通過總結(jié)，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題的根源，找到解決問題的辦法。多做語文習(xí)題，可以鞏固基礎(chǔ)知識。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何高效地學(xué)習(xí)和提高自己的能力是每個(gè)人都需要思考和實(shí)踐的問題？以下是小編為大家整理的健康生活習(xí)慣，希望對大家的身體健康有所幫助。
職場修身心得篇一
修身是一種修養(yǎng)自己的過程，是培養(yǎng)自己品德和素質(zhì)，以達(dá)到提高自身實(shí)力和改善生活質(zhì)量的效果。在如今日益快速發(fā)展的社會環(huán)境下，越來越多人將修身列為個(gè)人發(fā)展的必經(jīng)之路。在實(shí)踐中，修身往往需要紛繁復(fù)雜的體驗(yàn)和總結(jié)，下面是我在修身過程中得到的心得體會。
第二段：獨(dú)立思考的重要性
對于現(xiàn)代年輕人來說，最重要的過程之一就是獨(dú)立思考，即不斷學(xué)習(xí)和對周圍事物作出判斷。通過獨(dú)立思考，人可以更好地理解自己，了解自己的優(yōu)勢和不足，轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度和行為，以發(fā)現(xiàn)成功的別樣方法。獨(dú)立思考的過程并不容易，因?yàn)槿藗儽仨殘?jiān)持自己的本質(zhì)，不追求外在的聲譽(yù)和財(cái)富，不會被互聯(lián)網(wǎng)的信息迷惑。通過不斷探索世界，獨(dú)立思考可以讓人達(dá)到修身過程中培養(yǎng)素質(zhì)的目標(biāo)。
第三段：修養(yǎng)個(gè)人情感
個(gè)人情感修養(yǎng)是培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)和關(guān)注他人需要的過程。我們應(yīng)該關(guān)注周圍人的感受和境遇，同時(shí)也需要充分發(fā)揮我們的優(yōu)勢，做出更大成就。建設(shè)更廣泛的人際關(guān)系對于人類的修身過程來說是必不可少的。例如，在工作中充分發(fā)揮大家的專長以及尋求其他人的協(xié)助，這樣可以減輕個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也是團(tuán)隊(duì)成功的重要過程之一。
第四段：關(guān)注身體健康
身體健康是修身過程的關(guān)鍵部分，因?yàn)樗鼮槲覀兊钠渌顒犹峁┝吮匾哪芰亢椭С帧榱吮３稚眢w健康，人們需要做出特定的飲食和鍛煉計(jì)劃，并始終關(guān)注睡眠質(zhì)量等其他方面。選擇健康的飲食習(xí)慣和鍛煉方式可以清除身體不良影響，同時(shí)還可以清晰思考提升自身品質(zhì)的目的，實(shí)現(xiàn)修身目標(biāo)。
第五段：總結(jié)
修身是提升個(gè)人素質(zhì)的過程，需要良好的精神狀態(tài)和健康的身體健康中。在獨(dú)立思考、培養(yǎng)個(gè)人情感、關(guān)注身體健康方面要做出特定計(jì)劃，就可以創(chuàng)造出穩(wěn)定、可靠和積極的人際關(guān)系。在總結(jié)自己的修身過程中，我們也借此機(jī)會反思自身的成長，刻畫個(gè)人的缺陷和優(yōu)點(diǎn)，從而不斷地創(chuàng)造自己的“不懈努力”開創(chuàng)日后的美好。
職場修身心得篇二
修身月是我們學(xué)校的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識和身心健康。在這個(gè)月里，我們有計(jì)劃地進(jìn)行各種體育鍛煉和文化課程學(xué)習(xí)，還進(jìn)行了一些志愿活動和社交活動，讓我們受益匪淺。
第二段：鍛煉身體
在修身月里，我們每天都要進(jìn)行體育鍛煉，這包括晨跑、晨練、晚自習(xí)后的運(yùn)動等。通過這些鍛煉，我們能夠保持身體健康，緩解壓力，提高免疫力。除此之外，我們還參加了一些體育賽事，鍛煉了合作精神和團(tuán)隊(duì)意識。
第三段：學(xué)習(xí)文化知識
在修身月里，我們不僅注重身體健康，還要注重文化知識的學(xué)習(xí)。我們參加了一些學(xué)習(xí)小組，學(xué)習(xí)了一些經(jīng)典文化、歷史、地理等知識，豐富了我們的知識儲備。同時(shí)，我們還進(jìn)行了一些閱讀活動，開拓了眼界，提高了閱讀能力。
第四段：志愿服務(wù)
作為公民和未來的社會主人翁，我們要有社會責(zé)任意識和行動。在修身月中，我們參與了一些志愿服務(wù)活動，幫助老人清理房間、做飯、陪他們聊天；參加植樹造林，為環(huán)境保護(hù)出一份力。這些經(jīng)歷讓我們更加感受到社會責(zé)任的重要性。
第五段：個(gè)人收獲和感悟
在這個(gè)月的時(shí)間里，我收獲了很多東西。首先，我更加珍惜身體健康，意識到健康是幸福的根源；其次，我學(xué)會了更多的文化知識，這不僅拓展了我的知識面，也提高了我文化素養(yǎng)；再次，我更加深入理解了社會責(zé)任的含義，感受到了做公益、回報(bào)社會的快樂。總之，修身月讓我成長了很多，讓我變得更加自律、自強(qiáng)、自信。
結(jié)尾：
通過修身月的活動，我們深刻認(rèn)識到了身心健康的重要性，學(xué)會了更多的文化知識，提高了社會責(zé)任感。這些經(jīng)歷將成為我們未來成長、發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為我們展開美好的人生鋪路。我們應(yīng)該將修身月的精神貫徹到平時(shí)，讓它成為我們一份珍貴的財(cái)富，激勵我們不斷前進(jìn)。
職場修身心得篇三
修身是一種從內(nèi)而外的修養(yǎng)方式，讓自己不斷向更好的方向發(fā)展。修身需要以正確的態(tài)度、積極的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣為基礎(chǔ)。在修身的過程中，我們會遇到挑戰(zhàn)，甚至失敗，但是卻能通過不斷嘗試和反思，最終使自己成為更好的人。
第二段：積極心態(tài)
在修身的過程中，心態(tài)是非常關(guān)鍵的一部分。用積極的心態(tài)面對生活中的種種困難，人生中的挫折與不幸，能夠使我們更好地認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足點(diǎn)，更好的進(jìn)步。同時(shí)，該保持一種自信與堅(jiān)持，不要被困難困擾，而是迎難而上，憑借自己的毅力和信念，不斷實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
好的生活習(xí)慣會幫助我們保持身體健康，有利于身心的和諧發(fā)展。我們應(yīng)該每天保持適度的運(yùn)動，注意飲食衛(wèi)生，避免過度吸煙和喝酒，以及保持足夠的休息。這些良好的生活習(xí)慣，能夠幫助我們更好地調(diào)節(jié)身體與心理，從而促進(jìn)身心的健康成長。
第四段：反思與提高
在修身的過程中，反思與提高很重要。在日常生活中，我們應(yīng)該注重對自己的行為和言語進(jìn)行反思，從而更好地了解自己的不足和需要加強(qiáng)的地方，讓自己能夠更好地改進(jìn)和提高。這樣做的好處是，不斷反思與提高，能夠使我們更加注重內(nèi)心的品質(zhì)，提升自己的精神境界。
第五段：個(gè)人成長與貢獻(xiàn)社會
修身始終是一件個(gè)人的事情，但其實(shí)更多的是與集體相關(guān)的。通過不斷的修身，我們能夠提高自身的素質(zhì)和品位，成為一個(gè)更優(yōu)秀的人，同時(shí)激勵和幫助他人也可以成長。最終，我們的個(gè)人成長不僅受益于自己，還可以為社會作出更大的貢獻(xiàn)。
結(jié) 言：
