讀后感是讀完一本書或一篇文章后，根據(jù)自己的理解和感受寫下來的一種文字陳述，它可以幫助我們更好地理解書中的內(nèi)容，也是對閱讀的一種反思和總結(jié)。我想我讀完這本書后，應(yīng)該寫一篇讀后感了吧。寫讀后感不僅要總結(jié)自己的思考和感受，還可以提出一些問題和展望，給讀者帶來思考的啟示。最重要的是，讀后感是一個個人的心靈感悟和理解的體現(xiàn)，要保持真實(shí)、誠實(shí)和獨(dú)立的態(tài)度。
盤中餐的讀后感篇一
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！我是來自x的x。今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。
一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。靜以修身，儉以養(yǎng)德。這是中華民族的傳統(tǒng)，作為青少年，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)。
我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多人掙扎在饑餓的邊緣？在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家糧食無保障。饑荒已成為地球人的頭號殺手，平均每年奪去約一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食勢在必行！
我們青年學(xué)生，衣食住行依賴家長的供給，沒有理由浪費(fèi)，更沒有理由揮霍。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。同學(xué)們，讓節(jié)約成為我們?nèi)粘Ｉ畹某B(tài)吧，人人以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)，從你我做起！
盤中餐的讀后感篇二
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
秋風(fēng)在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學(xué)習(xí)和生活。讓輕松愉快的學(xué)習(xí)伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國60年來人民生活水平大大提高，物質(zhì)應(yīng)有盡有。有的同學(xué)甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎？的確，節(jié)約一粒米沒有什么實(shí)際意義，但它卻反映了一個人的道德素質(zhì)。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費(fèi)。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費(fèi)，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應(yīng)該向周學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動果實(shí)。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責(zé)任。讓節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥的觀念在校園蔚然成風(fēng)，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設(shè)文明和諧校園作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。謝謝！
盤中餐的讀后感篇三
各位同學(xué)，大家好！今天我在國旗下講話的題目是“珍惜盤中餐”
說到糧食，我們就會不由自主的想起一首小詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。是啊，每一粒米飯，每一片菜葉都是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出來的，所以我們不能浪費(fèi)糧食。
下面我要給大家分享兩個珍惜糧食的小故事。上世紀(jì)60年代，有一次毛x召開會議到中午還沒結(jié)束，他留大家吃飯，餐桌上一大盤肉丸熬白菜，幾小碟咸菜，主食是燒餅。毛x吃飯時，掉在飯桌上的一粒米、一根菜，他都要撿起來吃掉，飯碗里從來沒有剩過一粒米。第二個故事是這樣的：毛x的女兒上學(xué)時，吃窩窩頭只把里面的棗吃掉，其余都掉。要知道，當(dāng)時有多少人吃不上飯。老師就把這件事告訴了主席，毛x知道后便嚴(yán)厲地批評了她。從此，她再也不浪費(fèi)食物了。
聽了這兩個關(guān)于珍惜糧食的正面事例與反面事例的故事，我們就可以知道珍惜糧食是多么重要的一件事情啊！
同學(xué)們，從今天起，我們就要養(yǎng)成不挑食、不偏食、不浪費(fèi)食物的好習(xí)慣。謝謝大家，我的講話完了。
盤中餐的讀后感篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是_班的_，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨著經(jīng)濟(jì)的增長，現(xiàn)在的生活也是越來越好，但是不知在什么時候我們學(xué)校也是出現(xiàn)了浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費(fèi)了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費(fèi)的行為，浪費(fèi)可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴(yán)格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學(xué)們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費(fèi)糧食，浪費(fèi)糧食是可恥的，我們應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，在吃飯的時候本著吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現(xiàn)象出現(xiàn)，平時浪費(fèi)的現(xiàn)象大多數(shù)就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學(xué)們我們應(yīng)該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學(xué)期當(dāng)中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現(xiàn)在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現(xiàn)在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現(xiàn)在生活變得越來越好了，但是我們應(yīng)養(yǎng)成一個珍惜糧食的習(xí)慣，一定不能夠忽視這一點(diǎn)，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學(xué)。
我們不應(yīng)該出現(xiàn)浪費(fèi)糧食的習(xí)慣，作為一名學(xué)生應(yīng)該要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，一定要搞好這方面的習(xí)慣，杜絕浪費(fèi)能吃多少就打多少飯菜，除了在學(xué)校的時候我們要做到這一點(diǎn)，還有在家里也是一樣的，不能夠浪費(fèi)，包括在飯店我們都應(yīng)該珍惜糧食，能夠點(diǎn)多少吃多少，同學(xué)們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質(zhì)的學(xué)生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態(tài)，每次浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)糧食，然后找一些借口，覺得浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)也沒有什么，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找借口，這不是我們作為一名學(xué)生有的行為，浪費(fèi)是可恥的，就是每次一點(diǎn)點(diǎn)，但是積少成多會浪費(fèi)很多糧食。
同學(xué)們我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費(fèi)糧食，我們沒有感受過饑餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養(yǎng)成珍惜糧食的習(xí)慣，這樣的概念就會產(chǎn)生的，讓我們?nèi)フJ(rèn)真的做到這一點(diǎn)。
盤中餐的讀后感篇五
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！我是來自x的x。今天我演講的題目是《節(jié)約糧食 ，從我做起》。
一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。靜以修身，儉以養(yǎng)德。這是中華民族的傳統(tǒng)，作為青少年，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)。
我們從小就知道“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。同學(xué)們，你們是否想到世界上還有許多人掙扎在饑餓的邊緣？在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家糧食無保障。饑荒已成為地球人的頭號殺手，平均每年奪去約一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食勢在必行！
我們青年學(xué)生，衣食住行依賴家長的供給，沒有理由浪費(fèi)，更沒有理由揮霍。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約更是責(zé)任。同學(xué)們，讓節(jié)約成為我們?nèi)粘Ｉ畹某B(tài)吧，人人以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥！請大家珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)，從你我做起！
盤中餐的讀后感篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在學(xué)校就有一條禁令：不珍惜糧食者，扣班分，將這個學(xué)期不能得到流動紅旗!所以我們都特別珍惜糧食!而我們班上有一個非常珍惜糧食的人!
