最優(yōu)自我認識的感受范文（17篇）

良好的總結(jié)能夠讓我們更加明確自己的學(xué)習和工作方向?？偨Y(jié)要有自己的思考和觀點，不只是簡單地摘抄或復(fù)述別人的意見。以下是小編為大家整理的一些寫作思路和技巧，希望對大家寫總結(jié)有所幫助。

自我認識的感受篇一

一活動主題：認識“新”學(xué)期

二活動內(nèi)容：

1)認識新同學(xué)，新教師；

2)進行“合作”的游戲活動，結(jié)合課本“不合作”漫畫；

3)了解高中學(xué)習內(nèi)容及方法；

4)了解本學(xué)期學(xué)習計劃；

5)定制語文學(xué)習目標

三活動目的

1)幫助同學(xué)盡快適應(yīng)新環(huán)境下的新學(xué)習；

2)學(xué)習“合作”的人文精神，建立集體主義觀念；

3)明確本學(xué)期及高中階段語文學(xué)習的方向。

四活動方式：競賽，討論，游戲

五活動流程

1)介紹本堂課目標/內(nèi)容

目標：認識你周圍，認識新環(huán)境下的新學(xué)習，培養(yǎng)語文學(xué)習中的表達與交流能力

內(nèi)容：游戲，比賽，演說

2)檢查語文課準備情況

請同學(xué)們起立，教師巡走，表揚準備充分的同學(xué)：課本/筆記本/筆/詞典

借此機會告訴大家，語文課課前程分鐘準備是非常重要的，應(yīng)該如何做好課前5分鐘準備。

3)聆聽他人，亮出自己

活動方式：競賽

分8組同學(xué)，每組7人，每人準備一支筆，一張白紙，選出組長。

b.根據(jù)介紹完成的速度評分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；

c.組長收取組內(nèi)同學(xué)的記錄交老師，詞語全部書寫正確的加5分，否則扣5分。

d.最后得分最多的為勝利者

該活動旨在讓學(xué)生在互相了解的同時充分運用語言知識，鍛煉表達能力，聆聽能力。

4)“合作”游戲

取張大報紙，由4位同學(xué)表演單腳站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必須互相擁抱，互相依靠才能站好為止。

請同學(xué)們口頭描述站報紙的情景。

請同學(xué)們討論自己從這個游戲中獲得的感受。

告訴同學(xué)們，在當今社會，隨著分工的逐漸細化，合作成為人們走向世界成功的必然途徑。諾貝爾獎在過去的很多年里總是頒發(fā)給個人，而現(xiàn)在，尤其在自然科學(xué)領(lǐng)域，獎項獲得者日漸向兩個人，向?qū)嶒炇曳较虬l(fā)展。

不合作就是競爭，而競爭會削弱雙方實力。我們平時的學(xué)習，生活也就象剛才金雞獨立站報紙一樣，倘沒有互相扶持，互相幫助，就必定有全部倒地的危險。

5)合作漫畫大家談

請同學(xué)們翻到課本第二頁，閱讀反省與閱讀2，看右邊的不合作漫畫。

請幾位同學(xué)就今天的活動談?wù)勛约旱母邢?，談自己對合作的認識，以及如何在今后的學(xué)習中貫徹合作精神。

6)關(guān)于教師的疑問：請同學(xué)自由提問，教師解答；

7)關(guān)于本學(xué)期課程，兼談?wù)Z文學(xué)習方法

i.語文實踐能力增加，全面培養(yǎng)聽說讀寫能力；

本學(xué)期要求：

課前準備：

每位同學(xué)都必須有《現(xiàn)代漢語詞典》/《古漢語常用詞詞典》/《成語詞典》

平時準備：

筆記本 定時檢查

8)布置作業(yè)?

i.預(yù)習〈北大是我美麗羞澀的夢〉，在周記本上寫你自己的夢想

ii.完成課本第4頁 ，二題，2

iii.寫周記，談?wù)勀銓φZ文課的希冀

教學(xué)后記：

一一班

學(xué)生情況：

a)異?；钴S，有時做怪動作，拿怪強調(diào)，課堂上的配合不太好；

b)仍然有較強的競爭意識，會按教師要求完成既定任務(wù)；

c)班長具有較強權(quán)威性；

d)學(xué)生自覺性不夠

應(yīng)對方式：

a)必須學(xué)會調(diào)節(jié)課堂氣氛和松緊程度；

b)多采用競爭性活動激勵學(xué)生

c)多與班長溝通，由班長帶動

d)有時采用適當強制手段，采用反復(fù)學(xué)習的辦法

e)試著進行情感教育

二六班

學(xué)生情況：素質(zhì)相對比較高，紀律性強，上課聽講認真，對知識的渴求比較大，自覺性高，主動學(xué)習，總體屬于積極活潑型。

應(yīng)對方式：認真?zhèn)浜谜n，多補充課外知識，多實踐，引導(dǎo)其主動去探索，去學(xué)習。

我自己的困惑：

a)不太會表揚，表揚使用的詞匯貧乏；

b)激勵機制未用到；

c)課堂無深度，難度和高度，特別是對重點班

學(xué)生反饋：

a)提問：希望把我們培養(yǎng)成有能力的還是高分的人？

b)反映：是否可以少一些活動，多一些講解？

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小黛 “認識自我”資料(網(wǎng)友來稿)

相關(guān)資料搜索

（一）課外閱讀文章索引及一句話點評。所有文章均選自《讀者》。

1.《做自己人生的信天翁》 譚思和 2003.1（離開北大，為尋清華夢）

2.《人生何處不快樂》2003.1（面對困難，換個角度海闊天空）

3.《你真有那么重要嗎？》2004.10

4.《重要的是自己強大起來》2003.1（在知識、在智慧、在實力上使自己加倍成長，變得更加成熟，變得更加強大，使許多問題變得不攻自破，迎刃而解。）

5.《跨欄定律》2003.1（一個人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。）

6.《最優(yōu)秀的人是誰》2003.2（每個人都是最優(yōu)秀的，差別就在于如何認識自己、如何發(fā)掘和重用自己）

7.《我們都老的太快，都聰明得太遲》2003.2（把握當下，莫等待）

8.《水中的藍天》林清玄 2003.3 （退后也是一種進步）

9.《信任也是一種約束》2003.3

10.《舍棄榮耀》2003.3（人生是被一個又一個亮點照亮的，而為了創(chuàng)造新的亮點，你可能需要隨時忘記你正在擁有或曾經(jīng)擁有的榮光。）

11.《別抱不哭的孩子》2003.3 （真實乃是人世間交往的最大技巧。）

12.《我現(xiàn)在就付諸行動》2003.4（一切的一切毫無意義——除非我們付諸行動。）

13.《為什么要比別人過得好》2003.4（只要你覺得自己是幸福的，你就是幸福的）

14.《時光村落里的往事》周國平 2003.5（珍惜往事的人也一定有一顆溫柔愛人的心）

15.《提醒自己》2003.6（提醒別人時往往很容易，很清醒，能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。）