修身是一種人生的常態(tài)和需要，需要時(shí)刻關(guān)注自我和別人，更重要的是需要我們一步步去實(shí)現(xiàn)。我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)與進(jìn)步，用積極的態(tài)度面對未來的種種挑戰(zhàn)，通過良好的生活習(xí)慣和自我調(diào)節(jié)，讓自己能夠在不斷的成長與提高中，成為一個(gè)更加完美的人，并為社會的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。
職場修身心得篇四
修身課是一門涵蓋品德、道德、職業(yè)道德、文體素養(yǎng)等方面的課程，旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)與修養(yǎng)。我很榮幸能夠在這個(gè)學(xué)期修讀修身課，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的修身課心得體會，分享我對修身課的理解和學(xué)習(xí)收獲。
首先，修身課對于培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)至關(guān)重要。品質(zhì)是一個(gè)人的品行、性格特征和氣質(zhì)的綜合體現(xiàn)。在修身課的學(xué)習(xí)過程中，我們學(xué)習(xí)了如何做一個(gè)有素質(zhì)的人，如何與人相處，如何處理自己的情緒和解決問題。通過修身課的學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)有素質(zhì)的人應(yīng)具備的品質(zhì)，如誠實(shí)、守信、謙虛、勤奮等。這些品質(zhì)不僅在校園里有用，也在社會生活中具有重要意義。修身課培養(yǎng)我們的品質(zhì)，促使我們成為更好的人。
其次，修身課強(qiáng)調(diào)道德教育的重要性。道德是人們在社會生活中應(yīng)當(dāng)遵循的規(guī)范和準(zhǔn)則。在修身課的學(xué)習(xí)中，我們學(xué)習(xí)了許多道德教育的知識和原則，如誠實(shí)守信、友善待人、尊重他人等。這些道德原則貫穿在我們的日常生活中，影響著我們的行為和決策。通過修身課，我懂得了道德的重要性，并致力于將這些道德準(zhǔn)則貫徹到我的生活中。
再次，修身課幫助我們養(yǎng)成良好的職業(yè)道德。職業(yè)道德是指在職業(yè)活動中應(yīng)當(dāng)遵循的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范。在修身課中，我們學(xué)習(xí)了如何做一個(gè)富有職業(yè)道德的人，如何維護(hù)自己的聲譽(yù)和尊嚴(yán)，如何妥善處理工作中的問題和困難。這些職業(yè)道德的培養(yǎng)對我們今后的職業(yè)生涯至關(guān)重要。通過修身課的學(xué)習(xí)，我明白了職業(yè)道德不僅關(guān)乎個(gè)人的利益，也關(guān)系到整個(gè)職業(yè)群體的形象。
最后，修身課注重提升學(xué)生的文體素養(yǎng)。文體素養(yǎng)是指個(gè)人文化修養(yǎng)、文化內(nèi)涵和文化架構(gòu)的積累與提高。在修身課上，我們學(xué)習(xí)了許多古詩詞、文學(xué)著作和經(jīng)典案例。通過學(xué)習(xí)這些經(jīng)典文化，我們不僅了解了中華民族的傳統(tǒng)文化，也培養(yǎng)了自己的審美能力和文藝修養(yǎng)。修身課的學(xué)習(xí)，使我對文化的重要性有了更深刻的認(rèn)識，并激發(fā)了我對文學(xué)藝術(shù)的興趣。
總之，修身課是一門使我們?nèi)姘l(fā)展的重要課程。通過修身課的學(xué)習(xí)，我在品質(zhì)、道德、職業(yè)道德和文體素養(yǎng)等方面都有了明顯的提高。修身課不僅培養(yǎng)了我們自身的修養(yǎng)，也為我們將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過修身課的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到在人生的道路上，要不斷地修煉自己，充實(shí)自己的品質(zhì)和素養(yǎng)，才能更好地適應(yīng)社會的需求并實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
修身課的學(xué)習(xí)，是一段富有意義和收獲的旅程。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、修煉自己，成為一個(gè)更好的人，并將所學(xué)所得應(yīng)用到實(shí)踐中，為社會做出更多的貢獻(xiàn)。
職場修身心得篇五
自2021年5月份以來，我校啟動了為期一個(gè)月的“修身月”活動。這是一項(xiàng)旨在幫助學(xué)生塑造正確的價(jià)值觀和道德觀，提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)的活動。通過多種形式的活動，學(xué)生們將在這個(gè)月里認(rèn)真反思自己，修身養(yǎng)性，達(dá)到精神提升的目的。
第二段：學(xué)習(xí)修身的方法與感悟
在這個(gè)月的實(shí)踐過程中，我得出了幾點(diǎn)學(xué)習(xí)修身的方法與感悟。首先是要有自我反省的意識，多做深度思考，認(rèn)清自身的不足。此外，要通過更多地閱讀，不斷培養(yǎng)自己的閱讀習(xí)慣和提高修養(yǎng)水平。最重要的，是經(jīng)常提醒自己動手行善，多關(guān)注和幫助他人，讓自己走得更加成熟和寬容。
第三段：活動實(shí)踐的體驗(yàn)與收獲
“修身月”活動雖然時(shí)間不長，但通過一些實(shí)踐和活動的參與，我有了很多收獲。例如，我參加了志愿服務(wù)隊(duì)，幫助偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生解決針對學(xué)習(xí)上的困難。這次活動讓我認(rèn)識到自己即使在獲得成績和榮譽(yù)后，也不能忘記自己的初心。同時(shí)，也讓我看到了自己成為一個(gè)有用人的憧憬。
第四段：修身對未來的積極影響
教育永遠(yuǎn)不是為了輕易無謂地雕琢高尚的品德，而是通過教育和實(shí)踐，幫助學(xué)生建立對世界和自己的正確認(rèn)知，從而將自己作為一個(gè)值得信賴、積極向上、有社會責(zé)任的人成長。通過這個(gè)月的實(shí)踐過程，我得到了許多物質(zhì)上得不到的滿足。我相信，如果堅(jiān)持不懈地進(jìn)行自我修身，這些有意識的行動將會對我們未來的發(fā)展產(chǎn)生長時(shí)間的積極影響。
第五段：對未來“修身月”的展望
盡管“修身月”已經(jīng)結(jié)束，但我希望自己能夠繼續(xù)這種學(xué)習(xí)的精神，并不斷完善自己。在下一個(gè)“修身月”，我希望自己能夠產(chǎn)生更多新的想法和行動。無論是閱讀、志愿服務(wù)，還是和周圍的人產(chǎn)生更多的溫情和親密感，我都會認(rèn)真去努力。在未來的歲月里，我將一直努力不懈地去學(xué)習(xí)修身知識，讓自己更好地融入這個(gè)社會。
職場修身心得篇六
修身養(yǎng)性是古代儒家思想中的核心概念之一，它指的是通過修煉身心，提升個(gè)人的道德品質(zhì)和精神境界。修身養(yǎng)性的過程中，人們可以不斷提高自己的自律和自律能力，塑造一種健康積極的身心狀態(tài)。在此，我將分享我個(gè)人的一些修身養(yǎng)性的體會和感受。首先，通過修身養(yǎng)性，我學(xué)會了如何保持內(nèi)外的和諧。其次，修身養(yǎng)性使我更加關(guān)注自己的思想和情感世界。此外，修身養(yǎng)性也是我個(gè)人成長和發(fā)展的重要支撐。最后，我深刻感受到通過修身養(yǎng)性，可以達(dá)到身心的和諧統(tǒng)一。通過這些體會和感受，我深信修身養(yǎng)性是一種重要的生活態(tài)度和方式，它能夠幫助我們成為更好的人，并且在日常生活中體驗(yàn)到更多的幸福和滿足。
