生活是一本開卷的書，總結(jié)是我們在其中不斷做筆記的重要方式。要寫一篇較為完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目標和范圍。接下來，讓我們一起來了解一些相關(guān)的專家觀點和研究成果。
地震預(yù)防心得篇一
地震是一種自然災(zāi)害，既然無法預(yù)測，我們就應(yīng)該了解地震及其預(yù)防方法。在這篇文章中，我將分享我的地震預(yù)防心得體會。
第一段：“了解地震”
首先，我們需要了解地震的起因及特點。地震是地球內(nèi)部能量釋放的一種形式，由于板塊運動、火山爆發(fā)、地層變動等等各種原因而引發(fā)。地震有很多特點，比如發(fā)生時會伴隨著巨大的聲響、地面的振動、建筑物的搖晃等等。
第二段：“防震知識”
接著，我們應(yīng)該掌握一些防震知識，以最大限度的減少地震所帶來的傷害。首先，居住在地震區(qū)的人應(yīng)該了解自家的住房結(jié)構(gòu)，如果發(fā)現(xiàn)結(jié)構(gòu)問題，應(yīng)該及時聯(lián)系專業(yè)人士進行檢測。其次，在設(shè)計和建造住房時，應(yīng)該采取抗震措施，如鋼筋混凝土建筑、地基加固等。此外，我們應(yīng)該制定應(yīng)對地震的緊急預(yù)案，以便在地震發(fā)生時能夠更快、更有效地做出應(yīng)對。
第三段：“預(yù)測地震”
預(yù)測地震是一項關(guān)鍵的工作，雖然目前仍然存在很大的爭議和難度，但是我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^觀察、感知、分析來做出一些推斷。比如說，如果發(fā)現(xiàn)小動物失去了平衡，或者水池中的水面顫動，這些現(xiàn)象可能是地震即將到來的預(yù)兆。同時，我們也可以借助一些專業(yè)的預(yù)測儀器、設(shè)備，如地震儀、震動傳感器等。
第四段：“心態(tài)調(diào)整”
最后，我們還需要調(diào)整心態(tài)。地震是一種自然災(zāi)害，我們無法預(yù)測它的發(fā)生，但是我們可以采取一些措施來盡可能地減少受傷害的風險。因此，我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，不要過度緊張，同時要加強自我保護、掌握應(yīng)對技能，以便在地震發(fā)生時快速、有效地保護自己和身邊的人。
第五段：“總結(jié)”
總的來說，地震是一種嚴重的自然災(zāi)害，我們應(yīng)該盡可能地了解它，并采取措施來減少受害的風險。預(yù)防地震需要綜合考慮科學技術(shù)、個人自我保護意識以及社會救援系統(tǒng)等方面的因素，每個人都應(yīng)該為此盡自己的一份力量。只有我們共同努力，我們才能在地震面前挺過來。
地震預(yù)防心得篇二
學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級地震，請同學們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢！個子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。
到達操場后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后來，陳校長嚴肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次演練，下面再來一次!”
于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結(jié)批評。隨后，第二次避震演練又開始了。因為有了上一次的經(jīng)驗，同學們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經(jīng)驗。
地震預(yù)防心得篇三
隨著社會的發(fā)展，地震成為了我們生活中不可忽視的自然災(zāi)害之一。為了避免地震給我們帶來的災(zāi)難，我們要積極參與地震預(yù)防，并做好相應(yīng)的應(yīng)對措施。在這個過程中，我總結(jié)了一些自己的心得體會，希望能夠和大家分享。
一、加強地震知識的了解
地震預(yù)防的第一步就是加強地震知識的了解。只有了解地震的特點、規(guī)律、危害等方面，才能更好地實現(xiàn)地震預(yù)防工作。要加強自己閉環(huán)，及時關(guān)注地震預(yù)報信息，并能夠正確理解和處理這些信息。此外，還應(yīng)該學會正確應(yīng)對地震的方法，迅速從危險中解脫出來。
二、加強自我保護意識
地震發(fā)生時，預(yù)計個人的生命安全至關(guān)重要。因此，保護自己的生命安全是首要任務(wù)。在地震之前，應(yīng)注意到安全問題，將易滾動的物品固定好，學習地震應(yīng)急逃生知識，做好防護措施。在地震發(fā)生后，要迅速找到最安全的地方，如床下、桌子下或門框處等，并用手保護頭部及頸部，以免受傷。
三、加大地震應(yīng)急預(yù)案的修訂與更新
災(zāi)難發(fā)生后，一定要有應(yīng)急預(yù)案。應(yīng)急預(yù)案的編制應(yīng)針對不同的年齡段、性別和特殊人群等情況進行詳盡的規(guī)定。在應(yīng)急預(yù)案中，必須指定不同的地震應(yīng)急小組，并對其進行培訓，確保小組成員能夠迅速、安全地響應(yīng)應(yīng)急程序。同時，應(yīng)急防護器材等物資也應(yīng)及時的更新并保養(yǎng)好，以保證設(shè)備和器材的穩(wěn)定性和可靠性。
四、關(guān)注社區(qū)地震防護體系的建設(shè)
在地震預(yù)防方面，社區(qū)也起著重要的作用。社區(qū)的地震防護體系建設(shè)是關(guān)鍵性的。地震防護的責任應(yīng)該分攤到住戶和社區(qū)管理者等方面，要從生活中的方方面面進行預(yù)防，如定期進行地震應(yīng)急演習，鍛煉居民應(yīng)急自救的能力，增強群眾的自救互救意識等，總之，社區(qū)管理者應(yīng)當對本社區(qū)的風險狀況有深刻的認識，并制定相應(yīng)的防震措施。
五、動態(tài)監(jiān)視地震變化
為了提高抗震能力及抵御地震風險，需持續(xù)地更新地震監(jiān)測和應(yīng)急準備構(gòu)成。監(jiān)視地震的變化、在地震發(fā)生前最好進行預(yù)警，這樣可以較大程度地保障群眾的生命財產(chǎn)安全。對于地震科學人員、區(qū)域政府，應(yīng)加大地震科技儲備，完善地震防科技攻關(guān)基地，持續(xù)性提高地震預(yù)測的準確性，降低人員及財產(chǎn)損失。
總之，地震雖然是自然災(zāi)害之一，但是也是可以預(yù)防的。加強地震知識學習，增加自我保護意識，加大地震應(yīng)急預(yù)案的修訂與更新，關(guān)注社區(qū)地震防護體系的建設(shè)，動態(tài)監(jiān)視地震變化，都是我們努力地震預(yù)防的重要途徑。地震預(yù)防是一項長期而細致的工作，更需要我們多方面地投入和堅持不懈的努力。
地震預(yù)防心得篇四
地震作為一種自然災(zāi)害，給人們的生命和財產(chǎn)帶來了嚴重威脅。為了提高公眾的地震應(yīng)急預(yù)防意識和應(yīng)對能力，各個國家紛紛進行了地震宣傳和防護工作。在這之中，個人預(yù)防心得和體會無疑是最為實用和重要的一部分。在我多年的學習和生活中，我積累了一些個人與地震相關(guān)的預(yù)防心得和體會。
