心得體會可以幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困難，找到適合自己的解決方法和策略。寫心得體會時，可以提煉出一到兩個核心觀點，突出重點。7.多讀心得體會范文可以幫助我們拓寬思維，提高寫作水平。
做水果沙拉心得體會篇一
水果沙拉是一道簡單卻別有風味的甜點，含有豐富的維生素和纖維，能夠補充人體所需的營養(yǎng)。在我嘗試制作水果沙拉的過程中，我從中學(xué)到了許多技巧和經(jīng)驗，同時也對這道甜點產(chǎn)生了更深的體會。在此，我將分享我對制作水果沙拉的心得體會。
首先，制作水果沙拉的關(guān)鍵是選擇優(yōu)質(zhì)的水果。新鮮、成熟的水果味道更好，口感更佳。而且，水果的色澤也應(yīng)該鮮艷。在挑選水果時，我會仔細觀察水果的表面是否有傷口或腐爛的跡象。另外，不同種類的水果也應(yīng)該選擇搭配得當，以達到更好的口感和視覺效果。例如，我會搭配一些色澤鮮艷的水果，如草莓、藍莓、檸檬，與柔和的水果，如香蕉、菠蘿和蜜瓜，來打造豐富多彩的水果沙拉。
第二，切水果是制作水果沙拉時需要注意的一個環(huán)節(jié)。水果的切法和形狀會直接影響整個沙拉的觀感。切水果時，我會盡量保持均勻的大小和形狀，以便更好地搭配和混合。此外，有些水果容易變色，如蘋果和香蕉，我會在切好之后立即加入檸檬汁，以防止氧化反應(yīng)。切好的水果塊應(yīng)該盡快使用，以保持其新鮮度和口感。
第三，添加適量的調(diào)味料是制作水果沙拉的關(guān)鍵。調(diào)味料能夠提升水果的風味，增添層次感。我常常使用的調(diào)味料包括蜂蜜、檸檬汁、橙汁和薄荷葉等。蜂蜜能夠為水果增加甜度，檸檬汁和橙汁可以提鮮，而薄荷葉則能為沙拉帶來一絲清涼的口感。調(diào)味料的添加量要適中，以免掩蓋水果本身的香甜。
第四，搭配餐具和盤子能夠提升水果沙拉的整體效果。我常常用創(chuàng)意盤子或碗來裝飾水果沙拉，如花形碗和透明玻璃盤等。這樣一來，水果的色彩和形狀更能夠展現(xiàn)出來，給人一種美感的享受。此外，我還會用一些裝飾物，如薄荷葉或碎果仁，來點綴水果沙拉，增添一些層次感和口感。
最后，分享和享用水果沙拉是制作過程中最有趣的一部分。制作好水果沙拉后，我會分享給家人和朋友，一起品嘗和欣賞美食的樂趣。水果沙拉能夠滿足人們對甜品的渴望，又不會過于油膩和熱量過高，所以享用水果沙拉無疑是一種健康的享受。而且，大家一起分享甜點也是一種美好的社交活動，增加了彼此之間的交流和互動。
總之，制作水果沙拉不僅能夠滿足我們對美味的追求，還能夠提供人體所需的營養(yǎng)和維生素。在這個過程中，我學(xué)到了許多技巧和經(jīng)驗，并體會到了美食的魅力。通過精心挑選優(yōu)質(zhì)水果、正確切水果、添加適量的調(diào)味料、搭配合適的餐具和盤子，以及分享和享用水果沙拉，我們可以制作出美味又健康的甜點，享受生活中的美好。
做水果沙拉心得體會篇二
水果沙拉是一種營養(yǎng)豐富、清爽美味的食品，由各種不同種類的水果切片組成。根據(jù)個人口味和喜好，可以加入不同的調(diào)味料和醬汁，比如蜜糖、檸檬汁、酸奶等等。
第二段：制作水果沙拉
