大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想（匯總18篇）

心得體會可以幫助我們更深入地思考并總結(jié)所學(xué)所得。要注意整體結(jié)構(gòu)的完整性和層次感，使文章通順、連貫。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇一

軍訓(xùn)是一種考驗，也是對意志的磨練。

首先，軍訓(xùn)強(qiáng)調(diào)列隊。先定排頭兵，依個頭高矮排序，然后以排頭兵為基準(zhǔn)向前挺進(jìn)！在企業(yè)里也是這樣，不過個頭是指能力和才干，這是一個企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎(chǔ)。在臨北有限公司，我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團(tuán)隊而自豪。作為隊員我們需要做的就是以這個排頭兵為基準(zhǔn)，給自己一個準(zhǔn)確的定位，充分發(fā)揮自己的知識才能為我們的團(tuán)隊貢獻(xiàn)力量。

其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒，而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經(jīng)有些松散，一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊員的反復(fù)訓(xùn)練下，動作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯誤直接導(dǎo)致的后果就是整個隊列動作的錯誤，而團(tuán)隊成長的速度需要團(tuán)隊成員共同努力，悉心去呵護(hù)。

其三，團(tuán)結(jié)互助。一個水桶的容積不是取決于最長的木板，這是著名的木桶原理。軍訓(xùn)中行進(jìn)隊伍的整齊與否也不取決于動作最標(biāo)準(zhǔn)的隊員，有一個隊員做錯或是動作不準(zhǔn)確，都會影響整體效果。有幸的是我們處在一個非常團(tuán)結(jié)的隊列中，訓(xùn)練休息期間，好多隊友放棄了休息主動去幫助動作不標(biāo)準(zhǔn)的隊友，不厭其煩。一份耕耘，一份收獲，經(jīng)過教官的`指導(dǎo)和同志們的互相幫助，大家都能很標(biāo)準(zhǔn)地按照指令完成動作，而且彼此配合默契，在幫助隊友的同時我們自己也在不斷進(jìn)步。

20xx年，的確是不同尋常的一年，就讓我們用飽滿的激情，為明天的輝煌吹響嘹亮的沖鋒號吧。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇二

每天都是緊張的訓(xùn)練、嚴(yán)格的紀(jì)律，這是我上大學(xué)以來最深的感受：累，尤其是第一天開始站軍姿的時候，我們站得筆直，而在臉的`一邊感受到太陽打在臉上，身體還需要筆直，一分鐘，兩分鐘時間過得很慢，就像沙漏里面的一粒粒沙子，在這時突然間一道哨聲響起，當(dāng)時只感覺，哨聲如同天籟之音解救了我們，心里想著，軍訓(xùn)只是要讓我們吃吃苦而已。直到我們練習(xí)了敬禮，在敬禮的那一瞬間，我感受到不一樣的意義，那一刻突然感覺有點被震撼到，軍人的莊重與肅穆！

自此，對軍訓(xùn)的意義有了新的感悟：

我們是生長在紅旗下的，敬禮是軍人以自己崇高的敬意去對自己的國家表達(dá)熱愛。讓我們堅持，堅持，再堅持，去完成這場屬于我們的青春之約吧！

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇三

作為中國人，自小就接受著中國傳統(tǒng)文化的熏陶，國學(xué)作為傳承和發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，對于每個大學(xué)生來說都是必修的課程。國學(xué)的學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了感受傳統(tǒng)文化的魅力，增強(qiáng)民族自豪感?；叵胛以诖髮W(xué)學(xué)習(xí)國學(xué)的過程，不禁讓我想到了許多的感想、心得和體會。

首先，學(xué)習(xí)國學(xué)讓我對中國傳統(tǒng)文化有了更深的了解。國學(xué)課程讓我認(rèn)識到了中國文化源遠(yuǎn)流長的歷史，豐富多彩的內(nèi)容，以及諸多經(jīng)典著作。從《論語》到《孟子》，從《禮記》到《尚書》，每一本經(jīng)典都耐人尋味，都有著深刻的思想內(nèi)涵。通過對這些經(jīng)典的學(xué)習(xí)，我了解到中國古代先賢們的智慧和思想，這讓我對中國傳統(tǒng)文化充滿了敬意，并且對于自己的國家和民族有了更加強(qiáng)烈的自豪感。

其次，學(xué)習(xí)國學(xué)讓我體驗到了思想的交流與碰撞。由于國學(xué)課程注重課堂討論和學(xué)生演講，我有機(jī)會與同學(xué)們一同分享自己對于經(jīng)典的理解和感悟。在這個過程中，我與同學(xué)們不斷碰撞出思想的火花，互相啟發(fā)，共同成長。在與同學(xué)們的爭論和交流中，我激發(fā)出了多元化的思考，擴(kuò)大了自己的視野，對于問題的理解也更加深入。這種思想交流的體驗，讓我認(rèn)識到了國學(xué)課程的深厚和魅力。

再次，學(xué)習(xí)國學(xué)讓我明白了中國傳統(tǒng)文化的獨特之處。與其他文化相比，中國傳統(tǒng)文化有著自己獨特的價值觀和思維方式。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我明白了中國文化注重的是人文關(guān)懷和孝道精神，而不僅僅是功利和個人主義。這種獨特的價值觀對于當(dāng)代社會仍然具有深刻的啟示意義。同時，中國傳統(tǒng)文化注重的是整體觀念和平衡思維，這對于我們解決當(dāng)今社會問題也具備了較大的參考價值。國學(xué)讓我明白了中國傳統(tǒng)文化的獨到之處，也讓我意識到傳統(tǒng)文化對于現(xiàn)代社會仍然具有重要的價值。

最后，學(xué)習(xí)國學(xué)讓我認(rèn)識到了自己的責(zé)任和使命。作為新時代的大學(xué)生，我們肩負(fù)著傳承和發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重任。學(xué)習(xí)國學(xué)不只是為了應(yīng)試，更是為了將傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大，傳給下一代。在學(xué)習(xí)國學(xué)的過程中，我明白了自己對于傳統(tǒng)文化的喜愛和熱愛，同時也意識到了自己對于它的責(zé)任和使命。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化知識，積極參與傳統(tǒng)文化的傳承與創(chuàng)新，為中華文化的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總之，學(xué)習(xí)國學(xué)是每個大學(xué)生必不可少的一門課程。通過國學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻了解了中國傳統(tǒng)文化的博大精深，體驗到了思想的交流與碰撞，明白了傳統(tǒng)文化的獨特價值，也認(rèn)識到了自己的責(zé)任和使命。國學(xué)的學(xué)習(xí)讓我對中國傳統(tǒng)文化充滿了熱愛和自豪，也增強(qiáng)了我對于我國的歸屬感和民族自豪感。我相信，只有通過我們每個大學(xué)生的努力，才能讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在新時代煥發(fā)出新的光彩。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇四

我告別了那個令我回味無窮的母校，進(jìn)入了這個充滿期望的大學(xué)，進(jìn)入大學(xué)的每個新生都必須參加軍政訓(xùn)練?！败娪?xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)生也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)軍訓(xùn)有什么好處呢”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，僅有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也僅有這樣才能是中國的未來不致落空。

來說說剛到東山武警訓(xùn)練基地的感覺吧，一開始的我們都十分興奮，但當(dāng)教官嚴(yán)肅的站立在我們面前時，就給我們一個下馬威——立定，我立刻領(lǐng)悟到了士兵的嚴(yán)肅。在教官的面前，我們就像一群小綿羊，但這群小綿羊是在理解為將來做準(zhǔn)備的鍛煉。但相當(dāng)一名好士兵，就是為此付出代價。記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官讓我們在烈日炙烤后的跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，并且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，可是我沒有這樣做。

我一向告訴我自我：必須要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是此刻放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎于是我就咬著牙，硬撐了下來。這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。

接連不斷的軍事訓(xùn)練，讓同學(xué)們累的直扒。但我們還是挺過去了，并且還用很好的表現(xiàn)去做的。因為訓(xùn)練使我們的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自我堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，我是一個不太上進(jìn)的人，但真正決定的事就必須要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動。

可是在那里，做為一名暫時的軍人，要堅持，因為那里沒有個人，沒有形象，有的只是團(tuán)體和團(tuán)體的榮譽。對于教官的嚴(yán)厲，我沒什么怨言，卻有一份感激，因為教官也配同我們一齊在太陽下曬。而當(dāng)其他連隊在陰涼處訓(xùn)練，我們卻在烈日下曝曬時，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因為我們在惡劣條件下依然能夠做得最好!

