專業(yè)青春期教育心得體會女生版（模板19篇）

總結心得體會是對自己的一種反思和檢視，有助于我們發(fā)現(xiàn)并解決問題。怎樣寫一篇完美的心得體會，是許多人關心的問題。通過閱讀這些心得體會，我們可以輔助自己更好地理解和消化一些抽象概念和理論。

青春期教育心得體會女生版篇一

青春期是人生中一個非常特殊的階段，不僅僅意味著身體的變化，更意味著心理上的挑戰(zhàn)和成長。在我生長的農村，教育環(huán)境與城市有很大的不同，但無論身處何地，如何度過青春期農村教育對于一個人的成長都是至關重要的。在這篇文章中，我想分享一下我在自己的農村教育中得到的心得和體會。

第二段：學習是自我成長的基礎

在農村學校，教師的數(shù)量和教學條件都相對較差，但是我們依然能夠通過學習來提高自己。在我的青春期，我深知學習是自我成長的基礎。因此，我花費了許多時間和精力去閱讀書籍，學習各種技能，這些都幫助我在非常特殊的環(huán)境中成為優(yōu)秀的學生。

第三段：社會經驗和人際交往能力

農村的教育環(huán)境存在缺乏活力和多樣性的問題，這使得我們在青春期的社交經驗上存在很大的差距。然而，我通過自我努力積極參加各類社交活動，與同齡人建立起了深厚的友誼和信任。正是這些人際交往的經驗讓我在將來更加容易融入社會。

第四段：自我發(fā)展的機會

雖然農村的教育資源不如城市豐富多樣，但是我相信自我發(fā)展的機會卻存在于各種各樣的領域中。因此，我積極利用課余時間參加各種活動，從中學習和成長。這些經歷不僅讓我在知識、技能和思考能力上成長，也對我以后選擇自己的職業(yè)有了更加清晰的認識。

第五段：總結

在我看來，青春期是人生中最棒的階段之一，也是不斷自我探索和成長的時期。雖然生長環(huán)境存在差異，但是我們都應該珍惜這個階段，利用好每一個機會去成長和拓展自己。作為一個生長在農村的人，我深信自己的農村教育經歷對我取得的成就和未來的發(fā)展至關重要。

青春期教育心得體會女生版篇二

青春期是每個女孩都會經歷的階段，它標志著女孩從孩童期走向成熟期。在這個階段，女孩在身體、心理和社會角色的方面都會發(fā)生巨大的變化。因此，在這個階段，教育的重要性不能被忽視。作為經歷了這段歲月的女孩，我想分享一下我的一些經驗和體會。

第二段：身體教育

青春期是女孩身體變化最明顯的時期，女性在這個時期開始月經和性成熟。而我認為，正確的身體教育是非常重要的。在我成長的過程中，我的母親很好地解釋了月經和它帶來的變化，這讓我不會感到困惑和害怕。同時，正確的身體教育也可以防止女孩們嘗試不健康的減肥方法或流行的美容療法，從而扭曲她們對身體和健康的認識。

第三段：心理教育

除了身體上的變化，心理上的變化也是青春期必須面對的問題。我在青春期時曾經感到過孤獨和不安，但同時也學會了適應自己和與同齡人交流的能力。面對這些問題，我認為父母和老師在心理教育方面可以為女孩們提供幫助。與女孩們交流，聽取她們的聲音，了解她們的煩惱，給予她們正確的指導和建議。

第四段：社交教育

在青春期，女孩們會嘗試和挑戰(zhàn)自己的新東西，同時也會遇到許多新的社交問題。在這個時期，教育女孩們應該關注如何面對極端的社交壓力和同齡人對她們的壓力。身邊的成年人可以提供經驗和意見。她們可以為女孩們選擇更好的朋友和社交圈子，在不同的場合如家庭和學校，幫助她們處理復雜的情感問題。

第五段：性教育

最后，我認為正確的性教育在女孩的青春期教育中占有關鍵的地位。在我成長的過程中，父母對于性的教育是非常正確和恰當?shù)摹Ｋ麄兎浅Ｃ髦堑匾龑?，讓我充分認識到性是一個自然而又美妙的行為。女孩們面臨的任何與性有關的問題都可以通過正確的對話和指導來解決。

