實用著裝禮儀實訓心得范文（19篇）

學習技巧可以幫助我們更快速地掌握知識，提高學習效率。寫總結(jié)要注重語言的準確性和規(guī)范性，避免出現(xiàn)錯別字和語法錯誤。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗，我們可以從中學習借鑒。

著裝禮儀實訓心得篇一

通過這次禮儀培訓，我恍然大悟，原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位，我們平時忽略的這些小問題其實帶給公司的負面影響是十分大的。從小小的握手禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中的指引手勢不標準、文明用語聲音太小動作機械面部木然等常見問題我們好象都沒有多加注意。窗口工作是一扇亮麗的窗口，從接人待物到一顰一笑，都影響著整個公司的整體形象，試想當客戶來到我們的窗口，看見一個精神不振、吐詞不清、面無表情的員工時會是什么的感覺，相信他們也不會有愉快的心情，甚至會產(chǎn)生厭惡感。而我們公司的服務(wù)宗旨是什么呢?——“優(yōu)質(zhì)服務(wù)，顧客滿意”，可我們的服務(wù)態(tài)度卻帶給客戶的是一種疲倦、無奈的感覺，這不是違背了我們的服務(wù)宗旨嗎？服務(wù)禮儀，看似簡單，它是服務(wù)人員在與客戶接觸或提供服務(wù)過程中應(yīng)遵守的交往藝術(shù)，是一門學問。我們對客人要真心實意，如果我們像機器人般機械木然地動作，客戶體會不到我們服務(wù)的真誠和熱情。所以提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)我們要做到以下幾點：

1、踐行首問負責制：客戶來訪時，被詢問的人員即為首問責任人。要求首問責任人對客戶提出的問題或要求，無論是否是自己職責范圍內(nèi)的事，都要給客戶一個滿意的答復(fù)；對非自己職責范圍內(nèi)的事，首問責任人也要熱情接待，并根據(jù)客戶來訪事由，負責引導到相應(yīng)部門，讓客戶能方便、快捷地找到經(jīng)辦人員并及時辦事。

2、淡妝上班：不修邊幅的粗線條會讓人看起來好像昏昏欲睡毫無神采，而過度渲染的妝容則會讓大家過分關(guān)注你的外表而忽略了本身的工作能力，淡妝能表現(xiàn)出女性獨有的天然麗質(zhì)，煥發(fā)風韻，增添魅力。并能喚起女性心理和生理上的潛在活力，增強自信心，使人精神煥發(fā)，還有助于消除疲勞，延緩衰老，讓人看上去干練又不缺乏親和力。

3換位思考、兌現(xiàn)承諾、服務(wù)快捷。如果我們能換位思考，站在客戶的立場上看問題，就會想怎樣的服務(wù)才能讓人滿意的，我們就會有服務(wù)意識，全心全意為客戶服務(wù)。當客人向我們提出意見或不滿時，我們不應(yīng)該把它當作麻煩和找碴，一味地埋怨，我們而要把它當作是一個提升服務(wù)水平的機會，從而進行積極應(yīng)對。

4真誠微笑：面對客戶，一定要學會微笑，微笑令人心情舒暢，微笑可以彌補工作上的一些過失。除了微笑外，還要真真正正地為客人解決問題?！拔⑿Ψ?wù)是表，解決問題是理，表里如一是真！

5贊美和傾聽：發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，學會贊美和傾聽；學會著裝莊重，舉止得體，彰顯職業(yè)品味；學會各種服務(wù)技巧，了解交際要點，贏得客戶的信賴；用包容的心態(tài)去看待事物，讓自己和同事們真正感受到一種良好禮儀習慣。

下午的禮儀培訓雖然已經(jīng)結(jié)束，但學習的目的卻沒有因此而結(jié)束，相反應(yīng)該是學習與工作相結(jié)合的開始。做為公司的一員，我要用積極的心態(tài)來面對自己的工作，用良好的儀容儀表和積極精神面貌來塑造公司良好的品牌形象，做到微笑聆聽顧客的需求，耐心解答顧客的請求，讓我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務(wù)能夠給顧客留下美好的印象。在為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時體現(xiàn)自身服務(wù)的價值！

著裝禮儀實訓心得篇二

由于商務(wù)禮儀在我們的工作、生活的文明禮儀中扮演了越來越重要的角色，公司組織了一次“商務(wù)禮儀”培訓。通過這次培訓學習，我從老師那學到了很多關(guān)于商務(wù)禮儀的知識以及商務(wù)禮儀的重要性，不僅拓寬了知識面，而且許多東西在我的日常生活中已經(jīng)用到。

我國是一個歷史悠久的文明古國，也有著“禮儀之邦”的美稱，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚的遺產(chǎn)。在中國更加向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史優(yōu)秀傳統(tǒng)，更富有鮮明的時代內(nèi)涵。隨著人與人，國與國之間的交往日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來，對營造和諧的人際關(guān)系，顯得尤為重要。

隨著“文明禮儀”宣傳活動日益深入，人們對禮儀知識的認知也越來越多，對職業(yè)的需求也越來越強烈。而職業(yè)禮儀中重要的商務(wù)禮儀需求，也達到了空前的高漲。

商務(wù)禮儀是人在商務(wù)交往中的藝術(shù)，比如索取名片：索取名片一是要能取過來，二是要給對方留下好印象。商務(wù)禮儀不僅體現(xiàn)著個人的素質(zhì)，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平和企業(yè)的管理境界。在商務(wù)場合當中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤滑劑”能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，限度的避免人際沖突，使商務(wù)場合的人際交往成為一件非常愉快的事情。在滿足人們的社會交往需求的同時，也滿足了人們被尊重的需求。良好商務(wù)禮節(jié)能營造良好的商務(wù)交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ)。相反，可能會給企業(yè)造成不良的影響帶來巨大的損失。

在學習商務(wù)禮儀之后，我恍然大悟，原來平時的工作和生活中我們有很多地方都做的不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如平時生活中的鞠躬禮不標準、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。

這次的商務(wù)禮儀培訓，讓我受益匪淺。從個人的角度看，一是有助于提高個人的自身修養(yǎng);二是有助于人美化自身、美化生活;三是有助于人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系;從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業(yè)的經(jīng)濟效益和社會效益的目的。以前，總是認為自己服務(wù)的態(tài)度已經(jīng)很好了，素質(zhì)比一般人也不差，但是聽完這次培訓發(fā)現(xiàn)差距還很大。今后我要根據(jù)的勤奮學習、學以致用、有助于我今后的事業(yè)更一步的提升。

著裝禮儀培訓心得2

著裝禮儀實訓心得篇三

近期，我們參加了教師禮儀的培訓講座，講座由_老師主講，_老師不僅以幽默詼諧的語言、生動形象的圖片對教師禮儀做了詳細的解讀，而且她還現(xiàn)場示范，并與臺下的新教師們良性互動，我們一起跟著_老師進行站姿、坐姿等的實際操作，對教師禮儀有了更深刻的理解與體會。

作為教師就要在人品學問等各方面做別人學習的榜樣。因此，教師應(yīng)有教師的風度，要樹立教師的光輝形象，給學生做好表率。我們必須要規(guī)范自己的言行舉止，注重教師的個人禮儀，樹教師形象，展人格魅力。