她就是：王偉嫻，她雖然學(xué)習(xí)不是很好，但是她，非常珍惜糧食，從去年到現(xiàn)在從來沒倒過一粒米。
有一天，我非常餓，一口飯也沒吃，就倒了，剛準(zhǔn)備倒的時候，我突然聽到她說：“一口也沒吃呀，等會就餓了，真是不珍惜糧食呦，那句詩怎么念來著，鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。好學(xué)生也不能不珍惜糧食呀!要是中國人都向你這樣，一在就要節(jié)約13億斤糧食，唉!”聽完之后，我的臉像蘋果一樣紅，雖然當(dāng)時還是把飯倒了，但是這件事過后，我就很少倒飯了!幾乎每天都只倒一點(diǎn)兒，有一次去倒時，王偉嫻就對我說：“上次的事對不起，啊!因為我看風(fēng)你每天都倒了一滿碗飯，太不珍惜糧食了，所以我才說的!”“沒有關(guān)系的，我早就忘了!”我對她微微一笑。
她不僅勸告別人珍惜糧食，自己也必須做到珍惜糧食，并且不能浪費(fèi)一粒米，即使自已已經(jīng)吃得非常飽了，但是非要吃完，要是太飽了，就帶回家紅小貓、小狗吃，她這種珍惜糧食的美德，值得我們學(xué)習(xí)!
珍惜糧食講文明，儉以養(yǎng)德樹新風(fēng)。珍惜糧食的美德，代代相傳，我們?nèi)魏稳硕紤?yīng)該做到，這樣才能做一個品質(zhì)高尚的人!
盤中餐的讀后感篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
每一天，我們都是在品嘗著美食，但同時在世界上，依舊還有很多人是在忍受著饑餓無法有正常的一日三餐，甚至還有人是死在饑餓下的，而這也是讓我們更加清醒的要去認(rèn)識到我們要珍惜糧食，不要去浪費(fèi)。
曾經(jīng)我們都聽過那么一首詩，也是清楚每一粒糧食播種到收獲都是多么的不容易，雖然我們國家的農(nóng)業(yè)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了，但是也是有很多的地方還是在用原始的方法在播種，還有很多的地方?jīng)]有那么的工業(yè)化，而且我們?nèi)タ?，其?shí)社會上也是有很多浪費(fèi)的現(xiàn)象，像吃播的浪費(fèi)，像下館子點(diǎn)菜的浪費(fèi)，甚至我們學(xué)校里面也是可以看到，每一天都是有很多的食物白白的浪費(fèi)掉了，在此我也是呼吁大家，要去珍惜，要懂得節(jié)約，這不但是一種好的品質(zhì)，同時也是可以讓我們的糧食危機(jī)不再那么多，我們國家很大，人也很多，每天要消耗的糧食也是特別的多，而浪費(fèi)也是不少的，同學(xué)們，一些經(jīng)濟(jì)比較落后的地方，并沒有像我們這樣衣食無憂，什么美食都是可以去享受到的，也是有很多需要我們幫助的，我們每省下的一粒糧食都是可以給予到他們很多的幫助的。
同學(xué)們，節(jié)約，珍惜糧食是一種美德，讓我們一起行動，一起去做好，約束自己，監(jiān)督他人，我想我們的習(xí)慣會更好，我們的糧食也是能得到真正的節(jié)約，不再浪費(fèi)。從現(xiàn)在去做起，讓我們承擔(dān)這責(zé)任，去做到。謝謝！
盤中餐的讀后感篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是六年級一班的陳xx。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
所以，我們要從現(xiàn)在做起，拿出實(shí)際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實(shí)實(shí)地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食；少吃零食，不扔剩飯菜；在餐館用餐時，點(diǎn)菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費(fèi)的現(xiàn)象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實(shí)際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻(xiàn)、盡到一份責(zé)任。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
盤中餐的讀后感篇九
1.悔恨交加，我食不甘味，睡不安寢啊。
2.害的小胖子這一整天都是心急如火，食不甘味。
3.到后來，她幾乎到了食不甘味、夜不成寐的地步。
4.宮飛羽整個人已經(jīng)瘦了一圈，這些天來宮飛羽一直食不甘味，寢不安席。
5.臣受命之日，寢不安席，食不甘味。
6.這道題我怎么也做不出來，搞得我寢不安席，食不甘味。
7.周生前為了國家大事，經(jīng)常是寢不安席，食不甘味。
8.這個矛盾怎么也解決不了，搞得我真是寢不安席，食不甘味。
9.丈夫去世后，她晝思夜想，食不甘味，臥不安席，竟至一病不起。
10.創(chuàng)作欲望來臨后，我簡直是臥不安席，食不甘味，只有一吐為快。
11.這些天父親的'病情越來越重，使得他臥不安席，食不甘味，心里非常著急。
12.聽到媽媽生病住院的消息，我是食不甘味，臥不安席。
13.沉浸于愛的人，食不甘味，寢不安眠。
14.原本是純正無邪的人，被搞得食不甘味，身心疲憊，心神不寧。
15.忽忽十余天，紫姬食不甘味，夜不安寢，玉肌消損，憔悴日著。
16.受命以來，寢不安席，食不甘味;夙夜憂嘆，恐托付不效，以傷先帝之明，故行權(quán)臣之事，鼎立新君。
17.然夙興夜寐，寢不安席，食不甘味，目不視靡曼之色，耳不聽鐘鼓之音者，以不得事漢也。