況且，我們的教官人很幽默，他不僅僅講笑話給我們聽，并且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。其實學(xué)校的榮譽更是一種無形壓力，可是我們挺住了!我們做到了!我為我們的同學(xué)感到驕傲，感到自豪!是什么讓我們頂住了這一鼓鼓強(qiáng)大的壓力是我們堅強(qiáng)的意志力!我們的心中僅有一個信念——為學(xué)校取得榮譽。

軍訓(xùn)雖是艱苦的，軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有，但我們是幸運的，教官是可敬的，同學(xué)是可愛的，班主任是美麗的，輔導(dǎo)員是可親的，一切都是完美的。齊步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的動作，可是為了追求共同的目標(biāo)，我們腳痛腿酸都顧不上，嗓子沙啞照喊不誤。全體同學(xué)在短短的七天軍訓(xùn)中已然構(gòu)成了強(qiáng)大的凝聚力。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇五

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和物質(zhì)廣泛填滿人們的空間，越來越多的大學(xué)生開始嘗試倡導(dǎo)斷舍離的生活方式。在這個過程中，他們逐漸體會到斷舍離的好處，并發(fā)現(xiàn)其中的智慧。以下將探討大學(xué)生斷舍離的心得體會，從對個人空間的審視、對物品的梳理、對內(nèi)心的平靜、對價值觀的重構(gòu)以及對生活方式的改變五個方面展開。

首先，大學(xué)生通過斷舍離審視了自己的個人空間。這種審視是一種重新審視自我的過程，目的是為了消除雜亂的因素，創(chuàng)造一個舒適和自由的生活環(huán)境。通過丟棄或捐贈不必要的物品，他們可以獲得更多的空間和自由。這種審視也可以使大學(xué)生更好地了解自己的興趣、愛好和價值觀，通過適當(dāng)?shù)难b飾和布置個人空間，讓它成為真正屬于自己的天地，從而提高生活品質(zhì)。

其次，大學(xué)生通過斷舍離能夠徹底梳理自己的物品。斷舍離不僅僅是將不需要的物品丟棄，更是一種精簡和優(yōu)化生活的過程。大學(xué)生通過仔細(xì)考量每一個物品的重要性和實用性，將其分為必需品和非必需品。這種梳理有助于大學(xué)生摒棄虛榮和物質(zhì)欲望，注意力也從物品本身轉(zhuǎn)移到日常生活的其他重要方面，例如學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和個人發(fā)展。

第三，斷舍離能夠讓大學(xué)生的內(nèi)心變得平靜?，F(xiàn)代大學(xué)生面臨著日益繁忙的學(xué)業(yè)和各種壓力，而通過斷舍離可以讓他們擺脫這些外界的干擾和紛擾，獲得內(nèi)心的寧靜。當(dāng)物質(zhì)的追求不再成為他們生活的重心時，精神和情感的需求得到了滿足。他們可以更好地調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，面對各種挑戰(zhàn)和困難。

第四，斷舍離讓大學(xué)生重新審視和重構(gòu)了自己的價值觀。在物質(zhì)過剩的社會背景下，大學(xué)生常常容易迷失自我，困擾于虛無和消費主義的追逐。斷舍離可以幫助他們重新思考物質(zhì)和精神的平衡，重新評估和設(shè)定自己的價值觀。他們開始關(guān)注人際關(guān)系、心靈成長和社會責(zé)任，追求一種有意義、有目標(biāo)和有價值的生活。

最后，斷舍離讓大學(xué)生的生活方式發(fā)生了改變。通過去除不必要的物質(zhì)負(fù)擔(dān)和消費欲望，大學(xué)生可以減少購物和浪費，培養(yǎng)良好的消費習(xí)慣。與此同時，他們會更多地關(guān)注精神和情感的滿足，并逐漸將注意力轉(zhuǎn)向自我提升和自我完善。這種改變?yōu)榇髮W(xué)生提供了更多的時間和精力，去追尋自己的夢想和理想，并成為積極向上的社會人。

綜上所述，大學(xué)生通過斷舍離的實踐，能夠?qū)徱暫褪崂碜约旱膫€人空間，從而提高生活品質(zhì)；能夠徹底梳理自己的物品，優(yōu)化生活方式；能夠獲得內(nèi)心的平靜，遠(yuǎn)離外界的干擾和紛擾；能夠重新審視和重構(gòu)自己的價值觀，追求有價值的生活；能夠改變生活方式，培養(yǎng)良好的消費習(xí)慣。斷舍離不僅是一種生活方式，更是一種智慧和哲學(xué)，幫助大學(xué)生擁有更自由、更幸福和更有意義的大學(xué)生活。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇六

十幾天的軍訓(xùn)讓我成長了許多，在這期間我有過疲憊，有過抱怨，但是我都堅持下來了，嚴(yán)格的訓(xùn)練，辛苦的磨練，陽光曬黑了臉龐，汗水濕潤的衣裳，青春得到鍛煉，心靈懂得了堅強(qiáng)，一切行動聽指揮，鐵的紀(jì)律，鋼的意志，辛勤的付出，讓我懂得了軍訓(xùn)的'意義，生活的意義！

軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，在我還沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的同時發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)過去一半了，燈光打在掛在衣架上的軍裝上，幾天軍訓(xùn)的記憶一股腦全涌現(xiàn)了出來，我在呆呆地想著，想著教官干脆有力的口號聲，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。

有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。但它留給我的是一種流血，流汗，卻不流淚的意志磨煉，是一種腳踏實地的真實感。軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇七

第一段：引入斷舍離的概念及重要性（200字）。

大學(xué)生斷舍離，指的是通過舍棄不必要的物品和思維習(xí)慣，讓自己的生活更加簡單和幸福的一種行為方式。在如今物質(zhì)豐富和信息泛濫的時代，大學(xué)生常常被物質(zhì)和雜念所困擾，斷舍離則提供了一種解決問題的思路。斷舍離的重要性在于它可以幫助大學(xué)生獲得更高的自律性和專注力，并在學(xué)業(yè)和生活方面更好地進(jìn)行時間和精力管理。通過個人的親身體驗，我深深體會到了斷舍離對大學(xué)生的重要性，下面我將分享我的體會和感悟。

大學(xué)生常常被瑣碎的物品包圍，它們給我們的生活帶來了煩惱和不便。參加斷舍離運動后，我開始將不需要的物品舍棄或捐贈。清理書架，我發(fā)現(xiàn)許多書籍已經(jīng)沒有再次閱讀的必要，它們只是占據(jù)了我的空間。我將這些書籍捐給了需要的人，不僅讓書籍得到了更好的利用，也讓我的書架變得整潔。在整理自己的衣物時，我發(fā)現(xiàn)許多服裝已經(jīng)長時間沒有穿過，我將這些衣物捐給了慈善機(jī)構(gòu)。微笑面對空蕩蕩的衣柜，我獲得了滿足感和自由感。斷舍離讓我認(rèn)識到物品并不是快樂的源泉，而是阻礙我們追求真正幸福的絆腳石。

第三段：心態(tài)斷舍離的領(lǐng)悟（200字）。

與物質(zhì)斷舍離相比，心態(tài)的斷舍離更加困難。我們的思維常常被繁雜的瑣事所占據(jù)，而無法集中精力于學(xué)業(yè)和自我提升。我體驗到通過拒絕繁忙和無用的社交活動，減少使用手機(jī)和社交媒體等方式進(jìn)行心態(tài)的斷舍離。在開始實施這些措施后，我發(fā)現(xiàn)我的專注力和效率有了明顯的提高。不再為社交媒體上的點贊和評論而糾結(jié)，我可以更好地投入到學(xué)習(xí)和思考中去。斷舍離讓我認(rèn)識到不一定需要擁有所有的信息和關(guān)心每一個瑣事，人們需要精簡思維，專注于真正重要的事情。

第四段：時間斷舍離的感悟（200字）。

大學(xué)生常常感到時間不夠用，這與我們在浪費時間上的行為習(xí)慣有關(guān)。通過斷舍離，我學(xué)會了更好地安排時間，合理分配精力。我開始舍棄那些低效益但卻占用大量時間的活動，如泡網(wǎng)吧、無意義的聚會等。我將時間用在能夠帶來成長和快樂的事物上，如學(xué)習(xí)、讀書和鍛煉。我發(fā)現(xiàn)，在簡化時間安排后，我的壓力減少了，生活變得更加充實而有滿足感。時間斷舍離讓我認(rèn)識到時間是不能浪費的寶貴資源，我們需要懂得舍棄不必要的瑣事，才能更好地利用時間。

第五段：斷舍離帶來的改變和對未來的期望（200字）。

通過斷舍離，我學(xué)會了更好地管理自己的物質(zhì)、心態(tài)和時間。我變得更加專注，更有條理，更有計劃地去完成任務(wù)和追求目標(biāo)。斷舍離讓我在大學(xué)生活中找到了自己的堅定方向，盡管路上困難重重，但我有了更明確的目標(biāo)和更強(qiáng)的動力。我相信，只有通過斷舍離，我們才能在大學(xué)生活中過得更加充實、自在和幸福。我期望未來，越來越多的大學(xué)生能夠認(rèn)識到斷舍離的重要性，并開始通過實踐來改變自己的生活態(tài)度和行為方式。讓我們一起踐行斷舍離，讓生活更簡單、更有意義。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇八

作為大學(xué)生，我們在學(xué)習(xí)國學(xué)的過程中，不僅僅是得到了知識的補(bǔ)充，更重要的是得到了一種態(tài)度、一種智慧和一種修養(yǎng)。國學(xué)是中華文化的精髓，是我們民族的寶貴財富。在學(xué)習(xí)國學(xué)的過程中，我們深刻體驗到了我們的根與魂，使我們的心靈得到了深刻的洗滌和升華。

第二段：對國學(xué)的感悟

學(xué)習(xí)國學(xué)讓我感受到了一種深沉內(nèi)斂的美。國學(xué)注重內(nèi)心的修養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)勤奮努力、實事求是的態(tài)度。其中《論語》中有著許多關(guān)于修身齊家治國平天下的箴言，告誡著我們發(fā)展個人品德的重要性。在學(xué)習(xí)古人的智慧啟迪下，我逐漸懂得了要不斷地修正自己的錯誤，以成為一個更好的自己。