結論：

總之，在女孩青春期的教育中，應該給予她們正確的指導和關注。她們需要擁有正確、全面的知識，以及面對各種問題的能力。教育不僅可以幫助女孩們正常地度過這一時期，而且能夠讓她們發(fā)展成為健康、自信的成年人。

青春期教育心得體會女生版篇三

這話你懂!今天打開電視一看，衛(wèi)生巾的電視廣告滿天飛，再看馬路上，馬路的站牌上就有一個廣告“做女人挺好”，然后再看一看馬路兩邊的成人用品商店琳瑯滿目，那些成人用品就那么赤裸裸的擺在柜臺里。說老實話，別說孩子了，我從旁邊過我有時候都不太好意思去看這些東西，何況我們這些傳統(tǒng)的老百姓。

我記得我兒子小的時候在家里看電視，正好有一個衛(wèi)生巾的廣告，那個時候他才三歲左右，他似懂非懂的就問我們：“爸爸媽媽，你們大人難道還用尿不濕嗎?”

你看，我兒子把女用衛(wèi)生巾當成尿不濕了。所以，我們今天只要你打開電視，打開報紙，打開手機，更甭提打開網絡了，要說沒有性信息，那真是不現(xiàn)實。

可以這樣說，是告訴大家，我們已經生活在這樣的一個集聚的、傳統(tǒng)的把中國置身于一個全新的性場景之中了，這個性從我們過去諱莫如深不敢談不能談，到現(xiàn)在大家走到了前臺，張嘴就談，過去人們是“談性色變”，現(xiàn)在人不僅不再忌諱，而且津津樂道，在手機里面，那個黃色短信太多了。

我再給大家舉一些例子，你看一看這跟性有沒有關系。

比如說有一個廣告叫“上上下下的享受”，您猜什么廣告?怎么樣您都猜不出來，電梯廣告!

還有一個“突破三點大的讓你心動”，您猜這是什么廣告?您也猜不出來，房地產廣告!

最有意思就是在報紙上電視上都被大肆宣傳過，它的廣告詞是“你泡了嗎?你漂了嗎?”這句話一聽就不是好詞，可是它是關于一個洗衣粉的廣告!它已經是登上了大雅之堂。

我之所以舉這些例子，就想從另外一個層面告訴各位，不管你承認也好，不承認也好，我們今天到處都飄散著性的味道、性的信息。

當然了，還有更加堂而皇之的，比如說性博覽會，在博覽會上甚至可以展示性虐待的道具、用品等等。我們的電影也是，之前有個電影《心花怒放》，很多家長以為是喜劇，帶著孩子去看了，看著看著趕快把孩子眼睛蒙上了，然后出門就喊“這哪是給孩子的電影，這絕對是成人電影”!

其實那也不怪人家導演，因為我們的電影沒有分級，分了級我們就知道“原來這不適合孩子看”。所以，如今性無處不在，有點躲也躲不過去，繞也繞不來。

我記得在我小的時候，那時候真的是沒有人談性，我們可以把它稱為“無性文化”的時代。無性到什么程度?可以說到達了一種登峰造極，電影電視里看不到婚姻，看不到夫妻，革命樣板戲就是一個典型的代表——《紅燈記》、《龍江頌》、《智取威虎山》、《海港》、《沙家浜》等等，沒有一個里面是有夫妻的，沒有夫妻就沒有婚姻，就沒有愛情。

最經典的是《紅燈記》里面李奶奶跟鐵梅講：“鐵梅，你爹爹好不好?”鐵梅說“爹好”，奶奶說“你爹不是你的親爹”，鐵梅驚著了!接下來更殘酷，奶奶問鐵梅：“奶奶好不好?”鐵梅忙說“奶奶好”，奶奶說“奶奶也不是你的親奶奶”，你說這一家人誰都不招著誰，哪有愛情，沒有愛情哪有性，沒有性哪有孩子，所以那真的是一個無性文化的時代。

青春期教育心得體會女生版篇四

20xx年9月24日至25日，鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了20xx年鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會并發(fā)表講話，來自全區(qū)38所學校的39名負責青春期健康教育的教師參與了此次培訓內容。

