2023年高三班會(huì)心得體會(huì)（匯總15篇）

- 心得體會(huì)是對(duì)自己經(jīng)驗(yàn)的歸納和總結(jié)，可以提高自己的思維能力。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)，需要我們注重事實(shí)的客觀記錄和真實(shí)表達(dá)。%20寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而做到以優(yōu)勢(shì)為主導(dǎo)，彌補(bǔ)劣勢(shì)。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇一

第一段：引言（100字）

高三是一個(gè)緊張而關(guān)鍵的階段，同學(xué)們背負(fù)著沉重的學(xué)業(yè)壓力和升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)也日益加重。為了幫助同學(xué)們更好地應(yīng)對(duì)心理問題，我校在高三階段開設(shè)了心理班會(huì)課。在這個(gè)課程中，我們了解到許多有關(guān)心理健康的知識(shí)和方法，深受啟發(fā)，收獲頗多。

第二段：增強(qiáng)心理素質(zhì) (250字)

在心理班會(huì)課中，我們學(xué)到了許多增強(qiáng)心理素質(zhì)的方法。比如，正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)合理的自我評(píng)價(jià)。在面對(duì)高考的壓力時(shí)，我們需要相信自己的能力，保持良好的心態(tài)，從而更好地應(yīng)對(duì)和克服困難。另外，課程還引導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)到高考是人生中的一場(chǎng)考試，不是成功與失敗的全部標(biāo)準(zhǔn)，幫助我們更加理性地看待升學(xué)壓力，消除不必要的恐懼感。同時(shí)，我們還學(xué)到了放松訓(xùn)練的方法，例如深呼吸、控制情緒的技巧等，這些暫時(shí)緩解壓力的方法在實(shí)踐中深得了同學(xué)們的認(rèn)可。

第三段：改變學(xué)習(xí)方式 (250字)

在高三心理班會(huì)課中，我們還學(xué)習(xí)到了一些改變學(xué)習(xí)方式的技巧。首先，我們了解到合理的時(shí)間規(guī)劃和有效的學(xué)習(xí)方法對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果非常重要。我們需要通過合理的規(guī)劃，確保每天的時(shí)間充分利用。其次，了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮自己的長處，針對(duì)自己的短處有針對(duì)性地進(jìn)行提高。課程還教導(dǎo)我們?nèi)绾魏侠碇贫繕?biāo)和計(jì)劃，堅(jiān)持到底，并在學(xué)習(xí)中適時(shí)休息和放松，以充分保持精力和注意力。這些方法在課程結(jié)束后得到了我們的積極應(yīng)用，對(duì)提高學(xué)習(xí)效果起到了積極的推動(dòng)作用。

第四段：培養(yǎng)良好的人際關(guān)系 (300字)

除了關(guān)注個(gè)體的心理問題，高三心理班會(huì)課還注重培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。同學(xué)們希望在備戰(zhàn)高考的同時(shí)，維持和諧的班級(jí)氛圍和友好的人際環(huán)境。課程中，我們學(xué)到了積極的溝通技巧，有效地表達(dá)自己的意見和想法，同時(shí)也學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的觀點(diǎn)。我們也了解到合作學(xué)習(xí)對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果和加強(qiáng)班級(jí)凝聚力非常重要，通過小組合作和心理溝通，同學(xué)們之間的關(guān)系變得更加融洽，互相支持和幫助，共同面對(duì)高考，收獲勉勵(lì)和動(dòng)力。

第五段：結(jié)語（200字）

通過參加高三心理班會(huì)課，我深深體會(huì)到了心理健康的重要性。在這個(gè)階段，同學(xué)們面臨的壓力和困惑非常龐大，因此，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和技巧對(duì)于我們的學(xué)業(yè)和未來發(fā)展是至關(guān)重要的。通過這門課程，我們懂得了更加科學(xué)地面對(duì)壓力，調(diào)整心態(tài)，通過積極的心理調(diào)適和學(xué)習(xí)方法的改變，更好地應(yīng)對(duì)高考和升學(xué)壓力。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系以及傾聽和尊重他人。這些對(duì)于成長為一個(gè)健康、自信、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜朔浅Ｖ匾?。我相信，在未來的日子里，我們?huì)繼續(xù)努力，用心理班會(huì)課所學(xué)到的知識(shí)和技巧，迎接生活的挑戰(zhàn)，開啟自己的美好未來。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇二

隨著全球范圍內(nèi)新型冠狀病毒的肆虐，防疫已經(jīng)成為了全世界人民最為關(guān)注的話題。在這個(gè)不斷變化的時(shí)代，人們需要更加復(fù)雜和全面的防疫策略來保護(hù)自己，這也是我們高三學(xué)生在班會(huì)上探討的主題。在本次班會(huì)中，我們同學(xué)們從不同的角度，提出自己的觀點(diǎn)和看法，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了防疫工作的重要性和不可忽視的作用。

首先，我們需要加強(qiáng)個(gè)人防疫意識(shí)。在這場(chǎng)疫情中，我們每個(gè)人都是抗擊病毒的戰(zhàn)士。只有通過個(gè)人的努力和自覺，才能更好地保護(hù)自己和他人。班會(huì)上，我們了解到了如何正確佩戴口罩、洗手等防疫操作，同時(shí)也提到了社交距離的必要性。加強(qiáng)個(gè)人防疫意識(shí)，不僅能有效地避免病毒傳播，而且也能培養(yǎng)我們高三學(xué)生的積極向上的生活態(tài)度。

其次，我們需要提高抵抗病毒的能力。良好的身體狀態(tài)是抵抗病毒的基礎(chǔ)。不斷錘煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于身體保持健康。這也是我們?cè)谶@次班會(huì)中不斷強(qiáng)調(diào)的。加強(qiáng)鍛煉身體，攝入足夠的營養(yǎng)和水分，也是預(yù)防病毒侵襲的有效手段。我們同學(xué)們紛紛表示認(rèn)同班會(huì)強(qiáng)調(diào)這么做的必要性，互相鼓勵(lì)也希望能夠彼此監(jiān)督督促。

第三，我們需要盡可能避免長時(shí)間聚集。這個(gè)疫情時(shí)代，長時(shí)間聚集會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)和傳染的概率。在這次班會(huì)中，我們也就此話題展開了廣泛討論。認(rèn)識(shí)到了不要聚集的重要性和必要性，盡可能避免一些不必要的聚會(huì)和集中活動(dòng)，來控制疫情的蔓延。我們高三學(xué)生也要理智地參加集體活動(dòng)時(shí)要加強(qiáng)防范和措施。

第四，在疫情期間，我們也需要有社會(huì)責(zé)任感。疫情的防控不僅指自我保護(hù)，還要考慮到他人的安全和健康。與此同時(shí)，我們高三學(xué)生應(yīng)該積極參與志愿者服務(wù)，服從政府的相關(guān)規(guī)定，共同努力來抗擊病毒。

最后，我們高三學(xué)生也需要有信仰的支撐和精神上的力量。我們班會(huì)中也提到了信仰是抗擊病毒時(shí)精神力量的源泉，幫助我們堅(jiān)定信心，鼓舞士氣，從而掌握更多的應(yīng)對(duì)措施和堅(jiān)強(qiáng)的意志力來應(yīng)對(duì)當(dāng)前的疫情。

疫情是一場(chǎng)挑戰(zhàn)，而高三學(xué)生是當(dāng)今社會(huì)最需要的人才之一。在班會(huì)上，我們深刻意識(shí)到了自身防疫意識(shí)的不足和防疫工作的必要性。通過這場(chǎng)班會(huì)，我們也提升了對(duì)疫情的認(rèn)識(shí)，掌握了更多的應(yīng)對(duì)措施，造就了健康快樂的學(xué)院環(huán)境。在這場(chǎng)疫情面前，我們高三學(xué)生將會(huì)更加團(tuán)結(jié)，擁有更強(qiáng)的內(nèi)功，把疫情防控工作做到極致。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇三

活動(dòng)背景：xx級(jí)即將進(jìn)入高三學(xué)習(xí)，面對(duì)高三生活，自己應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)？如何去實(shí)現(xiàn)自己理想的目標(biāo)？充滿著疑惑與好奇。在這樣彷徨的階段，給以學(xué)生奮斗的動(dòng)力，增強(qiáng)其雄心壯志非常重要。

活動(dòng)主題：我理想的大學(xué)

活動(dòng)目的：旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，鼓舞學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，通過班會(huì)能夠警醒學(xué)生時(shí)間的緊迫感，樹立持之以恒的決心和鍥而不舍的精神，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想，進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，為自己確定一個(gè)明確的短期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)，贏在高三的起跑線上。

活動(dòng)時(shí)間：xx年6月20日晚7:00

活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室

參加人員：組織者：實(shí)習(xí)班主任和原班主任

參與者：全班同學(xué)

