸索的過(guò)程中，我逐漸領(lǐng)悟到做蛋炒飯的勞動(dòng)心得，使得我對(duì)勞動(dòng)的理解更加深刻。下面將從準(zhǔn)備材料、加工食材、炒煮爐灶、試味品嘗和分享飯菜五個(gè)方面，分享我制作蛋炒飯的勞動(dòng)心得體會(huì)。

第一段：準(zhǔn)備材料

做好任何事情都需要有一個(gè)良好的準(zhǔn)備。制作蛋炒飯也不例外。首先要確保準(zhǔn)備所需的材料完備。米飯、雞蛋、蔬菜、鹽、醬油等材料的選擇和搭配都直接關(guān)系到最終炒飯的口感和味道。其次，還要準(zhǔn)備好刀、鍋、勺等炊具。充分準(zhǔn)備材料和工具，才能讓制作過(guò)程更加順利。

第二段：加工食材

加工食材是制作蛋炒飯的關(guān)鍵步驟。首先，要將米飯用適量的清水洗凈，并控制好它的水分。洗凈后的米飯需要晾干，這樣才能讓米飯更好地吸收雞蛋和調(diào)料的香味。然后，將雞蛋打散，加入適量的鹽和醬油，用筷子攪拌均勻。最后，將蔬菜切成小塊，與米飯和雞蛋混合在一起，待用。

第三段：炒煮爐灶

炒煮爐灶是蛋炒飯制作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。首先，要在鍋里倒入適量的油，等油熱后加入洗凈的米飯，并用鏟子將米飯不斷翻炒，以充分讓米飯吸收油的香味。當(dāng)米飯呈現(xiàn)出松散的狀態(tài)后，再加入雞蛋，將米飯和雞蛋充分混合翻炒。同時(shí)，要注意掌握好火候，避免炒糊或炒焦。最后，加入切好的蔬菜，用鏟子翻炒均勻，使蔬菜變熟。

第四段：試味品嘗

試味品嘗是制作蛋炒飯的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。在炒煮爐灶的過(guò)程中，根據(jù)自己的口味，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)鹽和醬油的用量。炒熟的蛋炒飯可以通過(guò)試味的方式判斷是否需要加入更多的調(diào)料或者糾正調(diào)料的比例。同時(shí)，還可以通過(guò)嗅聞和視覺來(lái)判斷炒飯是否出鍋，看到香氣四溢，顏色均勻的蛋炒飯，才能保證口感的美味。

第五段：分享飯菜

分享飯菜是對(duì)勞動(dòng)成果的一種回報(bào)。制作蛋炒飯的過(guò)程充滿了辛勞和汗水，而享受美味的蛋炒飯卻能帶給人們快樂(lè)和滿足。因此，我們可以將制作的蛋炒飯與家人、朋友一同享用，將勞動(dòng)成果分享給他人。通過(guò)分享，我們不僅能夠享受到美食，還能夠體味到勞動(dòng)的意義，感受到勞動(dòng)的快樂(lè)。

總結(jié)：

通過(guò)制作蛋炒飯的過(guò)程，我深刻體會(huì)到勞動(dòng)不僅僅只是一種付出，更是一種收獲和成就感。通過(guò)準(zhǔn)備材料、加工食材、炒煮爐灶、試味品嘗和分享飯菜等環(huán)節(jié)，我逐漸摸索到了制作蛋炒飯的勞動(dòng)心得，不僅能夠制作出口感鮮美的蛋炒飯，更能夠體會(huì)到勞動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和滿足。勞動(dòng)是一種樂(lè)趣，更是一種人生的意義所在。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇八

第一段：引言 (150字)

蛋炒飯是一道經(jīng)典的中式炒飯，能滿足人們對(duì)于美食的需求。我對(duì)烹飪非常感興趣，最近我決定學(xué)做蛋炒飯，并且成功做出了幾次。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我深刻體會(huì)到了做蛋炒飯的一些技巧和心得體會(huì)，這對(duì)于我個(gè)人烹飪的提升有著重要的意義。

