通過寫心得體會，可以使我們更好地理解自身在學習和工作生活中所面臨的問題和挑戰(zhàn)。寫心得體會時，要注意避免空泛和夸張的描述。接下來是一些寫心得體會的優(yōu)秀范例，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/p>
上班心得體會實習篇一
在大學期間，許多學生會選擇參加暑期或者寒假實習，以獲取實踐經(jīng)驗和鍛煉自己的能力。實習生在上班期間不僅要完成工作任務(wù)，還要適應(yīng)新環(huán)境、融入團隊并且不斷成長。以下是筆者在實習期間的一些心得體會，希望對即將進行實習的同學們有所幫助。
首先，實習生應(yīng)該保持積極的工作態(tài)度。積極的工作態(tài)度是實習生必備的素質(zhì)之一。在實習期間，我們要時刻保持良好的工作狀態(tài)，面對困難和挑戰(zhàn)保持積極樂觀的心態(tài)。實習生不僅要完成上級交代的任務(wù)，還應(yīng)該主動思考并提出自己的建議和改進方案。不要怕犯錯誤，應(yīng)該把失誤當作學習的機會，不斷汲取經(jīng)驗教訓，提升自己的工作能力。
其次，實習生要注重提高自己的溝通能力。在實習中，與同事和上級的良好溝通至關(guān)重要。實習生應(yīng)該積極地與同事交流，學會傾聽和表達自己的觀點。在與上級溝通時，要充分準備，把握好時間和機會，向上級請教問題或者提出自己的想法。良好的溝通能力不僅能增進彼此之間的理解，還有助于建立積極的工作關(guān)系和團隊合作。
第三，實習生應(yīng)該善于總結(jié)反思。實踐是檢驗真理的唯一標準，實習生在實踐中要時刻進行總結(jié)和反思。在實習期間，我們要經(jīng)?；仡欁约旱墓ぷ鞅憩F(xiàn)，分析自己的優(yōu)缺點并制定改進計劃。反思能幫助我們發(fā)現(xiàn)問題所在，及時調(diào)整自己的工作方式，提高工作效率和質(zhì)量。同時，實習生還可以和同事、上級或者導師進行溝通，聽取他們的意見和建議，進一步完善自己。
第四，努力融入團隊，展現(xiàn)個人價值。實習生要融入團隊，了解團隊文化和工作方式。尊重他人，禮貌待人，與同事建立和諧的關(guān)系。在工作中，我們要樂于接受同事的幫助和指導，并與他人分享自己的經(jīng)驗和知識。展現(xiàn)個人價值，實習生應(yīng)該主動承擔更多的工作，展開積極的創(chuàng)新和改進。在實習期間，我們還可以參加團隊活動、培訓課程等，提高自己的綜合素質(zhì)和能力，為個人職業(yè)發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
最后，實習生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃。實習期間是實習生與職業(yè)發(fā)展接軌的重要時期。實習生應(yīng)該認真思考自己的職業(yè)目標，明確個人發(fā)展方向和規(guī)劃。在工作中，我們要不斷學習提升自己的專業(yè)知識和技能，為將來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。同時，實習生還可以通過和上級、同事的交流，了解不同職業(yè)崗位的要求和技能需求，為個人的發(fā)展做好準備。
通過實習，我們向職業(yè)生涯邁出了重要的一步。實習對我們而言是一次寶貴的機會，我們可以在實踐中不斷成長、積累經(jīng)驗。只有保持積極的工作態(tài)度，提高溝通能力，善于總結(jié)反思，努力融入團隊，并做好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們才能在實習中獲得更多的經(jīng)驗和收獲。
（總字數(shù)：600）。
上班心得體會實習篇二
在最開始的新人培訓中，給我們培訓的公司營銷總監(jiān)說過：服務(wù)是有瑕疵的，溝通是萬能的。董事長也說：感動服務(wù)第一，完美服務(wù)第二。我們不可能讓客戶完全認同我們的服務(wù)，在為客戶服務(wù)的過程中，會出現(xiàn)各種各樣的問題，可能會讓客戶對我們的服務(wù)出現(xiàn)質(zhì)疑，但是我相信，通過溝通一定可以讓客戶理解我們，相信我們可以為他提供她最需要的服務(wù)。