首先，形象是一個人綜合素質(zhì)的最初展示，良好的儀表形象對一名教師來說，是一種修養(yǎng)，一種文化，也是一種精神文明的體現(xiàn)。形象禮儀的外在表現(xiàn)最直接的莫過于服飾，服飾可以展示個性、揚長避短、反映精神面貌。身為教師，職業(yè)的特點具有明顯的特殊性，在衣著服飾上就不能隨心所欲，不加選擇，必須衣著得體，沒有奇裝異服。因為教師的衣著對于學生是無聲的教育，能在潛移默化中使學生得到良好的教益。我們的衣著品味，價值取向，服裝風格，服飾特點，整潔程度無不體現(xiàn)著我們的文化品位，生活態(tài)度，生活習慣和個人修養(yǎng)。我們的著裝必須符合教師的角色特點，要根據(jù)我們自身的形象條件來搭配服飾，要求美觀得體，整潔衛(wèi)生，體現(xiàn)出教師的良好形象。

其次，在舉止方面，教師行為舉止最基本的要求是穩(wěn)重，穩(wěn)重就是舉止得體、莊重瀟灑、不卑不亢、落落大方。坐、站、行都要有可供學生效仿的好的舉止，坐有坐樣，站有站樣，體態(tài)活潑而不失端莊。教師要特別注意舉止不可輕浮，說笑不能放肆，作風不可散漫，行為不可粗俗，要善于控制自己的情緒，不可裝腔作勢，大發(fā)威嚴，無論在任何情況和場合下，都應(yīng)沉著、冷靜、謹慎、有條不紊，從容不迫。以莊重的舉止、大方的體態(tài)給學生以嚴肅、穩(wěn)重、親切的精神威懾力，提高身教的效果，給學生一個美好的形象，取得學生的敬重和愛戴。在與學生交流時，教師要與學生保持適當?shù)木嚯x，盡量避免給學生造成不必要的心理壓力;對于不善于發(fā)言或比較膽怯的學生，教師要恰到好處的點頭，這種動作能讓學生增強信心。

再者，良好的溝通從微笑開始，接待家長和孩子時，面帶微笑，以自信、真誠、友善的態(tài)度接待他們，讓他們體會老師對工作的熱情以及對孩子的愛。親切、溫馨的微笑，能和不同文化背景的人縮小彼此間的心理距離，能創(chuàng)造出交流和溝通的良好氛圍。教師的微笑是重要的教育資源和教育力量，教師是一份需要發(fā)揮微笑魅力的工作。教師每天必須面對的是一個個向往未來與憧憬的學生，其一言一行對學生都是潛移默化的教育。微笑是教師永恒的主題，是教師永恒的魅力，微笑更是教師最美的語言。因此，常讓微笑洋溢在臉上吧。

我們是幼兒教師，面對的是一群天真活潑的孩子們，我們的一言一行、一舉一動都可能成為他們模仿的對象，所以我們必須注重對教師形象的自我塑造，言行舉止都吻合教師的身份，展現(xiàn)教師的規(guī)范禮儀，樹立良好的榜樣。

著裝禮儀培訓心得4

著裝禮儀實訓心得篇四

我們_屆的新教師聚集在區(qū)教師進修學院會議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學禮儀的重要性、教師個人形象、教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)、表情禮儀。_微笑：是善良、友好、贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍?！皊mile，smile，smile等于成功，”_目光：教師的眼睛是重要的教學“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛、鼓勵、祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼、盯視、責怪、蔑視和斜視。

(2)、語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個人的修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進行教學的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學習的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當;語言要簡潔，表達要準確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激、炫耀、挖苦、謾罵和清高。

(3)、手勢禮儀。教師的手勢禮儀要幅度恰當，自然親切，適量適時，簡潔準確。

(4)、師生禮儀。與孩子交談時要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡潔，注意場合，耐心傾聽和適當反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長篇鴻論，居高臨下。

(5)、與家長溝通的禮儀。又包括家長會禮儀、家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長的溝通中要做到問候先行、語氣友善、語言簡潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學水平，而是他的儀表，作為家長了解學校的一個窗口，作為孩子學習模仿的一個重要對象，因此教師的禮儀非常重要。一句話、一個表情甚至一個手勢在孩子的心中都是一個信號。

對照著審視自己在為人師的這3個月中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級30幾個孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對孩子嚴肅些的想法”，我忽視了對孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學習禮儀的途徑，也是尊重孩子、讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

禮儀培訓感悟

著裝禮儀實訓心得篇五

我們_屆的新教師聚集在區(qū)教師進修學院會議廳，有幸聆聽到了由上海師范大學歷史系范教授舉辦得關(guān)于“教師禮儀”的講座。整個講座內(nèi)容主要分為三大塊：教師學禮儀的重要性、教師個人形象、教師職業(yè)禮儀。

其中，教師的職業(yè)禮儀部分給了我較深刻的觸動。教師作為一份特殊的職業(yè)，也有著其特殊的職業(yè)禮儀，主要有：

(1)、表情禮儀。_微笑：是善良、友好、贊美的表示，能迅速縮小彼此間心理距離，創(chuàng)造出溝通得良好氛圍?！皊mile，smile，smile等于成功，”_目光：教師的眼睛是重要的教學“工具”之一。孩子希望得到老師的目光是：慈愛、鼓勵、祥和和期待;不喜歡看到老師的目光是：瞪眼、盯視、責怪、蔑視和斜視。

(2)、語言禮儀。教師語言不僅體現(xiàn)了她個人的修養(yǎng)和素質(zhì)，也是進行教學的一種重要手段。語言的禮貌與否直接關(guān)系到孩子學習的效果如何。而在教師語言禮儀中提到了：教師的音量要適中，稱謂要得當;語言要簡潔，表達要準確;溫文而雅，持重沉穩(wěn);切忌不要偏激、炫耀、挖苦、謾罵和清高。

(3)、手勢禮儀。教師的手勢禮儀要幅度恰當，自然親切，適量適時，簡潔準確。

(4)、師生禮儀。與孩子交談時要提前通知，熱情迎候，神情專注，語言簡潔，注意場合，耐心傾聽和適當反饋。禁忌隨意打斷，諷刺挖苦，長篇鴻論，居高臨下。

(5)、與家長溝通的禮儀。又包括家長會禮儀、家訪禮儀和電話禮儀。教師在和家長的溝通中要做到問候先行、語氣友善、語言簡潔，平等協(xié)商。

我們都知道教師給人的第一印象，并不來自他的文憑和教學水平，而是他的儀表，作為家長了解學校的一個窗口，作為孩子學習模仿的一個重要對象，因此教師的禮儀非常重要。一句話、一個表情甚至一個手勢在孩子的心中都是一個信號。

對照著審視自己在為人師的這3個月中，真不敢說自己是個有禮貌的老師。因為試圖控制班級30幾個孩子的聲音，我曾大聲呵斥過;因為忙于照顧區(qū)角的孩子，我沒有正視和我打招呼的孩子雙眼;也因為報有“要樹立老師的威信，要對孩子嚴肅些的想法”，我忽視了對孩子們的微笑。非常慶幸的是，今天范教授的一番話，點醒了我：不要忘了對待孩子也要注意禮貌。老師和孩子之間的禮貌平等交往，這是讓孩子學習禮儀的途徑，也是尊重孩子、讓孩子喜歡老師的重要前提。聽完講座，我在心中暗暗下定決心，從今天開始，我要對孩子保持微笑，要做孩子們心中最可愛的老師、最有禮貌的老師也是他們最喜歡的老師。

著裝禮儀培訓心得體會3

著裝禮儀實訓心得篇六

根據(jù)醫(yī)院“1+363”重點工作要求，為進一步強化醫(yī)院內(nèi)涵及文化建設(shè)，激發(fā)廣大干部職工的凝聚力和向心力，我院組織開展系列醫(yī)院文化建設(shè)專題培訓。9月15日，我有幸學習了韓老師的《醫(yī)務(wù)人員禮儀培訓》，感觸頗深，現(xiàn)將學習心得總結(jié)如下:

隨著現(xiàn)代化醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變和護理學的發(fā)展，嚴格護理管理、完善護理程序、強化護士高度的責任感都是不可缺少的促進要素。然而，貫穿這些要素的其中，護士禮儀已成為當前護理管理中急需解決的問題，是臨床護理工作的內(nèi)在品質(zhì)和靈魂。

1.對護士禮儀的認識及語言修養(yǎng)

禮儀是護士的職業(yè)形象，儀表端莊、言談舉止、音容笑貌都有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導才能，受到別人的尊重和愛戴，并在職業(yè)工作中獲得驚人的成績。語言是人們在社會生活中廣泛運用的一種傳遞信息和交流情感、溝通人際關(guān)系的工具，是心靈的聲音，護士美好的心靈要通過言談舉止體現(xiàn)出來，給患者留下美好的印象，從而獲得患者的信任、尊重及安全感。

2.熱情禮貌待人，產(chǎn)生美好的第一印象

患者入院時，當班護士迎上前去，目光正視患者，點頭微笑問候，送患者到病房，讓患者休息，護士作自我介紹，向患者介紹環(huán)境、經(jīng)管醫(yī)生、飲食作息并親切的告知患者將為其提供周到的服務(wù)，使患者感到親切和溫暖。住院患者由于環(huán)境改變和疾病的影響，會有不愉快、不滿甚至憤怒、憂郁等情緒。護士在護理工作中，要充分體現(xiàn)寬容大度、體貼耐心的職業(yè)性格，消除患者不穩(wěn)定情緒，引導患者積極配合治療護理，保持輕松愉快的心境，使患者早日順利康復(fù)。

3.規(guī)范的言行舉止是與患者溝通的橋梁

在對患者進行護理治療時，得體的稱呼使患者感到自然、親切，對老人應(yīng)用尊稱，年齡和自己相仿的可稱姓名，對兒童可適當運用觸摸以減輕兒童的陌生、恐懼感。護士在與患者交談時，應(yīng)以平等待人的態(tài)度，尊重患者的自尊心，既要使患者感到溫暖、親切，又要保持一定的嚴肅性。如：為患者解除憂慮時，話題可從同情、關(guān)心患者的問題談起，誘導患者說出心中的憂愁，護士就能了解患者的心態(tài)，給予啟發(fā)、引導和鼓勵，用輕松愉快的語言緩解患者愁悶的心緒，獲得與患者溝通的良好關(guān)系。

隨著人類精神文明和物質(zhì)文明的發(fā)展，人們的需求水平在不斷的提高，護士禮儀教育在臨床護理中不容忽視，因此應(yīng)該將護士禮儀教育貫穿于護理患者的各個環(huán)節(jié)中，從而提高護理整體素質(zhì)。

著裝禮儀培訓心得5

著裝禮儀實訓心得篇七

第一段：引言（120字）

在現(xiàn)代社會，著裝禮儀是一個人成功與否的重要指標之一。一個人的穿著不僅僅是為了滿足基本的身體保護需求，更是展示他對自己和他人的尊重與關(guān)愛。在參加一次為期一周的培訓課程后，我意識到了著裝禮儀的重要性，并深感自己在這方面的不足。通過這次培訓，我深深體會到了穿著得體、得體的自己給人留下積極而深刻的印象的重要性，并學到了許多關(guān)于穿著得體的技巧與要點。

第二段：得體著裝的重要性（240字）

穿著與禮儀的聯(lián)系是非常緊密的。衣著得體的人給人的感受更加正式、自信和專業(yè)。反之，邋遢或穿著不合時宜的人常常給人留下懶散、不自信和不專業(yè)的印象。衣著的合適程度與場合和活動的重要性息息相關(guān)。參加正式的場合，如商務(wù)會議或重要慶典，我們需要穿著正式得體，并格外注重細節(jié)。而在日常生活中，我們應(yīng)穿著簡約得體，有一種隨和和自信的氣質(zhì)。參加培訓的這一周，我們被要求有條理、整潔、得體的穿著。這樣我們感到自己更加專注、更加自信，同時也獲得了他人的尊重。

第三段：穿著得體的技巧與要點（320字）

穿著得體對于一個人而言，并不一定意味著需要通過花費巨資購買昂貴的衣物。重要的是選擇合適的衣物并進行搭配。顏色的選擇應(yīng)與自己的氣質(zhì)相符合，同時應(yīng)根據(jù)不同場合做出不同的選擇。在選擇衣物的時候，遵循“合適、合身、大方”的原則，不僅能展示個人風格，還能增加自信。此外，衣物的整潔度也是至關(guān)重要的，沒有人愿意與一個披頭散發(fā)、衣著襤褸的人合作。最后，我們還需要注意細節(jié)，如襟紐的合適度、領(lǐng)帶的選擇以及鞋子的搭配等。這些細節(jié)都代表著對對方的尊重和關(guān)心。

第四段：著裝禮儀帶來的好處（280字）

一個人的穿著得體與否，直接影響到他人對他的第一印象。穿著整潔得體的人往往容易引起他人的好感，給人留下聰明、專業(yè)和值得信任的印象。培訓的過程中，我被要求穿戴整齊得體。當我走入培訓教室時，我注意到其他人對我的評價也隨之有所不同。有同事主動向我問好，還有的同事開始與我交流。這讓我深刻認識到著裝禮儀對于交際和人際關(guān)系的重要性。得體的穿著還能增加個人的自信心，對工作和生活中的挑戰(zhàn)更加從容面對。

第五段：結(jié)論（240字）

穿著得體的禮儀絕非是一蹴而就的，需要我們在日常生活中的不斷修煉。仔細選擇適合自己的衣物、精心搭配服飾以及注意穿著細節(jié)將會成為我們提升形象的一種強有力的方式。通過這次培訓，我深刻認識到著裝禮儀的重要性，并學到了許多與穿著得體相關(guān)的技巧與要點。我將把這些體會運用到日常生活和工作中，并與他人分享，在共同進步的同時提升自己的形象和能力。同時，我也希望更多的人認識到穿著禮儀的重要性，共同營造一個更加和諧、文明的社會。

著裝禮儀實訓心得篇八

近期，我們參加了教師禮儀的培訓講座，講座由_老師主講，_老師不僅以幽默詼諧的語言、生動形象的圖片對教師禮儀做了詳細的解讀，而且她還現(xiàn)場示范，并與臺下的新教師們良性互動，我們一起跟著_老師進行站姿、坐姿等的實際操作，對教師禮儀有了更深刻的理解與體會。

作為教師就要在人品學問等各方面做別人學習的榜樣。因此，教師應(yīng)有教師的風度，要樹立教師的光輝形象，給學生做好表率。我們必須要規(guī)范自己的言行舉止，注重教師的個人禮儀，樹教師形象，展人格魅力。

首先，形象是一個人綜合素質(zhì)的最初展示，良好的儀表形象對一名教師來說，是一種修養(yǎng)，一種文化，也是一種精神文明的體現(xiàn)。形象禮儀的外在表現(xiàn)最直接的莫過于服飾，服飾可以展示個性、揚長避短、反映精神面貌。身為教師，職業(yè)的特點具有明顯的特殊性，在衣著服飾上就不能隨心所欲，不加選擇，必須衣著得體，沒有奇裝異服。因為教師的衣著對于學生是無聲的教育，能在潛移默化中使學生得到良好的教益。我們的衣著品味，價值取向，服裝風格，服飾特點，整潔程度無不體現(xiàn)著我們的文化品位，生活態(tài)度，生活習慣和個人修養(yǎng)。我們的著裝必須符合教師的角色特點，要根據(jù)我們自身的形象條件來搭配服飾，要求美觀得體，整潔衛(wèi)生，體現(xiàn)出教師的良好形象。

