通過寫心得體會可以加強對某個領(lǐng)域的反思和思考，提高學(xué)習(xí)和工作的效果。那么如何寫一篇好的心得體會呢？首先，要結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和感受，用真實的語言和情感來表達(dá)。其次，要有一個明確的主題或者中心思想，使讀者能夠清晰地了解你想要傳達(dá)的內(nèi)容。同時，要注意言之有物，不要空洞和籠統(tǒng)，要有具體的事例和細(xì)節(jié)來支持你的觀點。另外，要注重提煉和概括，不要拖泥帶水，在有限的篇幅中準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點。最后，要審視和反思自己的心得，從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，并給予自己未來的行動和思考一些啟示。小編為大家整理了一些經(jīng)典的心得體會范文，相信對于大家的寫作會有所幫助。
高一升高二心得體會篇一
隨著社會的發(fā)展，老年人口的增加成為一個不容忽視的問題。為了照顧和關(guān)愛老年人，許多養(yǎng)老院應(yīng)運而生。作為一個高一高二的學(xué)生，我有幸參與了社會實踐活動，到一家養(yǎng)老院拜訪和陪伴老人們。這段經(jīng)歷給了我很多啟發(fā)，讓我深刻體會到了老年人的需求和為人處世的態(tài)度。以下是我的心得體會。
首先，拜訪養(yǎng)老院之行讓我意識到老年人在身體和心理上的困境。養(yǎng)老院里的老人們大多數(shù)身體狀況不太好，許多人行動不便，有的甚至需要倚靠拐杖或輪椅才能行走。他們中的一些人還面臨記憶力衰退的問題，有時會忘記一些簡單的事情。這些困難讓我對老年人的生活環(huán)境有了更深層次的了解，也讓我更加理解他們要付出的努力和應(yīng)對困難的勇氣。
其次，通過與老人們的交流，我深刻感受到了老年人內(nèi)心的孤獨和渴望。許多老人在養(yǎng)老院里過著單調(diào)而孤獨的生活，很少有家人或親朋好友的陪伴。這讓他們感到寂寞和孤獨，渴望有人與他們分享生活中的喜怒哀樂。我們作為年輕人，應(yīng)該給予老人們更多的關(guān)注和關(guān)懷，幫助他們度過孤獨的時光，讓他們感受到社會的溫暖。
再者，拜訪養(yǎng)老院也讓我明白了尊重和包容的重要性。老年人的思維方式和行動習(xí)慣與年輕人不同，我們需要尊重并包容他們的觀點和行為。比如，有的老人可能會重復(fù)問同一個問題，我們不應(yīng)該嫌棄或不耐煩地對待，而是要耐心回答，并用友善的態(tài)度去與他們交流。同時，我們還應(yīng)該關(guān)心老人們的需求，盡可能地幫助和照顧他們，讓他們感受到在我們心里的重要性。
此外，拜訪養(yǎng)老院還讓我認(rèn)識到了生活的可貴和快樂的真諦。通過走訪和交流，我發(fā)現(xiàn)老年人們依然有很多愛好和興趣，他們喜歡聽音樂、參加手工制作等活動。與他們相處的時候，你會感受到他們對生活的熱愛和對美好事物的追求。這給了我一個很大的啟示，讓我深刻認(rèn)識到生活中的快樂和幸福不僅僅來自物質(zhì)上的享受，更重要的是來自于對生活的熱愛和積極樂觀的心態(tài)。
綜上所述，高一高二的我有幸參與了養(yǎng)老院的拜訪和陪伴活動，這段經(jīng)歷讓我對老年人的需求和為人處世的態(tài)度有了更深刻的體會。這次經(jīng)歷不僅讓我認(rèn)識到了老年人生活中的困境和渴望，也讓我明白了尊重和包容的重要性。同時，我也意識到了生活的可貴和快樂的真諦。希望將來能有更多的機(jī)會去養(yǎng)老院做志愿者，給予老人們更多的關(guān)愛和陪伴。
高一升高二心得體會篇二
同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我為大家演講的題目是：《走進(jìn)高三，我們躊躇滿志》。
走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進(jìn)了高三，一個注定充滿艱辛與奮斗，汗水與歡笑的學(xué)年。
在高三，我們將不再試圖用烏托邦式的謊言，來麻弊和欺騙自己；在高三，我們將不再畏懼那些我們本應(yīng)付出的精神上的折磨與犧牲；在高三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地；在高三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌。
只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰巔；只要大海有邊，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。
高三的學(xué)習(xí)是辛苦的，但是我們可以學(xué)中求樂，苦中作樂，做一個快樂的學(xué)習(xí)者。認(rèn)真聽好每一堂課，記好第一次筆記，做好每一份作業(yè)，堅定自信地邁出每一個腳步。
“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三竿越甲可吞吳。”我們有攬明月九天，取巨鰲撐天的志向，我們有夸父追日，精衛(wèi)填海的堅持，我們有寶劍一出，誰與爭鋒的自信，感慨今日長纓在手，試問何時縛住蒼龍。
天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣?！痹谶@最后的一年里，我們將用青春與歲月的激情，編織我們蔥蘢歲月的夢想。
今天，我們面對藍(lán)天，向著大地，面對親愛的母校，向著敬愛的老師，可愛的同學(xué)鄭重宣誓。
縱然路有荊棘，途遇坎柯，我們也會勇往直前，
即使太行雪擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。
辛酸，痛苦我們不怕，我們心中有夢；
單調(diào)，乏味，我們無畏，我們志存高遠(yuǎn)。
沒有比腳更長的路，沒有比值更高的山。
昨天，我們以別人為榜樣；
今天，我們將為別人的榜樣。
走進(jìn)高三，我們滿懷信心；走進(jìn)高三，我們躊躇滿志！
我的演講完畢，謝謝大家！
高一升高二心得體會篇三
在高中階段，學(xué)習(xí)壓力持續(xù)增加，高一和高二的重要性更不言而喻。因此，為了提高自己的學(xué)習(xí)成績，不少學(xué)生選擇了參加復(fù)學(xué)培訓(xùn)班。在這兩年的課程中，我也歷經(jīng)了不少復(fù)學(xué)培訓(xùn)的經(jīng)歷，今天我來分享一下我的心得體會。