16.《上帝的蘋果》2003.6（上帝在把你置于絕境的同時，一定會塞給你一只救命的蘋果，它就藏在你身上某一個口袋里。）

17.《相信自己》2003.7（其實生活中做什么事，信心很重要，而付諸行動就更重要。）

18.《幸福人》2003.7（你將成為幸福之人，因為幸福之門各種各樣，幸福之窗無以計數(shù)，生活之路時刻都在更新，幸福將與你常在，你一定能成為幸福之人。）

19.《勤奮人生》2003.7（做一個勤奮的人，陽光每一天的第一個吻觸，肯定是先落在勤奮者的臉頰上的。）

二、課外相關(guān)書籍閱讀推薦目錄：

《鋼鐵是怎么煉成的》作者：奧斯特洛夫斯基

《少年維特之煩惱》 作者：歌德

作者郵箱：

自我認識的感受篇二

沙二給自己畫了一幅像，讓路人評判畫得像不像，最終根據(jù)路人的評判得意地認為自己畫得很像。妻子笑他：“自己畫自己，像不像還要別人評判嗎？”沙二就是太在意別人的評價了，而忽略了通過自己對自己的認識。像沙二一樣，我們常常會很在意別人對自己的看法，根據(jù)別人的看法來評判自己，殊不知認識自我，主要還是要依靠自己。

莎士比亞曾經(jīng)說過“一千個人眼中就會有一千個哈姆雷特”。這句話在現(xiàn)實生活中也很適用。不同人心中會對我們有不同的看法和觀點。這就是為什么路人對哪處畫得最像有不同的看法。所謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同”。從不同的角度觀察一個人，往往會對這個人有不同的看法。就像不同的人從不同的視角看到了不同的哈姆雷特。由此可以推測，不同的人對我們的看法也會大不相同。若完全根據(jù)他人的看法評判自己，豈不是會得出各種五花八門的答案嗎？因此，我們更多地是需要依靠自己來認識自己。

最初，每一個人都是一張白紙，隨著時光的流逝，我們的經(jīng)歷慢慢地填滿了這張白紙，而在這張紙上書寫經(jīng)歷的人就是我們自己。所以，沒有誰比我們自己更了解我們自己。牛頓因家中變故，十四歲時就被迫選擇了休學(xué)，因此他的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)很差。牛頓正是自己認識到這一點，所以扎扎實實地從基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)公式重新學(xué)起，為自己的科學(xué)高塔打下了堅實的基礎(chǔ)。

自己正確認識自己，我們才不會做出與自己能力不相符合的事。就拿夸父追日來說，夸父自以為世上沒有自己做不到的事，所以他就去追趕太陽，可他非但沒有追上太陽，還因勞累過度而死。無法自己正確認識自己，結(jié)果害了自己。

當然，我們也不能完全依靠自己來認識自己，他人對自己的評價也有很大的作用。他人就像是一面鏡子，從他人那里我們可以看到自身的不足。魏征就是唐太宗的一面鏡子。從魏征那兒，唐太宗得知自己做的不對之處，并加以改正，才成為大唐盛世的奠基人。畢竟人無完人，自己要做到完全正確地認識自己是不切實際的。所以，我們就需要他人客觀的評論來完善對自我的認識。當然，他人的評判只能在認識自我中起輔助作用，真正認識自我，還要更多地靠我們自己。

自我認識的感受篇三

??? 1、自我認識

??? 這三個問題不是按時間順序從過去到現(xiàn)在再到將來，而是從現(xiàn)在到將來再到過去。其奧妙在于：如果你被雇用，雇主選中的是現(xiàn)在的你，他希望利用的是將來的你，而這將來又基于你的歷史和現(xiàn)狀。

??? 所以，第一個問題，你是干什么的？現(xiàn)在是干什么的？回答這個問題，要點是：你是你自己，不是別的什么人。除非你把自己與別人區(qū)別開來，在共同點的基礎(chǔ)上更強調(diào)不同點，否則你絕無可能在眾多的應(yīng)征求職者中奪魁。 對于這第一個問題，自我反省越深，自我鑒定就越成功。

??? 隨后，著手回答第二個問題：你將來要干什么？如果你申請的是一份舉足輕重的工作，雇主肯定很關(guān)注你對未來的自我設(shè)計。你的回答要具體，合理，并符合你現(xiàn)在的身份，要有一個更別致的風格。

??? 然后，再著手回答最后一個問題：你過去是干什么的？你的過去當然都在履歷上已有反映。你在面試中再度回答這個問題時，不可忽略之處是：不要抖落一個與你的將來毫不相干的過去。如果你中途徹底改行，更要在描述你的執(zhí)著、職業(yè)目標的一貫性上下些功夫。要做到這一點，又要忠實于事實和本人，最簡單的方法是：找到過去與將來的聯(lián)系點，收集過去的資料，再按目標主次排列。

??? 用這樣的方法，以現(xiàn)在為出發(fā)點，以將來為目標，以過去為證實，最重要的.是加深了你的自我分析和理解。其實，在面試的時候不一定有機會或者有必要照搬你的大作，但這三個問題的內(nèi)在聯(lián)系點一定會體現(xiàn)在自我表述的整體感覺中，使你的形象

栩

栩

??? 2、投其所好

??? 清楚自己的強項后，便可以開始準備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學(xué)術(shù)背景等。

??? 好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關(guān)的好。如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說些電腦軟件的話題；如是一間金融財務(wù)公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。

??? 但有一點必須緊記：話題所到之處，必須突出自己對該公司可以作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

??? 3、鋪排次序

??? 內(nèi)容的次序亦極重要，是否能抓住聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關(guān)的作品或紀錄增加印像分。