18.本王食不甘味，寢不安席，瞻四郊處處潛伏著危險，仰云漢內(nèi)心充滿慚愧。
19.第二，因承受先帝伐賊之托，寢不安席，食不甘味，這種感情上的義務(wù)，使他罔顧客觀是否可能，貿(mào)然行動，很大程度是在維護(hù)個人的威信和尊嚴(yán)，是不足為訓(xùn)的。
20.在戰(zhàn)事逐步擴(kuò)大后，周佛海“焦灼萬分”，“食不甘味”，“瞻念前途，仍有不堪設(shè)想者”。
21.臣受命之諸葛亮諸葛亮日，寢不安席，食不甘味;思惟北征，宜先入南。
盤中餐的讀后感篇十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：上午好!
今天，國旗下講話的題目是“愛惜糧食，文明用餐”。說到愛惜糧食，相信很多同學(xué)就會想起一首古詩：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這就是李紳的《憫農(nóng)》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，老師也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是傳奇皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：“一粥一飯當(dāng)思來之不易。”
第二位是一代偉人我們警愛的周。周向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費(fèi)一米，一片菜葉。吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!還有同學(xué)甚至有的菜一口都每吃。浪費(fèi)現(xiàn)象觸目驚心。有人統(tǒng)計每年寧波餐桌上倒掉的飯菜浪費(fèi)值10億元。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧!學(xué)校會對各班浪費(fèi)情況進(jìn)行評比。
另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c(diǎn)：
1、安靜。
包括進(jìn)餐廳，排隊領(lǐng)飯、湯，就餐過程不說笑，餐具輕擺放，吃好后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進(jìn)餐廳，管理的老師同學(xué)要嚴(yán)格要求。對紀(jì)律不好的班級和同學(xué)要求整頓好再進(jìn)入。
3、衛(wèi)生。
保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。食堂邊的樓梯經(jīng)常有飯菜，校園也時常有果皮。
上周，學(xué)校對小干部進(jìn)行了培訓(xùn)，希望積極發(fā)揮管理、督促作用。班主任老師要每天下班級了解學(xué)生就餐情況，每桌指定管理小干部，經(jīng)常聽取小干部匯報，班級開展評比活動。同學(xué)也積極監(jiān)督檢舉。學(xué)校也每天安排人員進(jìn)行檢查記錄。每星期進(jìn)行一次統(tǒng)計，學(xué)期評比。
最后，希望我們?nèi)w同學(xué)能共同努力做到“節(jié)約糧食，文明就餐”。
盤中餐的讀后感篇十一
活動目標(biāo)：
1．知道我們一日三餐的品種是多種多樣的。
2．知道餐桌上豐富的食物來得都很不容易的，培養(yǎng)愛惜食物、不浪費(fèi)的習(xí)慣。
教學(xué)重、難點(diǎn)：知道食物來之不易、愛惜食物、不浪費(fèi)。
活動新授：
一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入（課件演示：做成動畫）
由淘兒簡介黃豆的用途。（用此方法激發(fā)學(xué)生的興趣）
二、新授：
1、提問：昨晚同學(xué)們都吃的什么呀？看得出來我們的“日日盤中餐”的種類真是多種多樣呀！（與學(xué)生的生活實(shí)際相聯(lián)系，以易于學(xué)生發(fā)表自己感受）
2、出示書中的圖，它們是用什么做的？怎樣加工而成的，它叫什么呢？（為后面引出水稻做一個鋪墊）
3、這個同學(xué)們認(rèn)識嗎？（水稻圖）你想了解大米的來歷嗎？（引出全課重點(diǎn)的內(nèi)容，讓其為目標(biāo)服務(wù)）
4、先來做個小小體驗吧。（彎腰之式）匯報感受。（體驗活動的設(shè)計是為了讓學(xué)生們有親身經(jīng)歷的機(jī)會，從而易于理解農(nóng)民的辛苦）
5、（錄像）請你仔細(xì)觀察這些人物的動作，看看會發(fā)現(xiàn)什么？這個動作就叫做插秧。那農(nóng)民們在插秧的季節(jié)里要從早到晚做這個動作，你想他們會怎么樣？（讓學(xué)生認(rèn)識到體驗的目的，同時初步產(chǎn)生對農(nóng)民的不易與辛苦）
6、做個小游戲：你有勇氣試試嗎。（插秧動作）（調(diào)動課堂氣氛，讓學(xué)生自己說出親身感受）
7、再看一次錄像，認(rèn)真看看他們的腳（踩在更涼的水里，你想他們會怎么樣呢？）（再次加深學(xué)生們對辛苦的理解）
8、他們還要進(jìn)行鋤草、施肥、殺蟲，你想想照顧莊稼地容易嗎？（幻燈片出示，讀時要用沉重的語氣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種氣氛）