制作一份美味的水果沙拉并不難。首先，選好各種新鮮、成熟的水果，如草莓、藍莓、香蕉、蘋果和芒果等等。然后，將水果切成均勻的小塊，再根據(jù)個人的口味加入一些蜜糖、檸檬汁等醬汁調(diào)味即可。最后，將各種水果塊攪拌均勻，放在冰箱里冷藏一會兒，美妙的水果沙拉就完成了。
第三段：食用水果沙拉的好處
水果沙拉不僅美味可口，而且營養(yǎng)價值也很高。其中含有多種維生素和礦物質(zhì)，幫助提高身體免疫力，維護身體健康。同時，水果沙拉也含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘。此外，水果沙拉還具有清涼解暑的作用，夏日食用尤其適合。
第四段：我的心得體會
我非常喜歡吃水果沙拉，因為它不僅美味而且十分健康。做水果沙拉的過程也很有趣，我可以在制作的過程中加入自己喜歡的水果和調(diào)味料，制作出符合自己口味的水果沙拉。每次吃完一份水果沙拉，我都感到非常清爽和舒適。我相信，堅持食用水果沙拉將有助于我的身體健康。
第五段：總結(jié)
總之，水果沙拉是一種營養(yǎng)豐富、清香可口的食品，具有多種健康功能。我們可以自己動手制作一份美味健康的水果沙拉，分享給家人和朋友。同時，也要堅持食用水果沙拉，讓身體健康和清爽的感覺一直伴隨著我們。
做水果沙拉心得體會篇三
水果沙拉是一道美味又健康的食品，它的制作簡單，口感清爽，營養(yǎng)豐富。我最近學(xué)會了制作水果沙拉，并從中獲得了很多的心得體會。下面我將分享我制作水果沙拉的心得體會，希望能對大家有所幫助。
第一段：搜集食材
制作水果沙拉首先要搜集各種新鮮的水果。水果的選擇可以根據(jù)個人口味和季節(jié)來進行，但通常我們會選擇一些色彩鮮艷、質(zhì)地脆嫩的水果。例如蘋果、香蕉、草莓、藍莓、哈密瓜等。在選擇水果時要注意水果的成熟程度和整體質(zhì)量，以確?？诟泻涂诟械亩鄻有浴?/p>
第二段：切割與拌勻
在準備好水果之后，就是將水果進行切割和拌勻的過程了。首先，將水果進行清洗，然后再根據(jù)水果的大小將其切割成適當?shù)拇笮。苑奖闶秤?。同時，為了增加水果沙拉的美感和觀賞性，可以根據(jù)自己喜好將水果切割成各種形狀，如丁塊、片狀或花朵形狀。最后，將切好的水果倒入一個大碗中，用勺子或拌勻工具將水果輕輕地拌勻，注意不要破壞水果的質(zhì)地和形狀。
第三段：增添特色配料
在拌勻水果的同時，我們還可以根據(jù)個人口味和需求增添一些特色的配料。例如，可以加入一些奶油或酸奶，增加水果沙拉的口感和順滑度。此外，還可以根據(jù)自己喜好加入一些堅果、燕麥片、蜂蜜等，以增加水果沙拉的營養(yǎng)價值和口感層次。這些特色配料的加入可以根據(jù)個人口味進行調(diào)整，以達到最佳的口感和味覺體驗。
第四段：裝盤與裝飾
完成水果沙拉的制作后，接下來就是進行裝盤和裝飾的環(huán)節(jié)了。首先，選擇一個適合水果沙拉的盤子或碗，將拌好的水果輕輕倒入其中。然后，再用一些配料或水果的塊狀來進行裝飾，增添水果沙拉的美感和觀賞性?？梢杂靡恍┍『扇~、檸檬片或是葡萄串等來點綴，使水果沙拉更加誘人和美味。
第五段：品嘗與分享
