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親子運(yùn)動收獲體會篇一
這天貝街幼兒園為小朋友和家長們舉辦了一次親子運(yùn)動會,作為家長,我還是頭一次參加此類型的活動。雖然那充滿歡笑和親情的運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束了,但是運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面已經(jīng)深深地印在了我們的腦海。
一大早,我們的小運(yùn)動員們在班級老師的引導(dǎo)下,伴著運(yùn)動員進(jìn)行曲排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入運(yùn)動場了,小運(yùn)動員們個(gè)個(gè)精神抖擻,口號一個(gè)比一個(gè)響亮,孩子們稚嫩的臉上充滿了純真,他們展現(xiàn)了青春的活力,我也被他們的那種氣氛感染著,仿佛自己又回到了童年時(shí)代。
最值得高興的是我家的小寶貝,以前他從來不敢在眾人面前表演節(jié)目的,可在來到貝街幼兒園短短的兩個(gè)月后,個(gè)性是參加舞蹈興趣班后,他以前的怯場心理明顯好多了,你看,他和小朋友們多么賣力地為我們表演“旗語兵舞蹈”。這支舞蹈隊(duì)只用了一個(gè)星期就把這高難度的舞蹈表演得這么到位,這么整齊。這背后凝聚了老師們的多少心血和汗水啊,我們作家長的由衷地表示感謝。
接下來就是親子游戲時(shí)間了,我們在操場上進(jìn)行了各種各樣的親子游戲,有“兩人三足”、“袋鼠跳”、“智取獨(dú)木橋”“趣味圍兜”等比賽項(xiàng)目。比賽中的家長和孩子們一齊配合,一齊努力到達(dá)目標(biāo),場外的小朋友和家長們不禁地為正在比賽的家庭加油吶喊。小朋友與家長們都玩得十分地開心,整個(gè)操場上都洋溢著孩子們和家長們的歡聲笑語。
在運(yùn)動運(yùn)即將結(jié)束時(shí),老師們還特意為我們家長朋友們安排了拔河比賽。家長們都很用心參與,沒有當(dāng)選手的家長也不示弱,大聲地為選手們加油助威,那熱鬧的氛圍讓我們再次感受到了我們的學(xué)生年代......
這次親子運(yùn)動會,不僅僅讓我們家長更多地了解自己的孩子,增進(jìn)了父母與孩子的感情,更給了孩子們一個(gè)鍛煉與展示自我的機(jī)會。透過這次運(yùn)動會讓孩子們體會了競爭的好處,讓孩子們學(xué)會了堅(jiān)持,學(xué)會了為別人喝彩,讓幼兒感覺到原先運(yùn)動是如此的快樂,運(yùn)動會之前的辛苦鍛煉、準(zhǔn)備都是有好處的。幼兒園舉辦這樣的親子運(yùn)動會,能夠說是一舉多得。在那里我要感謝老師們,感謝你們對孩子們所付出的耐心、關(guān)心和愛心,這將永遠(yuǎn)印記在小朋友的心中,還要感謝你們讓我們有更多機(jī)會參與孩子們的成長,愿孩子們都有一個(gè)完美的未來!
親子運(yùn)動收獲體會篇二
盼星星,盼月亮,終于盼來了一年一度的運(yùn)動會。
一大早,我們就來到了浙大西溪校區(qū)。首先是莊重的開幕式,只見全校師生穿戴整齊,隊(duì)伍排得井然有序開始走臺……,輪到我們班了,隨著一聲聲“一二一,一二一……”的口號聲,我們踏著整齊的'步伐,擺著有力的手臂向主席臺走去?!八?3)四(3),勇奪桂冠,齊心協(xié)力,再創(chuàng)輝煌!……”我們在精神飽滿的吶喊聲中、在李昱祺和許左優(yōu)美而有節(jié)奏的舞蹈中順利通過了主席臺。
比賽進(jìn)行地如火如荼,但最令人激動的是50米大接力了!大接力分別有15男、15女組成,隔50米站一位同學(xué),由第一位同學(xué)持接力棒跑50米將接力棒傳給第二位同學(xué),然后傳給第三位同學(xué)……,誰最先到達(dá)終點(diǎn)誰就勝利。接力賽最“致命”的是掉棒,在練習(xí)中凌老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。
現(xiàn)在我們將鏡頭拉向賽場?!邦A(yù)備,跑——”只見第一棒胡妍欣像離弦的箭一樣“飛”了出去,可是跑著跑著,不一會兒我們的速度居然成了倒數(shù)第一,我真是心急如焚啊,拼命吶喊:“四(3)加油!四(3)必勝!四(3)最棒!”當(dāng)接力棒遞到我手上時(shí),我頓時(shí)化焦急為力量,像一陣風(fēng)一樣“飛”了出去,我咬緊牙關(guān),拼命擺動手臂,腳下好似踩了“風(fēng)火輪”一般,風(fēng)在我耳邊呼嘯,仿佛在說:“加油啊,陳舟暢!”我順利將棒交給了下一位隊(duì)員,此時(shí)我感覺心臟“咚咚咚”地跳得很快,呼吸急促。當(dāng)我緩過來時(shí),發(fā)現(xiàn)我們班領(lǐng)先第一啦!“太好了,只要不掉棒,我們必勝!”終于快結(jié)束了,最后一位運(yùn)動員了,30米,20米,10米,5米,到嘍!我們得冠軍啦!
這次接力賽獲勝我覺得意義重大,因?yàn)槲覀兪菑淖詈筅s到了第一,說明只要我們不放棄,一切皆有可能!
運(yùn)動會我的另外一項(xiàng)任務(wù)是努力做好后勤工作,看到運(yùn)動員有需要我都熱情幫助。媽媽說:“雖然你只參加了50米大接力,但你和運(yùn)動員一樣為班級貢獻(xiàn)了你的光和熱,你也很棒啊!”聽了媽媽的話,我心里充滿了力量!
