計(jì)劃可以提供指導(dǎo)，使我們更加高效地達(dá)到目標(biāo)。一個(gè)完美的計(jì)劃應(yīng)該明確目標(biāo)，清晰可行。以下是一些關(guān)于計(jì)劃的案例分析，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇一
（對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、能力智力及學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等狀況的分析）通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項(xiàng)目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達(dá)到較高的水平。
（按知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感目標(biāo)分項(xiàng)填寫）
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡單的方法測(cè)試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。
能力目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)適應(yīng)能力。
情感目標(biāo)：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強(qiáng)自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團(tuán)隊(duì)精神。
（可就優(yōu)化課堂教學(xué)，開展教學(xué)改革試驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié)，面向全體學(xué)生，培優(yōu)和輔導(dǎo)后進(jìn)生等方面，結(jié)合實(shí)際，訂出具體措施）
1、激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間、
2、多形勢(shì)，多手段引導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計(jì)，自編自制體育器械。
6、對(duì)于年級(jí)體育報(bào)考的學(xué)生，按照高考大綱要求，根據(jù)其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列的訓(xùn)練計(jì)劃，輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇二
一、指導(dǎo)思想：按照《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計(jì)劃綱要》；堅(jiān)持以“健康第一、育人第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口；加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作任務(wù)：
1.“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”，這樣，決定明確提出了體育工作在實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育“健康第一”的教育目標(biāo)中是首當(dāng)其沖的，是具有不可推卸的歷史責(zé)任的。與此相一致的是，標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)體育是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分。它融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會(huì)、安全、營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程，確保“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長。
2.標(biāo)準(zhǔn)之“三”即以三維健康觀為依據(jù)，確立新課程目標(biāo)、劃分內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和提供實(shí)施建議。所謂健康三維觀是對(duì)“沒有疾病和不虛弱即健康”的傳統(tǒng)健康觀的補(bǔ)充與完善，它強(qiáng)調(diào)在原有健康標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，只有達(dá)到在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)才算健康，并以此貫穿整個(gè)新課程標(biāo)準(zhǔn)的各個(gè)部分與環(huán)節(jié)。體育教師在實(shí)施教學(xué)的過程中，應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到體育的目標(biāo)必須由單一而轉(zhuǎn)為多樣，內(nèi)容必須由僵化而變?yōu)殪`活，手段必須由模式化操作變成個(gè)性化操作，當(dāng)然，評(píng)價(jià)更是必須由結(jié)論式評(píng)價(jià)走向發(fā)展性、過程性評(píng)價(jià)。因此，新的課程觀對(duì)于教師在理念上的獲得，在實(shí)踐中的滲透，在效果中的體現(xiàn)都提出了前所未有的高要求，它需要教師及早地適應(yīng)和熟練地駕馭。
三、
提高質(zhì)量的措施：1、體育的教學(xué)工作。要求體育組的每一位老師要認(rèn)真鉆研新教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上好每一堂課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運(yùn)動(dòng)隊(duì)（田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、）的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為這學(xué)期鎮(zhèn)舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開展群體競賽。本學(xué)期將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽，如：
一、二年級(jí)的跳短繩比賽；
三、四年級(jí)的50米比賽；
五、六年級(jí)的籃球比賽，全校性的拔河比賽。
4、認(rèn)真貫徹落實(shí)《體育器材室管理制度》，要求做到愛護(hù)器材，器材擺放整齊，能及時(shí)回收器材，學(xué)期末做好體育室的器材清點(diǎn)、財(cái)產(chǎn)登記工作，做到學(xué)校財(cái)產(chǎn)不流失。
5、根據(jù)學(xué)校的要求，開展藝術(shù)校本課程開發(fā)實(shí)踐。
一二年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表
一 引導(dǎo)課 體育常識(shí)：做早操的好處
1、隊(duì)列隊(duì)形;
2、游戲；快快集合二、1、基本體操：
2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；
1、基本體操；
2、游戲：塊塊集合；
三、1、基本體操；
2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮
1、復(fù)習(xí)基本體操；
2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 四、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；復(fù)習(xí)基本體操；
1、技巧；前后滾動(dòng)；
2、游戲：障礙賽跑； 五 游戲課：
1、端水平衡；
2、障礙賽跑；
1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；
2、游戲：繞木棒接力； 六
1、韻律活動(dòng)；
2、走：各種姿勢(shì)的走；
1、用各種正確姿勢(shì)的走；
2、游戲：迎面接力； 七、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；
2、復(fù)習(xí)，各種姿勢(shì)的走；
1、韻律活動(dòng)；
2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；
八、技巧：前滾翻；
2、游戲：跳墊子游戲；
1、技巧：前滾翻；
2、游戲：換物接力；
九、勞動(dòng)模仿操；
2、游戲：迎面接力；
1、勞動(dòng)模仿操；
2、游戲：換物接力；
十、隊(duì)列：齊步走-立定；
2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；
游戲課：
1、蹦蹦跳跳；
2、獵人獵槍老虎； 十
一、隊(duì)列：走圓形；
2、十字接力；
1、技巧：立臥撐；
2、游戲：換物接力； 十二、基本體操；
2、游戲：“8”字接力；
1、徒手操；
2、游戲：改換目標(biāo)； 十
三、跳小繩；
2、游戲：迎面接力跑；
1、走跑交替；
2、復(fù)習(xí)跳小繩；
十四
1、走跑練習(xí)；
2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
1、韻律活動(dòng)；
2、找自己的家； 十五
1、跳小繩；
2、游戲叫號(hào)賽跑；
1、跳雙繩；
2、游戲：迎面接力
十六
1、走跑交替；
2、游戲：單腳跳接力；
1、30秒跳小繩；
2、期末
總結(jié)
本冊(cè)教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
三、四、五年級(jí)教學(xué)目標(biāo) ：
〈一〉
使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈二〉
初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
〈三〉
培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
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體 育 課 教 學(xué) 常 規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、（轉(zhuǎn)載自本網(wǎng)http://，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）
要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
周次
起至日期
計(jì)劃進(jìn)度
一
8.20~8.24 引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。
1、隊(duì)列隊(duì)形；
2、游戲：穿過小樹林；
二
8.27~8.31
1、基本體操；
