專業(yè)對關(guān)愛老人的心得體會(案例16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-02 02:11:45
專業(yè)對關(guān)愛老人的心得體會(案例16篇)
時間:2023-11-02 02:11:45     小編:紫薇兒

心得體會的寫作,是鍛煉我們思考和表達(dá)能力的重要方式之一。那么,如何寫出一篇較為完美的心得體會呢?首先,我們應(yīng)該明確心得體會的目的和主題,分析自己在這段經(jīng)歷中所取得的成果和經(jīng)驗,從中提煉出有價值的觀點和思考。然后,我們可以通過回顧整個過程,思考自己在過程中的收獲和成長,并結(jié)合實際案例和個人體驗進(jìn)行闡述和分析。此外,我們還應(yīng)該注意語言的表達(dá)清晰、準(zhǔn)確,而且要真實、實事求是,不夸大和縮小自己的成績,以保持客觀和真實性。最后,我們可以通過給予自己一些建議和反思,提出未來的改進(jìn)和發(fā)展方向,以促進(jìn)個人進(jìn)步和成長。以下是小編為大家整理的一些動人心弦的心得體會范文,希望能讓大家感悟人生的真諦。

對關(guān)愛老人的心得體會篇一

同學(xué)們,六一節(jié)快到了,你一定記掛節(jié)日禮物了吧!說到禮物,我想起了那次去給李奶奶送禮物。

李奶奶是一位孤寡老人,早年喪子,不久前她丈夫也因癌癥去世了。李奶奶整天悶悶不樂,滿臉憂愁。

我和小伙伴、志愿者叔叔阿姨準(zhǔn)備去看望李奶奶。阿姨說:為她做點好菜,陪她談?wù)勑?。叔叔說:帶點營養(yǎng)品給她補(bǔ)補(bǔ)身子,再幫她修修灰趾甲。小伙伴說:我們給她唱首歌跳個舞吧。那我給李奶奶送什么禮物呢?我靈機(jī)一動,嘿,有了。

我拿來了筆和紙,發(fā)揮我的想象力,刷刷刷,紙上出現(xiàn)了綠樹成陰、環(huán)境優(yōu)美的小區(qū),手提慰問品的志愿者,還有掛著紅領(lǐng)巾的我們,手拉手快樂奔向微笑的李奶奶。畫中的我,手上還提著一幅彩色兒童畫。接著我又在紙上寫了幾個醒目大字:我們都是一家人。

當(dāng)我們走進(jìn)李奶奶的家,齊聲叫道:“奶奶好!”只見李奶奶眉毛都笑彎了:“好好好,小朋友來了,我最高興,自己也覺得年輕了?!崩钅棠踢€跟志愿者說:“你們啊,以后不要給我買東西了,現(xiàn)在黨和政府好,我的退休工資過過生活也夠用了,還用不光呢!”說著李奶奶拿起我的畫,看了又看,我看到她高興得眼里閃著激動的淚花,她說:“小朋友畫得真好!對,我們都是一家人,社區(qū)關(guān)心我,志愿者關(guān)心我,連小朋友都關(guān)心我,生活在這個大家庭,我感到很幸福,很滿足?!?/p>

名師點評:由六一節(jié)回想起給李奶奶送禮物這件事,非常自然。到底是什么禮物呢?小作者通過其他人的禮物的牢牢地吸引住讀者繼續(xù)往下看。原來是一幅畫!小作者的新奇想法以及文章美好的結(jié)尾都讓文章增色不少。

對關(guān)愛老人的心得體會篇二

為了進(jìn)一步弘揚(yáng)關(guān)愛老人的傳統(tǒng)美德和青年志愿者“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神,在社會上形成撫平濟(jì)困、助人為樂的良好習(xí)慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍,同時,讓老人共享改革開放取得的豐碩成果,感受社會主義大家庭的溫暖,我與村上幾名大學(xué)生自行組織展開了“踐行榮辱觀,服務(wù)新農(nóng)村”為主題的暑期社會實踐活動。截止到今天我的假期實踐活動已經(jīng)告一段落。

7月20日早我們?nèi)驹刚邅淼疆?dāng)?shù)氐木蠢显骸x和莊敬老院,我們陪老人們聊天、打牌。在和老人們聊天之后,我們又與工作人員聊了起來,他們說這里殘障老人比較多每個人剛來的時候都不太適應(yīng),愛發(fā)脾氣,但這他們都能理解,雖然這里的工作有些苦有些累,但看到這些老人們展開的笑顏時光匆匆,已經(jīng)好幾個老人紛紛的離開了……比起去年的興奮與沖動,今年的自己則少了分沖動,多了分理性與冷靜。冷靜地看待著每一天、出現(xiàn)的.每一種狀況、遇到的每一個問題,認(rèn)真分析、認(rèn)真解決。解決了,不敢懈怠地迎接著下一個困難。

8月20日,帶著水果和奶粉等營養(yǎng)品來到了孫奶奶家。孫奶奶的老伴很早去世,兒子在外地工作,平時一個人生活很孤獨(dú)。每次回家我就會找孫奶奶聊天,孫奶奶從年輕時候談到年老,從兒子談到孫子,老人興致盎然,聊的是不亦樂乎。他的生活態(tài)度很樂觀,我們一起唱老歌,打牌、有時還會看上一段經(jīng)典的的黃梅戲。

20xx年7月20日至8月10日的短短20天的暑期實踐活動,從開始籌備到實踐總結(jié)讓我體會到了愛的力量,青春的力量,生命的力量。作為一名普通的大學(xué)生,我在這次為期20天的實踐活動中獲益頗豐。在實踐中,我親眼目睹了老年群體的辛酸與無奈,我親耳聆聽了老年人的心聲。

在此,我向同學(xué)們發(fā)出倡議,在中國進(jìn)入老齡化社會的今天,老年人這一群體,更加需要我們的關(guān)注、關(guān)心和幫助。作為大學(xué)生的我們,應(yīng)該獻(xiàn)出自己力量,從身邊做起,從小事做起,敬老、愛老、助老!了解社會老年群體生存狀況,傾聽老年人的聲音,關(guān)愛老年人的生活,奉獻(xiàn)愛心,肩負(fù)起當(dāng)代大學(xué)生的社會責(zé)任,為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)力量。

對關(guān)愛老人的心得體會篇三

伴著金秋的涼風(fēng),丹桂的芬芳,我們又迎來了一個重陽節(jié)。這是個代表九九日月相逢的節(jié)日,是個象征著長長久久的節(jié)日,是個尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

古時的重陽節(jié)有很多習(xí)俗流傳至今,如登高懷念、插茱萸避難消災(zāi);吃重陽糕、賞菊飲菊花酒等等。

今天,我們又賦予了重陽節(jié)新的意義。在1989年,我國又把每年的九月九日定為老人節(jié),目的就是弘揚(yáng)中華民族“尊老、敬老、愛老和助老”的傳統(tǒng)美德,每到這個佳節(jié),社會上就洋溢著一種尊老、敬老、愛老和助老的氣氛。

我們每一個同學(xué)家里都有爺爺奶奶、外公外婆。我們平時是怎么對待他們的呢?

