為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。
單位戶外活動(dòng)方案篇一
綠道騎游燒烤
為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì),增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
二〇xx年x月x日早上9:00-下午4:00
綠園
公司全體員工自愿報(bào)名參加
1、綠道騎游
2、農(nóng)家樂自助燒烤
3、自由活動(dòng)
4、聚餐(暫定)
1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用,租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
aa制100元/人
7:30食材購買人員準(zhǔn)時(shí)到美好家園門口集合,購買食材;
9:00全體參加人員于交易中心集合;
9:10出發(fā);
9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);
9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力;
10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂;
10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00開始自助燒烤;
12:00-16:00自由活動(dòng),如打麻將,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;
17:30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;
19:30結(jié)束愉快的行程;
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動(dòng)為最佳)相機(jī)以及必要的用品。
2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
單位戶外活動(dòng)方案篇二
1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。
2、主班教師檢查戶外活動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器械是否安全,負(fù)責(zé)將鍛煉和活動(dòng)教具放到活動(dòng)場(chǎng)地。
3、主班教師和保育員一起清點(diǎn)幼兒人數(shù),檢查幼兒衣服、鞋子。
4、主班教師向幼兒提出戶外活動(dòng)要求。
1、保育員照顧個(gè)別幼兒。
2、主班教師安排各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性,讓每個(gè)孩子都鍛煉到,
3、隨時(shí)提醒幼兒注意安全,同時(shí)要求每天的鍛煉內(nèi)容要有所不同。
4、根據(jù)年齡特點(diǎn)指導(dǎo)幼兒進(jìn)行活動(dòng)。
1、 及時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù)。
2、 活動(dòng)后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、 及時(shí)總結(jié)活動(dòng)中遇到的問題,表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
單位戶外活動(dòng)方案篇三
為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:
20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30―13:00)
寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)
放松心情,勇攀高峰
xxx
綜合管理部
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮:xx
監(jiān)督:xx
后勤服務(wù)與記分:xxx
安全與紀(jì)律:xx
游戲主持人:xxx
后勤保障:xx
以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
拓展活動(dòng)行程安排表
(一)拓展競(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長,由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。
任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。
2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三名10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
(二)游戲環(huán)節(jié)
游戲1:無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求:報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地游戲時(shí)間:10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
3)需要道具:一米的繩子三條
4)詳細(xì)游戲規(guī)則:參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
5)活動(dòng)目的:“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3:搭橋過河
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
2)參賽人員:全體隊(duì)員
3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米
4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
需要道具:兩個(gè)皮球
競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不
能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲2)3)4)5)
參賽人員:全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
需要道具:無
競(jìng)賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
2、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系。
3、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
5、在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。
7、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。
8、請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。
10、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一:公司預(yù)算(200元以內(nèi))
礦泉水1箱,餅干零食2斤,相關(guān)藥品:創(chuàng)口貼(已有)面包30個(gè),餅干3斤(30個(gè)),火腿腸30個(gè),辣魚30個(gè)