首先，了解地震的基本知識是預(yù)防的基礎(chǔ)。地震是由地球內(nèi)部能量釋放造成的，而其傳播是以地震波為媒介的。因此，我們要了解地震是如何發(fā)生的，以及如何通過地震波傳播來破壞建筑物和人類生活，從而防止地震的危害。了解地震的基本知識，可以讓我們更好地認識到地震的威力和風險，從而更好地做好預(yù)防措施。
其次，做好預(yù)防措施。在地震發(fā)生之前，我們可以采取一些有效的預(yù)防措施來減少地震對我們生命和財產(chǎn)的損失。首先，我們可以選擇安全的住房和工作場所。安全地震的建筑物可以有效地減少地震對人們的傷害。其次，我們可以在居住地區(qū)建立適當?shù)谋茈y所和安全路線，以及地震事件發(fā)生時的緊急避難計劃。這些預(yù)防措施可以幫助我們及時躲避危險，減少傷害。
再次，參與地震演習和培訓。地震演習是為了鍛煉公眾在地震事件發(fā)生時的應(yīng)急反應(yīng)以及避難技能的一種活動。參與地震演習可以幫助我們熟悉地震預(yù)警的聲音，掌握與地震相關(guān)的必要知識和技能，并提高我們在地震發(fā)生時的應(yīng)對能力。地震培訓也是非常重要的，可以幫助我們深入了解地震的威力和風險，并掌握有效的應(yīng)對方法。通過參與地震演習和培訓，我們可以提高我們的預(yù)測能力和危機應(yīng)對能力。
最后，個人的心理調(diào)適很重要。地震是一種突如其來的自然災(zāi)害，它帶給人們恐慌、不安和恐懼。因此，我們要做好心理調(diào)適，保持冷靜和理智。當?shù)卣鸢l(fā)生時，我們要盡快找到安全地帶躲避，保護自己的生命和財產(chǎn)。同時，我們也要積極安撫他人的情緒，傳遞希望和勇氣。通過心理調(diào)適，我們可以更好地應(yīng)對地震帶來的壓力和困難。
綜上所述，地震來了預(yù)防心得和體會是我們在地震發(fā)生時應(yīng)該重視的一部分。地震的威力和風險是無法忽視的，我們應(yīng)該通過了解地震的基本知識，做好預(yù)防措施，參與地震演習和培訓，以及進行心理調(diào)適來提高我們的防護能力。只有在不斷學習和實踐中，我們才能更好地預(yù)防和應(yīng)對地震，保護自己的生命和財產(chǎn)。讓我們共同努力，建設(shè)一個更加安全和穩(wěn)定的社會！
地震預(yù)防心得篇五
為了進一步鞏固全園師生逃生應(yīng)急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園在今天組織了"地震逃生應(yīng)急"演練，在演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好。總結(jié)這次演練的成功經(jīng)驗，主要有以下三個方面：
一、演練前宣傳到位，為了確保演練活動落到實處，我園認真組織師生學習"關(guān)于地震逃生"的相關(guān)知識，學習"演練方案"的具體內(nèi)容。
二、演練方案切實可行，當聽到第一次警報聲之后，各班老師馬上引導幼兒迅速做好避震準備，孩子們就近躲避，用雙手護住頭部。
三、演練時組織有序，當?shù)诙尉瘓舐曧懞螅课焕蠋熈⒖谈魇┢渎?，在各自的位置上指導幼兒有秩序地迅速撤離。到達目的地后，各班班主任馬上清點人數(shù)，向園長匯報。這次活動全部孩子從教室撤離到操場的演練過程既緊張又有序。
此次演練不僅再次落實了幼兒園應(yīng)對突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了實際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強教師和幼兒的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標。
通過此次防震演練，幼兒園全體師生了解了地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，初步掌握了應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法、自救自護的應(yīng)變能力得到了提高。今后，我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進一步提高幼兒的反應(yīng)力。
地震預(yù)防心得篇六
地震是一種自然災(zāi)害，給人們的生命財產(chǎn)帶來了巨大的危害。為了減少地震造成的災(zāi)害，人們開展了大量的地震預(yù)防工作。在這個過程中，我也有幸參與其中，并從中獲得了一些心得體會。本文將圍繞地震預(yù)防的重要性、地震的預(yù)測與預(yù)警、地震應(yīng)急準備、提高地震安全意識以及地震預(yù)防的未來發(fā)展五個方面進行論述。
首先，地震預(yù)防的重要性不容忽視。作為一種不可預(yù)測的自然現(xiàn)象，地震給社會和個人帶來了巨大的損失。地震不僅破壞了建筑物，造成了人員傷亡，還可能引發(fā)次生災(zāi)害如火災(zāi)、洪水等。因此，采取必要的措施預(yù)防地震是保護人民生命安全的首要任務(wù)。地震預(yù)防不僅需要政府的重視和投入，更需要每一個公民積極參與，形成全社會共同抵御地震的力量。
其次，地震的預(yù)測與預(yù)警是地震預(yù)防的重要環(huán)節(jié)。雖然地震的發(fā)生依然無法準確預(yù)測，但科學家已經(jīng)取得了一定的進展，可以通過地震活動的監(jiān)測、地質(zhì)構(gòu)造的分析等手段提供一定程度上的預(yù)警。這使得人們有更多的時間進行應(yīng)急措施的準備，從而減少地震的損失。然而，地震預(yù)測與預(yù)警的成果還不夠理想，需要進一步加大研究投入，提升科技水平，以更好地服務(wù)于社會。
第三，地震應(yīng)急準備是地震預(yù)防的重中之重。當?shù)卣鸢l(fā)生時，人們往往處于恐慌和混亂之中。如果沒有進行充分的應(yīng)急準備，很容易導致人員傷亡和財產(chǎn)損失的擴大。因此，做好地震應(yīng)急準備至關(guān)重要。地震應(yīng)急準備包括制定家庭逃生計劃、備齊應(yīng)急物資、參與地震演練等。通過這樣的準備，可以提高人們在地震發(fā)生時的自救自護能力，最大限度地降低傷亡和損失。
第四，提高地震安全意識是地震預(yù)防的基礎(chǔ)。地震發(fā)生的瞬間很短暫，但地震的危險性、破壞力卻是無可忽視的。因此，提高公眾的地震安全意識至關(guān)重要。政府可以通過開展地震科普宣傳活動，提供相關(guān)知識和技能培訓，提高公眾對地震的認識和了解。學?？梢詫⒌卣鸾逃{入課程體系，培養(yǎng)學生的地震安全意識。只有人們真正認識到地震的威力，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施，才能有效減少地震造成的傷害。
最后，地震預(yù)防的未來發(fā)展還有很大的潛力。盡管目前的地震預(yù)測和預(yù)警技術(shù)仍然不夠成熟，但科技的進步將為地震預(yù)防帶來新的機遇。例如，利用人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)進行地震預(yù)測研究，可能會在未來取得突破性的進展。同時，地震預(yù)防也需要注重整體規(guī)劃，包括建筑設(shè)計、城市規(guī)劃等方面需要更加注重地震安全性，減少地震對人類社會的影響。
地震是一種不可避免的自然現(xiàn)象，但減少地震災(zāi)害的發(fā)生和損失是可以通過預(yù)防措施來實現(xiàn)的。地震預(yù)防需要全社會共同參與，需要政府和公民的共同努力。只有通過加強預(yù)測預(yù)警、進行應(yīng)急準備、提高安全意識以及不斷推進科技創(chuàng)新，我們才能更好地抵御地震的威脅，保護人們的生命財產(chǎn)安全。
