當(dāng)觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇讀后感了!那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎?知道讀后感怎么寫(xiě)才比較好嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫(xiě),我們一起來(lái)了解一下吧。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇一
通過(guò)學(xué)習(xí)教育讀本“青春正能量”,讓我對(duì)“正能量”有了更深的理解,青春正能量指的是一種積極向上的精神!其中,讀本中關(guān)于“誠(chéng)信”的例子給了我很深刻的印象。
日本“經(jīng)營(yíng)之神”————松下幸之助先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“信用既是無(wú)形的力量,也是無(wú)形的財(cái)富”。在現(xiàn)實(shí)生活中,有的企業(yè)因?yàn)檎\(chéng)信而賺了個(gè)盆滿(mǎn)缽體,也有的企業(yè)為了賺錢(qián),把道德、誠(chéng)信棄置一邊。
例如:河北三鹿集團(tuán)為了謀取暴利,在奶粉里面添加了一些價(jià)格便宜而對(duì)人體有很大害處的化學(xué)添加劑,至使四名嬰兒死亡,還出現(xiàn)了很多的大頭寶寶,最后,使擁有無(wú)數(shù)輝煌的公司在這件事件后消亡……這就是震驚全國(guó)的“三鹿”。
與之相反的呢,就是“大頭針事件”:在一家私營(yíng)脫水的蔬菜廠里,一位員工飛快地跑到老板辦公室告訴老板,有一枚大頭針可能掉進(jìn)了半成品或成品中,老板立刻來(lái)到了生產(chǎn)車(chē)間,通知生產(chǎn)線立刻停止生產(chǎn),讓每位員工仔細(xì)尋找那枚大頭針,經(jīng)過(guò)了大半天的尋找,總算是將那枚不起眼的大頭針找了出來(lái)。
不久,一家大型企業(yè)便找到了這家的經(jīng)理,要求與他們業(yè)務(wù)合作,原因就是因?yàn)檫@枚大頭針,后來(lái),這家工廠得到了迅速的發(fā)展,規(guī)模也越來(lái)越大,最終取得了成功!
在我們的身邊,也有這種積極向上的誠(chéng)信精神,一個(gè)周末的早晨,我和同學(xué)吳子敬一起到菜場(chǎng)邊的小吃店買(mǎi)米粑,當(dāng)時(shí)買(mǎi)早餐的人可真多,爺爺忙得滿(mǎn)頭大汗,米粑是一元錢(qián)四個(gè),我們遞給了爺爺兩元錢(qián),爺爺快速的從蒸籠里取出米粑粑遞給了我們,一走出菜場(chǎng),我們兩人就迫不及待的準(zhǔn)備開(kāi)始吃了,咦~今天的米粑怎么這么多呢,我們仔細(xì)的數(shù)了數(shù),居然一共有十二個(gè),我們不約而同的說(shuō)道,我們只給了兩元錢(qián)???怎么辦?吳子敬提議說(shuō):我們應(yīng)該將多的米粑退還給爺爺!”雖然米粑香甜誘人,但是我還是非常支持他的建議,我們快步跑回早餐鋪,大聲的對(duì)正在忙碌中的爺爺說(shuō):“爺爺,您多給了我們四個(gè)米粑!”“是嗎?我多給你們東西了??!”雖然爺爺說(shuō)送給我們吃算了,但是我們還是堅(jiān)持退還給了他。
爺爺開(kāi)心的說(shuō):“你們真是誠(chéng)實(shí)的好孩子啊,雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)米粑,但是你們這種誠(chéng)信精神很值得我們學(xué)習(xí)哦!”旁邊買(mǎi)早餐的人都向我們投來(lái)贊許的目光!
誠(chéng)信是一種高尚的品質(zhì),是一種讓人折服的力量,也是一種源源不斷的財(cái)富!這些年來(lái),我們這個(gè)社會(huì)上雖然有各種丑惡現(xiàn)象層出不窮,令人失望更令人寒心,但是也有很多積極向上的精神,正在溫暖我們這個(gè)社會(huì),改善我們這個(gè)社會(huì)!總之,社會(huì)需要正能量,青春更需要正能量!