制作完成的水果沙拉，最后就可以盡情品嘗和分享了。將裝飾好的水果沙拉端到餐桌上，讓大家一起享用。水果沙拉清爽宜人的口感和多樣豐富的口味，會讓您和家人朋友的味蕾都得到滿足。此外，也可以將水果沙拉分享給其他人，讓更多的人了解到水果沙拉的美味和健康。
通過制作水果沙拉，我不僅獲得了一道美味的食物，還發(fā)現(xiàn)了許多制作水果沙拉的技巧和要領(lǐng)。制作水果沙拉不僅簡單方便，而且可以根據(jù)個人口味進行無限的創(chuàng)意搭配。希望大家也能嘗試制作水果沙拉，既保持健康又享受美味！
做水果沙拉心得體會篇四
第一段：引言（150字）
健康飲食和適度運動是促進孩子健康成長的重要因素之一。為了培養(yǎng)孩子對健康食品的興趣，我決定讓孩子們親自動手制作水果沙拉。經(jīng)過一段時間的嘗試和摸索，他們獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：準備工作（200字）
在做水果沙拉之前，孩子們首先學(xué)習了選擇水果的技巧。他們了解到選擇新鮮、成熟、多樣化的水果是制作美味沙拉的關(guān)鍵。他們學(xué)會了分清水果的顏色、皮膚的質(zhì)感以及果肉的硬度。孩子們會親自挑選水果，并且采取一些方法來檢查水果的成熟度。這個過程不僅讓他們了解了水果的特點，還培養(yǎng)了他們對細節(jié)的觀察力。
第三段：制作過程（300字）
制作水果沙拉是一個團隊活動。我讓孩子們分工合作，每個人負責一個環(huán)節(jié)。有的負責洗水果，有的負責切果肉，有的負責拌勻。他們在完成自己的任務(wù)的同時，要和團隊成員協(xié)調(diào)好，確保整個過程的順利進行。在實際操作中，孩子們發(fā)現(xiàn)切果肉的技巧和力量控制非常重要。他們通過自己的努力和反復(fù)嘗試，逐漸掌握了合適的切片厚度和果肉的塊度。在拌勻水果時，孩子們也嘗試了不同的拌勻方法，以保證水果的味道均勻分布。經(jīng)過一段時間的練習，他們不僅學(xué)會了制作水果沙拉的技巧，還培養(yǎng)了耐心和團隊合作的精神。
第四段：調(diào)味和裝飾（300字）
除了水果本身，孩子們還嘗試了在水果沙拉中加入一些調(diào)味品和裝飾品。他們學(xué)會了加入檸檬汁、蜂蜜或者一些香料，以增加水果沙拉的口感和層次。在裝飾方面，孩子們嘗試了將水果切片做成各種有趣的形狀，或者將水果擺放在漂亮的碗中，使水果沙拉更加誘人。通過調(diào)味和裝飾，孩子們自己設(shè)計了各種風味的水果沙拉。在這個過程中，他們學(xué)會了發(fā)現(xiàn)和嘗試不同的味道和形式，培養(yǎng)了對美的追求和創(chuàng)造力。
第五段：分享和體會（250字）
制作完水果沙拉之后，孩子們非常興奮地品嘗了自己的作品。他們互相分享自己的心得和感受。有的孩子表示，制作水果沙拉讓他們更加喜歡水果，也更愿意選擇健康的食物。他們覺得自己親手制作的水果沙拉更加美味，而且吃起來更有滿足感。此外，孩子們還覺得制作水果沙拉是一個有趣的活動，通過團隊合作，讓他們增進了友誼和彼此的了解。同時，他們也意識到，健康的生活方式需要我們從小培養(yǎng)，而制作水果沙拉正是一個很好的方式。