【正文1】
首先，復(fù)學(xué)培訓(xùn)班不僅僅是為了上課而已，更重要的是在班上認(rèn)識了很多志同道合的人。班上的學(xué)生都是想要通過課程提升自己的，而我們在一起學(xué)習(xí)，一起交流學(xué)習(xí)技巧和方法，增強了彼此的學(xué)習(xí)動力。大家可以互相幫助、互相促進(jìn)，一起跨過學(xué)習(xí)的坎坷期。
【正文2】
其次，復(fù)學(xué)班為我提供了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。因為人數(shù)較少，教學(xué)質(zhì)量相對穩(wěn)定，老師可以更好地了解每個學(xué)生，個性化地進(jìn)行指導(dǎo)和輔導(dǎo)。同時，在課堂上大家準(zhǔn)備充足，課后更容易理解和消化所學(xué)內(nèi)容。因此，可以不斷提升自己的學(xué)習(xí)效率。
【正文3】
除此之外，復(fù)學(xué)培訓(xùn)還可以幫助我們更好地掌握學(xué)科知識。對于我這樣的學(xué)生，通過復(fù)學(xué)班我不但能夠更好地掌握知識點，還能夠在家庭作業(yè)和試卷較少的情況下，進(jìn)行更多的思考和應(yīng)用。這也能夠幫助我快速提高自己的成績，取得更好的學(xué)習(xí)效果。同時，復(fù)學(xué)班老師的鼓勵也幫助我筑起了信心的地基，讓我相信自己能夠在未來做得更加出色。
【正文4】
另外，在學(xué)習(xí)上，復(fù)學(xué)培訓(xùn)可以讓我們了解到其他學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，有利于判斷自己的學(xué)習(xí)水平。在上課聽講的過程中，可以交流自己的思路和方法，老師也會幫助學(xué)生相互對比，找出自己不足之處并進(jìn)行針對性改進(jìn)。這種對比和交流也會讓學(xué)習(xí)有很大的提升。
【結(jié)語】
在參加了高一和高二的復(fù)學(xué)培訓(xùn)后，我真切感受到了同齡人之間互相支持、互相學(xué)習(xí)的重要性。同樣的，我也漸漸明確到復(fù)學(xué)之所以受歡迎，除了老師的教學(xué)質(zhì)量高外，更多是班上氛圍以及同學(xué)們的認(rèn)真和努力與自己的付出有關(guān)。我堅信，只要我們曉得什么目標(biāo)可以帶領(lǐng)我們朝著正確的方向前進(jìn)，不斷努力和探索，我們一定能夠迎接更美好的未來。
高一升高二心得體會篇四
時間用忙碌拒絕蹉跎，讓拼搏奪取成功;
歲月用繁茂拒絕洪荒，讓耕耘承納收獲。
高三如一杯濃茶，雖略帶苦澀，卻醇香提神;
高三如一艘帆船，雖上下顛簸，卻一往無前。
我們高三(1)班的每一個成員決心做到：
生活中，把握分分秒秒，做到靜心，精致，競爭;
學(xué)習(xí)中，掌握點點滴滴，做到鞏固，純熟，拓展;
考場中，帶著自信，鎮(zhèn)定，做到優(yōu)雅，從容應(yīng)戰(zhàn)。
高三了，沖吧!猛力向前沖吧!
然后迎來人群中的喝彩，迎來風(fēng)雨后的彩虹。
迎來未來大好前程!
高三(2)班決心書
彈指一揮間，我們已經(jīng)走過爛漫如花的高一，歡快如歌的高二。如今，我們已來到了激情如火的高三時節(jié)。
胸中有丘壑，壯志達(dá)青云。我們已不是輕言放棄的孩子。風(fēng)風(fēng)雨雨算不得什么，挫折當(dāng)是小小的磨難，我們的心中在揮舞有力的拳頭，我們的心底在為自己鼓氣的喊。
春寒陡峭中將有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中將有我們跋涉的身影，秋風(fēng)瑟瑟中將有我們勃發(fā)的激情，冬雪飄飛中將有我們堅定的足跡。我們心中的夢已變成了夜空下那顆最亮的星，指引著我們永不停息，晝夜趕路，風(fēng)雨兼程。
青春在拼搏中閃光，生命在奮斗中豪邁!苦戰(zhàn)百日，終當(dāng)凌絕頂;奮斗一程，破浪展雄風(fēng)。
我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至星星，但是我們不可以錯過六月的一飛沖天，然世界看見我們的青春在飛揚。
為了六月的燦爛，讓我們奮勇向前，奮斗今天，夢圓明天!
高三(2)辦全體同學(xué)起立，宣誓：
面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼
面對困難，我們勇于向前
面對挫折，我們決不低頭
面對失敗，我們永不言棄
面對自己，我們不斷超越
高三(3)班決心書
新的學(xué)年已悄然拉開了帷幕，我們在這里，握著勇氣與希望，將展開一場我們?nèi)松氖⒀纭?/p>
金色的流年像漏沙，輕易地，便能從我們指縫中滑過。我們都記得，自己曾經(jīng)在怎樣的炎熱中揮灑汗水，曾怎樣在燈光下埋頭苦讀，我們終于一步步走到現(xiàn)在，橫亙在我們眼前的，是2007年的六月。曾經(jīng)的一切努力只有到高考的考場上才能得到肯定。我們不僅承載著師長、父母的殷殷期望，我們也肩負(fù)著自己的未來。高考，是一扇窗，它指示著龍門的方向。那美麗的大學(xué)校園，如浩瀚的宇宙，包羅著無盡的奧秘，等待著北探索的揭示，它是無數(shù)學(xué)子們夢想的天堂。因此，我們對待高考是鄭重的。
泰戈爾曾說：“只有經(jīng)過地獄的磨煉，才能擁有創(chuàng)造天堂的力量?！蔽覀儾粫p言放棄。是水手就要搏擊風(fēng)浪，是雄鷹就要展翅飛翔!我們始終都充滿自信。將有一天，我們都將在藍(lán)空中振翅翱翔，高考的考場就是我們起飛的平臺。我們?nèi)w高三(1)班必會攜手共進(jìn)，一同拼搏!
對待高考，我們承諾：在思想上，力求進(jìn)步;
態(tài)度上，端正嚴(yán)謹(jǐn);
心理上，不驕不躁;
行動上，認(rèn)真刻苦;
我們的目標(biāo)是崇尚一流，追求卓越，再創(chuàng)輝煌!
高三(4)班決心書
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼我們已邁入高三的大門，等待我們著我們的是責(zé)任、是辛苦、是緊張。面對高三，我們自信，因為我們鎮(zhèn)定，高一、高二我們并沒有虛擲青春，我們已為高三的長跑、沖刺作足了準(zhǔn)備。我們自信，因為我們努力，一分耕耘、一分收獲，兩者雖不是成絕對的正比，天才出于勤奮卻是亙古不變的真理。我們自信，因為我們有戰(zhàn)無不勝的勇氣和決心。同學(xué)之間的互相幫助是前進(jìn)中的鋪路石，老師的諄諄教誨是岔路口上指明方向的路標(biāo)，我們的汗水將為我們澆開成功的鮮花!