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇二
一開(kāi)始接觸理查德·懷斯曼先生的這本書(shū)時(shí),我首先被書(shū)名所吸引,正能量是最近我國(guó)社會(huì)上廣泛流傳的一個(gè)話題,那么到底怎樣的能量才算是正能量?帶著一種虔誠(chéng)的原始疑問(wèn),我開(kāi)始一步步地去閱讀了這本書(shū)。
《正能量》這本著作的作者理查德懷斯曼先生是一名著名的心理學(xué)大師,他在書(shū)中提到,所謂的正能量,其實(shí)是相對(duì)于負(fù)能量所言的,正如負(fù)能量讓人情緒低落,正能量能夠帶給人一種積極向上的樂(lè)觀情緒。只要是情緒,都會(huì)傳染的,正能量的人能把正能量傳遞給他人?!罢芰恐傅氖且磺杏枞讼蛏虾拖M?、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情”,這是作者對(duì)正能量這三個(gè)字的高度概括,我認(rèn)為,這樣的解讀極為準(zhǔn)確,不僅一陣見(jiàn)血地道出了正能量的內(nèi)涵與核心,還有一種讓人如沐春風(fēng)的感覺(jué),也許正能量本身的名詞解釋就是一種正能量。
我國(guó)正處于一個(gè)高度轉(zhuǎn)型的階段,由于我國(guó)僅僅用了三十多年的時(shí)間,幾乎走了歐美國(guó)家花了一百多年時(shí)間去走的路,在當(dāng)前的社會(huì)上,很多人急功近利,為了經(jīng)濟(jì)利益不擇手段,整個(gè)社會(huì)非常的浮躁、冷漠。我認(rèn)為,我們的社會(huì)急需一種正能量去指導(dǎo)人們的精神世界。一個(gè)社會(huì)要進(jìn)步,關(guān)鍵在于每一個(gè)人都有進(jìn)步,這一切都離不開(kāi)正能量的凝聚、升華、傳播。作為交通行業(yè)中的一員,盡管我只是最基層的收費(fèi)員,但是我面對(duì)的是無(wú)數(shù)的司乘朋友們,我覺(jué)得我的微笑服務(wù)就是一種很好的正能量,因?yàn)槲⑿κ菚?huì)傳染的。
感謝《正能量》,讓我重新去審視人內(nèi)心的一種本我精神屬性與人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的原始需求。作者在書(shū)中所說(shuō)的一句話讓我印象極為深刻——如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣……與壞情緒抗?fàn)幹荒苁谷说淖⒁饬Ω蛹性趬那榫w上,使其更牢地刻在人們的心里。
在這本書(shū)當(dāng)中,我了解到,很多時(shí)候,其實(shí)正能量并非是刻意與強(qiáng)求地去傳遞的。潛移默化比強(qiáng)求強(qiáng)制的影響力更強(qiáng)更持久,在工作當(dāng)中,我們常常會(huì)沒(méi)有意識(shí)地去模仿他人的情緒以及身體語(yǔ)言??上攵诠ぷ髦?,倘若我是用一種積極向上的精神去工作,一定能夠感染他人,傳遞一種正能量。
在新時(shí)代,正能量,人人都需要,讓我們每一個(gè)人從自身做起,星星之火可以燎原。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇三
查理懷斯曼《正能量》這本書(shū)是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書(shū),作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù),并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。
讀了之后,我又在思索:我們教師如何獲取“正能量”,把這種健康、積極、樂(lè)觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去。
從事教育工作以來(lái),每天與學(xué)生打交道,一張張小臉,一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。看著眼前的一切,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛(ài)。
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃,報(bào)之于瓊瑤?!焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪拢美硇?、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人,沒(méi)有權(quán)力在手者的得意,沒(méi)有功勛卓著者的刮目,沒(méi)有受人敬仰的榮耀,也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”,長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
我相信,每一個(gè)人內(nèi)心都渴望陽(yáng)光明媚,渴望溫馨,渴望一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境,而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內(nèi)心積極樂(lè)觀的一面。擁抱正能量,以樂(lè)觀的心態(tài)融入生活,學(xué)著坦然,學(xué)著默默付出,讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣,環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量,擁抱陽(yáng)光生活。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇四
今天,我看了不久前買(mǎi)的一本《團(tuán)隊(duì)正能量》,這本《團(tuán)隊(duì)正能量》讓我看了后有很多的感想。
《團(tuán)隊(duì)正能量》中有個(gè)專(zhuān)業(yè)名詞印象比較深刻的:微觀管理。之前理解,只有專(zhuān)業(yè)技術(shù)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)最好的人,才是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選,學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案例,明白還不是這么一回事,并不一定專(zhuān)業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人是要會(huì)分工、講溝通、善激勵(lì),團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器,團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件,而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師,讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。