在客服部，從最開始的學習，到自己獨立操作單子，一路磕磕絆絆，像一個蹣跚學步的孩子，會摔到，會犯錯誤，發(fā)生問題完全手足無措，跟著師傅學習的時候覺得，完全沒問題，但是一到自己去獨立操作，問題全都來了，簡直到了舉步維艱的地步，幸好有師傅和同事的幫助，慢慢的了解到這樣一個個的問題要如何去解決。在我的理解中，作為一個好的客服，所要做的工作并不是只要將手里的單子操作完成就可以的，我們可以通過我們不同于別家的服務(wù)來形成自己的忠實客戶，通過自己的努力來留住客戶。
在這個過程中不能嫌麻煩，不能推卸責任，要站在客戶的角度去想，怎樣的服務(wù)是他們所需要的，我們的服務(wù)可以為客戶創(chuàng)造什么樣的便利，帶來怎樣的效益，我們需要的是創(chuàng)新，需要自己的特色，獨一無二才能讓別人看到我們的不同。
感謝我的師傅，同事們給我的幫助，讓我一步步成長起來，我相信，通過不懈的努力，通過對專業(yè)知識的進一步掌握，我一定可以做好這份工作，一定可以做出自己的獨一無二。
我做了半年的客服工作，有的時候感覺很累有的時候感覺蠻開心的，累是因為要面對有些很難纏的顧客，開心是因為我可以幫顧客解決問題。在客服的這半年時間我學到了很多，也看清了一些在學校里學不到的人生哲理。明天就要離開這里了，我不后悔雖然在今年特別難找工作的時候，因為感覺心太累了，我還沒有適應(yīng)這種生活。
剛來到這里就因為那邊的網(wǎng)點缺人把我調(diào)過去了，到了那里被大家稱為天才，想想哪來的天才，只是自己不懂多花了點時間而以。上面這樣夸你了，你不做好能行嗎?只好加倍的努力去做，老板永遠不會說自己的員工已經(jīng)夠好。
面對客戶你必須微笑，朋友說感覺自己好假，不過這個沒有辦法啊，客戶不滿意，老板就不滿意，對你就更不滿意了，對你不滿意的直接你的工資就等于要被剝削掉一點了，其實在客服里你做的再好，有些事情上客戶還是會對你不滿意的。上面有上面的規(guī)定，客戶有客戶的想法，就像銷售者和消費者的思想永遠只會停留在對峙的畫面，而不會相交，偶爾的相交也是被銷售者蒙的。而客服和銷售者又不一樣了，他們只看到賣出去的量有多少，而客服就是售后服務(wù)，要保證客戶對產(chǎn)品的使用，“有問題找客服”這是銷售者甩給顧客的話，要吵架什么的都由客服來頂，客服的前臺壓力好大，責任也好大，外面要面對客戶，要是好說話點的還好，不好說話的就是破口大罵，動手摔東西的也有。想進來緩解一下心情吧，經(jīng)理看到了又要說“你怎么怎么，連這點事都解決不了_”她們拿著微薄的薪水，不但要受顧客的氣有時還要接到投訴，哎呀，難啊。自從做了這行，很能理解做客服的難處，一般有什么問題我不愿去說，如果遇到真的要解決的，我也不愿和前臺吵架，直接找經(jīng)理，因為她們太不容易了。
收筆之際，鄭重地提一個小小的要求：無論您是否選擇我，尊敬的領(lǐng)導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!祝愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上!
上班心得體會實習篇三
上班實習是學生進入職場前的一次重要經(jīng)歷。對于我來說，這幾個月的實習時間讓我認識到了自己的不足之處，也學會了如何去適應(yīng)公司的環(huán)境和要求。在實習期間，我積累了很多難忘的經(jīng)驗和知識，這些也讓我更加自信地面對未來的工作。
第二段：個人成長。
在實習期間，我負責的項目需要有時限的完成，我從中學會了如何合理分配時間和安排工作重點。同時，公司的實際業(yè)務(wù)也讓我對相關(guān)領(lǐng)域的知識有了更深入的理解和認識。這些經(jīng)歷都讓我在規(guī)劃個人職業(yè)發(fā)展時，有了更具體和可行的目標。
第三段：團隊合作。
在實習期間，我發(fā)現(xiàn)職場中最重要的不是個人的能力，而是團隊精神。舉個例子，搭建一個新的項目，單靠個人力量無法完成，需要和團隊成員協(xié)作，互相幫助完成項目。共同工作的過程中，不僅可以學到更多的知識和技能，也可以培養(yǎng)人際關(guān)系，為未來的職場發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
第四段：職場禮儀。
實習期間，我也學會了一些在職場中需要注意的細節(jié)，例如如何應(yīng)對上司、如何與同事交往、如何處理突發(fā)事件等等。這些經(jīng)驗為我以后在職場中處事游刃有余提供了參考和幫助，讓我更加自信地應(yīng)對各種職場挑戰(zhàn)。
第五段：感受與總結(jié)。
