總結(jié)是一種重要的思維方式,可以有效幫助我們從繁雜的信息中抽絲剝繭,提煉出核心要點(diǎn)??偨Y(jié)的篇幅應(yīng)該如何把握,避免過于冗長或不充分?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀心得體會范文,希望能給大家一些啟發(fā)和思考。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇一
體育田徑比賽是廣大學(xué)生鍛煉身體、展示才華的重要平臺。每當(dāng)參加一場體育田徑比賽,我總能體會到其中蘊(yùn)含的精神力量和近乎燃燒的激情。通過參與體育田徑比賽,我收獲良多,不僅鍛煉了身體,提高了體質(zhì),還明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性,懂得如何正確對待失敗與成功。以下是我在體育田徑比賽中的心得體會。
首先,體育田徑比賽在促進(jìn)身體健康方面起到了至關(guān)重要的作用。參與各項(xiàng)田徑項(xiàng)目,如跑步、跳遠(yuǎn)、鉛球等,可以全面鍛煉身體的各個(gè)方面,增強(qiáng)體質(zhì),提高耐力。比賽過程中的高強(qiáng)度訓(xùn)練,讓我們的肌肉得到充分的鍛煉,增強(qiáng)了體力和爆發(fā)力。此外,通過比賽,我們可以對自己的身體機(jī)能進(jìn)行更全面細(xì)致的了解,從而更好地調(diào)整訓(xùn)練方法,改善訓(xùn)練效果。
其次,體育田徑比賽教會了我團(tuán)結(jié)合作的重要性。在比賽中,每個(gè)隊(duì)員都承擔(dān)著自己的角色,無論是跑步項(xiàng)目中的接力傳棒,還是其他團(tuán)體項(xiàng)目,都需要隊(duì)員之間緊密合作,互相配合。通過比賽,我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有保持良好的溝通和默契,才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最大的潛力。因此,我們要學(xué)會團(tuán)結(jié)他人,互相協(xié)助,共同取得成功。
另外,體育田徑比賽教會了我正確對待失敗與成功。在比賽中,無論成績是優(yōu)秀還是不理想,都需要正確應(yīng)對。失敗并不可怕,關(guān)鍵在于如何看待和分析失敗。正如托馬斯·愛迪生所說,“我沒有失敗,我只是找到了一萬種不行的方法”。失敗是成功之母,它給我們提供了反思和改進(jìn)的機(jī)會。在經(jīng)歷了一次次的失敗之后,我們能夠更好地認(rèn)識到自己的不足之處,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方法,提升自己。同時(shí),成功也是比賽中不可或缺的一環(huán)。成功的喜悅能夠激發(fā)我們的斗志,讓我們更加努力,不斷超越自我。
最后,體育田徑比賽讓我明白了堅(jiān)持與毅力的重要性。比賽讓我體會到無論遇到什么困難和挑戰(zhàn),都要堅(jiān)持下去,保持毅力和耐心。在奔跑的過程中,滿腔的激情能夠給予我力量,一次次突破自己,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。同時(shí),體育田徑比賽也讓我學(xué)會面對疼痛和壓力,堅(jiān)持到最后。只有在面對困難時(shí),我們才能看到真正的自己,才能展示出真正的實(shí)力。
總之,體育田徑比賽給了我很多收獲,不僅鍛煉了身體,提高了體質(zhì),還教會了我如何團(tuán)結(jié)合作,正確對待失敗與成功,并且明白了堅(jiān)持與毅力的重要性。體育田徑比賽不僅僅是一場比賽,更是一次心靈與身體的交融,是一次提升自我、展示才華、追求卓越的過程。希望將來能繼續(xù)參加體育田徑比賽,繼續(xù)挑戰(zhàn)自己,成為更好的自己。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇二
田徑比賽是一項(xiàng)重要的運(yùn)動(dòng)競賽,其公正、公平、精確的裁判工作至關(guān)重要。作為一名執(zhí)裁員,我參與了多次田徑比賽的裁判工作,并從中獲得了一些心得體會。在這篇文章中,我將分享我在田徑比賽執(zhí)裁中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
第二段:準(zhǔn)備工作
作為執(zhí)裁員,準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的。在比賽開始之前,我們需要熟悉比賽規(guī)則,了解每個(gè)項(xiàng)目的具體裁判要求,并掌握相關(guān)技巧和技術(shù)。此外,對比賽場地的熟悉也是必要的,包括起點(diǎn)、終點(diǎn)、標(biāo)線等。只有充分的準(zhǔn)備工作,才能保證我們能夠在比賽中做到公正、精確的執(zhí)裁。
第三段:公正裁判
公正是執(zhí)裁員的核心價(jià)值觀。在比賽中,我們需要客觀地評估選手的表現(xiàn),不偏袒任何一方。我們要保持中立,不受任何外界因素的影響。同時(shí),我們還要保證對選手的評估在技術(shù)指標(biāo)上是準(zhǔn)確無誤的。只有做到公正裁判,才能維護(hù)比賽的公平性,為選手提供一個(gè)公平競爭的舞臺。
第四段:維護(hù)比賽秩序
在田徑比賽中,維護(hù)比賽秩序也是非常重要的。我們要確保選手按照規(guī)則開始、參賽,并對違規(guī)行為進(jìn)行制止和懲罰。此外,我們還要與其他執(zhí)裁員和相關(guān)工作人員保持良好的協(xié)作,確保比賽的順利進(jìn)行。維護(hù)比賽秩序不僅僅是為了保證比賽的公平性,也是為了確保選手的安全和比賽的順利進(jìn)行。
第五段:總結(jié)與收獲
通過參與田徑比賽的執(zhí)裁工作,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先,我意識到準(zhǔn)備工作的重要性,只有在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,我們才能夠勝任自己的工作。其次,我明白了公正的重要性,只有保持中立、公正的裁判才能維護(hù)比賽的公平性。最后,我學(xué)會了如何維護(hù)比賽的秩序,良好的組織與協(xié)調(diào)能夠確保比賽的順利進(jìn)行。
總之,田徑比賽執(zhí)裁是一項(xiàng)既有挑戰(zhàn)性又有意義的工作。通過參與這項(xiàng)工作,我不僅提高了自己的技能和知識,也為選手們提供了一個(gè)公正、公平的競技環(huán)境。從中我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲,在今后的比賽執(zhí)裁中,我將繼續(xù)努力提升自己,為田徑比賽的順利進(jìn)行貢獻(xiàn)自己的力量。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇三
田徑比賽作為一項(xiàng)古老而廣泛受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),無論是對于參與者還是觀眾,都能帶來無盡的激情和樂趣。我作為一名田徑愛好者,在最近參加的比賽中有了許多心得和體會。在這篇文章中,我想與大家分享一下我對于田徑比賽的見解。
第二段:備戰(zhàn)之道
在競技體育中,備戰(zhàn)是取得好成績的關(guān)鍵。在田徑比賽中,我發(fā)現(xiàn)充分的準(zhǔn)備無論對于身體還是心理都是至關(guān)重要的。首先,我要通過持續(xù)的訓(xùn)練來提高自己的體能素質(zhì),包括力量、速度和耐力。其次,我需要了解比賽規(guī)則和技巧,掌握正確的賽道方向和接力傳棒的時(shí)機(jī)。在心理上,我要保持積極樂觀的態(tài)度,并對自己充滿信心。每一項(xiàng)準(zhǔn)備都需要充分的時(shí)間和努力,但只有這樣才能在比賽中發(fā)揮出最好的水平。
第三段:競爭與合作
田徑比賽注重個(gè)人實(shí)力的展現(xiàn),但也強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在接力比賽中,隊(duì)員之間需要高效配合、精確交接,才能以最快的速度完成比賽。而在個(gè)人項(xiàng)目中,雖然競爭激烈,但參賽選手之間也會互相鼓勵(lì)和激勵(lì)。盡管每個(gè)人都在追求自己的最好成績,但當(dāng)有人取得突破時(shí),我們也會為他們的成功而歡呼。田徑比賽教會了我在個(gè)人發(fā)揮的同時(shí),也要學(xué)會與他人合作,共同進(jìn)步。
第四段:挑戰(zhàn)與成長
參加田徑比賽,無論成績?nèi)绾?,對于我都是一種挑戰(zhàn)和成長。比賽中充滿了各種不確定性和難題,例如比賽前的緊張、意外的問題和規(guī)則的解釋等。通過面對這些挑戰(zhàn),我學(xué)會了冷靜思考和迅速應(yīng)對。同時(shí),比賽也是一種自我超越的機(jī)會,每一次競爭都帶給我積極的能量和動(dòng)力,使我更加堅(jiān)定地追求卓越。比賽不僅是一種競爭,更是一種成長的旅程。
第五段:收獲與啟示
在田徑比賽中,我不僅收獲了榮譽(yù)和獎(jiǎng)杯,更重要的是我從中得到了許多啟示。首先,比賽教會了我堅(jiān)持不懈的精神和勇氣,無論面對多大的困難和挑戰(zhàn),只要我不放棄,就會有成功的機(jī)會。其次,比賽讓我明白了努力與才華的關(guān)系,只有通過刻苦訓(xùn)練和不斷進(jìn)步,才能在競技中脫穎而出。最后,比賽也讓我體驗(yàn)到了成功的喜悅和失敗的痛苦,教會了我如何面對勝利和失敗,并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
總結(jié):
通過參加田徑比賽,我深刻認(rèn)識到了備戰(zhàn)之道、競爭與合作、挑戰(zhàn)與成長以及收獲與啟示。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅磨練了我的意志力和運(yùn)動(dòng)能力,還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極向上的心態(tài)。田徑比賽豐富了我的生活,無論是在賽場上還是在日常生活中,我都會繼續(xù)發(fā)揚(yáng)田徑精神,勇往直前。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇四
田徑比賽是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),是考驗(yàn)一個(gè)人體能、耐力、意志力和競技意識的綜合性運(yùn)動(dòng)。參加田徑比賽不僅可以鍛煉身體,還可以提高自己在比賽中應(yīng)對突發(fā)情況的能力。在參加了多次田徑比賽之后,我總結(jié)了一些心得體會,在這里和大家分享。
第一段:比賽前的準(zhǔn)備
參加田徑比賽之前,我會提前檢查賽前訓(xùn)練和身體狀態(tài),確保自己處于最佳狀態(tài)。同時(shí),我還會認(rèn)真熟悉比賽規(guī)則和項(xiàng)目要求,了解比賽環(huán)節(jié)和注意事項(xiàng),這樣在比賽中才能有針對性地調(diào)整自己的狀態(tài),抓住比賽的機(jī)會優(yōu)勢。
第二段:賽場上的狀態(tài)
在比賽過程中,不僅要強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力的提升,還需要注意比賽策略的調(diào)整。例如,身體狀況不佳時(shí)可以適當(dāng)?shù)靥崆胺怕?jié)奏,降低自己的強(qiáng)度,更好地保存體力。在比賽前準(zhǔn)確預(yù)估自己的表現(xiàn),合理安排每一個(gè)賽道上的腳步,才能更好地完成比賽。同時(shí),注意細(xì)節(jié),充分運(yùn)用比賽手段,如刻意增加步頻或調(diào)整呼吸等技巧,提高比賽時(shí)的表現(xiàn)和效果。