親子運(yùn)動收獲體會篇三
運(yùn)動是一種在日常生活中經(jīng)常進(jìn)行的身體活動,通過運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì),促進(jìn)健康。當(dāng)我參與不同種類的運(yùn)動時(shí),我產(chǎn)生了許多的心得體會和收獲。在這篇文章中,我將分享我在運(yùn)動中所獲得的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
首先,在運(yùn)動中我學(xué)會了堅(jiān)持不懈的精神。無論是參與長跑比賽還是定期進(jìn)行健身運(yùn)動,我都學(xué)會了不輕易放棄。在開始運(yùn)動初期,我經(jīng)常會感到疲勞和身體的不適,但是我堅(jiān)持下來,并且逐漸發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移,我變得更加堅(jiān)韌和有耐力。這種堅(jiān)持的精神也影響到了我的生活中,我學(xué)會了在困難面前咬緊牙關(guān),并不斷追求自我提升。
其次,運(yùn)動讓我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作。很多體育項(xiàng)目都需要與他人合作才能取得好的成績。我曾參加過一次籃球比賽,這個(gè)過程讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的重要性。只有通過相互協(xié)作和默契,我們才能在比賽中取得勝利。運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)合作的精神同樣適用于我的生活中,讓我懂得了分享和協(xié)調(diào)的重要。
另外,通過參與不同的運(yùn)動項(xiàng)目,我學(xué)會了如何管理我的時(shí)間。每天的運(yùn)動需要花費(fèi)一定的時(shí)間,但是我發(fā)現(xiàn),通過合理規(guī)劃和安排,我可以更好地管理我的時(shí)間,充分利用每一分每一秒。運(yùn)動幫助我擁有了更加健康、有條理的生活方式,我不再浪費(fèi)時(shí)間于無意義的事情,而是把更多的精力用于追求自己的目標(biāo)。
最重要的是,運(yùn)動讓我體會到了身體與心靈的和諧。運(yùn)動可以釋放我內(nèi)心的壓力和負(fù)面情緒,讓我感覺輕松和愉悅。當(dāng)我投身于運(yùn)動中時(shí),身體得到鍛煉,我的能量和自信也得到了提升。這種身心的和諧不僅僅是對我個(gè)人的影響,它也讓我更懂得了關(guān)心身邊的人,能夠給予他們積極的力量和支持。
綜上所述,通過運(yùn)動,我不僅獲得了身體上的收獲,更重要的是在心靈和精神層面得到了成長。我學(xué)會了堅(jiān)持不懈,團(tuán)隊(duì)合作,時(shí)間管理和身體與心靈的和諧。這些經(jīng)驗(yàn)和體會將繼續(xù)伴隨著我,讓我在生活的道路上更加從容和堅(jiān)定。我相信,通過持續(xù)的運(yùn)動,我將繼續(xù)獲得更多寶貴的心得體會和收獲。
親子運(yùn)動收獲體會篇四
兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動會在愉快陽光的氛圍中不知不覺結(jié)束了。我們不僅收獲了快樂,還獲得了兩份珍貴的獎(jiǎng)狀!
久違的幸福,甚至比我上學(xué)拿證的時(shí)候還要幸福!
隨著運(yùn)動會的結(jié)束,這次情商活動也結(jié)束了,但是我們的情緒卻久久不能平靜,不禁回憶起全家人這段時(shí)間的經(jīng)歷。
淘在家里活潑可愛,在外面不夠自信。這個(gè)“跳繩”給了她很大的“威風(fēng)”。記得老師剛開始在班里跳繩的時(shí)候,很多孩子都不會。當(dāng)時(shí)她已經(jīng)能連續(xù)跳四五次了。我記得那天放學(xué)后,她迫不及待地對我說:“媽媽,這一天,我跳繩跳得很好,老師讓我去教別的小朋友。結(jié)果圍過來一堆人。哎呀~我都教不過來了!”言語間的驕傲和自豪就別提了!從那以后,她對跳繩越來越感興趣。每次出去玩,她都帶著繩子,從跳幾下,跳十幾下,跳幾十下……從兩腳到一腳,從手忙腳亂到有節(jié)奏,自信與日俱增!
孩子們做得這么好,父母當(dāng)然要跟上。媽媽報(bào)了跳繩,爸爸報(bào)了拳擊。在近三周的準(zhǔn)備過程中,媽媽組織班里跳大繩的媽媽們排練了五次。這期間,媽媽們平日里都是調(diào)班請假,周末拖著孩子帶著女兒,克服各種困難參加彩排。最后,十四位母親表演了。孩子們只能在放學(xué)后練習(xí)。每次排練完天就黑了,他們周末就專心排練,回家發(fā)現(xiàn)嗓子都沙啞了。那是很忙亂的一段時(shí)間,也是我們一家三口待在一起最多的一天。
從小班到大班,阿濤參加了十幾次情商活動??粗@些“寫給父母的信”,作為父母,我們感到羞愧,感慨萬千。有多少次我們因?yàn)槊β刀毕顒?,又有多少次活動因?yàn)榇中亩Y(jié)束...這一次,我們沒有留下任何遺憾。和她一起的這段人生旅程,成了我們?nèi)业耐昝阑貞洠?/p>
親子運(yùn)動收獲體會篇五
20xx年好孩子幼教第二屆千人親子運(yùn)動會最后成功拉下帷幕,雖然活動已經(jīng)結(jié)束,但運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運(yùn)動會以“陽、歡笑、親子情”為主題,在運(yùn)動會中,幼兒收獲了快樂與成功,家長們收獲了童真,老師們也從中獲得了成就感。
早上八點(diǎn)半到達(dá)會場,到處是天使般的笑臉。一切準(zhǔn)備就緒,檢閱開始,運(yùn)動員入場時(shí),印象最深的有國旗方陣和園旗方陣,寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐,護(hù)衛(wèi)者莊嚴(yán)的國旗走在隊(duì)伍的最前面,看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個(gè)園的方陣,分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊(duì)和教師代表隊(duì)方陣》、《五彩氣球方陣》等,說起《五彩氣球方陣》,在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落,氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上,頓時(shí)家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲,大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個(gè)園的方陣都各有特色,展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時(shí)間到,好多家長都跑到前面觀看,大家都給了孩子們熱烈的掌聲,他們都好興奮、好高興,不管是不是自己的孩子,家長們只要看到每一個(gè)節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容,在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上,當(dāng)倪老師說能夠回到自己孩子身邊時(shí),大家都好激動,他們想趕快回到孩子身邊,給孩子一個(gè)鼓勵(lì)的擁抱,是啊!孩子們的表現(xiàn)都個(gè)性棒。