地震預(yù)防心得篇七
地震作為一種自然災(zāi)害，給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來了嚴重威脅。在我國，地震頻發(fā)、毀滅性地震的威脅更是無處不在。為了提高個人和社區(qū)的地震防護意識、培養(yǎng)應(yīng)對地震的能力，我參與了地震防護教育，并結(jié)合親身體驗總結(jié)了地震預(yù)防的心得體會。
首先，在地震預(yù)防中，個人的安全意識和自我保護能力至關(guān)重要。地震突然發(fā)生時，人們往往會出現(xiàn)驚慌和恐慌的心理狀態(tài)，這時候如果沒有訓練或指導，個人就可能陷入危險之中。通過參與地震預(yù)防培訓，我了解到了地震的特點和發(fā)生時的應(yīng)對策略。在地震發(fā)生時，我知道要迅速找到避難場所，避免站在玻璃窗或重物下方；躲避在堅固的桌子下，保護頭部和頸部；同時盡量保持冷靜、保護好自身，等待救援。這些知識讓我對地震突發(fā)時的反應(yīng)有了一定的準備，提高了個人的地震安全意識。
其次，在地震預(yù)防中，了解地震風險區(qū)、規(guī)避地震風險區(qū)也是至關(guān)重要的。地震風險區(qū)指的是地震頻發(fā)和破壞性較大的區(qū)域，在這些區(qū)域內(nèi)，地震造成的傷亡和財產(chǎn)損失往往更為嚴重。通過參與地震防護教育，我了解到了我所居住的地區(qū)是否為地震風險區(qū)，以及我的房屋是否符合抗震要求。如果居住在地震風險區(qū)，我會選擇采取改造房屋、增加支撐和加固設(shè)施等方式來提高房屋的抗震性能；如果我的房屋不符合抗震要求，我會考慮搬遷到安全地帶居住。通過這些舉措，我可以有效地規(guī)避地震風險，保護自己和家人的安全。
此外，在地震預(yù)防中，與社區(qū)居民合作也非常重要。地震防護是一個系統(tǒng)工程，需要整個社區(qū)的共同努力和合作。通過參與地震防護教育，我了解到了應(yīng)急疏散通道的設(shè)置和使用，以及社區(qū)居民之間的互助合作。在地震發(fā)生時，及時向鄰居傳達地震信息，一起疏散到安全區(qū)域，并互相幫助做好自救工作，可以最大限度地減少傷亡和財產(chǎn)損失。因此，我積極參與社區(qū)的地震預(yù)防工作，與鄰居建立了良好的溝通和合作關(guān)系。在地震預(yù)防中，社區(qū)的力量是無法忽視的，只有大家攜手合作，才能更好地應(yīng)對和減輕地震的影響。
最后，地震預(yù)防的成果需要不斷的鞏固和持續(xù)的宣傳。地震預(yù)防是一個長期而艱巨的任務(wù)，只有不斷鞏固和持續(xù)宣傳，才能保持地震防護的效果。通過參與地震防護教育，我知道了地震預(yù)警設(shè)備的安裝和使用，以及地震預(yù)防的相關(guān)政策法規(guī)。我積極向家人、朋友和同事宣傳地震預(yù)防的知識，幫助他們提高地震防護意識。此外，我也關(guān)注地震科學研究的最新進展，并參與相關(guān)研討會和培訓，不斷提高自己的地震防護能力。只有持之以恒地進行地震預(yù)防教育和宣傳，才能在地震來臨時保護好自己和他人的生命安全。
總之，地震預(yù)防是每個人的責任和義務(wù)。通過參與地震防護教育，我深刻認識到個人的安全意識和自我保護能力、識別和規(guī)避地震風險區(qū)、與社區(qū)居民合作、持續(xù)進行宣傳等方面對地震預(yù)防的重要性。只有人人重視、共同努力，才能減輕地震災(zāi)害對人類造成的損失，實現(xiàn)平安和諧的社會。
地震預(yù)防心得篇八
地震是一種自然災(zāi)害，給人們的生活和財產(chǎn)安全帶來了巨大威脅。為了減少地震帶來的損失，我們不能僅依靠救援機構(gòu)和政府，而是要有自己的地震預(yù)防意識和應(yīng)對能力。在經(jīng)歷了多次地震后，我深刻認識到地震來臨時的危險性，也積累了一些寶貴的預(yù)防心得與體會。
第一段：提出問題，概括主題（100字）
地震來臨時，如何預(yù)防和減少傷害，提高自救能力，是每個人都應(yīng)該關(guān)注的問題。下面我將從提高地震預(yù)防意識、加強日常訓練、應(yīng)急預(yù)案的制定、合理利用可用資源和關(guān)注災(zāi)后重建等五個方面，談?wù)勎覍Φ卣鸱婪兜囊恍┬牡皿w會。
第二段：提高地震預(yù)防意識（200字）
首先，提高地震預(yù)防意識非常重要。我們應(yīng)該了解地震的基本知識，掌握地震的預(yù)警信號和逃生技巧。除了學校和社區(qū)的宣傳教育，我們可以通過關(guān)注地震科學研究和參加相關(guān)培訓來增強自己的地震知識。此外，我們應(yīng)該積極參與地震演練，提高自己在地震時的應(yīng)對能力。只有提高地震預(yù)防意識，我們才能更好地應(yīng)對地震來臨時的危險。
第三段：加強日常訓練（200字）
其次，加強日常訓練也是非常重要的。我們應(yīng)該經(jīng)常進行一些常見的自救演練，如火災(zāi)逃生、安全疏散等，以快速反應(yīng)和正確處理緊急情況。此外，我們還可以學習一些基本的急救技能，如心肺復(fù)蘇和止血等，幫助自己和他人在地震災(zāi)害中獲得更多生存機會。通過日常訓練，我們將在實踐中逐漸形成應(yīng)對地震的條件反射，做到機動靈活、不慌不忙。
第四段：應(yīng)急預(yù)案的制定（300字）
制定應(yīng)急預(yù)案是有效應(yīng)對地震災(zāi)害的重要手段。家庭和單位應(yīng)該根據(jù)自身情況制定相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，包括如何尋找避難場所、如何聯(lián)系家人和親友、如何儲備食物和水等。在預(yù)案中，還需要明確各個成員的職責和逃生路線，提前設(shè)定好應(yīng)對地震的應(yīng)急行動方案，并經(jīng)常進行演練和修訂。有了完善的應(yīng)急預(yù)案，我們在地震來臨時能更加有條不紊地展開自救和互救工作。
第五段：合理利用可用資源和關(guān)注災(zāi)后重建（400字）
在地震發(fā)生后，尋找和合理利用可用的資源是至關(guān)重要的。我們需要將眼光放在周圍環(huán)境和現(xiàn)有資源上，及時尋找滿足基本需求的食物、水源和醫(yī)療設(shè)備等，確保自身生存的基本條件。同時，在尋找資源的過程中，我們也要關(guān)注災(zāi)后重建，與社區(qū)合作，共同努力恢復(fù)正常生活秩序。可以通過參與公益捐贈、志愿者活動和社區(qū)重建計劃等方式，為災(zāi)區(qū)提供力所能及的幫助和支持。
結(jié)尾段：總結(jié)文章要點，表達個人觀點（100字）
總之，地震防范是我們每個人的責任。通過提高地震預(yù)防意識、加強日常訓練、制定應(yīng)急預(yù)案、合理利用可用資源和關(guān)注災(zāi)后重建，我們可以在地震災(zāi)害中保持冷靜和果斷，最大限度地減少損失，保護自己和他人的生命和財產(chǎn)安全。希望每個人都能時刻警惕地震的威脅，共同建設(shè)一個更加安全和穩(wěn)定的社會。
地震預(yù)防心得篇九
汶川大地震牽動著億萬人民的'心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習。
時間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。
萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的口令時，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點。然后迅速蹲下，撤進桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室里肅靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得擔心起來。肅靜了片刻后，三點五十來了！
只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因為我們要等12年級的小朋友都撤離后，才干走。所以，有些性子急的同學就發(fā)牢騷了：“快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了！”經(jīng)過漫長的等待后，我們最終安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習，我明白了團結(jié)就是力量。在要害時刻，還是要團結(jié)起來，共度難關(guān)。假如真的地震來了，我相信，我們可以團結(jié)一致共度難關(guān)！
地震預(yù)防心得篇十
地震是一種自然災(zāi)害，經(jīng)常給人們的生命財富帶來巨大損失。為了減少這種災(zāi)害的影響，我們需要加強地震預(yù)防意識和措施。在長期的地震預(yù)防工作中，我從中獲得了一些心得體會。
首先，我認識到地震預(yù)防的重要性。地震無可避免，但我們可以通過預(yù)防措施減少其造成的損失。地震預(yù)防不僅是一種行為措施，更是一種思想觀念的轉(zhuǎn)變。只有增強人們的地震預(yù)防意識，才能推動更多的人積極參與地震預(yù)防工作，形成科學準確的地震預(yù)警機制，提供更多的救援資源。
其次，我學到了一些地震預(yù)防的基本知識。地震預(yù)防不是天文學家或地質(zhì)學家的專業(yè)領(lǐng)域，而是每個人都應(yīng)該具備的常識。我了解到了地震的發(fā)生原因，地震帶和震級的概念等。更重要的是，我學到了如何正確行動和適時避險。在地震發(fā)生時，我們應(yīng)該迅速采取逃生行動，選擇堅固的建筑物避難，遠離電線和玻璃等可能威脅到生命安全的地方。
另外，我認識到地震預(yù)防需要全社會的參與和合作。地震預(yù)防不是一項個體能夠完成的任務(wù)，而是需要各個方面的力量共同合作的事情。政府部門應(yīng)該加強地震預(yù)防法規(guī)的制定和執(zhí)行，提供災(zāi)后救援和重建的支持。學校應(yīng)該加強地震防護措施的教育和培訓，使學生和教師掌握必要的知識和技能。社區(qū)居民應(yīng)該積極參與地震演習，增強自我保護意識。
同時，我漸漸認識到地震預(yù)防工作需要不斷創(chuàng)新和完善。地震是一種復(fù)雜而不可預(yù)測的自然現(xiàn)象，我們需要不斷學習和研究，以適應(yīng)地震發(fā)展的變化。地震預(yù)警系統(tǒng)的研究和應(yīng)用是一個重要的領(lǐng)域，通過提前幾秒鐘或幾分鐘的警示，可以讓人們有更多的時間采取逃生措施。此外，科學家和工程師們還需要研發(fā)抗震建筑材料和技術(shù)，提高建筑物的抗震能力。
最后，我深切體會到每個人都有責任參與地震預(yù)防工作。地震預(yù)防不僅僅是政府或相關(guān)部門的責任，而是每個人都需要負起的職責。我們可以通過參與地震演習，宣傳地震預(yù)防常識，提高自身防災(zāi)意識等方式來貢獻自己的力量。只有通過合力的努力，我們才能更好地預(yù)防地震，保護人們的生命和財產(chǎn)安全。
總之，地震預(yù)防工作是一項重要的任務(wù)，需要全社會的關(guān)注和合作。通過加強地震預(yù)防意識，學習地震預(yù)防的基本知識，推動全社會的參與和合作，不斷創(chuàng)新完善地震預(yù)防工作，每個人都可以為減少地震災(zāi)害的影響做出貢獻。在未來的工作中，我將繼續(xù)加強自我學習，積極參與地震預(yù)防工作，為打造一個更安全、更穩(wěn)定的社會貢獻力量。
地震預(yù)防心得篇十一
通過今天學習防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學生安全的逃離?，F(xiàn)把學習心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個人都要樹立防震減災(zāi)意識。
還需了解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發(fā)生時不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，這次地震逃生演練、不但增強了同學們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學校發(fā)生地震時，最需要的是學校領(lǐng)導和教師及時安排好撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。
據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預(yù)防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。
當大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)結(jié)實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。
如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖，為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。
只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。
據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報不能解決人員傷亡問題下，我們要加強對地震預(yù)防知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運動，會產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當這股力累積倒一定程度時，巖層會變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時，巖層會發(fā)生急劇的`破裂、錯動，釋放出巨大能量，纏身強烈的震動，這就是地震。
地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場合遭遇地震時，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯了，這些看上去結(jié)結(jié)實實、安安全全的東西，實際上卻是很危險的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強行動。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時，人們心理上容易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學們，地震發(fā)生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
地震預(yù)防心得篇十二