活動(dòng)流程：

1、齊唱班歌《放飛夢(mèng)想》開場(chǎng)7min

2、班主任致辭，激活班會(huì)氣氛5min

3、主持人介紹活動(dòng)的環(huán)節(jié)及背景3min

4、第一環(huán)節(jié)：看看我國名校風(fēng)采（播放ppt）5min

5、第二環(huán)節(jié)：說說我理想的大學(xué)20min

6、第五環(huán)節(jié)：憧憬未來，奮斗在當(dāng)下（經(jīng)驗(yàn)交流）10min

7、第四環(huán)節(jié)：游戲互動(dòng)10min

8、第六環(huán)節(jié)：才藝展示10min

9、第七環(huán)節(jié)：活動(dòng)總結(jié)，布置寫一封信“寫給一年后的我”10min

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書，搜集有關(guān)素材

2、準(zhǔn)備卡片小游戲，游戲獎(jiǎng)品

3、實(shí)習(xí)老師大學(xué)生活的發(fā)言稿

4、“寫給一年后的我”

5、選定學(xué)生做發(fā)言準(zhǔn)備及才藝展示

詳細(xì)方案

引出主題

女：靠的就是一條正確的航道，靠的就是指引巨輪航行的羅盤和燈塔。

男：認(rèn)得一生，如同在大江大海里航行的輪船，人生的道路也需要正確的航道，也要燈塔，更需要夢(mèng)想！夢(mèng)想是燈，指引人生走向正確航道，使你我揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

。。。。

看完了照片，你一定有許多的想法？那就大家齊分享吧。。。

（學(xué)生交流。。。。。）

女：分享了我們理想的大學(xué)后，相信大家一定很希望聽一聽經(jīng)歷過大學(xué)生活的黃老師，給我們談?wù)勊慕?jīng)歷吧。

實(shí)習(xí)老師：

大學(xué)士培養(yǎng)高級(jí)專門人才的殿堂，是傳授知識(shí)和創(chuàng)造新知識(shí)、繼承和創(chuàng)造人類文明的搖籃；是社會(huì)服務(wù)的中堅(jiān)力量。在大學(xué)里，你可以接觸許多很多學(xué)識(shí)淵博的大師，你可以和五湖四海的人交朋友，你可以鍛煉你的管理能力，組織能力等等。既然大學(xué)這么美好，究竟美好到什么程度，大家只有考上了大學(xué)，你們才能真正切切的感受其中之樂趣。

故事：不識(shí)字的退休老人通過查字典寫好了自己的自傳。同學(xué)們比他年輕，學(xué)的東西也比他多。有句話說，年輕時(shí)最大的資本。要是現(xiàn)在不吃苦，將來會(huì)后悔！不要覺得自己現(xiàn)在基礎(chǔ)差，就沒希望。能不能取得成績(jī)，實(shí)現(xiàn)你自己的夢(mèng)想，關(guān)鍵看你準(zhǔn)備為此付出多少。你們要堅(jiān)信“一分耕耘一分收獲”。只要你堅(jiān)持，那么最后一定會(huì)收獲喜悅！既然你們可以從無數(shù)千萬你們競(jìng)爭(zhēng)的精子中脫穎而出，成為競(jìng)爭(zhēng)中的勝利者，那么你的存在本身就是一種成功。所以當(dāng)你產(chǎn)生倦怠情緒的時(shí)候，你要告訴自己“我存在我成功我努力我自信”。同學(xué)們，相信你們的未來都將是燦爛輝煌。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇四

高三是每個(gè)學(xué)生的重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是為了備戰(zhàn)高考而付出艱辛努力的一年。為了更好地指導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和主動(dòng)性，新班會(huì)成為了其學(xué)生們?nèi)陆佑|的重要平臺(tái)。在這些班會(huì)中，我充分感受到了老師和同學(xué)的關(guān)心與支持，我也得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。在高三四新班會(huì)中，我深有體會(huì)到了目標(biāo)的重要性，鑒于高三的時(shí)間緊迫性，時(shí)間的合理安排也是至關(guān)重要的，高三的壓力不能小覷，并且，在這個(gè)過程中，團(tuán)結(jié)互助以及思想品質(zhì)的培養(yǎng)也是十分重要的。通過這一班會(huì)，我深有感觸，在接下來的高三里，我會(huì)更加努力，頑強(qiáng)拼搏，追求更好的成績(jī)和更有意義的人生。

首先，新班會(huì)讓我明確了高三的目標(biāo)和努力方向。在班會(huì)中，老師們向我們介紹了高考的內(nèi)容和形式，分析了不同科目的重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓我們更好地了解了高考的形勢(shì)和挑戰(zhàn)。同時(shí)，老師還邀請(qǐng)了一些優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐分享他們的備考經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，讓我們能夠借鑒和學(xué)習(xí)，啟發(fā)我們思考，明確了我的目標(biāo)和努力方向。

其次，班會(huì)中對(duì)時(shí)間的安排和規(guī)劃十分重要。高三是一個(gè)時(shí)間緊迫、任務(wù)繁重的階段，良好的時(shí)間管理對(duì)于我們學(xué)生來說非常重要。在班會(huì)中，老師們給我們?cè)敿?xì)講解了高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何科學(xué)合理地利用時(shí)間來提高學(xué)習(xí)效率。老師們還分享了一些學(xué)習(xí)方法和技巧，如番茄工作法、番茄鬧鐘等，使我們學(xué)會(huì)了如何合理規(guī)劃時(shí)間，提高學(xué)習(xí)的效果。

再次，高三的學(xué)習(xí)壓力不可小覷。在高三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，我們面臨著政治、歷史、數(shù)學(xué)等多個(gè)重點(diǎn)科目的考試。這對(duì)我們來說是一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)，壓力也是時(shí)刻伴隨。然而，在班會(huì)中，通過聆聽學(xué)長學(xué)姐的分享和老師的鼓勵(lì)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助的重要性。在班會(huì)中，同學(xué)們能夠相互鼓勵(lì)、相互幫助，與老師保持積極的溝通和交流，共同度過這段壓力重重的時(shí)間。

最后，班會(huì)也重視我們的思想品質(zhì)的培養(yǎng)。在高三這個(gè)關(guān)鍵的階段，我們往往面臨著壓力和困惑，容易感到迷茫和沮喪。在班會(huì)中，老師們通過舉辦一些勵(lì)志故事的分享和思考題的討論，引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎既松囊饬x和價(jià)值。同時(shí)，班會(huì)中，我們也進(jìn)行了班級(jí)活動(dòng)，如勞動(dòng)創(chuàng)造、共建和諧班級(jí)等，幫助我們塑造積極向上的人生態(tài)度和良好的思想品質(zhì)。

通過高三四新班會(huì)，我收獲了很多。新班會(huì)不僅給予了我明確的目標(biāo)和努力方向，更教會(huì)了我合理安排時(shí)間和應(yīng)對(duì)壓力的方法，加強(qiáng)了團(tuán)結(jié)互助和思想品質(zhì)的培養(yǎng)。在接下來的高三里，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，更加用心投入，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，追求更好的成績(jī)和更有意義的人生。高三之路，雖然艱辛，但我相信在班會(huì)的指導(dǎo)下，我一定能取得優(yōu)異的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇五

當(dāng)前，全球疫情依然嚴(yán)峻，作為一名高三學(xué)生，我們必須時(shí)刻保持警惕，加強(qiáng)防疫意識(shí)，知曉新冠疫情的最新情況。最近，我們班級(jí)開展了一次以“防疫主題班會(huì)”為主題的班會(huì)活動(dòng)，讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了疫情的嚴(yán)重性，也使我們更加珍惜現(xiàn)在的生活。

第二段：分享主題班會(huì)的內(nèi)容

在防疫主題班會(huì)上，我們班級(jí)首先集中學(xué)習(xí)了新冠病毒最新的防控知識(shí)。我們了解到，最有效的方法是加強(qiáng)個(gè)人防控措施，包括勤洗手、戴口罩、保持距離等等。此外，我們還要做好通風(fēng)、清洗消毒等衛(wèi)生工作，防止交叉感染。為了讓大家更深入地了解疫情，班主任還播放了一些關(guān)于疫情的視頻，讓我們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到最新的疫情數(shù)據(jù)、疫苗知識(shí)，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)疫情。

第三段：班級(jí)討論與經(jīng)驗(yàn)分享

在分享完了最新防控知識(shí)后，我們班級(jí)還開展了一些討論活動(dòng)。大家結(jié)合自己的經(jīng)歷和身邊的例子，分享了自己的一些防疫經(jīng)驗(yàn)。比如，有同學(xué)分享了如何正確佩戴口罩等個(gè)人防護(hù)措施，也有同學(xué)分享了疫情期間如何做好心理調(diào)整，保持健康的身心狀態(tài)。這些分享讓我們更加深入地了解防疫的重要性，也讓我們更加珍惜身邊的每一個(gè)人、每一件事。