接下來的一項(xiàng)活動估計(jì)大家都很期盼吧!那就是親子活動正式開始,親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等,孩子和家長每完成一個(gè)活動就由負(fù)責(zé)老師給孩子的護(hù)照上蓋章,印章集6個(gè)以上,都會有獎(jiǎng)品給完成的小朋友,蓋章好可愛,有“加油吧,寶貝”、“你真棒”、“好樣的”,這每一個(gè)細(xì)節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興,每一項(xiàng)活動都有秩序的排著隊(duì),看著一個(gè)個(gè)跑跳的身影,聽著一陣陣愉悅的歡笑,摸著一張張健康的粉臉,這就是參加親子運(yùn)動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離,不僅僅讓孩子們體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)中勝利的喜悅,使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅,也讓家長之間、家長和老師之間增進(jìn)了彼此了解??吹搅撕⒆觽儦g快的笑聲,在這一天,不是家長與孩子,而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍,這一天我們彼此仿佛回到了童年時(shí)代,多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動,促進(jìn)家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中,我們會盡量配合老師,爭取參與到每次活動中,給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句,本次活動圓滿謝幕,十分感謝園方和老師的付出,你們辛苦了,謝謝你們。
親子運(yùn)動收獲體會篇六
xxxx年好孩子幼教第二屆千人親子運(yùn)動會最后成功拉下帷幕,雖然活動已經(jīng)結(jié)束,但運(yùn)動會上那一幕幕精彩的畫面、熱鬧的氣氛依然記憶猶新。本次運(yùn)動會以“陽、歡笑、親子情”為主題,在運(yùn)動會中,幼兒收獲了快樂與成功,家長們收獲了童真,老師們也從中獲得了成就感。
早上八點(diǎn)半到達(dá)會場,到處是天使般的笑臉。一切準(zhǔn)備就緒,檢閱開始,運(yùn)動員入場時(shí),印象最深的有國旗方陣和園旗方陣,寶貝們在老師的帶領(lǐng)下邁著整齊的步伐,護(hù)衛(wèi)者莊嚴(yán)的國旗走在隊(duì)伍的最前面,看他們好神氣。
接下來的展示的有總園、好孩子幼兒園、艷陽幼兒園三個(gè)園的方陣,分別有《可愛的天使方陣》、《中華武術(shù)方陣》、《花兒與少年方陣》、《家長代表隊(duì)和教師代表隊(duì)方陣》、《五彩氣球方陣》等,說起《五彩氣球方陣》,在走完方陣后一位小朋友的彩色氣球在手中滑落,氣球隨著微風(fēng)的吹拂下飛到天上,頓時(shí)家長席一陣歡呼聲、一陣掌聲,大家都在為那位可愛的小朋友鼓掌。三個(gè)園的方陣都各有特色,展示了孩子們陽光的一面。
下面倪老師宣布節(jié)目時(shí)間到,好多家長都跑到前面觀看,大家都給了孩子們熱烈的掌聲,他們都好興奮、好高興,不管是不是自己的孩子,家長們只要看到每一個(gè)節(jié)目都臉上掛著洋溢的笑容,在上面觀看節(jié)目的家長都心系到自家孩子身上,當(dāng)倪老師說能夠回到自己孩子身邊時(shí),大家都好激動,他們想趕快回到孩子身邊,給孩子一個(gè)鼓勵(lì)的擁抱,是??!孩子們的表現(xiàn)都個(gè)性棒。
接下來的一項(xiàng)活動估計(jì)大家都很期盼吧!那就是親子活動正式開始,親子活動有“空中行走”、“穿大鞋”、“彩虹傘”、“爸爸媽媽一齊沖”等,孩子和家長每完成一個(gè)活動就由負(fù)責(zé)老師給孩子的護(hù)照上蓋章,印章集6個(gè)以上,都會有獎(jiǎng)品給完成的小朋友,蓋章好可愛,有“加油吧,寶貝”、“你真棒”、“好樣的”,這每一個(gè)細(xì)節(jié)都是多么的暖心。孩子們都玩的好高興,每一項(xiàng)活動都有秩序的排著隊(duì),看著一個(gè)個(gè)跑跳的身影,聽著一陣陣愉悅的歡笑,摸著一張張健康的粉臉,這就是參加親子運(yùn)動會的精髓。
親子活動拉近了孩子與家長之間的距離,不僅僅讓孩子們體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)中勝利的喜悅,使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅,也讓家長之間、家長和老師之間增進(jìn)了彼此了解。看到了孩子們歡快的笑聲,在這一天,不是家長與孩子,而是大哥哥大姐姐帶著小妹妹、小弟弟在玩耍,這一天我們彼此仿佛回到了童年時(shí)代,多期望學(xué)校經(jīng)常組織這樣的活動,促進(jìn)家長與孩子的互動。
在以后的親子活動中,我們會盡量配合老師,爭取參與到每次活動中,給寶貝和自己多留下一些值得記憶的畫面。最后想說一句,本次活動圓滿謝幕,十分感謝園方和老師的付出,你們辛苦了,謝謝你們。
親子運(yùn)動收獲體會篇七
上星期四,每年一度的秋季運(yùn)動會在我們的翹首以盼中終于拉開了序幕。
這天,秋高氣爽、晴空萬里,大家興奮的聚集在學(xué)校操場。運(yùn)動員都在做熱身運(yùn)動,準(zhǔn)備參賽。比賽項(xiàng)目特別多:跳高、百米短跑、后拋實(shí)心球、跳遠(yuǎn)、4×100米接力賽……大家都伸長脖子期待著比賽的開始。
快看,100米短跑賽開始了!只見我們班的“飛俠”劉保興第一個(gè)沖出起跑線,把其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,毫無懸念的獲得了第一。為我們班贏得了第一塊金牌,打響了開門紅。
更精彩的還在后面呢!那就是馬上就要開始的4×100米接力賽。我們班派出了強(qiáng)有力的“四大飛毛腿”:薛丁格、劉保興、徐震宇、龐博。哼哼!有了這“四大飛毛腿”,我們班一定會戰(zhàn)無不勝、攻無不克!