2、游戲：守衛(wèi)紅旗；
1、基本體操；
2、游戲：報(bào)數(shù)比賽
三
9.3~9.7
1、基本體操；
2、游戲：春種秋收；
游戲課：
1、穿城門；
2、夾球接力；
四
9.10~9.14
1、技巧：前滾翻起立接球；
2、游戲：綁腿接力；
1、技巧：不同開始姿勢(shì)的前滾翻：
2、復(fù)習(xí)前滾翻：
五
9.17~9.21
1、徒手操；
2、游戲：改換目標(biāo)；
1、徒手操；
2、繞木棒運(yùn)動(dòng)；
六
9.24~9.28
1、復(fù)習(xí)全套徒手操；
2、游戲：看誰反應(yīng)快；
1、韻律活動(dòng)；
2、走：改變速度的走；
七
10.1~10.5
1、走：改變速度的走；
2、游戲：單腳跳接力；
1、各種姿勢(shì)的走；
2、游戲：綁腿接力；
八
10.8~10.12
1、藤圈韻律操；
2、游戲：接力跑；
1、藤圈韻律操；
2、游戲：單雙腳跳圈；
九
10.15~10.19
1、技巧；仰臥起坐；
2、游戲；快跳快跳；
1、韻律操；
2、游戲：搶種搶收；
十
10.22~10.26
1、隊(duì)列；行進(jìn)間走；
2、復(fù)習(xí)韻律操；
1、韻律操；
2、游戲：單腳跳接力；
十一
10.29~11.2
1、游戲課：
1、踏石過河；
2、攻關(guān)；
1、支撐跳躍；
2、游戲：攻關(guān)；
十二
11.5~11.9
1、韻律活動(dòng)；
2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；
1、技巧：立臥撐；
2、游戲；綁腿接力；
十三
11.12~11.16
1、跳小繩；
2、叫號(hào)賽跑；
1、跳雙繩；
2、游戲：迎面接力；
十四
11.19~11.23
1、走跑交替；
2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
1、跳大繩；
2、游戲：障礙賽跑；
十五
11.26~11.30
1、跳大繩；
2、分組進(jìn)行跳小繩；
游戲課：
1、單腳跳接力；
2、迎面接力；
十六
12.3~12.7
1、走跑交替；
2、跳小繩；
1、1分鐘跳小繩；
2、期末總結(jié)；
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇三
經(jīng)過五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率，工作計(jì)劃《高中體育教學(xué)計(jì)劃》。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級(jí)）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開展有意義的體育活動(dòng)，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
1、排球模塊
1）第2周―第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號(hào)位近體快球、4號(hào)位的進(jìn)攻、2號(hào)位的背飛；
2）第6周―第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1―2、邊1―2、心跟進(jìn)；
2、體操模塊
2）第15周―第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19―20周體能考核和技能考核；
1、4月份校學(xué)生乒乓球賽；
2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)；
3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽；
4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽；
5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)；
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇四
經(jīng)過五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級(jí)）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開展有意義的體育活動(dòng)，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
1、排球模塊
1）第2周、第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號(hào)位近體快球、4號(hào)位的進(jìn)攻、2號(hào)位的背飛；
2）第6周、第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1、2、邊1、2、心跟進(jìn)；
2、體操模塊
2）第15周、第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19、20周體能考核和技能考核；
1、4月份校學(xué)生乒乓球賽；
2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)；
3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽；
4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽；
5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇五
經(jīng)過上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參學(xué)校組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開展有意義的體育活動(dòng)，
參加地區(qū)縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2）第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2）第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
1、3月份提高學(xué)生的身體素質(zhì)
2、4月份校學(xué)生籃球球賽；
3、5月份中學(xué)生籃球賽；
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇六
本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標(biāo)》下，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
二、教學(xué)目標(biāo)
2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展；
3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動(dòng)和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。
三、教材分析
本學(xué)期的教材包括：
1、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系。
2、田徑；跳躍。
3、體操：體操技能在生活中的應(yīng)用。
4、球類：籃球和排球。
四、學(xué)生情況分析
初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動(dòng)，體育活動(dòng)參與意識(shí)、競爭意識(shí)、集體意識(shí)強(qiáng)，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題，應(yīng)該適時(shí)的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。
五、具體措施
1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、結(jié)合體育大課間和課外活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)。
3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題，提高每個(gè)學(xué)生的組織表達(dá)能力。
4、將游戲和比賽，穿插到每一節(jié)課中，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
六、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)
1、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2、多聽課，評(píng)課參與集體研討，取其長補(bǔ)己之短，豐富自己的'閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4、努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí)，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇七
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。
要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在盛市、區(qū)級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。
正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。
學(xué)?！皟刹佟?、“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭取更大成績：
認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競技水平，體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績，為校爭光。
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿愛心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況；在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇八
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對(duì)身體的作用，增長體育知識(shí)，并自覺地進(jìn)行身體鍛煉。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績。
4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國主義教育。
1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。
2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動(dòng)。
