專業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法大全（20篇）

心得體會(huì)是我們與外界進(jìn)行交互和學(xué)習(xí)的重要方式之一。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以注重自我評價(jià)和對未來發(fā)展的規(guī)劃和展望。以下是一些經(jīng)過編輯和整理的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇一

實(shí)習(xí)是在學(xué)生時(shí)期最為重要的一部分，不僅可以幫助學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，還能開拓視野，增加經(jīng)驗(yàn)和提高職場競爭力。但是在實(shí)習(xí)過程中，許多學(xué)生可能會(huì)遇到許多問題和困難，這就需要我們掌握一些實(shí)習(xí)心得體會(huì)方法，來幫助我們在實(shí)習(xí)中更好的學(xué)習(xí)和提高自己的能力。

第二段：實(shí)習(xí)心得方法

1. 認(rèn)真對待實(shí)習(xí)：實(shí)習(xí)是我們走向職場的一次重要實(shí)踐，所以我們必須認(rèn)真對待它。在實(shí)習(xí)期間要按時(shí)到公司上班，認(rèn)真完成工作，并與同事和上級(jí)保持良好的溝通，避免給公司和自己帶來不必要的麻煩。

2. 學(xué)習(xí)并思考：實(shí)習(xí)期間，除了要完成公司分配的任務(wù)外，還要利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。其中最重要的是思考，思考問題的本質(zhì)，想一想該怎么處理，了解自己的不足，為自己今后的發(fā)展做出改變。

3. 勤于總結(jié)：在實(shí)習(xí)期結(jié)束之后，應(yīng)進(jìn)行反思和總結(jié)，總結(jié)學(xué)習(xí)與工作中的得失，找到自身存在的問題和不足，并采取相應(yīng)措施加以改進(jìn)。這些都是獲得成功實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的重要方法。

4. 尋求幫助：在工作期間有時(shí)會(huì)遇到許多問題，此時(shí)，勇于向上級(jí)、同事、老師尋求幫助，遇到困難時(shí)不要獨(dú)斷專行，要開誠布公地表達(dá)自己的想法和困境。

第三段：實(shí)習(xí)心得體會(huì)

1. 實(shí)習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了課堂上無法學(xué)到的技能和實(shí)踐能力，更加深入的理解了相關(guān)專業(yè)知識(shí)。

2. 實(shí)習(xí)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時(shí)更加理解了互相理解和支持的精神。

3. 實(shí)習(xí)讓我對職業(yè)規(guī)劃有了更深刻的認(rèn)識(shí)和掌握了未來職業(yè)方向的選擇。

第四段：實(shí)踐證明

實(shí)踐證明，實(shí)習(xí)心得體會(huì)方法是對實(shí)習(xí)產(chǎn)生良好效果的最重要因素之一，通過以上方法，我在實(shí)習(xí)期間收獲頗豐，也得到了良好的評價(jià)和提高自己的機(jī)會(huì)。

第五段：結(jié)論

總之，實(shí)習(xí)心得體會(huì)對于我們每個(gè)學(xué)生而言都是無可避免的，掌握好實(shí)習(xí)心得體會(huì)方法能夠讓我們更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服困難，從而更快地提高工作能力。因此，我們應(yīng)該切實(shí)掌握實(shí)習(xí)相關(guān)方法，以獲取更多的工作養(yǎng)料，擁有一份好工作。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇二

實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生擴(kuò)展自己技能、豐富自己經(jīng)驗(yàn)的重要途徑，不僅能提高實(shí)踐能力，還能讓我們更加清晰自己的職業(yè)規(guī)劃。在實(shí)習(xí)期間，如何積極主動(dòng)地參與工作，全面地掌握實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是每個(gè)學(xué)生都需要思考和實(shí)踐的問題。

二、 實(shí)習(xí)前期準(zhǔn)備

在實(shí)習(xí)之前，我們應(yīng)該對自己所要實(shí)習(xí)的公司、部門、崗位有一定的了解，了解企業(yè)文化、業(yè)務(wù)領(lǐng)域和工作內(nèi)容，為實(shí)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。同時(shí)，我們還應(yīng)該積極了解實(shí)習(xí)崗位的工作職責(zé)，了解所需掌握的專業(yè)知識(shí)和技能，更好地適應(yīng)工作環(huán)境和工作要求。

三、 實(shí)習(xí)中的工作態(tài)度

在實(shí)習(xí)中，我們要始終保持積極的工作態(tài)度，主動(dòng)參與到公司的業(yè)務(wù)工作中，并盡可能地學(xué)習(xí)更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。在工作中，不要怕吃苦，不要怕吃虧，要珍惜機(jī)會(huì)，利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)技能和工作能力。

四、 實(shí)習(xí)中的溝通合作

實(shí)習(xí)中，我們需要和公司中的其他員工積極溝通合作，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，爭取與大家更好地相處，建立自己的社交網(wǎng)絡(luò)圈。學(xué)習(xí)如何與上司溝通、如何與同事合作、如何處理交際中出現(xiàn)的矛盾和問題，是每個(gè)學(xué)生在實(shí)習(xí)期間需要掌握的基本技能。

五、 實(shí)習(xí)期間總結(jié)和反思

實(shí)習(xí)結(jié)束后，我們需要好好總結(jié)和反思自己在實(shí)習(xí)中所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和技能，并結(jié)合自己的實(shí)際情況，做出自己的未來規(guī)劃和方向。需要明確自己的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展路徑，在日后的工作中更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，不斷追求自己的職業(yè)發(fā)展。

六、 結(jié)語

實(shí)習(xí)是一次不可多得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，如何從實(shí)習(xí)中獲得更多收益，就看我們自己是否能夠主動(dòng)去參與公司工作、積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以及加強(qiáng)溝通合作能力。希望大家能夠認(rèn)真對待實(shí)習(xí)，用心感受、用心體驗(yàn)，讓實(shí)習(xí)為我們的職業(yè)人生提供更多的啟示和幫助。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇三

工作中，我經(jīng)歷了很多，學(xué)習(xí)了很多，下面和大家分享下我實(shí)習(xí)的感受，分享下在實(shí)習(xí)期間面臨的困難和如何解決問題、對專業(yè)知識(shí)的認(rèn)知及從學(xué)生如何迅速轉(zhuǎn)變成為一個(gè)企業(yè)員工等等。

初來實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，感覺自己什么都不會(huì)，工作內(nèi)容與課堂上所學(xué)的大有不同，自己還沒有工作經(jīng)驗(yàn)，自己很有壓力。但是我相信，只要堅(jiān)強(qiáng)地走下去，最終也會(huì)由陌生變?yōu)槭煜?。于是我在工作中?jiān)持多學(xué)多問，認(rèn)真專研業(yè)務(wù)。通過培訓(xùn)和幾個(gè)月的鍛煉與磨礪，最終熟悉了工作內(nèi)容和業(yè)務(wù)流程，工作得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的高度認(rèn)可。

我深信這寶貴的經(jīng)歷必將是我成功的財(cái)富。工作鍛煉是一方面，更重要的是我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人交流，實(shí)習(xí)生活讓我了開拓視野，增長了見識(shí)。

通過實(shí)習(xí)，我感受挺多的，分享如下：

(1)團(tuán)結(jié)、溝通：工作不是一個(gè)人就可以干的很出色，必須與自己部門的成員團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揮集體的力量。溝通也很重要，善于溝通，聽取別人的想法，采取更有效的措施，這樣才會(huì)事半功倍。

(2)端正的工作態(tài)度：工作要踏實(shí)認(rèn)真，你所做的事情你的上司和同事都會(huì)有目共睹，不懂就要勤問，別裝做自己啥都會(huì)。

(3)不要放棄自己的興趣愛好：如果你對文學(xué)寫作、書法、音樂、運(yùn)動(dòng)、表演等有天賦，千萬不要放棄，平時(shí)擠時(shí)間多加練習(xí)，一個(gè)是它可以豐富自己業(yè)務(wù)生活，另一個(gè)也可以起到人際溝通和展示自己的才華的作用。

(4)扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是提高工作水平的基礎(chǔ)：在學(xué)校時(shí)感覺那些知識(shí)枯燥無味，但是工作以后你就知道它有多重要了。

(5)不要輕易離職：需要耐得住寂寞，試著去發(fā)現(xiàn)工作中的快樂。感覺一開始沒有受到重視，沒有太多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，時(shí)間久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你也是重要的成員?，F(xiàn)在畢業(yè)生較多，不好找工作，不要這山望著那山高，等你頻繁跳槽后你就會(huì)明白了。

總而言之，不要怕累，不要嫌棄工資少，把眼光放長遠(yuǎn)一點(diǎn)，你收獲的不僅僅是工資，還是一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，別抵觸，多學(xué)習(xí)，多思考，多請教別人。珍惜時(shí)間，把握當(dāng)下，贏在未來!