第三段:自我管理的重要性
比賽是對個(gè)人體能、耐力和心理素質(zhì)的全面考驗(yàn),因此需要在平時(shí)的訓(xùn)練和日常生活中進(jìn)行自我管理。首先,要保證充足的休息和睡眠,保持健康的身體狀況。其次,要平時(shí)多加訓(xùn)練,鍛煉身體,提高比賽時(shí)的體能和技術(shù)水平。最后,要重視自身的情緒控制,對于產(chǎn)生競爭焦慮的問題,可以通過平時(shí)的自我調(diào)節(jié)和練就的心理技巧,如鼓勵(lì)自己、調(diào)整心態(tài)、保持冷靜等方式來解決。
第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義
田徑比賽不僅是個(gè)人比拼,也是團(tuán)隊(duì)合作的體現(xiàn)。在團(tuán)隊(duì)中,我認(rèn)為互相鼓勵(lì)、互相支持、互相幫助是關(guān)鍵。在比賽中,不僅僅是個(gè)人表現(xiàn)的好壞,更是團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù),因此需要在比賽中,積極為團(tuán)隊(duì)爭取成績,不斷拼搏和進(jìn)取。
第五段:比賽經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)
在每次的比賽中,我都會對自己的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和反思??偨Y(jié)比賽中存在的問題,分析成功和失敗的原因,找到不足之處,努力克服和改正這些問題。同時(shí),在日常訓(xùn)練中,吸取比賽中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),加強(qiáng)弱點(diǎn)的訓(xùn)練和技巧的改進(jìn),提高自己的競技水平,更好地為下一場比賽做準(zhǔn)備。
總結(jié):以上是我在參加田徑比賽過程中的一些心得和體會。展望未來,我將不斷努力,繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索田徑比賽的技巧和策略,爭取在比賽中取得更好的成績。與此同時(shí),也希望各位運(yùn)動(dòng)員在比賽中能體驗(yàn)到比賽的魅力,發(fā)揚(yáng)自我的特點(diǎn),實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇五
作為一名田徑愛好者,我參加了不少田徑比賽,每次比賽都讓我深有感觸。賽場上的風(fēng)景美不勝收,除了鍛煉身體,更重要的是學(xué)會了堅(jiān)持、拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作。以下是我在田徑比賽中的一些心得體會。
一、計(jì)劃與準(zhǔn)備
身體是革命的本錢,這句話在田徑比賽中尤為適用。在比賽前,一定要規(guī)劃好自己的訓(xùn)練計(jì)劃,掌握好比賽日前的訓(xùn)練量、飲食以及休息。根據(jù)比賽項(xiàng)目和自身情況,制定恰當(dāng)?shù)馁惽帮嬍撤桨?。比賽?dāng)天一定要早起,做好充足的熱身運(yùn)動(dòng)。計(jì)劃和準(zhǔn)備是比賽成功的關(guān)鍵。
二、心態(tài)調(diào)整
一場好的比賽,頂尖的身體素質(zhì)仍不是打贏的保證。比賽中的心態(tài)調(diào)整也必不可少。比賽前,保持積極樂觀的態(tài)度,增強(qiáng)自信心。比賽時(shí)要集中注意力,不要分心,保持專注。同時(shí),如果遇到了挫折或者失誤,不要沮喪,及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),正視問題并找到解決的辦法。
三、技術(shù)訓(xùn)練
每個(gè)項(xiàng)目都有自己的技術(shù)要求,成功的關(guān)鍵在于對技術(shù)的運(yùn)用。和教練或者隊(duì)友一起訓(xùn)練,熟悉比賽項(xiàng)目,矯正技術(shù)方面的缺陷,提高自己的比賽能力。盡量在模擬比賽的訓(xùn)練中找出潛在的問題,及時(shí)解決,以打好基礎(chǔ),增長技術(shù)肌肉記憶,提高成功概率。
四、對自己和隊(duì)友的信任
在隊(duì)伍中,大家都有自己的發(fā)布和愿景,此時(shí)需要對自己和隊(duì)友有充分地信任和尊重。比賽中,隊(duì)員之間的配合和支持非常重要。大家要彼此鼓勵(lì)、互相支援,在比賽過程中,當(dāng)一個(gè)隊(duì)員表現(xiàn)不佳的時(shí)候,隊(duì)友要保持冷靜,積極培養(yǎng)合作意識,加強(qiáng)默契,比賽才能更加順利。
五、收獲與反思
比賽結(jié)束后,需要認(rèn)真分析比賽中的表現(xiàn)和思考自己的不足在哪里。要根據(jù)比賽的情況總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到自己的問題和不足,提高考場應(yīng)試能力。與此同時(shí),要及時(shí)和教練或隊(duì)友交流,得到意見和建議,改正錯(cuò)誤,為下一場比賽更好的準(zhǔn)備。
總結(jié)
田徑比賽是一個(gè)需要很多因素綜合的體力比賽,但是它也有許多優(yōu)點(diǎn)。通過技術(shù)訓(xùn)練,心態(tài)調(diào)整和隊(duì)友溝通配合,逐漸提高自己的體能水平,收獲自信和成就感。比賽不僅是一塊展示自己實(shí)力的場地,更是一個(gè)領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)合作,錘煉自我品格,感受到運(yùn)動(dòng)的美好以及獲得新的朋友的場所。相信這些心得體會能夠給廣大的田徑愛好者帶來幫助。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇六
體育田徑比賽是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和競爭的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為參與者,我有幸能夠親身參與其中,并從比賽中獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。以下是我在參加體育田徑比賽中得到的心得體會。
首先,參加體育田徑比賽鍛煉了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。比賽中,我經(jīng)歷了長時(shí)間的訓(xùn)練和反復(fù)的努力,以保持最佳狀態(tài)。而在比賽過程中,我還有時(shí)遇到了困難和挫折。然而,我從未放棄。我學(xué)會了在艱難的情況下堅(jiān)持下去,并相信只要堅(jiān)持努力,最終會有所獲得。這種堅(jiān)持不懈的精神讓我意識到只要有足夠的毅力,就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
其次,體育田徑比賽教會了我合理分配時(shí)間和精力的重要性。在比賽前的準(zhǔn)備階段,我必須嚴(yán)格控制我的時(shí)間表,以便充分利用每一分每一秒。這意味著要合理安排訓(xùn)練時(shí)間和休息時(shí)間,以保持身體和心理的平衡。此外,我還學(xué)會了如何有效地分配精力和精神,以在緊張的比賽中保持高水平的表現(xiàn)。在比賽中,正確分配時(shí)間和精力是非常關(guān)鍵的,它可以幫助我在短時(shí)間內(nèi)取得最好的成績。
第三,體育田徑比賽讓我體驗(yàn)到了競爭的激烈和壓力的挑戰(zhàn)。每次比賽都是一次對自己的挑戰(zhàn)。無論是個(gè)人項(xiàng)目還是團(tuán)體項(xiàng)目,我都要與其他選手進(jìn)行競爭。這種競爭激發(fā)了我的斗志,讓我更加努力地去追求卓越。與此同時(shí),競爭也加大了我的壓力。我學(xué)會了如何在高壓力下保持鎮(zhèn)定,并把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。這種經(jīng)歷讓我找到了在競爭中取得成功的秘訣,同時(shí)也培養(yǎng)了我的意志力。
第四,體育田徑比賽加深了我對團(tuán)隊(duì)合作的理解。雖然田徑比賽通常是個(gè)人項(xiàng)目,但我意識到團(tuán)隊(duì)合作仍然至關(guān)重要。在訓(xùn)練和比賽過程中,我必須與教練和其他選手緊密合作,共同制定訓(xùn)練計(jì)劃和戰(zhàn)術(shù)。我了解到,只有團(tuán)隊(duì)的合作和努力,才能達(dá)到最佳的成績。團(tuán)隊(duì)合作不僅使事情更容易完成,還能產(chǎn)生更好的結(jié)果。這個(gè)體會幫助我在其他方面也更好地與人合作,思考集體利益。
最后,體育田徑比賽讓我體會到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和快樂。無論是在訓(xùn)練還是在比賽中,我都享受運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂。比賽時(shí)的掌聲、觀眾的鼓勵(lì)和團(tuán)隊(duì)的熱情,都讓我感到幸福和滿足。運(yùn)動(dòng)讓我忘記了一切煩惱,投入到比賽中,體驗(yàn)到身體的極限和能力的提升。這種快樂成為我參加體育田徑比賽的動(dòng)力,讓我更加熱愛并堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
總而言之,體育田徑比賽是一種寶貴的體驗(yàn),它教會了我許多重要的理念和價(jià)值觀。通過堅(jiān)持不懈、合理分配時(shí)間和精力、面對競爭和壓力、團(tuán)隊(duì)合作以及享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,我在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中成長和進(jìn)步。我相信,這些能力不僅在體育田徑比賽中有用,也將對我的生活和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇七
田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要長時(shí)間的訓(xùn)練和專注的活動(dòng),而比賽則是鍛煉成果的展現(xiàn)。近日,我參加了一場田徑比賽,從中深刻體會到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力與意義。在這場比賽中,我不僅感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量,也體驗(yàn)到了持續(xù)努力的重要性,同時(shí)也對自己有了更深的認(rèn)識。
比賽之前,我們團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了長時(shí)間的訓(xùn)練和備戰(zhàn)。這次比賽有多個(gè)項(xiàng)目,每人需要參加其中的一兩個(gè)。在訓(xùn)練的過程中,我們互相鼓勵(lì),互相幫助,共同克服了一個(gè)個(gè)困難。在團(tuán)隊(duì)合作中,我懂得了“一個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無限的”的道理。當(dāng)我遇到困難時(shí),隊(duì)友們總會幫助我,給予我支持與鼓勵(lì)。正是團(tuán)隊(duì)的力量,讓我在比賽中感到自信與堅(jiān)定。