總結(jié)：通過參與制作水果沙拉的過程，孩子們不僅學(xué)到了制作技巧，還培養(yǎng)了四個方面的能力：水果選擇能力、操作技巧、團隊合作精神和創(chuàng)造力。他們進一步增加了對水果沙拉的熱愛，并且更加重視健康飲食的重要性。
做水果沙拉心得體會篇五
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品。它不僅可以提供豐富的維生素和纖維，還可以滿足人們對甜食的渴望。最近，我學(xué)會了如何制作水果沙拉，并從中獲得了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我的學(xué)習過程和感悟，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
首先，制作水果沙拉需要選擇新鮮的水果。水果的新鮮程度是保證水果沙拉口感的關(guān)鍵。新鮮水果不僅味道更好，還富含更多的營養(yǎng)物質(zhì)。因此，在制作水果沙拉之前，我會精心挑選、沖洗和切割水果。另外，選擇時盡量挑選當季水果，口感更加飽滿，也更具營養(yǎng)價值。
其次，制作水果沙拉需要注意水果的搭配和比例。不同水果有不同的口感和香甜度，因此在制作過程中需要搭配合適的水果，以達到味道與口感的平衡。例如，草莓和芒果口感酸甜，可以與香蕉和葡萄搭配，增加水果的層次感。而橙子與櫻桃搭配則能增加一些酸度，給水果沙拉帶來一絲清爽。
然后，制作水果沙拉需要適量添加一些輔助材料。除了水果本身，我通常會添加一些堅果或花生醬來增加口感的層次感。例如，腰果、核桃和杏仁堅果都可以搭配水果沙拉，增加一些嚼勁和香氣。另外，一些奶酪或果醬也可以用來調(diào)味，讓水果沙拉更加豐富多樣。
最后，制作水果沙拉需要注意擺盤和整體效果。華麗的擺盤不僅能增加食欲，還能給人視覺上的享受。所以，我常常會將水果切成漂亮的形狀，例如花朵、星星或心形，然后用干果或裝飾物點綴，營造出精致而美觀的效果。當然，擺盤不僅僅只是為了美觀，還要考慮到各種水果的味道和顏色，讓水果沙拉成為一道絕佳的視覺與味覺享受的奇妙組合。
通過學(xué)習制作水果沙拉，我對食物的搭配和制作技巧有了更深入的了解。我意識到，美食不僅是滿足味蕾的享受，更是對食材和細節(jié)的尊重。每一種食材都有其獨特的特點和價值，只有通過恰當?shù)拇钆浜椭谱?，才能充分發(fā)揮出它們的優(yōu)勢。此外，我還發(fā)現(xiàn)制作水果沙拉不僅僅是一項技術(shù)活，更是一種藝術(shù)，需要細心、耐心和創(chuàng)造力。
總結(jié)起來，學(xué)做水果沙拉是一次鍛煉口味和審美的過程。選擇新鮮的水果、搭配合適的水果、添加適量的輔助材料、精心擺盤和整體效果的考量，這些都需要我們在實踐中不斷摸索和學(xué)習。通過制作水果沙拉，不僅可以提高我們的烹飪技巧和創(chuàng)造力，還能讓我們更加注重食物的選材和搭配，在追求美味的同時保證健康。我相信，只有不斷學(xué)習和努力，我們才能不斷地提升自己的廚藝水平，創(chuàng)作出更多美味又健康的佳肴。
做水果沙拉心得體會篇六
做水果沙拉是一道既美味又健康的甜點，它融合了各種新鮮水果的甘甜和多種口感的融合。在制作過程中，人們可以盡情發(fā)揮想象力，搭配自己喜歡的水果和其它食材，創(chuàng)造出獨一無二的味道。在我自己嘗試制作水果沙拉的過程中，我獲得了一些心得和體會。