9、一分耕耘，一分收獲，這是一張農(nóng)民們?nèi)斯な崭钏緯r的照片，請你學(xué)一學(xué)這個動作好嗎？大片大片的莊稼他們都是這樣收割的，你想一天下來，他們會怎么樣？有一些地方可以機(jī)械收割了，我們一起看一看。（簡介脫粒）下面這段錄像請你仔細(xì)觀察，看到了什么請說給大家聽。(簡介揚(yáng)場)（模仿動作談出感想，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，在視覺方面再次加深感受，并對必要的概念做簡要的解釋）
10、現(xiàn)在你再看到這碗大米飯，你想說些什么？（結(jié)合古詩）（學(xué)生們發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)能夠揭示本課的教學(xué)目標(biāo)，可運(yùn)用古詩，相信學(xué)生們學(xué)過本課后再背這首詩的感受一定不同）
11、結(jié)合學(xué)生日常生活實(shí)際照來照片，引發(fā)學(xué)生的深思。（身邊事情引起學(xué)生的重視，學(xué)生的思維會活躍起來，積極思考）
12、看誰是誠實(shí)的孩子，我想問一下，我們班有哪些同學(xué)幾乎每天都剩飯？（對孩子是一次考驗，同時也是對本班情況的一次把握，這時相信舉手的同學(xué)已經(jīng)不好意思了）
13、看書上的圖，提問：“媽媽，我不想吃了?！蹦阌羞^這樣的做法嗎？相互交流一下。
（此延伸內(nèi)容利用家庭資源，意圖使學(xué)生主動參與活動，并在整個生活中能和周圍人一起貫徹本課的教學(xué)目標(biāo)）
14、背誦古詩《憫農(nóng)》了解古詩的內(nèi)容意思。
15、兒歌表演《一粒米》，培養(yǎng)學(xué)生愛惜糧食的意識。
四、布置作業(yè)，組織課外活動
任命學(xué)生為“家庭惜物督察”，負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查家中浪費(fèi)現(xiàn)象，讓家長與兒童之間互相督促。
《日日盤中餐》一課活動策略
根據(jù)絕大多數(shù)學(xué)生生在城市，長在城市，又有比較富足的生活條件這樣的特點(diǎn)，我在教學(xué)活動中設(shè)計了學(xué)生日常生活實(shí)際的回顧、觀看水稻的來歷錄像以及利用靜靜的體驗與快樂的活動相結(jié)合的方法，不斷的讓學(xué)生在看、說、想、動之中感悟到“粒粒皆辛苦”的道理，認(rèn)識到盤中餐的多種多樣，不同人是有不同的飲食習(xí)慣的。激發(fā)學(xué)生從內(nèi)心發(fā)出真實(shí)情感，并以將課上內(nèi)容進(jìn)行延伸，使學(xué)生的誓言得以監(jiān)督，還發(fā)揮了他們的主動參與性。
盤中餐的讀后感篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!
這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
“時間是構(gòu)成一個人生活的材料”。每一個人的生命的有限的，屬于一個人的時間也是有限的。
“時間是一個常數(shù)，但對于勤奮著來說，是個變數(shù)，用‘分’來計算時間的人比用‘時’來計算時間的人，時間多59倍”?！@是雷巴柯夫的一句格言，它道出了一個真理。
古往今來，有不少人惋惜時間的易逝，于是長嘆“黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)還”……的確，時間的流逝真讓人難以估測，無法形容。但如何在我們的有生之年獲取更多的知識，作出更多的貢獻(xiàn)呢?這就要我們珍惜自己所擁有的時間，讓有限的生命發(fā)揮出更多的價值。
古詩有云：“少壯不努力，老大徒傷悲”。這就是要告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春之時多學(xué)一些。
一個人珍惜時間，就是愛護(hù)自己的生命?？v覽古今中外，一切有名望、有成就的人，總是比一般人更珍惜時間。所謂“勤奮”，在一定意義上說是“時不空過”。利用每一分鐘來學(xué)習(xí)，利用一切可以利用的時間來工作。毫無疑問，這正是每一位對社會有卓越貢獻(xiàn)者的共同品質(zhì)。偉大的文學(xué)家魯迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”。他為我們留下了五百多萬字的精神財富，正是由于他把別人喝咖啡的時間都用在寫作上的緣故。世界無產(chǎn)階級的革命導(dǎo)師馬克思臨死前還爭分奪秒地寫作這些事例都生動地說明：一個人要想在有生之年做點(diǎn)貢獻(xiàn)，就必須要珍惜時間。
可是，在我們中間總還有少數(shù)人不能吸取前人不珍惜時間的教訓(xùn)庸庸碌碌，無所作為;他們把今天所要干的事情推到明天，蹉跎歲月，一點(diǎn)也不為虛度年華而悔恨，也不為碌碌無為而羞恥。他們或誘惑他人，到處“流浪”，浪費(fèi)別人的時間，更沒想到“耽誤別人的時間等于謀財害命”的道理。
“一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰”，時間對于每個人都是平等的，它不因你是勤奮者而多給，也不因你是懶惰者而少給，但在這有限的時間內(nèi)不同思想的人會得到不同的結(jié)果。
“一日之計在于晨，一身生之計在于青”。我們正處于青年時期，而青年時代是人生的黃金時代迷失一個人富有活力和創(chuàng)造性的時期。只要我們有志氣，艱苦奮斗，珍惜時間，就一定能做到最好。讓我們記住富蘭克林的一句話吧：你熱愛生活嗎?那么別浪費(fèi)時間，因為時間是組成一個人生命的材料。
謝謝大家!