自我認識的感受篇四

教學(xué)難點：掌握正確評價自我的方法

教學(xué)目標：

知識與能力 懂得什么是正確認識自我，

理解正確認識自我的重要意義，

初步學(xué)會正確評價自我的一些基本方法及正確認識自我的能力。

過程與方法 幫助學(xué)生初步學(xué)會一些基本的正確評價自我的方法

在日常生活與學(xué)習活動中發(fā)展自我。

態(tài)度、情感、價值觀：

激發(fā)學(xué)生認識自我的興趣，使其主動積極地認識自我，在認識自我的基礎(chǔ)上，樹立自信心，從而形成正確的人生奮斗目標。

教學(xué)過程：

一 導(dǎo)入新課：

以“穴鳥的遭遇”導(dǎo)入新課內(nèi)容。

就讓我們進入第八課的學(xué)習：《正視自我，成就自我》的第一節(jié)內(nèi)容——認識自我！

二 新課傳授：

活動一： 出謀劃策

學(xué)生閱讀教材《一位女中學(xué)生的信》，談?wù)勛约菏欠褚灿蓄愃频慕?jīng)驗，然后每4個人一組討論自己的方法。

思考：1。為什么我們會覺得越來越看不清自己？

2.我們怎樣正確認識自己，如何回答關(guān)于自己的種種問題？?教師引導(dǎo)，組織學(xué)生認真參與，適時對學(xué)生的發(fā)言進行簡要的小結(jié)。

活動二：猜人游戲

教師收集學(xué)生的自我介紹，并隨機抽取一份讀給全班同學(xué)聽，讓大家猜猜這是誰的自我介紹。

活動過程：

第一步：開始才人游戲。

第二步:學(xué)生就上面的活動談感想。

活動三：比一比

活動過程：

第一步：每個學(xué)生在班級內(nèi)任意尋找比較對象，填好下面的表格。

第二步：通過剛才的比較，學(xué)生基本上能對自己形成相對客觀的認識。在對比的基礎(chǔ)上，學(xué)生總結(jié)自己的優(yōu)點和缺點，找到完善自己的辦法。

第三步：學(xué)生交流對自己的評價。

活動四：情景再現(xiàn)

材料? 王強因為自己身材矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業(yè)時，生拍別人看見，做完練習后要跟同學(xué)對答案后才放心。

請你想想辦法幫幫王強同學(xué)。

學(xué)生討論，教師歸納。

課堂小結(jié)

正確認識自我，才能使自己看清前進的方向，才能在集體的大海中乘風破浪，因此我們都要學(xué)會認識自己，我們還要認識到正確認識自己不是一次就可以完成的，需要一個從不太正確到比較正確的逐步深入的過程。

自我認識的感受篇五

一、教師從成語導(dǎo)出問題：

如自暴自棄、自欺欺人等，約占3/4；‘積極的’，如自強不息、自力更生等，約占1/4。） 。成語實際上是人類生活經(jīng)驗積累的反映。由上可見，人類似乎無所不知，但卻少自知；人類自我作踐，自尋煩惱。

教師導(dǎo)語: 請全體學(xué)生朗誦蘇軾《題西林壁》;

我們常說"旁觀著清,當局著迷",要認識自己是不容易的.那么,今天就讓我們大家一起來探索自我的廬山真面目,認識一下現(xiàn)實的自我.

二、自畫像:

1.每個同學(xué)在白紙上畫一幅自畫像,表現(xiàn)自己的形象,可以很具體,也可以很抽象.然后,在紙上書面回答:"我是誰?".要求寫下10個"我是……"的句子.

(說明:1.不要作太多的思考,想到什么就寫下來.

2.內(nèi)容可以很具體,如我是一個男孩,我是一個愛笑的女孩;也可以較抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

2.每個同學(xué)在組內(nèi)談一談自己為什么這么畫,這么寫.

3.選代表全班交流,展示自己的自畫像,并說明為什么要這么畫,這么寫.

教師總結(jié):

剛才同學(xué)們已經(jīng)對自我作了初步的認識,要想全面地看清自己,就必須參考他人的意見,想象一下,如果一個人從來不照鏡子,他有如何看清自己,知道自己是怎樣的形象呢?現(xiàn)在我們通過他畫像對自我作進一步的認識.

四、他畫像:

1.同桌兩人既做照鏡人,又做鏡子.每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點及缺點.(說明:盡可能寫的詳細,但要注意用詞)

五、討論：但?。骸白咦约旱穆?，讓別人去說吧！”你怎樣理解這句話？

六、結(jié)束

跟自己比，找出進步；跟別人比，找出差距。我由衷地希望同學(xué)們在今后的人生道路上能夠努力正確的認識自我、把握自我，用自己的雙手去設(shè)計自我、超越自我，塑造出一個嶄新的自我！

自我認識的感受篇六

只看到玫瑰的漂亮，你的手將會被扎；只看到玫瑰的滿身刺，你會錯過視覺的享受，只看到毒蛇恐怖的外表與至命的毒液，你會浪費毒液這一珍貴藥財；只看到毒蛇毒液的藥用價值，你也可能會失去性命。事物是多樣性的，我們要充分認識自己，認識世界。知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝。

自我認識的感受篇七

生活中，每個人都無可代替，我就是我，你就是你，他就是他。生活中最了解的人就是自己。

那么，怎么才算認識你自己呢？我覺得第一應(yīng)該知道自己的長處，如果你不知道自己的長處，那么你就等于一無所長：從前有個青年，他因為不知道自己的長處，而胡亂地選擇了當醫(yī)生。一次，一位中風的老人去他那兒看病，他竟然給老人開了一副治感冒的藥，幾天之后老人因病情加重，無藥可醫(yī)而歸天。

相反，如果你知道自己的長處，那你將錯就錯會對人類。對社會有所做為：在明朝時代，有一名秀才，他精通醫(yī)學(xué)，所以他放棄了他炙愛的文學(xué)，投身于火熱的醫(yī)學(xué)事業(yè)當中。他用他的一生，在祖國大好山河四處采藥，并編寫了著名的`《本草綱目》，他就是李時珍。

為何兩個人同是秀才，后來都投身到醫(yī)學(xué)事業(yè)中，可結(jié)果卻大不一樣。為什么會這樣呢？因為李時珍正確認識自己的長處，并能夠揚長避短，這是李時珍成功的首要條件。朋友請正確認識自己的長處，并發(fā)揮它，這樣你才能為社會貢獻一點力量！

自我認識的感受篇八

當今競爭力如此強大的時代，萬人爭過一只獨木橋，在不斷與他人比較的過程中，愈發(fā)覺得自身滿布漏洞，于是不自信的內(nèi)心使自身蜷縮于自卑的陰影之下。而當我們對自身有著積極的認知時，內(nèi)心就會變得更加明亮，由內(nèi)而外散發(fā)著自信的光芒。