最后，衷心祝學(xué)弟學(xué)妹都能找到適合自己的工作崗位。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇四

這個(gè)寒假，為了以后走上工作崗位做好準(zhǔn)備，我到xx農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進(jìn)行了為期一周的實(shí)習(xí)，任辦公室文員一職。在工作的這段時(shí)間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴(yán)格要求自己，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現(xiàn)將實(shí)習(xí)心得總結(jié)如下：

經(jīng)過了一個(gè)月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足，就這些方面作此總結(jié)，請各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評指正。

工作經(jīng)驗(yàn)要不斷積累：在這一個(gè)月的工作中，對公司內(nèi)很多實(shí)際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務(wù)知識(shí)方面的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，還處于等待領(lǐng)導(dǎo)分配工作再去做的階段。沒能完全主動(dòng)地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務(wù)，沒有充分做好在一段時(shí)期內(nèi)的工作規(guī)劃，實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時(shí)候遇到問題時(shí)未能做到與領(lǐng)導(dǎo)及同事的有效溝通。本來一個(gè)懂得人一點(diǎn)就通的問題，自己總是費(fèi)了很多時(shí)間與精力，才得出一個(gè)相同的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項(xiàng)工作下來時(shí)，又延誤了工作的完成時(shí)間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識(shí)的機(jī)會(huì)。以后我會(huì)多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會(huì)，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn)，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識(shí)。技術(shù)知識(shí)面較陳舊，未能做到及時(shí)了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識(shí)，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成；技術(shù)知識(shí)面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識(shí)，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí)，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通，沒有完全意識(shí)到下級(jí)與上級(jí)溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時(shí)果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時(shí)間。今后我會(huì)在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習(xí)慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。

培養(yǎng)競爭意識(shí)和創(chuàng)新觀念：競爭意識(shí)是推動(dòng)個(gè)體努力學(xué)習(xí)，自覺提高職業(yè)素質(zhì)的動(dòng)力。創(chuàng)新就是要打破安于現(xiàn)狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識(shí)和職業(yè)技術(shù)是不夠的，還必須具有創(chuàng)新觀念與創(chuàng)業(yè)精神，才能更好地實(shí)現(xiàn)在企業(yè)中的就業(yè)。

培養(yǎng)適應(yīng)變化的能力：職業(yè)內(nèi)容的不斷更新和新型職業(yè)的不斷產(chǎn)生決定了現(xiàn)代職業(yè)對人的素質(zhì)提出了更高的要求。新資源的開發(fā)、新技術(shù)的發(fā)明與應(yīng)用、生產(chǎn)工具的革新、生產(chǎn)組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學(xué)技術(shù)知識(shí)和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統(tǒng)觀念，解放思想，開闊思路，樹立時(shí)間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養(yǎng)廣泛的興趣：應(yīng)時(shí)刻保持一種積極進(jìn)取、主動(dòng)熱情的心境，自己應(yīng)多去探索和參加各種活動(dòng)。當(dāng)自己一旦產(chǎn)生某種興趣，便會(huì)聚精會(huì)神地投入其中，克服一切困難，直到最后取得成功。興趣廣泛，就會(huì)經(jīng)常注意周圍出現(xiàn)的新問題，從而大大地拓寬自己的知識(shí)面。廣泛興趣的培養(yǎng)要通過實(shí)踐活動(dòng)，廣泛接觸各種事物，在活動(dòng)中逐漸體驗(yàn)到心理上的滿足，從而激發(fā)出興趣和愛好。

重視能力補(bǔ)償：“勤能補(bǔ)拙”是性格與能力之間的補(bǔ)償；“熟能生巧”是活動(dòng)對能力的增進(jìn)?！芭d趣是的老師”說明了培養(yǎng)興趣可以克服能力上的欠缺。

培養(yǎng)良好的'職業(yè)品格：良好的職業(yè)道德是抵制各種不正之風(fēng)，轉(zhuǎn)變企業(yè)風(fēng)氣，建立良好的人際關(guān)系，建設(shè)高度的企業(yè)精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻(xiàn)身事業(yè)的樂業(yè)和敬業(yè)精神，實(shí)事求是、嚴(yán)肅認(rèn)真的勞動(dòng)態(tài)度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風(fēng)以及在工作中團(tuán)結(jié)協(xié)作和全心全意為他人服務(wù)的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠實(shí)、守信、堅(jiān)定、勇敢等優(yōu)秀職業(yè)品質(zhì)是在工作上做出成績的必要條件。一個(gè)對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感；一個(gè)有強(qiáng)烈事業(yè)心和責(zé)任感的人能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)；一個(gè)謙虛好學(xué)、踏實(shí)肯干的人能得到師傅的贊揚(yáng)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇五

本人于2013年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí)，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì)，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我下來主要有以下幾點(diǎn)：

上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等。上班的時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè)。上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn)。出來社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無憾。

從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。

我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一五多一少的態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇六

在醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)過程中，護(hù)理實(shí)習(xí)是不可或缺的一環(huán)。在實(shí)習(xí)中，我們不僅需要了解患者的病情，更需要與患者進(jìn)行交流，了解其需求，以提供更加優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。在實(shí)習(xí)過程中，我有幸學(xué)到了很多知識(shí)，也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，下面我將結(jié)合實(shí)習(xí)過程以及自身體會(huì)，分享一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法和心得體會(huì)。

一、加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

護(hù)理實(shí)習(xí)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，但是在實(shí)踐之前，我們也需要通過書本學(xué)習(xí)加強(qiáng)理論知識(shí)的掌握。對于護(hù)理實(shí)習(xí)來說，適當(dāng)多讀一些與實(shí)習(xí)有關(guān)的知識(shí)書籍，可以為我們提供更加全面的了解和認(rèn)知，使我們在實(shí)習(xí)過程中更加得心應(yīng)手。同時(shí)，在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的時(shí)候，我們要善于結(jié)合實(shí)際情況，深入理解各種疾病的表現(xiàn)和特點(diǎn)，以便更好地為患者提供個(gè)性化的護(hù)理服務(wù)。

二、注重觀察和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

在實(shí)習(xí)中，我們需要不斷觀察和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便更好的發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決。在觀察方面，我們應(yīng)當(dāng)注意患者的生理反應(yīng)和心理狀態(tài)的變化，以及護(hù)理方案的效果。在總結(jié)方面，則需要注意經(jīng)驗(yàn)的歸納和總結(jié)，不斷反思自身存在的問題并改進(jìn)，讓自己的護(hù)理技能更加得到提升。

三、提高溝通技巧與能力

在護(hù)理實(shí)習(xí)中，與患者的交流和溝通是非常重要的一環(huán)。溝通技巧的優(yōu)秀與否，常常決定著護(hù)理效果的好壞以及患者滿意度的高低。因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何正確地用語言和行為來與患者交流，多為患者考慮并提供幫助，讓患者感受到我們的關(guān)心和溫暖，從而增強(qiáng)他們的信心和信任，提高護(hù)理效果。

四、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與合作

在護(hù)理實(shí)習(xí)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作是不可或缺的，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作，不僅可以提升護(hù)理效果、減少護(hù)理事故發(fā)生的概率，也可以提高工作的效率、增加工作的樂趣。在加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作時(shí)，我們需要多溝通多協(xié)調(diào)，注意自己的角色定位，反省自身的問題，幫助同事解決問題，積極參與團(tuán)隊(duì)建設(shè)，共同促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，進(jìn)而取得更好的護(hù)理效果。

五、積極學(xué)習(xí)專業(yè)技能

護(hù)理實(shí)習(xí)對于我們來說，很大程度上也是個(gè)人的技能提升和提高專業(yè)素養(yǎng)的過程。因此，我們需要不斷努力積極學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能和知識(shí)，包括病情診斷、藥品使用、護(hù)理器材使用等等。在學(xué)習(xí)專業(yè)技能時(shí)，我們要注意歸納總結(jié)，不斷修改自己的思路，并注重實(shí)際技能的運(yùn)用，以便更好地完成護(hù)理實(shí)習(xí)。

總之，護(hù)理實(shí)習(xí)的過程中不僅是知識(shí)的學(xué)習(xí)和技能的提升，更需要我們建立良好的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德，了解和關(guān)注患者的需求，通過不斷總結(jié)和反省，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以優(yōu)秀的護(hù)理服務(wù)回報(bào)患者的信任和期望。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇七

交通設(shè)施簡介交通安全設(shè)施對于保障行車安全、減輕潛在事故程度，起著重要作用。良好的安全設(shè)施系統(tǒng)應(yīng)具有交通管理、安全防護(hù)、交通誘導(dǎo)、隔離封閉、防止眩光等多種功能。為了防止交通事故，保證交通順適，全面發(fā)揮道路的功能，必須設(shè)置交通安全措施，根據(jù)交通流的需要及地形、地物的情況，道路上必要時(shí)應(yīng)設(shè)置人行跨路橋（包括地下人行橫道），柵欄、照明設(shè)施、視線誘導(dǎo)標(biāo)志，緊急聯(lián)絡(luò)設(shè)施及其他類似設(shè)施等。

軌道交通設(shè)施中國軌道交通設(shè)施在全面建設(shè)初期主要依靠進(jìn)口，價(jià)格昂貴，地方財(cái)力難以承受，在一定程度上限制了我國城市軌道交通規(guī)模的擴(kuò)大。自從實(shí)施城市軌道交通設(shè)備國產(chǎn)化政策以來，中國城軌車輛國產(chǎn)化成績斐然，國產(chǎn)城軌車輛不斷涌現(xiàn)，自主創(chuàng)新能力顯著增強(qiáng)。當(dāng)前全國各地紛紛掀起城市軌道交通建設(shè)高潮，國產(chǎn)軌道交通設(shè)備的市場需求大幅提升，廣闊的市場空間將有力拉動(dòng)中國軌道交通設(shè)備制造業(yè)的長足發(fā)展。

