通過寫心得體會(huì),我們可以激勵(lì)自己在學(xué)習(xí)和工作上不斷進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí),可以先回顧自己的學(xué)習(xí)、工作、生活過程,找出亮點(diǎn)和不足之處。以下是小編為大家推薦的一些精彩心得體會(huì)范文,希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇一
第一段:介紹心態(tài)對(duì)人生的重要性(200字)
心態(tài)是人們對(duì)待生活和面對(duì)困境的態(tài)度和心理狀態(tài)。積極的心態(tài)是一個(gè)人在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),能夠保持樂觀、自信、堅(jiān)韌的態(tài)度,并積極主動(dòng)地去解決問題和尋找機(jī)會(huì)。積極的心態(tài)能夠幫助人們更好地面對(duì)壓力,提高自己的抗壓能力,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境,提升自我。因此,培養(yǎng)和保持積極的心態(tài)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福至關(guān)重要。
第二段:積極心態(tài)帶來(lái)的好處(200字)
積極的心態(tài)能夠改變?nèi)藗兊乃季S方式和行為方式,以積極的心態(tài)面對(duì)問題能夠更好地解決問題。當(dāng)我們?cè)庥隼щy和挫折時(shí),積極的心態(tài)能夠讓我們更加勇敢地面對(duì)問題,而不是畏縮。而且,積極的心態(tài)能夠增強(qiáng)人們的自信心,提高自己的能力和能量。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上,積極的心態(tài)能夠幫助我們更加主動(dòng)積極地解決問題,從而取得更好的成果。此外,積極的心態(tài)還能夠增強(qiáng)人們的忍耐力和耐心,讓我們面對(duì)困境時(shí)保持冷靜,從而更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。
第三段:積極心態(tài)的培養(yǎng)方式(300字)
培養(yǎng)積極的心態(tài)需要我們進(jìn)行一系列的行為和思維上的調(diào)整。首先,我們應(yīng)該積極地看待問題,不容忽視困難和挑戰(zhàn),但要重視自己的能力和積極性,相信自己能夠解決問題。其次,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維方式,從抱怨和埋怨中走出來(lái),嘗試著從困境中尋找機(jī)會(huì)和解決辦法。此外,積極地表達(dá)和分享也是培養(yǎng)積極心態(tài)的有效方式。和朋友、家人或者同事交流,分享自己的快樂和煩惱,能夠減輕壓力,增強(qiáng)積極心態(tài)。最后,我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己,通過休息和娛樂來(lái)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣和定期的鍛煉也是積極心態(tài)的重要組成部分。
第四段:如何保持積極心態(tài)(300字)
保持積極心態(tài)并不是一件容易的事情,我們需要不斷地進(jìn)行自我調(diào)整和反思。首先,我們應(yīng)該保持樂觀的態(tài)度,相信生活中的困難只是暫時(shí)的,堅(jiān)信問題能夠解決。我們要建立積極的信念,相信自己就是幸福生活的主角,我們能夠掌控自己的命運(yùn)。其次,我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度,感恩身邊的每一件小事。學(xué)會(huì)珍惜眼前的幸福,關(guān)注自己身邊的人和事物,從中獲得快樂和滿足。再次,我們要保持積極的思考方式,不斷向自己傳遞正能量。遇到困難時(shí),我們應(yīng)該積極思考如何解決問題,從中尋找到自己的價(jià)值和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第五段:總結(jié)(200字)
心態(tài)積極的好處是顯而易見的,它能夠幫助我們更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn),提高自己的抗壓能力。通過改變行為和思維上的調(diào)整,我們能夠培養(yǎng)和保持積極的心態(tài)。但是保持積極心態(tài)是一個(gè)不斷努力的過程,我們需要不斷調(diào)整自己的思維和行為,積極面對(duì)生活中的困難。相信只要我們保持積極的心態(tài),我們就能夠迎接生活的挑戰(zhàn),并取得更好的成就。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇二
8月29日聯(lián)校誠(chéng)邀晉城人力資源部經(jīng)理趙老師為我們100多名教師做了一上午的講座,是關(guān)于積極心態(tài)、幸福生活方面的。趙老師那精彩的演講,生動(dòng)貼切的案例讓我們倍受鼓舞。
我聽了以后感受頗深。在我看來(lái),心態(tài)決定一切,擁有積極的心態(tài)就能把握成功的人生。人與人之間其實(shí)只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。
積極的心態(tài)能夠幫助我們自身獲取更多的資源,激發(fā)我們對(duì)工作對(duì)生活的熱情度,也能增強(qiáng)我們的創(chuàng)造力,在工作生活上迸發(fā)出更大潛力;積極的心態(tài)能在工作中幫我們更快的運(yùn)轉(zhuǎn)自身的思維和發(fā)揮出更大的作用,讓企業(yè)和單位在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,贏得勝利;積極的心態(tài)能讓我們更好的應(yīng)對(duì)挫折,在工作和生活中幫助我們更快的走出困境,從而幫助我們更好的邁向成功。相反,消極心態(tài)會(huì)摧毀人們的信心,使希望泯滅。它像一劑慢性毒藥,吃了這副藥的人會(huì)慢慢變得意志消沉,失去任何動(dòng)力,則成功就會(huì)變得離保持消極心態(tài)的人越來(lái)越遠(yuǎn)。在人生的整個(gè)過程中消極心態(tài)者一路都在暈船,無(wú)論目前境況如何,他們對(duì)未來(lái)總是感到痛心和失望,那么還談何努力工作,為單位的發(fā)展做貢獻(xiàn),更談不上充分享受人生旅程中美好的時(shí)光。
積極的工作心態(tài)是一個(gè)人最基本的素質(zhì),每個(gè)人都要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的心態(tài)。無(wú)論做何事,都需竭盡全力,這種精神可以決定一個(gè)人日后工作的成功與失敗。積極的態(tài)度在工作中是很重要的因素,只有在日常工作中注重一點(diǎn)一滴,使自己的工作態(tài)度擺正,對(duì)待任何事情都要有上進(jìn)心,這樣工作才能有所提高,自己才會(huì)得到提升,單位才能得到發(fā)展。
無(wú)論做大事、小事,不同的人會(huì)有不同的成就。如果我們能不斷從平凡的工作中發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值所在,轉(zhuǎn)變心態(tài),加強(qiáng)我們對(duì)工作的熱情,喜歡并享受自己的工作,使自己在忙碌中感受到更多快樂,那么,積極的心態(tài),會(huì)讓我們感到自己的存在;積極的心態(tài),會(huì)讓我們感到自己所做的一切都是那么的理所當(dāng)然。
作為一名教師來(lái)說(shuō),我們的一言一行對(duì)孩子來(lái)說(shuō)影響都是很大的,所以我們要用積極的心態(tài)對(duì)待每一天!
