演講稿的主體部分要清晰、連貫，邏輯嚴(yán)密。7.演講稿的語(yǔ)氣應(yīng)該得體，不論是正式的場(chǎng)合還是親切的交流，都需要選擇合適的語(yǔ)氣。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。第一篇演講稿是關(guān)于環(huán)境保護(hù)的，內(nèi)容涵蓋了環(huán)境問(wèn)題的現(xiàn)狀、原因和解決方法。第二篇演講稿是關(guān)于人際關(guān)系的，講述了如何建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系，以及處理人際沖突的技巧。第三篇演講稿是關(guān)于夢(mèng)想與追求的，分享了許多鼓舞人心的故事和經(jīng)歷，鼓勵(lì)大家勇敢追尋自己的夢(mèng)想。
心態(tài)的演講稿題目篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《心態(tài)》。
首先請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)故事。
弗洛姆是美國(guó)心理學(xué)家。有一天，幾個(gè)同學(xué)向他請(qǐng)教：心態(tài)對(duì)一個(gè)人有什么樣的影響？
他笑了笑，什么也沒(méi)說(shuō)，帶他們?nèi)チ艘粋€(gè)黑暗的房間。在他的帶領(lǐng)下，學(xué)生們很快穿過(guò)了手指無(wú)法觸及的神秘房間。然后，弗洛姆打開(kāi)了房間里的一盞燈，在昏暗的燭光下，學(xué)生們不禁看到了房間的布局。原來(lái)這個(gè)房子的地面是一個(gè)又深又大的水池，里面有各種各樣的毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇。幾條毒蛇昂著頭，向它們吐舌頭。就在水池上方，有一座狹窄的木橋，他們就是從那里來(lái)的。
弗洛姆看著他們，問(wèn)道：“現(xiàn)在，你愿意再過(guò)橋嗎？”
所有人，你看著我，我看著你，他們沉默了。
過(guò)了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生猶豫著站了出來(lái)。一個(gè)學(xué)生一上去，他就非常小心地挪動(dòng)著腳，比第一次慢了許多倍；另一個(gè)學(xué)生顫巍巍地站在小木橋上，控制不住地顫抖，然后中間受不了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下腰，慢慢爬過(guò)小木橋。
“啪”，弗洛姆又打開(kāi)了房間里的其他幾盞燈，強(qiáng)烈的光線突然像白天一樣照了整個(gè)房間。學(xué)生們?nèi)嗔巳嘌劬?，仔?xì)看了看，才發(fā)現(xiàn)小木橋下有一個(gè)安，但他們剛才沒(méi)有看到，因?yàn)殡娎|的顏色很暗。弗洛姆大聲問(wèn)道：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就過(guò)這座小橋？”
現(xiàn)在大家都不怕了，幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)一個(gè)個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢離開(kāi)?！霸趺椿厥?？”弗洛姆問(wèn)道。
“張安的質(zhì)量可靠嗎？”一個(gè)學(xué)生帶著揮之不去的恐懼問(wèn)道。
弗洛姆笑了：“我可以回答你的問(wèn)題。這座橋并不難走，但是橋下的毒蛇對(duì)你造成了心理威懾。所以你失去了平靜的心態(tài)，失去了內(nèi)心，慌了手腳，表現(xiàn)出了不同程度的膽怯?？梢?jiàn)，心態(tài)對(duì)行為有重要影響?！?/p>
這個(gè)故事很好的告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人的影響很大。
既然一個(gè)人的心態(tài)可以控制一切，那么無(wú)論什么情況都要抱著積極的態(tài)度，永遠(yuǎn)不要讓抑郁取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔。其實(shí)是我們可以掌握的東西。只有樹(shù)立正確、積極的人生觀、價(jià)值觀，以積極、健康、樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健康、高質(zhì)量的生活。
好的態(tài)度是無(wú)價(jià)的。態(tài)度好，就能得到想要的一切。因?yàn)橐粋€(gè)好的心態(tài)可以幫助你建立一個(gè)必勝的信念，信念會(huì)是你前進(jìn)的動(dòng)力?？梢愿淖兡汶U(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來(lái)滿意的結(jié)果。不要因?yàn)樾膽B(tài)而讓自己成為失敗者。我們必須知道，成功總是屬于那些有積極態(tài)度并把它付諸行動(dòng)的人。想要改變我們的世界，首先要改變心態(tài)。心態(tài)是對(duì)的，我們的世界也是對(duì)的。保持良好心態(tài)的人，可以堅(jiān)強(qiáng)，可以包容，可以持之以恒，最終會(huì)走在時(shí)代的前列。如果一個(gè)人能一輩子保持一個(gè)良好的心態(tài)，那么他的人生道路會(huì)越走越寬，人生的風(fēng)景會(huì)越來(lái)越美，人生的價(jià)值會(huì)越來(lái)越大。
所以，我想說(shuō)，如果你專(zhuān)心于道路，道路不會(huì)太難走；如果你專(zhuān)心工作，就不會(huì)太難了。心態(tài)是人生命運(yùn)的牌。
我的演講結(jié)束了，謝謝。
心態(tài)的演講稿題目篇二
尊敬的親友，各位鄉(xiāng)鄰，大家好！
九十年，在歷史長(zhǎng)河中只是彈指一揮間，但對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，卻是漫長(zhǎng)而曲折的。九十年來(lái)，老前輩閱盡了人間滄桑，經(jīng)歷了新舊兩個(gè)時(shí)代的變化。他一生中積累的最大財(cái)富是他勤勞善良艱苦樸素的本色，兢兢業(yè)業(yè)任勞任怨的品質(zhì)，寬厚待人與世無(wú)爭(zhēng)的立身之道。這一切，伴隨他經(jīng)歷了坎坷的歲月，更伴隨他迎來(lái)了今天幸福的晚年。
老先生出生于城里村，一九三七年，日寇入侵，國(guó)難當(dāng)頭，年僅十六歲的他毅然參加了八路軍，戎馬生涯十一年，參加了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)。在部隊(duì)，先后做過(guò)通訊員，聯(lián)絡(luò)員，在后勤卷過(guò)煙，造過(guò)炮彈。他把人生中最美好的青年時(shí)代獻(xiàn)給了祖國(guó)，他是人民的功臣，是我們的驕傲！這些祖國(guó)沒(méi)有忘記，人們沒(méi)有忘記，在紀(jì)念反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利六十周年之際，國(guó)家頒發(fā)了紀(jì)念勛章，我公司為能有這樣的功臣而自豪！
一九四八年，老前輩光榮退伍，他不提任何條件，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，回家務(wù)農(nóng)；五七年，聽(tīng)從組織安排，參加工作來(lái)到********，在艱苦的條件下，他不以功臣自居，哪里最苦哪里最累，他就出現(xiàn)在哪里，推過(guò)面，扛過(guò)包，清理過(guò)工廠的下腳料。在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，做出了突出的貢獻(xiàn)，他的事跡先后被作為先進(jìn)典型登報(bào)宣傳，他是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣！
七九年，老前輩光榮退休后，仍然受聘返廠，從事下腳料的清理工作，一把笤帚一張篩子，不怕臟累，顆粒歸倉(cāng)，繼續(xù)為國(guó)家貢獻(xiàn)余熱。
還鄉(xiāng)后，已到暮年，“烈士暮年壯心不已”，仍然開(kāi)荒種地修河灘。直至八十歲才不再?gòu)氖麦w力勞動(dòng)。
老前輩的一生，是平凡的一生，但平凡并非意味著平庸。他的人品、學(xué)養(yǎng)、才具、精神，乃至形象儀表都不落人后。
老前輩是從舊時(shí)代過(guò)來(lái)，他的身上沒(méi)有沾染不良習(xí)氣，在曾經(jīng)污濁的社會(huì)環(huán)境中出污泥而不染，潔身自好，獨(dú)善其身。
老前輩不論在什么崗位上，任何環(huán)境中，總是泰然處之，以平常心態(tài)看待生活。知命安貧，安步當(dāng)車(chē)。以致無(wú)欲則心寬，心寬則體健，耄耋之年，頭腦清醒，身體硬朗，實(shí)為難得！
杜甫詩(shī)云：“人生七十古來(lái)稀?！崩锨拜呉延狻肮畔 倍?，堪稱仁者之壽，智者之壽。如此高壽，除得益于自身的體質(zhì)心態(tài)與調(diào)養(yǎng)外，也與子孫的仁孝，各位親友的關(guān)心照應(yīng)分不開(kāi)。今天歡聚恭賀老前輩九十華誕，四世同堂，希望老前輩百歲華誕再共同舉杯！
最后我送老前輩對(duì)聯(lián)一副：
人登高壽猶赤子。
天留老祖育玄孫謝謝。
心態(tài)的演講稿題目篇三
敬愛(ài)的老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好，我今天要為大家演講的題目是《要成功必須端正學(xué)習(xí)態(tài)度、掌握學(xué)習(xí)方法》。