同學(xué)們,尊老、敬老、愛老、助老,就從自己做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起!

最后,我們衷心祝愿每位同學(xué)都能與家里的老人度過一個愉快而有意義的重陽節(jié)!

對關(guān)愛老人的心得體會篇四

今天,20xx年xx月23號,青年志愿者協(xié)會、博醫(yī)協(xié)會、外語協(xié)會及團(tuán)委相干職員一行,共同步行至xx敬老院奉獻(xiàn)愛心,幫助孤寡老人。

社團(tuán)都表現(xiàn)得十分積極,一路有說有笑,但秩序略顯亂。不過,這只是暫時的,一到敬老院同學(xué)們被分成幾組,其中一些人拿掃把的舊打掃院子,將落葉、灰塵打掃干凈。另外一些人陪老人們聊天,幫老人解悶,博醫(yī)的有帶儀器,幫老人檢查身體的。

在此期間,記者站成員來采訪各協(xié)會成員,大家都表示樂于從事此類公益活動,并呼吁更多人加進(jìn),在其中享受奉獻(xiàn)的快樂,體驗助人的樂趣。

固然有苦有累,但究竟忙得如火如荼,也算得上為冬日的酷寒帶往了一絲暖和。

最后所有職員合影紀(jì)念。這次活動因天氣卑劣,所以沒有預(yù)備室外表演的節(jié)目,但些人青協(xié)成員每一個房間進(jìn)往表演。

此次活動,區(qū)別于之前兩次。一方面,青年志愿者協(xié)會與博醫(yī)協(xié)會,外語協(xié)會等多社團(tuán)聯(lián)合行動,使更多人了解到作為青年志愿者的工作,另外一方面加強(qiáng)了個社團(tuán)之間的相互了解,為以后展開活動打下基礎(chǔ)。

通過往敬老院能夠使新老成員相互交換,相互了解,同時又幫助了老人,豐富生活,滿足他人需要的同時,也使自己得到發(fā)展,在此期間相互學(xué)習(xí),成長自己。

我們呼吁更多的人能夠自愿加進(jìn)我們,體驗奉獻(xiàn)社會的快樂,體驗幫助他人的快樂,體驗成長的快樂。

此次活動的不足的地方在于;社員熱忱雖高,但究竟參加人數(shù)為少數(shù),些人職員沒齊。另外,??丛谙麓位顒又兄刃蚰芨靡稽c。

對關(guān)愛老人的心得體會篇五

孝敬老人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,我們每個家庭中都有老人,他們已經(jīng)勞碌了大半輩子,應(yīng)當(dāng)享受來自社會、家庭的暖和。我的身邊就有一位敬重、關(guān)懷老人的人,他就是我的舅舅。

我的舅舅五官清秀,為人和善,性格開朗,說話幽默。只要他一回家,家里就布滿歡聲笑語,似乎舅舅從來都沒遇見到煩心事。舅舅對工作仔細(xì),對身邊的伴侶熱心,在家里又是一位好爸爸,但舅舅最讓我鄙視的'是他那種孝敬老人的品質(zhì)。

我的姥爺患了腦血栓,生活無法自理,哪一個家庭中有這樣一位老人不會唉聲嘆氣?可舅舅卻不這樣,主動擔(dān)起了給姥爺洗澡、刮胡子、剪指甲的責(zé)任。由于姥爺身體癱瘓,按時剪發(fā)便成了一個問題。去理發(fā)店剪,上下樓梯特別不便利,看著姥爺?shù)玫念^發(fā)日漸長長,舅舅就開頭學(xué)理發(fā),并且自己買了理發(fā)工具,按時給姥爺理發(fā)。舅舅理發(fā)時,姥爺聽話得像個孩子,假如換了別人來理發(fā),姥爺不是這疼就是那癢的。剛開頭舅舅的手藝不怎么好,但剪完了拿鏡子一照,姥爺總笑呵呵地說:“好,好!”舅舅的理發(fā)手藝漸漸嫻熟,每次理完發(fā),大家都說姥爺精神了很多。現(xiàn)在舅舅是個名副其實的理發(fā)師。

姥爺吃飯時也像個孩子一樣挑三揀四,就是不吃青菜。吃青菜的好處他也知道,但任憑家里人怎么說,依舊我行我素,大家都無可奈何。有時我們主動把青菜放進(jìn)姥爺碗里,他心情好時對青菜熟視無睹;假如姥爺聽勸聽煩了,就會偷偷把青菜扔在地上。為此,家里人特殊傷腦筋。細(xì)心的舅舅發(fā)覺姥爺特殊愛吃雞蛋和餃子,于是靈機(jī)一動,想出一條妙計:把青菜剁得很碎,在炒雞蛋時把青菜和雞蛋一塊炒。果真,姥爺在這特殊的炒雞蛋面前挑不出青菜,津津有味地吃起來。舅舅還有意問姥爺今日的菜怎么樣,姥爺點點頭,說:“不錯,味道很好?!贝蠹乙宦牰紭妨?,只有姥爺自己還莫名其妙的。

后來因種種緣由,姥爺近一年住進(jìn)了老年公寓。雖然姥爺不在身邊,但只要有空,舅舅就去探望姥爺,給姥爺帶好吃的,陪姥爺談天,有什么事盡量不麻煩那里的工作人員,四周的人都說舅舅是姥爺?shù)暮脙鹤印km然姥爺有病是不幸的,但由于有了舅舅,姥爺又是幸福的。盼望全部的兒女都像舅舅一樣,能讓老人有一個幸福的晚年。

