健康活動倡議書（優(yōu)質(zhì)21篇）

總結(jié)是一堂課，它教會了我們?nèi)绾螐氖『痛煺壑形〗逃枴懣偨Y(jié)時，要注重突出重點和亮點，對于次要內(nèi)容可以簡潔處理。閱讀以下總結(jié)范文，可以幫助大家更好地理解總結(jié)的要點。

健康活動倡議書篇一

廣大市民朋友：

為鞏固國家園林縣城、國家衛(wèi)生縣城、省級文明縣城、云南省美麗縣城等創(chuàng)建成果，引導全社會形成健康文明新風尚，我們號召全民積極參與“清垃圾、掃廁所、勤洗手、凈餐館、常消毒、管集市、眾參與”_個愛國衛(wèi)生專項行動，每月開展一次大掃除，廣泛倡導健康文明生活六條新風尚，全面提升居民健康素養(yǎng)水平。

1.衛(wèi)生大掃除。充分發(fā)揮愛國衛(wèi)生社會性、群眾性優(yōu)勢，以創(chuàng)衛(wèi)網(wǎng)格包保機制為基礎(chǔ)，在每月最后一個星期五統(tǒng)一開展愛國衛(wèi)生大掃除活動和宣傳健康文明生活方式活動，做到縣城機關(guān)企事業(yè)單位、個體商戶和居民門前“五包”(包衛(wèi)生、包硬化、包綠化、包亮化、包秩序)網(wǎng)格化管理責任制，廣泛發(fā)動群眾落實居家環(huán)境“五潔五凈”，人人動手、人人參與、人人共享，形成常態(tài)化。

2.社交距離。鼓勵娛樂、休閑、餐飲等公共場所采取限量、預約、錯峰等方式，減少大范圍人員聚集活動;各類公共場所設(shè)置明顯標志，倡導公眾保持1米以上的社交距離，進入醫(yī)院、學校、公共交通工具等人員聚集或較為密閉的場所時佩戴口罩;公共服務(wù)人員在提供服務(wù)時必須佩戴口罩。

3.勤于洗手。公共場所、餐飲、學校、醫(yī)院等場所設(shè)置洗手池，配備洗手液;廣泛宣傳“七步洗手法”，在節(jié)約用水的前提下勤洗手;倡導公眾在咳嗽或打噴嚏后、照顧病人時、制備食品前后、飯前便后、處理動物或動物排泄物后、外出回家時用洗手液(肥皂)和流動水洗手。

4.分餐公筷。制定餐飲服務(wù)單位分餐制管理規(guī)范和使用公勺公筷的倡議書;政府機關(guān)、企事業(yè)單位、托幼機構(gòu)和各級各類學校全面推行分餐制;鼓勵飯店、餐館提供分餐服務(wù)，在醒目位置設(shè)置“分餐分食、公筷公勺、文明用餐”宣傳提示。

5.革除陋習。全面禁止非法交易野生動物，宣傳野生動物保護法律法規(guī)。革除濫食野生動物、生肉、草烏等陋習，少食腌肉腌菜等腌制食品，不食用生肉生皮，不飲生水，不食用腐霉和過期變質(zhì)食品，不暴飲暴食，注意膳食營養(yǎng)均衡，普及識別有毒野生菌知識，倡導健康文明飲食新風尚。倡導規(guī)范養(yǎng)犬，依法依規(guī)對流浪犬只開展專項治理。

6.科學健身。持續(xù)實施“七彩云南全民健身工程”。完善各類公共體育場地設(shè)施，建設(shè)“15分鐘健身圈”，推進全縣行政村以上公共體育場地設(shè)施全覆蓋。推動大、中、小型公共體育設(shè)施向全社會免費或低收費開放，引導企事業(yè)單位和符合開放條件的學校試點體育設(shè)施對外開放，督促機關(guān)、企事業(yè)單位建立并落實“工間操”制度。學校堅持每天組織開展1小時以上校內(nèi)體育活動。

7.控煙限酒。全縣黨政機關(guān)全部建成無煙黨政機關(guān)，鞏固全縣無煙醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、無煙學校創(chuàng)建成果;促進公共場所、工作場所全面禁煙，黨政機關(guān)公職人員、醫(yī)務(wù)工作者和教師帶頭不在公共場所吸煙，為全社會作出表率;加強飲酒有害宣傳教育，引導群眾不飲酒、少飲酒、不酗酒。

健康活動倡議書篇二

尊敬的廣大市民朋友們：

早在19__年，世界衛(wèi)生組織就宣稱：“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言：“最好的心情是寧靜，最好的運動是步行?！?/p>

徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫(yī)學研究證實，每天一萬步持續(xù)行走，能明顯增強骨質(zhì)，消除壓力，改善睡眠，控制體重;對現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。

徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅強性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。這方面的意義對成長中的青少年尤其重要。

徒步是一種人類交流的有效載體。在足跡所到之處，特別是在那些現(xiàn)代交通工具難以抵達的地方，徒步者帶來了來自遠方的愛心、關(guān)心和熱心。在團體徒步以及國際徒步活動中，承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。

徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運動。在所有的現(xiàn)代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。

徒步是一種民眾為國家作貢獻的好機會。面對越來越大的城市交通壓力和越來越沉重的國家醫(yī)療負擔，作為普通老百姓，也許，最容易做到的就是以步代車、堅持步行，既為己強身健體，又為國排憂解難。

徒步運動有百利而無一害。因此，我們在此向全國城市的市民們發(fā)起徒步倡議，其主要內(nèi)容是：

1、倡議將每年三月中的第四個星期六確定為“徒步日”;。

2、倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里;。

3、倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅持步行上下班;。

4、倡議徒步愛好者每年參加三次團體徒步活動;。

5、倡議青少年們在每年的寒暑假有組織地參加三天以上長距離的徒步活動。

6、倡議大家在徒步過程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè)，為“人與人、人與自然、人與社會”三和諧健康局面的構(gòu)建做出貢獻。

我們的目的：全民健身，從徒步開始。

我們的口號：徒出快樂，徒出友誼，徒出健康，徒出美好新生活!

倡議人：___。

日期:__年__月__日

健康活動倡議書篇三

各位老師、各位同學：

下午好！讓生活失去____的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心，都希望自己的心態(tài)能保持積極、__。今天，我們在這里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25——我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！

這次健康日活動，我們安排了下列豐富的內(nèi)容：

1、趣味心理自測（畢婉琳、廣播站）。

2、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查（祝燕萍、陳桂旋）。

3、心理劇比賽（趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香）。

4、心理健康主題班會比賽（謝斌）。

5、“我愛我的25件事”（學生會）。

6、心理知識搶答（肖__霞、心語坊）。

7、心理游戲（陳曉敏）。

昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現(xiàn)了角__的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結(jié)協(xié)作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術(shù)也有了一定的把握，運用比較嫻熟，這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓和不厭其煩的現(xiàn)場指導。趙雅麗老師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用于教育活動當中，“愛與__，讓每一個生命如花開放”，趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任老師，他們付出了__勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔任角__，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一起收獲了心靈的滋潤和成長，師生__和班級凝聚力的提升。

今年的5.25心理健康日活動，還有兩個特別的禮物，第一個是祝燕平、陳桂旋老師在心里游園會中對我校學生的心理訪談。第二個是陽作香老師應(yīng)廣東電臺“關(guān)愛成長熱線”的邀請，為5月15日__家庭日做了題為“家庭教育中如何培養(yǎng)健全人格”的專題心理訪談，該節(jié)目的錄音將在我校心理廣播中播出，歡迎大家分享。

健康活動倡議書篇四

健康是人的基本權(quán)力,是

幸福

生活

為此，我市衛(wèi)生局發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全市人民倡議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

健康是人的基本權(quán)利，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。

為此，國家衛(wèi)生計生委中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：

一、追求健康，

學習

二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的'國民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

龍崗區(qū)慢性病防治院 宣

親

愛

五月，草長鶯飛，第一屆5.25大學生心理健康活動月微笑地向我們走來了，

5.25，即我愛我?！拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约海拍軔蹌e人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。 為此，展開了一系列心理健康活動，主要內(nèi)容包括：

1：心理健康知識宣傳 2:心理祝福短語征集

3：現(xiàn)場心理咨詢 4：心理健康小報評比

5：心理微電影評比 6：心理趣味運動會

7：心理有獎?wù)魑? 8：大學生戀愛與性心理講座

11：心理電影賞析 12：心理沙龍

13：壓力與情緒管理主題班會 14：沙盤團體輔導

15：心里志愿者戶外活動 15：教育周總結(jié)表彰 成長過程中，我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美！生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問題已成為一個學生的

話題

同學

多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團和其相關(guān)活動，這些都是不錯的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書——不能掌握管理人才的長度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過我們

心靈

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。

給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對風云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂的分享別人的幸福。

親愛的同學們：

陽光五月，歡樂校園，2015年“5.25”大學生心理健康活動月正微笑地向我們走來了，“5.25”即吾愛吾,珍愛我們的生活，珍愛我們的生命。上天關(guān)起門來的時候，一定會為你打開一扇窗。在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們迎來了以“”為主題的宣傳日。

打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對人生的各種挫折和失落。

也許，在成長過程中，我們都會經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個你我不可回避的話題。

在這陽光燦爛歡樂的日子里，我部門向全校同學倡議：

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。

多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團和其相關(guān)活動，這些都是不錯的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。

人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂的度過每一天！

朋友，讓我們行動起來，給我們的心靈多一份感動，多一點寬容吧，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢，讓心烈如火焰，點燃生命！

校心理健康部真誠與你攜手，相約5.25！從心開始，從心出發(fā)，讓我們期待明天的美好??！

江西理工大學 校學生會心理健康部

健康活動倡議書篇五

健康促進是指運用行政的或組織的手段，廣泛協(xié)調(diào)社會各相關(guān)部門以及社區(qū)、家庭和個人，使其履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰(zhàn)略?？h委縣政府號召全縣人民主動參與，積極建設(shè)全國健康促進縣，提出如下倡議：