通過這段時間的實習，我意識到職場的每一個環(huán)節(jié)都需要我的努力去適應(yīng)和學習。有時候需要去學習一些新的知識和技能，有時候需要去結(jié)交更多的人脈，有時候需要花更多的時間去加強自己的職業(yè)素養(yǎng)。這個過程可能會很漫長和艱難，但只要堅持不懈，付出努力，就能夠獲得更多的收獲和成長。我認為，通過這次實習，我已經(jīng)走上了一條向著自己職業(yè)發(fā)展目標邁進的道路，充滿了信心和期待。
上班心得體會實習篇四
第一段：引言（150字）。
實習是大學生的一次重要經(jīng)歷，也是步入職場的第一步。在這個過程中，我充滿了期待和緊張。盡管有點擔心自己的能力是否能夠勝任，但我心懷一份對新環(huán)境的好奇和渴望，希望能夠有所成長和收獲。于是，當我邁進實習公司的大門時，我的工作和學習之路正式起航了。
第二段：適應(yīng)新環(huán)境（250字）。
剛開始參加實習工作時，我發(fā)現(xiàn)自己在新環(huán)境中有些不適應(yīng)。工作室里的同事們都很忙碌，他們手中的文件和電腦屏幕上的代碼讓我感到目眩神迷。我意識到，要在這個新的崗位上融入進去并勝任自己的工作，我需要盡快適應(yīng)。于是我開始主動向身邊的同事請教，他們也都很愿意幫助我。在他們的指導下，通過親自動手實踐和學習，我很快掌握了一些基本操作和應(yīng)用技巧。慢慢地，我逐漸適應(yīng)了這個新環(huán)境。
第三段：鍛煉實際技能（300字）。
在實習期間，我不僅了解到了理論知識的運用，還學到了許多實際技能。首先是工作的規(guī)范性和責任感。我意識到在職場中，每一個細節(jié)都決定著工作的質(zhì)量和成敗。無論是每天的日常記錄，還是項目的進展，我都必須保持嚴謹和準確。其次是與他人的溝通和合作能力。工作中，經(jīng)常需要與不同部門的同事合作，我們需要互相協(xié)調(diào)，共同推進項目的進展。通過與同事的合作，我學會了傾聽他人的觀點，學會了在團隊中密切合作，并從中體會到協(xié)作的重要性。最后，我還學會了如何處理工作中的突發(fā)事件和挑戰(zhàn)。盡管會遇到一些難題和困難，但我通過實踐和思考，找到了解決問題的辦法。這些技能的學習和提高對我未來的發(fā)展極為重要。
第四段：自我反思和改進（300字）。
實習期間，我時常進行自我反思和總結(jié)，從中尋找自己的不足和需要改進之處。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)自己對某些工作細節(jié)的考慮還不夠周全，在處理問題時可能顯得有些急躁。在交流溝通方面，由于語言表達的局限，我有時候無法將自己的意思清晰地傳達給對方。因此，我下定決心改進這些問題。我積極與同事們交流，尋求他們的意見和建議，并且定期參加相關(guān)培訓和講座，提高自己的溝通和表達能力。通過不斷地反思和改進，我相信自己的工作水平會得到提高，并且成為一名更加優(yōu)秀的職場人。
第五段：收獲與展望（200字）。
通過第一次實習上班，我收獲頗多。我學會了從理論走向?qū)嵺`，鍛煉了實際技能，也看到了自己的不足之處并努力進行改進。同時，實習也讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我意識到，無論是在專業(yè)知識的學習還是在個人素質(zhì)的提高方面，我都需要不斷地努力和學習。接下來，我會繼續(xù)保持學習的態(tài)度，不斷完善自己的能力，并為自己的職業(yè)夢想而努力。我相信，通過這次實習的經(jīng)歷，我已經(jīng)在職場中邁出了堅實的第一步，也為未來的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
上班心得體會實習篇五
工作實習是大學生進入社會的第一步，也是成長的一種方式。在實習的過程中，不僅能夠?qū)W到專業(yè)知識，還能鍛煉自己的能力。本文將結(jié)合自己的實習經(jīng)歷，從提前準備、實習崗位選擇、與同事合作、工作態(tài)度以及對未來的展望等方面，分享我在工作實習中的心得體會。
首先，提前準備是實習成功的第一步。在實習之前，我充分了解了實習崗位的職責和要求，對于該崗位所需的技能有所了解，同時也對該公司的背景進行了調(diào)查。準備階段也包括了自我評估，對自己優(yōu)勢和不足進行了分析，以便在實習中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時加強不足之處。例如，在準備期間，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通能力方面需要改善，因此我主動參加了一些溝通能力的培訓，不斷提升自己。