只有敬重老人,我們才會有一個和諧的社會。老人們不求什么錦衣玉食,只求親人多陪陪自己,多聊談天,有時一句暖和的問候也能讓老人感受到兒女的關(guān)愛。敬重老人,關(guān)愛老人,從身邊做起,也是對自己道德品質(zhì)的一次測試。老人們雖然平凡,但他們身上那純樸、和善的品質(zhì)是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

對關(guān)愛老人的心得體會篇六

老年人是社會的寶貴財富,是國家建設(shè)的重要支撐力量。與此同時,老年人也是一個相對脆弱的群體,特別需要我們的關(guān)注和照顧。經(jīng)過多年的工作和生活經(jīng)驗,我深刻認(rèn)識到了老年人關(guān)愛的重要性。

首先,我們要時刻關(guān)注老年人的健康。老年人由于身體機(jī)能的減退,易感染病菌,因此我們要及時關(guān)注他們的健康狀況,幫助他們定期體檢,制訂健康生活規(guī)律,更要關(guān)注老年人的心理健康,以身心合一的狀態(tài)迎接嶄新的一天。

其次,我們要注意老年人的生活質(zhì)量。老年人生活的質(zhì)量除了需要有基本的生活保障外,還需要我們的關(guān)心與信任。我們可以陪老年人暢游公園,旅游,聽音樂,看電影等形式,增進(jìn)老年人的人際交往,加強(qiáng)與社會的聯(lián)系。

再次,我們要理解老人的生活狀況和需求,盡力幫助他們解決生活困難。我們可以通過義務(wù)幫扶老年人,開設(shè)老年學(xué)校、老年健身房、公益性體檢機(jī)構(gòu)等,全面提升老年人的生活水平。此外,我們還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)下一代人對老年人的關(guān)愛,讓孩子們和老人們相互勉勵,創(chuàng)造更加美好的社會和諧環(huán)境。

總之,我們應(yīng)當(dāng)從心底去尊重老年人,關(guān)心老年人,照顧老年人,始終念在心間。老年人是社會中最可貴的資源,在我們的努力下,也能成為最閃耀的顏色。讓我們共同呵護(hù)老年人,夕陽紅,天南地北,永不落幕。

結(jié)尾

對關(guān)愛老人的心得體會篇七

一早,我們和張老師一起去了老年活動室。首先,我與一位老爺爺聊天。他今年70歲,但是看起來卻很年輕。我問他:您覺得現(xiàn)在的老人最需要什么?晚輩應(yīng)該怎樣關(guān)愛、尊重老人他說:有事要跟老人商量:老人容易失去自己的價值感,而最難過的是被當(dāng)做廢物。家里的事(尤其是老人所關(guān)心的),要事先向老人請示,藉此對他表示尊敬,讓他感到受重視;滿足老人錢的需要:有足夠的錢使老人有安全感,生活亦較能自主;讓老人飽口福:老人胃口不佳、行動不便,若能設(shè)法讓他吃到喜愛的東西,可以使他快活好半天;讓老人飽眼福:視力好、聽力好的老人,生活質(zhì)量高。若能常看電視、關(guān)心國家大事,還能唱歌,跳舞,心理年齡比實際年齡可年青十歲;不要忽視老人小毛?。豪先梭w力及抵抗力都弱,小毛病不小心易成大問題,所以老人稍有感冒、發(fā)燒、食欲不振等現(xiàn)象,寧可過敏一點視作大問題來關(guān)心才好;不要在老人面前太親熱:年輕夫妻往往忽略老人的存在,在老人面前親熱、恩愛。許多老年人常因為沒了老伴,看了會感到孤單、寂寞。有些老人個性保守,對此可能不悅,或感到尷尬;對老人不可說服:人上了年紀(jì),腦細(xì)胞就減少了,思考也較不靈活,甚至有的變得很固執(zhí),所以有所規(guī)勸時,要特別和顏悅色,苦口婆心;要聽老人講故事:老人喜歡重復(fù)說得意的往事,對他來說這是項有益身心的樂事??v使三番兩次的車轱轆轉(zhuǎn),也要耐心去聽。

聽著聽著,不由得想起前幾天發(fā)生的事。一位剛退休的母親,突然在家閑起來感覺沒個著落,就在姐妹們的相邀下每天到公園跳舞,一來二去就會經(jīng)常和一兩個很要好的舞伴一起出去約個會或吃個飯什么的。她的兒子見了不禁大加挖苦:都什么年紀(jì)了還這么花心!老人受不了朋友的.這種眼神,再也沒有單獨(dú)和人出去吃過飯??梢韵胂?,老人內(nèi)心有多向往和同齡的老人們一起樂一樂,聚一聚,盡情地享受屬于他們的晚年之樂。還有一個朋友的母親從鄉(xiāng)下來到城里后,因為孤獨(dú)寂寞,同另一個同樣孤獨(dú)寂寞的老大爺建立了感情,有意在一起過日子。和雙方子女一提,竟遭到兩方強(qiáng)烈的反對。為了子女的顏面,他們倆只好分開,成了時下很多被強(qiáng)行分開的黃昏戀情中的又一個犧牲品。

年輕人每天有自己的工作,與許多人交流,周末還要去娛樂一下。老年人有更多的空閑時間,心靈的空虛,自我價值感的失去也會引起他們的失落感。他們需要更多的精神食量的充實。這些問題,用道理去衡量很簡單;而用感情去對待,取舍卻很難。

老人需要什么?是需要兒女們甩給的錢嗎?不是!是需要兒女的冷漠嗎?不是!是需要兒女們的嫌棄嗎?不是!那需要什么?是需要關(guān)心是需要愛!是需要精神物質(zhì)雙重的關(guān)心!?。?!

很氣那些自以為孝順的兒女,每天趾高氣揚(yáng)的樣子,對待老人像對待作錯事情的孩子一樣?。?!這樣對嗎?老人不需要!