首先，通過修身養(yǎng)性，我學(xué)會了如何保持內(nèi)外的和諧。修身養(yǎng)性的核心思想是要改善自己的內(nèi)在和外在環(huán)境，以實(shí)現(xiàn)自身的和諧與協(xié)調(diào)。在個(gè)人修身養(yǎng)性的過程中，我開始注重個(gè)人的身體健康，通過良好的飲食和運(yùn)動習(xí)慣來保持身體的健康狀況。同時(shí)，我也開始重視自己的情緒和情感健康，在日常生活中盡量保持平衡、積極的情緒，保持心靈的寧靜與冷靜。通過不斷調(diào)整自己的身心狀態(tài)，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)外的和諧能夠給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足。
其次，修身養(yǎng)性使我更加關(guān)注自己的思想和情感世界。修身養(yǎng)性要求個(gè)人要有清醒的頭腦和健康的心態(tài)，要保持開放的思維和積極的情感。在修身養(yǎng)性的過程中，我逐漸學(xué)會了如何認(rèn)識自己，如何分析自己的思想和情感，并以此來指導(dǎo)我的行為。我開始反思自己的行為和決策背后的動機(jī)，努力發(fā)現(xiàn)和糾正自己的缺點(diǎn)和不足。在不斷修煉自己的同時(shí)，我也學(xué)會了對他人的思想和情感保持尊重和理解，以更加平和和善意的態(tài)度與他人相處。
此外，修身養(yǎng)性也是我個(gè)人成長和發(fā)展的重要支撐。在修身養(yǎng)性的過程中，我學(xué)會了如何設(shè)立目標(biāo)并且努力去實(shí)現(xiàn)它們。通過自我約束和自我反省，我逐漸發(fā)展出一種自律和堅(jiān)韌的品質(zhì)，使我能夠面對困難和挑戰(zhàn)，勇往直前。修身養(yǎng)性使我對自己的目標(biāo)充滿了信心和熱情，讓我在人生道路上越走越遠(yuǎn)。同時(shí)，修身養(yǎng)性也為我提供了一種向內(nèi)反省的機(jī)會，幫助我不斷提高自己，追求更高的境界。它給予了我積極向上的動力，使我能夠不斷發(fā)展自己，成為一個(gè)更好的自己。
最后，我深刻感受到通過修身養(yǎng)性，可以達(dá)到身心的和諧統(tǒng)一。在修身養(yǎng)性的過程中，我發(fā)現(xiàn)身心的和諧統(tǒng)一是非常重要的。只有當(dāng)我們內(nèi)心的思想和情感與外在的行為和表現(xiàn)保持一致時(shí)，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)身心的和諧。在修身養(yǎng)性的過程中，我不斷強(qiáng)調(diào)自己的行為與思維之間的聯(lián)系，通過自我調(diào)整和反思，使自己的言行一致，確保了自己的身心和諧。這種和諧狀態(tài)使我感到內(nèi)外皆潔凈，積極向上，能夠面對各種困難和挑戰(zhàn)，更加從容自信地生活。
通過這些體會和感受，我深信修身養(yǎng)性是一種重要的生活態(tài)度和方式。它不僅可以幫助我們成為更好的人，提升個(gè)人的道德品質(zhì)和精神境界，也能讓我們在日常生活中體驗(yàn)到更多的幸福和滿足。所以，讓我們共同努力，通過修身養(yǎng)性，塑造一種健康積極的身心狀態(tài)，創(chuàng)造美好的人生。
職場修身心得篇七
修身是指培養(yǎng)自己的品德和思想，使其達(dá)到高尚的境界。而修心是指凈化內(nèi)心，使其達(dá)到平靜和寧靜的狀態(tài)。修身修心是人類自古以來追求的境界，也是人們對自身精神和思想追求的終極目標(biāo)。在修身修心的過程中，人們獲得了一系列寶貴的體會和經(jīng)驗(yàn)，使他們走上了更加成熟和完善的道路。在我看來，修身修心不僅是一種修行，更是一種人生態(tài)度和哲學(xué)思考。以下文章將探討修身心得體會的主題，以期能夠深化個(gè)人修身修心的成果。
第一段：修身修心的重要性和目的（引入）
修身修心的重要性毋庸置疑。古籍《禮記》中有云：“修身齊家治國平天下”可見修身的重要性。修身是為了使自己具備好的品德和思想，才能更好地處理人際關(guān)系，建立和諧的家庭，推動社會的進(jìn)步。修心則是為了從內(nèi)心獲得真正的幸福和滿足感，擺脫各種負(fù)面情緒的困擾，培養(yǎng)一顆平和的心態(tài)，從而擁有更高的生活品質(zhì)。綜上所述，修身修心的目的是為了塑造良好的人格和追求內(nèi)心的平靜和快樂。
第二段：修身心得體會之勤奮和自省（論點(diǎn)1）
在修身修心的過程中，勤奮和自省是至關(guān)重要的因素。勤奮作為修身的基本要素，是為了通過不斷努力和學(xué)習(xí)來提升自己的素質(zhì)和能力。在我的成長過程中，我深刻體會到勤奮對于個(gè)人修身的重要性。只有通過刻苦努力，我才能夠獲得更多的知識和技能，提升個(gè)人品德和修養(yǎng)。同時(shí)，自省也是修身的重要環(huán)節(jié)。通過反思自己的過去和現(xiàn)在，找出自身存在的不足和問題，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。勤奮和自省可以使個(gè)人不斷進(jìn)步，達(dá)到修身的目的。
第三段：修身心得體會之寬容和善良（論點(diǎn)2）
寬容和善良是在修身修心過程中培養(yǎng)的品質(zhì)，對于個(gè)人修身具有極大的價(jià)值。寬容是指寬恕別人的過錯，放下心中的怨恨和仇恨，接納不同的意見和觀點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會遇到與我們意見不合的人和事，如果不能夠?qū)捜莺驼徑?，就會長時(shí)間被憤怒和仇恨困擾，無法達(dá)到修身的目的。善良是指待人友善和樂于助人。善良之心可以使我們幫助他人并取得他人的尊重和喜愛，同時(shí)也會使內(nèi)心感到平靜和滿足。寬容和善良是修身修心不可或缺的品質(zhì)，它們使我們能夠建立良好的人際關(guān)系，體驗(yàn)到真正的愛和快樂。
第四段：修身心得體會之感恩和積極樂觀（論點(diǎn)3）
在修身修心的過程中，感恩和積極樂觀是非常重要的態(tài)度和思維方式。感恩是指對生活中的各種良好條件和資源心存感激之情。感恩之心可以讓我們珍惜現(xiàn)有的一切，并且更加努力地去為社會做貢獻(xiàn)。同時(shí)，積極樂觀也是修身修心的重要心態(tài)。面對困難和挫折，如果能夠保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，就可以更好地解決問題并向前行進(jìn)。感恩和積極樂觀是修身修心的重要內(nèi)涵，它們使我們的生活更加充實(shí)和美好。
第五段：總結(jié)和展望
在修身修心的道路上，我深刻理解到了勤奮、自省、寬容、善良、感恩和積極樂觀等諸多方面的重要性和價(jià)值。這些品質(zhì)和態(tài)度不僅使我個(gè)人得到成長和進(jìn)步，也為我樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力修身修心，不斷提升自我，成為一個(gè)更加完善的人。同時(shí)，我也希望能夠通過自己的努力和經(jīng)驗(yàn)，將修身修心的理念傳遞給更多的人，使整個(gè)社會都能夠擁有更高尚的情操和境界。只有每個(gè)人都能夠?qū)嵺`修身修心的理念，整個(gè)社會才能變得更加和諧美好。
職場修身心得篇八
身體健康是一個(gè)人幸福快樂的基礎(chǔ)。然而，伴隨著生活水平的提高和生活方式的改變，我們的身體健康也變得越來越脆弱。在這樣的背景下，不少人開始注重修身養(yǎng)性，發(fā)掘自身潛能，為自己的身心健康做出更多的努力。
第二段：規(guī)律的生活
要想修身養(yǎng)性，培養(yǎng)起一些好習(xí)慣和生活方式是必不可少的。例如，作息規(guī)律是很重要的，尤其是睡眠質(zhì)量，要保證每天晚上睡夠七八個(gè)小時(shí)，白天形成一個(gè)清醒、有活力的狀態(tài)。同時(shí)，堅(jiān)持健身也是一種極佳的修身方法，可以通過體育運(yùn)動的方式提高自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體的抗病能力。