第三段：學(xué)習(xí)國學(xué)的益處

學(xué)習(xí)國學(xué)使我明白了人應(yīng)當(dāng)尊重自己的傳統(tǒng)文化和歷史。中國歷史悠久而璀璨，在國學(xué)課堂上，我們可以追溯到祖先們的遺存留言，體會到他們對生活與事業(yè)的智慧和經(jīng)驗。我們從古代的智者中獲得了智慧，得到了寶貴的人生指南。

第四段：國學(xué)對大學(xué)生的啟示

國學(xué)不僅僅是傳授知識，更是一種修養(yǎng)和智慧的傳承。學(xué)習(xí)國學(xué)讓我懂得了“知行合一”的重要性。衡量一個人成功與否，并非只看他掌握多少知識，更重要的是他對待人生的態(tài)度與價值觀。在現(xiàn)代社會中，很多人一味地追求物質(zhì)財富，卻忽視了自己靈魂的需求。國學(xué)教會我們要以天人合一、天下為公的態(tài)度去面對自己的生活和責(zé)任。

第五段：結(jié)論

學(xué)習(xí)國學(xué)是我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有的一種修養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我們不僅僅是得到了知識的補(bǔ)充，更是得到了精神上的滋養(yǎng)和啟迪。國學(xué)讓我們了解到自己的根與魂，為我們的人生指引了方向。因此，我希望更多的大學(xué)生能夠重視國學(xué)的學(xué)習(xí)，從中汲取智慧，以更好地成長。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇九

第一段：國學(xué)的理解與重要性（字?jǐn)?shù)：200）

作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，國學(xué)在當(dāng)前的教育體系中占據(jù)了重要的地位。在大學(xué)生的學(xué)習(xí)中，國學(xué)不僅是一門課程，更是一種價值觀的傳承和精神的歸屬。國學(xué)涵蓋了中國古代經(jīng)典的詩、書、禮、樂等方面，其深厚的文化內(nèi)涵，不僅能夠提升學(xué)生的文學(xué)修養(yǎng)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和國家認(rèn)同感。因此，大學(xué)生應(yīng)該重視學(xué)習(xí)國學(xué)，從中汲取純正的中華文化精髓，充實自己的內(nèi)在世界。

第二段：國學(xué)對大學(xué)生的啟迪與引領(lǐng)（字?jǐn)?shù)：250）

國學(xué)是一本百科全書，具有豐富的思想資源和世界觀。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，大學(xué)生可以獲得啟迪和引領(lǐng)。首先，國學(xué)能夠激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和注意力。在國學(xué)經(jīng)典中，充滿著智慧和哲理，如《論語》中的“溫故而知新”和《史記》中的“讀書破萬卷，下筆如有神”，這些經(jīng)典語錄深深地影響著每一位大學(xué)生。其次，國學(xué)可以培養(yǎng)大學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)和正確價值觀，如《大學(xué)》中提倡的修身齊家治國平天下的理念，可以引領(lǐng)大學(xué)生正確的人生方向。此外，國學(xué)還能夠培養(yǎng)大學(xué)生的審美情趣，提高其藝術(shù)造詣和審美水平。

第三段：國學(xué)對大學(xué)生身心的影響（字?jǐn)?shù)：250）

國學(xué)不僅對大學(xué)生的思想有深遠(yuǎn)影響，也對他們的身心健康起到積極作用。大學(xué)生作為社會中的新生力量，常常面臨著壓力和困惑，而國學(xué)則能夠提供給他們精神的寄托和心靈的安慰。例如，詩詞是國學(xué)的一項重要內(nèi)容，詩詞中蘊含了一種美感和情感，可以使讀者沉浸在其中，得到情感的宣泄和放松。同時，國學(xué)還鼓勵大學(xué)生“立德、修身、齊家、治國、平天下”，這種價值觀能夠增強(qiáng)大學(xué)生的責(zé)任感和使命感，為他們克服困難和挫折提供內(nèi)在力量的支撐。

第四段：大學(xué)生應(yīng)如何學(xué)習(xí)國學(xué)（字?jǐn)?shù)：200）

要想深入學(xué)習(xí)國學(xué)，大學(xué)生應(yīng)該具有正確的態(tài)度和方法。首先，要積極參與國學(xué)經(jīng)典的閱讀和學(xué)習(xí)，如《周易》、《紅樓夢》、《論語》等，通過融入其中來領(lǐng)略其中的智慧和深意。其次，要善于運用線上線下的資源，參加學(xué)習(xí)國學(xué)的培訓(xùn)班、讀書會等活動，與他人交流思想，共同進(jìn)步。此外，還可以利用現(xiàn)代科技手段，如電子書、手機(jī)APP、網(wǎng)絡(luò)平臺等，便捷地獲取國學(xué)的知識和精神。

第五段：國學(xué)與時代的融合與發(fā)展（字?jǐn)?shù)：300）

在當(dāng)代社會中，國學(xué)與時代的融合和發(fā)展也成為一個重要課題。大學(xué)生應(yīng)該關(guān)注國學(xué)在當(dāng)下的價值和意義，將其與現(xiàn)代社會相結(jié)合，更好地服務(wù)于社會發(fā)展的需求。例如，在中國傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科技的相互作用下，國學(xué)可以應(yīng)用于文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)、旅游業(yè)等領(lǐng)域，繼承傳統(tǒng)文化的同時，也將傳統(tǒng)文化的精髓進(jìn)行創(chuàng)新和轉(zhuǎn)化。同時，國學(xué)也可以在大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)致富中發(fā)揮重要作用，通過將國學(xué)精神融入到創(chuàng)業(yè)項目中，來實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和社會價值。

總結(jié)：

國學(xué)作為一門傳統(tǒng)學(xué)問，對于大學(xué)生而言具有重要的意義。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，大學(xué)生可以獲得啟迪和引領(lǐng)，提升自身素養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)，改善身心健康，培養(yǎng)正確的價值觀和優(yōu)秀品質(zhì)。大學(xué)生應(yīng)該以正確的態(tài)度和方法去學(xué)習(xí)國學(xué)，并將其與現(xiàn)代社會相結(jié)合，為傳承發(fā)展中華文化做出自己的貢獻(xiàn)。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十

第一段：引言（100字）。

大學(xué)生涯是每個年輕人人生中最重要的階段之一。在這個階段，我們不僅要完成學(xué)業(yè)，還要逐漸真正成為一個獨立自主的人。然而，大學(xué)生活也帶給我們很多挑戰(zhàn)，其中之一就是如何處理我們擁有的物品。大學(xué)生斷舍離成為越來越多大學(xué)生的關(guān)注點，有助于我們學(xué)會管理自己的物品，過上更加簡約和有意義的生活。

第二段：出發(fā)點和應(yīng)用（300字）。

大學(xué)生涯是我們進(jìn)入社會之前的過渡期，這是我們獨立自主的起點。因此，通過斷舍離，我們可以學(xué)會如何獨立地管理自己的東西。首先，我們要學(xué)會鑒別什么是有用的，什么是不需要的。例如，我們在搬家或者換寢室的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多不再使用的物品，這時候我們就可以考慮將它們捐贈給需要的人或者直接處理掉。其次，斷舍離還有助于我們減少過多的消費欲望和物質(zhì)負(fù)擔(dān)。我們可能會被各種廣告和促銷誘惑，但如果我們能夠?qū)W會在購買之前思考并問自己是否真的需要，就能避免過度消費。此外，通過斷舍離，我們可以給自己更多的空間和時間去關(guān)注其他更重要的事情，例如學(xué)習(xí)和社交活動。

第三段：斷舍離帶來的益處（300字）。

大學(xué)生的生活方式往往會影響他們的身心健康和學(xué)習(xí)效率。斷舍離可以幫助我們建立一個更加舒適和整潔的生活環(huán)境，從而改善我們的身心健康。我們可以利用斷舍離來清理房間，并保持物品的整齊有序。這樣，我們就能夠更加集中精力在學(xué)習(xí)或其他活動上，不會被雜亂的環(huán)境干擾。此外，斷舍離還可以讓我們更加專注于自我成長。當(dāng)我們有一些不再使用的物品時，我們可以考慮將它們捐贈或者回收，這樣我們可以幫助那些需要的人并且感受到善心的回報。

第四段：過程中的挑戰(zhàn)（300字）。

然而，大學(xué)生斷舍離并非易事，其中會遇到一些挑戰(zhàn)。一個主要的挑戰(zhàn)是情感與物品的聯(lián)系。我們很容易和一些物品產(chǎn)生情感依賴，這使得我們難以割舍。例如，許多大學(xué)生可能會保存一些與過去朋友或者家人有關(guān)聯(lián)的物品，但這些物品可能已經(jīng)沒有了實際的價值。要克服這個挑戰(zhàn)，我們需要學(xué)會冷靜地思考，明確判斷物品的重要性，并努力與情感聯(lián)系分離。另一個挑戰(zhàn)是在面對過多物品時，我們可能會感到不知所措。這時，我們可以通過制定一個斷舍離的計劃和清單來解決問題，逐步處理和清理物品，減輕壓力和困惑。

第五段：結(jié)語（200字）。

大學(xué)生斷舍離可以幫助我們學(xué)會管理物品，提高我們的生活質(zhì)量。通過鑒別和減少不需要的物品，我們可以擁有更簡單和輕盈的生活。此外，通過斷舍離，我們可以專注于重要的事情，提高自己的身心健康和學(xué)習(xí)效率。盡管過程中會面臨挑戰(zhàn)，但通過冷靜思考和制定計劃，我們可以克服困難。大學(xué)生斷舍離不僅僅是處理物品，更是一個學(xué)習(xí)和成長的過程。所以，讓我們擁抱斷舍離的理念，享受一個更加簡約和有意義的大學(xué)生活。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十一

