寫心得體會(huì)可以讓我們更加深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。寫心得體會(huì)可以從自己的感受、體驗(yàn)、觀察等方面入手，盡量突出個(gè)人思考和見解。接下來是一些寫心得體會(huì)的范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇一
實(shí)習(xí)這幾天的確有點(diǎn)累，不過也正好讓我們養(yǎng)成了一種良好的作息習(xí)慣，它讓我們更充實(shí)，更豐富，這兩周的實(shí)習(xí)說短不短，說長也不長，是實(shí)習(xí)加深了我對本專業(yè)的了解與親近感。讓我懂得了工廠是一個(gè)整體，每個(gè)部門、每個(gè)工人都是它的細(xì)胞，缺少誰工廠都不能正常工作。
俗語說：“紙上得來終覺淺，須知此事要躬行。”沒有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)工廠去實(shí)習(xí)，對我來說受益匪淺，我相信這次實(shí)習(xí)對我日后參加工作有很大幫助。
暑期實(shí)習(xí)帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)習(xí)期間還結(jié)識了一些新朋友，他們給予我不少的幫助。感謝在這期間所有幫助過我的人！
雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長，但對自己卻有著不小的震撼。這次實(shí)習(xí)不僅是一個(gè)知識的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，也是久居校園象牙塔的我們即將走向單位走進(jìn)社會(huì)的一次嘗試和一種過渡。從中我不僅學(xué)會(huì)了很多的專業(yè)知識，同時(shí)也學(xué)到了不少的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
在學(xué)校里學(xué)了很多門課程，總覺得自己學(xué)到了很多有用的東西，但是到了工作中，真正要用到這方面的東西時(shí)，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)什么都不會(huì)。使我第一次親身感受了所學(xué)知識與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學(xué)知識的一個(gè)初體驗(yàn)喲。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也將是受益菲淺的。這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)使我更新、更高、更深地認(rèn)識到了實(shí)踐的重要。只有通過實(shí)踐才能真正理解那些理論知識，才能認(rèn)識到知識的重要性，只有通過實(shí)踐才能檢驗(yàn)自己的能力和水平，才能促進(jìn)自己的進(jìn)步和全面發(fā)展。
記得在昆明西供電段的時(shí)候曾經(jīng)參觀過那里的陳列室。那里面展出的是曾經(jīng)在供電段出現(xiàn)的各種事故案例，其中不乏工作人員的疏忽所釀成的慘劇，除了造成各種嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)損失外，他們自身的生命安全也受到了不同程度的傷害。那里的一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)，像一面鏡子一樣檢驗(yàn)著員工們的工作態(tài)度，同時(shí)也給我們實(shí)習(xí)學(xué)生敲響了警鐘，今后的工作生活中，要時(shí)刻注意細(xì)節(jié)、做事要細(xì)致入微、牢記安全第一，這樣是為自己好，也是為他人好。
這是我從實(shí)習(xí)處帶領(lǐng)我們的師傅身上得到的。通過那短短幾天的跟隨實(shí)習(xí)，他們身上的這種閃光點(diǎn)，已經(jīng)深深打動(dòng)了我們。昆明的日照很強(qiáng)烈，很多學(xué)生打著傘懈怠地在一旁打醬油，而他們卻還是耐心的給我們講授接觸網(wǎng)、供電線路等設(shè)備的結(jié)構(gòu)、用途及作用。
有一個(gè)師傅在下午帶完我們之后匆匆的去加班了，其實(shí)他本可以休息的，但他擔(dān)心會(huì)拖累其他人的整體進(jìn)度，這里我再一次深深地感動(dòng)了。在昆明南的時(shí)候遇到師傅，他羨慕的說現(xiàn)在的大學(xué)生很幸福，他說他沒有這么高的學(xué)歷，他從單位的最底層做起，臟活累活，雨天陰天，他就這么一步步的堅(jiān)持過來了。
他的心態(tài)，他的堅(jiān)持，給即將面臨擇業(yè)的我們提供了一種借鑒。既體面有高薪的工作沒有那么多的，關(guān)鍵是我們要看得起自己的工作，用一種良好的心態(tài)去對待，即使會(huì)遇到困難，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，相信付出了總會(huì)得到回報(bào)的。
當(dāng)然這次的實(shí)習(xí)也存在一定的不足之處，比如個(gè)人感覺時(shí)間上有些倉促，沒有留給我們多余的時(shí)間去實(shí)際動(dòng)手操作一些東西，感到很遺憾。另外，我自身也存在許多缺點(diǎn)亟需改正，比如缺乏經(jīng)驗(yàn)，從而導(dǎo)致了很多問題而不能理清思路很好的去解決；在學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程中共不能抓住重點(diǎn)。不過，我相信這次實(shí)習(xí)之后，我會(huì)不斷反思和感悟，從而不斷進(jìn)步。
總而言之，這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值有了客觀的認(rèn)識。作為一名即將走上工作崗位的大三學(xué)生，這次實(shí)習(xí)是我們找打自己定位的平臺(tái)。非常感謝電氣工程學(xué)院提供給我們這樣的一次機(jī)會(huì)，非常感謝昆明供電站的熱情接待和指導(dǎo)，非常感謝帶隊(duì)老師在這次實(shí)習(xí)中為我們做出餓犧牲和奉獻(xiàn)，非常感謝這次實(shí)習(xí)圓滿的結(jié)束。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇二
英語：單詞書每天都背、真題（2）、**作文小冊子、黃皮新題型
政治：紅寶書、肖四1000題、真題、風(fēng)中勁草、肖四
專業(yè)課：課本、**輔導(dǎo)書、真題（至少7遍）
我跟大家分享一個(gè)我七月份的某一天的時(shí)間安排。
6:00起床，6:30到圖書館，6:30—7:00背單詞7：00—8:00背英語真題閱讀；8:00—11:00 做數(shù)學(xué)；11:00-12:30 吃飯+睡午覺；12:3-02：30 做英語閱讀+翻譯；2:30—5:00 做數(shù)學(xué)；5:00—6:00 邊吃飯邊看政治；6:00 閉館；專業(yè)課 10:00—11:00做4頁660題。
這就是我一天的任務(wù)量，一天下來就很累，但還是每天每天的堅(jiān)持著，就做出了時(shí)間表，上牌的是日期，蘋果代表數(shù)學(xué)，星星代表英語，心型代表專業(yè)課，最下排隨便寫的符號代表政治，完成了就畫一個(gè)符號，里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù)，感覺一天完成的滿意就用重點(diǎn)筆在日期上標(biāo)一下?？粗@些，在自己懈怠的時(shí)候，就知道抓緊。而且還可以看到自己的努力，增加信心。你們距離考研初試還有七個(gè)月，也就是200多天，聽起來還有很久，但其實(shí)時(shí)間是很緊迫的。合理的安排時(shí)間，節(jié)省時(shí)間是非常重要的。我那時(shí)候去哪里都總看時(shí)間，比方說：我要去校外吃火鍋、吃干燒魚，一個(gè)小時(shí)以后我一定要回來。
考試的前一天，我在考場所在學(xué)校的圖書館背肖四的第三遍，我那時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)，我以前花了大量時(shí)間背的大題，絕大多數(shù)我都背不出來了，那時(shí)候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了，然后就努力地背啊背，但還是背一道忘一道。最后是我男朋友幫了我，陪著我背題，幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關(guān)系，每一句話之間的聯(lián)系，還有一些答題技巧。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了，在心情上也放松了很多。在考試期間，將心態(tài)調(diào)整好，非常重要。第二天，政治的選擇題還可以，大題有倆道是肖四的原題，其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用。我的政治復(fù)習(xí)開始于七月，開始的時(shí)候就是看知識點(diǎn)，做練習(xí)冊，做真題。后期就用的風(fēng)中勁草，最后就背的肖四。肖四還是含金量很高的。
到了下午考英語的時(shí)候，感覺閱讀做的有點(diǎn)吃力。就是那種突然你做到考場，還有考場的那種氛圍，突然拿到一整套卷子來做，感覺這些閱讀真的很陌生。無論是題目、還是選項(xiàng)，都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感。四個(gè)閱讀，我做了100分鐘，本來計(jì)劃80分鐘做完。大小作文感覺題目不難，但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi)。我們這次的答題卡上，小作文答在右下方，只有幾行的空間，如果不注意，可能會(huì)認(rèn)為背后還會(huì)有小作文的空間，但其實(shí)并沒有，反面只是用來答大作文的。如果沒有事先看好，小作文只能匆忙結(jié)束，落款就沒有地方寫了。寫了半個(gè)小時(shí)，新題型25分鐘，翻譯10分鐘，完型10分鐘，最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關(guān)于英語的復(fù)習(xí)，真題的閱讀我做了三遍，背了20多篇真題的閱讀，背誦真題閱讀是一個(gè)還不錯(cuò)的理解分析閱讀的方法，作文我用的海天的作文小冊子，然后自己總結(jié)的模板。新題型可以練一練，翻譯在做閱讀的時(shí)候就順帶練一練，完形填空得分率一直不高，就不用花費(fèi)太多的時(shí)間練習(xí)。
