專業(yè)結(jié)構(gòu)比賽心得體會(匯總17篇)

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專業(yè)結(jié)構(gòu)比賽心得體會(匯總17篇)
時間:2023-11-02 09:51:43     小編:XY字客

心得體會是一種反思和反思的過程,它可以幫助我們更好地認識自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會時,要注重結(jié)尾的總結(jié)和展望,給讀者留下一個深思熟慮的印象。每篇心得體會范文都有不同的亮點和值得借鑒之處。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇一

一、大賽讓我積累了豐富的經(jīng)驗。

還記得20xxx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽,那一年我沒有取得優(yōu)異成績,但是我沒有悲傷,沒有氣餒,因為我相信“失敗是成功之母”,雖然我沒有取得優(yōu)異成績,但是讓我學到了以前很多有關(guān)技能大賽我所不知道的東西,比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求,同時也認識了很多兄弟學校的同行,也了解了各學校的現(xiàn)有教學情況,為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎(chǔ)。緊接著的幾年,我都帶隊參加了比賽,且都取得了優(yōu)異的成績。通過這幾年的技能大賽,現(xiàn)在的我已經(jīng)積累了豐富的技能大賽經(jīng)驗,無論輔導學生,還是帶隊參賽,我都胸有成竹。

二、大賽提高了學生的學習興趣

中等職業(yè)學校的學生基礎(chǔ)良莠不齊,基礎(chǔ)知識較為薄弱,這是普遍現(xiàn)象,但中職學生往往又具有勤于動手操作的行為特點。職業(yè)技能大賽就是選拔具有一定動手操作能力的實用技能型人才,并使之脫穎而出的重要途徑之一,它為勤于動手操作的學生,提供了展示自己風采與才藝的平臺,讓那些因為學習成績差而遭到偏見、一度陷入茫然的學生,找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽,都積極的舉手,并悄悄的努力起來,學生的學習積極性有了,班級的學習氛圍濃了。此外,我發(fā)現(xiàn),很多去參加了技能大賽的學生,畢業(yè)后在企業(yè)里表現(xiàn)都非常優(yōu)秀。

三、大賽為老師提供了一個學習交流的平臺

四、大賽使本專業(yè)添置了很多設(shè)備

由于現(xiàn)在的技能大賽參賽隊越來越多,比賽項目也越來越多,規(guī)程越來越復雜,對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化,對于參賽學校來說,如果不及時添置新的設(shè)備,恐怕連第一關(guān)選拔賽都過不了,更不要說去參加省賽和國賽,因此,各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業(yè)知名度和聲譽,以求在競爭中求得生存,不得不加緊添置設(shè)備來適用技能大賽的需要。當然,我校也不例外,對于我們專業(yè)老師和本專業(yè)部的學生來說,是一件非常高興的事情。從此以后,大家上課就不用發(fā)愁了。

五、 大賽讓指導教師既有得失又有收獲

收獲的是我上面所說的那些,當然,還有獲獎的那一刻,憂愁的是幾乎天天都要輔導學生,有時甚至飯都顧不上吃。更不要說照顧家庭,弄得愛人責怪,孩子埋怨。畢竟,每個指導教師都想自己能在技能大賽中出類拔萃,只有付出才會有收獲。

總之,技能大賽帶給我的是有喜有憂,有笑有淚。但是不管怎樣,我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇二

結(jié)構(gòu)比賽,作為一種針對性很強的比賽形式,對參賽者的邏輯思維和表達能力提出了很高的要求。作為一名參賽者,我在結(jié)構(gòu)比賽中有著自己的體會和心得。下面是我對結(jié)構(gòu)比賽的一些看法和技巧總結(jié)。

從一開始參加結(jié)構(gòu)比賽起,我就明白了比賽的核心和關(guān)鍵在于構(gòu)思和表達。你需要將你的思維條理清晰地呈現(xiàn)出來,讓別人一目了然。我的經(jīng)驗是,首先要事先準備好所需材料,并清晰地定義所要表達的主題。只有抓住了主題,才能更好地有條理地展開論述。

在構(gòu)思的時候,我會先列一個思維導圖,把自己想要表達的各個要點和觀點畫出來。然后,根據(jù)這些要點去補充和擴展相關(guān)的內(nèi)容。這樣可以幫助我理清思路,把握全局。接下來,就是要將這些要點和內(nèi)容進行邏輯連接,形成一個完整的結(jié)構(gòu)。

構(gòu)思完結(jié)構(gòu)后,我會對這個結(jié)構(gòu)進行反復修改和完善。首先,我會考慮結(jié)構(gòu)的層次和邏輯是否清晰,是否有序,是否緊密。如果發(fā)現(xiàn)有問題,我會及時進行調(diào)整和優(yōu)化。其次,我會關(guān)注結(jié)構(gòu)的連貫性,盡量減少段落之間的跳躍和突兀感。最后,我會注意結(jié)構(gòu)的合理性,盡量使每一部分都有實際意義和作用。