只見第一棒龐博面色沉穩(wěn)的出現(xiàn)在起跑線后,他扭扭身子、抖抖腿,不慌不忙的做好了起跑的姿勢。我看到其他選手也同樣是身手矯捷,看起來一副很厲害的樣子,我在暗暗的捏了一把汗,心砰砰直跳,真為龐博擔(dān)心。
我緊張的看著體育老師慢慢的舉起發(fā)令槍,只聽“啪”的一聲響,龐博立即飛奔出去,只見他邁開長腿,領(lǐng)先于別的選手一人多距離,我懸在高空的心,總算落了下來。
第二棒是徐震宇,他一接住棒像豹子在追趕兔子一樣在賽道上火速前進(jìn),把棒立刻傳給了薛丁格。但是其他選手也不示弱,拼命的追趕,把距離縮短了不少。于是我們班的同學(xué)扯著喉嚨使勁喊:“加油!加油!五三班加油!”
薛丁格像腳底下踩著筋斗云一樣,好像和風(fēng)賽跑。飛速的把棒交給了劉保興。
這時(shí),其他選手馬上就要趕上來了。只見劉保興以閃電的速度前進(jìn)??墒俏逡话嗟摹芭懿浇饎偂睆堊又t也像離弦的箭一樣追著劉保興。我們班的人緊張得捂著胸口、捏緊拳頭、瞪大眼睛看著那緊張的一幕。劉保興這時(shí)候猶如神助,立馬又加快了速度,最終奪得了第一名。我們班頓時(shí)歡呼、沸騰起來,每個(gè)同學(xué)都在高興的擊掌祝賀。
親子運(yùn)動收獲體會篇八
親子互動是當(dāng)代社會中被廣泛倡導(dǎo)的一種育兒理念,也是促進(jìn)親子關(guān)系發(fā)展的有效手段。親子互動不僅能夠培養(yǎng)孩子的社交能力,增強(qiáng)親子之間的感情,還能夠提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績,對孩子的成長有著非常重要的意義。我和我的孩子們通過參與各種親子互動活動,得到了很多收獲和體會。
首先,親子互動能夠促進(jìn)親子之間的相互了解和溝通。在日常的生活中,我和孩子們在一起玩耍、交談,可以更加深入地了解到他們的性格、興趣愛好和思想觀念。我發(fā)現(xiàn),通過親子互動,我能夠更好地了解孩子們的需求和心理狀態(tài)。同時(shí),親子互動也提供了一個(gè)良好的溝通平臺,孩子們可以更加自由地表達(dá)自己的想法和感受,而我也能夠更加耐心地聆聽他們的傾訴。這種相互了解和溝通讓我們之間的關(guān)系更加緊密,孩子們也更加愿意與我分享他們的內(nèi)心世界。
其次,親子互動能夠促進(jìn)孩子的社交能力發(fā)展。在親子互動的過程中,孩子們需要與父母進(jìn)行互動交流,這對于他們的社交能力的培養(yǎng)起到了很大的促進(jìn)作用。我與孩子們一起參加各種親子互動活動,比如親子游戲、親子樂園等,不僅能夠幫助他們與其他孩子進(jìn)行互動交流,還可以鍛煉他們的合作能力、團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識。在和其他小朋友交往的過程中,孩子們不僅學(xué)會了如何與人相處,還學(xué)會了分享和合作,這對他們的成長和發(fā)展非常重要。
再次,親子互動能夠提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。通過親子互動,我和孩子們一起閱讀書籍、解決問題、做手工等等,這不僅能夠增加孩子們的學(xué)習(xí)興趣,還能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動力和積極性。我發(fā)現(xiàn),孩子們通過親子互動獲得的成就感和快樂感,可以使他們對學(xué)習(xí)更加投入,更加主動地去探索和學(xué)習(xí)。同時(shí),親子互動也可以為孩子們提供一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境和平臺,他們可以在與父母的互動中獲得知識和技能,提高他們的學(xué)習(xí)成績。
最后,親子互動還能夠幫助孩子們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。在親子互動的過程中,我和孩子們一起進(jìn)行各種活動,探討各種問題,不僅能夠傳遞正確的價(jià)值觀和人生觀,還能夠培養(yǎng)他們的道德品質(zhì)和社會責(zé)任感。通過親子互動,孩子們逐漸形成了積極向上、向善向美的價(jià)值觀念,他們懂得了如何與人相處,如何尊重他人,如何用積極的態(tài)度面對困難,如何追求自己的夢想。這種正確的價(jià)值觀和人生觀對孩子們的成長和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。
綜上所述,親子互動對于孩子們的成長和發(fā)展具有非常重要的意義。在我的親子互動實(shí)踐中,我和孩子們通過相互了解、互動交流、合作探索等方式獲得了很多收獲和體會。親子互動不僅能夠促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展,還能夠增加孩子們的社交能力、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績,幫助他們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。只有通過持續(xù)、有意義的親子互動,我們才能更好地引導(dǎo)孩子們的成長,讓他們在童年的歲月里得到更多的關(guān)愛、快樂和收獲。
親子運(yùn)動收獲體會篇九
幼兒期是人生的重要階段,對于孩子的運(yùn)動發(fā)展也尤為重要。經(jīng)過長時(shí)間的親身實(shí)踐和教育,我對幼兒運(yùn)動有了深入的了解。在此,我將結(jié)合自己的心得體會與收獲,談?wù)動變哼\(yùn)動對于孩子心理和身體的重要性。(一百字)
第二段:身體發(fā)展
幼兒期是孩子身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)幼兒各個(gè)方面的成長,如加強(qiáng)肌肉力量,增強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性。我在班上發(fā)現(xiàn),經(jīng)常參與運(yùn)動的孩子體質(zhì)更加健康,精力更為旺盛,對于日常生活和學(xué)習(xí)也更為活躍。(兩百字)
第三段:社交能力