其次，實習崗位的選擇也是至關(guān)重要的。在選擇實習崗位時，我首先根據(jù)自己的專業(yè)選擇了與之相關(guān)的實習崗位，以便能夠更好地發(fā)揮自己的專業(yè)知識。同時，我也考慮到該崗位的職責和自己的興趣是否匹配，只有在兩者兼具的情況下，我才會選擇該實習崗位。例如，我對市場營銷頗感興趣，因此當我了解到某公司有市場營銷實習崗位時，我毫不猶豫地選擇了這個崗位。通過這次實習，我不僅學到了市場營銷的知識，還對自己的興趣進行了確認。
與此同時，與同事的合作也是實習中必不可少的一環(huán)。在與同事合作的過程中，我學到了很多溝通和協(xié)作的技巧。首先，要學會傾聽和理解他人的觀點，在合作中充分尊重他人的建議和決策。其次，要主動請教問題，不懂的地方要及時向同事請教，這不僅能夠提高自己的工作效率，也能夠加深與同事之間的交流。此外，要有團隊合作精神，遇到問題時要及時和同事溝通、協(xié)商，共同解決問題。通過與同事的合作，我感受到了團隊協(xié)作的重要性，也學會了與人合作的技巧。
在實習中，我時刻保持著積極向上的工作態(tài)度。不論是工作上的任務(wù)還是與同事的相處，我始終保持著認真負責的態(tài)度。在工作中，我努力做到高效率、高質(zhì)量地完成每一項任務(wù)，不留下任何馬虎和疏忽。與此同時，我也努力保持良好的工作態(tài)度和團隊合作精神，時刻關(guān)注并尊重同事們的意見和感受。我堅信，只有在保持積極向上的態(tài)度下，才能夠在工作中獲得更多的成長和收獲。
最后，對于未來的展望，我認為工作實習給我?guī)砹撕芏嗟膯l(fā)和認識。通過實習，我更加清楚地了解了自己的興趣和能力，并感受到了實踐所帶來的成就感和快樂。因此，我將繼續(xù)努力學習，不斷提升自己的能力，為將來的工作做好準備。同時，我也希望能夠通過實習開拓自己的眼界，增長見識，積累更多的實踐經(jīng)驗，為將來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。
總之，工作實習是一次寶貴的成長機會，不僅可以學到專業(yè)知識，鍛煉能力，還可以結(jié)交同事，建立人際關(guān)系。通過提前準備、實習崗位選擇、與同事合作、工作態(tài)度以及對未來的展望，我在工作實習中有了很多收獲和體會。這些經(jīng)驗將對我未來的學業(yè)和職業(yè)發(fā)展有著重要影響，使我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
上班心得體會實習篇六
實習是大學生走向社會的一個重要環(huán)節(jié)，它不僅是對所學知識的一次驗證，更是培養(yǎng)實踐能力和職業(yè)素養(yǎng)的機會。在整個實習過程中，第一天上班往往給人印象最為深刻。我也經(jīng)歷過這樣的第一天，留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我的第一次實習上班心得體會。
第二段：積極主動、主動融入團隊（200字）。
我的實習單位是一家大型互聯(lián)網(wǎng)公司，剛開始進入公司的時候，我對自己的能力和知識水平都充滿了自信。然而，當我走進實習崗位時，發(fā)現(xiàn)實際工作遠遠超出了我的預期。這時，我意識到，要想在工作中有所突破，就必須主動融入團隊。于是，我主動向同事請教、尋求幫助，通過與他們的交流，不斷提升自己的工作能力和技能。
第三段：做好事前準備、嚴格要求自己（200字）。
在實習的第一天上班，我意識到要想在工作中獲得好的表現(xiàn)，就必須做好事前準備。因此，在每一天上班之前，我會提前了解自己當天工作的任務(wù)，并進行相關(guān)知識的學習和準備。同時，我嚴格要求自己的工作效率和質(zhì)量，不斷向上級領(lǐng)導請教，改進自己的工作方法。通過這樣的自我要求，我逐漸提高了自己的工作能力，也得到了領(lǐng)導和同事們的認可。
第四段：善于溝通、注重團隊合作（200字）。
在實習的過程中，我發(fā)現(xiàn)工作中的溝通與合作是至關(guān)重要的。因此，我注重與同事之間的溝通和交流，學會傾聽和理解他們的需求。同時，我也積極參與到團隊的工作中，幫助解決問題，提出建議。通過這樣的溝通與合作，我不僅更好地完成了工作任務(wù)，而且獲得了與同事們更好的關(guān)系。