考試的第二天，上午是數(shù)學(xué)。我對數(shù)學(xué)的期望是很高的，因?yàn)槲页踔懈咧械臄?shù)學(xué)一直是強(qiáng)項(xiàng)，大學(xué)里四次數(shù)學(xué)考試也一直是90分以上，所以我就希望我的數(shù)學(xué)能夠達(dá)到120以上。但是我在考數(shù)學(xué)的過程中，還是有一點(diǎn)突然蒙了的感覺，感覺選擇和天空并不是很順手，甚至出現(xiàn)了知道計(jì)算過程，但就是積分積不出來，得不出得數(shù)。做到大題的時(shí)候，我就從會(huì)的、能拿全分的題入手，接著再做那些稍微有些思路的，最后做不太會(huì)的。最后，我的數(shù)學(xué)考的不是很理想。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結(jié)方法，有些題目看著能用某種方法做出來，然后有的時(shí)候可能就偷懶了，沒有把題目完整的做完，導(dǎo)致計(jì)算能力下降了。做一些總結(jié)是可以的，哪道題是哪種題型，16題是不定積分，17是二重積分等等，哪些是?？键c(diǎn)，比如等價(jià)無窮小、泰勒公式等等，把這些梳理出來，多做做多練練。數(shù)學(xué)在基礎(chǔ)之上，可以接觸一些稍微有點(diǎn)深度的題，看13、14年數(shù)學(xué)題的趨勢，明顯比08、09年的題要難。今年的數(shù)學(xué)線是68分，比去年降了6分，你們明年的數(shù)學(xué)題不排除有變難的可能。所以，你們要足夠重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，還有計(jì)算能力的培養(yǎng)。
當(dāng)時(shí)我考完數(shù)學(xué)的心情是很不好的，因?yàn)楦约侯A(yù)想的差很多，就感覺很失落，周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課，就是來打個(gè)醬油，我也是懷著這種打醬油的心情，下午又來到了考場里。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時(shí)候，我那一瞬間突然覺得這個(gè)考卷就是來自于我想去的地方，是我努力辛苦這么久想要去的地方，我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題，我奮筆疾書了三個(gè)小時(shí)，整整寫滿了除了學(xué)生信息以外的11頁半的紙。在這三小時(shí)里，我基本是邊思考邊寫，很少停下來，在保證字跡工整干凈的同時(shí)筆速特別的快，我覺得那三個(gè)小時(shí)我是在用盡生命來答卷。當(dāng)時(shí)一個(gè)非常真實(shí)的想法是，我很擔(dān)心我的手抽筋了，寫不了字了?；旧希褪窍葘憰?huì)的，寫分值大的，盡量圖文并茂的，條理清晰的，盡可能多的使用，專業(yè)術(shù)語那些不懂的就努力地往相近的知識點(diǎn)靠，盡量多寫幾個(gè)方面，讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復(fù)習(xí)，我比較重視課本和真題，我基本上是看了七八遍的。
通過我的考試經(jīng)歷，我想告訴大家的是，無論考試時(shí)遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別，都需要平和心態(tài)，不要慌張，不要急躁，不要覺得做某些題的時(shí)間超過了預(yù)想的，做其他的時(shí)間就會(huì)變得很緊張，其實(shí)，這個(gè)不重要，認(rèn)真的做一道對一道才更重要。把會(huì)的題分先拿全，再盡量把不會(huì)的題也做出一些，結(jié)果就不會(huì)太差。而且，千萬不要有打醬油的心態(tài)，不要被一時(shí)的挫敗感打敗，無論哪科考得不盡人意，都不要影響其他科目的發(fā)揮，要對得起自己大半年的努力，也許你們距離考試還有很久感受不到，但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要。你們在復(fù)習(xí)的過程中做的每一件事都應(yīng)該是向著能拿更高的分的目標(biāo)努力地，多做有用功，更有效率的付出。
最后，我還想說，考研是只有你親身經(jīng)歷過才會(huì)懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個(gè)月，因?yàn)橐阉袕?fù)習(xí)過的內(nèi)容重新在梳理一遍，塞進(jìn)腦子里，牢牢記住，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)讓身體感覺很疲憊，同時(shí)，在情緒上，也有波動(dòng)和起伏。在同類型的題做了好多遍，但還是記不住步驟的時(shí)候；在英語閱讀仍然錯(cuò)的很多的時(shí)候；在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習(xí)的時(shí)候；都會(huì)試圖平靜下來，心想，我一定要堅(jiān)持，再堅(jiān)持一下，盡自己最大的能力去復(fù)習(xí)，我就是要這樣堅(jiān)持著走到最后，看看會(huì)有什么樣的結(jié)果。印象很深刻的是，在考研的最后幾天，全校都放寒假回家了，食堂也關(guān)了，只能靠叫外賣生活，那時(shí)候想花錢都沒有地方，在飯點(diǎn)的時(shí)候，就能看到很多人打電話訂外賣，然后現(xiàn)在圖書館學(xué)習(xí)的桌子就買成飯桌，整個(gè)圖書館都彌漫著飯香，那么多人都在為一件事努力著、煎熬著，就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義。所以，我想說，一旦決定考研，就要付出能夠考上的那份努力，如果你只付出百分之五十或者八十，你也一樣的整天呆在圖書館，樣報(bào)考研班上考研課，一樣買很多書，一樣去尋找很多考研信息，只就差在不夠那摩的努力。那些追劇、追綜藝、愛看電影、愛看小說、愛打游戲得人，盡量的壓縮這些占用的時(shí)間。讓這些努力不白費(fèi)、變得有意義的唯一方法就是更加的努力，付出能夠考上的那份努力。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇三
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，收益非淺。現(xiàn)在我對這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。
本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學(xué)知識的一個(gè)初審吧！這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識，也讓我們初步的認(rèn)識了這個(gè)社會(huì)，對于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。
我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn)，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
通過這次對安全知識的各個(gè)方面的了解，我對安全工作也有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)知，安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過這次學(xué)習(xí)安全知識，我再一次深刻的休會(huì)到：在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我感覺到，現(xiàn)代社會(huì)整體治安復(fù)雜化，各種社會(huì)問題集中出現(xiàn)，人們對社會(huì)及生活的不滿通過各種極端方法表現(xiàn)出來。就拿大學(xué)校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺?的案例越來越多。但是，對步入大學(xué)校園的我們來說，我們應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)獨(dú)立面對社會(huì)，獨(dú)立生活，學(xué)習(xí)知識，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要！
對每一名大學(xué)生來說，在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全，嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。一般如果寢室起火，可能有以下幾個(gè)原因：1、違規(guī)使用電器易燃物2、違規(guī)使用大功率電器3、夏天亂點(diǎn)蚊香4、煙頭隨地亂丟5、亂拉電線6、違規(guī)使用明火點(diǎn)燃易燃品。所以我們平時(shí)應(yīng)該注意自己的行為，同時(shí)也應(yīng)及時(shí)提醒自己身邊的同學(xué)，遵守宿舍的用電規(guī)則。遇到意外情況發(fā)生時(shí)，頭腦要清醒，要冷靜，沉重應(yīng)對。談及地震，我們每一個(gè)人都不陌生，08年的汶川大地震，玉樹地震等世界上其他地方發(fā)生的一些地震，都讓我們心中對其有了一定的了解。為此，如果發(fā)生地震，作為一個(gè)大學(xué)生，要謹(jǐn)記防震措施，最重要的是要有清醒的頭腦，沉著應(yīng)對。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該積極主動(dòng)地去幫助我們身邊的人，拯救更多的生命，謹(jǐn)記為人名服務(wù)。
作為新世紀(jì)的大眾，對交通方面的安全知識應(yīng)該都有一定的了解，我們大學(xué)生一定要遵守交通規(guī)則，不做違反交通規(guī)則的事情，起好帶頭作用，同時(shí)也要監(jiān)督身邊的群眾。珍愛生命，安全出行。
如果遇到偷竊、搶劫、詐騙之類的事情，頭腦清醒是必要的，同時(shí)也要告知同伴，沉著應(yīng)對，不做無謂的犧牲。以人為本，關(guān)愛生命。
也許不少人會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子；這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的?？墒撬枷氲赖碌臍埲薄⑿袨榉绞降脑杰壉润w格不健全更可怕。因此，健康的心理對每個(gè)大學(xué)生來說至關(guān)重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木剩?/p>
忙忙碌碌一年的小課題研究工作就要結(jié)束了，在這一年的時(shí)間里我們收獲過、困惑過、欣喜過、苦惱過……。在整個(gè)研究過程中所有課題組老師在成績面前相互鼓勵(lì)，在挫折面前從不氣餒，一年的研究和實(shí)踐，使我們得到了很多。
首先，我們堅(jiān)持歷史單元主題的教學(xué)原則，歷史單元主題教學(xué)就是從歷史學(xué)科的實(shí)際出發(fā)，根據(jù)歷史知識的系統(tǒng)性原則，對教材內(nèi)容進(jìn)行整合，使教學(xué)按知識系統(tǒng)進(jìn)行，真正達(dá)到高效課堂的要求的主題教學(xué)。是從更為寬泛、更為廣闊的角度來重新審視與定位的歷史教學(xué)。腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)研究，真正的貫徹單元主題教學(xué)理論。而新課程歷史教科書的一個(gè)單元就是一個(gè)歷史階段，是這一時(shí)期歷史發(fā)展的基本線索。因此，在教學(xué)中我們可以以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在研究課標(biāo)、鉆研教材的基礎(chǔ)上，改變以往備課時(shí)只著眼于某一節(jié)課的思維模式，而從單元組織的角度出發(fā)，進(jìn)行單元教學(xué)的整體設(shè)計(jì)，從而將某一節(jié)課的準(zhǔn)備納入單元教學(xué)的序列之中，從整體上構(gòu)思單元學(xué)習(xí)主題的教與學(xué)，以單元主題為主線來進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。在課程上我們大膽嘗試，立足課堂。