有的人，往往投入大量的精力，卻效果甚微；而有的人，常常事半功倍，考試成績(jī)和各方面樣樣優(yōu)秀。在我看來(lái)，方法固然重要，但必須要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整心態(tài)。
有一句話說(shuō)的好：“態(tài)度決定一切?！笔堑?，只有端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，才能取得優(yōu)異的成績(jī)。如果態(tài)度端正，就有毅力克制自己的玩心，有催促自己前進(jìn)的動(dòng)力。
掌握好的學(xué)習(xí)方法，第一步就是要認(rèn)真預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)要找出關(guān)鍵詞句體會(huì)理解，并找出不懂的地方。
第二步就是認(rèn)真聽(tīng)課，這一步很關(guān)鍵。成績(jī)好的同學(xué)與其他同學(xué)最大不同就是一個(gè)是“我要學(xué)”，一個(gè)是“要我學(xué)”。認(rèn)真聽(tīng)課是自己想要聽(tīng)，想要獲得更多的知識(shí)，而不是被老師家長(zhǎng)逼著學(xué)，這樣被動(dòng)的學(xué)習(xí)效果就很不好。
第三步就是認(rèn)真復(fù)習(xí)。每天放學(xué)回家，都要把當(dāng)天學(xué)過(guò)的知識(shí)都鞏固一遍，加深記憶。
第四步是獨(dú)立認(rèn)真完成作業(yè)。作業(yè)不能是抄襲的，不然就失去了原有的意義。做作業(yè)的目的是進(jìn)一步消化、理解課堂上所學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己所學(xué)知識(shí)的鞏固。
這些步驟是一個(gè)長(zhǎng)期積累的習(xí)慣，是自覺(jué)完成的，不是在家長(zhǎng)的督促下做的。
總之，只要你用心對(duì)待，相信自己，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，從容地面對(duì)壓力，你就一定會(huì)超越自己，取得成功。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家??！
心態(tài)的演講稿題目篇四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
廟里有個(gè)小和尚，每天都在打坐中研究佛經(jīng)，打坐。十年后，他覺(jué)得自己的自知之明已經(jīng)生了，他有了佛心。
有一天，住持突然召集全寺，宣布要選一個(gè)跟惠根在一起的小和尚接任住持。從此小和尚更加用心，但過(guò)了一段時(shí)間，他覺(jué)得自己不是進(jìn)退，原來(lái)的小佛心變得若無(wú)其事。他很疑惑，就問(wèn)住持。住持沒(méi)有直接跟他解釋?zhuān)亲屗形缛ナ袌?chǎng)買(mǎi)瓜，讓他一起去。
中午，他們來(lái)到一個(gè)賣(mài)瓜的攤位，摘了一個(gè)瓜。攤主撿起來(lái)稱了稱，說(shuō)：“一斤六兩?！毙『蜕写蟪砸惑@，用旁邊的秤稱了一下，結(jié)果一點(diǎn)也不差。這時(shí)，攤主說(shuō)：“我賣(mài)瓜40多年了，永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)！”小和尚更加驚訝了。
旁邊的住持大師突然說(shuō)：“我們只要一個(gè)瓜。如果你能猜出重量，元寶就是你的了?！闭f(shuō)著拿出一塊銀子，大家看了一兩尺，足夠買(mǎi)這個(gè)地?cái)偟墓狭?，大家都用期待的目光看著地?cái)偫习?，結(jié)果地?cái)偫习迥闷鸸?，用右手稱了稱，感覺(jué)不合適，用左手稱了稱。他咬著牙說(shuō)這個(gè)瓜三兩斤。然后方丈拿起秤盤(pán)稱了稱，不過(guò)是一磅半，差了兩兩。他們都迷惑不解。
老方丈說(shuō)，一個(gè)人如果總是太注重眼前利益，而忽略了過(guò)程，那他的眼睛一定是被蒙住了，所以無(wú)論做什么，都要堅(jiān)守一顆平常心。
小和尚終于明白了，潛心回去修行，終于成了大名鼎鼎的大傻瓜禪師。
心態(tài)的演講稿題目篇五
各位家長(zhǎng)好 ：
今天我演講的題目是《態(tài)度決定一切》
中學(xué)時(shí)代是人生的春天，是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、形成人生觀的一個(gè)十分重要的階段。但在此學(xué)習(xí)階段，卻有一部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)感覺(jué)到很吃力。因此，明確為什么學(xué)習(xí)，怎樣學(xué)習(xí)，是每一個(gè)中學(xué)生必須認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)的問(wèn)題。知識(shí)的學(xué)習(xí)，單靠認(rèn)真聽(tīng)講、死記硬背是不行的。相傳有一個(gè)人巧遇一位仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭。 這個(gè)人為什么要指頭呢？因?yàn)樗?，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。古人說(shuō)：“受之以魚(yú)，只供一飯之需， 教人已漁，則終身受用無(wú)窮”，也就是這個(gè)道理。
學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑。學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出艱苦的努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng)，學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。所以，學(xué)習(xí)方法，并沒(méi)有什么捷徑，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！敝橇ο嗤膬蓚€(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃，直接影響到學(xué)習(xí)效果?？茖W(xué)的利用時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。態(tài)度決定一切！只有熱愛(ài)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，一步一個(gè)腳印，你會(huì)有收獲。
我的演講完畢，謝謝大家！
心態(tài)的演講稿題目篇六
光靠實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要理論和實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，你可以從“勤儉持家”四個(gè)方面來(lái)管理自己的班級(jí)。
“勤奮”是班主任工作的前提。
俗話說(shuō)“努力就沒(méi)有難”。(1)經(jīng)常聯(lián)系。班主任要做好班級(jí)管理，首先要深入學(xué)生，多方面了解學(xué)生，掌握他們的思想和性格，與學(xué)生形成和諧的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，與學(xué)生交流和交談，加強(qiáng)師生之間的精神交流，減少教育中的阻力，還可以設(shè)立班主任郵箱等方法收集信息。經(jīng)常表?yè)P(yáng)。俗話說(shuō)“與其長(zhǎng)時(shí)間獎(jiǎng)勵(lì)你，不如獎(jiǎng)勵(lì)你?！北?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，并通過(guò)這種積極的鼓勵(lì)，形成良好的班級(jí)風(fēng)格，激發(fā)大家的向善意識(shí)，達(dá)到班級(jí)管理的目的。
“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗話說(shuō)“嚴(yán)是愛(ài)，松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)格的必要性。所以，要想做好班級(jí)工作，教育好學(xué)生，一定要嚴(yán)。嚴(yán)于律己，嚴(yán)于學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不嚴(yán)，嚴(yán)而適度”。
“精”是班主任工作的關(guān)鍵。1、小心點(diǎn)。學(xué)生的思想工作一定要細(xì)致，才能讓他們動(dòng)心，讓學(xué)生明白老師的意圖。2、仔細(xì)想想。面對(duì)一些問(wèn)題，學(xué)生經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)誤，所以他們應(yīng)該反復(fù)思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？如何杜絕？經(jīng)過(guò)深思熟慮，我敦促自己想出一些更好的解決辦法，從而從根本上改變學(xué)生累犯的現(xiàn)象。3、細(xì)節(jié)管理。針對(duì)學(xué)生的各種情況，應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的管理。
心態(tài)的演講稿題目篇七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