軌道交通前景總體來看，中國城市軌道交通仍然處于初級(jí)發(fā)展階段，發(fā)展機(jī)制仍不夠健全，但各地建設(shè)城市軌道交通的熱情日漸高漲。隨著城市化建設(shè)步伐的加快，中心城市不斷在向周邊輻射，軌道交通建設(shè)的緊迫性也在增加。為緩解軌道交通建設(shè)資金的困境，政府已大力號(hào)召外資和民營企業(yè)進(jìn)入軌道交通建設(shè)領(lǐng)域。外資主要以設(shè)備供應(yīng)和技術(shù)提供的方式活動(dòng)于軌道交通建設(shè)領(lǐng)域，民營資本則因投資額過大而暫時(shí)難以介入。隨著中國城市規(guī)模的不斷擴(kuò)大，產(chǎn)業(yè)外圍轉(zhuǎn)移速度的增加，外資和民營資本進(jìn)入城市軌道交通建設(shè)成為一種必然趨勢。

根據(jù)各城市近軌道交通發(fā)展規(guī)劃，到20xx年，其中，北京軌道交通線網(wǎng)將全部覆蓋中心城，運(yùn)營里程將達(dá)到440公里；上海軌道交通將形成13條線路、300多座車站、運(yùn)營總長度超過500公里的軌道交通基本網(wǎng)絡(luò)。預(yù)計(jì)到20xx年中國城市軌道交通線路總長將超過4500公里。

交通設(shè)施分類

交通設(shè)施總體分為：停車場設(shè)施，高速公路交通設(shè)施，市政道路交通設(shè)施，軌道（含鐵路）交通設(shè)施等等。其中停車場設(shè)施包括：車位鎖、車輪鎖、路樁、路錐、擋車器、護(hù)欄、鐵墩、反光鏡、球面鏡、陽光棚彈立柱、減速帶、隔離墩、道釘、輪廓標(biāo)、道閘、法欄桿、自行車架、防撞桶、崗?fù)徟_(tái)、反光護(hù)角、警戒帶、反光膜、坡度板、防眩板、反光衣、太陽能燈、燈箱、電動(dòng)門、各種標(biāo)志標(biāo)牌、各種冷漆熱熔標(biāo)線、車位線、反光材料、路錐、橡膠路錐、護(hù)墻角、防撞桶、隔離墩、水馬、反光標(biāo)志牌、橡膠柱帽、輪廓標(biāo)、彈力柱、三角警示架、廣角鏡、警戒線、護(hù)欄帶、晶彩格、交通服、高速公路附屬設(shè)施、太陽能爆閃燈、太陽能黃閃燈、梅花燈。

在實(shí)習(xí)期間通過理論聯(lián)系實(shí)際，不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固了所學(xué)的知識(shí)，提高了處理實(shí)際問題的能力，為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)中的感悟

首先、畢業(yè)實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行得益于扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不同學(xué)校的同學(xué)，有一部分同學(xué)就是因?yàn)樵趯I(yè)知識(shí)的掌握上比別人遜色一點(diǎn)而落選。因?yàn)閷τ谟萌藛挝粊碚f如果一個(gè)人有過硬的專業(yè)知識(shí)，他在這個(gè)特定的崗位上就會(huì)很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓(xùn)一個(gè)員工。

途徑來解決問題，（舉例說明）

第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時(shí)要注意的。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，缺乏對相關(guān)技能知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實(shí)的理論知識(shí)的同時(shí)加強(qiáng)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技術(shù)更好的為人民服務(wù)。

通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識(shí)，提高處理實(shí)際問題的能力。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會(huì)為國家、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備。

對自己的要求

經(jīng)過過去一個(gè)月的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

三、 “理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動(dòng)性

四、通過本次實(shí)習(xí)生活，使我對交通設(shè)施及規(guī)劃的重要性有了非常深入的理解，目前城市交通擁堵問題和交通安全問題十分突出，通過調(diào)查、分析路段以及交叉口的交通流量，對交叉口及路段交通設(shè)施的設(shè)計(jì)以及布置的合理性與科學(xué)性進(jìn)行研究并對交叉口所進(jìn)行的渠化進(jìn)行必要的調(diào)整，同時(shí)輔助以合理有效的交通管理和控制措施?？梢詾檐囕v安全、迅速通過提供很多的保障與支持，也可以使行人過街安全。

導(dǎo)交通參與者按照車道分離、機(jī)非分離、人車分離的通行方式，促使各行其道。

2、疏導(dǎo)原則：明確不同交通流的行駛軌跡，通過單向交通、變向交通、專用道、禁止左轉(zhuǎn)等措施疏導(dǎo)交通流。對于路段以及沿線交通組織及管理，也提出了自己的看法與建議，八一大道為城市主干道，承擔(dān)的交通壓力非常巨大，所以只有通過良好的隔離措施，良好的停車管理秩序，以及綜合配套的基礎(chǔ)服務(wù)設(shè)施如：過街天橋，地下通道，隔離柵欄等統(tǒng)一協(xié)調(diào)服務(wù)，才能更加規(guī)范人們的出行行為，增加通行能力，使交通秩序井井有條，公民樂于參與其中。

總之，此次實(shí)習(xí)體悟很多，也讓我認(rèn)識(shí)到了現(xiàn)實(shí)道路管理的難處，和人性化設(shè)計(jì)以及交通設(shè)施的重要性。對于交叉口只有進(jìn)行細(xì)致的信號(hào)燈配時(shí)和精細(xì)的渠化設(shè)計(jì)加以良好的管理措施。才能最大限度的發(fā)揮交叉口的潛力，達(dá)到其最大通行能力，更好的為機(jī)動(dòng)車、行人服務(wù)。

一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇八

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)光里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的、實(shí)踐能力，還有在做人方面，這些對我來說受益匪淺。

當(dāng)初，曾聽人說過在實(shí)習(xí)中可能會(huì)經(jīng)歷一些困難，思想上也會(huì)有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實(shí)習(xí)態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時(shí)，我就在心里暗暗下了決心，一定要好好珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、工人們學(xué)習(xí)。

帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個(gè)工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺(tái)。那天早上，我懷著激動(dòng)與忐忑的心情，來到了實(shí)習(xí)單位。剛來的第一周，我先了解了公司的一些基本狀況，車間主管告訴我實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時(shí)間里完全掌握的，他建議我在實(shí)習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解公司的體制與生產(chǎn)流程。

我曾經(jīng)構(gòu)思過實(shí)習(xí)時(shí)的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實(shí)給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識(shí)就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實(shí)有很大的差距。在生產(chǎn)車間里，自己做過了組裝、生產(chǎn)相關(guān)配件、檢查電路，雖然自己以前在實(shí)驗(yàn)室也做過相同的東西，但現(xiàn)在的使公司的生產(chǎn)，各項(xiàng)要求都是很嚴(yán)格的，所以對自己來說是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在指導(dǎo)人員的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時(shí)候，我們對待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。

在接下來的工作中，我還學(xué)到了許多不論是學(xué)習(xí)還是工作上的東西，令我受益匪淺：

首先一點(diǎn)，必須要明確工作態(tài)度，要學(xué)會(huì)嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后只知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作后可不能這樣。因?yàn)?，公司是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情。工作，來不得半點(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來損失。于是，我意識(shí)到：自己絕不能再像以前那樣，要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作；另外還要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼埥滩拍苷嬲龑W(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進(jìn)步得更快，要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則，這樣才少走很多彎路。

第二，要掌握必要的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。在實(shí)際工作中，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)

的重要性，“會(huì)不會(huì)”和“做不做”完全是兩個(gè)不同的概念，當(dāng)然，“會(huì)不會(huì)”顯得更加重要。試想，倘若連最基本的東西都不知道，不了解，那還何談“做”的問題。因此，在實(shí)習(xí)期間，在負(fù)責(zé)人的大力幫助下，我加強(qiáng)了對電路和配件等相關(guān)知識(shí)的了解，提高了自身專業(yè)知識(shí)，不僅為這段時(shí)間的實(shí)習(xí)工作起到很大的幫助，也為今后的工作打下了理論基礎(chǔ)。

第三就是能不能“做”的問題了，也就是會(huì)不會(huì)具體操作了。有了充足的理論知識(shí)只是一個(gè)鋪墊，利用理論解決實(shí)際問題才是本質(zhì)關(guān)鍵所在?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識(shí)在實(shí)際運(yùn)用中的生疏。剛開始的一段時(shí)間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，而一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么的少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到 “學(xué)無止境”的含義，可見具體實(shí)踐是多么的重要！

最后，要學(xué)會(huì)與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。即使是解決不了的問題，也要在走前給他人說一聲對不起，沒有幫你解決；又或者是花了很長時(shí)間搞的自己滿頭大汗才解決的問題，也不要抱怨，事后也要向別人說一聲抱歉，耽誤您工作了。畢竟，這些是自身操作不熟練才產(chǎn)生的問題。而且，在實(shí)習(xí)的時(shí)候，每次當(dāng)我去給別人解決問題的時(shí)候，即使是沒有解決，那些員工也都會(huì)對我說聲謝謝。我想，這就是平時(shí)為人處事的方面之一了。同時(shí)，這些員工與人相處的方式方法也對我產(chǎn)生了巨大的影響，這些細(xì)節(jié)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也將會(huì)對我以后不管是任何方面都會(huì)有著不小的作用！

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，增長了見識(shí)，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過此次實(shí)習(xí)，將學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合起來，不僅讓我對整個(gè)電子專業(yè)工作流程有了詳細(xì)而具體的認(rèn)識(shí)，熟悉了實(shí)際工作中的具體工作對象，也縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離。

以上是我實(shí)習(xí)工作的總結(jié)，雖然在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的幫助下本職工作能力逐漸的提高，但我也認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，深知自己還有許多需要努力的地方，我會(huì)在以后的日子里繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，與身邊的人不斷交流總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力使自己成為一名合格的電子方面工作者！