第四段：思考與反思

第五段：總結(jié)

通過這次防疫主題班會(huì)，我們更加了解了疫情的嚴(yán)重性，也看到了人們?cè)诿鎸?duì)疫情的困難時(shí)，如何保持堅(jiān)強(qiáng)的信念，積極應(yīng)對(duì)局勢(shì)的變化。我們班級(jí)也加強(qiáng)了衛(wèi)生防疫工作，保持公共場(chǎng)所的清潔，活躍班級(jí)的疫情防控氛圍。在未來的日子里，我們要繼續(xù)保持高度的警惕性，堅(jiān)定自己的信念，做好每一項(xiàng)防疫工作，為全球抗擊疫情，貢獻(xiàn)自己的力量。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇六

高三年級(jí)是每一個(gè)學(xué)生都難以逃避的一個(gè)階段，也是升學(xué)路上最為緊張和重要的一年。作為高三學(xué)生，我們除了要面對(duì)沉重的學(xué)業(yè)壓力，還要承擔(dān)起班級(jí)的班務(wù)重任。通過一年的班級(jí)工作，我深切體會(huì)到了班務(wù)工作所帶來的種種困難，同時(shí)也獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面將從負(fù)擔(dān)與困難、責(zé)任與使命、團(tuán)結(jié)與合作、領(lǐng)導(dǎo)與溝通以及成長與收獲五個(gè)方面，總結(jié)我在班務(wù)工作中所得到的心得體會(huì)。

首先，班級(jí)的班務(wù)工作給我們?cè)鎏砹瞬恍〉呢?fù)擔(dān)與困難。高三的學(xué)業(yè)本身就繁重而艱巨，而擔(dān)任班級(jí)職務(wù)更是額外的責(zé)任。每天課業(yè)已經(jīng)占去大部分時(shí)間，我們還要處理班級(jí)的各種事務(wù)。這無疑給我們帶來了更高的時(shí)間壓力和心理壓力，使我們感到身心俱疲。另外，班級(jí)工作還需要一定的組織能力和協(xié)作能力，這對(duì)于個(gè)人來說也是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。因此，我們必須學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，提高自己的組織能力和溝通能力，才能更好地應(yīng)對(duì)班級(jí)工作的困難。

其次，班務(wù)工作充滿了責(zé)任與使命。作為班級(jí)的骨干，我們需要負(fù)責(zé)班級(jí)的秩序與管理。我們要協(xié)調(diào)好各項(xiàng)班務(wù)工作，確保班級(jí)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。另外，我們還要關(guān)心班級(jí)的每一位同學(xué)，幫助他們解決問題，提供支持和幫助。我們要以身作則，成為班級(jí)的榜樣，為其他同學(xué)樹立榜樣。這樣的責(zé)任和使命，讓我們有了更加堅(jiān)定的信心和動(dòng)力，努力為班級(jí)做出更大的貢獻(xiàn)。

第三，班務(wù)工作需要團(tuán)結(jié)與合作的精神。班級(jí)是一個(gè)集體，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。我們要善于發(fā)現(xiàn)和利用每個(gè)人的長處，形成合力。在班務(wù)工作中，我們要與其他同學(xué)密切配合，共同完成任務(wù)。只有團(tuán)結(jié)合作，才能更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。而且，通過團(tuán)結(jié)合作，我們還能培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，為班級(jí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四，班務(wù)工作需要一定的領(lǐng)導(dǎo)與溝通能力。作為班級(jí)骨干，我們需要發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，承擔(dān)起組織和協(xié)調(diào)的責(zé)任。我們要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并能夠帶領(lǐng)大家一起努力實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，我們還要善于溝通與交流，了解每個(gè)人的需求和想法。只有與同學(xué)們保持良好的溝通，才能更好地完成班級(jí)工作。通過班務(wù)工作，我們將學(xué)會(huì)如何成為一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，同時(shí)也提高了自己的溝通能力。

最后，班務(wù)工作不僅讓我們感受到了壓力與困難，更為重要的是帶給了我們成長與收獲。通過一年的班級(jí)工作，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并通過努力不斷完善自己。我學(xué)會(huì)了如何與他人合作并充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，也增強(qiáng)了自己的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，班級(jí)工作也讓我更加懂得責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，培養(yǎng)了我承擔(dān)責(zé)任的勇氣和決心。這些經(jīng)驗(yàn)和成長，對(duì)于我今后的發(fā)展將起到積極而重要的作用。

總之，班務(wù)工作不僅增添了我們的負(fù)擔(dān)和困難，更為重要的是鍛煉了我們的能力和意識(shí)。通過負(fù)擔(dān)與困難、責(zé)任與使命、團(tuán)結(jié)與合作、領(lǐng)導(dǎo)與溝通以及成長與收獲五個(gè)方面的體會(huì)，我對(duì)高三班務(wù)工作有了更深入的認(rèn)識(shí)。班級(jí)工作是我們成長的機(jī)會(huì)，我們要不畏壓力，勇于擔(dān)當(dāng)，努力發(fā)揮自己的能力，為班級(jí)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇七

高三是學(xué)生人生中的關(guān)鍵階段，如何在關(guān)鍵時(shí)刻構(gòu)建一個(gè)適宜學(xué)習(xí)和成長的班級(jí)環(huán)境非常重要。為此，我們班級(jí)定期召開四新班會(huì)，以增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高班級(jí)凝聚力。在過去的數(shù)月中，我參與了多次四新班會(huì)，并獲得了種種心得體會(huì)。

二、三新改期，體會(huì)到的班級(jí)凝聚力

在班級(jí)四新班會(huì)中，我們通常會(huì)安排三新活動(dòng)，即班級(jí)幽默大賽、班級(jí)才藝表演和班級(jí)旗幟設(shè)計(jì)。然而，在某次四新班會(huì)上，因?yàn)榕R時(shí)有重要事宜需要處理，我們被告知三新活動(dòng)會(huì)延期。在得知這一變動(dòng)后，我看到了班級(jí)的凝聚力。同學(xué)們沒有抱怨，而是紛紛加班加點(diǎn)完成作業(yè)，準(zhǔn)備下次四新班會(huì)的活動(dòng)，他們讓我對(duì)班級(jí)感到驕傲和自豪。

三、四新班會(huì)的意義理解

在參與四新班會(huì)的過程中，我深刻地體會(huì)到了四新班會(huì)的意義。四新班會(huì)不僅僅是為了增進(jìn)同學(xué)之間的感情，更是幫助我們明確自己的定位，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過四新班會(huì)，我們學(xué)會(huì)了自我認(rèn)識(shí)和接納他人。同時(shí)，通過班級(jí)組織的活動(dòng)，我們能夠更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，鍛煉自己的表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、四新班會(huì)的改進(jìn)建議

雖然四新班會(huì)在促進(jìn)班級(jí)凝聚力和同學(xué)之間的積極互動(dòng)方面有著巨大的作用，但我認(rèn)為還有一些改進(jìn)的空間。首先，四新班會(huì)的活動(dòng)內(nèi)容可以更加多元化，不僅僅局限于才藝表演和旗幟設(shè)計(jì)?？梢赃m時(shí)舉辦一些戶外活動(dòng)，如郊游、拓展訓(xùn)練等，以增加同學(xué)們的體驗(yàn)和創(chuàng)造力。其次，四新班會(huì)可以更注重與課程的結(jié)合，將它作為教育教學(xué)的延伸，在活動(dòng)中融入一些主題教育，如學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、未來職業(yè)規(guī)劃等。

五、四新班會(huì)的持續(xù)影響

四新班會(huì)不僅對(duì)于班級(jí)的凝聚力有著積極的影響，更對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和成長產(chǎn)生了持續(xù)的影響。在四新班會(huì)中，我們學(xué)會(huì)了分享、傾聽和配合。這些能力和品質(zhì)不僅提高了我們的人際交往能力，也為我們將來的職業(yè)發(fā)展打下了基礎(chǔ)。而且，四新班會(huì)讓我們明確了目標(biāo)，堅(jiān)定了信心，使我們更加堅(jiān)定地走在學(xué)習(xí)的道路上，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

總結(jié)：

通過高三四新班會(huì)的參與和體驗(yàn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到四新班會(huì)對(duì)于班級(jí)凝聚力和同學(xué)之間的互動(dòng)有著巨大的作用。四新班會(huì)的意義不僅僅在于增進(jìn)同學(xué)之間的感情，更是幫助我們定位自己，形成正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。但同時(shí)也要不斷完善四新班會(huì)的活動(dòng)內(nèi)容，增加多元化的形式，使其更加適應(yīng)學(xué)生的需要。四新班會(huì)的持續(xù)影響使我們?cè)谌穗H交往能力、職業(yè)規(guī)劃和學(xué)習(xí)態(tài)度方面都得到了提升。四新班會(huì)對(duì)我們每個(gè)人而言都是一段寶貴而難忘的經(jīng)歷。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇八

