最熱體育培訓(xùn)班心得體會(huì)（案例22篇）

心得體會(huì)是通過自身的親身經(jīng)歷和感受，對(duì)某一事件、活動(dòng)、經(jīng)歷等進(jìn)行總結(jié)和反思的一種文字表達(dá)方式。通過心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方法?？偨Y(jié)心得體會(huì)能夠提高我們的思維能力和表達(dá)能力，使我們更加深入地理解所經(jīng)歷的事情。經(jīng)過一段時(shí)間的積累，我覺得我需要寫一篇心得體會(huì)來回顧自己所經(jīng)歷的事情，對(duì)于未來的工作和學(xué)習(xí)也有一定的指導(dǎo)意義。寫心得體會(huì)能夠更好地激發(fā)我的學(xué)習(xí)和工作動(dòng)力，使我更加有條理地思考問題和解決問題。總結(jié)心得體會(huì)不僅可以幫助自己提高，還可以與他人分享，相互學(xué)習(xí)和借鑒。我覺得心得體會(huì)是對(duì)于一段時(shí)間內(nèi)自己的成長(zhǎng)和經(jīng)歷做出的一種總結(jié)和反思，值得我們?nèi)懸黄？偨Y(jié)心得體會(huì)的方式有很多，我們可以通過文字、圖片、視頻等多種方式進(jìn)行表達(dá)?，F(xiàn)在我想通過寫一篇心得體會(huì)來總結(jié)我所經(jīng)歷的事情，希望可以對(duì)自己的未來產(chǎn)生一定的啟發(fā)和指導(dǎo)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以通過對(duì)他人的建議和反饋進(jìn)行反思和改進(jìn)。以下是一些寫心得體會(huì)的案例分享，希望能給大家寫作時(shí)帶來一些靈感和思考。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇一

后面還有多篇培訓(xùn)班心得體會(huì)！

伴隨著學(xué)校副校長(zhǎng)王xx的娓娓道來，我回首軍訓(xùn)生活，似乎感受最深的是自我內(nèi)心的無助和茫然。但在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我已經(jīng)茅塞頓開，軍訓(xùn)中產(chǎn)生的困惑也得到了解答，那就是充分尊重并調(diào)動(dòng)孩子們的自主性和創(chuàng)造性。

在培訓(xùn)中我才發(fā)現(xiàn)，原先“激勵(lì)”能夠有那么多形式：榜樣激勵(lì)，前景激勵(lì)，參與激勵(lì)，表現(xiàn)激勵(lì)，競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)，信賴激勵(lì)，成功激勵(lì)，肯定激勵(lì)。在相互激勵(lì)的氛圍中，教師在班級(jí)里講的每一句話，每一節(jié)課，都充滿了正面的引導(dǎo)和向上的鼓舞，這自然會(huì)讓孩子們?nèi)谌肫渲校瑯吩谄渲小?/p>

王校長(zhǎng)昔日在“激勵(lì)板”上給學(xué)生們寫下的幾句話，讓我印象深刻：“勤奮出成績(jī)，認(rèn)真見高低”，“不敢高聲語，恐驚求學(xué)人”，“好學(xué)生不必須是考第一的學(xué)生，而是不斷提高的學(xué)生”……精煉的話語讓在場(chǎng)的我熱血沸騰，那么孩子們呢？肯定更會(huì)充滿學(xué)習(xí)的動(dòng)力和活力！

激勵(lì)板、講故事、聯(lián)系單、控制點(diǎn)，每一個(gè)都說到我的心坎上，也讓我感受到孩子們?cè)谶@些好方法的引導(dǎo)鼓舞下，他們的自主性和創(chuàng)造性迸發(fā)出的無窮能量。一根筷子易折斷，一個(gè)想法太薄弱，如果我們用激勵(lì)、喚醒和鼓舞的方式方法開展每一天的班主任工作，對(duì)待每一個(gè)孩子，必須會(huì)收獲更好的效果！

有了王校長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的傳授和智慧的點(diǎn)撥，我對(duì)班主任這個(gè)工作更加向往，更有方向，更有信心了！

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇二

培訓(xùn)班心得體會(huì)

培訓(xùn)班心得體會(huì)（一）：

學(xué)習(xí)是人這一生永遠(yuǎn)離不開的主題，然而學(xué)什么、怎樣學(xué)也始終在拷問著每一位在人生旅途中奮力前行的行進(jìn)者，本次培訓(xùn)中聽到的關(guān)于學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了新的認(rèn)識(shí)。

一、目標(biāo)明確。這個(gè)目標(biāo)主要是指學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們從校園步入社會(huì)，都不可避免的要經(jīng)歷一個(gè)轉(zhuǎn)折期，完成自我各方面的轉(zhuǎn)變，包括主角意識(shí)、心理認(rèn)知的轉(zhuǎn)變等等，在完成這些轉(zhuǎn)變的過程中，學(xué)習(xí)是加速我們完成這些轉(zhuǎn)變不可或缺的。這就涉及到學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定，不管是擔(dān)任普通辦事員還是處在領(lǐng)導(dǎo)崗位上，要學(xué)些什么、怎樣學(xué)才能更好的適應(yīng)新的工作崗位對(duì)自己的要求，才能更快的融入現(xiàn)實(shí)的工作和生活環(huán)境，自己對(duì)此首先要有一個(gè)準(zhǔn)確的決定和定位。

二、持之以恒。目標(biāo)一旦確定，能不能取得想要的結(jié)果，恒心和毅力很重要。能不能持之以恒在很大程度上體此刻學(xué)習(xí)是否具有主動(dòng)性上，脫離了校園單純的學(xué)習(xí)環(huán)境后，常常發(fā)覺很多時(shí)候會(huì)找不同的理由來為自己的懶散開脫，于是常思常想的學(xué)習(xí)在不自覺間由主動(dòng)變成了被動(dòng)，學(xué)習(xí)不能持久，不注重學(xué)習(xí)效果，很多東西只是看過、聽過，至于看過聽過的東西是否轉(zhuǎn)化為自己掌握的知識(shí)，是否是雁過留痕，不好說，因此只有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能不斷的充實(shí)自我和完善自我，才能不斷的適應(yīng)形勢(shì)變化對(duì)人才潛力素質(zhì)要求的變化，才不會(huì)讓自己為錯(cuò)過每一次機(jī)會(huì)而懊悔。

此外，從基層黨組織建設(shè)的角度來看，基層黨組織建設(shè)工作的重點(diǎn)體此刻抓班子帶隊(duì)伍、抓基層打基礎(chǔ)上，歸根結(jié)底是做人的工作，尤其是基層黨員的工作，也就是如何在抓基層組織工作的過程中充分調(diào)動(dòng)人（黨員）的用心性，如何發(fā)揮人的用心主動(dòng)性為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展做貢獻(xiàn)，這乍一看似乎很宏觀，無從下手，其實(shí)宏觀的工作也會(huì)有自己的切入點(diǎn)，如何找準(zhǔn)這個(gè)切入點(diǎn)，踏實(shí)做好每一項(xiàng)基礎(chǔ)性的工作，認(rèn)真開展富有開創(chuàng)性的工作，需要每一名基層組工干部在工作實(shí)踐中不斷掌握基層組織工作的特點(diǎn)，不斷總結(jié)在工作中成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而推進(jìn)基層黨組織建設(shè)工作。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（二）：

在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中實(shí)踐。人生中就是這樣，每一次的學(xué)習(xí)就是一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。每一次的實(shí)踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎？答案是肯定的：“不能!”不管是在什么狀況下，都是不能，不會(huì)，也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn)，目的就是增強(qiáng)我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過培訓(xùn)學(xué)到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只明白透過培訓(xùn)自己感悟頗深。

首先要說明的一點(diǎn)就是透過這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統(tǒng)統(tǒng)包含在內(nèi)。

宋老師講的創(chuàng)新與實(shí)踐雖說我不明白資料是什么，但是透過各位干部的發(fā)言，我明白那是對(duì)我們以后產(chǎn)生影響的一次培訓(xùn)?？偨Y(jié)會(huì)上各位干部用心發(fā)言，這說明什么說明這一次培訓(xùn)是成功的。還有一點(diǎn)是我們需要這樣的機(jī)會(huì)，這樣一個(gè)提高自己，完善自己，充實(shí)自己的機(jī)會(huì)。

回想起這段時(shí)間的培訓(xùn)，相信大家都學(xué)到了很多，可我有一種新的感覺：“學(xué)到的越多，不明白的就越多”。為什么這樣說呢在以前的學(xué)習(xí)中自己并沒有注重某一方面的學(xué)習(xí)，只是明白老師教什么，自己就學(xué)什么，從來不管對(duì)與錯(cuò)，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學(xué)習(xí)。上大學(xué)以后感覺就變了很多，原因很簡(jiǎn)單：“那里的學(xué)習(xí)不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進(jìn)行的。”只從這一點(diǎn)上說，這就要比以前的學(xué)習(xí)系統(tǒng)化，畢竟涉及到專業(yè)知識(shí)。在那里學(xué)習(xí)越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會(huì)努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。但是越學(xué)，感覺自己明白的越少，這是為什么呢因?yàn)槲覀冇幸活w想充實(shí)自己的心，有一顆想要學(xué)習(xí)的心，同時(shí)也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，把所學(xué)的用到工作中。

其次在我們的電教理論培訓(xùn)中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤古在天地之間‘一日九變’，像一個(gè)新生的嬰兒，每一天都在微妙地變化著。這種變化最終到達(dá)了一個(gè)境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個(gè)字其實(shí)是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，能夠自由翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實(shí)地的潛力，能夠在這個(gè)大地上去進(jìn)行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢(mèng)想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務(wù)實(shí)主義者不是現(xiàn)實(shí)主義者?！边@句話雖然不能說完全體會(huì)但至少也回味很多次。他要求我們要干什么腳踏實(shí)地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實(shí)地。只有這樣，我們才能在工作中，學(xué)習(xí)中用心的表現(xiàn)自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而用心的改正。

再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動(dòng)、溝通、形象”三個(gè)關(guān)鍵詞入手，完整的講解了我們?cè)谏钪?，學(xué)習(xí)中所就應(yīng)注意的事項(xiàng)。以及在交往過程中正確處理人際關(guān)系的原則和技巧，以生動(dòng)的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關(guān)禮儀的基本行為規(guī)范。同時(shí)也說明，了解現(xiàn)代禮儀是我們21世紀(jì)大學(xué)生素質(zhì)潛力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范，熟悉和掌握現(xiàn)代禮儀文化，既是職業(yè)特殊性和工作嚴(yán)肅性的內(nèi)在要求，也是新時(shí)期建設(shè)新型學(xué)生干部良好形象的目標(biāo)要求。

隨著現(xiàn)代信息社會(huì)飛速發(fā)展的傳播，溝通技術(shù)和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴(kuò)展為大范圍的公眾溝通，從應(yīng)對(duì)面的近距離溝通發(fā)展到了不見面的遠(yuǎn)程溝通，從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn)代信息社會(huì)的人際溝通的變化給人類社交禮儀的資料和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實(shí)現(xiàn)有禮節(jié)的交往，去實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造“人和”的境界，這是學(xué)習(xí)禮儀的好處。也是我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)禮儀的重要原因。所以我們要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。

總的來說，這次培訓(xùn)是一種以理論形式的全面培訓(xùn)，也是我們學(xué)生干部組建以來第一次綜合的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后，我對(duì)自己的要求很簡(jiǎn)單：“在以后的學(xué)習(xí)工作中，把每次的培訓(xùn)都能很好的吸收，是自己的潛力以及學(xué)習(xí)，工作都有一次質(zhì)的飛躍?！?/p>

電力人生揚(yáng)帆起航

今年3月30日至7月30日，根據(jù)公司安排，我有幸參加了國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院舉辦的繼電保護(hù)培訓(xùn)班。能成為首批培訓(xùn)員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時(shí)也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次不斷完善和提高自己潛力的機(jī)會(huì)。

這次培訓(xùn)是在國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的。那里是國家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)實(shí)用新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。

培訓(xùn)期間，先后學(xué)習(xí)了公共基礎(chǔ)課如《企業(yè)文化》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》、《員工職業(yè)生涯規(guī)劃》等，專業(yè)知識(shí)課如《安全規(guī)程》、《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)》、《二次回路》、《電力系統(tǒng)故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實(shí)訓(xùn)室對(duì)主變保護(hù)屏、線路保護(hù)屏、母線保護(hù)屏、斷路器保護(hù)屏等進(jìn)行了校驗(yàn)和故障查找消除。在這4個(gè)月的培訓(xùn)生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學(xué)習(xí)，生活等幾個(gè)方面總結(jié)此次學(xué)員培訓(xùn)。

專業(yè)知識(shí)理論方面

(一)對(duì)《電力系統(tǒng)故障分析》的學(xué)習(xí)。這是繼電保護(hù)專業(yè)的最基礎(chǔ)的部分，要掌握故障分析，首先要對(duì)電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有深刻的理解，所以能夠說繼電保護(hù)是一門綜合性的課程。透過對(duì)故障分析的重新學(xué)習(xí)，我對(duì)電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認(rèn)識(shí)，透過對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對(duì)性。

(二)對(duì)《電力系統(tǒng)繼電保護(hù)原理》進(jìn)行學(xué)習(xí)。繼電保護(hù)原理也是繼電保護(hù)專業(yè)的基礎(chǔ)，這門課透過對(duì)各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區(qū)供電公司，所以我們主要學(xué)習(xí)了220kv及以下電壓等級(jí)的保護(hù)原理。

(三)對(duì)電流互感器、電壓互感器(以下簡(jiǎn)稱ct、pt)的學(xué)習(xí)。ct和pt是繼電保護(hù)專業(yè)務(wù)必掌握的部分，因?yàn)槔^電保護(hù)對(duì)一次系統(tǒng)的保護(hù)是建立在對(duì)一次系統(tǒng)的監(jiān)視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變?yōu)槔^電保護(hù)能夠使用的小電流、低電壓。透過學(xué)習(xí)，我掌握了ct二次繞組有好幾個(gè)，分別供保護(hù)、測(cè)量、計(jì)量用，以及零序電流的采集方法;ct、pt的極性接線正確與否直接關(guān)系到保護(hù)是否能可靠工作。

(四)二次回路對(duì)我來說是一個(gè)陌生的知識(shí)點(diǎn)。以前學(xué)校重視原理教學(xué)，二次回路部分并沒有講。這個(gè)月在開始講二次回路前，我對(duì)其進(jìn)行了惡補(bǔ)，有什么不會(huì)的問題，找老師和有工作經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教，在之后透過上課學(xué)習(xí)，我對(duì)二次回路有了必須程度的掌握，二次回路分為控制回路、測(cè)量回路、信號(hào)回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動(dòng)裝置回路以及操作電源系統(tǒng)，此刻我掌握比較好的是電源系統(tǒng)、測(cè)量回路和信號(hào)回路，其他的回路我正在不斷的學(xué)習(xí)中。

(五)學(xué)習(xí)北京博電繼電保護(hù)測(cè)試儀的使用。在學(xué)習(xí)中，既溫習(xí)了各種繼電保護(hù)原理，還掌握了測(cè)試儀的使用方法以及對(duì)各種保護(hù)的測(cè)試方法。

繼保實(shí)訓(xùn)室涵蓋了變電站所有的繼電保護(hù)。它的最大優(yōu)點(diǎn)在于能夠讓我們親自隨意動(dòng)手學(xué)習(xí)。讓我門能夠清楚以后自己將從事怎樣樣的一個(gè)工作，對(duì)今后的工作有一個(gè)初步的了解。比如做母線差動(dòng)保護(hù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，我們能夠把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時(shí)使母聯(lián)開關(guān)失靈，然后觀察跳閘現(xiàn)象。這個(gè)實(shí)驗(yàn)在幾面保護(hù)屏上都有工作，如果在實(shí)際變電站里，是不允許這樣做的。但在實(shí)訓(xùn)室，我們能夠放心的做，這樣透過觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就能夠?qū)W到很多，構(gòu)成面得知識(shí)，而不是單個(gè)獨(dú)立的知識(shí)點(diǎn)。

透過這2個(gè)月實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我又從新了解和認(rèn)識(shí)了繼電保護(hù)這個(gè)專業(yè)。不僅僅僅是專業(yè)知識(shí)的了解，更多的是對(duì)于從事繼電保護(hù)的人員應(yīng)當(dāng)具有的專業(yè)精神和素質(zhì)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯(cuò)，這就要求我門在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對(duì)待，仔細(xì)在仔細(xì)，留意在留意，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個(gè)電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。

企業(yè)文化方面

在培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了國家電網(wǎng)公司的歷史及發(fā)展、公司的企業(yè)文化、國網(wǎng)職工職業(yè)道德，電力法律法規(guī)，安全生產(chǎn)規(guī)程等。透過學(xué)習(xí)，我明白了什么是國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，它涵蓋著核心價(jià)值觀(企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、奮斗方向)、戰(zhàn)略目標(biāo)(一強(qiáng)三優(yōu))、工作思路(三抓一創(chuàng))、戰(zhàn)略實(shí)施舉措(兩個(gè)轉(zhuǎn)變)、發(fā)展要求(內(nèi)質(zhì)外形)等。我覺得國網(wǎng)企業(yè)文化能夠給電力員工以導(dǎo)向、約束、凝聚、激勵(lì)的作用。而發(fā)展成現(xiàn)代公司是國網(wǎng)上下統(tǒng)一思想的基礎(chǔ)，統(tǒng)一行動(dòng)的指南，是公司總部、區(qū)域電網(wǎng)公司、省公司及各市縣公司的統(tǒng)一目標(biāo)和共同任務(wù)，是每一個(gè)電力人義不容辭的職責(zé)和使命。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)對(duì)企業(yè)是十分重要的。在參加了拓展訓(xùn)練和學(xué)習(xí)了《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通協(xié)調(diào)》后，我明白實(shí)際工作中沒有任何一項(xiàng)工作是個(gè)人能夠獨(dú)立完成的，大家要透過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的用心性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)。

牢記國網(wǎng)公司的企業(yè)文化、發(fā)展戰(zhàn)略，讓我相信在這樣一個(gè)充滿生機(jī)的企業(yè)努力工作，必須會(huì)有光明的發(fā)展前途，企業(yè)也能為我們帶給一個(gè)施展才華的平臺(tái)。明白了這些，我體會(huì)到本次培訓(xùn)注入了國網(wǎng)公司對(duì)我們的期望，同時(shí)也是自己將來能夠更好地服務(wù)企業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一次寶貴機(jī)會(huì)。

紀(jì)律方面

本次的培訓(xùn)，國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院實(shí)施的是半軍事管理，制定了詳細(xì)的紀(jì)律，并將每個(gè)學(xué)員在紀(jì)律方面的表現(xiàn)作為量化考核成績(jī)的一部分。5月初，全世界范圍的甲型h1n1流感蔓延，學(xué)校響應(yīng)號(hào)召，實(shí)施了封校和嚴(yán)禁離開濟(jì)南的政策，我嚴(yán)格要求自己，服從班主任、班委會(huì)的管理，服從學(xué)校的各種規(guī)定，絕不外出。嚴(yán)格遵守國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院得各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)每一天的早操、上課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時(shí)工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽?jī)的保證。

生活方面

在豐富學(xué)員業(yè)余生活方面，國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院也做了很多工作。山東做為文化大省、孔孟之鄉(xiāng)，其文化底蘊(yùn)進(jìn)過五千年的積蓄，是相當(dāng)深厚的。為了讓廣大學(xué)員了解齊魯文化，國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院組織我們繼電保護(hù)班的學(xué)員前往曲阜、李清照故居參觀。透過導(dǎo)游的講解，我被影響中國幾千年的儒家文化思想深深的吸引住了。并對(duì)自己從小就敬仰的一代詞宗命運(yùn)多舛有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)她的“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄”的英勇和豪邁氣魄相當(dāng)?shù)臍J佩。

驕陽似火的天氣，熱火朝天的賽場(chǎng)，激情四射的吶喊。學(xué)院舉辦的“魯能智能杯”籃球賽給我留下了許多難以磨滅的印象。它不僅僅豐富了學(xué)員們的業(yè)余生活，更拉近了之間的距離，使友誼更加牢固，更加長(zhǎng)青.