一、樹立健康理念。把“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則，追求健康、學習健康、管理健康。

二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，“健康掃盲”、樹立科學健康觀、建設(shè)健康蒲城。

三、保證健康飲食。科學合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，少飲酒不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、開展健康運動?？鞓方∩怼⑸凫o多動、透度量力、不均形式、貴在堅持?！肮茏∽欤~開腿”，踐行健康“121”行動，即“每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子。

五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛國衛(wèi)生運動，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

七、傳播健康知識。以科學態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，抵制不科學、偽科學、不健康信息。

八、掌握健康技能?？茖W就醫(yī)，合理用藥，不輕信游醫(yī)及偽“專家”，掌握基本的應(yīng)急救治能力。

九、執(zhí)行控煙條例。全面控煙是開展健康促進行動的必要條件，全體黨員干部，尤其是領(lǐng)導班子、領(lǐng)導干部要率先垂范、示范帶頭控煙、戒煙，嚴禁在公共場所吸煙，攜手創(chuàng)建一個無煙晴朗的天空。

追求健康生活，享受快樂人生，讓我們在開展“健康促進行動”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)每個人的“健康夢”。

健康活動倡議書篇六

親愛的同學們：

為了提高廣大青年學生的.健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了?關(guān)于在學生中開展‘健康假期’活動的通知?加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔起社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全省在校學生發(fā)出倡議:。

一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習慣。

二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。

三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。

健康活動倡議書篇七

親愛的老師們、同學們：

“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在xx年5月，由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我校從xx年開展第一屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題：關(guān)愛心靈擁有健康快樂成長。20xx年開展第二屆“5.25大中小學生心理健康日”活動，活動主題：快樂成長成長快樂。今年是我校第三屆“5.25”心理健康節(jié)”，活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：

感恩社會——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會！

我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、團體心理輔導（菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過）、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待著你的參與！

健康活動倡議書篇八

老師們、同學們：

5月25日是全國心理健康日，也是心理健康宣傳周，“5·25”的諧音即為“我愛我”，“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。

每年的5·25都會有一個主題，今年的主題是：“中國夢·校園情·快樂心。”為迎接心理健康日的到來，我們學校特舉辦此次心理運動會，旨在喚起大家關(guān)愛心理健康的意識，樹立良好的心理健康觀念，共同營造一個和-諧的校園氛圍。

“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命的無言之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對人生。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念與頑強的意志，要培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，增強承受各種挫折的能力。

成長的過程中，我們都經(jīng)歷過惆悵、黯然、孤寂、壓抑、落空的期盼、留不住的回憶……生命之中，有太多不能承受之重。我們的心也許曾在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。但是不要悲觀，不要失望，讓我們鼓起勇氣堅強地去面對。我們應(yīng)該積極行動起來，從心開始，愛自己，愛他人，珍愛生命，健康成長。為此，我們向全校師生倡議：

1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。

2、給自己多一點勇氣——勇敢地敞開心扉，讓你的好友和你的老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

3、給生命多一點珍愛——用我們彼此的愛心澆灌生命之花，分擔痛苦，分享幸福，珍愛生命，為生命喝彩。

讓我們走到一起來，構(gòu)造一種理解、寬容、接納和互助的氛圍，在這樣的氛圍中，消融所有心理困擾，驅(qū)除所有的心靈陰影，用健康的心態(tài)去迎接每天的朝陽!

讓我們相約5.25，從心開始，健康成長!

倡議人：

日期：

健康活動倡議書篇九

××××××：

依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們在這歡樂的日子里又迎來了一年一度的第十屆大學生生心理健康教育宣傳活動月，同時即迎來“全國大學生心理健康活動日”，5月25日是屬于我們的!

“5.25”，即“我愛我”，意思是大學生首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們迎來了以“感悟人生體驗成長收獲幸福”為主題的心理健康宣傳月活動。

打開心窗，聆聽自己，從心開始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對人生的各種挫折和失落。

也許，在成長過程中，我們都會經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個你我不可回避的話題。

在這陽光燦爛歡樂的日子里，我們向全體同學發(fā)出倡議：

多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開心扉，彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。

多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團和其相關(guān)活動，這些都是不錯的途徑。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書，多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。

人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛生命，打開心靈之窗，相信你我將快樂的度過每一天!親愛的同學們，讓我們行動起來，給我們的心靈多一份感動，多一點寬容吧，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x，讓心烈如火焰，點燃生命!

化工學院真誠與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗成長，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!

