教案有助于教師對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行計(jì)劃、組織和調(diào)控，提高教學(xué)效率。在編寫(xiě)教案時(shí)，要結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)習(xí)要求，確定適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)策略。以下是一些實(shí)用的教學(xué)案例分享，供教師們參考探討。
高中體育運(yùn)球教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1.探索多種方法滾球、追球，發(fā)展運(yùn)動(dòng)中的探索能力。
2.體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)中探索的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大瑜伽球若干個(gè)，塑料小椅子20個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
幼兒兩兩合作將球從椅子橋上的一頭滾到另一頭，然后再將球從地上滾回原處。（重復(fù)操作兩次。）。
二、花樣玩球。
1、小球追大球。
——請(qǐng)有大球的小朋友排在前面一排，有小球的小朋友排在后面一排。我們要玩小球追大球的游戲嘍。出發(fā)！
（教師組織有大球的幼兒走在前面，有小球的幼兒在后面追趕。反復(fù)3次。）。
2、碰碰球。
——小朋友們，我們?nèi)齻€(gè)人拿一個(gè)球，圍著一個(gè)大圓圈，老師說(shuō)“碰碰，碰碰球”，我們一起把球向中間滾去，老師說(shuō)“回家嘍，回家嘍”，我們?cè)偻嘶氐皆瓉?lái)的地方去。（教師組織幼兒一起玩碰碰球的游戲。重復(fù)操作三次。）。
3、踢球。
——好。
（教師用腳把球踢出去，組織幼兒有序的把球踢出去。）。
高中體育運(yùn)球教案篇二
作為男孩子，我很喜歡把皮球踢來(lái)踢去?，F(xiàn)在地面上教落著很多皮球，我得想個(gè)辦法把它們送回家去。一個(gè)一個(gè)抱回去多沒(méi)意思，“爸爸，媽媽，讓我們一起開(kāi)動(dòng)腦筋，想辦法。小伙伴們和你們的爸爸媽媽，咱們一起把它們送回家吧!”
器材準(zhǔn)備。
足球若干，可以用氣球、歡樂(lè)球等代替，盛放球的容器可以用紙箱、塑料盆、編織筐、整理箱等代替。
游戲過(guò)程。
1．先把準(zhǔn)備好的球散落在一個(gè)區(qū)域，在距離該區(qū)域約10米處放置盛球的筐。
2．首先請(qǐng)爸爸雙膝盤(pán)坐在草地上。
3．然后，寶寶坐在爸爸的腿上，寶寶用腿勾住爸爸的腰，把球放在兩人中間，寶寶與爸爸的手臂抱在一起，防止皮球落地)。
4．寶寶和爸爸用兩個(gè)人的身體把足球緊緊夾住，爸爸后退，寶寶前進(jìn)，就這樣慢慢地同時(shí)移動(dòng)兩個(gè)人的身體。
5．這樣運(yùn)球可真不容易，我們終于到達(dá)目的地，這是我們勝利的喜悅。
其實(shí)，聰明的小朋友還有好多有趣的玩法，可以和你的爸爸媽媽一起玩，例如：
1．搬運(yùn)球。
爸爸和寶貝用身體夾住球，不能用手扶球，橫向移動(dòng)運(yùn)球。
2．頭部搬運(yùn)球。
爸爸和寶貝用頭部頂住球，向左向右移動(dòng)、向前向后移動(dòng)運(yùn)球。
3．背部搬運(yùn)球。
爸爸把兩個(gè)球疊放在寶貝的背部，請(qǐng)寶貝背著球送到目的地。
4．親子滾球比賽。
爸爸和寶貝手膝著地趴在地上，將球放在身體下面，往前爬，帶動(dòng)球直達(dá)目的地。
各種運(yùn)球方式真好玩，小伙伴們一起來(lái)吧!