七一前夕，在黨的生日來臨之際，學(xué)院舉辦了首屆新員工培訓(xùn)班黨員知識(shí)競(jìng)賽大型活動(dòng)，黨員們從競(jìng)賽中體驗(yàn)到樂趣，也增加了各自的黨性修養(yǎng)。畢業(yè)晚會(huì)讓我見識(shí)到同學(xué)們的多才多藝，更加讓同學(xué)之間的情誼得到升華，同時(shí)也對(duì)即將離別的同學(xué)，即將分別的老師，即將告別的濟(jì)南深深的留戀。

結(jié)語

培訓(xùn)所給予我的，遠(yuǎn)不止這些，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索!為期4個(gè)月的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，4個(gè)月時(shí)間過的真快，剛來學(xué)校的時(shí)候的情景仿佛還在眼前，轉(zhuǎn)眼間就要離開了。4個(gè)月時(shí)間不短，我在那里不僅僅僅學(xué)習(xí)到了知識(shí)，還交到了很多朋友，認(rèn)識(shí)了許多全國各地的同行，開闊了眼界。立刻就要和這個(gè)學(xué)校告別了，立刻就要和那里的朋友離別了，對(duì)于我來說，有著對(duì)于學(xué)校，老師，同學(xué)的不舍，更多的是對(duì)于以后工作和未來的憧憬，我們都應(yīng)當(dāng)有著急不可待的情緒，回到原先的工作崗位去大展身手，去用我們?cè)谀抢飳W(xué)習(xí)到的知識(shí)更好的應(yīng)對(duì)以后工作中遇到的困難，更好的回報(bào)對(duì)我們滿懷期望的老師，家人，同事，去回報(bào)對(duì)我們有著殷切期望的公司，去回報(bào)社會(huì)。我們必須會(huì)在以后的工作中交出一份讓國網(wǎng)，讓單位，更是讓自己滿意的答卷。

回到九江的這幾天，我也在回味這幾個(gè)月學(xué)到的東西，感覺到自己要學(xué)習(xí)的東西還很多，要走的路還很長(zhǎng)，務(wù)必在工作中不斷的努力來提高潛力、彌補(bǔ)不足，做好準(zhǔn)備迎接更高的挑戰(zhàn)，我會(huì)虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教，盡最大的努力把技能和業(yè)務(wù)學(xué)的更扎實(shí)。在和學(xué)員們的相處過程中，我了解到我們是一個(gè)有機(jī)的整體，每個(gè)人在工作中都扮演著重要的主角，只有透過團(tuán)隊(duì)的努力才能使工作順利完成，隨著國網(wǎng)公司的發(fā)展，我也會(huì)正在向著更高的目標(biāo)奮斗，我會(huì)努力成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)中合格的一員，為公司的發(fā)展壯大錦上添花，我相信透過我們的努力，國網(wǎng)公司的明天必須會(huì)更加輝煌!電力人生，從此揚(yáng)帆起航!現(xiàn)作詩一首，以激勵(lì)自己：

雛鷹勵(lì)志騰飛可期

2008年7月畢業(yè)以后，我進(jìn)入了江西九江供電公司，在南昌參加了為期兩個(gè)月的培訓(xùn)后，經(jīng)過考試，我選取了電力修試所。這是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的群眾，是一個(gè)學(xué)習(xí)電力生產(chǎn)知識(shí)的好場(chǎng)所，更是一個(gè)鍛煉人的部門。我有幸加入這個(gè)大群眾，更讓我有進(jìn)步的動(dòng)力。2009年3月，那時(shí)我還正在繼保班輪崗，這時(shí)我接到要來國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院培訓(xùn)的通知，當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，因?yàn)槲沂墙魇閿?shù)不多的去參加培訓(xùn)中的一員，而當(dāng)我明白我去那培訓(xùn)的是高壓電氣試驗(yàn)時(shí)，心里又有了那么點(diǎn)緊張，因?yàn)槲疫€沒輪崗過試驗(yàn)班，以前也從來沒有接觸過高壓試驗(yàn)這一塊，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我從九江來到了山東濟(jì)南，有幸成為國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)員。轉(zhuǎn)眼間，四個(gè)月已經(jīng)過去了。透過四個(gè)月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，個(gè)人政治思想素養(yǎng)、理論知識(shí)水平、實(shí)際操作潛力得到很大提高，為今后立足本職工作，更好地服務(wù)于建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。具體有以下幾個(gè)方面的體會(huì)。

一、國家電網(wǎng)公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)新進(jìn)員工的關(guān)懷。

培訓(xùn)期間國家電網(wǎng)公司總經(jīng)理劉振亞親臨國家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院檢查、指導(dǎo)工作，走入新進(jìn)員工的中間，同大家親切握手，熱切關(guān)心新進(jìn)員工的培訓(xùn)工作和生活。

在本次培訓(xùn)班開班之際，國家電網(wǎng)公司人資部方國元副主任親自參加開學(xué)典禮，并做重要講話，講話中對(duì)全體學(xué)員提出了殷切的期望和嚴(yán)格的要求，期望員工們刻苦努力學(xué)習(xí)，學(xué)得一身好本領(lǐng)，將來更好的服務(wù)于社會(huì)和公司。

二、重視企業(yè)文化的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)的提高

3月31日，培訓(xùn)班正式上課，首先給我們授課的是國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化處副處長(zhǎng)張忠偉，他給我們主講的是國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化。透過引古喻今和一些事例來說明企業(yè)文化的重要性，從而引出了企業(yè)文化的概念和國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化，深刻詳細(xì)的介紹了國家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向等資料，并在最后介紹了助你成功的十個(gè)習(xí)慣和少走彎路的十條忠告。透過這一天的學(xué)習(xí)，我們得知了先進(jìn)的企業(yè)文化它就如同一根紐帶，紐帶的一頭系著企業(yè)，另一頭系著員工，兩者的相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一構(gòu)成了一個(gè)巨大的力量，能夠帶領(lǐng)企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

4月1號(hào)，給我們授課的是山東電力集團(tuán)公司的曹麗霞老師，他給我們主講的是員工職業(yè)生涯的規(guī)劃。剛從大學(xué)畢業(yè)走入社會(huì)的我，對(duì)自己的未來一片迷茫。透過這一節(jié)課，我重新審視著自己的人生目標(biāo)和如何完成這個(gè)目標(biāo)，對(duì)自己進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2號(hào)和3號(hào)這兩天的時(shí)間里，我們進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通的理論培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練。從這兩天的培訓(xùn)里，我明白了什么是團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)是一群具有相互彌補(bǔ)才能的人，致力于共同的宗旨，努力途徑的選取與績(jī)效目標(biāo)的完成，并且愿意共同承擔(dān)職責(zé)的群體。團(tuán)隊(duì)成員之間務(wù)必相互信任、相互理解，這就需要良好的溝通。良好的溝通對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)就如血液對(duì)于生命，良好的溝通能夠增進(jìn)相互的信任，鼓勵(lì)創(chuàng)新，消除懷疑和不安全感，提高團(tuán)隊(duì)的績(jī)效。

在接下來的二十天里，培訓(xùn)的是作為一名國家電網(wǎng)公司的員工務(wù)必掌握的知識(shí)和一些基本的技能，如國網(wǎng)概況及發(fā)展規(guī)劃、應(yīng)用文寫作、電力法律、合同法、安規(guī)學(xué)習(xí)、安全用具使用及緊急救護(hù)法、新能源發(fā)電技術(shù)等等。透過這二十多天的培訓(xùn)，理論知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能得到了很大的提高，也學(xué)習(xí)到了很多以前在課本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，個(gè)人綜合素質(zhì)也得到了必須的提高。

三、重視基礎(chǔ)理論知識(shí)和基本技能的掌握

4月27日至5月15日，我們進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)、各種一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理、不同試驗(yàn)的試驗(yàn)方法和注意事項(xiàng)等方面的培訓(xùn)。開始的第一天，我們就進(jìn)行了登高方面的培訓(xùn)。作為國家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了登桿這項(xiàng)最基本的技能。接下來的兩天是電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的狀況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。而滅火不僅僅是在工作上需要，在生活上也是務(wù)必掌握的。

5月初，我們培訓(xùn)的是電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)、原理及參數(shù)描述。我學(xué)的是電氣高壓試驗(yàn)，即對(duì)電力一次設(shè)備做各種試驗(yàn)，檢測(cè)設(shè)備的好壞，而掌握電力一次設(shè)備的結(jié)構(gòu)和原理，才能透徹的理解試驗(yàn)的原理和接線等。而隨后培訓(xùn)的是一些基本的試驗(yàn)的試驗(yàn)方法、影響因數(shù)和結(jié)果分析等，對(duì)之后的實(shí)際操作部分奠定了理論的基礎(chǔ)。

四、夯實(shí)理論基礎(chǔ)，實(shí)踐中提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

5月中旬至6月中旬，我們進(jìn)行了為期一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們的模擬訓(xùn)練都是在電腦上進(jìn)行的，電腦上有一個(gè)軟件，里邊詳細(xì)了介紹了各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，并進(jìn)行拆分講解。前幾天，老師讓我們自己好好看下各種設(shè)備的結(jié)構(gòu)，由于是多媒體講解的，并且以圖片的形式，之前很多設(shè)備都無法看到內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，更加清楚了設(shè)備內(nèi)部是什么樣的，以前存在的很多疑問也都迎刃而解了。然后我們又認(rèn)真仔細(xì)的看了各種電力設(shè)備電氣試驗(yàn)的原理，即是對(duì)之前在教室里學(xué)習(xí)的基本試驗(yàn)方法的原理的一次復(fù)習(xí)，之后又認(rèn)真仔細(xì)的學(xué)習(xí)了各種設(shè)備的電氣試驗(yàn)的接線，并在一個(gè)模擬軟件了進(jìn)行了模擬。

經(jīng)過了這一個(gè)月的模擬訓(xùn)練，我們對(duì)各種試驗(yàn)的原理和接線都理解的相當(dāng)?shù)耐笍亓?，?dāng)然，光有理論是不行的，實(shí)踐才能出真知，隨后我們就到電氣試驗(yàn)實(shí)訓(xùn)大廳對(duì)真實(shí)設(shè)備做各種試驗(yàn)，將之前所學(xué)的理論和實(shí)踐相結(jié)合，相互補(bǔ)充，在老師們不厭其煩的教導(dǎo)下，將碰到的一些問題請(qǐng)教老師，在老師的指點(diǎn)下，所有問題都得到了解決，之前的模擬訓(xùn)練容易忽視的一些現(xiàn)場(chǎng)注意事項(xiàng)，透過實(shí)際操作也得到了很好的補(bǔ)充。最后這二個(gè)多月的培訓(xùn)，我系統(tǒng)地掌握了各種電力設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、原理和試驗(yàn)的原理、方法等有關(guān)高壓試驗(yàn)方面的知識(shí)，使我更加能夠信任將來的工作。

在整個(gè)培訓(xùn)中，我們不僅僅對(duì)國家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，我想更重要的是，在四個(gè)月的培訓(xùn)中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團(tuán)隊(duì)精神，這在我們以后的工作中將會(huì)受益匪淺。四個(gè)月的培訓(xùn)眨眼就過去了，經(jīng)過這次培訓(xùn)之后，又使我重新對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。懂得了一個(gè)人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會(huì)做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價(jià)值。由此，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，就是在一到兩年內(nèi)，不斷地充實(shí)自己的理論知識(shí)，提高自己的技術(shù)水平，能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。在此基礎(chǔ)上，透過自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。而實(shí)現(xiàn)這一切，自己本身的潛力是一方面，另一方面則是對(duì)工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，只有認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)工作，努力把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進(jìn)，不斷接近自己的目標(biāo)。

合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下?；厥姿膫€(gè)月的培訓(xùn)歷程，我感覺十分地充實(shí)，這次培訓(xùn)令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始，向著自己的目標(biāo)而前進(jìn)!(袁輝)

人生在勤不索何獲

從3月31日到7月31日，我們參加了國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的新員工入崗培訓(xùn)。由于這次培訓(xùn)是國網(wǎng)首次舉辦的，將祖國各地的新學(xué)員聚在一齊，帶來了不同的文化，而文化的差異不會(huì)擋住交流的熱情，更不會(huì)阻礙友誼的建立。我相信，一個(gè)團(tuán)結(jié)大家庭的建立正是這次培訓(xùn)的目的之所在。

培訓(xùn)的資料

這次培訓(xùn)總體分為兩個(gè)部分：第一部分是公共課程的學(xué)習(xí)，透過專家講授，多媒體學(xué)習(xí)等教學(xué)方式生動(dòng)而全面地給我們展示了國家電網(wǎng)的企業(yè)文化、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

1)透過深入學(xué)習(xí)國網(wǎng)公司企業(yè)文化，對(duì)國網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標(biāo)及實(shí)施舉措、發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解，個(gè)性是透過學(xué)習(xí)員工守則、供電服務(wù)“十項(xiàng)承諾”、“三公”調(diào)度、以及員工服務(wù)“十個(gè)不準(zhǔn)”，讓大家對(duì)供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認(rèn)識(shí)。透過對(duì)安全文化、服務(wù)文化、管理文化、廉潔文化、職責(zé)文化等國網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化了大家對(duì)建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認(rèn)識(shí)。

在學(xué)習(xí)國網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中，對(duì)國網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營發(fā)展?fàn)顩r有了比較清晰的認(rèn)識(shí)，全面學(xué)習(xí)了國網(wǎng)公司建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標(biāo)以及國網(wǎng)公司“十一五”發(fā)展規(guī)劃，個(gè)性是深入學(xué)習(xí)了“一特四大”國家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標(biāo)。

2)進(jìn)一步強(qiáng)化安全生產(chǎn)知識(shí)、緊急救護(hù)和電網(wǎng)反措知識(shí)，透過學(xué)習(xí)安規(guī)、安全工器具使用以及緊急救護(hù)知識(shí)使大家對(duì)保護(hù)人身和設(shè)備安全有了更深的理解。透過電網(wǎng)反措知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)電網(wǎng)各種事故產(chǎn)生的原因以及預(yù)防和處理方法有了初步的認(rèn)識(shí)，這將有助于指導(dǎo)我們將來進(jìn)行安全生產(chǎn)工作。

3)透過學(xué)習(xí)員工職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理，學(xué)會(huì)如何建立職業(yè)生涯目標(biāo)，規(guī)劃好職業(yè)生涯的各個(gè)時(shí)期和如何解決職業(yè)生涯之路的5個(gè)w。透過團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通學(xué)習(xí)，以及戶外拓展訓(xùn)練，學(xué)習(xí)如何組建團(tuán)隊(duì)，如何協(xié)調(diào)好團(tuán)隊(duì)來解決各種任務(wù)，從而提升了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通潛力。透過學(xué)習(xí)電力法和合同法，提高了大家依法治企、依法維權(quán)的意識(shí)和平等、協(xié)商、風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)。應(yīng)用文寫作的學(xué)習(xí)，則幫忙大家學(xué)會(huì)如何寫作各類公文，從而有助于規(guī)范寫作、提高大家的寫作潛力和意識(shí)，讓大家在今后的工作中既要學(xué)會(huì)做也要學(xué)會(huì)寫。

第二部分是專業(yè)實(shí)際操作學(xué)習(xí)。實(shí)訓(xùn)主要分為電能表檢定、互感器檢定、電能表現(xiàn)場(chǎng)檢定和錯(cuò)接線仿真、電能計(jì)量裝置安裝接線，電力營銷知識(shí)學(xué)習(xí)。

電能表的檢定，主要是學(xué)習(xí)了單相和三相電子式電能表的校驗(yàn)。需注意的問題：通訊接線要正確，否則會(huì)出現(xiàn)儀器與被檢表通訊錯(cuò)誤，無法讀數(shù)的問題。并且需要手動(dòng)錄入被檢表的參數(shù)和設(shè)定類別，但在試驗(yàn)中，每個(gè)數(shù)據(jù)得來的原理還是要清晰明確，個(gè)性是檢定時(shí)間的設(shè)置，要明確其由來，以便機(jī)器發(fā)生故障時(shí)，能明確正確與否。例如啟動(dòng)時(shí)間的計(jì)算方法，就是要透過脈沖常數(shù)，算出一個(gè)脈沖對(duì)應(yīng)的功率值，乘上時(shí)間，除以對(duì)應(yīng)等級(jí)的啟動(dòng)電流下的功率值，得出啟動(dòng)時(shí)間。

由于條件的有限我們學(xué)習(xí)電流互感器的檢定。在練習(xí)時(shí)主要出現(xiàn)的問題是，升流器和被檢設(shè)備接線時(shí)同名端要接正確。在使用升流器時(shí)需要按被檢設(shè)備的電流大小選者接線，個(gè)性是穿心接線時(shí)，穿心扎數(shù)需要準(zhǔn)確把握，切實(shí)到達(dá)所需檢定電流大小。

電能表現(xiàn)場(chǎng)檢定和錯(cuò)接線仿真，首先要明確三相電路的有功和無功計(jì)算方式。而且要明確向量圖的畫法和所代表的含義?，F(xiàn)場(chǎng)檢定中主要是儀器設(shè)定和電流撥片的打開和合上的問題。即是電流互感器二次側(cè)不能處于開路的狀態(tài)。在錯(cuò)接線仿真中，原以為沒有基準(zhǔn)點(diǎn)，完全透過萬用表的測(cè)量數(shù)據(jù)畫向量圖來決定接線方式，感覺難度很大。而在操作和工作中都是又基準(zhǔn)的電壓點(diǎn)作為參考。能夠快速得到電壓?jiǎn)卧慕泳€方式，而后再?zèng)Q定電流的接線，難度也就降低了很多。仿真平臺(tái)幾乎能夠模擬全部的錯(cuò)接線狀況，在課程要求之外，自己設(shè)置了電壓互感器回路出現(xiàn)開路，電流互感器二次短路等多種狀況進(jìn)行練習(xí)，并掌握。

在這次培訓(xùn)中，讓我受益匪淺的是電力營銷知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)校給我們請(qǐng)來了濟(jì)南供電公司營業(yè)廳的班長(zhǎng)給我們上課，讓我們?nèi)媪私鈬W(wǎng)公司供電企業(yè)的業(yè)務(wù)流程，透過培訓(xùn)認(rèn)識(shí)到，供電企業(yè)市場(chǎng)營銷的最終目標(biāo)是滿足各類電力客戶(商業(yè)用戶、工業(yè)用戶、居民用戶)對(duì)電力產(chǎn)品的需求，在滿足客戶需要的同時(shí)企業(yè)本身獲取利潤，因此其基本任務(wù)是使電力需求與電力供給順利、完美的結(jié)合。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也是透過交換來完成的。我們也進(jìn)行了簡(jiǎn)短的討論，關(guān)于供電公司提倡優(yōu)質(zhì)服務(wù)的必要性。在現(xiàn)今電力行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈狀況下，電力作為商品供銷給用戶，要使用戶用的滿意，這就要求我們工作做的認(rèn)真，服務(wù)也要到位。加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)，對(duì)外不僅僅提升我們的服務(wù)形象和企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)內(nèi)還能增進(jìn)企業(yè)與員工，員工與員工間的和諧、團(tuán)結(jié)。而營業(yè)廳作為服務(wù)窗口，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)勢(shì)在必行，這個(gè)討論雖然簡(jiǎn)短，卻也極大的增強(qiáng)了我們的企業(yè)歸屬感，明白了今后工作中的學(xué)習(xí)方向。

培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)

從早春的3月到濟(jì)南，結(jié)束于激情的7月，在這120個(gè)培訓(xùn)的日子里，我學(xué)習(xí)著，感悟著，懷著感恩的心努力掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就像是生活、工作道路上的一個(gè)驛站，給我補(bǔ)充能量，增強(qiáng)信心。這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到，對(duì)于我們這些剛從學(xué)校畢業(yè)的新員工而言所有一切務(wù)必從零開始，每位新員工都務(wù)必理解工作實(shí)際的檢驗(yàn)。以前的知識(shí)并不能直接轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ餍枰募寄埽伎紗栴}的方式在具體的工作崗位中變得并不適用，我務(wù)必要做出一系列調(diào)整，誠實(shí)地應(yīng)對(duì)自身的不足并嚴(yán)格要求自己，誠懇地向身邊的前輩學(xué)習(xí)并努力找出差距，透過深刻地自我反省找到問題的癥結(jié)并堅(jiān)決地改正。踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件小事，從努力做一名合格的新員工開始，找準(zhǔn)自己的位置，明確自己的方向，時(shí)刻持續(xù)謙卑的態(tài)度和踏實(shí)的作風(fēng)。我也會(huì)不斷提升自身水平，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為公司的明天做出自己最大的貢獻(xiàn)。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（三）：

11月19日至23日，我有幸參加了省教育局組織的班主任培訓(xùn)班。五天的學(xué)習(xí)生活，雖然很短暫，卻讓我學(xué)到了很多關(guān)于教育管理工作的知識(shí)，更重要的是，我還由此領(lǐng)悟到了：要大力發(fā)展教育，除了要與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，更要善于抓住機(jī)遇，銳意進(jìn)取，才能欣欣向榮。

回顧反思參加培訓(xùn)班這幾天的理論學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的課堂教學(xué)，談一下自己對(duì)教學(xué)管理的體會(huì)和感悟：

一、修身養(yǎng)性，做好日常生活教育的指導(dǎo)者

作為一名剛剛從事教育工作的青年教師，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中時(shí)刻牢記自己永遠(yuǎn)是人民的“公仆”，服從和服務(wù)于大局，做好事，做實(shí)事，自覺執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的決定，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù)。要用師德來規(guī)范自己，約束自己，用先進(jìn)典型來激勵(lì)自己，用反面教訓(xùn)來提醒自己。從此刻做起，從小事做起。從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一舉一動(dòng)，一言一行都要嚴(yán)格要求自己，做到“思考問題應(yīng)換位，履行職責(zé)要到位，相互配合去補(bǔ)位，找準(zhǔn)坐標(biāo)不越位“。

二、勇于探索，做好課堂教學(xué)改革的指導(dǎo)者

杭州外語學(xué)院的黃校長(zhǎng)說：“把孩子當(dāng)作一個(gè)人，一個(gè)活生生的人來看。”因此，我想到了我的課堂教學(xué)，雖然我盡量要求自己做到不是“滿堂灌”，但是學(xué)生也并不是很用心的參與到我的課堂教學(xué)中來，只是被動(dòng)的聽。這樣做大大地助長(zhǎng)了學(xué)生對(duì)老師的依靠和懶惰心理。所以，在以后的課堂教學(xué)中，我就應(yīng)注意用心調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)師生之間的交流，構(gòu)成親切、和諧的氛圍，給課堂創(chuàng)造一種群體的感情氛圍，使師生產(chǎn)生共鳴。讓我們的學(xué)生大膽地講，大膽地說，讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，在“動(dòng)”中學(xué)。我們教師的任務(wù)除了教學(xué)生知識(shí)以外，更是為了教給學(xué)生怎樣去更好的學(xué)習(xí)，只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)我們新課改的目標(biāo)！