培訓班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術學院副教授尹幼明老師授課，尹教授運用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護自己，勇敢說不”、“科學認識和駕馭我們的性”、“預防性病與艾滋病”、“珍愛生命，遠離毒品”、“生殖與避孕”以及“計劃未來”八大部分內容。培訓過程中，尹教授巧妙地運用了小組討論法、案例討論法、頭腦風暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識，調動現(xiàn)場氣氛，各學員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環(huán)節(jié)。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學員教師們興致高漲，師生互動頻繁，課堂氣氛熱烈，收獲良多。

我有幸代表藍青學校參加了此次培訓，為期兩天的培訓讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認知，并同其他學校教師對如何在校內開展學生青春期健康教育等議題進行了廣泛地交流。從我校的實際情況出發(fā)，可以從以下幾點入手開展青春期教育：

開設青春期自我認識、人際關系處理、行為決定相關方面的心理健康活動課，通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識，使學生了解自己在青春期的生理變化，懂得青春期的衛(wèi)生常識，更全面深入地了解了青春期知識，消除對青春期的困惑，樹立正確的青春健康意識，有益于學生身心健康和綜合素質的提高。

培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士 相互信任的同齡伙伴關系極容易交流與反饋，相互分享生活中有用的知識、經驗和信息。在形成正確的知識、態(tài)度、行為方面有著十分獨特、有效的作用?？筛鶕W生的具體情況倡導“同伴教育”，培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士，讓他們承擔咨詢溝通員的任務，以“團體帶動個體”的方式開展活動，負責班內和寢室內同學的心理狀況，隨時與老師聯(lián)系。根據溝通員掌握的班內和寢室內情況，教師可以有針對性地進行小型輔導或個別交流，再定時、定內容的活動滲透。

學生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識，但還有許多問題需要得到老師的指導和幫助，各班班主任可加入對學生青春期心理咨詢的隊伍。因為班主任具有熟悉和親近的優(yōu)勢，這對于學生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學生的最有影響的教育者，而且還要成為學生最知心的朋友，做學生的生理與心理醫(yī)生。同時班主任能兼顧到家長的力量，通過和家長溝通，能取得家庭、學校、社會、集體四方面的支持全體動員來關心、重視學生的心理。

通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團、團體心理輔導等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識，從學校實際出發(fā)，以課堂教育為主陣地，以課外活動和實踐為輔助，以生動有趣的系列活動為載體，將青春期健康教育滲透到教育教學活動中，整合學科優(yōu)勢，根據不同年段學生的特點，逐段推進，因人而異，全面實施青春期健康教育，推進我校素質教育全面發(fā)展，促使學生健康成長。

青春期教育心得體會女生版篇五

健全人格是學生走向社會必需的一種素質，而健全人格的塑造必須遵循學生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學生正處于“自我意識”和“獨立意識"的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應變“外塑”為“內化"，掌握學生的興趣和愛好，豐富學生的生活，使學生對學習、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學生學會自我評價、自我調節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。

進入青春期的高中學生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學生進行心理指導。閑談是對學生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關青春期、性心理方面的知識為引導，層層分析，就會深入學生心靈，使學生從中得到啟迪。此外，還有“xx現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費"比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關的心理學知識進行教育引導，其說服力遠遠勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學生思想品德教育范圍，定期對學生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設計、發(fā)放、分析調查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學生座談討論，指導他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認清科學的人生觀，樹立遠大理想和崇高的志向，教育學生珍惜青春期大好時光，專心學習，讓學生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。

人的心理活動有其隱蔽性的一面，學生希望通過咨詢，尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機，針對學生的實際情況，運用心理咨詢技術，對部分有心理問題、心理障礙的學生進行心理咨詢誘導，從而加強學生的個別教育。如對性格內向不善交往的學生可結合有關社會心理學知識、進行社會交往和社會適應的教育；對那些所謂“屢教不改”的學生則指導其進行意志品質的鍛煉；對學習成績差的學生，既要進行學習目的性的教育，又要教給他們科學的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學習方法，求得較大進步；對由于心理健康問題所造成的學生在情緒、性格和人際關系上的缺陷等，都應想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的`危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學生更好地適應社會和認識自己，完善自己，促使學生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

在新生人校后，學校每年對學生進行體檢，對每一位學生建立健康卡片，以便了解和掌握學生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學生進行健康測試，學校制定出了課間操達標評分標準，設計了課間操質量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質量進行考核，由此，提高了課間操的質量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學生得到了鍛煉，更利于身體健康。