專家觀點(diǎn)。
皮球是每個(gè)家庭常見(jiàn)的.玩具，也是孩子們喜歡的玩具之一，可以腳踢，可以投擲，可以用手拍，可以一個(gè)人玩，可以兩個(gè)人、三個(gè)人一起玩，只要你有新奇的玩法，都可以試一試。
懿名寶貝很聰明，寶貝的爸爸也不簡(jiǎn)單，他們一起想到很多的玩法：可以用頭運(yùn)球，用后背運(yùn)球，可以爬著運(yùn)球，可以橫著走運(yùn)球，更可以坐著運(yùn)球……無(wú)論哪種方法，都要避免皮球滾落到地上，這可是游戲的關(guān)鍵，也是最難的地方。寶貝年紀(jì)小，總想著快快到達(dá)目的地，有時(shí)候運(yùn)球的動(dòng)作就會(huì)變形，甚至出現(xiàn)小小的犯規(guī)。這時(shí)候，爸爸媽媽為了保護(hù)孩子的自信心，可以鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持不氣餒。爸爸和媽媽一起運(yùn)球時(shí)，故意多次丟球，但依然信心百倍從頭再來(lái)，寶貝看到家長(zhǎng)的榜樣示范，就會(huì)鼓起勇氣，接受挑戰(zhàn)。
在初次游戲時(shí)，可以縮短運(yùn)球的距離，五米、六米、七米……等到寶貝動(dòng)作熟練、興趣高漲的時(shí)候，再逐漸延長(zhǎng)運(yùn)球的距離。無(wú)論是什么樣的游戲，只有寶貝和爸爸媽媽熱情參與，積極投入，才會(huì)是最好玩的游戲。
高中體育運(yùn)球教案篇三
1、學(xué)會(huì)與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】皮球若干。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組，面向一方站在運(yùn)球線后。游戲開(kāi)始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運(yùn)球，運(yùn)到指定的終點(diǎn)，返回各自傳給下本組下一個(gè)幼兒，然后依次類(lèi)推分別運(yùn)著球向甲乙兩隊(duì)后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面，游戲依次進(jìn)行，最后以運(yùn)球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊(duì)為贏，速度慢的隊(duì)為輸。
【活動(dòng)指導(dǎo)】。
1、注意運(yùn)球的力度，把球控制在身邊。
2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
3、比賽過(guò)程中運(yùn)球失誤時(shí)，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
4、運(yùn)球失誤時(shí)，要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
【活動(dòng)結(jié)束】。
對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)。
【活動(dòng)反思】。
運(yùn)球給幼兒帶來(lái)了快樂(lè)，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識(shí)的重要性。
高中體育運(yùn)球教案篇四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)運(yùn)球走的正確方法。
2、能按一定的方向運(yùn)球走，提高四肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。
3、激發(fā)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
籃球人手一個(gè)，紅色、黃色彩條若干，記分板，場(chǎng)地的設(shè)置等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)。
1、邊念兒歌邊復(fù)習(xí)拍球。
2、總結(jié)拍球的正確方法。
a、手臂帶動(dòng)手腕用力向下按壓球的中心部位。
b、手的姿勢(shì)準(zhǔn)確，五指張開(kāi)。
二、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球走。
1、自由練習(xí)。
2、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并探討正確的直線運(yùn)球的方法。
3、教師示范動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
4、再次練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
5、分組競(jìng)賽，進(jìn)行評(píng)價(jià)。
6、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎運(yùn)球走。
7、自由練習(xí)。
8、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并探討正確的轉(zhuǎn)彎運(yùn)球走的方法。
9、教師示范動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
10、再次練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
11、分組競(jìng)賽，進(jìn)行評(píng)價(jià)。
三、放松活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
《綱要》中明確指出：幼兒園要開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，用幼兒感興趣的方式發(fā)展多做，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。體育游戲不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生一定的影響，因?yàn)樗艽龠M(jìn)人的認(rèn)知、情感、意志和個(gè)性等方面的發(fā)展。我們?cè)谏钪?，除了注意體育游戲?qū)ι眢w的鍛煉價(jià)值以外，還有意識(shí)地把體育與其他相關(guān)教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)幼兒的身心全面發(fā)展。
運(yùn)球走是大班幼兒必須達(dá)到的動(dòng)作技能之一，我通過(guò)自己的親身體驗(yàn)，思考了孩子掌握動(dòng)作技能由易到難的幾個(gè)關(guān)鍵階段，我又仔細(xì)分析了我班幼兒運(yùn)球走的水平，發(fā)現(xiàn)有三分之一的孩子不會(huì)原地連續(xù)拍球，有三分之一的孩子會(huì)原地拍球，但不會(huì)拍著球走，還有三分之一的孩子會(huì)拍球走，但不會(huì)按一定的方向運(yùn)球，針對(duì)孩子在這三個(gè)階段的發(fā)展差異，我們嘗試著提供有針對(duì)性的幫助和支持。