我想問問!當(dāng)老人生病時有誰在身邊照顧?是誰給老人洗澡,洗內(nèi)衣,剪指甲。又是誰給老人做飯,收拾,聊天。有誰給老人經(jīng)常打電話?我希望老人們過的好,過的開心。不要顧及別人的眼神和目光!?。∥抑荒茏鑫伊λ芗暗氖虑楸M到我的孝心這就足夠了年青人,讓我們一起關(guān)愛、尊重老人,讓老人們安度幸福晚年!

對關(guān)愛老人的心得體會篇八

尊敬老人是中華民族的傳統(tǒng)美德。我國偉大教育家謝覺哉先生曾說過:“侍奉老人,不是封建,不是資產(chǎn)階級思想,而是人類的美德。

為了讓老人們能夠感受到更多的關(guān)心與關(guān)愛,讓他們能有更多的娛樂生活,

在暑假期間,我對周邊的老人進(jìn)行了采訪,使我更深刻的了解了老人。在實踐中,我親眼目睹了老年群體的辛酸與無奈,我親耳聆聽了老年人的心聲。

8月11日,我來到了小區(qū)內(nèi)的王爺爺家里。王爺爺家里的條件較好,但是兒子和女兒現(xiàn)如今都在外地打工,只有一個孫子陪他,我早晨去看他時,他正在陪他的孫子一起玩耍。到了中午時,他的孫子午睡了,他才能休息一會兒。當(dāng)我問他,沒有孩子陪伴您寂寞嗎?他卻說:“是挺寂寞的,但是現(xiàn)在看到我的孫子天天快樂的成長,我就不寂寞了?!甭牭嚼先苏f的話,我的心里實在不是滋味。正當(dāng)我與王爺爺聊天時,王爺爺?shù)膬鹤雍蛢合眿D回來看望老人家了,王爺爺笑得眼淚都流出來了。在往后的幾天里我去看望王爺爺時,發(fā)現(xiàn)王爺爺家的門是鎖著的,后來才知道王爺爺是被兒子接到市里去生活了,老人家終于可以安享晚年了。

8月3日,我?guī)е麃淼搅藢O奶奶家。孫奶奶的老伴很早去世,兒子在外地工作,平時一個人生活很孤獨(dú)。每次放假我就會找孫奶奶聊天,孫奶奶從年輕時候談到年老,從兒子談到孫子,老人興致盎然,聊的是不亦樂乎。孫奶奶待我特別好,就像親孫女一樣,她經(jīng)常說“要是我的孫女也在身邊該多好啊”我就笑嘻嘻的勸她,您就把我當(dāng)您的親孫女,我把您當(dāng)親奶奶對待,她笑了,什么都不說,只是一個勁的點頭。

看著小區(qū)內(nèi)這些沒有兒女陪伴的老人們,我的心里很難過。年輕的我們,終有一天會老去,終有一天成為夕陽紅。關(guān)愛今天的老人就是關(guān)愛明天的自己,孝敬自己的父母,才能得到子女的關(guān)愛。走近老人,讓老人得到快樂的同時,孩子們也感悟著生命的真諦。讓我們行動起來吧,讓老年人的生活幸福美滿,繼續(xù)綻放著生命的美麗!

對關(guān)愛老人的心得體會篇九

為了進(jìn)一步弘揚(yáng)關(guān)愛老人的傳統(tǒng)美德和青年志愿者“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神,在社會上形成撫平濟(jì)困、助人為樂的良好習(xí)慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍,同時,讓老人共享改革開放取得的豐碩成果,感受社會主義大家庭的暖和,我與村上幾名高校生自行組織綻開了“踐行榮辱觀,服務(wù)新農(nóng)村”為主題的暑期社會實踐活動。截止到今日我的假期實踐活動已經(jīng)告一段落,下面是我的關(guān)愛老人社會實踐心得體會。

7月20日早我們?nèi)驹刚邅淼疆?dāng)?shù)氐木蠢显骸x和莊敬老院,我們陪老人們談天、打牌。在和老人們談天之后,我們又與工作人員聊了起來,他們說這里殘障老人比較多每個人剛來的時候都不太適應(yīng),愛發(fā)脾氣,但這他們都能理解,雖然這里的工作有些苦有些累,但看到這些老人們綻開的笑顏時間匆忙,已經(jīng)好幾個老人紛紛的離開了……比起去年的興奮與沖動,今年的自己則少了分沖動,多了分理性與冷靜。冷靜地看待著每一天、消失的每一種狀況、遇到的'每一個問題,仔細(xì)分析、仔細(xì)解決。解決了,不敢懈怠地迎接著下一個困難。

8月20日,帶著水果和奶粉等養(yǎng)分品來到了孫奶奶家。孫奶奶的老伴很早去世,兒子在外地工作,平常一個人生活很孤獨(dú)。每次回家我就會找孫奶奶談天,孫奶奶從年輕時候談到年老,從兒子談到孫子,老人興致盎然,聊的是不亦樂乎。他的生活態(tài)度很樂觀,我們一起唱老歌,打牌、有時還會看上一段經(jīng)典的的黃梅戲。

20xx年7月20日至8月10日的短短20天的暑期實踐活動,從開頭籌備到實踐總結(jié)讓我體會到了愛的力氣,青春的力氣,生命的力氣。作為一名一般的高校生,我在這次為期20天的實踐活動中獲益頗豐。在實踐中,我親眼目睹了老年群體的辛酸與無奈,我親耳傾聽了老年人的心聲。

在此,我向同學(xué)們發(fā)出倡議,在中國進(jìn)入老齡化社會的今日,老年人這一群體,更加需要我們的關(guān)注、關(guān)懷和關(guān)心。作為高校生的我們,應(yīng)當(dāng)獻(xiàn)出自己力氣,從身邊做起,從小事做起,敬老、愛老、助老!了解社會老年群體生存狀況,傾聽老年人的聲音,關(guān)愛老年人的生活,奉獻(xiàn)愛心,肩負(fù)起當(dāng)代高校生的社會責(zé)任,為構(gòu)建和諧社會貢獻(xiàn)力氣。