第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃、器材準(zhǔn)備等
第2——5周復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操——舞動(dòng)青春
第6——9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球
第10——14周跑：耐久跑200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑
跳躍：跳長繩、短繩
投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球
游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團(tuán)、開火車
第15——18周力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈
跳躍訓(xùn)練單雙腿連續(xù)跳
第19周溫習(xí)預(yù)備體育測(cè)驗(yàn)
第20周報(bào)送成績
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇九
通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理，能夠按計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉，大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，而且掌握了所選項(xiàng)目的基本技術(shù)，有部分同學(xué)已達(dá)到較高的水平。
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法，了解體育活動(dòng)對(duì)預(yù)防和消除心理障礙的作用，應(yīng)用簡單的方法測(cè)試自己的體能，按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。
能力目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)適應(yīng)能力。
情感目標(biāo)：發(fā)展良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，勇于克服困難的品質(zhì)，增強(qiáng)自信，感受交往、合作與競爭，培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團(tuán)隊(duì)精神。
1、激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間、
2、多形勢(shì)，多手段引導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高
4、設(shè)置一定的難度和困難情境，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計(jì)，自編自制體育器械。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的.運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)，作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠(yuǎn)。
高二年段選項(xiàng)教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十一
一、學(xué)情分析：
經(jīng)過上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
二、工作目標(biāo)：
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
三、具體措施：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參學(xué)校組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開展有意義的體育活動(dòng)，參加地區(qū)縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
四、教學(xué)進(jìn)度：
1、身體素質(zhì)、籃球、排球模塊。
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2）第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2、體操模塊。
1）第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng)；前擺分腿坐前。
進(jìn)；前擺上；前擺下；后擺下；
2）第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
五、活動(dòng)計(jì)劃1、3月份提高學(xué)生的身體素質(zhì)2、4月份校學(xué)生籃球球賽；
3、5月份中學(xué)生籃球賽；
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十二
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)，作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠(yuǎn)。
高二年段選項(xiàng)教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項(xiàng)基本的禿技術(shù)，上籃按出手時(shí)手與肩的相對(duì)高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動(dòng)作，同時(shí)又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動(dòng)作有正手、手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有很的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十三
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的.理念滲入到新課程中，高中體育教學(xué)計(jì)劃。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時(shí)候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。
二、基本情況分析。
學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的。
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動(dòng)性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)目的。
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對(duì)身體的作用，增長體育知識(shí)，并自覺地進(jìn)行身體鍛煉。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績。
4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國主義教育。
四、教學(xué)措施。
1、課堂教學(xué)時(shí)盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。
2、上課講解時(shí)，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動(dòng)。
五、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排。
第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃、器材準(zhǔn)備等。
第2—5周復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動(dòng)青春。
第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球。
第10—14周跑：耐久跑200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑。
跳躍：跳長繩、短繩。
投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球。
游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團(tuán)、開火車。
第15—18周力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈。
跳躍訓(xùn)練單雙腿連續(xù)跳。
第19周溫習(xí)預(yù)備體育測(cè)驗(yàn)。
第20周報(bào)送成績。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十四
“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性、都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革、其中教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！?/p>
高三年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步、還帶了個(gè)別同學(xué)開始有偷懶的行為、總體來看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的.能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能，更多的讓學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)。本學(xué)期共講20周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共40學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周—第4周
1、體育與健康理論知識(shí)
2、武術(shù)理論知識(shí)
第5周
1、短跑教學(xué)
2、游戲
第6周—第11周
1、復(fù)習(xí)短跑
2、武術(shù)搏擊（實(shí)踐課）
第11周—第14周
1、中長跑、游戲
2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)
第15周—第16周
1、復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應(yīng)用
第17周—第18周
全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第19周—第20周科目考試計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭達(dá)到的目標(biāo)：