通過這次實習，我深刻認識到在實際工作中，要想取得好的成績就必須付出更多的努力和學習。只有積極主動、善于溝通、嚴格要求自己，才能在實習中有所收獲。實習是一個學習與成長的過程，只有不斷積累經(jīng)驗，才能逐漸提高自己的能力。我相信通過這次實習，我不僅積累了寶貴的實踐經(jīng)驗，更為未來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
上班心得體會實習篇七
本人從20xx年11月到酒廠工作，至今已經(jīng)有6年多了，現(xiàn)在是釀造車間的一名普通工人。雖然我從事的只是清洗酒壇這個普通的工作，但是我不怕苦不怕累，保質(zhì)保量地完成組長交辦的任務(wù)。
清洗酒壇其實是保證公司酒的質(zhì)量的第一道關(guān)，只有把酒壇清洗干凈了，才能保證以后貯藏在里面的酒能夠越來越香醇。如果沒有按照規(guī)程清洗干凈，有可能會造成酒的污染，這樣就浪費了公司的資源。所以在工作中我一絲不茍，按照"像洗自己吃飯的'碗一樣洗酒壇"的標準，較好地完成了工作任務(wù)。同事之間也能夠友好相處，互幫互助。在今后的工作里，我會繼續(xù)保持"流血流汗不流淚"的作風，為公司的發(fā)展作出自己的貢獻。
上班心得體會實習篇八
春節(jié)已過;同齡的同學朋友們都背起背包登上汽車與家人拜別去往他們的希望以及未來，而我還在家中惆悵迷茫。面對著電腦登上了人才信息網(wǎng)，無數(shù)次的發(fā)送個人簡歷直至x月份的一天中旬我的電話鈴聲響起。填寫了個人簡歷后又通過了“面試官”的初次交流，次日我有幸加入了這個光榮的團隊學習。對于我而言這是一份填補空白的新工作陌生的開始所以一切都需要學習。但是我們很幸福因為上有領(lǐng)導的關(guān)心和照顧下有同事的支持和幫助，更還有案場黃主管給我們嘔心瀝血每天加班加點和細心耐心真心的培訓學習。通過日子的磨礪我們可以初步進入銷售，剛來時的不安穩(wěn)因素和急躁心理已逐漸平穩(wěn)下來。
通過了這x年有余的工作積累和摸索，對于未來的發(fā)展方向也有了一個初步的規(guī)劃，我個人也漸漸的認為適合在這一行業(yè)走下去。
今年總的客戶接待量算是比較多，但是成績卻不容樂觀?？蛻粼谟^望的比較多當然同行的`競爭也激烈，經(jīng)過一番討論我們樓盤決定親自下鄉(xiāng)宣傳而不再在售樓部守株待兔，到達各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道我們發(fā)海報介紹戶型邀約客戶到項目參觀，效果很顯著成績也理想，后來我們有連續(xù)下了幾次鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
總之，一年來，我做了一定的工作，也取得了一些成績，但離要求有一定的差距，我將不斷地總結(jié)經(jīng)驗，加強學習，更新觀念，提高各方面的工作能力。緊緊圍繞公司的中心工作，以對工作、對事業(yè)高度負責的態(tài)度，腳踏實地，盡職盡責地做好各項工作。
今后，我會彌補自己在工作中的不足，改進提升自己的工作方法，提高工作效率，多學多問，切實提高自己的業(yè)務(wù)水平。并且在工作的提升中，加強理論學習，提高自己的思想政治水平。為公司的發(fā)展建設(shè)出一份力。
上班心得體會實習篇九
7月5號，是我人生中重要的一個日子。今天，我走進了實行單位，開始了20多年人生真正意義上的工作。
上午的時候沒有什么正式的事情給我做，我主要是和人事部門的人談入職的相關(guān)事宜，即公司的介紹和我今后作為公司員工該遵守的規(guī)則，當然還幫我辦了公司員工必備的一些工具和用品。辦完這些后，趙青姐姐，就是我要跟著的那位姐姐，讓我隨便看看他們編輯的各種內(nèi)容，以便我了解他們的工作也方便我以后更快的進入工作狀態(tài)。我的辦公桌被安排在工作室進門的第一個座位，這是我最不喜歡的，別人一進門就可以將我看得一覽無遺，雖然，我不會在上班的時候做與工作無關(guān)的事情。但是，我還是喜歡自己在比較隱秘的位置，這樣我絕地我有我的隱私，我才能靜下來干該做的工作。