三、精心備課，使課堂真正到達(dá)用心參與和有效參與的統(tǒng)一

以學(xué)生為主導(dǎo)，教師為主體的課堂教學(xué)，真正做到了把課堂還給學(xué)生。但是并不是意味著老師能夠就此簡(jiǎn)單了，反之因?yàn)椤肮し蛟谡n外”。老師的任務(wù)就更重了。只有預(yù)習(xí)充分了，才會(huì)有豐富多采的課堂展示。想讓孩子在課堂上的活動(dòng)有好處，必須要加強(qiáng)預(yù)習(xí)。學(xué)生的預(yù)習(xí)實(shí)際上在教師的指導(dǎo)下的自學(xué)，幫忙學(xué)生明確目標(biāo)任務(wù)、引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方式方法，教師精心備課，充分自覺地把學(xué)生帶到一種想學(xué)、能學(xué)、搶學(xué)的氛圍之中。使學(xué)生不但能用心參與課堂并且能有效地參與課堂。我們教師要立足本土，因地制宜，不搞形式，盡心備課，讓我們的孩子的潛能能夠在課堂上淋漓盡致的發(fā)揮出來，讓孩子們的思維在課堂上舞動(dòng)起來，讓他們的靈感生發(fā)出來，使課堂璀璨奪目起來！

總之，透過這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)收獲很大，同時(shí)我也努力把這次的學(xué)習(xí)收獲盡快地運(yùn)用到我的工作實(shí)踐中來，為我校的教育發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份綿薄之力。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（四）：

透過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)的感覺到了自身的提高，在此感謝上級(jí)安排的此次學(xué)習(xí)活動(dòng)，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的潛力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲：

一、透過培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)

培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì)，其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國家，一個(gè)民族，一個(gè)個(gè)人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。透過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要應(yīng)對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要理解新思維、新舉措。要透過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作潛力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有透過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。

二、透過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、潛力的培養(yǎng)和鍛煉

1是要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和職責(zé)意識(shí)。“全局意識(shí)”，是指要站在全局的立場(chǎng)思考問題，表此刻政治上是一種高度的覺悟，表此刻思想上是一種崇高的境界，表此刻工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終持續(xù)開拓進(jìn)取的銳氣；要牢記“全局意識(shí)”，自覺適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)職責(zé)感，提高自身潛力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終持續(xù)健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí)，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。

2是要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，用心主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，透過反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。

3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神?！叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自己。

4是要寬宏超多，學(xué)會(huì)包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要到達(dá)這種境界，就務(wù)必?fù)碛胁鄣男模┐蟮男亟?，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯(cuò)，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。

5是要注重禮貌禮儀，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。禮貌禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個(gè)國家和民族禮貌程度、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)志，沒有了禮貌，就沒有了基本的道德防線。我們每一個(gè)人都就應(yīng)具備禮貌素質(zhì)，做一個(gè)堂堂正正的人，做一個(gè)懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，禮貌就是我們素質(zhì)的前沿，擁有禮貌，就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了禮貌素質(zhì)，我們這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做禮貌事，說禮貌話，讓禮貌禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。

6是要廉潔自律，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺理解監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)關(guān)于廉潔自律的各項(xiàng)制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的潛力，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

總之，透過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，透過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧于人們的合格的干部。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（五）：

經(jīng)過公司舉行的這次培訓(xùn)，讓我們體驗(yàn)到了軍事生活，也進(jìn)一步了解到公司的企業(yè)文化，發(fā)展目標(biāo)，和規(guī)劃等，同時(shí)也學(xué)習(xí)到作為銷售人員所必備的產(chǎn)品知識(shí)，在培訓(xùn)老師講的幾個(gè)細(xì)節(jié)，以及列舉的案例，對(duì)我們幫忙很大，使我受益匪淺所以，我要求自己在工作中努力學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中慢慢成長(zhǎng)。

首先公司為我們按排了兩天的軍訓(xùn)，體現(xiàn)了公司對(duì)員工素質(zhì)培訓(xùn)的注重，以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念的注重，在這兩天里，我體驗(yàn)了做為一名軍人的榮耀，從站軍姿，行軍禮，到跑步，每一個(gè)動(dòng)作都要做到位，做到統(tǒng)一規(guī)范，隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮，個(gè)性是大集合時(shí)，每一名隊(duì)員都要以最快迅速到位，案經(jīng)過這兩的訓(xùn)練，我們能明顯的感受到自己的進(jìn)步，做事有組織性，不單獨(dú)行動(dòng)，也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，同時(shí)也磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志力和執(zhí)行力，在軍訓(xùn)期間教官組織我們唱歌，做游戲，不僅僅增加我們同事之間的團(tuán)結(jié)友愛，也更明白了團(tuán)隊(duì)的力量是最大的，只有我們團(tuán)一致才能更好的完成任務(wù)。

其次公司安排了四天的企業(yè)文化培訓(xùn)，以及時(shí)間管理，工商法律相關(guān)知識(shí)，潤華之歌的學(xué)習(xí)，更重要的是董事長(zhǎng)座談，讓我深深體會(huì)到企業(yè)對(duì)我們新員工的重視，在培訓(xùn)期間我更加了解企業(yè)的創(chuàng)業(yè)史，發(fā)展史以及公司未來也就是第三次創(chuàng)業(yè)的總體目標(biāo)，讓我們更明確了在潤華發(fā)展的奮斗目標(biāo)，做好個(gè)人定位，在欒總座談會(huì)上給我更多的是感動(dòng)和意外，感動(dòng)的是欒總在百忙之中抽出時(shí)間參加這次座談，并且在每回答一個(gè)問題都會(huì)站起來，問一句“我這樣回答你們是否滿意”意外的是欒總是那么的有激情，那么的和謁可親，一點(diǎn)也沒有那種和成功人士在一齊的壓迫感，在這期間欒總給我們談公司的創(chuàng)業(yè)經(jīng)厲及以后的發(fā)展方向，回答了我們提出了一些問題，讓我們對(duì)公司的企業(yè)文化以及第三次創(chuàng)業(yè)有了更深的認(rèn)識(shí)，最后在欒總離開時(shí)，我們體人員為欒總演唱潤華之歌，雖然只學(xué)了不到兩天，但我們都努力做到最好，功夫不負(fù)有心人，我們得到了欒總的認(rèn)可。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（六）：

時(shí)光匆匆流逝，剛來的時(shí)候我們都好像那么幼小的雛鳥，沒有什么潛力和本事。每一天都在溫暖的被窩里等待父母的衣食，經(jīng)過xx一個(gè)月的訓(xùn)練，此刻能夠風(fēng)吹雨打。我們一步步的成長(zhǎng)起來，俗話說得好:“吃得苦中苦，方為人上人。”如今我們已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)了自己的臂膀，相信經(jīng)過我們的頑強(qiáng)拼搏，一天天的成長(zhǎng)起來，終有一天能夠張開雄厚的雙翅飛向無垠的天際，尋找屬于我們完美的夢(mèng)想！

經(jīng)過一個(gè)月的艱苦，但不乏歡樂的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，也懂事了很多。以前做什么事都懶散，貪玩的影子已經(jīng)消失不見了，行為習(xí)慣也有所進(jìn)步，隨手亂扔垃圾這樣的壞習(xí)慣也在我身上慢慢的消失了，中職生典型的“出口成臟”的壞毛病也改掉了不少。此刻的我說話也比以前更加自信了、更有條理了，口才也有所提升。臉上的笑容也更加燦爛和自信了。所以我覺得重要的是素養(yǎng)成長(zhǎng)了不少，不管技能學(xué)得如何，至少我們每一天的清潔都做得十分漂亮，有句笑話是這樣的“就算以后我們畢業(yè)了，在沒本事，我們xx出去的同學(xué)也能夠做五星級(jí)酒店的服務(wù)員”。在xx，沒有嚴(yán)格的訓(xùn)練，就沒有以一當(dāng)十的員工，我們都要成為以一當(dāng)十的員工，大家一齊加油！

關(guān)于技能。也許我沒那么在行，也不能說得那么坦蕩，也展示不出大師級(jí)的那種風(fēng)采。每周五放假時(shí)，我總是和老師“相約”那個(gè)老地方，不是去約會(huì)，而是留下來補(bǔ)習(xí)周一到周四沒有完成的學(xué)科與技術(shù)，經(jīng)過每周這樣的高強(qiáng)度的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，上課也不“開飛機(jī)”，也不“夢(mèng)周公”了。此刻的我量具考試也過關(guān)了，盡快把刀具刃磨這個(gè)版塊也過了，對(duì)各個(gè)版塊的學(xué)習(xí)都比以前更加努力和用心了。

在xx的這個(gè)學(xué)習(xí)，讓我明白了，今日事今日畢。該學(xué)習(xí)時(shí)，便踏踏實(shí)實(shí)的去掌握，把握住知識(shí)，不讓它從我的十指縫中溜走。該玩的時(shí)候便要痛快的玩盡興，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換自己的生活主角，能讓我們?cè)谏钪胁荒敲吹睦?，能夠更好的在生活中扮演好屬于自己的主角，還有就是不要永遠(yuǎn)的光說不練的缺點(diǎn)。上天是不會(huì)把機(jī)會(huì)留給準(zhǔn)備不充分的人，所以我會(huì)把握住機(jī)會(huì)證明自己的實(shí)力。

生活總是伴隨著xx與險(xiǎn)阻，那些困如好風(fēng)，助我上青天，用一雙手法去創(chuàng)造完美的明天！加油！

培訓(xùn)班心得體會(huì)（七）：

參加了公司組織的管理人員11年第二期培訓(xùn)后受益非淺，這次培訓(xùn)讓我們這些參加工作幾十年的人又從工作崗位上回到了課堂，理解了一次全面系統(tǒng)的政治、思想、文化教育，這次培訓(xùn)不僅僅是對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)，也是對(duì)自身文化修養(yǎng)的一種提升；它不僅僅讓我們開拓了視野、增長(zhǎng)了見識(shí)；也使我們精神得到了升華，思想得到了凈化。

為期十多天的培訓(xùn)活動(dòng)即將結(jié)束。這次培訓(xùn)班盡管時(shí)間短暫，但課程設(shè)計(jì)合理，教師水平較高，學(xué)習(xí)資料比較豐富，給學(xué)員帶給了一次難得的充電機(jī)會(huì)，是一次比較成功的培訓(xùn)。學(xué)員們沒有遲到早退曠課的現(xiàn)象，每一天堅(jiān)持課間操跑步鍛煉和飯前一支歌的傳統(tǒng)。透過學(xué)習(xí)，使我拓展了視野，認(rèn)清了工作方向，理論水平有了必須的提高，有許多的收獲和感悟。

這次培訓(xùn)資料主要由這幾部分貫穿：公司的企業(yè)文化，公文寫作常識(shí)、書法、法律常識(shí)、供水工藝流程、污水處理工藝及學(xué)習(xí)《骨干是折騰出來的》這本書。透過學(xué)習(xí)明白了作為一名管理人員所應(yīng)具備素質(zhì)，于經(jīng)理給我們上了一堂生動(dòng)的企業(yè)文化課，講述了供排水公司的企業(yè)文化及精神和價(jià)值觀是什么。企業(yè)文化就是員工普遍認(rèn)同的一系列相互依存的價(jià)值觀和行為方式的總和；“企業(yè)興旺發(fā)達(dá)、個(gè)人情緒舒暢、家庭幸福美滿”。我們的精神是“自強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)、敬業(yè)、拼搏、奉獻(xiàn)、求實(shí)精神”。我公司之所以取得了這天的成績(jī)，是同公司領(lǐng)導(dǎo)的共產(chǎn)主義信念指導(dǎo)下全體員工團(tuán)結(jié)、奮斗、拼搏、奉獻(xiàn)精神是分不開的。

在學(xué)習(xí)《骨干是折騰出來的》書中，有一章有這樣一句話我印象深刻：“不善于和上級(jí)溝通的人，是不成熟的”，不善于同領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行溝通，總是怕說錯(cuò)話、怕這怕那。其實(shí)在工作中，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)是十分樂意同下屬去溝通的，他們十分想了解本企業(yè)員工的所思所想。就應(yīng)經(jīng)常及時(shí)地去和領(lǐng)導(dǎo)、同事進(jìn)行溝通。只有這樣，才能準(zhǔn)確知曉公司最近的精神，才能在溝通中了解自己在工作中存在那些問題，有那些需要改善的地方，才會(huì)使我們?cè)诠ぷ髦械靡赃M(jìn)步、成長(zhǎng)并取得成功。

培訓(xùn)班要求我們每一天的作業(yè)是：工整抄寫3000漢字，第二天上課前交。而如今是“拇指”時(shí)代，筆用到都很少了，這一下寫這么多字，能不能寫好呢？第一天我們都帶著疑問放學(xué)了。第一天寫下來，手酸胳膊疼，有的人甚至寫到了凌晨一兩點(diǎn)，但是大家沒有找各種理由回避作業(yè)，都按時(shí)完成了任務(wù)。培訓(xùn)班的老師每一天還是一如既往地按每一天3000字標(biāo)準(zhǔn)留下去，我們也都按要求寫下去，一天又一天，寫字的速度快了，寫字的質(zhì)量越來越好。有些同志的字還受到了領(lǐng)導(dǎo)的贊許，獲得了肯定。

十幾天下來，大家都已經(jīng)把寫字，認(rèn)真地寫字當(dāng)成一種習(xí)慣，把每一天回家的學(xué)習(xí)當(dāng)成了一種習(xí)慣。這就是一種意志，一種堅(jiān)韌、持之以恒的品質(zhì)，也是對(duì)骨干的一種磨練、“折騰”，只有磨練和折騰才會(huì)百煉成鋼，成為一名稱職、優(yōu)秀的骨干。

透過老師們的講解使我們對(duì)供水、污水工藝有了更加深刻的理論理解。如果我們脫離了組織就會(huì)成為一個(gè)一無所知的人。這次培訓(xùn)后，我懂得了企業(yè)創(chuàng)業(yè)十幾年來，其中的艱辛與困難。一個(gè)組織的信念在企業(yè)成功發(fā)展中有著不可忽略的精神作用，沒有信仰，企業(yè)就不會(huì)有如今規(guī)模，企業(yè)員工就不會(huì)成為個(gè)人情緒舒暢、家庭和睦幸福的人。如今社會(huì)是信息化社會(huì)，是飛速發(fā)展的時(shí)代、觀念、思想、產(chǎn)業(yè)日新月異。要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，就要與時(shí)俱進(jìn)，“認(rèn)清形勢(shì)、努力學(xué)習(xí)、加強(qiáng)貫注、堅(jiān)定信念、適應(yīng)市場(chǎng)，”不斷學(xué)習(xí)，不斷追求，才會(huì)有不斷的進(jìn)步。企業(yè)的管理與創(chuàng)新都要靠學(xué)習(xí)、靠培訓(xùn)來“灌輸”。透過學(xué)習(xí)，才能及時(shí)掌握公司先進(jìn)的管理理念和方法，才能跟上社會(huì)的步伐，才能夠不負(fù)眾望，完成組織交給的各項(xiàng)任務(wù)，成為一名真正的合格優(yōu)秀的企業(yè)骨干。

主要的體會(huì)有兩個(gè)方面：

一、管理干部務(wù)必加強(qiáng)潛力建設(shè)，提高自身素質(zhì)

管理干部是企業(yè)隊(duì)伍中的中堅(jiān)和骨干，他們既是行政職能的具體承擔(dān)者，又是行政職能的具體執(zhí)行者，具有承上啟下、溝通信息和連接上下級(jí)的特點(diǎn)，發(fā)揮著中轉(zhuǎn)站和推動(dòng)器的作用。透過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自己對(duì)崗位有了新的認(rèn)識(shí)，感到作為一名管理干部光盡心盡力地完成工作還不夠，僅具備良好的德行還不完整，要適應(yīng)時(shí)代的要求和形勢(shì)發(fā)展的需要、履行好本職工作，還務(wù)必加強(qiáng)潛力建設(shè)，提高自身素質(zhì)。我以為管理干部應(yīng)具備下述幾種潛力。

（一）、學(xué)習(xí)潛力。作為一個(gè)管理干部要想跟上時(shí)代和社會(huì)前進(jìn)的步伐，就務(wù)必學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。學(xué)習(xí)就應(yīng)是全面而又廣泛的，既要認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握與做好本職工作緊密相關(guān)的知識(shí)，又要努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)、文化知識(shí)、科學(xué)知識(shí)、社會(huì)知識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)和管理學(xué)知識(shí)等等，不僅僅自己要自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，同時(shí)也要善于組織本部門人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，建立一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織。

（二）、創(chuàng)新潛力。作為一個(gè)管理干部，要想持續(xù)旺盛的動(dòng)力，務(wù)必具備創(chuàng)新的潛力。我們所處的是個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，這就注定我們只能在創(chuàng)新中生存，在創(chuàng)新中發(fā)展。

（三）、溝通潛力。溝通是密切領(lǐng)導(dǎo)與群眾的重要手段，溝通就是有效的聯(lián)系、協(xié)調(diào)，沒有溝通就達(dá)不到密切。作為管理干部不僅僅要與群眾溝通，也要善于與領(lǐng)導(dǎo)溝通，不僅僅要在單位內(nèi)部溝通，而且也要與社會(huì)進(jìn)行廣泛的交流和溝通。只有善于溝通，我們才能在工作和社會(huì)生活中游刃有余。

（四）、決策潛力。決策的失誤是最大的失誤，在決策時(shí)，要正確處理好民主與集中、全面與局部、戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)、當(dāng)前與長(zhǎng)遠(yuǎn)的關(guān)系，不僅僅要三思而后行，更要審時(shí)度勢(shì)、相機(jī)而行、果斷決策，把握住每次機(jī)遇，推進(jìn)工作發(fā)展，確保決策的“大、快、全、遠(yuǎn)”。

（五）、心理保健潛力。目前，人們生活在快節(jié)奏、高效率、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)之中，人們的心理和身體壓力與日俱增。"身體是革命的本錢"，強(qiáng)健的體魄和健康的心理是事業(yè)成功的一半，對(duì)于一個(gè)管理干部來說，在工作與生活中不但要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我控制，時(shí)刻擺正自己的抱負(fù)水平，還要時(shí)刻注意和帶動(dòng)處內(nèi)同志持續(xù)良好的生活習(xí)慣，用心鍛煉，強(qiáng)健體魄，始終持續(xù)一種平常之心和樂觀向上的態(tài)度，只有這樣，才能更好更多地發(fā)揮人生的價(jià)值。

二、管理干部務(wù)必掌握領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，帶動(dòng)部門工作的發(fā)展

（一）、要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。管理領(lǐng)導(dǎo)要學(xué)會(huì)大處著眼，小處著手，要能看到下屬的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短，放置適宜崗位，發(fā)揮其個(gè)性，要善于調(diào)動(dòng)大家的工作熱情，力爭(zhēng)讓人尊敬信任，擁有追隨者。只有相信大家溫暖的臂膀，自己才會(huì)有自信和進(jìn)步的動(dòng)力。

（二）、要學(xué)會(huì)用人成事的藝術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)潛力是透過被領(lǐng)導(dǎo)者體現(xiàn)出來的。領(lǐng)導(dǎo)不是親自親為，要追求團(tuán)隊(duì)績(jī)效而不是個(gè)人績(jī)效?！吧朴萌苏邽橹?，善用人者分其利，善用人者揚(yáng)其長(zhǎng)，善用人者用團(tuán)隊(duì)，善用人者用人心，善用人者用機(jī)制”。對(duì)值得信任的人，不要過多的提醒和指示，給他安靜地不受干擾的工作機(jī)會(huì)。對(duì)干得好的人和事，要鼓勵(lì)；出了差錯(cuò)，要盡量耐心地聽取解釋，詳細(xì)了解細(xì)節(jié)狀況，主動(dòng)承擔(dān)職責(zé)。

（三）、就應(yīng)加強(qiáng)和重視工作中的溝通。管理干部要經(jīng)常通報(bào)自己的設(shè)想和計(jì)劃，使全處同志有明確的目標(biāo)感，構(gòu)成用心的行動(dòng)力。同時(shí)，這也是擴(kuò)大民主，加強(qiáng)監(jiān)督的體現(xiàn)。這有利于在群眾中建立共同努力、相互信任的氣氛。這種氣氛是團(tuán)結(jié)的體現(xiàn)，有助于全處同志情緒舒暢地去實(shí)現(xiàn)工作設(shè)想，完成工作計(jì)劃，有助于提高隊(duì)伍素質(zhì)和業(yè)務(wù)建設(shè)。

主要的體會(huì)有兩個(gè)方面：

一、管理干部務(wù)必加強(qiáng)潛力建設(shè)，提高自身素質(zhì)

管理干部是企業(yè)隊(duì)伍中的中堅(jiān)和骨干，他們既是行政職能的具體承擔(dān)者，又是行政職能的具體執(zhí)行者，具有承上啟下、溝通信息和連接上下級(jí)的特點(diǎn)，發(fā)揮著中轉(zhuǎn)站和推動(dòng)器的作用。透過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自己對(duì)崗位有了新的認(rèn)識(shí)，感到作為一名管理干部光盡心盡力地完成工作還不夠，僅具備良好的德行還不完整，要適應(yīng)時(shí)代的要求和形勢(shì)發(fā)展的需要、履行好本職工作，還務(wù)必加強(qiáng)潛力建設(shè)，提高自身素質(zhì)。我以為管理干部應(yīng)具備下述幾種潛力。

（一）、學(xué)習(xí)潛力。作為一個(gè)管理干部要想跟上時(shí)代和社會(huì)前進(jìn)的步伐，就務(wù)必學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。

學(xué)習(xí)就應(yīng)是全面而又廣泛的，既要認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握與做好本職工作緊密相關(guān)的知識(shí)，又要努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)、文化知識(shí)、科學(xué)知識(shí)、社會(huì)知識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)和管理學(xué)知識(shí)等等，不僅僅自己要自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，同時(shí)也要善于組織本部門人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，建立一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織。