第二段：準(zhǔn)備工作 (250字)

在做蛋炒飯之前，準(zhǔn)備工作很重要。首先，選擇好適合炒飯的米飯。米飯最好是前一天剩余的，因?yàn)樾旅罪垵穸容^高，不易炒干。此外，雞蛋也是制作蛋炒飯的關(guān)鍵食材之一。打蛋時(shí)，可以加入一小勺生抽和鹽，這樣可以提升雞蛋的味道。同時(shí)，準(zhǔn)備一些輔助食材如胡蘿卜、洋蔥、豌豆等，可以豐富口感。最后，將鍋預(yù)熱，加入適量的油，確保整個(gè)炒飯過(guò)程順利進(jìn)行。

第三段：炒飯技巧 (300字)

做蛋炒飯還需要掌握一些關(guān)鍵的炒飯技巧。首先，炒飯前需要鍋熱才能加油，這樣可以避免食材過(guò)于吸油。接著，將雞蛋炒熟后，蓋在一旁備用。炒蛋時(shí)，可以將蛋液倒在預(yù)熱的鍋底，迅速推動(dòng)鍋底形成薄薄的蛋皮，再切成細(xì)絲。接下來(lái)，將輔助食材翻炒均勻，然后加入事先準(zhǔn)備好的米飯，用鍋鏟將其均勻煽炒，并盡量避免破碎米飯。最后，將炒好的雞蛋絲倒入鍋中，繼續(xù)翻炒均勻即可。這些炒飯技巧能夠確保蛋炒飯的口感松軟且顆粒分明。

第四段：調(diào)味品與創(chuàng)新 (300字)

制作美味的蛋炒飯不僅需要掌握炒飯技巧，還需要懂得調(diào)味品的使用和創(chuàng)新的做法。常用的調(diào)味品包括生抽、鹽、胡椒粉等。適量的生抽能夠提升整道菜的鮮香味道，而鹽則能夠調(diào)整口感的咸淡程度。此外，一些創(chuàng)新的做法也能讓蛋炒飯更加美味。例如，可以嘗試加入適量的香蔥和蒜蓉，這樣可以增添一些芳香的味道。此外，還可以根據(jù)個(gè)人口味加入蝦仁、雞肉絲等，讓蛋炒飯更加豐富多樣。調(diào)味品的恰當(dāng)使用和創(chuàng)新的做法都能夠提升蛋炒飯的烹飪水平，讓它成為一道香氣撲鼻的佳肴。

第五段：總結(jié) (200字)

學(xué)做蛋炒飯的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了烹飪的樂(lè)趣和技巧。炒飯是一門需要細(xì)心和耐心的技術(shù)活，通過(guò)不斷的嘗試和研究，我逐漸掌握了基本的炒飯技巧和調(diào)味品的使用方法。蛋炒飯作為一道簡(jiǎn)單卻美味的家常菜，不僅能夠滿足飲食需求，也能夠讓我在烹飪中找到快樂(lè)和成就感。通過(guò)不斷地嘗試和創(chuàng)新，我相信我會(huì)越來(lái)越能夠做出更加美味的蛋炒飯。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇九

昨天是周日，家里來(lái)了好多客人，熱鬧而忙碌。下午4點(diǎn)多送走了客人，我筋疲力盡地躺在沙發(fā)上剛想休息一下，遙遙突然跑過(guò)來(lái)說(shuō)想吃蛋炒飯。中午人多、孩子也多，估計(jì)遙遙沒(méi)吃好，這會(huì)兒又餓了。

“媽媽累壞了，休息一會(huì)兒再幫你弄”，我靠在沙發(fā)上說(shuō)，“要不，讓爸爸幫你做吧。”

“爸爸去超市買東西了，不知道什么時(shí)候回來(lái)呢。”想了一下，遙遙又問(wèn)：“媽媽，你告訴我，蛋炒飯是怎么做的？”