下午，真正的工作才開始了。趙青姐姐安排我在后臺發(fā)布她們已經(jīng)做好的十個話題，這些話題都是關(guān)于健康、服飾、休閑、娛樂等方面的。然后注冊十個不同的郵箱，再從這些郵箱中任選幾個郵箱以“游客”的身份在網(wǎng)站前臺中分享自己對于話題的經(jīng)驗或者是意見。由于目前我工作的網(wǎng)站還沒有正式運營，我們做的都是前期的準備工作，即做好充足的內(nèi)容已被網(wǎng)站建設(shè)好之需。但是，也許因為我是實習生的原因，我做的工作就更加無聊，我做的就是將姐姐們準備好的內(nèi)容搬運的網(wǎng)站上去。不斷地以不同的身份進入網(wǎng)頁，不斷將做好的文字和圖片視頻內(nèi)容復制粘貼到網(wǎng)站上，在不斷地退出，周而復始，完成今天10個話題的內(nèi)容搬運過程。
這樣的工作沒有一點對人能力的考驗，只是機械地操作。是不是因為實習，所以做這么簡單的事，如果工作也是正式工作后也是做這樣的事情，那真是太無聊了。而且，我不知道我做的工作對我以后有沒有幫助。對于它，我有深深的憂慮，我不知道自己的興趣在哪，自己是否會喜歡這份工作，就算我喜歡了這份工作，我又能否在這條道路上做得下去，我畢竟不是一個時尚潮人，對于時尚的東西沒有很敏銳的觸感。而且做時尚、健康、娛樂這一塊都年輕人比較感興趣的，隨著年齡的增大，我對這方面的一點點的觸感是否還依然存在我不敢保證。也更加不知道未來這些方面是否對于招聘員工會有年齡限制。
一天工作，身體的疲憊是其次，最主要的還是心累。是對未來的擔憂，看不到自己的未來。
但是，不管這份工作有多么艱難抑或多么無聊，我都會干完3個月的，這樣我就為自己積攢了一個實習經(jīng)驗。我也知道未來的路不好走，但是不管未來之路有多么艱難我都會咬牙走過去，因為我別無選擇。
上班心得體會實習篇十
工作是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)生夢想的期前準備。見習，讓我明白了許多。
短短一個多星期的見習時間轉(zhuǎn)眼就過去了，期間，我學到了許多課本上和非課本上所沒有的東西。記得剛一開始，我表現(xiàn)得異常積極。在見習就快要結(jié)束的時期，我對自己嚴格要求，堅決遵守醫(yī)院的勞動紀律和一切工作管理制度，以醫(yī)學生的標準來對待工作，認真工作，絲毫不敢犯什么錯誤，為醫(yī)院樹立了良好形象，注重將書本上的知識運用于醫(yī)學實踐中，虛心請教，并同老師討論體位擺放問題，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維。真正體會到了什么是見習的真正意義。除此之外，還認真規(guī)范了操作技術(shù)，熟練應(yīng)用在平常學到的操作方法和流程，積極同老師配合，努力完成日常見習工作，給老師留下了深刻的印象。
在這看似短暫的一個多星期里，我卻受益匪淺。見習期間，我分別到了超聲科和放射科進行了見習，雖并沒有什么專業(yè)知識，但在見習的過程中也掌握了一些知識，比如，ct室里，我們跟著老師擺體位，并熟知ct室里操作時記起的操作，每次操作時都要萬分小心，生怕有一絲的疏忽。同時，還在接診室為病人編號，錄入信息，懂得了怎么做ct等所必須的過程。除此之外，讓我收獲做多的就是所謂的團隊合作的精神，學會了怎么去用合理的方式與與同學搞好關(guān)系。
通過為期一個多星期的見習，作為一名大一剛剛結(jié)束即將邁入大二的我，受益匪淺。見習讓我印象最深的就是同學們的積極、老師的熱情關(guān)懷，讓我這樣一個涉世未深的初學者并為受到多大的傷害、打擊。相反，在工作上，自己卻感覺得心應(yīng)手。見習，讓我很好地鞏固以前所學的知識，同時也讓自己提早解除了下學期所需要學習的內(nèi)容，為今后的學習打下了一定的基礎(chǔ)。
當然，見習也并不是一帆風順的，有的時候遇到了問題，大著膽子去問老師，可問過之后還是不明白，然后又厚著臉去請教，本以為老師會感到煩，出乎意料的是老師還是同剛才那樣，依然真的給我講解，那一刻對老師滿懷感激之情。在閑暇的時間里，老師還互相開玩笑，打破沉寂的氣氛，為我們的見習生活增添了幾分樂趣。
再次走進ct室，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份負擔，多了一份安慰;少了一份擔心，多了一份真誠。見習的這段時間里，讓我不僅真正學到了知識，還明白了一些做人的道理：踏踏實實做人，認認真真做事，更是鍛煉了自己的溝通能力，學會了怎樣與病人溝通、交流。同時對自己專業(yè)各個科室也都有了一定的了解，進一步了解了作為一名醫(yī)務(wù)人員的工作任務(wù)。
見習讓我獲益匪淺!