盤中餐的讀后感篇十三
第一段：引言（150字）
在現(xiàn)代社會，快節(jié)奏的生活讓人們往往忽視了飲食的重要性，很多時候我們只是為了填飽肚子而不注重餐飲的品質(zhì)和營養(yǎng)。然而，近年來，“盤中餐”這一概念的提出，引起了人們對健康飲食的關(guān)注。盤中餐是個獨(dú)特的概念，它要求吃者將餐盤當(dāng)作自然界的小宇宙來對待，從顏色、味道、紋理以及營養(yǎng)價值等各個角度去品味美食。我也有幸嘗試了盤中餐，從中體會到了許多人生的智慧和價值，下面我將分享我的心得體會。
第二段：追求美味與健康（250字）
盤中餐的特點(diǎn)之一是追求美味與健康的完美結(jié)合。在盤中餐中，色、香、味、形、意、濃度、油度等都需要悉心考慮。盤中餐師傅們通過調(diào)配食材，做到了色彩搭配協(xié)調(diào)、香氣濃郁、味道鮮美、形狀美觀，給人們帶來了視覺與味覺的雙重享受。同時，在保持美味的前提下，盤中餐更注重食品的健康性。采用新鮮、有機(jī)的食材，避免使用過多的油和調(diào)味品，減少食物的熱量和油脂攝入，保持了餐飲的營養(yǎng)平衡，讓人們既能享受美味，又能保持健康。
第三段：注重細(xì)節(jié)與平衡（250字）
盤中餐的另一個特點(diǎn)是注重細(xì)節(jié)與平衡。在盤中餐中，菜品不僅僅是為填飽肚子而存在的，更是一種藝術(shù)品。在盤中餐中，菜品的擺盤和構(gòu)思都非常講究，每一道菜的色彩、質(zhì)感、擺盤方式都經(jīng)過精心設(shè)計。在一道菜的構(gòu)成中，可以看到來自自然的靈感，無論是菜品的外形、紋理還是顏色，都能體現(xiàn)出大自然的美麗。此外，在盤中餐的理念下，每道菜的味道都將得到平衡的發(fā)展。酸甜苦辣咸五味俱全，菜品之間的口味搭配和配料選擇都體現(xiàn)了細(xì)致入微的考慮，讓人們在用餐過程中能夠充分發(fā)掘到食物的獨(dú)特風(fēng)味。
第四段：餐桌禮儀與情感交流（250字）
盤中餐強(qiáng)調(diào)餐桌禮儀和情感交流。在用餐時，每一道菜的上桌都需要有一定的儀式感，用餐者需要根據(jù)規(guī)定的順序去享受每一道菜品。用餐者需要沉浸在食物與環(huán)境的和諧之中，不僅要注重口感的體驗，還要在用餐過程中感受其余的細(xì)節(jié)與情感。同時，盤中餐也強(qiáng)調(diào)分享與交流，讓用餐者和他人一起享受美食。這種形式的用餐，不僅有助于增進(jìn)人與人之間的情感交流，也可以促進(jìn)家庭成員之間的默契和團(tuán)結(jié)。
第五段：結(jié)語（200字）
盤中餐給人們帶來了許多快樂和收獲。通過盤中餐，我深刻體會到了健康飲食的重要性，了解到了食物的美味和營養(yǎng)可以通過搭配和細(xì)節(jié)的處理來實(shí)現(xiàn)，也體會到了用餐時的禮儀和情感交流的力量。這種用餐方式不僅僅是填飽肚子的手段，更是一種生活的態(tài)度和追求。我相信只要我們在日常的生活中注重健康飲食，講究細(xì)節(jié)和平衡，尊重餐桌禮儀和情感交流，我們的生活一定會變得更加美好和充實(shí)。
盤中餐的讀后感篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
很榮幸能夠站在這里與大家分享節(jié)約糧食的經(jīng)歷，本來我還準(zhǔn)備了一份演講稿的，但因為緊張怕忘詞，也因為中午我吃完午餐后，將盒飯蓋上那一粒米撿起來放進(jìn)了嘴里，我認(rèn)為我可以脫稿給大家講講節(jié)約糧食這件事了。
本人能夠站在這里與大家分享這些，全都是因為我這個人出了名的節(jié)儉，當(dāng)然，在有些時候，我的節(jié)儉會被別人認(rèn)為是一種摳門，但更多的時候，我的節(jié)儉還是可以給大家樹立一個好的榜樣的。因為我家是軍人家庭，從小，我在家吃飯時，都是一粒米也不能剩，更不能撒在餐桌上的，每次撒在桌上的米，我的爸爸都能給我講一個關(guān)于糧食的故事，告訴我糧食的珍貴，以及珍惜糧食的必要。在撒過米聽過故事，也挨過打后，我再也不敢浪費(fèi)糧食了，甚至于每次看見一粒米，都能看見鋤禾日當(dāng)午里那些農(nóng)民伯伯的汗水在我眼前低滴落。