1、引導幼兒知道發(fā)生地震時應(yīng)如何應(yīng)變，掌握好逃生的技巧。
2、增強幼兒的安全意識。
地震后的圖片
1、觀看發(fā)生地震的'圖片師：小朋友們，看看今天老師給你們帶來了什么圖片。
2、出示圖片（邊出示圖片邊設(shè)問、講解）。
（1）發(fā)生什么事情啦？
（2）發(fā)生地震的時候，有什么感覺和現(xiàn)象發(fā)生？
（3）地震給人類帶來什么災(zāi)難和危害？
（2）小結(jié)地震發(fā)生時，千萬不要驚慌，要鎮(zhèn)靜，趕快跑到空曠的地方，如果你在家里的時候，要配合爸爸媽媽趕快把煤氣、電、水龍頭等關(guān)掉，來不及跑出家門就把臉盆或是鍋等東西罩在自己頭上，或者跑到桌子、椅子、床底下躲起來，以免被天花板上的吊燈或其它東西掉下來砸傷自己。不可以躲在招牌處或玻璃處，以免它們掉下來砸傷自己。
4、地震逃生游戲引導孩子們要注意別驚慌，要注意掌握躲、閃、鉆、爬的技能，別撞倒別人，要互相關(guān)心同伴是否脫離危險，互相護持，老師要注意引導幫助孩子們掌握逃生技能。
本次活動的目的是讓幼兒了解有關(guān)地震安全防護的常識，懂得地震發(fā)生時的緊急自救的方法。
地震預(yù)防心得篇十三
俗語說：“小震不用跑，大震跑不了”。地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近，近震常以上下顛簸開始，然后才左右搖擺，遠震很少有上下顛簸感覺，都以左右搖擺為主，而且地聲脆，震動小。一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。
如果遇到強烈破壞性的地震時，跳樓逃跑好不好呢?事實表明這不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結(jié)果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。
根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點不當、重返危房、搶救或護理不正當?shù)?中占第三位。地震時造成鋼筋混凝土大樓一塌到底的情況畢竟較少，完全倒塌一般是主震后的強余震所致。因為鋼筋混凝土的建筑物，除了具有一走的剛性外，還有相當?shù)捻g性。這就是主震往往不可能一下子徹底摧毀混凝土建筑物的原因。所以，地震時暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多，開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫避一時。因為這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。室內(nèi)避震不管躲在哪里，一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。躲過主震后，應(yīng)迅速撤至戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物體護住頭部。萬一大樓倒塌，就近躲避也會造成一定的傷亡，但這個傷亡的數(shù)字必定遠遠低于盲目外逃時在門口擠成一團所造成的死傷人數(shù)。其原因在于大樓倒塌總會存在一些死角或空隙，而這生存空間在堅實家俱和小跨度房間等處形成的可能性較多。所以，相對來說，就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度。
如果地震時，你正在公共場所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學習、休息等，當你感到地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤離到空曠處，若房屋受損造成危房，不要急于返回取東西，以免接著可能發(fā)生的余震造成房屋倒塌被壓埋。撤離時，最好不使用電梯，以訪因停電困于電梯內(nèi)或發(fā)生其他意外事故。
1970年我國通海大地震現(xiàn)場搶救時發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門口附近，表明地震時人們在外逃，來不及到達安全地點就被倒塌的房屋掩埋，無法憑自己的力量掙扎出來，其它震例也基本如此。當然，地震發(fā)生時如果是位于大門或窗戶附近，而屋外又無高樓或危房倒塌覆壓之險，還是應(yīng)該立即跑出屋外的。唐山地震時，部分位于門窗附近，且行動敏捷的人適時逃出建筑物避震都獲得成功。如鐵路搬道房的一位工人，地震時正在工作間，距門只有2一3米的地方休息，當?shù)孛婊蝿訒r他立即外逃，到門口時已站立不住，他掙扎著爬向5米外的鐵軌，這時回頭一看，工作間已倒塌成廢墟，本人慶幸沒有傷及。這種因地制宜，從室內(nèi)逃到室外的應(yīng)急方法，與人們倡導的就近躲避原則并不矛盾。因為應(yīng)急本身就是針對男;些來不及跑出室外的人而言的，而這些人也正是地震中可能遭到傷亡的主要對象。
天津市有一位干部，在唐山地震后向人們介紹他一家因地制宜遇震躲避的經(jīng)驗，很發(fā)人深思。當?shù)卣鹉翘斓囊雇恚蚬抻谔旖蛭鹘寄臣Z庫的平房里，睡覺的位置正對著門。地震時他迅速跑到屋外，房頂雖然塌落了，他卻安然無恙。而他愛人和兩個孩子住在市中心的家中，地震時被突如其來的劇烈振動嚇懵了，未敢從屋內(nèi)跑出，急忙躲在家俱附近。據(jù)現(xiàn)場分析，假如當時他們也向外逃跑，則十有八九會被附近樓房的磚塊砸死。當這位干部全家相聚時，他感慨萬千他說：“我從屋內(nèi)跑出來揀了一條命，他們娘仨沒有向外跑也躲過了險情，否則咱們很可能見不著面啦!”這事例生動地告誡我們：室內(nèi)避震，是逃是躲需要因地制宜。
地震預(yù)防心得篇十四
班會地點：六、一班教室
班會時間：20xx、3、25
班會目的：向?qū)W生介紹地震的有關(guān)知識，使學生能夠科學地對待地震。
班會形式：介紹講解，交流發(fā)言
班會過程：
（在介紹地震的成因和分布的過程當中，班級的同學都積極地參與到其中，運用所學的地理等知識來解釋，每個同學都發(fā)表了自己的意見，氣氛熱烈。）
1、學習地震知識
（1）學習地震知識可使你在地震時不害怕、不驚慌，避免不必要的傷亡
（2）了解家庭、學校和辦公房所處的地質(zhì)構(gòu)造情況
（3）掌握基本的地震防御辦法
（4）注意身邊自然界的異?，F(xiàn)象
（5）不要聽信和傳播地震謠言
2、室內(nèi)防震措施（1）高柜要和墻體固定在一起，以免傾倒砸人或堵塞逃生之路
（2）較高的家具上面堆放笨重物品
（4）固定桌面上的貴重物品，如計算機等。
（5）系緊或加固懸掛物，如燈具、掛鐘鏡框和廚房用品等。
（6）取下陽臺圍欄上的花盆、雜物。
（7）臥室，尤其是老人或兒童的臥室盡量少放家具和雜物，尤其不要放高大物品。
（8）有條件的家庭，可設(shè)計一個室內(nèi)避震空間。如重點加固一間居室或在床上增設(shè)結(jié)實的抗震框架等。
（9）每個家庭成員都要熟悉電、水、氣閥門的位置，掌握正確的關(guān)閉方法。
（10）不要把易燃、易爆物或農(nóng)藥、有毒物品放在屋內(nèi)
3、室外防震措施
（1）正門、樓道、走廊不堆放雜物，以利人員疏散。
今天，我們了解了有關(guān)地震的知識，希望同學們能夠科學地對待地震。
班會效果：通過班會同學們了解了有關(guān)地震的知識，克服了懼怕地震的心理，掌握了有關(guān)地震的防護知識，能夠科學地對待地震。
地震預(yù)防心得篇十五
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!