在國(guó)外,有很多人奉行“極客至老”,即用一生的時(shí)間追求技術(shù)上的突破,這些人可能無(wú)暇去深入研究人際關(guān)系,他們可能不適合做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人,但他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里有著舉足輕重的作用,這種現(xiàn)象在國(guó)有企業(yè)里面也有,類(lèi)似于工程師、總工程師、專(zhuān)家這樣的意味。因此,在打造團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,我們要重視這些人,特別是待遇方面,應(yīng)該是多角度全方位考量,而不能僅僅以級(jí)別的考慮,因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都適合做領(lǐng)導(dǎo),也不是整個(gè)公司都要是領(lǐng)導(dǎo),否則,會(huì)扼殺一部分團(tuán)隊(duì)成員的勞動(dòng)積極性,不利于專(zhuān)業(yè)性的提高,有損團(tuán)隊(duì)的正能量。
公司的宏偉藍(lán)圖,應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo),各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中,在前行的道路上,團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢(shì)、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力,及時(shí)的溝通,善于傾聽(tīng),有效解決分歧,讓團(tuán)隊(duì)形成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價(jià)值理念、專(zhuān)業(yè)化的問(wèn)題處理解決能力、營(yíng)造輕松愉悅和諧的工作氛圍,因此,團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。
團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)保持積極的心態(tài),積極使人進(jìn)步,消極使人落后,時(shí)間很容易流失,與其消極的度過(guò)不如積極的迎接;應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí),主動(dòng)是積極的表現(xiàn),善于總結(jié)自己、分析自己,主動(dòng)接受新技能的培訓(xùn),樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念;應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo),將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來(lái);應(yīng)做有道德的人,秉承先做人、后做事的道德理念,對(duì)同事熱心、對(duì)家人傾心、對(duì)社會(huì)有愛(ài)心,以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天。
團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體,團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步需要大家共同奮斗,成就團(tuán)隊(duì),就是成就每個(gè)人的夢(mèng)想。
《團(tuán)隊(duì)正能量》是一本充滿(mǎn)正能量的書(shū),值得每個(gè)人去看一看,對(duì)自己好,也對(duì)團(tuán)隊(duì)好。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇五
《正能量》這本書(shū)真的是讓每個(gè)讀他的人都覺(jué)得很有激情。書(shū)中說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),至于當(dāng)你熱愛(ài)你的工作,熱愛(ài)你的生活,你才有可能活的有激情,活得開(kāi)心,過(guò)得幸福。
什么是幸福,我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!當(dāng)然像《正能量》中所說(shuō):“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn),那你只是一臺(tái)機(jī)器,一臺(tái)沒(méi)有了心智和興趣的機(jī)器,難以完成精確的工作!”這就告訴我們,我們要工作,也不要日復(fù)一日,年復(fù)一年的,像機(jī)器一樣,不思考的去做,這樣你不會(huì)有什么樂(lè)趣所在的。
我們對(duì)待自己的工作,就要發(fā)自?xún)?nèi)心的去熱愛(ài)它,帶著一份熱愛(ài)之情認(rèn)真的去做每一件事情,合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè),都是如此。教師更是!我們作為一名老師,面對(duì)的是活生生的孩子,他們有自己的思想,自己的做法,不是我們強(qiáng)制改變的,也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,因此,我們要想讓自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些熱愛(ài),多一些反思,多一些激情。不能每天真的和機(jī)器一樣,雖不做同樣的事情,但做的時(shí)候,不思考,不反思,單調(diào)而乏味,想想,你會(huì)有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當(dāng)然,我說(shuō)的幸福感,并不是你工作的認(rèn)真,表現(xiàn)好,提拔你了,你升職了,所以你幸福了。幸福,應(yīng)該是,你通過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的意義了,這才是幸福吧!