首先，選擇新鮮多樣的水果是做水果沙拉的關(guān)鍵。水果沙拉的美味程度與所使用的水果質(zhì)量息息相關(guān)。我通常會選擇當季的水果，因為它們新鮮度更高、口感更好。我也會盡量添加多種顏色的水果，以增加視覺上的吸引力。除了常見的蘋果、香蕉和橙子，我會嘗試一些不太常見的水果，如藍莓、草莓和石榴籽，以增加水果沙拉的豐富程度。
其次，切割水果的技巧對于水果沙拉的口感和美觀很重要。我喜歡將水果切成各種不同的形狀，如塊狀、片狀或球狀，以增加水果沙拉的層次感。當水果均勻切好后，我會小心翼翼地放入碗中，以免損壞它們的形狀和質(zhì)地。此外，我也會留意水果的顏色搭配，將不同顏色的水果均勻地分布在沙拉中，讓整個沙拉色彩豐富而鮮艷。
第三，搭配適當?shù)呐淞峡梢栽黾铀忱娘L味。除了水果外，我經(jīng)常會添加一些堅果、蜂蜜、酸奶或低脂奶酪等配料，以增加水果沙拉的口感和豐富度。堅果可以為水果沙拉提供一些額外的嚼勁，而蜂蜜、酸奶或低脂奶酪可以增加一絲絲的甜味和奶香。當然，選擇配料時要根據(jù)個人口味和營養(yǎng)需求進行搭配，不要過量使用高糖或高脂肪的配料，以免破壞水果沙拉的健康價值。
第四，調(diào)味料是提升水果沙拉味道的關(guān)鍵。我喜歡使用檸檬汁、蜂蜜、薄荷葉和一些香草調(diào)味料，以增加水果沙拉的清新口感。檸檬汁可以為水果提供酸度，平衡水果的甜味；蜂蜜可以增加甜味，讓沙拉更加誘人；薄荷葉和香草調(diào)味料可以為沙拉帶來一絲涼爽的感覺。當然，調(diào)味料的選用應(yīng)根據(jù)個人口味進行調(diào)整，適量使用，不要過于濃重，以免蓋過水果的原本鮮美味道。
最后，吃水果沙拉要享受它帶來的美好感覺。制作水果沙拉的過程可以是一種創(chuàng)造力的發(fā)泄，也是一種對自然食材的敬意。在制作過程中，我們可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整配料和味道，創(chuàng)造出符合自己口味的水果沙拉。然后，我們可以靜下心來，仔細品味每一口沙拉，感受水果帶來的新鮮、甜美和多樣性。水果沙拉既是一種美味的食物，也是一種健康的享受，我們應(yīng)該善待自己并享受這份美好的體驗。
總之，制作水果沙拉不僅可以滿足味蕾的需求，還能夠提供充足的營養(yǎng)和豐富的口感。通過選擇新鮮多樣的水果、巧妙切割、搭配適當?shù)呐淞虾驼{(diào)味料，我們可以制作出美味可口的水果沙拉。盡情享受制作和品嘗水果沙拉的過程，讓它成為我們健康生活的一部分。
做水果沙拉心得體會篇七
“我來切，我來切……”教室里傳來了一陣陣歡呼聲，你肯定會問：“這是怎么回事？”哈哈！還是讓我來告訴你吧，我們班正在做呢！
我們帶來的水果比較少，只有身穿紅袍的小姑娘——蘋果和披著金黃的戰(zhàn)甲的戰(zhàn)士——桔子。
開始做了，周嫻和潘舟彤負責去洗那滿臉“雀斑”的蘋果，不一會兒，“小泥人”就被他們洗得光鮮亮麗了。
我負責剝桔子皮，當我剝開那金黃的桔子皮時發(fā)現(xiàn)，那果實，就像依偎在下起的花瓣。