倡議人：××××××。

時間：××××××××年××××月××××日。

健康活動倡議書篇十

認真貫徹落實中共中央、國務(wù)院、教育部、國家體育總局、共青團中央及省政府有關(guān)加強學生體育運動，切實提高學生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神，倡導學生養(yǎng)成良好的健康行為，豐富學生假期生活，度過每一個快樂健康的假期生活。

1.利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學生身心健康的體育運動。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運動，可以自發(fā)組成學生健康運動小組，也可以與家長同行，共同參與，做好假期安排，確保假期每天保證鍛煉一小時，把學生在校每天一小時體育活動延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牽大手，健康快樂行。

2.養(yǎng)成學生良好的健康生活方式?！痢痢痢聊?，自中共中央7號文件下發(fā)以來，我省各級教育行政部門和學校都廣泛開展了陽光體育行動，并采取了每天鍛煉一小時、近視眼預防、晨練、冬季長跑、營養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施，積極促進了學生的身體健康，同時也使學生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學生放假回到家后，在保證每天體育運動的時間的'同時，自覺養(yǎng)成終身體育習慣和健康行為，有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫時要養(yǎng)成良好的書寫習慣，盡量避免長時間使用電腦和手機，保護好自己的視力;不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯，拒絕吃“垃圾食品”，自覺講究食品衛(wèi)生安全，防止食物中毒。要建議家長合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)過剩，有效控制肥胖率增加。

3.要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動，積極欣賞高雅藝術(shù)，收看健康受益的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會和他人的善事和公益性活動，主動幫助父母承擔家務(wù)，也可以利用寒暑假從事一些勤工儉學活動，減輕家庭負擔。要多學習一些健康保健常識，多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好，學學攝影，寫寫詩歌，從事些科研活動及小發(fā)明創(chuàng)造活動。要培養(yǎng)團結(jié)互愛，助人為樂良好品質(zhì)，熱愛生活，熱愛生命，關(guān)愛他人，使假期生活健康而有意義。

1.各校放假前要通過各種方式，把“健康假期”的活動傳達到每個學生，做好動員，做到人人知曉，廣泛參與。也通過致家長一封信及家長會等方式做好宣傳，希望家長共同配合和參與。

2.以后每個學期的開學初，各學校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動中表現(xiàn)突出的學生和健康團隊，層層給予表彰，并宣傳他們健康事跡，以點帶面。同時，各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進典型于××××年3月15日前報省教育廳體衛(wèi)藝處，省教育廳和省體育局、團省委將根據(jù)學生的事跡材料進行宣傳并表彰(含優(yōu)秀組織獎)。各地先進典型不超過十個，高校直報。聯(lián)系方式：周景春0××1—827××68(電話及傳真)、郵箱：××××××@。

3.對特別突出的先進典型，省教育廳、省體育局、團省委將組織免費參加每年寒暑假的“健康夏令營”及“健康冬令營”活動。

健康活動倡議書篇十一

親愛的朋友：

五月，草長鶯飛，第一屆5.25大學生心理健康活動月微笑地向我們走來了，

5.25，即我愛我?！拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约海拍軔蹌e人，只有愛自己，才能讓別人更好的愛你，所以要珍愛生命，就要從心開始，從心出發(fā)。為此，展開了一系列心理健康活動，主要內(nèi)容包括：

1：心理健康知識宣傳。

2:心理祝福短語征集。

3：現(xiàn)場心理咨詢。

4：心理健康小報評比。

5：心理微電影評比。

6：心理趣味運動會。

7：心理有獎?wù)魑摹?/p>

8：大學生戀愛與性心理講座。

9：心理劇本評比。

10：校園心理劇匯報演出。

11：心理電影賞析。

12：心理沙龍。

13：壓力與情緒管理主題班會。

14：沙盤團體輔導。

15：心里志愿者戶外活動。

15：教育周總結(jié)表彰成長過程中，我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼和留不住的甜美！

生命中有太多不能承受之重，讓我們常常失落，焦慮甚至是痛苦中掙扎，心理問題已成為一個學生的話題。為此，我們向全校同學倡議：

多學習心理健康知識――閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團和其相關(guān)活動，這些都是不錯的途徑。

多尋求心理幫助――勇敢地敞開心扉，讓心理咨詢老師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。

多讀好書――不能掌握管理人才的長度，但我們可以挖掘生命的深度，不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。

多傾聽好歌――優(yōu)秀的旋律，清新的歌詞，繞過我們心靈深度的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

多與人交流――菁菁校園，繽紛歲月，不論年齡，不論院校，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦、分享快樂，無論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過。

給心靈一份關(guān)注――人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自己，為生命彩，塑造健康美麗的心靈。人先自愛，而后愛之。珍愛生命，美麗心靈，笑對風云人物，勇于接受挑戰(zhàn)，快樂的分享別人的幸福。

健康活動倡議書篇十二

大家好!

今年我們正在打造美麗城市，為了我們美麗的城市，讓我們盡我們的一份心、一份力，助力我們的美麗城市建設(shè)，那么就讓我們從最基本的環(huán)保問題開始做起吧!