其次，在實(shí)施新課程改革的今天，依據(jù)新教材主題教學(xué)的特點(diǎn)及教育教學(xué)因素進(jìn)行主題單元教學(xué)設(shè)計(jì)，既符合新課程的創(chuàng)新理念，又適應(yīng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，既可以突出歷史重點(diǎn)和主干知識，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，又可以提高教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)效率，符合新課程理念和教育教學(xué)的新趨勢。從教學(xué)實(shí)踐上看，學(xué)生有一種全新的感覺，他們投入很大的興趣和老師一起進(jìn)入探討，并且改變了以往教學(xué)中上課不用聽看書則可以的不良學(xué)習(xí)品質(zhì)，真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
另外，在課題的研究過程中，我們還驚奇的發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對單元主題的整合興趣非常大，他們主動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，歸類，將歷史縱向聯(lián)系，達(dá)到了歷史的時(shí)序性。同時(shí)也體現(xiàn)了新課改的理論。
通過這個(gè)活動(dòng)，課題組的老師教學(xué)態(tài)度和風(fēng)貌也發(fā)生了改變，大家積極探索、學(xué)習(xí)研究，是教師的團(tuán)隊(duì)意識空前加強(qiáng)，聽課、評課共同進(jìn)步。對老師的個(gè)人教學(xué)能力、教師素養(yǎng)等各方面都有提高，新的教學(xué)理念也開始滲透，開闊了眼界，。學(xué)生對歷史課也表示出了重視了，歷史教學(xué)不再是照本宣科，而是新意不斷。雖說以前的教學(xué)活動(dòng)中也有類似的環(huán)節(jié)，可是沒有做系統(tǒng)的收集和研究，因而沒有這樣強(qiáng)烈感悟。當(dāng)然，一分耕耘一分收獲，我們付出辛勤的'汗水，收獲的不僅僅是學(xué)生的成績，還有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們得到的很多很多……。
最后，我們要感謝西安市教育科學(xué)研究室，西安市基礎(chǔ)教育科研領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，西安市未央?yún)^(qū)教育局教研室，以及西安市東元路學(xué)校所給予我們的幫助和支持，還要感謝指導(dǎo)老師的指點(diǎn)，謝謝！
數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)有意識、有計(jì)劃地設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的聯(lián)系，加強(qiáng)學(xué)生的數(shù)學(xué)應(yīng)用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。結(jié)合有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生如何進(jìn)行初步的分析、綜合、比較、抽象、概括，對簡單的問題進(jìn)行判斷、推理、逐步學(xué)會(huì)有條理、有根據(jù)地思考問題，同時(shí)注意培養(yǎng)思維的敏捷性和靈活性。在日常學(xué)習(xí)生活中能撇開事物的具體形象，抽取事物的本質(zhì)屬性，從而獲取新的知識。在這幾年的時(shí)間里我得到了一些教訓(xùn)，認(rèn)識到自己有很多不足，并且對小學(xué)教學(xué)工作有了一些體會(huì)。
一、設(shè)計(jì)生活實(shí)際、引導(dǎo)學(xué)生積極探究。
這種教學(xué)設(shè)計(jì)有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生對新的知識產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性的作用，從而挖掘?qū)W生的思維能力，培養(yǎng)學(xué)生探究問題的習(xí)慣和探索問題的能力。
1、在教學(xué)中既要根據(jù)自己的實(shí)際，又要聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。注重開發(fā)學(xué)生的思維能力又把數(shù)學(xué)與生活實(shí)際聯(lián)在一起，使學(xué)生感受到生活中處處有數(shù)學(xué)。使教學(xué)設(shè)計(jì)具有形象性，給學(xué)生極大的吸引，抓住了學(xué)生認(rèn)識的特點(diǎn)，形成開放式的教學(xué)模式，達(dá)到預(yù)先教學(xué)的效果。
2、給學(xué)生充分的思維空間，做到傳授知識與培養(yǎng)能力相結(jié)合，重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)；合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性推動(dòng)學(xué)生活動(dòng)意識。
3、利用合理地提問與討論發(fā)揮課堂的群體作用，鍛煉學(xué)生語言表達(dá)能力。達(dá)成獨(dú)立、主動(dòng)地學(xué)習(xí)、積極配合教師共同達(dá)成目標(biāo)。
二、積極提問，貫穿課堂始終。
要想學(xué)生40分鐘內(nèi)都會(huì)專心聽你的課那是不可能的，他們或多或少會(huì)開小差，他們有的可能連書本都不拿出來或不翻開，甚至還會(huì)說話打鬧。這時(shí)如果采用提問的方式的話，就會(huì)使學(xué)生的精神一下子緊張起來，并且去思考你所提出的問題，但是提問時(shí)，不能只提問一些選擇性的問題，因?yàn)檫@樣他們思考的空間就會(huì)很小，這樣不利于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力；另外，提問要有均勻性，不能反復(fù)提問某個(gè)學(xué)生，這樣會(huì)使其他學(xué)生回答問題的熱情消退的。
三、設(shè)計(jì)質(zhì)疑教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
1、充分挖掘教材，利用學(xué)生已有的知識經(jīng)驗(yàn)作為鋪墊。
2、重視傳授知識與培養(yǎng)能力相結(jié)合，充分發(fā)揮和利用學(xué)生的智慧能力，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)、積極地探究問題，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
3、在教學(xué)中提出質(zhì)疑，讓學(xué)生通過檢驗(yàn)，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生思維能力，使學(xué)生積極主動(dòng)尋找問題，主動(dòng)獲取新的知識。
4、教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生邏輯思維方式的問題情境，遵循創(chuàng)造學(xué)習(xí)的規(guī)律使學(xué)生運(yùn)用已有的知識經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析、比較、綜合。
總之，數(shù)學(xué)教學(xué)活動(dòng)必須建立在學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的知識經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。教學(xué)過程是師生交往、互動(dòng)，共同發(fā)展的過展。教師要轉(zhuǎn)變思想，更新教育觀念，由居高臨下的權(quán)威轉(zhuǎn)向與學(xué)生平等對話，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。教師要走出演講者的角色，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、激勵(lì)者、引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者和合作者。教師在學(xué)生的學(xué)習(xí)討論交流過程中，只給予學(xué)生恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與幫助。要讓學(xué)生通過親身經(jīng)歷、體驗(yàn)數(shù)學(xué)知識的形成和應(yīng)用過程來獲取知識，發(fā)展能力。
今天我轉(zhuǎn)為正式員工了，經(jīng)過培訓(xùn)，經(jīng)過實(shí)習(xí)，經(jīng)過幾個(gè)月的工作，能成為公司的正式員工，是公司對我的一種肯定，同時(shí)也是自已努力的結(jié)果，感謝這些時(shí)間對我支持的我的朋友、同事及領(lǐng)導(dǎo)。
加入平安，完全沒有后悔。因?yàn)槠桨驳奈幕芎?。透過不斷提供的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓個(gè)人的各方面素質(zhì)一直在提高。一直要求自己，不管在外形和實(shí)際工作上都要成為平安以致整個(gè)行業(yè)中都是最專業(yè)。這是對自己和行業(yè)的一個(gè)負(fù)責(zé)。也希望同行友好，也能像我一樣，敬業(yè)和讓自己的專業(yè)不斷提升。
論轉(zhuǎn)正，我在入司后第一個(gè)星期，已經(jīng)達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，只是，公司必須按照流程，目的是讓我們新入職的金融顧問，能夠?qū)居懈玫牧私?，這是一個(gè)很好的安排。今天的保險(xiǎn)業(yè)，已經(jīng)不再單純是保險(xiǎn)業(yè)務(wù)，而是理財(cái)計(jì)劃。理財(cái)不是隨便叫人做點(diǎn)投資，辦一兩分保險(xiǎn)就叫做理財(cái)。今天的理財(cái)概念，是保全，保值和增值。
今時(shí)今日，理財(cái)和保險(xiǎn)，已經(jīng)是眾所周知的計(jì)劃和理財(cái)工具。很多人已經(jīng)慢慢接受，但是仍有很多人對保險(xiǎn)不理解。抱著沒錢怎樣辦保險(xiǎn)的概念。其實(shí)，告訴大家一個(gè)概念，你越是覺得沒錢，“越不去理財(cái)，財(cái)越不理你”，好運(yùn)更與你越走越遠(yuǎn)。相反，我親眼看著，月沒有理財(cái)規(guī)劃的人，更容易出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，到時(shí)候變得更無助。信不信由你。
很多人問我，加入保險(xiǎn)行業(yè)，到底為什么，又辛苦，又容易被人誤解。我覺得，就好像邊紅旗故事里面的邊紅旗，曾經(jīng)說過。其實(shí)從事保險(xiǎn)行業(yè)，不但是為了謀生，謀生對我來說一點(diǎn)不困難，相反，保險(xiǎn)和理財(cái)行業(yè)的背后意義，絕對不會(huì)比那些穿著白袍，所謂的白衣天使或者大夫的使命底，當(dāng)我們出現(xiàn)疾病或者意外的守候，這些救護(hù)人員，是不能掏錢出來幫助遇事者。反而有好的理財(cái)計(jì)劃，那份理財(cái)計(jì)劃，才是自救的好方法。我們作為理財(cái)中介人，也能救人于水深火熱之中。
