通過(guò)寫下心得體會(huì)，我們可以更好地反思自己在學(xué)習(xí)、工作和生活中的經(jīng)歷和成長(zhǎng)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)運(yùn)用一些例子和引用，以增加文章的可讀性和說(shuō)服力。下面是一些寫心得體會(huì)的經(jīng)典范文，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
工廠加班心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，工廠加班成為了許多人日常生活中的常態(tài)。作為一名工廠員工，我親身體驗(yàn)了許多加班的日子，對(duì)此有了一些深刻的體會(huì)和心得。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會(huì)，探討加班對(duì)身心健康的影響以及如何更好地面對(duì)工廠加班帶來(lái)的種種壓力。
首先，工廠加班的確是一種負(fù)面經(jīng)驗(yàn)。加班使我們失去了與家人和朋友相處的時(shí)間，無(wú)法享受生活中的其他樂(lè)趣。長(zhǎng)時(shí)間的工作使我們的身心疲憊不堪，喪失了生活的樂(lè)趣。尤其是對(duì)于那些已經(jīng)結(jié)婚或有孩子的人來(lái)說(shuō)，加班更是意味著無(wú)法陪伴自己的家人，無(wú)法照顧自己的孩子，無(wú)法承擔(dān)起自己的家庭責(zé)任。
然而，盡管工廠加班帶來(lái)了許多困難和壓力，但正面的心態(tài)可以幫助我們應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。在加班的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和忍耐。加班時(shí)我們需要克服疲勞和壓力，與同事合作。我們也需要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的身體和情緒，積極尋找放松和調(diào)節(jié)的方式，以保持工作的高效和生活的平衡。只有保持積極的心態(tài)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)加班帶來(lái)的壓力，避免被加班消耗掉所有精力。
另外，工廠加班也帶給我們了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。在加班的過(guò)程中，我們不僅可以學(xué)習(xí)到更多的業(yè)務(wù)知識(shí)和技能，還可以增加自己的工作經(jīng)驗(yàn)和溝通能力。加班使我們面臨更多的挑戰(zhàn)，需要我們不斷尋求解決問(wèn)題的方法，這是提升我們職業(yè)素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。我通過(guò)加班逐漸意識(shí)到，面對(duì)困難時(shí)，我們要堅(jiān)守初心，不忘自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，這樣才能經(jīng)受住壓力和考驗(yàn)。
加班固然是一種消耗，但在不適合情況下，我們也可以選擇適當(dāng)?shù)种萍影唷Ｊ紫?，我們?yīng)該合理規(guī)劃自己的時(shí)間，合理安排工作和生活的時(shí)間段。制定一個(gè)明確的日程表，并盡量遵守它，這樣我們可以更好地控制自己的工作強(qiáng)度和時(shí)間。另外，我們還可以提高自己的工作效率，學(xué)會(huì)快速高效地完成任務(wù)，從而減少加班的時(shí)間。此外，我們也可以與同事和上級(jí)進(jìn)行合理有效的溝通，爭(zhēng)取減少加班的機(jī)會(huì)。如果我們感到加班的頻率太高，可以主動(dòng)提出建議，探討合理的工作安排，以達(dá)到工作和生活的平衡。
綜上所述，工廠加班是一種常態(tài)，我們無(wú)法完全避免。盡管加班帶來(lái)了許多壓力和困難，但積極的心態(tài)和正確的應(yīng)對(duì)方式可以幫助我們度過(guò)加班的日子。通過(guò)加班，我們可以學(xué)到許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和提升自己的能力。同時(shí)，我們也可以通過(guò)合理安排時(shí)間和提高工作效率來(lái)減少加班的頻率。加班的辛苦或許不可避免，但我們可以通過(guò)正確的心態(tài)和方法來(lái)化解壓力，保持身心健康。
（字?jǐn)?shù)：531）
工廠加班心得體會(huì)篇二
隨著學(xué)校的開(kāi)學(xué)，我們班級(jí)也迎來(lái)了新的同學(xué)，為了更好的促進(jìn)班級(jí)的凝聚力和團(tuán)結(jié)性，學(xué)校組織了一次班會(huì)，讓我們展示自己，向大家介紹自己的特長(zhǎng)，同時(shí)也為調(diào)動(dòng)班級(jí)氣氛起到了不小的作用。我的表現(xiàn)不是很出色，但是這次班會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)有了很深刻的體會(huì)，也從中得到了很多啟示，分享一下自己的心得體會(huì)。
第二段：參加班會(huì)的收獲
我是個(gè)比較內(nèi)向的人，平時(shí)很少向其他同學(xué)展示自己，我的帶頭表現(xiàn)并不十分出色。但是這次班會(huì)，我也有了自己的收獲。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)都和我一樣，比較害羞，而另一些同學(xué)則非常自信，善于表達(dá)。他們用自己的行動(dòng)來(lái)給我們樹(shù)立了我們心中的榜樣。同時(shí)，也讓我想到要多去交流接觸同學(xué)，提高自己的表達(dá)能力，在班級(jí)中更好的展示自己。
第三段：班會(huì)的作用
班級(jí)作為一個(gè)小社會(huì)，班會(huì)也是班級(jí)的一個(gè)關(guān)鍵組成部分。通過(guò)班會(huì)，我們可以更好的了解同學(xué)，了解他們的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，也不斷加強(qiáng)同學(xué)之間的聯(lián)系和交流。同時(shí)，班會(huì)也促進(jìn)了班級(jí)凝聚力的增強(qiáng)，讓同學(xué)們更加熱愛(ài)自己的班級(jí)，為班級(jí)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
第四段：班級(jí)建設(shè)難點(diǎn)