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十五
在新課標(biāo)中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
水平三教學(xué)目標(biāo)
使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教師方面
認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
學(xué)生方面
學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
第一學(xué)期教學(xué)計(jì)劃
課次
教學(xué)內(nèi)容
重難點(diǎn)
1
(室內(nèi)課)理論課
冬季體育課的注意事項(xiàng)
2
1、隊(duì)列隊(duì)形：原地三種轉(zhuǎn)法
2、游戲《往返接力跑》
動(dòng)令、預(yù)令要分清
跑直線轉(zhuǎn)身迅速
3
1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
2、游戲《播種與收獲》
動(dòng)作協(xié)調(diào)蹬地有力
助跑踏跳騰空落地
4
跑：50米快速跑
游戲：沖過火力網(wǎng)
自然放松快速
積極擺臂加快步頻
5
1技巧：前滾翻、后滾翻
2、游戲：春種秋收
身體部位依次著墊
低頭團(tuán)身
6
1、穿稱門
2、加球接力；
快速反應(yīng)
身體協(xié)調(diào)
7
1跑：蹲距式起跑
2、游戲：障礙賽跑
起跑的意義
按口令起跑
8
1、跑：耐久跑
2、游戲《小小設(shè)計(jì)師》
跑時(shí)的體力分配
堅(jiān)持到底
9
1、400米耐久跑
2、游戲：改換目標(biāo)
意志品質(zhì)
體力分配
10
1、跑：彎道跑
2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)
彎道跑的身體姿勢(shì)和擺臂
速度由快到慢
11
1、立定跳遠(yuǎn)
2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
雙腳用力蹬地
12
1、韻律活動(dòng)
2、走：改變速度的走
上下肢協(xié)調(diào)、自然放松
抬頭、挺胸自然大方
13
1、走：改變速度的走
2、游戲：單腳跳接力
上下肢協(xié)調(diào)、自然放松
抬頭、挺胸自然大方
14
1、走：用各種正確姿勢(shì)的走
2、游戲：綁腿接力
上下肢協(xié)調(diào)、自然放松
抬頭、挺胸自然大方
15
1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)（考核）
2、游戲《挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)》
了解考核規(guī)則和要求
跳出好成績
16
1、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
2、游戲：單雙腳跳圈
通過障礙物的能力
培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)
17
1、技巧：仰臥起坐
2、游戲：快跳快跳
用力收腹
18
1、跳繩：跳短繩（考核）
2、游戲：搶種搶收
了解考核規(guī)則和要求
跳出好成績
更多
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十六
一、指導(dǎo)思想：
全面實(shí)施素質(zhì)教育，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，發(fā)揮學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析：
體育課是一直深受學(xué)生的喜愛。但是，水平五、六的高中學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)重，大部分學(xué)生好動(dòng)、急躁、模仿性強(qiáng)及思維活躍，對(duì)新事物接受得快，愛“獨(dú)立“，想“自由”，一般對(duì)老師安排的課不太感興趣。有一定的自主自立和鑒別能力，爭勝好強(qiáng)，活動(dòng)量大，所以運(yùn)動(dòng)的興趣對(duì)他們顯得尤為重要。
三、本學(xué)期教學(xué)達(dá)成目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，開啟新課標(biāo)教學(xué)基本理念，讓學(xué)生充分體驗(yàn)健身的體育魅力。
2、掌握體育課興趣內(nèi)容的基本方法，提高自我學(xué)習(xí)能力，能夠在實(shí)踐中運(yùn)用。
3、提高學(xué)生小組學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力。
4、學(xué)生樂于參與，積極互動(dòng)，自強(qiáng)自信，有良好的表現(xiàn)欲望。
5、樹立積極向上的自我挑戰(zhàn)精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
四、具體措施
（一）加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，教育法規(guī)，全面貫徹教育方針，確立全面實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展的意識(shí)。提高思辯能力，激發(fā)工作熱情，外樹形象，內(nèi)修涵養(yǎng)，腳踏實(shí)地完成教學(xué)任務(wù)，使我校的體育工作更一層樓。
（二）貫徹落實(shí)教學(xué)常規(guī)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
1、貫徹落實(shí)教學(xué)常規(guī)，重點(diǎn)抓好“五認(rèn)真”的落實(shí)。認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真布置作業(yè)，認(rèn)真輔導(dǎo)和組織課外體育活動(dòng)，認(rèn)真考核。同時(shí)抓好課前準(zhǔn)備和課后教學(xué)活動(dòng)中的常規(guī)落實(shí)工作。把認(rèn)真?zhèn)湔n和認(rèn)真上課作為常規(guī)的關(guān)鍵，不斷改進(jìn)教學(xué)工作。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)。同一備課組的教師要做到：統(tǒng)一教材，統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo)，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度，統(tǒng)一要求，統(tǒng)一考核。備課組是最直接最重要的組織教學(xué)實(shí)施的基層組織，必須充分發(fā)揮它在教學(xué)實(shí)踐中的組織作用，優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，提高課堂效益。
（三）規(guī)范群體，搞好兩操兩活動(dòng)。
1、群體工作是學(xué)校體育工作的主體，課間操已成為學(xué)校的風(fēng)景點(diǎn)，因此，要在原來的基礎(chǔ)上發(fā)展。做到全校上下齊管，體育組實(shí)干的格局。
（1）制定課間操評(píng)比制度和評(píng)比細(xì)則。
（2）嚴(yán)格執(zhí)行課間操進(jìn)退場的管理，體育教師利用課堂進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量。
2、合理安排課外體育活動(dòng)。分管領(lǐng)導(dǎo)、值周教師、班主任、體育組分管群體的教師要全力以赴組織開展課外體育活動(dòng)。
3、制定課外體育活動(dòng)須知、課外體育活動(dòng)安全制度，合理安排課外體育活動(dòng)輪轉(zhuǎn)表和活動(dòng)場地。要求班主任到班組織和管理，群體教師巡回輔導(dǎo)。
4、采用班主任簽到和班級(jí)活動(dòng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)工作，并把統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)列入班主任、班級(jí)評(píng)優(yōu)條例。
（四）進(jìn)一步加強(qiáng)備課組建設(shè)。
1、備課組是落實(shí)教學(xué)常規(guī)、實(shí)施素質(zhì)教學(xué)、深化教學(xué)改革、大面積提高教學(xué)質(zhì)量的基層單位。充分認(rèn)識(shí)建設(shè)好備課組意義的重要性。
2、抓好隊(duì)伍建設(shè)，樹立良好風(fēng)氣，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。倡導(dǎo)以誠相待的優(yōu)良風(fēng)氣，互相尊重，互相學(xué)習(xí)，揚(yáng)人之長，去己之短，團(tuán)結(jié)協(xié)助，共同進(jìn)步。
3、抓好青年教師的培養(yǎng)。充分發(fā)揮群體優(yōu)勢(shì)，通過傳、幫、帶的渠道，幫助青年教師提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力。
（五）全面動(dòng)員，搞好各項(xiàng)體育活動(dòng)。
體育與健康教育課教學(xué)和按時(shí)寫教案、認(rèn)真聽課和備課、開展第二課堂活動(dòng)、課間操進(jìn)行有效管理（班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)等一致到位并進(jìn)行評(píng)比）。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十七
“揚(yáng)博純精神，展青春風(fēng)采”。通過體育節(jié)活動(dòng)的開展，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，豐富體育文化內(nèi)涵，豐富學(xué)生的課余生活，做陽光、愛校的省溧中學(xué)生，舉行2015—2016學(xué)年度江蘇省水溧高級(jí)中學(xué)第五屆體育節(jié)。
陽光體育，快樂參與，讓激情迸發(fā)，為生命喝彩。
20xx年xx月xx日至xx月xx日（期中考試前）。
1、主任：xx。
2、副主任：xx。
3、委員：xx。
1、宣傳發(fā)動(dòng)。
第四周。宣傳標(biāo)語國慶節(jié)期間（xx月xx號(hào)前）掛好。
2、跑操比賽。
xx月份各年級(jí)利用大課間時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練準(zhǔn)備，在第四周的各年級(jí)課外活動(dòng)時(shí)間段進(jìn)行比賽，比賽成績計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績。
初中部自定時(shí)間，高一高二年級(jí)利用第四周的大課間活動(dòng)進(jìn)行，評(píng)選出四個(gè)班級(jí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式匯報(bào)演出。