幼兒期也是孩子社交能力發(fā)展的關(guān)鍵階段。運(yùn)動能促進(jìn)孩子與其他孩子的互動,并培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作、相互幫助等社交技能,提升孩子的情商和人際關(guān)系。通過動態(tài)游戲,我也發(fā)現(xiàn)孩子們更喜歡與其他孩子一起玩耍,增加了學(xué)生與他人的聯(lián)系,促進(jìn)了彼此之間的了解。(兩百字)
第四段:心理發(fā)展
幼兒期的兒童較難抑制自己的情緒,運(yùn)動能讓孩子釋放能量,緩解內(nèi)心的壓力。在這個(gè)過程中,孩子能夠感受到身體的變化和進(jìn)步,培養(yǎng)自信心和探索精神。我也在班上見證了許多孩子在運(yùn)動中敢于表達(dá)自己的看法和想法的例子。這些經(jīng)歷讓孩子們不斷成長,自信,勇敢探索并面對未知的事物。(兩百字)
第五段:總結(jié)
總體而言,幼兒運(yùn)動對孩子的身心健康、社交能力和心理發(fā)展都有著重要的影響。在我們的日常教育中,要注重運(yùn)動教育的培養(yǎng),讓孩子們有更多機(jī)會參與到豐富多彩的運(yùn)動活動中來,與他人互動、交流,充分發(fā)揮出自己的潛力,培養(yǎng)更加積極陽光的個(gè)性。(一百字)
親子運(yùn)動收獲體會篇十
跳繩運(yùn)動是一項(xiàng)有趣且有效的全身運(yùn)動。在跳繩的過程中,跑步、跳躍和旋轉(zhuǎn)的不斷變化鍛煉了身體所有的肌肉群。而我個(gè)人在跳繩過程中也有了一些心得體會和收獲。
第一段:身體上的收獲
經(jīng)常跳繩可以夠幫助增強(qiáng)腿部肌肉和減少脂肪,因此我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康和有彈性。同時(shí),跳繩也可以加強(qiáng)你的心臟和肺部功能,這對于抵御壓力和疾病都有著很大的幫助。跳繩運(yùn)動對于身體的整體鍛煉能力很高,只要堅(jiān)持下去,這些變化會變得越來越明顯。
第二段:心理上的突破
跳繩并不是一項(xiàng)容易上手的運(yùn)動,它需要很多練習(xí)和耐心。當(dāng)我跳繩時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己會遇到許多困難,比如方向不準(zhǔn)或者繩子打得不夠快。但是我也發(fā)現(xiàn)自己逐漸地學(xué)會了如何在緊張的情況下保持穩(wěn)定。不管遇到什么問題,我都能夠冷靜思考并逐漸地克服它們。再加上跳繩的節(jié)奏感極強(qiáng),時(shí)而快時(shí)而慢,這讓我的身心得到了深度放松與“釋放”。
第三段:增強(qiáng)自我意識
跳繩需要非常高的專注力和全神貫注,當(dāng)我跳幾個(gè)固定次數(shù)后,我發(fā)現(xiàn)我自己變得更加有意識。我可以更好地感受到身體的運(yùn)動和需要,同時(shí)也能更好地控制我自己的思維和情緒。跳繩可以幫助我們鍛煉注意力,讓我們能夠更好地理解自己的需要,并且為生活中的許多做好充分準(zhǔn)備。
第四段:跳繩讓我接觸不同群體
跳繩是一項(xiàng)越來越受歡迎的運(yùn)動,甚至成了一種文化。因?yàn)樘K是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動,很多人會選擇加入跳繩組織或俱樂部,這讓我認(rèn)識了一批非常有意思的人。我跟這些人分享跳繩的技能和心得,同時(shí)也學(xué)到了許多不同人的觀點(diǎn)和見解。這種交流方式非常有意思,并且成功地讓我擴(kuò)大了我的社交圈子。
第五段:總結(jié)
跳繩不僅是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動,也是一種生活態(tài)度。通過跳繩,我學(xué)到了如何尋找平衡、接受挑戰(zhàn)和保持健康。跳繩不論是否成為生活的一部分,都可以幫助我們認(rèn)識自己并成為更好的人。
親子運(yùn)動收獲體會篇十一
隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展,人們的生活越來越趨于便利化和機(jī)械化。但這種便利卻讓很多人的身體素質(zhì)比較差,體重過重、身材走形、久坐、缺乏鍛煉等健康問題層出不窮。為了身體健康,很多人開始選擇跳繩運(yùn)動,當(dāng)然,在這個(gè)過程中,我也有了自己的心得體會和收獲。
第二段:跳繩的好處
跳繩是一項(xiàng)非常有益身體健康的運(yùn)動。第一點(diǎn),跳繩可以幫助人們減重,燃燒體脂;第二點(diǎn),跳繩可以鍛煉人們的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力;第三點(diǎn),跳繩可以增強(qiáng)人們的肺功能和心血管功能;第四點(diǎn),跳繩可以幫助人們改善身體的柔韌性和平衡能力。
第三段:跳繩運(yùn)動中的心得
跳繩運(yùn)動并不是一項(xiàng)特別難的運(yùn)動。但跳繩運(yùn)動中還是要注意自己的方法和姿勢。首先,要注意跳繩的頻率,不要過快和過慢,要逐漸提高跳繩的速度;其次,要注意跳繩的時(shí)間段,不要貪多而疲倦;最后,要注意跳繩的姿勢,不要彎腰駝背,保持平穩(wěn)的站姿和動作。
第四段:跳繩的收獲
跳繩運(yùn)動不但收獲了身體上的健康,也在思想和精神上得到了很多啟迪。首先,跳繩過程中你會收獲到耐力和毅力,尤其是持之以恒的練習(xí);其次,跳繩運(yùn)動還可以鍛煉人的思維,你可以清晰地分析動作、時(shí)間、速度等概念;最后,跳繩還可以增強(qiáng)人們的自信心,讓我們更加積極地面對生活中所有的挑戰(zhàn)。
第五段:結(jié)論
總之,跳繩運(yùn)動雖然簡單,但在這個(gè)過程中你會收獲到很多健康,思維和精神方面的益處。如果你在工作中或?qū)W習(xí)中遇到瓶頸,不妨挑起跳繩吧,相信它一定會有所幫助。希望大家都能堅(jiān)持鍛煉,讓自己更加健康和美麗。
親子運(yùn)動收獲體會篇十二
三亞游是我?guī)е锪镄谐套钸h(yuǎn)時(shí)間最長的一次親子游,五天四晚的時(shí)間,少了一直擔(dān)心的麻煩,多了灑滿一路的歡笑,回來后,總結(jié)這次的經(jīng)驗(yàn)和心得,希望有更多的機(jī)會能帶著孩子一起出游!