握著沉甸甸的高考接力棒，我們深知前進(jìn)路上的坎坷，卻義無反顧。高考的成功是我們
的目標(biāo)，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。我們都堅信我們能做到：誠實守紀(jì)，立志高遠(yuǎn);腳踏實地，刻苦鉆研;爭分奪秒，提高效率;臥薪嘗膽，敢于攻堅;創(chuàng)造奇跡，實現(xiàn)夢想。
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高一升高二心得體會篇五
隨著教育體制的改革，高中復(fù)學(xué)培訓(xùn)成為越來越多學(xué)生選擇的途徑。作為一名高一高二復(fù)學(xué)培訓(xùn)班的學(xué)生，我深刻體會到了這種學(xué)習(xí)方式的優(yōu)缺點。在整個學(xué)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和痛苦，但我也從中學(xué)到了許多東西，特別是在心理方面。接下來，我將分享我的心得體會。
第一段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的優(yōu)點
復(fù)學(xué)培訓(xùn)幫助我感受到了“學(xué)習(xí)沒有止境”的感覺。由于成績不夠理想，我選擇復(fù)學(xué)，希望通過彌補自己的知識漏洞來提高成績。然而，這種學(xué)習(xí)方式不僅幫助我提高了成績，更重要的是，它讓我了解到了學(xué)習(xí)的深度和廣度。老師們會告訴我們更多的內(nèi)容，讓我們了解到更多往常不會被講到的知識結(jié)構(gòu)。當(dāng)我漸漸了解到學(xué)習(xí)的廣度，我的興趣逐漸地擴(kuò)展到了更多的領(lǐng)域，這也幫助我學(xué)習(xí)和發(fā)掘新的知識。
第二段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的缺點
高中復(fù)學(xué)培訓(xùn)同樣存在一些缺點。首當(dāng)其沖的是時間管理變得非常困難。這個問題會影響我的整個學(xué)習(xí)狀態(tài)，無法令我更好地掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度。此外，部分教師的教學(xué)方式可能不盡人意，在聽課過程中我們會看到老師不斷地快速講述內(nèi)容而無法充分理解和掌握知識點，這給我的學(xué)習(xí)帶來了極大的困難。
第三段：如何適應(yīng)復(fù)學(xué)培訓(xùn)
面對這些困難，我嘗試著了解和適應(yīng)復(fù)學(xué)培訓(xùn)。針對時間管理的問題，我學(xué)會了合理安排時間，將舟車勞頓的時間轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的時間，不斷提高效率，讓自己盡可能地掌握知識點。而針對教師教學(xué)方式不盡人意的問題，我開始積極與教師進(jìn)行溝通，尋求對學(xué)習(xí)有益的建議并及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略。之后，我經(jīng)常找時間去谷歌一些老師講解的內(nèi)容，或是自己學(xué)習(xí)、思考。適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式之后，我感到可以更好地掌握知識，也得到了更好的成績。
第四段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的心理建設(shè)
復(fù)學(xué)培訓(xùn)的過程中，應(yīng)該更加重視心理建設(shè)。在學(xué)習(xí)困難、重重壓力等情況下, 我們應(yīng)該注重自身心理的塑造和修煉。很多時候，我們需要理解和欣賞自己，在學(xué)習(xí)的過程中，要適當(dāng)放松，尋求一些有益的娛樂活動，避免心情過于壓抑。我一周會安排一些課余時間洽談和組織活動，如聚餐、看電影等，這樣生活中偶見的愉悅可以緩解我課業(yè)上的壓力，讓我可以更優(yōu)秀地投入學(xué)習(xí)中。
第五段：復(fù)學(xué)培訓(xùn)的價值
總的來說，在復(fù)學(xué)培訓(xùn)的過程中，我的學(xué)習(xí)效果和成績得到了很大的提高，而且我也更好地了解了自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和偏好。在不斷處理和解決學(xué)習(xí)上遇到的各種困難的過程中，我獲得了對自己和學(xué)習(xí)的一些新的認(rèn)識和理解，促進(jìn)了自我成長的進(jìn)程。雖然還面臨著很多挑戰(zhàn)和困難，但我相信，這種學(xué)習(xí)方式讓我可以更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
總之，通過復(fù)學(xué)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)過程，我學(xué)到了很多，同時也遇到了很多挑戰(zhàn)。這樣的學(xué)習(xí)方式并不容易，但如果你適應(yīng)了這樣的學(xué)習(xí)方式和方法，你就能從中受益匪淺，之后你也能更好地面對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。希望我的經(jīng)驗?zāi)軌驗檎谧呱线@個路途上的同學(xué)提供幫助。
高一升高二心得體會篇六
早上九點剛過，600米海拔的高山上，兩位七旬老人便開始忙碌了起來。伴著翻炒聲和油下鍋的噼里啪啦聲，一陣香氣從老人家里傳來。葷素搭配的菜整整齊齊地擺在了餐桌上，有自家的土豬肉、青菜和豆腐等等，葷素搭配的恰到好處。
但是老人并沒有坐下來靜靜地享受這頓佳肴，而是馬不停蹄地將菜裝進(jìn)打包盒里，嘴里還念叨著：“這菜要淡一些，他們喝水沒那么方便。這米飯可得多裝點，昨天就全都吃完了，餓著肚子可不行，讓他們吃飽點?！崩先说氖帜_很麻利，熟練地打包完畢，把飯菜和碗筷里三層外三層地裹好，裝進(jìn)自家的大筐里，那竹竿挑著，擔(dān)在肩上便準(zhǔn)備出發(fā)了。
崎嶇的山路蜿蜒曲折，鄒妙富和妻子鄒蘭芳踉踉蹌蹌地走著。20多斤的飯菜，5公里的山路，對于兩位七旬老人而言，并不輕松。鄒大媽左眼失明，右眼也只有0.4的視力，看東西十分模糊，平日里很少出門。即便如此，這兩位老人依然堅持自己挑著飯菜徒步送去。
鄒妙富扛著扁擔(dān)，步伐卻走得很快，老伴在身后緊緊地跟著。記者忍不住問他們：“您走這么快，是希望早點把飯送到嗎?”老人樸實地一笑，點點頭說：“是啊，我怕飯涼了?！?/p>
將近一個多小時的時間，終于快到了。長虹鄉(xiāng)真子坑村卡點的值守人員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見了兩位老人，便一窩蜂地迎了上去，接過老人身上的扁擔(dān)，一連聲地道謝。雖然他們的臉龐大半被口罩遮住，笑容和感動還是忍不住從眼睛里溢了出來。
為了整個村子的安全，他們選擇堅守在這里，用自己的血肉之軀，作為村子的最后一道防線。他們是村子的保護(hù)神，是隔絕病毒的監(jiān)督者，也是奮戰(zhàn)在前方的最勇敢的人。