在大學(xué)里我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學(xué)的熱心幫助，而獲得的每一點點成功，也有大家分享，這實在是人生的一大幸福，快畢業(yè)了大家都各奔東西了。下面是本站小編為大家收集整理的大學(xué)生畢業(yè)

心得體會

畢業(yè)班永遠(yuǎn)是人們關(guān)注的焦點，要用什么來形容它更貼切呢?收羅了各種各樣的詞匯來形容它，卻總是找不到合適的字眼。原本平淡的日子有緊張也有滿足，有忙碌也有收獲，此刻的我們也許更體味著幸福，也更懂得珍惜。終于我發(fā)現(xiàn)原來幸福二字才最有韻味。幸福的畢業(yè)班啊，那里有我們最珍貴的回憶。幸福的畢業(yè)班啊，那里有你有我更有愛。

課堂上，老師和同學(xué)們配合得更加默契。那不再是一種有問有答程序式的課堂，它變得更開放更靈活，在看似平常的交流中問題已經(jīng)得到很好的解決。在這個課堂上沒有完全的界線，更沒有獨立于課堂之外的人或事，一個眼神的交流大家便可以心領(lǐng)神會。也許這是大家都期望已久的課堂，可只有經(jīng)過無數(shù)次的講練，無數(shù)次的溝通才能變得更加圓滿。這就是幸福的畢業(yè)班，完全沒有痕跡完全沒有棱角，流暢的課堂才讓我們都得到了進(jìn)步，更收獲了成功。

休息時，大家總是聚在一起，沒有誰會愿意錯過那最溫馨的時刻。每到這時大家總要把好吃的東西拿來一起分享，此時此刻仿佛比課堂更有凝聚力，你可以深深地感受到那種香甜的味道和濃濃的友情。最愛聽那陣陣爽朗的笑聲，是那么的整齊劃一，仿佛大家的心都連在一起才有那么相似的感悟。在這里永遠(yuǎn)不會有爭吵，更不會有分歧，因為他們有共同的興趣共同的理想。幸福的畢業(yè)班啊，這是一個團(tuán)結(jié)的大家庭，這是一個永遠(yuǎn)充滿歡聲笑語的地方。

畢業(yè)了，大家卻很舍不得離開，于是幸福的畢業(yè)班多了一股淡淡的離愁。紀(jì)念冊上洋溢著深情的離別

寄語

每一個人都有他獨特的氣質(zhì)，每一段回憶都有它值得紀(jì)念的理由，每一段人生都有它不斷追憶的過往。即使時光消逝，學(xué)業(yè)終將結(jié)束，但美好的記憶卻被保存下來。感謝那些我們共同創(chuàng)造的回憶，祝福大家的回憶都充滿芬芳。

光陰荏苒一揮間 厲兵秣馬又四年

有人說，所謂幸福生活就是睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋。照此看來，在大學(xué)最后的日子里，我也算是半個幸福的人：反正前半句已經(jīng)做到，后半句正在努力。二十多年來，這也算是最悠閑的時候了?？傆X得應(yīng)該再寫點什么，可惜提筆忘字，只能回放大學(xué)四年的點點滴滴還有那些沉淀已久的真實感受。

一、 社團(tuán)

大學(xué)空余時間較多，而習(xí)慣了高中生活模式的我們，來到大學(xué)多少有點不適應(yīng)。為了打發(fā)業(yè)余時間，也為了充實、鍛煉、挑戰(zhàn)自己，我先后加入過院辯論隊、文藝部、宣傳部、新聞部、校秘書處。依稀記得自己在迎新晚會上獨唱《精忠報國》的情景，以后在院里舉行的各種活動中都能看到我的身影，可惜那些經(jīng)歷猶如過眼云煙，早已灰飛煙滅。

也許大學(xué)四年，最值得留戀的要數(shù)在校報記者團(tuán)度過的兩年。校報老師的諄諄教導(dǎo)，歷歷在目;校報同學(xué)的歡歌笑語，記憶猶新。我們一起干活，精誠團(tuán)結(jié)，在掛宣傳條幅時，無一例外的都流過血受過傷，我們負(fù)責(zé)出的宣傳欄受到師生的一致好評，經(jīng)常能聽到不同部門的老師說“校報出人才啊”，黨委宣傳部交給其他任務(wù)，我們也力爭精益求精，做到盡善盡美;我們一塊游戲，慶祝記者節(jié)、春游、元旦晚會、新老記者見面會、各種交流會等活動辦得有聲有色，充分展示了學(xué)生記者的風(fēng)采和才華，也加深了我們之間的友誼。

“凝聚、尚實、超越”，我們的

口號

二、學(xué)習(xí)

如果要問大學(xué)生在大學(xué)學(xué)到了什么，估計十有八九不能給出一個明確的答復(fù)，并且沮喪失望之情溢于言表;但如果有社會人說大學(xué)生什么也沒學(xué)會，又沒有幾個大學(xué)生愿意承認(rèn)。

有很多人，也想在大學(xué)里珍惜青春年華，好好學(xué)點東西?？梢慌龅侥切╆惻f的知識、古板的教學(xué)、機(jī)械的思維、死氣沉沉的氛圍就讓人難以忍受，于是閑聊、睡覺、逃課便習(xí)以為常。

依我看，小學(xué)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，中學(xué)強(qiáng)調(diào)深度，而大學(xué)強(qiáng)調(diào)廣度。許多人習(xí)慣了中學(xué)的思維方式，他們的興奮點在于對知識的理解和實用性;而部分大學(xué)老師敷衍了事、浮光掠影、照本宣科，甚至連自己都底氣不足的講解自是讓學(xué)生大失所望。

一個本科生四年學(xué)五六十門課，每科都要達(dá)到高中那樣的要求簡直無法想像。這時候，博采眾長為我所用就顯得尤為重要?；蛘咝蜗笠稽c說就是要全面撒網(wǎng)，重點捕撈。比如某一堂課，也許就那么一個知識點或老師的一句話對你產(chǎn)生了影響，讓你有所啟發(fā)，那么這堂課就沒白上。有人說課后他又忘了，沒關(guān)系，你吃過一塊肉，過后也不會有多少特別的回味，身體的某個部位也不會立馬長出一塊肉來，但我們知道，那塊肉對我們的身體已經(jīng)產(chǎn)生了營養(yǎng)作用，只是我們感覺不到而已。

大三上學(xué)期，我看完了金庸的全部武俠小說，頗有感觸。仔細(xì)想來，其實積累知識有如武俠小說里面練習(xí)內(nèi)功。日積月累自己現(xiàn)在無法感受，一旦將來在社會上有用武之地，同樣的招式，由你發(fā)揮出來的威力與那些沒念過大學(xué)的自是不可相提并論。

三、朋友

沒有人會反對我說朋友是人生當(dāng)中不可多得、無法取代的財富!除了知識，朋友應(yīng)該是我大學(xué)最大的收獲。

患難之中見真情，錦上添花絕對沒有雪中送炭來得真實感人。有多少人真心幫助過我業(yè)已漸漸淡忘，但我對他們的感激之情卻愈久彌新。我先后在武漢四所高校呆過，吃喝住行全有兄弟負(fù)責(zé)，我掏錢都不讓;有一次，我急需用錢，打幾個電話，兩天之內(nèi)籌足所需要的1500塊錢，實際上那也是我為別人借的;我考研的資料70%是上屆學(xué)長給的，如今我又全部給了下一屆的學(xué)弟學(xué)妹;我現(xiàn)在不擔(dān)心工作問題，至少有五、六個大城市，我隨時去，吃住都不會有問題。

我們無法延長生命的長度，但我們可以加深生命的深度，拓展生命的寬度。而真誠的朋友無論是精神上還是物質(zhì)上對于我們拓展自己的寬度都是極為有利的。

真心對待自己的朋友，他們就是你身邊無盡的財富。

四、結(jié)語

光陰荏苒一揮間，厲兵秣馬又四年。聚日無多勤珍重，勞燕分飛話離別。大學(xué)是人生一個重要的驛站，傷心也好，遺憾也罷，都擋不住時間匆匆的腳步;前瞻人生路，快慰寸光陰，讓我們帶著感悟、成熟重新整裝出發(fā)，踏上下一個旅程。

別了，農(nóng)大;別了，校報記者團(tuán)。讓我們在今后的日子里，各自寫下屬于自己的輝煌篇章!

