精選游泳活動心得范文(20篇)

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精選游泳活動心得范文(20篇)
時間:2023-11-01 21:11:37     小編:紙韻

通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足??偨Y(jié)要簡明扼要,不要重復(fù)和啰嗦。以下是一些經(jīng)典總結(jié)示范,希望對大家寫作總結(jié)有所啟發(fā)和引導(dǎo)。

游泳活動心得篇一

秋冬季節(jié)是寶寶各種疾病的高發(fā)季,而嬰兒游泳可以有效提高寶寶免疫力,讓寶寶少生病,對寶寶的成長發(fā)育有著極其重要的作用。為了讓廣大家長正確認(rèn)識到嬰兒游泳的好處,享受到真正的優(yōu)惠,嬰兒游泳館在雙十一期間,特推出雙十一嬰泳服務(wù)展示活動,為嬰兒游泳館帶來人氣,提升營業(yè)額。

“雙十一,更適宜”嬰游狂歡節(jié)

20xx年11月1日-20xx年11月20日(商家可根據(jù)實際情況對活動時間進行調(diào)整)

1、雙十一嬰游常識大講堂。11.1-11.20日活動期間,嬰兒游泳館可邀請育兒專家免費開展嬰兒常識講座,對嬰兒游泳的作用及好處進行全面講解,讓家長對嬰兒游泳的好處有更深刻的理解。

2、雙十一母嬰用品展銷會。在活動期間,嬰兒游泳館可進行母嬰產(chǎn)品展銷會,讓顧客真正享受到優(yōu)惠,從而吸引更多的顧客進店消費,增加店內(nèi)人氣,對嬰兒游泳館的發(fā)展也是極為有利的??蛇m當(dāng)贈送小禮品(限前300名,送完為止)

3、雙十一嬰游服務(wù)見面會。在雙十一當(dāng)天,嬰兒游泳館可進行嬰游服務(wù)見面會,讓家長親眼看到嬰兒游泳館專業(yè)的服務(wù)、對工作認(rèn)真的態(tài)度,以及寶寶在接受嬰兒游泳等服務(wù)項目之后的愉悅程度,更能讓家長全面了解嬰兒游泳,放心帶寶寶進行嬰兒游泳。

4、雙十一會員豪禮送不停。活動期間,凡是進店消費的會員均有禮品相送,這不僅體現(xiàn)會員權(quán)益,更能吸引更多的顧客辦理會員,對嬰兒游泳館的長期發(fā)展具有重要的作用。

嬰兒游泳館通過各類媒介做好活動推廣的宣傳。

游泳活動心得篇二

嬰幼兒游泳館主要針對0—6歲的嬰幼兒,不同于成人游泳館,經(jīng)營的優(yōu)劣一方面源自寶寶的喜愛程度,另一方面來自家長的評價。很多嬰幼兒游泳館因定位不明確,既做不到專業(yè)游泳館培訓(xùn)系統(tǒng)的專業(yè)水準(zhǔn),又脫離不了家長眼中“澡堂”的惡劣印象,處于尷尬的兩難境地。

顧客選擇嬰幼兒游泳館的需求是什么?店面能夠提供什么價值來滿足顧客的需求?這是店面能否吸引顧客并留住顧客的前提和基礎(chǔ)。

顧客選擇游泳館最根本的需求是為了孩子的健康。而作為嬰幼兒游泳館所有的配套設(shè)施、環(huán)境、服務(wù)等因素都是為寶寶的健康而存在。從硬件來說,安全的游泳設(shè)備和水質(zhì)情況,健康環(huán)境的室內(nèi)環(huán)境和通風(fēng)條件,及時的供熱供水系統(tǒng)等;在軟件方面,舒適的更衣環(huán)境和游泳環(huán)境,專業(yè)細(xì)致耐心的服務(wù)等。

在每一個能考慮到寶寶健康的元素上下功夫,尋找店面的突出優(yōu)勢,即核心賣點,并做重點包裝,形成自身獨特的銷售主張。例如擁有從業(yè)多年的育嬰師和嬰兒游泳師,保證服務(wù)專業(yè);如超大的空間、專業(yè)的游泳設(shè)備等,集中一點,重點突出,實行差異化營銷,切不可泛泛而談。

嬰幼兒游泳館本身是從母嬰行業(yè)市場細(xì)分出的一個分支,需對特定人群(即0—6歲嬰幼兒)進行針對性營銷,在推廣過程中,重點研究0—6歲嬰幼兒的心理特點和家長需求,強調(diào)自己的專業(yè)定位,聚焦目標(biāo)人群,集中突出優(yōu)勢,區(qū)別競爭對手,進行店面包裝,提煉主題形象和主題廣告語,并形成統(tǒng)一口徑對外傳播。

在基本服務(wù)項目上,嬰幼兒游泳館一般涉及的服務(wù)有嬰幼兒游泳、嬰幼兒洗澡、游泳被動操、嬰幼兒游泳教學(xué)等,在服務(wù)過程中,要充分利用0—6歲嬰幼兒的模仿、好奇、好游戲、喜歡表揚和鼓勵、喜歡成功等的特殊心理特征,科學(xué)地引導(dǎo)寶寶對游泳產(chǎn)生好感并喜歡游泳。在游泳服務(wù)過程中,游泳師可適當(dāng)組織一些互動小游戲鼓勵寶寶,如在水中放置一些水上玩具,讓寶寶抓取,抓取到的玩具歸寶寶所有。另外也可組織一些小規(guī)模的游泳比賽,增加泳池內(nèi)的互動性和娛樂性,表現(xiàn)優(yōu)秀的寶寶可以予以適當(dāng)鼓勵。在服務(wù)過程中游泳師要及時觀察寶寶的身體狀況,并及時告知家長。游泳完畢后,對寶寶的身高、體重進行測量,并針對具體情況給予建議和專業(yè)的意見。

所以附加服務(wù)顧名思義就是購買范圍外的服務(wù),顧客在參與購買過程中,要的不是“便宜”,而是“占便宜”。占了便宜,自然容易接受產(chǎn)品或服務(wù)。因此,在某種情況下與其降價銷售不如送一些附加服務(wù),這需要嬰幼兒游泳館營業(yè)員和服務(wù)人員在推銷技巧上下功夫,營造物超所值的感受。有條件的客戶不妨在寶寶游泳后贈送寶寶理發(fā)、寶寶微量元素檢測或?qū)殞毶L發(fā)育檢測等附加服務(wù),店內(nèi)也可放置一些識字卡、色卡、育兒光盤等早教工具,根據(jù)實際情況免費贈送給寶寶和家長。再有可針對非會員顧客,每次游泳完畢后贈送一定數(shù)額的抵用券、代金券或積分卡等,方便下次使用或累積使用,一方面是迎合顧客占便宜的心理,另一方面也可培養(yǎng)重復(fù)消費。

一般的嬰幼兒游泳館都會采用會員制的模式,會員制營銷不是簡單地建立一個會員庫,發(fā)一張會員卡消費積分或者享受會員折扣那么簡單,很多企業(yè)并沒有真正地把握會員制營銷的精髓,僅僅停留在“辦卡—消費”的層面。會員制營銷需要提供差別化的服務(wù)和精準(zhǔn)的營銷,進而提高顧客忠誠度。

會員消費數(shù)據(jù)庫是研究消費行為的基礎(chǔ),通過采集會員消費信息,對其進行分類和歸納,制定相應(yīng)的營銷方案,有較強的針對性。就嬰幼兒游泳館來說,要詳細(xì)登錄寶寶的身體素質(zhì)信息、消費記錄、性格愛好、行為習(xí)慣、對店面和服務(wù)人員的好感度等,并依此對顧客進行分析,有針對性地制定營銷策略,對于喜歡“小恩小惠”類型顧客,可以贈送一些小禮品;交際較廣、喜歡介紹給親戚朋友的“意見領(lǐng)袖”類顧客,可以實行介紹客戶送次卡的優(yōu)惠;對于關(guān)注游泳環(huán)境衛(wèi)生“謹(jǐn)慎”類顧客,可以示意證件,并向其仔細(xì)講解安全衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和嬰幼兒游泳知識等專業(yè)知識,給其吃顆定心丸,進而減少推銷的阻力。

嬰幼兒游泳館的會員卡一般都是先付費的儲值卡,在使用時和超市普遍的購物卡有些類似。這種“辦卡—消費”的模式一定程度上并不是真正意義上的會員制營銷,也不能提供會員的優(yōu)越感和尊貴感。因此在設(shè)立會員卡之初,要有側(cè)重地說明或羅列使用會員卡的優(yōu)勢,例如優(yōu)先享受促銷優(yōu)惠活動;優(yōu)先登記預(yù)約服務(wù);優(yōu)先享用最低折扣;特別贈送某項服務(wù)等等,讓會員充分體會到優(yōu)先權(quán)和尊貴權(quán)。另外,也可通過店面與其他相關(guān)行業(yè)的聯(lián)合,提高會員卡的含金量,例如與當(dāng)?shù)啬硧胗變簲z影機構(gòu)、早教機構(gòu)合作,享受相應(yīng)的折扣或優(yōu)惠。