節(jié)約糧食吧!同學(xué)們，老師們!我們只有把節(jié)約糧食從我做起了，我們的糧食才不會因此被浪費(fèi)，農(nóng)民伯伯的血汗才沒有白流，我們的祖輩們才沒有白白挨餓。世事是無常的，像這一次疫情的發(fā)生，我們誰也不知道哪一天我們就會在家里“彈盡糧絕”，我們誰也不知道哪一天我們又會出現(xiàn)糧食緊缺的現(xiàn)象，所以，珍惜吧!節(jié)約糧食吧!就當(dāng)是為我們未來落難的某一刻儲存糧食，就當(dāng)是為我們自己未來吃不上飯的某一天儲備米飯，這樣那一天到來時，我們才不會因為自己曾經(jīng)沒有珍惜糧食而后悔!
節(jié)約糧食，從我做起。我已經(jīng)做到了，你們呢?一起來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
盤中餐的讀后感篇十五
盤中餐，是我美好生活的一部分。在這個繁忙的世界中，不斷地追求成功與進(jìn)步，我們往往忽略了身體與心靈的需求。然而，當(dāng)我靜下心來享受一頓盤中餐時，我發(fā)現(xiàn)這不僅僅是填飽了肚子的滿足，更是一種對生活的感悟，一種對自己的關(guān)愛。在這1200字的文章中，我將分享我的盤中餐心得體會。
首先，盤中餐教會了我享受當(dāng)下。生活中，我們常常為了工作和未來的目標(biāo)而奔波勞累，以至于忘記了當(dāng)下的美好。然而，美食卻能帶給我們愉悅的時刻。我常常會花一些時間，精心準(zhǔn)備一頓豐盛的盤中餐。當(dāng)我擺上桌時，色香味俱全的菜肴就像一幅畫作，讓我完全沉浸在其中。我細(xì)細(xì)品味每一口美食，享受其中的細(xì)膩與美好。這一刻，我忘記了時間的流逝，忘記了工作的壓力，只專注于味蕾的愉悅。盤中餐讓我學(xué)會了在忙碌的生活中尋找平衡，并時刻銘記當(dāng)下的價值。
其次，盤中餐教會了我關(guān)愛自己。很多時候，我們會操勞于他人的需求，卻忽視了自己的身心健康。而盤中餐則是讓我感受到自己的獨(dú)特價值。在我準(zhǔn)備盤中餐的時候，我會思考自己的喜好和健康需求，根據(jù)自己的口味和飲食需求來選擇食材和烹飪方式。當(dāng)我親手準(zhǔn)備出一道又一道美味的菜肴，我為自己的努力感到驕傲和滿足。盤中餐讓我明白了充滿活力的生活需要我們關(guān)注自己的健康和喜好，從而更好地關(guān)愛自己。
第三，盤中餐教會了我與他人分享。美食總是和與人共享的快樂聯(lián)系在一起。每當(dāng)我準(zhǔn)備好了一道在盤中餐上的佳肴，我總會邀請朋友和親人一同分享。坐在一起吃飯的時刻，不僅僅是滿足肚子的需求，更是為了和他人的人情交流。我們會分享自己的心情和故事，一同品味美味的同時也品味生活的美好。盤中餐教會了我如何營造和諧的人際關(guān)系，通過美食和他人建立起深厚的情感紐帶。
第四，盤中餐教會了我珍惜糧食資源。隨著全球人口的增長和資源的有限性，我們應(yīng)該更加珍惜糧食資源。而盤中餐則是我重視節(jié)約食物的開始。我經(jīng)常會合理規(guī)劃食材的使用，避免浪費(fèi)和過量。我也會把剩余的食物儲存起來，用于下一頓餐飲。盤中餐教會了我如何有意識地利用并愛惜糧食資源，讓我感受到了保護(hù)地球的責(zé)任。
最后，盤中餐教會了我創(chuàng)造美的能力。每一個人都有自己的風(fēng)格和個性，而盤中餐則是一個展現(xiàn)個人創(chuàng)造力的絕佳平臺。在準(zhǔn)備盤中餐時，我可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)意，嘗試不同的烹飪方法和配料組合。我可以通過調(diào)整食物的顏色和擺盤的藝術(shù)來創(chuàng)造出獨(dú)一無二的盛宴。盤中餐教會了我如何通過美食創(chuàng)造的過程來提升自己的獨(dú)特性和審美能力。
總之，盤中餐是一場與美食、與生活、與他人的美好邂逅。通過盤中餐，我學(xué)會了享受當(dāng)下、關(guān)愛自己、與他人分享、珍惜資源和創(chuàng)造美的能力。它不僅僅是填飽肚子的一種行為，更是一種生活的態(tài)度和價值觀。用心準(zhǔn)備盤中餐，并且用心品味，我們將會收獲更加美好而豐盛的生活。
盤中餐的讀后感篇十六
還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那首詩嗎？人們總是覺得自己的生活水平提高了，再談節(jié)約糧食是早該丟棄的陳詞濫調(diào)。如果留心一下生活的四周就會發(fā)現(xiàn)一一糧食浪費(fèi)幾乎無處不在。