本節(jié)活動(dòng)的目的就是幫助孩子們掌握拍球的動(dòng)作技能，通過(guò)三個(gè)環(huán)節(jié):原地拍球―直線運(yùn)球―繞彎運(yùn)球，來(lái)幫助孩子們掌握運(yùn)球的正確方法。在第一個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)有的孩子拍球的力度不夠，原因是孩子用手指尖兒拍球，而不是用手掌去拍，還有的孩子是擊球過(guò)早或擊球位置不正確。為幫助孩子們控制拍球力度，在指導(dǎo)動(dòng)作的同時(shí)，我采用了兒歌形式，讓孩子們邊說(shuō)兒歌邊拍球，更逐步增加了拍球的力度。在游戲中，通過(guò)語(yǔ)言的提示和不斷的練習(xí)嘗試，孩子很快掌握了拍球的動(dòng)作。為了幫助水平各異的孩子能向指定方向連續(xù)拍球走，我設(shè)置了游戲場(chǎng)景，用小椅子擺成有一定寬度的通道，讓孩子拍著球沿著通道向前走進(jìn)行比賽，想通過(guò)比賽的形式激發(fā)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這一點(diǎn)在活動(dòng)也充分的體現(xiàn)出來(lái)了，孩子們能為自己的隊(duì)員加油。在嘗試?yán)@彎運(yùn)球走的過(guò)程中，也設(shè)置了新的場(chǎng)地，在孩子們有了初步的體驗(yàn)后，我將大彎變成小彎，采用競(jìng)賽的'方式，提高了運(yùn)球走的速度，同時(shí)增加了運(yùn)球走的難度。通過(guò)一次次的練習(xí)和比賽，孩子們基本上能掌握運(yùn)球走的方法。
才能有利于促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展，要充分挖掘重點(diǎn)和難點(diǎn)，避免盲目性。例如這節(jié)活動(dòng)課中重點(diǎn)和難點(diǎn)就是運(yùn)球行走2、在探索和嘗試中，我體驗(yàn)到，作為老師，只有以飽滿的情緒帶動(dòng)孩子積極、快樂(lè)的投入到體育活動(dòng)中，才能讓孩子在快樂(lè)中獲得發(fā)展。
通過(guò)這次的活動(dòng)，我對(duì)自己以后的體育教學(xué)活動(dòng)上有了更深一步的認(rèn)識(shí)：
1、在關(guān)注幼兒的個(gè)體差異這方面這堂課我覺(jué)得自己做的還不夠。在活動(dòng)中我應(yīng)該對(duì)能力不同的幼兒提出不同的要求，為不同水平的幼兒提供不同程度要求的活動(dòng)條件，并做到尊重他們的意愿。如可以設(shè)置不同難度的場(chǎng)地，體現(xiàn)出簡(jiǎn)易的不同。這樣的話就給了幼兒一個(gè)選擇的空間，讓幼兒自己來(lái)選擇，使每個(gè)幼兒都能得到適合自己的鍛煉水平，在原有的基礎(chǔ)上有所發(fā)展和提高。
高中體育運(yùn)球教案篇五
1．探索魔板的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2．發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)技能，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3．形成堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
泡沫板、報(bào)紙球（雞蛋）、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
（一）準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)興趣1．出示泡沫板，導(dǎo)入活動(dòng)。
今天老師給小朋友帶來(lái)一份特別的禮物，看看是什么？看看你的魔板象什么？
2．在魔板上作熱身運(yùn)動(dòng)。
3．游戲"變變變"：出示魔棒，學(xué)生聽(tīng)魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術(shù)棒來(lái)變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽(tīng)我口令。魔板變變變--×××！
教師：哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來(lái)變一變？
（二）創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)。
教師：雞媽媽給我打電話了，說(shuō)她有困難，需要我們小朋友來(lái)幫忙，你們?cè)敢鈫幔靠墒请u媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方，要過(guò)一條寬寬的河，幾個(gè)小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過(guò)一條地道，可危險(xiǎn)了，你們有沒(méi)有這個(gè)勇氣??？讓我們把魔板變成小汽車(chē)，出發(fā)吧！
1．過(guò)小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過(guò)小橋。
教師：小朋友聽(tīng)聽(tīng)這是什么聲音？我們到哪了？怎么過(guò)河呢？
2．跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過(guò)土坡。
教師：我們來(lái)到小土坡前面，我們?cè)趺催^(guò)去呢？請(qǐng)小朋友用自己的方法去試試吧！
3．跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧！
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕？勇者無(wú)敵，加油！
4．鉆地道：把泡沫板攤開(kāi)橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮，匍匐前進(jìn)，千萬(wàn)不要碰到鐵絲網(wǎng)！
5．游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說(shuō)，她把雞蛋生在了野外，請(qǐng)我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎？加油！
（三）以"洗澡"放松活動(dòng)，感受快樂(lè)教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了，真累啊，讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧！
可以在晨間活動(dòng)后繼續(xù)此游戲，再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法。