我們提出如下建議：

1、實行垃圾分類袋裝化，這樣不僅能減少環(huán)衛(wèi)工人的工作量，還能更好地起到廢物利用，減少污染，節(jié)約資源。

2、做好垃圾分類，將回收和不可回收垃圾進行分類處理，進一步做好環(huán)境保護。

3、買菜時，少用塑料袋，盡量用竹籃子。

4、用筆盡量用可換芯的，減少圓珠筆外殼的浪費與垃圾量。

5、外出吃飯盡量不用一次性飯盒。

6、播種綠色就是播種希望，多植樹種花，減少空氣污染，建設(shè)我們的綠色家園。

7、從喝純水想起，做好環(huán)保，防治水污染。垃圾過剩與環(huán)境問題將影響水質(zhì)問題。

8、從孩子抓起，時時處處給孩子做好榜樣，無論何時何地隨手撿起地上的垃圾，您的一行一動將給孩子最好的環(huán)保教育和社會公德的養(yǎng)成。

居民朋友們，請讓我們攜手共建，助力我們的美麗城市建設(shè)吧!

xxx

日期：20xx年xx月xx日

健康活動倡議書篇十三

各位同仁們：

自古以來，人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求，到了現(xiàn)代，隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染，以及各種不健康、不合理的飲食習慣，導致了各種慢性病和身體素質(zhì)的惡化，促使人們比以往任何時期都更加關(guān)注自身保健問題。社會上各種保健產(chǎn)品的層出不窮和市場份額的逐年增大，足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產(chǎn)品和消費淂起，所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞，從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。

其實健康美食在我們國家源遠流長，在古代，人們發(fā)現(xiàn)許多食物既可食用又可藥用，因此食物也有性味歸經(jīng)之分，有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學家把食物的功能與主治與藥物等同起來，甚至一味食物當作一首名方來使用（例如牛肉能補脾胃、益氣血，古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號），稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒，冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。

在過去的幾十年里，國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期，人們普遍吃不飽的情況下，主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主，菜品種單一，量大，規(guī)模小，對客戶來講實惠。改革開放以后，溫飽問題解決了，人們開始追求口感、美味等感官上的享受，所以迎合顧客而推出的各種風味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來，而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導地位。再后來，人們的需求又提高了，開始去那些菜品好，服務(wù)快捷周到，衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模，上檔次的飯店開始走俏。

從總體來講，因為顧客一直以來都在注重色味的要求，所以為了迎合這種需求，各種菜做得越來越精細、美觀。為了提味，食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學調(diào)味劑，而真正人體需要的礦物質(zhì)、維生素卻大幅度的下降，從而給人體的健康帶來嚴重的潛在危害。其中麥當勞、肯德基就是典型的代表。現(xiàn)在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品，在美國本土，麥當勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導致的肥胖、營養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司，前景不容樂觀！教訓使人們覺醒，這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。

目前隨著網(wǎng)絡(luò)、各種媒體，社會上的各種健康講座的推動，營養(yǎng)保健知識正逐步深入人心，人們對健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉(zhuǎn)變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒，不再一味的追求口感、美味，而更加重視健康與營養(yǎng)，到各地消費者開始領(lǐng)悟：白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關(guān)系時；當人們開始尋求，吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時，如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化，開發(fā)健康飲食，是恰到好處。雖然，今天大家選擇餐廳的標準是口味、價格、便利，但不久后數(shù)百萬人選擇餐廳的標準將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的，每個人不管是外貌還是內(nèi)心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產(chǎn)業(yè)。也許你會說健康食品的風味比較差，但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學劑，將驚訝于遠離人類已久的天然風味竟如此可口。也許正如有句話所說：經(jīng)過大起大落，才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真；嘗過山珍海味，才發(fā)覺甜辛肺濃非真味，真味只是淡，也許人就應(yīng)該簡單而順應(yīng)天性的生活，只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用，而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問，根本不會有人上門，但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食，也許你會說，現(xiàn)在餐館林立，沒有位置開設(shè)健康美食，但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時，餐廳只能被迫修改菜單，否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐，如果有更多的健康餐館可以選擇，這些出手大方的老主顧也會常來光顧。

當前，銷售產(chǎn)品已經(jīng)從傳統(tǒng)純粹的實體銷售轉(zhuǎn)變?yōu)楫a(chǎn)品信息的知識銷售，茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務(wù)員能夠適當?shù)恼莆诊嬍潮＝》矫娴闹R，能根據(jù)顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議，如對不同飲食的忌宜，對那一道菜對哪一類人更合適，這樣既免去了高薪聘用點菜師的負擔，又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想，那么他會感激，因為他在其他地方?jīng)]有受過這樣的關(guān)懷，他會用嘴去說我們的好，無形中給我們做了宣傳，樹立了良好形象，金杯銀杯不如顧客的口碑，金獎銀獎不如客戶的夸獎，這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益，卻實際上我們在成本上并沒有增加什么！

生活就是變化，變化產(chǎn)生機遇，變化改變了什么很重要，但更重要的是我們從中悟到了什么？是否找到了適應(yīng)變化的好辦法，做出了正確的選擇。一個企業(yè)，要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出，正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來，要是仍一塊金子、鉆石，在太陽下閃閃發(fā)光，一眼就望見了。一個企業(yè)，愈能擺脫對現(xiàn)有市場地位、感情因素的制約，就愈能夠了解客戶的需求，從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時機，做出自己的特色，就會在改變中創(chuàng)造新的輝煌！最后送給大家一句話：