第一段：介紹高三心理班會(huì)課的背景和重要性（約150字）

高三是每個(gè)學(xué)生人生中至關(guān)重要的階段，也是學(xué)生壓力最大的階段。為了幫助高三學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)壓力、釋放心理負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效果，學(xué)校特地組織了心理班會(huì)課。這些課程旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力和心理素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)高考挑戰(zhàn)。在過去一學(xué)期的心理班會(huì)課中，我受益匪淺，深刻感受到心理健康與學(xué)業(yè)成功的密切關(guān)系。

第二段：探討心理班會(huì)課對(duì)學(xué)生情緒的理解和調(diào)節(jié)作用（約250字）

在心理班會(huì)課上，班主任和心理老師通過同學(xué)們的分享、案例分析等方式，全面理解和調(diào)適我們的情緒。課堂上，我了解到了情緒的波動(dòng)是正常的，同時(shí)學(xué)會(huì)了識(shí)別并妥善應(yīng)對(duì)情緒問題。比如，遇到焦慮時(shí)，我學(xué)會(huì)了通過深呼吸、積極思考等方式來緩解壓力；遇到失眠時(shí)，我在老師的指導(dǎo)下，嘗試放松訓(xùn)練和作息調(diào)整，有效改善了睡眠問題。通過這些調(diào)節(jié)方法，我能更好地掌控自己的情緒，保持心理穩(wěn)定，提高了學(xué)習(xí)效果。

第三段：探討心理班會(huì)課對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)作用（約250字）

高三是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的階段，學(xué)生常常面臨著考試的壓力和自信心的摧殘。在心理班會(huì)課上，班主任和心理老師不僅教會(huì)了我們具體的學(xué)習(xí)方法，更多地注重培養(yǎng)我們的自信心。他們讓我們明白，自信是成功的關(guān)鍵。于是，我們一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)起自己的自信心。在心理班會(huì)課的指導(dǎo)下，我逐步找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高了學(xué)習(xí)效率，通過積極努力獲得了優(yōu)異的成績(jī)。這讓我越發(fā)相信自己，充滿了對(duì)未來的信心。

第四段：探討心理班會(huì)課對(duì)學(xué)生人際交往能力的提升作用（約250字）

高三期間，學(xué)生生活圈子變小，人際關(guān)系也相對(duì)單一。在心理班會(huì)課上，班主任和心理老師組織了一系列的團(tuán)體活動(dòng)，倡導(dǎo)積極向上的相互溝通，培養(yǎng)我們的人際交往能力。通過與同學(xué)共同合作、交流、分享，我學(xué)會(huì)了如何建立良好的人際關(guān)系，解決和緩沖彼此之間的矛盾，使得學(xué)生之間的友誼更加深厚。這對(duì)我來說，不僅提高了學(xué)習(xí)成績(jī)，更重要的是為我今后的人際交往打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)心理班會(huì)課對(duì)學(xué)生的重要性和啟示（約300字）

心理班會(huì)課的開展對(duì)于高三學(xué)生來說是必不可少的。它不僅幫助我們認(rèn)識(shí)和掌握自己的情緒變化，還培養(yǎng)了我們的自信心、學(xué)習(xí)動(dòng)力和人際交往能力。從這些課程中，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)校給予我們發(fā)展的機(jī)會(huì)和關(guān)懷不僅僅體現(xiàn)在知識(shí)上，更重要的是心理層面的關(guān)心。班會(huì)課成為我們樹立信心、穩(wěn)定情緒、頂住壓力的重要資源。我也明白，未來的路上，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和調(diào)適自己的情緒、增強(qiáng)自信心，是自己不斷向前的動(dòng)力。因此，我將繼續(xù)堅(jiān)持班會(huì)課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，為自己的未來奠定更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇九

高三是每個(gè)學(xué)子追逐夢(mèng)想的關(guān)鍵一年。備考過程中，無論是經(jīng)歷了幾絲絲焦慮，還是跌宕起伏的心情，都讓人成長、告誡人睡夢(mèng)中不能靠晚的警鐘、促使人認(rèn)識(shí)自己、告別幼稚。備考高三，我學(xué)到了許多，也汲取了不少經(jīng)驗(yàn)，下面我將分享一些我在備考過程中得到的心得體會(huì)。

首先，調(diào)整好心態(tài)是備考的首要任務(wù)。高三的壓力是巨大的，壓力會(huì)讓我們產(chǎn)生恐懼感，影響我們的學(xué)習(xí)效果。因此，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持冷靜、鎮(zhèn)定。不要給自己設(shè)置過高的目標(biāo)，而是要有一個(gè)合理的計(jì)劃，分階段、有步驟地進(jìn)行備考。做到不慌不忙，穩(wěn)定情緒，才能最大程度地發(fā)揮自己的實(shí)力。

其次，合理安排時(shí)間是備考的關(guān)鍵。高三備考需要很多時(shí)間，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間。每天的時(shí)間應(yīng)該有規(guī)律性，早操起床、聽講座、學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)，這些都需要合理安排時(shí)間。合理運(yùn)用時(shí)間，將會(huì)使我們備考過程更加高效，也能使我們身心得到很好的休息。

再次，找到有效的復(fù)習(xí)方法也是備考的關(guān)鍵。每個(gè)人的情況不同，適合自己的方法不同。我在備考過程中找到了適合我的復(fù)習(xí)方法，主要是分析法和歸納法。分析法幫助我理清知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，減少重復(fù)勞動(dòng)；歸納法則能夠更好地使知識(shí)變得系統(tǒng)和條理化。選擇適合自己的復(fù)習(xí)方法對(duì)備考非常重要，因?yàn)橹挥惺褂昧撕线m的方法，才能在備考中取得好成績(jī)。

此外，備考過程中適度的放松也非常重要。高三備考緊張而繁重，我們每天都背負(fù)著沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。為了解壓，我們需要適度的放松。比如，可以找些輕松的娛樂活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)或者看電視劇，這樣可以讓自己的大腦有更好的休息，保持精力充沛。在放松的同時(shí)不要忘記，要控制好時(shí)間和頻率，不被娛樂所影響，以免忘記了重要的備考任務(wù)。

最后，我們應(yīng)該注重備考中的實(shí)際應(yīng)用，為未來做好準(zhǔn)備。備考高三不僅僅是為了以后的高考，還是為了走向社會(huì)，為了自己的未來。我們要明確自己為什么要考大學(xué)，要有一個(gè)目標(biāo)和清晰的計(jì)劃，然后根據(jù)這個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃去努力。對(duì)未來的規(guī)劃可以讓我們更有動(dòng)力，更有信心地去備考。

總之，備考高三并不容易，但在這個(gè)過程中我們成長了許多。我們要調(diào)整好心態(tài)，合理安排時(shí)間，找到適合自己的復(fù)習(xí)方法，適度放松，注重實(shí)際應(yīng)用。相信只要我們堅(jiān)持下去，努力付出，成功就在不遠(yuǎn)處。讓我們以積極、樂觀的心態(tài)迎接高三備考的每一天，并努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十

高三開學(xué)對(duì)于每一位高三學(xué)子來說，無疑是一個(gè)重要的節(jié)點(diǎn)。面對(duì)這個(gè)節(jié)點(diǎn)，每位學(xué)生都應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，準(zhǔn)備好全力以赴迎接即將到來的挑戰(zhàn)。在我經(jīng)歷了高三開學(xué)的過程中，我有著一些值得總結(jié)的心得體會(huì)。

首先，我認(rèn)為高三開學(xué)最重要的一點(diǎn)是要建立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。高三是沖刺高考的最后一年，也是我們展現(xiàn)自己的最后機(jī)會(huì)。因此，制定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)于我們來說十分關(guān)鍵。這個(gè)目標(biāo)可以是穩(wěn)定保持班級(jí)前幾名，也可以是進(jìn)一步提高自己的成績(jī)，爭(zhēng)取考上自己理想的大學(xué)。無論是哪種目標(biāo)，我們都需要明確地設(shè)定，并且時(shí)刻銘記在心，用它來激勵(lì)自己，并指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)行為。