陶行知曾說(shuō)：生活即學(xué)習(xí)。樸素的生活中蘊(yùn)含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價(jià)值。魔板其實(shí)就是我們的泡沫板，簡(jiǎn)便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見(jiàn)物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩？如果把這些泡沫板和運(yùn)動(dòng)緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進(jìn)行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動(dòng)形式，即順應(yīng)了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識(shí)。
本活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)考慮了學(xué)生個(gè)體差異，因此他們?cè)阱憻挼碾y度上也不盡相同，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動(dòng)時(shí)，尊重學(xué)生的意愿，有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo)，使每個(gè)學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
高中體育運(yùn)球教案篇六
1、練習(xí)側(cè)走的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
1、皮球；
2、兩個(gè)大框子。
1、能與小伙伴配合，兩個(gè)一起運(yùn)送。
2、懂得按照游戲路線走，遵守游戲規(guī)則。
把小朋友們分成兩隊(duì)，每隊(duì)一個(gè)小皮球，然后兩個(gè)小朋友球夾在肚子中間，一起配合，到終點(diǎn)，把球放入框子，接著下一只組的小朋友，一組一組照輪（注意：在運(yùn)球的.過(guò)程中球不能掉在地上，掉地上必須從起點(diǎn)，重新開(kāi)始，最快把球運(yùn)完的一方獲勝）。
自選活動(dòng)：小象套圈、跳繩、沙包。
1、要求幼兒游戲時(shí)不要碰到其他小朋友，排隊(duì)。
2、游戲的時(shí)候注意安全，不大聲喧嘩。
高中體育運(yùn)球教案篇七
1、幼兒通過(guò)活動(dòng)，初步掌握運(yùn)球、傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、幼兒通過(guò)運(yùn)球、傳球的練習(xí)，提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。
3、幼兒通過(guò)趣味的`籃球活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
s形跑運(yùn)球
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：大可樂(lè)塑料瓶16個(gè)、10個(gè)中水桶、10個(gè)大水桶、籃球14一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)、口哨一個(gè)、音樂(lè)u盤(pán)。小呼啦圈12個(gè)、大呼啦圈6個(gè)、空中的呼啦圈3個(gè)。
1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運(yùn)球。初步掌握動(dòng)作方法。
3、通過(guò)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。
高中體育運(yùn)球教案篇八
：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
組織：
四組分成原形
重點(diǎn)：知道一些籃球的.基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽(tīng)的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組織：
散點(diǎn)
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場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)
高中體育運(yùn)球教案篇九
復(fù)習(xí)運(yùn)球；學(xué)習(xí)雙手胸前接球。
認(rèn)知：學(xué)生能領(lǐng)捂籃球運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)。知道雙手胸前接球的`做法，知道什么是“二次運(yùn)球”違例。
技能：80%以上學(xué)生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢(shì)動(dòng)作，95%以上的學(xué)生能正確進(jìn)行低運(yùn)球。
情感：學(xué)生能正確地評(píng)價(jià)自己，學(xué)習(xí)情緒飽滿，注意觀察，識(shí)別正誤，有強(qiáng)烈的個(gè)人責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。積極參與竟?fàn)?，遵守?guī)則。
負(fù)荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；練習(xí)密度：40%左右。
1、指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。
2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。
1、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委發(fā)令、檢查出勤人數(shù)，向教師報(bào)告。
2、注意聽(tīng)講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位
高中體育運(yùn)球教案篇十
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球：兩幼兒面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩幼兒胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球：幼兒持球站成一隊(duì)，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的`年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