人在面對(duì)困難是時(shí)，總是感嘆蒼天的不公，為什么困難總是降臨在我們身上，讓我們喘不過(guò)氣，使人面臨絕望中。如果你將困難視為人生的一次考驗(yàn)，一次挑戰(zhàn)，那么你的心態(tài)就會(huì)變得不一樣，不是有這樣一首歌：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹，風(fēng)扇風(fēng)雨雨都不怕…那就讓我們用不同的心態(tài)去面對(duì)。
世界著名的小提琴家歐爾。布里在巴黎密的一次音樂(lè)會(huì)上，小提琴的一根弦忽然斷了，觀看者一片嘩染，一片喧鬧，都在議論紛紛，都在討論缺一根弦，他要如何繼續(xù)演奏呢？然而出乎想象的事情發(fā)生了，讓我們無(wú)法想象？他居然用剩下的三根弦繼續(xù)進(jìn)行他的演奏，彈奏出了不一樣的旋律，使在場(chǎng)的人沉醉于他的旋律中……環(huán)境是我們無(wú)法改變的，但是我們的心態(tài)可以改變！
史鐵生，你我都知道，當(dāng)他自己失去雙腿時(shí)，起初想放棄自己的生命，將自己封閉起，每天都一個(gè)人跑進(jìn)一個(gè)荒蕪的院子，將自己與外界隔離開(kāi)。有一次，還是他獨(dú)自一個(gè)人在院子，獨(dú)自一人在院中徘徊，偶然看見(jiàn)院中那些小昆蟲(chóng)，雖然失去身體的一部分，但是它們也一樣健健康康的活著，我們?yōu)槭膊荒?？難道我就這樣過(guò)完一生嗎？動(dòng)物都能堅(jiān)強(qiáng)的活下去，而且活得比以前更好…想到此，在想到自己，自己不過(guò)是失去了雙腿，自己還有雙手，還能創(chuàng)造出更美好的未來(lái)…自己還有智慧，自己的未來(lái)不是黑暗，還有光明大道，自己要堅(jiān)強(qiáng)，活得還要有成就。當(dāng)他在次離開(kāi)這個(gè)院子時(shí)，心情無(wú)比的舒暢，他找到了自己未來(lái)的路應(yīng)該怎樣走下去！
雖然環(huán)境讓我們無(wú)法改變，但是我們的心態(tài)可以改變！
心態(tài)的演講稿題目篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
首先請(qǐng)聽(tīng)一個(gè)故事。
弗洛姆是美國(guó)著名的心理學(xué)家。有一天，幾個(gè)同學(xué)問(wèn)他，的心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生怎樣的影響。他笑了笑，什么也沒(méi)說(shuō)就把他們帶到了一個(gè)黑暗的房間。在他的帶領(lǐng)下，學(xué)生們很快穿過(guò)了手指無(wú)法觸及的神秘房間。之后，弗洛姆打開(kāi)了房間里的一盞燈?；璋档臓T光下，學(xué)生們可以清楚地看到房間的布局，不禁出了一身冷汗。原來(lái)，這個(gè)房子的地板是一個(gè)又深又大的水池，里面有各種各樣的毒蛇在蠕動(dòng)，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，還有幾條毒蛇昂著頭向它們吐舌頭。就在水池上方，有一座狹窄的木橋，他們就是從那里來(lái)的。弗洛姆看著他們，問(wèn)：“此刻你愿意再過(guò)橋嗎？”所有人都看著我，我看著你，但他們保持沉默。過(guò)了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生猶豫著站了出來(lái)。只有抱著積極的態(tài)度，我們才能肩負(fù)起責(zé)任，團(tuán)結(jié)起來(lái)，創(chuàng)新，處理復(fù)雜的問(wèn)題。態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思維，態(tài)度決定一切。
一個(gè)學(xué)生一上去，他就非常小心地挪動(dòng)著腳，比第一次慢了許多倍；另一個(gè)學(xué)生顫巍巍地站在小木橋上，控制不住地顫抖，然后中間受不了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下腰，慢慢爬過(guò)小木橋?！芭尽?，弗洛姆又打開(kāi)了房間里的其他幾盞燈，強(qiáng)烈的光線突然像白天一樣照了整個(gè)房間。同學(xué)們?nèi)嗔巳嘌劬?，仔?xì)看了看，才發(fā)現(xiàn)此刻小木橋下有一張安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極其暗淡，他們剛才沒(méi)有看到。弗洛姆大聲問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意在這一刻跨過(guò)這座小橋？”這時(shí)大家都不害怕了，幾個(gè)同學(xué)一個(gè)個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢去?！斑@是怎么回事？”弗洛姆問(wèn)道。"這個(gè)安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？"一個(gè)學(xué)生帶著揮之不去的恐懼問(wèn)道。弗洛姆在：笑了?！拔铱梢曰卮鹉愕膯?wèn)題。這座橋并不難走，但是橋下的毒蛇對(duì)你造成了心理威懾。所以你失去了平靜的心態(tài)，失去了內(nèi)心，慌了手腳，表現(xiàn)出了不同程度的膽怯?？梢?jiàn)，心態(tài)對(duì)行為有重要影響?！?/p>
態(tài)度好，就能得到想要的一切。因?yàn)橐粋€(gè)好的心態(tài)可以幫助你建立一個(gè)必勝的信念，信念會(huì)是你前進(jìn)的動(dòng)力?？梢愿淖兡汶U(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來(lái)滿意的結(jié)果。不要因?yàn)樾膽B(tài)而讓自己成為失敗者。要明白，成功總是屬于那些有進(jìn)取態(tài)度并付諸行動(dòng)的人。想要改變自己的世界，首先要改變心態(tài)。心態(tài)是對(duì)的，我們的世界也是對(duì)的。堅(jiān)持好態(tài)度的人，可以堅(jiān)強(qiáng)，可以包容，可以持之以恒，最終會(huì)走在時(shí)代的前頭。如果一個(gè)人能一輩子保持一個(gè)良好的心態(tài)，那么他的人生道路會(huì)越走越寬，人生的風(fēng)景會(huì)越來(lái)越美，人生的價(jià)值會(huì)越來(lái)越大。所以，我想說(shuō)，如果你專(zhuān)心于道路，道路不會(huì)太難走；如果你專(zhuān)心工作，就不會(huì)太難了。心態(tài)是人生命運(yùn)的牌。
我的演講結(jié)束了，謝謝！
心態(tài)的演講稿題目篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
心態(tài)，是一個(gè)關(guān)系到一個(gè)人人生的東西。它，可以決定每一個(gè)平凡的人是否可以鑄就不平凡的人生。
人生中有順境也有逆境。如果沒(méi)有一個(gè)樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)，那么，就算是在“珠穆朗瑪峰”上也會(huì)因?yàn)樽约合麡O的心態(tài)跌入太平洋的海底。然而，如果我們能夠培養(yǎng)一種積極向上、不怕苦、不怕累的好心態(tài)，就一定可以像丑小鴨一樣，變成一只美麗的白天鵝。這一切都清楚地說(shuō)明了一個(gè)人的心態(tài)，對(duì)這個(gè)人的`人生是多么的重要。
秦始皇雖然是千古一帝，但是他卻沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)，耗巨資修筑陵墓、長(zhǎng)城，最終落得了二世而亡的下場(chǎng)；我國(guó)兩彈的設(shè)計(jì)、研發(fā)者錢(qián)偉長(zhǎng)，雖然理科成績(jī)十分差，但是在日本發(fā)動(dòng)了“九?一八”事變后，棄文從理，最終科學(xué)救國(guó)……這些，都是因?yàn)樾膽B(tài)，所以他們的人生才變得有所不同。
不僅僅是那些歷史人物，我們身邊的人的心態(tài)或許也都不同。有些人頗為自負(fù)，以為自己十分的完美，結(jié)果一失敗就完全蒙了；有些人十分的自信，相信自己的能力，結(jié)果終于取得來(lái)之不易的成功。這些全部都講述了一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的重要性。所以，培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)，就像是給了自己一個(gè)巨大的墊腳石，讓自己更加地靠近那成功的天空，讓自己不再有遺憾！
心態(tài)的好壞，一定能左右自己的人生，所以，我們一定要好好培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，從而取得成功！
心態(tài)的演講稿題目篇十
有一種書(shū)，不一定厚，但每一句都蘊(yùn)含無(wú)限哲理，讓你有一種真正的敬佩；有一種讀書(shū)，不一定很神奇，但它讓你忍不住用心去聽(tīng)，讓自己接受一次心靈的洗禮。
心態(tài)決定了我們說(shuō)什么，做什么，對(duì)別人的態(tài)度，做的決定。換句話說(shuō)，心態(tài)就是一切。
我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事：有兩個(gè)囚犯向窗外望去，一個(gè)看到了到處都是泥土，另一個(gè)看到了星星。面對(duì)同樣的命運(yùn)，前者保持著悲觀失望的灰色心態(tài)，看到的是大自然的蒼涼與死氣沉沉；而后者則抱著積極樂(lè)觀的紅色心態(tài)，看到了很多星星和亮光。
如果我們面對(duì)太陽(yáng)，我們的眼睛會(huì)充滿無(wú)限的陽(yáng)光；背對(duì)著太陽(yáng)，總會(huì)看到自己的影子。同樣的事情，從不同的角度，會(huì)有不同的效果。面對(duì)同樣敞開(kāi)的窗戶，有的人會(huì)欣喜地呼吸新鮮空氣，有的人則會(huì)皺眉捶胸。