每次看“邊紅旗的故事”，都讓我流淚。因?yàn)樗脑?，正是我的心聲。我不能偉大的全地球的人也去幫忙，因?yàn)槲覜]有那個(gè)能力，我只能透過我的工作，去影響身邊的人，讓他們關(guān)注理財(cái)和風(fēng)險(xiǎn)管理的重要性。經(jīng)過三個(gè)月的不斷培訓(xùn)和努力，我終于正式從新回到保險(xiǎn)行業(yè)（或者今天教做金融理財(cái)行業(yè)），延續(xù)我?guī)啄昵霸谙愀蹚氖逻@行業(yè)的理想。希望我的努力，能喚醒更多朋友注意理財(cái)和做好風(fēng)險(xiǎn)管理。我的部門經(jīng)理是一位非常出色和年輕的理財(cái)規(guī)劃師。也有美好的家庭和事業(yè)，可惜，即使他現(xiàn)在在平安是為出色的業(yè)務(wù)經(jīng)理，但是，因?yàn)樗?jīng)患上重疾，死里逃生，結(jié)果現(xiàn)在全球的保險(xiǎn)公司，哪怕他抬著一個(gè)億的錢去投保，都背保險(xiǎn)公司拒于門外?？上攵?dāng)風(fēng)險(xiǎn)降臨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，到時(shí)你想理財(cái)，但是財(cái)已經(jīng)舍你而去。
再次感謝所以支持我的朋友，和一只用心栽培我的“中國平安人壽深圳分公司南山營業(yè)區(qū)“所有后勤老師，他們對我期望和栽培，讓我不斷的鞭策自己，也感謝南山21營業(yè)部經(jīng)理和所有的主任，師兄姐們，他們一只以來對我的關(guān)懷和照顧，讓我得到很好的工作壞境，有助我的事業(yè)發(fā)展。未來一年，我將會(huì)面對更大的挑戰(zhàn)，就是要為發(fā)展組織和和晉升。我相信透過各方面對我的培養(yǎng)和關(guān)懷，加上我的努力，我相信我會(huì)和新的伙伴一起成長，邁向壽險(xiǎn)和理財(cái)事業(yè)新的一步。讓我的理想能得以發(fā)揚(yáng)光大。讓更多人得到幫助。
我們常常困惑于智慧到底從何處來，到何處去，如何才能捕捉智慧的光芒，在成本與利潤的銜接點(diǎn)上找到我們需要的平衡。我們也常常困惑，人的力量從何處來，到何處去，我們?yōu)楹纬３Ｔ邶嫶蟮氖袌雒媲绑@慌失措，無從觀察。能夠回答這些問題，我認(rèn)為只有——學(xué)習(xí)。
列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說過：“沒有智慧的頭腦，就象沒有蠟燭的燈籠?！彼自捳f“活到老，學(xué)到老”，這話一點(diǎn)不錯(cuò)。即使已經(jīng)參加工作了，我們也不應(yīng)該放棄對知識的學(xué)習(xí)。相反，作為企業(yè)的員工，在繁忙的工作之余，讀一些開闊心智的書籍，吸取別人的成功經(jīng)驗(yàn)，大有好處。聰明的人，總是善于用別人的智慧來填補(bǔ)自己的大腦。今年，在全集團(tuán)范圍內(nèi)開展的學(xué)習(xí)《成長》一書，讓我們受益匪淺。四季度，我們中郵設(shè)備沈陽有限公司就組織了＂每天讀書一小時(shí)，每月一本書”的讀書熱潮，我們分公司的學(xué)習(xí)也在如火如荼的進(jìn)行。下面，就是我在學(xué)習(xí)之后結(jié)合自己的工作有的幾點(diǎn)心得體會(huì)，希望與朋友們共享，也希望大家能提出寶貴的建議。
一、銷售計(jì)劃。
銷售工作的基本法則是，制定銷售計(jì)劃和按計(jì)劃銷售。銷售計(jì)劃管理既包括如何制定一個(gè)切實(shí)可行的銷售目標(biāo)，也包括實(shí)施這一目標(biāo)的方法。每個(gè)人都有各自的特點(diǎn)，都有各自的方法，關(guān)鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。
二、客戶關(guān)系管理。
對客戶管理有方，客戶就會(huì)有銷售熱情，會(huì)積極地配合。如果對客戶沒有進(jìn)行有效的管理，或者客戶關(guān)系管理粗糙，結(jié)果，既無法調(diào)動(dòng)客戶的銷售熱情，也無法有效地控制銷售風(fēng)險(xiǎn)。所以必須想盡方法維護(hù)好客戶關(guān)系，關(guān)注客戶的各個(gè)細(xì)節(jié)，隨時(shí)讓客戶感覺到你與他同在。
三、信息反饋。
信息是企業(yè)決策的生命。業(yè)務(wù)員身處市場一線，最了解市場動(dòng)向，消費(fèi)者的需求特點(diǎn)、競爭對手的變化等等，這些信息及時(shí)地反饋給公司，對決策有著重要的意義，另一方面，銷售活動(dòng)中存在的問題，也要迅速及時(shí)地反饋給公司，以便管理層及時(shí)做出對策。業(yè)務(wù)員的工作成果包括兩個(gè)方面：一是銷售額，二是市場信息。對企業(yè)的發(fā)展而言，更重要的是市場信息。因?yàn)殇N售額是昨天的，是已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的，已經(jīng)變成現(xiàn)實(shí)的東西是不可改變的；有意義的市場信息，它決定著企業(yè)明天的銷售業(yè)績、明天的市場。
四、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力。
發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體效應(yīng)很重要。充滿凝聚力的團(tuán)隊(duì)，她的戰(zhàn)斗力是最強(qiáng)大的，勢不可擋。所以每一個(gè)人，不管自己是哪個(gè)部門或哪塊業(yè)務(wù)，都必須時(shí)刻記得自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子，是積極向上的一分子，記得我的行動(dòng)離不開團(tuán)隊(duì)，我的行動(dòng)會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)為了不斷鞏固和增強(qiáng)其戰(zhàn)斗力，也會(huì)義不容辭地支持每一位銷售人員的積極行動(dòng)。共同努力，共同進(jìn)步，共同收獲。
五、“銷售當(dāng)中無小事”
“管理當(dāng)中無小事”，一位出色的經(jīng)理同時(shí)也是一位細(xì)心的領(lǐng)導(dǎo)者。同樣，“銷售當(dāng)中無小事”。銷售更應(yīng)慎重、謹(jǐn)慎，去尋找一個(gè)雙贏的法則。在學(xué)習(xí)、總結(jié)、實(shí)踐、摸索、嘗試中提高。
以上幾點(diǎn)心得體會(huì)，希望對大家有所啟發(fā)與幫助，也希望大家能與我共同進(jìn)步！
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇四
連日來，由黃詩燕生前同事、親屬組成的報(bào)告團(tuán)，在株洲和全省各地宣講。江華縣扶貧辦主任李華林說：“深刻感受到黃詩燕同志一心為民的情懷、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅(jiān)不獲全勝?zèng)Q不收兵！”
“我印象最深的，是黃詩燕深沉的為民情懷、堅(jiān)韌的定力操守，和敢擔(dān)當(dāng)、善作為的高貴品格?！币骊柺邪不h扶貧辦主任楊正華說。
炎陵縣委書記尹朝暉說：“黃詩燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財(cái)富。我會(huì)以黃詩燕同志為榜樣，帶領(lǐng)20余萬炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅(jiān)的全面勝利！”
“黃詩燕的為民情懷讓我深受激勵(lì)?！庇乐菔蟹鲐氜k主任段貴建表示，我們一定要保持定力，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)最大力量。
“黃詩燕同志值得我們所有‘扶貧人’學(xué)習(xí)?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學(xué)習(xí)黃詩燕同志的精神，努力做好脫貧攻堅(jiān)與鄉(xiāng)村振興的文章。
株洲市委書記毛騰飛說：“我們要學(xué)習(xí)他始終心中有黨、對黨忠誠的政治品格；學(xué)習(xí)他始終心中有民、一心為民的公仆情懷；學(xué)習(xí)他始終心中有責(zé)、擔(dān)當(dāng)進(jìn)取的敬業(yè)精神；學(xué)習(xí)他始終心中有戒、清廉自守的優(yōu)秀品質(zhì)?！?/p>
本報(bào)重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日，本報(bào)報(bào)道重慶市巫山縣下莊村村委會(huì)主任毛相林，數(shù)十年來扎根基層一線，積極投身脫貧攻堅(jiān)，展現(xiàn)了黨員干部強(qiáng)烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、真摯的為民情懷。近日，中宣部授予毛相林“時(shí)代楷?！狈Q號，他的感人事跡在當(dāng)?shù)匾馃崃曳错憽?/p>
“20多年前，毛相林帶領(lǐng)著下莊人一錘一鑿，鑿?fù)ǔ錾铰罚F(xiàn)在又帶領(lǐng)村民邁向致富路。這種無私奉獻(xiàn)的為民情懷、愚公移山的堅(jiān)韌精神，值得我們年輕干部學(xué)習(xí)。我們要為人民群眾做實(shí)事，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。”重慶市巫山縣下莊村駐村干部周勇說。
“學(xué)習(xí)了毛相林同志的事跡，我內(nèi)心久久不能平靜，深深地被打動(dòng)?！敝貞c市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說，作為駐村第一書記，從毛相林身上學(xué)到很多。在關(guān)鍵時(shí)刻，一定咬緊牙關(guān)，沖鋒在前，向黨和人民交上滿意的答卷。
重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說，下莊人脫貧摘帽，毛相林這個(gè)帶頭人起了重要作用。他要以毛相林為榜樣，時(shí)時(shí)處處為群眾著想，讓老百姓過上好日子。
重慶市綦江區(qū)退役軍人事務(wù)局優(yōu)撫科科長謝邦金說：“毛相林是當(dāng)代黨員的優(yōu)秀代表，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)他不等不靠、艱苦奮斗的精神，引導(dǎo)退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻(xiàn)力量?！?/p>
重慶市委黨校馬克思主義學(xué)院副院長方旭表示，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動(dòng)力至關(guān)重要，毛相林等下莊人不等不靠、艱苦奮斗，為我們樹立了榜樣。
西南政法大學(xué)哲學(xué)系本科生崔冬赟表示，青年大學(xué)生要學(xué)習(xí)毛相林的奮斗精神，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會(huì)的“大我”中去，讓青春之花在廣闊天地綻放。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇五