一般的.嬰幼兒游泳館會在節(jié)假日、銷售淡季做一下常規(guī)的促銷活動,主要為宣傳品牌,拉攏顧客,極少有店面針對會員這種核心客戶做促銷活動。事實上,顧客忠誠度的培養(yǎng)核心目標(biāo)是會員,消費的主力也是會員,定期做一些會員答謝活動非常有必要,也是留住忠實顧客群的一種方式。而對會員的促銷不能僅僅停留在打折讓利基礎(chǔ)層面上,而是應(yīng)針對會員的實際需求,將促銷變成優(yōu)惠和關(guān)懷。例如定期給會員發(fā)送提醒短信;郵寄嬰幼兒游泳知識、培訓(xùn)課程等資料;定時舉辦會員答謝活動,將某一天定為會員免費開放日等等。適時拉近會員與店面的距離,增加會員對店面的信任感。

嬰幼兒游泳館一般資金運轉(zhuǎn)規(guī)模不大,對廣告的投入也比較小心翼翼。事實上,營銷無處不在,廣告無處不在。低成本高效的宣傳推廣往往是只針對目標(biāo)人群所能接觸到的媒介做特定推廣,即觸點傳播。

每一個會員的周邊都會有一定的社會關(guān)系網(wǎng),其中不乏嬰幼兒游泳館的目標(biāo)消費人群。服務(wù)好每一位現(xiàn)有顧客都可能帶來一單生意。通過會員的介紹,口碑慢慢就會形成。在服務(wù)過程中,與每一位顧客保持聯(lián)系,將關(guān)注點集中在寶寶的成長上,從客戶的角度考慮問題,真正做會員的朋友,才會有比較不錯的成效。

游泳活動心得篇三

炎炎夏日,漫漫暑期,用什么來消解?對,游泳。這不,一直都羨慕別人會游泳且無限向往游泳的我,終于在這個夏天和水來了個親密接觸。過程雖難,但我也學(xué)到了很多。

7月21日,新學(xué)城游泳館,我們一期游泳班的學(xué)習(xí)拉開了帷幕。剛一進入游泳館,一股清新的水汽撲面而來,隔著老遠(yuǎn)我都能感受到“水的魅力”。我急忙換好衣服,和其他學(xué)員一起進入游泳的熱身環(huán)節(jié)。

這下我離泳池更近了,水清澈見底,乍一看還以為只有一米左右深,但學(xué)過物理的我可知道這泳池的水可比看見的要深的多。熱身活動結(jié)束后,教練讓我們坐在泳池旁把腿放在水里,這是要干什么呢?原來是讓我們練習(xí)“打腿”。教練先向我們展示了這十天學(xué)習(xí)后的效果,仰泳,哇,身體完全浮起來,像沒有重量一樣,自由自在游蕩,看起來愜意無比,大家看著教練都驚嘆不已,對即將下水充滿了向往。但“臺上一分鐘,臺下十年功”。沒有扎實的基礎(chǔ),又怎能在水中自由漂浮和行走呢?于是每天20分鐘的打腿練習(xí)就開始了,打腿,深蹲,輪換著做,這一次下來,我的腿就受不了了,酸痛酸痛。但轉(zhuǎn)念我就就明白了,不知苦中苦,難為人上人了。于是我在心里默念:“你那么想游泳,這點苦都吃不了可怎么行呢?”于是我又咬緊牙關(guān)跟上節(jié)奏,這20分鐘真是漫長,對我而言“度分如時”啊。

該下水了,我小心翼翼地試探著把腳向下伸,我的身高還不錯,在水中站直以后,水剛好到我的肩膀。教練先讓我們在水里練習(xí)憋氣和換氣,即使是仰泳,學(xué)習(xí)換氣也是必不可少的。我深吸一口氣,把頭埋進了水中。呵,水下的情景看得一清二楚,一開始是10秒,慢慢的,隨著一次次重復(fù)練習(xí),教練將憋氣時長加到了20秒,30秒,40秒,有點簡單的開始讓我有些飄飄然了,但更大的困難卻在不遠(yuǎn)處等著我。

果然,第二天的情況相比第一天好了一點,雖然水還是沒少喝。但隨著對水性的熟悉和練習(xí)的加強,內(nèi)心漸漸放松,慢慢找到了平衡,劃水和打腿動作漸漸標(biāo)準(zhǔn),就這樣一天天的練習(xí)積累,竟也開始熟能生巧,我在第五天時就可以去掉浮漂和浮板,不再借助外力,就可以憑借自己的力量游動了,我又激動又自豪。

但急性子的我又碰到了困難,為什么我每次剛開始游時頭會下沉喝一大口水呢?百思不得其解的我向教練詢問,教練看了我的動作以后告訴我,向后倒時要順便輕輕打腿給自己向前的動力,我一試還真是,這下我如游魚戲水,格外自由從容。我這是和水不打不相識,一打成一片呢!

雖然我游得并不是很快,直到如今還會偶爾喝水,我可以毫不夸張地說:“仰泳,我是喝水喝出來的。”即便如此,和水的親密接觸讓卻學(xué)到了面對困難時要冷靜,不急躁,要放松,要自信的好心態(tài)。吃過苦,受過罪,千錘百煉,就能能感受到別樣的風(fēng)采?,F(xiàn)在去泳池我都已經(jīng)是老手了,偶爾也會聽到別人的贊賞,那都是“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”教給我的呀!

游泳活動心得篇四

活動中心(6泳道)。

比賽設(shè)個人和團體接力項目,分男子組、女子組,具體活動項目安排如下:

1、男子蛙泳:25米,50米,100米。

2、男子自由泳:25米,50米,100米。

3、女子自由泳:25米,50米。

4、接力賽:蛙泳自由泳混合4x25米。

副總指揮:李宏成、康璽。

裁判員:康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員:張聰、張忠良。

工作人員:馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷。

報名聯(lián)系人:康璽。

1、分組進行比賽,個人組采用先預(yù)賽,按計時成績?nèi)∏傲麉⒓記Q賽。

2、接力賽以工會為單位,男女混合參賽,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā).隊員的順序可自由搭配.

3、參賽者可自行選擇比賽項目,可以重復(fù)參加。

3、自覺愛護環(huán)境,注意安全。

4、泳衣自備。

1、計時器6只。

2、泳道標(biāo)牌12個。

3、獎品:第一、第二、第三名各9名,共計27個獎品。

游泳活動心得篇五

1、廣東省游泳協(xié)會將給予競賽資源、比賽的組織和運營等方面的支持。

2、廣東省游泳協(xié)會將聯(lián)合各大媒體,對主會場活動進行全方位的宣傳報道,其中宣傳方式包括:電視短片、地面推廣活動、報紙媒體以及互聯(lián)網(wǎng)平臺發(fā)布等。

廣東省游泳協(xié)會將給予分會場活動組織者適當(dāng)支持和幫助:

1、有條件開展20xx年“7.16全民游泳健身周”相關(guān)主題活動的相關(guān)組織,請將申報方案報至我會審核,我會將協(xié)聯(lián)合廣東省游泳隊,委派廣東省游泳隊知名運動員、教練員出席活動,與游泳愛好者進行互動交流,以此擴大活動影響力。

2、凡有條件開展20xx年“7.16全民游泳健身周”公開水域群眾游泳活動的相關(guān)組織,請將申辦方案報至我會審核,將免費贈送印有“20xx年全民游泳健身周”標(biāo)識的300頂泳帽。

3、凡有條件開展20xx年“7.16全民游泳健身周”《全國游泳鍛煉等級達(dá)標(biāo)》游活動的相關(guān)組織,請將申辦方案報至我會審核,將免費贈送《全國游泳鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)證書200張。

5、在廣東省游泳協(xié)會官方的網(wǎng)站登載各站點開展“7.16全民游泳健身周”活動圖文信息。請所有活動組織者在活動結(jié)束后3日內(nèi)將有關(guān)文字總結(jié)和活動圖片(不少于10張)和微視頻(3分鐘以內(nèi))發(fā)至廣東省游泳協(xié)會郵箱:

xxx

20xx年xx月xx日

游泳活動心得篇六

嬰幼兒游泳館主要針對0―6歲的嬰幼兒,不同于成人游泳館,經(jīng)營的優(yōu)劣一方面源自寶寶的喜愛程度,另一方面來自家長的評價。很多嬰幼兒游泳館因定位不明確,既做不到專業(yè)游泳館培訓(xùn)系統(tǒng)的專業(yè)水準(zhǔn),又脫離不了家長眼中“澡堂”的惡劣印象,處于尷尬的兩難境地。