教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學生的心理檔案。如：可以通過心理學量表測量出學生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質類型等心理特性；也可通過觀察、實驗等方法了解學生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況；還可以通過學生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學活動。

通過上述工作的開展，使我們更加了解學生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學生共同的年齡特征，又兼顧每個學生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。

青春期教育心得體會女生版篇六

青春期是人生中一個非常重要的階段，從生理、心理到社交層面都發(fā)生了許多變化。因此，青春期教育成為了非常必要的教育內容。其目的是幫助青少年建立正確的人生觀、價值觀，解決他們所面臨的困惑和問題。在女生的青春期教育中，更需要注重幫助女孩樹立自信、從多方面保護自己的身心健康。

第二段：探討青春期女生面臨的困惑和問題

在青春期，女孩最大的問題之一是身體的變化，如月經、女性生殖器的成長等。同時，由此引申出的自我認同感也是女孩在這個階段需要面對的問題。女孩的心理更容易受到外界評價和期待的影響，這需要學校和家長注重給予正確的引導和支持。

第三段：講述青春期教育的形式和實施過程

青春期教育具體實施起來，可以從以下幾個方面來進行：課程、講座、活動等。例如，在學?？梢园才畔嚓P課程，引導女生認識身體、性教育等方面的知識。家長也應該時常和女孩進行交流，給予積極的鼓勵和支持。同時，讓女孩參加各種有益的活動，如運動、藝術、社交等，幫助她們樹立自信，學習與人交往的技巧。

第四段：談論青春期教育對女生成長的積極影響

青春期教育對女孩的影響是深遠的，它能夠幫助女孩養(yǎng)成良好的品德，成為獨立、自信、堅強的人。同時，這也能夠幫助女孩建立相應的自我保護機制，在面對外界不良的影響時，能夠及時避免受害，保護自己。這都有助于女孩在未來的成長道路上取得更好的成就。

第五段：總結青春期教育的必要性和重要性

在女孩青春期教育中，需要注重啟發(fā)她們的自我意識和自我保護能力。青春期教育不僅僅是為了掌握性知識，更是為了作為女生成長道路上的助力，幫助她們夯實自我認同，提升內心力量。因此，有必要加強青春期對女生的教育，提高女生的自我保護和應對能力。

青春期教育心得體會女生版篇七

(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的安定作用。

青春期性心理發(fā)展的三個階段

青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個時期孩子在生理和心理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著性器官的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點。

青少年在性心理上一般都要經過以下三個發(fā)展階段。

1.對異性的暫疏遠期

在青春發(fā)育初期一段較短的時期內，中學生常常會避開異性同學，這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關。由于第二性征的出現(xiàn)，使中學生對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產生對異性的疏遠，甚至對異性反感。

這一時期大約會持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在形態(tài)上、機能上的差別日益明顯，他們在互相接觸中便結束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時期，出現(xiàn)了短暫的疏遠期。

他們在學習、活動中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學高年級至初中一、二年級。

2.對長者敬慕期

在青春發(fā)育的中期，中學生常常會對周圍環(huán)境中的某些在文藝、體育、學識以及外貌上特別出眾者(多數(shù)是同性或異性的年長者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長者的言談舉動，以至入迷。

3.對異性向往期

青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對第二性征的發(fā)育產生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識。到了青春發(fā)育的后期，隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學生常常對與自己年齡相當?shù)漠愋援a生興趣，并希望和他(她)有所接觸，或在各種場合中，想辦法吸引他(她)對自己的注意。但由于中學生情緒的不穩(wěn)定，自我意識很強，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭吵甚至絕交，因此交往對象會有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特好。

對異性的暫時疏遠所持續(xù)的時間是很短暫的。在這短暫的時間過后，男女少年很快就產生了一種彼此接近的需要，產生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會活動等。這時期青少年性意識的發(fā)展如果得不到正確的引導，可能出現(xiàn)早戀等不良傾向。甚至于把功課、集體活動置之不理。當然，正常的男女往來是應該被接受、被鼓勵的，對異性有好感也不等于談戀愛，青少年應正確把握。