對關(guān)愛老人的心得體會篇十

20__年昌都地區(qū)教育局組織全區(qū)部分小學(xué)校長及小學(xué)語文骨干教師一行27人來到天津南開區(qū)教育中心進(jìn)行了為期40多天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。期間,我們小學(xué)校長培訓(xùn)組分別聽了南開區(qū)教育中心董景威、孫老師、常老師、天津師大張連生教授等幾位專家學(xué)者的講授教育理論知識,去了風(fēng)湖里小學(xué)、藝術(shù)小學(xué)等幾所小學(xué)的校園文化展示。最后在南開區(qū)咸陽路小學(xué)掛職鍛煉。此次天津之行,有專家講座的理論學(xué)習(xí),有對各具特色的小學(xué)的文化展示,有深入學(xué)校工作中的掛職實踐鍛煉。讓我們對教育的本質(zhì)有了更加深刻的認(rèn)識,獲得了新的啟迪。

(一)心得體會

通過此次掛職鍛煉,我最深刻的體會就是了解了作為一名小學(xué)校長我們首先要了解最先進(jìn)最前沿的教育改革發(fā)展信息,還要熟悉教育政策法規(guī);更重要的是我們必須要有自己明確的辦學(xué)思想、超前的辦學(xué)理念、清晰的辦學(xué)思路、準(zhǔn)確的學(xué)校定位。一個好的學(xué)校的領(lǐng)頭人,必須以學(xué)校教育為己任,愛崗敬業(yè),與時俱進(jìn);必須要勤于思考,經(jīng)常反思,不斷總結(jié)工作中的得失;要善于交流,耐心聽取別人的意見或建議。注重團(tuán)隊精神的培養(yǎng),調(diào)動每個人的積極性,挖掘每個人身上的積極因素,因材用人,培養(yǎng)自己和團(tuán)隊的創(chuàng)新探索精神,投身于教研教改,終身學(xué)習(xí),不斷開拓。

一名小學(xué)校長,他首先要是一名優(yōu)秀的教師,因為他只有通過在第一線的工作實踐才能很好的鍛煉自己;還要是一名知識淵博的學(xué)者,我們要想辦好一所學(xué)校,需要學(xué)習(xí)和了解的知識很多,如果我們的知識有限是絕對沒有辦法來管理好一所學(xué)校的;還要是一位好的疼愛孩子的家長,小學(xué)是小朋友,小孩子成長的搖籃,我們需要的是滿懷愛心的校長;任何人都離不開周圍的親人、朋友、同事,任何國家也離不開周邊國家的相互支持與幫助,當(dāng)然,我們學(xué)校也離不開兄弟校的支持、還離不開政府部門的鼎力相助,更離不開家長們的關(guān)注,這就需要我們有很強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力。

(二)我的收獲

理論學(xué)習(xí)中讓我們最受感動的是王教授。他的精彩的演講"真、愛、嚴(yán)、志、勤、儉、諧、法"師德教育八法,淵博的知識、做人的原則、對生活的熱情、對工作的熱愛都讓我們從心靈深處為之震撼。他開闊了我們的眼界。還有張教授,在他那冷酷的外表下藏著一個火熱的心,他就像是一本故事匯,永遠(yuǎn)有講不完的生動的蘊(yùn)含各種深刻道理的小故事,他活躍了我們的思維。

以前,我只知道按照上級部門的安排盲目地完成任務(wù),應(yīng)付工作組的檢查,所以,這些年來都是在做重復(fù)的工作,缺乏主動性和主體性。通過學(xué)習(xí),我意識到學(xué)校應(yīng)該有一個具體的、切實可行的發(fā)展計劃,需要認(rèn)真分析自己所在學(xué)校的現(xiàn)狀,制定自己學(xué)校的辦學(xué)理念和方法;通過學(xué)習(xí),我對學(xué)校發(fā)展與教師職業(yè)生涯規(guī)劃有了深刻認(rèn)識;通過學(xué)習(xí),讓我知道作為校長必須具備膽、識、法、情。膽,就是作為校長要勇者無懼,仁者無憂,智者不惑。識,就是要有學(xué)識,更要有見識。法,就是要有規(guī)章制度,要用科學(xué)的發(fā)展觀去規(guī)范管理。情,沒有愛就沒有教育,要以情感人。

學(xué)習(xí)之余我們還有許多出去游玩的機(jī)會,游玩中有個性的導(dǎo)游:愛唱歌的張導(dǎo)游,他一路給我們講幽默故事。還有性格開朗的曹導(dǎo)和田導(dǎo)給我們講解"北戴河"名勝古跡,講的井井有條,給我留下了深刻的印象。,這是我一生夢寐以求的事,我將永遠(yuǎn)不會忘記,天津市南開教育中心給了我千載難逢的機(jī)會!

對關(guān)愛老人的心得體會篇十一

在現(xiàn)代社會中,老年人群體的地位越來越受到關(guān)注。然而,面對快速發(fā)展的社會和家庭結(jié)構(gòu)的變化,老年人往往面臨著孤獨(dú)、失落和被遺忘的風(fēng)險。因此,我們每個人都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)關(guān)愛老人的精神,在繁忙的生活中找到時間和機(jī)會,去表達(dá)對老人的關(guān)心和關(guān)愛。

第二段:尊重老年人的獨(dú)立性和自尊心

關(guān)愛老人不僅僅是提供物質(zhì)上的幫助,更重要的是尊重老人的獨(dú)立性和自尊心。老年人也和我們一樣有自己的思考和意見。我們可以經(jīng)常和他們交流,聽取他們的看法,并尊重他們的決策。同時,我們也可以鼓勵老年人繼續(xù)參加一些社交和體育活動,保持身心健康。

第三段:陪伴是最好的關(guān)懷

陪伴是對老人最好的關(guān)懷之一。我們應(yīng)該盡量多地在工作之余抽出時間陪伴老人,尤其是那些已經(jīng)失去伴侶的老人。我們可以一起散步、聊天、品茶,甚至是一起做一些老人感興趣的事情。這樣的陪伴不僅可以緩解老人的孤獨(dú)感,還可以增進(jìn)我們與老人之間的感情。

第四段:傳承老人智慧與經(jīng)驗

老年人是社會的智囊團(tuán),他們擁有豐富的經(jīng)驗和智慧。我們應(yīng)該重視老人的意見,尤其是在家庭、工作和人際關(guān)系等方面。老人的經(jīng)驗教訓(xùn)可以幫助我們走出迷茫,做出正確的決策。此外,我們還可以通過聽老人講述他們的親身經(jīng)歷,向他們請教一些生活中的困惑。這樣的學(xué)習(xí)和交流可以滿足老人的自尊心,也可以讓我們獲得寶貴的知識。