“很簡(jiǎn)單，就是把雞蛋呀、火腿丁呀、米飯呀炒在一起……”說(shuō)著說(shuō)著，我停了下來(lái)，看著兩眼放光的遙遙，問(wèn)：“怎么……你想自己做？”

“嗯！”遙遙一臉興奮地點(diǎn)了點(diǎn)頭，“你告訴我怎么做，我自己去弄，你不就可以休息了？”

哈哈，想得真簡(jiǎn)單！畢竟是動(dòng)刀動(dòng)火的事，哪有這么容易。不過(guò)，我轉(zhuǎn)念一想：萬(wàn)事總有開頭，如果遙遙真的學(xué)會(huì)自己做蛋炒飯，那我不是可以更“懶”一點(diǎn)了嗎？想到這兒，我也來(lái)了勁頭兒，“走，媽媽教你做蛋炒飯去！”

“第一步，打雞蛋。”我邊說(shuō)邊從冰箱里拿出三個(gè)雞蛋，“左手扶著碗，右手就這么輕輕一磕……”我拿出一個(gè)雞蛋邊示范邊說(shuō)，“然后，用兩個(gè)拇指輕輕一扣，雞蛋就出來(lái)了。你來(lái)試試吧。”我把一個(gè)雞蛋遞給了遙遙。

“我有點(diǎn)緊張啊?！边b遙邊說(shuō)邊把雞蛋在碗邊用力一磕?！芭?！”遙遙用力過(guò)大，雞蛋裂了個(gè)大口子，一部分蛋清流了出來(lái)。“哎呀，怎么辦？”遙遙著急地問(wèn)。

“不要急，先把剩下的雞蛋倒進(jìn)碗里，然后用抹布把桌子擦干凈就行了?！蔽?guī)退恋袅肆鞒鰜?lái)的蛋清，又遞了一個(gè)雞蛋給遙遙，說(shuō)：“來(lái)，再試試，這次要輕一點(diǎn)兒。”

“哎呀，好緊張。”這次遙遙拿著雞蛋，在碗邊輕輕地磕，一下、兩下、三下……有了上次的教訓(xùn)，遙遙顯得小心翼翼，連磕了好幾下，雞蛋也沒(méi)破。

“放松點(diǎn)兒，再稍用點(diǎn)力?！蔽以谝贿吂膭?lì)著。

“啪！”雞蛋磕開了，很完美！

“哈，我成功了?！边b遙開心地叫著。

“嗯，真不錯(cuò)。接下來(lái)要把雞蛋攪拌均勻?！蔽叶似鹆送?，一邊攪拌一邊對(duì)遙遙說(shuō)：“就像這樣，用筷子朝著一個(gè)方向攪拌……”

“給我，給我，讓我試試！”遙遙在一旁急不可耐地叫著。

就這樣，從打雞蛋、切火腿丁到如何開火、倒油炒雞蛋、炒米飯……我一點(diǎn)點(diǎn)的示范，遙遙一次次地模仿，沒(méi)想到第一次學(xué)做飯，遙遙還真是有模有樣的。終于，一盤色香味俱全的“火腿蛋炒飯”新鮮出爐啦！

心滿意足地吃著自己炒的飯，用遙遙的話來(lái)說(shuō)，那是“天下第一美味！”

晚上我跟遙遙商量，讓他試著把第一次學(xué)做飯的經(jīng)歷寫下來(lái)?！鞍?？這可有點(diǎn)難，我不知道怎么寫呀。”遙遙不自信地?fù)u著頭。

“那好吧，我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)看，你為什么要吃蛋炒飯？”我問(wèn)遙遙。