最后，十分感謝公司領(lǐng)導(dǎo)能夠給與我這樣一個(gè)寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，提高自身水平！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇九

光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，四十多天的實(shí)習(xí)已經(jīng)過去。在這短短的四十多天的實(shí)習(xí)日子里，我們――武漢大學(xué)附屬中學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)習(xí)小組的全體同學(xué)克服了種種困難，終于圓滿地完成了實(shí)習(xí)工作。在這里我就對我們小組在這個(gè)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)做一個(gè)小組總結(jié)。

1，教學(xué)工作

在這次實(shí)習(xí)中，我們組每個(gè)同學(xué)對待教學(xué)工作都是有計(jì)劃地積極展開。在與各自的指導(dǎo)老師協(xié)商好之后，大家到校的第二天就開始隨堂聽課，批改作業(yè)，以便逐漸地熟悉所教班級(jí)的整體情況。并且在實(shí)習(xí)的第二周，逐漸走上講臺(tái)。

在開始正式上講臺(tái)之后，大家都十分認(rèn)真地對待著這次來之不易的機(jī)會(huì)。每次上課前，大家都會(huì)充分地做好準(zhǔn)備。講習(xí)題課，即使由于時(shí)間來不及，大家仍然會(huì)把需要講的每一題不光會(huì)做更要能讓學(xué)生會(huì)做。而對于新課，則不光要準(zhǔn)備好正式的教案一份，更是要在我們小組的每個(gè)同學(xué)和指導(dǎo)老師面前先單獨(dú)地試講一遍，以聽取意見，進(jìn)行改進(jìn)。從而真正做到萬無一失。正是由于我們的態(tài)度認(rèn)真，為我們贏得了足夠的信任，我們組6個(gè)人的教學(xué)工作所要求的8節(jié)新課，4個(gè)教案的要求全都達(dá)標(biāo)，而且這還不包括所講的習(xí)題課。另外，我們即使走上講臺(tái)之后，仍然堅(jiān)持聽課，改作業(yè)，以保持一定的連續(xù)性。除了應(yīng)做的教學(xué)工作外，我們小組的帶高一年級(jí)的4個(gè)同學(xué)還一起命了一份高一的期中考試題，不光檢查學(xué)生，更是檢驗(yàn)自己。

2，班主任老師實(shí)習(xí)總結(jié)

在實(shí)習(xí)期間，我們組的同學(xué)全部認(rèn)真地開展了班主任老師實(shí)習(xí)工作，認(rèn)真履行著一名班主任老師應(yīng)盡地義務(wù)和責(zé)任。按照武大附中的作息時(shí)間，每天早上我們要在7:30之前趕到學(xué)校開始督導(dǎo)學(xué)生開始早自習(xí)，并且要檢查他們的遲到情況。中午1:00左右，必須要等他們午休之后我們才能休息。而下午2:00上讀報(bào)之前，我們又必須趕到教室。晚上晚自習(xí)，即使我們沒有晚自習(xí)，也得呆到他們開始晚自習(xí)之后才能離開?？梢哉f一天的工作是十分的緊湊，與我們大學(xué)的自由相比，可以說十分辛苦的，但是同學(xué)們經(jīng)過了開始的適應(yīng)期后，每天都堅(jiān)持做到了。

當(dāng)然，要想真正做好一名班主任老師，只是每天到班查點(diǎn)是不夠的，更需要的是深入學(xué)生，了解學(xué)生。因此，他們每個(gè)星期的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班會(huì)，我們都一定會(huì)參加，而他們的其他活動(dòng)我們也一定到場。另外，最后一節(jié)課下課到晚自習(xí)之前都會(huì)又很長一段時(shí)間，我們會(huì)充分利用這段時(shí)間，除了給他們答疑外還會(huì)與他們交流。從交談中發(fā)現(xiàn)，他們現(xiàn)在要比我們那個(gè)時(shí)候成熟辛苦許多。

雖然要求班主任老師實(shí)習(xí)只需要2個(gè)星期，但我們大多數(shù)還是一直從開始堅(jiān)持到了最后，而且每個(gè)人都開了至少一次班會(huì)。期間還有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們和他們一起又回到了中學(xué)時(shí)那熟悉的運(yùn)動(dòng)場上，與他們一起同吃苦，共歡笑。

當(dāng)然，他們當(dāng)中也有許多很調(diào)皮的，就需要我們和他們斗智斗勇。

所以，我們這次班主任老師實(shí)習(xí)使我們得到了充分的鍛煉，讓我們嘗到了其中的酸甜苦辣。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十

在我們生活和學(xué)習(xí)中，方法是我們最為關(guān)注的一個(gè)問題，因?yàn)檎_的方法能使我們事半功倍，而錯(cuò)誤的方法則會(huì)浪費(fèi)我們寶貴的時(shí)間和人力物力。在我的學(xué)習(xí)和工作中，我也深深地體會(huì)到方法的重要性。通過不斷探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我逐漸領(lǐng)悟了一些方法的心得體會(huì)，現(xiàn)在就和大家分享一下。

第二段：教育方法

教育是一項(xiàng)非常重要的事業(yè)，對于孩子們的成長發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。在我的工作中，我經(jīng)常需要教授一些知識(shí)和技能，因此，我非常注重教育方法的掌握。我發(fā)現(xiàn)，教育方法要因材施教，因人而異。對于不同類型的學(xué)生，我們需要采取不同的教育方法。例如，對于一個(gè)沉默寡言的學(xué)生，我們應(yīng)該采用啟發(fā)式教育，通過啟發(fā)他的思維，激發(fā)他的潛能；對于一個(gè)好動(dòng)好玩的學(xué)生，我們應(yīng)該采用游戲教育，將知識(shí)融入游戲中，使他在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。

第三段：學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)是我們一生中不斷追求知識(shí)的過程。在我的學(xué)習(xí)過程中，我也摸索出了一些有效的學(xué)習(xí)方法。首先，總結(jié)和歸納是學(xué)習(xí)的好方法，通過總結(jié)和歸納，我們可以發(fā)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和共性，從而更好地理解和記憶知識(shí)。其次，多角度思考也是學(xué)習(xí)的好方法，只有從不同的角度去思考問題，才能發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)和不同的解決方法。最后，積極實(shí)踐也是學(xué)習(xí)的好方法，只有通過實(shí)踐，才能更深入地理解和掌握知識(shí)。

第四段：工作方法

工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一個(gè)重要途徑，在我的工作中，我也總結(jié)出了一些行之有效的工作方法。首先，明確目標(biāo)是工作的好方法，只有明確了目標(biāo)，才能更好地制定工作計(jì)劃和方案。其次，團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是工作的好方法，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，可以凝聚力量，更好地完成工作任務(wù)。最后，不斷創(chuàng)新也是工作的好方法，只有不斷創(chuàng)新，才能跟上時(shí)代的步伐，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。

第五段：總結(jié)

總之，方法是我們生活和學(xué)習(xí)中最為重要的一個(gè)問題，通過正確的方法，我們就能事半功倍，更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在教育、學(xué)習(xí)和工作中，我們都可以運(yùn)用到各種不同的方法，通過不斷探索和總結(jié)，才能夠更深入地理解和掌握這些方法，并不斷地進(jìn)步和發(fā)展。因此，我們要時(shí)刻重視方法的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和對社會(huì)的貢獻(xiàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十一

生產(chǎn)實(shí)習(xí)的過程，使我完成了一個(gè)學(xué)生從大學(xué)校園邁向社會(huì)的過渡，更為今后走向社會(huì)、走向工作崗位奠定了基礎(chǔ)。在長沙機(jī)床廠的這半個(gè)月的時(shí)間，在各位公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和車間師傅的指導(dǎo)下，初步學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化、管理模式和規(guī)章制度，并且通過輪換崗位的實(shí)習(xí)安排，較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一個(gè)產(chǎn)品生產(chǎn)過程中的各個(gè)環(huán)節(jié)所用的工藝及設(shè)備。了解了從最初的下料，到銑、鉆、車、鏜、磨以及焊接等各個(gè)加工環(huán)節(jié)所用到的設(shè)備及工藝工裝，包括各種模具焊具工裝夾具等等。通過這種輪崗實(shí)習(xí)，能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到比較多的知識(shí)和技能。

例如，通過這次實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)了各種銑床的工作臺(tái)結(jié)構(gòu)及裝夾原理，學(xué)會(huì)各種不同的裝夾技巧及方法;學(xué)會(huì)了數(shù)控氧割的對刀及操作方法;學(xué)會(huì)操作普通銑床銑工件的平面和端面;學(xué)會(huì)操作各種鉆床在工件上鉆孔;學(xué)會(huì)數(shù)控機(jī)床的一些對刀、拉直等方法技巧和數(shù)控機(jī)床的一些基本操作等等?？梢哉f學(xué)到了很多以前在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)和技能。

讀萬卷書，行萬里路。理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了不少的東西，但同時(shí)也暴露了自身在理論知識(shí)方面還有所欠缺，我深知以我現(xiàn)有的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用，回到學(xué)校還需要繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)。

同時(shí)，應(yīng)公司領(lǐng)導(dǎo)的要求，在此也總結(jié)一下我在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的一些問題。通過在長沙機(jī)床廠實(shí)習(xí)的這半個(gè)月，在這期間也走了很多崗位，但由于時(shí)間關(guān)系，大多都是走馬觀花式的，從中發(fā)現(xiàn)的問題可能也不是很深刻，都是一些膚淺的問題而已，甚至都不算是什么問題吧，也許公司的領(lǐng)導(dǎo)大多也都已經(jīng)知道了的，在此提及一下，僅供參考。