一、出行前的準(zhǔn)備
俗話說“萬事開頭難”,一次快樂的出游需要有充分的準(zhǔn)備,這樣才能解決路上的各種問題,在本次出游前,我做了如下準(zhǔn)備。
1、物品的準(zhǔn)備
防曬霜:去三亞,給孩子準(zhǔn)備的防曬品是必需的,我買了兩瓶防曬霜,水寶寶和香蕉船,都是專業(yè)做兒童防曬的大品牌,水寶寶同樣適合大人使用,使用后,感覺水寶寶更勝一籌,香蕉船有些油膩。
沐浴露:酒店也有沐浴露,但是并不適合小孩子,從家里帶了一些平日用的沐浴加洗發(fā)露(安利),只要倒進(jìn)一個(gè)小瓶子里,用完就可以扔掉,不會加重行李。
潤膚露:白天出汗曬太陽,晚上洗完澡后擦點(diǎn)露,可以減輕肌膚的不適,同時(shí)大人也適用。我?guī)У囊彩前怖膬和瘽櫮w露。
小牙刷:這是為了減少孩子在外的不適應(yīng)感,讓他有在家一樣的感覺,而且不會占多少行李,何樂而不為。
浴巾:洗澡和游泳后可以裹的。
沙灘鞋:crocs的洞洞鞋是最適合的,穿脫方便,而且舒適。
帽子和墨鏡:也是防曬必備品。
夏裝:我?guī)Я宋逄锥绦涠萄潱€是有點(diǎn)換不過來,小孩子喜歡水和沙子,到了沙灘一定會弄濕衣服,所以出去的話要在包里隨身帶一套衣服,同時(shí)要帶上一套長袖衣,起風(fēng)時(shí)或清晨可以披在外面,以免著涼。
圖畫書:帶上寶寶愛看的或者應(yīng)景的書,在車上或機(jī)場無聊時(shí),或晚上睡覺時(shí)給孩子講故事,既可以打發(fā)時(shí)間,還能減少孩子在外的不適感,同時(shí)能書本結(jié)合實(shí)際,增長知識。我一共帶了四本書《第一次發(fā)現(xiàn)之飛機(jī)》《飛機(jī)場的一天》《忙忙碌碌鎮(zhèn)》《三只小豬》,前兩本是應(yīng)景的書,在去機(jī)場的路上給溜溜講了好幾遍,果然到了飛機(jī)場就像打開了書本一樣,講起來更加真實(shí),后兩本是溜溜特別喜歡看的書,不過這次都沒有要求看,因?yàn)閷殞毻耆潘闪?,玩得特別開心,根本沒想到要看書。
其他需要的:根據(jù)寶寶的實(shí)際情況,帶上了奶瓶,奶粉(不需帶整罐,可以裝適量到袋子中帶走,回來時(shí)扔掉。)、尿不濕兩片,尿不濕也沒用到,因?yàn)槿齺喬鞜?,溜溜一晚上出汗,也沒有尿了。
藥品:根據(jù)自己寶寶的情況,準(zhǔn)備了退熱藥、兒童抗過敏藥、腸火寧糖漿、創(chuàng)可貼和防蚊痱子露,大人可準(zhǔn)備中暑藥、消炎藥、止瀉藥等。做為父母一定要熟悉寶寶平時(shí)的身體狀況,帶好可能需要的藥,事實(shí)證明,這是一定要做的一件事,同去的孩子,有一個(gè)有過敏性咳嗽,結(jié)果受了點(diǎn)涼就開始咳嗽,沒帶藥,問我拿了抗過敏藥,另一個(gè)孩子游泳后發(fā)燒了,父母同樣沒帶藥,問我拿了退燒藥。
2、心里的準(zhǔn)備
出行前應(yīng)該跟寶寶說明我們要去哪里,大概要住幾天,住在哪里,讓孩子明明白白,不要說走就走,根本不給孩子準(zhǔn)備,這樣肯定會有焦慮,會在外面感到不適應(yīng),同時(shí)給自己帶來不必要的麻煩。在確定要帶溜溜去三亞前,我就有意無意地告訴溜溜:“我們要去三亞,那里離家很遠(yuǎn),要好幾天看不到爸爸,我們一直住在賓館里,我們還要坐飛機(jī),坐船,坐汽車,我們可以去海灘邊挖沙子,三亞很熱,我們要穿夏天的衣服……”有時(shí)候溜溜說:“爸爸不去,我也不去?!碑?dāng)時(shí),我心里嚇一跳,機(jī)票都訂好了,如果真不去怎么辦,可是第二天再問,他又沒關(guān)系,很開心地表示要去的,所以有時(shí)候孩子這樣說其實(shí)也在做思想斗爭,如果當(dāng)時(shí)自己就表現(xiàn)出緊張了,那肯定會影響到孩子了。
二、行程中的注意點(diǎn)
去三亞,對于孩子來說就是玩沙玩水,第一天當(dāng)我們?nèi)ヘ悮ゐ^溜溜就要買挖沙工具,我一直沒有拒絕,終于找到買的地方了,也很樂意給溜溜買了,這個(gè)時(shí)候做父母的不要心疼錢,也不要想著這么多行李帶不了,一套工具,幾十塊錢,帶給孩子幾天的快樂,最后扔掉也不可惜了,而要孩子看著別人玩,有時(shí)只能在旁邊用手玩玩沙子,那是多么不值得的事。如果孩子喜歡,孩子需要,那就滿足他吧!