但是，他們并不是孤軍奮戰(zhàn)，每當(dāng)新的一天到來，他們站在自己的崗位上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地眺望那座高山時，他們會想到：有兩位老人，在為了他們忙碌;有兩位老人，還深深地牽掛著他們;有兩位老人，不畏山路艱險，為他們送來熱氣騰騰的午飯。揭開鍋蓋，飯菜還冒著蒸汽，豬肉肥瘦相間，綠油油的菜乖巧地躺在包裝盒里，誘人得很。大家紛紛拿起碗，夾起熱乎乎的菜，大快朵頤。這飯菜驅(qū)走了大家值守的疲勞，更為冬日里的心送去了溫暖。還沒吃飯的老人則靜靜地站在旁邊，欣慰地看著聚在一起吃飯的值守人員。時光在他們的臉上刻下了深深的紋路，皺紋已經(jīng)悄悄爬上他們的脖子，手上的老繭也存在了很久。但是他們的眼神是那樣明亮，飽含著欣喜與自豪。
他們雖然年齡大了，身體狀況也不如當(dāng)年了。但是作為老黨員的他們，仍然時刻想著人民，想用自己的雙手為這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭貢獻(xiàn)出一份力量。他們不能穿上防護(hù)服抗戰(zhàn)在第一線，不能在實驗室里面研制疫苗，但是他們用自己的方式，為保護(hù)這個小小村子的值守人員們送去了支持。
高一升高二心得體會篇七
第一段：引言（120字）
養(yǎng)老院是一個與我們普通高中生平時接觸較少的地方，然而，實踐鍛煉是促進(jìn)個人成長的重要途徑之一。在一次參觀養(yǎng)老院后，我決定加入社區(qū)志愿者團(tuán)隊，定期到養(yǎng)老院探訪老人，作為陪伴他們的朋友。通過這段特殊的經(jīng)歷，我不僅得到了養(yǎng)老院帶給我的寶貴體驗，還明白了年輕人應(yīng)該如何關(guān)心和尊重老年人。
第二段：理解老人需求（240字）
養(yǎng)老院的老人大多數(shù)是年齡較大，身體條件較差的人。進(jìn)入養(yǎng)老院后，我第一件事就是與老人聊天，傾聽他們的故事。老人們向我講述了他們年輕時的經(jīng)歷和人生感悟，也與我分享了他們在養(yǎng)老院中的一些生活點滴。通過交流，我發(fā)現(xiàn)老人們需要的不僅僅是物質(zhì)供養(yǎng)，更重要的是精神上的陪伴和關(guān)心。眾多老人體現(xiàn)出對家庭的思念，對世界的擔(dān)憂。他們期望我們年輕人能夠曉以大義，熱心幫助他們，讓他們在晚年得到安穩(wěn)和滿足。而我們年輕人則應(yīng)該學(xué)會關(guān)注身邊的老人，給予他們尊重和關(guān)懷。
第三段：培養(yǎng)責(zé)任感（240字）
志愿者的工作不僅僅是和老人聊天，還包括為老人提供日常生活上的幫助。很多老人的身體狀況不佳，無法自己完成某些日常活動，特別是在洗澡、穿衣等方面。我們志愿者幫助老人們洗澡、穿衣、打掃房間等，盡力讓他們的生活變得更加舒適。在這個過程中，我深刻感受到了責(zé)任的重要性。我們作為年輕人，有義務(wù)為老人提供幫助，以實際行動踐行對老人的尊重和關(guān)心。這種責(zé)任感的培養(yǎng)對我們的成長至關(guān)重要。
第四段：反思價值觀（240字）
在養(yǎng)老院的志愿者服務(wù)中，我們時常會遇到一些老人性格孤僻、沉默寡言的情況。他們可能與我們交流不多，甚至有時會表現(xiàn)出不滿和挑剔。但這并不能阻礙我們與他們建立聯(lián)系。通過與不同性格的老人交流和相處，我逐漸理解到每個人都有其獨特的背景和為人方式，我們需要尊重和包容每個人。每一位老人都值得被關(guān)注，我們作為年輕人應(yīng)該堅守自己的原則，用耐心和關(guān)懷對待老人，不輕易放棄與他們建立聯(lián)系的機(jī)會。
第五段：回顧與展望（360字）
通過一段時間的志愿者服務(wù)，我深刻地體會到了與老人相處的重要性。老人們給予了我很多關(guān)心和對生活的智慧啟示，我也因此受益匪淺。與老人交流增加了我的社交經(jīng)驗和與人相處的能力，同時也培養(yǎng)了我的耐心和責(zé)任心。在與老人相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們并不像我們想象中的那樣害怕年輕人，相反，他們渴望與年輕人交流和分享他們的故事和經(jīng)驗。因此，我們年輕人要有勇氣主動走近老人，關(guān)心他們的生活，聽取他們的建議。只有這樣，我們才能更好地理解老人，尊重他們，與他們建立平等而真誠的友誼。
總結(jié)：
通過參與養(yǎng)老院志愿者服務(wù)，我深入了解了老人的需求，培養(yǎng)了責(zé)任感，反思了價值觀，也展望了未來。這段經(jīng)歷不僅幫助我成長，也使我更加珍惜自己的生活，并為老年人的生活提供關(guān)心和幫助。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力為老人做更多的事情，以回報他們對我的關(guān)愛和教誨。同時，我也希望更多的年輕人能夠加入到志愿者隊伍中，為老人們帶去溫暖和希望。
高一升高二心得體會篇八
期末復(fù)習(xí)首先是要制定復(fù)習(xí)計劃。根據(jù)考試內(nèi)容的多少，安排好每一天的量，合理分配時間，這樣就不至于到最后考試時還沒背完。要注意的是：老師在課堂上會按照他的進(jìn)度講課，你還是要認(rèn)真聽講，但在課下你要有自己的復(fù)習(xí)安排。
2、以教材為根本
以教材為主，以輔導(dǎo)材料為輔。同學(xué)有很多輔導(dǎo)材料，但任何一本都替代不了教材，一定要非常重視教材?？磿鴷r，大字仔細(xì)背，小字仔細(xì)看，對課本上的每一個知識點進(jìn)行地毯式清理，在此基礎(chǔ)上強化重點。
每一章節(jié)背好后關(guān)上書，再看參考書，不管是參考書上的知識結(jié)構(gòu)填空，或是例題講解，都要認(rèn)真對待。此時不建議配備總復(fù)習(xí)型的參考書，因為內(nèi)容太廣太空，同學(xué)們?nèi)菀鬃ゲ蛔〖?xì)節(jié)。
3、以做題帶動復(fù)習(xí)
大量做題，以習(xí)題帶動重、難點的再次認(rèn)知。做題是對基礎(chǔ)知識的拓寬和延伸，也是對學(xué)習(xí)質(zhì)量的檢測。在把基礎(chǔ)知識掌握了之后就可以做題了，注意不能只做選擇題，大題也要寫出答案。
選擇題對完答案后要立即找到錯題對應(yīng)的知識點，總結(jié)出是記憶出錯，還是理解有誤，爭取自己能夠把握。老師講評試卷時，即使是自己對的選項也要認(rèn)真聽，這樣可以注意以后在審題、解題中有可能存在的思路或方法上的缺陷并加以克服。
聽老師講評主觀題的關(guān)鍵在于如何分析題干，如何提取有效信息，如何解決問題，通過大量練習(xí)可以拓寬答題的思路，學(xué)會使用正確的書面語言表達(dá)，并提高主觀題答題的能力。
高一升高二心得體會篇九
注重歸納總結(jié)。
平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點。
比如對圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：
(3)易錯問題剖析;
(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn)，比如中點弦問題，涉及弦長，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長，則用點差法。