在氧割那里，我發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分的毛坯，特別是形狀比較復(fù)雜的毛坯，其輪廓邊緣有缺陷，而缺陷處往往都是在起槍點(diǎn)處，特別是從板料面上直接吹出一個(gè)孔再割時(shí)這種情況就比較多。有些需要補(bǔ)焊的，有些不需要補(bǔ)焊但卻影響美觀。比如__零件的上蓋子就比較多這種情況。我在想，能不能通過改變起槍點(diǎn)的辦法，從而減少缺陷呢?例如，從毛坯輪廓線外側(cè)或者輪廓線內(nèi)側(cè)作為起點(diǎn)，使起點(diǎn)的缺陷問題作用在不需要的材料上，從而減少坯料的缺陷和影響美觀的問題。

其次，在放置板料的時(shí)候，盡量將板料放水平，以避免切割面出現(xiàn)的傾斜現(xiàn)象，特別是對于比較厚的板料，比較容易出現(xiàn)這樣的問題。還有的就是，起槍點(diǎn)盡量不要放在后續(xù)加工中所要加工到的輪廓上。例如__工件，在最后的鏜孔加工后發(fā)現(xiàn)孔壁上有缺陷，而這種缺陷可能是由于起槍時(shí)出現(xiàn)過切或者在切割過程中板料出現(xiàn)突然的傾斜導(dǎo)致的。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇2

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十二

在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

暑假假一放，經(jīng)過一番準(zhǔn)備，我便來到臺(tái)州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動(dòng)在開展著，對留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教，進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語，在街心公園設(shè)點(diǎn)，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲，從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)在三高中度過了一個(gè)月的時(shí)間，有歡笑，有淚水，在過了3年沉寂的大學(xué)生活后，我的生活多了一些改變，在這里，我每天過著朝五晚九的生活，雖然很累，但很充實(shí)，很滿足。

在這里我接觸時(shí)間最長的人莫過于我的學(xué)生了，每每談起他們，我就有很多話要說。一個(gè)月的時(shí)間把我和同學(xué)們之間最初的師生關(guān)系變成了朋友關(guān)系，我與每位同學(xué)都進(jìn)行過交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無話不談，每每都會(huì)被他們逗的哈哈大笑。

9月1號(hào)，我參加了xx三高的開學(xué)典禮，內(nèi)容跟每年的開學(xué)典禮基本一樣，但最大的不同是參加的身份變了，我不再是搬著板凳跑去操場的學(xué)生，而是以一個(gè)老師的身份坐在那里，意義不一樣。

來到這，還有一個(gè)不同的是每周一都要參加升旗儀式，一直都覺得升國旗是一項(xiàng)莊嚴(yán)地事情，每次都很享受那個(gè)過程，看著自己國家的國旗升起，每次都覺得很驕傲，自豪。

最近一直都在忙著十一國慶晚會(huì)和月底運(yùn)動(dòng)會(huì)的事情，第一次接受這樣的工作，工作中碰到了好多問題，每次都覺得好難，好想放棄，但看到我們班的孩子們，我又不忍心，于是告訴自己堅(jiān)持下去，正是因?yàn)樗麄儯矣辛私鉀Q問題的動(dòng)力，可能結(jié)果并不是我想要的，但我至少努力過。

最近由于班級(jí)里有打仗的情況，也跟著指導(dǎo)老師學(xué)著怎么樣處理這方面的問題。

除了在班級(jí)管理上的進(jìn)步，我也跟著指導(dǎo)老師聽了一個(gè)月的英語課，還聽了10節(jié)其他老師的公開課，每節(jié)課都不落，只要有機(jī)會(huì)我就要去聽，多聽老師講課，并自己思考，如果我是站在前面的老師，我該怎么講，我怎么能講的讓同學(xué)們都聽懂，我認(rèn)真揣摩指導(dǎo)教師的每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)，并用積累本記錄下來，努力學(xué)習(xí)。

這一個(gè)月用充實(shí)、刺激形容一點(diǎn)也不為過。我很滿足這里的生活，并且很期待接下來的日子，不管艱苦還是高興，我都很期待，很期待接下來的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，祝愿我的班級(jí)可以取得好成績呦。

我于8月12號(hào)從西安坐火車于13號(hào)懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號(hào)正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實(shí)習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實(shí)習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實(shí)習(xí)，好好學(xué)東西，不然對不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。

來唐山至今已有一個(gè)來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富，而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富，所以剛來這邊的時(shí)候壓力比較大。

但是來了這長時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多，因?yàn)閬砹诉@長時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。

首先，這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報(bào)告書以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對整個(gè)車間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。

之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點(diǎn)皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款?yuàn)W迪a5的認(rèn)識(shí)更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因?yàn)槔峡頰6燃油系統(tǒng)有個(gè)回油管，所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。

還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解，對于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn)，對于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。

還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣，對于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機(jī)油給錯(cuò)了，給的是奧迪原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。

其次通過這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯(cuò)誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤，有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來非常不愉快的影響?，F(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，犯錯(cuò)誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，做到杜絕老錯(cuò)誤，盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價(jià)：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧薄?/p>

這句話對我來刻苦銘心，時(shí)常在我腦海里蕩漾，想想這一個(gè)來月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的.去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個(gè)技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。

我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點(diǎn)輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。

幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理，其實(shí)應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個(gè)道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲

本人于2013年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí)，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì)，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我下來主要有以下幾點(diǎn)：

1.上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等;上班的時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn);出來社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無憾。

2.適應(yīng)

從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。

3.堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十三

到了海邊，我們坐著游艇去玩第一個(gè)項(xiàng)目：滑翔傘。所謂滑翔傘，就是把你綁在一個(gè)降落傘上，用一根繩子的一頭系在降落傘上，另一頭系在游艇上，游艇一開動(dòng)，你就飛上了天;我玩的時(shí)候，我差點(diǎn)哭出來，因?yàn)槲液ε伦约旱粝氯?，于是我在心里念叨：不要怕，不要怕，黃佳琳你行的，你最勇敢了!可是我還是忍不住發(fā)抖，想想在30幾米的高空一下子掉進(jìn)波濤洶涌的大海，我就渾身酥軟。終于靠岸了，我顛顛撞撞地跑回媽媽身邊，嚇?biāo)牢伊恕?/p>

第二個(gè)項(xiàng)目是海底潛水，這可是我夢寐以求的項(xiàng)目，可是導(dǎo)游說海底有鯊魚、鱷魚，我立刻就不敢去了，后來，導(dǎo)游說鯊魚是沙子里的魚，鱷魚是餓死了的魚，我松了口氣，趕緊報(bào)了名。

在我的印象中，潛水是背著氧氣瓶的，可這次不一樣，我們只要帶太空帽一樣的頭盔就行了;輪到我了，我懷著忐忑的心情下了海，，一下海，我就被海底的一切迷住了，成千上萬的小魚、美麗的珊瑚，太贊了!我跟著教練走，來到了一個(gè)有許多魚的地方，教練把我抱起來，叫我抓魚，我伸手一捉，沒捉到一條魚，我又伸手捉，還是沒摸到，這下，我可生氣了，盯緊一個(gè)目標(biāo)繼續(xù)捉，終于捉到一條花斑魚，我把它交給教練，教練一下子將它捏死，還給了我，這下，爸爸有下酒菜啦!接下來，我看見了一個(gè)棕色的珊瑚，我摸了一下它，這個(gè)原來軟綿綿的珊瑚一下子全都豎起來了，變得黏黏的，黏住我的手，我害怕極了，幸好教練及時(shí)趕到，把我的手拔了出來;突然，一個(gè)貝殼映入眼簾，我拿起它，想從里面拔出珍貴的珍珠，結(jié)果，無論我用什么辦法，就是打不開，真掃興!

時(shí)間到了，我要上岸了，我依依不舍的告別教練，上了岸。

充實(shí)的一天結(jié)束了，再見了海島，我們下次見!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十四

時(shí)間過得飛快，在這樣一個(gè)優(yōu)越舒適而又能充分發(fā)揮個(gè)人智慧能力的環(huán)境中，我不知不覺已工作了將近五個(gè)月的時(shí)間。在這幾個(gè)月的工作中我深切感受到的是領(lǐng)導(dǎo)無微不至的關(guān)懷、單位兩級(jí)管理人員認(rèn)真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)、同事們團(tuán)結(jié)奮發(fā)的干勁，體會(huì)到的是：人作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定，這對剛剛走上工作崗位的我來說，是受益匪淺的，同時(shí)也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎(chǔ)。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應(yīng)了環(huán)境，適應(yīng)了工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點(diǎn)可待繼承發(fā)揚(yáng)，還有不足需學(xué)習(xí)改進(jìn)。

在過去的最后一個(gè)月中，已經(jīng)完全熟悉當(dāng)前崗位的我嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真履行文員的職責(zé)。尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事。做到不遲到，不早退，不曠工。蹋實(shí)工作，努力做到操作職業(yè)化，技能熟練化、基礎(chǔ)設(shè)施清潔維護(hù)經(jīng)?；?。將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃、有重點(diǎn)，實(shí)踐操作有措施，有記錄。