其次，高三開學(xué)還需要我們調(diào)整好學(xué)習(xí)的心態(tài)。進(jìn)入高三，學(xué)習(xí)的要求變得更為嚴(yán)格，壓力也會(huì)進(jìn)一步加大。因此，我們不能再對(duì)學(xué)習(xí)懷有輕松的態(tài)度，必須調(diào)整好自己的心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待每一門學(xué)科。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，我們要堅(jiān)定信心，相信自己一定能夠克服困難并取得好的成績(jī)。反思自己以往學(xué)習(xí)的不足之處，關(guān)注自己在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步，不斷激勵(lì)自己，鼓勵(lì)自己不斷追求進(jìn)步。

第三，在高三開學(xué)之初，我們必須建立一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，將每一門學(xué)科的知識(shí)做一個(gè)詳細(xì)、清晰的規(guī)劃。合理利用時(shí)間，在每個(gè)學(xué)科上都做到到位，做到深入，才能在復(fù)習(xí)階段有更好的準(zhǔn)備。制定計(jì)劃后，一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的要求去完成，不能有半點(diǎn)的偏離。同時(shí)，要不斷檢查和修正自己的計(jì)劃，保持計(jì)劃的科學(xué)性。

此外，在高三開學(xué)時(shí)，我也深刻體會(huì)到了備考不僅僅是死讀書。高考是一個(gè)全面測(cè)試我們能力的過程，因此，我們要全方位地培養(yǎng)自己各個(gè)方面的能力。除了針對(duì)各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)之外，要合理安排時(shí)間進(jìn)行各種課外興趣活動(dòng)，例如參加學(xué)校的社團(tuán)、參加一些志愿者或?qū)嵺`活動(dòng)。這樣不僅能夠鍛煉我們的各方面能力，還能夠提升我們的綜合素質(zhì)，這在高考中也是非常重要的。

最后，在高三開學(xué)的過程中，我們要時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)。無論面臨怎樣的困難和挑戰(zhàn)，我們都不能失去對(duì)自己的信心和勇氣。學(xué)習(xí)的過程中可能會(huì)遇到各種各樣的問題和困難，但只要我們保持積極向上的態(tài)度，有耐心地解決一切問題，相信自己一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。

綜上所述，高三開學(xué)是我們高中生活中至關(guān)重要的一個(gè)時(shí)刻。我們要制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)整好學(xué)習(xí)的心態(tài)，建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)全面的能力，并保持積極向上的心態(tài)。相信只要我們努力奮斗，就一定能夠在高考中取得較好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十一

擔(dān)任高三班主任教師期間，要強(qiáng)化學(xué)生的自主意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，通俗的講，學(xué)生能做的讓學(xué)生自己去做，班主任主要起一個(gè)督促、引導(dǎo)和規(guī)范的作用，分享

心得體會(huì)

本人在本學(xué)期能夠堅(jiān)持自學(xué)教育理論，以充實(shí)自己的教育思想;能夠?qū)W習(xí)有關(guān)新課改的書籍，以更新自己的教學(xué)理念;能夠?qū)W習(xí)有關(guān)教學(xué)技能、教學(xué)方法、提高教學(xué)效率的書籍，以提高自己的教學(xué)水平;能夠?qū)W習(xí)有關(guān)校本教研的書籍，以提高自己適應(yīng)新教研活動(dòng)方式的要求。在學(xué)習(xí)的過程中，能夠堅(jiān)持寫學(xué)習(xí)心得，堅(jiān)持做學(xué)習(xí)筆記，使自己對(duì)新課改的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的提高。

本學(xué)期我?guī)Ц呷?1)、(2)兩個(gè)班的化學(xué)課，在這一學(xué)期中，我嘗試著采取多種辦法去提高學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣和提高學(xué)生解決化學(xué)問題的能力。首先我引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中化學(xué)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)歸納，把所學(xué)習(xí)的知識(shí)系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化，把高中化學(xué)知識(shí)分為基本概念和理論、元素和化合物、化學(xué)計(jì)算、化學(xué)實(shí)驗(yàn)等四個(gè)部分，每個(gè)部分又可以分為幾個(gè)子目標(biāo)，這樣讓同學(xué)們對(duì)化學(xué)知識(shí)有了系統(tǒng)的輪廓;然后針對(duì)某個(gè)部分的知識(shí)及其產(chǎn)生的問題找出分析對(duì)策。例如對(duì)有機(jī)化學(xué)部分，多數(shù)同學(xué)認(rèn)為所很難的，原因在于他們對(duì)某些沒有見過的物質(zhì)的化學(xué)式感到陌生，從而產(chǎn)生了畏難的心理。

針對(duì)這種情況，通過例題分析引導(dǎo)學(xué)生得出解決有機(jī)化學(xué)的口訣：有機(jī)化學(xué)并不難，連接方式是關(guān)鍵，看清哪個(gè)鍵斷裂，明白誰跟誰相連。這樣通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)化學(xué)的學(xué)習(xí)勁頭更大了，而且花費(fèi)在化學(xué)學(xué)習(xí)上的時(shí)間更短了，對(duì)化學(xué)更有信心了。并且通過兩次省質(zhì)檢和兩次市質(zhì)檢的測(cè)試，學(xué)生的化學(xué)成績(jī)?cè)诶砭C中每次都是最高的。

本學(xué)期雖然化學(xué)教學(xué)效率有了提高，但是在化學(xué)教學(xué)中還是存在著滿堂灌的教學(xué)行為，每次看書后都想改變自己的教學(xué)方法，可是課堂上卻總放心不下讓學(xué)生自己去探索知識(shí)，只在5月下旬我的一次公開課上，我采取了“在學(xué)中教”的方法，讓學(xué)生在課堂上去自己分析例題，然后根據(jù)自己對(duì)例題的分析得出的方法去解決一個(gè)化學(xué)問題。

當(dāng)我在課堂上看著同學(xué)們認(rèn)真分析總結(jié)的神情，我才發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，一直以來已經(jīng)習(xí)慣了自己站在將臺(tái)上給同學(xué)們講課，給同學(xué)們分析、總結(jié)，然后讓他們?nèi)ソ鉀Q習(xí)題，可是那樣做的結(jié)果常常是學(xué)生聽課時(shí)一聽就會(huì)，做題時(shí)一做就錯(cuò)的現(xiàn)象;那時(shí)還為這種現(xiàn)象找借口說是我們的學(xué)生課后沒有復(fù)習(xí)鞏固的結(jié)果，現(xiàn)在看來是我們的教學(xué)方法、教學(xué)行為出現(xiàn)了問題，這應(yīng)該成為我教學(xué)的教訓(xùn)，應(yīng)該是我開始改變我的教學(xué)思想和教學(xué)方式的時(shí)候了。所以本學(xué)期我最大的收獲是找到了自己的缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，提高了自己的認(rèn)識(shí)。

總之學(xué)無止境，教學(xué)中總會(huì)有我們沒有遇到過的這樣或那樣的難題，不斷地充實(shí)自己，讓自己在將來的工作中能夠更適合自己的工作，就是我的快樂。

高三化學(xué)總復(fù)習(xí)是中學(xué)化學(xué)學(xué)習(xí)非常重要的時(shí)期,也是鞏固基礎(chǔ),優(yōu)化思維,提高能力的重要階段,高三化學(xué)總復(fù)習(xí)的效果將直接影響高考成績(jī).為了使學(xué)生對(duì)高三化學(xué)總復(fù)習(xí)有良好的效果,并且順利度過這一重要的時(shí)期,為此我一直對(duì)高三化學(xué)教學(xué)有詳細(xì)的計(jì)劃,注重教學(xué)過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園),常總結(jié)和反思,根據(jù)高三各個(gè)不同時(shí)期使用不同的教學(xué)策略和訓(xùn)練方式.在教學(xué)過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)中,重在處理好一下幾組關(guān)系.