筆者曾在我駐法國使館經(jīng)商處工作過幾年，期間因工作需要經(jīng)常為訪法的國內(nèi)招商、考察代表團(tuán)當(dāng)翻譯，對做翻譯工作的艱辛與無奈有切身的體驗(yàn)，個(gè)中滋味非同行而不知。現(xiàn)借"翻譯園地"談?wù)剛€(gè)人的一些粗淺體會(huì)與同仁交流。
學(xué)好外語和中文是作一名好翻譯的最基本條件，許多人有一種誤解，認(rèn)為到了國外就不用再費(fèi)力地學(xué)習(xí)外語啦，外語水平自然而然就會(huì)提高啦，其實(shí)不然，在國外工作外語環(huán)境固然比在國內(nèi)要好得多，但若不有意識地學(xué)習(xí)和積累，外語水平也不會(huì)提高很多。
經(jīng)?？梢钥吹竭@樣的情景：兩位同樣在法國使館工作了3、4年的年輕外交官，剛到法國的時(shí)候兩人法語水平相差無幾，但由于一個(gè)勤奮好學(xué)，另一個(gè)不思進(jìn)取安于現(xiàn)狀，幾年的時(shí)間使這兩個(gè)人的外語水平拉開很大的差距。許多人的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)充分證明即使在國外工作也不能放棄外語的學(xué)習(xí)而滿足于能應(yīng)付日常所需，而應(yīng)當(dāng)充分利用好國外良好的語言環(huán)境力爭使自己的綜合外語應(yīng)用能力提高得快一些。
等到作翻譯時(shí)如果恰好遇到相似的場景就信手拈來，往往能收到畫龍點(diǎn)睛之效。
不滿足于"基本上能應(yīng)付一氣的"、一般水平上的"聽說讀寫譯"，要努力把自己的中外文水平提升到較高的層次，具備用簡明、流暢、準(zhǔn)確的語言自如地表達(dá)自己的思想的能力。
翻譯如果對雙方談話中所涉及到的內(nèi)容一無所知或知之甚少，就很難準(zhǔn)確地翻譯出來，翻譯如果自己都不理解又怎么能夠讓別人理解呢？舉例來說：我本人對化學(xué)一竅不通，如果讓我給一場化學(xué)學(xué)術(shù)國際研討會(huì)當(dāng)翻譯，那我無論如何也作不好。所以掌握背景資料對翻譯來說至關(guān)重要，可以說翻譯對雙方所談及的議題的相關(guān)背景資料了解得越廣泛、越深入，翻譯起來就越得心應(yīng)手、游刃有余。
古人云："功夫在詩外"，套用這句話我們可以說"翻譯的功夫在翻譯之外"，了解和熟悉大量的背景資料是作好翻譯的基本功。筆者曾多次為國內(nèi)主管部門的專項(xiàng)考察團(tuán)作翻譯，考察的內(nèi)容涉及到財(cái)政管理、稅收、海關(guān)、經(jīng)濟(jì)統(tǒng)計(jì)、國有企業(yè)管理、經(jīng)濟(jì)預(yù)測等等方面，每次接到任務(wù)前我都要盡量找來一些中文和外文的專業(yè)書看看，了解一些該專業(yè)的基本概念、專業(yè)術(shù)語和國際上的主要流派，這樣才能做到心中有數(shù)。
翻譯中再遇到雙方談起核電和高速鐵路項(xiàng)目我就做到"手中有糧、心中不慌"。
法語中也有不少類似的縮略詞和簡稱，如ogm（轉(zhuǎn)基因食品）、tva（增值稅）、"nini"（既不私有化也不國有化）、......這些縮略詞和簡稱一不小心就很容易成為翻譯的攔路虎。
另外，法國人在談話中提到我部委、重要機(jī)構(gòu)和大企業(yè)時(shí)習(xí)慣于使用它們的英文縮寫，如sdpc（國家計(jì)委）、drc（國務(wù)院發(fā)展研究中心）、ccpit（貿(mào)促會(huì)）、casc（中航總）、caac（民航總局）,cnooc（中國海洋石油總公司）、unicom（中國聯(lián)通），這些縮略詞雖屬于"窗戶紙"——一點(diǎn)就破，但卻經(jīng)常使翻譯卡殼，讓一名法語翻譯記很多上述這樣的縮略詞似乎顯得有點(diǎn)兒勉為其難，但不降服這些攔路虎就可能經(jīng)常要出洋相。
筆者曾有過這樣的經(jīng)驗(yàn)：一位法國大公司的國際部經(jīng)理告訴我們的商務(wù)參贊，他剛剛訪華歸來，在北京會(huì)晤了costind的一位張先生.....
由于我不知道costind是指什么，就問對方，對方既不知道costind的英文全稱，也不知道法語怎么說，后來他返回辦公室后把張先生的中文名片復(fù)印后傳真給我，我一看才恍然大悟，costind是國防科工委的英文縮寫。這件事發(fā)生以后，我就有意識地收集和熟悉一些常用的縮略詞和簡稱，在以后的翻譯工作中受益匪淺，經(jīng)常能派上用場。
外事活動(dòng)離不開宴請，宴會(huì)中菜譜的翻譯讓人頭痛，特別是法餐中所用的一些調(diào)料、一些法國人愛吃的深海魚，我們中餐內(nèi)沒有，一些大西洋里的深海魚的魚名我們從未沒聽說過，即使我把從字典中查出來的這些魚的中文名稱講出來后，中方人員還是如墜五云，一頭霧水，我只好用手比畫著描述一下這種魚的大致形狀。
西方人大多比較幽默，餐座上喜歡來1、2段笑話活躍一下氣氛，放松一下；
如何能讓我們的人也笑起來就成了翻譯必須應(yīng)對的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
喜歡用陰喻、比喻等修辭手法使自己的表達(dá)方式顯得高雅、含蓄，他們說話往往不是直截了當(dāng)、開門見山，而是曲折迂回，繞許多彎子，添加許多裝飾性的華麗辭藻，表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)時(shí)總不忘使用虛擬式或條件時(shí)態(tài)，以表示這些觀點(diǎn)屬于個(gè)人的主觀看法，未必代表真實(shí)情況。許多不熟悉這種法國上流社會(huì)特有的、矯柔造作的表達(dá)方式的國內(nèi)翻譯馬上會(huì)被弄得腦袋大啦。
如何能沖破這種由華麗的辭藻、修辭和時(shí)態(tài)編制的"網(wǎng)"而一下子抓住中心意思呢？只有平時(shí)多讀書報(bào)、多看電視辯論，特別是注意看選舉前政治人物的辯論，就能摸清常用的套路。
以上是本人的一些不成熟的體會(huì)，僅供參考。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇六
近年來，隨著我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的不斷推進(jìn)，黨的建設(shè)也迎來了新的歷史機(jī)遇。黨的十八屆六中全會(huì)提出了加強(qiáng)和改進(jìn)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的要求，特別強(qiáng)調(diào)了“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)。這無疑成為當(dāng)前黨的建設(shè)的重要任務(wù)。兩嚴(yán)兩準(zhǔn)即嚴(yán)組織紀(jì)律、嚴(yán)政治紀(jì)律、準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)、準(zhǔn)政治責(zé)任。兩嚴(yán)兩準(zhǔn)隊(duì)伍建設(shè)的意義不僅僅在于提高了黨員隊(duì)伍的整體素質(zhì)，更重要的是為黨和國家的事業(yè)發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)保障。
第二段：倡導(dǎo)嚴(yán)格的組織紀(jì)律
作為黨員，理應(yīng)如嚴(yán)密的組織一樣，保持團(tuán)結(jié)和紀(jì)律。嚴(yán)格的組織紀(jì)律是黨組織生活的重要保證，也是黨員自身素養(yǎng)的體現(xiàn)。而在實(shí)踐中，我們還是會(huì)面臨一些組織紀(jì)律松弛的問題。因此，我們應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)對黨員的組織紀(jì)律教育，使其始終保持黨組織生活的規(guī)范秩序，發(fā)展健康的黨內(nèi)政治生活。
第三段：強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格的政治紀(jì)律
作為黨員，政治紀(jì)律更是關(guān)系到黨的建設(shè)和事業(yè)發(fā)展的根本問題。近年來，一些黨員忽視黨的政治紀(jì)律，甚至違背黨的綱領(lǐng)和原則，這不僅傷害了黨的聲譽(yù)，更損害了黨內(nèi)團(tuán)結(jié)。因此，我們要提高黨員對黨的政治紀(jì)律的認(rèn)識和遵守水平，切實(shí)增強(qiáng)黨員的政治覺悟和政治紀(jì)律意識，使其充分認(rèn)清黨內(nèi)政治生活中的重要性和必要性。
第四段：堅(jiān)持準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)
指導(dǎo)黨員工作的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)是黨組織的思想觀念和工作方針的具體體現(xiàn)。準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)是黨員隊(duì)伍建設(shè)中不可或缺的重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)當(dāng)深入學(xué)習(xí)和貫徹黨的基本理論和路線方針政策，牢固樹立正確的標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)意識。只有相信、遵守并堅(jiān)守標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)，黨員隊(duì)伍才能有效地履行自己的職責(zé)和使命。
第五段：強(qiáng)化政治責(zé)任擔(dān)當(dāng)
作為共產(chǎn)黨員，肩負(fù)著黨和人民的希望和責(zé)任。因此，黨員隊(duì)伍建設(shè)必須堅(jiān)定擔(dān)當(dāng)政治責(zé)任的意識。黨員要時(shí)刻保持清醒的政治頭腦，增強(qiáng)做好工作的責(zé)任感和使命感，勇于承擔(dān)重任，迎難而上。只有在實(shí)踐中不斷增強(qiáng)政治責(zé)任擔(dān)當(dāng)，黨員隊(duì)伍才能具備戰(zhàn)勝各種困難和風(fēng)險(xiǎn)的能力。
總結(jié)：兩嚴(yán)兩準(zhǔn)隊(duì)伍建設(shè)不僅僅是黨組織的要求，更是每一位黨員肩負(fù)的重要使命。通過加強(qiáng)組織紀(jì)律、嚴(yán)格政治紀(jì)律、確立標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)、擔(dān)當(dāng)政治責(zé)任等方面的努力，我們可以建設(shè)一支素質(zhì)過硬、黨心黨性過關(guān)的黨員隊(duì)伍。這將為黨的事業(yè)發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的保障。只有不斷加強(qiáng)黨員隊(duì)伍建設(shè)，我們才能順利實(shí)現(xiàn)中國夢的偉大目標(biāo)。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇七
近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和國際競爭的激烈程度不斷加深，對于建設(shè)一支優(yōu)秀的隊(duì)伍提出了更高的要求。近期，黨中央提出了“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)的重要原則，為推動(dòng)新時(shí)代隊(duì)伍建設(shè)提供了強(qiáng)大動(dòng)力。本文將結(jié)合個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)和觀察分析，總結(jié)出“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)隊(duì)伍建設(shè)”中的心得體會(huì)。