每個(gè)人的人生經(jīng)歷都不一樣，但命運(yùn)對(duì)每個(gè)人都是公平的。窗外有陸地，也有星星，就看我們能否磨礪出一顆堅(jiān)強(qiáng)的心和一雙智慧的眼睛，在歲月的塵埃中找到燦爛的星星。悲觀失望會(huì)呻吟哀號(hào)一陣子，雖然可以獲得短暫的同情和憐憫，但最終的結(jié)果是別人的不屑和厭煩；樂(lè)觀向上的人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的耐心、努力和開(kāi)拓，最終贏得的不僅僅是鮮花和掌聲，還有那雙充滿敬意的眼睛。如果我們能保持一個(gè)健康的、與時(shí)俱進(jìn)的心態(tài)，即使身處逆境，總有一天“山河無(wú)疑無(wú)路可走，黑暗中又有一村”！
我們的喜怒哀樂(lè)可以直接影響學(xué)生。有人說(shuō)，一個(gè)人一天的心情是從早上起床的那一刻就設(shè)定好的，一節(jié)課的成敗可以從老師走進(jìn)教室的方式來(lái)區(qū)分。學(xué)生是最敏感最脆弱的。
教育家魏書(shū)生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“抱怨環(huán)境不好往往是我們自己不好；怪別人太狹隘，往往是因?yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá)；抱怨天氣太差，往往是因?yàn)槲覀兊牡挚沽μ酰槐г箤W(xué)生難教，往往是因?yàn)槲覀兎椒ㄌ佟！?/p>
英國(guó)首相瑪格麗特撒切爾的父親從小就教導(dǎo)她：“永遠(yuǎn)坐在前排。”這使她在晚年遭受了多次失敗，從而使她成為英國(guó)歷史上著名的鐵娘子。愛(ài)默生說(shuō)：“整個(gè)世界都給一個(gè)總是朝著自己目標(biāo)前進(jìn)的人讓路。”
也許我們不能改變自己的生活，但至少我們可以改變自己的人生觀。也許我們不能改變風(fēng)向，但至少我們可以調(diào)整風(fēng)帆；也許我們控制不了事情，但至少可以調(diào)整心態(tài)。
中國(guó)的一位成功學(xué)者拿破侖希爾說(shuō)過(guò)這樣一段關(guān)于心態(tài)含義的話：“人與人之間只有很小的差別，但這種很小的差別卻造成了巨大的差別！小的區(qū)別是心態(tài)是積極還是消極，大的區(qū)別是成敗?！?/p>
為了我們的孩子，為了我們的工作，為了我們的健康，請(qǐng)培養(yǎng)你健康的心態(tài)。因?yàn)槲覀兞己玫男膽B(tài)，會(huì)給我們的教學(xué)團(tuán)隊(duì)增添無(wú)限的活力！
一個(gè)人的態(tài)度決定了一個(gè)人的“身高”。帶著激情和投入工作與帶著麻木和懶散工作是兩個(gè)完全不同的世界。
一個(gè)人的一生都是自己創(chuàng)造的！我們的心態(tài)就是我們的一切！
心態(tài)的演講稿題目篇十一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
當(dāng)我再一次穿上土布衣裳，一抹懷念的微笑就浮現(xiàn)在臉上，它將過(guò)客的思念在此刻喚醒。每每穿上那暖暖的土布衣裳，心中就有一種暖暖的期待。
幼年時(shí)，我身上圍的圍兜，穿的衣裳，睡覺(jué)時(shí)的被單都是奶奶用織布機(jī)一線一線織出來(lái)的。各式各樣的花色和整齊劃一的紋理就像奶奶對(duì)我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，穿在身上暖洋洋的'，留下一種質(zhì)樸的香氣。每個(gè)寂靜的夜晚，我都在織布機(jī)啪嗒啪嗒的聲音中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。月光如鏡，這匹布偶爾送來(lái)樹(shù)木與河水的呼吸。
曾經(jīng)每家每戶都有的土布，現(xiàn)在已經(jīng)很少很少了。常聽(tīng)奶奶提起，在他們那個(gè)年代，過(guò)的都是男耕女織的生活。婦女們常常會(huì)聚到一起，討論誰(shuí)織的布精致，誰(shuí)搭配的色彩更美觀……在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，婦女們常常以此為樂(lè)，用織布機(jī)拼湊著簡(jiǎn)單、幸福的生活?，F(xiàn)在從父母輩口中，也很少再聽(tīng)到關(guān)于土布的一些事了，偶爾提起，一抹懷念的微笑就浮現(xiàn)在他們臉上。那份光彩，已經(jīng)被歲月隱沒(méi)了。
再次與土布邂逅，已是過(guò)了好些年了，在小鎮(zhèn)上的一家布店。布店在小巷的拐彎處，很少有人問(wèn)津。在大堆繽紛色彩的布里，幾捆青色的土布靜靜躺在其間，顯得格外醒目。細(xì)膩的情感向外翻涌，使我情不自禁地走向它。
樸素清新的色調(diào)，撫摸時(shí)略帶粗糙的質(zhì)感，帶我聽(tīng)到織布時(shí)發(fā)出的循環(huán)往復(fù)的聲音。我注視著它，就像注視著久別重逢的朋友。時(shí)而有幾個(gè)外國(guó)游客來(lái)到店內(nèi)，買(mǎi)走幾匹土布，他們說(shuō)，他們喜歡傳統(tǒng)的手工藝制品，更熱愛(ài)中國(guó)的傳統(tǒng)文化。我向店長(zhǎng)打聽(tīng)，店長(zhǎng)說(shuō)這些土布都是一些收藏家喜歡買(mǎi)的了，已經(jīng)很難再進(jìn)到貨了。
店內(nèi)有一臺(tái)織布機(jī)，仿佛是許久未曾用過(guò)的了，覆蓋上了一層薄薄的灰塵，我情不自禁地走向它，童年所有的記憶在此刻被喚醒。當(dāng)我再一次坐上織布機(jī)，那是一種怎樣熟悉而又陌生的感覺(jué)。我拿起木梭，雙腳輕輕放在木質(zhì)的踏板上，踩動(dòng)它，發(fā)出無(wú)序或有序的聲韻之美。光滑的木梭，穿引著素色的絲線，在時(shí)光的長(zhǎng)河里穿梭、往復(fù)，混著木質(zhì)的清香和塵土的踏實(shí)感，我聞到了一種叫做年月的香氣。我循著記憶，把時(shí)光拼湊，木質(zhì)的清香，淡淡的，有著沁人心脾的安定力量。
我清晰地看到我的手跡與奶奶的手紋重合，連接起幾代人的青蔥歲月。青春的花紋在絲線的交錯(cuò)中漸變，填補(bǔ)著失落的時(shí)光之衣，也連接起文化的橋梁。手紋在此刻重合，我體會(huì)到了祖輩的樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)，以及他們對(duì)美好生活的向往與憧憬。
直到現(xiàn)在，我依然會(huì)把那匹承載著我童年所有回憶的土布拿出來(lái)，驕傲地向別人介紹：這就是土布！這份情愫，在此，我愿與你共享。
心態(tài)的演講稿題目篇十二
你別皺眉，調(diào)整心態(tài)。
晨光微熹，清風(fēng)不燥，這是五點(diǎn)三十分的清晨。小區(qū)還在酣睡，而我，已踏上赴考的征程。暖氣氤氳，樓下的餛飩店已經(jīng)開(kāi)始營(yíng)業(yè)。店門(mén)口零星地停靠著幾輛自行車(chē)，店里也是人跡寥寥。
“照常嗎？”老板娘清亮的嗓音將我最后一絲困意逐離身體。不知為何，總覺(jué)得她的微笑，她的語(yǔ)氣有種鼓舞人心的力量。在等待早點(diǎn)的過(guò)程中。翻出書(shū)，想要背幾個(gè)單詞，卻發(fā)明，什么都看不進(jìn)去。
九年寒窗，對(duì)學(xué)習(xí)我總持有猶豫態(tài)度，學(xué)習(xí)是使人明智之路，還是艱辛的雄關(guān)漫路？今天這小小的考試驛站，將通往光榮榜，還是走向失意路？思忖間，一碗熱氣騰騰的餛飩已擺在面前。抬頭，望見(jiàn)了老板娘那從不歇息的微笑。天天起早貪黑，賺一點(diǎn)小錢(qián)，她卻能時(shí)時(shí)刻刻保持笑意。是生存的需要讓她刻意微笑還是生活的心態(tài)賦予了她由衷的笑臉？我想，是心態(tài)吧。
她的笑臉里，有一種感染力，讓我在這個(gè)困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的嶄新。聽(tīng)過(guò)很多道理，卻總是調(diào)整不了自己的心態(tài)。而此刻，當(dāng)我發(fā)明身邊就有這樣一個(gè)不以生活之辛為意的人時(shí)，我突然有些釋?xiě)选Ｆ鹪缲澓跁?huì)慶幸付出有回報(bào)，即使并不富裕，仍會(huì)感激豐衣足食。小店雖不是座無(wú)虛席，卻終有人來(lái)人往，盡管小本生意清寒，卻始終心存滿足。一件小小的店鋪，一個(gè)平庸的女人，隱藏在城市的一隅，啟發(fā)我調(diào)整心態(tài)，直面生活?！奥飞袭?dāng)心啊，考試加油！”一句生疏人的關(guān)懷，悄然褪去內(nèi)心的陰霾。
你看，她的笑像人間的四月天，像春光照進(jìn)我心中；她的激勵(lì)像清風(fēng)，吹進(jìn)內(nèi)心，讓沉寂蕩起活潑的漣漪；她的心態(tài)像一盞燈，讓疲于遠(yuǎn)行的我剎那間有了方向。
考場(chǎng)上的我心情不再低迷。抬頭，便能看見(jiàn)一群低頭疾筆的同伴。誰(shuí)執(zhí)筆書(shū)寫(xiě)的說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)孤獨(dú)而又殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)？每一個(gè)人，都在為明天竭力。也許，你會(huì)通往光環(huán)熠熠的光榮榜，也許你會(huì)跌入獨(dú)自躑躅的失意路。但這又有什么關(guān)系呢？一碗餛飩沒(méi)有山珍海味稀，但它有自己的香意。一個(gè)小店老板娘沒(méi)有企業(yè)家的氣派，但生活不會(huì)辜負(fù)她的辛勤與微笑。
總有一次遇見(jiàn)，讓你發(fā)明意外?？傆幸环N心態(tài)，為你撫平蹙眉。
心態(tài)的演講稿題目篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事們：
大家好!