在班級(jí)建設(shè)過(guò)程中，我們也面臨著很多難題。例如，班級(jí)內(nèi)同學(xué)之間的融洽程度并不高，很多同學(xué)都比較孤立，不與其他同學(xué)交往。同時(shí)也有一些同學(xué)并不愿意展示自己的特長(zhǎng)和能力，讓班會(huì)顯得有些平淡。這些都是班級(jí)建設(shè)中需要克服的難點(diǎn)，只有克服了這些困難，才能讓班級(jí)更加和諧發(fā)展。
第五段：總結(jié)
在這次班會(huì)中，讓我收獲了很多，也讓我感受到了否定自己的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了班級(jí)建設(shè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。在未來(lái)的日子里，我會(huì)積極參與班級(jí)各種活動(dòng)，為班級(jí)做出貢獻(xiàn)。班級(jí)的團(tuán)結(jié)和凝聚力需要大家共同努力，才能讓班級(jí)更加和諧發(fā)展，取得更好的成績(jī)。
工廠加班心得體會(huì)篇三
首先，我想解釋一下“綠工廠”是什么意思。綠工廠是一種環(huán)保型企業(yè)，通過(guò)節(jié)約能源、降低大氣和水的污染，減少垃圾和土地的污染，以此為核心來(lái)改善環(huán)境問(wèn)題。在我的一次參觀綠工廠的體驗(yàn)中，我感受到了很多，并從中學(xué)到了很多東西。
其次，我發(fā)現(xiàn)，綠工廠是非常有意義的。一方面，它可以提高人們對(duì)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)。隨著人類的生活水平的提高，對(duì)自然環(huán)境的破壞也越來(lái)越嚴(yán)重。綠工廠的存在使人們可以更好地認(rèn)識(shí)到環(huán)保的重要性，更有意識(shí)地保護(hù)環(huán)境。另一方面，綠工廠也可以對(duì)企業(yè)自身進(jìn)行改善。它可以改變傳統(tǒng)的生產(chǎn)模式，采用更環(huán)保的設(shè)備和方法，從而減少企業(yè)對(duì)環(huán)境的影響。這對(duì)未來(lái)商業(yè)的發(fā)展非常重要。
第三，很明顯的是，綠工廠是面臨很大壓力的。不僅僅是要為環(huán)境保護(hù)做出更大的努力，同時(shí)保證自身的利潤(rùn)也是不可避免的。尤其是在如今全球經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇困難的環(huán)境下，企業(yè)要想在環(huán)保的同時(shí)獲得積極的經(jīng)濟(jì)效益，這不是一件容易的事情。所以，綠工廠的建設(shè)和發(fā)展，需要企業(yè)加大對(duì)環(huán)保的投入，節(jié)約資源，減少能源消耗，提高生產(chǎn)效率等。
第四，綠工廠的發(fā)展需要有支持性的政策。政府應(yīng)當(dāng)加大對(duì)環(huán)保工業(yè)的支持和監(jiān)管，給予政策和經(jīng)濟(jì)上的支持，使得環(huán)保工業(yè)區(qū)發(fā)展更加地順利。同時(shí)，政府應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格監(jiān)管市場(chǎng)，防止環(huán)保企業(yè)以次充好，以保護(hù)消費(fèi)者和環(huán)境。
最后，我想強(qiáng)調(diào)一下，綠工廠是人類追求可持續(xù)發(fā)展的一個(gè)很好的實(shí)踐。通過(guò)人工智能、大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)等高科技手段，綠工廠正在著力開(kāi)展環(huán)保交通、新能源、環(huán)保物流等行業(yè)的建設(shè)，為促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展做出了積極的貢獻(xiàn)。我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起環(huán)保的重?fù)?dān)、積極參與到構(gòu)建綠色社會(huì)的過(guò)程中，將“綠色”這一種生活方式滲透到我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中。
工廠加班心得體會(huì)篇四
作為一名學(xué)生，參加班會(huì)是我們不可缺少的一部分。班會(huì)是班級(jí)管理和教育教學(xué)中的重要形式，也是大家共同交流、相互學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。而在班會(huì)中，班委人員所做的工作，對(duì)班級(jí)的建設(shè)和發(fā)展具有重要的作用。接下來(lái)，我將分享我在參加班會(huì)過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：主體
首先，班會(huì)可以讓我們更好地了解學(xué)校和班級(jí)的規(guī)章制度，增進(jìn)我們的責(zé)任意識(shí)。在班會(huì)中，班委們會(huì)向我們介紹最新的規(guī)章制度，講解我們應(yīng)該如何遵守和執(zhí)行。通過(guò)班會(huì)，我們可以學(xué)習(xí)到許多有關(guān)班級(jí)管理的知識(shí)，使我們更加了解班級(jí)管理的重要性。同時(shí)，班會(huì)也是檢驗(yàn)我們責(zé)任心的一個(gè)場(chǎng)所，我們要遵守各種規(guī)定，切實(shí)履行自己的職責(zé)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
其次，在班會(huì)中，我們可以相互交流學(xué)習(xí)、分享經(jīng)驗(yàn)。班委們會(huì)在班會(huì)中安排各種主題活動(dòng)，讓我們一起參與討論，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和困惑。通過(guò)別人的分享，我們可以更好地了解各種問(wèn)題，同時(shí)也可以提高自己的思考能力和交流能力。在班會(huì)中，我們還可以結(jié)交更多的朋友，擴(kuò)大自己的人際關(guān)系，增強(qiáng)彼此之間的合作意識(shí)。
最后，在班會(huì)中，班委們會(huì)為我們組織各種豐富多彩的活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅需要大家的積極配合，更需要我們的主動(dòng)參與。比如我們?cè)?jīng)開(kāi)展了一場(chǎng)班級(jí)手工比賽，在比賽中，同學(xué)們的創(chuàng)意和勞動(dòng)成果令人嘆服。在這樣的活動(dòng)中，我們不僅增強(qiáng)了群體凝聚力，也可以讓我們更好的展示自己的特長(zhǎng)和才華，讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)了解到不同領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