工作期間始終以“認(rèn)真、熱心、細(xì)心”為準(zhǔn)則，聯(lián)系現(xiàn)場實(shí)際勤觀察，勤思考，勤學(xué)習(xí)。工作實(shí)踐讓我的業(yè)務(wù)不斷增長，工作能力和思想認(rèn)識(shí)都有了很大提高。作為辦公室的一員，如今我清醒地認(rèn)識(shí)到，辦公室是綜合管理機(jī)構(gòu)，是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，是推動(dòng)各項(xiàng)工作朝著既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會(huì)議安排、迎來送往等。由于認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步加深，我更好的完成了第五個(gè)月的文職工作。

第五個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，我雖然做了不少工作，但仍然存在不少問題，主要表現(xiàn)在：

1、初次踏入社會(huì)，無論從能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲于應(yīng)付工作。盡管如此，但是我在很多方面得到了公司領(lǐng)導(dǎo)、科室領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和幫助，所以我在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了新的工作。

2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動(dòng)地發(fā)揮自身聰明才智，而是被動(dòng)消極地適應(yīng)工作需要。領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情基本上都能完成，但自己不會(huì)主動(dòng)牽著工作走，很被動(dòng)。缺乏認(rèn)真鉆研、開拓進(jìn)取的精神，忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不很扎實(shí)，不能與時(shí)俱進(jìn)。作為一名剛剛踏入社會(huì)的大學(xué)生，身上缺乏青年人應(yīng)有的朝氣，學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動(dòng)手的毛病，不能專注于工作學(xué)習(xí)，很多知識(shí)雖然了解但卻不精。

在今后的職業(yè)生涯中，我將努力改正自身缺點(diǎn)，以更大的熱情投入到工作中去。

首先，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)。身處當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，必須時(shí)刻學(xué)習(xí)方能不落伍，所以我將把加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)工作水平，樹立良好的職業(yè)道德，作為一項(xiàng)日常重要工作來抓，以嚴(yán)肅的態(tài)度，飽滿的熱情，嚴(yán)格的紀(jì)律，全身心地投入學(xué)習(xí)，為我的工作積累必要的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。

其次，提高服務(wù)意識(shí)，改進(jìn)工作作風(fēng)。我將本著為人民服務(wù)的原則，熱情、主動(dòng)地做好自己的本職工作，為前來辦事的人員提供滿意的服務(wù)。

再次，提高工作能力，勇于創(chuàng)新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。

如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的.。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了，無疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。

再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な拢k公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求。

在實(shí)習(xí)期間，由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也意識(shí)到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十五

我第一次和別人家的小朋友近距離接觸，讓我體會(huì)到一個(gè)老師他身上所背負(fù)的責(zé)任與義務(wù)，在這短短一周的時(shí)間里,小一班的老師讓我觀摩到了一個(gè)非常重要的信息，那就是對待小孩子的態(tài)度一定要和藹可親，一定要讓小孩子感受到他是生活在溫暖與愛的懷抱里，只有用這樣的態(tài)度去在幼師這個(gè)光榮的崗位上工作，才有資格獲得幼師這個(gè)稱號(hào)。

見習(xí)是踏入工作的第幾步，我不知道，但每當(dāng)我每走一步時(shí)，生活賦予我一個(gè)矛盾的集合點(diǎn)，一邊堅(jiān)持左一邊堅(jiān)持右，分辨是是非非，靠的是自己的價(jià)值觀，人生觀，事情沒有絕對的好與壞。所以每一次見習(xí)教給我新的東西，適合我的我接受，不贊同的，我舍棄。

1、環(huán)創(chuàng)布置：每一個(gè)班級(jí)的環(huán)創(chuàng)代表著每一個(gè)班的特色，代表每一個(gè)老師的教育思想。屋頂上飛著五彩，翱翔的風(fēng)箏，那是一顆顆孩子渴望飛翔的心;墻上的花花草草，是孩子回歸大自然的放蕩不羈的心情;樓梯上的美人魚，白雪公主是童話的純真;展覽臺(tái)上的畢業(yè)畫是大班孩子盼望小學(xué)的激動(dòng)的心;活潑，可愛的奧運(yùn)福娃是孩子們對祖國的赤誠的愛。每一個(gè)班級(jí)環(huán)創(chuàng)的內(nèi)容大概包括孩子作品區(qū)，家長交流區(qū)，工作計(jì)劃區(qū)。

2、教室區(qū)域：幼兒園的教室與小學(xué)很大不一樣，小學(xué)講究簡潔，大方，整齊。幼兒園著重創(chuàng)新，新穎，符合教育特色，一般是按照區(qū)域設(shè)置。有建筑區(qū)，早到的孩子可以進(jìn)建筑區(qū)建造自己想象中的房子，培養(yǎng)想象力，創(chuàng)造力，數(shù)學(xué)空間思維能力;閱讀區(qū)，安排在一個(gè)安靜的角落，有各種適合本班兒童閱讀的圖書，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，集中注意的能力。繪畫區(qū)，孩子可以在這里施展繪畫才能，然后貼在繪畫墻上展覽，讓孩子得到心靈上的滿足感，增強(qiáng)其自信。娃娃家區(qū)，孩子可以在里面扮演各種角色，體驗(yàn)社會(huì)情感。

3、課堂管理：幼兒老師也會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的管理著，在孩子面前保持威信，還要擁有愛心去關(guān)愛每一個(gè)兒童 ，時(shí)刻注意力在全班而不是某一個(gè)孩子身上。如組織一堂故事課，老師有節(jié)奏性拍掌，孩子們會(huì)跟隨拍掌然后安靜坐到自己的位置上，口令我喜歡。。跟隨我們大家都喜歡。吸引孩子的注意力，融入課堂中來，等都安靜下來，開始講故事，然后請上孩子發(fā)揮自己的想象編故事，他們會(huì)很喜歡。幼兒園管理也是一門藝術(shù)，一門值得人們?nèi)パ芯康乃囆g(shù)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十六

三年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，即將畢業(yè)的我在踏出校園前開始了我的實(shí)習(xí)生活。大學(xué)生活是短暫的，未來迎接我的是更加具有專業(yè)性的工作。生產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們工程造價(jià)專業(yè)課程中一項(xiàng)重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。它將全面檢測我們在學(xué)校所學(xué)的課本知識(shí)，以及在書本上學(xué)不到的更各方面的應(yīng)對能力和適應(yīng)能力。它關(guān)系到我們將來能否順利的跨入這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，它也是我們建立信心、補(bǔ)充知識(shí)的最好途徑。因此我對這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的投入力度是十分認(rèn)真的。

實(shí)習(xí)的重要性在于讓我們將書本上所學(xué)的理論知識(shí)與生活中的實(shí)際相結(jié)合，走出書本上單一的硬性套路，接受實(shí)際生活中的靈活運(yùn)用。實(shí)習(xí)是我走出校門走向工作崗位的第一步，所以我嚴(yán)格要求自己,踏實(shí)努力學(xué)習(xí)，勤奮不懂好問。我在建設(shè)有限公司xx項(xiàng)目部完開始了我的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，期間我把所掌握的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，突破限制，虛心請教，最后順利完成了生產(chǎn)實(shí)習(xí)工作，學(xué)到了知識(shí)，也得到了一起共事的前輩們的好評。

這次實(shí)習(xí)我有幸來到了建設(shè)有限公司陽江項(xiàng)目部，并進(jìn)入合同部實(shí)習(xí)。

這次實(shí)習(xí)被分到了合同部。我的主要工作就是協(xié)助商務(wù)合同工程師和索賠管理責(zé)任工程師完成相應(yīng)工作。我了解到合同部的基本職能如下：負(fù)責(zé)組織本項(xiàng)目部有關(guān)項(xiàng)目的招標(biāo)文件的編制或?qū)徍?配合平臺(tái)進(jìn)行合同文本及合同附件編制、合同談判、簽約等工作;組織本項(xiàng)目部范圍內(nèi)的工程索賠及保險(xiǎn)索賠;負(fù)責(zé)與業(yè)主和分包商的相關(guān)部門聯(lián)系協(xié)調(diào)并辦理工程款預(yù)結(jié)算工作;負(fù)責(zé)項(xiàng)目部成本預(yù)算計(jì)劃的編制;參與編制招投標(biāo)報(bào)價(jià)文件;及時(shí)做好工程款的預(yù)結(jié)算等工作。

通過學(xué)習(xí)《招投標(biāo)管理程序》我明白了該程序旨在明確xx公司xx項(xiàng)目部對分包工程及大宗材料采購的招標(biāo)、評標(biāo)及合同簽訂的步驟方法，各職能部門在招標(biāo)、評標(biāo)過程中的職責(zé)。該程序適用于分包工程及大宗材料采購項(xiàng)目的公開招標(biāo)、邀請招標(biāo)、議標(biāo)、詢價(jià)發(fā)包的管理和簽約活動(dòng)。

合同部在招標(biāo)方面主要負(fù)責(zé)編制招標(biāo)管理程序，首先要先確定招標(biāo)方式(國內(nèi)分包工程)，其次組織服務(wù)商的資格預(yù)審，如有必要需組織進(jìn)行原地考察，負(fù)責(zé)招標(biāo)文件的準(zhǔn)備和標(biāo)書的評審并形成評審記錄。最后需對合同進(jìn)行擬定，組織合同評審并形成評審記錄。

對于工程招投標(biāo)與合同管理來說，索賠是其中必不可少的步驟之一。只有掌握好索賠的要領(lǐng)，我們才能準(zhǔn)確的處理單位間的各種工程糾紛。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十七