上班心得體會實習篇十一
轉(zhuǎn)眼間，一個月的實習時間即將過去，這一個月是不同尋常的一個月，它是我們離開學校后正式走向社會的一個月，也是我們?nèi)松缕瘘c的一個月;這一個月它不僅充滿著對學生時代的美好回憶更充滿著我們對未來獨立生活的向往憧憬。
首先非常感謝工廠能夠給予我們這樣一個進入工廠工作的機會，在車間實習的這一個月，使我體會到了很多很多，也學到了很多很載了太多太多的內(nèi)容，它承載著我們對過去的美好回憶，也承載著我們對未來生活的向往與多的知識，尤其是在和車間師傅們一塊相處的這段日子里使我受益匪淺，他們不僅給我們傳授相關(guān)的生產(chǎn)技術(shù)知識而且也教會了我們做人處事的方法，真的很感謝每一位師傅，因為他們是我們踏入社會的第一位老師。
從2月8號我們進入車間的第一天開始，也許就注定了我們與這些師傅們有一定的相識之緣，在車間的每一天他們不僅有一定的生產(chǎn)任務(wù)要去完成而且還是時刻刻的注意著我們的安全，他們原本可以為了自己的任務(wù)不理睬我們，但是他們卻時時刻刻的關(guān)心我們，當我們向他們詢問一些生產(chǎn)技術(shù)上的知識時他們總是在他們懂得了解的前提下給我們耐心的講解，借這樣一個實習總結(jié)的機會我想表達對那些在生產(chǎn)一線師傅們的感謝：謝謝師傅們，你們辛苦了!
在車間實習的這一個月里看到師傅們那一滴滴的汗水使我想到了很多;也許在很多人的心目中認為能夠待在辦公室多好啊，但是我想說作為一個技工學校畢業(yè)的學生沒有在車間實習過對你以后的工作是不利的，是做不了的;因為只有你了解具體的情況才能做出優(yōu)秀的工件，才能夠符合實際的生產(chǎn)需要，雖然在車間的這一個月里，噪聲很大，出了很多的汗，弄出了傷口，但是我適應(yīng)下來了，因為別人都能適應(yīng)我為什么不能適應(yīng)呢?俗話說梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有經(jīng)歷了磨練只有經(jīng)歷了痛苦的洗禮才能在以后的工作中做的更好。在車間的實習我認為這些都是有必要都是值得的，因為只有你親自嘗試了你才懂得如何去做，你才了解其工作原理，才能為以后的設(shè)計打下基礎(chǔ)。
記得在技工學校，一位老師曾經(jīng)對我說了這樣一句話：像你們
這些學生剛開始只是懂了一點知識，好比大樹的一片葉子，同時在動手的過程中就能慢慢學會如何去車好每一個零件。聽了老師對我說的話使我收獲頗多;通過在車間這一個月的鍛煉，使我作為一個車工專業(yè)的畢業(yè)生對車工相關(guān)知識有了一個更深層次的理解，尤其是在車削零件的過程中需要考慮的眾多因素它不僅包括零件的使用性更重要的是要考慮其在加工使用過程中的使用環(huán)境。
雖然這短暫的一個月過去了，但我發(fā)現(xiàn)自己所了解的知識只是
微乎其微，在接下來的一個月的實習工作過程中還需繼續(xù)學習，尤其是在生產(chǎn)過程中的實際生產(chǎn)知識，不僅要了解更重要的是學會操作;只有會操作了，對機床了解了，才能在設(shè)計的過程中考慮到模具在機床上的整個運動過程以及可能遇到的問題。因此我覺得在車間的實習生活可以用得上酸甜苦辣來形容，在酸、苦、辣中感受甜的快樂，相信我會在接下來的一個月中繼續(xù)不斷地努力，盡力去幫師傅們做力所能及的事，繼續(xù)與同事和諧相處，繼續(xù)做到不遲到不早退做一名優(yōu)秀的實習員工。在實習中做到實踐與理論緊密的結(jié)合，通過已學的理論知識來聯(lián)系實際生產(chǎn)中問題使自己爭取有一個好的提升和質(zhì)的飛躍，使自己能夠更早更快的適應(yīng)!