在表達的過程中,我會注重語言的準確性和簡潔性。準確的表達可以避免歧義和誤解,讓別人更好地理解你的意思。簡潔的表達可以節(jié)省篇幅和時間,使整個結(jié)構(gòu)更加緊湊和有力。同時,我也會注意語言的韻律和節(jié)奏感,避免過于枯燥和乏味。

除了構(gòu)思和表達,時間的安排也是非常重要的。我會在比賽開始前就制定好一個時間表,將整個比賽時間分為幾個階段,分別規(guī)劃好每個階段的任務(wù)和時間。這樣可以避免時間的浪費和資源的分散,保證在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。

在比賽結(jié)束后,我會及時進行總結(jié)和反思。我會對自己的表現(xiàn)進行評估,找出不足和改進的方向,并制訂出下次比賽的提高計劃。這樣可以不斷吸取經(jīng)驗和教訓,進一步完善自己的構(gòu)思和表達能力。

通過參加結(jié)構(gòu)比賽,我深刻體會到了一個結(jié)構(gòu)對于一篇文章的重要性。一個好的結(jié)構(gòu)可以讓文章更有說服力和可讀性,更容易被人理解和接受。而一個糟糕的結(jié)構(gòu)則會讓文章失去重點和邏輯,給人留下隨意和松散的印象。

在今后的學習和工作中,我會繼續(xù)加強結(jié)構(gòu)比賽的訓練,提升自己的構(gòu)思和表達能力。我相信,通過不斷的努力和實踐,我會越來越擅長構(gòu)思和表達,并能夠在結(jié)構(gòu)比賽中脫穎而出。結(jié)構(gòu)比賽不僅僅是一次比賽,更是一次鍛煉和成長的機會,讓我更加明確自己的目標和方向,也讓我更加堅定對寫作的熱愛和執(zhí)著。

總的來說,結(jié)構(gòu)比賽是一種很有挑戰(zhàn)性的比賽形式,需要參賽者具備較強的思維和表達能力。通過參加結(jié)構(gòu)比賽,我明白了好的結(jié)構(gòu)對于一篇文章的重要性,也積累了一些構(gòu)思和表達的經(jīng)驗。在今后的學習和工作中,我會繼續(xù)努力,不斷提高自己的構(gòu)思和表達能力,為更好地表達自己努力奮斗。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇三

10月開始,我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學校的教師舞蹈培訓培訓。在這里,我由衷的感謝學校領(lǐng)導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會,也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺,學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西,同時也認識了許多的老師,從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。

此次卡思特舞蹈培訓到目前進行了大半年,老師們的舞蹈培訓形式多樣,內(nèi)容豐富,整個培訓下來,感覺與以往了解到的培訓有很大不同,即開闊了視野,又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì),還提升了我對生活的積極態(tài)度,對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學習也有了更深刻的體會。

在培訓學習中我深感自己的不足,要學的知識和技能太多,通過這次培訓,更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛,更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓中,看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界,耳目一新,舞蹈是一門綜合藝術(shù),它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感,發(fā)展人的想象力,增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學,讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美,追求美的一個廣闊天地,我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。當然,在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔,卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什么,趙老師告訴我們,舞蹈訓練的目的不是為了比賽,而應(yīng)該把舞蹈教學當成一種方式,一種途徑,把育人作為目標,讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處,怎樣敢于面對困難,提升自己綜合素質(zhì),縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。

本次培訓,我深感自己的不足,覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中,更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時,我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗,撥云見日,使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說,能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我,要學好并能夠教授學生,還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中,我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,同時,我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦,但陶冶了我們的情操,真是美在其中,樂在其中。

舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育,有促進認識的教育,還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?!闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓活動,對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會,對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。

通過這幾次的培訓,我覺得我不僅學到了專業(yè)的舞蹈知識和技能,還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法,今后,我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去,為進一步提高學生的綜合素質(zhì)而努力奮進!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇四

11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學院旅酒管專業(yè)學生會組織了本專業(yè)大一、大二學生一起參加了“趣味拔河比賽”,整個比賽都讓我們受益匪淺,頗多感觸。

首先,拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目,具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣,有兩人對抗,也有多人對抗;有徒手對抗,也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大,且易于開展。拔河既能鍛煉身體,提高力量素質(zhì),又能開發(fā)智力,鍛煉意志力,同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日,全國各地經(jīng)常開展。

其次,拔河的好處可以分為以下兩點: 第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。

拔河,體現(xiàn)的是一個班級的團結(jié),友愛,榮譽感。比賽過程中,看著同學們手臂青筋暴起,臉兒脹得通紅,卻依然不愿松懈半分,而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著,為同學們加油都喊破了嗓子,繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)??粗蠖膶W長、學姐和同學們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著,為我存在于這個集體而深深自豪著,讓我我感受到了團結(jié)的力量是無比的!