暑假，我在陽朔人民醫(yī)院開始了為期2個(gè)星期的內(nèi)科護(hù)理的踐習(xí)生活。在這里我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，踐習(xí)開始第一天，我是打掃下周圍的衛(wèi)生，有空就站在工作護(hù)士的旁邊看他們幫病人打針的方式和技巧，趁她們休息的時(shí)候問他們一些基本的問題，學(xué)習(xí)最基本的常識(shí)和注意事項(xiàng)。

踐習(xí)一天，有一個(gè)帶教的老師帶我，我就一直跟在帶教老師的后面，不放過老師的每一個(gè)操作細(xì)節(jié)，已發(fā)生差錯(cuò)的環(huán)節(jié)，老師總是不厭其煩的強(qiáng)調(diào)和做很多示范，我就在旁邊細(xì)細(xì)的做筆記，遇到不懂的就問老師，老師都會(huì)耐心的細(xì)細(xì)解答。慢慢的我開始嘗試操作，老師在旁邊看著我，看我有沒有注意每一個(gè)環(huán)節(jié)，讓我安心地去操作，給我一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

在踐習(xí)的日子里，我了解到了治療病人的一般過程，觀察病人病容，測量血壓，血糖，認(rèn)真寫好病例，以及嚴(yán)格的無菌操作，根據(jù)自己平時(shí)課堂上學(xué)到的，還有在實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到的，還有帶教老師的細(xì)心指導(dǎo)，加深了自己的記憶。

在踐習(xí)當(dāng)中我意識(shí)到要做一名護(hù)士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。護(hù)士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。

現(xiàn)在我明白：“在大學(xué)學(xué)的不是知識(shí)，學(xué)的自學(xué)的能力?！边@句話的含義了。

在這2個(gè)星期里，我也體會(huì)到了實(shí)踐的快樂，同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長知識(shí)求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會(huì)。而這次社會(huì)實(shí)踐，就算是我走向社會(huì)的第一步吧。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十八

方法是每個(gè)人走向成功的必要途徑，但是每個(gè)人的方法并不相同。在以往的學(xué)習(xí)生活中，我也曾經(jīng)探索過不同的學(xué)習(xí)方法，嘗試過錯(cuò)誤的路線和正確的方向，這些經(jīng)歷啟示我一直堅(jiān)持正確的方法。在此分享我的方法心得體會(huì)，希望對每位讀者都有所幫助。

第二段：關(guān)于學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法是取得優(yōu)異成績的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，不同的學(xué)習(xí)方法適用于不同的人。首要的是努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待每一個(gè)問題，注意分析題目，掌握規(guī)律和技巧，這樣對于理解知識(shí)點(diǎn)會(huì)更有幫助。其次，我們需要將新知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，加深印象。比如通過練習(xí)、實(shí)驗(yàn)、仿真等方式將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，這樣能夠創(chuàng)造更為深刻的理解。

第三段：關(guān)于工作方法

工作方法有很多種，根據(jù)不同的工作類型和團(tuán)隊(duì)風(fēng)格選擇合適的方法是極其重要的。在工作中一個(gè)最常犯的錯(cuò)誤是急于求成，急于達(dá)成預(yù)期目標(biāo)。為了避免這種情況，我們應(yīng)該把時(shí)間分配合理，而不是一味地拖延和懶惰，另外還應(yīng)該堅(jiān)持積極態(tài)度，每天對于自身的工作缺點(diǎn)及問題進(jìn)行深入思考，不斷歸納和總結(jié)，從而完善自己的方法。

第四段：關(guān)于生活方法

生活方法是指個(gè)體日常生活中養(yǎng)成的生活方式。這些方式直接影響個(gè)人的身體健康，精神狀態(tài)，人際關(guān)系以及生活質(zhì)量。如維護(hù)規(guī)律的作息，堅(jiān)持良好的口碑和行為規(guī)范，懂得如何搭配食物以及保持心態(tài)舒暢，等等。好的生活方法不僅能夠開闊我們的視野，提高我們的智慧，也能使我們更好的享受到生活帶給我們的樂趣。

第五段：結(jié)尾

總之，方法是能夠幫助我們更好地理解事物，更有效地完成任務(wù)，更好地享受人生的必要途徑。通過不斷嘗試、實(shí)踐和總結(jié)，我們能夠找到符合自己的方法，從而創(chuàng)造出更偉大的成功。適當(dāng)?shù)姆椒軌驇椭覀兘鉀Q問題、克服困難、提高效率以及提高我們的生活水平。我們必須堅(jiān)持不懈的尋找自己的方法，正如俗話所說，“有志者事竟成”，我們相信只要下定決心，找到適合的方法，就一定能夠在這個(gè)愈加殘酷的競爭社會(huì)中獲得成功！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇十九

經(jīng)過三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長了我的社會(huì)閱歷，拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面，也提高了我的新聞采編能力。

我曾在學(xué)校的大學(xué)生記者團(tuán)當(dāng)過記者，抱著滿腔熱血進(jìn)到實(shí)習(xí)單位，我渴望能夠在這段時(shí)間里最大可能的學(xué)到最多的知識(shí)。自己在工作中準(zhǔn)備了一個(gè)記事本，對于剛剛才開始實(shí)習(xí)的我來說，采訪中的記錄是很重要的。這次實(shí)習(xí)我不僅參與了采訪的實(shí)際過程和寫作，也開拓了視野，見識(shí)社會(huì)各界人士工作言談。作為地方電臺(tái)，報(bào)道的內(nèi)容僅為當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)經(jīng)濟(jì)服務(wù)，作為政府和民眾的傳聲筒。我們的'記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關(guān)的問題來報(bào)道。對于同一個(gè)事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件。必須交代起因、過程、結(jié)果。新聞業(yè)務(wù)能力方面，為優(yōu)秀的新聞報(bào)道必須具備三個(gè)要素：好的新聞?lì)}材，好的采訪技巧，好的寫作手法。例如采寫會(huì)議新聞的主要流程是：告知采訪內(nèi)容、參加會(huì)議、拍攝會(huì)議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長審核，通過后才能播出。還有采訪人物，訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的部分。無論是哪個(gè)記者前輩，在出訪前必定會(huì)通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會(huì)有更多的交流，也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。短短的一條新聞卻要花費(fèi)如此多的時(shí)間，每個(gè)成功都來之不易。另外，在報(bào)道中，領(lǐng)導(dǎo)的名字不能有差錯(cuò)，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。

通過實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果我能領(lǐng)悟這些經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我受益匪淺。

第一，作為一個(gè)新聞人，應(yīng)該擅長主動(dòng)和別人交流打交道。

第二，工作時(shí)一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。對待每一條新聞審稿一定要小心謹(jǐn)慎，要確定寫好了才能交給主任審。

第三，日常工作都會(huì)比較繁瑣，枯燥，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。虛心的向人學(xué)習(xí)，細(xì)心觀察身邊的事物，及時(shí)的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙，他指導(dǎo)我在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的新聞稿件寫法技能。

第四，善于觀察。敏銳的觀察力，應(yīng)保持清醒的頭腦，眼觀六路，耳聽八方，新聞要有時(shí)效性，作為新聞人就應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻留意身邊發(fā)生地一切事物，洞察一切有新聞點(diǎn)的訊息，這樣才能及時(shí)挖掘新聞素材，透過現(xiàn)象抓本質(zhì)，寫出具有實(shí)質(zhì)性意義的新聞稿件。

第五，擺好心態(tài)非常重要。記者的職業(yè)特點(diǎn)使他上可以接觸賢達(dá)名流，下可以結(jié)交平民百姓。所以，記者不但要有一種較強(qiáng)的心理承受能力，還要對自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

實(shí)習(xí)中也破除了電視臺(tái)的神秘感，使我熟悉了新聞采編制作的一系列過程，使我了解到新聞?dòng)浾呔庉嫷墓ぷ餍再|(zhì)和作為一個(gè)新聞工作者應(yīng)具有的素質(zhì)。另外，此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。自己專業(yè)知識(shí)的匱乏，知道的少，掌握的知識(shí)涉及面也特別的窄。

我也深知，專業(yè)不對口存在著很大的弱勢，但是我抓住三個(gè)月實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真查看新聞采訪寫作的相關(guān)資料，閱讀前輩們的新聞稿件，琢磨林局的文章改法，認(rèn)真記錄領(lǐng)導(dǎo)教我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都有幾句對我影響很深的教導(dǎo)。

主任：教我新聞要懂得找新聞眼，要在新聞中發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)、找準(zhǔn)切入點(diǎn)，避免文章平鋪直敘?？诓ナ菍φ恼碌母叨雀爬?，適當(dāng)留點(diǎn)懸念吸引觀眾留意。提煉語句很重要，有時(shí)幾句話可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章邏輯性很重要，不然就很難一氣呵成。在采訪別人時(shí)，注意語氣和言辭上的用法，做到銜接自然得當(dāng)。

馬大姐：告訴我寫文章要交代清楚背景，采訪一個(gè)人物，不能泛泛而談，要抓住他的一個(gè)最特殊的角色進(jìn)行報(bào)道，這樣新聞才有價(jià)值。

林局：說新聞是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)，注意時(shí)態(tài)的用法，記者采訪的鏡頭是正在發(fā)生的事情，注意“了”這個(gè)字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路，實(shí)地體驗(yàn)，站在觀眾的角度問問題，新聞是給別人看的，拍攝的鏡頭和語言要有表現(xiàn)力。寫會(huì)議新聞時(shí)不是任何會(huì)議都是一個(gè)模版和框架，有時(shí)要從社會(huì)新聞角度出發(fā)。新聞是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，任何信息不對稱都會(huì)影響整篇文章的質(zhì)量和真實(shí)性。