活動(dòng)方案二:各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長,以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)(在活動(dòng)舉行前三天確定)
活動(dòng)方案三:隊(duì)員分級(jí)如下:
a組(紅組):xxx
b組(黃組):xxx
c組(藍(lán)組):xxx
單位戶外活動(dòng)方案篇四
為了讓學(xué)生走近、親近大自然,拓展視野,感受生活的美好,鍛煉學(xué)生野外生活能力,豐富課余生活,放飛心情,經(jīng)學(xué)校校務(wù)會(huì)議研究決定舉辦xx年度學(xué)生戶外生活鍛煉活動(dòng)。
活動(dòng)規(guī)程如下:
20xx年4月3日(星期三)
皖河之濱
三、四、五、六年級(jí)。學(xué)前班、一年級(jí)、二年級(jí)由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí),并做好安全教育。
活動(dòng)指揮:汪善志
活動(dòng)策劃:何英俊
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:何英俊
活動(dòng)安全保衛(wèi)分工:
丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)
班級(jí)安全責(zé)任教師:
301:何英俊401:何承水501:劉汪兵601:梁賢杰
1、8:00在校門口集合整隊(duì),強(qiáng)調(diào)活動(dòng)具體要求。
2、8:10出發(fā)。
3、到達(dá)目的地,各班級(jí)組織活動(dòng)。
4、野炊。
5、12:00活動(dòng)結(jié)束,步行返家。
1、4月2日各班組織一次本次活動(dòng)專項(xiàng)安全教育活動(dòng),使全體師生時(shí)刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前,以班級(jí)為單位進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)。
2、做到人員保證,帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動(dòng)。同時(shí)要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)紀(jì)律,要求學(xué)生服從大局,統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一行動(dòng),團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助。
3、注意飲食安全,不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的食品等。
4、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。
5、對(duì)身體有疾病的學(xué)生,班主任原則上要求其不要參加,特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅(jiān)決不給予參加。
1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。
2、愛護(hù)花草樹木,愛護(hù)農(nóng)作物,不搞破壞。
3、以年級(jí)為單位活動(dòng),不獨(dú)自行動(dòng),不玩危險(xiǎn)游戲,一切活動(dòng)聽班主任指揮。
4、不參加的學(xué)生班主任電話聯(lián)系家長確定。
5、活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)生列隊(duì)返校,如學(xué)生就近回家,需經(jīng)班主任確認(rèn)和同意。
6、建議同學(xué)穿運(yùn)動(dòng)鞋,寬松的衣服。
單位戶外活動(dòng)方案篇五
20xx年5月24日8:15至17:00
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等
“多彩xx,樂活暢游”
集團(tuán)及下屬分公司部分員工
8:15主樓門前廣場(chǎng)集合,清點(diǎn)人數(shù)(以部門為單位,報(bào)組長統(tǒng)計(jì))
8:30出發(fā)
9:30—12:00到達(dá)十三陵寶山鎮(zhèn)/下車全體合影按組更換cs作戰(zhàn)制服/cs作戰(zhàn)游戲/教練點(diǎn)評(píng)及頒獎(jiǎng)儀式
12:10集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))
12:40午餐
13:30自由活動(dòng)
16:45集合(以部門為單位清點(diǎn)人數(shù),按所乘班車分別報(bào)組長統(tǒng)計(jì))
略
當(dāng)天須穿本次活動(dòng)統(tǒng)一制作的文化衫(男士果綠色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放);另外為保證輕松游玩,請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)鞋。
1、24日氣溫為19度—25度,有輕微陣雨,請(qǐng)大家注意防曬等事項(xiàng)。
2、請(qǐng)務(wù)必保持手機(jī)暢通。
3、請(qǐng)勿冒險(xiǎn),按秩序游覽;如若發(fā)生突發(fā)情況,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請(qǐng)?zhí)貏e留意所帶小孩的安全,活動(dòng)當(dāng)日帶小孩的同事對(duì)小孩的安全負(fù)全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定集合點(diǎn),并及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
總協(xié)調(diào):xxx
組長:xxx
副組長:xxx
后勤組:xxx
車輛組:xxx
攝影組:xxx
賬務(wù)組:xxx
(一)報(bào)紙對(duì)折+腦筋急轉(zhuǎn)彎
首先準(zhǔn)備問題若干,紙一張;規(guī)則:一男一女同站一張報(bào)紙上,開始回答問題;答錯(cuò)問題,報(bào)紙折半繼續(xù);答對(duì)問題,問下一道;男女在回答問題時(shí),身體不能接觸報(bào)紙以外的事物;總共20道問題,問完時(shí),男女還能符合上一條規(guī)則時(shí),游戲結(jié)束發(fā)獎(jiǎng)品。
(二)猜職業(yè)
事先準(zhǔn)備一些紙片,上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè),不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
(三)鐵人三項(xiàng)
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球;最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈;速度最快者有獎(jiǎng)。
(四)三人抱成團(tuán)
每次參與活動(dòng)為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
(五)動(dòng)作接龍
由兩人上場(chǎng)比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作,以次類推!接不上,忘記者出局!