3、跳長繩比賽。
第七周與第八周的課外活動(dòng)時(shí)間。
4、廣播操比賽（迎接區(qū)大課間活動(dòng)評(píng)比）。
（1）第九周課外活動(dòng)；對(duì)象：高一年級(jí)、高二年級(jí)。
（2）要求：在第五周后，各年級(jí)要將廣播操演練與跑操結(jié)合起來，爭取在區(qū)大課間活動(dòng)評(píng)比中，特色項(xiàng)目（跑操）和規(guī)定項(xiàng)目（廣播操）上均取得優(yōu)異的成績。
5、高二男子籃球比賽。
（1）按樓層或組合，自由報(bào)名，組成四個(gè)隊(duì)，進(jìn)行友誼賽。
（2）時(shí)間：課外活動(dòng)時(shí)間，在第七周與第十周之間完成。
6、排球賽。
高一年級(jí)每班根據(jù)實(shí)際情況選一支男隊(duì)或女隊(duì)參賽。（為校隊(duì)選拔運(yùn)動(dòng)員做準(zhǔn)備，時(shí)間一學(xué)期，利用課外活動(dòng)與體育課時(shí)間進(jìn)行。）
7、校第十五屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
（1）學(xué)生裁判員培訓(xùn)，由高二年級(jí)體育教師負(fù)責(zé)，從高二學(xué)生中篩選裁判員組織學(xué)生比賽。
第三周至第四周。
（2）運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間：初定于xx月xx——xx日，其中高三的項(xiàng)目集中安排在xx日一天。（遇雨，擇日進(jìn)行）。
8、區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
（1）時(shí)間：xx月中旬。
（2）體育組負(fù)責(zé)訓(xùn)練、參賽報(bào)名及各項(xiàng)組織工作。（負(fù)責(zé)人：xx老師）
9、精彩瞬間攝影比賽。
攝取運(yùn)動(dòng)會(huì)上精彩瞬間，展示運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采，評(píng)選出優(yōu)秀作品，學(xué)校櫥窗展示。（請(qǐng)團(tuán)委、學(xué)生會(huì)配合）
10、體育知識(shí)競賽。
（1）參加對(duì)象：初中及高一高二同學(xué)。
（2）時(shí)間：xx月下旬班會(huì)課。
11、健美操訓(xùn)練與比賽。
“十·一”之前，利用大課間、下午第五節(jié)課與周末時(shí)間訓(xùn)練，然后參加南京市的比賽。（主教練：xx）
12、體育舞蹈比賽
組織體育舞蹈特長生與有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加體育舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加xx月份在南京舉行的xx省第xx屆校園體育舞蹈比賽，力爭取得好成績。
13、組織全校師生參加紀(jì)念“一二·九”冬季接力長跑比賽。
14、冬季拔河比賽。
xx月，利用相關(guān)年級(jí)的課外活動(dòng)時(shí)間，組織比賽。
1、學(xué)校在體育節(jié)期間要加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行安全和自我保護(hù)的教育。
2、各班學(xué)生在參加體育鍛煉和比賽前，應(yīng)正確評(píng)價(jià)自己的身體狀況，如有這方面情況，學(xué)生應(yīng)主動(dòng)向老師提出并停止參加活動(dòng)。
3、各班班主任在每一次體育活動(dòng)之前，應(yīng)對(duì)學(xué)生做好運(yùn)動(dòng)安全教育。
4、比賽前，學(xué)生應(yīng)做好熱身活動(dòng)。學(xué)生在體育活動(dòng)中應(yīng)避免做一些危險(xiǎn)動(dòng)作或超出自己能力的事，若班主任和體育指導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)這類情況，應(yīng)及時(shí)加以制止。
5、禁止秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)期間校外閑雜人員進(jìn)入校園（請(qǐng)安管處支持）。
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十八
經(jīng)過高中前兩年的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的.提高。
2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問題，要通過調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。
3、通過學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參學(xué)校組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開展有意義的體育活動(dòng)，參加地區(qū)縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。
1、身體素質(zhì)、籃球、排球模塊
1）第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2）第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。
2、體操模塊
（1）第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng)；前擺分腿坐前
進(jìn)；前擺上；前擺下；后擺下；
（2）第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍；
（3）第19—20周體能考核和技能考核；
1、3月份提高學(xué)生的身體素質(zhì)
2、4月份校學(xué)生籃球球賽；
3、5月份中學(xué)生籃球賽；
高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十九
體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了體育與健康課程的性質(zhì)、目標(biāo)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)等，為中小學(xué)體育與健康課程的建設(shè)和發(fā)展指明了方向。但如何對(duì)體育與健康課程進(jìn)行更好的管理和有效的實(shí)施，使本課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和理念得到更好的貫徹和落實(shí)，這是各地特別是各校需認(rèn)真思考和研究的問題。
第一節(jié)體育與健康課程的管理。
一、實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理。
2001年6月，教育部頒發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》指出：“改變課程過于集中的狀況，實(shí)行國家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理，增強(qiáng)課程對(duì)地方、學(xué)校及學(xué)生的適應(yīng)性。”
教育部總體規(guī)劃基礎(chǔ)教育課程，制訂基礎(chǔ)教育課程管理的政策，確定國家課程門類和學(xué)時(shí)，制訂國家課程標(biāo)準(zhǔn)，積極試行新的課程評(píng)價(jià)制度。
省級(jí)教育行政部門依據(jù)國家課程管理政策和本地實(shí)際情況，制訂本省(自治區(qū)、直轄市)實(shí)施國家課程的計(jì)劃，規(guī)劃地方課程，報(bào)教育部備案并組織實(shí)施。經(jīng)教育部批準(zhǔn)，省級(jí)教育行政部門可單獨(dú)制訂本省(自治區(qū)、直轄市)范圍內(nèi)使用的課程計(jì)劃。
學(xué)校在執(zhí)行國家課程和地方課程的同時(shí)，應(yīng)視當(dāng)?shù)厣鐣?huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的具體情況，結(jié)合本校的傳統(tǒng)和優(yōu)勢(shì)以及學(xué)生的興趣和需要，開發(fā)或選用適合本校的課程。
2003年4月，國家頒布了《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))》。由此，體育與健康課程的管理和教學(xué)模式將發(fā)生重大的變化，這種變化的最大特點(diǎn)之一就是國家將放寬對(duì)高中體育與健康課程的統(tǒng)一管理和硬性規(guī)定，實(shí)行國家、地方、學(xué)校的三級(jí)管理體制。三級(jí)管理體制既有利于國家的宏觀管理和指導(dǎo)，也有利于發(fā)揮地方和學(xué)校實(shí)施課程的自主性和靈活性，從而真正體現(xiàn)課程實(shí)施統(tǒng)一性和靈活性的結(jié)合，這對(duì)普通高中體育與健康課程的建設(shè)和發(fā)展具有重要的意義。
二、國家教育部統(tǒng)一制訂《課程標(biāo)準(zhǔn)》。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》是由國家教育主管部門制訂和頒布的，是實(shí)施體育與健康課程的指導(dǎo)性文件。它體現(xiàn)了國家對(duì)不同學(xué)段學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等方面的基本要求，具體規(guī)定了體育與健康課程的性質(zhì)、目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)等，并提出了教學(xué)與評(píng)價(jià)的建議，是國家管理與評(píng)價(jià)體育與健康課程的教學(xué)質(zhì)量、編寫教材、進(jìn)行體育教學(xué)、評(píng)定學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績的重要依據(jù)。
三、地方和學(xué)校因地制宜地制訂中小學(xué)體育與健康課程實(shí)施方案。