第三段：反思
雖然班會(huì)能夠給我們帶來(lái)許多好處，但有時(shí)候我們還是會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，比如覺(jué)得班委們煩人、班會(huì)無(wú)聊等等。這時(shí)候，我們需要改變我們的態(tài)度，去嘗試去理解班委們的辛勤付出。同時(shí)，也要認(rèn)識(shí)到班會(huì)對(duì)我們的重要性，改變我們的思想和行動(dòng)，積極投入到班級(jí)建設(shè)中。
第四段：結(jié)論
班會(huì)對(duì)我們的影響不僅僅體現(xiàn)在班級(jí)管理和規(guī)定執(zhí)行上，更重要的是鍛煉我們的自我管理和團(tuán)隊(duì)合作能力。我們要牢記班委的辛勤付出，積極投入到班級(jí)管理和建設(shè)中，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧融洽的班級(jí)環(huán)境。
第五段：建議
在參加班會(huì)的過(guò)程中，我們應(yīng)該明確自己的身份和義務(wù)，并且積極參與到班級(jí)管理和建設(shè)中來(lái)。我們要時(shí)刻關(guān)注班級(jí)中的問(wèn)題和困難，提出合理的建議和意見(jiàn)。同時(shí)，我們也要認(rèn)真聽(tīng)取同學(xué)和班委的想法，多與大家交流和溝通，找出問(wèn)題的根源，共同完善班級(jí)管理和規(guī)章制度。
工廠加班心得體會(huì)篇五
當(dāng)我們參加了各種班級(jí)活動(dòng)后，都會(huì)覺(jué)得自己與大家更加親近了。特別是一些班級(jí)活動(dòng)，如班會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、比賽等，讓我們有機(jī)會(huì)與同學(xué)們一起合作、競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)。最近我們班級(jí)還舉行了“參加班心得體會(huì)”的活動(dòng)，讓我深受啟發(fā)，收獲頗豐。
第二段：表達(dá)參加活動(dòng)的深刻體會(huì)
在活動(dòng)中，我深刻感受到班主任和同學(xué)們對(duì)我的關(guān)心和支持。通過(guò)跟同學(xué)們交流，我了解到大家在不同的環(huán)節(jié)中都做了哪些努力，都取得了哪些成績(jī)。一位同學(xué)甚至分享了自己曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷，讓我感覺(jué)到失敗并不可怕，重要的是把失敗當(dāng)做一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這讓我想起了一句話：“每個(gè)人都是創(chuàng)造自己人生的主角，而不是觀眾?！?/p>
第三段：從活動(dòng)中學(xué)到了什么
通過(guò)參加班心得體會(huì)活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西。首先，我學(xué)會(huì)了珍惜同學(xué)間的友誼，因?yàn)橛亚榈牧α渴潜娙说牧α?；其次，我學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)拼搏，因?yàn)樵谝淮未闻χ?，成功就一步之遙。不斷地嘗試和不斷地堅(jiān)持，是這個(gè)世界上最無(wú)敵的力量。最后，我們班級(jí)也通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，達(dá)到了一個(gè)更加團(tuán)結(jié)和融洽的狀態(tài)。
第四段：深入思考提高自己
在思考自己的表現(xiàn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足之處。作為一個(gè)成長(zhǎng)中的學(xué)生，我需要在未來(lái)的日子里，不斷地努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力和素質(zhì)。我要更加關(guān)注同學(xué)們的情況，盡可能為大家提供幫助。此外，我也要努力達(dá)到我的目標(biāo)，不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能，讓自己變得更加優(yōu)秀。
第五段：總結(jié)全文
通過(guò)參加班心得體會(huì)活動(dòng)，我得到了許多啟示。我學(xué)會(huì)了珍視友情，擁有并施予關(guān)愛(ài)，也學(xué)會(huì)了在失敗面前不屈不撓的精神。更重要的是，我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)事實(shí)，一個(gè)人的成長(zhǎng)不僅僅是自己的事情，也與周圍的人、與整個(gè)社會(huì)環(huán)境息息相關(guān)。作為一個(gè)成長(zhǎng)中的學(xué)生，我會(huì)不斷地思考自己，提高自己，讓自己更加充實(shí)、更加優(yōu)秀。我相信，只有全體同學(xué)齊心協(xié)力，共同努力，我們的班級(jí)才會(huì)越來(lái)越好。
工廠加班心得體會(huì)篇六
近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，工廠加班成為了普遍現(xiàn)象。作為一名工廠員工，我親身經(jīng)歷了這一過(guò)程，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能對(duì)其他人提供一些有用的參考。
首先，工廠加班需要有正確的心態(tài)。加班是為了更好地完成工作任務(wù)，提高生產(chǎn)效率。因此，我們應(yīng)該充滿熱情和動(dòng)力去面對(duì)加班，而不是抱怨和抵觸。在工作過(guò)程中，遇到困難和挑戰(zhàn)是正常的，我們應(yīng)該擁有足夠的耐心和毅力去克服難題，確保工作能夠順利進(jìn)行。保持積極的心態(tài)，相信自己的能力，是工廠加班的首要條件。
其次，時(shí)間管理至關(guān)重要。工作中的時(shí)間安排對(duì)于完成工作任務(wù)至關(guān)重要。要事先制定好工作計(jì)劃，合理安排每天的工作時(shí)間，充分利用每一分鐘，確保按期完成工作。當(dāng)工作壓力較大時(shí)，我們還應(yīng)靈活調(diào)整時(shí)間安排，合理分配任務(wù)，避免負(fù)擔(dān)過(guò)重。合理的時(shí)間管理不僅可以提高工作效率，還能減少加班時(shí)的壓力和疲勞感。