當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的努力了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)系不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的面對(duì)一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往?!?/p>
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇六
利用寒假的時(shí)間,我讀了一本課外書(shū),叫《滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量—讓我心態(tài)更積極的做事》。其中,讓我印象最深刻的故事是《鳥(niǎo)兒學(xué)做巢》,講的是:在一座大森林里,住著許多鳥(niǎo)兒,每天刮風(fēng)下雨,鳥(niǎo)兒們都會(huì)羨慕喜鵲的巢,它不僅實(shí)用,還很美麗。鳥(niǎo)兒們都想向喜鵲學(xué)做巢。喜鵲答應(yīng)了,讓他們先看自己做一遍。
畫(huà)眉、烏鴉、麻雀都沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)做巢,只學(xué)了一部分就以為自己會(huì)做巢了,就半途而廢,匆匆飛回去筑巢了。還有兩只斑鳩在旁邊又吵又鬧,根本不愿意學(xué)。所以,它們的巢都毛毛糙糙、非常簡(jiǎn)陋、亂七八糟、既不擋風(fēng)遮雨,也不舒適美觀。只有燕子從頭到尾一直認(rèn)認(rèn)真真的學(xué),沒(méi)有半途而廢,才學(xué)到了筑巢的本領(lǐng)。所以,它的巢既能擋風(fēng)遮雨,而且舒適美觀。
讀了這個(gè)故事,我明白了:學(xué)習(xí)要付出辛苦,不能自滿(mǎn),不要驕傲,更不能偷懶。要始終以虛心的態(tài)度,耐心地從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真地學(xué),才能學(xué)到真本領(lǐng)。如果只求一知半解,剛學(xué)到一點(diǎn)兒知識(shí)就覺(jué)得了不起,那是永遠(yuǎn)不會(huì)成功的。
其實(shí),在我們身邊,也有一些像斑鳩、畫(huà)眉、烏鴉和麻雀這類(lèi)的人,他們也會(huì)樹(shù)立目標(biāo)和理想獲得成功,但在學(xué)習(xí)的過(guò)程中有的偷懶不想學(xué),有淺嘗輒止,沒(méi)學(xué)到多少東西,就滿(mǎn)足了,認(rèn)為自己什么都會(huì)了。等真要用到知識(shí)時(shí),才發(fā)現(xiàn)自己只學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn),離目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)還遠(yuǎn)的很呢。
所以,做事一定要有始有終,堅(jiān)持不懈才能成功。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇七
響應(yīng)公司號(hào)召,利用業(yè)余時(shí)間將《正能量》一書(shū)讀完,閑暇之余回味一下讀過(guò)的內(nèi)容感觸頗深。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞,而英國(guó)心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專(zhuān)著《正能量》將人體比作一個(gè)能量場(chǎng),通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能,使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我,從而更加自信、更加充滿(mǎn)活力?!罢芰俊敝傅氖且环N健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下正能量卻是個(gè)流行卻很現(xiàn)實(shí)的詞匯,正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時(shí)有著該有的,社會(huì)生活也是更加需要的。當(dāng)下,現(xiàn)下社會(huì)為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿(mǎn)希望的人和事,都標(biāo)上“正能量”標(biāo)志。它已成為一個(gè)充滿(mǎn)象征意義的符號(hào),不只是一種生活態(tài)度,更是一種社會(huì)行為。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知?!墩芰俊愤@本書(shū)告訴我們每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量,和這樣人交往能將正能量傳遞給你,潛移默化的感染你,改變你的生活態(tài)度,處事態(tài)度,會(huì)讓你有著一顆溫?zé)岬男?,更讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極情緒之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。閱讀《正能量》我有一下幾點(diǎn)感悟。
第一點(diǎn)努力進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn),是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器。
我們從事檢修點(diǎn)檢工作每天面對(duì)的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現(xiàn)象、原因的分析,奔赴現(xiàn)場(chǎng)、加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復(fù)一日緊張忙碌的、不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。每當(dāng)自己感到疲勞時(shí),看見(jiàn)有人在認(rèn)真查看圖紙,尋找故障原因;有人在仔細(xì)地整理電氣線路,頗受感動(dòng)。他們正在用自己的行動(dòng),傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。
第二點(diǎn)豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃,報(bào)之于瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。尤其在我們這個(gè)30多人的班組集體,大家不計(jì)得失、任勞任怨定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
第三點(diǎn)樂(lè)觀積極向上
健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉,如今社會(huì),種種壓力,面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的社會(huì)生活,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。
正所謂江山如此多嬌,生活將更加美好,讓正能量在你我之間傳遞,壯大。
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇八
樹(shù)立進(jìn)取的心態(tài),摒棄負(fù)面的思想,持之以恒,堅(jiān)持正向能量,還有什么困難會(huì)困擾我們呢?我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫(xiě)《正能量》的初衷,書(shū)中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
我比較喜歡心理學(xué),書(shū)中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn),對(duì)于我并不陌生,我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù),都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編,這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn),找來(lái)二十個(gè)普通良民,隨機(jī)分成兩組,八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯,來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活。