非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗》。
我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：你回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得你非留下來(lái)參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明你準(zhǔn)備充分，有備無(wú)患嗎?秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參加了考試，結(jié)果高中了。
這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定成敗。
當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè)觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的.原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒(méi)有資格談什么索取，也沒(méi)有資格談什么條件。工作這么多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理。看著病人從昏迷到清醒，然后逐個(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。不論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。
心態(tài)的演講稿題目篇十四
好的演講稿題目是演講成功的一半。選擇一個(gè)怎樣的題目是關(guān)鍵，下面是小編為大家整理的演講稿題目及其內(nèi)容：
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讓我們從一個(gè)初一新生的角度來(lái)談?wù)勗鯓幼龊靡幻细竦闹袑W(xué)生。
作為中學(xué)生，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)抓好。
到了中學(xué)，我覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力明顯地比小學(xué)大了。
因此，我們的學(xué)習(xí)方法也要改變一下。
我們不僅要在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，也要利用好課余時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┚毩?xí)題、看些課外書(shū)，以增長(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓我們的思維，使我們的大腦活躍起來(lái)。
另外，我們不能靠人推一步才走一步，要靠自己自覺(jué)努力、學(xué)習(xí)。
每當(dāng)老師講完一課，對(duì)其內(nèi)容、例題，我們都要復(fù)習(xí)幾遍。
我們還要做好預(yù)習(xí)工作，先看幾遍課文，并進(jìn)行思考。
有不懂的問(wèn)題，在第二天老師講課時(shí)提出來(lái)，及時(shí)解決，什么都要比老師快一步。
以前的成績(jī)只代表過(guò)去，現(xiàn)在，我們都站在同一個(gè)起跑線上，看誰(shuí)跑得快，我們要爭(zhēng)做第一個(gè)沖線者。
另外，儀表也很重要，自己身上整潔，別人看了也舒服。
老師曾給我們講過(guò):“要穿戴整潔，樸素大方;頭發(fā)干凈整齊，不燙發(fā)、化妝、佩戴手飾?！币虼?，我們要聽(tīng)老師的話，把老師的話記在心里，時(shí)刻提醒自己。
全校的學(xué)生都穿著整齊的校服，面貌一新。
這樣，才體現(xiàn)出我們市一級(jí)學(xué)校的精神風(fēng)貌。
從衛(wèi)生習(xí)慣可以看出一個(gè)人的精神風(fēng)貌，因此，我們要特別注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們不能亂扔垃圾，隨地吐痰。
要定時(shí)更換衣服，勤洗勤換，不要一星期才換一次，弄得全身“臭哄哄”的。
我們還要守紀(jì)律，在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，一切聽(tīng)從老師指揮，不能在課間大吵大鬧，要營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
身體是學(xué)習(xí)、生活的本錢(qián)，如果身體不好，就什么事也做不了。
因此我們要踴躍參加各種體育活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
讓我們從一個(gè)初一新生的角度來(lái)談?wù)勗鯓幼龊靡幻细竦闹袑W(xué)生。
作為中學(xué)生，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)抓好。
到了中學(xué)，我覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力明顯地比小學(xué)大了。
因此，我們的學(xué)習(xí)方法也要改變一下。
我們不僅要在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，也要利用好課余時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)刈鲂┚毩?xí)題、看些課外書(shū)，以增長(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓我們的'思維，使我們的大腦活躍起來(lái)。
另外，我們不能靠人推一步才走一步，要靠自己自覺(jué)努力、學(xué)習(xí)。
每當(dāng)老師講完一課，對(duì)其內(nèi)容、例題，我們都要復(fù)習(xí)幾遍。
我們還要做好預(yù)習(xí)工作，先看幾遍課文，并進(jìn)行思考。
有不懂的問(wèn)題，在第二天老師講課時(shí)提出來(lái)，及時(shí)解決，什么都要比老師快一步。
以前的成績(jī)只代表過(guò)去，現(xiàn)在，我們都站在同一個(gè)起跑線上，看誰(shuí)跑得快，我們要爭(zhēng)做第一個(gè)沖線者。
另外，儀表也很重要，自己身上整潔，別人看了也舒服。
老師曾給我們講過(guò):“要穿戴整潔，樸素大方;頭發(fā)干凈整齊，不燙發(fā)、化妝、佩戴手飾。
”因此，我們要聽(tīng)老師的話，把老師的話記在心里，時(shí)刻提醒自己。
全校的學(xué)生都穿著整齊的校服，面貌一新。
這樣，才體現(xiàn)出我們市一級(jí)學(xué)校的精神風(fēng)貌。
從衛(wèi)生習(xí)慣可以看出一個(gè)人的精神風(fēng)貌，因此，我們要特別注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們不能亂扔垃圾，隨地吐痰。
要定時(shí)更換衣服，勤洗勤換，不要一星期才換一次，弄得全身“臭哄哄”的。
我們還要守紀(jì)律，在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，一切聽(tīng)從老師指揮，不能在課間大吵大鬧，要營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
身體是學(xué)習(xí)、生活的本錢(qián)，如果身體不好，就什么事也做不了。
因此我們要踴躍參加各種體育活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
讓我們以《中學(xué)生守則》為準(zhǔn)則，努力把自己培養(yǎng)成一個(gè)“有理想，有文化，有道德，守紀(jì)律”的“四有”新人。
各位同學(xué)們:
大家早上好!我演講的題目是“決不輕言放棄”。
作為即將參加高考的高三學(xué)子，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。
就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁，就是最好的證明。
面對(duì)成績(jī)，無(wú)疑要?jiǎng)俣或湥俳釉賲?而面對(duì)失敗，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。
或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。
最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。
正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。
比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī)，比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。
同學(xué)們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。
我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。
不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。
正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。
在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。
這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家!
勵(lì)志演講稿--決不輕言放棄
各位同學(xué)們:
大家早上好!我演講的題目是“決不輕言放棄”。
作為即將參加高考的高三學(xué)子，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。
就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁，就是最好的證明。
面對(duì)成績(jī)，無(wú)疑要?jiǎng)俣或湥俳釉賲?而面對(duì)失敗，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。
或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。
最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。
正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。
比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī)，比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。
同學(xué)們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。
我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。
不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求。
正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。
在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。
這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家!