第二段：嚴(yán)格要求，提高素質(zhì)和能力
在“兩嚴(yán)”隊(duì)伍建設(shè)中，“嚴(yán)格要求”是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。要求隊(duì)伍成員對自身進(jìn)行嚴(yán)格要求，努力提高個(gè)人的素質(zhì)和能力水平。這需要我們每個(gè)人在工作中嚴(yán)格遵循工作紀(jì)律，嚴(yán)肅認(rèn)真做好每一項(xiàng)任務(wù)，不偷懶怠工，不違反規(guī)定。同時(shí)，要不斷運(yùn)用學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，提高自身專業(yè)能力和綜合素質(zhì)，保持與時(shí)俱進(jìn)的狀態(tài)。只有通過嚴(yán)格要求自己，才能不斷提高自己，為黨和人民事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
第三段：嚴(yán)明紀(jì)律，規(guī)范行為和管理
“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)中，“嚴(yán)明紀(jì)律”是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。應(yīng)當(dāng)建立和完善黨員干部的工作和生活紀(jì)律，規(guī)范行為和管理。這需要從嚴(yán)從實(shí)從細(xì)的要求，形成科學(xué)合理的制度。同時(shí)，要堅(jiān)決整治不良風(fēng)氣，清除害群之馬，加強(qiáng)隊(duì)伍管理，建立健全監(jiān)督機(jī)制。世界上沒有完美的人，也沒有完美的隊(duì)伍，但是只有在保持嚴(yán)明紀(jì)律的前提下，才能更好地團(tuán)結(jié)一心，共同面對風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。
第四段：準(zhǔn)確把握，科學(xué)發(fā)展和創(chuàng)新
在“兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)中，“準(zhǔn)確把握”是一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。要求隊(duì)伍成員對工作和職責(zé)的準(zhǔn)確定位，實(shí)事求是的解決問題。準(zhǔn)確把握既是對工作的精準(zhǔn)定位，也是對自身定位的明確。應(yīng)當(dāng)在實(shí)踐中還原問題的本質(zhì)，用科學(xué)的方法進(jìn)行研究和分析，找到解決問題的科學(xué)路徑。同時(shí)，要充分發(fā)揮創(chuàng)新精神，勇于嘗試新思路，提供新方案，為隊(duì)伍建設(shè)和工作的發(fā)展注入新動(dòng)力。
第五段：總結(jié)感悟，展望未來
通過參與“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)，我體會(huì)到隊(duì)伍建設(shè)的嚴(yán)肅性和重要性。只有建設(shè)一支高素質(zhì)、高能力的隊(duì)伍，才能更好地完成黨和人民賦予的重任。此外，“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”隊(duì)伍建設(shè)的過程也專注于個(gè)人的提升和發(fā)展，讓我深刻體會(huì)到只有不斷提升自己，才能適應(yīng)國家發(fā)展的需要。展望未來，我將繼續(xù)嚴(yán)格要求自己，不斷提升自身素質(zhì)和能力，為隊(duì)伍建設(shè)和國家建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：隊(duì)伍建設(shè)是黨和國家事業(yè)建設(shè)的重要保障，而“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”則是新時(shí)代隊(duì)伍建設(shè)的重要原則。通過嚴(yán)格要求和嚴(yán)明紀(jì)律，隊(duì)伍的素質(zhì)和能力得到提升；通過準(zhǔn)確把握和科學(xué)發(fā)展，隊(duì)伍的工作效能得到提升。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己，才能為隊(duì)伍建設(shè)和國家發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇八
在這段時(shí)間的培訓(xùn)，給我們打開了一個(gè)神奇的新天地，專題內(nèi)容涵蓋了教學(xué)工作的方方面面。每個(gè)模塊的內(nèi)容充實(shí)，豐富，經(jīng)過學(xué)習(xí)，教育教學(xué)理念上完成了一次洗禮，教學(xué)知識上得到一次強(qiáng)勁的“充電”，特別是一些同行理論聯(lián)系實(shí)際的做法，更讓我的眼睛為之一亮。培訓(xùn)讓我受益匪淺，也對以后的教學(xué)工作充滿了信心。就物理課堂教學(xué)這方面我學(xué)到了以下知識:
指國家頒布新課程標(biāo)準(zhǔn)中所明確規(guī)定的學(xué)生必須掌握的學(xué)科記住知識、基本技能及基本學(xué)習(xí)能力和相應(yīng)的思想品德。是基本要求，是教學(xué)質(zhì)量的基本體現(xiàn)。
1、知識與技能目標(biāo)明確，能夠較好地完成知識目標(biāo)，使學(xué)生理解阿基米德原理的內(nèi)容，并了解得出的過程。
2、從過程方法上看：教師注重了浮力的大小與哪些因素有關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究過程，并通過學(xué)生的自主選擇探究的內(nèi)容，親自動(dòng)手體驗(yàn)探究過程，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)探究的能力。
3、從情感態(tài)度價(jià)值觀上看：讓學(xué)生體會(huì)了只是根據(jù)生活感受得到的經(jīng)驗(yàn)，并不一定是科學(xué)的，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)研究問題的意識，通過對阿基米德原理得出過程的真實(shí)再現(xiàn)，達(dá)到了用物理學(xué)發(fā)展史來提高學(xué)生們學(xué)習(xí)物理的興趣的目的。在課堂教學(xué)中，應(yīng)具體有層次性和可操作性，并反映本學(xué)科的特色。
4、課堂教學(xué)中體現(xiàn)在學(xué)生的主體性。
（一）學(xué)生主動(dòng)參與
1、學(xué)生情緒的整體狀態(tài)，能看出教師設(shè)置的教學(xué)情景是否達(dá)到了激發(fā)絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，如果在此環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，對于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是很強(qiáng)的初中學(xué)生而言，直接影響的整個(gè)課堂教學(xué)的效果，使學(xué)生的主動(dòng)參與的面不夠、參與的程度不夠深刻、不能夠長時(shí)間保持飽滿的精神狀態(tài)。同時(shí)學(xué)生的情緒狀態(tài)也能反映教師的情緒狀態(tài)和師生之間的情感關(guān)系。
2、參與的程度方面，主要看出教師教學(xué)基本功是否深厚，能否把握住知識技能中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)從而轉(zhuǎn)化為深刻的問題情景，促進(jìn)學(xué)生的深入思考。例如在小組匯報(bào)實(shí)驗(yàn)方案的過程中，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個(gè)小組內(nèi)出現(xiàn)問題（很明顯的問題）時(shí)，小組內(nèi)的人員，并沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)更正，這說明在小組內(nèi)的研討交流還不是很充分的。
4、學(xué)生情緒狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間方面，體現(xiàn)了教師的課堂設(shè)計(jì)的連貫性和一致性，也可以從情景設(shè)計(jì)的連續(xù)性和教學(xué)組織策略的藝術(shù)性上考慮，一堂優(yōu)秀的課，課堂教學(xué)實(shí)施的整個(gè)過程如行云流水，而這種課堂，教師在學(xué)生的情緒要低落時(shí)總是能夠通過有效的情景設(shè)計(jì)和教學(xué)組織調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，將課堂氛圍提升到高潮。
1、課堂駕馭能力
能較好地對課堂教學(xué)進(jìn)行組織、管理和監(jiān)控，根據(jù)課堂上不同的情況調(diào)節(jié)課堂節(jié)奏，教學(xué)容量適當(dāng)，教學(xué)結(jié)構(gòu)清楚，時(shí)間安排合理，課堂應(yīng)變能力強(qiáng)。
2、實(shí)踐操作能力
現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段、演示實(shí)驗(yàn)以及教具的運(yùn)用適時(shí)適度，且操作規(guī)范熟練。
3、語言表達(dá)能力
語言規(guī)范、精煉、簡明、生動(dòng)；板書板畫設(shè)計(jì)合理，字體規(guī)范。
關(guān)注激勵(lì)性教學(xué)策略主要看教師能否對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及情感、態(tài)度及時(shí)給予有價(jià)值的反饋，發(fā)揮課堂評價(jià)對學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)向、激勵(lì)、診斷和反思提高的作用。一個(gè)能促動(dòng)學(xué)生心靈的評價(jià)，可能會(huì)改變學(xué)生的一生。
1、合作學(xué)習(xí)
好的課堂教學(xué)是師生共同建構(gòu)學(xué)習(xí)主體的過程，它通過多樣、豐富的交往形式，有意識地培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽、交流、協(xié)作、分享的合作意識和交往技能。小組合作學(xué)習(xí)不能停留在形式上，應(yīng)讓學(xué)生在實(shí)質(zhì)性的討論中真正交流想法、豐富見解。
學(xué)生的交互狀態(tài)，是反映教師能否把課堂真正還給學(xué)生的最直接的體現(xiàn)。
2、體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)