比賽現(xiàn)場的緊張氛圍讓我感到了賽場的壓力和競爭的激烈。在比賽開始前,我感到心跳加速,手心冒汗。隨著一聲槍響,我縱身而出,全速沖刺。起初,我感到氣喘吁吁,但隨著比賽的進(jìn)行,我逐漸平復(fù)了心情,專注于自己的節(jié)奏。在比賽的過程中,每個(gè)人都在盡力拼搏,爭奪一個(gè)更好的名次。這種競爭讓我懂得了,只有付出更多的努力,才能達(dá)到更好的成績。
在比賽過程中,我還意識到了技術(shù)和耐力同樣重要。對于每個(gè)項(xiàng)目,都需要有正確的技術(shù)動(dòng)作和充足的體力。經(jīng)過多次的訓(xùn)練和努力,我逐漸掌握了正確的姿勢和技巧,并且對于比賽距離的適應(yīng)性也有了提高。但是,我也看到了自己訓(xùn)練中的不足之處,例如需要進(jìn)一步增強(qiáng)耐力和調(diào)整呼吸節(jié)奏。比賽是一次全面檢驗(yàn)自己的機(jī)會,它讓我更加了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,為今后的訓(xùn)練提供了方向。
最終,比賽的結(jié)果并不完全取決于個(gè)人,還包括了種種因素。在這次比賽中,我只是在一二百米短跑項(xiàng)目中獲得了第四名,沒有達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo)。但是,通過這次比賽,我意識到比賽不僅僅是為了名次和獎(jiǎng)牌,更重要的是取得進(jìn)步和突破。每一個(gè)參與比賽的人都經(jīng)歷了相似的努力和挑戰(zhàn),每一次盡力都值得被肯定。在接受賽果的同時(shí),我學(xué)會了分享隊(duì)友們的喜悅和鼓勵(lì),因?yàn)樵谶@里,成績只是參與的一部分。
通過這次比賽,我意識到田徑運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼牟粌H僅是體能的提升,更重要的是培養(yǎng)了我的毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽過程中,我感受到了自己的潛力和能力,也看到了自己的不足之處。這次比賽的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信,只要持之以恒地付出努力,就能夠在田徑這個(gè)領(lǐng)域中獲得更大的收獲。田徑比賽確實(shí)是一次鍛煉身體和心智的絕佳機(jī)會,我會繼續(xù)努力,追求更高的目標(biāo)。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇八
第一段:介紹田徑比賽的意義及參與感受(引子)
體育田徑比賽是培養(yǎng)健康體魄、增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑,我的田徑比賽經(jīng)歷讓我深刻體會到了身體和心理上的成長。在參加比賽的過程中,我體驗(yàn)到了痛苦和付出背后的成就感,并通過克服挑戰(zhàn)和與他人的競爭提升了自身的意志力和毅力。
第二段:堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性(主題句)
田徑比賽雖然看起來簡單直接,但在背后需要經(jīng)過大量的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。我發(fā)現(xiàn)只有通過堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練,才能獲得比賽中的好成績。遇到挫折時(shí),訓(xùn)練幫助我保持積極的心態(tài),每一次突破都是堅(jiān)持不懈的結(jié)果。
第三段:與他人的競爭促使成長(主題句)
在田徑比賽中,與其他選手的競爭是不可避免的。這種競爭力迫使我不斷提升自己,找尋突破的方法。比賽并不只是力量和速度的比拼,更是智慧和策略的較量。我通過不斷改善我的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),逐漸提高了自己的競爭力。
第四段:挑戰(zhàn)自我、突破極限(主題句)
參加田徑比賽讓我明白,只有挑戰(zhàn)自己的極限,才能頓悟到更大的潛力。在比賽中,我經(jīng)歷了身體和心理之間的較量,甚至是自己曾經(jīng)認(rèn)為不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。每一次突破都使我更加自信,再次參加比賽時(shí)也有了更大勇氣面對自己。
第五段:比賽中的反思和收獲(結(jié)尾段)
通過參加田徑比賽,我學(xué)到了堅(jiān)持不懈、勇于挑戰(zhàn)的精神,也鍛煉了自己的毅力和自信心。雖然并不是每一次比賽都能夠獲得好成績,但比賽中的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)讓我更加珍惜每一次機(jī)會。同時(shí),這些領(lǐng)悟也幫助我在生活中面對困難時(shí)堅(jiān)持不懈、努力奮斗,取得更好的成果。
結(jié)尾:通過參加體育田徑比賽,我意識到比賽并非只是為了勝利,更是為了鍛煉和提升自己的身心素質(zhì)。每一個(gè)訓(xùn)練和比賽都是一個(gè)寶貴的機(jī)會,通過不斷努力,我相信自己會取得更大的突破與成就。我希望能繼續(xù)參與田徑比賽,不斷挑戰(zhàn)自己,不斷超越自我,成為一位更優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇九
今天看了一場田徑比賽,我看到兩個(gè)有趣的東西,在一個(gè)跑道上也和運(yùn)動(dòng)員們跑來跑去的,仔細(xì)一看原來是兩架攝像機(jī)。想起來這就是那個(gè)在電視里介紹過的“電子眼”。不相信高科技真的不行呀???,現(xiàn)在的攝像機(jī)都不用人跟著跑了。我還看到鳥巢現(xiàn)在已經(jīng)和開幕式的樣子截然不同了,場面宏大的開幕式只能看回放了。
正如曇花一現(xiàn)。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十
深秋的__不見一絲涼意,第一次踏上這片寧靜優(yōu)美的土地,百感交集。因?yàn)樵谶@里的體育中心接受了一場為期六天(__年10月27日—11月1日)__省運(yùn)動(dòng)會徑賽項(xiàng)目檢查裁判的嚴(yán)峻考證。在全體裁判員的共同努力下圓滿完成比賽任務(wù)。檢查組裁判員成為一道亮麗的風(fēng)景線,得到上級領(lǐng)導(dǎo)、__老百姓、新聞媒體的肯定。他們給出評論:步伐整齊、眼睛獨(dú)辣、判罰到位、帥哥靚女!在這肯定之下我們可以給予自己喜悅的心情,但不能就此打住不前。沒有最好只有更好。所以本人對本次裁判工作進(jìn)行反思,總結(jié)以下幾點(diǎn):
一、工作態(tài)度:
在賽事主管廖__老師身上就能看到答案,他對待工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,容不下半點(diǎn)馬虎。確實(shí)當(dāng)你站在田徑場上執(zhí)裁的時(shí)候,就不是你個(gè)的人事而是代表一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形象。每個(gè)裁判員都要對團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé),態(tài)度除了認(rèn)真、認(rèn)真、再認(rèn)真別無選擇。
二、人員分配:
根據(jù)競賽日程和主裁判的具體分工,本次參賽的24名裁判員進(jìn)行編號,分四組,每組6人,6人中設(shè)1小隊(duì)長。
三、三個(gè)基本姿勢:
1.走姿:右手?jǐn)y椅子,左手?jǐn)y拎帶袋,一路縱隊(duì)沿跑道外側(cè)行進(jìn),步伐整齊,精神飽滿,按號就做,儀表莊重,舉止大方。
2.座姿:座姿端正、上身筆直,不做與檢查裁判無關(guān)的多余動(dòng)作直至退場。
3.犯規(guī)舉旗姿勢。直臂上舉黃旗左右晃動(dòng)一次然后再直臂下舉放回原處。動(dòng)作要求干凈利索。
四、兩大明確:
1.明確徑賽檢查裁判的任務(wù)和目的。用兩句話概括:你來田徑場上的目的是什么(做檢查裁判);檢查裁判的任務(wù)是什么(檢查參賽運(yùn)動(dòng)員在比賽的過程中是否犯規(guī))
2.明確各單元徑賽項(xiàng)目、組數(shù)、人數(shù)及每個(gè)項(xiàng)目自己所在的位置和換項(xiàng)路線。.明確欄架、障礙欄架、接力區(qū)等的位置和規(guī)格?!”荣愔邪粗鞑门蟹峙涞娜蝿?wù)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)明確集合時(shí)間地點(diǎn)、明確進(jìn)退場路線、明確工作位置、明確聯(lián)絡(luò)旗示、明確裁判方法與尺度,熟悉徑指定的位置。
五、發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)時(shí),檢查裁判員的8字真言:‘看號標(biāo)道、舉旗報(bào)告’。
六、檢查裁判工作四重、四難:
(一)分道跑項(xiàng)目
重點(diǎn): 1.在直道上運(yùn)動(dòng)員跑出自己的分道,在彎道上跑進(jìn)左側(cè)分道,從而妨礙他人跑進(jìn)并沒有回到本道通過終點(diǎn)。
2.運(yùn)動(dòng)員是否跑過搶道標(biāo)志線切入里道。
難點(diǎn): 1、對運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)一瞬間情況要看清抓準(zhǔn)。
2、有直道進(jìn)入彎道,有彎道進(jìn)直道時(shí)有無串道或踩踏左側(cè)分道線。
3、彎道的檢查、開始應(yīng)正面觀察運(yùn)動(dòng)員跑進(jìn)、當(dāng)運(yùn)動(dòng)員跑過自己的位置后,則轉(zhuǎn)身從背后觀察。
(二)不分道跑項(xiàng)目
重點(diǎn): 1、起跑出發(fā)時(shí)和小集團(tuán)跑進(jìn)中,是否有沖撞、推擠、踩踢、拉扯等動(dòng)作影響他人。
2、采用不合理的方法超越他人。liu_
3、是否有提供幫助或接受幫助。
難點(diǎn):起跑出發(fā)或形式集團(tuán)時(shí),犯規(guī)者和被影響者的詳情難以分清。
(三)跨欄、障礙跑項(xiàng)目
重點(diǎn):1、運(yùn)動(dòng)員在過欄瞬間,其腳或腿從欄側(cè)繞欄并低于欄頂水平面。
2、跨越他人欄架或未跨欄完全程欄架。
3、有意用手推倒或用腳踢倒欄架。
4、手臂的擺動(dòng)影響和阻攔他人跑進(jìn)。
5、過水池障礙時(shí)踏在水池邊上越過水池。
6、跌入臨道阻攔他人跑進(jìn)。
難點(diǎn):1、運(yùn)動(dòng)員是否有意與無意踢倒欄架,想從中獲利。
2、空間犯規(guī)多,判斷困難。過欄時(shí)腿和腳是否低于欄頂水平面,特別是過彎道欄。
(四)接力項(xiàng)目
難點(diǎn):在接力賽跑中,如何辯別運(yùn)動(dòng)員在交接棒時(shí)犯規(guī),通常犯規(guī)的表現(xiàn)有
1、未在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒(以接力棒為準(zhǔn),看準(zhǔn)開始和完成交接棒的瞬間)。
2、有拋接棒行為,接棒人通過推動(dòng)跑出或采用其他方法受到幫助。
3、掉棒后,不是由掉棒運(yùn)動(dòng)員拾起跑進(jìn),離開自己分道撿棒時(shí)趁機(jī)縮短比賽距離,或侵犯其他運(yùn)動(dòng)員。
4、運(yùn)動(dòng)員在接棒之前或接棒之后跑出分道,故意阻礙其他隊(duì)員。
5、4_400米接力棒在接力區(qū)外起跑。
6、4_400米接力第三、四棒在接力區(qū)內(nèi)阻礙其他接力隊(duì)員和其他犯規(guī)行為.