一、關(guān)于高三復(fù)習(xí)講與不講、講多與講少的思考

學(xué)生包括剛畢業(yè)教第一屆高三的年青老師會(huì)有這樣的疑惑：高三語文復(fù)習(xí)資料如此詳細(xì)，并且日臻完善，條分屢析，說得清清楚楚、明明白白，還有沒有必要給學(xué)生講解，還有多少講的空間。不明事理的學(xué)生會(huì)說：老師說的，資料上都有，還不如讓大家自學(xué)更有效率;沒有經(jīng)驗(yàn)的老師在實(shí)際操作過程中往往也只是形式化的以完成任務(wù)為目的地進(jìn)行講解，并沒有真正體現(xiàn)出老師在復(fù)習(xí)過程中講解的作用：這些都是在這個(gè)問題上的誤區(qū)。

教師講解的真正意義在于：

2. 有效：學(xué)生看書對(duì)視覺的刺激作用最大，而教師的講解往往是視覺、聽覺和聯(lián)覺的綜合刺激，對(duì)于學(xué)生的牢固記憶和深刻理解無疑更有優(yōu)勢(shì)。

3. 篩選梳理：最重要的是能把學(xué)生厚厚的復(fù)習(xí)資料講得更薄、更明晰、更有條理，方便二輪復(fù)習(xí)、三輪復(fù)習(xí)。

教師講解的原則和方法：

1. 少講、精講、多練：對(duì)于本已時(shí)間緊迫的學(xué)生而言，應(yīng)該講重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)重方法技巧的指導(dǎo)、側(cè)重知識(shí)的系統(tǒng)梳理，而不是面面俱道，把復(fù)習(xí)資料的內(nèi)容照搬下來，或是東拼西湊講成了大雜燴，讓學(xué)生越來越糊涂。有些知識(shí)可以先練后講(如對(duì)詞語、成語、熟語的復(fù)習(xí))，先讓學(xué)生做練習(xí)，老師在評(píng)講練習(xí)的時(shí)候再結(jié)合實(shí)際補(bǔ)講理論，甚至某些知識(shí)點(diǎn)可以不講(如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等考試機(jī)率不大的內(nèi)容)。把課內(nèi)的時(shí)間盡量藤出來讓學(xué)生作業(yè)，從而減輕學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)。

二、關(guān)于知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)的順序問題

三、高一、高二語文教學(xué)與高三語文復(fù)習(xí)的聯(lián)系與區(qū)別

高一高二務(wù)虛，而高三務(wù)實(shí)?！鞍棕垺⒑谪堊サ嚼鲜蟛攀呛秘垺薄@是任何高三領(lǐng)導(dǎo)崇奉的一句話。但高三來抓有些遲了，為此，高一高二就應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈龊脛?wù)實(shí)的工作，多把課文篇目的教學(xué)同考試聯(lián)系起來，讓高中學(xué)生覺得語文學(xué)習(xí)有著實(shí)在的意義而不單純是老師的文學(xué)秀、不單是思想教育課。

四、強(qiáng)化閱讀能力訓(xùn)練

讀一篇文章勝過做十道練習(xí),解決主觀試題的根本途徑在于閱讀能力的提高,閱讀是從源頭上解決問題。

從八月份一直忙到現(xiàn)在，今天離高考還有170天左右，中間正好可以喘喘氣，整理一下自己的工作思路。因?yàn)楦呖歼€沒結(jié)束，所以談不上什么經(jīng)驗(yàn)，只是把我在這幾年班主任工作中遇到的具體問題、困難以及自己解決這些問題的一點(diǎn)體會(huì)拿出來聊一聊，希望能得到廣大領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是富有經(jīng)驗(yàn)的班主任老師的指導(dǎo)。

一, 改變學(xué)生，首先從改變自己開始

做了幾年班主任，現(xiàn)在做的有點(diǎn)開竅了。其實(shí)很多時(shí)候改變學(xué)生首先要從改變自己開始的，否則，你的工作總是良苦用心，事倍功半。比如，平時(shí)總是挺嚴(yán)肅的教育學(xué)生如何才能做到生活有規(guī)律，如何才能作到不遲到，不早退?？墒菍W(xué)生三天兩頭的見不著你，心里肯定嘀咕：這個(gè)班主任怎么這樣啊?教育效果立馬就完了。又比如，過去我的性格有些急燥，有時(shí)學(xué)生一犯事，特別希望能夠很快地把事態(tài)“鎮(zhèn)壓”下去，甚至有些做法帶有一些“暴力色彩”，但學(xué)生絕對(duì)是口服心不服，表面上畏懼，其實(shí)只要你一走，他們脫離了你的“勢(shì)力范圍”，保準(zhǔn)立馬炸開了鍋，什么千奇百怪的事都會(huì)冒出來，弄得你和救火隊(duì)員一樣，整天疲于奔命。所以有人經(jīng)常引用“失敗是成功之母”的時(shí)候，我認(rèn)為這句話至少是不精確的，經(jīng)歷失敗只是最后成功的必要條件之一，如果失敗后仍執(zhí)迷不悟，繼續(xù)重復(fù)以前的思維和行為模式，那么你預(yù)想的成功是遙遙無期的，更確切的說，我認(rèn)為檢討才是成功之母，所以要做成一些事情，首先是要檢討自己，反思自己，自己的個(gè)性、想法、思路、做法以及一些具體的細(xì)節(jié)操作是不是還存在影響成功的負(fù)面因素并將這些心得體會(huì)寫進(jìn)自己的班主任工作筆記本。然后，就很簡(jiǎn)單了，立刻去調(diào)整。所以，我在要求學(xué)生訂計(jì)劃，生活有規(guī)律的同時(shí)，也要求自己改掉自己以前辦事拖沓，散漫的態(tài)度，老師有規(guī)律的工作必然對(duì)學(xué)生養(yǎng)成有規(guī)律的學(xué)習(xí)產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)作用。過去自己脾氣不好，現(xiàn)在碰見學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)，我首先考慮的不是要求學(xué)生應(yīng)該怎么怎么做，而是要求自己千萬別發(fā)火，即使有時(shí)說了一些過頭的話，我也事后找機(jī)會(huì)和學(xué)生溝通，大膽向?qū)W生做檢討，避免留下“后遺癥”。

二、 強(qiáng)化動(dòng)機(jī)，樹立目標(biāo)

高考復(fù)習(xí)指導(dǎo)是高三年級(jí)班主任工作的核心任務(wù)，面對(duì)現(xiàn)在大學(xué)擴(kuò)招，學(xué)生上線人數(shù)越來越多的形勢(shì)，如何引導(dǎo)學(xué)生樹立自信，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)考試，成為我的工作的重中之重，我首先讓學(xué)生清晰和強(qiáng)化自己的升大動(dòng)機(jī)，因?yàn)榉彩聞?dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，成功的欲望越強(qiáng)，就越能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從而在日常的學(xué)習(xí)中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力，人的潛力是無窮盡的，我們要相信學(xué)生是能夠創(chuàng)造奇跡的。否則，無動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)太弱，勢(shì)必會(huì)使學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏內(nèi)驅(qū)力，學(xué)習(xí)的狀態(tài)過多的依賴自己個(gè)體的興趣和外部環(huán)境的刺激，在學(xué)習(xí)遇到困難或某些誘惑時(shí)，他會(huì)想，我這么辛苦圖的是什么?值不值得?從而較易放棄。所以基于以上考慮，我在與學(xué)生作好較充分的溝通后，要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)專門的本子命名為《我的高三》，在本子上寫出升學(xué)的至少十大理由，理由越具體生動(dòng)越好，我批閱之后，發(fā)現(xiàn)大部分理由都很有意思，我給予了充分的贊賞，對(duì)有些諸如“讀大學(xué)是為了去大學(xué)看看大學(xué)女生到底漂不漂亮”，也給予恰如其分的肯定。總之，多為成功找理由，不為失敗找借口。理由寫好之后，重要的就是老師引導(dǎo)他們?yōu)樯龑W(xué)樹立具體的目標(biāo)。這個(gè)方面需要老師耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。我簡(jiǎn)單說一下工作流程。首先，肯定和強(qiáng)化學(xué)生升學(xué)理由，同時(shí)，我積極尋找了一些反映大學(xué)生活的報(bào)刊雜志，影視素材提供給學(xué)生，讓學(xué)生能夠去具體地憧憬自己未來的大學(xué)生活。激勵(lì)他的自信心和對(duì)未來的憧憬，要求他根據(jù)自己的具體學(xué)習(xí)狀況，為自己高考設(shè)置一個(gè)目標(biāo)，其次，要求他要善于把一個(gè)大目標(biāo)分解為若干小目標(biāo)，假如一個(gè)學(xué)生現(xiàn)在的水平是480分左右，那他的高考目標(biāo)就不能僅僅定在三批本科線，應(yīng)該鼓勵(lì)他向二批本科沖擊，大概還差40分左右，那這40分的差距從那里找?還有幾次模擬考，每次的目標(biāo)是多少?甚至每次模擬考試的每門課應(yīng)該是保持，還是進(jìn)步，或者允許暫時(shí)的回落。都必須明確，這就叫“把大目標(biāo)分解為小目標(biāo)”，最后就是要求他們把目標(biāo)放在桌上，天天督促自己。