通過三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我漸漸學(xué)會(huì)了這些方面的能力：口頭與文字表達(dá)能力，現(xiàn)場及鏡頭前采訪報(bào)道能力，社會(huì)調(diào)查和社會(huì)活動(dòng)能力及廣播電視節(jié)日策劃、評論和分析的能力;具備一定的調(diào)節(jié)和應(yīng)變能力。

我很開心自己能在這里實(shí)習(xí)，希望領(lǐng)導(dǎo)能對我的工作滿意。

實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇3

實(shí)習(xí)心得體會(huì)和方法篇二十

對于即將從高校畢業(yè)的學(xué)生而言，他們必須經(jīng)過實(shí)習(xí)階段。只有成為實(shí)習(xí)教師，才能為整個(gè)專業(yè)成長起奠基作用。下面是本站帶來的

實(shí)習(xí)心得體會(huì)

費(fèi)了很大的周折，來到了這家實(shí)習(xí)單位，來之不易肯定是沒錯(cuò)的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)校園里所沒有涉及的知識(shí)，學(xué)習(xí)人情世故，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團(tuán)隊(duì)精神，假如人情事故，謙虛，團(tuán)隊(duì)精神可以矢量化，我想實(shí)習(xí)的難易程度或許沒有想象那么難。

我的實(shí)習(xí)工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預(yù)期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然后等英語考到一定程度就學(xué)習(xí)做其他深入工作，現(xiàn)在在學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的文員，文員或許并不是一個(gè)起眼的角色，但是我深入地看，事實(shí)上文員也分三六九等，有初級(jí)，中級(jí)，高級(jí)文員，高級(jí)文員也相當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的左臂右膀，中級(jí)文員也差不多項(xiàng)、相當(dāng)于助理角色。著手去做，做一個(gè)文員并不是一個(gè)簡單的事情，我個(gè)人覺得做一個(gè)好的文員，事實(shí)上也是做一個(gè)副領(lǐng)導(dǎo)去協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)的動(dòng)作。我想我現(xiàn)在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現(xiàn)在冷靜了，成熟了，我每天的目標(biāo)僅僅是比昨天做得更好，一個(gè)好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達(dá)到不需要領(lǐng)導(dǎo)過目，我想在這樣的細(xì)節(jié)方面，我肯定是需要?dú)v練的。在公司的前幾天，整天不知道干什么，公司運(yùn)作很忙，經(jīng)理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交

辭職報(bào)告

一直在原地打滾，就一直是一個(gè)文員。

做為實(shí)習(xí)生，其實(shí)我的每一天，背著一個(gè)比學(xué)生更艱巨的角色，學(xué)習(xí)上出了差錯(cuò)，我不能對自己負(fù)責(zé)，工作上 出了差錯(cuò)，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個(gè)文件，持有校對5遍，8遍都不 過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個(gè)很好的文員的輔助，經(jīng)理主管的工作將會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán)。

公司是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我是團(tuán)隊(duì)中的一員，既然做了，我將全力以赴。

曾有人這樣說， 第一次進(jìn)銀行的內(nèi)部，心情是十分緊張和好奇的，看著光滑有地板，白晃晃地墻面，有種電視上進(jìn)監(jiān)獄里的感覺，靜靜的樓道隱約有腳步聲，感覺有點(diǎn)憋悶。

想到自己將來進(jìn)銀行工作，也就是這樣了，準(zhǔn)時(shí)上班，但不可能準(zhǔn)時(shí)下班，極其認(rèn)真不能敷衍了事，錯(cuò)了一分錢、找?guī)ふ宜滥愕那榫埃约哼呑哌叴y認(rèn)真工作的感覺，至少我現(xiàn)在還可以自由的溜達(dá)。

在現(xiàn)在近個(gè)時(shí)代生活著，無論是哪個(gè)行業(yè)都會(huì)或多或少存在著嚴(yán)重的浮躁情緒。也許金融世的美已經(jīng)被人們所忽略了。像鄧主任這樣把金融作為一項(xiàng)終身的事業(yè)，身居高位，扔不倦地挖掘業(yè)務(wù)精髓，不僅沒有架子，沒有把金融作為揚(yáng)名立腕的臺(tái)階，仍然持之以恒的心態(tài)，從重復(fù)性的工作中，反復(fù)把脈工作經(jīng)驗(yàn)并求得升華，嚴(yán)肅而謙虛地向老師求書求文章，這樣的作風(fēng)令我敬仰。我也為能見到這樣的領(lǐng)導(dǎo)而感到榮幸。 “好好做人，好好做事”那次夏主任和老師的批評，我才深刻體會(huì)這句話的含義。小細(xì)節(jié)中的疏忽會(huì)導(dǎo)致大不一樣的未來。蒲發(fā)銀行北京分行政工部賈俊英主任這是和《金融實(shí)踐》老師第一次見銀行內(nèi)部的行政人員，還做過人事工作。

也許我們會(huì)認(rèn)為一個(gè)人偶爾沒有原則，不知道深淺地對人開玩笑，模仿下，小試一番，會(huì)有損你的個(gè)人形象，會(huì)讓人覺得不可靠，別人也會(huì)在思想上輕薄你。我想我要做的是提升人際交往的能力，而不是拼命地練酒。至少我不會(huì)因?yàn)榫毦贫ヅc親人小酌的樂趣?？磳＜椅恼履敲春每偸橇w慕不已，會(huì)上，我只是如饑似渴的做著記錄，恐怕拉下什么，可就在討論時(shí)，楊總編輯在一個(gè)接有個(gè)的爭求著意見，路過我這里時(shí)，他很誠懇的的問我有什么意見，我當(dāng)時(shí)是什么也沒想，結(jié)果回答的也很敷衍，我真沒想到作為一個(gè)學(xué)生的意見，他們也這樣重視。北潤投資擔(dān)保公司劉寅揮總經(jīng)理在學(xué)校聽過《金融實(shí)踐》老師的講座，在講座結(jié)束時(shí)，有很多學(xué)生干部和老師合影，好象很激動(dòng)的樣子，可是沒過幾，就把那天晚上聽課時(shí)的興奮忘到九霄云外了，甚至連照片都沒給老師寄去，看這些學(xué)生們是這樣，就覺得，他們到社會(huì)上會(huì)給這個(gè)世界增加更多的浮躁的，那天《金融實(shí)踐》的老師到個(gè)他曾經(jīng)講座過的金融公司找老朋友探討業(yè)務(wù)，因那個(gè)同事很忙，老師就提前出來了，并招呼和我乘公共汽車回去，就在這時(shí)，我看到了該公司的一把手劉總站在電梯前，他知道老師就要離開了，馬上叫司機(jī)跟上，不多說一句，動(dòng)作也不太大，我看到他接著老師的手，很真誠的樣子，叫我第一次看到尊敬老師的人，會(huì)是那么有水平的成功者，我那天是乘著奔馳車行使在長安大街上，這也是我人生的第一次。

也許在社會(huì)上會(huì)有許多人不尊敬老師或是有利用老師的行為，然后能成就大事的人就是不一樣，正所謂“天下君親師”不一樣就是不一樣，愿不得人家資產(chǎn)能上億那，小事情處理的都不小人。我想我這一生都會(huì)把尊敬老師作為我認(rèn)識(shí)朋友的原則，終身的學(xué)習(xí)，用成果回報(bào)《金融實(shí)踐》老師對我的培養(yǎng)。

首先，我覺得不管在什么單位工作，頭一條肯定是要認(rèn)同企業(yè)理念和文化，并盡可能快的融入新的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作精神是非常非常重要的。如果說新人不能在既定的策劃時(shí)間內(nèi)達(dá)到組織的預(yù)期目標(biāo)，通常雇主會(huì)選擇放棄。特別小企業(yè)基本不會(huì)預(yù)算薪酬以外的用人成本，所以在職帶薪培訓(xùn)是不會(huì)有的。但是新進(jìn)員工入職前企業(yè)文化理念培訓(xùn)是絕對符合iso9001標(biāo)準(zhǔn)6.2條款人力資源的要求，但也就僅僅局限于確認(rèn)勝任相應(yīng)工作崗位的能力。所以不管從事什么樣的工作，首要審視自己是否能夠勝任該項(xiàng)工作，這一點(diǎn)在私營小企業(yè)很容易凸顯其重要性。

其次，在私營小企業(yè)工作一定要八面玲瓏。小企業(yè)由于資金實(shí)力的限制和發(fā)展規(guī)劃的定位均處于摸索時(shí)期，有些并非走專業(yè)線路，而是在一定領(lǐng)域內(nèi)相關(guān)的有利可圖的業(yè)務(wù)都會(huì)涉獵，或者會(huì)以代理或分包方的形式依附其他規(guī)模較大的企業(yè)單位。故辦公室人員尤其是接電話必須懂得如何靈活，迅速分辨各種狀況和應(yīng)對辦法。我現(xiàn)在服務(wù)的單位是北京一家搞標(biāo)準(zhǔn)化機(jī)構(gòu)的分包合作方，業(yè)務(wù)操作原則上必須嚴(yán)格按照北京方面的要求作業(yè)。但是出于成本和實(shí)力的限制，往往分包方的工作未能按足要求進(jìn)行作業(yè)。于是在應(yīng)對各方面的確認(rèn)和核查的溝通非常重要。本人在工作過程中也多次受到北京方面類似的“投訴”，但是對方并未能提供足夠的證據(jù)向我方負(fù)責(zé)人問責(zé)。

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