以上是本人對這次省運(yùn)會的幾點(diǎn)總結(jié),有不足之處希望看到文章的老師們多多指點(diǎn)。也感謝這次省運(yùn)會田徑比賽給予我指導(dǎo)的資深裁判們,我將匯集你們的金玉良言不斷完善自我。時(shí)刻為田徑裁判工作做好裝備。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十一
星期六的晚上下了一點(diǎn)小雨,但是一到星期天早上就放晴了,這秋高氣爽的天氣跟前一天差不多,最適合運(yùn)動(dòng)了。
今天,我參加的項(xiàng)目是女子200米。這個(gè)項(xiàng)目可不一般,總共有九十六位選手參加比賽!如果想要從這么多人中脫穎而出,對于我來說,根本不可能做到!但是,我在心里思考著,既然報(bào)了名,哪怕拿不到名次,也是一種新的嘗試,萬一自己成功了呢!于是,我調(diào)整好心態(tài),開始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。
時(shí)間可真是轉(zhuǎn)瞬即逝,一會兒就輪到我們女子200米檢錄了。蔣老師帶著我到了門口,再三囑咐到:“你在前一組準(zhǔn)備的時(shí)候,首先要聽一下槍聲,等他們一跑出去,就要試一下起跑器。加油!”。老師的話剛說完,檢錄老師便把我拉進(jìn)了場地里面。進(jìn)入場地,我定睛一看,發(fā)現(xiàn)了一位好朋友,由于時(shí)間緊張,相視一笑就當(dāng)打招呼了。“場下是朋友,場上是對手”,我絕對不能掉以輕心!
“第二組,上道!”,聽了裁判老師的這句話,我馬上意識到,輪到我們這一組了?!案骶臀唬A(yù)備――跑!”裁判見我們?nèi)紲?zhǔn)備好了,吹響了口哨,選手們都像野馬一樣沖了出去。眼看著我和前面那位選手僅僅只剩下五、六米的距離了,我便加大了手臂擺動(dòng)的幅度,在彎道處超了上去。在接下來的五十米中,我一直排在第一領(lǐng)跑。但是,沒有想到的是,我在離終點(diǎn)只有大概二十米左右時(shí),可能是太緊張了,感到全身無力,大腿都在發(fā)抖了,那種感覺跟剛跑完長跑沒什么區(qū)別?!斑€剩下五米、四米,快到了,沖一下”,我在心里再次為自己加油、鼓勁,也聽到了看臺上老師、同學(xué)們的加油聲。
在那一瞬間,我終于沖過了終點(diǎn)。后來,我雖然被另外一位沖勁很強(qiáng)的選手超過了,成為了小組第二,但是,在這一場比賽中,我不僅沒有放棄,而且拼盡全力,堅(jiān)持到了最后,沒有辜負(fù)這段時(shí)間老師們的辛勤指導(dǎo),跑出了這個(gè)項(xiàng)目自己最好的成績。
經(jīng)過這次比賽,讓我懂得了一個(gè)道理:堅(jiān)持到底,就是勝利!
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十二
十四屆上海市市運(yùn)會田徑比賽結(jié)束了,通過本次比賽收獲良多,酸甜苦辣回味心田。有開心的,有激動(dòng)的,有遺憾的,有難過的。整整一年的艱苦訓(xùn)練,整整一年的付出只為了這次比賽。4年一屆的比賽是如此的難得,如此的讓人不堪回首。舉全校之力,傾注了多少心血,有多少個(gè)夜晚徹夜難眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)。如今,終于結(jié)束了,緊繃的神經(jīng)一瞬間仿佛放開了,那一幕幕艱苦奮斗的畫面像電影片段在腦海中不斷閃現(xiàn)。
一、比賽準(zhǔn)備
為了這次大賽,我們暑假、寒假、國慶假期都沒有休息,不管是寒冬臘月還是炎炎酷暑,我們都在堅(jiān)持訓(xùn)練。區(qū)政府、體育局、教育局、學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都相當(dāng)重視本次比賽,投入了大量的財(cái)力物力保障后勤工作。在暑期高溫天下,身臨一線督戰(zhàn)訓(xùn)練,慰問教練員和運(yùn)動(dòng)員。體育局為學(xué)校一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓(xùn)練器材,學(xué)校為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息,盡管學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張,但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn),對校舍教室進(jìn)行了維修。為了檢驗(yàn)訓(xùn)練質(zhì)量,學(xué)校多次與盧灣少體校進(jìn)行了田徑對抗賽。同時(shí),特別加強(qiáng)了與二線教練員的溝通,第一時(shí)間掌握輸送運(yùn)動(dòng)員的第一手材料。
二、比賽成績
本次比賽,田徑項(xiàng)目獲得了8金,7銀,8銅,11個(gè)第四名,5個(gè)第五名,5個(gè)第六名,1個(gè)第七名,3個(gè)第八名,總分為280分左右。上屆市運(yùn)會田徑項(xiàng)目獲得了3金,總分為189分。從金牌數(shù)目上看增加了一枚。上屆比賽積分賽制前八名為1——13分,本屆比賽積分賽制前八名為1——9分。
因此,本屆團(tuán)體總分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越往屆。從獎(jiǎng)牌總數(shù)和團(tuán)體總分來看是學(xué)校歷史最佳。雖然取得了這樣的成績,作為學(xué)校校務(wù)班子而言,還是有些許遺憾和失落。比賽前體育局給我們學(xué)校的任務(wù)是6枚金牌,6枚金牌對我校而言是有難度的,這需要我們計(jì)算在內(nèi)的金牌必須不出意外的全部入帳。盡管難度很大,但是,我們的決心和激情促使我們義無返顧向著目標(biāo)而奮斗。6塊銀牌有3塊與金牌差之毫厘,有個(gè)別強(qiáng)項(xiàng)意外地出現(xiàn)了失誤,這些令我們深深自責(zé),也更加激發(fā)了我們好好總結(jié),百尺竿頭,更進(jìn)一步。
三、比賽分析
1.徑賽項(xiàng)目有突破:我校在徑賽項(xiàng)目上向來比較薄弱,徑賽項(xiàng)目參賽人數(shù)多,項(xiàng)目具有普遍性,因此,獲得好成績確實(shí)很難。歷史上我校從沒在大賽中獲得過徑賽冠軍。但是,在本次比賽中我校在男子400米上獲得了冠軍。男子200米決賽中,我校有四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽,占據(jù)半壁江山,隱隱形成集團(tuán)優(yōu)勢。男女共5人達(dá)到二級水平,我們在徑賽項(xiàng)目上終于完成0的突破。
2.田賽項(xiàng)目受到巨大沖擊:田賽項(xiàng)目本是我校傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目,無論標(biāo)槍還是鉛球,都具有集團(tuán)優(yōu)勢,市里多次比賽都曾獲得過4枚以上的金牌,本次大賽,我校對田賽項(xiàng)目寄于厚望。但是,在傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目上我校只獲得兩枚金牌,究其原因,原因有二:
第一,本次大賽,個(gè)別區(qū)縣引進(jìn)了高水平的運(yùn)動(dòng)員,在男b,男c,女b鉛球項(xiàng)目上,我們都敗給了引進(jìn)的運(yùn)動(dòng)員。
第二,我校對于優(yōu)勢項(xiàng)目產(chǎn)生了一定的輕敵怠慢情緒,在女c,男c標(biāo)槍上大意失荊州,過于樂觀的前景導(dǎo)致賽前出現(xiàn)了傷病,把最穩(wěn)定的奪金點(diǎn)丟失了。可以說,本次的鉛球,標(biāo)槍項(xiàng)目遭到了前所未有的打擊。