此外，尋找合適的工作方法和技巧也能提高工作效率。在工作過(guò)程中，我們應(yīng)該不斷探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找適合自己的工作方法和技巧。有時(shí)候，一些小技巧或者小改進(jìn)能夠幫助我們節(jié)省大量的時(shí)間和精力。比如，合理使用辦公軟件或者工具，可以提高工作效率。此外，與同事交流工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們的好習(xí)慣和好方法，也能幫助我們更好地完成工作。
此外，保持良好的身體和心理狀態(tài)同樣重要。工廠加班的時(shí)間往往比較長(zhǎng)，工作強(qiáng)度較大，因此我們需要保持良好的身體狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。合理安排休息時(shí)間，保證充足的睡眠和飲食，避免過(guò)度疲勞。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)釋放壓力，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。適當(dāng)參加一些身心放松的活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、讀書、運(yùn)動(dòng)等，可以有效緩解工作壓力，提高工作的積極性和效率。
最后，要正確對(duì)待工廠加班帶來(lái)的回報(bào)。加班的目的不僅是為了完成工作任務(wù)，還為了獲得更好的收入和發(fā)展機(jī)會(huì)。在面對(duì)工廠加班時(shí)，我們要時(shí)刻牢記自己的目標(biāo)，充分認(rèn)識(shí)到加班所帶來(lái)的回報(bào)。同時(shí)，我們還應(yīng)該合理安排加班工資的使用，避免獎(jiǎng)金成為無(wú)謂的浪費(fèi)。合理規(guī)劃財(cái)務(wù)，投資提升自己的技能和知識(shí)，才能真正從工廠加班中獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)的回報(bào)。
總之，工廠加班是現(xiàn)代社會(huì)的一種常見(jiàn)現(xiàn)象，面對(duì)加班，我們應(yīng)該保持正確的心態(tài)，合理安排時(shí)間，尋找合適的工作方法，保持良好的身體和心理狀態(tài)，并正確對(duì)待加班所帶來(lái)的回報(bào)。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對(duì)工作挑戰(zhàn)，提升自己的工作效率，實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的目標(biāo)。
工廠加班心得體會(huì)篇七
懸掛的顯示屏，動(dòng)態(tài)顯示流水上總裝車輛的數(shù)量、進(jìn)度等的信息。有了高度成熟的工藝管理，工人的工作也被劃分成簡(jiǎn)單的程式化的操作，在車身移動(dòng)過(guò)程中即可完成并轉(zhuǎn)入下一工序。在每一個(gè)子工藝結(jié)束的地方都有“保證”環(huán)節(jié)檢查確認(rèn)。
個(gè)別地方有醒目的質(zhì)量口號(hào)，從現(xiàn)場(chǎng)來(lái)看這些應(yīng)該都已在內(nèi)化于心外化于形，即便有人參觀也沒(méi)有一絲刻意之處。這也許就是現(xiàn)代汽車的那份自信和從容不迫的氣度。順便說(shuō)一句，無(wú)處不在的“都教授”是即將上市的ix25的代言人，這是一款透著朝氣和動(dòng)感的suv，橙色車身很是醒目。
一個(gè)小時(shí)的參觀結(jié)束了，現(xiàn)代汽車的扎實(shí)穩(wěn)重的作風(fēng)帶給人一種值得信賴的安全感，就像帶領(lǐng)我們參觀的哪位90后小伙一樣，有一種不卑不亢的真誠(chéng)和親和力。
工廠加班心得體會(huì)篇八
加班已成為現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)的現(xiàn)象，隨著競(jìng)爭(zhēng)的激烈和工作壓力的增大，許多人不得不加班來(lái)完成任務(wù)。然而，加班并不僅僅是一種負(fù)擔(dān)，也給人帶來(lái)了一些思考和啟示。本文將探討加班的心得體會(huì)，從個(gè)人與工作的關(guān)系、時(shí)間管理、身心健康等方面進(jìn)行研究和總結(jié)。
第二段：個(gè)人與工作的關(guān)系
加班的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到個(gè)人與工作的關(guān)系的重要性。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，工作不僅僅是賺錢的手段，更是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和社會(huì)認(rèn)同的途徑。加班讓我更加深入地思考了職業(yè)選擇和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的問(wèn)題。在加班的過(guò)程中，我時(shí)常思考自己是否真正熱愛(ài)這份工作，是否能夠在長(zhǎng)期的時(shí)間內(nèi)保持對(duì)工作的熱情和動(dòng)力。我也開(kāi)始思考，工作的目標(biāo)和價(jià)值是否與我的個(gè)人目標(biāo)和理想相契合。這種思考不僅讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，也讓我更加關(guān)注自己的內(nèi)心需求和工作的平衡。
第三段：時(shí)間管理的重要性
加班讓我更加充分地認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性。加班的原因往往是工作量過(guò)大和任務(wù)時(shí)間緊張。通過(guò)加班，我意識(shí)到將時(shí)間合理分配給各個(gè)任務(wù)，制定科學(xué)合理的計(jì)劃，是提高工作效率、減少加班時(shí)間的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了根據(jù)工作難度和優(yōu)先級(jí)來(lái)合理安排工作，提前設(shè)定工作目標(biāo)和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，并且分配自己的時(shí)間和精力去完成每個(gè)任務(wù)。通過(guò)這種方式，我的工作效率得到了極大提高，加班的次數(shù)和時(shí)長(zhǎng)也大大減少。從而保證了身心的健康和生活的平衡。
第四段：身心健康的維護(hù)