“因?yàn)槲茵I了唄?！?/p>

“為什么是你自己做呢？”我又問(wèn)。

“因?yàn)閶寢尷哿?，我想自己做?！边b遙跟我一問(wèn)一答。

“這不就簡(jiǎn)單了嗎？”我笑著說(shuō)：“你可以這樣開頭：今天下午，我餓了，好想吃蛋炒飯?？墒恰蔽覄傞_了個(gè)頭，遙遙就像突然找到了感覺似的，接著說(shuō)：“可是媽媽很累，我想要是我自己會(huì)做蛋炒飯，那該多好啊。于是，我讓媽媽教我怎么做蛋炒飯。”說(shuō)到這兒，遙遙又停了下來(lái)。

我忽然想起來(lái)遙遙做飯時(shí)，我照了些照片，畢竟是第一次學(xué)做飯，想留個(gè)紀(jì)念。于是我打開相機(jī)，一邊瀏覽照片一邊對(duì)遙遙說(shuō)：“這些都是你剛才做飯時(shí)的照片，你可以邊看邊寫，不就是看圖寫話了嗎？這下簡(jiǎn)單了吧？”

“第一步，先打雞蛋?！笨粗且粡垙埖恼掌b遙又找到了頭緒，接著說(shuō)了起來(lái)：“打雞蛋，看起來(lái)容易，做起來(lái)難?！?/p>

“哈哈，很難嗎？”我笑了起來(lái)。

“是啊。”遙遙一邊比劃一邊解釋說(shuō)，“打得輕了吧，雞蛋打不爛。打得重了，雞蛋就碎了。”

“嗯，總結(jié)得很好，記得把這句加上就更精彩了?！蔽依^續(xù)鼓勵(lì)他說(shuō)，“那，然后呢？”

“第二步，切火腿丁，對(duì)了，還得切點(diǎn)蔥花?！边b遙邊看邊說(shuō)。

“切的時(shí)候要注意哪些呢？”我問(wèn)。

“我知道，要一邊切一邊把手往后移，小心不要切到手。”

“講得真不錯(cuò)，就像這樣寫下來(lái)就可以了?！惫庹f(shuō)可不行，要變成文字才行。于是我說(shuō)：“還等什么呢？讓我們開始吧！”

遙遙的“看圖寫話”版——《》：

今天下午，我餓了，好想吃蛋炒飯?？墒菋寢尯芾郏蚁胍俏易约簳?huì)做蛋炒飯，那該多好啊。于是，我讓媽媽教我怎么做蛋炒飯。

蛋炒飯第一步：打雞蛋。打雞蛋看起來(lái)容易，做起來(lái)難。第一次我用力太大，雞蛋碎了，蛋清流到了桌子上。

第二次我很緊張，連敲了4次才把雞蛋打開。不過(guò)這次我成功了！

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十

傍晚，我興奮地來(lái)到廚房，因?yàn)閶寢屢涛易龊贸缘牡俺达垺?/p>

媽媽向我介紹了準(zhǔn)備好的材料：油、肉、蔥花、煮熟的飯、蛋、鹽等。媽媽特別告訴我，打蛋液的時(shí)候，最好加少許水再打均勻，這樣燒好的蛋吃起來(lái)口感更好。肉切好后，可以加一勺芡粉，會(huì)讓肉更嫩。

開始燒了，媽媽讓我先開火把剛洗過(guò)的鍋燒干，以避免待會(huì)放油后，爆出弄傷自己。鍋干后，我們往鍋里倒了點(diǎn)油和肥豬肉，拌幾下再加入瘦豬肉。等炒到瘦豬肉顏色由紅變白后，我們往鍋里加入燒好的飯，并加了點(diǎn)鹽，炒拌均勻。接著把打好的蛋液均勻地澆在飯粒上，最后撒入蔥花，炒拌均勻后就可以關(guān)火起鍋了。

我急忙拿出自己的碗盛起飯。只見黃色的蛋液均勻地包裹著飯粒，與綠色的蔥花相映稱，顯得非常好看。我又聞了聞，好香?。∥胰滩蛔】谒绷?。我迫不及待地拿起勺子舀了一大口，哇！太好吃了，味道實(shí)在太美味了。