我國地域遼闊，內(nèi)陸與沿海不僅地形地貌有著非常明顯的差異，而且經(jīng)濟(jì)和教育的發(fā)展也很不平衡，各地人們的生活和文化習(xí)慣各不相同。因此，國家制訂的《課程標(biāo)準(zhǔn)》充分考慮了我國的國情、教育和社會(huì)發(fā)展的需要，充分考慮了各地區(qū)在經(jīng)濟(jì)、文化、生活習(xí)慣、民族習(xí)俗等方面的差異，力求使《課程標(biāo)準(zhǔn)》具有廣泛的適應(yīng)性。《課程標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展特征和學(xué)習(xí)需求，提出了學(xué)生在水平五階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而沒有提出“事無巨細(xì)”的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容。《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提出的學(xué)習(xí)目標(biāo)是面向全體學(xué)生的，并保證95％以上的學(xué)生經(jīng)過自己的努力或在教師的指導(dǎo)和幫助下能夠達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。另外，《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提出的實(shí)施建議也僅僅是建議性的。所有這些都給了地方和學(xué)校很大的選擇余地和發(fā)展空間。因此，地方和學(xué)校完全可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐木唧w條件和學(xué)生的情況制訂切實(shí)可行的課程實(shí)施方案。
(一)地方課程實(shí)施方案的制訂。
其他形式取代。二是每一門課程的建構(gòu)。體育與健康課程作為國家的一門課程，其設(shè)置的目標(biāo)體系是地方課程所不能更改的，但是，為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)所選擇的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段、方法卻是地方可以自行確定的。這是因?yàn)樵谖覈鶈T遼闊的土地上，南北、東西差異極大，北方冬季較長，適宜于冰雪運(yùn)動(dòng)，而南方夏季長達(dá)數(shù)月，給學(xué)習(xí)游泳形成了良好條件；東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，時(shí)尚運(yùn)動(dòng)開展比較普遍，西部地區(qū)目前還比較困難，滑沙、攀巖等項(xiàng)目卻可以成為學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容。因此，地方可以在國家《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，制訂適合本地區(qū)的、有助于實(shí)現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提出的學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)施方案，供學(xué)校進(jìn)一步選擇。
方案也只能是指導(dǎo)性和建議性的，而不應(yīng)該是命令式的、強(qiáng)制式的，要充分考慮各校之間的差異，要給各校留有相當(dāng)大的選擇余地和發(fā)展空間。
(二)學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂。
學(xué)校課程實(shí)施方案從學(xué)校整體的課程設(shè)置來看，也包括兩個(gè)方面。一是學(xué)校開設(shè)課程的整體規(guī)劃。體育與健康課程是國家規(guī)定的必修課程，按照《普通高中課程方案》的精神，體育與健康課程在高中水平五階段每周應(yīng)該安排2節(jié)課，每名學(xué)生應(yīng)獲得學(xué)分，這是必修的課程。學(xué)校還可以根據(jù)《普通高中課程方案》的精神，充分考慮地方特色、師資力量、辦學(xué)條件、學(xué)生需求等因素，按國家規(guī)定的比例設(shè)置一部分校本課程與選修課程。如果某中學(xué)在設(shè)置了體育與健康課程每周2學(xué)時(shí)以外，再設(shè)置一節(jié)《形體儀表課》，這就是學(xué)校課程實(shí)施方案中的自設(shè)課程，但絕不能以自設(shè)課程來取代國家規(guī)定的體育與健康課程。二是課程(學(xué)科)本身的實(shí)施方案。體育與健康課程的具體實(shí)施方案落實(shí)到體育教研室和每一個(gè)體育教師身上，其表現(xiàn)形式是三種具體可行的教學(xué)計(jì)劃：水平教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》的最主要特點(diǎn)就是按水平劃分學(xué)習(xí)階段和按不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)。下面主要討論如何按水平五的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)制訂水平教學(xué)計(jì)劃。
1．水平教學(xué)計(jì)劃不是傳統(tǒng)學(xué)年教學(xué)計(jì)劃的簡單合并。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》既然是以水平來劃分學(xué)段的，那么在同一個(gè)水平中各學(xué)年之間就存在一種有機(jī)聯(lián)系，在制訂水平教學(xué)計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該對(duì)整個(gè)水平階段有一個(gè)整體的考慮，而不是僅對(duì)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年的考慮。教師可以按照水平制訂短期、中期和長期的教學(xué)計(jì)劃，既要對(duì)《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提出的目標(biāo)群有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)和把握，又要對(duì)同一個(gè)水平目標(biāo)進(jìn)行認(rèn)真的思考和分析，以便水平教學(xué)計(jì)劃更有助于學(xué)生達(dá)成相應(yīng)水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2．以“健康第一”為指導(dǎo)思想，合理安排教學(xué)內(nèi)容。
在制訂水平教學(xué)計(jì)劃時(shí)，我們又應(yīng)該如何合理安排教學(xué)計(jì)劃呢?一是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)生的學(xué)習(xí)分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面，每個(gè)方面又有相應(yīng)水平的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及學(xué)習(xí)內(nèi)容或活動(dòng)建議。二是認(rèn)識(shí)到多種目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)性。例如，在實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與方面的某個(gè)目標(biāo)時(shí)，可能也同時(shí)實(shí)現(xiàn)了某些心理健康和社會(huì)適應(yīng)方面的目標(biāo)；在達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能方面的某個(gè)目標(biāo)時(shí)，同時(shí)又實(shí)現(xiàn)了某個(gè)身體健康方面的目標(biāo)。因此，我們必須對(duì)目標(biāo)群進(jìn)行認(rèn)真地分析，弄清他們之間的相互關(guān)系，并以此作為制訂水平教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)。三是考慮如何選擇教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段，高中階段選擇一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的哪些具體教學(xué)內(nèi)容，《課程標(biāo)準(zhǔn)》并沒有作具體的規(guī)定，每個(gè)教師都有選擇具體教學(xué)內(nèi)容的空間和余地，這樣既可以發(fā)揮每一個(gè)教師的創(chuàng)造性，又能使教師充分考慮本校的實(shí)際情況(如場地、器材、學(xué)生的愛好等)。但有一點(diǎn)不容忽視，那就是所選的具體教學(xué)內(nèi)容必須有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，有助于使學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(二)水平教學(xué)計(jì)劃的制訂方法。
水平教學(xué)計(jì)劃制訂一般可以分成兩個(gè)步驟。
1．目標(biāo)分解。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置了五個(gè)不同方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為了能保證這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也提出了一些活動(dòng)或內(nèi)容建議，以“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”的形式提供給教師參考。制訂水平教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可以對(duì)這些學(xué)習(xí)目標(biāo)或內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)做進(jìn)一步的整理，按照平行的和遞進(jìn)的關(guān)系；將目標(biāo)分為幾個(gè)集合群，依據(jù)由簡到繁、由易到難的原則，列出一組目標(biāo)集合與另一組目標(biāo)集合之間的排列關(guān)系，選擇一些最適合實(shí)現(xiàn)某一個(gè)目標(biāo)集合群的學(xué)習(xí)內(nèi)容來進(jìn)行教學(xué)。
2．單元組合。
在全面理解《課程標(biāo)準(zhǔn)》的三級(jí)目標(biāo)體系后，根據(jù)地方、學(xué)校特點(diǎn)，對(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)各學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行選擇，對(duì)選擇出的內(nèi)容項(xiàng)目做進(jìn)一步的排列，以單元的形式來呈現(xiàn)，如足球教學(xué)單元、健美操教學(xué)單元、武術(shù)教學(xué)單元、投擲教學(xué)單元等。通過這些教學(xué)單元的教學(xué)，全面實(shí)現(xiàn)水平五的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
總之，水平教學(xué)計(jì)劃的制訂，首先應(yīng)該進(jìn)行目標(biāo)的分解，形成幾個(gè)以目標(biāo)集合群為特征的時(shí)間單元，然后再在各時(shí)間單元中選擇最適合實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)集合群的、以項(xiàng)目為主要特征的內(nèi)容單元進(jìn)行教學(xué)。
1．單元教學(xué)計(jì)劃是水平教學(xué)計(jì)劃的細(xì)化。