（二）、創(chuàng)新潛力。作為一個(gè)管理干部，要想持續(xù)旺盛的動(dòng)力，務(wù)必具備創(chuàng)新的潛力。我們所處的是個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，這就注定我們只能在創(chuàng)新中生存，在創(chuàng)新中發(fā)展。

（三）、溝通潛力。溝通是密切領(lǐng)導(dǎo)與群眾的重要手段，溝通就是有效的聯(lián)系、協(xié)調(diào)，沒有溝通就達(dá)不到密切。作為管理干部不僅僅要與群眾溝通，也要善于與領(lǐng)導(dǎo)溝通，不僅僅要在單位內(nèi)部溝通，而且也要與社會(huì)進(jìn)行廣泛的交流和溝通。只有善于溝通，我們才能在工作和社會(huì)生活中游刃有余。

（四）、決策潛力。決策的失誤是最大的失誤，在決策時(shí)，要正確處理好民主與集中、全面與局部、戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)、當(dāng)前與長(zhǎng)遠(yuǎn)的關(guān)系，不僅僅要三思而后行，更要審時(shí)度勢(shì)、相機(jī)而行、果斷決策，把握住每次機(jī)遇，推進(jìn)工作發(fā)展，確保決策的“大、快、全、遠(yuǎn)”。

（五）、心理保健潛力。目前，人們生活在快節(jié)奏、高效率、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)之中，人們的心理和身體壓力與日俱增。"身體是革命的本錢"，強(qiáng)健的體魄和健康的心理是事業(yè)成功的一半，對(duì)于一個(gè)管理干部來說，在工作與生活中不但要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我控制，時(shí)刻擺正自己的抱負(fù)水平，還要時(shí)刻注意和帶動(dòng)處內(nèi)同志持續(xù)良好的生活習(xí)慣，用心鍛煉，強(qiáng)健體魄，始終持續(xù)一種平常之心和樂觀向上的態(tài)度，只有這樣，才能更好更多地發(fā)揮人生的價(jià)值。

二、管理干部務(wù)必掌握領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，帶動(dòng)部門工作的發(fā)展

（一）、要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。管理領(lǐng)導(dǎo)要學(xué)會(huì)大處著眼，小處著手，要能看到下屬的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短，放置適宜崗位，發(fā)揮其個(gè)性，要善于調(diào)動(dòng)大家的工作熱情，力爭(zhēng)讓人尊敬信任，擁有追隨者。只有相信大家溫暖的臂膀，自己才會(huì)有自信和進(jìn)步的動(dòng)力。

（二）、要學(xué)會(huì)用人成事的藝術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)潛力是透過被領(lǐng)導(dǎo)者體現(xiàn)出來的。領(lǐng)導(dǎo)不是親自親為，要追求團(tuán)隊(duì)績(jī)效而不是個(gè)人績(jī)效?！吧朴萌苏邽橹?，善用人者分其利，善用人者揚(yáng)其長(zhǎng)，善用人者用團(tuán)隊(duì)，善用人者用人心，善用人者用機(jī)制”。對(duì)值得信任的人，不要過多的提醒和指示，給他安靜地不受干擾的工作機(jī)會(huì)。對(duì)干得好的人和事，要鼓勵(lì)；出了差錯(cuò)，要盡量耐心地聽取解釋，詳細(xì)了解細(xì)節(jié)狀況，主動(dòng)承擔(dān)職責(zé)。

（三）、就應(yīng)加強(qiáng)和重視工作中的溝通。管理干部要經(jīng)常通報(bào)自己的設(shè)想和計(jì)劃，使全處同志有明確的目標(biāo)感，構(gòu)成用心的行動(dòng)力。同時(shí)，這也是擴(kuò)大民主，加強(qiáng)監(jiān)督的體現(xiàn)。這有利于在群眾中建立共同努力、相互信任的氣氛。這種氣氛是團(tuán)結(jié)的體現(xiàn)，有助于全處同志情緒舒暢地去實(shí)現(xiàn)工作設(shè)想，完成工作計(jì)劃，有助于提高隊(duì)伍素質(zhì)和業(yè)務(wù)建設(shè)。

培訓(xùn)班心得體會(huì)（八）：

開幕式上，陳國欽老師把我們定義為“學(xué)生黨員”，其中包含了“黨員”和“學(xué)生”兩重屬性，作為這兩重屬性的結(jié)合體，我們深感自己肩上的重?fù)?dān)。從一個(gè)普通的學(xué)生，成長(zhǎng)為一名光榮的中國共產(chǎn)黨員，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍。它意味著黨對(duì)我們提出了更高的要求和期望。我們不但要在組織上入黨，更要在實(shí)踐中不斷地加強(qiáng)黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，用心發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，努力在思想上真正入黨。而如何用心地向我們的黨組織靠攏，在此次的培訓(xùn)中讓我有了更深的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。

培訓(xùn)在一片生動(dòng)但又不失嚴(yán)肅的氣氛下展開了，第一天上午，我們便觀看了記錄片《小平，你好》，作為社會(huì)主義改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的總設(shè)計(jì)師，在鄧爺爺身上，我們看到了一名共產(chǎn)黨員所具有的胸襟與思想，正是由于對(duì)共產(chǎn)主義事業(yè)全身心的投入與無私的奉獻(xiàn)，才有了中國社會(huì)這天突飛猛進(jìn)的發(fā)展，而鄧小平理論的偉大旗幟，也將時(shí)刻指引著我們前進(jìn)。

懷著對(duì)社會(huì)主義事業(yè)的無限憧憬，下午我們來到省博物館，參觀了這只穿越了2000多年的時(shí)空隧道，以威武雄壯的姿態(tài)展示在我們面前的古老軍隊(duì)――秦兵馬俑，應(yīng)對(duì)著千奇百態(tài)，栩栩如生的兵馬俑，我們能夠想象昔日秦帝國的強(qiáng)大與輝煌，更能夠感受到先人們的高超智慧與非凡的創(chuàng)造力。

在整個(gè)展覽的過程中，讓我印象最為深刻的是當(dāng)時(shí)的一種劍器，雖已有2000多年的歷史，但卻沒有任何腐蝕的痕跡，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，其表層是一層鉻鹽氧化層。這項(xiàng)技術(shù)德國1937年才有，英國1950年發(fā)現(xiàn)，而早在2200

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇三

公司組織兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)，是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團(tuán)體拓展活動(dòng)讓我體會(huì)到人生處處是課堂、它給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。同時(shí)讓我覺得能處于這樣一個(gè)優(yōu)秀而有默契的團(tuán)隊(duì)中感到自豪和榮幸。

“團(tuán)隊(duì)合作，突破自我、開拓創(chuàng)新”是整個(gè)拓展培訓(xùn)的主旋律，經(jīng)過一系列實(shí)踐活動(dòng)讓我清晰且深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，及自身潛力潛在的無限可能性。下頭是我在這次拓展培訓(xùn)中的心得體會(huì)：

5、人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多少錢，而是要去在意生活品質(zhì)及自身的不斷提高與發(fā)展，平臺(tái)不一樣了，人的羈絆也會(huì)不一樣。

在接下來的工作和生活中，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記這幾天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，活學(xué)活用，做好自我，多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)我們的工作沒做好時(shí)、當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)、領(lǐng)導(dǎo)替我們頂著壓力，承擔(dān)職責(zé)。

最終，感激公司及各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次拓展培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我去更好的認(rèn)識(shí)自我的不足，并勇于“突破自我、創(chuàng)新”，期望接下來的日子里，能有更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇四

根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件，疫情過后各學(xué)校開學(xué)通知，我們學(xué)校保安于2020年4月24日—4月26日，公司組織學(xué)校保安為期3天的培訓(xùn)。

培訓(xùn)資料豐富，形式多樣，有隊(duì)列訓(xùn)練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護(hù)，防患排查，消防知識(shí)，道路交通知識(shí)，法律基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)校勤務(wù)規(guī)范，學(xué)校紀(jì)律，疫情防控措施，禮貌用語，學(xué)校安全案例分析學(xué)校安全與事故處置等。

經(jīng)過培訓(xùn)我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到學(xué)校安全的緊迫性，我作一名學(xué)校保安工作人員;應(yīng)如何做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作，我有以下幾點(diǎn)拙見：

一、加強(qiáng)學(xué)校門衛(wèi)工作嚴(yán)格度，校門衛(wèi)是一個(gè)重要工作崗位，是學(xué)校安全防范的第一道關(guān)口。

門衛(wèi)工作到位，會(huì)震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步，門衛(wèi)工作到位，會(huì)增加師生員工的安全感，從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象，所以，作為我們學(xué)校保安應(yīng)當(dāng)：

1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)職責(zé)范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務(wù)的意識(shí)，禮貌值勤，禮貌待人，對(duì)師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。

2、外來人員進(jìn)入學(xué)校，要嚴(yán)格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學(xué)校頒發(fā)的各種證件，如學(xué)生證，考試證，借書證等，對(duì)理由不充分或無證件人員，一律不準(zhǔn)進(jìn)入學(xué)校，發(fā)現(xiàn)有可疑情景，要及時(shí)報(bào)告。

3、嚴(yán)格檢查進(jìn)出學(xué)校的各種機(jī)動(dòng)車輛，并做好登記。

4、嚴(yán)格盤查出入學(xué)校的財(cái)物，防止未經(jīng)批準(zhǔn)的易燃物，易爆，劇毒物品流入學(xué)校，防止反動(dòng)黃色音像制品出版物流入學(xué)校，防止毒品流入學(xué)校。

5、維護(hù)學(xué)校周邊治安秩序，認(rèn)真理解師生員工的報(bào)警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)取處理，及時(shí)報(bào)告。

二、加強(qiáng)巡邏防范工作，服從學(xué)校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時(shí)忠于職守，認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好安全防范工作，針對(duì)季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡(jiǎn)單處理時(shí)及時(shí)處理，并匯報(bào)學(xué)校。

三、做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責(zé)，認(rèn)真，細(xì)致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自我職能作用。

忠于職守，愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓(xùn)，我深深感到學(xué)校保安的重要性，這份工作對(duì)于我們來說，富有挑戰(zhàn)性，我滿懷信心做好這份工作，不負(fù)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校對(duì)我的信任，整個(gè)社會(huì)離不開保安，但要做個(gè)優(yōu)秀保安，就應(yīng)當(dāng)做保安該做的事，盡力追求完美。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇五

前幾天和同事聊天，抱怨說是公司月底營銷例會(huì)期間都不讓人稍微空閑，還安排了拓展訓(xùn)練，難道真的要把人練倒啊!在很多人眼里，拓展訓(xùn)練等同于“花錢挨訓(xùn)”!之前軍訓(xùn)時(shí)教官一臉嚴(yán)肅的表情和嚴(yán)厲的叱呵聲讓很多人對(duì)類似培訓(xùn)活動(dòng)失去了興趣。

帶著不情愿的心境，十幾公里的路程猶如長(zhǎng)途跋涉般艱難，最終到了拓展基地，可一下車大伙就都來勁了，也沒有感覺到了“長(zhǎng)途跋涉”的疲憊，除了基地的風(fēng)景優(yōu)美之外，更主要的是被一群全身心投入正在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外，她們那股較真的任性勁兒，更是能夠體現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的現(xiàn)代女性氣質(zhì)。

經(jīng)過兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練下來，雖感覺到有點(diǎn)倦意，但內(nèi)心卻充滿了正能量，返程路上猶如猛虎下山，精氣神杠杠的?；叵脒@兩天的落下印痕，以“雷區(qū)取水”項(xiàng)目感觸最深。

雷區(qū)取水，據(jù)說事發(fā)日本侵華戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，村莊的水源都被日本人的鼠疫污染，村民危在旦夕，僅有取得靈水才能消除鼠疫，可是靈水被日本人放在雷區(qū)保護(hù)起來，只要用任何方式碰到地雷都會(huì)爆炸。所以，為了打破日本人的陰謀，村民們想出了很多種辦法，最終取得靈水消除鼠疫。

本次拓展訓(xùn)練中，在直徑五米的圓圈內(nèi)，中間放置一瓶水，用一條長(zhǎng)繩，團(tuán)隊(duì)成員十人，想出至少十種以上的取水辦法。當(dāng)教練宣布這個(gè)規(guī)則時(shí)，三個(gè)對(duì)抗團(tuán)隊(duì)都蒙了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)大家都只想到了找兩人個(gè)子高的，手臂長(zhǎng)的，手拉手取水，沒有想到借助外力和認(rèn)真思考。包括我所在的“戰(zhàn)狼隊(duì)”，口號(hào)還稱：“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，橫沖直闖，敵人來犯，就地滅亡”?？谔?hào)叫得響，不如靜下心來想一想。教練既然這么要求，說明之前肯定是有人已經(jīng)想出了超過十種辦法。果真，在接下來的時(shí)間內(nèi)，各抒己見，理論加實(shí)踐，現(xiàn)場(chǎng)演練，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，分工明確，確保取水人的絕對(duì)安全，包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區(qū))，每個(gè)隊(duì)都想出了十多種辦法，如果不是因?yàn)闀r(shí)間的限制，還會(huì)更多。

經(jīng)過這個(gè)拓展訓(xùn)練游戲，至少給予以下啟示：

4、創(chuàng)新、模仿主義和拿來主義在因地制宜的條件下可帶來不可預(yù)料的效果。第一個(gè)開始實(shí)踐取水的隊(duì)只是憑借了自我團(tuán)隊(duì)的智慧來完成任務(wù)，而最終一個(gè)隊(duì)除了憑借自我團(tuán)隊(duì)成員的智慧和力量外，還借鑒、甚至是照搬了前面兩個(gè)隊(duì)的一些方法，所以勝算的機(jī)率。

聯(lián)系到工作中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)地完成各項(xiàng)任務(wù)，團(tuán)體利益高于一切。正所謂“千斤重?fù)?dān)人人挑，人人頭上有指標(biāo)”。個(gè)人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。僅有大家都齊心協(xié)力，突破自我，信任組織，群策群力，公司才能夠快速穩(wěn)健地發(fā)展。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇六

在現(xiàn)代社會(huì)中，體育訓(xùn)練被越來越多的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到了它對(duì)孩子身心發(fā)展的重要性。越來越多的家庭選擇將自己的孩子送到少兒體育培訓(xùn)班進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練。我也是其中之一，通過參加一家知名的少兒體育培訓(xùn)班，我深刻體會(huì)到了培訓(xùn)對(duì)孩子的益處。以下是我在這個(gè)過程中的一些心得體會(huì)。

首先，少兒體育培訓(xùn)班為孩子提供了一個(gè)良好的鍛煉平臺(tái)。在孩子成長(zhǎng)的過程中，體育鍛煉是至關(guān)重要的。它不僅能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。我曾有過參加各種體育項(xiàng)目的經(jīng)歷，但在培訓(xùn)班中，我接觸到了更專業(yè)、更系統(tǒng)的訓(xùn)練方式。教練們經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，有足夠的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠根據(jù)孩子的身體條件和興趣愛好，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。同時(shí)，培訓(xùn)班還有一流的設(shè)施和器材，有助于提高孩子的訓(xùn)練效果。因此，參加少兒體育培訓(xùn)班可以讓孩子得到更全面、更系統(tǒng)的鍛煉，具有更好的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

其次，少兒體育培訓(xùn)班提供了一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。培訓(xùn)班中的教練和同學(xué)們都是來自不同背景的人，但我們都有共同的目標(biāo)，就是通過訓(xùn)練提高自己的技能，并取得進(jìn)步。在這樣的環(huán)境中，我感受到了同學(xué)間的鼓勵(lì)和支持，教練的細(xì)心指導(dǎo)和激勵(lì)。大家相互促進(jìn)、共同進(jìn)步，形成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。這種積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有很大的積極影響。它能夠激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。在培訓(xùn)班中，我學(xué)到了很多技能，也結(jié)交了很多志同道合的朋友，這對(duì)我在競(jìng)技中的表現(xiàn)和生活中的人際關(guān)系都有著非常大的幫助。

此外，少兒體育培訓(xùn)班還注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。除了體育技能的訓(xùn)練外，培訓(xùn)班還注重培養(yǎng)孩子的思維能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任感和自我管理能力等。課堂上，教練會(huì)組織一些團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，讓孩子們?cè)诤献髦畜w驗(yàn)到集體的力量。訓(xùn)練中，教練會(huì)引導(dǎo)孩子樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念，培養(yǎng)孩子的自律意識(shí)和堅(jiān)韌精神。這些綜合素質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)孩子日后的學(xué)習(xí)和工作起到積極的促進(jìn)作用。

最后，少兒體育培訓(xùn)班幫助孩子樹立正確的健康觀念。在培訓(xùn)班中，教練們不僅注重技能的傳授，還給孩子講解運(yùn)動(dòng)的原理和注意事項(xiàng)。他們強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我明白了健康的身體是取得其他一切成功的基礎(chǔ)，只有身體健康了，才能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中去。

總之，參加少兒體育培訓(xùn)班是我的一次很好的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我收獲了全面發(fā)展的機(jī)會(huì)，提高了自身素質(zhì)，并結(jié)交到了志同道合的朋友。我相信，少兒體育培訓(xùn)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義，它能夠幫助孩子形成健康的體魄，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，為將來的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我也鼓勵(lì)更多家長(zhǎng)為孩子選擇適合的、有質(zhì)量的體育培訓(xùn)班，讓孩子在專業(yè)的指導(dǎo)下得到更好的鍛煉和培養(yǎng)。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇七

第一段：引言（100字）

如今，隨著社會(huì)的進(jìn)步，少兒體育培訓(xùn)班在孩子們的教育生活中扮演了越來越重要的角色。我有幸參加了一家知名的少兒體育培訓(xùn)班，收獲頗多。在此，我將分享我在這個(gè)培訓(xùn)班的心得體會(huì)。

第二段：發(fā)現(xiàn)興趣的最佳平臺(tái)（200字）

少兒體育培訓(xùn)班為孩子們提供了一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和樂趣的學(xué)習(xí)平臺(tái)。在這里，孩子們可以接觸到各種各樣的體育項(xiàng)目，比如游泳、籃球、足球等。通過試驗(yàn)不同的項(xiàng)目，孩子們有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。例如，我在足球課上發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)足球的熱愛，而在游泳課上發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)水上運(yùn)動(dòng)的天賦。少兒體育培訓(xùn)班為我們提供了一個(gè)廣闊的舞臺(tái)，讓我們能夠全面地發(fā)展自己的潛能。

第三段：鍛煉身體的重要性（300字）

參加少兒體育培訓(xùn)班不僅讓我們找到了興趣，也讓我們意識(shí)到了鍛煉身體的重要性。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，很多孩子習(xí)慣于宅在家里，用手機(jī)和電視來消遣。然而，正是通過少兒體育培訓(xùn)班，我明白了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的益處。通過體育鍛煉，我的身體變得更健壯，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。此外，體育也培養(yǎng)了我的毅力與耐力，讓我更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

第四段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣（300字）

在少兒體育培訓(xùn)班里，我們不僅學(xué)習(xí)了體育知識(shí)和技巧，還培養(yǎng)了良好的習(xí)慣。例如，我們每天都要按時(shí)到達(dá)學(xué)校、按時(shí)換衣服和鞋子，從小事做起，養(yǎng)成了守時(shí)的好習(xí)慣。此外，我們還了解到了飲食對(duì)體能的重要影響，學(xué)會(huì)了正確的飲食習(xí)慣和調(diào)理方法。這些習(xí)慣將伴隨我們一生，對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。

第五段：感謝與展望（200字）

參加少兒體育培訓(xùn)班，我不僅收獲了體能的提升和技巧的進(jìn)步，還結(jié)交了很多志同道合的朋友。我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，互相鼓勵(lì)和支持。同時(shí)，我也要感謝教練的辛勤付出和指導(dǎo)，他們的努力讓我們?nèi)〉昧烁玫某煽?jī)。展望未來，我希望能夠繼續(xù)在體育方面取得更多的成就，也希望它能在未來的教育中發(fā)揮更重要的作用，幫助更多的孩子們健康成長(zhǎng)。

結(jié)尾（100字）

通過參加少兒體育培訓(xùn)班，我發(fā)現(xiàn)了自己的興趣，意識(shí)到了鍛煉身體的重要性，培養(yǎng)了良好的習(xí)慣。我深深感受到少兒體育培訓(xùn)班在我們的教育生活中的重要作用。因此，我會(huì)繼續(xù)努力，不懈追求體育的進(jìn)步，希望將來能夠成為一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。同時(shí)，我也希望體育培訓(xùn)班能夠?yàn)楦嗟暮⒆觽兲峁┮粋€(gè)提升體能、發(fā)掘興趣、培養(yǎng)良好習(xí)慣的平臺(tái)。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇八

在上級(jí)黨委的精心組織安排下，2019年11月28日至30日，我有幸參加了甘肅省張掖市市委黨?；鶎狱h支部書記培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。高質(zhì)量的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，本人從中獲益良多，下頭就三天所學(xué)的資料，淺談幾點(diǎn)體會(huì)。

參加這次培訓(xùn)班之前，我印象中的基層黨支部書記工作都是比較瑣碎而單調(diào)的。日常的工作基本就是帶動(dòng)所在基層支部黨員認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)十九大報(bào)告資料、按要求開展“三會(huì)一課”等各項(xiàng)資料。