顧客選擇嬰幼兒游泳館的需求是什么?店面能夠提供什么價值來滿足顧客的需求?這是店面能否吸引顧客并留住顧客的前提和基礎(chǔ)。

顧客選擇游泳館最根本的`需求是為了孩子的健康。而作為嬰幼兒游泳館所有的配套設(shè)施、環(huán)境、服務(wù)等因素都是為寶寶的健康而存在。從硬件來說,安全的游泳設(shè)備和水質(zhì)情況,健康環(huán)境的室內(nèi)環(huán)境和通風(fēng)條件,及時的供熱供水系統(tǒng)等;在軟件方面,舒適的更衣環(huán)境和游泳環(huán)境,專業(yè)細(xì)致耐心的服務(wù)等。

在每一個能考慮到寶寶健康的元素上下功夫,尋找店面的突出優(yōu)勢,即核心賣點,并做重點包裝,形成自身獨特的銷售主張。例如擁有從業(yè)多年的育嬰師和嬰兒游泳師,保證服務(wù)專業(yè);如超大的空間、專業(yè)的游泳設(shè)備等,集中一點,重點突出,實行差異化營銷,切不可泛泛而談。

嬰幼兒游泳館本身是從母嬰行業(yè)市場細(xì)分出的一個分支,需對特定人群(即0―6歲嬰幼兒)進行針對性營銷,在推廣過程中,重點研究0―6歲嬰幼兒的心理特點和家長需求,強調(diào)自己的專業(yè)定位,聚焦目標(biāo)人群,集中突出優(yōu)勢,區(qū)別競爭對手,進行店面包裝,提煉主題形象和主題廣告語,并形成統(tǒng)一口徑對外傳播。

在基本服務(wù)項目上,嬰幼兒游泳館一般涉及的服務(wù)有嬰幼兒游泳、嬰幼兒洗澡、游泳被動操、嬰幼兒游泳教學(xué)等,在服務(wù)過程中,要充分利用0―6歲嬰幼兒的模仿、好奇、好游戲、喜歡表揚和鼓勵、喜歡成功等的特殊心理特征,科學(xué)地引導(dǎo)寶寶對游泳產(chǎn)生好感并喜歡游泳。在游泳服務(wù)過程中,游泳師可適當(dāng)組織一些互動小游戲鼓勵寶寶,如在水中放置一些水上玩具,讓寶寶抓取,抓取到的玩具歸寶寶所有。另外也可組織一些小規(guī)模的游泳比賽,增加泳池內(nèi)的互動性和娛樂性,表現(xiàn)優(yōu)秀的寶寶可以予以適當(dāng)鼓勵。在服務(wù)過程中游泳師要及時觀察寶寶的身體狀況,并及時告知家長。游泳完畢后,對寶寶的身高、體重進行測量,并針對具體情況給予建議和專業(yè)的意見。

所以附加服務(wù)顧名思義就是購買范圍外的服務(wù),顧客在參與購買過程中,要的不是“便宜”,而是“占便宜”。占了便宜,自然容易接受產(chǎn)品或服務(wù)。因此,在某種情況下與其降價銷售不如送一些附加服務(wù),這需要嬰幼兒游泳館營業(yè)員和服務(wù)人員在推銷技巧上下功夫,營造物超所值的感受。有條件的客戶不妨在寶寶游泳后贈送寶寶理發(fā)、寶寶微量元素檢測或?qū)殞毶L發(fā)育檢測等附加服務(wù),店內(nèi)也可放置一些識字卡、色卡、育兒光盤等早教工具,根據(jù)實際情況免費贈送給寶寶和家長。再有可針對非會員顧客,每次游泳完畢后贈送一定數(shù)額的抵用券、代金券或積分卡等,方便下次使用或累積使用,一方面是迎合顧客占便宜的心理,另一方面也可培養(yǎng)重復(fù)消費。

一般的嬰幼兒游泳館都會采用會員制的模式,會員制營銷不是簡單地建立一個會員庫,發(fā)一張會員卡消費積分或者享受會員折扣那么簡單,很多企業(yè)并沒有真正地把握會員制營銷的精髓,僅僅停留在“辦卡―消費”的層面。會員制營銷需要提供差別化的服務(wù)和精準(zhǔn)的營銷,進而提高顧客忠誠度。

會員消費數(shù)據(jù)庫是研究消費行為的基礎(chǔ),通過采集會員消費信息,對其進行分類和歸納,制定相應(yīng)的營銷方案,有較強的針對性。就嬰幼兒游泳館來說,要詳細(xì)登錄寶寶的身體素質(zhì)信息、消費記錄、性格愛好、行為習(xí)慣、對店面和服務(wù)人員的好感度等,并依此對顧客進行分析,有針對性地制定營銷策略,對于喜歡“小恩小惠”類型顧客,可以贈送一些小禮品;交際較廣、喜歡介紹給親戚朋友的“意見領(lǐng)袖”類顧客,可以實行介紹客戶送次卡的優(yōu)惠;對于關(guān)注游泳環(huán)境衛(wèi)生“謹(jǐn)慎”類顧客,可以示意證件,并向其仔細(xì)講解安全衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和嬰幼兒游泳知識等專業(yè)知識,給其吃顆定心丸,進而減少推銷的阻力。

嬰幼兒游泳館的會員卡一般都是先付費的儲值卡,在使用時和超市普遍的購物卡有些類似。這種“辦卡―消費”的模式一定程度上并不是真正意義上的會員制營銷,也不能提供會員的優(yōu)越感和尊貴感。因此在設(shè)立會員卡之初,要有側(cè)重地說明或羅列使用會員卡的優(yōu)勢,例如優(yōu)先享受促銷優(yōu)惠活動;優(yōu)先登記預(yù)約服務(wù);優(yōu)先享用最低折扣;特別贈送某項服務(wù)等等,讓會員充分體會到優(yōu)先權(quán)和尊貴權(quán)。另外,也可通過店面與其他相關(guān)行業(yè)的聯(lián)合,提高會員卡的含金量,例如與當(dāng)?shù)啬硧胗變簲z影機構(gòu)、早教機構(gòu)合作,享受相應(yīng)的折扣或優(yōu)惠。

一般的嬰幼兒游泳館會在節(jié)假日、銷售淡季做一下常規(guī)的促銷活動,主要為宣傳品牌,拉攏顧客,極少有店面針對會員這種核心客戶做促銷活動。事實上,顧客忠誠度的培養(yǎng)核心目標(biāo)是會員,消費的主力也是會員,定期做一些會員答謝活動非常有必要,也是留住忠實顧客群的一種方式。而對會員的促銷不能僅僅停留在打折讓利基礎(chǔ)層面上,而是應(yīng)針對會員的實際需求,將促銷變成優(yōu)惠和關(guān)懷。例如定期給會員發(fā)送提醒短信;郵寄嬰幼兒游泳知識、培訓(xùn)課程等資料;定時舉辦會員答謝活動,將某一天定為會員免費開放日等等。適時拉近會員與店面的距離,增加會員對店面的信任感。

嬰幼兒游泳館一般資金運轉(zhuǎn)規(guī)模不大,對廣告的投入也比較小心翼翼。事實上,營銷無處不在,廣告無處不在。低成本高效的宣傳推廣往往是只針對目標(biāo)人群所能接觸到的媒介做特定推廣,即觸點傳播。

每一個會員的周邊都會有一定的社會關(guān)系網(wǎng),其中不乏嬰幼兒游泳館的目標(biāo)消費人群。服務(wù)好每一位現(xiàn)有顧客都可能帶來一單生意。通過會員的介紹,口碑慢慢就會形成。在服務(wù)過程中,與每一位顧客保持聯(lián)系,將關(guān)注點集中在寶寶的成長上,從客戶的角度考慮問題,真正做會員的朋友,才會有比較不錯的成效。

游泳活動心得篇七

承辦單位:職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者紅十字協(xié)會

親身勞動體驗 激發(fā)環(huán)保意識

自20xx年12月,學(xué)校游泳館建成開放以來,新的澡堂,新的環(huán)境給全校師生帶來了全新的沐浴體驗。

想當(dāng)初,北院學(xué)子為了洗個澡,要在凜冽的寒風(fēng)中佇立半小時之久;為洗個澡,不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發(fā)出的陣陣奇怪的味道;為了洗個澡,不得不脫了衣服去等待那為數(shù)不多的有點阻塞的淋浴蓬頭......而現(xiàn)在,有了新的游泳館,所有的一切都隨之改變了。