其次，在舉止方面，教師行為舉止最基本的要求是穩(wěn)重，穩(wěn)重就是舉止得體、莊重瀟灑、不卑不亢、落落大方。坐、站、行都要有可供學生效仿的好的舉止，坐有坐樣，站有站樣，體態(tài)活潑而不失端莊。教師要特別注意舉止不可輕浮，說笑不能放肆，作風不可散漫，行為不可粗俗，要善于控制自己的情緒，不可裝腔作勢，大發(fā)威嚴，無論在任何情況和場合下，都應(yīng)沉著、冷靜、謹慎、有條不紊，從容不迫。以莊重的舉止、大方的體態(tài)給學生以嚴肅、穩(wěn)重、親切的精神威懾力，提高身教的效果，給學生一個美好的形象，取得學生的敬重和愛戴。在與學生交流時，教師要與學生保持適當?shù)木嚯x，盡量避免給學生造成不必要的心理壓力;對于不善于發(fā)言或比較膽怯的學生，教師要恰到好處的點頭，這種動作能讓學生增強信心。

再者，良好的溝通從微笑開始，接待家長和孩子時，面帶微笑，以自信、真誠、友善的態(tài)度接待他們，讓他們體會老師對工作的熱情以及對孩子的愛。親切、溫馨的微笑，能和不同文化背景的人縮小彼此間的心理距離，能創(chuàng)造出交流和溝通的良好氛圍。教師的微笑是重要的教育資源和教育力量，教師是一份需要發(fā)揮微笑魅力的工作。教師每天必須面對的是一個個向往未來與憧憬的學生，其一言一行對學生都是潛移默化的教育。微笑是教師永恒的主題，是教師永恒的魅力，微笑更是教師最美的語言。因此，常讓微笑洋溢在臉上吧。

我們是幼兒教師，面對的是一群天真活潑的孩子們，我們的一言一行、一舉一動都可能成為他們模仿的對象，所以我們必須注重對教師形象的自我塑造，言行舉止都吻合教師的身份，展現(xiàn)教師的規(guī)范禮儀，樹立良好的榜樣。

著裝禮儀培訓心得體會2

著裝禮儀實訓心得篇九

鑒于每一位員工的個人形象均代表其所在單位的形象及企業(yè)的規(guī)范化程度，也反映了個人的修養(yǎng)和見識，因此商務(wù)人員的著裝必須與其所在單位形象、所從事的具體工作相稱，做到男女有別、職級有別、身份有別、職業(yè)有別、崗位有別，即“干什么，像什么”。如此這般，才會使商務(wù)人員的著裝恰到好處地反映自身的素質(zhì)，反映企業(yè)的形象。

1.過于雜亂

2.過于鮮艷：

3.過于暴露：

4.過于透視：

5.過于短?。?/p>

6.過于緊身：

在日常工作與生活中，商務(wù)人員的著裝應(yīng)當因場合不同而異，以不變應(yīng)萬變顯然大為不妥。在不同的場合商務(wù)人員應(yīng)該選擇不同的服裝，以此來體現(xiàn)自己的身份、教養(yǎng)與品位。一般而言，商務(wù)人員所涉及的諸多場合有三：公務(wù)場合、社交場合、休閑場合。

1.公務(wù)場合：指在寫字間里，在談判廳里以及外出執(zhí)行公務(wù)等情況。其著裝的'基本要求為注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿著制服。除此之外還可以考慮選擇長褲、長裙和長袖襯衫。在非常重要的場合短袖襯衫不適合作為正裝來選擇。

2.社交場合：指工作之余在公眾場合和同事、商務(wù)伙伴友好地進行交往應(yīng)酬的場合。其著裝的基本要求為時尚個性，宜著禮服、時裝、民族服裝。社交場合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿著制服去參加舞會、宴會、音樂會等。

3.休閑場合：指在工作之余一個人單獨自處，或者在公共場合與其他不相識者共處的時間。其著裝的基本要求為舒適自然，適合選擇的服裝有運動裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，比如t恤、短褲、涼鞋、拖鞋等等。

商務(wù)人員最講究遵守規(guī)矩，其著裝亦然。下面簡述制服、西服、裙服的有關(guān)成規(guī)。

1.制服：指由某一個企業(yè)統(tǒng)一制作，并要求某一個部門，某一個職級的公司員工統(tǒng)一穿著的服裝。簡言之，所謂制服是指面料統(tǒng)一，色彩統(tǒng)一，款式統(tǒng)一，穿著統(tǒng)一的正式工作服裝。

穿著制服最重要的一個禁忌，是不允許制便混穿，也不允許隨意搭配。

2.西服：指在西方國家較為通行的兩件套，或者三件套的統(tǒng)一面料、統(tǒng)一色彩的規(guī)范化的正式場合的男裝。

穿著西服、對商務(wù)人員而論，體現(xiàn)著其身份，也體現(xiàn)著其所在企業(yè)的規(guī)范化程度。商界男士穿著西服時，必須了解襯衫、領(lǐng)帶、鞋襪和公文包與之組合搭配的基本常識，才能真正地穿出品位。因此穿著西服必須遵守基本的商務(wù)交往規(guī)范。西服穿著講究“三個三”，即三色原則、三一定律、三大禁忌。

三色原則：指男士在正式場合穿著西服套裝時，全身顏色必須限制在三種之內(nèi)，否則就會顯得失之于莊重和保守。

三一定律：指男士穿著西服、套裝時，身上三個部位――鞋子、腰帶、公文包的色彩必須協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來。最理想的選擇是鞋子、腰帶、公文包皆為黑色，其色彩統(tǒng)一，有助于提升穿著者的品位。

三大禁忌：指在正式場合穿著西服、套裝時，不能出現(xiàn)的三個洋相。

袖口上的商標沒有拆

在非常正式的場合穿著夾克打領(lǐng)帶：在正式場合，尤其是對外商務(wù)交往中，穿夾克打領(lǐng)帶是絕對不能接受的。

男士在正式場合穿著西服套裝時襪子出現(xiàn)了問題：兩只襪子顏色不統(tǒng)一。不穿尼龍襪和白色襪子。

著裝禮儀實訓心得篇十

職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的沒有規(guī)矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時不是自己喜歡什么就穿什么，個人衣著服飾應(yīng)符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。

學習職場禮儀我認為首先應(yīng)當讓每一個人了解學習職場禮儀的必要性，在現(xiàn)實工作當中，很多人對職場禮儀不重視，認為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現(xiàn)了我們的素質(zhì)和教養(yǎng)，所謂的內(nèi)行看門道，外行看熱鬧，你受過哪樣的教育，上過哪些場合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開禮儀的。學習職場禮儀能夠從中得到一些交往藝術(shù)，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰(zhàn)百勝。

因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細節(jié)都應(yīng)留意，也要學會設(shè)身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓我的所得，通過這次職場禮儀學習，我才明白在原來的平時工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中接電話是否在鈴響了三遍時接聽，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標準、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應(yīng)該加強禮儀方面的學習，還要做到學以致用。

提升個人的素養(yǎng)，不僅是員工素質(zhì)的競爭，它還有助于維護企業(yè)的形象。在商務(wù)交往中個人代表整體，個人形象代表企業(yè)的形象，個人的所作所為決定了他人對本企業(yè)看法。所以說，它是企業(yè)形象的競爭，教養(yǎng)體現(xiàn)細節(jié)，細節(jié)展示素質(zhì)。