王穎黃鸝切蘋果，只見她先用小刀在蘋果上挖了一個洞，然后又在蘋果的一邊刻了一刀，一板，就把蘋果扳成了兩半。
然后，我們四個商量怎么擺放，我們先把剝好的桔子擺在盤子的邊沿，接著把半個蘋果放在中間，再把一個桔子放在蘋果的上面，可我們總覺得少了點什么，就在我們著急的時候，老師走了過來，給我們一個橙子，我們把橙子切成兩半，放在中間。
最后，老師又給我們的水果澆上了沙拉醬。因為那桔子就像一個個花仙子，中間的蘋果是它們的舞臺，所以我給這盤沙拉怪名為“美麗的春天”。
看著這秀色可餐的，我們都忍不住嘗了一口。??！桔子酸酸的，橙子甜甜的，蘋果脆脆的。真好吃！
品嘗著美味的，我真想對整日幫我們做飯的媽媽說：“媽媽，您辛苦了！我愛您！”
做水果沙拉心得體會篇八
1、知道水果的有多種吃法，嘗試用水果做沙拉。
2、感受多種水果組合在一起產(chǎn)生的形式美、色彩美。
3、體驗與同伴一起分享的快樂。
【材料準備】
一次性桌布、沙拉醬、各種水果（已切成塊裝進大盤子和一些半成品的香蕉）、小碗、勺子、叉子、牙簽、一次性西餐刀若干（與幼兒人數(shù)相符），果汁、果醬、水果羹圖片。
【活動過程】
一、認識水果，了解、知道水果的多種吃法。
1、教師出示已做好的水果沙拉，請幼兒觀察并說一說。提問：
2、教師總結(jié)：原來水果還可以做成沙拉來吃，并出示圖片告訴幼兒水果其實還有好多種吃法（水果羹、果汁、果醬）等，讓幼兒了解、知道水果的多種吃法。
二、了解水果沙拉。
1、了解做水果沙拉所需的主要材料。
2、了解做水果沙拉所用的工具及作用
3、了解做水果沙拉的步驟。（教師帶領(lǐng)幼兒用肢體動作來表現(xiàn)。）
三、幼兒操作。
1、進人制作間，觀察教師所準備好的水果，說說有什么、什么顏色及形狀等，感受其色彩、形狀美。
2、幼兒操作，教師重點指導(dǎo)幼兒操作時的“切”與“拌”，并鼓勵幼兒根據(jù)自己的能力嘗試用不同的材料來制作或品嘗，讓每位幼兒都能得到不同程度的提高。
四、欣賞與分享品嘗。
教師引導(dǎo)幼兒相互欣賞自己所做的水果沙拉，感受其色彩上及形式上的美，并和其他小朋友、客人一起分享品嘗自己的成功果實體驗其快樂。
【反思和建議】
這次周末活動，我請家長們拿來了許多的水果，給我們制作水果沙拉這一活動提供了豐富的材料。其實孩子們對于這個活動并不陌生，在上學(xué)期的六一美食節(jié)中就有所接觸。整個活動，在品嘗著自己制作的沙拉時別提有多高興和自豪了，“這是我自己做的！我回家去要做給爸爸媽媽吃……”。我感覺制作水果沙拉的活動貼近幼兒的生活，又是幼兒所喜愛的，并且孩子們在制作的過程中既鍛煉了能力又能體驗到制作的樂趣。
希望我們以后多開展這類的活動，讓幼兒參與進來。
做水果沙拉心得體會篇九
今天，我心血來潮，央求媽媽買了罐沙拉，又心血來潮地準備做一次。