除了玩沙就是玩水,在三亞,在海邊,在游泳池,很多人盡情地暢游著,可是做為父母,一定要考慮到自身寶寶的情況,不要看人家游泳我也游,看人家玩水我也玩,我們?nèi)サ膸滋煺檬呛D媳容^涼快的天氣,最高溫度只有30度,早晨和晚上碰到水是涼的,當(dāng)時(shí)在大東海,在亞龍灣,同去的一個(gè)孩子被父母領(lǐng)著跟國外小朋友一樣在水里游泳,雖然我們好幾個(gè)人說水涼,但他們依然沒有聽勸,結(jié)果孩子下午就發(fā)燒了,我真的為這樣的父母感到痛心。
出去游玩時(shí),最好在包里帶上一套換洗衣服,寶寶玩水濕了衣服后可以更換,還要帶一件襯衫,海風(fēng)大了或涼了可以披一下,也可以在寶寶睡著時(shí)蓋一下。
海南的熱帶水果特別多,還很便宜,山竹、芒果都特別好吃,可是對于寶寶來說就要適量了,特別是芒果,是很容易過敏的水果,寶寶要少吃,大人也要少吃,容易引起腸胃不適。到外面吃飯時(shí)也盡量不要點(diǎn)芒果汁,三亞的芒果汁不像這邊的那么稀,他們是一點(diǎn)都不摻水的,非常非常濃,吃的時(shí)候味道很好,但是同樣會引起很多麻煩。
海南的海鮮也是一大特色,但是海鮮大多性寒,且不容易消化,讓寶寶少吃,可以帶寶寶到酒店的中餐廳吃些面條或者海鮮粥之類的。
三、帶孩子去三亞游的一點(diǎn)建議
三亞,無疑是親子游的首選地,那里的天氣,那里的海水,那里的沙灘,都是帶著孩子玩的最佳選擇,建議帶孩子去三亞的住處選在亞龍灣,那里的酒店都比較高檔,環(huán)境很好,而且亞龍灣的沙灘是相對來說最好的,我們?nèi)ミ^大東海、蜈支洲島、天涯海角等地,沙灘都不如亞龍灣的好,而且亞龍灣的環(huán)境也是相對最好的,其他地方都經(jīng)常發(fā)生搶劫偷盜等案件,海南的治安是不怎么好的,這個(gè)只要找一份當(dāng)?shù)氐膱?bào)紙就可以略知一二。
在亞龍灣住,那就在亞龍灣玩,不用去其他地方了,只有你跟孩子,每天在海灘和酒店間來回,就有足夠的快樂讓你們回味,挖沙,玩水,游泳,散步,幾天下來,身心都會放松。
當(dāng)然,最重要的一點(diǎn),千萬不要跟著團(tuán)隊(duì)去三亞,否則就是受苦受累,幸好我們這次也是休閑游,行程有很多自由活動時(shí)間,要不就不帶溜溜一起了。
親子運(yùn)動收獲體會篇十三
親子關(guān)系是人際關(guān)系中最為特殊與重要的一種,它不僅影響著孩子的成長與發(fā)展,也會對父母的情感與人生價(jià)值產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在日常的生活中,親子互動是建立親密關(guān)系、加強(qiáng)親子情感的有效途徑。通過親子互動,父母與孩子可以共同獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。下面我將結(jié)合自身的親子互動經(jīng)歷,分享一些體會心得。
首先,親子互動能夠培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任心。在我家,每周日我們都會一起做家務(wù)。開始的時(shí)候,孩子可能會覺得這是一件非常繁瑣的事情,但是隨著時(shí)間的推移,孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣。當(dāng)他們完成一項(xiàng)任務(wù),家里的環(huán)境變得更加整潔時(shí),他們會充滿自豪感。而我和伴侶的鼓勵(lì)和表揚(yáng),有助于孩子們樹立起自信心和責(zé)任心。通過這樣的親子互動,孩子們不僅學(xué)會了如何照顧自己的個(gè)人物品,更學(xué)會了關(guān)注家庭和他人的需求,這對他們今后的成長和生活都有著積極的影響。
其次,親子互動有助于增進(jìn)親子間的溝通和理解。在工作和生活的忙碌中,父母往往會忽視與孩子的交流。然而,只有通過親身參與孩子的生活,并與他們進(jìn)行有效的互動,才能建立起真正的親子溝通。我曾嘗試每天陪孩子一起讀書,討論書中的內(nèi)容,并發(fā)表個(gè)人的見解。這樣的親子閱讀時(shí)間不僅能提升孩子的閱讀能力,還給予我更多的機(jī)會了解他們的思維方式和觀點(diǎn)。通過這些真正的互動,我能更好地理解孩子們內(nèi)心的需求和感受,我們的關(guān)系也變得更加親密和融洽。
再次,親子互動能夠促進(jìn)孩子的想象力和創(chuàng)造力的發(fā)展。我們家每周末都會進(jìn)行一次家庭手工創(chuàng)作活動。家里的每一個(gè)成員都可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力來設(shè)計(jì)和制造自己的作品。這不僅提供了一個(gè)放松的機(jī)會,還能讓孩子們學(xué)會如何通過手工制作表達(dá)自己的想法和情感。通過這些活動,我發(fā)現(xiàn)孩子們的創(chuàng)造力得到了很好的開發(fā),他們學(xué)會了自主思考和解決問題的能力。這對他們今后的學(xué)習(xí)和工作中都會有著積極的影響。
最后,親子互動還可以培養(yǎng)孩子的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。在家庭中,如果家長和孩子之間沒有團(tuán)結(jié)和配合,很難實(shí)現(xiàn)家庭和諧與幸福。因此,我鼓勵(lì)孩子們經(jīng)常參與各種家庭活動,一起制定規(guī)則和目標(biāo),在互動中學(xué)習(xí)如何與他人合作。例如,我們會一起準(zhǔn)備晚飯,分工協(xié)作,共同完成一道菜肴。在這個(gè)過程中,孩子們不僅培養(yǎng)了自己的獨(dú)立生活能力,也學(xué)會了如何與他人合作,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。這讓他們明白了“一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量是無限的”這個(gè)道理。
總結(jié)來說,親子互動是增進(jìn)親子關(guān)系、增加親子情感的有效途徑。通過互動,父母能夠培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任心,增進(jìn)彼此間的溝通和理解,促進(jìn)孩子的想象力和創(chuàng)造力的發(fā)展,培養(yǎng)孩子的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。從我的親子互動經(jīng)歷中,我深刻體會到了這些好處,并且看到了孩子們在這個(gè)過程中的成長與進(jìn)步。因此,我鼓勵(lì)每個(gè)家庭都能積極參與親子互動,通過這樣的互動,讓父母和孩子之間建立起更加緊密和深厚的關(guān)系。
親子運(yùn)動收獲體會篇十四
親子運(yùn)動已經(jīng)被越來越多的家長所重視,這不僅是因?yàn)檫\(yùn)動能夠提升孩子的身體素質(zhì),更重要的是,親子運(yùn)動可以增進(jìn)親子關(guān)系,讓家庭更加和諧。在我和孩子共同參與親子運(yùn)動的過程中,我深深感受到了親子運(yùn)動所帶來的喜悅和親情,同時(shí)也收獲了一些心得體會。