青春期教育心得體會女生版篇八

參加了在教師進修學院舉行的由計劃生育協(xié)會舉辦的“生育關懷-青春健康”培訓班。

通過這一課程的培訓我認為，青春健康教育主要針對目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年，為青少年提供青春期教育宣傳方面的'服務。通過為期2天的培訓，不僅使我學習到了性的知識、性行為帶來的后果，預防艾滋病病毒的感染、預防意外懷孕、安全套的認識和使用以及未來家庭的計劃等內容。這些內容的授課填補了對青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足，增強了要做好對青少年在性健康心理上的重要關注。在今后的工作中，在與青少年的接觸中可以適當普及一些青春期性健康的一些知識，對于一些有更加深入了解性教育方面的青少年，可以個別對其進行心理上咨詢與輔導，或者開展有針對性的小組活動，讓社青能對性健康教育有所的了解，幫助他們安全度過青春期，健康成長。

青春健康教育是一項非常重要的工作，可以通過參加這一班的基礎上，運用所學習到的知識，幫助未婚的青年坦然的面對性與生殖健康問題，學習性與生殖健康、預防艾滋病，提高自我風險評估以及同伴/伴侶溝通的能力，不斷提高青少年的道德意識、責任意識。

青春期教育心得體會女生版篇九

青春期是我們人生中非常重要的一個階段。在這段日子里，我們面臨著許多變化和挑戰(zhàn)。對于女生來說，青春期教育尤為重要，因為它關系到我們的身體、情感和未來發(fā)展。在這些年里，我受到了許多有用的建議和指導，今天我想分享一下我的心得體會。

第二段：身體教育

在青春期，我們的身體發(fā)生了許多變化，這需要我們學習如何保護我們的身體。首先是衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。我們需要每天洗澡、刷牙、洗臉，以及保持衛(wèi)生。其次是營養(yǎng)均衡的飲食習慣。我們需要多吃蔬菜和水果，少吃垃圾食品，保證我們的身體得到足夠的營養(yǎng)。最后，是運動的重要性。我們可以選擇自己喜歡的運動方式，比如跑步、游泳等等。通過運動，我們可以強壯我們的身體，促進血液循環(huán)，同時緩解我們的心理壓力。

第三段：情感教育

情感問題在青春期尤為重要。我們需要學習如何處理自己的情感，以及如何與他人交往。首先，是面對自己的情感。我們應該積極地表達我們的喜怒哀樂，避免壓抑或過度宣泄。其次，是學習與他人交往。我們需要尊重他人的感受，學會如何正確的溝通。最后，是學會如何表達自己的愛。無論是對家人、朋友，還是對愛情，我們都應該學會用言語和行動來表達我們的感情。

第四段：性教育

青春期也是我們需要學習性知識的時期。我們需要了解有關性的科學知識，避免沉迷網絡和色情游戲，保護我們的人身安全和心理健康。我們應該了解有關避孕、性傳播疾病等知識，以及如何拒絕非自愿性行為。一定要記得，性是我們人類天然的本能，但也需要在適當?shù)臅r間和條件下實現(xiàn)。

第五段：未來教育

最后，青春期教育也關系到我們的未來發(fā)展。我們需要學習批判性思維和創(chuàng)新思維，為我們的未來發(fā)展做好準備。我們需要具備適應變化、擁抱挑戰(zhàn)的能力，同時對自己和他人都要有一個積極的態(tài)度和目標。在這樣的基礎和條件下，我們的未來將更加光明和有希望。

結語：

青春期教育是我們成長的必經之路。在這其中，我學到了許多珍貴的經驗和教訓。我相信，只要我們能夠學會發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢，積極面對挑戰(zhàn)和改變，我們一定能夠走出一個充滿智慧和創(chuàng)意的未來。

青春期教育心得體會女生版篇十

青春期是每個人成長過程中非常重要的一個階段，特別是女孩在這一階段中會經歷很多身心上的變化和挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，我們需要更好地了解和認識自己，更好地掌握青春期的知識和技能，并在成長過程中受到指導和幫助。在這篇文章中，我將分享我的青春期教育心得和感受，希望對更多的女生有所啟發(fā)。

第二段：了解自己

青春期是一個自我探索和發(fā)現(xiàn)的過程，女生首先需要做的就是了解自己。我們需要認識自己的身體和生理變化，并對自己的情感和需求有更深入的理解。此外，了解自己的性格特點、喜好和價值觀也非常重要。只有真正了解自己，我們才能更好地塑造自己的個性和特點。