節(jié)約糧食，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費(fèi)得起就可以浪費(fèi)。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個饅頭，實(shí)際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神?！肮?jié)約是一種光榮，浪費(fèi)是一種可恥”這一口號永遠(yuǎn)都不會過時。即使在發(fā)達(dá)國家，節(jié)儉也被視為一種美德。在內(nèi)外國留學(xué)生節(jié)儉意識都比咱們本國的學(xué)生要強(qiáng)。每次這些外國留學(xué)生，吃完飯交餐具時，我發(fā)現(xiàn)他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學(xué)生好像每天不倒掉點(diǎn)兒飯菜就沒面子似的，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者?！笔前?！這是對勞動者的尊重，也是一種節(jié)約資源的社會責(zé)任。
減少不必要的'浪費(fèi)并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實(shí)做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點(diǎn)菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點(diǎn)—?dú)猓撼圆煌甑娘埐舜虬鼛Щ丶?。如今，資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時尚，成為新時代人應(yīng)該具備的一種品質(zhì)。在我們享受經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會進(jìn)步所帶來的美好生活的同時，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻(xiàn)、一份責(zé)任。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，建設(shè)節(jié)約型社會已是全體國民的共識，關(guān)系到我們每一個人。珍惜糧食，節(jié)約資源，健康生活，讓我們從現(xiàn)在、從自己開始吧！
盤中餐的讀后感篇十七
7、誰知盤中餐
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解各類食物的營養(yǎng)成分和作用。
2、了解水稻的生長過程和認(rèn)識一些傳統(tǒng)農(nóng)具。
3、體會農(nóng)民的辛勞，懂得要珍惜糧食，愛惜他人的勞動成果。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解水稻的生長過程，學(xué)會珍惜糧食。
教學(xué)難點(diǎn)：
真正體會到農(nóng)民的辛苦，并懂得珍惜糧食。
教學(xué)過程：
1、談話導(dǎo)入
師：上課！
生：起立，老師好！
生：自由回答。
師：看來你們的媽媽都是高級廚師，老師聽著都流口水了。孩子們，我們不僅要會吃，還應(yīng)該知道這些食物是怎么來的。今天，讓我們一起走進(jìn)第七課《誰知盤中餐》的學(xué)習(xí)。（板書課題并齊讀）
（課件圖片：面條、餃子、奶、豆?jié){、包子、餅、水果、蔬菜、大米......）
看，這些都是我們餐桌上經(jīng)常見到的食物，這些食物有什么營養(yǎng)和作用呢？請同學(xué)們打開思品書34頁，認(rèn)真看一看。
二、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)
1、除了課本當(dāng)中介紹的米飯、青菜、肉的營養(yǎng)和作用以外
（課件出示）
（1）谷類食物--不可缺少，因為谷類的胚芽、谷皮中含有我們體內(nèi)需要的維生素e。
（2）豆類和豆制品主要含有植物油脂、蛋白質(zhì)，多食用易于消化吸收
（3）奶制品牛奶中除了含有蛋白質(zhì)，還含有豐富的維生素。
（4）蔬菜、水果--餐桌上不可缺少。因為蔬菜和水果是人們膳食中不可缺少的重要食品，約占每日食物攝入量的40％，含有豐富的.纖維素、果膠和有機(jī)酸，可以刺激消化液分泌，增進(jìn)胃腸的蠕動，還是維生素的重要來源。
.......