是啊,一個良好的集體怎么能沒有團結(jié)呢,因為團結(jié),才能溫暖;因為團結(jié),才能和諧:因為團結(jié),才有了籃球場上同學們的奮力拼搏;因為團結(jié),才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結(jié),才有了同學生病受傷時,,會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結(jié),才有了同學們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。

雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了,但是它帶給我了一些啟發(fā) :團隊精神、掌握技巧 、一氣呵成 。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的,團結(jié)才可以塑造未來。通過拔河比賽,我感覺到了班級齊心協(xié)力,雖然成績不理想,但班級那種團結(jié)的精神卻永遠留在我的心中。

一根大繩,就像一個班級,當所有同學都凝成一股勁,使勁沖時,那力量可震撼天地。但是如果當大繩的一個地方松了,那他的力量就不完全了,就可能會斷。一根大繩,凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴,那么,這個班級就會無敵。這種團結(jié),如果能用在每時每刻,那么無論是哪個班級,都不會是這個班的對手。

從這件事中,我們更明白了一個道理:就是做任何事情都要為集體著想,要齊心協(xié)力,才能干好每一件事。所以,我們要感謝那根粗糙的繩子,是它,把全班同學的心,緊緊地連在一起。 和大家共同努力向前沖。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇五

第一段:引言(150字)。

結(jié)構(gòu)比賽是一項有趣且具挑戰(zhàn)性的活動,在我參加這次比賽過程中,我收獲了很多。在這篇文章中,我將分享我的心得體會。首先,我將談?wù)勎覍Y(jié)構(gòu)比賽的理解和參賽的動力,接著我將分享我在準備階段的經(jīng)驗和技巧。然后,我會談?wù)撐以诒荣愔杏龅降睦щy和挑戰(zhàn),以及我如何克服它們。最后,我將總結(jié)我從這次比賽中學到的重要教訓。

第二段:對結(jié)構(gòu)比賽的理解和參賽動力(200字)。

結(jié)構(gòu)比賽是一種測試個人靈活性和創(chuàng)造力的活動。它要求參賽者在規(guī)定的時間內(nèi),利用給定的材料構(gòu)建出一個具有特定功能的結(jié)構(gòu)。我對結(jié)構(gòu)比賽的理解是,它不僅要求我們具備實際操作的技巧,還要求我們有創(chuàng)造性思維和解決問題的能力。這讓我充滿了對比賽的興趣和動力。我相信參加這樣的比賽可以提高我在工程領(lǐng)域的能力,培養(yǎng)我在團隊合作和項目管理方面的技巧。

第三段:準備階段經(jīng)驗和技巧(250字)。

在準備階段,我積極地學習了關(guān)于結(jié)構(gòu)設(shè)計和建筑原理的知識。我深入理解各種材料的性能和使用方法,并學會了使用相關(guān)的軟件和工具進行模擬和設(shè)計。此外,我還通過觀看比賽錄像和參加培訓課程來學習其他選手的經(jīng)驗和技巧。我還建立了一個團隊,在準備階段中分享和交流我們的學習成果。這些經(jīng)驗和技巧為我在比賽中發(fā)揮出色提供了堅實的基礎(chǔ)。

第四段:遇到的困難和挑戰(zhàn)及解決方法(300字)。

在比賽過程中,我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是時間的壓力,要在有限的時間內(nèi)完成結(jié)構(gòu)的構(gòu)建和測試是一項巨大的挑戰(zhàn)。其次是團隊協(xié)作和溝通的問題,不同意見和意見的沖突會影響我們的建設(shè)進度和效率。最后,材料和資源的限制也給我們帶來了一定的困擾。然而,我們通過制定詳細的計劃、合理分工和有效的溝通,成功地克服了這些困難。

第五段:結(jié)論和總結(jié)(300字)。

通過這次結(jié)構(gòu)比賽,我獲得了豐富的經(jīng)驗和寶貴的教訓。首先,我意識到良好的準備是成功的前提。只有通過充分的學習和準備,我們才能在比賽中發(fā)揮出色。其次,團隊合作和溝通是非常重要的。在比賽中,我們必須與團隊成員密切合作,共同解決問題,取得好的成績。最后,要有耐心和毅力。在比賽過程中,我們可能會遇到許多挑戰(zhàn)和困難,但只要我們保持樂觀和堅持不懈,就一定能克服它們,并取得成功。