加班不可避免地會(huì)對(duì)身心健康造成一定的壓力和負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)時(shí)間的工作可能導(dǎo)致身體和精神的疲憊，甚至引發(fā)各種身體和心理問(wèn)題。因此，身心健康的維護(hù)成為加班者必須重視的事情。通過(guò)加班，我深刻體會(huì)到了休息和放松的重要性。我學(xué)會(huì)了合理安排工作和休息時(shí)間，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、讀書、沉浸在自己喜歡的愛(ài)好中，釋放壓力，恢復(fù)身心的平衡。我也開(kāi)始關(guān)注飲食和睡眠的重要性，盡量避免熬夜和不健康的生活習(xí)慣。這些措施讓我更好地面對(duì)加班的壓力，保持身心的健康。
第五段：總結(jié)與啟示
加班讓我在工作中收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也讓我對(duì)職業(yè)生涯有了更深入的思考。我學(xué)會(huì)了如何平衡工作和個(gè)人生活，合理安排工作和休息時(shí)間，保持身心健康。加班也讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，并且更加注重工作的內(nèi)在意義和價(jià)值。通過(guò)加班，我不僅僅是作為一個(gè)員工，而是作為一個(gè)追求卓越、自我實(shí)現(xiàn)的個(gè)體，去與工作和生活進(jìn)行積極而健康的互動(dòng)。
總結(jié)，加班的心得體會(huì)讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到個(gè)人與工作的關(guān)系、時(shí)間管理的重要性，以及身心健康的維護(hù)等方面。通過(guò)加班的經(jīng)歷，我不僅僅獲得了許多寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和技巧，也讓我在職業(yè)生涯中更加明確自己的目標(biāo)和方向。在未來(lái)的發(fā)展中，我將更加注重平衡自己的工作和生活，注重身心的健康，并且不斷追求個(gè)人的夢(mèng)想和成長(zhǎng)。同時(shí)，我也希望更多的人能夠在加班的過(guò)程中，尋找到自己的心得體會(huì)，不僅僅是完成任務(wù)，更要與工作建立起良好的關(guān)系，并且在追求事業(yè)的同時(shí)保持身心的健康。
工廠加班心得體會(huì)篇九
組長(zhǎng)的職責(zé)就是在帶班的領(lǐng)導(dǎo)下組織好班組職工，圓滿地完成當(dāng)班的生產(chǎn)任務(wù);維護(hù)保養(yǎng)好機(jī)器設(shè)備，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排除隱患，使設(shè)備一直保持在最佳運(yùn)行狀態(tài);并保持現(xiàn)場(chǎng)干凈整潔，井然有序，形成一個(gè)積極向上的生產(chǎn)環(huán)境。再者就是做好安全保護(hù)工作，嚴(yán)格遵循安全第一，生產(chǎn)為主的方針，確保設(shè)備與人身的絕對(duì)安全。
身為兵頭將尾的組長(zhǎng)，既是生產(chǎn)任務(wù)的直接組織者，又是生產(chǎn)過(guò)程的直接操作者，直接與工友打成一片。首先要能夠以身做則、身先士卒、任勞任怨、吃苦耐勞。這樣可使職工更加重視工作、認(rèn)真地對(duì)待工作，形成穩(wěn)定、負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。對(duì)每個(gè)職工的品質(zhì)與個(gè)性要做到心里有數(shù)，使之能揚(yáng)長(zhǎng)避短，確保一個(gè)順行的工作狀態(tài)。
對(duì)各種規(guī)章制度要嚴(yán)格認(rèn)真地執(zhí)行，確保組織紀(jì)律的嚴(yán)肅性，養(yǎng)成良好的遵紀(jì)守章習(xí)慣，形成良好的工作風(fēng)氣。
對(duì)待工作的態(tài)度要事無(wú)巨細(xì)，不放過(guò)每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一件小事，這樣才能避勉大事、事故發(fā)生。
本人所在的工作區(qū)域有供料崗位與行車崗位，工作任務(wù)就是向下道工序配料提供連續(xù)穩(wěn)定的鐵料與熔劑，述職報(bào)告《工廠組長(zhǎng)工作述職報(bào)告》。上道工序是預(yù)配料崗位，工作環(huán)境揚(yáng)塵大，衛(wèi)生多，做好、做順決非容易的事情，稍有不慎就會(huì)影響生產(chǎn)或給生產(chǎn)造成損失。
在零八年的年尾，五號(hào)燒結(jié)機(jī)試運(yùn)行，供料部分實(shí)行對(duì)接，對(duì)接后四號(hào)機(jī)生產(chǎn)，五號(hào)供料p-10帶必須運(yùn)轉(zhuǎn)，在運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)皮帶有磨損現(xiàn)象，后發(fā)現(xiàn)是機(jī)頭頭輪下積料嚴(yán)重造成，車間領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)采取措施，在頭輪下面開(kāi)洞，才排除隱患，沒(méi)有對(duì)設(shè)備造成進(jìn)一步損害。所以很多經(jīng)驗(yàn)都是從教訓(xùn)中得到，多一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)就能使企業(yè)財(cái)產(chǎn)少一些損失。
還有一次在一次巡檢中發(fā)現(xiàn)，一皮帶機(jī)尾清掃器一頭脫落，險(xiǎn)些卷進(jìn)機(jī)尾，造成扯裂皮帶事故，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)原來(lái)是清掃器一頭螺絲脫落。從這件事中可以看到每條螺絲檢查不到位，都是重大隱患，事故的與導(dǎo)火索。因此我要求組員們班前班中多檢查勤檢查，有些同時(shí)不以為然，認(rèn)為過(guò)于認(rèn)真小心。事故的偶然性都寓于必然性之中，不能發(fā)現(xiàn)隱患是沒(méi)盡到責(zé)任，出了事故就是失職。
每個(gè)人對(duì)待工作的態(tài)度不同，有的積極主動(dòng)，有的被動(dòng)消極，態(tài)度不一樣，工作的結(jié)果是戒然不同的'，有自己走，有推著走，然而這種情況工作中最難界定，表面上看都把活干了。所以生產(chǎn)過(guò)程中不僅是出力氣，更重要的是要用心，只有用心才是真正的盡到責(zé)任。現(xiàn)在設(shè)備保養(yǎng)實(shí)行包機(jī)到人，包機(jī)不僅是賦予員工更多的責(zé)任，也是對(duì)工作積極主動(dòng)的承認(rèn)與鼓勵(lì)。
工作中上下工序、上下班之間要有良好的協(xié)作與幫助，組長(zhǎng)更要有這種覺(jué)悟，這樣生產(chǎn)才是個(gè)有機(jī)整體，所以工作中幫助兄弟班清理一下積料，更換一下皮帶輪，舉手之勞，互助互愛(ài)，何樂(lè)而不為呢!