第五段:關(guān)愛老人需要持續(xù)努力

關(guān)愛老人并非一時的短暫行為,它需要我們的持續(xù)努力和關(guān)注。在日常生活中,我們可以主動和老人交流,讓他們感受到我們的關(guān)心。我們還可以定期拜訪老人,幫助他們解決一些實際困難,或者是陪他們外出游玩。此外,我們還可以鼓勵身邊的朋友和同事也參與進(jìn)來,共同呵護(hù)我們周圍的老年人。

總結(jié)

關(guān)愛老人是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)。尊重老人的獨(dú)立性和自尊心、陪伴老人、傳承老人智慧與經(jīng)驗,都是關(guān)愛老人的重要方面。我們應(yīng)該時刻關(guān)注老人的生活狀況,給予他們關(guān)心和幫助,為他們創(chuàng)造一個溫馨、快樂的晚年生活。只有通過我們的關(guān)愛,老年人才能真正感受到社會的溫暖,讓他們在晚年擁有幸福和滿足的感覺。

對關(guān)愛老人的心得體會篇十二

在老齡化節(jié)奏日益加快的當(dāng)下,關(guān)于空巢老人的消息總會沖上熱搜。這不僅攸關(guān)很多人獨(dú)守鄉(xiāng)間的父母,也夾雜著尚不“老齡”卻常年處于“空巢”狀態(tài)的年輕人的焦慮。可以說,這個問題牽動著廣袤的城市與山鄉(xiāng)那一盞盞孤獨(dú)的燈火,誰也不能無動于衷,誰也無法置身事外。

日前,據(jù)媒體報道,全國人大代表張國芬關(guān)于為每位空巢老人配備一張可隨身攜帶的“身份卡”,以便在消失緊急狀況時準(zhǔn)時實施救助的建議,得到不少網(wǎng)友的支持。這樣的“身份卡”其實早就應(yīng)當(dāng)存在。從需求的“早該”落差到現(xiàn)實的“無奈”,也提示我們關(guān)注空巢老人養(yǎng)老體系尚存的短板與不足。

當(dāng)前,針對空巢老人的養(yǎng)老幫扶存在著地域進(jìn)展不均衡的狀況。在社區(qū)網(wǎng)格化管理較為成熟的一線城市,養(yǎng)老服務(wù)體系較為完善,對空巢老人建檔、走訪、就醫(yī)、慰問等工作落實得較為到位。部分經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市將養(yǎng)老服務(wù)納入“才智城市建設(shè)”整體進(jìn)展規(guī)劃,取得了突出成效。比如上海市為一些獨(dú)居老人安裝“會報警”的智能水表,假如12小時內(nèi)讀數(shù)低于0.01立方米就會自動通知社區(qū)施以援手,就是一個良好的示范。

而放眼二三線城市和廣闊的鄉(xiāng)村,大部分空巢老人亟需的社會支撐卻特別薄弱。與之相對的是近年來年輕人口加劇向大中型城市流淌,二三線城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村人口結(jié)構(gòu)消失斷層式空心化趨勢,而社區(qū)服務(wù)又未能準(zhǔn)時補(bǔ)位,“居家養(yǎng)老”在許多狀況下等同于“自力更生”,這部分空巢老人人數(shù)極大,抵擋意外風(fēng)險力量較差。

近20年來,我國老齡人口以每年3.28%的速度快速增長,約為總?cè)丝谀昃鲩L率的5倍,老齡人口占總?cè)丝诘谋壤焖贁U(kuò)大。為空巢老人辦理“身份卡”,摸清這一群體的人口總數(shù)和生存狀況,迫在眉睫,也是構(gòu)建和諧老年社會應(yīng)補(bǔ)之短板。這張卡的重大意義,不僅在于這是張身份卡,還在于這是空巢老人們無人可依時的“兜底卡”。

為空巢老人辦理卡片、填注身份并不難,怎樣發(fā)揮這張卡的樂觀效用更值得我們重視和探討??粘怖先松矸菘?,應(yīng)是一張引發(fā)關(guān)注、承載溫情的“愛心卡”。以辦卡為契機(jī),出臺相配套的管理意見和實施方法,引入社會化的愛心志愿服務(wù),有效增加社區(qū)網(wǎng)格化管理力量,全面構(gòu)建鄰里互助的和諧社會養(yǎng)老氛圍;同時,出臺多種措施便利并加強(qiáng)社會各界與空巢老人的溝通與互動,為這一群體準(zhǔn)時發(fā)聲、表達(dá)需求供應(yīng)的更多渠道。

上,智能設(shè)備適老化服務(wù)首次寫入了政府工作報告,這既助力了老年特別群體跨越“數(shù)字鴻溝”,也為智能技術(shù)的高速進(jìn)展帶來寬闊的應(yīng)用前景。

空巢老人身份卡,應(yīng)是助老模式由發(fā)達(dá)地區(qū)向欠發(fā)達(dá)地區(qū)不斷推廣的“閱歷卡”。不同地區(qū)空巢老人之所以受助差異,根本上是現(xiàn)階段我國城鄉(xiāng)進(jìn)展的不平衡不充分所致。除了增加地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)及社會資源流淌來改善這一狀況,由發(fā)達(dá)地區(qū)至欠發(fā)達(dá)地區(qū)助老模式的閱歷流淌、資金流淌、人力資源流淌也應(yīng)是我們關(guān)注的重心,甚至是化解城鄉(xiāng)進(jìn)展不均衡的一個重要抓手。

助老扶弱的本質(zhì),是不讓我們這個社會任何一個弱勢群體成為時代進(jìn)展中失語的“孤島”。從這一意義擴(kuò)綻開去,對留守兒童、殘疾人群、罕見病人群等建立并完善大數(shù)據(jù)建卡幫扶,歸根結(jié)底是我們基層治理精準(zhǔn)施策工作的有效延長。