總而言之,參加結(jié)構(gòu)比賽是一次充滿挑戰(zhàn)和收獲的經(jīng)歷。通過這次比賽,我不僅學到了實際操作技巧,還提高了創(chuàng)造力和解決問題的能力。這次經(jīng)歷讓我有了更深入的理解和興趣,也激發(fā)了我在工程領(lǐng)域的熱情。我相信我在接下來的學習和工作中,將能夠充分運用這些經(jīng)驗和技巧,取得更大的成就。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇六

國慶節(jié)到了,我們的心中萬分激動,當然,各學校的十一歌唱比賽也要開始了。

我們的學校也不示弱,爭先恐后的來安排這次歌唱比賽,讓我們?nèi)〉靡粋€好成績。

這次的歌唱比賽我們學校安排的比賽在下午,上午我們吃完飯,上完課,感覺時間很快就過去了,馬上到下午要歌唱比賽了,首先我們搬著凳子下樓,坐在指定的位置,靜等我們歌唱比賽的開始。

馬上要開始了,首先是介紹我們的領(lǐng)導有校長,副校長,還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導就要正式開始了,首先,上場的七三班,他們唱的是歌唱祖國,接著一個個的上場,我的心萬分的緊張和激動,我的是9號,經(jīng)過一首首歌的唱誦,就到我們了,我的第一反應(yīng)是怎么這么快就到我們了,可能你會覺的這句話搞笑,但我此的都是緊張死了。

到我們上場了,一共有4排,女生前兩排,男生后兩排,低的在兩邊,高的在中間,我們經(jīng)過老師的隊形整理,就要開唱了,我們唱的是中國范兒,前幾個班唱的都特別莊嚴,沉重,而我們的歌,一下嗨全場,最后是唱4個班公布一次分數(shù),公布到我們班是以9.65的分數(shù)到了第二名,七五班是第一名,我有點不開心,時間馬上就過去了,我們的比賽也結(jié)束了。

這次雖然沒有得第一名,但是我相信我們班一定能更上一層樓的,加油!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇七

演講比賽心得體會 有一種使命叫責任,有一種付出叫關(guān)愛。5月23日,我區(qū)教育局舉行了“提速增效,創(chuàng)先爭優(yōu),積極爭當學生愛戴人民滿意的教師”演講比賽。這次活動旨在加強教師注重提速增效,創(chuàng)先爭優(yōu),在全區(qū)樹立起講師德,比奉獻,學先進,促發(fā)展,積極爭當學生愛戴人民滿意的教師的良好氛圍,使每一位教師都擔負起教書育人的重任,努力把學生培養(yǎng)成文明、健康、有技能、勇于創(chuàng)新的新一代有用人才。

這次活動中的參賽老師緊緊圍繞“師愛”這一主題,結(jié)合工作中的的感想、體會以及身邊感人的事跡,以充實的內(nèi)容、真摯的感情、生動形象的語言,講述了自己對師愛的感悟。參賽教師的演講以愛為出發(fā)點、以責任為根本,字字句句飽含真情,從不同角度、不同方面展示了教師 “捧著一顆心來,不帶一根草去”的奉獻精神和師德風貌。他們用自己的熱情和思考詮釋了作為一名教師的神圣,用發(fā)自內(nèi)心的快樂,感悟著教育的魅力,用她們不為人知的點滴事跡感染了在場的每一位聽眾。整場比賽時而理性,時而感性,時而奔放,時而雋永;激動處聲音高昂,深情處聲情并茂,精彩的演講贏得了老師們的陣陣掌聲。

教師必須有師愛。教師的道德與愛心將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中,教師既要把豐富的科學文化知識傳授給學生,又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生,使學生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界,純潔美好的心靈。在工作中,教師要安貧樂教,甘于奉獻。必須耐得住寂寞,受得住挫折,將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去。

通過這次活動,在聆聽他人故事、體會中,我進一步領(lǐng)會了師愛的深刻內(nèi)涵,反思了自己的工作,我會在以后的工作中努力提升自身修養(yǎng),更積極的爭當學生愛戴人民滿意的教師!

高都小學

李秀秀

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇八

作家十二在《不畏將來,不念過去》中寫道:一個人老去的標志,絕不是老成穩(wěn)重、沉默寡言,而是不肯再嘗試,不肯再容許自己置身于不熟悉的境地。我想說的是,不畏失敗,敢于嘗試,你會遇見更好的自己。

嘗試去做你害怕的事情,然后你會發(fā)現(xiàn),也不過如此。

每個人都有自己害怕做的事情,害怕做不是自己拿手的事情,別人會嘲笑自己而不敢去做,害怕不會游泳的自己會被水嗆到就不敢嘗試著把頭潛入水中,害怕自己在公眾場合發(fā)表講話講得不好,而不敢發(fā)言……但是在現(xiàn)實生活中,往往是去做我們害怕的事情而成就了更好的我們。