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇三
昨天我們公司全體員工參加了“創(chuàng)造性領(lǐng)導(dǎo)力”系統(tǒng)培訓(xùn)的第一課——積極的心態(tài)課程的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)也使得我有了很多的感受。
培訓(xùn)從多方面闡述了一個(gè)積極良好的心態(tài)對(duì)人一生的深遠(yuǎn)影響,講課中和老師多次提到凡事應(yīng)該往好的方向去想,也用了很多生活活潑的例子證明這一道理。結(jié)合我個(gè)人的實(shí)際情況,樂觀的處事心態(tài)我并不缺乏,但是也正是這種態(tài)度卻又會(huì)使我在很多時(shí)候抱著一種僥幸的心理,使得本身是好的樂觀精神卻變成了不好的被動(dòng)心態(tài)。也正因?yàn)槿绱?,我給自己制定的目標(biāo)就是做一個(gè)積極主動(dòng)的人。
何為積極主動(dòng)的人呢?比爾·蓋茨說(shuō):“一個(gè)好員工,應(yīng)該是一個(gè)積極主動(dòng)去做事,積極主動(dòng)去提高自身技能的人。這樣的員工,不必依靠管理手段去觸發(fā)他的主觀能動(dòng)性。”
就我的個(gè)人理解來(lái)說(shuō)就是,在生活、學(xué)習(xí)、事業(yè)等各種方面,無(wú)論遇到什么事情都時(shí)刻保持著一顆積極主動(dòng)解決問題、承擔(dān)責(zé)任的心,凡事都把問題考慮全面并且早做準(zhǔn)備,做什么事情都趕早不趕晚,當(dāng)天能做好的事情絕對(duì)不能拖到第二天。不要再只是被動(dòng)地等待別人告訴你應(yīng)該做什么,而是應(yīng)該主動(dòng)地去了解自己要做什么,并且規(guī)劃它們,然后全力以赴地去完成。想想在今天世界上最成功的那些人,有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對(duì)待工作,你需要以一個(gè)母親對(duì)孩子般那樣的責(zé)任心和愛心全力投入,不斷努力。果真如此,便沒有什么目標(biāo)是不能達(dá)到的。
現(xiàn)在市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng),也就是人才的競(jìng)爭(zhēng),大浪淘沙,自己不努力只有被摒棄,任何企業(yè)、任何老板都希望用積極主動(dòng)的員工。任何老板,都需要那些主動(dòng)尋找任務(wù)、主動(dòng)完成任務(wù)、主動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富的員工。所謂的主動(dòng),指的是隨時(shí)準(zhǔn)備把握機(jī)會(huì),展現(xiàn)超乎他們要求的工作表現(xiàn),以及擁有“為了完成任務(wù),必要時(shí)不惜打破成規(guī)”的智慧和判斷力。那些工作時(shí)主動(dòng)性差的員工,墨守成規(guī)、避免犯錯(cuò),凡事只求忠誠(chéng)公司規(guī)則,老板沒讓做的事,決不會(huì)插手;而工作時(shí)主動(dòng)性強(qiáng)的員工,則勇于負(fù)責(zé),有獨(dú)立思考的能力,必要時(shí)會(huì)發(fā)揮創(chuàng)意,以完成任務(wù)。
這次培訓(xùn)使得獲得的最大的收獲就是使我將“做一個(gè)積極主動(dòng)的人”這個(gè)人生信條又再一次的提上日程,人都是有惰性的,但是經(jīng)過了本次的培訓(xùn)之后,我將更加堅(jiān)信不疑的堅(jiān)持我的這個(gè)人生信條。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇四
正如古人所云:“人無(wú)遠(yuǎn)慮,必有近憂?!泵鎸?duì)現(xiàn)代社會(huì)人們面臨的各種挑戰(zhàn)和壓力,保持積極的心態(tài)成為了至關(guān)重要的一環(huán)。積極的心態(tài)不僅可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難,還能提升我們的生活質(zhì)量。在我長(zhǎng)時(shí)間觀察和思考之后,我得出了保持積極心態(tài)的體會(huì)和心得,分享給大家。
首先,培養(yǎng)良好的心態(tài)需要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)。人生中無(wú)論是遭遇失敗還是遇到困難,如何正確理解并接受現(xiàn)實(shí)是最關(guān)鍵的。我們不能總是期望事事都能如我們所愿,也不能總是奢求完美的結(jié)果。相反,當(dāng)我們能夠積極地面對(duì)現(xiàn)實(shí),盡力去做好自己能做的事,接受不完美的結(jié)果,我們就能更好地應(yīng)對(duì)挫折和困境。例如,我曾經(jīng)在一次重要考試中取得了低于預(yù)期的成績(jī),起初我感到非常失望和沮喪。然而,當(dāng)我意識(shí)到這樣的結(jié)果是我自己平日里不夠努力的結(jié)果后,我開始接受這個(gè)事實(shí),并制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。逐漸地,我發(fā)現(xiàn)努力的付出是值得的,因?yàn)槲以谧罱囊淮慰荚囍腥〉昧藘?yōu)異的成績(jī)。所以,接受現(xiàn)實(shí),勇敢地面對(duì),是保持積極心態(tài)的第一步。
其次,學(xué)會(huì)主動(dòng)積極地尋找解決問題的方法。即使是在最困難的時(shí)候,我們也不應(yīng)該選擇沉淪,而是要積極地尋找解決問題的方法。事實(shí)上,有時(shí)候解決問題并沒有想象中那么困難。通過充分的思考和分析,我們往往能找到許多解決方案。再者,向他人請(qǐng)教和借鑒經(jīng)驗(yàn)也是找到解決問題的途徑之一。例如,我曾面臨著一個(gè)復(fù)雜的數(shù)學(xué)難題,我對(duì)它束手無(wú)策。但是,當(dāng)我向我的數(shù)學(xué)老師請(qǐng)教時(shí),他給了我一些建議和方法,幫助我解決了這個(gè)問題。通過這種經(jīng)歷,我明白了只有積極主動(dòng)地解決問題,我們才能夠真正地走出困境,擺脫困擾。
再次,保持積極心態(tài)需要我們擁有正確的人生觀和價(jià)值觀。對(duì)于生活中的不如意和遇到的挫折,我們需要有正確的人生觀和價(jià)值觀來(lái)指引我們的行為和思考。首先,我們需要明確自己的人生目標(biāo)和追求的價(jià)值。只有我們知道自己想要什么,我們才能更好地為之努力。此外,我們還需要養(yǎng)成感恩和樂觀的心態(tài)。感恩是一種積極向上的情感,通過感恩我們能夠更好地體驗(yàn)生活中的美好。而樂觀則是一種積極的態(tài)度,能助我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極心態(tài)??偠灾?,擁有正確的人生觀和價(jià)值觀是我們保持積極心態(tài)的重要保障。
最后,積極心態(tài)需要我們保持良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)。身體和心理的健康是保持積極心態(tài)的重要條件。我們需要注意合理的飲食和適度的鍛煉,以保持健康的身體。此外,我們還需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,避免過度消極的思想和情緒。例如,我經(jīng)常通過參加戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力,放松心情。同時(shí),我還喜歡聽音樂、跳舞和閱讀書籍,來(lái)調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。這些良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)能夠幫助我們更好地保持積極心態(tài),面對(duì)挑戰(zhàn)和困境。
總而言之,保持積極心態(tài)對(duì)于我們的生活至關(guān)重要。通過接受現(xiàn)實(shí)、積極尋找解決問題的方法、擁有正確的人生觀和價(jià)值觀以及保持良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié),我們能夠更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn),提升自己的生活質(zhì)量。讓我們一起保持積極心態(tài),勇敢面對(duì)生活中的一切吧!