心態(tài)的演講稿題目篇十五
心態(tài)，心態(tài)一定要放平和，不要讓信心在小事中消失。人類(lèi)站在食物鏈的頂端，相對(duì)地球上的其他生物來(lái)說(shuō)，已是非常滿足的事了，但是，對(duì)于擁有各種權(quán)力和勢(shì)力的人類(lèi)，常常就會(huì)因?yàn)辄c(diǎn)滴小事而步入歧途。
我們——祖國(guó)未來(lái)的花朵，望著五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們看到祖國(guó)蒸蒸日上時(shí)，有些人不竟會(huì)想到戰(zhàn)爭(zhēng)和謀反，于是，內(nèi)心產(chǎn)生了不安，徹夜難眠，也許他的居安思危是正確的.，但是，我們也要在警種長(zhǎng)鳴的條件下，擺正心態(tài)，想著今后國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，正如唐代詩(shī)人李白所說(shuō)：“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”。
我們應(yīng)該用一生的快樂(lè)還我們父母?jìng)円粋€(gè)美好的心愿和最好的答案，或許，內(nèi)心預(yù)言了種。種的未來(lái)，可它卻無(wú)法改變注定的結(jié)局，結(jié)局真正在于你的努力和汗水，心態(tài)決定命運(yùn)，用我們的努力去孕育一個(gè)個(gè)希望的種子吧！
心態(tài)的演講稿題目篇十六
老師、同學(xué)們，大家早上好，我是初一班，今天我演講的題目是：《調(diào)整心態(tài)，把握成功》。
你不能改變樣貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能左右天氣，但你可以調(diào)整心情；你不能預(yù)知明天，但你可以掌握今天；你不能決定命運(yùn)的長(zhǎng)度，但你可以拓寬它的寬度。對(duì)于上個(gè)星期剛結(jié)束的階段2考試，或成功，或失敗，我們無(wú)法決定已成現(xiàn)實(shí)的結(jié)果，然而我們可以決定面對(duì)它的態(tài)度——面對(duì)考試結(jié)果，調(diào)整心態(tài)，把握成功。
生活就像一面鏡子，如果你對(duì)他笑，他也會(huì)對(duì)你笑，如果你對(duì)它哭，他也會(huì)對(duì)你哭。心態(tài)的好壞決定了你驅(qū)動(dòng)力的方向，好的`心態(tài)會(huì)產(chǎn)生前進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力，而消極的心態(tài)則會(huì)給我們帶來(lái)負(fù)面的驅(qū)動(dòng)力。一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“你的心態(tài)就是你真正的主人。成功者與失敗者之間的差別是：成功的人始終用一種積極的心態(tài)去思考問(wèn)題，用樂(lè)觀的精神去面對(duì)失敗，以向上的態(tài)度去支配人生，而失敗者恰恰相反?！币虼?，我們應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，才能把握成功。
調(diào)整好自己的心態(tài)，需要我們擁有一個(gè)惜時(shí)的意識(shí)。昨天對(duì)我們而言平淡無(wú)奇，而未來(lái)卻是絢爛繽紛，與其將時(shí)間浪費(fèi)在對(duì)考試和成績(jī)的悔恨和留戀中，不如從反思中吸取經(jīng)驗(yàn)，抓緊時(shí)間繼續(xù)上路。在每一個(gè)新的一天，我們都要有新的開(kāi)始：把握好每個(gè)早晨，因?yàn)椤耙荒曛?jì)在于晨”；把握好整個(gè)一天，因?yàn)椤鞍倌昝魅漳軒缀巍?；把握好我們的青春年華，因?yàn)椤吧賶巡慌Γ洗笸絺?。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)將他放棄?！背弥覀兦啻耗晟伲弥鴷?shū)香溢滿校園的氛圍，讓我們珍惜這短暫的初中學(xué)習(xí)生涯，風(fēng)雨兼程，追夢(mèng)無(wú)悔。
最后，希望初一，初二的同學(xué)在階段2考后，積極調(diào)整心態(tài)，自我反思，繼續(xù)努力。祝愿初二和初三的學(xué)哥學(xué)姐們?cè)谝恢芎蟮絹?lái)的中考中取得理想的成績(jī)，夢(mèng)圓6月。
我的演講完畢，謝謝大家。
心態(tài)的演講稿題目篇十七
講稿有兩個(gè)方面的作用對(duì)思路的精心梳理，對(duì)材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理;幫助演講者消除臨場(chǎng)緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。演講稿題目如何寫(xiě)?來(lái)看看下面：
任何形式的演講，開(kāi)頭總是關(guān)鍵。
在演講開(kāi)始后的幾分鐘或者幾秒鐘內(nèi)，聽(tīng)眾通常會(huì)決定是否接受演講，是否聽(tīng)下去。
有趣的是，準(zhǔn)備演講從來(lái)不是從開(kāi)頭入手，而是應(yīng)當(dāng)先確立演講的目的，然后圍繞目的收集材料，并將材料加以****整理，最后要做的才是著手準(zhǔn)備開(kāi)頭。
只有這樣，才能更好地選擇正確而恰當(dāng)?shù)拈_(kāi)頭方式。
那么，應(yīng)當(dāng)怎樣做好演講的開(kāi)頭呢?
演講開(kāi)頭成敗的關(guān)鍵在于能否吸引并集中聽(tīng)眾的注意力。
演講時(shí)獲取聽(tīng)眾注意力的方式隨題材、聽(tīng)眾和場(chǎng)景的不同而改變，一般可以運(yùn)用事例、軼聞、經(jīng)歷、反詰、引言、幽默等手段達(dá)此目的。
例如，麥克米蘭石油公司副總裁邁克斯·艾薩克松在一次演講的開(kāi)頭中便運(yùn)用了引言和反詰的方法來(lái)吸引聽(tīng)眾:
我們都知道，演講是件很難的事。
但是請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)丹尼爾·韋伯斯特是怎么說(shuō)的吧:“如果有人要拿走我所有的財(cái)富而只剩下一樣，那么我會(huì)選擇口才，因?yàn)橛辛怂也痪帽憧梢該碛衅渌磺胸?cái)富。
”那么，為什么許多有才華的人偏偏害怕演講呢?
如果演講的成功與否取決于聽(tīng)眾能否理解演講中的某些術(shù)語(yǔ)或概念，那么在演講開(kāi)頭時(shí)對(duì)關(guān)鍵術(shù)語(yǔ)加以解釋就顯得格外重要了。
例如，一位公司副總裁在就記者招待會(huì)的用途發(fā)表演講時(shí)，就很好地運(yùn)用了這一技巧:
公共關(guān)系，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是指“與公眾的關(guān)系”，即任何涉及到公司或個(gè)人的關(guān)系。
它的主要目的就是有效地利用最常見(jiàn)的是書(shū)面形式--為公司謀取最佳印象或形象。
演講時(shí)，演講者被認(rèn)為是專(zhuān)家或權(quán)威。
因此，如果聽(tīng)眾對(duì)演講的主題不熟悉或是知之甚少，那么很有必要在開(kāi)頭部分對(duì)聽(tīng)眾講述與主題有關(guān)的背景知識(shí)，它們不僅是聽(tīng)眾理解演講所必需的，而且還可以體現(xiàn)出主題的重要性。
美國(guó)空軍少將魯弗斯·l·比拉普斯在夏努特空軍基地的一次宴會(huì)上作演講時(shí)，就對(duì)“黑人遺產(chǎn)周”的有關(guān)背景知識(shí)及其對(duì)美國(guó)空軍的重要性作了介紹:
我很高興來(lái)到此地，同時(shí)我也很感謝應(yīng)邀和在座各位討論有關(guān)美國(guó)黑人問(wèn)題。
為保持和增進(jìn)民族間的理解，美國(guó)各大州又開(kāi)始紀(jì)念“黑人遺產(chǎn)周”。
在這夏努特空軍基地，我們慶祝它則可以對(duì)美國(guó)空軍進(jìn)行完整無(wú)缺的教育。
我們民族的主旋律是:“黑人歷史，未來(lái)的火炬?！?/p>
這個(gè)已成為美國(guó)人民生活一部分的紀(jì)念活動(dòng)，是弗吉尼亞州紐坎頓市卡特·g·伍德森最先提出并計(jì)劃的，他現(xiàn)在被譽(yù)為美國(guó)“黑人歷史之父”。
伍德森先生于1915年成立了“美國(guó)黑人生活和歷史協(xié)會(huì)”。
后來(lái)，他又于1926年發(fā)起了“黑人遺產(chǎn)周”紀(jì)念活動(dòng)……
演講時(shí)，應(yīng)當(dāng)利用開(kāi)頭部分對(duì)演講內(nèi)容加以概述，讓聽(tīng)眾了解演講的中心思想和結(jié)構(gòu)。
例如，漢諾威信托制造公司的主席及總裁約翰·f·麥克基里卡迪在一次演講的開(kāi)頭中就很明了地陳述了他演講的結(jié)構(gòu)及范圍:
女士們，先生們，晚上好。
我很榮幸應(yīng)科里曼主任的邀請(qǐng)來(lái)參加這個(gè)在我國(guó)很有權(quán)威的商業(yè)論壇--在見(jiàn)解上它可以與底特律和紐約的經(jīng)濟(jì)俱樂(lè)部相提并論。
首先，我將對(duì)最近的國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)加以展望。
我認(rèn)為它并非人們有時(shí)所想象的那樣嚴(yán)峻。
第二，談?wù)劷跉W佩克的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)對(duì)國(guó)際的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的影響--對(duì)包括我們自己在內(nèi)的許多國(guó)家來(lái)說(shuō)是件痛苦的事，但又是完全有辦法應(yīng)付的。
第三，對(duì)總統(tǒng)的能源建議作幾點(diǎn)評(píng)論，我認(rèn)為它既令人鼓舞，又令人失望。
最后，我將就演講逐漸成為一種時(shí)尚和必要的現(xiàn)象以及美國(guó)的現(xiàn)狀談一點(diǎn)個(gè)人看法。
在大多數(shù)情況下，演講的開(kāi)頭應(yīng)揭示出演講的目的。
如果做不到這一點(diǎn)，那么聽(tīng)眾要么會(huì)對(duì)演講失去興趣，要么會(huì)誤解演講的目的，或者甚至于會(huì)懷疑演講者的動(dòng)機(jī)。
美國(guó)快遞公司主席詹姆斯·魯賓遜三世在短短的15秒鐘內(nèi)便把他的演講目的陳述給聽(tīng)眾:
女士們，先生們，早上好。
謝謝大家給予我這個(gè)露面機(jī)會(huì)。
美國(guó)廣告聯(lián)盟是美國(guó)傳播工業(yè)的一個(gè)重要組成部分。
當(dāng)前，美國(guó)傳播工業(yè)還面臨許多問(wèn)題，而重?fù)?dān)則落在大家的肩上。
我今天演講的目的便是就這些問(wèn)題及它們呈現(xiàn)出的挑戰(zhàn)談?wù)勎业目捶ā?/p>
從本質(zhì)上說(shuō)，聽(tīng)眾是很自私的，他們只是在感到能從演講中有所收獲時(shí)才專(zhuān)心去聽(tīng)演講。
演講的開(kāi)頭應(yīng)當(dāng)回答聽(tīng)眾心中的“我為什么要聽(tīng)?”這一問(wèn)題。
在對(duì)美國(guó)會(huì)計(jì)協(xié)會(huì)羅切斯特分會(huì)的一次演講中，演講顧問(wèn)唐納德·羅杰斯通過(guò)表達(dá)他對(duì)聽(tīng)眾需要的關(guān)心而激發(fā)起了他們的興趣:
我今晚要演講的題目是“信息的透露”。
確定這個(gè)題目之前前，我先是查閱了本地的會(huì)計(jì)年鑒分冊(cè)和全國(guó)會(huì)計(jì)協(xié)會(huì)的學(xué)術(shù)專(zhuān)刊，然后又詢問(wèn)了我的同事亞歷克斯·萊文斯頓和戴夫·漢森：“今晚來(lái)聽(tīng)演講的人都有哪些?他們希望我講什么?”他們告訴我在座的各位都是些很熱心的人，希望我的演講有趣而富有啟發(fā)性。