一開始聽到要參加演講比賽的消息時,我的內(nèi)心是拒絕與排斥的。因為從未嘗試,因為害怕失敗,因為不會,因為不敢,內(nèi)心打過無數(shù)次的退堂鼓。但是,這又是一件必須完成的“政治任務(wù)”,所以就硬著頭皮上了。為了鍛煉我們,關(guān)書記要求我們五個人每次周例會的時候都要上去演講,剛開始我們都是緊張和害怕的,中途也鬧過不少笑話,但是卻在一次又一次的練習中講的越來越好,越來越順暢,自信和大膽逐漸替代了最初的緊張和害怕。

終于到了要上“戰(zhàn)場”的時候了,因為之前已經(jīng)練習了多次,所以信心是有的,但是當我看到前面選手自信精彩的演講時,心里還是有些許膽怯與緊張的。感謝書記,感謝一起的同事們,給予了我極大的支持和鼓勵,最終在比賽中取得了第一名的成績。這個結(jié)果是我意料之外的,之前的我是多么害怕與排斥演講呀,但是真正做起來的時候才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中的那么難。所以,不去做自己害怕的事情,你永遠不知道自己多有能耐。

現(xiàn)在的我是計劃合同部的一員,日常工作中也常常會有很多自己不會做的事情,但是這次演講經(jīng)歷讓我明白了,面對你不會的事情、害怕的事情,要勇于面對。就像我開頭所說的:嘗試去做你害怕的事情,然后你會發(fā)現(xiàn),也不過如此。

今后的工作中、生活中還會有很多我沒有接觸過與經(jīng)歷過的事情,但是我不害怕面對他們了,因為嘗試,是年輕的我們理所當然的權(quán)利;因為嘗試,是一切事情的開始;因為嘗試,會讓我們遇見更好自己!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇九

追求奮力拼搏的“更強之光”。乒乓球隊運動員陳夢說:“作為青年一代的.國家隊運動員,我將頑強拼搏、奮勇爭先、為國爭光,向世界展示中國青年運動員的風采?!秉h員干部也要奮斗拼搏、砥礪前行,展現(xiàn)基層一線干部的風采,為中國“夢之隊”增光添彩。要扎身基層一線“主戰(zhàn)場”,甘當“苦行僧”,愿做“拼命三郎”,時刻鞭策自己為基層群眾排憂解難,“不經(jīng)風雨怎能見彩虹”,只有在基層一線經(jīng)風雨、見世面,才能成長為合格黨員干部。要打好攻堅克難“主動仗”,近期疫情有反彈趨勢,防汛搶險也形勢嚴峻,黨員干部就要扛起“重擔”,敢打頭陣,沖鋒在前,用實際行動踐行對黨和人民的忠誠,絕不畏縮退后,哪怕作為遞補隊員也要時刻準備著,關(guān)鍵時刻方能綻放光彩。要吹響銳意進取“新號角”,奧運會會閉幕,但奧運精神永存,奧運健兒向我們展示了昂揚向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),我們更要乘勢而上、銳意進取,立足本職崗位、堅守工作職責,以更強的姿態(tài)奮力開創(chuàng)干事創(chuàng)業(yè)的新局面。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十

第一段:引入比賽的背景和重要性(200字)

比賽是一種競爭的活動,是人們展現(xiàn)自己才能和實力的平臺。它可以激發(fā)人們的潛能,提高個人能力,并促進集體的發(fā)展。無論是學校里的比賽、社會上的競賽,還是國際性的比賽,都給參與者和觀眾帶來了無限的快樂和激動。近期,我參加了一場學校的演講比賽,通過這次比賽,我獲得了很多寶貴的心得和體會。

第二段:賽前準備的重要性(200字)

在參加比賽前,我們應(yīng)該做好充足的準備工作。首先,我認真研究了比賽的相關(guān)內(nèi)容,并且進行了大量的積累和閱讀。其次,我開始了反復練習,在熟練掌握演講稿的同時,還注意了口頭表達和肢體語言的練習。此外,我還積極參加了一些綜合技能的培訓,以提高自己的綜合素質(zhì)。這些準備工作不僅在比賽中起到了積極的作用,也對我以后的發(fā)展具有重要的影響。

第三段:比賽中的困難和挑戰(zhàn)(200字)

在比賽中,我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先,緊張與自信的平衡成為我面對的第一個難題。當我站在舞臺上,面對一片陌生的面孔時,我感到了巨大的壓力和緊張。然而,通過對自己的信心建立和不斷的實踐,我成功地克服了這個困難。其次,演講的表達和邏輯也是我需要面對的挑戰(zhàn)。在比賽中,我通過對文本的仔細閱讀和思考,不斷修正并改進了我的演講技巧。這些挑戰(zhàn)雖然困難,但是都是我成長和進步的機會。