遲疑不前，建立積極的自我認知，激發(fā)創(chuàng)造力，收獲自信。

文學(xué)鬼才馬伯庸在初期創(chuàng)作時，覺得自身的作品太過荒謬，反復(fù)修改，遲遲不肯發(fā)表。直至友人打趣他說，這么好的小說不發(fā)表真是可惜！這使他感到一陣驚喜，不由得想要得到更多人的贊賞。隨著《長安十二時辰》問世，外界的贊聲一片，他越發(fā)對自身的作品充滿信心。常人眼里的哆啦a夢是美好童年，到了他筆下則成了殘酷的階級斗爭景象；眾人只知道陸游有句“鐵馬冰河入夢來”，他卻注意到同組詩的另一句“我與貍奴不出門”，于是聯(lián)想到陸游一邊烤火揉貓一邊抒發(fā)愛國情懷的逗趣景象。馬伯庸將知識內(nèi)涵以輕松的方式分享給眾人，在大開腦洞間收獲創(chuàng)作之樂。

試想馬伯庸沒有積極的自我認知，怎么收獲豐富的創(chuàng)造力，粉絲追捧，怎么收獲淡然的心態(tài)。顯然不能，可見，深知自我能讓人擁有自信和快樂。

疑心重重，拾起自我認知，遵循內(nèi)心，描繪出自身獨特的世界。

當我接觸繪畫時，一直覺得自身無法畫好，也始終不肯將畫作展現(xiàn)在大眾面前。又一次繪畫課，也許是太過投入沒有提防旁人的眼神，“哇，你畫的.細節(jié)真生動！”我泛起一陣喜悅，課后首次主動的將畫作交給老師評改，伴隨他人的贊嘆，昂著頭走出了教室。此后，每當有人在看我的畫時，我都會笑著對他說：“這是我畫的！”不再將其放到背后遮遮掩掩。

或許正是那一句偶然的贊嘆，我才對自身有了積極的認知，進而我變得自信起來，也對繪畫有了新的看法，笑容也時常光臨我的臉上。

回望過去，那些閃耀的群星無不對自身有著積極的認知。國際名模呂燕雖被他人嘲笑“丑小鴨”，可她拒世人之白眼，終憑自信登上國際舞臺；聲名遠揚的大文豪蘇軾，幾經(jīng)貶謫不得重用，仍吟嘯徐行，豁達肆意，以超脫的姿態(tài)看待眾生；詩仙李白即使千金散盡仍堅信自身的才華必有處所施，保有自信的精神。建立積極的自我認知，揮灑人生得快樂。

積極的自我認知不但能重新認識自身，深知自我價值，更能提供進步向前的動力。建立積極的自我認知，在黑夜中編制著自身的燦爛星河，于斗星轉(zhuǎn)移間得人生之樂。

自我認識的感受篇九

大家好，我叫文惠?，F(xiàn)在已經(jīng)上小學(xué)三年級了。我是一個討人喜歡的小姑娘。不信，請聽我一一道來。

我最大的`愛好就是看書了。這幾天，媽媽又給我買了一本書，書名叫《假如給我三天光明》。這本書太好看了，我喜歡極了，簡直愛不釋手。一次，我正在看書，媽媽叫我吃飯。我沉醉于書中，根本顧不得理會媽媽。媽媽叫了好幾次也不見我出來，便到房間硬是把我拉了出來。我雖然坐在飯桌前，但心里只想著書中的情節(jié)，結(jié)果匆匆吃了幾口飯就又跑回房間去看書了，媽媽也拿我沒辦法。

我最討厭的事就是每天早起了。每次我還沒睡夠，就被媽媽給叫醒了。她硬是讓我去背書。我害怕媽媽發(fā)火，只好起來迷迷糊糊地背，結(jié)果背了半天也沒記住，反而害得我上課有點兒瞌睡。

在爸爸、媽媽眼里，我是個聽話的孩子。每天的家庭作業(yè)我都認真完成，并認真檢查。完成作業(yè)后，只要看見媽媽在做家務(wù)，我就跑過去幫忙，倒水、擦柜、擦玻璃……干得熱火朝天。

爺爺奶奶也很喜歡我。因為我很懂事。那次，奶奶在做飯，我看到奶奶很忙，于是說：“奶奶，我?guī)湍胁税?！”奶奶說：“好吧，注意點，別切住手了?！蔽艺f：“您放心，我都這么大了，只要小心點兒，肯定切不住手。”說完就動手切起來。所以，每次幫奶奶做家務(wù)，奶奶都要夸上我?guī)拙洹?/p>

這就是我，你們喜歡我嗎？

自我認識的感受篇十

1、初步樹立完善自我的信心。

2、全面、客觀、發(fā)展地認識自己。

1、初步學(xué)會用發(fā)展的觀點分析事物的能力。

2、初步學(xué)會用全面的觀點分析事物的能力。

1、知道全面、客觀、發(fā)展地認識自我的重要性。

2、知道認識自我的途徑。

自我新認識。

案例分析法、講授法。

多媒體

二課時

歌曲《真心英雄》引入?????

我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地認識自我，那么我們該如何認識自我呢？今天我們就來學(xué)習新的一課。

第五課? 自我新期待

一、自我新認識

自我新認識

現(xiàn)在讓我們用全新的目光重新審視自己，用多彩的詞匯給自己繪制全新的畫像。????????????????????????? （課件展示）

大家可以對比小學(xué)階段的自己和現(xiàn)在的自己在這幾個方面有哪些新變化，然后請幾名學(xué)生把自己的變化講一講。

一、要全面地認識自己

（1）??? 全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。

“內(nèi)在美與外在美”討論會???

人的美不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于它本身，在于他的心，要是沒有內(nèi)心的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。

——奧斯特洛夫斯基

（學(xué)生討論，教師總結(jié)）

（2）全面的認識自己，既要認識到自己的優(yōu)點，又要認識自己的缺點。

回顧自身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點。

讓學(xué)生填寫優(yōu)點表?????????????? （課件展示）

我們都知道盲人摸象這個小故事，大家談一談對這個小故事的理解。

（課件展示漫畫“盲人摸象”。學(xué)生回答，教師總結(jié)）

（學(xué)生回答，教師歸納）

日新又新我常新，每個人不斷進步的基礎(chǔ)，只有對自己作出如實全面的判斷，才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷完善、超越自己。

2、要用發(fā)展的眼光看待自己

? 自畫像???????????? （課件展示）

（通過活動使學(xué)生認識到自身的變化和發(fā)展）

日新又新我常新，每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

“我來做總結(jié)”