起初的供料崗位重型卸料車經(jīng)常溜車，崗位冬天無(wú)暖氣，這些經(jīng)過(guò)精心整改都得以改善，應(yīng)該說(shuō)供料的設(shè)備與工作環(huán)境都有很好的改善，然而工作中還有許多不足，比如現(xiàn)場(chǎng)管理，不能積極主動(dòng)地進(jìn)一步做的更好，主要還是認(rèn)識(shí)上問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)管理不僅要求的是干凈整潔，防微杜漸，更是企業(yè)精神面貌的反映。
從擔(dān)任組長(zhǎng)的過(guò)程中，知道干好工作不僅需要更多的責(zé)任心，更是一種智慧與水平。需要更多的學(xué)習(xí)提高更好地學(xué)習(xí)。今天能有機(jī)會(huì)向各位師傅們交流學(xué)習(xí)，不敢說(shuō)是述職匯報(bào)，只能說(shuō)表達(dá)一下想法，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)與師傅。
工廠加班心得體會(huì)篇十
在工廠周活動(dòng)中，我有幸參觀了一家知名的汽車制造工廠。這是一次非常有意義的經(jīng)歷，不僅讓我深入了解了汽車制造過(guò)程，還讓我對(duì)工業(yè)生產(chǎn)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。下面，我將就此次參觀的經(jīng)歷與體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
首先，參觀工廠讓我感受到了工業(yè)化帶來(lái)的高效生產(chǎn)和先進(jìn)技術(shù)的力量。進(jìn)入工廠的車間，我被眼前的景象所震撼。機(jī)器不停地運(yùn)轉(zhuǎn)著，只見(jiàn)工人們忙碌地操作著各種設(shè)備，仿佛一臺(tái)精密的樂(lè)章在我的眼前上演。整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程緊密有序，生產(chǎn)線上的每個(gè)環(huán)節(jié)都被精確地安排好，使得一臺(tái)汽車從零件開(kāi)始到裝配完畢的時(shí)間被大大縮短。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了工業(yè)化對(duì)生產(chǎn)效率的巨大提升作用。
其次，參觀工廠也讓我對(duì)汽車制造行業(yè)的繁復(fù)程度有了更深入的了解。在車間中，我看到了許多各式各樣的設(shè)備和工具，他們有著不同的功能和作用。從原材料的加工到最后的整車裝配，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要專有的設(shè)備和工具來(lái)完成。這給我留下了深刻的印象，工廠的生產(chǎn)需要許多不同的專業(yè)技能和知識(shí)，需要各個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同配合。我從中認(rèn)識(shí)到了汽車制造背后的復(fù)雜性，也更加珍惜汽車這個(gè)日常生活中的便利工具。
工廠周參觀還讓我對(duì)環(huán)保意識(shí)有了更深的理解。在工廠中，我看到了許多采用了環(huán)保技術(shù)的設(shè)備，比如廢物處理裝置和能源回收設(shè)備等。這些措施的引入不僅有效地減少了工廠對(duì)環(huán)境的污染，同時(shí)也提高了能源利用效率。工廠的出現(xiàn)與發(fā)展為我們提供了更多更好的產(chǎn)品和就業(yè)機(jī)會(huì)，但我們也要意識(shí)到環(huán)保的重要性，積極推動(dòng)工廠的環(huán)保措施和可持續(xù)發(fā)展。
此外，參觀工廠還讓我認(rèn)識(shí)到了安全生產(chǎn)的重要性。在汽車制造過(guò)程中，涉及到的機(jī)械設(shè)備和化學(xué)品等都存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。工廠為了保障員工的安全，采取了許多安全措施，比如戴安全帽、穿防護(hù)服、進(jìn)行安全培訓(xùn)等。這些措施的引入有效地降低了工傷事故的發(fā)生率，保障了員工的權(quán)益。工廠的安全生產(chǎn)教育讓我深刻認(rèn)識(shí)到了安全的重要性，無(wú)論是在工作中還是生活中，我們都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注和重視安全問(wèn)題。
通過(guò)這次參觀工廠的活動(dòng)，我對(duì)汽車制造行業(yè)有了更全面和深入的認(rèn)識(shí)。工業(yè)化帶來(lái)的高效生產(chǎn)和先進(jìn)技術(shù)是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的重要因素；汽車制造背后的復(fù)雜性與高度的專業(yè)技能讓我更加珍惜汽車產(chǎn)品；環(huán)保意識(shí)和安全生產(chǎn)教育提醒我們保護(hù)環(huán)境和注重安全。我相信這次工廠參觀體驗(yàn)將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響，讓我更加積極參與到技術(shù)進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展中去。
工廠加班心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（200字）
加班已成為現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，許多人為了追求工作的成功和高收入，選擇加班。然而，在長(zhǎng)時(shí)間的加班中，人們也得到了一些體驗(yàn)和感悟。下面我將分享一些我自己在加班過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：必要性和積極性（200字）
雖然加班給我們帶來(lái)了一定的負(fù)面影響，但在某些情況下，加班也是不可避免的。臨時(shí)任務(wù)、重要項(xiàng)目的推進(jìn)、緊急事務(wù)的處理等，都可能需要我們投入更多的時(shí)間和努力。加班的積極性在于，它展示了我們對(duì)工作的執(zhí)著和責(zé)任感，充分發(fā)揮了我們的專業(yè)知識(shí)和技能，為自己和團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和成就感。