彌補薄弱環(huán)節(jié)。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補一下。
首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。
其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。
第三要特別重視定義的運用，還有努力把會做的題做對，由于上海卷數(shù)學(xué)試題填空題多，丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時都認(rèn)為是粗心，其實不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
騰出時間挑戰(zhàn)新題。不少同學(xué)做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。
要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
做些開發(fā)思維的題目。有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。
對重點中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會有太大困難，但對中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會有不同程度的困難。
對此要根據(jù)各人的具體情況而定，實在做不出也不要勉強，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時又認(rèn)為自己會做了，不認(rèn)真聽課，最終效果不好。
有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進(jìn)入狀態(tài)，到高考時不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題，它最終會使的能力得到提高，對你以后無論做什么度會有幫助。
高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)如何提高效率
現(xiàn)在高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)經(jīng)常是大量、反復(fù)做題，開始一段時間效果明顯，以后就不那么明顯了(俗稱“高原現(xiàn)象”)。學(xué)數(shù)學(xué)不做相當(dāng)數(shù)量的習(xí)題是肯定不行的，但是,不講究方法到最后很難取得滿意的成績。如何提高高中數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)效率?以下一些方法供參考。
1.夯實基礎(chǔ)穩(wěn)步提高
第一輪復(fù)習(xí)時先做一些基礎(chǔ)題，主要用于檢驗對知識點和常見的解題方法的掌握情況，在此基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)基本概念、掌握相關(guān)定義、歸納基礎(chǔ)知識、活用公式定理。掌握復(fù)習(xí)的主動權(quán)。
1.1“先苦后甜”，夯實基礎(chǔ)
解題前不要復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，獨立做習(xí)題，讓問題充分暴露，再有針對性復(fù)習(xí)。
解題后，通過對知識點或思想方法的總結(jié)，達(dá)到對本質(zhì)問題的理解與掌握，就能跳出題海，減輕負(fù)擔(dān)，提高效率。
1.2講究算理，夯實基礎(chǔ)
算理就是計算的基本道理，包括數(shù)字運算和字母運算，也包括對代數(shù)式的恒等變形、方程的同解變形等。簡捷的運算不僅可以節(jié)省時間，關(guān)鍵是能提高正確率。
1.3考后滿分，夯實基礎(chǔ)
每次考試不免要犯錯誤，有些同學(xué)對做錯的題目，在評講后只是改個答案，認(rèn)為自己懂了，其實不然。從聽懂到能獨立的寫出解答之間還有“遙遠(yuǎn)的距離”。
覺得會了，不去做過細(xì)的工作，是形成“會而不對”、“對而不全”的主要原因之一。建議對做錯的試題，訂正時要寫出詳細(xì)過程(包括某些客觀題)，以便真正搞懂。
最好能找出思維受阻原因，并努力做到舉一反三，掌握一類問題的解法。經(jīng)過這樣一番工作的考試才是高效益的，就像近視眼的人戴上眼鏡，心明眼亮。
必要時還要把做過的幾套試卷加以比較，檢查是否還犯同類錯誤，或檢查以前做錯的問題現(xiàn)在是否已經(jīng)掌握?？己鬂M分，不犯同類錯誤，你的基礎(chǔ)就逐步扎實了。
2.注重通法追求特技
常規(guī)解法的優(yōu)點是容易想到，缺點是運算量可能會大一些，有時甚至很難算到底，或即使“歷盡艱辛”算出來，但耗時太多，“成本太高”。特殊解法優(yōu)點是解題簡捷，但技巧性強，一時難以想到，需要平時的積累。
2.1在通法的基礎(chǔ)上追求特技
學(xué)數(shù)學(xué)不要僅追求解題數(shù)量，一道題解完后要再想想看還有哪些其它解法，通過分析、比較找出簡單方法。在掌握通法的基礎(chǔ)上追求特技，需要強調(diào)的是，不注重通法而刻意去追求所謂的簡解、巧解，是舍本逐末，不值得提倡。
2.2拓寬知識面
要得到簡單解法，就要拓寬知識面，能使自己站在較高的平臺上，以更開闊的視野去看問題，常能得到優(yōu)美簡捷的解法。
如上海卷理科21題第(3)題，若熟悉點差法解中點弦問題，一看就知道斜率k不為0時，中點軌跡是直線，不滿足條件，只要考慮k=0的情況。而點差法是書中沒有明確提出，用標(biāo)準(zhǔn)答案的常規(guī)方法在高考的特定環(huán)境下很難解出。因此，復(fù)習(xí)時要在掌握通性通法的基礎(chǔ)上，拓寬知識面。只有這樣才能在考試時才思敏捷，簡單解法不期而遇。
3.寫好題記提高能力
所謂題記就是選擇典型問題進(jìn)行歸納、總結(jié)、反思、提煉，寫出的評析、注釋等說明性文字。題記沒有統(tǒng)一的形式，大致有：錯解題記、正解題記、正誤辨析、體會等形式。
對待錯解的態(tài)度不同，將直接影響以后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。有些同學(xué)只是在錯誤答案旁邊改個正確答案，至于錯誤原因在哪，就不去過問，或即使當(dāng)時搞懂，但不愿把正確的解題過程寫下來，在腦子里沒有留下什么痕跡，過一段時間就忘了，以致屢做屢錯。
3.1錯解題記――雪中送炭就是要找出錯誤原因，分析錯誤類型，看其屬于知識性錯誤、能力性錯誤、心理性錯誤，還是審題、計算等非智力造成的失誤，并且要把它寫出來，再給出正確解答。
寫錯解題記要因人、因題而異，結(jié)合自己的錯誤情況和對問題的理解程度，寫出錯因分析和正確解答，并盡可能把問題推廣一般情況。
3.2正解題記――錦上添花題目解對了還要寫什么題記?甚至有些同學(xué)在考試后老師評講時不認(rèn)真聽講，認(rèn)為沒有什么好聽的。
其實，這種想法是不對的。老師可能會給出多種解法，有些方法比你的解法簡捷，有些方法雖然沒你的解法簡捷，但其思維過程會給你一些有益的啟示。