三、力爭(zhēng)塑造“民主”型管理模式

一般而言，班主任的管理方式有三種：嚴(yán)厲型、民主型和放縱型。我對(duì)此深有體會(huì)，我現(xiàn)在感覺就處在從嚴(yán)厲型向民主型的一個(gè)轉(zhuǎn)變過程。我在努力改變以往班里只依靠幾個(gè)班干部的管理模式，在本學(xué)期初我把班里的大事小事共設(shè)立12個(gè)工作職位，如負(fù)責(zé)清潔衛(wèi)生的、負(fù)責(zé)學(xué)生飲水的、管理高考資料的、負(fù)責(zé)學(xué)生民意調(diào)查的，然后專門用一節(jié)課時(shí)間召開了“競(jìng)爭(zhēng)上崗大會(huì)”，學(xué)生們開始態(tài)度有些猶豫，但我能看出有相當(dāng)部分同學(xué)是有些躍躍欲試的，因此我在充分闡述了我的理由后，開始有幾個(gè)膽大的上臺(tái)演講，后來。隨著活動(dòng)的深入，場(chǎng)面越來越熱烈，出現(xiàn)了數(shù)個(gè)職位4，5個(gè)人，輪流上臺(tái)演講競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)取同學(xué)們的支持。最后12個(gè)職位都落實(shí)到人，但有少數(shù)幾個(gè)職位被學(xué)生集體否決，如我特別想設(shè)置一個(gè)同學(xué)專門負(fù)責(zé)檢查錯(cuò)題集和班主任助理的職位但是無人應(yīng)聘，而且舉手只有10個(gè)學(xué)生認(rèn)為有必要這樣做，我表示尊重大家的意見，因?yàn)槊裰鞯膬r(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于某個(gè)具體做法得以貫徹的價(jià)值?，F(xiàn)在看來，通過這種方式喚醒和樹立每個(gè)學(xué)生在班級(jí)體中的自信和自主意識(shí)，加強(qiáng)班級(jí)的集體戰(zhàn)斗力還是比較明顯的。

四、下一步工作重心

總結(jié)這段時(shí)間，還存在諸如工作作風(fēng)偏急，班主任的常規(guī)工作落實(shí)不到位，班級(jí)考核成績(jī)較差，班主任工作重點(diǎn)不突出，以及主動(dòng)與學(xué)生、與科任老師溝通不夠，造成班里存在很多亟待解決的問題，時(shí)間緊迫，還有很多工作要做。

1、強(qiáng)化學(xué)生的自主意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，通俗的講，學(xué)生能做的讓學(xué)生自己去做，班主任主要起一個(gè)督促、引導(dǎo)和規(guī)范的作用。

2、強(qiáng)調(diào)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，把心理素質(zhì)當(dāng)作高考的第7門課，在平時(shí)的學(xué)習(xí)和考試中給予學(xué)生具體的明確的指導(dǎo)。

3、與科任老師充分協(xié)調(diào)好，抓好重點(diǎn)學(xué)生的工作，重視各門學(xué)科的協(xié)調(diào)發(fā)展。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十二

在20xx年的11月26-28日，我很榮幸地參加了邯鄲市高三數(shù)學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩，培訓(xùn)的方式多種多樣，既有專家的報(bào)告，又有特級(jí)教師的核心理念。聽到不同類型的講座，每天都能感受到思想火花的沖擊。在培訓(xùn)中，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了新課程的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名中青年教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是，經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我相信我還是有收獲的?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)培訓(xùn)的心得總結(jié)如下：

此次培訓(xùn)以講座和觀摩教學(xué)，小組討論相結(jié)合的方式進(jìn)行，互為促進(jìn)，相得益彰。

首先是白金祥教授的講座，讓我進(jìn)一步加深理解了新課程高考特點(diǎn)，并及時(shí)指出了高三復(fù)習(xí)策略。白教授分析的那次高考試卷，非常透徹，給我耳目一新的感覺。對(duì)比新舊教材的異同，讓我看到了大師的風(fēng)范，讓我感受頗深。

其次，劉老師和張老師就對(duì)某階段復(fù)習(xí)提供了案例，有很多知識(shí)和方法都是我未曾見到的。張科長的高考復(fù)習(xí)方法和策略，給我的高三復(fù)習(xí)提供了理論依據(jù)，給我指明了復(fù)習(xí)的方向。

第三，兩節(jié)數(shù)學(xué)示范課，見識(shí)了市三中和武安一中的老師的風(fēng)采，看到了自己與別人的差距。激勵(lì)我以后要更加努力。

第四、分組討論交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看到兄弟學(xué)校都有各自的絕招，都有各自學(xué)校管理的閃光之處，我以后要多向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)他們的長處。

通過近三天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，感悟頗多。

首先是白教授的敬業(yè)精神，令人敬佩，為我們準(zhǔn)備了一天精彩的演講，深入淺出介紹了全國新課改高考的特點(diǎn)。體現(xiàn)了一種高尚的職業(yè)操守和精湛的業(yè)務(wù)水平，對(duì)促進(jìn)高三數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展起了極其重要的作用。

其次，我的教學(xué)觀念有所改變，教學(xué)思想有所更新。孫老師的導(dǎo)數(shù)復(fù)習(xí)課，探究學(xué)習(xí)運(yùn)用的非常好，培養(yǎng)了學(xué)生的探究能力和深入思考的能力。以后我要大力轉(zhuǎn)變觀念，下大工夫改變長期以來習(xí)慣了的單純講授學(xué)習(xí)的方式，大力開展探究學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在這樣的學(xué)習(xí)中增強(qiáng)探究興趣，養(yǎng)成探究意識(shí)和習(xí)慣。鼓勵(lì)學(xué)生去尋找答案，讓學(xué)生自己去探索，不管探索的結(jié)果跟別人相同還是不同，讓他們知道最有價(jià)值的是探索的過程。

第三以后要不斷學(xué)習(xí)，向同頭課老師學(xué)習(xí)，向老教師學(xué)習(xí)，向所有老師學(xué)，不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)量。向教材學(xué)習(xí)，向資料書學(xué)習(xí)，不僅要對(duì)純知識(shí)量的增長，還要對(duì)理論知識(shí)量的增長，都要有所突破。

回校后從開始我要把所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到自己的工作中，要把我學(xué)到的學(xué)習(xí)精彩之處講解給我們組的教師，真正起到引領(lǐng)作用和示范作用，促進(jìn)所有數(shù)學(xué)教師的專業(yè)發(fā)展。

以后要在教學(xué)中不斷進(jìn)行總結(jié)，形成一定的理論知識(shí)。不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于到課堂中去實(shí)踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會(huì)有所收獲。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十三

第一段：介紹高三誓師的背景和意義（200字）

高三是每一個(gè)學(xué)生都曾經(jīng)歷的關(guān)鍵時(shí)刻，也是人生中最重要的一年。而高三誓師則是給予高三學(xué)生們一種莊嚴(yán)、慎終如始的心態(tài)，以面對(duì)即將到來的關(guān)鍵時(shí)刻。在這個(gè)階段，學(xué)生需要團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，精神鼓舞，調(diào)動(dòng)積極性，為最后的勝利做好準(zhǔn)備。因此，高三誓師承載著學(xué)生們的希望和信心，鼓舞他們?cè)诩磳⒌絹淼囊荒曛杏犹魬?zhàn)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性和心得（200字）

在高三的學(xué)習(xí)過程中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。通過與同學(xué)們一同奮斗，分享并理解彼此的困惑和疑惑，不僅能夠提高每個(gè)人的學(xué)習(xí)效果，還能夠減輕個(gè)人的壓力和負(fù)擔(dān)。尤其在這段壓力山大的時(shí)期，團(tuán)隊(duì)的互助和支持能夠帶給每一位學(xué)生更多的動(dòng)力和信心。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽與溝通，發(fā)現(xiàn)集體力量的強(qiáng)大，也更加明白了集體利益的重要性。

第三段：時(shí)間管理的重要性和心得（200字）

在高三的備考過程中，時(shí)間管理是尤為重要的一項(xiàng)技能。要實(shí)現(xiàn)高效的學(xué)習(xí)，我們需要科學(xué)地安排學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，使時(shí)間得到最大的利用。這需要我們具備嚴(yán)格的紀(jì)律性、自律性和堅(jiān)定的毅力。通過合理的時(shí)間安排，我能夠更好地調(diào)整學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，保持旺盛的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了感悟時(shí)間的寶貴和珍貴，明白了時(shí)間浪費(fèi)的后果以及如何珍惜時(shí)間。

第四段：心態(tài)決定一切的重要性和心得（200字）

在高三備考過程中，心態(tài)是至關(guān)重要的。無論面對(duì)多么困難的挑戰(zhàn)或壓力，都要有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)。只有保持正面的心態(tài)，才能夠更好地戰(zhàn)勝困難和挫折，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。通過經(jīng)歷高三，我明白了心態(tài)決定一切的道理。當(dāng)我面臨危機(jī)和壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了冷靜思考，積極應(yīng)對(duì)，找到解決問題的方法。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了鼓勵(lì)自己，給自己定下合理的目標(biāo)，不斷激勵(lì)自己追求進(jìn)步。