因此，我將告訴大家一些有用的知識(shí)，我也同時(shí)希望我的演講簡(jiǎn)明扼要，并留給大家一定的提問(wèn)時(shí)間。
有時(shí)候，聽(tīng)眾可能會(huì)對(duì)演講者的動(dòng)機(jī)發(fā)出疑問(wèn)，或是與演講者持相反的觀點(diǎn)。
在諸如此類(lèi)的場(chǎng)合——特別是想改變聽(tīng)眾的觀點(diǎn)或行為時(shí)——要使演講成功就需要建立或是提高聽(tīng)眾對(duì)演講者的信任感。
杰弗里和彼得森兩位專(zhuān)家針對(duì)這個(gè)問(wèn)題提出了下面幾條建議：
(a)承認(rèn)分歧的存在，但是著重強(qiáng)調(diào)共同的觀點(diǎn)和目標(biāo)。
(b)對(duì)那些連演講還沒(méi)有聽(tīng)就對(duì)演講者的名聲和所作所為進(jìn)行攻擊的行為加以駁斥。
(c)否認(rèn)演講的動(dòng)機(jī)是自私和個(gè)人的。
(d)喚起聽(tīng)眾的公道意識(shí)，讓他們仔細(xì)地去聽(tīng)演講。
演講技巧 今天上臺(tái)演講了管理信息系統(tǒng)的項(xiàng)目，好緊張啊!講的好爛!不過(guò)到后來(lái)就好點(diǎn)了，只是噪子有點(diǎn)啞。
總的來(lái)說(shuō)，這次也是一個(gè)煅煉的機(jī)會(huì)吧，講完后還是有一種莫名的成就感，因?yàn)槲疫€是把它給講完了。
雖然講的不是很好，卻有一種再次上臺(tái)的'欲望。
因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目還沒(méi)有完成，所以下次還有機(jī)會(huì)哦。
下次我一定會(huì)做的更好的!
下面分享一段有關(guān)演講技巧的文章吧
你很緊張嗎?不用怕!因?yàn)槟阋呀?jīng)做好十足的準(zhǔn)備了。
加油!!
在接到面試演講通知后，不同的人有不同的心理反應(yīng)。
正確的應(yīng)試心理應(yīng)當(dāng)是熱情、積極地響應(yīng)，自信、平靜地對(duì)待，并堅(jiān)信經(jīng)過(guò)自己的努力一定會(huì)贏得競(jìng)爭(zhēng)的勝利。
你內(nèi)心應(yīng)該有這樣一種感覺(jué)：一個(gè)難得的機(jī)會(huì)正向你一步步靠近，你終于有了一個(gè)機(jī)會(huì)充分展現(xiàn)你的才華，用自己的知識(shí)和能力把握自己的命運(yùn)，這也許是你幾年來(lái)夢(mèng)想的一件大事、好事。
最后，你應(yīng)當(dāng)以一種平靜的心態(tài)來(lái)迎接激烈的挑戰(zhàn)，因?yàn)槟惝吘惯€是你自己，你不可能在短時(shí)間內(nèi)超凡入圣、脫胎換骨。
只要自己盡了心、盡了力，就不要為自己不能把握的事而追悔莫及。
2、樹(shù)立強(qiáng)烈的自信心是爭(zhēng)取面試演講成功的必備條件。
演講答辯者要樹(shù)立強(qiáng)烈的自信心，就會(huì)有頑強(qiáng)的意志和飽滿的精神，就會(huì)有志在必得的姿態(tài)。
當(dāng)然，不應(yīng)該有狂妄自大，有“非我莫屬”的心態(tài)，但要有競(jìng)爭(zhēng)取勝的信心，只有這樣，演講答辯才會(huì)有力量，才有取得成功。
每一個(gè)第一次參加面試的人，可能在面試開(kāi)始前是有點(diǎn)緊張，心跳比平常要快，呼吸也比平常急促，這是非常正常的反應(yīng)。
試想，在人生的重要關(guān)口，有幾個(gè)人能泰然處之?這時(shí)不要強(qiáng)迫自己平靜下來(lái)，因?yàn)檫@樣往往適得其反。
經(jīng)驗(yàn)表明，適度緊張有利于集中精力活躍思維，并不是壞事。
因此，面試前最好是順起自然，因?yàn)闆Q定成敗的因素并不是全有自己把握的。
怯場(chǎng)的心理因素和防治 演講的時(shí)候緊張，這是每個(gè)人都會(huì)遇到的事。
有誰(shuí)敢說(shuō)自己第一次上臺(tái)不緊張呢?有的人在上臺(tái)的前一分鐘就呼吸困難想怯場(chǎng)。
既然非上不可，為什么不勇敢面對(duì)呢?可是，光有勇氣是不夠的。
有過(guò)公眾演講經(jīng)歷的人都知道，很少有人能心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。
造成怯場(chǎng)心理的原因多種多樣，往往也因人而異。
但下面幾點(diǎn)原因卻帶有極大的普遍性：
這是造成怯場(chǎng)心理的最主要的因素。
現(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評(píng)價(jià)的場(chǎng)合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。
大多數(shù)人對(duì)自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。
在演講中，由于評(píng)價(jià)是單向的，也就是說(shuō)聽(tīng)眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。
如果我們面對(duì)的聽(tīng)眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。
求職者在評(píng)估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u(píng)價(jià)憂慮，另一方面也無(wú)疑是因?yàn)樵u(píng)估小組“大權(quán)在握”。
一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。
如果聽(tīng)眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。
因?yàn)樗麄冇X(jué)得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。
過(guò)分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場(chǎng)的可能性和程度。
大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。
面對(duì)陌生的聽(tīng)眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗?duì)他們幾乎一無(wú)所知，而他們?cè)趲资昼娚踔潦畮追昼妰?nèi)便會(huì)對(duì)我們作出評(píng)價(jià)。
如果你知道聽(tīng)眾或大多數(shù)聽(tīng)眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。
反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。
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心態(tài)的演講稿題目篇十八
各位老師同學(xué)們大家好，我今天演講的'題目是如何調(diào)整心態(tài)。
愛(ài)默生說(shuō)：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類(lèi)?！闭\(chéng)然，有過(guò)公共演講經(jīng)歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。心理學(xué)研究表明：人們?cè)谌粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和障礙，為了解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服，會(huì)引起人內(nèi)心的不安和緊張，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)給人帶來(lái)恐懼，形成焦慮。
既然緊張恐懼的心理是存在的，不可避免的。那么，如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對(duì)演講中的緊張心理，以下介紹幾種“藥劑”以供參考：
1、充分的準(zhǔn)備。林肯曾說(shuō)：“我相信，我若是無(wú)話可說(shuō)時(shí)，就是經(jīng)驗(yàn)再多、年齡再老，也不能免于難為情的?！边@話說(shuō)得很深刻。要進(jìn)行成功的演講，就必須有成功的準(zhǔn)備，否則，沒(méi)有準(zhǔn)備好就出現(xiàn)在聽(tīng)眾面前，與未穿衣服是一樣的。對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠(chéng)心誠(chéng)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分。只有有備而來(lái)的演說(shuō)者才能獲得自信和成功。
同時(shí)，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，平時(shí)不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣。
2、端正演講動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)。不要把目標(biāo)定得過(guò)高，對(duì)于不切實(shí)際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大，甚至把演講與個(gè)人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起，演講還未來(lái)臨，就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強(qiáng)烈的求勝動(dòng)機(jī)和沉重的心理負(fù)擔(dān)去準(zhǔn)備，結(jié)果情緒焦慮程度越積越強(qiáng)烈，到了發(fā)揮時(shí)卻事違人愿。因此，演講者要學(xué)會(huì)適度降低求勝動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。
3、保持積極的情緒體驗(yàn)。有些演講者面對(duì)即將到來(lái)的演講，感覺(jué)就像如臨大敵，心驚膽顫，有著諸多的這樣那樣的擔(dān)心，比如，在演講過(guò)程中總是設(shè)想自己會(huì)犯語(yǔ)法錯(cuò)誤，或總擔(dān)心自己講著講著會(huì)突然地停頓下來(lái)，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會(huì)抹煞我們對(duì)演講的信心。面對(duì)這種情況發(fā)生，可以使用積極自我暗示的方法。暗示對(duì)人的心理影響是極大的，我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學(xué)會(huì)給自己一種積極放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時(shí)聯(lián)系休息之余多和自己交談，不斷地強(qiáng)化一種必勝的信心與信念。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會(huì)成為自己的一種思維習(xí)慣。
3、避免機(jī)械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)遺忘，即使沒(méi)忘，講起來(lái)也會(huì)顯得十分機(jī)械化。美國(guó)總統(tǒng)林肯曾說(shuō)過(guò)：“我不喜歡聽(tīng)刀削式的、枯躁無(wú)味的講演”。背演講稿對(duì)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式，但是,背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅是耗費(fèi)演講者大量的時(shí)間,而且容易形成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過(guò)程中,一旦因怯場(chǎng)、聽(tīng)眾騷動(dòng),設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而，在準(zhǔn)備演講中我們只要準(zhǔn)備好大概的提綱，根據(jù)自己的語(yǔ)言、思路發(fā)揮更能打動(dòng)觀眾。