五年的大學(xué)生活臨近了尾聲。這短短的五年，卻是我的人生中彌足珍貴的五年。在這五年里，我從一個莽撞少年成長為一名合格的清華畢業(yè)生，用脫胎換骨來形容并不為過?？偨Y(jié)過去可以撥開時間的迷霧，清晰的回首所走過的路，從而為將來的人生旅程準(zhǔn)備一些經(jīng)驗和教訓(xùn)。

大學(xué)五年的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時也對學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學(xué)模式下，要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的，有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。對于這個方面，我應(yīng)該感謝大學(xué)這五年的學(xué)習(xí)生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí)，隨之而來的是自己自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外科技活動的參與，同時也是對所學(xué)知識的一種鞏固和加強(qiáng)，它不僅提高了我的動手能力，拓寬了我的知識面，而且在不斷的探索過程中，也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西，這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識。

在清華園的五年，所得不僅僅是知識上的東西，校園嚴(yán)謹(jǐn)踏實的學(xué)風(fēng)，求實創(chuàng)新的氣氛，同時也潛移默化的影響著我的學(xué)習(xí)和思維，所有這些能力和思維模式的獲得，是我?guī)啄陮W(xué)習(xí)的最大收獲，這也必將影響我未來一生的發(fā)展。

在一個人成長的過程中，需要的不僅是知識的積累，還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價值觀。知識可以不斷獲得，而人生觀一旦形成，對一個人的一生都有難以估量的影響。在清華的這幾年，我可以明確感受到學(xué)校在教書的同時，對育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動，各種各樣的思想探索，都影響著我的人生觀的形成。在未入大學(xué)之前，人生觀對于我而言，是屬于比較虛幻的東西，我雖然能感覺到它的存在和作用，卻沒有形成一個明確的概念。在大學(xué)五年的學(xué)習(xí)生活中，由于自己的思考、學(xué)習(xí)和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套對人生的看法。對于人生，每個人都有自己的追求。生命對于宇宙而言，不過是一個短短的瞬間，而對于個人而言，則只有永不回頭的一次機(jī)會。

總之，向著自己的目標(biāo)前進(jìn)，充實的過好每一天，只要無悔，便是成功。而成才而言，則是一個漫長積累的過程，必須要執(zhí)著進(jìn)取，踏實奮斗，才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時期會有不同的觀點和想法，但這只是形式上的改變，其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處，是再難改變的。在以后的生活中，積極向上，笑對人生將是我的原則和動力，愛國愛家，踏實進(jìn)取則是我人生成才的基石。

學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動來活躍校園生活。從學(xué)校的文藝選修課，到各種協(xié)會的文藝活動，都給了大家很多機(jī)會來發(fā)展自己充實自己。來清華前，我自己就對音樂有興趣。大學(xué)期間，音樂欣賞課的學(xué)習(xí)使我對音樂的樂理更有了一個比較全面的認(rèn)識，并因此培養(yǎng)了更濃厚的興趣。

體育一直是我的弱項。在清華，體育是整個學(xué)校高度重視的一類課，蔣南翔校長的

名言

學(xué)校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益菲淺。大一時的

軍訓(xùn)

大學(xué)五年，自我奮斗固然是基礎(chǔ)，但合作卻更是關(guān)鍵。在五年里，我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學(xué)的熱心幫助，而獲得的每一點點成功，也有大家分享，這實在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學(xué)，感謝所有信任我、幫助我的人，感謝你們，你們給我的友誼我會永遠(yuǎn)的珍惜!

感謝清華這個大集體，它讓我更深刻地明白了自信、自尊，它把自強(qiáng)不息，厚德載物鑄入到我的思想深處，這將是我一生寶貴的財富。我會在將來的人生道路上努力完成本職工作，與祖國同呼吸、共命運，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的一份力量!

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十二

在教官嘹亮的口號聲中我們20x屆大一新生的軍訓(xùn)拉開了序幕。突然地軍事化一體管理讓我們這些在暑假里散漫的神經(jīng)突然間緊繃，短短的12天軍訓(xùn)生活留給我們的是無盡的回憶，有苦有甜，讓我們以后的人生感慨萬千。

首先讓我最難以忘卻的是那些可愛可敬的教官們。給我們班軍訓(xùn)的韓松林教官，教我們軍體拳的韓意，孔旭教官。雖然他們在軍訓(xùn)時嚴(yán)于律己，嚴(yán)格的要求我們每一個動作要領(lǐng)，但是在休息時間也和我們分享他們軍旅生活的故事，和我們玩游戲，猜謎語，為原本枯燥的軍訓(xùn)生活增添了樂趣，也使我們忘卻了疲憊和新同學(xué)有了更深一步的認(rèn)識。

軍訓(xùn)中的快樂也是無窮無盡的，班級的隊歌和教官教的歌，現(xiàn)在想起還時常會揚起笑臉，我們這些頑皮的孩子，常常又會顯得那么的可愛，這讓毫無辦法的教官也只能從嚴(yán)肅的表情回到微笑。

的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。12天軍訓(xùn)結(jié)束后回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

每當(dāng)夕陽西下，我們的影子被拉的很長，清風(fēng)拂過，帶來了一絲清涼。結(jié)束了一天的軍訓(xùn)，唱起了軍歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》。整個班的同學(xué)都以自己的音量唱，歌聲嘹亮，壓過旁邊的.兩個班。我深感：團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)就是力量，一滴水很容易干涸，而當(dāng)這滴水流入大海時他就永遠(yuǎn)不會干。

說軍訓(xùn)不苦不累那是假話，畢竟我們流過汗水，頂著烈日實際體驗過。整得腰酸背痛的，但是卻沒有教官們喊“一二一”的苦，沒有爸媽的辛苦賺錢的累。想到此，才覺得這對自己來說是微不足道的。人生路漫漫會遇到或大或小的挫折以至于失敗。但是總結(jié)這些挫折時候會促進(jìn)我們的能力的提高，為自己的人生道路做鋪墊。軍訓(xùn)雖苦，有毅力能為此吃下苦，人生總有收獲，因而人生也會更加有光彩，才能是生活中的一個強(qiáng)者吧。

軍訓(xùn)剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為我記憶里永遠(yuǎn)的畫面。

后來的我們常常在想念教官時哼唱起那首他們教的歌：軍中綠花。你們是我們心中永遠(yuǎn)的綠花，像我們的教官們敬禮!

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十三

大學(xué)是人生中一個非常重要的階段，是迎接未來的門戶。在這個階段，我們需要掌握學(xué)習(xí)的技能、培養(yǎng)自己的興趣和愛好、鍛煉自我管理能力、增加人際關(guān)系等等。因此，每個人都應(yīng)該認(rèn)真對待大學(xué)生活，盡可能多地從中吸取到有價值的東西。在這里，我將分享我的一些個人感想和心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

第二段：學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是大學(xué)生活的核心。我們必須學(xué)會對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃和管理，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效率。在這里，我認(rèn)為最重要的是保持好的心態(tài)。我們需要意識到學(xué)習(xí)不是為了應(yīng)付考試、獲得高分，而是為了獲得知識、提高自己。只有把學(xué)習(xí)作為一種生活方式，才能夠真正地收獲到知識和成長。

第三段：社交

在大學(xué)里，社交也是非常重要的。通過社交，我們可以結(jié)識更多不同領(lǐng)域的人，拓展自己的人脈。其中，最重要的是建立真正的友誼。認(rèn)識到自己與他人的差異，尊重他人的不同，積極溝通，探討多種觀點是建立友誼的關(guān)鍵。友誼是基于互相信任的，維持友誼也需要不斷經(jīng)營和維護(hù)。

第四段：生活管理

在大學(xué)里，我們還需要學(xué)會生活管理。這包括保持好的作息、健康飲食、合理的時間安排、維護(hù)自己的心理健康等。正確地管理好自己的生活，有利于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)身體和心理的健康發(fā)展。

第五段：興趣愛好

最后，大學(xué)生活還應(yīng)該包括興趣愛好的培養(yǎng)和發(fā)展。大學(xué)是一個可以發(fā)掘自我興趣的階段，在這里，我們可以找到各種感興趣的社團(tuán)、活動等，拓寬自己的視野，開拓自己的興趣和愛好。同時，積極參與這些活動，也可以豐富自己的人生經(jīng)驗和社交圈。

結(jié)論

總之，大學(xué)生活是一個非常寶貴的時間，我們需要認(rèn)真對待。我們應(yīng)該保持積極的心態(tài)，學(xué)習(xí)相關(guān)技能和知識，發(fā)展自己的興趣和愛好，建立真誠的人際關(guān)系，正確地管理好自己的生活。相信只有把握好這些方面，我們才能夠在大學(xué)里全面發(fā)展，實現(xiàn)我們的人生價值，美好地度過這段時間。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十四

做為職場新人，我知道自己未來的路還很長，但我很幸運，能夠在這樣一個每天不斷有人被淘汰的城市尋找到一個自己還算滿意的職位。選擇好的公司意味著接受優(yōu)良的企業(yè)文化和開明的人際關(guān)系，這些經(jīng)驗，是我在學(xué)校不曾學(xué)過和接觸過的最寶貴的財富。

從前，父母經(jīng)常會在耳邊嘮叨，錢是多么不好賺，社會是多么殘酷。今天，當(dāng)我再沒有理由以學(xué)生的身份要求自己的時候，我才明白學(xué)校是一個充滿善意的寬容社會，而真正的職場生涯，伴隨我的是壓力、薪水、待遇這些從前根本不會關(guān)心的事情。

我想，這也許就是成長，它不同于我們曾經(jīng)心心念念的每一次青春歷程，它再不會是跟青春有關(guān)的詞匯，它走進(jìn)了成人的世界，伴著極速化肥，讓我極速轉(zhuǎn)換成一個真正的社會人。

我很慶幸，自己的堅持和選擇能夠在大學(xué)的最后一個學(xué)期塵埃落定，也很幸運，能夠有機(jī)會在這樣一個公司里實習(xí)、工作。從學(xué)生到社會人這個角色的轉(zhuǎn)換要多久的時間，我不知道，能否真正完成從試用到錄用的過程，我也不知道。也許，工作的過程就是更漫長的像是在教室里等待老師提問的過程，偶爾提心吊膽，偶爾又心懷期待，不會答的問題就會害怕面對，而自己熟悉的問題，又總是期待著被別人問起。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十五