本次禮儀學習開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的我們在平時的工作中應(yīng)真正的做到“注重細節(jié)，追求完美”。

8月1日下午，由公司領(lǐng)導組織、公司員工積極參與學習的商務(wù)禮儀培訓在我公司舉行。此次培訓對于公司員工以后的工作和生活有著至關(guān)重要的作用。

中國自古以來就是禮儀之邦。衣食足而知禮儀。禮儀就在我們身邊，對每個人來講都是很重要的。那么，什么是禮儀呢?金教授認為，禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則。“禮由心生”，一個具有良好文明意識的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務(wù)，怎么對待別人?那就要做到‘待客三聲’――來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！边@些給我們的啟示是，良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。

商務(wù)禮儀看似虛無抽象，其實包含在我們每一天的工作中。作為一名工作在服務(wù)崗位的員工，每天都會接觸一些不同層次、不同修養(yǎng)的人，這些人都是我的客戶，他們就是我在商務(wù)交往中的對象。對照自已在為客戶服務(wù)中的一言一行，我感覺有很多地方都還有待改進。對待客戶，既要堅持公司的原則，維護公司的利益，同時也要從客戶的角度著想，靈活地處理一些無關(guān)原則的小事、瑣事，盡可能地為客戶提供細致周到的服務(wù)，同形形色色的客戶處理好關(guān)系。

得體的商務(wù)禮儀，體現(xiàn)的是一個人道德修養(yǎng)、一個企業(yè)的企業(yè)文化。人都是平等的，既要尊重自己，同時也要尊重他人。尊重上級是一種天職，尊重下級是一種美德，尊重客戶是一種常識，尊重同事是一種本分，尊重所有人是一種教養(yǎng)。而尊重他人是要講究一定方法和原則的，要善于表達對他人的敬意和友好，為他人所接受，形成互動，否則就可能造成不必要的誤會?？偟膩碚f，我覺得一個人以其高雅的儀表風度、完善的語言藝術(shù)、良好的個人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，便是自己生活和事業(yè)成功的基矗所以，如果公司每一名員工都能學會尊重他人，包容他人，同時時時注意自己的說話方式、儀容儀表，以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天，那么我們不僅能提升自我形象，實現(xiàn)自己的人生價值，還能充分提升公司企業(yè)形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化，促進公司和諧發(fā)展。

7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓班，授課人為化工職業(yè)學院的'李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認識。

泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機構(gòu)設(shè)有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進入現(xiàn)代社會，在當今市場經(jīng)濟的條件下，經(jīng)濟飛速發(fā)展，商務(wù)往來變得越來越頻繁，職場禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動和對外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。所謂：“人無禮則不立，事無禮則不成”。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的“潤滑劑”，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進行，從而促進事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的基礎(chǔ);相反#fromend#的話，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會毀在小小的職場禮儀細節(jié)之處。

著裝禮儀實訓心得篇十一

穿衣習慣代表一個人的個性和品位。在不同場合下，著裝要求也不盡相同，我們需要根據(jù)自己的身份和場合來選擇相應(yīng)的服裝。而細節(jié)之處也是引人注目的地方，比如一件襯衫的顏色、一條領(lǐng)帶的花紋、一雙鞋的款式、一個口紅的色彩搭配等等。站在他人的角度去看待著裝禮儀，可以讓我們更好地理解其意義和價值，同時發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，提升自己的形象和氣質(zhì)。

二段：職場著裝

在職場中，著裝是代表個人形象和職業(yè)素養(yǎng)的重要因素。一份簡潔而得體的職業(yè)裝可以展現(xiàn)出專業(yè)和嚴肅的形象，它必須符合公司的文化和職業(yè)規(guī)范，不能過于花哨或太過隨意。而女職場人士也要注意不要穿著太過性感或暴露的服裝，否則會影響工作的效率和對他人的尊重。

三段：社交場合著裝

在社交場合，著裝更多的是根據(jù)場合和個人身份來決定的。如婚禮、晚宴、公司年會等。女性可以選擇長裙或禮服，男性可以選擇套裝、領(lǐng)帶以及正裝鞋。在社交場合，我們要避免過于張揚的服飾和夸張的妝容，需要保持低調(diào)和優(yōu)雅的形象，表現(xiàn)出自己的自信和紳士風度。

四段：私人生活中的著裝

在私人生活中，我們可以比較自由地搭配衣服，但在與他人相處時仍需注意禮儀。比如穿戴要整潔干凈，同時避免穿著過于短小和暴露的服裝。我們也要注意與他人的文化差異和價值觀的不同，并為他人著想，避免在著裝方面?zhèn)Φ剿说母星楹托蜗蟆?/p>

五段：結(jié)論

總的來說，著裝禮儀不僅僅是外在形象和優(yōu)雅，更是一種生活方式和價值觀。在著裝方面，我們可以從另外一個角度體會人性的美好和價值，在細節(jié)之處體現(xiàn)我們的文明素養(yǎng)。我們也要不斷提升自己的審美和品味，學會選擇適合自己并符合場合的服裝，做一個充滿自信、體面和尊重的人。

著裝禮儀實訓心得篇十二

禮儀著裝是人們在社交場合表現(xiàn)自己身份、態(tài)度和品位的重要途徑，在現(xiàn)代社會中，人們對于正確、得體的著裝越來越重視。我對于禮儀著裝的理解是：著裝不僅要得體、整潔，更要符合場合的要求，并能夠體現(xiàn)自己的個性和自信心。在長期的實踐中，我養(yǎng)成了一些自己的著裝心得，想在這里與大家分享一下。

第二段：外出各種場合的著裝要求

不同的場合，對于著裝要求也是不同的，例如在正式的商務(wù)場合中，男性應(yīng)該穿著西裝，領(lǐng)帶，女性則要穿著得體的套裝或正式的連衣裙。而在非正式或休閑的場合，人們則可以服裝自由，只要不失得體，不過也要遵循基本的著裝準則，如要注意顏色、款式的協(xié)調(diào)等。

第三段：整潔、體面、得體的原則

整潔是著裝的基本要求，無論是什么場合，服裝都要干凈。一旦出現(xiàn)臟、破、皺的衣服，就會讓人們對自己的品味產(chǎn)生懷疑。體面是指著裝要素雅、端莊，毫不失體面。無論男女，進入正式場合時都應(yīng)注意臉上攜帶過于鮮艷的化妝品或隨意梳頭造型。得體是指遵循不同場合、習俗、時令和氣氛的著裝原則。

第四段：禮儀著裝對于形象的重要性

我們都知道，一個人的形象是自我價值的重要代表，而在著裝方面，禮儀著裝尤其重要，因為它可以反映出你的修養(yǎng)和對場合的尊重。一個得體的著裝方式可以讓你在人群中脫穎而出，提高你的影響力和信任度，在各種場合中都會收獲更多的尊重和贊譽。

第五段：結(jié)論

禮儀著裝是人們在社交場合表現(xiàn)自己身份、態(tài)度和品位的重要途徑，在裹挾著新的時尚浪潮中，我們應(yīng)該時刻謹記穿衣禮儀，并將其視為一種成就與內(nèi)在修養(yǎng)“相互促進”的標志性事物。一個得體的著裝方式就足以陽光、坦然、自信地與自己的身體、靈魂和心靈相處。