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇五
x月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動(dòng)的心理教育課。
當(dāng)我們說(shuō)到陽(yáng)光的時(shí)候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽(yáng)光心態(tài)就是說(shuō)要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂觀的去面對(duì)生活;成就幸福,美麗的人生。
我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。
陽(yáng)光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。
當(dāng)自己的能力和欲望相等的時(shí)候,感覺上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時(shí)候,人就會(huì)沒有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時(shí)候就會(huì)被失落和抑郁所環(huán)繞,覺得世界真的很不公平,也很是對(duì)不起自己。
心理會(huì)決定你的態(tài)度,態(tài)度會(huì)決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)決定你的性格,性格會(huì)決定你的人生。
可見,陽(yáng)光心態(tài)對(duì)一個(gè)人有多么重要。
因?yàn)榉彩菗碛嘘?yáng)光心態(tài)的人,就會(huì)快樂工作,快樂生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,自己也是個(gè)小太陽(yáng),照亮周圍的人和事。
要想有一個(gè)很陽(yáng)光的心態(tài),那么就要說(shuō)說(shuō)他的核心:觀念。
我們?cè)谌粘I钪惺苡^念的影響無(wú)處不在。
在此,老師講到了一個(gè)abc理論:
“abc理論”是美國(guó)臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。
這就成了abc理論的基本觀點(diǎn)。
在abc理論模式中,a是指誘發(fā)性事件;b是指?jìng)€(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià);c是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。
也就是b決定c。
這些也使我想起了弗洛伊德對(duì)于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動(dòng)力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。
它按照快樂原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿足。
本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無(wú)意識(shí)的。
自我 處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實(shí)原則來(lái)行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動(dòng)靜,給予適當(dāng)滿足。
自我的心理能量大部分消耗在對(duì)本我的控制和壓制上。
任何能成為意識(shí)的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)的東西。
超我 代表良心、社會(huì)準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長(zhǎng)。
弗洛伊德認(rèn)為,只有三個(gè)“我”和睦相處,保持平衡,人才會(huì)健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候,人有時(shí)會(huì)懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對(duì)話:“做得?做不得?”或者內(nèi)心因?yàn)橛偷赖碌臎_突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來(lái)的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽(yáng)光心態(tài)讓我認(rèn)識(shí)到了積極平和的心態(tài)的重要性。
心態(tài)決定結(jié)果。
心態(tài)決定了我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度。
通過心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識(shí)到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動(dòng),真誠(chéng)地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點(diǎn)、包容之心”對(duì)待生活和工作,努力完成本職工作。
同時(shí),我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。
心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長(zhǎng)期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺自己無(wú)動(dòng)力,無(wú)激情,歸根到底是因?yàn)槲覜]給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),沒有明確的方向,導(dǎo)致自己如無(wú)頭蒼蠅一樣,到處亂撞。
現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿激情,充滿活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。
我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會(huì),讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場(chǎng)中沒人教我的道理和規(guī)則。
我會(huì)重新端正自己的人生觀,價(jià)值觀,以辯證的方法來(lái)分析,解決工作,生活中的困難,我會(huì)以陽(yáng)光心態(tài)作為后盾,堅(jiān)定不移地實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),我相信,我一定會(huì)成功。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇六
可想而知是心態(tài)出了問題。在這個(gè)“物欲橫流”的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高,總想跟別人比,總想開轎車,住洋房,穿名牌,買一件衣服不上個(gè)千,總覺得心里別扭。但說(shuō)實(shí)話,真正得到了這些,人就能快樂了嗎?!不管多富有,一次也不能吃兩三餐,一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!若是心態(tài)出了問題,那就得調(diào)整好心態(tài),要明白好心情才能欣賞好風(fēng)光。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。
那什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?在我認(rèn)為,知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài),就是一種陽(yáng)光心態(tài)??傊?,陽(yáng)光心態(tài)是一種健康的心態(tài),只要具備了陽(yáng)光心態(tài)就可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,對(duì)于我們?nèi)粘I钪?,?jīng)常遇到各種麻煩和困擾,若能持陽(yáng)光心態(tài),心里就會(huì)想得開,心胸也就會(huì)豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,從而工作順利,心情舒暢。如果不能持陽(yáng)光心態(tài),只會(huì)越想越氣,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開口傷人,進(jìn)而使自己的人品大為降格,人際關(guān)系受損。但事后冷靜下來(lái)想想,為一點(diǎn)小事,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。這時(shí),我們就要調(diào)整好心態(tài),建立積極的心態(tài),這樣就能從正面看問題,樂觀地對(duì)待人生。
總之,每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的,盡管“人生不如意十有八九”,但我們應(yīng)用陽(yáng)光心態(tài)去享受生活,發(fā)現(xiàn)生活中的美。其實(shí)生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)美。同時(shí)要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。再者,我們應(yīng)用陽(yáng)光心態(tài)去享受生活,學(xué)會(huì)放下。學(xué)會(huì)諒解、寬容。時(shí)刻提醒自己:不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害自己的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
只要擁有“陽(yáng)光心態(tài)”,我相信我們一定能超然、灑脫地生活,對(duì)生活中的萬(wàn)事萬(wàn)物雖有缺陷,但總能發(fā)現(xiàn)它的長(zhǎng)處和美麗,正如人們常說(shuō)的:“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”、“人無(wú)完人”、“麻雀雖小,五臟俱全”;若能這樣,就會(huì)帶有好的心情去享受人生,過上陽(yáng)光般燦爛的生活,從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生!若人人都能擁有陽(yáng)光心態(tài),我堅(jiān)信世界將變成美好的人間。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇七
積極心態(tài)是人們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的一種心理狀態(tài),它能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)問題、尋找解決方案,并且保持樂觀積極的心情。通過努力培養(yǎng)積極心態(tài),我深刻認(rèn)識(shí)到了它對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和生活幸福感的重要性,并從中收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和啟示。
在我看來(lái),積極心態(tài)首先要從改變對(duì)待問題的態(tài)度開始。遇到問題時(shí),我們往往容易被困難和挫折所打擊,無(wú)法正面應(yīng)對(duì)。然而,如果我們能夠轉(zhuǎn)變觀念,將問題視為成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),那么我們就能夠更加淡定自若地面對(duì),思考解決方案。在學(xué)習(xí)和工作中,我經(jīng)常遇到各種問題和困難,但是我懂得從中尋找機(jī)會(huì),不斷調(diào)整自己的思維方式,這讓我更有信心解決問題,并且提高了自己的能力。
其次,積極心態(tài)也需要自我激勵(lì)、堅(jiān)持不懈的精神支持。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路上,我們難免會(huì)遭遇阻力和挑戰(zhàn)。這時(shí),只有積極心態(tài)才能夠激勵(lì)我們堅(jiān)持下去。曾幾何時(shí),我遇到許多困境和挫折,感到無(wú)力和迷茫,但是我清楚地記得自己一直在心中告訴自己:“永不放棄,持續(xù)努力,成功就在不遠(yuǎn)處?!边@個(gè)自我激勵(lì)的聲音不斷地提醒著我,堅(jiān)定了我前進(jìn)的決心,并幫助我最終克服了困難。