第三段：良好的飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣是身體健康的重要保障。選擇健康的飲食方式，不僅能為身體提供足夠的能量，還能使身體更加健康。例如，多吃蔬菜水果、合理搭配食物組合等保持健康的飲食習(xí)慣，可降低患疾病的風(fēng)險(xiǎn)，提高自己的健康樣本，同時(shí)也能使人的精神更加愉悅。
第四段：保持良好的心態(tài)
良好的心態(tài)也是修身養(yǎng)性的關(guān)鍵之一。保持積極樂觀、自信的心態(tài)，能更有效地給自己帶來正能量。另外，要保持心情愉悅，可以通過欣賞音樂、閱讀、沉浸在自然環(huán)境中等方式改善心情。同時(shí)，深入自我，了解自己的性格、能力和愛好等也是積極改變自身的途徑。
第五段：總結(jié)
修身養(yǎng)性本質(zhì)上是一種生活態(tài)度，也是人生價(jià)值的體現(xiàn)。每一個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真面對自己的人生，不斷進(jìn)步成長。自律，適度，自信是修身養(yǎng)性的重要要素，培養(yǎng)成為一個(gè)修身養(yǎng)性的人，帶著健康、幸福、有精神的面貌走向更進(jìn)一步的人生。
職場修身心得篇九
國電福建公司以黨組中心組集中學(xué)習(xí)的方式，召開嚴(yán)以修身“嚴(yán)以修身”專題學(xué)習(xí)研討會。與會學(xué)員緊緊圍繞“嚴(yán)以修身”專題，集中學(xué)習(xí)了習(xí)近平系列重要講話精神、人民日報(bào)社評的《為官者當(dāng)有“五種意識”》和《領(lǐng)導(dǎo)干部當(dāng)有“七不怕”》及集團(tuán)公司喬董事長在中央第十一巡視組專項(xiàng)巡視集團(tuán)公司情況反饋會上的表態(tài)發(fā)言。整個(gè)研討會議既氣氛熱烈，又嚴(yán)肅認(rèn)真;既有理論體會，又提出了開展好專題教育的工作建議。
緊扣主題學(xué)“深”
6月18日，公司黨組下發(fā)了一份由專題學(xué)習(xí)內(nèi)容、集中學(xué)習(xí)材料、集中研討要求和專題發(fā)言要求等4大部分內(nèi)容組成的《“嚴(yán)以修身”專題一(中心組)集中學(xué)習(xí)安排》，為中心組全體學(xué)員布置了三天小長假期間的“家庭作業(yè)”?！拔疫@個(gè)假期真是很認(rèn)真的學(xué)習(xí)了規(guī)定內(nèi)容，對習(xí)近平總書記的系列講話精神有了更深的認(rèn)識”。節(jié)后上班第一天，該公司財(cái)務(wù)產(chǎn)權(quán)部負(fù)責(zé)人在“交作業(yè)”時(shí)，如是說道。
為確?！皣?yán)以修身”專題學(xué)習(xí)研討取得實(shí)際成效，福建公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員認(rèn)真學(xué)習(xí)公司印發(fā)的《“嚴(yán)以修身”專題一(中心組)集中學(xué)習(xí)資料》，學(xué)習(xí)《優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)干部先進(jìn)事跡選編》等書籍。公司黨組中心組成員保證每天自學(xué)1小時(shí)，堅(jiān)持讀原著、學(xué)原文、悟原理，真正把習(xí)近平總書記的每一句話都學(xué)懂、弄通，入心入腦，并記筆記、寫體會，并記錄在《黨員工作手冊》上。在認(rèn)真自學(xué)的基礎(chǔ)上，福建公司黨組中心組成員對照黨章、對照“嚴(yán)以修身”要求、對照公司專題教育黨課中指出的“三個(gè)不嚴(yán)、三個(gè)不實(shí)”的問題，聯(lián)系聯(lián)系個(gè)人思想、學(xué)習(xí)體會、工作實(shí)際和教育實(shí)踐活動中個(gè)人整改措施落實(shí)情況，端正價(jià)值追求，明確做人準(zhǔn)則。
熱烈研討促“效”
“怎么做一個(gè)真正的共產(chǎn)黨員?”
“如何結(jié)合崗位和工作實(shí)際，做到‘修身’?”
在集中研討中，福建公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員及各部門負(fù)責(zé)人任紛紛自問。
對照習(xí)近平總書記關(guān)于“嚴(yán)以修身”的6句話、“三個(gè)如何”研討內(nèi)容以及為官“五種意識”和“七不怕”，福建公司中心組成員在加強(qiáng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，圍繞堅(jiān)定理想信念、加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、樹立正確世界觀權(quán)力觀事業(yè)觀、保持高尚道德情操、堅(jiān)守共產(chǎn)黨人精神家園等內(nèi)容，聯(lián)系自身實(shí)際深入思考，認(rèn)真撰寫專題學(xué)習(xí)研討提綱，撰寫學(xué)習(xí)體會，重點(diǎn)找細(xì)、找準(zhǔn)、找實(shí)修身做人的“不嚴(yán)不實(shí)”的具體表現(xiàn)，并剖析根源、初步拿出改進(jìn)的辦法和措施，明確修身做人的基本遵循。
該公司黨組書記在首先發(fā)言中，提出了自己的三個(gè)學(xué)習(xí)體會：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，堅(jiān)定信仰;牢記宗旨，明辨是非;修身養(yǎng)性，陶冶情操。
“我要把牢思想和行動的“總開關(guān)”，在實(shí)際工作中發(fā)揮財(cái)務(wù)管理職能，做企業(yè)價(jià)值創(chuàng)造的守護(hù)者，體現(xiàn)財(cái)務(wù)干部對黨忠誠、個(gè)人干凈、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任意識?！弊鳛楸敬螌ｎ}到頭發(fā)言人之一的財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)人說出了心聲。
依照學(xué)習(xí)制度，該公司在此次研討會上，由一名公司領(lǐng)導(dǎo)和一名部門負(fù)責(zé)人依次做專題帶頭發(fā)言，其他學(xué)員在聽取帶頭研討發(fā)言后，緊緊圍繞主題進(jìn)一步暢談自身學(xué)習(xí)體會以及引發(fā)的新思考，進(jìn)一步找出自身“修身不嚴(yán)”的問題，積極對公司領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員干部加強(qiáng)“嚴(yán)以修身”提出意見、建議。
“基層單位的專題學(xué)習(xí)要與中心工作緊密結(jié)合，找準(zhǔn)定位，把存在的問題以技術(shù)黨課、業(yè)務(wù)座談會等形式做專門的業(yè)務(wù)講座，做到學(xué)習(xí)與工作的‘嚴(yán)’和‘實(shí)’”。6月中下旬，該公司副總經(jīng)理在參加福州公司的專題教育黨課后提出了開展好專題教育的工作建議。福建公司通過“嚴(yán)以修身”專題學(xué)習(xí)研討，切實(shí)增強(qiáng)了各級領(lǐng)導(dǎo)人員堅(jiān)定理想信念、加強(qiáng)黨性鍛煉的思想自覺，促進(jìn)了牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，為開展“嚴(yán)以修身”專題教育奠定了扎實(shí)的思想基礎(chǔ)，為下一步持續(xù)改進(jìn)作風(fēng)、推動公司“六做”發(fā)展注重了強(qiáng)勁思想動力。
職場修身心得篇十