對關(guān)愛老人的心得體會篇十三

7月7日上午,重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院向日葵小分隊在羅書記的帶領(lǐng)下,前往留守兒童和孤寡老人所在村落進(jìn)行慰問,并進(jìn)行新農(nóng)村建設(shè)的知識宣傳。上午陽光普照,天氣炎熱,在得知鐵橋村村落有部分留守兒童和孤寡老人在家后,向日葵小分隊在羅書記的帶領(lǐng)下趕赴所在地進(jìn)行慰問,經(jīng)過30分鐘的山路后,志愿者們抵達(dá)了洛家灣。先趕赴留守兒童家中。

到達(dá)后我們看到有兩個小孩在破舊的大門前玩耍,發(fā)黃的墻壁上貼滿了各種獎狀。家中有一位老婦,據(jù)了解孩子的父母都在福建沿海打工,只有外公和外婆照顧孩子的飲食起居。志愿者們紛紛拿出準(zhǔn)備好的文具送給兩位孩子。深切交流后,得知孩子們已經(jīng)有一段時間未能與遠(yuǎn)在福建的父母通電話,志愿者撥通了孩子母親的電話,當(dāng)那一聲“媽媽”叫出來后,那種興奮之余的相思之情已讓在場的每一個人熱淚盈眶。旁邊的外公外婆已經(jīng)在悄悄地抹著眼淚,旁邊的一位志愿者小聲低喃:“他們的父母都不在身邊,在這么艱辛的情況下都能取得如此優(yōu)異的成績,很不容易,能看到孩子幸福的微笑我們比什么都開心。更應(yīng)該珍惜眼前的學(xué)習(xí)生活?!?/p>

看望了其他留守兒童后,得知鐵橋村還有幾個生活拮據(jù)的孤寡老人,志愿者們又趕赴老人的居住地慰問老人,并給他們送去了營養(yǎng)品。生活的艱辛讓密密的皺紋布滿老人的額頭,聊天中得知老人唯一的兒子在十年前發(fā)生意外去世,兒媳因不愿承擔(dān)沉重的生活壓力選擇不道而別,留下四歲的兒子與老人生活,唯一的經(jīng)濟(jì)來源靠養(yǎng)豬來賺取孫子的學(xué)費(fèi)。同行的記者也留下的該家的聯(lián)系方式,向社會的愛心人士募捐愛心基金。臨行前,老人與志愿者們依依惜別,志愿者們也囑咐老人注意身體。

對關(guān)愛老人的心得體會篇十四

隨著社會的發(fā)展和人口的老齡化,關(guān)愛老人的問題日益凸顯。作為一個社會主義國家的公民,我始終認(rèn)為,關(guān)愛老人是我們每個人的應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。近年來,我積極參與了一些關(guān)于關(guān)愛老人的活動,這不僅給我?guī)砹巳松恼嬲饬x,也讓我深刻體會到了關(guān)愛老人的重要性。

首先,關(guān)愛老人要從家庭做起。家庭是每個人最初的港灣,也是老人晚年的根寶?;貞浧鹜陼r光,爺爺奶奶常在我耳邊叮囑勉勵,為我營造充滿愛與關(guān)懷的環(huán)境?,F(xiàn)在他們年事已高,我們應(yīng)該主動地承擔(dān)起照料老人的責(zé)任。我每年都會為爺爺奶奶買一些健康食品和藥品,組織家庭聚會,陪他們一起度過愉快的時光。在家庭中給予老人關(guān)心和照顧,并不是一項繁重的任務(wù),而是一份對親情的回報和珍惜。

其次,關(guān)愛老人應(yīng)該從社區(qū)做起。社區(qū)是老人們的居住地,也是他們進(jìn)行各類活動的場所。作為社區(qū)的一員,我積極參與志愿者活動,給老人們提供各種幫助。我會定期陪老人去洗衣店做洗衣服務(wù),幫助他們清理家居雜物,給他們分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和人生見解。這些看似微小的舉動不僅可以幫助老人解決一些生活上的困難,還能通過與他們的交流,讓他們感到自己的存在和價值。

此外,關(guān)愛老人要從社會做起。社會是我們生活的舞臺,通過參與社會活動,我們可以給到老人更多的關(guān)愛與幫助。我會積極參加一些志愿者活動,如義務(wù)掃大街,為老人提供義務(wù)醫(yī)療等。去年,我還加入了一個關(guān)懷老人的組織,幫助安排老人們定期的康復(fù)訓(xùn)練和娛樂活動。通過這些活動,我看到了老人們的笑容和幸福,感受到了他們的渴望與眷戀。關(guān)愛老人并不只是日常照顧,更是一種給予他們關(guān)懷、尊重與尊嚴(yán)的社會行為。

最重要的是,關(guān)愛老人要從心靈深處做起。年老體弱的老人常常感到孤獨(dú)寂寞,情感上的寄托和留戀成為了他們最大的需求。在和老人們相處的過程中,我們應(yīng)該注重聽他們訴說心事,共享他們的喜怒哀樂。2019年夏天,我參加了一次為社區(qū)老人開展的讀書分享會。在讀書會上,我們和老人們一起分享了自己的生活感悟,聆聽了他們的故事和人生經(jīng)驗。通過這次活動,我認(rèn)識到充實老人們的心靈世界,才是我們關(guān)愛老人的根本。

總之,關(guān)愛老人不僅僅是一種道義的義務(wù),更是一種人文的情懷。通過親身參與關(guān)愛老人的活動,我真正體會到了關(guān)愛老人的喜悅和幸福感。在未來的日子里,我將繼續(xù)關(guān)心和關(guān)愛老人,將這種情感傳遞給更多的人。我相信,只有每個人都傾注關(guān)愛老人的努力,才能構(gòu)建一個溫馨和諧的社會,讓老年人的晚年生活更加幸福美滿。

對關(guān)愛老人的心得體會篇十五

夜的溫暖深夜?jié)u漸到來,各家各戶都該熄燈休息了。我也如此。也不知睡了多久,一陣風(fēng)過,拍打著窗門,我醒了。就在這時,我的房間出現(xiàn)了一道亮光——門開了,媽媽躡手躡腳地進(jìn)來。我急忙閉上眼睛——裝睡。但我十分好奇:媽媽進(jìn)來干什么?好奇心驅(qū)使我瞇著眼睛偷看。在這細(xì)小的縫中,我看到母親的無微不至。她慢慢將我踢到床角的被子緩緩拉起,輕輕地蓋在我的身上,但又生怕被子會再滑下去,就將靠近我肩膀的兩個被子角分別塞入我的脖子與床面的空隙中。然后又將我臉上散亂的頭發(fā)撥到枕頭上,才輕手輕腳地走出我房間,當(dāng)她關(guān)門時,還回頭看了看“熟睡”的我后才關(guān)上門。聲聲問候“啊秋!”不知什么原因,大熱天的早晨,我一連打了幾個寒顫。

那么,你們說,我們是該在老人這后半生為他們做些什么呢?今天,我的外婆看見我如此孝順,心中樂開了花!