潔白的瓷磚,整齊統(tǒng)一的衣物柜,人性化的大鏡子,充足的空間和數(shù)量眾多的淋浴蓬頭......這一切的改變,讓北院的學(xué)子們不再覺得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。

可是,隨著游泳館開放的日子越來越長,原來潔白的瓷磚漸漸泛黃,原來整潔的環(huán)境也因部分同學(xué)的不愛護,而受到不同程度的損壞。

所以本社團特開展一個游泳館志愿清潔活動,換其原有的潔凈面貌。

使參加活動的學(xué)生親身體驗自己給澡堂帶來的污垢,并讓其自愿清理,激發(fā)同學(xué)們在以后使用澡堂及其附屬設(shè)施的同時,能有意識的愛護公共設(shè)施,加長游泳館的壽命,并讓前來洗澡的同學(xué)感受到“干凈的環(huán)境帶來更愉悅的心情”。

此次活動要全面、務(wù)實、靈活,切實起到加強大學(xué)生思想道德建設(shè)、自覺弘揚愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的優(yōu)良傳統(tǒng)的目的。

4月9日 星期一

中國民航大學(xué)游泳館

使同學(xué)們在清潔游泳館的同時,意識到愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的重要性。

宣傳并提醒全體學(xué)子愛護我們共同的財富。

(一)、前期準(zhǔn)備

1、取得學(xué)院團委的批準(zhǔn),并開出本次活動的許可證明。

2、組織部聯(lián)系制作展板,進行宣傳并招募自愿報名的同學(xué)。

3、召開活動培訓(xùn)會議,明確項目內(nèi)容和項目分工。

4、組織相關(guān)人員到活動地點熟悉路線、地形和環(huán)境。

5、準(zhǔn)備活動用具:掃帚(若干),抹布(若干)

6、代金卷和標(biāo)語的制作。

(二)、活動過程

在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預(yù)定的位置,引起同學(xué)們的注意,宣傳并招募自愿參加活動的同學(xué),做好登記記錄。

在4月8日晚召開活動培訓(xùn)會議,讓所有參與活動的同學(xué)明白此次活動

的流程、具體操作和意義。

具體安排:

4月9日17:40,所有人員穿戴整齊,帶好活動用具在游泳館大廳集合。18:00活動正式開始。

(1)、把男生女生分開,各分為3組,每組由一個部長負(fù)責(zé);

(2)、男a組女a(chǎn)組分別負(fù)責(zé)男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔;男b組女b組分別負(fù)責(zé)男女浴室換衣間的地面衛(wèi)生;男c組女c組分別負(fù)責(zé)男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。

(3)、清掃完畢后,安排同學(xué)在衣物柜上貼宣傳標(biāo)語。

(4)、合影留念,分發(fā)代金卷,整理工具,做簡單的總結(jié)。

(5)、活動結(jié)束。

1、在搬運展板過程中注意安全;

2、在寫宣傳的時候注意不要有錯別字;

3、在做清潔的時候,要注意安全,因地上有水,要注意不要滑到受傷;

4、在活動過程中要注意不放過任何一個死角,要做到盡善盡美。

5、注意活動中照片的采集,以及代金卷發(fā)放時的秩序。

凡參與本次活動的同學(xué)均可獲得由游泳館提供的15元游

泳代金卷一張(不限日期使用)并通報表揚。

購買洗衣服20包

購買清潔劑5瓶

制作宣傳標(biāo)語貼200張

代金卷80張

負(fù)責(zé)人:各部門部長

參與者:全體社團成員及招募人員

總計:

游泳活動心得篇八

促銷活動是眾多商家都會舉行的活動,通過促銷活動,不僅能增店鋪知名度,提高店鋪收益,還能讓自己知道顧客的消費趨勢,更好地為消費者提供服務(wù)。話不多說,雙十一即將到來,適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法,值得收藏!

所謂贈品促銷就是顧客進店或者購買產(chǎn)品或者服務(wù)時,給予顧客一些小贈品,如帶有嬰兒游泳館logo的氣球,小錢袋或者顧客需求而成本低廉的商品等,吸引顧客的目光。

相信大家對打折促銷并不陌生,幾乎每個商家在日常經(jīng)營過程中或者舉行活動時,都會用到打折促銷。但要注意,打折的產(chǎn)品必須有足夠的價格優(yōu)勢及貨源,才能進行打折。

抽獎促銷也是眾多商家經(jīng)常使用的促銷手段之一,嬰兒游泳館完全可以效仿。抽獎時要注意公開公正公平,提供的獎品要足以提起消費者的興趣,這樣才能吸引更多的顧客。

如果你的嬰兒游泳館和其他的嬰幼兒用品行業(yè)存在產(chǎn)品互補的情況,可以進行聯(lián)合促銷,合作共贏。但是要注意,最好不要和嬰兒游泳館合作,以免顧客流失。

現(xiàn)如今絕大多數(shù)嬰兒游泳館都會實行會員制消費,會員消費可積分,積分能抵現(xiàn)或換取禮品。嬰兒游泳館可以在雙十一活動期間,實行消費雙倍積分制度,刺激顧客消費。

免費發(fā)放優(yōu)惠券,或者在消費者購買一定次數(shù)或者額度時,給予消費者一定數(shù)額的消費券,能更好的刺激顧客消費,提高店鋪回頭客的數(shù)量,達(dá)到更良好的雙十一活動效果。

所謂限制性促銷就是限時促銷或者限量促銷,或者限時限量同時進行的促銷活動。這樣的方式往往能讓消費者有一種緊迫感,更容易吸引消費者的目光,營造良好的活動氛圍。

以上就是嬰游網(wǎng)小編分享的,適合嬰兒游泳館的雙十一活動的7大促銷方法,希望對廣大嬰兒游泳館經(jīng)營者有所啟發(fā)。建議大家結(jié)合嬰兒游泳館實際情況,采用適合自己店鋪的促銷模式,用最小的投資為店鋪帶來更大的利潤。

游泳活動心得篇九

嬰兒游泳館由于本身的特殊行業(yè)特點,在裝修中要同時兼顧實用性和美觀性,整體以線條簡潔,美觀大方為主。按功能分為游泳區(qū)和休息區(qū)兩部分。本文從整體及分項來分別作以介紹。

2、休息區(qū)和游泳區(qū)中間用落地玻璃幕或大玻璃窗隔斷作為間隔。便于家長在休息區(qū)更清楚地觀看寶寶游泳的情況。

3、地面采用防滑地磚。

1、嬰兒游泳館的進水管沒有特殊的要求,排水管主管建議直徑75mm,游泳池、浴盆和主排水管的連接可以用直徑50mm的軟管。管路的設(shè)置要盡量取直,少取彎。盡量縮短管路的長度,尤其是進水管,以減少熱量的損失。

2、由于新生兒、嬰兒游泳館一般有3-4個嬰兒游泳池及洗浴盆,需要供應(yīng)的熱水量大,一般選擇電熱水器、燃?xì)鉄崴鳎仩t及空氣能熱水器。四個池以內(nèi)的不必要考慮鍋爐。燃?xì)鉄崴饔捎诩訜崴俣瓤欤鞔?,運行成本低是一個很好的選擇。燃?xì)鉄崴饕话惆惭b在衛(wèi)生間或獨立的加熱間,需要有排氣筒通向室外。

3、由于嬰兒游泳館內(nèi)濕度大,嬰兒游泳館的電線應(yīng)作埋入式,所有的金屬部件和裝置均應(yīng)接地,燈、加熱設(shè)備必須接地線,并盡量遠(yuǎn)離嬰兒游泳池。

嬰兒游泳館內(nèi)放一些純天然的香味物,激發(fā)新生兒的愉快情緒,也強化了在游泳自主運動時,對新生兒進行視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等同步感覺組合刺激。每次要掛同一種香味的香袋,3-4周后調(diào)換香味,香味不要過于濃烈。

1、新生兒和4個月前的小嬰兒視錐細(xì)胞不發(fā)達(dá),最喜愛看的顏色是黑白相間的顏色。新生兒、嬰兒游泳館裝飾的主色調(diào)應(yīng)該以黑白相間為主,以形成同步視覺刺激的氛圍。白色的墻上要掛些世界名畫,調(diào)節(jié)色彩。除了在視覺上給新生兒視覺刺激外,也需要兼顧家長的視覺沖擊和產(chǎn)生舒暢的情緒,所以,窗簾可設(shè)計成鮮艷的黃、紅、綠色。但顏色不要太雜為好。

2、在游泳全過程中,背景音樂要緩慢柔情,以輕柔的古典鋼琴曲為好;在游泳時,要播放節(jié)奏感明顯、較快的一些古典音樂。所以,嬰兒游泳館內(nèi)最好配有全套廣播設(shè)施。