(六)一反常態(tài)
上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令,作出與號(hào)令相反的動(dòng)作!輸?shù)年?duì)員即興表演。
(七)天氣預(yù)報(bào)
小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴風(fēng)雨跺腳,天晴伸懶腰,先自己拍打,再兩三人一組互相拍打,不同效果比較,30秒鐘協(xié)調(diào)工作,分組比賽。
單位戶外活動(dòng)方案篇六
為了增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門干部之間的相互了解,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍;進(jìn)而加深干事對(duì)學(xué)生會(huì)的歸屬感,在娛樂活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的能力,值中秋節(jié)之際,學(xué)生會(huì)組織部建議組織全體干事前往鳳凰山進(jìn)行燒烤聯(lián)誼活動(dòng)。
活動(dòng)組織:組織部
活動(dòng)地點(diǎn):鳳凰山燒烤場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:xx年9月18日下午(星期六)
參加人員:學(xué)生會(huì)全體人員,活動(dòng)以自愿報(bào)名參加為原則。
交通方式:按部門組織隊(duì)伍,步行到目的地。
組織部負(fù)責(zé)整擬定活動(dòng)策劃方案及落實(shí)各項(xiàng)具體內(nèi)容(包括活動(dòng)策劃書、統(tǒng)計(jì)愿意參加此次活動(dòng)的人員名單、活動(dòng)物資的準(zhǔn)備、游戲的準(zhǔn)備等)
a、活動(dòng)負(fù)責(zé)人安排
1、xx責(zé)溝通和統(tǒng)計(jì)參加這次活動(dòng)的成員名單;
2、xx責(zé)聯(lián)系燒烤場(chǎng)及本活動(dòng)的各項(xiàng)工作落實(shí);
3、xx責(zé)各項(xiàng)活動(dòng)物資的購買(燒烤食物、水、燒烤用品等);
4、xx責(zé)燒烤物品的落實(shí)擺放;(協(xié)助隊(duì)長工作人員:x11人)
5、xx責(zé)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)拍攝;xx責(zé)山下、中途拍攝,xx責(zé)山上拍照,得獎(jiǎng)人員個(gè)個(gè)都需照相。
6、袁主席主導(dǎo)各部門主管負(fù)責(zé)各部人員組織、帶領(lǐng)及人員動(dòng)態(tài)狀況、集合;
7、xx責(zé)游戲組織。
8、趙部長負(fù)責(zé)登山裁判,發(fā)放證書,xx責(zé)中途登山紀(jì)律監(jiān)察。
b、活動(dòng)時(shí)間具體進(jìn)程
1、參加人員報(bào)名時(shí)間截止到9月15日上午11:30分
2、9月18日下午出發(fā)。時(shí)間安排活動(dòng)內(nèi)容13:30公司2號(hào)門集合14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)14:50到達(dá)目的地(鳳凰山燒烤場(chǎng))15:00-15:20登山比賽組織(講比賽規(guī)則、發(fā)放登山資格證)比賽人員合影15:20登山比賽開始16:00登山人員在廟門口廣場(chǎng)集合,拍照留影16:30燒烤場(chǎng)集合16:30-17:00燒烤活動(dòng)準(zhǔn)備工作,團(tuán)隊(duì)游戲17:00-20:00燒烤(人員自由組合)20:00自行返廠五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、燒烤爐單價(jià):節(jié)假日市價(jià)(時(shí)間為5小時(shí))
1)租大爐(12-16人),80元/個(gè)(送炭5斤,網(wǎng)1張)
2)租中爐(8-10人),70元/個(gè)(送炭4斤,網(wǎng)1張)
3)租小爐(6人),60元/個(gè)(送炭3斤,網(wǎng)1張)
210人參加,費(fèi)用預(yù)算:
1、租爐210/12人=18個(gè)爐x0元/個(gè)爐=1440元
2、食品15元/人x10人=3150元
3、登山獎(jiǎng)金1100元+其它臨時(shí)備用金410元=1510元
4、合計(jì):6100元
1、路上隊(duì)伍要求整齊有序,活動(dòng)時(shí)要注意安全。
2、維護(hù)學(xué)校形象,不得在公共場(chǎng)所亂丟果皮、垃圾、攀摘花木。
3、一切事情聽指揮,如有事情必須先報(bào)告,手機(jī)保持開機(jī),方便聯(lián)系。
4、不得搞浪費(fèi),烤熟再食,不得暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生。
5、活動(dòng)結(jié)束后找出不足的地方,寫出總結(jié),為下次活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)干事的意見和觀察,討論總結(jié)此次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高學(xué)生會(huì)活動(dòng)的組織能力。
6、其它參加此次活動(dòng)的人員,也可以寫出自己的心得體會(huì),投稿到宣傳部。
等大家吃飽喝足之后,有名的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。即培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神又超好玩的游戲。
(1)、游戲步驟:
1、就是先讓大家手拉手站成一圈(我那時(shí)是讓男女生交叉站),然后讓大家記住自己左手邊和右手邊的人,一定要記清楚,不要弄錯(cuò)左右哦。
2、讓大家把手放開,喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點(diǎn)。
3、看差不多了,喊“停!”,讓大家原地不動(dòng)的站著,然后再讓他們盡量往中間聚攏。
4、這時(shí)讓他們?nèi)ダ约鹤笥沂值娜?,記住,千萬不能弄錯(cuò)左右哦。等大家都牽好手之后呢。拉開,看大家能不能成功的恢復(fù)成一個(gè)圈。
(2)、可以分成兩隊(duì)比賽的。每隊(duì)在十個(gè)人以上
1、游戲倒著說,如我是一個(gè)好人,下一個(gè)5秒鐘內(nèi)應(yīng)說:人好個(gè)一是我。目的:活躍反應(yīng)能力和知識(shí)。
2、老鷹捉小雞道具:小朋友一群規(guī)則:不許暴力,呵呵玩法:找一個(gè)小朋友當(dāng)老鷹,一個(gè)小朋友當(dāng)母雞,母雞后面的小朋友依次拉著前面小朋友的衣服尾.后面的小朋友就是小雞,游戲開始后,老鷹要捉到小雞,而母雞就負(fù)責(zé)擋住老鷹.如果小雞被老鷹捉到,就輸了
本活動(dòng)報(bào)名方式:由部門主管負(fù)責(zé)組織本部門人員統(tǒng)計(jì)。
單位戶外活動(dòng)方案篇七
1、通過本次活動(dòng)使所有的活動(dòng)成員可以相互認(rèn)識(shí),相互初步了解。
2、通過這次活動(dòng)讓大家在戶外可以貼近大自然。
上午10::00——晚上20:00
xxx
提前通知活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn),提醒衣鞋的舒適性;
提前進(jìn)行相關(guān)物品的采購;
簽到名單,參加成員的聯(lián)系方式。
一、活動(dòng)開始:
1、上午10:00,活動(dòng)人員到達(dá)指定地點(diǎn)(地點(diǎn)待定,短信通知)集合,簽到登記后領(lǐng)取,男女分別領(lǐng)取各自的號(hào)碼,作為分組的依據(jù),以及本次聚會(huì)紀(jì)念t恤和勛章;
2、上午10:30,成員開始陸續(xù)登車,組織方清點(diǎn)人員;
3、上午11:00,成員基本到齊,發(fā)車前往密址鄉(xiāng)。在車上通過抽簽的方式?jīng)Q定分組,每個(gè)小組為一男一女,分為7到12個(gè)小組。成員也可以根據(jù)自身意愿進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)換。
二、登山活動(dòng)
1、中午12:45,到達(dá)登山地點(diǎn)后,每個(gè)小組的兩位成員進(jìn)行短暫交流,然后以小組為單位進(jìn)行登山前的準(zhǔn)備;
2、中午13:15,組織方進(jìn)行比賽之前的動(dòng)員,同時(shí)宣讀活動(dòng)的安全注意事項(xiàng),比賽規(guī)則;
3、中午13:30,登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應(yīng),整個(gè)隊(duì)伍的最后須有相關(guān)人員負(fù)責(zé)確認(rèn)所有的成員沒有掉隊(duì),同時(shí)還要有人在山頂接應(yīng)。各個(gè)人員應(yīng)該保持聯(lián)系,確保人數(shù);
4、下午15:00,確認(rèn)所有成員到達(dá)山頂。然后對(duì)前三名的小組進(jìn)行頒獎(jiǎng)。頒獎(jiǎng)結(jié)束之后開始游戲;
三、回城聚餐
1、下午17:00,確認(rèn)成員人數(shù)無誤,登車,前往密址鄉(xiāng)進(jìn)行豐富的豆腐宴。
2、結(jié)束之后乘車返回,在車上有組織方安排發(fā)放本次聚會(huì)成員的通訊錄。
一、相關(guān)注意事項(xiàng)
有特殊情況者必須及時(shí)向工作人員說明,不得擅自離隊(duì),在山上玩耍時(shí)不得個(gè)人單獨(dú)行動(dòng);
本次活動(dòng)的主要為登山,大家必須保證衣鞋的舒適;
在山上要注意自己的煙頭等火苗,以免引起山林火災(zāi),同時(shí)注意活動(dòng)中產(chǎn)生垃圾不要隨意丟棄,保持環(huán)境整潔;
氣球50個(gè),其中炸藥20個(gè),帶球賽跑20個(gè),剩余10個(gè)備用。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)清理,及時(shí)處理垃圾;
活動(dòng)總結(jié),為下次活動(dòng)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
二、活動(dòng)預(yù)算
繩子10根……30元
勛章……350元
車費(fèi)……1000元
其他費(fèi)用……1000元
合計(jì):6660元
單位戶外活動(dòng)方案篇八
晨間活動(dòng)時(shí),我鼓勵(lì)幼兒用紙板來鍛煉身體,如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用,我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法,于是結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動(dòng)。在該活動(dòng)中,紙板經(jīng)歷小小的“變身”,變成了運(yùn)蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運(yùn)蛋”這一游戲情境中,幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走,發(fā)展了身體控制能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
: 運(yùn)送蛋寶寶
:中班
:10-15人
:
1.學(xué)習(xí)玩紙板,嘗試用紙板拖物走,發(fā)展身體控制能力。
2.體驗(yàn)與教師、同伴游戲的快樂。
1.人手一塊紙板,有紅、黃、綠色;用報(bào)紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干;系有繩子的小夾子人手一個(gè)。
2.錄音機(jī),音樂磁帶。
3.情境創(chuàng)設(shè):紅、黃、綠三條不同顏色的路。
師:老師要和你們一起做游戲了。請(qǐng)每個(gè)人去拿一塊喜歡的紙板,我們先來鍛煉一下身體吧!
師:紙板不光好看還好玩呢!請(qǐng)你們玩一玩,看誰想出的玩法多。
1.自由探索玩紙板。
2.交流、分享玩紙板的方法。
師:你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法,教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼:將紙板放在地上,雙腳并攏從上面跳過去。
幼:輕輕把紙板向上拋,然后接住。
幼:將紙板頂在頭上,慢慢往前走。
師:剛才我們每個(gè)人都只玩了自己的紙板?,F(xiàn)在請(qǐng)你們把紙板合起來一起玩,可以怎么玩呢?
師:剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝,然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點(diǎn)距離放在地上做成許多小溝,你們能跳過去嗎?
師:現(xiàn)在請(qǐng)你們按紅、黃、綠色紙板分成三組,把紙板間隔放在地上做小溝,然后從許多小溝上跳過去。(跳2~3次。)
師:現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路,大家從紙板小路上快速走過,小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師:三條小路太短了,現(xiàn)在我請(qǐng)大家把三條小路連成一條長長的路,然后快速走過小路,好嗎?
1.紙板大變身。
師:現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁,它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來,拖過去,好不好玩?(教師示范。)
師:你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個(gè)魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”,教師個(gè)別指導(dǎo)。)
師:你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
2.創(chuàng)設(shè)情境,幼兒初次運(yùn)蛋。
師:雞媽媽生了許多蛋,兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉,雞媽媽可著急了!她想請(qǐng)我們幫她把蛋寶寶運(yùn)回家,你們?cè)敢鈫?
師:等會(huì)兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車,就運(yùn)一個(gè)紅色的蛋;如果是綠色的小拖車,就運(yùn)一個(gè)綠色的蛋;如果是黃色的小拖車要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn),可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
3.簡(jiǎn)單交流,幼兒再次運(yùn)蛋。
師:你們真能干,沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒有讓蛋掉到地上的?