在水平教學(xué)計(jì)劃中，許多地方是以教學(xué)單元來表述的。所謂教學(xué)單元，是一種教學(xué)時(shí)間的集合，突出了單元的概念。而單元教學(xué)是一種教學(xué)內(nèi)容的集合，強(qiáng)調(diào)了教學(xué)的概念，即在一定的時(shí)間范圍內(nèi)組織一項(xiàng)或一組內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)學(xué)習(xí)，以達(dá)成預(yù)設(shè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。因此，兩者是同一事物的兩個(gè)不同方面。
根據(jù)以上的分析，單元教學(xué)計(jì)劃很顯然應(yīng)該是一種教學(xué)內(nèi)容集合的表述。新體育課程強(qiáng)調(diào)在教學(xué)設(shè)計(jì)過程中，既要注意水平教學(xué)計(jì)劃的整體構(gòu)思，又要關(guān)注學(xué)習(xí)過程中多維度學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，因而更傾向于重視宏觀教學(xué)計(jì)劃的設(shè)計(jì)。單元教學(xué)計(jì)劃可以看成是構(gòu)成水平教學(xué)計(jì)劃的分子，由許多分子組成了完整的水平教學(xué)計(jì)劃。因此，單元教學(xué)計(jì)劃是水平教學(xué)計(jì)劃的細(xì)化。
單元教學(xué)計(jì)劃不同于傳統(tǒng)教學(xué)計(jì)劃中的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。從概念上講，單元教學(xué)計(jì)劃小于學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，即在一個(gè)學(xué)期里可能出現(xiàn)2～3個(gè)單元不等。單元教學(xué)計(jì)劃的制訂使教學(xué)具有更大的靈活性，這是單元教學(xué)最大的特點(diǎn)。單元教學(xué)計(jì)劃有三大優(yōu)點(diǎn)：一是單元教學(xué)計(jì)劃可以具有一定的彈性，單元與單元之間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；二是單元教學(xué)計(jì)劃表現(xiàn)出一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性，有助于提高學(xué)生某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的水平，同時(shí)，它的考核與評(píng)價(jià)方法也具有較大的靈活性；三是單元教學(xué)計(jì)劃又是學(xué)時(shí)計(jì)劃的主要依據(jù)，它能使學(xué)時(shí)計(jì)劃成為一種連貫性的教學(xué)過程描述。
2．單元教學(xué)計(jì)劃是制訂學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)。
其實(shí)，單元教學(xué)計(jì)劃在水平教學(xué)計(jì)劃與學(xué)時(shí)計(jì)劃之間，起了一個(gè)承上啟下的橋梁作用。它一方面是水平教學(xué)計(jì)劃的分解與細(xì)化，另一方面則是學(xué)時(shí)計(jì)劃的主要依據(jù)。一個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃需要用多少節(jié)課來完成，可以有一定的伸縮性。由于教師、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)條件的不同，同一個(gè)教學(xué)單元所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以存在一定的差異。因此，單元教學(xué)計(jì)劃作為學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)，教學(xué)內(nèi)容可以事先確定，但其時(shí)間的集合并不是固定的。
(二)單元教學(xué)計(jì)劃制訂的方法。
具體采說，制訂單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下兩點(diǎn)。
1．突出“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容”的思想。
高中階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容雖然比義務(wù)教育階段更偏重于一些運(yùn)動(dòng)技能的.學(xué)習(xí)和應(yīng)用，但在制訂單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)，仍應(yīng)注意將學(xué)習(xí)內(nèi)容置于學(xué)習(xí)目標(biāo)的管理之下，即在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，需盡量考慮如何實(shí)現(xiàn)多方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)單元教學(xué)中，應(yīng)考慮在提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能水平和增強(qiáng)學(xué)生體能的同時(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力(見案例1)。
2．教學(xué)內(nèi)容的安排充分考慮學(xué)生的實(shí)際需求。
新體育課程的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)，。如過去體操教學(xué)中的繩操、棍棒操被各種健身操與現(xiàn)代舞蹈所代替，單調(diào)的投擲項(xiàng)目被一些輕器材(如壘球、飛標(biāo)、飛盤)投擲項(xiàng)目所代替，投擲方法也從單純地“背后過肩”投擲轉(zhuǎn)為不同形式的投擲?？傊?，單元教學(xué)計(jì)劃的制訂必須注意貫徹“以學(xué)生為中心”的思想，處處多考慮學(xué)生的情感和需要，盡量避免重蹈過去那種“以教師為中心”和“以單純傳授技術(shù)為主”的覆轍。
以上介紹了新體育課程教學(xué)計(jì)劃中水平教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃的制訂的基本要求與方法，這兩種教學(xué)計(jì)劃與傳統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃具有巨大的差異，（見案例2）。
在制訂了水平與單元教學(xué)計(jì)劃以后，教師就可以根據(jù)單元教學(xué)計(jì)劃制訂學(xué)時(shí)計(jì)劃。作為一種計(jì)劃，它應(yīng)該具有前瞻性和可操作性，要能看到預(yù)期的結(jié)果，應(yīng)該可以順利地執(zhí)行；同時(shí)，計(jì)劃還應(yīng)該具有后續(xù)性和靈活性，計(jì)劃的內(nèi)容不是終結(jié)性的內(nèi)容，而應(yīng)具有可持續(xù)性的發(fā)展余地，計(jì)劃還可以根據(jù)實(shí)際情況的變化及時(shí)調(diào)整，不要把學(xué)時(shí)計(jì)劃安排得滿滿的，讓自己整節(jié)課都喘不過氣來。
(二)學(xué)時(shí)計(jì)劃構(gòu)成的要素。
l．學(xué)習(xí)目標(biāo)。
（1）學(xué)習(xí)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。
新體育與健康課程堅(jiān)持以目標(biāo)體系統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容，這是與傳統(tǒng)的體育課程最大的本質(zhì)區(qū)別。傳統(tǒng)的體育學(xué)時(shí)計(jì)劃中也有教學(xué)目標(biāo)這一欄，教師在備課時(shí)也都認(rèn)真地填寫。從字面上來看，兩者之間似乎并無區(qū)別，只是在傳統(tǒng)的學(xué)時(shí)計(jì)劃中，教學(xué)內(nèi)容寫在教學(xué)目標(biāo)的前面。但是，仔細(xì)分析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的學(xué)時(shí)計(jì)劃中，教學(xué)目標(biāo)實(shí)際是虛設(shè)的。例如，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，如果某一位教師準(zhǔn)備上一節(jié)100米跑考核課，他很可能在內(nèi)容欄里填寫上“100米跑考核”，而在教學(xué)目標(biāo)欄內(nèi)填寫上“發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，檢查學(xué)生速度素質(zhì)提高情況”。但是，在這節(jié)課結(jié)束前，教師在進(jìn)行小結(jié)時(shí)，最關(guān)心的是在成績記錄冊(cè)上是否記下了每個(gè)學(xué)生100米跑的兩次成績，教師會(huì)問：“某某同學(xué)，你怎么只跑了一次?還有一次成績呢?”這說明教師關(guān)心的只是教學(xué)內(nèi)容是否完成，而不是教學(xué)目標(biāo)是否達(dá)成，這樣的教學(xué)目標(biāo)就是虛設(shè)的目標(biāo)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，同樣是這節(jié)課，教師在最后應(yīng)該講的是：“從這節(jié)課所有同學(xué)的表現(xiàn)來看，你們都盡了自己最大的努力去發(fā)展自己的速度，已經(jīng)取得了非常明顯的效果，每個(gè)人在自己原有的水平上都有了進(jìn)步。進(jìn)步了多少，甚至是進(jìn)步不大，都不是主要的問題，主要的問題是，我們每一個(gè)人都盡了自己最大的努力?！?/p>
(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)目標(biāo)。
籃，有人只掌握了原地中距離投籃和運(yùn)球急停急起??由此可見，每個(gè)人都掌握了一兩項(xiàng)基本技術(shù)，都完成了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，當(dāng)然，教師也實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。
從以上例子中可以看出，教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo)從表面上看只差了一個(gè)字，但反映了對(duì)同一事物的不同觀察角度?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》提倡的是以學(xué)生為本的主體學(xué)習(xí)，因此，我們更偏重于學(xué)習(xí)目標(biāo)的這種提法。
(3)學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定、