好的課堂教學(xué)注重通過教師與學(xué)生間的情感交流形成民主和諧的課堂教學(xué)心理氣氛，讓各個(gè)層次的學(xué)生都能獲得創(chuàng)造或成功的心理體驗(yàn)，感受到課堂生活的樂趣和愉悅。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇九
護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)是指在醫(yī)療服務(wù)過程中，護(hù)士要嚴(yán)格遵守職業(yè)道德底線和護(hù)理規(guī)范，提高自身素養(yǎng)和技能水平，保障病患的安全和健康。這一要求體現(xiàn)了護(hù)士職業(yè)的責(zé)任和使命，如何實(shí)踐“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”成為每位護(hù)士的重要課題。本文將從個(gè)人經(jīng)歷角度，結(jié)合理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探討護(hù)士在實(shí)施“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”時(shí)的心得體會(huì)。
第一段：引出話題，解釋“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的概念和重要性
護(hù)士作為醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一員，參與病患的日常照顧和治療，承擔(dān)著巨大的責(zé)任。為了保證醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量和安全，護(hù)士的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德必須得到嚴(yán)格要求。因此，“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的原則應(yīng)運(yùn)而生。其中，“兩嚴(yán)”指患者信息的保密和知情同意，不泄露病患個(gè)人隱私，確保醫(yī)療過程中的隱私和權(quán)益充分受到保護(hù)；“兩準(zhǔn)”指嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)范，確保醫(yī)療操作安全，以及嚴(yán)格依從護(hù)理指引和治療方案。只有做到“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”，才能體現(xiàn)護(hù)士的價(jià)值和使命。
第二段：講述在實(shí)踐中如何嚴(yán)格執(zhí)行“兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的原則
在實(shí)踐中，護(hù)士應(yīng)牢記職業(yè)道德底線和法律法規(guī)要求，嚴(yán)格保護(hù)病患的隱私。在信息保密方面，護(hù)士需要保護(hù)患者的個(gè)人信息不被泄露，不論是病歷資料還是當(dāng)面交流的內(nèi)容，必須在符合保密要求的前提下進(jìn)行，并尊重病患的知情同意權(quán)。此外，在操作規(guī)范方面，護(hù)士需要參照相關(guān)指引，掌握正確的操作方法，保證操作過程安全，減少醫(yī)療事故的發(fā)生。同時(shí)，護(hù)士還需要嚴(yán)格遵循護(hù)理指引和治療方案，確保不偏離醫(yī)囑，做到科學(xué)合理，以保證病患的安全和治療效果。
第三段：闡述在實(shí)踐中如何提高個(gè)人素養(yǎng)和技能水平
作為一名護(hù)士，個(gè)人素養(yǎng)和技能水平的提高是實(shí)施“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的基礎(chǔ)。護(hù)士需要不斷學(xué)習(xí)和提高自身的專業(yè)知識，了解最新的研究成果和護(hù)理理念，保持與時(shí)俱進(jìn)。同時(shí)，護(hù)士還需要培養(yǎng)良好的溝通和協(xié)作能力，與患者和醫(yī)務(wù)人員建立起良好的關(guān)系，提高工作效率和滿意度。此外，護(hù)士還應(yīng)具備一定的心理輔導(dǎo)能力，關(guān)注病患的心理需求，提供心理支持，幫助患者積極面對疾病。
第四段：分享實(shí)踐過程中的心得體會(huì)
在實(shí)踐過程中，我親身感受到了“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的重要性。通過嚴(yán)格執(zhí)行保密原則，我能夠與病患建立起信任的關(guān)系，他們愿意向我溝通困擾和痛苦，我也能更好地制定針對性的護(hù)理計(jì)劃。在嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)范的過程中，我意識到操作規(guī)范的重要性，只有做到每一個(gè)步驟都精確無誤，才能確保病患的安全。而嚴(yán)格遵循護(hù)理指引和治療方案，讓我意識到科學(xué)的護(hù)理方法可以最大化地提升治療效果，確保病患的康復(fù)和健康。
第五段：總結(jié)全文，展望未來
回顧實(shí)踐中的心得體會(huì)，我深刻地認(rèn)識到了護(hù)士在醫(yī)療服務(wù)中的責(zé)任和使命。只有嚴(yán)格遵守“護(hù)士兩嚴(yán)兩準(zhǔn)”的要求，才能為病患提供安全有效的醫(yī)療服務(wù)。未來，我將繼續(xù)努力提高自身的素養(yǎng)和技能水平，不斷學(xué)習(xí)和更新知識，為病患提供更加優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。我相信，通過我們每個(gè)護(hù)士的共同努力，必定能夠創(chuàng)造出一個(gè)更加安全、溫暖和專業(yè)的醫(yī)療環(huán)境。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）
"兩嚴(yán)兩滅安全整治"是一項(xiàng)重要的社會(huì)行動(dòng)，在當(dāng)前形勢下必不可少。這次整治活動(dòng)旨在嚴(yán)格規(guī)范社會(huì)安全和防火工作，使人們的生活環(huán)境更加安全。在參與這次整治過程中，我親身體驗(yàn)到了年輕人的責(zé)任和作用。下面我將分享我的體會(huì)和心得，希望能夠?yàn)槲覀児餐陌踩暙I(xiàn)一份力量。
第二段：強(qiáng)化宣傳與教育（200字）
在整治過程中，我認(rèn)識到宣傳與教育的重要性。通過廣泛宣傳和教育，我深入了解了各類安全法律法規(guī)和防火知識。我們開展了宣傳活動(dòng)，通過懸掛條幅、發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大居民普及安全知識，提高了大家的安全意識。此外，我還參與了為社區(qū)居民舉辦的安全知識講座。通過這些活動(dòng)，我和其他志愿者不僅讓居民了解了相關(guān)知識，也增強(qiáng)了我們自己的學(xué)習(xí)能力和組織能力。
第三段：加強(qiáng)隱患排查與整治（200字）
整治過程中，我們進(jìn)行了深入的隱患排查與整治工作。我們對小區(qū)內(nèi)的電線、燃?xì)夤艿肋M(jìn)行了全面檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決了存在的安全隱患，確保了居民的生命財(cái)產(chǎn)安全。我參與了小區(qū)電線檢查工作，經(jīng)過實(shí)地考察和與專業(yè)人員的交流，我學(xué)到了很多有關(guān)電線安全的知識。這次整治活動(dòng)不僅讓我對電線安全問題有了更深入的了解，也提高了我的實(shí)際操作能力。
第四段：加強(qiáng)管理與監(jiān)督（200字）
整治活動(dòng)期間，我們對社區(qū)的安全管理和監(jiān)督工作進(jìn)行了加強(qiáng)。我們成立了社區(qū)安全巡邏隊(duì)，定期巡查小區(qū)各個(gè)區(qū)域，加強(qiáng)對各類違規(guī)行為的打擊力度。我們還建立了相應(yīng)的管理制度，明確了各項(xiàng)法律法規(guī)的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)和責(zé)任分工。通過這些措施，我們提高了社區(qū)的治安水平，為居民營造了更加安全的生活環(huán)境。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過參與這次整治活動(dòng)，我深刻認(rèn)識到"兩嚴(yán)兩滅"的重要性。只有保持嚴(yán)格的安全管理和加強(qiáng)隱患排查，我們才能有效預(yù)防安全事故的發(fā)生。同時(shí)，我也認(rèn)識到作為年輕人，我們具有責(zé)任和能力來參與社會(huì)安全建設(shè)。通過這次整治活動(dòng)，我不僅提高了自己的技能，也培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)合作精神。在未來，我將繼續(xù)積極參與類似的社會(huì)行動(dòng)，為社會(huì)安全貢獻(xiàn)自己的力量，為建設(shè)更加安全的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：以上是一篇關(guān)于"兩嚴(yán)兩滅安全整治心得體會(huì)"的連貫的五段式文章。通過強(qiáng)化宣傳與教育、加強(qiáng)隱患排查與整治、加強(qiáng)管理與監(jiān)督等措施，我們能夠共同為社區(qū)的安全建設(shè)貢獻(xiàn)力量。這次整治活動(dòng)不僅提高了我個(gè)人的安全意識和能力，也讓我明白了年輕人在社會(huì)安全建設(shè)中的重要作用。希望我們能夠一起努力，共同建設(shè)更加安全的社會(huì)。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇十一
曾經(jīng)，總是很在意別人的目光，在意別人的言語，總是想在別人面前留下一個(gè)好印象，卻又怕?lián)屃藙e人的風(fēng)頭。于是，日子一直過得很是拘謹(jǐn)，放不開。過度的在意和收斂，卻并沒有讓別人記住我，反而讓自己活得更辛苦了。
在某個(gè)落葉紛飛的日子里，剛剛在班干部競選中失敗的我，獨(dú)自走進(jìn)一條林間小道中。
淚珠，在眼眶中打轉(zhuǎn)，卻始終倔強(qiáng)地不肯滑落。內(nèi)心的失落在不斷地沉積，卻找不到發(fā)泄的地方，任涼颼颼的秋風(fēng)刮過臉龐，挫敗感變成一絲一縷憂傷纏繞在心頭。
抬頭，幾片落葉緩緩的旋轉(zhuǎn)著，跳著空中芭蕾，輕舞著離別，顫顫悠悠落到地上，心中不禁為它憐憫。一個(gè)季節(jié)的綠色生命，終歸還是化作了塵埃呀!
忽然，落葉之下的一星金色吸引了我。走過去一瞧，一朵黃色的菊花正半開半閉的“躲”在枯葉之中。我輕輕地將落葉拿走，一如陽光般燦爛的野菊花映入眼簾。秋風(fēng)過后，花兒搖晃著，落葉長時(shí)間堆積在菊花莖上，更加柔弱無力了。風(fēng)過后，花兒又穩(wěn)穩(wěn)地立起來了，依舊靜靜地綻放著她的悠然與靜謐!
滿目的蕭瑟之中，一朵菊花在無聲的抗?fàn)幹?，盡管飽受風(fēng)霜的折磨，但它依然怒放著。菊花不似牡丹雍容，不似玫瑰嬌艷，不似米蘭清香。它無與百花爭，但它又怎能甘心默默無聞的開著?它選擇在在這萬物凋零的時(shí)候隆重登場，頑強(qiáng)的盛開了!開出獨(dú)自的艷麗，做著生活的主角，唱出怒放的生命!