我先把刀、碗、菜板洗干凈。接著，就把準備好的1根黃瓜，1個蘋果，2個橘子切好，放在碗里。我從罐里舀了一勺沙拉，但覺得還是不夠，又舀了2勺。啊，誕生啦！媽媽看我那得意的樣兒，就開始給我潑冷水了：“肯定很難吃，看那樣！”我才不信呢，嘗了再說！我先用手指蘸了一點沙拉試了試，咦？味道好怪，有點甜，又有點咸，什么味我也搞不清。不管了，先吃了再說。我舀了一大勺，放進嘴里：“這什么味啊？”我想吐掉，可又怕媽媽笑我，就硬著頭皮裝模作樣地咽了下去；第2口，我還吃嗎？不吃不就浪費了嗎？何況，媽媽正看著我呢！我看了媽媽一眼，只好用勺子又舀了一勺往嘴里塞，硬頂著頭皮又咽了一口，這真是“啞巴吃黃連，有苦說不出”?。〉?口，哦，天哪，我已經(jīng)開始頭痛了?？墒菫榱瞬蛔寢寢尦靶?，我盡量做到面不改色，心不跳。先把嘴里的橘子慢慢地咬破，使橘子的酸味蓋過沙拉的怪味兒，再在嘴里不停地咀嚼?？蛇@難以下咽的味兒，一直在我的嘴里徘徊，怎么咽都咽不下去。每次我都強迫著自己“囫圇吞棗”，可吃了幾口后，實在是吃不下去了，只好向媽媽坦白。媽媽皺了皺眉頭，說我“不聽老人言，吃虧在眼前”，還讓我一定得把它吃完。唉，真是自作自受，誰叫我……現(xiàn)在，我一看那東西，就覺得惡心，仿佛胃里的所有東西都急著要往外跑似的。怎么辦？怎么辦呢？我突發(fā)奇想，把那些水果去洗一下不就沒有沙拉的味兒了嗎？洗了幾遍后，水果上的白色沙拉果然沒有了，我也就一個一個地吃了起來。過了好久，我才把那1根黃瓜，1個蘋果，2個橘子組成的大雜燴給消滅。
你說，吃，能叫一種享受嗎？
做水果沙拉心得體會篇十
幼兒教育是一個人成長過程中的一個重要環(huán)節(jié)，而親子教育又是幼兒教育中的一個重要組成部分，親子活動在孩子的發(fā)展中有著十分重要的意義：首先，親子活動是為了尋求快樂而自愿參加的一種活動。它即可以促進幼兒身體生長，又可促進幼兒智力的發(fā)展，還可以激發(fā)幼兒的良好情緒。而幼兒園親子活動恰恰是幼兒游戲的一種重要形式，也是家庭內(nèi)成員與幼兒交往的一種重要形式。第二.親子活動讓幼兒體驗了初步的交往關(guān)系，為幼兒和幼兒之間，幼兒和家長之間搭建了交往平臺，有助于社會性關(guān)系的發(fā)展。最后.親子活動聯(lián)結(jié)了親子之間的情感聯(lián)系，有助于幼兒個性的完善和發(fā)展。
基于親子活動在孩子發(fā)展過程中的重要地位，我們小小班的老師們在結(jié)束了開學(xué)前一周的親子活動后，決定在10月底再次進行一次親子活動。
活動前我們特地就活動形式，活動時間和活動內(nèi)容等進行了討論，專門組織了一次教研活動。
活動的內(nèi)容和形式我們采用了“水果沙拉自助餐”的形式，吃是孩子的最愛，而自助餐能營造一個輕松、愉快的氛圍，兩者搭配應(yīng)該可以給孩子一個快樂的體驗。但是，光光是吃，顯的太簡單而且意義不大，所以我們在自助餐前還發(fā)給孩子每人一個水果頭飾，要求孩子將水果頭飾涂上漂亮的顏色，這樣即豐富了活動內(nèi)容，也讓孩子得到了更多的鍛煉，體驗到更多樂趣。
對于活動時間，我們特地安排在了星期五的下午起床以后的時間，這樣家長就不必請一天的假，而孩子們也可以在活動后高高興興得跟著爸爸媽媽回家，兩全其美。
做水果沙拉心得體會篇十一
目標：
1.知道水果有多種吃法，嘗試用水果做沙拉。
2.體驗用多種水果組合在一起產(chǎn)生的美。
準備：
1.幼兒有在家做過沙拉的經(jīng)驗。
2.教師先切好一些水果丁，并備有洗凈的香蕉、蘋果、橘子等。
3.沙拉醬若干，裝在碗中，放上勺子。
4.幼兒每人一套餐具(碗、勺子)。
過程：
·提問：你吃過的水果沙拉里有什么水果?是什么樣子的?有什么味道?