著裝禮儀實訓心得篇十三

在現(xiàn)代社會中，禮儀與著裝對個人形象的塑造起著重要的作用。了解并遵守適當?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能幫助我們表現(xiàn)出良好的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強自信、促進人際關(guān)系的良好互動。通過長時間的學習和實踐，我深刻體會到禮儀與著裝對個人形象及交際中的重要性，并取得了一些心得體會。

首先，禮儀是社交交際的基礎(chǔ)。在參加各種社交場合時，合理的禮儀舉止往往能讓人給人留下深刻的記憶。例如，在正式場合，我們應(yīng)該注意自己的儀表儀態(tài)，站姿端正，不隨意擺弄手腳，這樣會讓人感覺我們是一個有自信和自律的人。同時，對于年長者，我們應(yīng)該要有一定的尊重之心，在與他們交流時要注意使用尊敬的稱呼和禮貌的語言，這樣不僅體現(xiàn)了我們的家教和教養(yǎng)，也能得到對方的認同和喜歡。

其次，合適的著裝能體現(xiàn)個人的風格和品味。在日常生活中，我們應(yīng)該根據(jù)不同的場合和活動選擇合適的著裝。時尚的穿著不僅能增強自信心，還能給人留下良好的第一印象。比如，在正式場合，我們應(yīng)該選擇得體的西裝或者正裝，這樣能從外表上展示我們的專業(yè)與認真。而在日常休閑活動中，我們可以選擇舒適又時尚的休閑裝；在參加重要的晚宴活動時，我們可以選擇適合的禮服，彰顯出我們的高貴和典雅?？傊煌膱龊嫌胁煌闹b要求，合適的著裝能讓我們在人群中脫穎而出，給人留下深刻的印象。

再次，合理的禮儀和著裝有助于良好的人際交往。在與他人交往的過程中，我們需要遵守一些基本的禮儀規(guī)范，注意自己的儀態(tài)和言行。例如，在與他人交流時，我們應(yīng)該要有禮貌地聽取對方的發(fā)言，不要打斷或者插嘴；在與他人握手時，我們應(yīng)該要給對方一個真誠的微笑和堅定的手勢，以表達我們的友善之意。此外，合理的著裝也能增強交際的親和力。當我們穿著整潔、得體的服裝時，不僅能展現(xiàn)出自己的品位和時尚感，同時也能讓他人更愿意接近我們，提升交際的效果。

最后，禮儀和著裝是個人修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。禮儀和著裝涉及到我們內(nèi)在修養(yǎng)的展現(xiàn)。一個有修養(yǎng)的人會以禮貌的姿態(tài)行走、講話得體，并且穿著得當。只有將內(nèi)涵與外在的修養(yǎng)相結(jié)合，才能真正塑造良好的個人形象。通過學習和實踐，我明白了禮儀和著裝的重要性，也在自己的日常生活中付諸實踐。長期以來，我注意自己的儀表儀態(tài)，注重穿著的搭配和整潔，尊重他人并且時刻提醒自己保持得體的言行舉止。這些行為漸漸成為了自己的習慣，并且獲得了周圍人的認同和尊重。

綜上所述，禮儀與著裝對個人形象和交際起著重要的作用。了解并遵守適當?shù)亩Y儀規(guī)范和合理的著裝搭配，不僅能在社交場合中展現(xiàn)出自己的素養(yǎng)和修養(yǎng)，還能增強自信、促進良好的人際關(guān)系。作為個人修養(yǎng)的重要組成部分，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)良好的禮儀與著裝習慣，做一個有內(nèi)涵和外在美的人。畢竟，一個得體的舉止和漂亮的裝扮，既能給他人留下美好的印象，也能讓自己更加自信、開朗地面對生活的各種挑戰(zhàn)。

著裝禮儀實訓心得篇十四

第一段：禮儀的重要性（200字）

禮儀是社會交往中十分重要的一環(huán)，它影響著我們的形象和待人接物的方式。一個舉止得體的人可以贏得他人的尊重和信任，而一個不懂禮儀的人則可能讓人感到不安。在各種社交場合中，適當?shù)亩Y儀舉止能夠讓人與人之間的關(guān)系更加和諧，為人們的交流搭建良好的橋梁。因此，對于每個人來說，學習和了解禮儀的重要性是必不可少的。

第二段：妝容的選擇和技巧（200字）

妝容在禮儀中起著重要的作用。一個良好的妝容可以增強一個人的自信和魅力，提升整體形象。首先，選擇適合自己的妝容是關(guān)鍵。不同的場合和時間需要不同的妝容，想要展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)，必須要選擇適合自己的妝容。此外，技巧也是不可忽視的。正確的上妝技巧可以讓妝容更加持久和自然，并彌補一些膚色缺陷。通過學習一些化妝技巧，幫助自己更好地呈現(xiàn)自己的形象。

第三段：著裝的規(guī)范和品味（200字）

著裝是展示禮儀的重要方面之一。一個得體的著裝可以體現(xiàn)一個人的內(nèi)涵和品位。首先，需要遵守一些著裝規(guī)范。不同的場合和活動有不同的著裝要求，我們需要根據(jù)具體情況選擇適合的著裝。此外，個人品味也是不可忽視的。一個具有獨特品味的人通常能夠在眾人中脫穎而出。因此，我們應(yīng)該注重個人形象的一致性，并通過加強品味的培養(yǎng)來提升自己的著裝水平。

第四段：心態(tài)的調(diào)整和自信心的塑造（200字）

一個良好的心態(tài)和自信心是展示禮儀的重要因素之一。首先，我們需要調(diào)整自己的心態(tài)。無論是在社交場合還是面對他人，我們都需要保持積極的心態(tài)和樂觀的心情。一個積極樂觀的人往往更容易贏得他人的喜愛和認同。其次，我們需要培養(yǎng)自信心。自信心是一種內(nèi)在的力量，能夠讓我們從內(nèi)心散發(fā)出吸引力。通過不斷地鼓勵和積極的思考，我們能夠塑造自己的自信心，成為更好的自己。

第五段：實踐的重要性和總結(jié)（200字）

禮儀妝容和著裝的修養(yǎng)需要通過實踐來不斷地提升。只有在實踐中才能不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。通過參加各種社交活動和交流，我們可以鍛煉自己的禮儀能力和表達能力。在實踐中，我們還能夠了解不同場合下的著裝要求，學習如何處理各種社交場合。通過不斷的實踐和總結(jié)，我們才能不斷地提升自己的禮儀妝容和著裝水平。

總結(jié)：禮儀妝容和著裝是展示一個人形象和修養(yǎng)的重要方面。通過了解禮儀的重要性，選擇正確的妝容，遵循著裝規(guī)范和培養(yǎng)良好的品味，調(diào)整心態(tài)和塑造自信心，以及通過實踐的不斷提升，我們可以更好地表達自己，贏得他人的尊重與信任，并取得在社交場合中更好的交流效果。因此，我們每個人都應(yīng)該重視禮儀妝容和著裝的培養(yǎng)，從而提升自己的形象和價值。

著裝禮儀實訓心得篇十五

近年來，隨著社會的發(fā)展和生活質(zhì)量的提升，人們對于禮儀和著裝的重視程度越來越高。作為現(xiàn)代社會人應(yīng)該具有的基本素養(yǎng)，良好的禮儀和合適的著裝不僅能為個人形象加分，還能在商務(wù)場合和社交場合中給人留下良好的印象。在參與了多次商務(wù)會議和社交活動后，我深深體會到禮儀與著裝的重要性，并從中獲得了不少心得體會。