師:雞媽媽還有很多蛋,我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路,你們的車是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋,而且要走在同樣顏色的路上,千萬不能讓車開到路外面去。
4. 師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
地上有紅、黃、綠三條路,你們的車是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋,而且要走在同樣顏色的路上,千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。
通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意,節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的,又提高了幼兒活動(dòng)的興趣,更為后面的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環(huán)節(jié)中,由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗(yàn),所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境,既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗(yàn),又增強(qiáng)了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中,教師始終以玩伴身份參與其中,激發(fā)了幼兒的活動(dòng)興趣。孩子們初步體驗(yàn)了玩紙板的樂趣,也充分活動(dòng)了身體,發(fā)展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環(huán)節(jié)中,教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動(dòng)形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動(dòng)作,但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動(dòng)的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色,則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。
通過創(chuàng)設(shè)情境,幼兒初次運(yùn)蛋。游戲化的情境設(shè)計(jì)符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)?;顒?dòng)中師幼融為一體,在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透,如:拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等,體現(xiàn)了教育的整合性。
最后沿著路線拖物走對(duì)幼兒提出了新的挑戰(zhàn),充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計(jì)避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味,使幼兒始終對(duì)活動(dòng)保持濃厚的興趣。
幼兒園中班戶外活動(dòng)方案設(shè)計(jì)意圖:晨間活動(dòng)時(shí),我鼓勵(lì)幼兒用紙板來鍛煉身體,如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用,我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法,于是結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計(jì)了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動(dòng)。在該活動(dòng)中,紙板經(jīng)歷小小的…
單位戶外活動(dòng)方案篇九
1、讓幼兒了解圣誕老人、圣誕樹的由來,感受圣誕節(jié)歡樂的氣氛,一起歡度圣誕節(jié)
2、了解圣誕節(jié)的吉祥物,知道圣誕節(jié)是外國人的節(jié)日,與中國的節(jié)日“春節(jié)”進(jìn)行對(duì)比,感受中西節(jié)日的不同。
3、感受節(jié)日的歡快氣氛。
4、體驗(yàn)人們互相關(guān)心的美好情感。
1、收集有關(guān)《圣誕》收集有關(guān)圣誕布置的裝飾品、食品、卡片、圖片等進(jìn)行圣誕節(jié)及春節(jié)的主題環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
2、音樂鈴兒響叮當(dāng)、多媒體課件。
3、剪刀、膠水、操作作業(yè)紙
1、啟發(fā)談話
(1)復(fù)習(xí)節(jié)奏樂《鈴兒響叮當(dāng)》激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣,引出圣誕節(jié)由來。介紹圣誕節(jié)的由來,初步了解圣誕節(jié)的由來,請(qǐng)幼兒相互交流自己對(duì)圣誕節(jié)的經(jīng)驗(yàn),說說為什么喜歡圣誕節(jié)。
(2)播放媒體課件,了解圣誕老人的傳說。圣誕老公公是誰圣誕老公公是怎樣給小朋友送禮物的?圣誕節(jié)與春節(jié)的對(duì)比。
(3)欣賞歌曲《圣誕快樂》教師進(jìn)行演示剪裝飾過程讓幼兒仔細(xì)觀察
2、教師巡回指導(dǎo)。
老師把做好的圣誕老人”頭飾帶上扮演老人給小朋友發(fā)放禮品,同小朋友一起做游戲,在愉快的情緒中結(jié)束。三、展評(píng)幼兒作品
活動(dòng)效果
在本節(jié)活動(dòng)中,幼兒了解了圣誕老人、圣誕樹的由來,感受了圣誕節(jié)歡樂的氣氛,一起歡度圣誕節(jié)。畫出了心中的圣誕樹,折圣誕帽等活動(dòng),體驗(yàn)到了節(jié)日的喜悅。
單位戶外活動(dòng)方案篇十
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí),使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級(jí)部與家長委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
友誼第一,比賽第二。
娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx
3、參賽對(duì)象:xx班及家長
道具:障礙木樁
參賽人員:每班為x組,共x組,每組xx對(duì),每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:xx米距離
裁判員:xx發(fā)令人,xx記錄人
規(guī)則:
(1)家長在兩邊、孩子在中間跑。
(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間。
(3)家長與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人牽手跑向終點(diǎn)。
(4)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。
單位戶外活動(dòng)方案篇十一
【規(guī)則】
1.報(bào)名的同學(xué)要靠譜
2.由于事先要租車,請(qǐng)不能確定去的就別報(bào)了。因?yàn)槲覀儾缓孟蚰阕酚懽廛囐M(fèi)用,請(qǐng)不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!
3.報(bào)名時(shí)大家最好找朋友一起參加,組成臨時(shí)拍檔,否則抽簽組合,整個(gè)行程由男生照顧女生,此次活動(dòng)保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準(zhǔn),請(qǐng)大家抓緊時(shí)間報(bào)名!