（通過活動讓學(xué)生自由討論學(xué)習本節(jié)課的收獲）

活動開展并不困難，重要的是讓學(xué)生自覺用全面的觀點看自己，這需要一個過程。

通過本節(jié)課的學(xué)習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學(xué)會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學(xué)們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。

自我新認識

自我新認識｛“內(nèi)在美與外在美”討論會

回顧自身經(jīng)歷，展現(xiàn)自己的優(yōu)缺點

說一說對“金無赤足，人無完人”的認識，并以此作為一種看問題的方法來評價一下自己。

自我認識的感受篇十一

一活動主題：關(guān)于對自己的認識

二活動參考閱讀：參考閱讀文章3《北大是我美麗羞澀的夢》

三活動方式：閱讀與思索、聆聽與討論

四活動步驟：

（一）閱讀

播放《童年》歌曲。

夢，是年輕人的理想，年輕人的追求。我相信在座的同學(xué)們，你們來到沙井中學(xué)，每個人心中一定也揣著一個美麗的夢，正是這些美麗的夢，引導(dǎo)我們不斷前進，夢是前進的動力。

現(xiàn)在讓我們一起想一下有哪些夢想的格言呢？

（同學(xué)發(fā)言）

作業(yè)?：請搜集有關(guān)青春夢想或高中生夢想的格言警句，名篇名段，整理在練習本上。

簡介王海桐：

83年生，四川省 2001年理科狀元，以此為基礎(chǔ)713分的成績考取北戴河金融系，高中時期最愛看〈金鎖記〉/〈灌籃高手〉/〈蔡志忠漫畫〉等。

請同學(xué)們閱讀思考，以小組形式討論，每組提出兩個問題。

教師提示：海桐是一個“有故事的人”，在她的成長過程有許多感動心靈的故事，列表整理出這些瑣事：

時間故事感悟

嬰兒生為女孩的不幸注定自己永久地掙扎與反抗

自嘲于“海桐”與希冀為“梧桐”的抉擇

幼兒園旁人一句無意的話讓“我”銘記多年，無意間發(fā)現(xiàn)本非如此。

態(tài)度決定命運

小學(xué)與初中童年父母有意無意的暗示使我形成追求完美的習慣可怕的習慣為“我”帶來生活與學(xué)業(yè)的促進外，更附加了沉重的心理壓力。

高中充滿回憶的理科實驗班生活人生無常，只有這一刻，可以為我們感受和把握

小姑的英年早逝

成長中的感激 希望走屬于自己的路

注：實際上課時將該項任務(wù)留為課外作業(yè)?。

（二）反省與思考

完成【思考?探索】題：你覺得作者在成長的歲月里，有過遺憾嗎？為什么？請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

以小組為單位，與同學(xué)談?wù)勀銓Ω咧腥甑南＜绞鞘裁?/p>

（三）布置采訪

主題：別人眼中的我

對象：父母/朋友/親人/老師

結(jié)果：文字/圖片/聲音/錄像

通過圖書館/網(wǎng)絡(luò)/朋友/電視等多種途徑了解采訪這種語文時間活動基本要領(lǐng)，包括采訪前準備，采訪期間注意事項，采訪資料的整理和總結(jié)。

要求：

采訪前必須做好采訪提綱，其中包括采訪要點。

其他作業(yè)?：

將本文中的成語/哲理性強或自己感悟比較深的詞語或句子整理到摘抄本上

教學(xué)后記：

原計劃學(xué)習的任務(wù)太多，對學(xué)生未做充分估計；

學(xué)習〈北大是我美麗羞澀的夢〉，學(xué)生提出很多問題，是我始料不及的，課堂討論氣氛活躍，但是由于課堂時間不足，許多問題沒有當堂得到解決。

對比閱讀的文章也布置課后閱讀拉。

采訪的計劃未使用，可能要等到下星期。

總結(jié)：

教學(xué)必須備學(xué)生，學(xué)生在討論中加深理解和體會，這比教師講解更重要。也更符合課改精神。

作者郵箱：

自我認識的感受篇十二

通過教學(xué)使學(xué)生能夠掌握正確認識 自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客 觀地認識評價自己的優(yōu)點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象 ，形成正確的全面的自我意識。

自我評價。

正確 處理自我評價和他人評價。

樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學(xué)生積極主動地了解乍我，強調(diào)學(xué)生的實際參與和親自體驗，不以學(xué)生掌握多少知識，記得多少教學(xué)內(nèi)容為評價的惟一標準。教師應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動性，注意培 養(yǎng)學(xué)生客觀、全面認識自己的能力。教學(xué)方法以學(xué)生自主學(xué)習、親身實踐活動為主。

（一）、課前活動

１、填寫教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。

２ 、采訪３個不同身份的人（教師、父或母、同學(xué)），分別記錄他們對你的態(tài)度和評價。

（二） 、上新課

師：現(xiàn)在請幾位同學(xué)主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學(xué)給予表揚。）

請問你們是怎樣得出這些結(jié)論的？

生：（略）

師：初中階段是自我 意識發(fā)展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學(xué)會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹 立良好的自我認識，對一個人的成長 十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評 價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的過程。

在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點和缺點的呢？

生：（略）

師：我 們可以在實際的學(xué)習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優(yōu)點和缺點，不斷正視自 己，調(diào)整自我，促進自身健康發(fā)展。

在成長歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？

生：（略）

師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優(yōu)點和缺點。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。

請同學(xué)們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學(xué)相互比較。

生：（活動過程略）

師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學(xué) 生的比較對象主要是自己的同學(xué)，比較的內(nèi)容有個性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達方式、行為習慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。

如果，同學(xué)你把“自我小 檔案”與采訪他人對你的態(tài)度和評價相比較，你會發(fā)現(xiàn)什么？

生：（略）

師：在體諒過程中，他人對你態(tài)度的評價就是他人評價。通過比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息 ；正確對待他人評價也是 學(xué)會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。

你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？

生：（略）

師：在成長歷程中，我們應(yīng)當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優(yōu) 點和長處要繼續(xù)發(fā)揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復(fù)，要善待 他人錯誤的評價行為?？傊炎晕以u價與他人評價相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。

（三）、課后實踐

王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不 如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業(yè)時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學(xué)對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學(xué)。

反思自己，認識自己

自我評價 總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己個性特點

學(xué)會認識自我與人比較，認識自己

他人評價：更客觀、全面認識自己

自我認識的感受篇十三

大家聽到這個題目肯定很奇怪!認識自我?自己天天看自己，怎么要認識自我吧。別急，我說的是能正確認識自我!我是通過自己的錯誤認識自己的!