1、新生兒嬰兒游泳館需要維持恒溫,嬰兒新生兒產(chǎn)熱和散熱的功能均比年長兒童和成人差。新生兒嬰兒游泳館的溫度在冬天要比一般水療室高1℃~2℃,為27℃~28℃.夏天在25℃~26℃,以保證新生兒做被動體操或按摩時不會受涼感冒。

2、保持游泳館的一定濕度,能夠增加空氣的導(dǎo)熱性,嬰兒游泳館內(nèi)的相對濕度不要超過75%,對于新生兒來說最適宜的環(huán)境濕度為50%~60%。

1、嬰兒游泳館因為潮濕以及密封較嚴(yán),往往易產(chǎn)生霉?jié)n和異味,所以,需要有良好的通風(fēng)條件,要求安裝專門的通風(fēng)設(shè)施,以便經(jīng)常排除濕氣和不潔空氣,換進新鮮空氣。吹風(fēng)機等小電器應(yīng)安裝在遠(yuǎn)離嬰兒游泳池的地方。

2、嬰兒游泳館內(nèi)要求有專門的消毒設(shè)施。1個寶寶1池水。嬰兒游泳后嬰兒游泳池做常規(guī)消毒。

游泳活動心得篇十

1,當(dāng)發(fā)令員發(fā)出"各就位"的口令后,運動員應(yīng)做好出發(fā)準(zhǔn)備,運動員在聽到"出發(fā)信號"(鳴槍,鳴哨)后才能做出發(fā)動作。

2,采用水中出發(fā)。

3,運動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。

4,出發(fā)后,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面。

5,蛙泳出發(fā)后,運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而后要浮出水面,游進。

1,兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進行,不得有交替動作。

2,在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi),運動員頭的一部分應(yīng)露出水面。

3,到達(dá)終點時,雙手應(yīng)在水面,水上或水下同時觸壁。

1,運動員面對出發(fā)端,由水下出發(fā)。

2,出發(fā)后在整個游進過程中呈仰臥姿式,并且身體的某個部分必須露出水面。

3,動員在到達(dá)終點時,必須以仰臥姿式觸壁。

1,自由泳比賽中,可采用任何泳式。

2,到達(dá)終點時,可用身體任何部分觸池壁。

接力比賽中,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā)。要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發(fā),南邊的運動員要從水中出發(fā)。男女隊員的順序可自由搭配。

安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行,游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商,出臺了一套完整而細(xì)致的安全預(yù)案。

游泳館內(nèi)安全設(shè)置。為了應(yīng)對突發(fā)事件,游泳館內(nèi)設(shè)有若干名救生員,這些救生員將在游泳比賽期間全權(quán)負(fù)責(zé)館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險情,救生員將在第一時間下水救助。同時,我們將從學(xué)校醫(yī)院請來專業(yè)的外科醫(yī)生到現(xiàn)場督導(dǎo)救治。

比賽中的安全。館內(nèi)工作人員一律佩帶胸卡,隨時為運動員服務(wù)。場內(nèi)工作人員負(fù)責(zé)引導(dǎo)運動員前往指定地點簽到,檢錄,比賽,撤離泳道,以免運動員發(fā)生錯向或擁擠狀況。各班領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本班運動員的安全提示,檢錄提示等,作為各班級在本次比賽的全權(quán)代理,將盡職盡責(zé)的在泳池邊服務(wù)。

對無法預(yù)料的情況或運動員間出現(xiàn)的摩擦現(xiàn)象,我們將取消該運動員比賽資格并交予學(xué)院處理,決不偏袒任何一方。

我們本著促進友誼,切磋技藝的方針,盡我們一切的能力辦好本次比賽。

游泳活動心得篇十一

時間轉(zhuǎn)瞬即逝,炙熱的暑假生活已經(jīng)過半,作為一名馬上進入大三的學(xué)生,我的這個假期與以往有所不同。暑假期間來到了市政園林局辦公室參加大學(xué)生暑期帶薪實習(xí)的工作。雖短短一個月,時間不長,但我從中感悟到了最深也最有意義的一點:學(xué)習(xí),從來都是主動。

這次的帶薪實習(xí)是創(chuàng)新大學(xué)生社會實踐工作的重要舉措,是加強大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實習(xí)工作,幫助大學(xué)生了解國情、市情、民情,對積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會實踐中接受鍛煉,培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

得知學(xué)校為了響應(yīng)重慶市教委組織的大學(xué)生帶薪實習(xí)“六個一”社會實踐活動活動時,我就迫不及待地填寫了報名表,但是心里又有一絲絲地不安,害怕自己不能夠很好地勝任分配到的工作和任務(wù),害怕自己在工作中出現(xiàn)錯誤,害怕自己一個月后收獲淺少。但是轉(zhuǎn)念一想,暑假那么漫長,總不能宅在家荒蕪地度過這個假期,要讓暑假充滿意義和讓自己得到更多的收獲,學(xué)到出課本理論知識以外的更多的實用的社會實踐知識,鞏固自己的學(xué)習(xí)閱歷和掌握社會技巧,將自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識和技能運用到實戰(zhàn)中去。而且這個實習(xí)的地點是家鄉(xiāng)區(qū)縣的崗位,能夠在家鄉(xiāng)辦事,了解家鄉(xiāng)的民情,熟悉家鄉(xiāng)的環(huán)境,也就更放心更加的相信自己。

那日,起了個大早,天空飄著淅瀝瀝的小雨。我們同一學(xué)校的四個伙伴一起來到綦江區(qū)市政園林局門口等待老師的接應(yīng),然后被分配到了局辦公室負(fù)責(zé)輔導(dǎo)宣傳工作。剛剛開始什么都不熟悉。環(huán)境陌生,人員關(guān)系不了解,工作崗位的職責(zé)需求也不清楚,第一天一臉茫然,完全看著辦公室的工作人員忙前忙后,我似乎不能提供一點兒幫助。辦公室的員工并沒有那么冷淡,熱情開朗的辦公室氛圍讓我第一天也放下了拘謹(jǐn)?shù)亩Y節(jié),慢慢地融入到這個群體中去,大家也都對我特別的照顧,第一天初來乍到,時間很短,任務(wù)也很少,我也權(quán)當(dāng)熟悉環(huán)境。

第二天開始,正式進入為期一個月的實習(xí)生活。

但是慢慢地我發(fā)現(xiàn),他們做的事情,我根本不懂,而且每個人的分工都很明確,有些工作性質(zhì)比較特殊,有些工作比較專業(yè),能讓我做的事情就少之又少。都好幾次懷疑自己的能力,有時候不敢去向她們請教任務(wù),等著他們來叫我做工作,做內(nèi)容。這一天和接下來的兩三天我都是這樣的狀態(tài),每天朝九晚五按時上班到崗,在辦公室做自己的事情,看著他們忙碌看著他們做事。我依然還是一個學(xué)生的身份,在這里像丟了魂似的。

帶領(lǐng)我們上崗的那位老師似乎看出了我的心聲,在一同去食堂吃飯的時候,他悄悄給我談了談心。他給我講了很多,我也聽出了話語中的意思和對我們實習(xí)學(xué)生的鍛煉和培養(yǎng)。他跟我講到,既然選擇了來這里實習(xí),就要好好地認(rèn)真對待這份工作,從工作中學(xué)到實用的知識,學(xué)到對的起付出的時間,不要總把自己還當(dāng)成學(xué)生。來到這里就把自己當(dāng)成以為正式上班的員工,不斷地去主動學(xué)習(xí)摸索,不斷地去主動請教。認(rèn)真辦事,對有疑問的問題必須調(diào)查取證,人不是生來就什么都會,辦公室的員工也不是一來就會的,對于未知未懂的知識,就是要去克服和了解,清晰了明了了做起事情來就不會有那么難。干一行就愛一行,到這里對待分配給你的任務(wù)和工作,要認(rèn)真地去完成,要嚴(yán)肅地去對待,我們單位雖然不大,但是不嚴(yán)謹(jǐn)不嚴(yán)肅的話,工作紀(jì)律就會亂,工作作風(fēng)就會不完整。

這一個中午,短短的時間,劉老師給我上了一課,講到我的心坎里面去了。感觸頗多。他不是我們的老師,只是我們的實習(xí)帶隊的人,能夠和我談到這些有用的,能夠適用終身的話,我心里感到很溫暖。

對啊,社會是要你逼著去學(xué)習(xí)的,是被動地等待死亡還是主動地獲得求生,完全就是取決于自己。剛開始實習(xí)的我,不知道自己要做什么,但是在劉老師和我的一番談話后,我逐漸認(rèn)識到自己的位置,慢慢地,就融入了這份角色。