第三段：生活平衡和職業(yè)發(fā)展（250字）
然而，過(guò)度的加班也給我們的生活平衡和職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了一定的挑戰(zhàn)。長(zhǎng)時(shí)間的工作可能導(dǎo)致身體和心理的疲勞，影響我們對(duì)待工作和生活的熱情。此外，過(guò)度的加班也可能忽略了家庭和社交關(guān)系的建立和維護(hù)，影響了個(gè)人的幸福感和人際關(guān)系。在職業(yè)發(fā)展方面，加班可能會(huì)給我們帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，但過(guò)多的加班也可能使我們陷入工作的怪圈，無(wú)法真正提升自己的能力和晉升的機(jī)會(huì)。因此，我們需要更好地平衡加班與生活的關(guān)系，找到適合自己的工作和生活方式。
第四段：提高效率和解決問(wèn)題（250字）
在加班的過(guò)程中，我們可以從中提高我們的工作效率和解決問(wèn)題的能力。當(dāng)工作時(shí)間變得有限時(shí)，我們不得不更加高效地管理時(shí)間和任務(wù)。這可能包括合理分配工作優(yōu)先級(jí)、學(xué)習(xí)并運(yùn)用工具和技巧來(lái)提高工作效率，并采取適當(dāng)?shù)臏贤ê蛥f(xié)調(diào)來(lái)保持團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)作能力。此外，加班也可能遇到許多工作中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，這要求我們更加深入地思考和尋找解決方案。通過(guò)不斷解決問(wèn)題，我們可以提高我們的工作能力和思維能力。
第五段：總結(jié)和建議（300字）
綜上所述，加班是現(xiàn)代社會(huì)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，雖然它給我們帶來(lái)了一些負(fù)面影響，但在適度的情況下，加班也可以給我們帶來(lái)積極的影響。我們應(yīng)該更好地平衡加班與生活之間的關(guān)系，在加班的同時(shí)也要關(guān)注自己的身體和心理健康，維護(hù)好家庭和社交關(guān)系。在加班中，我們要提高工作效率和解決問(wèn)題的能力，努力保持團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)作能力。最重要的是，我們要合理安排加班時(shí)間，讓加班成為我們職業(yè)發(fā)展的一部分，而不是無(wú)休止的努力。只有在合理的工作和生活平衡下，我們才能獲得真正的快樂(lè)和成就感。
工廠加班心得體會(huì)篇十二
近年來(lái)，無(wú)論是在企業(yè)還是在個(gè)人工作中，加班已經(jīng)成為了一種普遍現(xiàn)象。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，人們就需要更多的時(shí)間和精力來(lái)完成工作。在這樣的背景下，許多人不得不無(wú)私地付出自己的時(shí)間和精力來(lái)完成自己的工作任務(wù)。有些人對(duì)加班感覺(jué)非常痛苦，有些人卻能夠從中獲得更多的工作機(jī)會(huì)和持續(xù)發(fā)展的機(jī)會(huì)。接下來(lái)，我將分享自己對(duì)加班的心得體會(huì)。
首先，加班并不是一種好的選擇。雖然加班可以讓我們更快地完成工作任務(wù)，但是這種方法并不是可持續(xù)的。長(zhǎng)期的加班會(huì)使我們的身心受到損害，并對(duì)我們的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。同時(shí)，長(zhǎng)期的加班也會(huì)影響我們的生活質(zhì)量和家庭關(guān)系。
其次，我們需要根據(jù)自己的工作量和工作性質(zhì)合理安排加班時(shí)間。對(duì)于部分工作需要更長(zhǎng)時(shí)間的人而言，加班可能是必要的。但我們?nèi)匀恍枰鶕?jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷和考慮，避免過(guò)多地加班而疏忽了自己的身體和生活質(zhì)量。
第三，我們需要好好利用加班時(shí)間。雖然加班可能是讓我們更快地完成任務(wù)的必要手段，我們也需要注意到加班的一些附帶效應(yīng)。在加班期間，我們可以更加深入地學(xué)習(xí)和掌握行業(yè)相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)自己的職業(yè)技能。我們還可以借此時(shí)間加強(qiáng)與同事和上司之間的溝通合作，建立深厚的人際關(guān)系。
第四，我們需要找到適合自己的加班方式。針對(duì)不同的個(gè)人情況，我們可以選擇不同的加班方式。有些人喜歡把加班時(shí)間安排在工作日中間的空暇時(shí)間，而有些人則選擇在工作日結(jié)束后的晚上或周末加班。只有找到適合自己的加班方式，才能夠更好地配合工作計(jì)劃完成更多的工作內(nèi)容。
最后，我們需要合理評(píng)估加班的效益。盡管加班可以使我們更快地完成工作任務(wù)，但是在實(shí)際求職招聘中，不是所有企業(yè)都會(huì)重視加班者的貢獻(xiàn)。因此，我們需要合理地評(píng)估加班可能帶來(lái)的實(shí)際效益，并不盲目地追求加班的數(shù)量而忽視了自我保護(hù)和發(fā)展。
總之，加班是一種必要的人情。不管是從個(gè)人還是從企業(yè)的角度來(lái)看，加班都有其正反兩面性。只有我們掌握好加班的技巧和方式，才能夠更好地利用加班時(shí)間，為我們的職業(yè)發(fā)展和生活提供更多的支持和幫助。
工廠加班心得體會(huì)篇十三
伊利的參觀工廠活動(dòng)已經(jīng)很久了,也去湊了個(gè)熱鬧,順便也寫個(gè)隨筆。伊利參觀工廠采取網(wǎng)上報(bào)名，定時(shí)定點(diǎn)接送的方式，看上去頗像是組織有序的團(tuán)隊(duì)旅游，但其實(shí)又和旅游截然不同：每一位前來(lái)的參觀者，都帶著他們的疑問(wèn)。
路上與他們攀談，很多人的反應(yīng)出乎意料。“對(duì)牛奶不放心!我看不見(jiàn)，怎么叫我放心?”來(lái)自北京的劉先生直言快語(yǔ)，“宣傳都講得好聽(tīng)，一出問(wèn)題卻又推得干干凈凈?？偸嵌愣汩W閃的，讓老百姓的信心從哪兒來(lái)?聽(tīng)你說(shuō)，還是你讓我看?”