其實(shí)，單元教學(xué)計(jì)劃已經(jīng)將學(xué)習(xí)目標(biāo)具體化了。但是有一點(diǎn)應(yīng)該特別注意，就是學(xué)習(xí)目標(biāo)的主次應(yīng)該分清。也就是說，一節(jié)課可能會(huì)有多重目標(biāo)，可能會(huì)涉及到多個(gè)方面，此時(shí)，最主要的學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)該寫在最前面。例如，某一節(jié)課中，一位教師采取了接力跑的教學(xué)手段，但是他的本意并不是利用接力跑來發(fā)展學(xué)生的速度，而是期望通過接力跑這樣一種手段來加強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)和能力。那么，應(yīng)該把“提高合作意識(shí)和能力”這樣一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)放在第一位。其次應(yīng)該注意的是盡量不要眉毛胡子一把抓，把所有的學(xué)習(xí)目標(biāo)一股腦兒都寫進(jìn)學(xué)時(shí)計(jì)劃。應(yīng)該知道，學(xué)習(xí)目標(biāo)是可以向?qū)W生公布的顯性目標(biāo)，教師甚至可以在每一節(jié)課上都用小黑板把學(xué)習(xí)目標(biāo)書寫上去，鼓勵(lì)學(xué)生用自己的方法、手段來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。如果教師設(shè)置了一大堆目標(biāo)，學(xué)生就會(huì)不知所措。
2．學(xué)習(xí)內(nèi)容。
(1)學(xué)生選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。
一旦學(xué)習(xí)目標(biāo)確定，教師對(duì)整節(jié)課就會(huì)有一個(gè)全盤的打算，就是課的“設(shè)計(jì)”，隨后完善課的細(xì)節(jié)，即所謂的“制訂”。教師在制訂學(xué)時(shí)計(jì)劃時(shí)，如果考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與接受能力的差異很大，就應(yīng)該鼓勵(lì)并允許每一個(gè)學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況選擇不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并取得不同的收獲。這正是《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力”的一種表現(xiàn)。因此，教師應(yīng)該允許學(xué)生做出自己的選擇來達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。這種在同一目標(biāo)制約下，靈活地選取學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)方式，以后還將詳細(xì)介紹。
(2)教師提供選擇內(nèi)容。
在更多的情況下，教師可以在制訂的學(xué)時(shí)計(jì)劃中主動(dòng)地為學(xué)生提供一定的選擇內(nèi)容。由于新體育課提倡采用目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)學(xué)習(xí)內(nèi)容的做法，學(xué)習(xí)內(nèi)容是受學(xué)習(xí)目標(biāo)制約的。在同一學(xué)習(xí)目標(biāo)下，確實(shí)存在著多種途徑達(dá)成目標(biāo)的可能性。因此，教師在設(shè)計(jì)過程中，就應(yīng)考慮為學(xué)生提供多種學(xué)習(xí)途徑以便選擇。例如，在教師設(shè)計(jì)發(fā)展體能的教學(xué)單元時(shí)，就完全可以給予學(xué)生很大的選擇權(quán)。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的體能基礎(chǔ)狀況有很大的差異，每個(gè)學(xué)生需要發(fā)展的體能是不一樣的，有人位移速度差一些、有人有氧耐力差一些、有人肌肉力量差一些??《課程標(biāo)準(zhǔn)》倡導(dǎo)要“關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異”，在制訂學(xué)時(shí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該考慮以類似運(yùn)動(dòng)處方的形式提供每個(gè)學(xué)生不同的練習(xí)內(nèi)容；使他們各自進(jìn)行不同的鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。此外，即使是為了達(dá)成同一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，如發(fā)展位移速度，教師也可以提供學(xué)生更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如30—40米短距離跑、讓位跑、下坡跑、順風(fēng)跑等，也可以通過其他活動(dòng)形式來發(fā)展學(xué)生的位移速度，如在球類活動(dòng)、在競賽中發(fā)展速度等。
3．學(xué)習(xí)方式。
(1)接受式的學(xué)習(xí)方式。
傳統(tǒng)的體育教學(xué)通常采用接受式的學(xué)習(xí)方式。接受式的學(xué)習(xí)方式并非一無是處，在適當(dāng)?shù)那闆r下仍然是必需的，但不應(yīng)過于強(qiáng)調(diào)這種被動(dòng)式的學(xué)習(xí)方式，不要只是采用這種單一的學(xué)習(xí)方式。
體育學(xué)習(xí)在許多情況下確實(shí)避免不了使用接受式的學(xué)習(xí)方式。例如，一些健美操的動(dòng)作學(xué)習(xí)，最初，學(xué)生需要模仿教師的動(dòng)作去做。學(xué)習(xí)武術(shù)也是如此。但是，教師在課堂教學(xué)中，不應(yīng)全盤采用這種學(xué)習(xí)方式，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生已有的基礎(chǔ)，鼓勵(lì)學(xué)生采用多種學(xué)習(xí)方式，以提高學(xué)習(xí)效果。
(2)自主學(xué)習(xí)。
教師在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)中要盡量提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。例如，在學(xué)生對(duì)健美操有了一定基礎(chǔ)后，教師就可以給學(xué)生提供自編自練的機(jī)會(huì)，或者自編后在同伴面前展示自己的成果。在給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的設(shè)計(jì)中，教師應(yīng)該處于關(guān)心、指導(dǎo)、幫助的地位，讓每一個(gè)學(xué)生通過自編、自練和展示這樣一個(gè)過程，獲得成就感，增強(qiáng)自尊與自信，提高自主學(xué)習(xí)能力。
(3)合作學(xué)習(xí)。
體育學(xué)習(xí)在很多情況下需要合作與幫助，在教學(xué)中、在競賽中都需要合作意識(shí)，這將對(duì)學(xué)生今后的社會(huì)生活起重要作用。因此，教師在課堂教學(xué)中，要盡量發(fā)揮體育學(xué)習(xí)在這方面的功能與作用，組織好學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。例如，在設(shè)計(jì)有氧操教學(xué)時(shí)，教師可以充分利用學(xué)生的集體練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生形成互幫互動(dòng)的學(xué)習(xí)方式。在各種球類小型比賽中，教師也可以通過自訂規(guī)則來促進(jìn)學(xué)生的合作，如籃球比賽中，教師設(shè)計(jì)了一種不能運(yùn)球的比賽形式，這大大增加了同伴之間的合作機(jī)會(huì)，因?yàn)榇藭r(shí)只能通過傳球來實(shí)現(xiàn)人在球場上的移動(dòng)。這種學(xué)習(xí)方式降低了“球星”的作用，合作的重要性也就突現(xiàn)了出來。
(4)探究學(xué)習(xí)。
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高中體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇二十
1、學(xué)生情況：本學(xué)期我所教的教學(xué)班級(jí)是六年級(jí)2個(gè)班班，每班學(xué)生都在50人以上，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙。
2、技能情況：高年級(jí)學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據(jù)山東省九年義務(wù)教育全日制小學(xué)試用課本：體育與健康和《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在學(xué)校里，你會(huì)獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法，有助你身心健康的運(yùn)動(dòng)心里小知識(shí)和衛(wèi)生小常識(shí)，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲。到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！積極主動(dòng)地參與體育游戲活動(dòng)，你將獲得更多的新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，你將會(huì)感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)增予的益處，你將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。同時(shí)你還可以不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加有趣，更美好！
四、重難點(diǎn)及教學(xué)安排
1、教學(xué)內(nèi)容
（1）體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)
（2）田徑
（3）游戲
（4）技巧
（5）球類
（6）韻律操
2、重難點(diǎn)
在以上六點(diǎn)內(nèi)容中，（1）（2）（4）（5）為重點(diǎn)內(nèi)容，其中（2）（6）為難點(diǎn)。
五、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛?；ハ鄮椭燃w意識(shí)和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。
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