第一段：介紹護(hù)理專業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)性（200字）

護(hù)理專業(yè)是一個充滿挑戰(zhàn)和關(guān)懷的學(xué)科，對于大學(xué)生而言，選擇護(hù)理專業(yè)是一項艱難的決策。護(hù)理專業(yè)需要掌握豐富的醫(yī)學(xué)知識和技巧，同時還需要具備溫柔善良的品質(zhì)，以適應(yīng)與病人和他們家庭成員的長期接觸。護(hù)理專業(yè)還要求我們具備高度的責(zé)任感和應(yīng)變能力，以應(yīng)對繁重的工作壓力和突發(fā)情況的處理。

第二段：護(hù)理工作的挑戰(zhàn)和收獲（300字）

在大學(xué)期間，我經(jīng)歷了多次臨床實習(xí)，親身感受到了護(hù)理工作的挑戰(zhàn)和收獲。護(hù)理工作需要我們面對患者的痛苦和生死，同時也需要細(xì)心呵護(hù)和關(guān)愛。我見證了患者從病危到康復(fù)的過程，這一切都離不開護(hù)士的關(guān)懷和努力。我也從中獲得了無盡的成就感和滿足感，看到病人面帶微笑離開醫(yī)院時，我知道這一切是值得的。

第三段：護(hù)理心得體會和轉(zhuǎn)變（300字）

通過接觸患者和病人家屬，我逐漸明白了在護(hù)理工作中的重要品質(zhì)——耐心和關(guān)懷。我學(xué)會了尊重每個人的不同需求，并以個性化的方式去滿足他們的需求。同時，我也明白了護(hù)理工作需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和細(xì)致的觀察力，及時發(fā)現(xiàn)和處理病情變化。這些經(jīng)歷使我成長為一個更加成熟和負(fù)責(zé)的人，我能夠更好地關(guān)心他人，并在危機(jī)時刻保持冷靜。

第四段：護(hù)理專業(yè)的發(fā)展和影響（200字）

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展和人口老齡化的加劇，護(hù)理專業(yè)的需求也在不斷增加。護(hù)理專業(yè)不僅包括基礎(chǔ)護(hù)理工作，還涉及到臨床研究、管理和教育等領(lǐng)域。護(hù)理專業(yè)的發(fā)展對于醫(yī)療事業(yè)有著重要的推動作用，相應(yīng)的 護(hù)理教育 也需要不斷與時俱進(jìn)，培養(yǎng)更多專業(yè)素質(zhì)高、職業(yè)道德高尚的護(hù)理人才。

第五段：我的未來規(guī)劃（200字）

作為一名大學(xué)生，我深知護(hù)理工作中的重要性和美好。因此，我將以此為職業(yè)的目標(biāo)，不斷努力學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素質(zhì)。我希望能通過不斷磨礪，成為一名能夠解決病人實際問題的護(hù)理專業(yè)人員，并能在醫(yī)療事業(yè)中發(fā)揮積極的作用。同時，我也將堅持護(hù)理工作中的良好品質(zhì)，不斷提高自身的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)，為病人提供更加優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

總結(jié)（100字）

通過護(hù)理實踐的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷，我認(rèn)識到了護(hù)士在醫(yī)療事業(yè)中的重要作用，同時也明白了護(hù)理工作的挑戰(zhàn)和責(zé)任。作為一名大學(xué)生，我將以此為職業(yè)的目標(biāo)，努力提高自身的綜合素質(zhì)和專業(yè)技能。我希望能在未來的護(hù)理工作中，為患者和他們的家庭提供更好的醫(yī)療服務(wù)，為醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十六

大學(xué)生是一個正在發(fā)生著轉(zhuǎn)變的時代，充滿了必須準(zhǔn)備自己來面對的壓力和責(zé)任，社會要求大學(xué)生能具備更優(yōu)秀的綜合素質(zhì)，其中學(xué)習(xí)能力是至關(guān)重要的。大學(xué)生要想取得更好的成績，在學(xué)習(xí)上需要有正確的認(rèn)識和方法，我們可以在自己的學(xué)習(xí)中進(jìn)行總結(jié)和反思，在此分享一些我的學(xué)習(xí)感想、心得與體會。

第二段：如何提高學(xué)習(xí)的效率

成功的學(xué)習(xí)，首先要建立一套良好的學(xué)習(xí)規(guī)劃，具體包括制定學(xué)習(xí)計劃，做好專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，了解掌握相應(yīng)的學(xué)科規(guī)律，進(jìn)行學(xué)習(xí)筆記的整理等；其次，在學(xué)習(xí)過程中需要注重培養(yǎng)自身的思考能力和創(chuàng)新能力，盡可能使自己有自主思考、自主學(xué)習(xí)、自主探索的能力；另外，還要通過多讀書、多運動、多思考來不斷提升自己的學(xué)習(xí)效率。

第三段：如何提高學(xué)習(xí)的興趣和動力

學(xué)習(xí)過程中需要有持之以恒的動力，克服一切困難和挫折，提高自己的學(xué)習(xí)興趣和動力。首先，應(yīng)該有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和興趣愛好，對于一些學(xué)習(xí)中的瑣碎或者煩重的知識，我們應(yīng)該擁有耐心與毅力去堅持；其次，我們應(yīng)該充分了解自己在學(xué)習(xí)中的成就，及時進(jìn)行肯定和表揚，激勵自己不斷前行；還要進(jìn)行理性的自我評價，總結(jié)自己的成功與困難，找到自己的優(yōu)點與不足，從中不斷成長和進(jìn)步。

第四段：如何提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量

高質(zhì)量的學(xué)習(xí)對于大學(xué)生來說至關(guān)重要。提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量不僅僅是要盡可能多地掌握知識，更重要的是不能把所學(xué)知識局限在課本上，應(yīng)該了解更廣泛和更深入的領(lǐng)域，開闊自己的視野;積極參加各種有益的活動，擁有別樣的才華與本領(lǐng);如果條件和機(jī)會允許建議參加一些競賽活動、講座等活動，增強(qiáng)自己的實際操作能力和實戰(zhàn)能力，培養(yǎng)自己的成功意識和創(chuàng)新科學(xué)的能力。

第五段：總結(jié)

大學(xué)生學(xué)習(xí)感想、心得的總結(jié)：自己在學(xué)習(xí)中應(yīng)有的姿態(tài)是要以誠實、努力、積極、自信和樂觀的態(tài)度來整理與整合學(xué)習(xí)過程中的知識，并通過實際的學(xué)習(xí)案例和實踐來尋找和驗證常識。要時刻鍛煉自己的思考和創(chuàng)新能力，始終保持上進(jìn)和進(jìn)步的態(tài)度，這與大學(xué)生將來的人生之路有著密不可分的關(guān)系，希望準(zhǔn)大學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，為自己的前途奠定堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十七

一、電話營銷實習(xí)時光：

20__年6月23日到20__年7月11日

二、電話營銷實習(xí)地點：

江蘇省_x科技有限公司廣州分分公司

三、電話營銷實習(xí)單位、部門及職位：

電話營銷實習(xí)單位：江蘇省_x科技有限公司廣州分分公司

電話營銷實習(xí)部門：商務(wù)一部

職位：商務(wù)代表

四、電話營銷實習(xí)目的：

大學(xué)生大部分時光都在學(xué)校里學(xué)習(xí)，對于如何將學(xué)到的東西使用起來就成為了眾多大學(xué)生的迷惑，學(xué)校里學(xué)習(xí)的是理論知識，而很少實踐，我們還不能做到學(xué)以致用!在那里務(wù)必得提到的一點，公司所需的人才與學(xué)校培養(yǎng)的人才存在脫節(jié)，大學(xué)生在學(xué)校里學(xué)習(xí)的一些技能跟本就達(dá)不到公司所要求的程度，而且學(xué)生也對公司的要求了解不是深，所以在選學(xué)方面會出現(xiàn)必須的差錯!

剛出來工作的大學(xué)生存在著一個嚴(yán)重的問題那就是沒有工作經(jīng)驗!公司的根本目的都是以益利為目的的，它不是慈善機(jī)構(gòu)，所以一般不會讓你去它那里學(xué)習(xí)經(jīng)驗什么的，它要的人才是能為它創(chuàng)造價值的人才，就是立刻能見效的人才，不必再為培養(yǎng)人才而花多那些成本!對于剛進(jìn)公司里面什么都不懂的大學(xué)生來說，如果不能在它規(guī)定的期限內(nèi)為它創(chuàng)造價值，那么它就不會在乎你是?？粕€是本科生，只有走人的份了。

其實也不用奇怪，想想就明白公司為什么這么做，第一：它想立刻見到投入的成本轉(zhuǎn)變?yōu)閮r值。第二：此刻人才流動很頻繁，誰也不愿意投入成本好好培養(yǎng)一個人才，當(dāng)見到這個人能夠為公司創(chuàng)造價值時，卻跳槽了!第三：受這倆年的金融危機(jī)的影響，超多的人失業(yè)，勞動力市場供過于求，企業(yè)不怕找不到人!