第三段：掌握知識和技能

青春期也是一個需要掌握知識和技能的階段。女生需要學習和了解生殖健康知識、衛(wèi)生保健知識、心理健康知識等方面的內容，建立正確的價值觀和思維方式，養(yǎng)成健康的生活習慣和行為方式。同時，女生還需要掌握一些自我保護和自我防范的技能，如避免與陌生人接觸、警惕網絡詐騙，保護自己的個人隱私和安全等。

第四段：接受指導和幫助

在青春期成長過程中，女生需要得到家長、老師和權威醫(yī)生等專業(yè)人士的指導和幫助。家長需要關注女兒的身心健康發(fā)展狀況，給予理解和支持。老師可以提供更好的學習和成長環(huán)境，提供相關知識和技能的指導。權威醫(yī)生則可以提供專業(yè)的檢查和咨詢服務，為女生的身體健康保駕護航。同時，女生也需要和朋友、同學等進行良好的溝通與交流，共同成長和進步。

第五段：總結

在青春期教育中，女生需要自我探索和發(fā)現(xiàn)，掌握知識和技能并接受指導和幫助。這是一個自我成長和塑造的過程，也是一個理解和接納自己的過程。作為女生，我們需要積極面對這個階段的挑戰(zhàn)和機遇，做好自己的心理和生理準備，塑造良好的價值觀和習慣，珍惜這段成長時光。

青春期教育心得體會女生版篇十一

(一)學生感受：

學生在開展了青春期研究之后，寫下了這樣的話語：

感受一：通過學習，我們知道了只有獲得真正的健康，才有可能快樂。同時我們還知道了應該如何評價自己的心理健康水平，知道了標準，掌握了方法，這很有用。

感受二：原來我們班經常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，去傷害女生。我覺得很不好，但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課，我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里，不管是男生，還是女生遇到一些困難，大家都會盡全力幫助他，使得我們的關系更加和睦。我們能在這樣的一個班里，這是我們的緣分，我們應該去珍惜它，使我們這個大家庭變得更加幸福，更溫馨。

感受三：在我們看電視時，經常會看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學校里，我們也會常?？吹酱蠹一ハ鄮椭环帜阄?。可在以前，我們會覺得很不好意思?？赏ㄟ^這節(jié)課的學習，我們發(fā)現(xiàn)，男女生交往是正常的，關鍵是要把心態(tài)放正，消除緊張感。

(二)家長感受：

感受一：總說要關心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通過教學，我們找到了答案。同時，也學會了怎樣評價孩子的心理健康水平。

感受二：教師的精心設計使我們家長能夠了解到學生心理狀況。原來，總覺得自己的孩子長大了，挺好的。但是，孩子卻總抱怨自己對他管得太多，而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經進入了青春期，但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課，我們發(fā)現(xiàn)：平時與孩子的溝通交流太少了，應該抽出時間多關心他們心里是怎樣想的，不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣，還可以學習多個異性身上的優(yōu)點。如果一味指責孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產生逆反心理，本來不是那么回事，也故意做出那樣的事來，結果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。

感受三：孩子長大了，總擔心誰和誰好了，會影響孩子的學習，但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課，知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài)，才能解決學生的心理問題。

教師感受：在教育教學的研究中，使我們教師覺得：

1.教學思路更加明朗：

我們的教學一定以生為本，做好課前調查，了解學生的需求，使教育更加具有針對性。在對案例分析時，幫助別人分析問題并解決，正向引導學生的心理，獲得相應的方法。影射自己做得怎樣的時候，學生就能很好地進行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。期間，教師一定要注意做到尊重、保護學生的隱私。在課堂教學中適當?shù)夭捎眯∑穭?、心理游戲、實踐活動等形式也可以讓人耳目一新，充分調動了學生參與課堂的積極性。

2.管理意識更加藝術：

在管理學生方面，我們一定要注意在學生即便犯了錯的時候，也要一分為二的看問題，尊重學生的心理，保護好學生的自尊心。

3.師生關系更加和諧：

因為我們要針對學生的年齡特點，開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學中就更加注重自身心理的健康，同時在與學生的交流中，更要注意與學生溝通的藝術，這樣才能使學生從心理上愿意與你去交流，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。