2、小組討論：我們怎樣飲食才能健康成長？
生：不偏食、不挑食、多種食物搭配食用
師：我們平時膳食要遵循怎樣的搭配原則呢？讓我們一起來看看這幅食物搭配的“金字塔”
（出示圖片食物金字塔，并講解。）
師小結(jié)：只有合理搭配，營養(yǎng)均衡，我們才能健康成長。
師：（過渡）我們的生活離不開各種事物帶來的營養(yǎng)，而食物的來源主要是各種農(nóng)產(chǎn)品，我們以大米為例，了解一下水稻的生長過程，結(jié)合課本35--36頁的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2、了解一下水稻的生長過程
1、6人小組合作完成水稻生長的拼圖游戲，待會抽小組上臺展示。
（選種、播種、插秧——除草、施肥、灌溉——收割、脫粒、碾米）
師：他們已經(jīng)擺放好了，合作的真不錯，其他組同意他們的擺放嗎？
生：同意
2、看著這個過程自己說一下一粒米的成長過程，
看了水稻種植、生產(chǎn)流程圖，那你們有什么感受呢？
生（自由回答）
師：一粒米的得來是那么艱辛而漫長，農(nóng)民伯伯付出了辛勤的汗水
2、活動
師：同學(xué)們看屏幕，農(nóng)民伯伯們在做什么呢？（課件展示）
生：插秧
師：誰能描述一下是怎么插秧的？
生：（自由回答）
師：誰愿意邊做動作邊解說？
生：（自由做，自由說）
師：要想真正體會到農(nóng)民伯伯的辛苦，我們就必須親自參加到勞動中去，下面請同學(xué)們根據(jù)自己總結(jié)的動作來試試，跟著老師的節(jié)拍準(zhǔn)備插秧去。
生：（做）
師：同學(xué)們有什么感覺？
生：累、疼
體驗、交流
1、體驗
生：（自由回答）
師：這讓老師想到了一首詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。（板書：粒粒皆辛苦）
2、聯(lián)系生活實(shí)際，交流
生：（自由說）
師：屏幕上的行為你們有過嗎？或者見過類似的行為？說一說。生：（自由說）
師：這種現(xiàn)象還是普遍的，我們現(xiàn)在的生活富裕了，不愁吃，不愁穿，然而在世界上的某個角落卻生活著這樣一群孩子，他們因為饑餓而忍受著痛苦，世界上每五秒鐘就有一個兒童因饑餓而死亡，每天有八億五千萬個兒童是餓著肚子上床睡覺的，每天，有一萬五千個孩子是死于營養(yǎng)不良的，在視頻中，看到了什么？想到了什么？心情是怎樣的？（課件展示）
生：（自由說）
生：（自由說）
四、總結(jié)
師：老師也有同感，節(jié)約，從我做起（幻燈片），糧食是寶貴的，它不僅為我們提供了營養(yǎng)，還拯救了無數(shù)人的生命，糧食需要我們?nèi)フ湎Вス?jié)約。（板書：需要我們珍惜）
師：感受了哪么多，那么在以后的生活中，我們要怎樣去做，去珍惜？
生：（自由回答）
師：珍惜糧食不僅是我們個人的需要，是國家，是世界的需要，針對現(xiàn)如今糧食短缺的情況，為提高人們對糧食問題的認(rèn)識，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，一起同貧窮、落后作斗爭，聯(lián)合國規(guī)定：每年的10月16日為糧食日，身為世界公民的我們，有責(zé)任為大家庭盡一份力，下面就請同學(xué)們?yōu)槭澜缂Z食日設(shè)計幾條標(biāo)語，可長可短，看一看那幾組最精彩，再由組長讀出來，并貼到黑板上。（小組合作并展示）
六、農(nóng)業(yè)知識小競賽
1、米飯為我們提供每天所必需的（）。
2、肉類為我們提供每天必需的（）。
3、青菜為我們提供每天必需的（）。
4、食物的來源主要是（）。
5、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的兩大方面是（）和（）。
6、（）是我國主要的糧食作物。
7、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的（）很強(qiáng)
8、水稻在春天（），在秋天（）。
盤中餐的讀后感篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的主題是“珍惜糧食”。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”?？梢姡俺浴痹诶习傩招闹卸嗝粗匾?。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對糧食好像也越來越不在意。不信，請到食堂去看一看，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的米飯撒滿地面，剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是勞動人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀!“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎?隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)部門估計，全國每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的浪費(fèi)啊!古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水啊!土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節(jié)約糧食看作生活中的大事，使勤儉節(jié)約成為每一個同學(xué)的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。
同學(xué)們，你們是未來的建筑者，你們身上有沉甸甸的責(zé)任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設(shè)美好的家園，千萬不能讓“饞”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷住你們奮斗的方向。
同學(xué)們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，自覺養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
盤中餐的讀后感篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是六年級一班的陳_。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從我們牙牙學(xué)語時，父母就教我們背誦《鋤禾》這首詩，讓我們懂得稼穡的艱難和節(jié)約糧食的重要。但是在日常生活中，浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象卻隨處可見。所以，為了喚起大家珍惜糧食的意識，聯(lián)合國把每年的10月16日定為“世界糧食日”，黨中央、國務(wù)院把世界糧食日的那一周定為“節(jié)糧周”。
作為我們這一代，不要以為我們的國家地大物博，就可以隨便浪費(fèi)糧食。要知道：中國人口已超過了_億，人均耕地面積卻不到1.5畝，僅僅是世界人均值的1/4!如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失?？梢姡湎ЪZ食，杜絕浪費(fèi)對我們來說是多么重要!
所以，我們要從現(xiàn)在做起，拿出實(shí)際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實(shí)實(shí)地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食;少吃零食，不扔剩飯菜;在餐館用餐時，點(diǎn)菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費(fèi)的現(xiàn)象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實(shí)際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻(xiàn)、盡到一份責(zé)任。
“一粥一飯當(dāng)思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
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