我們都知道，許多自然災(zāi)害，有些是人類自己的“杰作”。如泥石流就是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)等。
在第xx個國家“防災(zāi)減災(zāi)日”來臨之際，我們倡議大家做好以下幾點：
1、保護森林，種植樹木，保護水土植被。
2、小心用火，不去擅自開煤氣。
3、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
4、要多學防震、防災(zāi)方面的知識，增強防范意識。
老師們，同學們，讓我們加強防災(zāi)減災(zāi)知識學習，共建春小和諧校園!
倡議人：
20xx年x月x日
地震預(yù)防心得篇十六
根據(jù)《綱要》的要求——"幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位"這一提法具有深刻的理論依據(jù)和深遠的實踐意義。當前全球氣候異常，災(zāi)害頻發(fā)。災(zāi)害來臨時并不可怕，可怕的是我們對它的毫無防備。現(xiàn)在資訊發(fā)達，孩子們通過不同的媒介知道了"地震"，也對"地震"感到陌生和好奇。我抓住這一教育契機，設(shè)計了本次活動。
1、讓幼兒知道地震中的自救方法：就近躲避。
2、在情景演練中，幼兒將自救知識轉(zhuǎn)化為自我保護能力。
警報音樂圖片視頻
一、引入課題：
小朋友們，我們的房屋，座椅等東西發(fā)生了抖動，你們猜猜誰來了？引入課題地震
二、播放視頻：地震來了
小結(jié)：房屋倒塌、森林著火、海嘯、山體滑坡、人員傷亡。（定格畫面：人員傷亡。）
提問："人被倒塌的房子壓住了，小朋友你們知道地震時，房子是怎么倒的么？
提問："房屋是哪一層先倒？想想看。"
教師實驗。（結(jié)果是一樓先倒塌）
教師："小朋友來親自體驗下。"
幼兒實驗。
小結(jié)："經(jīng)過我們的`實驗，地震時，一樓最先倒塌。如果發(fā)生地震時，我們在一樓，應(yīng)以最快的速度沖向室外，向空曠的地方跑。如果在一樓跑不出去的人和住在樓上的人應(yīng)怎么辦？"
三、播放室內(nèi)自救視頻；
小結(jié)：地震發(fā)生時，樓上的人千萬不能往樓下跑和乘電梯，還不能跳窗。
提問：我們應(yīng)該怎么做？幼兒回答
四、情境演練：地震中的自救
（一）室內(nèi)自救：
放置房屋、墻角、衛(wèi)生間等。
（二）室外自救：
1、提問：如果地震發(fā)生時，我們在室外，又怎么辦？（幼兒討論）
2、請看視頻，學習室外自救知識。
小結(jié)：原離建筑物、躲在空曠的地方、保護好頭部。
3、教師播放警報音樂，幼兒演練
五、結(jié)束活動。
地震預(yù)防心得篇十七
各位父老鄉(xiāng)親：
時間20xx年8月3日16時30分在云南省昭通市魯?shù)榭h(北緯27.1度，東經(jīng)103.3度)發(fā)生了6.5級地震，震源深度12公里，此次地震強度大，波及面廣，損失嚴重，截至6日10點30分，地震已造成589人遇難，2401人受傷。
災(zāi)害無情，人間有愛，災(zāi)區(qū)遭受的重創(chuàng)，我們感同身受。從汶川地震到“威馬遜”臺風，在需要的時候，三亞人總是挺身而出，勇于擔當。此時此刻，面對同胞的逝去，數(shù)千人的受傷，遠在千里之外的我們雖然不能親臨現(xiàn)場參與救助，但我們可以用捐款方式盡我們的微薄之力，為受災(zāi)群眾提供我們力所能及的援助。
海南省xs市紅十字會在此呼吁社會各界積極行動起來，發(fā)揚中華民族“一方有難，八方支援”的傳統(tǒng)美德，積極捐款捐物，為災(zāi)區(qū)群眾奉獻愛心，幫助災(zāi)區(qū)恢復(fù)生產(chǎn)生活，重建美好家園。
xx市紅十字會鄭重承諾：依法開展募捐，所接收款物，將尊重捐贈者意愿，嚴格遵循“公開、公平、公正、透明”的原則，及時將每一筆捐贈款物送達最需要救助的災(zāi)民，捐贈情況接受審計和社會監(jiān)督，并向社會公告。
聯(lián)系人：cc;xxx
聯(lián)系電話：xxxxx
捐贈賬戶：xx市紅十字會
開戶行：xx工行河西支行
捐款帳號：22xxxxxxxx9026404862
地址：xx市河東路xxx號xxxx大廈1603室
xxx
20xx年xx月xx日
地震預(yù)防心得篇十八
預(yù)防地震，主要有一個好的心態(tài)，在危急時刻能保持冷靜，重要是保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌失措，不能失去理智，特別是不要恐慌，因為恐慌才是最大的危險。除此之外還要掌握一些防震的方法。
總之，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少傷亡。在學校中，地震時要在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內(nèi)開水間、有管道支撐的房間里，決不可亂跑或跳樓。地震時，在街上行走時如何避震？地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的.皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。
一旦遇難，要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設(shè)法脫險。設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味后灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口鼻；不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是 當場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
地震預(yù)防心得篇十九
全體工作人員：
今年5月12日是我國第x個“防災(zāi)減災(zāi)日”，我們本著以保障全體工作人員及老年朋友生命安全為根本，以提高公寓預(yù)防和應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害的減災(zāi)能力為重點，通過開展“防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳周”活動（5月x日—5月x日），全面普及全體人員的災(zāi)害自救互救知識，切實增強大家的防災(zāi)減災(zāi)意識，切實提高全體人員及老年朋友的避災(zāi)自救能力，推進全公寓防災(zāi)減災(zāi)工作，確保公寓和諧穩(wěn)定。