第四段:比賽的收獲和成長(200字)

通過這次比賽,我不僅僅獲得了參賽經(jīng)驗,還收獲了很多。首先,我明白了比賽的本質(zhì)是一個過程,而不僅僅是一個結(jié)果。參與比賽,我收獲了寶貴的友誼、合作和團隊精神。此外,我也學會了從失敗中吸取經(jīng)驗教訓,找到自己的不足之處,并在以后的訓練中加以改進。最重要的是,我感受到了成功的喜悅和成就感,激發(fā)了我更加積極向上的動力。

第五段:總結(jié)比賽的意義和啟示(200字)

比賽是一種鍛煉個人能力和團隊合作精神的機會,它可以激發(fā)人們的潛能,提高人們的綜合素質(zhì)。參加比賽不僅考驗著個人的實力和能力,也檢驗著個人的心態(tài)和態(tài)度。通過比賽,挑戰(zhàn)和困難可以成為我們成長和進步的機會。每一次比賽,都是一次人生的歷練和修煉。因此,在以后的學習和生活中,我將繼續(xù)積極參與各種比賽,鍛煉自己的能力,實現(xiàn)自己的夢想。

(總計1199字)

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十一

歷時近3個月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了,在經(jīng)過初賽、復賽和決賽的層層選拔后,我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手,我經(jīng)歷了此次比賽的全過程,有很多切實的感受。

自公司建制調(diào)整以來,公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔,從制度上給人才的成長開辟道路,建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路,如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系,以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與,不斷學習,提高職工職業(yè)技術(shù)水平,促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說,這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。

首先,此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽,從初賽一開始,公司就非常重視,為了營造良好的競賽氛圍,公司做了大量的工作,張貼宣傳海報,大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺,大賽的口號是:——抓住機遇,迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽,這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。

其次,此次大賽是一次系統(tǒng)學習與提高的機會。在初賽階段,公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑,從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進行了細致的講解,對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣,這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固,通過這次技能大賽,使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。

再次,此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的'競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復合型技術(shù)人才的要求,在復、決賽中均以實際操作為重頭戲,與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合,同時重視對理論知識的理解程度。

另外,此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作,在競賽的準備過程中,我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”,發(fā)會個體優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)問題互相提醒,經(jīng)常交流體會,互相考核,做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作,我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。

最后,此次比賽也是一次組織嚴密,保障有力,各級領(lǐng)導、部門充分重視,在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下,取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功;協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值,享受了對他人支持所帶來的無限快樂;參賽者經(jīng)歷了學習、奮斗、收獲的全過程,體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受;而各級各部門的領(lǐng)導也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。

懸念和看點,是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩,用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十二

在20xx年12月,學校商學院本著進一步調(diào)動學生學習積極性,提升教學質(zhì)量,達到“以賽促學、以賽促教、以賽促改、賽學結(jié)合”的目的,成功舉辦了專業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎,很感謝學校,老師以及提供場地的酒店為我們搭建了一個展示自我的舞臺,建立自信的機會,面向未來的窗口。

此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現(xiàn)場問答三部分。比賽開始,10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進行了個人展示,緊接著開始專業(yè)技能比拼。

回想自己參賽的準備階段,那段時間幾乎每天都去實驗室操練。因為自己前兩次的實習都是在前廳引位,對于餐飲和客房方面雖然有培訓,但實踐的機會并不多,所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的,只要自己盡力了,努力了,便不去計較結(jié)果,給自己信心,相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽,我學到了很多。對于參賽選手而言,比賽賽得不僅僅是專業(yè)技能,更考驗的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時刻鎮(zhèn)靜自我,如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專業(yè)的職場經(jīng)理人有了面對面直接接觸,這使我對自己的專業(yè)也有了更深認識。在當今這個知識競爭日趨激烈,常識競爭日趨明顯,經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店業(yè),經(jīng)濟發(fā)達,人們的價值觀,金錢觀,人生觀發(fā)生了很大的改變,是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開業(yè)的越來越多。對于我們學習這個專業(yè)的人來說,就業(yè)前景,既是動力,也是壓力。

在此次的比賽中,雖然我取得了不錯的成績。但是,仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個方面有所欠缺,賽事已過,當前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經(jīng)驗和啟發(fā),并且不斷學習新的知識來提升自身能力,充實自己。讓自己以后能更好,旅游是一門邊緣學科。它涉及的知識面很廣很廣,所以我要學得還有很多,學海無涯,我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。只有不斷學習,提升自身能力與實力才能壯大我這葉小舟。也只有如此,我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗,應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗教訓,切忌驕傲自大,爭取在目前基礎(chǔ)上有更大的進步;二是要廣泛閱讀、積極實踐,要廣泛閱讀各類書籍,同時多參與社會實踐,注重學以致用,理論聯(lián)系實際;三是要充分準備、再接再厲,進行充分準備,多關(guān)注行業(yè)動態(tài),學習管理、拓展市場、研究創(chuàng)新,向前前進。

有人說:"世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去,他們彷徨了,有的人做到了,他們便從平庸走向了成功,很明顯,這是一種智慧.每一個人都是不平凡的,只要我們自信,我們相信自己i can do it !