四、實踐效果：

1.教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時，我們總覺得在小學談論青春期的問題，太敏感了。經過實踐，我們發(fā)現(xiàn)：學生很渴望得到這方面的知識，這一點從他們關注的眼神就可以知道。另外，無論是教師，還是學生，慢慢地，已經有羞澀變得很自然、大方，畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉變。

2.促進了學生的健康成長。通過學校和家長的共同努力，青春期心理健康教育已在學生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應，主要表現(xiàn)在：(1)認識心理健康的標準，學會自測心理健康的方法，并且明確了經常進行心理健康的自測，能夠不斷提高自我和完善自我。(2)有效地預防和消除因性生理變化引起的心理困惑，如對月經、遺精、手淫等現(xiàn)象產生恐懼、焦慮、自責等。(3)掌握與異性交往的一些準則，便于建立正常的交往，樹立健康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增強自我保護意識，學會必要的自我保護技巧，提高自我保護能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。

總之，高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中，師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學生能夠更加健康地成長;師生關系更加和諧融洽。家長既能設身處地的為孩子著想，又能及時配合教師工作，為孩子幸福人生奠定了基礎。對小學高年級孩子進行青春期心理健康教育不是暫時的，而是長久的。面對高年級學生存在的種.種心理問題，只要我們攜起手來關注細節(jié)，以心交心，針對學生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導，使學生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進學生和諧地發(fā)展，健康地成長。

青春期教育心得體會女生版篇十二

為了讓孩子能體會到做父母的愛，能讓其走上正確的路我曾經使用了太多的方法。以前慣用的是講道理為主，偶爾的打罵為輔。但這次孩子離家的事情，讓我困惑了很久。從自身找找原因，看哪個地方存在問題，讓孩子會有這樣的選擇。歸類起來就是給孩子的感覺，我們做父母的把她們逼得太緊了，對孩子的要求太高了，太急于求成了。

二、孩子進入初中，身體開始發(fā)育，處于青春期，尤其是女孩身體發(fā)生一定的變化，對異性會很自然的產生那種神秘感。我們做父母的也同樣從這個年齡段渡過，應該很理解那種感覺是什么。但當孩子又這種朦朧感的時候，有些異樣的舉動，咱做父母大多首先考慮的是咱自己的臉面，怕孩子什么舉動會讓做父母的丟人現(xiàn)眼。而根本沒有站在孩子的角度，看看該如何正確的引導幫助孩子，正確的認識男孩女孩之間的關系，和孩子一起度過這個他們認為是很神秘的時期。其實咱做父母的越避諱去談，就越是增加了孩子的神秘感。

三、孩子成長到現(xiàn)在，回想一下，我們作父母的表揚過幾次自己的孩子?尤其是當著外人面的時候。大多的時間，都是拿周圍很優(yōu)秀很不會闖禍的孩子，在孩子面前說來說去。我們作父母的自己把這個疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人，也有面子，當著外人的面說自己的孩子不如別人，別的孩子多么多么好，孩子自己沒有面子，這無形當中又給了她們無形的壓力。今后勸慰所有的父母包含我自己，學著把自己孩子身上的優(yōu)點，在外人面前也很自然的說出來。孩子有了面子，就會更鼓勁，當然咱的這種做法很自然的也能夠拉近和孩子之間的距離。

五、孩子在這個逆反期，需要父母幫助，安撫的時候，可能不一定通過語言。有時她們的一個眼神一個舉動，如果我們做父母的能理解了，去及時的親她抱她一下或提供適時的幫助，她們可能會很感動，雖然她們也不會通過語言去表達這種感動。心靈深處的那種默許是要靠心靈去感應的。

所以，想拉近和孩子的距離的父母，這當然包含我自己在內。當孩子犯了錯誤的時候，要壓住自己的火氣，努力的擠一個笑臉給孩子，讓孩子首先感覺到父母沒有背離她們，讓她們感受到那份溫暖。要培養(yǎng)和孩子有可以相通的興趣，這樣才能和孩子有共同的語言，縮小與孩子之間的代溝。

青春期教育心得體會女生版篇十三

學了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

青春期教育心得體會女生版篇十四

聽了家長無助的聲音，我也陷入了深思，也許此時，經歷過兒子青春期叛逆的我最能了解他的苦惱，我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問題，想一些方法幫他解決，送走他后，我想了很多：