·了解做沙拉的一些準備工作，教師逐一出示所用材料和工具，說明注意事項。
·選擇自己所需的水果，能說一說自己都用了哪些水果。自己嘗試拌上沙拉醬。
·完成后請同伴互相觀賞、品嘗。
建議：
1.教育幼兒注意安全，既不把刀對著別人，也不弄傷自己。
2.幼兒可以回家親自動手做，請家人品嘗。
評價：
1.親自動手試一試，積極性很高。
2.愿意將自己制作的沙拉請同伴品嘗。
做水果沙拉心得體會篇十二
星期天下午，窗外驕陽似火，我的腦海中涌動著想吃點的想法?？蓩寢尣辉诩?，怎么辦？嗯！自己動手嘗試一下吧！
我拿出了放在冰箱里的各種水果，準備了水果刀、玻璃盤、還有必備品——沙拉醬。我先把水果洗凈、削皮，然后再切成不同的小塊狀，整齊地放在了晶瑩透亮的盤子上。頓時，一盤五彩繽紛、花團錦簇的水果組合閃亮登場了，有嫩黃的蘋果，蒼翠欲滴的獼猴桃，有橙黃的櫻桃小番茄，還有雪白中夾著黑點的火龍果，看著真是令人賞心悅目！
最后，我打開沙拉醬的瓶蓋，往這盤爭奇斗艷的水果上均勻地涂沫著，接著拿出叉子輕輕地左右攪拌了幾下。新鮮的水果被香甜的沙拉醬層層包裹著，好像穿上了一件質(zhì)地輕盈的紗裙，朦朧中透著浪漫的氣息，讓人垂涎欲滴又不忍下手呀！
終于，我的味覺還是戰(zhàn)勝了理智，于是我拿起叉子品嘗著，哇噻！太完美了！清涼爽口的水果夾著沙拉的醇厚與香甜，簡直是百吃不厭，回味無窮啊！
其實只要自己勤動腦，用心做，任何事情都能成功，亦如。
做水果沙拉心得體會篇十三
一個陽光燦爛的星期一早上，我列了一張水果清單，請媽媽去超市買一些水果，準備自己嘗試做一盤。
下午放學(xué)一進家門，我就發(fā)現(xiàn)媽媽把我要的水果都整整齊齊地擺放在沙發(fā)前的茶幾上了，有獼猴桃、橙子、芒果、香蕉、楊桃和草莓，還有一杯酸牛奶（當沙拉醬用）。我非常高興，旋風般地擰開水龍頭，迫不及待地將他們一個一個地丟進盛滿清水的洗手池里。
水果洗干凈后，我小心翼翼地用刀把皮去掉，全部切成絲、塊、片等各種各樣的形狀，然后仔細地按照一定的規(guī)律拼放在一個大大的水晶玻璃盤里。我首先把幾片芒果擺在中間，周圍圍上一片片小小的香蕉片，在蓋上獼猴桃，把楊桃放置在最邊上，最后在楊桃的縫隙里插上花瓣似的橙子和紅得像鮮血一樣的草莓。接著，我將酸奶搖了搖，倒在水果上，一盤美味的就做成了！它像一朵盛開的大花，真漂亮！
我發(fā)現(xiàn)，草莓片像一個個紅紅的愛心，而且很飽脹。芒果絲也很美麗，黃金般的色澤看起來非常誘人，讓人忍不住就想咬上它一口。在這些水果當中，當然少不了好看的獼猴桃。它毛茸茸的外表，像一個褐色的絨團；散發(fā)著迷人香味的綠色果肉里，布滿了珍珠狀的小圓點，睫毛狀的分散開來，像一只只靈活的眼睛，中間深褐色的芯是眼珠，周邊淺色的肉則是眼白。
我把鼻子湊過去聞了一下，哇！各種水果的香味交錯混合在一起，真香！真是色、香、味俱全！我興奮地叫爸爸媽媽趕來看我的杰作，品嘗我制作的美味。爸媽一見，都夸我做得不錯，媽媽還建議我拍幾張照片作紀念呢！
品嘗著自己第一次動手制作的，我心里有說不出的高興。不僅因為的美味，還有收獲勞動成果后的喜悅與自豪！
教師點評：文章寫了小作者第一次制作的過程，結(jié)構(gòu)完整，條理清晰，語句流暢優(yōu)美——特別是比喻句的運用，生動形象的寫出了水果的各種形態(tài)！結(jié)尾表達了自己收獲勞動成果后的喜悅與自豪之情，升華了文章主旨！
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