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做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十一

早上，我從床上爬起來(lái)，肚子有點(diǎn)餓。于是，我決定自己去做蛋炒飯！

我走進(jìn)廚房，打開冰箱，拿出了兩個(gè)雞蛋。我把雞蛋殼敲碎，倒進(jìn)了碗里，攪拌好，又放了一點(diǎn)鹽。然后，我打開煤氣灶，把蛋液倒進(jìn)去，又翻了幾下，就大功告成了。

我又從冰箱里把昨天吃剩下的飯鏟了一些出來(lái)，放進(jìn)鍋里，用鏟子鏟了幾下，把蛋鏟碎，和飯攪在一起，就算完成了！

我鏟了一碗自己做的蛋炒飯，雖然蛋有些糊，飯也有些枯，但奶奶說(shuō)味道還不錯(cuò)，我很開心，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)做蛋炒飯了！

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十二

今天王老師布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)——。

我回到家，在媽媽的指導(dǎo)下我開始了。

我先把雞蛋在碗沿上輕輕一磕，雙手再一掰，蛋清和蛋黃都落進(jìn)了碗里，接著媽媽讓我放了一點(diǎn)鹽，然后用筷子在碗里打啊打啊，不一會(huì)兒就攪拌均勻了。接著我把蔥整理好并洗干凈，媽媽教我把它切成蔥花。又把米飯弄散后備用。準(zhǔn)備工作做好后我們正式開始做蛋炒飯了。

媽媽教我先把燃?xì)庠畲蜷_，把鍋放在上面，接著把橄欖油倒進(jìn)鍋里，等油燒熱后有一點(diǎn)冒煙，媽媽說(shuō)；“把火開成中火，這樣炒出來(lái)的蛋才比較嫩。”跟著我準(zhǔn)備把打好的蛋倒進(jìn)鍋里，我怕油濺出來(lái)，結(jié)果把蛋倒到了鍋邊，不過(guò)幸好沒(méi)倒出來(lái)?！皠e慌，趕緊用鍋鏟把蛋翻炒翻炒。”媽媽抓住我的手左右開弓地炒了起來(lái)。然后把準(zhǔn)備好的米飯倒進(jìn)鍋里與雞蛋一起炒了起來(lái)，炒呀炒呀，把飯炒熱后，在要起鍋前再把早已準(zhǔn)備好的蔥花、鹽放進(jìn)鍋里炒了兩下，啊，一盤香噴噴的蛋炒飯出鍋了！吃著自己的勞動(dòng)果實(shí)可開心了！

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十三

有一天，我在房間里聞到一陣香味，好像從廚房里傳出來(lái)的，我一看，呀！媽媽炒的.飯真香呀，要是我能做就好了。我叫媽媽教我炒飯，媽媽答應(yīng)了，我高興地蹦了起來(lái)。

第二天，媽媽開始教我做炒飯了，先準(zhǔn)備好材料：香腸三根、雞蛋四個(gè)、紅蔥頭三個(gè)、米飯四碗。首先，把雞蛋殼敲開，把蛋清和蛋黃倒入碗中，用筷子攪拌成糊狀，在拿出香腸，用刀切成粒狀，把紅蔥頭也切成粒狀。

材料已經(jīng)準(zhǔn)備好了，然后就是炒雞蛋了。我先把雞蛋炒熟，反復(fù)上下炒，呀，火太猛了，雞蛋已經(jīng)有點(diǎn)糊了，我立即關(guān)上了火，幸好只是糊了一點(diǎn)，否則就要重新開始了，這讓我虛驚一場(chǎng)。

接著，媽媽又讓我弄下一步，把香腸炒熱，上鍋。最后一步就是把米飯煮得香香的，再把雞蛋、香腸、蔥放進(jìn)去一起炒，再放入調(diào)味料，一碟香香噴噴炒飯就完成了。我試了一小口，真好吃?。。?/p>