4.每個(gè)參加的朋友,請(qǐng)仔細(xì)查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。我們?cè)谲嚿虾途包c(diǎn)中互相介紹和補(bǔ)充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對(duì)不歡迎“坐享其成”和“自以為是”之人。
【安排】
〖06:00-8:00集合抵達(dá)〗
乘27座金龍空調(diào)車直達(dá)妙峰山,路上需時(shí)約兩個(gè)半小時(shí)左右.上車后簽免責(zé)聲明…大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點(diǎn)的互相介紹和補(bǔ)充。。
〖08: 00-14:00登妙峰,賞景〗
整隊(duì)上山,行程約兩小時(shí)后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對(duì),彼此兩天的照顧,不要掉隊(duì),團(tuán)結(jié)友愛!結(jié)成對(duì)子后,再分成小組,每組有領(lǐng)隊(duì),離隊(duì)一定要請(qǐng)示分隊(duì)隊(duì)長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時(shí)間約兩個(gè)小時(shí)。
〖14:00~18:00返回〗
休整結(jié)束開始下山,集合返程。
【裝備要求】
1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。
2.速干衣褲,護(hù)膝(如果有,就帶上)。
3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請(qǐng)為行程準(zhǔn)備好自己的飲用水,這時(shí)戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會(huì)檢查)??蓭煽肆?、牛肉、體飲等高熱量、易吸收食用方便的食品和水果。
4.請(qǐng)您根據(jù)自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護(hù)膝等等)。
5.有對(duì)講機(jī)、手臺(tái)、gps的帶上。
6.備用手機(jī)電池。山野信號(hào)不好,隨時(shí)可以使你的手機(jī)電能迅速消耗。
7.如哪位會(huì)員有在地上鋪的墊子,請(qǐng)帶上。
8.垃圾袋。戶外活動(dòng)請(qǐng)一定帶走自己的'垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。
【免責(zé)聲明】 (此次活動(dòng)每人必須詳讀免責(zé)聲明)
本次活動(dòng)為非營利自助戶外活動(dòng)。本活動(dòng)為自愿參加,自主報(bào)名,在活動(dòng)中能自我約束和保護(hù),不做危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng),不擅自離隊(duì)!戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性。參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。領(lǐng)隊(duì)組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任控制費(fèi)用和
公開帳目外,不對(duì)任何由戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。
參加者應(yīng)滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān),由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報(bào)名者,被代報(bào)名參加者如遭受人身損害,賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)組不承擔(dān)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)組責(zé)任及賠償責(zé)任之約定效力,同樣及于總領(lǐng)隊(duì)、財(cái)務(wù)官。
【注意事項(xiàng)】
1.本次活動(dòng)要上下各一懸崖,請(qǐng)參加者量力而行。
2.早餐時(shí)進(jìn)盡量多吃高熱量的食品。
3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護(hù)野生動(dòng)物,保護(hù)環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印.4.因?yàn)闆]有消防道,山里落葉很厚,請(qǐng)不要有明火,吸煙的同學(xué)可以與大家過一個(gè)無煙日!
5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負(fù)重下山,盡量避讓。
6.因?yàn)樘鞖馇闆r或者其它不可控因素,發(fā)起人有權(quán)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和日程進(jìn)行調(diào)整,并發(fā)布公告。
7.本活動(dòng)屬個(gè)人自愿參加的活動(dòng),目的在于放松心情,緩解工作壓力,結(jié)識(shí)更多的新朋友,在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)互助、互愛精神。
8.嚴(yán)禁散布反動(dòng)言論,嚴(yán)禁誹謗攻擊他人,嚴(yán)禁泄露他人隱私
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)簡(jiǎn)介:
妙峰山自然風(fēng)景區(qū)位于京西門頭溝區(qū)澗溝村北,距北京城區(qū)55公里,面積20平方公里。有木本植物600余種,是天然的植物園。景區(qū)以“古剎、奇松、怪石”而聞名。妙峰山屬太行山脈,火成巖結(jié)構(gòu),主峰海拔1291米,山勢(shì)峭拔,花草清麗。妙峰山有日出、晚霞、霧淞、山市等時(shí)令景觀、有戴“華北一絕”桂冠的千畝玫瑰花、有華北地區(qū)規(guī)模最大的傳統(tǒng)朝圣廟會(huì)、是北京周邊最具文化底蘊(yùn)的風(fēng)景名勝區(qū)之一。
妙峰山玫瑰已有多年歷史,這里的氣候、土壤條件極適合玫瑰生長。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛開,香氣撲鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷裝扮得一片紫紅。妙峰山的玫瑰花期長,花朵大,香味濃,出油率高,被譽(yù)為“華北一絕”。
吸引眾多游客到此觀光,還不僅是妙峰山美麗迷人的風(fēng)光,還有那令人神往的名勝古跡在海拔1000米的峰頂,有一座遠(yuǎn)近聞名的娘娘廟。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐漸興旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改稱靈感宮。娘娘廟坐北朝南,山門殿三楹,內(nèi)供四大天王像。正殿三楹,內(nèi)懸慈穆太后親書匾額三塊,龕臺(tái)上列坐五元君像。數(shù)米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延續(xù)到民國,三百多年間,每逢農(nóng)歷四月初一至十五是這里的開廟日,屆時(shí),佛號(hào)鐘聲,晨昏不斷;燭光香火,日夜不絕。北京、天津、吉林,乃至湖、廣、閩、川、貴的香客紛至沓來,進(jìn)香的隊(duì)伍綿延十余里。來此燒香許愿、還愿者有數(shù)十萬之眾?!跋慊鹬?,實(shí)可甲于天下矣!”直到抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)才驟然冷落。近年這里的香火重新點(diǎn)燃,文化廟會(huì)、花會(huì)、茶會(huì)均在此舉行。景區(qū)還有不少古代建筑,如:長廊、靈官殿、連心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景觀有:猿人石、久吻石、一線天、飛來石、舍身崖等。千年的古松遍布景區(qū),十月的紅葉鮮艷奪目。
妙峰山峰底天闊,空氣清新,灌木群英,生機(jī)盎然。有大量木本植物和優(yōu)質(zhì)藥材,各類奇花異卉四季常開,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鵑花、麥桿菊、千畝玫瑰花、千畝梨花此開彼落,形成了“四面有山皆如畫,一年無日不看花”的特有景致。
妙峰山濃聚各名山之奇景,匯聚人間福地之精華,境內(nèi)古寺、名勝眾多,著名的有遼代皇家名剎仰山棲隱寺、大云寺、宛平八景之一,名“靈巖探勝”的滴水巖、末代皇帝溥儀的英文老師莊士敦的別墅等龐貝遺址,可謂“山為佛生景,佛為山增色”,二者相得益彰。
妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形賦意,令人稱絕,有迎客松、攜手松、勝利松、鳳凰松展翅松......;怪石靈幻奇巧,與奇松巧妙結(jié)合,猿人石、狀元石、茶壺山,惟妙惟肖,若靜若動(dòng),幻海沉浮,令人浮想聯(lián)翩;登頂遠(yuǎn)眺,猶如置身天庭,無限風(fēng)光盡收眼底。身臨名山古剎,您時(shí)時(shí)能感受到鬼斧神工的宗教建筑藝術(shù)與廣袤深邃的大自然相和諧的無窮意境!