老師還會把某個習(xí)題進(jìn)行縱向或橫向發(fā)散，得到一些變式，或把習(xí)題推廣得到一類問題的解法或一般結(jié)論，如此等等，都是值得認(rèn)真地的聽，這也是寫正解題記的內(nèi)容。
在解答直線和圓錐曲線相交問題時，常會出現(xiàn)判別式失靈的情況，有些同學(xué)不知所錯，老師在評講時結(jié)合具體問題小結(jié)道：“直線曲線兩相交，判別式是一個寶;辯證觀點看問題，特殊情況要周到;數(shù)形結(jié)合補漏洞，關(guān)鍵時刻莫忘掉。”這正好可以作為此類問題的題記。
如果你有過當(dāng)時聽懂或會做，過一段時間就想不起來的經(jīng)歷,寫題記會幫你的大忙，它會使你失而復(fù)得。同時，寫評注還能培養(yǎng)你思維的邏輯性、條理性以及書寫表達(dá)能力。
寫題記更重要的是學(xué)會反思、學(xué)會總結(jié)這樣終身受益的學(xué)習(xí)方法。寫題記和日記一樣，自己可以有充分發(fā)揮的余地，寫自己所想、所思、所得，寫出自己的個性和風(fēng)格，當(dāng)然，最后也會寫出自己的水平和成績。
復(fù)習(xí)常見問題
同學(xué)：我們怎樣制訂計劃，才能保證高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的有序進(jìn)行呢?
老師：我們知道，高考復(fù)習(xí)計劃為先。把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。
這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，把在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)做到毫無遺漏的復(fù)習(xí)，哪怕是邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，比如定義后面的注釋、公式使用的條件、例題后面的提醒等等。
第二階段，是從寒假開始的大約四個月。
這個階段稱為系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段。任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，并且進(jìn)行綜合問題和能力問題的公關(guān)。
比如，我們要學(xué)會畫知識網(wǎng)絡(luò)圖，形成全局觀念，根據(jù)知識梳理時發(fā)現(xiàn)存在的問題，針對性的查漏補缺。
第三階段，就是最后兩個月。
這是綜合復(fù)習(xí)階段。這個時期應(yīng)當(dāng)“文武之道，一張一弛”，一方面加強模擬訓(xùn)練，提高考試技巧。
另一方面要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。這個時期不必?fù)鸽y題和偏題。
比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)。還有，我們在模擬時應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
在制訂計劃時，必須加強目標(biāo)管理，一個人有了目標(biāo)，一定會為實現(xiàn)這個目標(biāo)而勤奮努力。
因為努力，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基礎(chǔ)。比如，高考打算考一本，數(shù)學(xué)必須80%以上的得分率，有了這個目標(biāo)，就有了壓力和動力，就信心十足，毅力無窮。
必須保證及時計劃的落實。即時計劃一般指日計劃，計劃進(jìn)行適當(dāng)分解后，落實到具體每天的任務(wù)，以及每天的即時任務(wù)構(gòu)成的計劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實的。
及時計劃要服從老師的教學(xué)進(jìn)度與要求。把與教學(xué)進(jìn)度同步的任務(wù)優(yōu)先安排，并保證完成，如果新授的內(nèi)容還不清楚的情況下去做其他的事情，會得不償失，事倍功半。如果新學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)得心應(yīng)手，學(xué)有余力，也可以適當(dāng)安排自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
執(zhí)行及時計劃要學(xué)會平衡。有的同學(xué)學(xué)習(xí)被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問。
殊不知，數(shù)學(xué)一天不練習(xí)，就會影響思維速度，拿到題目就會反應(yīng)慢，上手遲緩且容易錯，必須學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學(xué)天天見”。
完成日計劃要不折不扣。一旦計劃定好以后，必須堅決執(zhí)行，保證完成。不能找種.種借口拖延計劃的完成，必須今日事今日畢。任務(wù)不能積累，因為明天又有新的任務(wù)在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務(wù)。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時就會橫下一條心——干脆不做!喪失了信心和斗志。
同學(xué)：面對琳瑯滿目的參考書，我們該如何選擇?
老師：這也是困惑大家的一個問題，看到參考書都想買，好像不買就吃虧了一樣，有時候家長主動加入購書隊伍里來了，買來了也沒工夫做，結(jié)束做了也草草收兵，不深不透，適得其反。
買什么樣的參考書好呢?適合你的才是最好的，這需要從下面幾方面考慮。
首先給自己的成績定位。這里暫且把成績分成三個層次：優(yōu)秀、中等、困難。
如果你是優(yōu)秀學(xué)生，常常覺得課堂的內(nèi)容難度不夠，作業(yè)的量不大，因為老師教學(xué)是面對大多數(shù)的，你就需要購買一套有一定難度和分量的參考書，并且例題、練習(xí)題和答案分開，或者再配套一本測試題作為補充。
如果你是中等生，老師的教學(xué)內(nèi)容基本適應(yīng)了，但是常常不放心，你也可以買一本參考書，必須是難度不大，例題有詳細(xì)分析和解答過程，不必攀比，當(dāng)自己的成績提高了再作打算。
如果你是學(xué)習(xí)困難生，準(zhǔn)備一本可以作為輔助的參考書，但是要把精力放在吃透課本，弄清楚老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)。
看參考書的時效性。有的參考書是第一輪的，有的是第二輪的，有的是專題突破的或者是模擬測試的。它們分別適合第一輪、第二輪、第三輪?？纯辞宄?，不能重復(fù)購。即使購買應(yīng)該是同一家出版社的，因為有個系列化的問題。
數(shù)學(xué)：做題最重要的是總結(jié)