但經(jīng)過這次學(xué)習(xí)我深刻體會(huì)到要當(dāng)好一名基層黨支部書記，不單只是在于做好上述各項(xiàng)常規(guī)性工作，更是應(yīng)當(dāng)認(rèn)真參考借鑒和思考，結(jié)合自我所在企業(yè)、所在支部的特點(diǎn)，真正有效帶動(dòng)基層黨支部的黨員同志自覺進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)思考增強(qiáng)新時(shí)代國企黨建工作的人性溫度，用創(chuàng)造的思維，增強(qiáng)新時(shí)代國企黨建工作的時(shí)代意識(shí)，如何開展微黨課、組織支部黨員輪流主講等，充分調(diào)動(dòng)各黨員主觀能動(dòng)性。此外，還可充分利用網(wǎng)絡(luò)溝通，融合業(yè)務(wù)工作，參考學(xué)習(xí)國企黨建的優(yōu)秀案例，進(jìn)一步提升黨建工作質(zhì)量。

幾天的培訓(xùn)中，高校教師、教授分別向?qū)W員們闡述了如何成為一名合格的基層黨支部書記、十九屆四中全會(huì)、習(xí)近平總書記考察甘肅重要講話精神與黨支部建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化、《xx支部工作條例》等資料。

這些培訓(xùn)資料涵蓋了基層黨支部書記應(yīng)當(dāng)掌握的基礎(chǔ)理論知識(shí)、黨支部工作開展的基本流程和注意事項(xiàng)，還能有機(jī)結(jié)合基礎(chǔ)實(shí)際需求，把基礎(chǔ)黨建理論與實(shí)務(wù)相融合，重點(diǎn)針對(duì)性強(qiáng)。培訓(xùn)資料貼合受訓(xùn)人員真實(shí)需求和需要，高度切合實(shí)際，為基礎(chǔ)黨支部書記指明了工作綱領(lǐng)和要訣。

做為合格的基礎(chǔ)黨務(wù)工作者，除了需要在日常中嚴(yán)格按照相關(guān)黨務(wù)工作要求有條不紊開展工作之外，還需要有嫻熟的黨務(wù)材料寫作水平。經(jīng)過短期的培訓(xùn)無法到達(dá)要求，僅有不斷堅(jiān)持多花時(shí)間，關(guān)注黨和中央最新政策和文件要求，學(xué)習(xí)和借鑒新媒體號(hào)中規(guī)范的黨務(wù)公文寫作手法，歸納總結(jié)這些規(guī)范性公文的寫作方法，收集匯總可供使用的好詞好句，做好積累，逐步提高自我的黨務(wù)公文寫作水平。

回味這次黨支部書記的培訓(xùn)資料，感觸很多，受益匪淺。黨建工作無止境，實(shí)踐證明，組織力就是戰(zhàn)斗力，就是企業(yè)的生命力。作為一名黨支部書記我要不斷轉(zhuǎn)變思想觀念，不斷提高自身素質(zhì)，提升黨支部黨建科學(xué)化水平，真正實(shí)現(xiàn)黨建和生產(chǎn)經(jīng)營工作的互促共贏。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇九

我非常有幸參加了組織部舉辦的xxx年科級(jí)干部培訓(xùn)班，培訓(xùn)期間，通過聆聽有關(guān)教授和專家進(jìn)行了深入淺出、有理有據(jù)的講解，我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了黨的各項(xiàng)理論、方針政策、法律法規(guī)、廉政準(zhǔn)則等內(nèi)容；了解了當(dāng)前國際國內(nèi)形勢(shì)、國家安全、經(jīng)濟(jì)建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、科技發(fā)展、基本縣情等知識(shí)；熟知了能力建設(shè)、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、做人處世的基本理論與方法。

通過十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，有效地提高了自身的理論水平，充實(shí)了頭腦，豐富了知識(shí)，開拓了視野，陶治了情操，加強(qiáng)了黨性煅練，深化了對(duì)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了干好本職工作的動(dòng)力?，F(xiàn)將有關(guān)學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下：

做為一名合格的領(lǐng)導(dǎo)者在工作中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升個(gè)人素養(yǎng)，提升人格魅力。要逐漸培養(yǎng)志存高遠(yuǎn)、正直高尚、誠實(shí)守信、以身作則、言行一致、光明磊落、勇于擔(dān)當(dāng)、寬容大度、關(guān)愛他人的良好人格。要樹立正確的價(jià)值觀和人生觀。要具有敏捷的思考力、正確的決斷力、敏銳的洞察力、堅(jiān)決的執(zhí)行力，要具有親和力、激發(fā)力、凝聚力、演講力、組織力。領(lǐng)導(dǎo)者要不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，使自己具有良好的高雅氣質(zhì)、風(fēng)度、魅力。在工作中堅(jiān)持做到：

誠信為本、平等待人。在工作中，要勤于學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，用知識(shí)和能力提高人格魅力。努力學(xué)習(xí)政治理論、科學(xué)文化知識(shí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高綜合素質(zhì)；學(xué)習(xí)領(lǐng)袖人物的交際藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范和人格魅力，培養(yǎng)高尚的情操；向當(dāng)代先進(jìn)人物學(xué)習(xí)，樹立適合自身的理想人格目標(biāo)；向人民群眾和周圍的人學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

勇于實(shí)踐，善于總結(jié)，不斷塑造和完善人格魅力。要積極參加各種領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)，主動(dòng)接受挑戰(zhàn)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干，鍛煉人格；要經(jīng)常與人溝通思想，用自己的人格魅力感染他人，教育他人，鼓舞他人；要嚴(yán)格管好親朋好友和身邊工作人員，使他們成為展示自己人格的重要窗口；要從小事做起，探尋和創(chuàng)造建立良好人緣的切入點(diǎn)、結(jié)合處和連接部；要敢于同各種不法、不良行為作斗爭(zhēng)，增強(qiáng)塑造人格魅力的勇氣和力量。在工作和學(xué)習(xí)中，定期反省自己的人緣發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)；虛心聽取多方面的意見，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改正自己的缺點(diǎn)；經(jīng)常開展自我批評(píng)，同時(shí)鼓勵(lì)他人批評(píng)和監(jiān)督自己，營造彼此之間誠懇批評(píng)和熱情監(jiān)督的良好風(fēng)尚。

必須堅(jiān)持把發(fā)展作為黨執(zhí)政興國的第一要義。要牢牢抓住經(jīng)濟(jì)建設(shè)這個(gè)中心，堅(jiān)持聚精會(huì)神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展，不斷解放和發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)力。要著力把握發(fā)展規(guī)律、創(chuàng)新發(fā)展理念、轉(zhuǎn)變發(fā)展方式、解答發(fā)展難題，提高發(fā)展質(zhì)量和效益，實(shí)現(xiàn)又好又快發(fā)展。必須堅(jiān)持以人為本。要始終把實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為黨和國家一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，尊重人民主體地位，發(fā)揮人民首創(chuàng)精神，保障人民各項(xiàng)權(quán)益，走共同富裕道路，促進(jìn)人的全面發(fā)展，做到發(fā)展為了人民、發(fā)展依靠人民、發(fā)展成果由人民共享。

必須堅(jiān)持全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。要按照中國特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局，全面推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)，促進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)方面相協(xié)調(diào)，促進(jìn)生產(chǎn)關(guān)系與生產(chǎn)力、上層建筑與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相協(xié)調(diào)。

必須堅(jiān)持統(tǒng)籌兼顧。要正確認(rèn)識(shí)和妥善處理中國特色社會(huì)主義事業(yè)中的重大關(guān)系，統(tǒng)籌個(gè)人利益和集體利益、局部利益和整體利益、當(dāng)前利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，充分調(diào)動(dòng)各方面積極性。既要總攬全局、統(tǒng)籌規(guī)劃，又要抓住牽動(dòng)全局的主要工作、事關(guān)群眾利益的突出問題，著力推進(jìn)、重點(diǎn)突破。

樹立正確的人生觀、權(quán)力觀和政績(jī)觀，并把它溶化在自己的一言一行、一舉一動(dòng)之中。自覺做到條件變了艱苦奮斗的作風(fēng)不丟，環(huán)境變了吃苦耐勞的精神不減，時(shí)代變了甘于奉獻(xiàn)的傳統(tǒng)不變，成為遵紀(jì)守法的模范。

在培訓(xùn)中，領(lǐng)導(dǎo)者的用權(quán)藝術(shù)和溝通藝術(shù)也非常有用，講的是藝術(shù)，更是工作方法和工作策略。

清楚了權(quán)力的來源，用權(quán)的八大原則，用權(quán)的方法和技巧。要謹(jǐn)慎使用權(quán)力，不要迷信權(quán)力；要注意適當(dāng)放權(quán)，不要迷戀權(quán)力；誠信是領(lǐng)導(dǎo)者影響力的根本。

溝通藝術(shù)，講的是在現(xiàn)代社會(huì)里，一個(gè)人的成功與其溝通技能密切相關(guān)，一個(gè)組織的績(jī)效能否提升與其內(nèi)外部溝通狀態(tài)也息息相關(guān)。

有效的溝通能更快地解決問題；更果斷地做出決策；更融洽地營造交談氣氛；更密切地建立商務(wù)關(guān)系；更專業(yè)地樹立公共形象；更快地從眾多求職者中脫穎而出要學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)處事，與同級(jí)會(huì)溝通，與下級(jí)會(huì)溝通，與上級(jí)也要會(huì)溝通，與媒體與自己也要會(huì)溝通，要以誠相待以禮相待，要講究語言語調(diào)也要肢體和動(dòng)作。

總之，十天的學(xué)習(xí)，時(shí)間雖短，內(nèi)容卻很充實(shí)，收獲很大，受教育很深。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十

少兒體育培訓(xùn)班是幫助孩子們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)方面發(fā)展的重要機(jī)構(gòu)，通過專業(yè)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，孩子們可以鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)技能。我參加了一家知名少兒體育培訓(xùn)班的課程，從中收獲頗多，下面我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：對(duì)體育培訓(xùn)班所學(xué)運(yùn)動(dòng)的熱愛與收獲

我報(bào)名參加的是籃球培訓(xùn)班。我從小就喜歡籃球，但只是在學(xué)校的體育課上有機(jī)會(huì)接觸，很少能夠?qū)ｉT練習(xí)。通過參加體育培訓(xùn)班，我有了更多時(shí)間和機(jī)會(huì)專注于籃球技能的提升。在培訓(xùn)班里，我學(xué)習(xí)到了正確的籃球基本姿勢(shì)和動(dòng)作，熟悉了各種進(jìn)攻和防守的戰(zhàn)術(shù)，并且通過和其他同學(xué)的切磋和對(duì)抗，我能夠更好地理解籃球比賽的策略與技巧。在培訓(xùn)班期間，我還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，我們一起努力練習(xí)，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

第三段：體育培訓(xùn)班對(duì)孩子的心理和體質(zhì)發(fā)展的積極影響

參加少兒體育培訓(xùn)班，不僅對(duì)于孩子們的體質(zhì)發(fā)展有著積極的影響，還能夠促進(jìn)他們的心理健康。在培訓(xùn)班中，我時(shí)常遭遇比自己能力強(qiáng)的對(duì)手，面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、勇敢和樂觀。培訓(xùn)班的老師們以身作則，給予我們積極的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。他們教會(huì)我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不畏懼，要有耐心和毅力去克服問題。除此之外，通過每天的訓(xùn)練和鍛煉，我感受到了自己的身體素質(zhì)在逐漸提高，體力和耐力顯著增強(qiáng)，這對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和身體健康有著重要的意義。

第四段：對(duì)培訓(xùn)班模式的反思與建議

盡管參加體育培訓(xùn)班帶給我諸多好處，但我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先，培訓(xùn)班的課程較為緊湊，可能給孩子們帶來壓力。其次，對(duì)于培訓(xùn)班收費(fèi)較高的家庭來說，可能會(huì)增加負(fù)擔(dān)。最后，培訓(xùn)班的教學(xué)資源有限，有些學(xué)員難以得到個(gè)體化的輔導(dǎo)和關(guān)注。基于這些反思，我認(rèn)為培訓(xùn)班應(yīng)該適度調(diào)整時(shí)間安排，讓孩子們有更為合理的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間；培訓(xùn)班可以試行差異化的收費(fèi)制度，讓更多的孩子能夠接受到專業(yè)的培訓(xùn)；培訓(xùn)班可以增加師資力量，提供更多的個(gè)性化指導(dǎo)，以滿足每個(gè)孩子的需求。

第五段：總結(jié)與展望

參加少兒體育培訓(xùn)班給我?guī)砹素S富的體育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高了我的體育技能和意識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我健康向上的生活態(tài)度。培訓(xùn)班提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍和合作機(jī)會(huì)，讓我獲得了快樂和成就感。未來，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持體育鍛煉，不僅僅是為了成為更好的運(yùn)動(dòng)員，更是為了擁有更加健康、積極的生活方式。我相信，我在少兒體育培訓(xùn)班中所學(xué)到的一切將會(huì)在我的未來道路上發(fā)揮著重要的作用。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十一

20xx年x月17日—21日，在許昌市教育局的組織下，我與全國幼教界的100多名園長(zhǎng)共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長(zhǎng)高級(jí)培訓(xùn)班，這次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)異常難得，所以我格外地珍惜。參加此次培訓(xùn)，特別聽了園長(zhǎng)、朱家雄教授等專家的精彩講座，真是受益匪淺，感慨頗深。

作為一名領(lǐng)導(dǎo)，首先要學(xué)會(huì)與人和諧相處，提高自己的品位。

與人和諧相處一個(gè)最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級(jí)，既不阿諛奉承，又不隨意貶低；既不唯唯諾諾，又不盲目服從。體貼老師，信任中層，愛護(hù)青年。對(duì)同級(jí)多看優(yōu)點(diǎn)，見賢思齊，少看缺點(diǎn)，見不賢而自省。作為一名園長(zhǎng)，始終牢記：尊重上級(jí)是天職，尊重下級(jí)是美德，尊重對(duì)手是風(fēng)度，尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標(biāo)，我希望自己在工作中能不斷促進(jìn)人與人之間的團(tuán)結(jié)，在交往中能磨礪自己的性格，在困難中能和領(lǐng)導(dǎo)、老師們風(fēng)雨同舟，在成功中也能和大家共享歡樂。

把握好分寸，掌握好尺度。孟子有句話：權(quán)，然后知輕重；度，然后知其長(zhǎng)短；物亦然，心甚然。這使我觸動(dòng)很大。幼兒園，一個(gè)女性占優(yōu)勢(shì)的世界，在美麗溫馨的同時(shí)也孕育出了諸多的矛盾，這是女性的天性所至。有時(shí)一件雞毛蒜皮的事會(huì)大動(dòng)肝火，鬧到園長(zhǎng)這里，而我在處理起這類事情也會(huì)很生氣，我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為，所以會(huì)進(jìn)行嚴(yán)厲地批評(píng)，不管是出于什么原因，一陣嚴(yán)厲的批評(píng)過后老師們不再做聲，但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長(zhǎng)告訴我，“作領(lǐng)導(dǎo)的要多動(dòng)腦少管事，更不要在小事上下功夫，要輸?shù)闷稹＠蠋熒鷼馕也粴?，她拍桌我不拍，她高聲我低聲，讓她產(chǎn)生疑惑……”這，是一種策略，如果我們能和老師吵起來，能和老師一起生氣，那只能說明一種現(xiàn)象：不成熟！我希望自己能快快成熟起來！同時(shí)我還想到了家長(zhǎng)問題，在幼兒園，每一種活動(dòng)的開展都會(huì)有部分家長(zhǎng)的不理解，甚至有的惡言相向，老師們經(jīng)常會(huì)感到做幼兒教師很累、很難。對(duì)待這樣的問題我走過不少彎路，但以后不會(huì)了，遇事冷處理，先禮后兵，曉之以理，動(dòng)之以情，而后抓住重點(diǎn)，關(guān)鍵時(shí)刻給予一棒，保護(hù)好自己，保護(hù)好老師。

堅(jiān)持原則，注意靈活。感情是一朵云，理智是一棵樹。堅(jiān)定不移地按照上級(jí)的方針政策做事是一個(gè)園長(zhǎng)義不容辭的責(zé)任，尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后，處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛，具體問題具體分析，尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面，更應(yīng)注意智慧引導(dǎo)、彈性調(diào)控。既然上級(jí)把重任教給自己，那自己就應(yīng)該學(xué)習(xí)多方面的知識(shí)，吸取多方建議，靈活機(jī)智的去面對(duì)每一個(gè)問題。

激勵(lì)進(jìn)取，安撫落后。每個(gè)單位都是一個(gè)小社會(huì)，在這個(gè)社會(huì)團(tuán)體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當(dāng)一部分教師的業(yè)務(wù)過硬、品質(zhì)高尚。對(duì)這部分教師除了精神上多鼓勵(lì)外，還應(yīng)該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻(xiàn)，無私奉獻(xiàn)，覺悟再高的教師也會(huì)有思想倦怠，所以鼓勵(lì)先進(jìn)要有“激勵(lì)機(jī)制”，物質(zhì)與精神鼓勵(lì)相結(jié)合，能者多勞，多勞多得。

“管理是硬科學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)是軟科學(xué)”，這句話我深深印在了腦海。對(duì)待思想比較落后的教師，不能硬碰硬，不能隨便批評(píng)，最好還是冷處理，個(gè)別交流和談話；對(duì)落后的轉(zhuǎn)化要學(xué)會(huì)等待，要耐心等待這個(gè)過程。

這次的培訓(xùn)還安排我們到各個(gè)幼兒園實(shí)地參觀、觀摩，每到一處大家都認(rèn)真記錄，仔細(xì)聆聽，用手中的照相機(jī)攝像機(jī)留下了寶貴的第一手資料。實(shí)地參觀、觀摩感受多而深刻。首先：要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們必須思考的問題，反思我們?cè)趯?shí)際操作中存在的不足與欠缺。在活動(dòng)中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時(shí)決定著活動(dòng)的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)幼兒的實(shí)踐能力以及自我學(xué)習(xí)的能力，那么這就是跟上了新理念的步伐了?；顒?dòng)中應(yīng)尊重每一幼兒個(gè)性，注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。在以往設(shè)計(jì)活動(dòng)的時(shí)候，往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”，而忽視了“幼兒該如何學(xué)”的問題。通過培訓(xùn)了解作為教師，要充分發(fā)揮引導(dǎo)作用成為一名“指引者”，引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會(huì)自己去學(xué)習(xí)、探索。在活動(dòng)中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。如果教師在活動(dòng)中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會(huì)特別高漲。因此我覺得在活動(dòng)中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動(dòng)的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律，關(guān)注兒童的經(jīng)驗(yàn)與興趣，并借助現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)手段，使幼兒的學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有個(gè)性的過程。因?yàn)榻逃强茖W(xué)的，要求真實(shí)。這就需要自己去經(jīng)歷，去提煉問題，因此通過活動(dòng)要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對(duì)于幼兒所提的問題要具體情況具體分析，多讓孩子說說自己的理由。

非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個(gè)這么好的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)，讓我能學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處、學(xué)習(xí)各領(lǐng)域的知識(shí)，不斷拓寬自己的知識(shí)面。我一定以此次學(xué)習(xí)為契機(jī)，好好反思自己的教育管理行為，把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使幼兒園的各項(xiàng)工作不斷邁上新臺(tái)階！

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十二

班主任的地位在學(xué)生心目中是至高無上，班主任的話對(duì)學(xué)生是最具號(hào)召力的。在眾多任課教師中同，學(xué)生對(duì)極為老師老師是最崇拜的、最信賴的。要積極開展班主任工作，就得多學(xué)習(xí)借鑒他人別人的歷練，在實(shí)踐中不斷的完善工作方法，運(yùn)行機(jī)制并且不斷完善班級(jí)管理制度。這次聽了一些新老班主任老師，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，我深深感到活學(xué)活用班主任在工作中卡唐翁的經(jīng)驗(yàn)，能使我們的工作更輕松有效。

聯(lián)系到我的實(shí)際工作，思考一下，確實(shí)的確我的工作中還有很多不足。首先，我的工作熱情除了不夠，韋澤利斯縣前段時(shí)間其他工作狀況不是很佳，缺乏熱情，辦事效率也不高，有什么事不是積極對(duì)待，而是拖拉懶散，所以學(xué)校吩咐的不失時(shí)機(jī)事不夠積極主動(dòng)。今后一定圓潤要以飽滿的熱情去對(duì)待工作，主要迎接挑戰(zhàn)。下面簡(jiǎn)單的說一說我關(guān)于班主任培訓(xùn)會(huì)后的心得體會(huì)：

愛是教育的靈魂，愛是形塑美好心靈的力量。老師應(yīng)該怎樣愛自己的學(xué)生愛呢?平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，民主的愛等等，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，都要給予學(xué)生必要的關(guān)心和幫助。還要抽時(shí)間和他們談心、交流，共同活動(dòng)，縮短師生距離。只要有了問題時(shí)應(yīng)及時(shí)處理，處理時(shí)方法得當(dāng)，注意和學(xué)生溝通，學(xué)生就會(huì)信任你，喜歡你，也就喜歡上你的課。

愛學(xué)生，還表現(xiàn)出色在順從老師對(duì)學(xué)生的尊重和信任，以及對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求，尊重學(xué)生的人格，了解學(xué)生的個(gè)性，相信學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，既統(tǒng)一嚴(yán)格要求，又注意學(xué)員的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待。對(duì)程度、水平不同的學(xué)生，我們要采取不同的教育方法，因材施教。一個(gè)班主任能數(shù)學(xué)老師得到學(xué)生的認(rèn)同，而使自己的工作順利進(jìn)行，并使學(xué)生能健康活潑的成長(zhǎng)，是自己最大的成功和欣慰。只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的，達(dá)到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠多足夠的愛，那么你就會(huì)真正須要成為學(xué)生的良師益友，你才能一瞥學(xué)生的心靈，成為一個(gè)成功的教育者。