市政園林局是主管區(qū)里面的環(huán)衛(wèi)、固廢、綠化、市政設(shè)施等方面的工作,宣傳作用起到十分關(guān)鍵的作用。對外要宣傳局里面的工作安排和工作業(yè)績,讓人民百姓知道我們的所作所為,能夠讓老百姓明白為官一方是在為人民辦實事,謀利益,同時要及時地反映和解決人民群眾的利益訴求;另外一方面,對內(nèi)要傳達(dá)各級領(lǐng)導(dǎo)的通知和上級的指示文件,要及時保質(zhì)保量地傳到每一位員工中去,讓每位在職的人員都知道了解要做的工作,并認(rèn)真落實。

帶我一起負(fù)責(zé)宣傳的是一位漂亮的徐姐姐,她在局里面主要負(fù)責(zé)宣傳工作。第一次,她帶我去參加局里面的一次環(huán)境治理會議,她告訴我要注意的東西,會議記錄上面要記住領(lǐng)導(dǎo)重要講的點和指示,不能有差錯,不能有缺失,要準(zhǔn)確完整的記錄會議的重要精神。由于是第一次參加這種會議,顯得很拘束,筆記記得也不是很清楚,很亂跟不上節(jié)奏。還好徐姐姐很熟練,記下了會議的過程,然后再讓我根據(jù)她的筆記來寫一篇新聞,來記錄這個事情。這個還好,和我學(xué)的新聞學(xué)相關(guān),并沒有什么大礙,很流暢就完成了這片新聞的寫作。這次給我的感覺并不是很難,一回生二回熟,多練習(xí)幾次就肯定能夠做得好了,果然,在后來的幾次會議中,我慢慢地能夠獨立地參加會議,然后做會議記錄了。

我根本不會辦公室宣傳的工作要領(lǐng),就經(jīng)常去請教徐姐姐他也會耐心的教我,然后教我怎么做。電話不會接,就去學(xué)習(xí)怎么和人解釋,給上訪的,電話來訪的,反映問題的群眾解釋說明。向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作不會,就跟著辦公室的職工去學(xué)習(xí),收發(fā)文件不會,就自己慢慢地學(xué)著。一步兩步,逐漸地,我也成為了一名有經(jīng)驗的實習(xí)員工,可以能夠獨立地完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)和日常的工作。

這一個月的時間忙碌而又充實,每天的工作都有著獨特的意義,讓我對綦江區(qū)的情況有了更加具體的了解,不僅學(xué)習(xí)到了工作的時候具有的特有品質(zhì),還增強了團隊意識。當(dāng)然,平日的工作也鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力,溝通能力。在這里,我認(rèn)識了很多的工作人員,他們對我很好很耐心,有平易近人的宋書記,雖然最初因為他是領(lǐng)導(dǎo)而害怕過。最后他讓我跳出了領(lǐng)導(dǎo)都是板著臉的思維模式,平日工作中他會笑著問問我們的情況,每句話都顯得那么親近。和藹可親的尹局長,他老是面帶微笑,給我們講一些工作的細(xì)節(jié),讓我明白細(xì)節(jié)決定成敗。即將離開實習(xí)崗位,我很感激在這里教會我學(xué)到東西的人。

人生是不斷學(xué)習(xí)的過程,人活到老學(xué)到老。帶薪實習(xí)只有一個月的時間,這一個月時間對于我這個即將升入大三的學(xué)生而言是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由此可見,這次帶薪實習(xí)的一個月倍顯珍貴,這個月即將結(jié)束,感謝為我們提供這次實習(xí)機會的區(qū)委區(qū)政府,在這個月里,我深深體會到區(qū)委、區(qū)政府對參加帶薪實習(xí)的大學(xué)生的悉心關(guān)懷,不僅為我們提供了鍛煉的平臺,讓我們走進社會,學(xué)習(xí)書本中學(xué)不到的知識,了解一些企、事業(yè)單位、機關(guān)的工作情況,還為我們提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。我會更加充分利用自己學(xué)習(xí)的理論知識結(jié)合實際,做好實習(xí)工作,從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷完善自己。

游泳活動心得篇十二

一個學(xué)期的游泳課就這么快就過去了。雖然才幾節(jié)課,但是日子過得很快樂,也很充實。從基本不會到掌握蛙泳的技巧,為自己取得的成績高興,也謝謝老師的耐心教導(dǎo)。

以前跟高中同學(xué)去過兩次游泳池,第一次下水就被嗆了好幾次,在水里有種很無助的感覺。所以大學(xué)里當(dāng)知道有游泳課的時候是真心不想去,又迫于是必修課不得不去。去了幾次之后慢慢有點感覺,能夠感受在水中自由游動的舒服,現(xiàn)在開始很享受在水中泡。畢竟是初學(xué)者,姿勢都不是很正確,但是能浮起來游一小段距離,就已經(jīng)是很幸福的一件事了。

一開始,的確遇到很多問題。畢竟不會嘛,還是有些害怕的。當(dāng)大部分同學(xué)都離開岸邊,開始自己在水里撲騰時,我還是一個人在水邊慢慢練習(xí)如何讓自己漂起來和在水里吐氣。一開始沒有掌握技巧,總是漂不起來,當(dāng)好不容易能夠漂起來時,卻因為平衡感不好,身體總是左搖右晃。總之,我學(xué)得很慢。

在老師的一些指點下,我開始慢慢大膽的離開岸邊,不管會不會一定不要害怕,自己去感覺水的浮力,被嗆到都沒事。慢慢我終于找到了感覺,讓自己穩(wěn)穩(wěn)地浮起來了。有些同學(xué)本來就會的,看著他們一個個在水中各種姿勢的游,真是羨慕嫉妒恨啊。老師說,你就先練好蹬腿,不著急,慢慢學(xué),肯定能學(xué)會。所以只能慢慢來了,老師說學(xué)會了蹬腿就會好很多。

于是就狂練習(xí)蹬腿,我不是扶池邊去練習(xí)的,都是深吸一口氣在水中學(xué)習(xí),因為我要去感覺水的浮力。我練習(xí)了一節(jié)課的蹬腿之后就有點感覺了,在快下課的時候,也像大家一樣,來到水中央,在水中連續(xù)蹬腿。感覺到自己在前行,是無比激動的。可是在水中依然不夠平衡,而且很致命的是不會換氣,游一會兒就要站起來換氣。室友也一直幫助我,并教我怎樣動手臂,并將它們和腿上的動作結(jié)合起來和如何換氣。雖然沒有太大的進步,但是慢慢的在水里有了感覺。

平衡感不好的我,一開始總是不得要領(lǐng)。不過,隨著練習(xí)的增加,終于可以在水下蹬幾次腿,換一次氣。又在室友的指點下,學(xué)會了蹬一次腿換一次氣。總之是,經(jīng)過了千辛萬苦,以為學(xué)會換氣了。但是,奇怪的是,如果會換氣了的話,應(yīng)該是可以一直從一頭游到另一頭。但實際情況是,我只能游20米左右,就覺得自己不能游了,必須站起來。問老師原因,老師說是可能因為體力不夠,讓我在體力快用完的時候再堅持前進一點。這樣做了之后,有進步,但是收效不大。

后來一次同學(xué)看我游的時候,說怎么沒看到你在水下呼氣。換氣的過程中,總覺得呼吸特別不順暢,游不多久,呼吸就不夠用。終于確定了游不遠(yuǎn)的癥結(jié),原來是因為呼吸沒有調(diào)節(jié)好。但是,對如何調(diào)整,卻找不到答案。腦袋進水里就不會吐氣。于是就去找老師取經(jīng),老師說游泳的呼和吸是兩個截然不同的獨立動作。呼:在水里用口或鼻子,或口鼻同時將余氣呼出。吸:在水面上用口,大膽的吸氣。老師讓我先在泳池邊,扶池邊,頭部入水練習(xí)呼、吸。然后結(jié)合漂行,練習(xí)呼、吸。再結(jié)合泳式,練習(xí)呼、吸。就老老實實按部就班,還真別說很管用。換氣很快、很深,不會覺得氣短了,游幾圈都不是太大問題。

這樣之后,在連續(xù)幾節(jié)課和幾次課外的練習(xí)后,我就游得越來越好了。對自己越來越有信心。當(dāng)然還是有存在著問題,首先手腳配合不協(xié)調(diào),姿勢不是很對,其次呼吸頻率沒掌握好。所以雖然有時候我拼命游速度也不是很快,有種千斤撥四兩的無奈啊??从行┩瑢W(xué)游的很輕松但是就是很快,一個動作很游很遠(yuǎn)。但是我相信,只要自己多加練習(xí),一定能夠克服這些問題。希望有機會能夠?qū)W習(xí)自由泳、仰泳等多種泳姿,在水里自由的穿梭。