3.心理承受能力差:本次比賽,有至少3個(gè)項(xiàng)目由于運(yùn)動(dòng)員賽前緊張,肌肉僵硬,發(fā)揮失常,導(dǎo)致個(gè)別本有望創(chuàng)造佳績的項(xiàng)目沒能獲得突破,沒有發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練的水平,除了由于沒有絕對的實(shí)力,自信心缺失以外,我校業(yè)訓(xùn)處對學(xué)生心理承受能力的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,學(xué)校缺少專業(yè)的心理咨詢老師,也沒有系統(tǒng)的一套運(yùn)動(dòng)心理輔助課程。比賽大場面經(jīng)歷的也比較少,運(yùn)動(dòng)員實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較缺乏。這點(diǎn)值得我們在以后的工作中好好總結(jié)。
4.后勤保障不全面:盡管本次比賽賽前準(zhǔn)備我們以為做面面俱到,但是真的到了比賽還是在許多細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出不足。比賽中學(xué)生出現(xiàn)了一定的傷病,但是我們的醫(yī)療輔助保障沒有跟上,任由受傷的運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)比賽,而沒有采取緊急醫(yī)療手段,說明我校緊急預(yù)案并不周到。比賽第二天下午本有三個(gè)沖金點(diǎn),但是由于租賃車輛突然離開,導(dǎo)致許多兼項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員從上午9點(diǎn)以后沒有固定的休息場所,中午得不到充分的休息,許多運(yùn)動(dòng)員就像沒家的孩子,坐在路邊休息,嚴(yán)重影響了第二天的運(yùn)動(dòng)成績。這些方面都值得我們在以后的工作中繼續(xù)加強(qiáng)。
四、比賽精神
為了十四屆市運(yùn)會,我們少體校的教練們體現(xiàn)出了勇往無前,銳意進(jìn)取,顧大家棄小家的少體精神。我們的王建中教練和吳立新教練沒有兩年都快退休了,幾十年如一日的嚴(yán)謹(jǐn)和鉆研是他們每天訓(xùn)練的寫照。這個(gè)暑假王建中教練的臉更加黝黑滄桑了,吳立新教練的魚尾紋更加深了,吳教練暑期訓(xùn)練中左腿突然相當(dāng)疼痛,去上海檢查后確診為左腿血管栓,醫(yī)生建議他馬上休息動(dòng)手術(shù),業(yè)訓(xùn)處也希望他能好好保重身體,把他的隊(duì)員暫時(shí)交給其他教練,但是,他一定要堅(jiān)持親自帶,每天依然巍然站立在場上進(jìn)行著訓(xùn)練指導(dǎo)。訓(xùn)練場上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊,他們是長輩,也是榜樣。
韓國芬教練60歲了,她是我校唯一的外聘教練,她的鉛球隊(duì)是我校的金牌之師,老太太暑訓(xùn)前總夢見自己的老媽媽,她的母親在外地,一年來韓教練從沒回去見過自己的母親,韓教練的母親年紀(jì)已經(jīng)很大了,韓教練支身一人來到奉賢,每逢佳節(jié)倍思親,韓教練常常擔(dān)心母親的身體,甚至擔(dān)心到偷偷流淚,學(xué)校本打算讓韓教練回家鄉(xiāng)一個(gè)月盡盡孝道,可是她說還是放心不下隊(duì)里的學(xué)生,堅(jiān)持暑假中留在少體校堅(jiān)持訓(xùn)練,四年一屆的市運(yùn)會代表著奉賢青少年競技體育的最高水平,她無法割舍她隊(duì)里的每一位隊(duì)員。
馮利兵教練的母親在暑期當(dāng)中離開了人世,子欲養(yǎng)而親不在,這種苦,痛徹心扉,整個(gè)暑假他瘦了一圈,眼眶里總飽含著淚水,業(yè)訓(xùn)處的教練們安慰他,鼓勵(lì)他。有時(shí)候甚至都不忍心看他消瘦的臉龐,聽他那嘶啞的聲音。但是,他堅(jiān)強(qiáng)的挺過來了,把所有的傷痛轉(zhuǎn)化成對學(xué)生的熱愛,義無返顧的在訓(xùn)練場上。他說:“現(xiàn)在的他父親和母親都已經(jīng)不在了,他有的就是隊(duì)里的這些隊(duì)員了?!?/p>
暑假訓(xùn)練中,半夜有一名隊(duì)員病倒了,發(fā)燒39度不退,張健教練二話沒說,起來披件衣服
就趕到學(xué)校,送學(xué)生到醫(yī)院。掛號、就診、取藥、掛鹽水,然后陪著她,給她講故事一直到天亮??粗蚋邿t撲撲的小臉慢慢的恢復(fù)正常,張教練懸著的心總算放心了些。有人問他:“你這樣不累啊?整天都是這樣的事情?!彼Χ鸬剑骸爱吘辜议L放心的把學(xué)生交給你,你就是他們的爸爸和媽媽!累點(diǎn)也沒什么的。”
楊曉峰教練今年暑假在得知妻子懷孕后,他將反應(yīng)劇烈的妻子留給丈母娘照顧,毅然決定返回到工作崗位上;與此同時(shí),將楊教練撫養(yǎng)長大的姑姑突然病重,在她彌留之際不斷地喊著自己侄子的名字,而九十多歲的外公也在之后的一周離開了人世,但很遺憾,楊教練終究沒能見到姑姑和外公的最后一面,親人的離世終于讓他病倒了,可楊教練上午打針過后,下午就又回到了工作崗位上。
陽剛男兒也有俠骨柔情,教練員們也有那么多的傷心和難過,但他們更多體會到的是作為一名教練員所體現(xiàn)的精神,我們都是沒有光環(huán)的人,我們可以跌到、可以失敗,但我們不能喪失斗志和信心!很樸實(shí),很平凡,平凡的如同滄海之水,大地塵埃,但水滴也有追求、塵埃也有夢想。體育事業(yè)對于教練員們來說是溶于皮膚,骨骼,血液里的追求。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種少體精神,將少體精神進(jìn)行到底。
五、比賽后續(xù)
不管結(jié)局如何,十四屆上海市市運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。這一屆的遺憾和夙愿讓我們在下一屆完成。從比賽結(jié)束的伊始,我們已經(jīng)將目光看向了未來。我們必須時(shí)刻保持憂患意識,用發(fā)展的眼光來看待少體校的改變。
首先,就目前的項(xiàng)目設(shè)置來看,我們學(xué)校的沖金點(diǎn)已經(jīng)基本達(dá)到飽和,下一個(gè)階段,我們要大力發(fā)展自行車項(xiàng)目。同時(shí),需要對項(xiàng)目設(shè)置進(jìn)行新的調(diào)整。我們追求在田徑上出高水平的運(yùn)動(dòng)員,但是也不能認(rèn)死理鉆牛角尖,變通也是必要的。
其次,我們的教練員隊(duì)伍建設(shè)有待加強(qiáng)和提高,好的運(yùn)動(dòng)員需要好的教練才能人盡其用,隨著老教練年齡日益增大,年輕教練一時(shí)難以接上班,我們需要通過各種渠道,各種手段加快教練隊(duì)伍建設(shè),甚至可以外聘高水平教練。
最后,必須把好招生關(guān)和輸送關(guān),招生是基礎(chǔ),輸送是保障。
比賽雖然已經(jīng)結(jié)束,但是我們前進(jìn)的步伐不會停止。每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。這次沒有完全完成指標(biāo)我們不甘心,這種不甘將會化成動(dòng)力,時(shí)刻督促我們再接再勵(lì),永不言敗,終有一天將奉賢少體校打造成上海市一流的體育人才后備體校。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十三
月12日15日在xxx農(nóng)業(yè)大學(xué)舉行的“年xxx省大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽”上,我校健兒摘得金牌3枚、銀牌8枚,銅牌2枚,取得高職組(丙組)金牌榜第三名,金牌數(shù)創(chuàng)校園歷史新高。我校田徑代表隊(duì)20名運(yùn)動(dòng)員參加了15項(xiàng)田賽、13項(xiàng)徑賽和2項(xiàng)全能賽。其中鄧?yán)^新男子800米冠軍;羅勝男獲得女子800米冠軍:姜明坤獲得男子200米冠軍。運(yùn)動(dòng)員們奮力拼搏,取得了優(yōu)異成績,為校園贏得了榮譽(yù)。
去年,我校田徑代表隊(duì)在省大運(yùn)會中表現(xiàn)不俗,獲得了1金4銀的好成績。這支富有激-情和夢想的隊(duì)伍總是帶給我們驚喜,他們以昂揚(yáng)拼搏的精神演繹了體育人最秀麗的一面,讓xxx水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院人感到驕傲和自豪!