著名教育家魏書生說過：教師應(yīng)具備進(jìn)入學(xué)生心靈世界的本領(lǐng)。育人先要育心，只有走進(jìn)孩子心靈世界的教育，才能引起孩子孩童心靈深處的共鳴。老師要善待、關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，把學(xué)生當(dāng)作人，給學(xué)生以心靈的自由，多與每一個(gè)學(xué)生接觸，延長(zhǎng)師生間的心理距離，與學(xué)生“打成一片”，切實(shí)走進(jìn)學(xué)生心靈，做學(xué)生最信任的引路人。記得有一句諺語叫“蹲下來看孩子”，我們老師就應(yīng)該蹲下來與孩子保持一樣的高度，以孩子的眼光看關(guān)鍵問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下讓，我們才更有心路程去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、剖析、關(guān)愛孩子，為孩子提供最適合的教育。

在教育學(xué)生時(shí)，要?jiǎng)又郧?，曉之以理，?dǎo)之以行。在融洽的師生情感中會(huì)，才會(huì)把老師的批評(píng)看作是對(duì)自己的愛護(hù)，把老師的表揚(yáng)說成是對(duì)自己的鼓勵(lì)，從而引起感性的共鳴，自覺把道德要求和行為規(guī)范要求轉(zhuǎn)化為自己的心理定勢(shì)和保持良好的習(xí)慣，收到“親其師，信其道，受其術(shù)”的效果。教師不要老是擺著一副高高在上的.面孔來威懾學(xué)生，以維護(hù)自己“神圣”的地位。班主任要用真誠的情感老師去熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生，富于同情心，這樣就會(huì)受到學(xué)生的愛戴，就能溝通師生之間的心靈，學(xué)生就會(huì)厭惡班主任，從而在師生之間架起彼此之間一座信任的橋梁。

目標(biāo)就是方向，有了方向就有動(dòng)力。班主任老師可以根據(jù)指導(dǎo)老師學(xué)校工作和本班的前述情況，擬定全班在知識(shí)、能力、情感等方面的總體目標(biāo)和第一階段目標(biāo)，讓每一個(gè)學(xué)生明確我們正在努力奮斗的目標(biāo)是什么，以避免盲目、低效地學(xué)習(xí)和都市生活，從而增強(qiáng)集體的凝聚力和動(dòng)力。而且推進(jìn)力要將集體的目標(biāo)動(dòng)力切實(shí)落實(shí)到每一個(gè)學(xué)生身上，幫助和鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步，使每壓力學(xué)生都在明顯而又易于承受的一個(gè)下自愛要求自己。

比如，對(duì)于初八年級(jí)剛?cè)胫袑W(xué)孩子的孩子，我們首先要的就是幫助他們適應(yīng)校園生活，怎么聽課，怎么發(fā)言等一系列常規(guī)問題，然后再考慮怎樣自然景觀培養(yǎng)孩子們愛護(hù)自然環(huán)境，團(tuán)結(jié)同學(xué)，講文明禮貌等習(xí)慣。當(dāng)然每個(gè)年段都有每個(gè)年段的首要目標(biāo)。目標(biāo)的制定不是主要的最終目標(biāo)前提條件，而是如何通過努力去首要目標(biāo)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，提高學(xué)生的素質(zhì)才是最主要的目的。所以，我們?cè)谥贫繕?biāo)時(shí)要根據(jù)中學(xué)生的年齡與心理特征來制定，目標(biāo)必須要有激勵(lì)性和切實(shí)性，要讓學(xué)生能“跳一跳就摘到蘋果”，不能好高騖遠(yuǎn)，以免喪失學(xué)生們的市場(chǎng)信心。

絢麗多彩的活動(dòng)是孩子們心靈成長(zhǎng)的營養(yǎng)素，而孩子們能中從活動(dòng)中獲得這些營養(yǎng)成分，養(yǎng)成因?yàn)榘鄷?huì)是培養(yǎng)學(xué)生文明行為習(xí)慣、健康心理素質(zhì)、極佳道德品質(zhì)的重要陣地，也相互之間是一個(gè)班級(jí)的學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與班主任之間親情進(jìn)行情感交流、心靈溝通的不可或缺方法，班主任要通過成功地組織社團(tuán)形式多樣、內(nèi)容豐富的班會(huì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，讓他們能說出親身經(jīng)歷，能從別人的交流中收獲到許多有益你的東西，從而使到學(xué)生形成積極、健康的心理狀態(tài)。

優(yōu)秀兼具班主任應(yīng)具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。它整體表現(xiàn)在兩個(gè)方面，精通和知新。一方面是對(duì)已掌握的知識(shí)達(dá)到濫熟于心的程度;另一方面是不斷獲取新的知識(shí)。精通就是對(duì)所教學(xué)科要掌握其基本理論，了解學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展趨勢(shì)和社會(huì)作用，掌握重點(diǎn)、難點(diǎn)，抓住要領(lǐng)，舉一反三，運(yùn)用自如，在教育教學(xué)中，不僅是傳授這些知識(shí)，而且要運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。裂稃就是要不斷專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)新知識(shí)，講課要有新意。一位優(yōu)秀的班主任心中要有一種永不衰竭的求知欲望，像一個(gè)永不疲倦的鳥類學(xué)家，對(duì)未知充滿渴望。要不斷吸取新信息、新知識(shí)、新理論，不斷充實(shí)自己，完善自己的圣埃蒂安德。要想成為一名優(yōu)秀的班主任，首先就要做一名優(yōu)秀的學(xué)科教師，因?yàn)樵绞钦n講的好，業(yè)務(wù)發(fā)展能力強(qiáng)的老師對(duì)學(xué)生的影響就越大，越容易受到學(xué)生的崇拜。優(yōu)秀班主任的工作來自不斷的學(xué)習(xí)。列寧的那句話：學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，對(duì)于我們來說沒有習(xí)以為常。

學(xué)會(huì)科學(xué)管理班級(jí)工作，談一個(gè)時(shí)尚的班主任;放平心態(tài)，輕松而為;快樂工作，享受教育;理解人性，順性而為。工作一定要有記錄，一切以學(xué)生為中心站，圍著孩子們轉(zhuǎn)，用文字、相片這些內(nèi)生記錄下孩子們的內(nèi)生性故事，如果沒有記錄那將是悲哀的。所以，我們以后開展了班級(jí)活動(dòng)后要及時(shí)記錄，日積月累，就會(huì)形成自己的心得體會(huì)，為日后的工作打下良好的基礎(chǔ)。

我們一排排的產(chǎn)品服務(wù)對(duì)象不僅僅是一個(gè)個(gè)學(xué)生，它聯(lián)系的將是聯(lián)系一個(gè)個(gè)貧苦的全部;影響的不僅僅是一個(gè)人，而是一代人甚至是幾代人。班主任組織工作神圣而偉大;任重而道遠(yuǎn)。要做好一個(gè)班主任，就必須勤學(xué)習(xí)，多思考，多交流，多反思。以上我這次學(xué)習(xí)的筆記一點(diǎn)心得體會(huì)，希望得到老師們的批評(píng)、指正。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十三

參加了xxxx市教育局組織的教育管理干部高級(jí)研修班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在此，我不僅深切地感受到名校的獨(dú)特魅力，而且聆聽了知名專家的專題報(bào)告，實(shí)地參觀了武漢市幾所特色學(xué)校。學(xué)習(xí)時(shí)間雖然短暫而緊張，但我收獲頗豐。

此次培訓(xùn)，局領(lǐng)導(dǎo)從培訓(xùn)時(shí)間、內(nèi)容、形式、參加的人員、地點(diǎn)以及后勤服務(wù)工作上，都做了周密、細(xì)致、精心的考慮和安排。這充分說明領(lǐng)導(dǎo)們的高度重視及深切關(guān)懷。從開班到結(jié)束，市教育局的代局長(zhǎng)、于科長(zhǎng)、李瑛科長(zhǎng)及區(qū)教體局教育股的股長(zhǎng)武鳳捷等領(lǐng)導(dǎo)和我們一同培訓(xùn)學(xué)習(xí)，他們時(shí)而認(rèn)真埋頭記筆記，時(shí)而和專家就學(xué)校管理等方面的問題進(jìn)行交流探討，他們一絲不茍、謙虛的工作作風(fēng)讓我們深感敬佩。

學(xué)習(xí)期間，我們先后聆聽了華中師大楊炎軒博士、武漢大學(xué)研究生梁紅霞主任、及來自武漢市崇仁漢濱小學(xué)校長(zhǎng)汪飛和心理學(xué)專家耿喜玲老師的專題報(bào)告，讓我們更加明確了校長(zhǎng)角色的定位，校長(zhǎng)只有充分調(diào)動(dòng)教師的工作積極性，才能推動(dòng)學(xué)校不斷向前發(fā)展；校長(zhǎng)要善于培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，幫助教師不斷實(shí)現(xiàn)專業(yè)化發(fā)展。作為來自農(nóng)村學(xué)校的一名校長(zhǎng)，學(xué)校師資隊(duì)伍缺乏，一貫制約著學(xué)校的快速發(fā)展，因此，凡事我大多親力親為，事務(wù)繁忙，甚至不分工作的主次，胡子眉毛一把抓，抓住芝麻丟了西瓜的事情也時(shí)有發(fā)生。聽了梁紅霞教授關(guān)于《君子之道與領(lǐng)導(dǎo)力修煉》的專題報(bào)告，使我明白了如何修煉領(lǐng)導(dǎo)力，校長(zhǎng)不能把時(shí)間用于處理日?，嵤?，而是應(yīng)研究辦學(xué)理念，校長(zhǎng)要修煉自己的溝通能力，打造高效的團(tuán)隊(duì)，發(fā)揮全員領(lǐng)導(dǎo)力，幫助他人成功。武漢市硚口區(qū)崇仁漢濱小學(xué)汪飛校長(zhǎng)的專題報(bào)告，圍繞學(xué)校的辦學(xué)思想和治校理念，結(jié)合學(xué)校工作實(shí)際，展示了學(xué)校的亮點(diǎn)和特色，給我們每個(gè)學(xué)習(xí)者很大的體會(huì)，引發(fā)了我們結(jié)合本校工作進(jìn)行了深入思考，進(jìn)一步體會(huì)到“一個(gè)好校長(zhǎng)就是一所好學(xué)?！敝晾砻钥偨Y(jié)的精妙之處，他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和辦學(xué)思想拓寬了我們的視野。在感嘆他們學(xué)術(shù)造詣高的同時(shí)，自己收獲著思想與理念，學(xué)習(xí)中逐漸感受到對(duì)知識(shí)的渴望，他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出，理論與實(shí)踐結(jié)合緊密，發(fā)人深省。

這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，即在聆聽專家專題報(bào)告的基礎(chǔ)上，我們有機(jī)會(huì)親自走進(jìn)湖北省武漢市的幾所優(yōu)質(zhì)學(xué)校進(jìn)行實(shí)地參觀考察，看到了一些名校的辦學(xué)底蘊(yùn)和文化氛圍：尤其是吳家山三中的科技發(fā)明小制作，漢濱小學(xué)的珠心算以及夷陵實(shí)驗(yàn)中學(xué)的“七彩星”評(píng)價(jià)模式，都給人留下了深刻的印象，每所學(xué)校都有不同的辦學(xué)理念和辦學(xué)特色，覺得每次學(xué)習(xí)參觀都是不虛此行。另外，走進(jìn)課堂，看到孩子們專注的學(xué)習(xí)態(tài)度不得不令人嘆服；陽光大課間，師生一起隨著優(yōu)美的旋律舞動(dòng)，校園里充滿了青春的活力；課間十分，同學(xué)們慢聲輕步下樓的情形至今令人難忘；看到《班級(jí)公約》和《班級(jí)崗位表》，才明白怎樣精細(xì)化管理班級(jí)；豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，教研組集體備課等，使我深刻地感受到學(xué)校辦學(xué)底蘊(yùn)的積淀不是一朝一夕就能完成，它需要一定時(shí)間的歷練，要想凸顯學(xué)校特色，提升學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)力，就要提升內(nèi)涵，需要整體規(guī)劃，要從細(xì)處入手，通過細(xì)節(jié)求實(shí)效。

參加這次培訓(xùn)研修班的學(xué)員都是來自xxxx市各個(gè)學(xué)校的校長(zhǎng)或者副校長(zhǎng)，有xxxx市名校的校長(zhǎng)，也有辦學(xué)規(guī)模較小學(xué)校的，有城市學(xué)校的校長(zhǎng)，也有農(nóng)村的；有小學(xué)的，也有初中的。平時(shí)大家工作都比較繁忙，很少有機(jī)會(huì)坐在一起溝通交流。

一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我學(xué)得開心愉快！培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我們有太多的不舍，我們多想再在一起交流學(xué)習(xí)、我們多想再在一起溝通了解，這種集中授課和外出考察學(xué)習(xí)的方式，是聯(lián)系實(shí)際研討、參觀、考察借鑒，實(shí)踐總結(jié)提高的模式，是十分符合校長(zhǎng)們的特點(diǎn)和需求的方式。總而言之，通過學(xué)習(xí)，提高了認(rèn)識(shí)，明確了職責(zé)。知道了一個(gè)好校長(zhǎng)是成就一所好學(xué)校的關(guān)鍵，清楚地意識(shí)到了身上肩負(fù)的神圣使命。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十四

在一周的時(shí)間里，培訓(xùn)采用了專家學(xué)者專題講授、戶外拓展體驗(yàn)式教學(xué)、學(xué)習(xí)座談交流和參觀考察相結(jié)合方式，主要學(xué)習(xí)了《如何把目標(biāo)變成成果》、《優(yōu)秀黨員干部的素質(zhì)要求》、《卓越的溝通技巧》、《領(lǐng)導(dǎo)干部戰(zhàn)略思維能力的培養(yǎng)與拓展，領(lǐng)導(dǎo)力的提升》等方面的專題知識(shí)，這次為我們授課的都是清華、北大的資深專家，而且老師的講解都非常精辟和風(fēng)趣，運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)，往往把非常難的理論闡述得淺顯易懂，引導(dǎo)我們?nèi)谌虢虒W(xué)中，使人輕松快樂學(xué)習(xí)，這在以前的學(xué)習(xí)中都是沒有經(jīng)歷過的，尤其是體驗(yàn)式培訓(xùn)，讓我們?cè)谟螒蛑袑W(xué)會(huì)思考，認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，最后戰(zhàn)勝自我。

學(xué)習(xí)期間，還參觀了北大校園，聆聽了北大校史，我十分珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，上課期間專心聽講，跟隨老師講課思路認(rèn)真思考，通過幾天短暫而又緊張的學(xué)習(xí)，使我開闊了視野，感受很多，體會(huì)很深。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，培訓(xùn)學(xué)習(xí)必要及時(shí)。當(dāng)今知識(shí)更新，折舊日益加快，競(jìng)爭(zhēng)變成了掌握、運(yùn)用先進(jìn)知識(shí)，塑造自身核心競(jìng)爭(zhēng)力的競(jìng)爭(zhēng)，“快魚吃慢魚”取代了“大魚吃小魚”，一個(gè)單位，一個(gè)個(gè)人，要盡快適應(yīng)和及時(shí)跟上社會(huì)發(fā)展的步伐，唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，組織領(lǐng)導(dǎo)干部在北京進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)非常及時(shí)，十分必要。這充分體現(xiàn)了市委組織部對(duì)干部隊(duì)伍建設(shè)的高度重視，為我市領(lǐng)導(dǎo)干部強(qiáng)化政治理論知識(shí)、提高隊(duì)伍素質(zhì)、拓展工作思路搭建一個(gè)平臺(tái)，開辟了一個(gè)新渠道，對(duì)干部隊(duì)伍建設(shè)具有深遠(yuǎn)的意義。

二、領(lǐng)略名師風(fēng)采，倘佯知識(shí)殿堂。學(xué)習(xí)重在理解，貴在應(yīng)用，在短暫的學(xué)習(xí)過程中，聆聽了四位老師的授課，老師們思維活躍，睿智幽默的教學(xué)風(fēng)格，讓我們真切的感受到名師的激情及魅力，老師們精湛的語言，敏捷的思維給我們留下了深刻的印象，通過參與課堂學(xué)習(xí)、討論等一系列的活動(dòng)，對(duì)參培班干部具有一定的啟迪，不僅豐富了各項(xiàng)理論知識(shí)，同時(shí)也為我們自身知識(shí)的積累奠定了基礎(chǔ)。

三、開闊視野，拓展思路。管理出質(zhì)量，管理出效益，管理是單位有序發(fā)展的一個(gè)永恒的主題。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是提高公共行政管理能力和水平的迫切需要。只有了解和掌握了先進(jìn)的管理理念和管理方法，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，才能提高自己的工作能力和水平，高效率的完成工作任務(wù)。四位老師精辟生動(dòng)的講解，對(duì)于認(rèn)清自己，把握角色定位，深刻理解管理原理，靈活運(yùn)用管理方法，提高管理水平和發(fā)揮管理的藝術(shù)魅力都有很大的幫助，對(duì)于在今后的工作中，想問題、做決定都有一定的啟迪和幫助。

四、培養(yǎng)危機(jī)意識(shí)，深化學(xué)習(xí)理念。知識(shí)在更新，學(xué)習(xí)永無止境，不及時(shí)更新知識(shí)，憑經(jīng)驗(yàn)辦事就跟不上形勢(shì)的發(fā)展，不學(xué)習(xí)終究會(huì)被時(shí)代所淘汰。作為單位的領(lǐng)導(dǎo)班子及時(shí)把握社會(huì)的發(fā)展形勢(shì)，必須把握“工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化”的終身學(xué)習(xí)理念，不斷提高自身知識(shí)素養(yǎng)和能力水平，才會(huì)有利于單位的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

五、感受名校氛圍，品味北大校訓(xùn)

景色優(yōu)美的北大校園，不僅歷史悠久，而且名師聚集，在組織的關(guān)懷下能夠在我國最高學(xué)府參加培訓(xùn)我感覺無比的自豪。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十五

我非常有幸參加了少先隊(duì)輔導(dǎo)員培訓(xùn)班。三天的培訓(xùn)，緊鑼密鼓，安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，但我們這些參加研究的輔導(dǎo)員不但不覺得累，反而樂在其中。三天的研究培訓(xùn)是短暫的，但三天的研究、收獲卻是永久的，通過這次研究，讓所有的輔導(dǎo)員不僅學(xué)到了知識(shí)，鍛煉了能力，還相互交流了經(jīng)驗(yàn)、增進(jìn)了友誼，可以說實(shí)現(xiàn)了“雙豐收”。

通過這幾天的研究，讓每位輔導(dǎo)員都受益匪淺。對(duì)于一個(gè)對(duì)少先隊(duì)工作很陌生的我而言，真是一次完善自我的好機(jī)會(huì)。我想：在今后的少先隊(duì)工作中，首先要做到勤于研究，生命不息，研究不止，與時(shí)俱進(jìn)，把握少先隊(duì)工作的方向，更好地服務(wù)于廣大的少先隊(duì)員；其次要有開拓創(chuàng)新精神，研究借鑒其他學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持走本校特色的少先隊(duì)之路。并始終具有使命意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，甘于奉獻(xiàn)，把自己的工作和培養(yǎng)合格的接班人聯(lián)系在一起，在火熱的活動(dòng)中創(chuàng)造無悔的青春。

回想這為期三天的培訓(xùn)，有些舍不得，有些留戀那些歡聲笑語的培訓(xùn)時(shí)光，我們研究著，并快樂著！感謝能夠擁有大家這樣一個(gè)研究的機(jī)會(huì)！

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十六

這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面，同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。

我國已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。

在這次學(xué)習(xí)中讓我感觸最深的是南京軍區(qū)杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師專題講座，他用生動(dòng)精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。

一、懂得1個(gè)重要，即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。2、要強(qiáng)調(diào)：身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅(jiān)持工收集整理作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)該做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。

二、明確2指標(biāo)，就是要明確判斷自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo)：心情要快樂，行為要健康。

三、強(qiáng)健3，即強(qiáng)健的方法是預(yù)防;強(qiáng)健的制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過腦子，才可以更改觀念，轉(zhuǎn)變態(tài)度，掌握新知識(shí)。

四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會(huì)、道德健康)，而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力去做到。

五、堅(jiān)持5個(gè)策略

1、一定要學(xué)會(huì)合理膳食，記住4個(gè)吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜，它所含的纖維能降低之類吸收，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。);經(jīng)常吃：適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和葷油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時(shí)間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)。

2、一定要堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法：1即指每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次至少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周至少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏：170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動(dòng)腿。

3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時(shí)候都不晚，酒越少越好。

4、一定要擁有陽光心態(tài)，要永遠(yuǎn)保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言：在這個(gè)世界上，沒有過不去的事情，只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言，對(duì)于問題的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比問題本身重要;人這一輩子，最重要的是要有良心，這里講的所謂“良心”，乃“良好心態(tài)”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是的藥物。

老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫穿整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂”?！皠?dòng)”，就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅延緩衰老，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，循序漸進(jìn)，持之以恒?！叭省?，就是心地善良，待人寬厚。對(duì)他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機(jī)制。

這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十七

據(jù)了解，此次全市基層共青團(tuán)干部培訓(xùn)分給市直團(tuán)工委的名額僅有5個(gè)，而市直單位就有50多個(gè)。我能夠獲得這個(gè)學(xué)習(xí)名額，有望成為這十分之一的代表，不僅是對(duì)我們局多年來共青團(tuán)工作的認(rèn)可，更是對(duì)水文工作的肯定。作為共青團(tuán)干部新兵的我，能夠獲得這樣好的專攻學(xué)機(jī)會(huì)，更看起來格外的珍貴。在此，我深深的感謝共青團(tuán)市委為我們搭建了一次這么好的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，更感謝市局領(lǐng)導(dǎo)派我參加此次學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)班上，老師說道過的一句話讓我銘記于心——處處留心皆學(xué)問，萬事用心都有益。這句話與袁枚紅樓夢(mèng)中寫的“世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章”有異曲同工之妙。是啊，作為年輕團(tuán)干的我，進(jìn)一步提高不僅要從理論學(xué)習(xí)上來不斷提高自己，更應(yīng)該在實(shí)際工作中會(huì)、與人交流中、為人處事中用心觀察其他的人是如何積極開展的，認(rèn)真總結(jié)自己是差在哪里。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，不僅要學(xué)會(huì)如何做事，更要學(xué)會(huì)如何本分，在今后的工作中，我一定要朝著這十一箴言不斷努力。