總之,謝謝老師的耐心指引和專業(yè)的教導(dǎo),讓我學(xué)會了游泳,體會到生活中的另一種樂趣。這件事情,給我了巨大的啟迪,做任何事情,都要堅持,在快要想放棄的時候,告訴自己,堅持一下,再堅持一下,就會見到新的曙光。生活是一張空白的畫紙,我們活著的使命就是給它涂上美麗的色彩,讓它豐富斑斕起來。而游泳就給我的生活添上了新的色彩。

游泳活動心得篇十三

xx新區(qū)教育(體育)工會

xx游泳館

xx新區(qū)游泳救生協(xié)會

xx浦游青少年體育俱樂部

20xx年9月27日(周五)下午13:00開始

比賽地點:zz體育中心游泳館(z路1458號)

(一)50米自由泳:男子青年組、女子青年組

(二)50米自由泳:男子中年組、女子中年組(年齡40歲及以上)

(三)4×50男女混合接力(2男2女)

(四)水中拔河:要求每隊有8名教師參加比賽,其中必須有1名校級領(lǐng)導(dǎo)和2名女教師。

(一)采用國家體育總局審定出版的最新《游泳競賽規(guī)則》及補充規(guī)定。

(二)各組各項采用直接決賽的比賽方式,比賽采用一次出發(fā)。

(三)比賽采用單手扶壁,水中出發(fā)。

(四)參賽單位:按報名先后順序邀請每個教育署8所學(xué)校參加比賽。z游泳館組建一支代表隊參賽(不計名次)。

(一)自由泳比賽各組別每校限報3名,接力項目每校限報1隊。

(二)水中拔河比賽,各署各派2支隊參加(各署可進行預(yù)先選拔)。具體參賽隊伍于領(lǐng)隊會上確認(rèn)。其他單位不參加該項比賽。

游泳活動心得篇十四

為豐富廣大業(yè)主的業(yè)余文化生活,營造和諧生活環(huán)境,讓業(yè)主享受到更加優(yōu)質(zhì)的生活,xxx物業(yè)在盛夏暑期中組織別開生面的趣味游泳比賽活動。

趣味游泳比賽活動

20xx年8月6日七夕節(jié)

(一)趣味游泳比賽項目:

1、池底撈寶(每組2人)

主持人向池內(nèi)各個方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時間內(nèi)(5分鐘)撈到硬幣多者為勝。

2、托球泳進(每組2人)

參賽者每組發(fā)一只排球。發(fā)令后要求單手托球出水面,快速泳進50米(一個來回),姿式不限,球每碰一次水面加時2秒,先到達(dá)終點者為勝。

3、水上撈湯圓(每組2人)

在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈球,在規(guī)定的`時間內(nèi)撈得多者為勝。

4、一仆一主(每組2人)

兩人為一組(甲、乙),“乙”身上套個救生圈,圈上系根5米長的繩子,繩子的另一頭系于“甲”的腰上。發(fā)令后,“甲”游泳拖住“乙”前進,“乙”不得動作,“甲”先游到終點的一對為勝。

5、大家樂(每組2人)

兩人為一組(甲、乙),甲乙分處泳池兩端,其中一名蒙上眼睛,不能偷看,另一名口頭指揮搭檔游過泳池,并穿越池中的一個障礙,到達(dá)對面,以所用時間排定名次。

(二)工作安排

1、活動方案7月21日完成;

2、7月22日前出具活動通知;

3、7月25日前比賽規(guī)則及考評登記準(zhǔn)備;

4、7月26日完成購買物品準(zhǔn)備;

5、8月6日現(xiàn)場活動開展主持及攝影。

(一)獎項

1、趣味游泳比賽按名次積分設(shè)一、二、三等獎。

2、凡參與此次活動的家庭均可獲得參與獎品。

(二)獎酬

一等獎:獎品為價值200元體育用品,價值100元的每一間游泳卡。二等獎:獎品為價值150元體育用品,價值100元的每一間游泳卡。三等獎:獎品為價值100元體育用品,價值100元的每一間游泳卡。參與獎:價值50元的體育用品。

(三)頒獎方式:現(xiàn)場頒獎。

1、以家庭為單位報名,每個家庭選出2人參加比賽,不分男女老幼。

2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

3、參賽時自覺遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場人員的指揮。

4、參加者要求身體健康,沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

5、xxx物業(yè)擁有本次活動的最終解釋權(quán)。

游泳活動心得篇十五

1、比賽項目有:

50米、100米自由泳;50米、100米仰泳;50米、100米蛙泳;50米蝶泳;100米個人混合泳;4×50米自由泳接力;4×50米蛙泳接力。注:男、女項目相同(接力項目為混合組3男1女)。

2、比賽在一天內(nèi)完成,全校共16支隊伍,其中每隊每人限制參加兩個項目的比賽(個人混合泳和接力除外),實行積分制。

12月18日。

體育館一樓游泳館。

全校在籍的本科生。

在學(xué)生中掀起體育鍛煉的熱潮,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,并且滿足廣大學(xué)生參與體育鍛煉的需求,使哈工程的體育文化精神得以繼承發(fā)揚。

比賽中我們要做好參賽隊員的心理工作,使每個參賽隊員都有很好的比賽狀態(tài),爭取發(fā)揮到最好。

此次比賽也存在不少問題,比如有一些隊員沒有在規(guī)定的時間到比賽地點,使比賽不能順利進行。在以后的學(xué)習(xí)和生活中是一個很不好的習(xí)慣。還有就是有些隊員之間配合的不夠默契,合作能力和意識有待提高,在以后的比賽中我們要重點培養(yǎng)隊員們的合作能力。體育部的成員表現(xiàn)非常出色,組織也沒有什么失誤。

此次比賽獲得了不錯的成績,有很大的收獲。通過此次活動,進一步調(diào)動了同學(xué)們參與體育比賽的積極性,使以后的活動能夠更順利的進行。同時,從比賽中也可得到許多比較可貴的經(jīng)驗,而這極有利于以后學(xué)院體育方面的發(fā)展。通過此次比賽發(fā)揚了努力拼搏的體育精神。

游泳活動心得篇十六

待定

各區(qū)、縣(市)代表隊

1、每單位報領(lǐng)隊1人、教練員2人。

2、12歲組(2002年出生)、11歲組(2003年出生)、10歲組(2004年出生)、9歲組(2005年出生)、8歲以下組(2006年以后出生),各組別男女運動員可報各6名,不得越組參賽。

3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣(市)又不組隊參賽的運動員,由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關(guān)游泳館組隊參賽,計個人名次,不計團體總分。

4、未注冊的運動員憑本人二代身份證辦理注冊登記,由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年(兒童)運動員注冊申請表及協(xié)議書》(要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整)和電子注冊材料,材料缺一或逾期均不予辦理。

1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運動員必須參加省規(guī)定的全能競賽要求,200米個人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力,全能選報一種泳式(50米和100米)。8歲以下組的四個項目均為必報項目,分別計名次。

2、所有項目進行一次決賽。

3、比賽設(shè)總團體??倛F體分按各隊運動員得分總和計算;得分多者名次前列,得分相等以個人混合泳第一名多者前列,以此類推。

個人錄取前八名,團體總分錄取前八名。

1、各參賽單位于4月22日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名,逾期視為棄權(quán)。報名后名單不得更改,不得無故棄權(quán)。

2、各隊到賽區(qū)報到的時間和地點另行通知,屆時必須交驗運動員參賽資格代表證(省注冊的'運動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認(rèn)的相關(guān)證明)、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明(大會統(tǒng)一辦理)、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。

由市體育局選派,不足部分由承辦單位聘請。

自理

游泳活動心得篇十七

比賽設(shè)個人和團體接力項目,分男子組、女子組,具體活動項目安排如下:

1、男子蛙泳:

25米,50米,100米。

2、男子自由泳:

25米,50米,100米。

3、女子自由泳:

25米,50米。

4、接力賽:

蛙泳自由泳混合4x25米。

副總指揮:李宏成、康璽。

裁判員:康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員:張聰、張忠良。

工作人員:馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷。

報名聯(lián)系人:康璽。

暫定在8月16—20日。

1、分組進行比賽,個人組采用先預(yù)賽,按計時成績?nèi)∏傲麉⒓記Q賽。

2、接力賽以工會為單位,男女混合參賽,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā)。隊員的順序可自由搭配。