國外一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，高負(fù)荷的工作、愛出毛病的電腦，還有惹人煩的同事，已經(jīng)讓白領(lǐng)們感到工作壓力越來越大。這種壓力使他們心情焦躁、心煩意亂。在職場江湖行走的白領(lǐng)們，如果沒有幾招，對付壓力的“防身秘技”，面對老板的臉色、同事的競爭、工作的緊張，你恐怕真的就要終日郁郁寡歡、悶悶不樂，在職場的競爭中敗下陣來。
對付壓力第1招，沒有“枯竭感”就沒壓力。記住，一定要時(shí)刻保持“求知”的心，愛上你的工作，工作自然就變成了生活的樂趣。
對付壓力第2招，技能是我的“減壓利器”。有一技之長，在職場中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就職無憂”嘍。
對付壓力第4招，學(xué)會和老板“talk”?！皽贤ā笔且恍┌最I(lǐng)的弱項(xiàng)，和老板“溝通”，相信那是許多白領(lǐng)的弱項(xiàng)?？墒侨绻习甯静恢滥阌魫灥睦碛?，那郁悶不就白郁悶了嘛。找到解決問題的關(guān)鍵才是明智之舉。
對付壓力第5招，壓力讓身邊的人分擔(dān)。當(dāng)把幸福與別人分享時(shí)，一個(gè)幸福就變成n個(gè)。當(dāng)你把痛苦告訴朋友時(shí)，一個(gè)痛苦就變成了1/n個(gè)痛苦。這個(gè)道理老早就明白的，對嗎？那就快去做吧。
對付壓力第6招，阿q精神升級版。有些事情總是難在黑或白中找到答案，關(guān)鍵時(shí)刻，自嘲的阿q精神可以讓你盡快走出牛角尖。職場如戲臺，每天都有各式劇目上演，你憑什么就一直是主角呢？有時(shí)配角更能洞察全局。
對付壓力第7招，千奇百怪減壓妙法。運(yùn)動、蹦的、打球、spa……只要你覺得那是能讓你高興，能讓你暫時(shí)忘記所有煩惱的事情，你就去嘗試吧。法律禁止的事情除外哦。
職場修身心得篇十一
《大學(xué)》中有一句話，“修身而后以治國，治國而后以平天下?！笨梢娦奚碇匾?。修身是指修養(yǎng)自己的品德、修正自己的行為，使自己更好地適應(yīng)人生的需要?！墩撜Z》、《大學(xué)》也都強(qiáng)調(diào)修身的意義。如今，人們更應(yīng)該重視修身，不斷提升自身素質(zhì)、修養(yǎng)和道德水平，走向更高的人生境界。
第二段：思考修身的意義
作為一個(gè)成熟和理智的人，我們需要明白修身的意義。首先，修身有助于塑造一個(gè)好的品格。正如《大學(xué)》所言，“中庸之道，其至矣乎！”中庸之道正是修身的本質(zhì)。其次，修身使人更能適應(yīng)社會和人生的需要，具備更強(qiáng)的社交能力。再次，修身有利于人的身心健康，消除精神上的壓力，維護(hù)正常的情感狀態(tài)。更重要的是，修身還會使我們更具有愛心、責(zé)任感和社會責(zé)任感。
第三段：實(shí)現(xiàn)修身的方法
其實(shí)，修身并不是一朝一夕之間就能實(shí)現(xiàn)的，而需要我們不斷努力。我們可以通過閱讀經(jīng)典著作，學(xué)習(xí)智慧和道德規(guī)范來達(dá)成修身的目的。我們可以主動參與一些公益活動，幫助他人，提高我們的愛心和人格素質(zhì)。在決策和行動方面，我們應(yīng)該堅(jiān)守中庸之道，遵守良好的道德規(guī)范，用我們的行為樹立一個(gè)良好的榜樣。另外，我們也可以關(guān)注自己的日常生活，細(xì)節(jié)上做到規(guī)矩有度，講究禮貌友善，打破我們的壞習(xí)慣，并向弱者學(xué)習(xí)，體恤別人，獲得更多別人的信任和贊賞。
第四段：修身的具體表現(xiàn)
修身的具體表現(xiàn)和建立自己的品格息息相關(guān)。在日常生活中，我們要注重靈修，不斷提高自身的審美、文化和道德素養(yǎng)。要具有健康的生活方式，堅(jiān)決避免吸煙、酗酒等不健康的行為。我們要始終堅(jiān)持誠實(shí)守信，承認(rèn)錯誤，勇于承擔(dān)責(zé)任。謙虛、坦誠、真誠和耐心也是修身的重要品質(zhì)。處理人際關(guān)系時(shí)，我們應(yīng)該遵守尊重他人、理解他人和盡量消除矛盾的原則，樹立自己作為一個(gè)優(yōu)秀公民的良好形象和形象。這樣才能實(shí)現(xiàn)我們的修身目標(biāo)。
第五段：新時(shí)代下的修身
新時(shí)代的修身需要我們更加注重精神上的自我修養(yǎng)，不斷提高自身的審美、文化和道德素養(yǎng)。在親情、友情以及愛情三個(gè)方面的關(guān)系中，需要注意家庭溫馨、友情深厚、愛情牢靠。此外，對于職業(yè)、財(cái)富、成功的諸多選擇，我們都應(yīng)該保持理智、冷靜的頭腦，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。也許，實(shí)現(xiàn)成功需要勇氣和勇氣，但這不應(yīng)該成為我們忽視道德和修身的理由。只有通過通行中庸之道，才能讓我們的修身和成功更加美好。
結(jié)論：人類本質(zhì)上是善良的。修身是一種個(gè)人、社會和世界文明的骨干，涉及人類價(jià)值、社會責(zé)任感和群體責(zé)任。實(shí)現(xiàn)修身，不僅提升了我們自身的境界和修養(yǎng)，還有利于我們創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、平等和美好的社會。我們應(yīng)該認(rèn)識到自己的修身使命，努力實(shí)現(xiàn)人生理想，不斷追求更高的精神境界。
職場修身心得篇十二
“三嚴(yán)三實(shí)”是黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要。其中嚴(yán)以修身是起始，是前提，是基礎(chǔ)，我們常說“修身、齊家、治國、平天下”，離開嚴(yán)以修身，其余方面的要求都無從談起。我結(jié)合本職工作，簡單談?wù)勅绾巫龅健皣?yán)于修身”。
一是要圍繞錘煉黨性修養(yǎng)“修身”，補(bǔ)足精神之“鈣”。黨性修養(yǎng)是一種境界，是一種表現(xiàn)，還是要求，也是規(guī)矩。作為一名黨員干部，必須不斷錘煉黨性鍛煉。思想上要真信。我們必須要堅(jiān)定信仰，真信黨、真愛黨，保持思想上純潔和政治上堅(jiān)定，旗幟鮮明地堅(jiān)持中國特色社會主義道路，真正解決好世界觀、人生觀和價(jià)值觀這個(gè)“總開關(guān)”問題。理論上要真懂。要把對黨的理論的學(xué)習(xí)作為一種常態(tài)、作為一種追求，真正掌握馬克思主義這個(gè)強(qiáng)大的思想武器，學(xué)會運(yùn)用馬克思主義立場、觀點(diǎn)、方法觀察和解決問題（）。行動上要真用。把對黨的忠誠轉(zhuǎn)化為干事創(chuàng)業(yè)的使命感，堅(jiān)持不懈地用黨的創(chuàng)新理論指導(dǎo)實(shí)踐、推動工作。作為繼續(xù)教育工作人員，不能只埋頭于業(yè)務(wù)工作，要通過不斷地錘煉黨性，保持自己的純潔性、先進(jìn)性。
二是圍繞提升道德水準(zhǔn)“修身”，夯實(shí)立身之“本”。立身立業(yè)必先養(yǎng)德，德是立身之本。無論身處何地、位居何職，都要奉行基本的道德理念，守住起碼的道德底線。作為繼續(xù)教育學(xué)院的黨員干部，經(jīng)常與社會各類人員打交道，處于防腐拒變的第一線，不斷提升自己的道德水準(zhǔn)尤為重要。要應(yīng)該帶頭踐行社會主義核心價(jià)值觀，帶頭弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德。不斷以學(xué)修德、以行修德、以律修德，做到表里如一、言行合一，對組織、對事業(yè)、對人民誠實(shí)守信，對黨的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事的幫助，始終保持一種感恩之心。