奮斗是花朵,綻放出光明與希望。

自信是果實,回報以芳香與甘甜。

成功是落葉,奉獻出余熱化春泥。

行走在過程中,一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過的.路,一邊成長。汪國珍說過“既然選擇了前方,就風雨兼程吧”!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十三

20xx年x月,我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽,對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽,我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力,在此謹談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會。能夠代表公司參加這次比賽,我感到很榮幸,心中除了喜悅,更多的是感動和感激。參加工作至今,正是一種家的溫暖,領(lǐng)導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。

在此,首先感謝xx領(lǐng)導一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望,使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長,其次感謝領(lǐng)導和同事們,在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助,使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中,領(lǐng)導和同事們不斷給我信心,幫助我釋放壓力,才使我能夠不驕不躁,穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工,從備戰(zhàn)到比賽,一路走到最后,我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享:

第一個心得:目標不止,學習不輳。一名合格的員工,不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了,還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作,我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以,我們要讓學習成為一種習慣,將做高級員工作為自己的目標,讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。

第二個心得:讓工作成為快樂,讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想,都有自己的目標,但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務(wù)水平,工作快樂不起來;有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平,我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

第三個心得:以感恩之心回報xx。我們每個人的成長,都離不開xx這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基,需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應(yīng)該加倍的努力工作,以優(yōu)異的成績作為回報,做到“xx為我,我為xx”。在擺正工作態(tài)度的同時,積極參加各種技能培訓,努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力,來更好的服務(wù)大眾,為自己與xx爭光。

感謝單位領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和鼓勵,我由衷的感謝你們。人們常說,一粒種子,只有深深的根植于沃土才能生機無限,作為一名員工,只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍,才能蓬勃向上。我一定不負眾望,再接再勵,做好、做優(yōu)、做精本職工作,努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高,為xx的發(fā)展壯大貢獻自己的力量!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十四

第一段:介紹比賽的背景和目的(200字)

參加比賽是一個鍛煉個人能力和展示自我價值的機會。對于我來說,參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績,更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗,無論結(jié)果如何,我都會從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓。

第二段:準備階段的重要性及自我的成長(300字)

在參加比賽之前,充分的準備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時間管理能力、團隊協(xié)作能力等。這意味著在準備期間,我需要認真學習相關(guān)知識和技巧,與團隊成員充分溝通合作。在這個過程中,我學會了如何分配時間和任務(wù),如何與不同類型的人相處,如何解決問題等。這不僅增強了我的專業(yè)能力,也促進了我的個人成長。

第三段:比賽中的挑戰(zhàn)和困難(300字)

參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中,我們經(jīng)常面臨時間緊迫、任務(wù)重負和競爭壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團隊精神等。在一次比賽中,我曾遇到了團隊成員之間的誤解和沖突,這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而,通過大家的共同努力和理解,我們最終克服了這些問題,取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。

第四段:比賽的收獲和體會(300字)

參加比賽不僅是一次經(jīng)驗,更是一次收獲。在比賽中,我不僅獲得了專業(yè)技能的提升,還學到了如何調(diào)整心態(tài)、面對困難和積極應(yīng)對壓力的方法。同時,通過與其他比賽選手的交流和接觸,我拓寬了自己的視野,了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動態(tài)。這些收獲都將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第五段:對未來參加比賽的展望和總結(jié)(200字)

參加比賽不僅是一種競爭,更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過參加比賽,我認識到自己的不足之處,并得到了改進和提高的機會。對于未來,我會繼續(xù)保持學習的態(tài)度,努力提升自己的能力,在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷,更是一次機遇,我會不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機會和更好的未來。

總結(jié):參加比賽心得體會 (120字)

通過參加比賽,我不僅增強了自己的專業(yè)能力,還學會了合作與溝通,解決問題的能力和應(yīng)對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機會,我將將這些經(jīng)驗應(yīng)用于未來的學習和工作中,不斷提升自己。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十五

做為一小人,做為一小的教師,我一定要學會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風,我不怕,因為我是一小人,因為我是樂觀向上的一小女子。能代表滄州工程參加此次的青年演講比賽,我心情十分復雜,因為這不只是第一次參加演講比賽,更是我來三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個工程的精英同臺競技,卻又覺得是一件樂事。確實,這些對手都是各有千秋,能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵凶畲蟮氖斋@。他們帶給我的震撼不只是地下二十五米的心聲;更有甘愿放棄春節(jié)與家人團聚的時機仍然堅守崗位的感動;像釘子般鉆出一片藍天的偉大;從點滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力,舉止動作揮灑自如,更用慷慨激昂的措辭吸引著臺下的各位觀眾的眼球。