高考輔導(dǎo)專家指出，實際上高考這一年數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)工作概括起來就三句話：澄清概念(思維細(xì)胞);歸納方法(何時用，用的要領(lǐng));學(xué)會思考。而在暑假期間，學(xué)生要注重數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)。
沒有基礎(chǔ)談不上能力。復(fù)習(xí)要真正地回到重視基礎(chǔ)的軌道上來，搞清基本原理、基本方法，體驗知識形成過程以及對知識本質(zhì)意義的理解與感悟，同時對基礎(chǔ)知識進(jìn)行全面回顧，并形成自己的知識體系。
在第一輪復(fù)習(xí)中，學(xué)生就要從暑假開始注意構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò)，不要盲目地做題，不要急于攻難度大的“綜合題、探究題”，復(fù)習(xí)要以中檔題為主，選題要典型，要深刻理解概念，抓住問題的本質(zhì)，抓住知識間的相互聯(lián)系。
高考題大多數(shù)都很常規(guī)，只不過問題的情景、設(shè)問的角度改變了一下。因此，專家建議考生在首輪復(fù)習(xí)中，不要盲目地自己找題，而應(yīng)在老師的指導(dǎo)下，精做題。
數(shù)學(xué)是應(yīng)用性很強的學(xué)科，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是學(xué)習(xí)解題。搞題海戰(zhàn)術(shù)的方式、方法固然是不對的，但離開解題來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)同樣也是錯誤的，其中的關(guān)鍵在于對待題目的態(tài)度和處理解題的方式。
要精選做題，做到少而精。只有解決高質(zhì)量的、有代表性的題目才能達(dá)到事半功倍的效果，而絕大多數(shù)的同學(xué)還沒有辨別、分析題目好壞的能力，這就需要在老師的指導(dǎo)下來選擇復(fù)習(xí)的練習(xí)題，以了解高考題的形式、難度。
解題不是目的，通過解題來檢驗自己的學(xué)習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足，以便改進(jìn)和提高。因此，解題后的總結(jié)至關(guān)重要，這正是學(xué)生學(xué)習(xí)的大好機(jī)會，對于一道完成的題目，有以下幾個方面需要總結(jié)：
1.在知識方面。題目中涉及哪些概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識，在解題過程中是如何應(yīng)用這些知識的。
2.在方法方面。題目是如何入手的，用到了哪些解題方法、技巧，自己是否能夠熟練掌握和應(yīng)用。
3.在解題步驟方面。能不能把解題過程概括、歸納成幾個步驟。
高一升高二心得體會篇十
1、回歸課本、明確復(fù)習(xí)范圍及重點范圍。
先把考查的內(nèi)容分類整理，理清脈絡(luò)，使考查的知識在心中形成網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，并在此基礎(chǔ)上明確每一個考點的內(nèi)涵與外延。在建立知識系統(tǒng)的同時，同學(xué)們還要根據(jù)考綱要求，掌握試卷結(jié)構(gòu)，明確考查內(nèi)容、考查的重難點及題型特點、分值分配，使知識結(jié)構(gòu)與試卷結(jié)構(gòu)組合成一個結(jié)構(gòu)體系，并據(jù)此進(jìn)一步完善自己的復(fù)習(xí)結(jié)構(gòu)，使復(fù)習(xí)效果事半功倍。
2、弄懂基本概念。
先把你以前學(xué)過的卻不懂的知識，概念，定理再結(jié)合課本、筆記復(fù)習(xí)，直到弄懂為止。
3、弄會基本方法
復(fù)習(xí)課上，老師會把最基本，最重要的思想、方法再過一遍，這時候一定認(rèn)真聽(為什么有的同學(xué)好像平時沒怎么好好學(xué)，可是考試成績不錯呢，就是因為他抓緊了這段時間)，當(dāng)然，既然是“過”一遍，不可能還像剛開始講課那樣詳細(xì)，因此課后你一定要對老師講的方法做針對性練習(xí)，真正把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃落實到實處。
熟練掌握數(shù)學(xué)方法，以不變應(yīng)萬變。一般同一份試卷，相同方法不可能出現(xiàn)多次;同時，數(shù)學(xué)的主要方法在一份試卷上基本都能用得上。因此遇到思路一下不能突破的難題，要好好想想以前遇到的類似的問題是如何處理的，在已經(jīng)作答好的題目中用過了哪些方法，常用的方法還有哪些沒用得上，能否用來解決這個難題，只要平時多加分析，是不難發(fā)現(xiàn)解題思路的。
高一升高二心得體會篇十一
1.用心感受數(shù)學(xué)，欣賞數(shù)學(xué)，掌握數(shù)學(xué)思想。有位數(shù)學(xué)家曾說過：數(shù)學(xué)是用最小的空間集中了最大的理想。
2.要重視數(shù)學(xué)概念的理解。高一數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)最大的區(qū)別是概念多并且較抽象，學(xué)起來“味道”同以往很不一樣，解題方法通常就來自概念本身。學(xué)習(xí)概念時，僅僅知道概念在字面上的含義是不夠的，還須理解其隱含著的深層次的含義并掌握各種等價的表達(dá)方式。例如，為什么函數(shù)y=f(x)與y=f-1(x)的圖象關(guān)于直線y=x對稱，而y=f(x)與x=f-1(y)卻有相同的圖象;又如，為什么當(dāng)f(x-1)=f(1-x)時，函數(shù)y=f(x)的圖象關(guān)于y軸對稱，而y=f(x-1)與y=f(1-x)的圖象卻關(guān)于直線x=1對稱，不透徹理解一個圖象的對稱性與兩個圖象的對稱關(guān)系的區(qū)別，兩者很容易混淆。
3.對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)抱著二個詞——“嚴(yán)謹(jǐn)，創(chuàng)新”，所謂嚴(yán)謹(jǐn)，就是在平時訓(xùn)練的時候，不能一絲馬虎，是對就是對，錯了就一定要承認(rèn)，要找原因，要改正，萬不可以抱著“好像是對的”的心態(tài)，蒙混過關(guān)。至于創(chuàng)新呢，要求就高一點了，要求在你會解決此問題的情況下，你還會不會用另一種更簡單，更有效的方法，這就需要扎實的基本功。平時，我們看到一些人，做題時從不用常規(guī)方法，總愛自己創(chuàng)造一些方法以“偏方”解題，雖然有時候也能讓他撞上一些好的方法，但我認(rèn)為是不可取的。因為你首先必須學(xué)會用常規(guī)的方法，在此基礎(chǔ)上你才能創(chuàng)新，你的創(chuàng)新才有意義，而那些總是片面“追求”新方法的人，他們的思維有如空中樓閣，必然是曇花一現(xiàn)。當(dāng)然我們要有創(chuàng)新意識，但是，創(chuàng)新是有條件的，必須有扎實的基礎(chǔ)，因此我想勸一下那些基礎(chǔ)不牢，而平時總愛用“偏方”的同學(xué)們，該是清醒一下的時候了，千萬不要繼續(xù)鉆那可憐的牛角尖啊!