但是總結(jié)過去也存在許多的不足和錯(cuò)誤,理應(yīng)引起我們教練員的重視,以便我們的田徑隊(duì)在以后的比賽中取得更優(yōu)異的成績。
一、在前期的訓(xùn)練上;存在這么幾點(diǎn)不足需要我們以后加以改善。1、在選材上我們教練員平時(shí)對全院學(xué)生的體育潛力的觀察不夠細(xì)致,學(xué)生中有些田徑項(xiàng)目比較好的苗子沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn),也就是說還是有一些優(yōu)秀的田徑隊(duì)員沒有及時(shí)的補(bǔ)充到我們的訓(xùn)練隊(duì)伍當(dāng)中,造成人才資源浪費(fèi)。個(gè)性是大一的新生,如果能夠發(fā)現(xiàn)一些好苗子的話能夠進(jìn)行即時(shí)的補(bǔ)充,因?yàn)榻衲甏笕齻€(gè)老運(yùn)動(dòng)員即將畢業(yè)。
二、在后期的比賽過程中;也存在幾點(diǎn)不足。首先,我們的隊(duì)員是來自不太了解體育競賽規(guī)則的普通學(xué)生,那么作為教練就應(yīng)在賽前首先自己務(wù)必熟悉競賽規(guī)程要求,并且就應(yīng)及時(shí)準(zhǔn)確的把這些信息傳遞給自己的隊(duì)員,確保隊(duì)員和教練的思想在比賽中是一致的。其次;作為教練就應(yīng)在賽前熟悉掌握自己所教專項(xiàng)的裁判知識,并把這些知識及時(shí)的傳授給自己的隊(duì)員,讓隊(duì)員明白在比賽中哪些技術(shù)動(dòng)作是正確的,哪些技術(shù)動(dòng)作是屬于違反規(guī)則的。
三、從取得的總成績來看,我們的隊(duì)員還是付出了很大的努力,我們的隊(duì)員在這些艱苦的條件下,還是戰(zhàn)勝了一些困難并克服了一些不利于比賽的消極因素,為我們校園取得了好的成績。校園在體育器材方面的投入要加強(qiáng)和支持,比如說校園田徑場跳遠(yuǎn)場地的修理,拖了兩個(gè)月的時(shí)間才修好,使得運(yùn)動(dòng)員沒有場地訓(xùn)練,直接導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在比賽中沒有取得好成績。還有就是跳高墊的也沒有及時(shí)購買,也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員比賽沒有發(fā)揮出應(yīng)有的成績。我們田徑隊(duì)所購買的釘鞋都是最便宜的,大部分在訓(xùn)練中就已經(jīng)損壞,所以期望以后購買些好點(diǎn)的釘鞋。
四、校園田徑隊(duì)自組建起,面臨著時(shí)間緊、任務(wù)重的難題。我校運(yùn)動(dòng)員的來源為普招生,運(yùn)動(dòng)水平整體不高,運(yùn)動(dòng)技術(shù)更是從零起步。但是,透過教練員們的科學(xué)訓(xùn)練和嚴(yán)格要求,未發(fā)生重大運(yùn)動(dòng)傷病,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績有了大幅度提高。因?yàn)槲倚_\(yùn)動(dòng)員的來源為普招生,能夠在比賽中取得好成績,都是他們努力訓(xùn)練的成果。期望校園在其他方面給于運(yùn)動(dòng)員更大的獎(jiǎng)勵(lì),比如拿到省前三名的運(yùn)動(dòng)員,給予免除一年學(xué)費(fèi)的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣才能刺激運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中更加發(fā)奮,為校園爭得更多的榮譽(yù)。
五、在訓(xùn)練中,教練能夠根據(jù)學(xué)生的個(gè)體運(yùn)動(dòng)水平及身體狀況的差異,及時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的調(diào)整。根據(jù)今年的項(xiàng)目狀況,層層篩選運(yùn)動(dòng)員。另外;運(yùn)動(dòng)員盡量堅(jiān)持不間斷的訓(xùn)練。沒有因陰雨天而中斷訓(xùn)練,并且盡可能的不耽誤文化課學(xué)習(xí),這些是我們隊(duì)員此次比賽取得好成績的前提保證。同時(shí)也期望校園解決陰雨天沒有場地而中斷訓(xùn)練這個(gè)問題。
六、最后;在這次運(yùn)動(dòng)會中,我校派出了20人組成的田徑隊(duì)。利用課余時(shí)間堅(jiān)持訓(xùn)練,提高了運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和比賽成績。運(yùn)動(dòng)員用心克服天氣帶來的不良影響,堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二”的原則。全體運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)友愛,禮貌參賽。賽場上奮力拼搏,賽場下加油鼓勁,取得了運(yùn)動(dòng)成績和精神禮貌雙豐收。之所以取得這樣驕人的成績,與校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力是分不開的,在此次比賽中,體育教學(xué)部領(lǐng)導(dǎo)為我們盡其所能的俳優(yōu)解難,為我們竭盡所能的幫忙,默默的為我們做了許多工作,成就了我們這天的成績。
七、透過此次比賽的總結(jié)和認(rèn)識,相信我們在以后的比賽中會取得更加優(yōu)異的成績!加油,未來的湘水田徑健兒們!
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十四
隆重、熱烈、簡樸的xx年第xx屆運(yùn)動(dòng)會田徑比賽于10月26日—11月1日在美麗的水仙之鄉(xiāng)體育中心舉行,在廖總的帶領(lǐng)下,在全體裁判員的共同努力下順利完成了省運(yùn)會田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù),受到了上級領(lǐng)導(dǎo)和參賽運(yùn)動(dòng)員的充分認(rèn)可。在本次比賽中,我們受大會的指派分別擔(dān)任技術(shù)官員和區(qū)域指揮員工作,這是提升自身執(zhí)裁能力的極好機(jī)會,同時(shí)能入選本屆省運(yùn)會執(zhí)裁,我們感到無比光榮與自豪。回顧裁判歷程,有如下幾點(diǎn)體會:
一、長遠(yuǎn)規(guī)劃,抓好裁判隊(duì)伍建設(shè)
我和xx老師都屬于我們裁判團(tuán)隊(duì)中的老同志,我從省十屆運(yùn)動(dòng)會田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷,劉老師更早,從省六屆田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷,是我們這個(gè)裁判團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷最早的一位老裁判,可以說是見證了我省田徑裁判團(tuán)隊(duì)的成長歷程。早期的田徑裁判隊(duì)伍是比較松散的,這一點(diǎn),我們團(tuán)隊(duì)的老同志都比較清楚。
自從省十二屆運(yùn)動(dòng)會田徑比賽,廖總執(zhí)掌田徑裁判印帥以來,面對當(dāng)時(shí)裁判隊(duì)伍存在的各種狀況進(jìn)行了大膽改革,長遠(yuǎn)規(guī)劃,對我省田徑裁判這樣一個(gè)項(xiàng)目最多、隊(duì)伍龐大、影響最大的隊(duì)伍進(jìn)行重新鑄造,對省田徑裁判團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行考核、考察、培養(yǎng)、使用、選拔、管理等一系列手段入手,使得我們省田徑裁判團(tuán)隊(duì)由小到大,由弱到強(qiáng),逐漸成長壯大,從第十二屆省運(yùn)會自xx屆省運(yùn)會,田徑比賽裁判水平一屆比一屆好,受到國家田管中心、省體育局、省教育廳和各地市體育部門等上級部門的廣泛好評。
二、嚴(yán)格管理,抓好執(zhí)裁業(yè)務(wù)提升
俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓?!币獜氐赘母镆酝门嘘?duì)伍松散現(xiàn)象,廖總要求全體裁判員外塑形象,內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。
首先從組織紀(jì)律性抓起,比如每次比賽的報(bào)到時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間、聯(lián)調(diào)實(shí)習(xí)時(shí)間、入場時(shí)間、比賽時(shí)間都有精確要求,比賽場上執(zhí)裁要求裁判員進(jìn)出場的隊(duì)形、隊(duì)列做到站有“站姿”,坐有“坐姿”,走有“走姿”,每個(gè)裁判員在場上的執(zhí)裁姿勢及一舉手、一投足都要求作到準(zhǔn)確、規(guī)范、大方。
其二,加強(qiáng)裁判員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。每次大賽都要求主裁判及裁判員提前寫好崗位工作細(xì)則,對執(zhí)裁的要求精通、熟練,爛熟于胸,及對突發(fā)事件的處理及預(yù)防措施。每次賽前培訓(xùn)廖總都親自講課,我們從廖總博學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、深入淺出和精彩的課例中汲取執(zhí)裁的先進(jìn)理念和豐富的執(zhí)裁經(jīng)驗(yàn)。記得我們團(tuán)隊(duì)裁判員參加理論考試就考了3次。
由于廖總把田徑裁判工作當(dāng)做事業(yè)來做,在學(xué)習(xí)實(shí)踐方面率先垂范,不斷進(jìn)取,還由于他的好示范,帶動(dòng)了我們團(tuán)隊(duì)裁判形成了好習(xí)慣,老、中、青裁判努力鉆研,重視學(xué)習(xí),以老帶新,以新促老,形成了濃厚的學(xué)習(xí)氣氛,使得一批年富力強(qiáng)和年青有為的裁判脫穎而出,成為團(tuán)隊(duì)的中堅(jiān)力量。所以我們這支田徑裁判團(tuán)隊(duì),在承擔(dān)省級、國家級比賽中表現(xiàn)突出。
三、團(tuán)結(jié)協(xié)作,抓好每一個(gè)細(xì)節(jié)