今天只學(xué)會(huì)了蛋炒飯，下一次一定要做更多的飯菜，而且要更美味！

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十四

放學(xué)，姚老師布置給我們了一個(gè)任務(wù)，她說(shuō)：星期四，班會(huì)課上，你們大家都要露一手，做自己最拿手的飯菜。

回到家后，我便叫媽媽教我做蛋炒飯。媽媽先叫我敲了三個(gè)蛋，然后把蛋搗碎，再倒點(diǎn)油在鍋里，由于我從來(lái)沒(méi)做過(guò)飯，我連煤氣灶上的按鈕都不敢按，媽媽叫我把按鈕轉(zhuǎn)到中間那個(gè)位置，又熱好了之后，我便把雞蛋到了進(jìn)去，開始炒，我炒的很慢，雞蛋都粘在了鍋上，媽媽見了，便過(guò)來(lái)幫我炒，看著媽媽嫻熟的炒蛋，我真是無(wú)比佩服。炒完蛋，媽媽又讓我把飯盛到鍋里，飯是昨天剩的，很硬，不大好盛，導(dǎo)致好多飯都被我弄到了地上，盛完后媽媽叫我把飯炒軟一點(diǎn)，再放雞蛋，媽媽叫我握住鍋柄炒飯，我炒完飯，便把雞蛋放進(jìn)去炒了一會(huì)兒，就出鍋了。我剛洗了一下手，就開始盛飯了，沒(méi)想到手一滑，把整碗飯都翻了。后來(lái)，我吸取教訓(xùn)把飯一碗一碗盛好了，我看了，心里美滋滋的。

看來(lái)，做飯對(duì)我來(lái)說(shuō)挺不容易，但只要我讓媽媽教我做，我就會(huì)更認(rèn)真的學(xué)習(xí)，做出一碗碗香噴噴的飯，因?yàn)閶寢尠职置刻旃ぷ鞫己苄量?，晚上回?lái)還要做飯，只要我學(xué)會(huì)了，媽媽爸爸回來(lái)就能好好休息。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十五

媽媽上班很遠(yuǎn)，不能回家，中午給我和哥哥做飯的任務(wù)就交給爸爸了。我的爸爸是中學(xué)英語(yǔ)老師，別看他講課有一套，可到廚房做飯，他總是手忙腳亂的，不是放上鍋忘了點(diǎn)火，就是把醋當(dāng)成了醬油，而且做出來(lái)的飯一點(diǎn)也不好吃。為了幫助爸爸做飯，我決定跟媽媽學(xué)一手。

那天下午，媽媽做飯，我也進(jìn)了廚房。只見她打開鍋蓋，看見還有不少剩飯，就對(duì)我說(shuō):“咱們吃蛋炒飯吧!’’嘿!我最愛吃蛋炒飯了，今天就跟媽媽學(xué)這一招吧!我一邊裝著洗手，一邊溜眼看著:放鍋，點(diǎn)火倒油，打雞蛋……我全記住了，做飯并不難，明天我就露這一手。

我把鍋放在煤氣上，點(diǎn)上火，倒上油，等油熱了，把打好的雞蛋倒了進(jìn)去，雞蛋變得又大又軟，成了雞蛋餅。該放什么了?糟糕，忘了切蔥花，還是爸爸幫了忙，把蔥花放進(jìn)去?！鞍?，快拿剩米飯來(lái)，蔥糊了!’’我把爸爸遞過(guò)來(lái)的飯都倒了進(jìn)去，用鏟子來(lái)回翻著。鍋里不時(shí)傳來(lái)吱吱的響聲，還散發(fā)著蔥和雞蛋的香味，我的口水都快流出來(lái)了。該放鹽了，放多少呢?都怪我昨天沒(méi)看清媽媽放了多少，我胡亂地加了一小勺，再放上一點(diǎn)味精。好了，我炒的飯熟了。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十六