上班心得體會實習篇十二
企業(yè)是由員工組成的一個大家庭，員工的工作立場和工作技能徑直影響著企業(yè)的進展，企業(yè)進展的同時員工的生活水平也隨之提高，生活環(huán)境也會有相應(yīng)的上升。
這就要求員工要具有很強的責任心，要具有頑強的毅力，不怕困苦的信心和嫻熟的技術(shù)。同時，也要學會接受，承受和忍耐。但是，作為企業(yè)，需要要給員工足夠的進展平臺，包括：“精神物質(zhì)以及進展空間”。這樣，才能更好的調(diào)動員工的積極性，加強員工的進取力。
從承受某件事情的時候，我們就開始對自己，對他人有了責任。其實，從看到希冀的陽光到陽光暗淡的過程中，責任無時無刻的存在于我們的身邊，怎樣去把握，怎樣去看待是很關(guān)鍵的，沒有責任就沒有動力，一個責任心強的人，對自己，對身邊每個人，每件事都看在眼中，存在心里。對自己的也會很在乎。通常狀況下不論結(jié)果如何，確定要想盡一切方法把事情做得。所以，他成功了。
天地萬物，相對而言，有動力的同時必定會產(chǎn)生壓力。
在現(xiàn)實生活中，來自各方面的壓力很多，適當?shù)姆潘珊屠潇o是一種好事。它能使自己更加精神的'去工作，去面對；也能使自己的眼光更犀利，看得更深遠，想的更周全。同時，也使自己的判斷更加精確，選擇時少了些遲疑。“阿q”是過分的依靠利用了他的精神。而我們現(xiàn)實壓力中有時候也要利用一種精神――合理的自我勸慰。
總之，人活著要面對的太多，要經(jīng)受的也太多。但每面對一件事，就會增加一份志氣；每經(jīng)受一件事，就會成長一點，離目標更近一些。努力做好想做的每件事情，這樣才會更加的充盈，更加的安心。
上班心得體會實習篇十三
轉(zhuǎn)眼間,我們土木專業(yè)進行的鉗工實習就要結(jié)束了，因為是順應(yīng)性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到.
身為大學生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。
會需要的是 有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。
上班心得體會實習篇十四
時間如白駒過隙，不知不覺中我已經(jīng)在x度過了5個月的時光，記得大學剛畢業(yè)得時候，自己的內(nèi)心充滿了忐忑與不安，大學畢業(yè)就意味著自己要獨自面對一個個陌生的環(huán)境，同時還要為了找到一份適合自己的工作而到處奔波。
在大學畢業(yè)后的不我終于找到了一份工作，內(nèi)心充滿了喜悅，可工作后不久我發(fā)現(xiàn)這里并不適合我。在這里工作除了機械的去操作那一個個自己早已熟悉的按鈕之外，就再也沒有什么可以讓人感到快樂的事情。工作需要激情，一份沒有激情的工作將會把人推向生活的死胡同，找不到一點生的氣息。因此我辭職了，在一個偶然得機會里我來到了x。首先我要感謝x對我的信任，正是這份信任讓我感受到了不一樣的氣息，這里充滿了愛的味道，要知道一個人在生活極度困惑的時候是多么的需要這盞明燈。
我的生活因此而改變，在這里我不僅感受到了那份對工作的'熱情與執(zhí)著，而且感受到了人生的意義。對于x的信任，我充滿感激，在未來的工作中我會一點一點去做的，用我的行動來感謝x的厚愛。在這里不僅有良好的工作環(huán)境,同時不管是管理還是同事,都讓我很感動，他們給予使我有了更好的信心和無限的力量去做好每一件事,我也將不斷的去學習,把公司作為提高自己能力的舞臺。
在x工作一段時間后，我相信自己的選擇是對的。事實上也證明了我的選擇是對的。其實每個人都完全可以讓我們的職業(yè)生涯不斷增值，達到我所期望的境界，關(guān)鍵是你是否選擇對了。
在工作中，我深知,難免會遇到很多困難挫折，可我相信自己的工作是神圣的，因此無論工作有多少困難，或需要多少努力，始終做到不急不躁，并讓自己樂在其中。塑造積極的心態(tài)以來幫助自己克服墮性，發(fā)掘自己的潛能。把工作做到最好,使自己成為對公司有用的人。
在將來的工作中我首先做到，一天做一件事實，就是把自己積極的投入到工作中去，養(yǎng)成良好的工作習慣。因為工作不僅需要一個聰明人，它更需要一個踏實的人。在聰明和踏實之間，我想我更愿意選擇后者。其次就是一月做一件新事，我想我會在每天的工作中，循序漸進的，不段的去總結(jié)自己工作中的不足，吸取經(jīng)驗和教訓，尋找更好的工作方法。再次，就是用我的一生去做一件自己認為有意義的事，那就是和x一起成長。未來的路就是嘗試與奮斗，了解自己的環(huán)境和自己的位置，發(fā)展自己的優(yōu)勢彌補自己的弱勢，成為企業(yè)真正的新人。
我愿意用我的努力和公司共同成長,來實現(xiàn)我的人生價值。
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