三是圍繞提高為“官”境界“修身”，扛起擔(dān)當(dāng)之“責(zé)”。修身不是沽名釣譽(yù)的“獨(dú)善其身”，也不是推卸責(zé)任的“超然物外”，而是勇于負(fù)責(zé)、敢于擔(dān)當(dāng)。作為一名黨員干部，必須要有強(qiáng)烈的大局認(rèn)識，把圍繞中心、服務(wù)大局作為一種天然職責(zé)、一種本質(zhì)規(guī)定。要在服務(wù)大局中找準(zhǔn)定位、做出成績，不僅要圓滿完成各種日常任務(wù)，而且要透過現(xiàn)象看本質(zhì)、找規(guī)律，尋找繼續(xù)教育工作中存在的問題和不足，提出改進(jìn)的對策和方法，確保繼續(xù)教育工作為學(xué)校的建設(shè)發(fā)展作出更大貢獻(xiàn)。要有強(qiáng)烈的擔(dān)當(dāng)認(rèn)識，在大是大非問題上站穩(wěn)政治立場、保持政治定力，在急事難事面前挺身而出、果斷處置。要有強(qiáng)烈的進(jìn)取意識，煥發(fā)想干事的激情，增添干成事的底氣，始終保持蓬勃朝氣和昂揚(yáng)銳氣。
四是圍繞培養(yǎng)健康情趣“修身”，守住自律之“線”。應(yīng)該堅(jiān)持積極健康的人生追求，發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式。要管好自己的業(yè)余生活，凈化“朋友圈”，謹(jǐn)慎交友，自覺近賢者、遠(yuǎn)小人;要管好“身邊人”，對分管部門同志，身邊工作人員，經(jīng)常敲警鐘，多提醒，切實(shí)做到風(fēng)清氣正、干凈做人;要積極樹立良好家風(fēng)，使家庭成為倡導(dǎo)文明新風(fēng)、踐行社會主義核心價(jià)值體系的“大本營”，積極倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的家庭生活，使家庭成員相互學(xué)習(xí)、共同成長。
人只有在道德的天空下才是自由的。作為一名黨員干部，要勤于修身、善于修身、樂于修身，才能在本職崗位上有所貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，獲得內(nèi)心的和諧安寧，體驗(yàn)人生的豐富和幸福。只要堅(jiān)持不懈，天長日久，“嚴(yán)以修身”一定會成為一種最美的習(xí)慣。
職場修身心得篇十三
習(xí)總書記參加安徽代表團(tuán)審議時(shí)指出，各級領(lǐng)導(dǎo)干部都要既嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，又謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。本人結(jié)合自己的工作實(shí)際談?wù)剬α?xí)總書記對黨員干部“三嚴(yán)三實(shí)”的切身體會。
一、為人為師上，“嚴(yán)以修身”約束品行。
我認(rèn)為，雖然該要求是針對黨員領(lǐng)導(dǎo)干部所提，但又不僅限于他們，修身、律己，誠實(shí)做人是當(dāng)代社會每一個(gè)公民的基本要求。提高自身修養(yǎng)，體現(xiàn)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。嚴(yán)格規(guī)范工作方式、方法體現(xiàn)在我們做任何事情都應(yīng)該依法、依章辦事，用心謀劃，張弛有度。作為一名軍校教員，更應(yīng)該嚴(yán)格約束自己的品行，為人師表，做學(xué)員的表率。
二、教學(xué)上，“嚴(yán)以用權(quán)”規(guī)范工作作風(fēng)。
作為一名軍校教員，我們的“嚴(yán)以用權(quán)”體現(xiàn)為日常教學(xué)工作中對工作一絲不茍、永不懈怠的精神。在授課過程中，要克服“有人聽課與沒人聽課兩種狀態(tài)”，“忙時(shí)備課和閑時(shí)備課兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”等個(gè)人情緒化的工作習(xí)慣;在考核階段，杜絕違反考核標(biāo)準(zhǔn)隨意降低題目難度，放棄原則考前為學(xué)員畫重點(diǎn)，以及在監(jiān)考過程中擯棄“得過且過”、“學(xué)員也不容易”的老好人思想。
三、科研上，“實(shí)事求是”踏實(shí)研究之風(fēng)。
科研選題要結(jié)合部隊(duì)實(shí)際急需，少作“花架子”科研。科研工作開展應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)，周密設(shè)計(jì)研究進(jìn)度，實(shí)施過程中應(yīng)嚴(yán)格按照計(jì)劃，深入開展調(diào)研工作，減少科研的重復(fù)建設(shè)。對于軟性課題，在不虛報(bào)情況，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)切實(shí)可靠，研究結(jié)論要實(shí)事求是、謹(jǐn)慎嚴(yán)密;工程類科研研制的樣機(jī)要設(shè)計(jì)合理，實(shí)用性、可靠性，結(jié)合官兵使用實(shí)際，并切實(shí)具有推廣應(yīng)用價(jià)值。
四、學(xué)術(shù)上，“老老實(shí)實(shí)”擯棄功利之心。
學(xué)術(shù)工作不同于科研項(xiàng)目，某些研究方向可能多年后也很難被工程所用。但是，理論研究是工程實(shí)踐的基礎(chǔ)，不能認(rèn)為無用的就不值得研究。因此，作為大學(xué)教員，應(yīng)該引領(lǐng)學(xué)術(shù)先鋒，甘做孺子牛，堅(jiān)定信念，堅(jiān)守本專業(yè)研究陣地，踏踏實(shí)實(shí)安心本領(lǐng)域?qū)W術(shù)方向。
習(xí)總書記提出“三嚴(yán)三實(shí)”的總要求不是空口號，不是走過場，我們每一個(gè)從事普通工作的共產(chǎn)黨員都應(yīng)該立足本職工作，深刻剖析自我，真正在這次學(xué)習(xí)活動中得到精神的洗禮和心靈的凈化。
職場修身心得篇十四
日前，單位組織開展“三嚴(yán)三實(shí)”學(xué)習(xí)，要求每一位黨員干部都要做到“修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)”。學(xué)后，個(gè)人覺得這不僅應(yīng)該是每一位黨員干部都應(yīng)該踐行的行為準(zhǔn)則，更應(yīng)該是所有人都應(yīng)踐行的行為準(zhǔn)則。起點(diǎn)在“嚴(yán)”字，是保證；落點(diǎn)在“實(shí)”字，是根本。現(xiàn)結(jié)合學(xué)習(xí)和實(shí)踐分別說來。
“修身”
這里的修身，通常指個(gè)人所應(yīng)具備的思想道德修養(yǎng)，它對人一生行為的指引都具有方向性的決定作用，來不得大意，它應(yīng)是一個(gè)人一輩子都要努力做的事，而決不是一朝一夕的事?，F(xiàn)實(shí)中，一個(gè)人的思想是積極的、是消極的，都直接影響著他的行為取向。一個(gè)人工作也好、生活也好，都應(yīng)永遠(yuǎn)保持一顆積極向上的進(jìn)取心。這顆進(jìn)取心，是你和家人生活與工作上最大的無價(jià)財(cái)富，是真正的護(hù)身符，一旦擁有了，是別人永遠(yuǎn)奪不去的。當(dāng)然，在前行的路上，不可能一蹴而就、一帆風(fēng)順的，但陽光的心態(tài)會隨時(shí)隨地幫你驅(qū)散前行路上心的霧霾。
在擁有進(jìn)取心的同時(shí)，人還應(yīng)擁有一個(gè)良好的道德取向，而根本的就在于懂得感恩。時(shí)刻以一顆感恩的心對待人與事，融入人與事，學(xué)會包容與珍惜，就會擁有屬于自己的更多平臺。人生中最可怕的觀念就在于：一切都來得及的觀念?？傄詾橼s趟兒、不要緊、一切都還有機(jī)會，結(jié)果往往事過境遷追悔莫及。一定要記住，人生中感謝你的親朋好友隨時(shí)隨地責(zé)無旁貸，感謝你的敵人亦是隨時(shí)隨地責(zé)無旁貸。人生正因有了對立面，你才有了改正和努力的方向，因此要滿懷感恩，以海納百川的心態(tài)容人容事、處人處事，你才有了一次次厚積薄發(fā)的機(jī)會。