“我本來(lái)以為伊利是作秀而已，抱著試試看的心態(tài)報(bào)了名，沒(méi)想到真的能來(lái)。既然來(lái)了，我就親眼看看，看見(jiàn)了我才放心?！眲⑾壬a(bǔ)充道。而把父母、兒子等一家人都帶來(lái)的羅女士則有不同的觀點(diǎn)?！捌鋵?shí)我們對(duì)伊利還是信任的，孩子一直喝伊利奶，特別喜歡qq星。他一直問(wèn)我，牛奶到底是怎么生產(chǎn)出來(lái)的?不是牛擠完奶就能喝么?我回答不了這些問(wèn)題，所以這次帶孩子來(lái)，就是給他，也給我們?nèi)移占芭Ｄ讨R(shí)?！?/p>
怎么能做到保鮮時(shí)間更長(zhǎng)?”
乳制品之所以得到如此重視，是因?yàn)榕Ｄ淘絹?lái)越緊密地融入了百姓的日常生活——健康、安全的牛奶是餐桌上必需的。豐富多樣、涵蓋各個(gè)年齡層的牛奶產(chǎn)品也使消費(fèi)群輻射的范圍更廣。通過(guò)與消費(fèi)者的真實(shí)溝通記者了解到，比起各種人云亦云的“詬病”，大家的不放心更多是源自關(guān)心，關(guān)心從原奶到加工，再到生產(chǎn)直至出廠的每一個(gè)細(xì)節(jié)。
試想如果企業(yè)能夠和消費(fèi)者真正建立起“透明距離”，他們的這些問(wèn)題能夠迎刃而解，相信會(huì)有更多的人愿意去傳遞屬于中國(guó)牛奶的“正能量”。
工廠加班心得體會(huì)篇十四
20xx年月28日，我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開(kāi)學(xué)校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會(huì)給我?guī)?lái)生命中無(wú)與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥?lái)希，希在那里能大展拳腳，實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺(jué)得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚，不可能你剛出來(lái)什么都沒(méi)有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實(shí)習(xí)的生活是艱辛的挑戰(zhàn)的'。當(dāng)我們來(lái)到實(shí)習(xí)點(diǎn)面對(duì)一間間產(chǎn)房和一條條流水線時(shí)，很多人后悔為什么當(dāng)初選擇了到海信科龍頂崗實(shí)習(xí)，但是我想說(shuō)，這是我所預(yù)料到的，這也是我想要的，我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認(rèn)得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個(gè)世界上每一個(gè)人都渴成功，都渴自己有限的生命能創(chuàng)造出的價(jià)值，都渴為更多的人做出自己能做的一切，都渴在看來(lái)你的生命無(wú)可，我自然也比例外。我知道我的實(shí)習(xí)之路還剛剛開(kāi)始，我要經(jīng)歷的還有很多。到啦海信科龍之后，盡管他們很就幫我們把食宿解決啦，但那里生活習(xí)慣和在湖南的時(shí)候相差太大，吃的很不習(xí)慣。對(duì)我們湖南人來(lái)說(shuō)菜里面沒(méi)有一點(diǎn)辣椒是吃不下的，因此在那里的時(shí)候開(kāi)始一段時(shí)間都只是吃一點(diǎn)點(diǎn)飯，很快身材就苗條啦。
我的實(shí)習(xí)崗位被分配在總裝車間箱發(fā)組，面對(duì)一臺(tái)臺(tái)發(fā)好泡的冰箱從自己流過(guò)，而我的工作就是和這些冰箱打交道。我在這里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個(gè)崗位說(shuō)難也不難，就是要你記得哪種型號(hào)的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯(cuò)，不然會(huì)導(dǎo)致以后的環(huán)節(jié)出錯(cuò)，冰箱制冷時(shí)有可能電容會(huì)發(fā)爆炸。所以這個(gè)一定要很認(rèn)真的做，不能粗心大意，害別人幫你善后。
帶我的師傅是一個(gè)個(gè)中專生，開(kāi)始時(shí)我覺(jué)得做這個(gè)很簡(jiǎn)單，不用學(xué)，一看就會(huì)，做是會(huì)做，不過(guò)不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后來(lái)，我看師傅做看他做的很輕松很快，我就在想為什么我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是只是我不夠虛心，不想學(xué)，看不起這個(gè)崗位，是我的態(tài)度，既然找到的根本原因，那就好解決啦。后來(lái)，仔細(xì)看師傅的動(dòng)作，怎么最省力，怎么最舒服。并且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨(dú)立上崗時(shí)，我也像我?guī)煾的菢营?dú)立上崗啦，并不用要人幫忙啦。
就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學(xué)會(huì)啦，并且我自己也當(dāng)師傅啦，而且是帶三個(gè)徒弟，分別教他們不同的崗位該怎么做，開(kāi)始當(dāng)別人師傅時(shí)我覺(jué)得很好玩，終于不用自己做啦，可以徒弟來(lái)做啦，就這樣想，所以當(dāng)徒弟一來(lái)時(shí)，我就給他做啦，當(dāng)時(shí)我是舒服啦，不過(guò)后來(lái)就不是那么的啦，我沒(méi)有認(rèn)真的教他們，導(dǎo)致他們出啦很多的錯(cuò)，很不幸的是要由我這個(gè)師傅來(lái)為他們善后，他們錯(cuò)多少我就要換多少，從那以后我就知道當(dāng)師傅也不是那么好當(dāng)?shù)?，要?dāng)就要當(dāng)好，并且從那以后我也做到啦那點(diǎn)，不管是我徒弟也帶徒弟之后，我都會(huì)認(rèn)真的教一下他們，免得出麻煩。
六個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短，卻使我懂得了很多。不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí)，還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來(lái)完成工作任務(wù)。同時(shí)對(duì)冰箱這方面也有了實(shí)際和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過(guò)半個(gè)月的培訓(xùn)讓我知道對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無(wú)控則亂。企業(yè)經(jīng)營(yíng)一湖，管理規(guī)范千里長(zhǎng)堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無(wú)法，自敗，企業(yè)無(wú)規(guī)，自亂。
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