3、參賽者可自行選擇比賽項目,可以重復(fù)參加。

3、自覺愛護環(huán)境,注意安全。

4、泳衣自備。

1、計時器6只。

2、泳道標(biāo)牌12個。

3、獎品:第一、第二、第三名各9名,共計27個獎品。

游泳活動心得篇十八

1、增加銷售額。

2、增加會員數(shù)量。

3、擴散品牌知名度。

標(biāo)題一定要具有吸引力,并圍繞季節(jié)+節(jié)日+嬰兒游泳館特性來擬定。

文案的內(nèi)容一定要站在顧客的角度來撰寫。

不僅要讓顧客積極參與活動,更要讓顧客明白活動方式,活動進行流程。嬰兒游泳館要提前安排好客服對接,避免由于宣傳不到位讓顧客對活動失去興趣。

嬰兒游泳館要對在活動中贏得獎品的顧客及時進行獎品發(fā)放,在此期間可拍照發(fā)朋友圈圈,擴大影響力,吸引更多的顧客進店參與活動,提高店鋪的知名度。

要知道,嬰兒游泳館舉辦活動的目的就是提升店鋪知名度,增加銷售額,因此,展銷活動是必不可少的。嬰兒游泳館可舉行與雙十一相關(guān)的展銷活動,吸引更多的消費者,從而增加銷售額,提高店鋪知名度。

游泳活動心得篇十九

大一的下學(xué)期,學(xué)校為我們安排了游泳這門課程。在老師的淳淳教導(dǎo)下,我們班的同學(xué)都成功地學(xué)會了游泳并且很多同學(xué)還拿到了深水證,想想我們從旱鴨子變成了游泳“健將”,我們都有很多感悟。

游泳是一項能夠鍛煉我們?nèi)砀鱾€器官的運動。下面我就列舉一下游泳的好處:

1.有利于身體健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,當(dāng)然直接結(jié)果是個人身體素質(zhì)的提高。

2.游泳對一些身體傷勢的恢復(fù)很有幫助,也是因為水的浮力和壓力作用,很多其他項目運動員都通過水中運動來恢復(fù)傷勢和加強鍛煉,姚明就是。

3.因為水的壓力阻力作用,消耗脂肪、強健肌肉,還因為比常溫更冷的水溫,更消耗熱量和脂肪,所以游泳對保持身材很有效果。

4.游泳時,由于水的壓力、阻力、浮力和較低水溫的作用,是人體的各部分器官都得到鍛煉。水的導(dǎo)熱能力比空氣大25倍左右。據(jù)測定,人體在12度的水中停留4分鐘所散發(fā)的熱量,相當(dāng)于人在陸地上1小時所散發(fā)的熱量。經(jīng)常游泳鍛煉能改善體溫調(diào)節(jié)力,以適應(yīng)外界氣溫變化的需要。加之游泳時肌肉活動要消耗熱量,人體必需盡快補充熱量,從而促進了人體內(nèi)新陳代謝的加強。

5.游泳時,人體處于平臥姿勢,以及水對皮膚的壓力和按摩作用,肢體的血液易于回流心臟,加之游泳時心跳頻率加快,新血輸出量大大增加,長期從事游泳鍛煉,心臟體積呈現(xiàn)明顯的運動性增大,收縮更加有力,血管壁增厚,談性增大,安靜時心率徐緩。游泳運動員安靜時心率一般在40~60次/分,比一般人70~80次/分慢而有力。游泳還能刺激血液中運輸氧氣的血紅蛋白量增加,惻然提高人體攝氧能力。

6.堅持游泳,還能提高肌肉力量、速度、耐力和關(guān)節(jié)靈活度,使身體得到協(xié)調(diào)全面發(fā)展,體型勻稱,肌肉富有彈性。游泳是消耗熱量達(dá),能有效消耗身體的脂肪,長時間游泳是減肥的一種好方法。

以上是我了解的游泳的好處。

我相信游泳是一項深受人們喜愛的體育運動,特別是廣大重視鍛煉的青年一代。隨著人民生活水平的不斷提高,游泳所特有的保健、醫(yī)療、健身、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。我還很清楚的自己第一堂課老師教我們做基本動作,老師是在岸上教的動作,他說得很輕松很簡單的樣子,下水的時候我卻很緊張,我很想放松了練習(xí)老師教的基本動作,可是由于不熟水性,害怕被嗆水,于是緊緊抓著水池邊不敢放開,我就在這種矛盾中掙扎著。開始的幾節(jié)課我特別害怕老師走到我的旁邊,然后讓我示范動作,我很缺乏這方面的信心。后來學(xué)習(xí)換氣的時候我也花了很多的時間去體會老師說的動作要領(lǐng),開始我怎么也學(xué)不會換氣,老是會嗆水,這是我很挫敗很氣餒,一度想放棄學(xué)習(xí),可是看著其他同學(xué)仍在堅持練習(xí),而且有的同學(xué)經(jīng)過不懈努力已經(jīng)游得很順利了,我想她們能做到的我也能做到,后來經(jīng)過一次一次的嘗試我終于學(xué)會了,這又是一個大進步啊。就這樣,在老師一點一點的鼓勵和我堅持不懈的練習(xí)中,我慢慢把自己放輕松了,從站立到漂浮,從腳部動作到手部動作,從換氣到前行,我漸漸看到了自己的進步,也發(fā)現(xiàn)自己對于游泳是越來越喜愛。

萬事萬物皆有不足之處,在學(xué)習(xí)游泳課程的時候,我也發(fā)現(xiàn)了其中的一些不足之處。第一,一堂課中一起上課的人數(shù)太多了,由于很多初學(xué)者,淺水區(qū)域經(jīng)常人多為患,游泳過程中也經(jīng)常發(fā)生撞船事件或者是不小心遭到別人的腳的“暗算”;第二,一個班的人數(shù)太多水平差異太大,既有已經(jīng)會游泳的也有對游泳一竅不通的,這樣對于已經(jīng)會的同學(xué)來說課程會很慢,對于不會的同學(xué)來說接受起來可能會感覺有點吃力,而且人太多老師也不能一一給予指導(dǎo),這就不能很好的及時糾正一些錯誤。

經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我對游泳有了新的認(rèn)識也對自己有了新的認(rèn)識。游泳是一項很有意義的活動,在清澈的水中,我們從一個怕水的旱鴨子變成一條歡快的小魚是一件很快樂的事情。體育的狹義是指一個發(fā)展身體,增強體質(zhì),傳授鍛煉身體的知識、技能,培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程;是對人體進行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個重要方面。而我認(rèn)為體育不僅僅是要達(dá)到身體素質(zhì)的鍛煉,而是要以身體練習(xí)為基本手段來增強人的體質(zhì),促進入的全面發(fā)展,豐富我們的社會文化生活,我相信游泳已經(jīng)達(dá)到這一點了。

學(xué)習(xí)游泳課程帶給我的,不會只是半年的學(xué)習(xí),而是一種學(xué)習(xí)歷程與體會,而這種歷程與體會會深深扎根于我的心中,伴隨我一生對于世界的探索。

游泳活動心得篇二十

為近一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽,增強各班級之間的相互聯(lián)系,陶冶學(xué)生的高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚團隊精神,增強組織凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。

主辦:商紡游泳社團和商紡學(xué)院學(xué)生會。

主辦人:商紡游泳社社長馬雙野。

商紡學(xué)院全體學(xué)生。

1,宣傳動員階段。

時間:xxxxxxxx。

通過下發(fā)紅頭文件,校園主頁公告欄,bbs,宣傳海報,橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員,在學(xué)院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運動的`師生都能了解到報名方式。

2,組織報名階段。

時間:xxxxxxxx。

各班級體委負(fù)責(zé)組建各班級參賽隊并報送參賽隊員及參與志愿者(裁判)培訓(xùn)人員的名單,原則上由各班班主任擔(dān)任參賽隊領(lǐng)隊。報名隊員應(yīng)提前做好時間安排以便按時參加比賽。

4,開幕式。

時間:xxxxxxxxxx。

地點:學(xué)校游泳館。

5,正式比賽階段。

時間:xxxxxxxx。

周日中午11—1時。

6,賽制規(guī)則:

(1)大賽項目。

1男子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳。

2女子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳。

3集體:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)。

(2)比賽辦法。

1參考全國游泳比賽規(guī)則。(詳細(xì)比賽規(guī)程見附錄一)。

2分組進行比賽,個人比賽和接力比賽均采用先預(yù)賽取前六名后決賽的辦法,按成績錄取名次。

(3)名次與獎勵。

1各項取前3名發(fā)獎。并分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分?jǐn)?shù)加倍。

2團體總分取前三名頒發(fā)獎杯。

注:如單項總參加人數(shù)不足6人則取消該單項。

報名費每項10元。

(4)個人項目:每單位每項(男女組不為一項)限報3人,每人限報2項不含接力。

接力項目:每單位限報1隊。

7,安全保障。

安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行,商紡游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商,出臺了一套完整而細(xì)致的安全預(yù)案。

8,閉幕式暨頒獎典禮。

時間:xxxxxxxx(決賽進行后)。

地點:商紡學(xué)院。

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