今天，我剛上完廁所，正準(zhǔn)備回房間去寫作業(yè)，媽媽突然叫住我，讓我學(xué)做蛋炒飯，我激動(dòng)得一蹦三尺高，迫不及待的地沖進(jìn)廚房，等著媽媽“發(fā)號(hào)施令”。

首先，我和媽媽學(xué)習(xí)切蔥，在切較長(zhǎng)的蔥時(shí)，可以把它對(duì)半分，然后疊在一起再切，這么做還可以提高效率。不管是切什么菜，要是不想“手指頭搬家”的話，就必須把手指稍稍彎曲，不然就一不小心把自己的手指頭給切掉了。

現(xiàn)在跟大伯學(xué)做飯。先洗洗鍋，然后把鍋里的水燒干，把鍋底用油蓋住，再打兩個(gè)雞蛋進(jìn)去，等雞蛋變成固體，把雞蛋搗爛，將切好的火腿腸丁倒進(jìn)鍋里。等雞蛋變成金黃色，火腿腸變成棕色，把熟飯倒進(jìn)去，盡量讓雞蛋和油包住每一粒米。做這個(gè)的.時(shí)候，在起鍋之前倒入蔥花，聞到蔥香時(shí)即可起鍋。

就此，一鍋香氣四溢的蛋炒飯出鍋了。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十七

我想是因?yàn)橛X得伯伯每天做飯?zhí)量嗔耍绻覍W(xué)會(huì)了做蛋炒飯的話，不就能給伯伯幫忙啦。于是，我請(qǐng)伯伯教我如何做蛋炒飯。

走進(jìn)廚房，伯伯教我打開爐火，先把鍋里的水燒干，然后倒入稍多一點(diǎn)兒的食用油，接著把火撥旺，當(dāng)鍋里的油燒到微微冒煙的時(shí)候，伯伯說(shuō)：“雞蛋可以下鍋了。”我趕緊學(xué)著伯伯的樣子，用鍋弦擊碎蛋殼，再將蛋直接倒入油鍋中，用鍋鏟迅速來(lái)回翻炒，直到它變得嫩黃蓬松的樣子時(shí)，接著將準(zhǔn)備好的米飯也倒入鍋中一起翻炒，然后放入少許鹽和味精繼續(xù)翻炒。當(dāng)?shù)跋愫现埾阋还赡X的往鼻孔里鉆的時(shí)候，在一旁的伯伯說(shuō)：可以起鍋了。在伯伯的指導(dǎo)下，最后再撒上些蔥花，一碗香噴噴，熱騰騰，好吃又好看的蛋炒飯就這樣出爐了。

我心花怒放的品嘗著自己的勞動(dòng)果實(shí)，心情是格外舒暢，如果有機(jī)會(huì)，我一定也請(qǐng)你們嘗嘗我做的蛋炒飯。

我是賽爾（我的童話）

假如我有72變，我會(huì)變成電腦游戲里的小賽爾，這樣我就可以親手打敗發(fā)狂的壞蛋和抓賽爾的怪獸以及愛搗蛋的海盜了。

最讓我討厭的`就是經(jīng)常來(lái)?yè)v蛋的海盜，因?yàn)樗麄兂０丫`抓去做實(shí)驗(yàn)品；還有，每次當(dāng)賽爾們得到寶藏的時(shí)候，海盜們就會(huì)來(lái)?yè)屪哞€匙。不過(guò)現(xiàn)在好了，有了我這個(gè)英明神武的小賽爾就再也不怕打不敗他們了。

你看，剛剛力量鑰匙又被迪恩這家伙搶走了。這次還好有我看見，經(jīng)過(guò)一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)斗，鑰匙終于又被我奪回來(lái)了。