先知先覺者———抓住機會；

后知后覺者———追趕機會；

不知不覺者———等待機會。

倡議人：xx

健康活動倡議書篇十四

親愛的同學們:

健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學習和生活。

為了提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學生中開展‘健康假期活動的通知”加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔起社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全校在校學生發(fā)出倡議：

一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習慣。

二、充分利用假期放假期問住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。

三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。

四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。

五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。

六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應(yīng)對外界壓力的能力。

七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。

八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學生的假期生活樂趣和質(zhì)量，豐富學生的假期生活。

親愛的同學們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，奉獻青春，服務(wù)社會，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!

xx學院校學生會

xx年7月

健康活動倡議書篇十五

鼠去牛來辭舊歲，龍飛鳳舞慶新春。在新春佳節(jié)來臨之際，為切實做好疫情防控工作，以創(chuàng)新形式傳承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，共同歡度健康、簡單、平安、綠色、溫暖的春節(jié)，特向廣大市民朋友們發(fā)出倡議：

一、要過一個健健康康的春節(jié)。

積極關(guān)注疫情防控形勢，自覺遵守疫情防控各項要求。春節(jié)期間，提倡就地過年，非必要不出行?？茖W掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風、打噴嚏掩住口鼻等個人防護知識，通過電話、網(wǎng)絡(luò)、視頻的方式與家人、親友等進行“云團聚”。樹立每個人都是自己健康第一責任人理念，在節(jié)日期間合理膳食、適量運動，切實保護好自身健康安全。

二、要過一個簡簡單單的春節(jié)。

嚴格落實移風易俗要求，倡導喜事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦，減少民俗活動、廟會集會等聚集性活動，減少聚餐活動，家庭私人聚會聚餐等控制在10人以下，多人共餐時要使用公筷。不非法食用野生動物。不購買來歷不明、無相關(guān)標簽及追溯碼產(chǎn)品。不從中高風險地區(qū)、國(境)外網(wǎng)購、海淘進口冷鏈食品。

三、要過一個平平安安的春節(jié)。

自覺遵守交通法規(guī)，步行不亂穿馬路，開車不爭道搶行，不闖紅燈、不開快車、不酒后駕車、不疲勞駕駛、禮讓“斑馬線”。自覺做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。做好安全防范，外出時記著“三關(guān)一鎖”：關(guān)水、關(guān)氣、關(guān)電，鎖門。注意家庭用火、用電、用氣安全，爭做平安共建的踐行者。

四、要過一個綠色環(huán)保的春節(jié)。

嚴格遵守朔州市關(guān)于煙花爆竹燃放的相關(guān)管理規(guī)定，在劃定區(qū)域內(nèi)不銷售、不購買、不儲存、不燃放煙花爆竹，選擇貼新春對聯(lián)、聽喜慶音樂、擺放環(huán)保旺火、參加文體活動等綠色、環(huán)保、節(jié)儉的方式歡度春節(jié)。深化愛國衛(wèi)生運動，積極開展衛(wèi)生大掃除，倡導垃圾分類，自覺抵制亂扔亂倒、亂堆亂放、亂貼亂畫等不文明行為，保持環(huán)境整潔、干凈、有序。

五、要過一個溫暖祥和的春節(jié)。

弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務(wù)精神，堅持就近就便原則，積極參與疫情防控、扶弱濟困、便民利民、文化惠民、文明引導等新時代文明實踐志愿服務(wù)活動。對道德模范、身邊好人、孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、獻愛心，共同營造溫暖和諧的節(jié)日氛圍，過一個團結(jié)友愛年。

新年新風尚，新春新生活!讓我們每個人從小事做起、從自身做起、從現(xiàn)在做起，爭做文明健康、綠色環(huán)保生活方式的倡導者、傳播者、實踐者，為建設(shè)“塞上綠洲、美麗朔州”貢獻力量。

恭祝全市人民新年快樂、身體健康、闔家幸福、萬事如意!

健康活動倡議書篇十六

這是春意盎然的五月，這是陽光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地，給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里，為了給同學們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中，_系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。

一、活動主題。

我愛我，讓陽光走進心靈。

二、活動目的。

通過各式各樣新鮮有趣的活動，讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受，以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心，敞開心扉，讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì)，促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。

三、活動對象。

外語系全體同學。

四、活動流程策劃。

活動名稱。

活動時間。

活動地點。

e2a-103。

安全知識教育講座。

e2a-103。

特校之行。

懷化市特殊學校。

心靈寄語。

各班級。

心理健康主題班會。

各班級。

心理健康電影展播。

e2a-103。

五、活動內(nèi)容。

1.特校之行活動。

在我們身邊，有這樣一所特殊的學校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢幻般的花樣年華，卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽不到悅耳的音樂，也不能用語言去表達自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語系心健部與愛心協(xié)會合作，在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。