我是一位讀書較好，在班里當認中隊委的學(xué)生，老師總是夸我學(xué)習好，不說謊~~~~~~~，我也得意洋洋，在別人面前炫耀。

在一個雙休日，我正在寫作業(yè)，快把作業(yè)ok時，一個作業(yè)難住了。我說的可不是作業(yè)題目難，是這個作業(yè)要寫很多內(nèi)容，現(xiàn)在我有是想去玩。于是，一個邪惡的念頭產(chǎn)生：何不簡便了作業(yè)。當時的我沒有往常冷靜的大腦，沒有想想自己這樣做對不對，只一味得想快點寫好，早點出去玩，擺脫寫作業(yè)的陰影。于是我開始了簡便。

刷刷刷，幾下，我就把這個作業(yè)寫了好。心想：終于寫好了，我的小組長是我的好朋友，不會“出賣”我的。于是我去玩了。

第二天，我的小組長來檢查作業(yè)了。我把寫好了的作業(yè)給他看，當他檢查到最后一個作業(yè)是，說：“把這個作業(yè)拿出來?！蔽衣掏痰陌炎鳂I(yè)拿了出來。小組長一看，立刻大喊起來：“哇塞，中隊委作業(yè)簡便耶，大新聞，我要去告訴老師!”我馬上制止，說：“行行好，我們可是好朋友!”但他不聽這一套，馬上告訴了老師。

自我認識的感受篇十四

本人愛崗敬業(yè)，以滿腔熱情投入幼兒教育，要從"德"中體會到獻身幼兒教育事業(yè)的無比快樂和自豪。

經(jīng)過各種學(xué)習，可以說在師德認識上有了提高，更重要的是，在理論上使我對愛崗敬業(yè)有了具體內(nèi)容和明確目標，我對自己所擔負的幼兒教育工作，又有了新的認識。

勇于解剖自己，分析自己，正視自己，認真查找自己的缺點和不足，從而不斷提高自身的素質(zhì)和修養(yǎng)。工作中從不遲到和早退，堅持100%出勤，準時參加園長組織的各項會議，認真領(lǐng)會會議精神，虛心向有經(jīng)驗的教師請教和學(xué)習。培養(yǎng)跨時代所需要的高素質(zhì)人才，其基礎(chǔ)就是從良好的幼兒教育開始，幼兒教師的一言一行及教育質(zhì)量，將直接影響到今后小學(xué)、中學(xué)及大學(xué)的學(xué)習質(zhì)量和綜合素質(zhì)能力的提高。

我20xx年畢業(yè)于xx幼兒師范學(xué)校，xx年的師范生活煉就了我扎實的基本功，進入工作崗位后，成為一名真正的幼教老師，理論和實踐的有機結(jié)合，不斷在教學(xué)中積累總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗，與同事們交流、探索研究新方法，新方案；生活中，我和小朋友們打成一片，成為小朋友們的好朋友。在教學(xué)中，對自己的工作表現(xiàn)也有滿意與不足，但無論怎樣，都需要自己踏踏實實的工作，實實在在的做人。作為教學(xué)經(jīng)驗尚淺的我，經(jīng)常向其他老師請教，并觀摩她們的教學(xué)活動來學(xué)以致用，取長補短。

為做好教學(xué)工作，我認真制定教案，做好每次教師匯報課的工作，并根據(jù)小朋友們的特點設(shè)計教學(xué)活動。在教法上，不斷反思與總結(jié)，努力實踐。我每一次的匯報課，園長和各位老師的點評和鼓勵，成為我對以后上課的渴望與成功。只有在不斷的批評與好評中使我不斷進步。在幼教的工作中，我非常熱愛幼教事業(yè)，熱愛本職工作，熱愛每一位幼兒，用愛心、耐心讓幼兒喜歡我，愿意和我交朋友。xx年的幼教工作，使我自身的素質(zhì)和政治覺悟都提高了。

在教學(xué)上，我結(jié)合《綱要》，不斷探索、研究、領(lǐng)會其中的精神，樹立了新的教育觀念，尊重每一個小朋友，能根據(jù)幼兒發(fā)展的需要，努力為幼兒提供一個可發(fā)展、可探索的環(huán)境，并不斷將新的理念與教育形式融入到我的實際行為中。

自我認識的感受篇十五

通過教學(xué)使學(xué)生能夠掌握正確認識自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客觀地認識評價自己的優(yōu)點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象，形成正確的全面的自我意識。

自我評價。

正確處理自我評價和他人評價。

樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導(dǎo)學(xué)生積極主動地了解乍我，強調(diào)學(xué)生的實際參與和親自體驗，不以學(xué)生掌握多少知識，記得多少教學(xué)內(nèi)容為評價的惟一標準。教師應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動性，注意培養(yǎng)學(xué)生客觀、全面認識自己的能力。教學(xué)方法以學(xué)生自主學(xué)習、親身實踐活動為主。

（一）、課前活動

１、填寫教師分發(fā)的“自我小檔案”卡。

２、采訪３個不同身份的人（教師、父或母、同學(xué)），分別記錄他們對你的態(tài)度和評價。

（二）、上新課

師：現(xiàn)在請幾位同學(xué)主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學(xué)給予表揚。）

請問你們是怎樣得出這些結(jié)論的？

生：（略）

師：初中階段是自我意識發(fā)展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學(xué)會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹立良好的自我認識，對一個人的成長十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的過程。

在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優(yōu)點和缺點的呢？

生：（略）

師：我們可以在實際的學(xué)習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優(yōu)點和缺點，不斷正視自己，調(diào)整自我，促進自身健康發(fā)展。

在成長歷程中，你有成功和失敗的經(jīng)歷嗎？

生：（略）

師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優(yōu)點和缺點。所以，我們可以總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。

請同學(xué)們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學(xué)相互比較。

生：（活動過程略）

師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學(xué)生的比較對象主要是自己的同學(xué)，比較的內(nèi)容有個性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達方式、行為習慣的養(yǎng)成、道德品質(zhì)修養(yǎng)等方面。通過比較，可以看清不足，發(fā)現(xiàn)差距，激勵自己奮發(fā)向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。

如果，同學(xué)你把“自我小檔案”與采訪他人對你的.態(tài)度和評價相比較，你會發(fā)現(xiàn)什么？

生：（略）

師：在體諒過程中，他人對你態(tài)度的評價就是他人評價。通過比較，我們發(fā)現(xiàn)，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息；正確對待他人評價也是學(xué)會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。