一個(gè)隊(duì)伍是否有戰(zhàn)斗力,很關(guān)鍵一點(diǎn),就是這支隊(duì)伍是否團(tuán)結(jié)協(xié)作。田徑比賽堪稱體育競賽之最,包括跑、跳、投、競走等,項(xiàng)目多,場地器材設(shè)備齊全,現(xiàn)代化、自動(dòng)化程度高,所需裁判員多,且要求高,是一個(gè)系統(tǒng)工程。在總裁的統(tǒng)一指揮下,各部門通力協(xié)作,上下一盤棋,才能完成一場大型田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù)。我們這支團(tuán)隊(duì)在廖總的帶領(lǐng)下,創(chuàng)設(shè)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧上進(jìn)的一個(gè)群體。廖總知人善任,任人為賢。
為準(zhǔn)備一場省運(yùn)會裁判人選,是從四年前就開始準(zhǔn)備,通過好中選優(yōu)。所以我們團(tuán)隊(duì)的每一名裁判都為能入選省運(yùn)會執(zhí)裁而感到光榮。為了提高執(zhí)裁質(zhì)量,廖總常說:細(xì)節(jié)決定成敗。這里我舉一個(gè)前幾天我們參加xx年武夷山國際馬拉松比賽的例子:11月28日,大會要求我們擔(dān)任各分段的主裁判的一行人在外場裁判長和場地器材管理員的帶領(lǐng)下,約20多人到現(xiàn)場實(shí)地去踩點(diǎn)勘察,熟悉工作崗位,由于我們工作粗糙,不夠細(xì)致扎實(shí),沒有“腳踏實(shí)地”,帶有“走馬觀花”的味道,廖總知道后于當(dāng)晚11點(diǎn)組織全體主裁判以上裁判長開會,指出問題的嚴(yán)重性,強(qiáng)調(diào)“細(xì)節(jié)決定成敗”,要求保質(zhì)保量作好比賽前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
第二天,大家在聯(lián)調(diào)的實(shí)習(xí)中,進(jìn)一步認(rèn)真細(xì)致的做好賽前準(zhǔn)備的各項(xiàng)工作,在30日的武夷山國際馬拉松比賽中,大家齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作,認(rèn)真執(zhí)裁,使比賽獲得圓滿成功。雖然比賽成功,但這次的賽前工作的插曲給我們的教訓(xùn)是深刻的,應(yīng)該說廖總在關(guān)鍵時(shí)刻為我們上了一節(jié)難以忘懷的課。在思想與業(yè)務(wù)上是有收獲的。使我們深刻體會到“細(xì)節(jié)決定成敗”的真諦。
四、反思總結(jié),不斷提高執(zhí)裁水平
第xx屆省運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束,但明年的全國青運(yùn)會及全國性的田徑比賽在等待著我們這支省田徑裁判團(tuán)隊(duì),是否適應(yīng)更高層次大賽的要求,這需要我們團(tuán)隊(duì)每一位裁判對省運(yùn)會要進(jìn)行反思總結(jié),查找不足,研究對策,改進(jìn)提升,與時(shí)俱進(jìn),不斷提高裁判員的素質(zhì)。在思想上、作風(fēng)上、業(yè)務(wù)上、效率上不斷提升,只有這樣才能勝任更高標(biāo)準(zhǔn)的比賽,為福建省田徑裁判團(tuán)隊(duì)增添光彩。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十五
由市教育局、市文體局主辦,xxx縣教育局、文體局協(xié)辦,xxx中學(xué)實(shí)驗(yàn)校園承辦的廣安市第十一屆中學(xué)生“動(dòng)感地帶杯”田徑運(yùn)動(dòng)會于3月18日至22日在xxx中學(xué)實(shí)驗(yàn)校園舉行。這次運(yùn)動(dòng)會共有43個(gè)代表隊(duì)的560名運(yùn)動(dòng)員參加了33個(gè)項(xiàng)目的比賽,領(lǐng)隊(duì)、教練135人,裁判工作人員130多人,參加表演、游行和志愿者服務(wù)的學(xué)生約5000人。在市、縣黨政領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門的高度重視和大力支持下,經(jīng)過運(yùn)動(dòng)會組委會、承辦單位和各代表隊(duì)的共同努力,取得了圓滿成功。整個(gè)運(yùn)動(dòng)會期間,沒有出現(xiàn)任何安全事故,沒有出現(xiàn)一例代表隊(duì)投訴問題,而且比賽成績也是近年最好的,共有8人4隊(duì)打破12項(xiàng)市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會記錄,16名運(yùn)動(dòng)員到達(dá)了二級運(yùn)動(dòng)員水平,xxx中學(xué)、xxx豐禾中學(xué)、xxx金鼎實(shí)驗(yàn)校園和xxx中學(xué)實(shí)驗(yàn)校園分別榮獲高中甲、乙、丙組和初中組團(tuán)體總分第一名,12個(gè)代表隊(duì)獲得道德風(fēng)尚獎(jiǎng),24名教師被評為優(yōu)秀教練員,19名教師被評為優(yōu)秀裁判員,80名同學(xué)被評為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)會受到各級領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定、社會各界人士和廣大群眾的高度贊賞,創(chuàng)造了我市校園體育競技比賽的又一次輝煌。本屆運(yùn)動(dòng)會,具有以下幾個(gè)方面的特點(diǎn)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
運(yùn)動(dòng)會舉辦前,市教育局就整個(gè)活動(dòng)的資料、設(shè)計(jì)、安排等向市委、市政府分管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了專題匯報(bào),得到他們的充分肯定。市委常委、宣傳部長袁險(xiǎn)峰、市政協(xié)副主席袁繼林、市委副秘書長唐鶴松、市政府副秘書長劉賢述等市領(lǐng)導(dǎo)和市教育局、市文體局、市財(cái)政局等單位領(lǐng)導(dǎo)出席了運(yùn)動(dòng)會開幕式,觀看了校園體育工作成果展覽、各區(qū)市縣和市直屬7所體育傳統(tǒng)項(xiàng)目校園展示隊(duì)展示和大型團(tuán)體操《春韻》表演,袁險(xiǎn)峰常委還在開幕式上宣布“廣安市第十一屆中學(xué)生‘動(dòng)感地帶杯’田徑運(yùn)動(dòng)會開幕”。xxx縣成立了承辦工作領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了《廣安市第十一屆中學(xué)生“動(dòng)感地帶杯”田徑運(yùn)動(dòng)會工作方案》,明確相關(guān)單位職責(zé)和任務(wù),落實(shí)聯(lián)絡(luò)和具體辦公人員,保證了承辦工作按計(jì)劃、按要求順利進(jìn)行。
二、資料豐富
這次田徑運(yùn)動(dòng)會期間,除了比賽外,還舉行了幾項(xiàng)活動(dòng)。一是召開了全市校園體育工作會,省教育廳體衛(wèi)藝處副調(diào)研員向自力,市政府副秘書長劉賢述等參加了會議,會議傳達(dá)了全國、全省校園體育工作會議精神,總結(jié)交流了校園體育工作經(jīng)驗(yàn),表彰了校園體育工作18個(gè)先進(jìn)單位和20個(gè)先進(jìn)個(gè)人,分析了校園體育工作面臨的形勢,安排部署了今后一段時(shí)間的校園體育工作。二是舉辦了紀(jì)念改革開放三十周年暨廣安建市十周年校園體育工作成果展,各區(qū)市縣和校園共展出反映校園體育工作成果的展板35塊,集中展示了近十年全市校園體育工作取得的豐碩成果。三是舉辦了xxx縣中小學(xué)生科技創(chuàng)新作品展。四是舉辦了xxx中學(xué)實(shí)驗(yàn)校園師生書畫、手抄報(bào)展。以上活動(dòng)共同展示了我市校園推行素質(zhì)教育的成果。
三、組織精心
大型出版社制作光盤發(fā)送到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、單位和各參賽隊(duì)。
xxx中學(xué)實(shí)驗(yàn)校園立足一個(gè)“早”字,突出一個(gè)“細(xì)”字,認(rèn)真做好承辦工作。一是爭取中國移動(dòng)、中國人壽、新華文軒等公司為運(yùn)動(dòng)會贊助經(jīng)費(fèi)十余萬元;二是投入資金近二十萬元,及時(shí)添置和維修必需的比賽器材,確保運(yùn)動(dòng)會所有比賽項(xiàng)目能高規(guī)格地順利開展。三是對本次運(yùn)動(dòng)會文化進(jìn)行了全方位的打造推介,編印了精美適用的《運(yùn)動(dòng)會服務(wù)指南》、《運(yùn)動(dòng)會秩序冊》,組建了由188名師生組成的志愿者隊(duì)伍,投入近十萬元用于運(yùn)動(dòng)會會場布置、標(biāo)語、廣告、資料攝錄及媒體宣傳,專門開辟了“運(yùn)動(dòng)會主題網(wǎng)頁”,成立了市運(yùn)快報(bào)修改組,修改《市運(yùn)快訊》5期。五是投入資金三十萬元,邀請成都體育大學(xué)教授精心編排,組織全校1766名師生表演了大型團(tuán)體操《春韻》,表演規(guī)模之大,人數(shù)之多,創(chuàng)歷史之最。
四、參與廣泛
進(jìn)行了采訪報(bào)道。
田徑比賽總結(jié)心得體會篇十六
xx屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽結(jié)束了,通過本次比賽收獲良多,酸甜苦辣回味心田。有開心的,有激動(dòng)的,有遺憾的,有難過的。整整一年的艱苦訓(xùn)練,整整一年的付出只為了這次比賽。4年一屆的比賽是如此的難得,如此的讓人不堪回首。舉全校之力,傾注了多少心血,有多少個(gè)夜晚徹夜難眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè)。如今,最后結(jié)束了,緊繃的神經(jīng)一瞬間仿佛放開了,那一幕幕艱苦奮斗的畫面像電影片段在腦海中不斷閃現(xiàn)。
為了這次大賽,我們暑假、寒假、國慶假期都沒有休息,不管是寒冬臘月還是炎炎酷暑,我們都在堅(jiān)持訓(xùn)練。區(qū)政府、體育局、教育局、校園的領(lǐng)導(dǎo)都相當(dāng)重視本次比賽,投入了超多的財(cái)力物力保障后勤工作。在暑期高溫天下,身臨一線督戰(zhàn)訓(xùn)練,慰問教練員和運(yùn)動(dòng)員。體育局為校園一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓(xùn)練器材,校園為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息,盡管校園經(jīng)費(fèi)緊張,但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn),對校舍教室進(jìn)行了維修。為了檢驗(yàn)訓(xùn)練質(zhì)量,校園多次與盧灣少體校進(jìn)行了田徑對抗賽。同時(shí),個(gè)性加強(qiáng)了與二線教練員的溝通,第一時(shí)間掌握輸送運(yùn)動(dòng)員的第一手材料。