單位戶外活動(dòng)方案篇十二
(一)玩繩
一. 活動(dòng)目標(biāo):
1. 通過各種玩繩的動(dòng)作,培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)性,靈敏性。
2. 激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和主動(dòng)性,滿足幼兒自娛自樂的需要。
二. 活動(dòng)內(nèi)容、玩法
1. 繩毽:繩的一端系上沙袋,幼兒可進(jìn)行單腳內(nèi)側(cè)踢、外側(cè)踢、兩腳交替踢、跳踢等
2. 踩繩:繩的一端系上些彩色紙條,一幼兒隨意抖動(dòng)繩子,另一幼兒去踩,踩到后兩人交換后再玩。
3. 玩繩圈:將一根短繩的兩端系起來,形成一個(gè)圈,幼兒將繩圈扔到天空,等圈落下時(shí),用頭或身體去鉆,套住為勝,也可兩人拋接。
4. 跳踩繩:兩幼兒拉起一根繩子,另一幼兒跳起踩住,繩子再升高一些,跳踩得幼兒再跳踩直到踩不著為止。,與拉繩幼兒互換,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(二)拋接球比賽
一. 活動(dòng)目標(biāo):
1. 進(jìn)一步練習(xí)兩人拋接球動(dòng)作,要求幼兒熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2. 發(fā)展幼兒的上肢能力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。
3. 培養(yǎng)幼兒的合作精神。
二. 活動(dòng)內(nèi)容、玩法
1. 幼兒自愿結(jié)成兩人一組,分散在場(chǎng)地上進(jìn)行相距四米的拋接球練習(xí)并比賽,看誰拋出的球好,接住的球多。
2. 幼兒自愿結(jié)成四人一組,再分成兩人一隊(duì),分別站在網(wǎng)兩側(cè),進(jìn)行隊(duì)與隊(duì)拋接球比賽,看哪一對(duì)接住的球多即為勝
(三) 窄道追逐跳
一.活動(dòng)目標(biāo):
1.進(jìn)一步練習(xí)單腳跳動(dòng)作,發(fā)展幼兒下肢能力和跳躍能力。
2.培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈敏性和平衡素質(zhì)。
二.玩法:
畫圓形窄道若干個(gè),道寬40-50厘米,半徑為2-3米,幼兒每4人組成一組,每組占一個(gè)圓形窄道,四人用手心手背的方法決定逃者和追者,手型相同的三人為逃者,剩下的一個(gè)為追著,游戲開始后,三名逃者先單腳跳出4-5步左右,追者就可出發(fā)進(jìn)行單腳追逐,追者和逃者均可改變方向,但均必須在窄道內(nèi)進(jìn)行,凡被追到或自動(dòng)跳出窄道外均為被捉住,要立即退出場(chǎng)外,三名逃者均被捉住或犯規(guī),一輪游戲就算結(jié)束。
單位戶外活動(dòng)方案篇十三
隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,還有歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場(chǎng);
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
公司戶外活動(dòng)策劃方案
活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù):20人
活動(dòng)內(nèi)容
1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00 返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14:00 “雙人跳”
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。
6、15:00 “過障礙”
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。
橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來有一定困難。
7、16:00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
兩人必須從獨(dú)木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00 “小心陷阱”
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30 自己動(dòng)手扎起營帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營)
10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨練。
2、08:00 收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00 到達(dá)森林公園
6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長,由各隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30 合影留戀
9、13:00 中餐
10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回
1. 包車費(fèi)用:來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
單位戶外活動(dòng)方案篇十四
游戲規(guī)則:
1、游戲分為四隊(duì)進(jìn)行接力
2、每組家庭站在不同的100米處準(zhǔn)備接力
3、每組家庭孩子在腰間綁兩個(gè)裝水的氣球,家長要保護(hù)氣球不在跑的過程中震破,如果氣球震破一個(gè),則隊(duì)伍增加3秒
3、當(dāng)哨子響后開始計(jì)時(shí),以拍手的方式進(jìn)行接力傳遞
4、到達(dá)終點(diǎn),計(jì)時(shí)結(jié)束,加上氣球震破的情況統(tǒng)計(jì)秒數(shù),秒數(shù)最短的隊(duì)伍獲勝
5、第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分
游戲準(zhǔn)備:
1、裝水的氣球40個(gè)
2、哨子一個(gè)
3、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè)
4、紅繩:標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
5、比賽記錄表及簽到板
需要人員:
1、標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
2、各節(jié)點(diǎn)一個(gè)老師負(fù)責(zé)監(jiān)督家長是否以拍手的方式接力(一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)帶隊(duì)老師)