除了理論學(xué)習(xí)，培訓(xùn)班還的邀請(qǐng)了東華理工大學(xué)特意廖夏林教授為我們上了堂音樂欣賞課。在廖老師循循善誘的點(diǎn)撥與引領(lǐng)下，我們閉目?jī)A聽著《梁山伯與祝英臺(tái)》，分辨著哪段音樂代表著梁山伯，哪段音樂代表著祝英臺(tái)，腦海中出現(xiàn)著他們永不落幕的橋段。這堂課讓我重新認(rèn)識(shí)了音樂的魅力，更開闊了我心靈的國際視野！

當(dāng)我判明將作為學(xué)員代表在培訓(xùn)班上進(jìn)行發(fā)言時(shí)，心里既歡喜又害怕。歡喜的是能夠作為代表發(fā)言是件多么光榮事的事情，害怕的是當(dāng)著全市100名團(tuán)干部該說些什么呢？忐忑中，我找到劉建明副調(diào)研員尋求幫助。劉調(diào)聽我訴說后，非常高興地說：“這宣導(dǎo)是個(gè)宣傳水文的大好機(jī)會(huì)，一定要好好把握！總結(jié)應(yīng)該從這幾個(gè)方面進(jìn)行闡述……”。

經(jīng)過精心準(zhǔn)備，我堅(jiān)定地站在了主席臺(tái)上，鏗鏘地介紹著社會(huì)發(fā)展事業(yè)是國民經(jīng)濟(jì)和水文的`基礎(chǔ)性公益事業(yè)，深情地訴說著水文人獨(dú)釣寒江雪的浪漫情懷，敘述著水文人蠟炬成灰淚始干的無悔地球化學(xué)選擇和付出，驕傲地唱響著水文美好的今天和接下去。雖然學(xué)員們并不一定了解水文事業(yè)，但我相信堅(jiān)信他們記住了有一個(gè)單位叫水文局，記住了有一群為了美麗而崇高的水文事業(yè)而追求理想終身的水文人！

一次好的學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)一個(gè)人樹立正確的人生觀、價(jià)值觀起著關(guān)鍵性信念的作用。此次學(xué)習(xí)是我生命中發(fā)著光亮的時(shí)刻，它宛如流水，直達(dá)我的心底。我將把它作為人生新的起點(diǎn)，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀團(tuán)干，為水文事業(yè)而努力拼搏！

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十八

今年2月份我參加了高林縣教育局組織的“中小學(xué)班主任培訓(xùn)”，通過聆聽專家的講座、學(xué)員間的交流，使我以使對(duì)班主任其他工作有了更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了一系列科學(xué)、優(yōu)秀的管理方法，領(lǐng)會(huì)了一系列先進(jìn)的管理理念，使自己好好更有信心去做好一名班主任。

在這次培訓(xùn)中，班主任我們學(xué)習(xí)了班主任科研工作的基本規(guī)范、掌握了未成年人思想道德素質(zhì)教育的方法、懂得如何指導(dǎo)順利開展學(xué)生的心理健康、學(xué)會(huì)了班級(jí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織、積累了班級(jí)管理的妙招、明白了學(xué)校生命安全工作的重要。培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，但我的內(nèi)心卻充盈著沉甸甸的收獲：

一、認(rèn)識(shí)得到了提升----充分認(rèn)識(shí)了班主任工作的重要性

通過培訓(xùn)，我更加明確班主任在學(xué)校教育中中小學(xué)的關(guān)鍵地位——班主任不僅是年級(jí)各項(xiàng)黨務(wù)工作工作的管理者、協(xié)調(diào)者，更是學(xué)生成長(zhǎng)的引路人和激勵(lì)者，是學(xué)生研讀效仿的榜樣。同時(shí)班主任工作深陷面臨許多新問題、新挑戰(zhàn)。社會(huì)的深刻變化、教育改革的不斷深化、學(xué)生成長(zhǎng)的新情況、新特點(diǎn)，工作對(duì)班主任工作提出了更高的要求，迫切需要制定更加有效的政策，塞雷縣保障和鼓勵(lì)教師愿意制做班主任，努力全面落實(shí)班主任工作;推行迫切需要采取更加有力的措施，保障和鼓勵(lì)班主任有更多的時(shí)間和精力了解學(xué)生、判斷學(xué)生學(xué)習(xí)生活成長(zhǎng)情況，以真摯的愛心和科學(xué)的方法教育、引導(dǎo)、能夠幫助學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步。因此，我非常珍惜絕佳這個(gè)難得的提升機(jī)會(huì)，及時(shí)獲得最先進(jìn)幼兒教育的教育理念，捕獲最新的教育動(dòng)態(tài)，呼吸幼兒教育前沿的氣息，看清楚讓自己的基層工作方法能真正做到“與時(shí)俱進(jìn)”!

培訓(xùn)的許多內(nèi)容，我們?cè)诠ぷ髦薪?jīng)歷過，有種“似曾相識(shí)”的感覺，我的思想經(jīng)受了一次痛苦的歷練。當(dāng)我們反思自己時(shí)，是需要勇氣的。用學(xué)到的理念反觀自己的教育行為，不能不承認(rèn)，自己的管理方式存在著許多缺憾!聯(lián)想起自己經(jīng)歷的一些小事，平靜的培訓(xùn)學(xué)習(xí)竟讓我的內(nèi)心泛起波瀾：

班干部是班集體的核心，是班主任進(jìn)行工作的有力助手，班干部質(zhì)量直接影響著班級(jí)工作的開展。班主任要善于通過各種途徑進(jìn)行了解、選拔班干部。我是四年級(jí)某班的班主任。從接手第一天起，我就非常注意對(duì)班干部的培養(yǎng)。這個(gè)班的孩子非?；顫?，卻沒有一個(gè)行動(dòng)有序、積極向上、好學(xué)上進(jìn)的班風(fēng)。要管理好班級(jí)，首先要培養(yǎng)一支對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的。為此，我非常注意學(xué)生的日常表現(xiàn)，經(jīng)常默默地觀察他們，留意他們的一舉一動(dòng)。本來我想任命那位男生當(dāng)班長(zhǎng)，那名男生講授優(yōu)秀，頭腦靈活，人際圈很廣，也常有許多男生圍住他，他算是可說是男生里面比較有威信的。但經(jīng)我觀察，他會(huì)學(xué)習(xí)，但責(zé)任心不強(qiáng)，有能力，卻太貪玩，不愛勞動(dòng)，值日時(shí)竟偷偷跑了。班里有小事發(fā)生時(shí)，總是感與他沒有關(guān)系，聽不到他匯報(bào)工作的.聲音。所以后來我改選了班長(zhǎng)。改選后的班長(zhǎng)學(xué)習(xí)預(yù)備班，比他認(rèn)真負(fù)責(zé)，管理能力也強(qiáng)。

在參加班主任培訓(xùn)中，我邊學(xué)習(xí)、邊思考。班干部我們要受到重視對(duì)班干部的培養(yǎng)，注意并觀察他們的一舉一動(dòng)，因?yàn)樗麄兗仁莾?yōu)秀學(xué)生的代表，又具備一般同學(xué)的共性特點(diǎn)，所以既要嚴(yán)格要求他們，又模式要需注意與他們溝通交流的方式方法。在管理班級(jí)的具體做法上，我們要對(duì)班干部進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行點(diǎn)撥，才能讓他們更快地向著更優(yōu)秀的方向發(fā)展。

“教育觀念決定了教育暴力行為”，先進(jìn)的理念指引著方向，但它與當(dāng)下之間確實(shí)存在著差距：理念告訴我們，要尊重善待學(xué)生，要承認(rèn)差異，理念告訴我們黨務(wù)工作要有創(chuàng)新，成見方法論告訴我們要做學(xué)生心理的保健者。

別讓自己打敗自己。什么在局限我們自身的發(fā)展，往往是我們自己的弱點(diǎn)：懶惰、不思進(jìn)取，就會(huì)落后;不傾聽意見，就會(huì)抱殘守缺;班主任“護(hù)短”，就會(huì)產(chǎn)生亂班……所以一個(gè)人要產(chǎn)業(yè)發(fā)展，就必須“彌補(bǔ)自己最短的那塊木板”。

教育，要讓學(xué)生感到快樂。首先老師要會(huì)自尋歡樂，會(huì)一些阿q的精神勝利法。把快樂傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生留戀你的課堂，喜歡你這個(gè)人!

要探索自己的特色。我認(rèn)為我們所面臨的問題是必然存在的，不須未必只是一味地指責(zé)與抱怨，我們要加緊地去探索、去實(shí)踐，把班主任工作給出自己的特色!

感謝這次培訓(xùn)為我們提供了一個(gè)交流平臺(tái)，讓我們?nèi)h的班主任走到了一起。可以說是管理風(fēng)格與個(gè)人智慧之間的大融合!我們彼此分享著經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),一起探討困惑、交流看法。思想上的收獲使我的內(nèi)心變得富饒而充盈。我們的班主任事業(yè)，就是我們的田野，我們背負(fù)著責(zé)任，播種著、耕耘著、收獲著。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇十九

懷著對(duì)一流學(xué)府———清華大學(xué)的向往，我于20xx年報(bào)名參加了清華大學(xué)房地產(chǎn)總裁高級(jí)研修班的課程學(xué)習(xí)。

每一節(jié)課都認(rèn)真聽講，認(rèn)真做筆記，認(rèn)真參與討論，認(rèn)真比較自己在管理工作中的不足，并結(jié)合自己在實(shí)踐工作中所遇到的問題尋找理論依據(jù)，使后期的管理工作更加合理、更加有效?，F(xiàn)將具體心得體會(huì)做簡(jiǎn)單總結(jié)：

清華大學(xué)是國家政策宣講的前沿陣地，在學(xué)習(xí)的過程中充分認(rèn)識(shí)到房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展至于國家財(cái)政、金融政策有多么的重要?，F(xiàn)在，我基本可以用宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論來自我感知國家所出臺(tái)的財(cái)政、金融政策對(duì)房地產(chǎn)業(yè)基本面的影響。同時(shí)，也了解了國家許多的前沿政策，對(duì)自己公司在房地產(chǎn)開發(fā)過程中，在什么時(shí)候合適拿地，什么時(shí)候推出樓盤，乃至于開盤都有重要的指導(dǎo)意義。

盡管房地產(chǎn)企業(yè)的重要資源是土地，土地是企業(yè)做大的必要條件，但目前的形勢(shì)來看房地產(chǎn)業(yè)已經(jīng)過了只要有塊地就能賺錢的年代了。所以，了解客戶的需求，重新審視西方營銷學(xué)理論具有十分重要的意義：以滿足客戶需要為指導(dǎo)的營銷理論體系，不能確?？蛻糍徺I產(chǎn)品，所以，必須研究客戶優(yōu)勢(shì)，在產(chǎn)品開發(fā)環(huán)節(jié)要充分以市場(chǎng)為導(dǎo)向，做產(chǎn)品千萬不能只聽專家的，還要聽市場(chǎng)的，戶型等產(chǎn)品的設(shè)計(jì)要基于市場(chǎng)，而不是設(shè)計(jì)院。企業(yè)要想取得大的發(fā)展必須基于產(chǎn)品和市場(chǎng)。

在清華大學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，讓我結(jié)識(shí)了一批德高望重的老師，他們對(duì)房地產(chǎn)業(yè)研究?jī)A注了無數(shù)心血，對(duì)房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展寄予了厚望，從他們身上我看到了中國房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展的希望，有這么多專家學(xué)者為國家房地產(chǎn)業(yè)發(fā)展出謀劃策，給我們這些具有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人傳授知識(shí)，相信中國房地產(chǎn)業(yè)一定會(huì)健康發(fā)展。

有些老師還在具體業(yè)務(wù)上給了我們很好指導(dǎo)，使我們有時(shí)十分迷惑的問題突然間煙消云散，豁然開朗，有一種“聽君一席話勝讀十年書”、“醍醐灌頂”樣的透亮感覺。

一年來我結(jié)識(shí)了那么多有成就的同行們，從他們身上我學(xué)到了不少經(jīng)驗(yàn)。作為后來者有優(yōu)秀的企業(yè)作標(biāo)桿，我們一定能快速發(fā)展的，同時(shí)這些老大哥企業(yè)不吝賜教，使我在內(nèi)部管理實(shí)踐操作手法上也學(xué)到了不少方法。

一個(gè)企業(yè)不一定是小而全，全價(jià)值鏈的各個(gè)環(huán)節(jié)可以有不同專業(yè)的公司來做，充分發(fā)揮專業(yè)公司的管理優(yōu)勢(shì)，企業(yè)自身可以控制核心內(nèi)容。萬科既是一個(gè)很好的例子，他很多業(yè)務(wù)外包，通過物業(yè)公司做好售后服務(wù)，提升產(chǎn)品品牌，規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)，標(biāo)準(zhǔn)的施工過程，外包的銷售，使它能集中精力，在全國做大、做強(qiáng)。

作為房地產(chǎn)企業(yè)內(nèi)部工程管理也十分重要，尤其是對(duì)成本、質(zhì)量、交貨期的要求。通過學(xué)習(xí)項(xiàng)目管理課程，充分認(rèn)識(shí)到項(xiàng)目管理的核心就是關(guān)注目標(biāo)、過程控制、合理用人的精髓。理解了時(shí)間計(jì)劃的制定過程。即工作結(jié)構(gòu)分析——活動(dòng)定義———排序———活動(dòng)時(shí)間估算———編制計(jì)劃———資源配置———優(yōu)化計(jì)劃這樣一個(gè)過程。通過對(duì)項(xiàng)目的管控，最終達(dá)到客戶滿意，提高收益的目的.。

房地產(chǎn)行業(yè)是大量資金運(yùn)轉(zhuǎn)的行業(yè)，對(duì)國家金融政策十分敏感，能否在合適的時(shí)間，安排合適的資金，是項(xiàng)目能否安全運(yùn)營和降低成本的需要，這次重新在理論上認(rèn)識(shí)了財(cái)務(wù)對(duì)于房地產(chǎn)企業(yè)的意義，或者說重要作用，這就是為企業(yè)籌集資金，合理運(yùn)用資金，合理分配資金的活動(dòng)，我們必須清醒的認(rèn)識(shí)到財(cái)務(wù)的本質(zhì)，和生產(chǎn)經(jīng)營本質(zhì)。在目前的財(cái)政金融政策下，發(fā)展房地產(chǎn)業(yè)要求實(shí)和求穩(wěn)。

企業(yè)運(yùn)營的經(jīng)濟(jì)規(guī)律是利益最大化，但同時(shí)企業(yè)又是社會(huì)的一分子，遵守國家的法律法規(guī)，是企業(yè)的責(zé)任。企業(yè)運(yùn)營盈利回饋社會(huì)是企業(yè)生存的義務(wù)。通過這次學(xué)習(xí)充分認(rèn)識(shí)到，企業(yè)要合理避稅減少成本，同時(shí)要承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，為國家作貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)國家企業(yè)雙贏。

通過一年的學(xué)習(xí)，使自己專業(yè)理論知識(shí)有很大提高，同時(shí)也找到了自己在實(shí)踐中理論依據(jù)，受益匪淺，對(duì)以后的工作會(huì)有巨大的促進(jìn)作用。

感謝清華大學(xué)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇二十

大家在參加了培訓(xùn)班之后收獲了什么呢?有什么心得體會(huì)?以下是小編分享的培訓(xùn)班心得體會(huì)，請(qǐng)參考!

10月，我來到了**縣**鎮(zhèn)，擔(dān)任高橋村主任助理。

態(tài)度決定一切，我真正從心底把村官當(dāng)做一份事業(yè)來看待。

到村任職一年來，我主動(dòng)做事，虛心學(xué)習(xí)，不斷反思總結(jié)，力求進(jìn)步。

一、融入農(nóng)村，深入群眾，情為民所系

剛剛?cè)温毑痪?，我就給自己定下目標(biāo)，做好詳細(xì)計(jì)劃。

不論刮風(fēng)下雨，我都堅(jiān)持到村調(diào)研，有時(shí)遇到道路泥濘、高低不平，我摸索著走遍了整個(gè)村落。

就這樣我堅(jiān)持著熟悉了每條村組道路、每一片居住點(diǎn)與農(nóng)田分布情況。

我生在農(nóng)村，長(zhǎng)在農(nóng)村，了解農(nóng)村人的脾性，能設(shè)身處地的為他們著想，所以我能用很實(shí)在的語言與村民們交談，通過深入部分群眾家庭，走到田間地頭與老百姓交流，我慢慢的掌握了村情和民意。

高橋村經(jīng)濟(jì)薄弱，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)設(shè)施相對(duì)落后，以傳統(tǒng)種植業(yè)、零散家庭養(yǎng)殖業(yè)為主，經(jīng)濟(jì)效益低下，增收困難，村里青壯勞動(dòng)力大多外出打工，留下的是“七零”、“六一”和“三八”部隊(duì)。

要想實(shí)現(xiàn)村子生產(chǎn)發(fā)展、村民生活富裕，重重困難擺在眼前，但我堅(jiān)信越是艱苦越是磨練人，才能激發(fā)出一個(gè)人的斗志和潛能。

工作伊始，村里不少干群覺得我是下來鍍鍍金的，晃晃就走了。

我從不去辯解，決心拿出實(shí)際行動(dòng)來回答他們。

經(jīng)過短暫的熟悉后，我主動(dòng)向支部書記請(qǐng)求，參與到各類村級(jí)事物中去鍛煉。

我放下面子和身份，不嫌臟，不怕苦，不怕累。

漸漸的，村里干群對(duì)我刮目相看，我們之間也逐漸建立了深厚的感情。

二、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，親力親為，權(quán)為民所用

作為大學(xué)生村官，我對(duì)村里的衛(wèi)生環(huán)境格外關(guān)注。

村民們衛(wèi)生意識(shí)淡薄，生活垃圾隨處傾倒，污染農(nóng)田和水源，我覺得自己應(yīng)該做點(diǎn)什么。

說干就干，炎炎夏日，我捋起袖子，卷起褲腳，抄起鐵鍬和簸箕，汗水浸透了衣賞，泥沙塞滿了指甲，我陸續(xù)清理了兩個(gè)垃圾坑，并將周圍的塑料袋等撿起來，集中投放到指定的垃圾池中。

有路人經(jīng)過勸我，“這年頭學(xué)雷鋒不行了，沒有必要自己去做，出點(diǎn)雜工就行了”，但是更多的人村民對(duì)我是肯定的態(tài)度，夸贊我做事有決心。

這個(gè)事情在村里慢慢的傳開，我的努力起到了帶動(dòng)效應(yīng)，村民們的衛(wèi)生習(xí)慣得到了一定程度的改善。

新型合作醫(yī)療是惠民利民的好事，可老百姓覺得費(fèi)用偏高，我在村里反復(fù)宣傳，同時(shí)按照分工，主動(dòng)上門做思想工作，將政策講解透徹，最終我村參保率超過了98%，并且超前完成了任務(wù)。

農(nóng)村工作千頭萬緒，回顧這豐富多彩的一年村官工作生活，我感覺忙碌而充實(shí)，在遠(yuǎn)離喧囂的農(nóng)村靜下心來，找準(zhǔn)自己的定位，安心做事，在農(nóng)村創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中鍛煉自我，在帶動(dòng)百姓致富的道路上實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

我深知自己所做的有限，與其他優(yōu)秀村官相比，還存在一定差距，還有很多亟待提高的地方：

2、人的情緒難免受到外面世界的干擾，我堅(jiān)決不把情緒帶到工作中去，不以物喜，不以己悲，心如止水。

3、學(xué)無止境，一個(gè)人的能力和水平是有限的，只有不斷學(xué)習(xí)才能完善提高。

在工作中，我時(shí)常感到能力和知識(shí)的欠缺，需要進(jìn)一步提高政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平，提高文字水平和綜合素質(zhì)，爭(zhēng)取出色的完成各項(xiàng)工作。

4、在創(chuàng)業(yè)方面，我還需要下更大的力氣，要向富有經(jīng)驗(yàn)的村官學(xué)習(xí)，比學(xué)趕超，敢試敢闖，在帶動(dòng)村民致富上做出更多實(shí)實(shí)在在的成績(jī)。

一、學(xué)習(xí)、考察及研討交流情況

第26期中青年后備干部培訓(xùn)班共有學(xué)員39名，其中男學(xué)員29人，女學(xué)員10人。

學(xué)員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。

開學(xué)第一周，班上就建立了臨時(shí)黨支部，并推選了臨時(shí)黨支部支部委員和班委會(huì)成員。

學(xué)員分四個(gè)小組進(jìn)行日常管理。

3月3日進(jìn)行了入學(xué)教育及開學(xué)典禮。

市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)出席了開學(xué)典禮。

市委常委、組織部長(zhǎng)劉為民在開學(xué)典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓(xùn)班作了重要的指導(dǎo)講話。