最近我還跟雷伊和蓋亞拜了把兄弟，因?yàn)橛辛怂麄z的指導(dǎo)，我的戰(zhàn)斗力得到了極大地提升，現(xiàn)在連西比卡都不是我的對(duì)手了。如果運(yùn)氣好一點(diǎn)的話，我可以自豪的說(shuō)：閃光西比卡、黑暗西比卡和哈默雷特三人聯(lián)手也休想能勝過(guò)我！

現(xiàn)在的我在賽爾號(hào)上的聲譽(yù)排名世界第二，排名第一的當(dāng)然還是我們的船長(zhǎng)。不過(guò)請(qǐng)大家一定要支持我、相信我，總有一天我一定能超越船長(zhǎng)，成為賽爾號(hào)的守護(hù)神。

做蛋炒飯的心得體會(huì)篇十八

今天早上，我第一件事就是。

我穿上圍裙，從冰箱里拿出一個(gè)雞蛋，準(zhǔn)備一個(gè)小碗，把雞蛋打入碗里，再飛快地用筷子打勻成“雞蛋水”，然后把昨晚剩下了大米飯放到一個(gè)盤子里，最后切一些小蔥，把它放進(jìn)一個(gè)小碗里。這樣準(zhǔn)備工作做好了。

現(xiàn)在開始炒飯了。爸爸見我開始炒飯了，便來(lái)做幫廚。照例，爸爸先把鍋里的水氣燒干，然后叫我把打勻的雞蛋水放入鍋里。我看著熊熊燃燒的火焰，心里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的.，看都不敢往鍋里看。爸爸在一傍不停地催促：“快放呀，不然油會(huì)著起來(lái)的。”于是，我眼睛一閉，頭轉(zhuǎn)向背后，拿起雞蛋水，往鍋里一倒，急忙把手縮回來(lái)。頓時(shí)，鍋里噼啪噼啪響成一片，嚇得我連忙捂住了耳朵。爸爸一邊急著叫道：“你把雞蛋水灑到鍋邊了?！币贿吤Π彦亗?cè)向雞蛋水倒下去的一邊。但已經(jīng)來(lái)不及，一部分雞蛋水已粘在了鍋邊上了。爸爸忙幫著把粘著的雞蛋用鍋鏟把它鏟下來(lái)，把雞蛋翻了一翻。

漸漸地，鍋里的聲音小了。我把準(zhǔn)備好的那一盆飯倒進(jìn)鍋里，用鍋鏟把飯團(tuán)壓碎，正好把濺起來(lái)的油水覆蓋了，隨后又把切好的小蔥放進(jìn)鍋里。這時(shí)，我才想起不炒動(dòng)，鍋底下的飯和雞蛋會(huì)燒焦的。于是，我趕緊把鍋底的飯和雞蛋起來(lái)。一看，啊，雞蛋焦了！

爸爸見我一個(gè)人忙得不行，急忙來(lái)幫忙。他接過(guò)鍋鏟不斷地翻翻、壓壓。爸爸說(shuō)：“快放點(diǎn)醬油?！蔽夷脕?lái)醬油，直向鍋里倒。爸爸叫道：“夠了！”可是，我已經(jīng)把醬油倒得太多了，滿鍋的蛋炒飯變得一團(tuán)黑。爸爸笑著說(shuō)：“這下不用放鹽了?！卑职指嬖V我：“如果你想吃得干一點(diǎn)，就多炒一會(huì)兒，想吃濕一點(diǎn)就少炒一會(huì)兒?！辈灰粫?huì)，我忙不迭地說(shuō)：“好了，好了，可以出鍋了?！?/p>

蛋炒飯終于做好了。我關(guān)掉煤氣，把蛋炒飯盛到了一個(gè)盤子里。我嘗了一口，沒(méi)想到雖然被炒得黑乎乎，但味道還不錯(cuò)，只是有點(diǎn)焦的味道，還略帶點(diǎn)苦味。因?yàn)檫@是我第一次自己炒的蛋炒飯，我還是津津有味地把它吃了個(gè)精光。這真是“苦”中有樂(lè)呀！

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