首先，禮儀是人的一面鏡子。在社交場合中，良好的禮儀能夠展現(xiàn)一個人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。我曾參加過一次商務(wù)晚宴，當晚場面莊重而熱鬧，各行業(yè)精英匯聚一堂。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)一位舉止優(yōu)雅、言談得體的同行者給我留下了深刻的印象。他始終保持微笑，舉止得體，待人友善，言談舉止間流露出的自信和謙遜給人一種親切感和尊重感。這體現(xiàn)了他對于禮儀的重視，同時也讓我明白了在社交場合中，適應(yīng)不同人群的交往方式、懂得時機把握是至關(guān)重要的。因此，我通過這次經(jīng)歷深深感受到，禮儀是交流的橋梁，是人們相互尊重和感受他人友好的方式，只有懂得禮儀，才能在社交場合中游刃有余。

其次，合適的著裝是樹立個人形象的重要一環(huán)。一句話，衣著是個人儀態(tài)的外在表現(xiàn)，不僅能夠彰顯個人品位，更能夠傳達出一個人工作、生活和消費水平的含義。我記得，有一次我參與了一個重要的商務(wù)洽談，當天我選擇了一套得體而大方的職業(yè)裝，整齊的西裝、端莊的領(lǐng)帶和適度的配飾給我增添了許多信心。在商談的過程中，我注意到，其他與會者對我的著裝也產(chǎn)生了積極的影響。他們表達了對我的尊重和認同，進而促成了合作的機會。這次經(jīng)歷讓我意識到，在商務(wù)場合中選擇適合的著裝非常關(guān)鍵。適度的商務(wù)裝能夠給人專業(yè)、可靠的感覺，而在日常生活中，得體的著裝能夠增添自信和魅力。因此，我深刻認識到，合適的著裝對于樹立個人形象是非常重要的。

再次，良好的禮儀和合適的著裝是成功溝通的關(guān)鍵。在跨文化交流中，禮儀與著裝的差異經(jīng)常會導致誤解和隔閡。我曾參加過一個國際會議，會場上來自世界各地的代表云集。我發(fā)現(xiàn)一位來自亞洲的代表在與西方代表交流時，由于沒有充分了解對方的文化背景，導致了交流的困難。在這樣的環(huán)境中，懂得尊重和接納不同的文化差異是非常重要的。文化差異常常體現(xiàn)在禮儀和著裝上，因此，了解并遵守對方文化的禮儀和對方國家的著裝規(guī)范是處理好跨文化交流的關(guān)鍵。通過這次經(jīng)歷，我明白了禮儀與著裝是建立良好人際關(guān)系和實現(xiàn)有效溝通的基礎(chǔ)。

最后，良好的禮儀和合適的著裝能夠提升自己的自信心。自信是成功的基石，有自信的人往往能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。我曾參與一次公開演講比賽，當時我穿著整齊而自信地站在臺上，明確而有力地表達出自己的觀點。觀眾對我的儀表和態(tài)度給予了高度評價，這讓我更加相信自己。實際上，自己的儀表和著裝不僅能夠影響他人對我的看法，更能夠塑造自己對自身價值的認同。通過不斷提升自己的禮儀水平和改善著裝品味，我逐漸培養(yǎng)出自己的自信，對于各種場合和挑戰(zhàn)都能從容應(yīng)對。

綜上所述，禮儀與著裝不僅是一種社會行為準則，更是展現(xiàn)個人品質(zhì)和塑造個人形象的工具。通過對禮儀與著裝的重視與改善，不僅能提升自己在社交場合和商務(wù)場合中的形象和表現(xiàn)，更能夠培養(yǎng)自信和增強對于跨文化交流的能力。因此，在日常生活中不斷加強對禮儀與著裝的關(guān)注，不僅是我們個人形象與素養(yǎng)的提升，更是對自身價值和生活質(zhì)量的追求。只有懂得禮儀與著裝，我們才能在現(xiàn)代社會中獲得更多成功和機遇。

著裝禮儀實訓心得篇十六

穿著得體、符合場合，是我們在生活和工作場合中展現(xiàn)自己形象的重要方式。禮儀著裝不僅能夠給人留下良好的印象，還能夠反映自己的個性和修養(yǎng)。在我的生活中，禮儀著裝給我?guī)砹嗽S多驚喜和收獲。我在長期的實踐中，有著自己的心得體會，下面我將與大家分享。

第二段： 禮儀著裝的標準和技巧

禮儀著裝的標準是由場合、身份、職業(yè)和個人品味決定的。如果是正式場合，男士應(yīng)該穿上西裝，皮鞋，選配合適的領(lǐng)帶；女士則應(yīng)該穿上適合的連衣裙或套裝，搭配高跟鞋和簡約的手包。在普通生活、休閑聚會和商務(wù)場合，我們可以根據(jù)自己需要各自搭配。在此需要注意的是，任何場合的衣著不應(yīng)太過暴露，過度張揚，且應(yīng)遵循地域和文化差異。

第三段：禮儀著裝對于職業(yè)的重要性

對于不同的職業(yè)，禮儀著裝的標準和要求都有所不同。在工作中，我們應(yīng)盡可能地與職業(yè)身份相匹配，體現(xiàn)職業(yè)專業(yè)性和職業(yè)規(guī)范性，保持一種端莊嚴肅的形象。 在企業(yè)、金融、法律等正式場合，我們應(yīng)該穿著得體、干練利落；而在創(chuàng)意、高科技等行業(yè)，可以稍顯隨意。對于極為正式的場合和國際性會議，著裝的考究程度更為重要，我們需要在細節(jié)方面處處精心裝扮，展現(xiàn)我們的認真、專業(yè)和自信。

第四段：禮儀著裝對于社交的影響

在人際交往中，禮儀著裝是極為重要的。在社交場合，一身得體的著裝能夠展現(xiàn)你優(yōu)美的身形和自信的面容，讓人一眼便能記在心里。這不僅會給自己帶來加分，還能使人在視覺感受上留下深刻印象。進而與別人相熟或產(chǎn)生合作機會。更重要的是，著裝得體和整潔可以展現(xiàn)出你的個人修養(yǎng)和文化素養(yǎng)，讓人對你心生敬意。

第五段：結(jié)語

總結(jié)來看，禮儀著裝并不復(fù)雜，但是卻極其重要。它不僅能夠讓我們在外交場合活得得體、得體；還能夠讓我們在職場上更有專業(yè)精神和職業(yè)修養(yǎng)。更直白的來說，這或許能幫助我們約到更多的約會、親近更多的朋友或者實現(xiàn)更多的自我價值。我希望在以后的生活中，每個人都能夠時刻注意禮儀著裝的標準和技巧，給自己和他人都帶來更多的驚喜和快樂。

著裝禮儀實訓心得篇十七

著裝禮儀是一種文化，也是一種態(tài)度。它不僅影響到我們自己的形象，還能夠代表我們所處的環(huán)境和場合。因此，學習并掌握著裝禮儀是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。近年來，由于社交媒體的流行，人們對外在形象的要求越來越高，這也使得著裝禮儀更加重要。在學習和實踐中，我深刻體會到著裝禮儀所傳達出的微妙信息，從而更加認識到著裝禮儀的重要性。

第二段：服裝搭配的重要性

服裝搭配是著裝禮儀中的重要方面，不同的服裝搭配能夠傳遞不同的信息。在正式場合，我們應(yīng)該盡量選擇簡潔的款式和顏色，避免夸張的裝飾和過分亮眼的色彩。而在休閑場合，我們則可以更加隨意地選擇穿著，展現(xiàn)出自我個性和風格。在實踐中，我也慢慢學會了如何根據(jù)場合和時機來進行服裝搭配，充分考慮到自己的身份和氛圍。如此，不僅可以體現(xiàn)個人品味，還能夠讓自己更加得體得宜。