你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？

生：（略）

師：在成長歷程中，我們應(yīng)當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優(yōu)點和長處要繼續(xù)發(fā)揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復(fù)，要善待他人錯誤的評價行為。總之，要把自我評價與他人評價相結(jié)合，充分發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。

（三）、課后實踐

王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業(yè)時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學(xué)對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學(xué)。

反思自己，認識自己

自我評價總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己個性特點

學(xué)會認識自我與人比較，認識自己

他人評價：更客觀、全面認識自己

自我認識的感受篇十六

一、班會背景

初二年級的學(xué)生，由于年齡的增長、身體的發(fā)育、知識的增多、社會交往的復(fù)雜，自我意識進一步得到發(fā)展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉(zhuǎn)為以自己為主體來認識、評價自己;在自我態(tài)度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論;在自我評價方面，他們的自我監(jiān)督、自我控制、自我改正等品質(zhì)是逐步提高的;但作為未成年人，他們在自我認識、自我態(tài)度、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現(xiàn)為：

自意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學(xué)關(guān)系緊張，遇事易偏激;對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。

作為老師，我們一方面應(yīng)當肯定學(xué)生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導(dǎo)，使學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。

二、班會目的

1、引導(dǎo)學(xué)生的自我意識向良性方向發(fā)展，做到悅納自我、消除自我中心。

2、在正確認識自我的基礎(chǔ)上改變自我，超越自我。

三、班會準備

1、召開班委會商量班會的策劃組織。

2、布置學(xué)生以“珍視自我”為話題寫一篇作文。

3、指導(dǎo)學(xué)生排練節(jié)目。

4、班會主持：班主任

四、班會過程

(一)程序

1、導(dǎo)入：先讓學(xué)生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測。老師在學(xué)生初步體驗的基礎(chǔ)上，指出認識自我的重要意義。

2、第一環(huán)節(jié)：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導(dǎo)學(xué)生討論，使學(xué)生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現(xiàn)自我。

3、第二環(huán)節(jié)：相聲表演，使學(xué)生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態(tài)，從而影響到自己的發(fā)展。

4、第三環(huán)節(jié)：觀看錄像《心靈的舞蹈》，讓學(xué)生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現(xiàn)自我的價值。學(xué)生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。

5、結(jié)束：欣賞詩歌朗誦《我就是我》。

(二)活動紀實

導(dǎo)入

主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的最高智慧?！罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。

也許很多同學(xué)會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢?下面我們做一個簡單的測試。(首先請每位同學(xué)對自己是否成熟作出評價，學(xué)生完成后，發(fā)《心理成熟度自測表》，學(xué)生的自測情況是三分之二與預(yù)測不符合)

自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。

第一環(huán)節(jié)：悅納自我，表現(xiàn)自我

主持人：首先我們請謝_同學(xué)給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。謝_拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學(xué)里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學(xué)生：“孩子們，你們看到了什么?”學(xué)生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”

教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學(xué)生“孩子們，你們又看到了什么?”學(xué)生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！?/p>

學(xué)生聽完后展開熱烈討論。

學(xué)生a：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學(xué)生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。

學(xué)生b：這個故事給我的啟發(fā)是，我們應(yīng)多關(guān)注自己的優(yōu)點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。

學(xué)生c：我對“勇于表現(xiàn)自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學(xué)時，我在課堂上很活躍，經(jīng)常舉手發(fā)表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發(fā)生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩(wěn)定，甚至開始下滑。現(xiàn)在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發(fā)現(xiàn)這個問題在很多同學(xué)身上存在。最后我想對大家說：在小學(xué)曾輝煌一時，并以特長生的身份自豪地邁入省實實驗班的我們，就甘愿這樣庸庸碌碌過完三年，然后離開省實嗎?現(xiàn)在該是發(fā)奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現(xiàn)自己吧!即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利!

主持人總結(jié)：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色;如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前;如果你能看到自己的優(yōu)點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現(xiàn)自己。

第二環(huán)節(jié)：消除盲目自信和以自我為中心的意識

主持人：當然，如果自我意識盲目擴大，就會走入另一個我們不希望看到的極端——以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢?下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。

甲：大家好!好久沒見大家了!沒想念我們吧?

乙：或許大家都只在想念我呢!

甲：是不是啊?

(同學(xué)們：不是!)

甲：聽說你知識淵博，想必你對一些問題肯定有自己獨特的見解吧。

乙：有眼光!你說!

甲：聽老師說，自大就是自以為了不起，自信就是相信自己。因此，自大和自信其實是一回事嘛。

甲：那么自信呢?

乙：自信嘛!就好像我!一個英俊瀟灑、玉樹臨風、風度翩翩、人見人愛的大帥哥，你看!(作自我陶醉狀)

甲(抱著肚子大笑)：你是大帥哥?咯??

乙：你不信(整整衣服)萬事俱備，只欠東風。

甲：廣告時間到了。請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。

乙(作甩頭狀)：飄柔，就是這樣自信，洗你頭發(fā)更洗你體發(fā)。真的不傷手喲。

甲：好惡心啊，這么多頭皮!

乙：你說什么?!

甲：自大狂。其實我一直有點事想跟你說??但又怕說了沒朋友做??你愿意聽嗎?乙：說吧!

甲：就四個字??

乙：快說。

甲：準備好了嗎?

乙：再不說，我就走人了。

甲：你好樣衰!(廣州話，你好難看)

乙：(暈倒在地上，身體不停顫抖，呈癲癇狀)

甲：暈得都特別惡心。

乙(爬起來)：我不演了!bye-bye

甲：哎哎，你不要走啊。我不是故意刺激你，主要是你太自大，大家都受不了了。乙：沒有啊，我只是自信而已。

甲：自信是什么呢?見政治書第n行第_頁。自信是件好事，但不可以盲目自信，做什么事都要有個度。過了頭就是自大。

乙：你又在騙人。

甲(指著同學(xué)們)：不信你問問他們。

(同學(xué)一起大聲說：“當然是了。”)

甲：看看我們的班長lulu，雖然身材矮小，其貌不揚，可人家卻在各方面都是我們學(xué)習的榜樣。比你的洗廁所帥哥獎實用多了。

乙：看來，我真的好失敗??