4.建立良好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)習(xí)慣，習(xí)慣是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的穩(wěn)重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)習(xí)慣，會使自己學(xué)習(xí)感到有序而輕松。高中數(shù)學(xué)的良好習(xí)慣應(yīng)是：多質(zhì)疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應(yīng)用。學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學(xué)時間，以便加寬知識面和培養(yǎng)自己再學(xué)習(xí)能力。
5.多聽、多作、多想、多問：此“四多”乃培養(yǎng)數(shù)學(xué)能力的要訣，“聽”就是在“學(xué)”，作是“練習(xí)”(作課本上的習(xí)題或其它問題)，也就是把您所學(xué)的，應(yīng)用到解決問題上?！奥牎迸c“作”難免會碰到疑難，那就要靠“想”的功夫去打通它，假如還想不通，解不來就要“問”——問同學(xué)、問老師或參考書，務(wù)必將疑難解決為止。這就是所謂的學(xué)問：既學(xué)又問。
6.要有毅力、要有恒心：基本上要有一個認(rèn)識：數(shù)學(xué)能力乃是長期努力累積的結(jié)果，而不是一朝一夕之功所能達(dá)到的。您可能花一天或一個晚上的功夫把某課文背得滾瓜爛熟，第二天考背誦時對答如流而獲高分，也有可能花了一兩個禮拜的時間拼命學(xué)數(shù)學(xué)，但到頭來數(shù)學(xué)可能還考不好，這時候您可不能氣餒，也不必為花掉的時間惋惜，因為種什么“因”必能得什么“果”，只要繼續(xù)努力，持之有恒，最后必能證明您的努力沒有白費!
高一升高二心得體會篇十二
時光流逝匆匆，如白駒過隙，所有的一切都如彈指一揮間，這不禁讓我想起了初三的生活。
那一年，我高興地踏入了初三的門檻，從此過上了畢業(yè)班的生活。面臨著升學(xué)壓力，老師的諄諄教誨，家長的熱烈期盼。所有的辛苦都化為動力，但還是不得不感嘆一句“真的很辛苦!”每天都有堆積如山的作業(yè)，還有那令人頭疼的一周一測。但即使如此，也覺得很開心，充實的生活遠(yuǎn)比沒有目標(biāo)的生活強百倍千倍，每天朝著一個方向奔跑，看著離自己越來越近的終點，興奮、激動、緊張等這些情緒填滿心田，向我展示著青春那獨有的一抹悸動!我們還是比較幸運的，雖然學(xué)習(xí)上比較苦，但我們可以參加學(xué)校的課余活動，比起過往那些整天埋頭苦讀的學(xué)長學(xué)姐們，我們有的不僅是更多的自由，還是老師對我們的信任，他們堅信我們的能力，堅信他們的“孩子”即使少了那十幾分鐘，也照樣能考出好成績，因為他們知道自我調(diào)適遠(yuǎn)比自我強壓重要的多。
依稀記得，那一年冬天，快過新年了。學(xué)校提前舉辦起了“春節(jié)聯(lián)歡晚會”，這對我們畢業(yè)班來說是多么奢侈啊!那一晚，每個同學(xué)的臉上都洋溢著幸福的笑容，還有藏在眼睛深處的激動淚水，是為即將到來的畢業(yè)感傷不舍嗎?是為了每次測試失敗成功的激動興奮嗎?還是說為了自己每天起早貪黑即將得到的回報開心呢?我親愛的同學(xué)們，收起我們眼中的淚水，堅強的面對一切，要堅信“天下無不散之筵席”，堅信“陽光總在風(fēng)雨后”，更要堅信“付出總有回報?！蔽覀円蜒蹨I等到勝利的一刻再盡情的任它恣流。那一晚，學(xué)弟學(xué)妹們的文藝表演讓我們開懷大笑;那一晚，老師們的相聲小品讓我們蕩氣回腸;那一晚，你一句我一句的“調(diào)侃”讓我們彼此擁抱;那一晚。。。多好的夜晚啊，那么美，那么魅，那么媚。
又是那一年，我們腳步匆匆，奔赴考場;那一年，我們仰天大笑，等到喜報;那一年，我們依依不舍，彼此擁抱;那一年，我們十指緊扣，說著高一再見。。。
又一年了，我長了一歲，升了一級——高一。我的新生活開始了，人生的新軌道也開始了。
剛開始進(jìn)入新生活，有點不適應(yīng)，高一，無論是生活節(jié)奏還是學(xué)習(xí)節(jié)奏都是初中的兩到三倍。我不得不加快步伐，跟上大部隊，好在適應(yīng)能力還算強，不至于“臨陣脫逃”。現(xiàn)在，我要做的就是全力以赴加大馬力，迎著陽光，努力奔跑。
被時光騙著長大，它在我們身上不著痕跡的留下了歲月的痕跡，帶走了一些東西，留下了一些東西。待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)時，會驚喜，會難過，會失望，但不會任性，不會驕縱，更不會放棄，我們有的更多的是堅強，倔強，不達(dá)目的絕不罷休的決心。時光賦予了我們成長，那些在我們倔強面容下的隱忍與苦退，一次一次讓我們淚流滿面，卻一次又一次的讓我們從容淡定。
時光的路，是沒有盡頭的證道;我們的路，還有很多的起伏。又是一年花開時，這是希望的一年，這更是你我的明天!
【【精選】高二周記匯編九篇】
高一升高二心得體會篇十三
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，高一學(xué)年就要結(jié)束了。我覺得對這一學(xué)年做一個深刻總結(jié)是很有必要的。因為這既是對自己的反省，又是對未來的一個計劃。
首先這一年中我總結(jié)出自己缺乏學(xué)習(xí)主動性，沒有中考前的緊迫感。以至于成績不是很理想，還有待提高。歸根結(jié)底問題是出在自己身上：毅力不堅韌，沒找到學(xué)習(xí)方法。然后就是第一次體驗了高中的生活。在這多姿多彩的生活里，我堅信“快樂比痛苦多”同時也不得不承認(rèn)“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎見彩虹”。因此我正漸漸地在快樂中成長，在困難中學(xué)會堅強。
最后，我想再一次確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)：上大學(xué)。一個很普通卻有非常意義的目標(biāo)，馬上要到高二的分班了，接著是會考再到高考。一個個考驗正漸漸逼近，而時間不會因你而逗留片刻。趁著覺悟還不算遲，趕緊亡羊補牢。重整軍心，向目標(biāo)前進(jìn)!前進(jìn)!
個人總結(jié)
高一的第一個學(xué)期就這樣結(jié)束了.迎來了盼望已久的寒假。
總結(jié)這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個方面：
第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成;對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。
第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認(rèn)會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。
經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為三好學(xué)生，還獲得了“小作家”的榮譽稱號。
雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。
[高一升高二總結(jié)感想]
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