高中體育運(yùn)球教案篇十一
2、發(fā)展幼兒跑、爬、鉆、平衡的能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒樂(lè)于助人的品質(zhì)。
海洋球若干，小兔頭飾每人一個(gè)，獨(dú)木橋兩座，制作的荷花葉兩個(gè)，山洞兩個(gè)，木箱兩個(gè)，海洋館模型一個(gè)，磁帶。
（通過(guò)律動(dòng)活動(dòng)讓幼兒將身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)打開(kāi)，調(diào)動(dòng)身心，與同伴做運(yùn)動(dòng)）。
幼：點(diǎn)頭，活動(dòng)手腕，伸胳膊，晃腰，活動(dòng)腳脖子，幼兒由兩隊(duì)變成一個(gè)圈。
（自由探索，通過(guò)活動(dòng)，幼兒自己試著想辦法解決問(wèn)題）。
1、幼兒操作最基本的運(yùn)球方法。
師：媽媽想把紅色木箱里的.球，運(yùn)到那邊藍(lán)色的木箱里，誰(shuí)能幫我運(yùn)？
幼;用手把球運(yùn)到了藍(lán)色的木箱里。
師：你們是怎么運(yùn)球的？（個(gè)別幼兒示范）。
2、探究用身體其它部位運(yùn)球。
師：剛才我們用手運(yùn)的球，現(xiàn)在我們不用手，還可以用身體的什么部位呢？
幼兒探究：運(yùn)球的方法（嘗試多種運(yùn)球的方法）教師巡回談話，交流。
3、玩法：幼兒試一試自己想出的運(yùn)球方法。
師：除了我們的手，我們身體的其他部位，例如：脖子，胳膊，肩膀，雙腿等部位。
2、講解游戲的玩法：幼兒從木箱里拿出海洋球，通過(guò)山洞，獨(dú)木橋，荷花葉，最后到達(dá)海洋館（重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)幼兒不許用手運(yùn)，只能用身體其他的部位）。
3、教師完整示范游戲的玩法。
4、進(jìn)行游戲：在游戲過(guò)程中，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。
5、：小兔子你們很努力的運(yùn)完了海洋球，你們是最棒的小兔子。
（幼兒運(yùn)動(dòng)后，進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，減少運(yùn)動(dòng)量，讓幼兒迅速的安靜下來(lái)）。
1、師：小兔子你們今天幫助叔叔把球運(yùn)到海洋館高興嗎？現(xiàn)在太陽(yáng)落山了，我們一起回家休息吧！
2、幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)：（在優(yōu)美的音樂(lè)聲中邊走邊變換隊(duì)形，活動(dòng)結(jié)束）。
高中體育運(yùn)球教案篇十二
學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球（球性和原地的運(yùn)球）。
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
組織：
四組分成原形。
重點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的.聽(tīng)的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組織：散點(diǎn)。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)。
高中體育運(yùn)球教案篇十三
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動(dòng)，傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài)，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣，它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作本事。
1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí)，培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)體主義感。
籃球若干
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng)，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一齊來(lái)做個(gè)傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程，第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球，當(dāng)教師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側(cè)身傳)，以此類(lèi)推，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊(duì)尾，以此類(lèi)推，按照必須的路線移動(dòng)，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中，幼兒的間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組，站成兩隊(duì)四排，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球。
3、開(kāi)始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開(kāi)始。兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行
4、活動(dòng)結(jié)束，對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來(lái)了歡樂(lè)，鍛煉了幼兒的身體機(jī)能，幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去，在配合中增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了團(tuán)體的合作意識(shí)的重要性。
高中體育運(yùn)球教案篇十四
1：認(rèn)知目標(biāo)：了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的.技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo)：1）通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對(duì)球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