本次比賽,田徑項(xiàng)目獲得了8金,7銀,8銅,11個(gè)第四名,5個(gè)第五名,5個(gè)第六名,1個(gè)第七名,3個(gè)第八名,總分為280分左右。上屆市運(yùn)會田徑項(xiàng)目獲得了3金,總分為189分。從金牌數(shù)目上看增加了一枚。上屆比賽積分賽制前八名為1——13分,本屆比賽積分賽制前八名為1——9分。因此,本屆團(tuán)體總分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越往屆。從獎(jiǎng)牌總數(shù)和團(tuán)體總分來看是校園歷史最佳。雖然取得了這樣的成績,作為校園校務(wù)班子而言,還是有些許遺憾和失落。比賽前體育局給我們校園的任務(wù)是6枚金牌,6枚金牌對我校而言是有難度的,這需要我們計(jì)算在內(nèi)的金牌務(wù)必不出意外的全部入帳。盡管難度很大,但是,我們的決心和激情促使我們義無返顧向著目標(biāo)而奮斗。6塊銀牌有3塊與金牌差之毫厘,有個(gè)別強(qiáng)項(xiàng)意外地出現(xiàn)了失誤,這些令我們深深自責(zé),也更加激發(fā)了我們好好總結(jié),百尺竿頭,更進(jìn)一步。
1、徑賽項(xiàng)目有突破:我校在徑賽項(xiàng)目上向來比較薄弱,徑賽項(xiàng)目參賽人數(shù)多,項(xiàng)目具有普遍性,因此,獲得好成績確實(shí)很難。歷史上我校從沒在大賽中獲得過徑賽冠軍。但是,在本次比賽中我校在男子400米上獲得了冠軍。男子200米決賽中,我校有四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽,占據(jù)半壁江山,隱隱構(gòu)成集團(tuán)優(yōu)勢。男女共5人到達(dá)二級水平,我們在徑賽項(xiàng)目上最后完成0的突破。
2、田賽項(xiàng)目受到巨大沖擊:田賽項(xiàng)目本是我校傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目,無論標(biāo)槍還是鉛球,都具有集團(tuán)優(yōu)勢,市里多次比賽都曾獲得過4枚以上的金牌,本次大賽,我校對田賽項(xiàng)目寄于厚望。但是,在傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目上我校只獲得兩枚金牌,究其原因,原因有二:第一,本次大賽,個(gè)別區(qū)縣引進(jìn)了高水平的運(yùn)動(dòng)員,在男b,男c,女b鉛球項(xiàng)目上,我們都敗給了引進(jìn)的運(yùn)動(dòng)員。第二,我校對于優(yōu)勢項(xiàng)目產(chǎn)生了必須的輕敵怠慢情緒,在女c,男c標(biāo)槍上大意失州,過于樂觀的前景導(dǎo)致賽前出現(xiàn)了傷病,把最穩(wěn)定的奪金點(diǎn)丟失了。能夠說,本次的鉛球,標(biāo)槍項(xiàng)目遭到了前所未有的打擊。
3、心理承受潛力差:本次比賽,有至少3個(gè)項(xiàng)目由于運(yùn)動(dòng)員賽前緊張,肌肉僵硬,發(fā)揮失常,導(dǎo)致個(gè)別本有望創(chuàng)造佳績的項(xiàng)目沒能獲得突破,沒有發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練的水平,除了由于沒有絕對的實(shí)力,自信心缺失以外,我校業(yè)訓(xùn)處對學(xué)生心理承受潛力的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,校園缺少專業(yè)的心理咨詢老師,也沒有系統(tǒng)的一套運(yùn)動(dòng)心理輔助課程。比賽大場面經(jīng)歷的也比較少,運(yùn)動(dòng)員實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較缺乏。這點(diǎn)值得我們在以后的工作中好好總結(jié)。
4、后勤保障不全面:盡管本次比賽賽前準(zhǔn)備我們以為做面面俱到,但是真的到了比賽還是在許多細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出不足。比賽中學(xué)生出現(xiàn)了必須的傷病,但是我們的醫(yī)療輔助保障沒有跟上,任由受傷的運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)比賽,而沒有采取緊急醫(yī)療手段,說明我校緊急預(yù)案并不周到。比賽第二天下午本有三個(gè)沖金點(diǎn),但是由于租賃車輛突然離開,導(dǎo)致許多兼項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員從上午9點(diǎn)以后沒有固定的休息場所,午后得不到充分的休息,許多運(yùn)動(dòng)員就像沒家的孩子,坐在路邊休息,嚴(yán)重影響了第二天的運(yùn)動(dòng)成績。這些方面都值得我們在以后的工作中繼續(xù)加強(qiáng)。
為了十四屆市運(yùn)會,我們少體校的教練們體現(xiàn)出了勇往無前,銳意進(jìn)取,顧大家棄小家的少體精神。我們的王建中教練和吳立新教練沒有兩年都快退休了,幾十年如一日的嚴(yán)謹(jǐn)和鉆研是他們每一天訓(xùn)練的寫照。這個(gè)暑假王建中教練的臉更加黝黑滄桑了,吳立新教練的魚尾紋更加深了,吳教練暑期訓(xùn)練中左腿突然相當(dāng)疼痛,去xxx檢查后確診為左腿血管栓,醫(yī)生推薦他立刻休息動(dòng)手術(shù),業(yè)訓(xùn)處也期望他能好好保重身體,把他的隊(duì)員暫時(shí)交給其他教練,但是,他必須要堅(jiān)持親自帶,每一天依然巍然站立在場上進(jìn)行著訓(xùn)練指導(dǎo)。訓(xùn)練場上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊,他們是長輩,也是榜樣。
韓國芬教練60歲了,她是我校唯一的外聘教練,她的鉛球隊(duì)是我校的金牌之師,老太太暑訓(xùn)前總夢見自己的老媽媽,她的母親在外地,一年來韓教練從沒回去見過自己的母親,韓教練的母親年紀(jì)已經(jīng)很大了,韓教練支身一人來到奉賢,每逢佳節(jié)倍思親,韓教練常常擔(dān)心母親的身體,甚至擔(dān)心到偷偷流淚,校園本打算讓韓教練回家鄉(xiāng)一個(gè)月盡盡孝道,但是她說還是放心不下隊(duì)里的學(xué)生,堅(jiān)持暑假中留在少體校堅(jiān)持訓(xùn)練,四年一屆的市運(yùn)會代表著奉賢青少年競技體育的最高水平,她無法割舍她隊(duì)里的每一位隊(duì)員。
馮利兵教練的母親在暑期當(dāng)中離開了人世,子欲養(yǎng)而親不待,這種苦,痛徹心扉,整個(gè)暑假他瘦了一圈,眼眶里總飽含著淚水,業(yè)訓(xùn)處的教練們安慰他,鼓勵(lì)他。有時(shí)候甚至都不忍心看他消瘦的臉龐,聽他那嘶啞的聲音。但是,他堅(jiān)強(qiáng)的挺過來了,把所有的傷痛轉(zhuǎn)化成對學(xué)生的熱愛,義無返顧的在訓(xùn)練場上。他說:“此刻的他父親和母親都已經(jīng)不在了,他有的就是隊(duì)里的這些隊(duì)員了?!?/p>
暑假訓(xùn)練中,半夜有一名隊(duì)員病倒了,發(fā)燒39度不退,張健教練二話沒說,起來披件衣服就趕到校園,送學(xué)生到醫(yī)院。掛號、就診、取藥、掛鹽水,然后陪著她,給她講故事一向到天亮。看著她因高燒而紅撲撲的小臉慢慢的恢復(fù)正常,張教練懸著的心總算放心了些。有人問他:“你這樣不累阿?整天都是這樣的事情?!彼Χ鸬剑骸爱吘辜议L放心的把學(xué)生交給你,你就是他們的爸爸和媽媽!累點(diǎn)也沒什么的。”
楊曉峰教練今年暑假在得知妻子懷孕后,他將反應(yīng)劇烈的妻子留給丈母娘照顧,毅然決定回到到工作崗位上;與此同時(shí),將楊教練撫養(yǎng)長大的姑姑突然病重,在她彌留之際不斷地喊著自己侄子的名字,而九十多歲的外公也在之后的一周離開了人世,但很遺憾,楊教練終究沒能見到姑姑和外公的最后一面,親人的離世最后讓他病倒了,可楊教練上午打針過后,下午就又回到了工作崗位上。
陽剛男兒也有俠骨柔情,教練員們也有那么多的悲哀和難過,但他們更多體會到的是作為一名教練員所體現(xiàn)的精神,我們都是沒有光環(huán)的人,我們能夠跌到、能夠失敗,但我們不能喪失斗志和信心!很樸實(shí),很平凡,平凡的如同滄海之水,大地塵埃,但水滴也有追求、塵埃也有夢想。體育事業(yè)對于教練員們來說是溶于皮膚,骨骼,血液里的追求。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種少體精神,將少體精神進(jìn)行到底。
不管結(jié)局如何,十四屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。這一屆的遺憾和夙愿讓我們在下一屆完成。從比賽結(jié)束的伊始,我們已經(jīng)將目光看向了未來。我們務(wù)必時(shí)刻持續(xù)憂患意識,用發(fā)展的眼光來看待少體校的改變。
首先,就目前的項(xiàng)目設(shè)置來看,我們校園的沖金點(diǎn)已經(jīng)基本到達(dá)飽和,下一個(gè)階段,我們要大力發(fā)展自行車項(xiàng)目。同時(shí),需要對項(xiàng)目設(shè)置進(jìn)行新的調(diào)整。我們追求在田徑上出高水平的運(yùn)動(dòng)員,但是也不能認(rèn)死理鉆牛角尖,變通也是必要的。其次,我們的教練員隊(duì)伍建設(shè)有待加強(qiáng)和提高,好的運(yùn)動(dòng)員需要好的教練才能人盡其用,隨著老教練年齡日益增大,年輕教練一時(shí)難以接上班,我們需要通過各種渠道,各種手段加快教練隊(duì)伍建設(shè),甚至能夠外聘高水平教練。最后,務(wù)必把好招生關(guān)和輸送關(guān),招生是基礎(chǔ),輸送是保障。
比賽雖然已經(jīng)結(jié)束,但是我們前進(jìn)的步伐不會停止。每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。這次沒有完全完成指標(biāo)我們不甘心,這種不甘將會化成動(dòng)力,時(shí)刻督促我們再接再勵(lì),永不言敗,終有一天將奉賢少體校打造成xxx市一流的體育人才后備體校。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/6777763.html】