我們國家連續(xù)經(jīng)歷了汶川、玉樹兩次大地震、數(shù)次的火災(zāi)，沉痛的事實擺在了我們面前，讓我們從現(xiàn)在起，擦干眼淚，挺起胸膛，用自己的實際行動為生還者祝福，為逝去者祈禱；讓我們發(fā)揚救災(zāi)時無數(shù)人身上可歌可泣的救災(zāi)精神，為社會奉獻自己微薄的力量。在此，倡議全體工作人員：希望全體工作人員以本次防災(zāi)減災(zāi)活動為契機，切實增強防災(zāi)減災(zāi)意識，學習防災(zāi)減災(zāi)知識和技能，熟悉緊急疏散的程序和線路，掌握應(yīng)急避險的正確方法和基本技能，提高在各種突發(fā)事件來臨時的應(yīng)急和自救互助能力。珍愛生命，平安幸福地過好每一天，努力構(gòu)建平安溫馨的校園。
地震預(yù)防心得篇二十
1、讓幼兒掌握一些地震的基本知識。
2、教育幼兒發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
有關(guān)地震知識的錄像帶、廣播錄音、電教設(shè)備、實驗材料（制作的社區(qū)模型）；
幼兒操作材料：各種半成品的“樓房”’、易拉罐、錄音帶等。
一、廣播新聞，引起幼兒的興趣及注意。
播放新聞吸引幼兒注意：各位聽眾現(xiàn)在是新聞播報，新聞的內(nèi)容是：xxxx年5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生了8、0級的地震，在這次地震里，有大量的房屋倒塌，截至5月20日18時，四川汶川8級地震已造成40075人遇難，247645人受傷；至20日12時，累計失蹤32361人。其中，汶川、理縣、茂縣等8個縣是重災(zāi)區(qū)。此次地震波及北京、重慶、湖南、湖北、山西、陜西、河北、等近半個中國有震感。新聞報告完了，有新的消息隨時向各位聽眾報道。
二、播放地震的錄像片斷，讓幼兒了解地震造成的危害。如：地表裂痕圖、樓房倒塌圖。
小結(jié)：地震時，地面劇烈震動，房屋倒塌，地面裂開大縫。公路扭彎了，汽車被砸扁了，房屋倒了后，家里的東西都被壓壞了，有時我們的生命也受到威脅。
三、小實驗：地震。
現(xiàn)在，我們來做個小實驗，看看地震的時候，周圍的景物是怎樣的？（教師邊做實驗邊提問）突然地面搖晃起來。這時地震的情況怎樣？（很弱）你們看，弱的時候是怎樣的？（周圍不會有太大的變化，我們只感受到地面動了一動）現(xiàn)在，地震的情況又怎樣？（很強，房子倒塌……）
四、討論：引導幼兒怎樣幫助四川人民，培養(yǎng)幼兒關(guān)心別人的'良好品德。
（幼兒討論）我們怎樣幫助他們？
五、教育幼兒在發(fā)生地震時，不慌張，及時躲藏。
地震雖然很厲害，但是小朋友不能慌張，在地震發(fā)生時，地面開始搖動后，有很短的時間可以用來躲避，如果在這短時間內(nèi)躲到安全的地方，就不會被砸傷。
1、發(fā)生地震時，怎樣做是不安全的？（幼兒討論?？翠浵窈?，老師解釋這些地方為什么不安全）
2、發(fā)生地震時，什么地方是安全的？（幼兒討論?？翠浵窈螅蠋熃忉屵@
些地方為什么安全）
3、發(fā)生地震時應(yīng)該怎么辦？
幼兒自由發(fā)揮
小結(jié)：為了自己人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面；搖晃時立即關(guān)火，
失火時立即滅火；不要慌張地向戶外跑；將門打開，確保出口；戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處；在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯；為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分；避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。
六、動手操作：重建家園，
這次地震給四川汶川的人民帶來了嚴重的災(zāi)害，剛才小朋友說：給汶川的人民買衣服、買食品，捐錢給他們，接他們到璜土來，小朋友都說得很好?，F(xiàn)在，我們組織了很多的救援的人和志愿者到汶川去，幫他們重建家園，讓他們都擁有一個新家。現(xiàn)在我們也一起當一名自愿者到汶川去。組織幼兒建馬路、天橋、高樓等。
地震預(yù)防心得篇二十一
安全地震逃生演練預(yù)案生命是脆弱的，因此我們要珍惜，在不可預(yù)料的天災(zāi)來臨前，做好預(yù)防工作，從汶川、玉樹地震中我們深深感受到生命的脆弱，與人們求生的堅強的意志力，所以掌握一定的預(yù)防小常識是十分必要的。
一、緊急疏散原則：
居安思危、責任到人、指揮得力、謹慎從事、全體動員、及時疏散、保護師生、減少損失。
二、地震臨震應(yīng)急反應(yīng)：
（一）緊急避震1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離教室。
2、在教室內(nèi)的學生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護身體被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿或床腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿枕頭或其他保護物品遮住頭部和頸部。
在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同學，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗口邊。
6、在教室外的同學，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。
7、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當措施的，要及時糾正。
（二）緊急疏散：
根據(jù)本班所處位置及學生年齡特點，緊急疏散的具體要求是：
1、拉響警報：辦公室在地震發(fā)生的第一時間拉響警報，聽到警報（鐘聲）后由班主任或任課教師組織本班級學生立即蹲在桌子下面，如果在2分鐘后沒有大反應(yīng)，學校再次拉響警報（鐘聲）），各班級應(yīng)馬上按照學校規(guī)定的緊急疏散路線快速、有序地撤離。