為什么要用自己的平凡之處去比較別人的閃光點(diǎn)呢?沒有人會(huì)是一無是處，只是沒找到自己的特長罷了，也沒有人是十全十美，智者千慮還有一失呢!只是太過在意別人所認(rèn)為的“優(yōu)點(diǎn)”罷了!換種方式將自己的閃光點(diǎn)表現(xiàn)出來，或許就能成為生活的主角了。
豁然的開朗猶如一米陽光，在轉(zhuǎn)瞬間驅(qū)除我心中的陰霾，讓我明白是每一個(gè)人都站在生活的舞臺(tái)上，每一個(gè)人都會(huì)在最中間，每一個(gè)人都會(huì)是生活的主角!
沒有人會(huì)是渺小的，生活的價(jià)值將由我們自己去創(chuàng)造!
如洗的天空，格外清澈透亮，微風(fēng)輕拂，滿地的枯黃中，一朵不畏風(fēng)霜的菊花正獨(dú)自在舞臺(tái)的正中間翩翩起舞。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇十二
“兩嚴(yán)兩滅安全整治”是當(dāng)前社會(huì)治理的重要任務(wù)，也是保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全的迫切需求。在這次整治活動(dòng)中，我們深入貫徹落實(shí)了“預(yù)防為主、綜合治理、源頭控制、全員參與”的工作原則，不斷完善和加強(qiáng)安全管理，取得了明顯的成效。下面，我將從四個(gè)方面總結(jié)和體會(huì)這次整治的經(jīng)驗(yàn)心得。
首先，加強(qiáng)隱患排查，實(shí)現(xiàn)事前預(yù)防。我們通過對各類場所、單位和居民小區(qū)進(jìn)行全面檢查，發(fā)現(xiàn)并整改了大量存在安全隱患的問題。每個(gè)人都參與到整治中來，力爭將隱患消滅在未發(fā)生之前。比如，一些老舊小區(qū)的電線老化、配電箱存在安全隱患的問題，我們及時(shí)組織修繕，確保了小區(qū)居民的用電安全。此外，對于一些危險(xiǎn)品儲(chǔ)存、工地施工等高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)節(jié)，我們加大了檢查力度，確保了生產(chǎn)經(jīng)營單位的安全生產(chǎn)。
其次，增強(qiáng)控制能力，有效處置突發(fā)事件。在整治過程中，我們充分認(rèn)識到建立健全應(yīng)急響應(yīng)體系的重要性。因此，我們積極組織開展了安全疏散演練、突發(fā)事件應(yīng)急處置演練等活動(dòng)，提高了各單位、部門對突發(fā)事件的應(yīng)急處置能力。同時(shí)，我們還加強(qiáng)了信息共享和聯(lián)動(dòng)機(jī)制，及時(shí)匯報(bào)和處置各類安全事件。例如，在一次火災(zāi)事故中，我們及時(shí)疏散人員，調(diào)派消防車到場滅火，最終順利將事態(tài)控制住，保證了人員的生命安全。
第三，加強(qiáng)輿論引導(dǎo)，營造安全氛圍。“兩嚴(yán)兩滅安全整治”不僅僅是一場行動(dòng)，更是一次全民參與的安全教育。我們通過開展安全知識宣傳活動(dòng)、組織安全培訓(xùn)班等方式，提高了廣大群眾的安全意識和自我保護(hù)能力。同時(shí)，我們注重加強(qiáng)對媒體的引導(dǎo)，及時(shí)發(fā)布安全信息，傳遞正能量，增強(qiáng)社會(huì)的安全責(zé)任感。這樣的努力不僅讓人們更加關(guān)注安全問題，也促使了人們在生活中主動(dòng)遵守安全規(guī)則，形成了“人人參與、安全共享”的良好局面。
最后，加大宣傳力度，共建和諧社區(qū)。整治活動(dòng)的目的是消除安全隱患，讓人民群眾真正享受到安全的生活環(huán)境。因此，我們將宣傳工作作為整治的重要環(huán)節(jié)，通過多種形式宣傳，讓社區(qū)居民了解整治的目的和意義，引導(dǎo)他們參與到整治工作中來。我們鼓勵(lì)居民自覺檢查家中的安全隱患，并主動(dòng)報(bào)告，參與到整治行動(dòng)中來。通過社區(qū)志愿者的宣傳和動(dòng)員，極大地提高了安全意識和參與度，大大促進(jìn)了整體工作的順利進(jìn)行。
總之，“兩嚴(yán)兩滅安全整治”是一項(xiàng)重要的社會(huì)治理任務(wù)，需要全社會(huì)的共同努力。通過這次整治，我們深刻認(rèn)識到，安全問題不容忽視，必須引起各方的高度重視。只有形成全員參與、綜合治理的良好大環(huán)境，才能真正達(dá)到消除隱患、維護(hù)社會(huì)安全的目標(biāo)。我們將繼續(xù)加強(qiáng)安全工作，不斷提高全民安全意識，為實(shí)現(xiàn)社會(huì)安定和諧做出更大的貢獻(xiàn)。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇十三
剛走出大學(xué)校門，我就很榮幸地成為上汽通用五菱公司實(shí)習(xí)生中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，開始了自己人生的新征程。
來到公司兩個(gè)星期了，這兩個(gè)星期中我收獲了很多，也學(xué)到了許多的知道，上班的第一天就做了入職培訓(xùn)這讓我更加的了解了公司，了解了自己即將上崗的這個(gè)工作崗位、工作內(nèi)容，以及企業(yè)文化和組織架構(gòu)，打消了我對公司的陌生感。
剛來到這里，領(lǐng)導(dǎo)和前輩們都對我非常照顧，我有什么疑問，他們會(huì)非常熱情地給我解答，他們處處照顧我，讓我感受到這個(gè)大家庭的溫暖。其實(shí)我知道，既然來到這里，這里就是我的第二個(gè)家了，我們都不應(yīng)該見外，要用我們的熱情和努力來共同維護(hù)這個(gè)家。
我現(xiàn)在工作經(jīng)驗(yàn)有些欠缺，非常需要前輩們的指導(dǎo)，他們能不厭其煩地給我工作方面的幫助，我非常感動(dòng)。我也會(huì)不負(fù)所托，盡快熟悉工作流程和重點(diǎn)，充分融入本職工作當(dāng)中，為公司的發(fā)展奉獻(xiàn)出我自己的微薄之力。
充分認(rèn)識自己的不足，并盡快完善自己，入職培訓(xùn)。雖然使我對相關(guān)業(yè)務(wù)有了初步的了解，在實(shí)際工作中，還會(huì)涉及到很多細(xì)節(jié)的問題，在今后的工作中，多向同事們學(xué)習(xí)，在業(yè)余時(shí)間多和師傅、老前輩交流、溝通，努力提高自己的工作效率，同時(shí)還要學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)管理制度，爭取在最短的時(shí)間里融入到公司中來。我一定會(huì)轉(zhuǎn)換自己的角色，盡力避免浮躁和抱怨的產(chǎn)生，爭取自己的工作。
我做為新人，面對的不僅是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。正所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)為廢”。我將全力以赴，集思遠(yuǎn)慮，將每一次挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為的機(jī)遇，一步一個(gè)腳印，塌塌實(shí)實(shí)地工作和學(xué)習(xí)，讓自己在工作和學(xué)習(xí)中不斷成長，做一個(gè)合格的上汽通用五菱人。
兩嚴(yán)兩準(zhǔn)個(gè)人心得體會(huì)篇十四
生活就像一本書，可是這本書里卻演繹著與我們截然不同的一種生活，有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活很殘酷，扼殺了許多年輕人的夢想，或許，生活就是這樣，平實(shí)而沒有浮夸。
我有時(shí)也痛恨過生活，痛恨過他的不公平，痛恨過他的無情，痛恨過他的殘酷，但是，我們不能屈服，不是嗎，曾經(jīng)特別喜歡過一句話：現(xiàn)在你不玩命運(yùn)，將來命運(yùn)玩你，所以，我要把握好我手中的，去贏得屬于我們的明天。
生活不是永無止境的探索，有時(shí)也需要你用心去聆聽世界的美好，去贏得，去懂得?；蛟S，這就是生活。
曾經(jīng)，我認(rèn)為，生活中的幸福就是有吃有喝，有玩，現(xiàn)在，我認(rèn)為生活中的幸福就是從認(rèn)真聆聽自己的聲音開始的，或許你會(huì)認(rèn)為，這不現(xiàn)實(shí)，這不是真正的生活，或許，這完完全全只是我認(rèn)為。也或許，這只是我想要的生活罷了。
生活不像是藝術(shù)，只收藏精彩，不接受平淡。你縱然百轉(zhuǎn)千回縱然淚流縱然夢里千秋，生活也不會(huì)可憐你的一切。我們不必為了今天的煩惱而流淚，這樣只會(huì)讓我們看不清眼前的所有，只會(huì)圖增煩惱。生命中總有一些不可避免的美麗的錯(cuò)誤，既然順其自然是大自然的規(guī)則，我們又何必強(qiáng)求什么呢？地球也不會(huì)因?yàn)槟愣Ｖ罐D(zhuǎn)動(dòng)，太陽也不會(huì)因?yàn)槟愣话l(fā)光?？v然你遭遇了人生中最苦的事，你也應(yīng)該坦然面對，因?yàn)槟鞘清憻捘阈闹镜臋C(jī)會(huì)，讓你成長。如果你因此而頹廢，那么你只會(huì)讓關(guān)心你的人更加傷心。生活不相信眼淚。
站在人生的十字路口，我們也許會(huì)徘徊不定、猶豫不決。影響我們下決心的因素，往往既不是事情過于復(fù)雜，也不是我們的判斷力不夠，而是對于自己即將放棄的選擇心有不甘，既想要魚，又想要熊掌。這時(shí)候我們就要明白，沒有舍就沒有得，今天所放棄的，明天可能會(huì)加倍回報(bào)給你。
用心感悟生活吧，她會(huì)帶給你許多許多……。
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