在比賽中,我是一名選手,更是一名聽眾,一名學習者。選手們結(jié)合自身的實際情況,用青年人特有的激情詮釋著雷鋒精神、誠信、盈利與開展。雖然角度不同,但是“學雷鋒,講誠信,促盈利,勇爭先”的目標卻是一致的。不管是滿腔熱忱的理想宣言,還是發(fā)自內(nèi)心的真情流露,都在我心靈深處掀起波瀾,讓我想起了自己的路。

剛到工程時的那份天下舍我其誰的驕傲和自信,在經(jīng)過一番挫折坎坷之后,原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過、失敗過、堅持過、放棄過,所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿荊棘,盡管前路慢慢,但是我相信只要我不放棄,就算最后我沒能實現(xiàn)目標,至少不會讓我的'人生留下任何的遺憾。

比賽完畢后,公司程先勇董事長談到了三公司的精神和文化,公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺,只要你有才干,公司就有讓你施展的舞臺。都說千里馬常有,而伯樂不常有,既然沒有伯樂,千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強的語言表達能力和細膩的心思是我們贏得別人認同的必備條件。有時可能在你猶豫要不要大膽表達的時候,時機已經(jīng)悄悄溜走,這不只是別人的損失,更會成為你的遺憾。

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十六

“陸佳琪,過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來,是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。

俗話說:臨陣磨槍,不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮,在比賽前一天,我就在泳池里來來回回不停地練習。我想:這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一,也得拿個前三名,一定要為班級爭光。

第二天,比賽馬上就要開始了,我緊張極了。當裁判宣布入水準備時,我更加緊張了。我一下水,心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳,手腳嚇得冰冰涼,覺得整個人就像被冰塊包圍的魚,直打哆嗦。我連忙對自己說:“不用緊張,好好發(fā)揮就行?!敝宦犚姴门幸宦暳钕?,我便像根離弦的.箭沖了出去,我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時,我伸長手背,夠到了泳池一端,可結(jié)果我卻只拿到了第四名,沒能為班級拿到名次,我沮喪極了!

這時,媽媽過來安慰我說:“寶貝兒,你很不錯嘞!前三名可都是、專業(yè)選手,你比出這樣的成績,已經(jīng)非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想:冰凍三尺,非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來,要想取得好成績,我還得再努力一把呢!

結(jié)構(gòu)比賽心得體會篇十七

作為一名新學員,很榮幸參加了由列檢車間舉行的“愛崗敬業(yè),創(chuàng)先爭優(yōu)”為主題的演講比賽,對于我而言它是一次歷練,,一個機會,對段而言,它既豐富了職工業(yè)余生活,使職工精神文明建設(shè)得到提高,也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解,更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅實基礎(chǔ)。

能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重,更是乙班全體兄弟對我的信任,為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我愿意!我的心情也是十分的復雜的,這不僅是我的第一次演講,也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導、那么多的觀眾去表達自己、展現(xiàn)自己,擔心自己做的不好,擔心自己不能給集體爭光,一切不樂觀、不自信的想法隨之而來?!皼]有誰天生就是演講的,一回生二回熟,不要怕,相信自己、沒事”張主任的這句話不斷在激勵著自己。是?。〔荒馨褧r間浪費在這毫無意義的事情上,要擺好心態(tài)、要加緊去練習、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。

當我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下,又覺得是一件樂事。的確,這些對手都是各有千秋,能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句“春節(jié)了,人過年,車不過年”,更是列檢人員一年四季不管風吹日曬,天寒地凍都依然堅守崗位的那份執(zhí)著與頑強,每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力,舉止動作揮灑自如,更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中,自己不僅是一名選手,也是一名聽眾,更是一名學習者,去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學習他們的演講技巧。題目為“扎根基層做表率,爭當一線排頭兵”的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員,講述了他們作風頑強、意志堅定、敢于吃苦的光榮事跡,他們用實際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒,他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處,引起共鳴,引發(fā)思考,我不停地在思考著自己,曾經(jīng)努力過、失敗過,堅持過、放棄過,我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走,盡管前面的路布滿荊棘,盡管前路漫漫,要努力的還有很多、很多,但是我相信只要我不放棄,一切都是皆有可能。

比賽結(jié)束了,我平時的努力得到了回報,一個很不錯的名次,體會到了成功后的喜悅,當然,車間舉行這次比賽也得到了很好的效果,不僅使廣大職工從思想上、還是認識上都得到了提高,使以后工作更易開展,還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。

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