積極心態(tài)還需要學(xué)會(huì)放下過去和人生的煩惱,全身心地投入現(xiàn)在。許多時(shí)候,我們對(duì)過去的遺憾和揮之不去的煩惱糾纏不休,導(dǎo)致我們無(wú)法專注于現(xiàn)在,錯(cuò)過了很多機(jī)會(huì)。事實(shí)上,過去無(wú)法改變,但我們可以改變自己對(duì)待過去的態(tài)度。只有不再為過去的錯(cuò)誤和不幸而自責(zé)和抱怨,我們才能夠更好地把握現(xiàn)在的時(shí)機(jī),展望未來(lái)的美好。
最后,積極心態(tài)也需要通過積極的行動(dòng)來(lái)表達(dá)和實(shí)踐。理論知識(shí)和理念只有付諸實(shí)踐才能發(fā)揮作用。在日常生活中,我常常以積極的態(tài)度面對(duì)工作和學(xué)習(xí),主動(dòng)參與各種活動(dòng),努力發(fā)展自己的技能和才華。這種積極的行動(dòng)不僅幫助我實(shí)現(xiàn)了許多目標(biāo),也讓我感受到了自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步,增強(qiáng)了自信心。
總結(jié)起來(lái),積極心態(tài)是做好一切事情的基本前提,它有助于我們更好地處理問題、堅(jiān)持目標(biāo)、放下過去,并通過積極的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。積極心態(tài)是我們對(duì)自己、對(duì)事物、對(duì)生活抱有樂觀態(tài)度的反映,它不僅是個(gè)體幸福感的來(lái)源,也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的動(dòng)力。通過培養(yǎng)和保持積極心態(tài),我們能夠在人生的道路上更加從容地前行,并收獲更多的成長(zhǎng)和自信。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇八
心態(tài)積極對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。能夠保持積極的心態(tài),不僅可以幫助我們應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn),還能激發(fā)我們的潛能,促進(jìn)個(gè)人的成就和幸福感。在我多年的心態(tài)培養(yǎng)過程中,我深深體會(huì)到了積極心態(tài)的重要性。以下是我對(duì)心態(tài)積極的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
首先,我意識(shí)到積極心態(tài)是基于一種樂觀的態(tài)度。樂觀的人相信生活中總會(huì)出現(xiàn)一線陽(yáng)光,堅(jiān)信困難不是終點(diǎn),而是通向成功的過程。我記得小時(shí)候參加考試,每次考完試我都會(huì)告訴自己不要擔(dān)心結(jié)果,只要相信自己的努力,結(jié)果會(huì)自然而然出現(xiàn)。這種積極的思維方式不僅能夠緩解壓力,也能夠讓我保持積極向上的心態(tài)去迎接生活的挑戰(zhàn)。
其次,我發(fā)現(xiàn)心態(tài)積極需要靈活應(yīng)對(duì)變化。生活中會(huì)經(jīng)常遇到一些突發(fā)情況和意外事件,這時(shí)我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。靈活應(yīng)對(duì)變化,意味著我們要學(xué)會(huì)接受并適應(yīng)新的情況。我曾經(jīng)有一段時(shí)間在工作中遇到很多困難和挫折,但我通過改變自己的思維方式,從積極的角度去看待問題。我把困難當(dāng)成一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),不斷提升自己的能力和技能。這樣的積極心態(tài)幫助我順利度過了那段困難時(shí)期。
此外,我認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)與自信是相輔相成的。積極的人通常對(duì)自己充滿自信,相信自己有能力克服任何困難和挑戰(zhàn)。自信是一種內(nèi)在力量,它可以驅(qū)使我們積極地思考和行動(dòng),幫助我們?cè)诿鎸?duì)壓力和困難時(shí)保持冷靜和樂觀。就像我在工作中經(jīng)歷的那段時(shí)間,我相信自己有能力解決問題,這種自信與積極心態(tài)相互支撐,讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)前方的挑戰(zhàn)。
最后,我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)需要通過積極的行動(dòng)來(lái)支持和維持。只有有了積極的行動(dòng),才能讓積極的心態(tài)轉(zhuǎn)化為實(shí)際的成果。比如,當(dāng)我面對(duì)一項(xiàng)艱巨的任務(wù)時(shí),積極心態(tài)讓我相信我有能力完成它,而積極的行動(dòng)則是具體去付諸實(shí)踐,去尋找解決方案。在正面行動(dòng)中,積極心態(tài)得到了驗(yàn)證和鞏固,同時(shí)也為我提供了更多成功的機(jī)會(huì)和可能性。
綜上所述,心態(tài)積極對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過保持樂觀的態(tài)度,靈活應(yīng)對(duì)變化,增強(qiáng)自信以及付諸積極的行動(dòng),我們可以更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn),達(dá)到個(gè)人的成就和幸福感。我個(gè)人深深體會(huì)到了積極心態(tài)的種種好處,也努力通過不斷培養(yǎng)和堅(jiān)持這種心態(tài),讓它成為我生活中不可或缺的一部分。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇九
段一:引言(200字)
積極心態(tài)是人們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)擁有的一種良好的心理狀態(tài),它能夠幫助人們戰(zhàn)勝困難、面對(duì)挫折,并找到解決問題的辦法。如今,社會(huì)生活的種種壓力和挑戰(zhàn)讓人們更加需要積極的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì),尤其是在工作、學(xué)習(xí)、家庭等各方面。在此,我想通過我的親身經(jīng)歷,分享一些關(guān)于積極心態(tài)的心得體會(huì)。
段二:正文1.自我調(diào)節(jié)情緒(200字)
在生活中,每個(gè)人都可能遇到一些意外的困難和挫折。而面對(duì)這些困難和挫折時(shí),我們可以選擇消極地怨天尤人或者選擇積極地主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒。我曾經(jīng)遇到工作上的一次挫折,原本我對(duì)此心生失望和抱怨,但后來(lái)我意識(shí)到這樣只會(huì)讓我更加消沉。于是,我開始主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒,積極地面對(duì)問題并且尋找解決方案。從那時(shí)起,我意識(shí)到,只有積極地面對(duì)問題,我們才能夠真正地戰(zhàn)勝困難。
段三:正文2.正面思考問題(200字)
在遇到問題和困擾時(shí),以積極的心態(tài)去思考問題是至關(guān)重要的。我曾經(jīng)面臨一個(gè)工作上的挑戰(zhàn),問題看似無(wú)解,難以解決。我本可以陷入消極的情緒中,但我選擇了放松心情,用一種積極的心態(tài)去想辦法解決問題。最終,我找到了一個(gè)非常好的解決方案,并且成功地解決了問題。這次經(jīng)歷讓我明白了,正面思考問題并積極地去尋找解決方法,是我們應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)的核心。
段四:正文3.樹立正確的人生觀(200字)
擁有積極心態(tài)意味著我們對(duì)人生有著積極的態(tài)度和積極的期待。我在生活中發(fā)現(xiàn),那些擁有積極心態(tài)的人往往能更好地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。他們抱著樂觀的態(tài)度看待人生中的小困難,這使他們能夠更好地享受生活并從中汲取力量。與此同時(shí),他們也能夠更加努力地去追求自己的目標(biāo),從而取得更大的成功。因此,樹立正確的人生觀,保持積極的心態(tài),對(duì)我們的人生發(fā)展是至關(guān)重要的。
段五:結(jié)語(yǔ)(200字)
通過自己的親身經(jīng)歷和體會(huì),我深刻認(rèn)識(shí)到積極心態(tài)對(duì)于每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)問題。我們應(yīng)該正面思考問題,尋找解決方案。我們應(yīng)該樹立正確的人生觀,以積極的心態(tài)追求我們的人生目標(biāo)。在未來(lái)的生活中,我將始終保持積極的心態(tài),勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。我相信只有擁有積極的心態(tài)才能讓自己更加快樂、更加成功!
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松?。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事,但是我們沒有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理,以前有時(shí)候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(zhǎng),塑造自己美好的明天。
從班主任的每一天,是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”,決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任,可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí)。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語(yǔ)所說(shuō):“一勤天下無(wú)難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理,班主任首先深入到學(xué)生中去,多方面了解學(xué)生,掌握學(xué)生的思想、性格等,與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系,多與學(xué)生交流、談心,加強(qiáng)師生之間的心靈溝通,減少教育時(shí)的阻力,還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說(shuō):“數(shù)君十過,不如賞君一長(zhǎng)?!倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面,通過這種積極的鼓勵(lì),從而形成一種良好的班風(fēng),激發(fā)人人向善的意識(shí),從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”,“嚴(yán)是愛,松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作,教育好學(xué)生,就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲,嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心,才能使其動(dòng)心,從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問題,學(xué)生常會(huì)犯,要不斷反復(fù)地思考:為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況,應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開展,離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處,才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā),明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外,班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心,這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說(shuō):“一個(gè)好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子,感到跟孩子交往是一種樂趣,相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人,善于跟他們交朋友,關(guān)心孩子的快樂和悲傷,了解孩子的心靈,時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個(gè)愛的微笑,一句愛的話語(yǔ),都可能激起學(xué)生潛在的能量,有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活,做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離了父母,一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校,難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難,作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們,時(shí)時(shí)注意他們,了解他們的需要,使學(xué)生能感受到親人般的溫暖,真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué),又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài),學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí),不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),進(jìn)行綜合運(yùn)用,才能獲得最大的工作效益。