2.心理健康知識講座、安全知識講座。

隨著社會的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，大學生生活豐富多彩，在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座，增強同學們對心理健康問題的認識，提高同學們自我關(guān)注意識，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進同學們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況，同臺舉辦安全知識講座，普及安全知識，更好地引導同學們學會關(guān)愛自我，保護自己。

3.心靈寄語。

隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W們準備了豐富多彩的活動，讓同學們在參與中享受生活，熱愛生活，在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心，讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵，在贈人玫瑰的同時收到余香。

4.心理健康主題班會。

五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新，以主題班會的形式，讓心理健康教育走進班級，走進你我，使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì)，享受一個愉快的大學生活。

5.心理健康電影展播。

為豐富同學們?nèi)粘Ｉ?，提高同學們對心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現(xiàn)如今的生活壓力和學習壓力，深入心理健康教育，引導同學們直面生活中的挫折與困難，樹立積極向上的生活態(tài)度。

最后預祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學融入其中，擁有一個健康心靈。

_系學生分會心理健康部。

_年4月8日。

健康活動倡議書篇十七

全區(qū)廣大人民群眾：

一年一度的清明節(jié)將至，正值新冠肺炎疫情防控處于最吃勁的關(guān)鍵階段。疫情當前，安全第一。為切實鞏固前階段疫情防控工作成果，嚴防清明節(jié)期間因人員流動和聚集引發(fā)疫情傳播，堅決保護人民群眾生命安全和身體健康，同舟共濟奪取疫情防控阻擊戰(zhàn)的最后勝利，現(xiàn)發(fā)出倡議如下：

一、樹立文明祭祀新風。疫情防控關(guān)鍵時期，積極推進移風易俗，盡量減少或不到集中埋葬點、公墓等場所進行集中祭掃，代之以家庭追思、網(wǎng)上祭祀等方式，寄托哀思，緬懷故人。倡導鮮花祭掃，不放鞭炮、不帶火種，樹立文明祭祀的新風并使之成為一種新時尚。

二、可通過電話、微信等方式，告知在外的(包括境外、省外)親朋，在疫情解除之前暫緩回鄉(xiāng)祭祀。

三、繼續(xù)做好個人防護，勤洗手、講衛(wèi)生，不串門、不聚集、不扎堆，不參與宗族性的聚餐祭祀活動。

四、廣大黨員干部應(yīng)發(fā)揮模范帶頭作用，以身作則，帶頭遵守規(guī)章制度，管好自己、家人、親屬，帶動鄰居、朋友，倡導文明祭奠，抵制不良習俗，在文明綠色祭祀方面率先垂范，以實際行動影響和帶動身邊群眾移風易俗。

五、志愿服務(wù)隊加大文明勸導行動，深入細致做好具體工作，發(fā)現(xiàn)有不遵守規(guī)定的行為立即進行勸導、制止。

祭祀重在心意而不拘泥于形式，面對疫情，保護好自己和別人的健康，就是對家庭對社會的最大負責，就是對逝者的最好告慰。做好新冠肺炎疫情防控工作，需要全社會的共同努力，需要我們廣大人民群眾從自身做起，從每個家庭做起，大家同做文明之風的倡導者和傳播者，在文明綠色祭祀過程中，以實際行動支持疫情防控工作。

健康活動倡議書篇十八

親愛的同學們：

你們已完成一學期的學習任務(wù)，即將迎來盼望已久的寒假生活。如何渡過一個快樂而有意義的寒假，是我們學校、家庭、社會所共同關(guān)心的問題。根據(jù)學校安排，學生放假時間為_年1月13日至2月22日，2月23日(星期日)到校注冊，2月24日(星期一)上課。寒假期間，你們有了更多可支配時間，從中也會存在一些不安全的隱患。為切實抓好學生安全教育工作，學院提出以下倡議：

一、遵紀守法，遵守社會道德規(guī)范，明辨是非，自覺維護學校和當代大學生的良好形象;

三、不參與賭博、斗毆、非法傳銷等任何違法活動，不酗酒、打架滋事;

四、要多讀書、多實踐，要認真完成假期作業(yè)，為新學期的學習奠定良好的基礎(chǔ);

五、嚴格執(zhí)行相關(guān)網(wǎng)絡(luò)管理的規(guī)定，不登錄黃色網(wǎng)站，不在網(wǎng)上散布虛假、有害信息，不復制、傳播、觀看不健康或不實的宣傳報道。

十、在假期期間，學生如果遇到特殊情況，請及時與學院值班老師、學生處值班老師和保衛(wèi)處聯(lián)系。

最后，預祝大家能夠度過愉快、平安的寒假生活!