4、演講前要注意把注意力從自己身上移開(kāi)。比如，可以積極聽(tīng)取主辦人和聽(tīng)眾的意見(jiàn)，這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運(yùn)動(dòng)。均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭，然后松開(kāi)；也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。因此，在開(kāi)始講演時(shí)，最重要的就是要把注意力從自己身上移開(kāi)，或是集中精力聽(tīng)別的講演者說(shuō)些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺(tái)恐懼感。
5、冷靜處理“怯場(chǎng)”。1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上，稱雄排壇數(shù)年的中國(guó)女排，在與前蘇聯(lián)隊(duì)一場(chǎng)比賽中，不僅以0：3敗北，而且第一局競(jìng)創(chuàng)紀(jì)錄地吃了零分，其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ)，而在于心理的崩潰。演講中的怯場(chǎng)同樣也是一種心理崩潰的反映。事實(shí)上，當(dāng)怯場(chǎng)現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，只要有所準(zhǔn)備，掌握必要的技巧，也可以順利度過(guò)這一危機(jī)期。當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象時(shí)，不要驚恐慌亂，抱著平常心的心態(tài)，不要好強(qiáng)求勝，也不要過(guò)分地強(qiáng)調(diào)自己的怯場(chǎng)緊張心理。通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感，采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。要時(shí)時(shí)記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實(shí)上，在開(kāi)始演講之前，應(yīng)深呼吸三十秒，這樣所增加的氧氣供應(yīng)可以提神，并能給你勇氣。
6、當(dāng)一個(gè)神氣的債主。對(duì)于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中最基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽(tīng)眾都欠你的錢(qián)，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們?！卑焉眢w站直，然后開(kāi)始信心十足地講話吧！好似他們每個(gè)人都欠你的錢(qián)，你在催他們還債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時(shí)間。這種心理作用對(duì)我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽(tīng)眾時(shí)，總會(huì)經(jīng)歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。問(wèn)題是，只要能堅(jiān)韌不拔，不久所有顧慮都會(huì)一掃而光。
朋友們，如果你想克服演講的緊張心理，不妨先要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說(shuō)話，只要對(duì)癥下藥，只要肯多下功夫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種上臺(tái)恐懼的程度，很快便會(huì)減少到某一地步，這時(shí)它就是一種助力，而不是一種阻力了。
怯場(chǎng)一般是由于情緒過(guò)分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢(shì)興奮中心，從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識(shí)。怯場(chǎng)心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過(guò)以下心理調(diào)控方法，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
調(diào)控方法如下：
1、語(yǔ)言調(diào)節(jié)法即自我暗示法，具體做法是通過(guò)一些有激勵(lì)作用的內(nèi)部語(yǔ)言，使積極意識(shí)潛入自我意識(shí)，直接對(duì)自己的思想、情緒產(chǎn)生作用。例如，在怯場(chǎng)心理的征兆剛出現(xiàn)時(shí)，可以通過(guò)簡(jiǎn)單、具體，帶有肯定性的言語(yǔ)調(diào)節(jié)自己，比如“我一定能考好!”“我有信心！”提醒自己不必緊張，對(duì)自己要抱有信心。在暗示的同時(shí)，也可在頭腦中聯(lián)想過(guò)去成功的情境，以激勵(lì)自己參與考試。
2、轉(zhuǎn)移注意法在考試中遇到較難或沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題或題型時(shí)，應(yīng)先采取主動(dòng)的注意遷移，減少焦慮，回避這個(gè)一時(shí)解答不了或暫時(shí)回憶不起來(lái)的問(wèn)題，當(dāng)其他問(wèn)題解答完之后再回過(guò)頭來(lái)“重新”思考回避的問(wèn)題。這種做法可以使優(yōu)勢(shì)興奮中心得以轉(zhuǎn)移。也可以休息片刻或者活動(dòng)一下四肢、頭部，來(lái)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使抑制狀態(tài)得到緩解。
3、呼吸調(diào)節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。具體做法是，腳撐地，兩臂自然下垂，閉合雙眼，把注意力集中在呼吸上，靜聽(tīng)空氣流入、流出時(shí)發(fā)出的微弱聲音。然后，以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10，每次吸氣時(shí)，注意繃緊身體，在頭腦中反應(yīng)出數(shù)字，在呼氣時(shí)說(shuō)“放松”，并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個(gè)詞，這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢，讓身體盡量松弛，直到感覺(jué)到鎮(zhèn)靜為止。同學(xué)們也可以在平時(shí)有意識(shí)地訓(xùn)練自己放松，這樣，在考場(chǎng)上出現(xiàn)怯場(chǎng)心理時(shí)，就更容易調(diào)控。
有效消除緊張心理，從根本上來(lái)說(shuō)一是要降低對(duì)自己的要求。一個(gè)人如果十分爭(zhēng)強(qiáng)好勝，事事都力求完善，事事都要爭(zhēng)先，自然就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到時(shí)間緊迫，匆匆忙忙（心理學(xué)家稱之為“a型性格”）。而如果能夠認(rèn)清自己能力和精力的限制，放低對(duì)于自己的要求，凡事從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體考慮，不過(guò)分在乎一時(shí)一地的得失，不過(guò)分在乎別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，自然就會(huì)使心境松弛一些。二是要學(xué)會(huì)調(diào)整節(jié)奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調(diào)整好節(jié)奏。工作學(xué)習(xí)時(shí)要思想集中，玩時(shí)要痛快。要保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)安排一些文娛、體育活動(dòng)。做到有張有弛，勞逸結(jié)合。
當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)適呢？對(duì)于這種情況，人們習(xí)慣上常常會(huì)勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會(huì)這欄告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì)使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過(guò)不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說(shuō)的“情緒如潮，越堵越高。”
心態(tài)的演講稿題目篇十九
通過(guò)這些數(shù)學(xué)考試，我可以正確的看待考試！
無(wú)論是英語(yǔ)、數(shù)學(xué)還是英語(yǔ)哪個(gè)考試，每張?jiān)嚲淼膬?nèi)容都是絕對(duì)一樣的！然而，測(cè)試的目的不同。我沒(méi)有把同學(xué)分成三六九等。但事實(shí)就是如此！
為什么考試有不同的目的？因?yàn)橛袃?yōu)秀的學(xué)生，有中級(jí)的學(xué)生，有學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生。
優(yōu)秀學(xué)生考試的目的是什么？再粗心也不會(huì)得40分！考試的時(shí)候，他們會(huì)更細(xì)心，就是看誰(shuí)的腦子轉(zhuǎn)得更快，誰(shuí)的心思更細(xì)致，誰(shuí)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用能力更強(qiáng)，從而培養(yǎng)他們的思維能力！當(dāng)然他們又會(huì)大意，因?yàn)檫@是人之常情！但是他們已經(jīng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
中學(xué)生考試的目的是什么？他們的成績(jī)不算拔尖，可能是各種原因，但我覺(jué)得最重要的是兩點(diǎn)：粗心。二：某一部分知識(shí)的應(yīng)用不是特別熟練，導(dǎo)致錯(cuò)誤。他們通過(guò)考試來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改進(jìn)。
成績(jī)不好的同學(xué)，考試的目的很明顯！就是給自己一把標(biāo)準(zhǔn)尺，衡量自己在班里的地位，努力上進(jìn)；不上進(jìn)就不要?dú)怵H。加油！
總而言之，每個(gè)人的考試都是為了發(fā)現(xiàn)自己的不足，彌補(bǔ)自己的不足！讓我們一起進(jìn)步，互相學(xué)習(xí)，大大提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
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