二十一世紀(jì)的今天,我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的時(shí)候,各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求,除了十分強(qiáng)調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外,也越來(lái)越重視人的心理素質(zhì)?!斗e極心理學(xué)》是教人如何積極面對(duì)人生,如何獲得幸福感與滿足感,建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活。
積極心理品質(zhì)的形成源于學(xué)生的主體活動(dòng),積極心理教育最顯著的特點(diǎn)就在于“活動(dòng)”。學(xué)生在各種各樣的活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn),形成積極的心理品質(zhì)。針對(duì)中小學(xué)生年齡小的特點(diǎn),比較適合這一方法,讓學(xué)生積極主動(dòng)的關(guān)心自己的心理發(fā)展,成為自己的主人。
人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨(dú)生子女多了,逐步會(huì)在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,有些孩子不關(guān)心班級(jí)集體,自私自利。所以,培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作習(xí)慣、學(xué)會(huì)與人相處,成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要工作之一。
針對(duì)積極心理教育的特點(diǎn),我上了一節(jié)《同學(xué)間的互助》的心理活動(dòng)課。課上我設(shè)計(jì)了一個(gè)活動(dòng):讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,然后談?wù)劯惺?,孩子說(shuō):“很害怕,怕撞到課桌上”。第二次,再請(qǐng)這位孩子朦著眼睛,然后請(qǐng)一位同學(xué)帶著他走,再讓他談?wù)劯惺?,孩子說(shuō)“比起第一次不那么害怕了,因?yàn)橥瑢W(xué)攙著我的手,不會(huì)撞到東西”。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺性、主動(dòng)性、積極性,讓學(xué)生的心理體驗(yàn)更加深刻,積極心理教育可以把增加積極的心理體驗(yàn)作為主要手段。我在實(shí)踐中反復(fù)做幾次同一種游戲,讓更多的孩子來(lái)體驗(yàn),這兩次走路的不同感覺。最后同學(xué)得出同一種結(jié)論:同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助、互相關(guān)心,這樣即使有困難也能比較快的克服,還可以少走彎路。這也就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力,也是我心理課要達(dá)到的目的。
這一堂課既培養(yǎng)了學(xué)生健康的心理,懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學(xué)生懂得了幫助、關(guān)心他人的美德??梢哉f(shuō)培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì),幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀,形成良好的道德品質(zhì)。
運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力,自信心得到增強(qiáng),這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
經(jīng)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們:對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提,兩者相互依存、相互影響、相輔相成,其立足點(diǎn)是通過教育活動(dòng)塑造學(xué)生,使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
總之,以積極的心態(tài)面對(duì)生活,感悟生活,用理性對(duì)待生活,這是心理健康的一種表現(xiàn)。
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教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十一
積極心態(tài),是一種積極向上的心境,指的是保持積極的態(tài)度和心情,樂觀面對(duì)生活的一種心理狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì)中,我們常常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn),只有保持積極的心態(tài),才能夠更好地應(yīng)對(duì)這些困難,取得更好的成果。以下是我對(duì)積極心態(tài)的一些心得體會(huì)。
首先,積極心態(tài)讓我面對(duì)困境時(shí)能更好地調(diào)整心態(tài)。在生活中,難免會(huì)遇到各種各樣的困難,這些困難可能會(huì)讓人感到沮喪和絕望。但是,如果能夠以積極的心態(tài)去面對(duì)這些困境,我們就能夠更好地調(diào)整自己的心態(tài),找到解決問題的辦法。例如,在工作中遇到挫折時(shí),我會(huì)積極尋求幫助和建議,而不是沉溺于消極情緒中。這樣,我能夠更快地解決問題,繼續(xù)前進(jìn)。
其次,積極心態(tài)讓我更加自信和有動(dòng)力。積極心態(tài)讓我相信自己的能力和潛力,從而增強(qiáng)我的自信心。只有積極地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己,我們才能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。同時(shí),積極心態(tài)也能夠激發(fā)我內(nèi)心的動(dòng)力,讓我對(duì)事業(yè)和生活充滿熱情和動(dòng)力。不論遇到什么樣的挑戰(zhàn),只要保持積極心態(tài),我都能夠堅(jiān)定地向前邁進(jìn),追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
另外,積極心態(tài)讓我更好地享受生活。積極心態(tài)使我樂觀向上,能夠從生活的細(xì)微之處找到快樂和幸福。即使是面對(duì)生活中的小問題和瑣事,我也能夠以積極的心態(tài)去對(duì)待,從中尋找樂趣。例如,當(dāng)遇到一次美味的晚餐時(shí),我會(huì)欣賞食物的味道和質(zhì)感,享受美食帶來(lái)的快樂。這樣,我就能夠真正地體會(huì)到生活的美好和幸福,感受到積極心態(tài)帶來(lái)的積極影響。
此外,積極心態(tài)還能夠促進(jìn)與他人的良好關(guān)系。積極心態(tài)使我樂觀開朗,愿意與他人交流和分享,在與他人交往中更加友善和坦誠(chéng)。這樣,我能夠建立起良好的人際關(guān)系,與他人保持良好的溝通和合作。在工作中,積極心態(tài)讓我能夠與同事緊密合作,達(dá)到共同的目標(biāo);在生活中,積極心態(tài)使我能夠與家人朋友保持親密的關(guān)系,共同分享生活的快樂和困難。通過與他人的良好關(guān)系,我不僅能夠獲得他人的支持和幫助,也能夠通過他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧來(lái)提升自己。
綜上所述,積極心態(tài)給予了我許多寶貴的心得體會(huì)。它讓我在面對(duì)困境時(shí)能更好地調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)了我的自信和動(dòng)力,讓我更好地享受生活,促進(jìn)了與他人的良好關(guān)系。因此,我堅(jiān)信保持積極心態(tài)的重要性,并將繼續(xù)努力培養(yǎng)和堅(jiān)持積極的心態(tài),為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十二
1個(gè)人要想成就一番事業(yè),首先必須樹立成就心態(tài),也就是說(shuō)敢于立志,敢于夢(mèng)想的積極心態(tài),是一切事業(yè)成功的基本心態(tài)。每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想,夢(mèng)想是深藏在我們內(nèi)心深處最深切的渴望,是1種強(qiáng)烈的欲望,它能激發(fā)我們潛意識(shí)中所有的潛能,去尋找夢(mèng)想、確定夢(mèng)想。為了夢(mèng)想努力向前,最終要讓自己夢(mèng)想成真。
做事業(yè)讓我們每1個(gè)人在剛剛開始就已成為一名獨(dú)立老板,我們是在做事業(yè);我們都是自己的老板,那么當(dāng)老板就必須要有1個(gè)當(dāng)老板的心態(tài),要給自己定位;要從內(nèi)心認(rèn)定自己是1個(gè)老板,然后從儀表、氣質(zhì)、言談舉止、交際禮儀、能力以及學(xué)問見識(shí)等方面去提高自己,讓人們首先承認(rèn)我們具備成功者的基本素質(zhì),只有這樣,人們才愿意跟隨我們,才愿意與我們?yōu)槲椤3晒ξ晒?,好人凝聚好?塑造自己,最終成就自己。
我們要有進(jìn)取心、成就感和向上的力量,并不斷的修正自己、改變自己、造就自己,提高自信與勇氣,樹立自己的目標(biāo),按照自己的目標(biāo)1步1步的前進(jìn)直到成功。
活到老學(xué)到老,這是老祖宗流傳下來(lái)的但又有多少人做到了呢?
隔行如隔山,如果我們沒有1個(gè)空杯的心態(tài),不能接受人家的建議,不能從零開始學(xué)的話,將會(huì)走很多彎路。
每個(gè)行業(yè)的學(xué)習(xí)都包括5個(gè)方面的知識(shí):
1:行業(yè)專業(yè)知識(shí)
2:演講學(xué)
3:公關(guān)交際學(xué)
4:心理學(xué)
5:管理學(xué)
我們會(huì)認(rèn)識(shí)來(lái)自全國(guó)各地五湖四海的朋友,在他們真誠(chéng)的交流中得到提升,也在這短短的時(shí)間中得到4大財(cái)富:知識(shí)財(cái)富、健康財(cái)富、朋友財(cái)富、物質(zhì)財(cái)富的大豐收。
我們提升自己的交際能力,學(xué)會(huì)與人溝通和交流,以及鍛煉了我們的口才,而心理學(xué)更教會(huì)了我們?nèi)绾稳ゲ煅杂^色。俗話說(shuō):知己知彼百戰(zhàn)百勝,更重要的一點(diǎn)是通過管理學(xué),我們懂得了怎樣去理財(cái),如何去回避風(fēng)險(xiǎn)。
俗話說(shuō):創(chuàng)業(yè)容易守業(yè)難,大家都知道在傳統(tǒng)行業(yè)里,只要有錢即可開個(gè)店鋪、小飯店之類的,沒有什么難的,而這些都是守株待兔式的,守株待兔的故事的大家都應(yīng)該知道,而今天我們的這個(gè)行業(yè)就與傳統(tǒng)行業(yè)不一樣,它讓我們紡織一張商業(yè)網(wǎng),讓自己投入到人的海洋里,去和千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)陌生的面孔打交道,首先你得讓人接受你、欣賞你、相信你,把自己實(shí)實(shí)在在的銷售出去,讓別人認(rèn)可你,要做到我為人人、人人為我。
21世紀(jì)是終生學(xué)習(xí)的世紀(jì),不學(xué)習(xí)就落后,少學(xué)習(xí)也落后,學(xué)慢了同樣落后!