第三段：著裝的精致細節(jié)

除了服裝搭配之外，著裝的細節(jié)也是不可忽略的方面。例如，鞋襪的選擇、首飾的搭配、發(fā)型的修飾等等。這些細節(jié)雖然看起來微不足道，但是在整體著裝形象中，卻能夠起到關(guān)鍵的作用。在實踐中，我也逐漸意識到了這些細節(jié)的重要性，并且盡力做到隨時隨地都保持整潔的形象，比如擦皮鞋、穿襪子等等。這不僅可以讓別人對自己留下好印象，還能夠提高自己的自信心和形象感。

第四段：禮儀的重要性

著裝禮儀不僅是對外在形象的要求，更是對內(nèi)在素質(zhì)的要求。禮儀是一種習慣，它代表了一個人的思維和行為方式。因此，在任何場合下，我們都應(yīng)該注重自己的言行舉止，保持禮貌、謙遜和自信的態(tài)度。同時，也要注重對他人的尊重和理解，不要由于自身行為而在他人心目中留下不良的印象。在實踐中，我也努力做到在自己的職業(yè)和私人生活中時刻保持好的禮儀習慣，從而更好地適應(yīng)社會環(huán)境和人際關(guān)系。

第五段：結(jié)尾

總之，著裝禮儀是一種文化和態(tài)度，同時也是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾画h(huán)。在學習和實踐中，我深刻體會到了它對我們的形象和人際關(guān)系的影響，也更加認識到了它的重要性。因此，在以后的生活中，我也將繼續(xù)努力學習和實踐著裝禮儀，以更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和變化，更好地展現(xiàn)出自我個性和風格。

著裝禮儀實訓心得篇十八

人們常說：“衣裝是第二張臉”，這句話旨在強調(diào)一個事實，即我們的著裝方式對我們在別人眼中的形象產(chǎn)生巨大影響。本文將會就個人在學習、工作和社交等場合中的著裝心得體會進行探討，從而幫助讀者更好地理解禮儀著裝的重要性，并取得更好的效果。

第二段：學習場合的著裝

在學習場合，以學生為例，我們通常會選擇簡潔、整潔的著裝方式。沒有花樣太多的服裝，也沒有過分豪華或暴露的穿著。這樣的著裝既能讓自己感到舒適，又不會過于吸引他人的注意力，更不會對課堂秩序和正常教育活動產(chǎn)生干擾。所以，適當?shù)暮喖s，不修邊幅的著裝是學習場合最為適宜的。

第三段：工作場合的著裝

在工作場合，適度的正式著裝是必不可少的。根據(jù)不同行業(yè)和公司的要求，我們可以選擇西裝、襯衫和領(lǐng)帶等服裝。在選擇顏色方面，應(yīng)該避免過于張揚的顏色，而更多地選擇簡單、低調(diào)的顏色。合適的工裝也是十分重要的，不僅能提高我們的工作效率和專業(yè)形象，還能為我們在職場中獲得更多機會。

第四段：社交場合的著裝

社交場合，尤其是正式的社交場合，要求我們在穿著方面更加講究，以展現(xiàn)我們的自信、重視和尊重。對男士來說，正裝是不可或缺的，一套干凈整潔的西裝搭配合適的領(lǐng)帶和皮鞋，是給人留下良好印象的必要條件。對女士來說，長裙、禮服或套裝都是不錯的選擇，要注重顏色的協(xié)調(diào)和細節(jié)的修飾。在社交場合扮靚自己的同時，也要牢記要尊重場合和他人，避免穿著過于庸俗或暴露。

第五段：總結(jié)

禮儀著裝是社會交往中的一項重要技巧，它直接關(guān)系到我們個人形象的塑造和他人對我們的印象。在學習場合中，適度簡約的著裝是最佳選擇；在工作場合，要選擇合適的正裝，以提升自己的職業(yè)形象；在社交場合，要注意穿著的正式與得體，以展現(xiàn)自己的自信與重視。因此，我們應(yīng)該根據(jù)不同場合的要求，選擇合適的服裝，通過合理地著裝，塑造個人良好的形象，樹立自己的信心與尊重，從而更好地融入并取得更好的效果。

著裝禮儀實訓心得篇十九

第一段：引言（100字）

從古至今，禮儀妝容著裝一直被視為人們修養(yǎng)和素質(zhì)的重要體現(xiàn)。作為社交場合的重要一環(huán)，合適的禮儀、得體的妝容和整潔的著裝不僅使人顯得自信大方，還可以給他人留下良好的印象。經(jīng)過長期的實踐和總結(jié)，我深刻認識到，禮儀妝容著裝不僅僅是表面的裝飾，更是內(nèi)涵的體現(xiàn)，對個人形象和人際交往起到至關(guān)重要的作用。

第二段：禮儀（250字）

在社交場合中，恰當?shù)亩Y儀能展現(xiàn)一個人的教養(yǎng)和修養(yǎng)，使人們產(chǎn)生好感和尊重。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)各種形式的場合都有不同的禮儀要求。比如，正式的商務(wù)場合中，我學會了坐姿端莊、斯文的握手和微笑禮貌地交談，這給人一種專業(yè)和可信賴的感覺。而在家庭聚會或朋友聚會上，我會更加隨和和真誠，以展示出親和力和友善?？傊裱m應(yīng)場合的禮儀，使溝通無障礙，讓交往更加愉快和融洽。

第三段：妝容（300字）

妝容是女性展現(xiàn)自己美麗的重要方式。在妝容的選擇和搭配上，要注重與自己的氣質(zhì)和膚色相符。在我的經(jīng)驗中，我意識到自然妝是最好的選擇。淡淡的粉底、柔和的眉毛、自然輕盈的妝容，能更好地表現(xiàn)出女性的美麗與溫婉。當然，在特殊場合，適度的提亮和點綴也是可以的，但要注意以突出個人特色為主，而不是追求華麗。此外，妝后的持久度和保持也是需要關(guān)注的重點。只有妝容持久、整潔，才能給人以可靠和值得信賴的感覺。

第四段：著裝（300字）

在日常的著裝選擇中，默認整潔和得體是最基本的要求。首先，要根據(jù)所處環(huán)境來選擇合適的著裝風格。辦公室正式場合需要穿著得體的職業(yè)裝，展現(xiàn)出專業(yè)與穩(wěn)重；而在休閑場合可以選擇舒適的休閑裝，展現(xiàn)出輕松與活潑。其次，要注意服裝的質(zhì)地和顏色的搭配。適合自己膚色的顏色能使人更加靚麗動人，而合適的質(zhì)地則能增加服裝的質(zhì)感和舒適度。最后，要注意服裝的干凈整潔和保持。無論再華麗的服裝，如果起皺、弄臟或有破損，都會給人留下不夠雅觀和不夠細致的印象。

第五段：總結(jié)（250字）

在實際生活中，合適的禮儀、得體的妝容和整潔的著裝，無論是對自己還是對他人都有積極的影響。通過遵守禮儀規(guī)范，我們能夠得到他人的尊重和喜愛，建立良好的人際關(guān)系。優(yōu)雅的妝容和整潔的著裝能夠塑造良好的個人形象，提升自信和自尊，給自己帶來更多美好的機會與體驗。因此，我們要時刻注意自己的禮儀妝容著裝，從中不斷修正和提升自己的形象，讓自己在社交交往中更加出彩。禮儀妝容著裝已經(jīng)成為我生活的一部分，它不僅帶給我更多的信心和快樂，也讓我在與他人交往中更加得心應(yīng)手。

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