教學。
樓。
2、組織疏散：
（1）安全疏散：班主任及當時上課的教師負責組織本班學生疏散逃生。
（2）具體疏散工作安排：
教室內(nèi)外學生疏散指揮人員安排：
a、當時在教室上課的教師迅速組織學生排隊，帶領(lǐng)學生有次序下樓疏散；
b、按升旗儀式隊伍位置安排集結(jié)隊伍（如情況需要，則聽從領(lǐng)導指揮，疏散到校外安全地帶））；c、上體育課的班級立即在操場集合，由上課的體育教師帶領(lǐng)學生到安全地帶集結(jié)。
d．所在班級的班主任應(yīng)在聽到警報后立即前往班級穩(wěn)定學生秩序，隨時準備安全轉(zhuǎn)移學生。
（三）疏散要求與注意事項：
1、聽到學校發(fā)出的警報聲后（急促電鈴聲）），學校全體師生立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品。
2、疏散集合地點：按集會位置在外操場集中，如情況需要，再聽從指揮安排。
3、疏散順序：
教師領(lǐng)隊，學生排二列縱隊按次序疏散。
注意:在撤離時給學生講清楚，地震時第一不能跳樓，第二不能一窩蜂似地往外擠，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，全班同學一齊行動，把桌椅擺放得有利于避震；與外墻和窗戶操持一定的距離，避免外墻倒塌或玻璃破碎時傷人；避開室內(nèi)的懸掛物；留一定的通道，便于震時緊急撤離；把年小體弱或殘疾的同學安排在方便避震或撤離的地方。震后有秩序的撤離。
1、做到不驚慌、采取就近避險。
2、必須按疏散線路疏散，下樓時各班成兩路縱隊下樓，以免碰撞、擁擠、踩傷。
3、遇到災(zāi)情，千萬不要跳樓。
4、當堂教師負責指揮學生疏散，不得擅離崗位，有秩序?qū)W生撤離到操場。
5、疏散過程中，以雙手護頭或書包、書本護頭，以防被砸。
6、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。
7、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
8、各班學生到達集中地后，學生要蹲下，保護頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊，各班應(yīng)立即清點人數(shù)，并向校長報告。
四、災(zāi)情速報災(zāi)情速報對象：災(zāi)情內(nèi)容向上級地震部門、學校領(lǐng)導、分管領(lǐng)導匯報。
地震預(yù)防心得篇二十二
科學對待地震
六一班教室
向?qū)W生介紹地震的有關(guān)知識，使學生能夠科學地對待地震。
介紹講解，交流發(fā)言
一、地震的成因和分布
二、地震前兆異常
（在介紹地震的成因和分布的過程當中，班級的同學都積極地參與到其中，運用所學的地理等知識來解釋，每個同學都發(fā)表了自己的意見，氣氛熱烈。）
三、地震預(yù)防知識
1、學習地震知識
（1）學習地震知識可使你在地震時不害怕、不驚慌，避免不必要的傷亡
（2）了解家庭、學校和辦公房所處的地質(zhì)構(gòu)造情況
（3）掌握基本的地震防御辦法
（4）注意身邊自然界的.異常現(xiàn)象
（5）不要聽信和傳播地震謠言
2、室內(nèi)防震措施
（1）高柜要和墻體固定在一起，以免傾倒砸人或堵塞逃生之路
（2）較高的家具上面堆放笨重物品
（4）固定桌面上的貴重物品，如計算機等。
（5）系緊或加固懸掛物，如燈具、掛鐘鏡框和廚房用品等。
（6）取下陽臺圍欄上的花盆、雜物。
（7）臥室，尤其是老人或兒童的臥室盡量少放家具和雜物，尤其不要放高大物品。
（8）有條件的家庭，可設(shè)計一個室內(nèi)避震空間。如重點加固一間居室或在床上增設(shè)結(jié)實的抗震框架等。
（9）每個家庭成員都要熟悉電、水、氣閥門的位置，掌握正確的關(guān)閉方法。
（10）不要把易燃、易爆物或農(nóng)藥、有毒物品放在屋內(nèi)
3、室外防震措施
（1）正門、樓道、走廊不堆放雜物，以利人員疏散。
今天，我們了解了有關(guān)地震的知識，希望同學們能夠科學地對待地震。
班會效果：通過班會同學們了解了有關(guān)地震的知識，克服了懼怕地震的心理，掌握了有關(guān)地震的防護知識，能夠科學地對待地震。
地震預(yù)防心得篇二十三
親愛的老師、隊員們：
眾所周知，地震作為一種瞬間巨變的地質(zhì)現(xiàn)象，以其巨大的力量撼動大地，在十幾秒、幾十秒內(nèi)破壞城市和村莊，給人類生命財產(chǎn)造成巨大損失。破壞性的地震，可以導致火災(zāi)、水災(zāi)、地面塌陷、山體滑坡，如果發(fā)生在海邊或海底還會引發(fā)海嘯。2008年5月12日14時28分左右，我國四川省汶川縣境內(nèi)發(fā)生了里氏8.0級地震。地震破壞力之強，波及范圍之廣均為多年罕見，是每一個中國人記憶里永遠揮之不去的陰影。地震已成為國家建設(shè)、社會發(fā)展的嚴重禍患，被人們稱為成群災(zāi)之首。
我們面對這個惡魔就真的束手無策嗎?不是的，如果我們平時注意學習，了解地震的前兆特征并且熟練掌握地震應(yīng)急知識，是可以讓災(zāi)害程度大大降低的.。為此，國家在和先后出臺了《防震減災(zāi)法》和《地震預(yù)報管理條例》，各級政府也組織有關(guān)部門積極開展防震減災(zāi)知識的宣傳教育，增強公民的防震減災(zāi)意識。在此，我們向全體隊員發(fā)出倡議：
1、認真學習防震減災(zāi)知識，提高地震應(yīng)急避險和自救自護能力;
2、積極參加防震疏散演練，學以致用;
3、充分利用地震科普資源，鍛煉應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害的能力;
4、發(fā)現(xiàn)生活環(huán)境中的異常情況及時向有關(guān)部門報告;
5、依法參加防震減災(zāi)活動，絕不傳播虛假地震謠言。
隊員們，防震減災(zāi)活動是一項社會公益性事業(yè)，它需要全民的支持和參與。
我們應(yīng)該以百倍的熱情積極投身到這項事業(yè)當中來，讓我們充分利用身邊的有利資源，認真學習防震減災(zāi)知識，為防震減災(zāi)科普宣傳工作盡自己的一份力量。
倡議人：
20xx年x月x日
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