我們學(xué)到了其他公司的文化,她們運(yùn)用的黃金法則和樂施精神,也非常的適合我們來(lái)運(yùn)用
黃金法則就是:你想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)你,你也要怎樣對(duì)別人。
樂施精神:不求回報(bào)的幫助別人。
有付出就有回報(bào),但不付出就絕對(duì)沒有回報(bào)。
提起付出心態(tài),我就想起了一句格言“受得苦中苦,方為人上人”,這句格言雖然是激勵(lì)人艱苦奮斗奮發(fā)向上的,但語(yǔ)意之間包含了付出的意思?!笆艿每嘀锌唷睂?shí)際上就是1種不平凡的付出,它的動(dòng)機(jī)還是為了自己“成為人上人”。
如果每個(gè)人都只考慮自己的得失,不具備為大家服務(wù)的胸襟,那么我們的事業(yè)恐怕都很難做得下去了。
只有付出了,才會(huì)有回報(bào)的機(jī)會(huì)。
寬容不僅是人與人交往的1種藝術(shù),也是立身處世的1種態(tài)度,更是1種人格的涵養(yǎng)。
要想成就一番事業(yè),首先要把握人群這個(gè)最敏感,最廣闊的成就支點(diǎn),別無(wú)選擇的去和人打交道,人是萬(wàn)物之靈,是地球上最高級(jí)的同時(shí)也是最復(fù)雜的生物,但不管他是什么樣的人,只要他不是白癡或精神病患者,都無(wú)一例外希望得到贊美;受到尊重,尤其是在言行出現(xiàn)失誤時(shí)渴求得到理解和寬容。
不少人認(rèn)為贊美別人,尊重別人就會(huì)貶低自己,一旦理解和寬容了別人就會(huì)委屈了自己,這種心態(tài)叫做斷路心態(tài),是斷我們自己人際溝通之路。
我們?cè)趧?chuàng)業(yè)中,總是遇到一些意見與我們不同的人,有的朋友總是喜歡跟人爭(zhēng)論,就算爭(zhēng)論的問題道理是在我們這邊,但如果你得理不饒人,爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去就會(huì)把很多朋友給爭(zhēng)跑了,雖然你贏得了爭(zhēng)論卻失去了事業(yè)上的伙伴。
人都有1個(gè)通病,你如果把她說(shuō)的話先來(lái)1個(gè)“對(duì)”1個(gè)“好”他一般都會(huì)投桃報(bào)李地耐心的聽你的意見,我們?cè)诎颜勗捴械摹澳恪弊謸Q成“我們”他就會(huì)覺得你是和他站在一起的,那他就更容易接受你的意見了。
“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業(yè),都必須將對(duì)人的耐性來(lái)一次挑戰(zhàn)和磨練,要學(xué)會(huì)換位思考,任何事先站在別人的角度想一下,你就會(huì)理解別人從而體諒別人,“事上沒有無(wú)緣無(wú)故的愛,也沒有無(wú)緣無(wú)故的恨”你理解別人的苦衷,也就掌握了別人的心理,那么問題解決起來(lái)也就容易多了,俗話說(shuō):宰相肚里能撐船,反過來(lái)看,肚子里容不得事的人絕對(duì)當(dāng)不了宰相干不了大事。
說(shuō)到這里我想告訴大家,每個(gè)人都可以選擇生活在天堂還是地獄,而胸懷寬廣具備寬容的心態(tài),就會(huì)使你永在天堂,寬容的心態(tài)還會(huì)帶來(lái)絕對(duì)想不到的收獲。
贊美使人成功,何況人都有1個(gè)共識(shí),每個(gè)人在有過失的時(shí)候,最渴望的是得到寬容和理解,人心都是肉長(zhǎng)的,1個(gè)人如果預(yù)計(jì)要受到處罰反而得到了尊重,感激和歉意便會(huì)油然而生,并會(huì)想方設(shè)法去報(bào)答。
古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有1種共同點(diǎn),那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷,還是攀上了成功頂峰的時(shí)候,他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西,它就是我現(xiàn)在要說(shuō)的平常心態(tài)。
所謂平常心態(tài):是指1個(gè)人在看待某件事或自己的人生時(shí)所取得的1種得不喜,失不憂;成不驕;敗不餒,不偏不倚;不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)。
成功和失敗最大的區(qū)別在于想法和心態(tài),如果我們?cè)诖私游飼r(shí)多一點(diǎn)平常心態(tài),對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)那些在社會(huì)上有頭有臉的人不要那么加倍熱情,對(duì)那些普通老百姓或?qū)哟伪任覀兊偷娜瞬灰獝劾聿焕?,如果我們?duì)待什么層次的人都一視同仁,真誠(chéng)的和對(duì)方交往的話,我們就一定能贏得別人的好感和尊重。
有些朋友在遭受挫折和失敗之時(shí)心灰意冷垂頭喪氣,而一旦獲得成功又會(huì)手舞足蹈欣喜若狂,這其實(shí)都是因?yàn)閷?duì)事情缺乏平常心態(tài)。如果我們能夠調(diào)整好自己的.平常心態(tài),展現(xiàn)出自己的真我風(fēng)采,我們的事業(yè)才會(huì)出人意料地取得可喜的成功,我們做體系講究的是腳踏實(shí)地循序漸進(jìn)。
1個(gè)人如果放任自己十年,就會(huì)將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉,這樣的人絕對(duì)未老先衰,人一生雖有幾萬(wàn)天但真正重要的只有一天,那就是今天。今天必須總結(jié)昨天的經(jīng)驗(yàn),今天必須計(jì)劃明天的發(fā)展,今天更要必須完成今天應(yīng)該完成的一切,否則“少壯不努力,老大徒傷悲”。就一定會(huì)成為你一生的寫照。
我們把每一次的機(jī)會(huì)都當(dāng)成最后一次機(jī)會(huì)去珍惜;去努力。
我想大家一定聽說(shuō)過《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名,可是最后真的中舉了卻高興的瘋了,這種不具備平常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人可笑又可悲,這個(gè)故事值得我們深思,也就是告訴我們必須規(guī)范好自己的心態(tài),一旦擁有成功時(shí)要用平常心態(tài)去對(duì)待某種人和某些事情,從而走上更高的平臺(tái),創(chuàng)造人生輝煌。
1個(gè)具備平常心態(tài)能夠坦然面對(duì)挫折與失敗的人,往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有1個(gè)的正確的看法,他們豁達(dá)的性格其實(shí)正是1種樂觀的心態(tài)。
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,每當(dāng)我們遇到一件事情,如果我們充滿樂觀與熱情,這個(gè)事情就會(huì)向好的方向發(fā)展,而一旦我們覺得悲觀失望盡往壞處想,事情也會(huì)越變?cè)皆愀狻?/p>
《生產(chǎn)鞋子的公司老板如何打開非洲市場(chǎng)》
他先后派了兩名業(yè)務(wù)員去非洲考察市場(chǎng)。
第一位業(yè)務(wù)員是位心態(tài)很消極的人,平時(shí)做事一點(diǎn)激情都沒有,按部就班的做事。他去到非洲后看見當(dāng)?shù)厝硕疾淮┬?,發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板,電報(bào)是這樣寫的:老板,我們的鞋子在非洲是沒有市場(chǎng)的,因?yàn)榉侵奕瞬淮┬印?/p>
第二位業(yè)務(wù)員是位很積極的人,做事認(rèn)真,熱情,他去到非洲以后,看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人,他也發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板,電報(bào)是這樣寫的:老板,我們的鞋子在非洲有很大的市場(chǎng)的,因?yàn)榉侵奕藳]有鞋子穿,而且還沒有人和我們競(jìng)爭(zhēng).