基于上方的一些原因，我們大學(xué)生電話營銷實習(xí)就成為了必然的課程了，透過電話營銷實習(xí)能夠讓學(xué)生更好的認(rèn)識公司與學(xué)校的不一樣之處、認(rèn)識到自我與公司的要求還差多少、認(rèn)識到社會上所需要的人才類型是什么，從而更有針對性的去禰補(bǔ)自我的不足。透過電話營銷實習(xí)把所學(xué)到的知識用于公司，為公司創(chuàng)造價值!如何去利用電子商務(wù)知識來解決公司所存在的問題以及如何運用電子商務(wù)來提高企業(yè)的效率成為我們的重中之重。

五、電話營銷實習(xí)資料：

1)熟悉環(huán)境：

有人可能會覺得奇怪，熟悉環(huán)境屬于哪門的電話營銷實習(xí)呀，你是不是沒東西寫了?這樣想的話就錯了，我為什么要把熟悉環(huán)境作為電話營銷實習(xí)的資料之一呢?原因在于每一個人當(dāng)他到了一個新的環(huán)境時，他能否能夠在最短的時光內(nèi)熟悉所在的環(huán)境，那么他就掌握了主動權(quán)，他的適應(yīng)環(huán)境的潛力是比別的人要強(qiáng)的，尤其是做商務(wù)的人。人人都說現(xiàn)代是信息時代了，這句話一點都沒有錯，一個人來到一個新的環(huán)境后能以最快的速度熟悉所在的環(huán)境后，他所對于當(dāng)?shù)氐男畔⒘私獾镁捅容^全面，比較快速。

來到常州后，發(fā)現(xiàn)那里也是很發(fā)達(dá)的，整齊的高樓大廈，給我的第一印象是那里的城市規(guī)劃比廣東那邊還要好，樓房沒有防盜網(wǎng)，看起來很舒服，心里在想會不會江蘇治安比廣東好?在之后的日子證明了江蘇的治安確實比廣東好。公司的同事帶伙們來到我們住的地方，我們幾個電話營銷實習(xí)生都頭痛了，雖然我對住房的要求不高，但這兒比我想象的要差，沒有廁所、沒有沖涼房，晚上小便是在樓下街道上的一個垃圾池里解決，若是大的就麻煩點，只能白天去離住處一百米外的公廁所(因為晚上是不開的)。

這些狀況一點都不夸張，每個地方的生活習(xí)慣不一樣，只能是自我去適應(yīng)環(huán)境而沒有環(huán)境去適應(yīng)你的。同樣的狀況下，其它人為什么就能夠在那里生活而我們就不行呢?誰能保證以后的狀況會怎樣樣，有可能比那里差一百倍也說不定，我沒有抱怨，抱怨于事無補(bǔ)的!電話營銷實習(xí)的目的在于提高個人的整體潛力，去適應(yīng)環(huán)境也是電話營銷實習(xí)的一部分之一，遇到這種環(huán)境只有自我去調(diào)節(jié)，去改變，才能讓自我成長得更快!

2)培訓(xùn)：

第一天上班的時候，我們明白了公司每一天都會開早會，公司里的同事用pk來激發(fā)斗志、以玩游戲來放松情緒，感覺上這公司還不錯的，這就是我們常說的企業(yè)文化吧!第一天上班，公司里的馬老師來給我們培訓(xùn)，這個是工作之前必要的。不管是從事銷售工作，還是在工公司做其它的事務(wù)，公司里每個員工都必需清楚了解到自我公司的產(chǎn)品是什么?有什么作用?怎樣去用?公司是怎樣樣的?等等一系列的問題。作為公司的一位員工，連自我公司是做什么的都不明白，他必須是不負(fù)責(zé)的人，也不會為工司帶來多大的價值。

我們匯海科技主要賣的產(chǎn)品是信息名址，以應(yīng)用推廣為鋪!馬老師給我們簡單地講了什么是信息名址，如何去用信息名址用一些成功的例子。你去了解信息名址的定義五分鐘就足夠了，但是要真正了解它的話就不是一件容易的事情，你了解什么是信息名址后，你還要了解解到它的賣點是什么，客戶為什么要買你的信息名址呢?它又與我們這天息息相關(guān)的3g又有什么區(qū)別，信息名址跟mobi合作后又會是怎樣樣的一個場景?這些都不是說培訓(xùn)一倆天就能夠全部明白，當(dāng)你明白后又怎樣樣去用這些你了解到的去跟客戶講清楚?看似簡單的東西其實一點都不簡單，要不然為什么匯海科技怎樣會用那么短短幾所的時光就將一個幾個人的公司發(fā)展到此刻200千多名員工，三十幾個分公司的準(zhǔn)備上市企業(yè)呢，這一點都不簡單!所以雖然我們明白什么是信息名址，但更深層次的理解我還沒有，有很多事情都不明白，但就是心里又說不上那里不明白!

3)找資料：

1、找資料：就是利用各種途徑來獲取企業(yè)負(fù)責(zé)人或總經(jīng)理的電話號碼及公司地址。

在整個工作過程中，找資料是前提條件來的，如果說在找資料的那幾天你沒有較多、質(zhì)量較高的資料，那么你就在邀約中處于被動，而邀約不好那就直接關(guān)系到你的到場客戶，而到場客戶的數(shù)量決定了你這次會議簽單的機(jī)會，也就影響著你個人這個月的工資及整個公司的業(yè)績，所以說找資料是整個會議的前提條件，沒有了這個前提條件就什么也沒得說的了。

2、找資料看起來是最簡單的一件事情同樣的也一點都不簡單。

第一次找資料是在劉經(jīng)理給我們培訓(xùn)怎樣去找資料的那一天。劉經(jīng)理簡單給我們講了下客戶資料如何收集:透過各地商會、不太出名的b2b網(wǎng)站、黃頁、跟別人交換信息、繞前臺、從別人手中取得等多種方式來獲取資料。第一次的任務(wù)是每人100個老總的電話號碼，這下可把我給難倒了，我要怎樣去找，以前從來沒有接觸過這個活，心理十分沒底，我們5個人走出公司后都很迷茫，但是有一個共同的方法去網(wǎng)吧查找，在網(wǎng)上黃頁上很多公司的負(fù)責(zé)人，這樣一來100個資料并不難，弄完后能夠直接回宿舍了，多簡單(以后的日子證明了，這個方法最不中用)。

3、老員工與新員工：老員工找資料的那幾天是最簡單的幾天，因為他們都有一整套的找資料方法，有的因為關(guān)系方面能夠去跟那些做名片店里買ps回來，有的跟其它公司的熟人交換資料、有的直接去掃名片(就是去偷名片)，他們所積累的資料幾次會議都打不完，所以他們完全能夠在公司看電影，上網(wǎng)或直接回家里睡覺也行，反正公司的銷售模式是會議營銷，對公司來說最重要的是你有客戶到場并簽單就行，所以他們過得是十分簡單自在的，這就是老員工!我們新員工都有了一個錯誤的想法，就是他們在找資料時那么簡單，我們也一樣的簡單，誰不明白我們是什么都不懂的新員工，也沒有一點像樣的資料，所以在找資料這幾天中過得越舒服，往后的日子就過得越難，因為找資料直接決定了你這個月的會議的成績。

4、我們找資料的幾天：一開始找資料時確實比邀約簡單，但是過不了倆天我們就陷入了困境。

那是因為我們都還沒有意識到問題的嚴(yán)重，我們根本就沒有什么有效的方法去找到有質(zhì)量的資料。方法大家都明白是透過各地商會、不太出名的b2b網(wǎng)站、黃頁、跟別人交換信息、繞前臺、從別人手中取得等多種方式來獲取資料，但是網(wǎng)上的資料是最差的，不止你一個人在網(wǎng)上找，大把的人都在網(wǎng)上找，所以網(wǎng)上的資料都被別人打爛了，你很難能夠在這些人中找到簽單的客戶。跟別人交換信息，在這兒人生地不熟的，去跟誰換資料，沒有。從別人手中取得對于我們剛剛做的人來說也很難行得通!繞前臺是能夠的，但是一開始也因為不會說話而做得很難!我們幾個有倆三天是跑出去抄路牌的，但是因為效率太底了，而且抄的資料質(zhì)量都不好，我們陷入了困境了!我發(fā)現(xiàn)了，方法給你了也得靠你不斷去嘗試，不斷去實踐，才能構(gòu)成自我的一套方法，而不是說方法給你了，你就立刻找資料就很厲害，打個比方說，給個藥方你你就會給人看病了嗎?答案是否定的，工作并不是想象的簡單。

4)邀約：

1、邀約：就是以電話邀約為主，透過收集來的資料打電話給那些老總及負(fù)責(zé)人，邀約他們在指定的時光指定的會場來參與公司組織的有關(guān)3g及信息名址知識，來激發(fā)客戶的激情從而使客戶簽單!找資料是整個會議的前提條件，而邀約則是重點，幾天的資料收集也就是為了二到三天的邀約準(zhǔn)備。

而邀約是直接影響客戶到場人數(shù)，總結(jié)出來，一場會議它的業(yè)績有多少?直接跟到場人數(shù)有關(guān)，到場人數(shù)多，到場客戶資質(zhì)高那簽單業(yè)績就會很高，當(dāng)一塊會議人數(shù)少的話，直接影響到在場客戶的情緒。

2、資料：前面說過，找資料是整個會議的基礎(chǔ)來的，由于我在找資料方面存在了問題，找的資料質(zhì)量不高、數(shù)量不多，直接地影響我的邀約，因為那些資料都被人打爛了，當(dāng)客戶聽到是叫他去開什么會或推銷什么的時候就立刻就掛了你的機(jī)，有些人還不給你說話的機(jī)會。