3、總計(jì)時(shí)員1名,吹哨子,統(tǒng)計(jì)各隊(duì)秒數(shù),各帶隊(duì)老師將結(jié)果填入比賽記錄表,后將表格匯總 給總記錄員
游戲規(guī)則:
1、每隊(duì)家庭10分鐘的練習(xí)時(shí)間
2、每隊(duì)派一組家庭,四隊(duì)同時(shí)比賽
3、家長和孩子一起跳繩,統(tǒng)計(jì)一分鐘跳繩個(gè)數(shù),各隊(duì)成員進(jìn)行累加。
4、被絆倒后,繼續(xù)跳繩,綁倒的個(gè)數(shù)不納入總數(shù)的統(tǒng)計(jì)
5、繩總數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝,第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分
游戲準(zhǔn)備:
1、跳繩4根 2、計(jì)時(shí)器1個(gè)
需要人員:
帶隊(duì)老師統(tǒng)計(jì)每組的跳繩個(gè)數(shù),并統(tǒng)計(jì)整隊(duì)的跳繩個(gè)數(shù),填入比賽記錄表,后將表格匯總給總記錄員
三、八九足(20分鐘)
游戲規(guī)則:
1、每隊(duì)有10分鐘的練習(xí)時(shí)間
2、每隊(duì)的家庭,4名家長與4名孩子的兩腳綁在一起
3、各隊(duì)單獨(dú)比賽,哨子響起,從100米起點(diǎn)處跑到終點(diǎn),用時(shí)最短的小組獲勝 4、第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分 游戲準(zhǔn)備:
1、綁在腳上的彩帶32條
2、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè),計(jì)時(shí)器1個(gè)
3、哨子1個(gè) 需要人員:
1、起點(diǎn)處1名老師吹哨子,終點(diǎn)處1名老師計(jì)時(shí)
2、各帶隊(duì)老師在終點(diǎn)處等候,將秒數(shù)記錄至比賽記錄表,后將表格匯總給總記錄員
游戲規(guī)則:
1、以抽簽方式?jīng)Q定比賽對(duì)手
2、兩隊(duì)進(jìn)行比賽,三局兩勝淘汰制
3、勝利的兩支隊(duì)伍角逐出第1、2名,淘汰的兩支小組在進(jìn)行比賽,角逐出第3、4名
游戲準(zhǔn)備:
1、哨子一個(gè) 2、紅繩
3、大透明膠:貼紅繩 4、拔河大繩
需要人員:
吹哨子,記錄名次
游戲準(zhǔn)備明細(xì):
1、裝水的氣球40個(gè)
2、哨子一個(gè)
3、秒表計(jì)時(shí)器1個(gè)、計(jì)時(shí)器1個(gè)
4、紅繩:標(biāo)記跑道100米節(jié)點(diǎn)
5、比賽記錄表及簽到板
6、跳繩4根
7、綁在腳上的彩帶32條
8、大透明膠:貼紅繩
9、拔河大繩
10、別針(固定比賽胸牌)
需要人員明細(xì):
1、帶隊(duì)老師:4名 、吹哨子、統(tǒng)計(jì)總分總名次:1名
3、各環(huán)節(jié)計(jì)時(shí):1名
4、攝像:1名
5、音控:1名
6、主持人:1名
7、材料準(zhǔn)備:1名 、橫幅、胸牌制作(16個(gè)):1名
單位戶外活動(dòng)方案篇十五
20xx年3月27日28日(視天氣情況調(diào)整時(shí)間)。
新民生態(tài)農(nóng)莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。
兩批同事,采取先自行報(bào)名選地,后再做同事調(diào)整。
張中權(quán)、楊榮、楊長春及各店長和場(chǎng)長。
張中權(quán)帶隊(duì),主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時(shí)間、乘車船安排,保證同事春游安全、有序、有趣。
楊榮、楊長春主持協(xié)調(diào),主要負(fù)責(zé)同事的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。
1、中巴車一臺(tái);
2、橫幅:背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);
3、飲用水;
4、擴(kuò)音喇叭;
5、照相機(jī)。
(一)3月27日芷江春游安排:
上午8:30報(bào)名參加芷江春游同事在西都銀座店統(tǒng)一集合,準(zhǔn)備乘車——
上午8:40準(zhǔn)時(shí)啟程前往芷江漭塘溪。
上午10:00左右到芷江漭塘溪風(fēng)景區(qū),乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。
上午11:30參觀芷江受降坊。
中午12:00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風(fēng)雨橋頭就餐)。
下午14:00芷江風(fēng)雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16:00集合乘車返回公司。
(二)3月28日新民莊春游安排:
上午9:00報(bào)名參加荊坪春游同事在新民餐廳統(tǒng)一集合,準(zhǔn)備乘車——上午9:10準(zhǔn)時(shí)啟程前往農(nóng)莊春游。
上午10:00左右到達(dá)農(nóng)莊,組織參觀養(yǎng)殖廠,農(nóng)莊。
上午12:30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練(分組進(jìn)行尋寶游戲)。
下午14:00游荊坪古村。
下午16:00集合乘車返回公司。
1、參與活動(dòng)同事名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排(總部辦公室同事、養(yǎng)殖場(chǎng)和新菜研發(fā)基地自行報(bào)名),在3月20日前以書面形式報(bào)總部辦公室營銷策劃部。
2、參加春游的可以帶朋友,費(fèi)用aa制,所帶朋友人數(shù)于3月25前報(bào)策劃部。
3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子,根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動(dòng)。
4、天氣炎熱,有身體不適或暈車現(xiàn)象的同事應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。
5、春游同事在開展游覽活動(dòng)中應(yīng)分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動(dòng),組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中同事安全,出現(xiàn)突發(fā)事件請(qǐng)撥打相關(guān)工作同事的電話。
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