甲：說了這么久，廣告時間又到了，請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。

甲乙(渴望的樣子)：我只要lulu。

主持人：兩位同學(xué)精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發(fā)和思考。請同學(xué)們簡單討論一下，然后說說你們的看法。

學(xué)生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應(yīng)采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。

學(xué)生d：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產(chǎn)生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心。”

學(xué)生e：在現(xiàn)今社會中，人際關(guān)系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。

到了自己的錯誤，并且我也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關(guān)系，第一不能太自我，要設(shè)身處地從他人的角度想問題;第二遇事要理智，保持清醒的頭腦;還有就是要心胸寬廣。

主持人總結(jié)：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點，只關(guān)心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。

要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關(guān)系，在平時，主動關(guān)心、幫助他人，設(shè)身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。

第三環(huán)節(jié)：超越自我

要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自己不足的基礎(chǔ)上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄像《心靈的舞蹈》，也許你會受到一些啟發(fā)。

(錄像主要講的是一位高位癱瘓的女孩田甜面對生活的磨難，勇于拼搏，用嘴叼著筆學(xué)完中學(xué)課程，并掌握了熟練的電腦技術(shù)，在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎，還出版了有關(guān)動畫制作方面的專著。錄像來源于中央電視臺《焦點訪談》)

邵韻怡演講《超越自我》：

大家好，在我演講之前我想大家先聽一段音樂??從音樂中你領(lǐng)略到了那種讓人振奮的雄壯嗎?你感受到那種激昂的氣勢嗎?猜得出是誰的音樂嗎?對!就是貝多芬。從貝多芬身上我們看到了一個堅強的、不怕困難的音樂家的進步，我們看到了他成功地在困難中超越了自己。講到超越，其實就是提高、進步?！澳嫠兄郏贿M則退?！比松且粓霰荣悾仨毑煌５厍斑M，一步一步跨向目標，實現(xiàn)理想。在這場比賽中，我們必須經(jīng)常調(diào)整自己的狀態(tài)，以最積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，時時求進，才能取得勝利。并且我們最大的敵人不是別人，而是自己。只有超越了自己的人，才能最終取得勝利。

記得上初中后有段時間，我常常埋怨自己每次測驗總是粗心大意丟分。那時，爸爸就跟我說：你埋怨有啥用呢?能改變事實嗎?為什么不用自己的實際行動去改造自己呢?是啊，遇到困難只懂得埋怨，不懂得克服就沒有用。爸爸還說：“即使你已經(jīng)很成功了，你也要去不斷完善自己呢!不進步就是退步，明白嗎?”

是的，運動員鄧亞萍就是一個很好的例子，從她的乒乓生涯中，我們得到的啟示是：她的成功就是從每天的超越開始的。大家都知道鄧亞萍是一個矮小的人，手短腳短，打起乒乓球來的確是挺吃虧，她當初進國家隊，并沒有誰看好她，然而她非?？炭啵ゾo了每一個機會練習，每天地積累技巧經(jīng)驗，克服一切困難。她說：每天我都要自己的技術(shù)有所提高，有所進取，即使是我拿了多少個世界冠軍，我依然要超越自己。

從這句話中或許就可以看到鄧亞萍保持成功的秘訣。永不驕傲不自大，永遠謙虛地學(xué)習，追求進步，成功的大門就永遠向你敞開，因為你有了那把金鑰匙。所以，我呼吁意志上的超越，心理上的超越，行動上的超越。去越，越過一道一道坎，不斷向前留下你的足跡吧!

怎樣超越自我呢?我覺得首先要認識自我，心中要永遠有一面鏡子，時常照照自己，找找自己的不足，去改進。每天改進一點，克服一個小困難，那就是超越了自己。同時還要以一個非常公正的眼光去審視自己，也要去相信自己，因為，如果你覺得你自己沒有優(yōu)點，全身上下只有缺點，那似乎就難以超越什么了。

人生就像一所學(xué)校，我們永遠都在這所學(xué)校學(xué)習，每一個生活上的困難就是一個測試，在這

些測試中，你能拿多少分呢?這次你拿了80分，下次你不希望那90分嗎?努力吧!去超越自己!

主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現(xiàn)應(yīng)有的風采。

最后請聽徐鶄和趙韻的詩朗誦《我就是我》，并以此結(jié)束我們的班會吧。

我就是我

一

我就是我

女孩的體魄

男孩的性格

十四歲肆意揮霍

喜怒哀樂

二

腳下的路

無論多么坎坷

摔倒爬起

依然是

灑脫的我

即使置身于痛苦的世界

也不乞求憐憫與施舍

寧愿用稚嫩的手

把未來的道路開拓

三

失敗與成功

——黎明與黑暗的拼搏

每天的太陽

都在我手中捧出

微笑與歡樂

不會無償?shù)亟o予

陽光和草地

可供我小憩

歲月和年華

在急劇流失

不去貪戀逗留

也不曾沉沒

因為明天

還有片片荒漠

讓我去播種綠色

自我認識的感受篇十七

2)最困難的事情就是認識自己。——希臘

3)最靈繁的人也看不見自己的背脊?！侵?/p>

4)每個人都知道鞋子擠腳的地方。——拉丁美洲

7)驕諂，是一個人。遇勝我者則諂，遇不知我者則驕?！昃余y

8)恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！T葛亮

9)構(gòu)成我們學(xué)習最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西?！悹柤{

10)給自己唱贊歌的人，聽眾只有一個?！毡?/p>

11)對自己的不滿足，是任何真正有天才的人的根本特征之一?！踉X夫

12)當面怕你的人，背后一定恨你?！?/p>

14)不會評價自己，就不會評價別人?！聡?/p>

17)莫笑別人背駝，自己把腰挺直?！K聯(lián)

18)自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利?！?/p>

19)自古奇人偉士，不屈折于憂患，則不足以其學(xué)?！叫⑷?/p>

22)一個人能在戰(zhàn)場上制勝千軍，但只有戰(zhàn)勝自己才是最偉大的勝利者?！岷蒸?/p>

24)我要扼住命運的咽喉，它決不能使我完全屈服?！惗喾?/p>

25)危難是生命的試金石?！Ａ_科夫

26)頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰?！腋?/p>

28)所有的勝利第一條件，是要戰(zhàn)勝自己?！魈m帕

30)所謂活著的人，就是不斷的挑戰(zhàn)的人，不斷攀登命運險峰的人?！旯?/p>

31)受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關(guān)挖掉自己心靈上的污點?！徒?/p>

33)命運壓不垮一個人，只會使人堅強起來?！疇?/p>

34)苦難是人生的老師?！蜖栐?/p>

35)即使翅膀斷了，心也要飛翔?！獜埡５?/p>

36)患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

37)患難及困苦，是磨煉人格的最高學(xué)府?！K格拉底

38)當命運遞給我一個酸的檸檬時，讓我們設(shè)法把它制造成甜的檸檬汁?！旯?/p>

39)大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠向往光明?！璧?/p>

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