他們總會想些理由來拒絕你，這些都是比較好的，最不好的人就是罵你是不是騙子、警告你不要再打電話過去煩他，態(tài)度是極不好的。這也很難怪的，每個人心里都會對陌生電話有所防備，他不認(rèn)識你當(dāng)然不會輕易地相信你。有些老總又比較忙，他們不對這些都很煩，所以不愿意去聽你說什么。

3、膽怯：這個問題一向在困繞著我。

因為對方都是一些企業(yè)的總經(jīng)理及負(fù)責(zé)人來的，他們都是在商海打拼、了不起的人物，他們說話都比較有底氣，而自我確實在底氣方面做得很差，說話無力。那都是因為始終是自我的內(nèi)心膽怯，又怕自我說得不好，又怕被他罵一頓，所以老是邀約的不是很自然。之后經(jīng)理跟我說，邀約的時候不要膽怯，不管對方是誰，我們都是在平等的地位說聊電話的，我們只是負(fù)責(zé)通知他們?nèi)ラ_個會議而已，有些話說來簡單，但還是要自我去適應(yīng)，去煅練。

4：普通話不標(biāo)準(zhǔn)：呵呵，這個問題讓我哭笑不得的。來自廣東的我們帶有粵語口音，而常州人也帶有他們的口音，所以在打電話交流時有必須的阻礙，最明顯的就是那個g的讀音，我們的廣東與外省的發(fā)音是不一樣的，然后每次都習(xí)慣性說成廣東口音的g，別人都聽不懂，有些人一聽就聽出來你不是本地人了，所以他們的防備心理更強(qiáng)了。

5、對于產(chǎn)品了解不深入：當(dāng)我們說我們是3g組委會的工作人員，然后他們問題你什么是3g呢?因為自我對于這些都了解不深，只能大大概概地說，一開始時被問到不會回答的問題時，說話就會斷斷續(xù)續(xù)，那時心理就更膽怯了。

所以電話營銷務(wù)必自我得清楚了解自我產(chǎn)品及相關(guān)的事物，因為你無法確定他們有什么不懂的，他們會問你什么問題。

5)跟催：

1、跟催作為邀約的后續(xù)工作，你之前邀約的客戶不必須會來，也不必須會記得有這樣的一件事，有的還沒有確定到底要不要來開會，所以跟催就是邀約的后續(xù)工作了，跟催比邀約更難，你能夠每一天邀約10個人，但是你要是從你邀約的30個人中跟催來610個人的話，也就不錯了，加上那610個人中是資質(zhì)比較好的話，其中有倆個人簽單，那么你的會議就沒有白開，工資的話就要看你的客戶簽單的大小了，可能這個會議你只有一千塊，也有可能拿到幾萬塊錢，就算一次會議你只拿那一千多，一個月三次會議來算的話，你這個月也有四千多塊錢的工資了，不算很高，但也不會說低!

2、我很無奈，一連串的連所反應(yīng)，找資料工作沒有做好，影響了邀約工作，邀約邀不到客戶的話，跟催就沒有自我的份了，好不容易才邀約了幾一客戶，但是卻在跟催的時候都說不來了，內(nèi)心很痛苦!此刻要做的就是調(diào)節(jié)好心態(tài)，等待下次會議的到來，把期望放在下次會議了。

6)會議：

1、找資料是前提，邀約是重點，那么會議就是重中之重了，能否簽單，簽多少單都看接下來的會議了，這是公司的根本目的，也是公司的利潤所在，會議時我們是做引坐，就是客戶來了之后就帶他們到指定的位置上坐好就行，這個與我們上課時的禮義課息息相關(guān)，我們都要穿正裝，打領(lǐng)帶，怎樣去引坐，怎樣微笑都很有講究。

每一個員工都代表著公司的整體形象。

2、會議是透過講師來為企業(yè)家們講下此刻3g時代的好處、3g的發(fā)展前景、3g能為企業(yè)帶來什么效果，讓企業(yè)家了解到公司信息名址的重要性及好處，與mobi合作后所帶來的一系列變革。

六、電話營銷實習(xí)總結(jié)

1、自身潛力：透過這次電話營銷實習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自我所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去電話營銷實習(xí)就無法發(fā)現(xiàn)的，自身的整體潛力不足，比如說溝通潛力、一些銷售技巧、與同事與領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧，因為公司就是公司，不是學(xué)校，在學(xué)校里，同學(xué)與同學(xué)之間同學(xué)與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不必須了，你務(wù)必懂得一些相處的技巧。

2、專業(yè)技術(shù)：在學(xué)校里學(xué)校的專業(yè)知識都比較基礎(chǔ)，要使這些知識用于公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自我去提升，繼續(xù)去學(xué)習(xí)。

還有學(xué)校里學(xué)的東西有時在外面不必須能夠用得上，這要求我們快要畢業(yè)的同學(xué)去留意社會上的需求，因為學(xué)校學(xué)的東西與社會上需求的東西有個時光差在里面，學(xué)校里學(xué)的東西也不會去針對某某個公司來開設(shè)課程，所以每個公司都有自我的實際狀況，要根據(jù)自已公司的要求來提高自我。

3、心理上的調(diào)整：此刻的學(xué)生不再是以前的天之嬌子了，不管是?？粕€是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自我讀那么一點讀就覺得自我很了不起的樣貌，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經(jīng)驗的人，所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調(diào)整心態(tài)，不要高不成低不就的。

大學(xué)生斷舍離的心得體會和感想篇十八

大學(xué)生在求學(xué)的道路上要經(jīng)歷許多磨難和挫折，才能最終完成自己的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)不僅是一種高要求的能力素質(zhì)，同時也是一種人生的修養(yǎng)與思想境界的提升。在這個過程中，大學(xué)生從中獲得的感悟和體會也是極其寶貴的。

第一段：選擇適合自己的專業(yè)

大學(xué)生的學(xué)習(xí)第一步，就是選擇適合自己的專業(yè)。在選擇專業(yè)的過程中，學(xué)生往往會受到政策、家庭、就業(yè)等多方面的影響。但最重要的還是要根據(jù)自身的興趣和優(yōu)勢來選擇專業(yè)。只有選擇了適合自己的專業(yè)，才能夠真正地投入到學(xué)習(xí)中去。因為我們只有對自己所學(xué)的知識感興趣，才能夠真正地深入，才能夠持之以恒地學(xué)習(xí)下去，而不是只是為了應(yīng)對考試而慌亂地學(xué)習(xí)。

第二段：要有正確的學(xué)習(xí)方法

在大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)方法是非常重要的。既然選擇了適合自己的專業(yè)，那么就要有正確的學(xué)習(xí)方法，才能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識真正地掌握并應(yīng)用到實踐中。要想有好的學(xué)習(xí)方法，我們需要積極探索并找到適合自己的方法。比如可以通過一些輔導(dǎo)教材，或者是通過同學(xué)之間互相討論位于，將不懂的知識點弄明白。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)方法上需要注意的是避免太過死板，一切都要以實際的學(xué)習(xí)效果為第一標(biāo)準(zhǔn)。

第三段：自我管理

大學(xué)生活之所以難，是因為我們要面對大量的任務(wù)和時間的管理。要想讓自己的學(xué)業(yè)變得順暢，我們必須學(xué)會自我管理。首先，我們需要制定合理的學(xué)習(xí)計劃，將時間合理分配。每天要為自己的學(xué)習(xí)留出足夠的時間，但是也不能忽略自己的休息和其他娛樂活動。此外，我們還需要建立自我鼓勵機(jī)制，及時評價自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，并鼓勵自己堅持下去。只有建立好自我管理機(jī)制，才能在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果。

第四段：要有好的心態(tài)

良好的心態(tài)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié)。在求學(xué)道路上，很容易出現(xiàn)許多挫折，比如說學(xué)習(xí)進(jìn)程緩慢、考試不及格等等。這時，我們就需要擺正心態(tài)，將自己的精神平衡調(diào)整到適應(yīng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)。因為良好的心態(tài)可以讓我們更好的面對挑戰(zhàn)，調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷提高自己學(xué)習(xí)的效率。因此，我們要記住，擁有一顆積極向上，堅定不移的心是學(xué)生學(xué)習(xí)中的重要支撐。

第五段：最終目標(biāo)——學(xué)有所成

在大學(xué)學(xué)習(xí)中，我們必須始終保持一種精神狀態(tài)，那就是學(xué)有所成。這不僅僅是為了學(xué)校行政機(jī)構(gòu)、班主任、老師和父母的期待。更是讓我們在未來的人生道路上走得更加順利，受益于學(xué)院校園中所學(xué)的知識和經(jīng)驗。當(dāng)我們擁有這種思想，我們就能夠全力以赴地去面對每一次考試，每一次討論，每一次實習(xí)。最終，我們會在學(xué)習(xí)上收獲許多知識和經(jīng)驗，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

總之，在大學(xué)生活中，學(xué)習(xí)不僅是一種勤奮和努力的行為，同時也是一種態(tài)度和科學(xué)的方法。要想讓自己的學(xué)習(xí)變得順暢，就必須擺正心態(tài)，保持良好的自我管理能力，及時調(diào)整適合學(xué)習(xí)的方法，這樣才能讓我們最終達(dá)到學(xué)有所成的目標(biāo)，為我們未來的人生大作出貢獻(xiàn)。

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