首先,親子運(yùn)動能夠增進(jìn)親子關(guān)系。在平時(shí)的生活中,由于工作和學(xué)習(xí)的忙碌,我和孩子之間很難有足夠的時(shí)間和機(jī)會進(jìn)行交流和溝通。而通過親子運(yùn)動,我們可以共同參與到各種活動中,分享快樂、競爭、困難和成功。例如,我們常常一起踢足球,這不僅讓孩子學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作、互助互助的精神,也讓我更加了解孩子的性格和興趣。親子運(yùn)動不僅可以帶給孩子健康的體魄,還能增進(jìn)親子之間的情感,促進(jìn)家庭和諧。
其次,親子運(yùn)動可以培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)毅精神。在參與親子運(yùn)動的過程中,孩子們會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,而通過努力和堅(jiān)持,他們逐漸克服困難,獲得成功的喜悅。例如,我曾經(jīng)和孩子一起參加過跑步比賽,一開始他們可能會感到氣喘吁吁,但是通過不斷的訓(xùn)練和努力,他們逐漸提高了自己的速度和耐力,最終成功地完成了比賽。在這個(gè)過程中,他們不僅鍛煉了身體,也培養(yǎng)了自信心和堅(jiān)毅精神,這對他們的成長是非常有益的。
再次,親子運(yùn)動可以加強(qiáng)家庭的凝聚力。親子運(yùn)動需要家庭成員之間的合作和協(xié)調(diào),通過共同制定目標(biāo)、制定計(jì)劃和共同努力,家庭成員之間的聯(lián)系更加緊密。例如,我們家曾經(jīng)組織過一次家庭騎行活動,每個(gè)人都需要配合在一起,并且相互提醒和幫助,才能順利完成騎行任務(wù)。在這個(gè)過程中,我們不僅鍛煉了身體,還增進(jìn)了家庭成員之間的溝通和理解。這種通過親子運(yùn)動來增強(qiáng)家庭凝聚力的方式是非常愉快和有效的。
最后,親子運(yùn)動可以幫助孩子建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度。親子運(yùn)動注重團(tuán)隊(duì)合作、公平競爭和友誼第一,通過這些參與者學(xué)會尊重他人、尊重規(guī)則,培養(yǎng)了正確的價(jià)值觀和態(tài)度。例如,在我和孩子一起踢足球的過程中,我們不僅要學(xué)會互相配合和信任,還要學(xué)會尊重對手和裁判的決定。通過這些親子運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn),孩子們可以更好地理解和遵守規(guī)則,培養(yǎng)出正確的價(jià)值觀和積極的態(tài)度。
總的來說,親子運(yùn)動不僅帶給孩子健康和快樂,還可以增進(jìn)親子關(guān)系,培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)毅精神,加強(qiáng)家庭凝聚力,以及幫助孩子建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度。在我和孩子一起參與親子運(yùn)動的過程中,我深深地感受到了這些好處,并且我相信,通過親子運(yùn)動,我們的家庭將變得更加幸福和和諧。我希望更多的家庭能夠重視親子運(yùn)動,給孩子們一個(gè)更加快樂和健康的成長環(huán)境。
親子運(yùn)動收獲體會篇十五
作為一名小學(xué)生,我很幸運(yùn)地參加了學(xué)校舉辦的運(yùn)動會。這次運(yùn)動會給我留下了深刻的印象,讓我體驗(yàn)到了友誼、競爭和奮斗的快樂。在這個(gè)特殊的日子里,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
首先,運(yùn)動會讓我體驗(yàn)到了友誼的力量。在運(yùn)動會上,我結(jié)識了許多新朋友。我們互相加油、互相鼓勵(lì)。無論是在短跑、跳遠(yuǎn)還是接力比賽中,大家都團(tuán)結(jié)一致,共同努力。有一次,在比賽中我摔倒了,感到非常失望,但是我的朋友們都來幫助我,鼓勵(lì)我不要放棄。經(jīng)過他們的鼓勵(lì),我重拾信心,勇敢地站上了賽道,最終取得了不錯(cuò)的成績。運(yùn)動會讓我明白了友誼的寶貴,也讓我懂得了團(tuán)結(jié)和合作的重要性。
其次,運(yùn)動會讓我感受到了競爭的刺激。在比賽中,我和其他同學(xué)一起奔跑,爭先恐后地想要到達(dá)終點(diǎn)。這種競爭讓我充滿了激情和動力。我發(fā)現(xiàn)自己有了更強(qiáng)的意志力和毅力,不再怕困難,不再害怕失敗。無論是贏了還是輸了,我都會坦然接受,因?yàn)槲颐靼赘偁幨且环N促進(jìn)自己進(jìn)步的動力。運(yùn)動會讓我認(rèn)識到競爭可以激發(fā)出我們最潛在的能力,讓我們更加努力地追求成功。
再次,運(yùn)動會讓我體驗(yàn)到了奮斗的快樂。為了這次運(yùn)動會,我付出了很多努力。我每天都進(jìn)行跑步訓(xùn)練,每晚都練習(xí)著跳遠(yuǎn)。雖然訓(xùn)練很累,但是我覺得非常有成就感。我發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)力在不斷提升,也讓我更加堅(jiān)定了不放棄的決心。在運(yùn)動會的那一天,當(dāng)我完美地完成比賽時(shí),我感到無比的快樂和驕傲。我明白到只有通過奮斗,才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,也才能感受到勝利的喜悅。
最后,運(yùn)動會讓我收獲了自信心。通過參加運(yùn)動會,我學(xué)會了面對自己,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。我在賽場上展現(xiàn)了自己的實(shí)力,展示了自己所學(xué)到的技能。取得優(yōu)異成績時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己變得更加自信和自豪。我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難,也相信自己可以取得更好的成績。運(yùn)動會讓我領(lǐng)悟到了自信的重要性,也讓我對自己有了更加明確的認(rèn)知。
總結(jié)起來,參加運(yùn)動會給我?guī)砹擞颜x、競爭和奮斗的快樂。我在這次運(yùn)動會中體驗(yàn)到了友誼的力量,感受到了競爭的刺激,體會到了奮斗的快樂,收獲了自信心。通過這次特殊的經(jīng)歷,我明白了健康和快樂的重要性,也明白了堅(jiān)持不懈的努力才能實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)。我會珍惜這次難忘的運(yùn)動會,將其作為我成長道路上的寶貴財(cái)富,不斷努力,追求更高的目標(biāo)。
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