開(kāi)始時(shí)大家嘻嘻哈哈,之后獄卒開(kāi)始使用權(quán)力維持秩序,隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最終組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái),項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺??赐觌娪昂?,我感覺(jué)渾身冰冷,心里空空的,我開(kāi)始反思社會(huì)主角,大部分獄警一開(kāi)始,所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。
我一向認(rèn)為人性本善,應(yīng)對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,我啞口無(wú)言,想法被擊打得粉碎,人性是發(fā)展變化的,劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑,最終竟然變得十分殘忍,這種性格的轉(zhuǎn)變,我個(gè)人覺(jué)得是自卑,隱藏的“自我”,在獲得權(quán)力后,瘋狂的利用手中權(quán)力,欺壓他人,借已證實(shí)自我的權(quán)威,證明自我的成功,或許美國(guó)大兵虐囚事件,納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn),正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。
培養(yǎng)進(jìn)取情緒,踏上幸福人生……
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇九
《正能量》這本書(shū)是理查德·懷斯曼所寫(xiě)的心理學(xué)巨作,它告訴我們堅(jiān)持正能量,人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢,科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書(shū)中,作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。
本書(shū)作者理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)聯(lián),揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。它透過(guò)一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。
本書(shū)在簡(jiǎn)介中明確提出只有改變才能提升正能量!要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂(lè)的情緒你就會(huì)感到幸福;像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富。既然如此我們就應(yīng)怎樣改變我們自己呢?本書(shū)的第三章中就為我們帶給了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮,就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
實(shí)驗(yàn)證明:表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒,激發(fā)體內(nèi)的正能量,而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,表現(xiàn)的簡(jiǎn)單平靜,從而激發(fā)出用心正向的能量。正因透過(guò)表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的,并且可能會(huì)使?fàn)顩r變得更糟。事實(shí)上,有一個(gè)更加快捷有效的方法能夠解決這個(gè)問(wèn)題,那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,舉止平和。
透過(guò)本書(shū)的閱讀,我明白了如何用行為改變性格,如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》,受益匪淺!
滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量讀后感篇十
讀完《正能量》這本書(shū),我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,應(yīng)該秉持一種什么態(tài)度?保持一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書(shū)中都可以找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層。下面我根據(jù)自己的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書(shū)的讀后感想。
什么是正能量?書(shū)中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們希望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力源泉。
改變自己,讓自己成為快樂(lè)而充滿(mǎn)激情的人?!墩芰俊氛f(shuō)道:不僅微笑能使人更快樂(lè),人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以,如果你想要變得快樂(lè),那就先得感覺(jué)美好,先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔?ài)做正確之事,熱愛(ài)自己的工作,讓奮斗成為一種樂(lè)趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋#矣X(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!通過(guò)工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的意義了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的努力了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)系不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺(jué)得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的面對(duì)一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō):“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往?!币虼?,正確的去做好自己的工作,始終保持一顆激情的心,和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作。
努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每天與數(shù)字打交道,一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)間,偶爾會(huì)有煩躁的情緒,然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作??粗矍暗囊磺?,內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對(duì)現(xiàn)在的工作由衷的熱愛(ài)。
豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周?chē)娜撕褪拢美硇?、公正的?biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。相信我們從自身做起,長(zhǎng)期保持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的',而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量!
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