市委黨校根據(jù)教學(xué)實(shí)際，按照8個(gè)階段科學(xué)合理安排教學(xué)內(nèi)容。

共有必修課39講，156課時(shí)(其中大會(huì)專題講座12次，48課時(shí));選修課4講，16課時(shí);體育課5次，20課時(shí)。

開拓了視野、增長(zhǎng)了見識(shí)。

學(xué)員撰寫的考察報(bào)告、論文及心得體會(huì)歸納起來有這么幾個(gè)特點(diǎn)：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設(shè)問題等等。

二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實(shí)際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設(shè)等等。

三是調(diào)查報(bào)告及論文提出的觀點(diǎn)比較新穎、立論比較準(zhǔn)確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。

同時(shí)，我班班委會(huì)還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學(xué)員開展豐富多彩的文娛活動(dòng)，增進(jìn)了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團(tuán)結(jié)互助、友好融洽的學(xué)習(xí)氛圍，使每個(gè)學(xué)員都有一定的收獲。

二、我們的收獲

全班39名學(xué)員在校領(lǐng)導(dǎo)的悉心指導(dǎo)和各任課老師的諄諄教導(dǎo)下，大都能克服困難、勤奮學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)于律己，在學(xué)習(xí)中提高豐富了理論知識(shí)，在培訓(xùn)中提高了處理問題的能力，在活動(dòng)中增強(qiáng)了集體觀念，在考察中增強(qiáng)了憂患意識(shí)，堅(jiān)定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng);講團(tuán)結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻(xiàn)，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀(jì)律，提高了自我約束能力。

體現(xiàn)出了新時(shí)期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風(fēng)貌。

具體概括為：

(一)講學(xué)習(xí)，提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)

為給學(xué)員提供充分的基礎(chǔ)課套餐，市委黨校在課程設(shè)置上充分考慮到學(xué)員的需要，學(xué)習(xí)培訓(xùn)內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀以及哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。

學(xué)員們學(xué)到了最先進(jìn)的理論知識(shí)和最新的科學(xué)成果。

同時(shí)，黨校教師在教學(xué)中采取互動(dòng)教學(xué)法，在課堂上組織學(xué)員積極開展討論，讓學(xué)員談自己的認(rèn)識(shí)和看法，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。

每個(gè)學(xué)員都把這次到市委黨校學(xué)習(xí)培訓(xùn)當(dāng)做一個(gè)提高自己的難得機(jī)會(huì)，靜下心來專心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個(gè)陣地吸吮知識(shí)，學(xué)習(xí)理論，提高自己的思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

在外出考察活動(dòng)中，學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)中思考，在思考中學(xué)習(xí)，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學(xué)習(xí)到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實(shí)際敢爭(zhēng)一流的創(chuàng)業(yè)精神。

學(xué)員們不僅從課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)，而且從黨校老師身上學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)的.工作態(tài)度;把握前沿知識(shí)、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神以及人格魅力。

通過這一階段緊張而活潑的學(xué)習(xí)，大家都覺得受益匪淺，儲(chǔ)備了豐富的知識(shí)，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導(dǎo)崗位打下了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

同時(shí)理想信念更加堅(jiān)定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進(jìn)一步提高了為人民服務(wù)的本領(lǐng)。

(二)講團(tuán)結(jié)，提高了集體主義思想

大家從各個(gè)不同的崗位走到一起學(xué)習(xí)和生活很不容易，因此各位學(xué)員十分珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。

學(xué)員們?cè)陂_學(xué)之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評(píng)。

學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)和各種活動(dòng)中，互相幫助互相鼓勵(lì)，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護(hù)全班的榮譽(yù)，形成了一個(gè)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、向上的班集體。

在課堂上大家認(rèn)真聽講，共同維護(hù)班級(jí)紀(jì)律;在學(xué)習(xí)討論中，積極動(dòng)腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動(dòng)中，充分發(fā)揮特長(zhǎng)，積極參加鍛煉;在外出考察活動(dòng)中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊(duì)和班主任的工作。

(三)講奉獻(xiàn)，提高了自身思想道德修養(yǎng)

中青班的學(xué)員們?cè)诎嗉?jí)中也充分體現(xiàn)了奉獻(xiàn)精神。

一是完成黨校、班級(jí)的各項(xiàng)工作任務(wù)不計(jì)報(bào)酬，不講條件，只要接受了任務(wù)就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)，大家都很踴躍，犧牲休息時(shí)間從無怨言，保證了各項(xiàng)活動(dòng)的順利開展。

二是創(chuàng)造條件，主動(dòng)為班級(jí)服務(wù)。

龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學(xué)主動(dòng)為班級(jí)事務(wù)出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學(xué)在班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)中，主動(dòng)搭建平臺(tái)，提供便利，盡了自己的一份力量。

在此，我代表全班同學(xué)對(duì)他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學(xué)積極響應(yīng)黨支部和班委會(huì)的倡議，情系災(zāi)區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。

錢雖不多，但反映了中青班學(xué)員高度的政治覺悟和良好的思想情操。

(四)講紀(jì)律，提高了自我約束能力

本期中青班的學(xué)員體現(xiàn)了良好的組織紀(jì)律性。

學(xué)員們都能嚴(yán)格遵守班級(jí)的各項(xiàng)規(guī)章制度，有特殊的事要辦時(shí)，都能認(rèn)真履行請(qǐng)銷假制度，在學(xué)習(xí)期間能坐得住、聽得進(jìn)、記得牢、想得深、寫得出，真正把進(jìn)黨校中青年班作為一個(gè)提高自己的好機(jī)會(huì)來對(duì)待。

特別是在幾次菜單選學(xué)的大課中，大家表現(xiàn)出了良好的紀(jì)律性和自覺性，保證了選修課程的圓滿完成。

為了解決工學(xué)矛盾，學(xué)員們白天學(xué)習(xí)，課余時(shí)間或晚上加班加點(diǎn)完成單位分配的工作任務(wù)，

真正做到了學(xué)習(xí)工作兩不誤。

當(dāng)然，中青班也有一些不足之處，如個(gè)別學(xué)員因公因私請(qǐng)假較多，影響到了學(xué)習(xí)效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力克服，嚴(yán)格要求自己，樹立良好的紀(jì)律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項(xiàng)工作任務(wù)。

三、今后努力的方向

通過三個(gè)月的集中學(xué)習(xí)，學(xué)員們一致認(rèn)為：這次學(xué)習(xí)對(duì)自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個(gè)人成長(zhǎng)道路上的防疫的驛站，增強(qiáng)了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風(fēng)黨紀(jì)教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。

短暫的三個(gè)月，是人生長(zhǎng)河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。

這次學(xué)習(xí)是學(xué)員成長(zhǎng)中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。

在今后的工作中，希望我們的學(xué)員時(shí)刻牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。

“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。

我們各位學(xué)員將把在市委黨校學(xué)到的好精神、好作風(fēng)、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當(dāng)中，老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)工作，干干凈凈干事，努力把學(xué)習(xí)所獲運(yùn)用到各自的工作實(shí)踐中去，為蘭州經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和其他各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，以優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)回報(bào)組織、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的教誨。

我很榮幸參加了xx市第二次大學(xué)生村官專題培訓(xùn)會(huì)。

這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，重點(diǎn)突出，特別是xx兔養(yǎng)殖專家和xx村主任的現(xiàn)身說法更是堅(jiān)定了我扎根農(nóng)村的信心。

培訓(xùn)雖然只有短短五天時(shí)間，我卻從中受益良多，心中頗有感觸和領(lǐng)悟，下面就將我的體會(huì)一一述來：

一、農(nóng)村是一片沃土，隨時(shí)等待著我們?nèi)ラ_發(fā)。

沒有貧瘠的土地，只有貧瘠的思想。

這是我參加這次培訓(xùn)得出的第一個(gè)結(jié)論。

我是一個(gè)生在農(nóng)村，長(zhǎng)在農(nóng)村，深刻的體會(huì)著當(dāng)農(nóng)民的艱辛的人;我也曾立志要改變家鄉(xiāng)的面貌，改變農(nóng)村人的生活;如今，我回到家鄉(xiāng)并當(dāng)了一名村官，是時(shí)候?yàn)榧亦l(xiāng)做點(diǎn)什么了。

可是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，沒資金、沒經(jīng)驗(yàn)、沒方法，我卻拿不出一個(gè)可實(shí)施的計(jì)劃。

在困難面前我退縮了。

可是，當(dāng)我聽說如今李花滿山、桂花飄香的xx村，以前也是亂石成堆、土地貧瘠的窮山村的時(shí)候，我又燃起了希望。

既然亂石山上可以種出李子，那么黃土地里也應(yīng)該有適合它的植物。

就算沒有適合種植的植物，也許有適合養(yǎng)的動(dòng)物。

每一個(gè)地方有每一個(gè)地方的特色，每一個(gè)地方各自的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。

土地本身沒有高低貴賤之分，只要找到一條適合它發(fā)展的思路，那么它的價(jià)值就會(huì)得到最大的體現(xiàn)。

不是我們的環(huán)境太差，也不是我們的山太高，而是我們的思想被封閉了，群眾的思想被封閉了。

要想改變現(xiàn)狀首先要改變的是我們的思想。

我希望在今后的工作中，能突破自己的思想障礙，為家鄉(xiāng)的良好發(fā)展尋求到一條綠色生態(tài)的發(fā)展之道。

二、人生的道路千萬條，通向羅馬的那一條是為那些有準(zhǔn)備的人而鋪設(shè)的。

從眾多創(chuàng)業(yè)者的口中，我明白了創(chuàng)業(yè)不是一番風(fēng)順的，而是一步步摸索出來的。

創(chuàng)業(yè)需要的不僅僅是想法、資金和經(jīng)驗(yàn)，還包括堅(jiān)定的信心和勇往直前的恒心。

創(chuàng)業(yè)要的是能吃苦、能吃虧，要的是實(shí)干和成果;只有這樣創(chuàng)業(yè)才有可能成功。

同時(shí)，創(chuàng)業(yè)不是盲目的。

一個(gè)創(chuàng)業(yè)者要有一個(gè)完整的計(jì)劃和方案，要懂得如何運(yùn)作市場(chǎng)，要有一個(gè)明確的目標(biāo)。

作為大學(xué)生村官，創(chuàng)業(yè)是一件好事情，也是一件很困難的事情。

我們不能被困難嚇倒也不能盲目創(chuàng)業(yè);要根據(jù)自己的實(shí)際情況，在條件成熟、準(zhǔn)備工作做得充分的情況下，根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況適當(dāng)?shù)膭?chuàng)業(yè)。

當(dāng)然，這只是我的個(gè)人觀點(diǎn)。

三、農(nóng)村工作是一項(xiàng)有重要意義的工作。

也許很多人都認(rèn)為農(nóng)村工作意義不大甚至沒有意義，這跟農(nóng)村工作的繁瑣以及工作對(duì)象有關(guān)。

尤其是大學(xué)生。

不能否認(rèn)，在我們的傳統(tǒng)觀念中，大學(xué)生是一個(gè)頗了不起的群體，高文化、高素質(zhì)、高追求、高目標(biāo)。

而農(nóng)村被稱為最基層，是被人瞧不起的地方;農(nóng)民是社會(huì)最底層的人，甚至農(nóng)民工在城市也是受人歧視的群體。

作為一個(gè)從農(nóng)村走出去的大學(xué)生，我一直尊重農(nóng)村、尊重農(nóng)民，因?yàn)槲易鹬刈约骸?/p>

農(nóng)村的落后不是農(nóng)民的意愿，農(nóng)民的愚昧也不完全是農(nóng)民自己的過錯(cuò)，我們的國家在發(fā)展的過程中，我們的社會(huì)在發(fā)展的過程中造就了各行各業(yè)的人，今天的農(nóng)民、農(nóng)村因?yàn)榉N種原因落后于城市，我們沒有理由輕視他們。

我相信，一個(gè)民族的整體進(jìn)步也包括了農(nóng)民的進(jìn)步，而不是少數(shù)人的進(jìn)步;一個(gè)國家的發(fā)達(dá)與否也包括了農(nóng)村發(fā)達(dá)與否，而不僅僅是城市的發(fā)展。

所以，如今農(nóng)村的發(fā)展是擺在全國人民面前的一個(gè)大課題，改變農(nóng)村的面貌，提高農(nóng)民的素質(zhì)是我們大家的義務(wù)和責(zé)任，尤其是80后、90后這一新生代的責(zé)任。

因此，不論農(nóng)村工作多么艱苦、多么繁瑣，它的意義卻是極為重大的，只要明白了這一點(diǎn)，我們就能扎根農(nóng)村、奉獻(xiàn)農(nóng)村。

選擇村官，我不后悔，甚至還有一絲慶幸;因?yàn)檫@是實(shí)現(xiàn)我的理想的地方。

我要努力學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作，爭(zhēng)取早日實(shí)現(xiàn)多年來的心愿。

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇二十一

此次到革命老區(qū)井岡山參觀考察學(xué)習(xí)，雖然直到此時(shí)才奔向井岡，但心不知道已經(jīng)魂飛夢(mèng)繞五百里井岡多少次了!在火車和汽車上連續(xù)顛簸了一整天后，我們終于來到了井岡山。此時(shí)一路上的想象，一路上的描述全都變得不再重要，讓我驚詫的是這個(gè)燎原星火、這個(gè)紅色圣地給我的第一印象卻是滿眼的綠，千百種綠深淺交錯(cuò)被云霧配合著形成了美妙的層巒迭嶂。但你走近觀察可以發(fā)現(xiàn)，這里的土壤又是紅色的。不知這是否早就預(yù)示了這是一片紅色政權(quán)蓬勃發(fā)展的土地。

伴隨著一路的贊嘆和驚呼聲，沿登山公路盤旋而上，我們趕往慕名已久的黃洋界，尋訪革命前輩戰(zhàn)斗的遺跡。贊嘆的是這氣象萬千，林海云海一處;驚呼的是這峭壁千仞，山路如此崎嶇。難怪毛主席曾經(jīng)發(fā)出過了黃洋界，險(xiǎn)處不須看的感慨。如今站在昔日地勢(shì)險(xiǎn)要、防守森嚴(yán)的黃洋界哨口，再也看不見戰(zhàn)旗飄動(dòng)，聽不見吶喊聲震天，但我身旁的炮臺(tái)和身后橫豎兩塊紀(jì)念碑，仿佛在默默地講述著幾十年前軍民齊心協(xié)力，以不足一個(gè)營擊潰敵軍兩個(gè)團(tuán)的歷史佳話。黃洋界上歡迎的恐怕就是那門具有傳奇色彩的迫擊炮了。據(jù)介紹，當(dāng)年它用僅有的一枚炮彈擊中了敵軍指揮部，讓敵人誤以為遇到紅軍主力而倉皇撤退。于是，每個(gè)人都想在這里留影紀(jì)念，但由于時(shí)間關(guān)系，最后演變?yōu)橐慌暮嫌?，并且每次擺好鏡頭以后都有人不斷擠進(jìn)去，這是不是有點(diǎn)紅軍戰(zhàn)士當(dāng)年?duì)幭瓤趾蟠驌暨M(jìn)犯敵人的勁頭!

沿著山路目送黃洋界漸漸遠(yuǎn)去，我們下山來到了井岡山紅軍造幣廠。房屋是簡(jiǎn)陋的，但當(dāng)年發(fā)揮的作用是重要的，有點(diǎn)人民銀行前身的味道。值得一提的是這里可以穿紅軍軍服留影，于是成就了一幅幅珍貴畫面：好多革命旅游同志身著戎裝，腰挎，指點(diǎn)江山，目視遠(yuǎn)方，革命勝利之喜悅溢于言表。此外還有諸如閱兵、紅軍三女杰等多幅珍貴照片相繼問世。

隨著暮色漸漸來臨，我們回到了駐地。迎接我們的是神往以久的紅米飯、南瓜湯。也不知是同志們太累了，還是這紅軍飯?zhí)?，用風(fēng)卷殘?jiān)苼硇稳萁^對(duì)是再恰當(dāng)不過了。晚上躺在床上，呼吸著井岡山清新、濕潤的空氣，感受著井岡山的恬靜，我相信同行的每個(gè)人在享受這份恬靜時(shí)都會(huì)同時(shí)想到她的來之不易。

井岡山，兩件寶;歷史紅，山林好。英雄的業(yè)績(jī)與壯麗的山河交相輝映，構(gòu)成井岡山得天獨(dú)厚的風(fēng)光特色。朱德委員長(zhǎng)稱其為天下第一山。迎著日出，我們駛向了井岡山的瑰寶龍?zhí)?。龍?zhí)兑蚱渲苓叺奈逄妒似俣劽?，又因其中的五龍瀑而得名。只見河水在峽谷中左突右沖，不斷向谷底跌落，形成了梯狀的五個(gè)氣勢(shì)磅礴的瀑布和深潭。云開霧散，艷陽當(dāng)空，一邊眺望著遠(yuǎn)山，一邊體味著近水，我們真的有了種融入大自然的感覺。正是出于這種感受，全體同志們十分努力地按動(dòng)著相機(jī)快門，不斷將不同的美景與人物進(jìn)行著排列組合，以美景襯托人物，力求山美水美人更美。

當(dāng)天下午我們參觀了井岡山革命博物館，井岡山革命博物館系統(tǒng)、全面地記錄了中國工農(nóng)革命軍從1927年9月直至1930年期間的整個(gè)過程。我們?cè)陴^內(nèi)一步一步走著，目睹著井岡山怎樣從一塊默默無聞的土地發(fā)展成為中國革命歷最偉大的革命根據(jù)地。我知道，我們腳下每邁出的一步，都是無數(shù)革命先烈用鮮血與生命鋪墊而成的。我的腳步因此變得沉重而緩慢了，不愿放過這博物館里的每一個(gè)細(xì)節(jié)。可以說，參觀后得到的東西比我想象的要多，既看到了革命斗爭(zhēng)的腥風(fēng)血雨，又看到了根據(jù)地建設(shè)的欣欣向榮。兩年零四個(gè)月，在歷史長(zhǎng)河里只是短暫的瞬間，在井岡山把馬克思主義普遍真理同中國革命的具體實(shí)踐相結(jié)合所開辟的中國革命道路，卻續(xù)寫了跨世紀(jì)的輝煌;海拔不過千余米的井岡山，與三山五岳相比，并不算巍峨挺拔，但卻吸引著越來越多的人不斷來探訪。究竟是什么力量支持一代代中國人從勝利走向更大的勝利?現(xiàn)在我終于有了不虛此行之感，因?yàn)槲医K于明白了這種力量就是井岡山精神。

帶著這種釋然的感覺，我們來到了井岡山之行的終點(diǎn)站革命烈士陵園。在這里，我們又一次體會(huì)了革命斗爭(zhēng)中壯烈犧牲的烈士們的光輝業(yè)績(jī)和無私奉獻(xiàn)精神。來到井岡山，才真真切切地感受到我們今天的生活是用先輩的鮮血換來的這句話的份量。

至此，這次紅色之旅可以說完滿結(jié)束了。我們重溫了革命歷史，緬懷了死難先烈，但更重要的是我們領(lǐng)悟了一種精神井岡山精神。這種精神不但是革命勝利的根源，同樣也是實(shí)行改革開放、現(xiàn)代化建設(shè)取得成功的一個(gè)根源。如果每個(gè)團(tuán)員干部都能發(fā)揮一點(diǎn)井岡山精神，那么我們的工作一定會(huì)做得更好，真正成為黨的好幫手和后備力量!

體育培訓(xùn)班心得體會(huì)篇二十二

這次培訓(xùn)班有來自五湖四海幾十個(gè)單位,老師耐心講課.而且理論結(jié)合臨床,整個(gè)會(huì)議廳只聽到老師講課的聲音，學(xué)員們采用不同方式記錄知識(shí).那怕錯(cuò)過一點(diǎn)點(diǎn)精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學(xué)員交流,學(xué)員把自己的疑問及經(jīng)驗(yàn)與老師交流,老年?？谱o(hù)士的老師把國際性的知識(shí)帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識(shí).轉(zhuǎn)變觀念。

讓我把幾天所學(xué)知識(shí)與大家一起分享。

吳老師所講的《20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析》那一節(jié),是本年度《老年?？浦衅谠u(píng)估考核》其中一項(xiàng)，結(jié)合本院的老年科大多數(shù)是老年癡呆病人,病者服完藥后，一下就忘記了,老師在課中重點(diǎn)提到對(duì)認(rèn)知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時(shí)需笫三者在場(chǎng),落實(shí)雙人核對(duì)制度,避免不必要糾紛。

魏老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護(hù)理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5--10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因?yàn)樯睇}水會(huì)生成結(jié)晶.造成堵塞.拔尿管時(shí)氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結(jié)合我院老年科多數(shù)用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結(jié)晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經(jīng)常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導(dǎo)尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),增加護(hù)士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強(qiáng)拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導(dǎo)尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經(jīng)常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個(gè)原因.是老年性患者彈性差反復(fù)導(dǎo)尿造成尿道口松弛,部分護(hù)士使用大一號(hào)尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。

香港方面的處理不主張大號(hào)尿管.大氣囊,因?yàn)槭孢m度差.導(dǎo)尿困難.大號(hào)尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對(duì)膀胱的刺激,反復(fù)的牽拉更易對(duì)膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機(jī)率和漏尿,一般選用尿管在12/14號(hào)，氣囊5—10ml無菌水，尿中有沉淀物如碎片，顆粒用14/16號(hào),血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號(hào)。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。

短短幾天，老師們把我們帶到香港老年?？谱o(hù)理，讓我們分享香港先進(jìn)的?？谱o(hù)理知識(shí)。風(fēng)雨雖大，但阻擋不了我們學(xué)習(xí)的熱情，為了能把握更多的學(xué)習(xí)時(shí)間和與老師有更多接觸機(jī)會(huì)，我們?cè)缭缇腿ヅ抨?duì)等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給予我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用在臨床上,更好為患者服務(wù),為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。

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