那么如何在現(xiàn)實(shí)中，真正地做到修身呢？我想，學(xué)習(xí)是最佳也是最根本的途徑。人生中最可寶貴的，就是讓學(xué)習(xí)成為自己生活中的常態(tài)，不間斷地向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，以內(nèi)在的不斷充實(shí)與更新，迎接到來的每一刻。而一旦學(xué)習(xí)成了常態(tài)，你就會不斷地發(fā)現(xiàn)自己的所長所短，你就會不斷地修正自己前行的方向，你就會不間斷地鑄就著自己生命的厚度。并且人生中的學(xué)習(xí)是無堅(jiān)不摧的，人一旦擁有了學(xué)習(xí)，就擁有了可把握的機(jī)遇，更會擁有展現(xiàn)自己的舞臺。舞臺中，自己是真正的舞者，只因命運(yùn)在你一次再次的學(xué)習(xí)中改變著推進(jìn)著。還等什么？學(xué)習(xí)從每個(gè)今天開始。
職場修身心得篇十五
“嚴(yán)以修身”是“三嚴(yán)三實(shí)”中排第一位的要求，是為人做官的第一顆“扣子”。要做到四個(gè)統(tǒng)一，把嚴(yán)以修身踐行好、堅(jiān)持好、實(shí)現(xiàn)好。
一、加與減的統(tǒng)一。
嚴(yán)以修身，首先要做“加法”。就是要加強(qiáng)理論武裝和黨性鍛煉、提升精神境界和道德情操。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，只有加強(qiáng)理論武裝，把馬克思主義基本理論作為看家本領(lǐng)，真正做到知之益深，信之愈堅(jiān)，行之彌篤，才能真正把共產(chǎn)主義信仰作為不改的初衷、不懈的堅(jiān)守、不變的承諾;作為領(lǐng)導(dǎo)干部，只有加強(qiáng)黨性鍛煉，才能銘記自己的第一身份是黨員、第一職責(zé)是為黨工作，做到任何時(shí)候都忠誠于組織，任何時(shí)候都與黨同心同德，不斷保持先進(jìn)性和純潔性。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，只有提升精神境界和道德情操，才能做社會主義道德的示范者、誠信風(fēng)尚的引領(lǐng)者、公平正義的維護(hù)者，才能為民信服、不令而行。嚴(yán)以修身，其次要做“減法”。就是要用黨員純潔性要求來對照自己、檢點(diǎn)自己、修正自己，保持健康的從政心態(tài)，自覺“修剪”欲望，茁壯心靈，提升定力，抵制誘惑。
一要減去功利心，樹立正確政績觀、事業(yè)觀、工作觀，要有“功成不必在我”的胸襟，“不貪一時(shí)之功，不圖一時(shí)之名”，多干打基礎(chǔ)，利長遠(yuǎn)的事情，既盡力而為，又量力而行，把好事辦好，實(shí)事辦事，扎扎實(shí)實(shí)為百姓謀利益。二要減去名利心，“名利于我如浮云”，不興偽事，不采華名，做到淡泊名利，力戒浮躁，耐得住寂寞，守得住清貧;三要去除貪欲心，牢記“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得”，無論什么情況下都要把握住自己，“守住自己的那口井”潔身自好，清廉自律，不干“一失足成千古恨”的蠢事，更不突破黨紀(jì)法規(guī)的底線。
二、內(nèi)與外的統(tǒng)一。
嚴(yán)以修身，離不開內(nèi)優(yōu)外勝、自省他律。嚴(yán)以修身，首先是個(gè)體自覺。要堅(jiān)持“吾日三省吾身”，始終以黨章為鏡鑒、以先進(jìn)為標(biāo)桿，以群眾為評判，通過自我回顧、自我評價(jià)、自我檢查。發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，認(rèn)識自己的短處，去除心靈的雜草，修煉道德的境界。要常懷敬畏之心，不汲汲于榮名，不戚戚于卑位，自筑“防火墻”、自套“緊箍咒”、自設(shè)“高壓線”，切實(shí)練就金剛不壞之身。嚴(yán)以修身還有賴于外在教育、激勵和約束。
一要加強(qiáng)教育引導(dǎo)。毛澤東同志早在井岡山時(shí)期就指出，要“從教育上提高黨內(nèi)的政治水平”。要加強(qiáng)馬克思主義理論的宣傳教育，提高領(lǐng)導(dǎo)干部的看家本領(lǐng);要加強(qiáng)理想信念和道德品行教育，補(bǔ)足領(lǐng)導(dǎo)干部精神之“鈣”;要加強(qiáng)知識和能力提升的教育，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部推動工作的能力。
二要大力宣傳先進(jìn)典型，涵養(yǎng)正氣，摒棄歪風(fēng)，營造清廉為官、事業(yè)有為的良好政治生態(tài)。列寧說過，榜樣的力量是無窮的。毛澤東講，典型本身就是一種政治力量。要通過選先進(jìn)、樹標(biāo)兵等形式，弘揚(yáng)正能量，通過正向激勵，引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)干部牢記“四有”要求，爭做政治的明白人、發(fā)展的開路人、群眾的貼心人、班子的帶頭人。
三要執(zhí)紀(jì)必嚴(yán)、違法必究，形成震懾，強(qiáng)化“不敢”。要把紀(jì)律挺在法律的前面，要讓紀(jì)律成為帶電的高壓線，執(zhí)紀(jì)必嚴(yán)、動輒則咎，體現(xiàn)紀(jì)律的嚴(yán)肅性;要堅(jiān)持法規(guī)制度面前人人平等、遵守法規(guī)制度沒有特權(quán)、執(zhí)行法規(guī)制度沒有例外，加大貫徹執(zhí)行力度，讓鐵規(guī)發(fā)力、讓禁令生威，讓領(lǐng)導(dǎo)干部心有所畏、言有所戒、行有所止。
三、大與小的統(tǒng)一。
嚴(yán)以修身，還要做到大與小的統(tǒng)一。從“大”方面來講，一是守“大節(jié)”;古人云，臨大節(jié)，而不可奪也。領(lǐng)導(dǎo)干部的“大節(jié)”，就是要把握政治方向、堅(jiān)定政治信念、站穩(wěn)政治立場、提高政治覺悟。要增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力，在政治風(fēng)浪面前，旗幟鮮明，發(fā)聲亮劍，保持政治定力，在路線、方針、政策上同以習(xí)近平同志為總書記的黨中央保持高度一致。二是顧“大局”;就是要把黨的事業(yè)和人民利益放在第一位，正確處理黨的利益、群眾利益與個(gè)人利益的關(guān)系，不向組織伸手，不與群眾爭利，以先天下之憂而憂、后天下之樂而樂的為民情懷做人、做事。三是做“大事”。就是要為官一任，造福一方。要勇于擔(dān)當(dāng)，勇于攻堅(jiān)，勇于創(chuàng)新，在協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個(gè)全面”中建功立業(yè)。從“小”的方面看，領(lǐng)導(dǎo)干部不能對小事、小節(jié)、小利掉以輕心。
古人云：“不慮于微，始成大患;不妨于小，終虧在德”。一要“慎微”，正所謂患生于所忽，矜發(fā)于細(xì)微。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，時(shí)刻都要提高警惕，時(shí)刻保持清醒的頭腦，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”嚴(yán)守底線，謹(jǐn)小慎微。二要“慎始”，必須牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓(xùn)，不搞“下不為例”，把握“一念之間”，系好第一顆“扣子”，嚴(yán)把第一次“關(guān)口”，不改初心，永葆本色。三要“慎友”，領(lǐng)導(dǎo)干部交友不是小事，因?yàn)椤叭饲橹杏性瓌t，交往當(dāng)中有政治?！北仨氉鰸嵣碜院?、交友有度的表率，不搞“小圈子”，遠(yuǎn)離“小兄弟”，清除“江湖義氣”，維護(hù)好公道正派、清正廉明的良好形象。
四、古與今的統(tǒng)一。