（一） 復(fù)習(xí)原地運(yùn)球：（1）原地起球 （2）多種姿勢(shì)原地運(yùn)球（蹲、坐、站）
（3）原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。 （4）原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球
（二）學(xué)習(xí)直線運(yùn)球
重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位 難點(diǎn)：能控制球
1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方
口訣：
按球后上分用力；
落點(diǎn)腳外側(cè)前方；
人球速度要一致
球彈腰高看前方。
教法：講解、示范、指導(dǎo)、提問(wèn)，個(gè)別輔導(dǎo)。
練習(xí)（一）的練習(xí)、示范隊(duì)形同上：練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣
練習(xí)二：（1）繞場(chǎng)運(yùn)球
（2）對(duì)角線運(yùn)球等
1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作， 2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球
強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。
4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。
5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次
重點(diǎn)：提高運(yùn)球能力。 難點(diǎn)：如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，游戲開(kāi)始，要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏。要求：活動(dòng)有序、氣氛活躍，積極向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課
3、歸還器材，宣布下課
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)。
高中體育運(yùn)球教案篇十五
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力
1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過(guò)練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過(guò)程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長(zhǎng)的管理能力。教學(xué)器材：籃球
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見(jiàn)習(xí)生。
1、韻律球操3分鐘
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂(lè)在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊(duì)形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
a、運(yùn)球報(bào)數(shù)
b、高拋球擊掌
組織：同上
1.運(yùn)球互指。
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的`方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點(diǎn)評(píng)。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場(chǎng)內(nèi)，先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開(kāi)始，持球者在場(chǎng)內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過(guò)程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
在一個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊(duì)形式排至端線外，排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿，每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開(kāi)始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過(guò)旗干回端線，把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時(shí)，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時(shí)，規(guī)定雙手都不能離開(kāi)球，要做到人球一起到達(dá)；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
1、放松整理活動(dòng)
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì)，教師進(jìn)行講評(píng)。
3、師生再見(jiàn)
組織：自然圍坐在教師身邊
高中體育運(yùn)球教案篇十六
1、探索多種方法滾球、追球，發(fā)展運(yùn)動(dòng)中的探索能力。
2、體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)中探索的樂(lè)趣。
大瑜伽球若干個(gè)，塑料小椅子20個(gè)。
一、滾球運(yùn)球。
幼兒兩兩合作將球從椅子橋上的一頭滾到另一頭，然后再將球從地上滾回原處。（重復(fù)操作兩次。）。
二、花樣玩球。
1、小球追大球。
請(qǐng)有大球的小朋友排在前面一排，有小球的小朋友排在后面一排。我們要玩小球追大球的游戲嘍。出發(fā)！
（教師組織有大球的'幼兒走在前面，有小球的幼兒在后面追趕。反復(fù)3次。）。
2、碰碰球。
小朋友們，我們?nèi)齻€(gè)人拿一個(gè)球，圍著一個(gè)大圓圈，老師說(shuō)“碰碰，碰碰球”，我們一起把球向中間滾去，老師說(shuō)“回家嘍，回家嘍”，我們?cè)偻嘶氐皆瓉?lái)的地方去。（教師組織幼兒一起玩碰碰球的游戲。重復(fù)操作三次。）。
3、踢球。
好
（教師用腳把球踢出去，組織幼兒有序的把球踢出去。）。
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