面對(duì)1種相同的事物,因?yàn)樾膽B(tài)不同就會(huì)產(chǎn)生完全不同的結(jié)果,樂觀的心態(tài)帶來(lái)了積極的行動(dòng),而悲觀的心態(tài)只會(huì)導(dǎo)致消極的思想,使你陷入困境。
樂觀是選取者的驅(qū)動(dòng)器,悲觀則是沉溺者的攝魂鈴,其實(shí)我們也面臨2種選擇,而生活的態(tài)度就是一切,如果讓我選擇,我一定選擇前者。
抱怨;訴苦;責(zé)罵解決不了實(shí)際問題,只會(huì)讓人更加消極,如此下去就形成了惡性循環(huán)。
自律心態(tài)是人格魅力的包裝師,它能使人自強(qiáng)而后產(chǎn)生自信,每個(gè)人的心靈深處都有深藏著被自己的虛榮心、好勝心;要強(qiáng)心捂來(lái)捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西,這些東西你原本以為會(huì)完全忘記了,卻因?yàn)樵谏钪械哪骋淮?某一件事或某個(gè)人的出現(xiàn)或發(fā)生讓你突然感到坐立不安,羞愧難當(dāng)甚至無(wú)地自容,1種深深的懊悔油然而生,你會(huì)覺得只有勇敢的面對(duì)自己的過失和卑微,只有嚴(yán)厲的考問自己的靈魂,你才會(huì)得到心靈安寧,才有勇氣面對(duì)未來(lái)的生活,這說(shuō)明人原本是有自審、自省、自覺和自我調(diào)試的能力的,這種能力可以總括為自律的能力。
所以首先必須自律;自強(qiáng);自信。沒有自律難以達(dá)到自強(qiáng),沒有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信,而1個(gè)人沒有自信你的品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀,氣質(zhì)就更不會(huì)美好了。
那么我們應(yīng)從哪些方面調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表。
我們的事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng),但我們既然干的是一樁老板的事業(yè),那么就必須以老板的形象來(lái)塑造自己。外在的儀表雖然不能看出1個(gè)人的人品,但卻絕對(duì)可以體現(xiàn)出1個(gè)人的層次,讓人感覺到我們的真誠(chéng)和實(shí)在,1個(gè)人的精神面貌不但要有外在美更要有內(nèi)在美,如果光有1個(gè)光鮮的外表,而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升,你的外表就會(huì)成為無(wú)根之樹,無(wú)水之花絕對(duì)保持不了多久,而且你的人也會(huì)缺乏1種應(yīng)有的氣質(zhì)。
中國(guó)人在總結(jié)自己行為時(shí),總喜歡用酒色財(cái)氣4個(gè)字來(lái)分析,而我們行駛自律應(yīng)從各個(gè)方面入手,酒這個(gè)東西我不否認(rèn)適量而飲,不但可以舒筋活血還可以活躍氣氛,但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時(shí),不但惹人厭惡,而且別人肯定不會(huì)把你的話當(dāng)真,喝酒誤事是不容質(zhì)疑的,對(duì)于色中國(guó)有句古話叫“不要江山愛美人”,聽起來(lái)似乎多情浪漫,但也啟示我們,愛美人就會(huì)丟了江山,沉迷于色就會(huì)荒廢未來(lái)。
至于有了財(cái),能干的事情更多,也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為,我們?nèi)绻诤芨哐藕苌蠙n次的場(chǎng)合滿嘴臟話,隨地吐痰,就會(huì)令人瞧不起,人家一定會(huì)挖苦你是個(gè)沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶。
至于氣,有喜氣有怒氣,有喜氣只要不得意忘形就行了,而一旦產(chǎn)生了怒氣,就會(huì)因一時(shí)沖動(dòng)而干出傻事,1個(gè)人的行為因?yàn)槿狈ψ月啥鴮?dǎo)致的后果,往往會(huì)造成永遠(yuǎn)都無(wú)法彌補(bǔ)的損失,所以我們要用遠(yuǎn)大的理想來(lái)控制自己的內(nèi)在沖動(dòng),能自律才能取得更大的成功,律己才是通向幸福的康莊大道。
就如我們從事行業(yè)必須每天做好自律,才能做好自我約束,才能管好自己,才能更好的獲得那筆屬于我們的巨大財(cái)富,才能取得更大的成功,也為自己的明天打造得更加完美。
感恩心態(tài)是一條倍增生命價(jià)值的心路,是指對(duì)自己有過恩惠或幫助自己的人和事物所產(chǎn)生的感激。
感恩心態(tài)能為我們事業(yè)的發(fā)展提供動(dòng)力,如果說(shuō)各種心態(tài)構(gòu)建一輛奔向成功的汽車,那么成就心態(tài)是發(fā)動(dòng)機(jī),寬容心態(tài)是化油器,付出心態(tài)是車輪,而感恩心態(tài)就是注入油箱的汽油。
如果還有朋友在問自己的人生為什么一定要奮斗的話,那么我可以告訴你,明白了感恩心態(tài),將會(huì)使你明白人生奮斗的理由。
在中國(guó)沒有感恩節(jié),但我們中國(guó)人對(duì)于感恩的態(tài)度卻絕不比外國(guó)人遜色。在生活中我們常把那“受人滴水之恩必將涌泉相報(bào)”,當(dāng)成一條高尚的首先標(biāo)準(zhǔn),所以我們要學(xué)會(huì)感恩。
1.首先要感恩父母,是他們給了我生命,并把我撫養(yǎng)成人,朋友們,在我們“呱呱”落地之后,我們父母所付出的艱辛簡(jiǎn)直是無(wú)法計(jì)算的。在我們是嬰兒剛剛脫離母體就哭個(gè)不停。我們的每1個(gè)哭聲都飽含苛求和索取,父母的心血就開始一點(diǎn)一滴地花費(fèi)在我們身上;在我們成年之前,我們的每1個(gè)要求都幾乎成了主人對(duì)仆人下達(dá)的命令;我們的每一聲咳嗽,都將擾亂父母幾天幾夜的安寧;我們的每一次摔倒,都會(huì)使父母大驚失色;而我們的每一頓飲食,都可能讓父母用盡心機(jī)、絞盡腦汁。總之,在我們成長(zhǎng)歲月中,我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都飽含著父母的疼愛和牽掛。
說(shuō)了這么多,實(shí)際上還得讓我們自己領(lǐng)悟,知道感恩的人你的一切也自會(huì)得到社會(huì)的公認(rèn)。實(shí)踐告訴我們,1個(gè)越是謙虛的人他成長(zhǎng)就越快,他的成就也就越大。
無(wú)論我們從事哪種行業(yè),都離不開這8大心態(tài),只有好好理解它并好好運(yùn)用它,我們才能每天開心快樂地做好每一件事,也只有這樣成功才會(huì)伴隨我們。
財(cái)神爺永遠(yuǎn)關(guān)顧笑臉人。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十三
曾有個(gè)同學(xué)問了我一句話:“為什么你整天都可以這么開心快樂?難道就沒有讓你擔(dān)憂煩心的事?”我看著她笑了。誰(shuí)都有不順心的事,我也不例外,在與朋友鬧翻,在考試考砸后,在外公去世的那天,我都會(huì)忍不住哭泣,但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后,我還是會(huì)用堅(jiān)強(qiáng)塑起自己,勇敢的繼續(xù)走下去。永不放棄。
記得莎士比亞說(shuō)過這樣一句話:“目眩時(shí)更要旋轉(zhuǎn),自己痛不欲生的的悲傷,以別人的悲傷就能夠治愈?!笨晌覅s把悲傷深深埋在心里的一個(gè)角落,用自己的快樂去感染別人,再享受他們的快樂。只留“時(shí)間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟,上天給了你快樂的權(quán)利,就不用悲傷來(lái)詮釋自己。要以快樂的心態(tài)來(lái)善待自己,善待別人,善待生活。
記住,不要用憂郁的烏云擋住你如水的雙眼,美麗的眸子在快樂的陽(yáng)光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會(huì)有些挫折和悲傷,但這就是人生,這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味,五味俱全嗎?所以,就用快樂的心態(tài)面對(duì)這一切,以快樂的心態(tài)善待生活。就像普希金說(shuō)的一樣:“一切都是瞬息,一切都將會(huì)過去,而那過去了的,就會(huì)成為親切的懷戀?!?/p>
以快樂的'心態(tài)善待生活,直到有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真美好!
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十四
人的生活是豐富多彩的,正如一杯五味茶一樣。而人是有感情的,分為喜、怒、哀、樂。我覺得,這是來(lái)源于心態(tài)的表現(xiàn),心態(tài)分為積極與消極。喜樂是積極心態(tài)表現(xiàn)出來(lái)的。而怒哀是消極心態(tài)所表達(dá)出來(lái)的。
積極與消極是代表你生活的兩條路。積極是讓你走向成功之路。而消極是讓你走向失敗之路的。
我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大多數(shù)了孩子都會(huì)選擇消極之路。可能是學(xué)習(xí)生活的壓力大吧!但我覺得,保持一顆良好的心態(tài)是最主要的。在我們受到了挫折時(shí)不要悲傷,或許,這沒什么大不了的,沒有關(guān)系。總結(jié)經(jīng)驗(yàn),化悲痛為力量。如果,沒有挫折的話,我們就意味著沒有成功。如果把成功比作太陽(yáng)的話,那失敗就是月亮。人不可能總是生活在陽(yáng)光下,也會(huì)經(jīng)過黑天的。所以,總結(jié)一下,開始新的一天。
從前,有一個(gè)人,他不知道什么時(shí)候變得開始焦慮起來(lái)。擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)患病,擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被車撞,擔(dān)心會(huì)不會(huì)被老板罵等等。于是,他開始暴躁。無(wú)法正常生活,甚至,他開始發(fā)生了自殺的行為。當(dāng)父親發(fā)現(xiàn)時(shí),勸他去旅行散散心,于是,他拿著一筆錢和一封父親給他的信出發(fā)了,臨走時(shí),父親叮囑他,不到日的地時(shí)不要打開。此時(shí)這個(gè)季節(jié)正是旅行旺季,而他要去的城市也是旅游勝地。因此,許多的酒店都貼出“客滿”等子樣。他幾經(jīng)周折之后。找到一個(gè)小房間。并打算這幾天出去找一份工作。但幾天下來(lái),什么也沒收獲。于是他打開了父親給他的信,內(nèi)容是這樣的:親愛的孩子,你現(xiàn)在已經(jīng)來(lái)到離家千里之外的地方了。我早已料到,你這幾天什么也沒收獲,你知道為什么嗎?因?yàn)?,你為管走到哪里,你有心態(tài)沒有變化,要知道,人是受思想與思維的控制的,其實(shí)你與環(huán)境都沒有問題。你只需改變你的心態(tài)。如果,你明白的話你的生活會(huì)發(fā)生很大的變化的。第二天,他踏上回家之路。因?yàn)樗乐恍韪淖冃膽B(tài)。幾年后,他擁有了一套大房子和一間公司。
心態(tài)的選擇關(guān)系到未來(lái)的選擇。一個(gè)積極的心態(tài)勝過一個(gè)消極的心態(tài)。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十五
偶然之際拜讀了美國(guó)作家拿破侖。希爾的《成功是一種心態(tài)》這本書,給我的啟發(fā)和感慨頗多。
書中寫到:我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見的法寶,這個(gè)法寶的兩面分別裝飾著四個(gè)不同的,一面是“積極心態(tài)”,另一面是“消極心態(tài)”。成功是一種心態(tài)。面對(duì)同樣的問題,心態(tài)不同往往會(huì)產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。比如面對(duì)同樣的挫折,積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景;而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景,即使身陷困境,也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。換句話說(shuō),在追求某種目標(biāo)時(shí),即使舉步維艱,仍有所希望。事實(shí)也證明,當(dāng)你向美好的一面看時(shí),你便有可能成功。一個(gè)消極心態(tài)的人,縱然嘴中天天念叨著成功,但其心態(tài)低沉,他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動(dòng),也不知怎么行動(dòng),他沒有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識(shí)里,這直接影響他的成功。雖然他想去克服,但又下不了決心去克服,于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
現(xiàn)實(shí)中我們常會(huì)遇到這樣的事:面對(duì)半杯水,心態(tài)不好的人悲觀地說(shuō):唉,我只剩下半杯水了;心態(tài)好的人則高興的說(shuō):呵,我還有半杯水呢。前者對(duì)人生悲觀、得過且過,這些人認(rèn)為人生如鐘,往復(fù)于一圈又一圈的循環(huán),痛苦而又厭倦。“不求有功,但求無(wú)過”是他們?nèi)松男艞l;后者對(duì)人生樂觀,積極向上,這些人對(duì)工作、對(duì)生活都非常認(rèn)真和負(fù)責(zé),遇到任何事都會(huì)積極進(jìn)取、排除萬(wàn)難,直至成功。因此,心態(tài)是成功的關(guān)鍵,同樣的事情,抱著什么樣的態(tài)度去看待和做,其結(jié)果是完全不同的。