第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和感悟，展望未來（200字）

高三備考是一段艱難卻又寶貴的經(jīng)歷。通過高三誓師，我深切理解了團(tuán)隊(duì)合作和時(shí)間管理的重要性，也明白了心態(tài)的影響和決定一切的力量。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)殡S我一生，使我受益無窮。在未來的道路上，無論我面臨怎樣的挑戰(zhàn)和困難，我都將以這些經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，堅(jiān)持樂觀積極的心態(tài)，腳踏實(shí)地，不斷追求進(jìn)步。我相信，只要堅(jiān)持不懈，努力奮斗，就一定能夠取得理想的成績(jī)和成功。

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十四

高三是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷的階段，備考是這個(gè)時(shí)期的重中之重。經(jīng)歷了高三備考的我，深有感觸。以下將就高三備考的三個(gè)方面，分別進(jìn)行總結(jié)和反思。

第二段：學(xué)習(xí)方法

高三備考對(duì)于學(xué)習(xí)方法的要求，我覺得應(yīng)該是高中三年來最高的。同學(xué)們不光要在高效率下完成大量的知識(shí)點(diǎn)掌握，還要做到運(yùn)用靈活，能靈活的將所學(xué)知識(shí)組合成一個(gè)個(gè)研究式的解答。為了更好的備考，我采取了很多學(xué)習(xí)方法：第一是利用碎片時(shí)間，充分利用每一分鐘來學(xué)習(xí)。在車上、在午休、在排隊(duì)等待的時(shí)間，我都能迅速利用起來，看看書，背背單詞。第二是使用信息化學(xué)習(xí)資源，我們學(xué)校為我們提供了在線視頻教學(xué)資源，我積極利用這些資源進(jìn)行學(xué)習(xí)。第三是利用寫作來幫助鞏固知識(shí)的學(xué)習(xí)。我每周都會(huì)寫一篇作文，通過寫作的過程，我能夠更加深入的思考和理解所學(xué)的知識(shí)，并且通過老師的批注，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

第三段：時(shí)間管理

高三備考，緊湊的復(fù)習(xí)計(jì)劃下，時(shí)間顯得尤為寶貴。在備考過程中，我意識(shí)到高效的時(shí)間管理對(duì)于備考的重要性。首先，我要學(xué)會(huì)正確安排每一天的時(shí)間，保證每個(gè)科目都能得到合理的時(shí)間分配。比如，我策劃了一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃表，每天按照計(jì)劃表所安排的時(shí)間來復(fù)習(xí)，并嚴(yán)格按照時(shí)間結(jié)束，不浪費(fèi)一分一秒。而且，我還學(xué)會(huì)了拒絕一些沒必要的社交活動(dòng)和娛樂，將更多的時(shí)間用于備考，使得每一分鐘都能夠最大限度地發(fā)揮作用。

第四段：心理調(diào)整

高三備考的壓力是巨大的，因此，心理調(diào)整十分重要。在備考期間，我經(jīng)常感到焦慮和緊張，這時(shí)我通過戶外運(yùn)動(dòng)和與同學(xué)交流來進(jìn)行緩解。戶外運(yùn)動(dòng)能夠使得我放松身心，排解內(nèi)心的負(fù)面情緒；而與同學(xué)的交流則能夠讓我感到溫暖和支持，使我更加有信心面對(duì)備考的困難。此外，我還學(xué)會(huì)了放松自己，尤其是在睡眠方面。一個(gè)好的睡眠狀態(tài)，可以讓人精力充沛，保持一個(gè)好的精神狀態(tài)，應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)和考試。

第五段：態(tài)度決定一切

備考是一個(gè)長期而非短期的過程，所以一定要持之以恒。在備考的道路上，要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，不論遇到什么樣的挑戰(zhàn)，都要堅(jiān)持不懈。學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)和痛苦，相信自己付出的努力一定會(huì)有回報(bào)。同時(shí)，要保持正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己，不盲目追求完美。盡管可能會(huì)有些困難和不如意，但只要努力堅(jiān)持，付出了智慧和努力，我相信成績(jī)一定會(huì)優(yōu)異的。

總結(jié)：高三備考是人生中一次重要的歷程，通過這段時(shí)光的學(xué)習(xí)和積累，我不僅收獲了知識(shí)，更培養(yǎng)了堅(jiān)韌的毅力和執(zhí)著的信念。我相信，只要我們用心備考，嚴(yán)格要求自己，最終就會(huì)成為明天的成功者。所以，讓我們一起加油，迎接未來的挑戰(zhàn)！

高三班會(huì)心得體會(huì)篇十五

三月，草長鶯飛，校園花開。作為高三的學(xué)生，本該在校學(xué)習(xí)的我們，卻因疫情，不得不延遲上學(xué)。好在國家提出了“停課不停學(xué)”的方案，使我們?cè)诩夷芡ㄟ^網(wǎng)課直播的方式進(jìn)行著高三的復(fù)習(xí)，維持著學(xué)習(xí)的規(guī)律。

疫情中，我們明白了自我防護(hù)為第一要?jiǎng)?wù)，同時(shí)也懂得了讀書的真正意義;云端里，我們緊跟老師指引，保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，做好學(xué)習(xí)規(guī)劃、完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

與“逆行者”相比，我們唯一能做的是學(xué)習(xí)，是努力提升自我。疫情之下，網(wǎng)課對(duì)我們的自主學(xué)習(xí)能力提出了更高更嚴(yán)的要求。高考對(duì)人才的選拔要求更高，具自制力，能有計(jì)劃合理學(xué)習(xí)的自主學(xué)習(xí)達(dá)人將會(huì)脫穎而出?；叵刖W(wǎng)課初期，我們中不少人心思還未從原本“短暫”的假期中抽離出來，猶感不適，但很快網(wǎng)課學(xué)習(xí)的全新體驗(yàn)以及老師們的悉心教導(dǎo)，讓越來越多的同學(xué)漸漸投入到線上學(xué)習(xí)中，同時(shí)也對(duì)網(wǎng)課自主學(xué)習(xí)有了自我的領(lǐng)悟。

此時(shí)自主學(xué)習(xí)顯得尤為重要，而其核心便在于“自主”二字。宅在家里，沒有了學(xué)校濃郁的學(xué)習(xí)氛圍和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，心神很容易被外在干擾和分散，無法真正自我管控。如果不克服這點(diǎn)困難，那么所謂的網(wǎng)課學(xué)習(xí)就將變得毫無意義。我們懂得必須積極提升自制力，強(qiáng)迫自己沉下心去學(xué)習(xí)，并且盡量摒棄外界的一切干擾，努力做到心無旁騖。同時(shí)，我們也主動(dòng)與家長合作，讓他們幫忙進(jìn)行了適當(dāng)?shù)奶嵝押捅O(jiān)督。這樣一來，“自主”才有了實(shí)現(xiàn)的可能。

“你不逼自己一把，你都不知道自己有多優(yōu)秀?！比松畲蟮睦щy就在于挑戰(zhàn)自我的極限，如果你不勇于想辦法嘗試，則永遠(yuǎn)不知道自己的人生還有哪些可能。對(duì)于學(xué)習(xí)，每個(gè)人的承受力是有限的，時(shí)間一長也會(huì)不可避免地感到疲倦。此時(shí)，就是我們自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)，也是我們挑戰(zhàn)自我之時(shí),我們需要堅(jiān)持。學(xué)一時(shí)很簡(jiǎn)單，但一直學(xué)卻不是易事。如果不能很好地解決學(xué)習(xí)產(chǎn)生的煩躁問題，那么自主學(xué)習(xí)的效果終究有限。針對(duì)這個(gè)問題，不斷轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)科目無疑是一種切實(shí)可行的辦法。比如，長時(shí)間做數(shù)學(xué)可能會(huì)讓人漸漸跟不上思維節(jié)奏，這時(shí)不妨換個(gè)思路：看看英語閱讀緩解一下學(xué)習(xí)壓力;閱讀作文素材，聽聽英文歌曲做到身心的放松;又或者做做家務(wù)，勞逸結(jié)合，做到張弛有度。

“學(xué)霸”之所以稱之為“學(xué)霸”，就在于他們學(xué)習(xí)極其高效，可以達(dá)到事半功倍的效果。長時(shí)間地坐在書桌前，不僅是家長，就是我們自己也開始擔(dān)心我們能否做到“高效”。我們不妨向優(yōu)秀學(xué)習(xí)，將自己置身于考場(chǎng)當(dāng)中，限定自己的做題時(shí)間，內(nèi)心產(chǎn)生了緊迫感，也就少了胡思亂想，學(xué)習(xí)自然而然高效起來。

大道三千，殊方同致。當(dāng)目標(biāo)——“高考”越來越清晰，我們的信念亦越發(fā)堅(jiān)定。

如果沒有疫情，我們?cè)缫逊祷貙W(xué)校，在教室里大聲朗讀，在操場(chǎng)上自由奔跑。愿疫情去，你我笑容依舊，風(fēng)采依舊!愿東風(fēng)來，艷陽高照，桃李芬芳。

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