嚴(yán)以修身，做到古與今的統(tǒng)一也很重要。傳統(tǒng)文化是我們嚴(yán)以修身的強(qiáng)大基因，必須繼承和弘揚(yáng)。古人很重視修身，如《禮記?大學(xué)》中提出的“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”，“修身” 是中心環(huán)節(jié)，是連結(jié)“內(nèi)修”和“外治”的樞紐。古人還對如何修身提出了內(nèi)容方面的要求，如《論權(quán)者謀》提出要修山容海納之懷，修納諫如流之聰，修貼律奉法之表，修大中至正之性等。也很有借鑒意義。
中國共產(chǎn)黨人用歷史唯物主義和辯證唯物主義原理，批判地改造、繼承、弘揚(yáng)了“修身”思想，賦予了“修身”思想嶄新涵義，我們更應(yīng)該領(lǐng)會和踐行。毛澤東提出的“一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級趣味的人，一個(gè)有益于人民的人?！庇绊懮钸h(yuǎn);鄧小平強(qiáng)調(diào)，共產(chǎn)黨員是普通人中的先進(jìn)分子，發(fā)人深省;******認(rèn)為，“黨員和干部要講個(gè)人的修養(yǎng)的問題，大有重申和強(qiáng)調(diào)的必要”，意蘊(yùn)深刻;******提出的黨性修養(yǎng)和自身完善是黨員“必修課”的論述，指向明確。黨的十八大后，習(xí)近平總書記著眼于黨和國家事業(yè)發(fā)展大局，對領(lǐng)導(dǎo)干部提出三嚴(yán)三實(shí)的要求，為加強(qiáng)黨員干部嚴(yán)以修身提供了重要遵循，我們必須深學(xué)，細(xì)照，篤行，始終做到加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠(yuǎn)離低級趣味，自覺抵制歪風(fēng)邪氣。
高校嚴(yán)以修身心得體會(六)
職場修身心得篇十六
修身，是指修養(yǎng)個(gè)人的品德、修正個(gè)人的行為，讓自己成為一個(gè)更好的人。在這個(gè)多元化的社會中，每個(gè)人都需要不斷地提升自己，從心靈深處去尊重、理解和關(guān)愛他人，這是修身的真正意義所在。在我的成長過程中，我也有著自己的修身心得體會，下面將從修身開始，以五段式的形式給大家分享。
首先，修身的前提是崇德修身，要有正確的價(jià)值觀和道德觀。我們應(yīng)該學(xué)會遵守道德規(guī)范，意識到自己的行為對他人的影響。正如孔子所說：“修身齊家治國平天下?！毙奚硎紫纫獜淖陨碜銎?，對自己要嚴(yán)格要求，注重禮儀和道德修養(yǎng)。只有做到自己學(xué)有所成，才能真正幫助到他人，改變社會。
其次，修身的過程中需要注重內(nèi)在修養(yǎng)和精神世界的提升。我們要有正確的人生目標(biāo)，給予自己信念和動力。真正的修身，并不只是外在的束縛和表象的虛飾，而是內(nèi)心的美麗，是一種灑脫、自在和淡定的心態(tài)。要不斷地進(jìn)行自我反思，從錯誤中汲取教訓(xùn)，學(xué)會寬容和謙卑，讓自己在心靈上不斷地成長。
第三，修身不僅需要內(nèi)在的修養(yǎng)，也需要外在的展示。我們應(yīng)該注意個(gè)人形象的塑造，讓自己在外表上也能夠給他人留下美好的印象。穿衣打扮要得體大方，言談舉止要得體得體，舉止得體得體，要尊重他人，注重禮貌。只有如此，我們才能在人際交往中贏得他人的尊重和信任。
第四，修身要持續(xù)學(xué)習(xí)。學(xué)無止境，知識就是力量。借助書籍、網(wǎng)絡(luò)等渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己的頭腦。我們要拓寬自己的眼界，了解更廣闊的世界。通過學(xué)習(xí)，我們不僅可以提高自己的知識水平，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力和創(chuàng)造力，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，修身要從身邊的小事做起，融入到日常的生活之中。我們要關(guān)注身邊的人和事，懂得感恩和分享。在生活中，我們要以積極向上、樂觀開朗的心態(tài)去面對困難和挫折。通過為他人提供幫助，我們的心靈也會得到滋養(yǎng)，更加充實(shí)和美好。
總而言之，修身是一個(gè)持久的過程，需要我們不斷地付出努力。通過崇德修身、內(nèi)在提升、外在展示、持續(xù)學(xué)習(xí)和身邊小事的積極參與，我們可以不斷地提升自己，成為一個(gè)更優(yōu)秀、更完善的人。修身的意義遠(yuǎn)不止于個(gè)人，它也會對他人和整個(gè)社會產(chǎn)生積極的影響。讓我們一起努力，修身成為對社會有所貢獻(xiàn)的人。
職場修身心得篇十七
自從學(xué)習(xí)了習(xí)總書記關(guān)于“嚴(yán)以修身”的精辟論述，深受觸動。作為一名共產(chǎn)黨員，我們要嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，同時(shí)還要謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。貫徹和落實(shí)“嚴(yán)以修身”必須結(jié)合自己的本職工作，提升個(gè)人修養(yǎng)和素質(zhì)，嚴(yán)守工作紀(jì)律和職業(yè)首先規(guī)范，廉潔從教，踏實(shí)工作，真正落實(shí)教書育人，在自己的崗位上為教育事業(yè)奮斗終身。
一、提高認(rèn)識，提升個(gè)人修養(yǎng)。
樹立終身的意識和觀念，用新的知識和教育教學(xué)理論武裝自己，解放思想、更新觀念，豐富知識，提高能力。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，用共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，真正落實(shí)群眾路線教育實(shí)踐活動，弄清楚為了誰，依靠誰，我是誰的問題。根據(jù)“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總體要求，實(shí)現(xiàn)自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。加強(qiáng)法律法規(guī)學(xué)習(xí)，落實(shí)依法治教，依法執(zhí)教。加強(qiáng)師德修養(yǎng)，做好學(xué)生的榜樣，以身作則，言傳身教。自覺抵制不正之風(fēng)、低級趣味侵蝕。
二、愛崗敬業(yè)，做好本崗工作求真務(wù)實(shí)，是辯證唯物主義的科學(xué)精神，是黨的思想路線的核心內(nèi)容，因此，作為教師求真務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，扎根教育基地，誠實(shí)苦干，營造一個(gè)精致的育人環(huán)境，錘練一套精良的育人方法。求真務(wù)實(shí)，是一種品格，一種境界，一種追求。只有立足教育事業(yè)，才會滿腔熱情地去務(wù)實(shí)，以誠待人，忠實(shí)處世，克服私欲，才會正確處理教書與育人的關(guān)系。樹立無私奉獻(xiàn)意識，在本職工作中勤懇、無怨、熱情、忠誠。以自身高尚的師德形象和良好的師表形象去感染、影響和培育德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生，讓他們快樂健康的成長。
三、嚴(yán)以修身，鑄就優(yōu)秀師魂嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，讓我們從根本上改變自己、強(qiáng)大自己、提升自己、錘練自己，真正讓我們修成真身，讓我們更優(yōu)秀、更完善、更勝任人民教師這項(xiàng)工作。
謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)，讓我們從自己做起，從身邊做起，做一誠實(shí)的人、成熟的人、實(shí)在的人，純粹的人，真正讓我們成為真人，讓我們培養(yǎng)出更多優(yōu)秀、健康、德才兼?zhèn)涞娜瞬拧?/p>
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