成功源于積極的心態(tài)。但我們?cè)谌粘9ぷ髦型嬖谥T多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài)怨天尤人、得過且過,還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅(jiān)?這是對(duì)我們每個(gè)人的鍛煉和考驗(yàn)。
當(dāng)擺正了自己的心態(tài),那么以積極的心態(tài)立即行動(dòng)吧?!安ハ乱环N心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)”。當(dāng)然,成功也并不是指每個(gè)人都功成名就、金榜題名。成功是一種心態(tài),只要自己曾用汗水澆灌了時(shí)間,用血水滋潤(rùn)了心田,用淚水濕潤(rùn)了生命,已然這就已經(jīng)成功。每天都完善自己,哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)的小進(jìn)步,每天都挑戰(zhàn)自己,超越自我,換句話說(shuō),每一天只要努力,就是成功。
總之,讀完這本書最大的心得就是:在平時(shí)工作中,不管做任何事,都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零,始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開始,一段新的歷程。只要我們擺正心態(tài),積極面對(duì)一切,我們就會(huì)做得更好,更仔細(xì),這是一份責(zé)任,更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責(zé)任,多一份敬業(yè),從現(xiàn)在做起。好心態(tài),成功的起點(diǎn)。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十六
x月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動(dòng)的`心理教育課。
當(dāng)我們說(shuō)到陽(yáng)光的時(shí)候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽(yáng)光心態(tài)就是說(shuō)要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂觀的去面對(duì)生活;成就幸福,美麗的人生。
我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。
陽(yáng)光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。
當(dāng)自己的能力和欲望相等的時(shí)候,感覺上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時(shí)候,人就會(huì)沒有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時(shí)候就會(huì)被失落和抑郁所環(huán)繞,覺得世界真的很不公平,也很是對(duì)不起自己。
心理會(huì)決定你的態(tài)度,態(tài)度會(huì)決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)決定你的性格,性格會(huì)決定你的人生。
可見,陽(yáng)光心態(tài)對(duì)一個(gè)人有多么重要。
因?yàn)榉彩菗碛嘘?yáng)光心態(tài)的人,就會(huì)快樂工作,快樂生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,自己也是個(gè)小太陽(yáng),照亮周圍的人和事。
要想有一個(gè)很陽(yáng)光的心態(tài),那么就要說(shuō)說(shuō)他的核心:觀念。
我們?cè)谌粘I钪惺苡^念的影響無(wú)處不在。
在此,老師講到了一個(gè)abc理論:
“abc理論”是美國(guó)臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。
這就成了abc理論的基本觀點(diǎn)。
在abc理論模式中,a是指誘發(fā)性事件;b是指?jìng)€(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià);c是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。
也就是b決定c。
這些也使我想起了弗洛伊德對(duì)于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動(dòng)力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。
它按照快樂原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿足。
本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無(wú)意識(shí)的。
自我 處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實(shí)原則來(lái)行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動(dòng)靜,給予適當(dāng)滿足。
自我的心理能量大部分消耗在對(duì)本我的控制和壓制上。
任何能成為意識(shí)的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)的東西。
超我 代表良心、社會(huì)準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長(zhǎng)。
弗洛伊德認(rèn)為,只有三個(gè)“我”和睦相處,保持平衡,人才會(huì)健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候,人有時(shí)會(huì)懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對(duì)話:“做得?做不得?”或者內(nèi)心因?yàn)橛偷赖碌臎_突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來(lái)的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽(yáng)光心態(tài)讓我認(rèn)識(shí)到了積極平和的心態(tài)的重要性。
心態(tài)決定結(jié)果。
心態(tài)決定了我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度。
通過心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識(shí)到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動(dòng),真誠(chéng)地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點(diǎn)、包容之心”對(duì)待生活和工作,努力完成本職工作。
同時(shí),我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。
心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長(zhǎng)期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺自己無(wú)動(dòng)力,無(wú)激情,歸根到底是因?yàn)槲覜]給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),沒有明確的方向,導(dǎo)致自己如無(wú)頭蒼蠅一樣,到處亂撞。
現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿激情,充滿活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。
我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會(huì),讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場(chǎng)中沒人教我的道理和規(guī)則。
我會(huì)重新端正自己的人生觀,價(jià)值觀,以辯證的方法來(lái)分析,解決工作,生活中的困難,我會(huì)以陽(yáng)光心態(tài)作為后盾,堅(jiān)定不移地實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),我相信,我一定會(huì)成功。
教師積極心態(tài)心得體會(huì)篇十七
讀了《陽(yáng)光心態(tài)每一天》這本書我有很多的感悟。
班主任的每一天,是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”,決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任,可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí)。
正如俗語(yǔ)所說(shuō):“一勤天下無(wú)難事”。
(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理,班主任首先深入到學(xué)生中去,多方面了解學(xué)生,掌握學(xué)生的思想、性格等,與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系,多與學(xué)生交流、談心,加強(qiáng)師生之間的心靈溝通,減少教育時(shí)的阻力,還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。
(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說(shuō):“數(shù)君十過,不如賞君一長(zhǎng)?!倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面,通過這種積極的鼓勵(lì),從而形成一種良好的班風(fēng),激發(fā)人人向善的意識(shí),從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”,“嚴(yán)是愛,松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作,教育好學(xué)生,就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲,嚴(yán)而有度”。
1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心,才能使其動(dòng)心,從而使學(xué)生明白老師的用心。
2、細(xì)思。面對(duì)一些問題,學(xué)生常會(huì)犯,要不斷反復(fù)地思考:為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過細(xì)思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。
3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況,應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
班級(jí)工作的開展,離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處,才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā),明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外,班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛心,這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說(shuō):“一個(gè)好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子,感到跟孩子交往是一種樂趣,相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人,善于跟他們交朋友,關(guān)心孩子的快樂和悲傷,了解孩子的心靈,時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子?!卑嘀魅尉鸵谩皭坌挠恕?。一個(gè)愛的微笑,一句愛的話語(yǔ),都可能激起學(xué)生潛在的能量,有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活,做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離了父母,一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校,難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難,作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們,時(shí)時(shí)注意他們,了解他們的需要,使學(xué)生能感受到親人般的溫暖,真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué),又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài),學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí),不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),進(jìn)行綜合運(yùn)用,才能獲得最大的工作效益。
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