數(shù)學與統(tǒng)計學院團總支

健康活動倡議書篇十九

廣大農(nóng)民朋友們：

新時代新農(nóng)村新生活，為鞏固提升脫貧攻堅成果，培育和踐行健康文明生活方式，提升農(nóng)村群眾文明素質(zhì)和鄉(xiāng)村社會文明程度，讓農(nóng)民朋友們在全面建成小康社會、堅決打贏脫貧攻堅戰(zhàn)的道路上誰也不落后不掉隊，現(xiàn)提出以下倡議：

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

自覺做到起床整理床鋪、疊被子，早晚刷牙洗臉，睡前洗腳，飯前便后洗手;勤洗澡、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換洗衣服;每周至少洗一次澡和換洗一次衣服，每月至少換洗一次床單被套，每季度至少晾曬一次被褥，不共用毛巾和洗漱用具。

養(yǎng)成良好的家庭衛(wèi)生習慣。

自覺參與收家治家，早起清掃家園，常開窗通風，擦凈桌椅板凳，保持庭院、客廳、臥室、廚房干凈整潔，家里使用垃圾桶;農(nóng)具擺放有序，柴草雜物整齊堆放，雞狗牛馬等畜禽圈養(yǎng)拴養(yǎng)，人畜居住分離;積極配合改建無害化衛(wèi)生戶廁，房前屋后不排污水、不堆糞便。

自覺養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習慣。

自覺遵守村莊保潔制度，垃圾丟到垃圾池或指定地點，不亂排放糞污黑臭水體;不隨手亂扔垃圾、不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;公共場地不亂貼亂畫、亂排污水、亂搭亂建、亂堆亂放;公共道路不占道停車，占道曬糧、曬東西;自覺愛護村莊公共環(huán)境衛(wèi)生，共同配合做好村莊綠化美化和公共衛(wèi)生保潔。

自覺養(yǎng)成健康的飲食習慣。

自覺參與文明餐桌行動，禁止以食用為目的獵捕、交易、運輸野生動物，革除濫食野生動物陋習。生食熟食分開切、分開裝，食用洗凈蔬果，不吃病死禽畜、生肉生皮、變質(zhì)食物和過期食品。自覺使用“公筷公勺”，推行光盤行動，養(yǎng)成文明健康飲食習慣。及時清潔用過的餐具，經(jīng)常擦拭廚房、灶臺和裝食物的器皿、柜子，保持干凈衛(wèi)生。

自覺倡導文明新風革除陋習。

自覺踐行移風易俗，遵守村規(guī)民約，對老人厚養(yǎng)薄葬，服從殯葬管理，倡導婚事新辦、喪事簡辦、其他客事不辦，革除利用婚喪嫁娶斂財，搞人情攀比和封建迷信等陋習，人情支出減負。自覺樹立良好家風，敬老孝老養(yǎng)老，關(guān)愛婦女兒童，夫妻互敬互愛，禁止家庭暴力;自覺弘揚和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，言行舉止有禮貌，待人友善，互幫互助。

自覺增強法治意識遵規(guī)守紀。

自覺樹立國家意識、公民意識、中華民族共同體意識，做到愛國、愛黨、愛社會主義。自覺增強法治意識、規(guī)則意識、文明意識，崇尚科學，反對邪教，杜絕吸毒、賭博、酗酒等不良嗜好，摒棄打架斗毆和各類違法犯罪行為。倡導勤儉節(jié)約綠色的生活方式，尊重自然、保護環(huán)境、保護野生動物;自覺學習心理健康科學知識，培養(yǎng)理性平和的心態(tài)，養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、講科學的健康生活方式。

農(nóng)民朋友們，為了您和家人的身心健康、家庭美滿、生活幸福、鄰里和睦、社會和諧，讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起、帶動身邊的人一起踐行，自覺養(yǎng)成良好的個人行為習慣和健康文明的生活方式，讓美麗鄉(xiāng)村更加美麗，讓美好生活更加美好!

健康活動倡議書篇二十

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，我國人民的健康水平明顯提高。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。

面對可防而難以治療的慢性病，我們每個人都要從自己做起，摒棄不良習慣，養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣，使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此，臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動，現(xiàn)倡議如下：

一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

四、少靜多動，適度鍛煉，不拘形式，持之以恒。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預防控制中心

健康活動倡議書篇二十一

親愛的同學們：

步入大學校門以來的我們，有多少同學可以在學習之余堅持鍛煉？有多少同學能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽？相對自由的學習環(huán)境，是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地？現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加，難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎？答案顯然是“不”！那么就讓我們從自身做起，用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩！

俗語曾言：跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術(shù)！在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理：生命因運動而美麗！在此，我代表我院分團委學生會向全院學生發(fā)出倡議：

讓我們堅持每日晨跑，以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光，從而譜寫生命之健康！年輕的我們應(yīng)自信飛揚、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放！不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐！我們希望通過陽光晨跑活動，在引導同學們養(yǎng)成積極向上的生活習慣的同時，也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學子的大學生活中。我們相信，只有良好的生活習慣加之規(guī)律的作息時間，才能更好的促進我們自身綜合素質(zhì)的進一步提升與發(fā)展。

希望我們能從今天開始，從每個同學做起，通過大家共同的努力，可以讓物管學院的旗幟飄揚在校園的晨曦里，讓物管學子的身影出現(xiàn)在運動場的朝陽下。最后，讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言：陽光晨跑，你我同行！

物流管理與工程學院分團委學生會

20xx年11月23日

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