可不,在今天中午,我們正津津有味的吃完了午飯,我也就為我外婆做了兩件令她開心的事!

平時,外婆每到中午這個時候都會睡上一覺,做一次香甜的美夢!今天,她又再次睡著啦!

而我也將要做兩件能讓外婆欣喜的事,于是,我將拖把拿到水龍頭前,用清水將拖把洗的干干凈凈。然后,我用著力大無窮的手臂拿著它來到了客廳。心中吶喊道:”加油!相信你一定能將地拖得十分干凈,使它煥然一新的!”于是,我開始有勁的拖了起來??蛇^不了多久,我就開始不耐煩了,東拖拖,西拖拖,一會兒歇一下,一會兒……一會兒又……!這時,姐姐走過來對我說:”你做事認(rèn)真點,不要半途而廢,要不然你是不會有甜果品嘗的!”聽完姐姐說的話,我也不知怎么的,剛才為拖地而生的疲勞,現(xiàn)在早已飛到了九宵云外!我再次有勁的干了起來,每個角落都掃視一變,并將它拖得干干凈凈,與沒拖之前真是有股煥然一新的感覺!

接下來,我要為外婆做什么呢?我冥思苦想,”啊!我知道了!”我在心中喊道!

這時,我的外婆醒了,她走了出來,當(dāng)她看見我這么認(rèn)真的檫桌子,又看見了地上如此干凈的地。她笑了,在她那布滿皺紋的臉上露出了一絲笑容,仿佛在蔚藍(lán)的天空中出現(xiàn)了一道彩虹!看見外婆笑了,我也笑了。因為我體味到了關(guān)愛老人的那種快樂的感覺!

同學(xué)們,讓我們攜手關(guān)愛老人這個美好世界吧!

對關(guān)愛老人的心得體會篇十六

父親已七十歲了。七十年中他幾乎不抽煙、不飲酒,即便是逢年過節(jié),也只是品上兩杯里低度的葡萄酒。印象中第一次他抽煙,是在我異地求學(xué)后第一年的中秋之夜。

那一年的中秋,我剛好上晚課,之前母親囑咐我下課后回家過節(jié)。午夜我跨上單車,匆匆向遠(yuǎn)在郊外的家中趕去。中秋的圓月掛在天空,如水的月光灑在大地上,仿佛柔媚的輕紗。雖說還是九月,然而秋風(fēng)中身上仍然不免有些瑟瑟發(fā)抖。子時的郊區(qū)公路上,偶爾會見到一兩個急忙趕路的行人。間或路過的工地上,打更人身穿棉大衣,在黑黝黝的建筑中游蕩。

披著月光,我拼命踏著單車,在無人的路上飛奔。家將近時,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我看見路邊有一個暗紅的小點,一閃一閃并不時來回移動。一陣恐懼襲上心頭,我放慢車速,故意大聲咳嗽幾聲?!笆情L華嗎?”父親帶著膠南方言的聲音從紅點處傳來,是父親!我趕緊幾步來到父親身邊,他扔掉還剩一半的香煙,與我并肩向家走去。借著月光我發(fā)現(xiàn)已是凌晨一點多了。

推開家門,母親正笑瞇瞇地坐在一桌豐盛的晚宴前,等著我回來,桌上的菜還冒著熱氣兒。一股暖流涌遍全身,一路的寒意全消,這時我的眼睛濕潤了,坐到桌前拿起了筷子。

多年后,我與母親聊起父親抽煙的事,她告訴我那次父親去接我,為了能讓我看見他,從不抽煙的他,在路邊半個小時,把用來招待客人的香煙抽掉了十支,聽著聽著,我眼里噙滿了淚水。

自那以后,每每在黑暗中看見忽明忽暗的煙火,我便有一種溫暖、親切的感覺,這種感覺是要用心去理解和體會。

從古到今,人們都說“百善孝為先”,這是很有道理的。一個懂得做人的人,不僅要懂得好好學(xué)習(xí)、誠實守信,還要懂得孝敬父母、尊老愛幼。所以,人們常說,一個孝敬父母的人,要是壞也壞不到哪去的。

有一次,我在《情感傳奇》這個節(jié)目中,看到過這樣一個故事:有一個小男孩,他的母親在他出生時,因難產(chǎn)死了。他從小與父親相依為命生活了7年。因為父親是個文盲,不識字,以賣菜為生。每天天不亮,他就挑著菜筐,走幾十公里的山路,進(jìn)城賣菜。父親雖然不識字,但為人卻忠厚老實,不管是顧客,還是村里的人,他都真誠對待,別人有事相求,他都盡力幫忙,所以,他人緣很好,大家也愛到他那買菜。他們父子倆平時省吃儉用,賺的錢可以供男孩讀書了。孩子很爭氣,成績一直年級第一。這個年僅7歲的孩子,就會幫父親干活了:每天早上,他早早的起來,幫父親拖地、洗衣服,然后在去學(xué)校上課;晚上回來,他會先煮好飯菜等父親回來吃,吃完飯他就洗碗,為忙碌了一天的父親按摩。

的確有這樣的人,父母養(yǎng)育了她,可是,她不但不懂得回報,還認(rèn)為父母養(yǎng)她是理所當(dāng)然的,甚至到了十幾歲都沒有幫父母做過一件家務(wù),反而還是“衣來身手,飯來張口”,這種人,即使你成績再好,學(xué)問再多,也只能使父母擔(dān)心。

孝敬孝敬,既要孝,也要敬。作為新一代的小學(xué)生,祖國未來的花朵,讓我們一起努力,做一個孝敬父母的人吧!

【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/6516849.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