我想，家長應該明確兩點：一是孩子為什么不服從家長管教；二是怎樣管教孩子才有效。

第一點，孩子不服管必有其原因，家長應搞清原因，特別應摸透孩子的心理，然后才能正確施教。要傾聽孩子說話。家長往往習慣于自己說話，讓孩子聽話。家庭應該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的時機留給孩子，特別是內向的孩子，家長更要予以重視，鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的.思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，在餐桌上的話題往往比較輕松，當孩子說話家長傾聽時是最美好溫馨的時光。

第二點，是教育的方法問題。寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，并沒有一致的意見，現(xiàn)實中家庭教育失敗的教訓往往過分寬或過分嚴。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養(yǎng)成，家長的適時表揚比其他物質獎勵更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生根底從鼓勵與表揚開始。

隨著年齡的增長，孩子逐漸變得獨立，求知欲更強了。周末，家長可帶孩子參加展覽會之類的活動，讓他見見大場面，開開眼界；能單獨處理的事情我們都放手讓他去做，如制定合理的學習、生活方案；如果做錯了什么事，父母不一定要直接指出，可以讓他自己將那些不對的行為和同齡孩子對照，讓孩子自己去領會到什么是對，什么是錯。

教育青春期的孩子確實令人頭疼，但只要方法得當，依然能取得良好的效果。

青春期教育心得體會女生版篇十五

隨著時間的流逝，年輕的女孩們開始走入青春期，這是一個充滿了變化和挑戰(zhàn)的時期。在這一段時間里，女生們經歷了身體上和心理上的變化，不僅要面對自己的身份認同問題，還需要學會處理復雜的人際關系。然而，通過這段過程，女生們也從中獲得了許多寶貴的體驗和智慧。在青春期的最后，我對這段時期的心得與體會終于有了清晰的認識。

首先，我認識到青春期是一個讓我更加了解自己的階段。在這個時期，我們的身體經歷了巨大的變化，我們開始發(fā)展出我們自己的身體特征和形象。與此同時，我們的心理也在迅速發(fā)展，我們開始思考自己是誰，以及我們所期望的未來。通過這個過程，我意識到了自己的優(yōu)勢和不足，并逐漸學會了接受自己的不完美之處。我明白了一個重要的道理，那就是要先接受自己，才能得到他人的認同和接納。

此外，在青春期中，我學會了如何建立良好的人際關系。現(xiàn)在的社會注重團隊協(xié)作和合作精神，所以在準備走向職場時，我需要掌握一些與人相處的技巧。在青春期，我們與同學、家人和老師的交往頻率也大大增加，我們要學會尊重他們的差異和培養(yǎng)良好的溝通能力。通過學會傾聽和理解他人的觀點，我漸漸培養(yǎng)了友善和合作的態(tài)度。這些技能在將來無論是在工作中還是生活中都會派上用場。

青春期也帶給我了許多的挑戰(zhàn)和壓力，但正是這些困難讓我變得更加堅強和勇敢。在我成長的過程中，我遇到了許多有關學業(yè)和家庭的困難。然而，我從這些挫折中學會了如何應對失敗和逆境，這些經驗也讓我更加珍惜成功的時刻。青春期讓我懂得了努力和堅持的重要性，不僅在學習上，在面對生活中的問題時，我也更加有信心和決心去克服困難。

與此同時，青春期也是我追求夢想的時期。我開始明確自己的興趣和才能所在，并為之努力奮斗。我的夢想有可能改變，但青春期教會了我要有追求的方向。通過嘗試不同的事物和參與各種活動，我發(fā)現(xiàn)自己對藝術和社會活動有濃厚的興趣。在青春期，我學會了如何制定目標，并為之奮斗，這讓我感到充滿了希望和動力。

在青春期的最后，我意識到這段時期是我成長的關鍵時刻。通過這段經歷，我獲得了寶貴的體驗和智慧，也更加明白了自己的夢想和目標。我變得更加了解自己，學會了與人相處，更加堅強和勇敢地面對困難。當我進入成年后，這些經歷將成為我生命中的寶貴財富，讓我在未來的路上更加堅定和自信。因此，我衷心希望每個年輕的女生都能欣賞并珍惜這段美好的青春時光，并為自己的成長努力奮斗。

青春期教育心得體會女生版篇十六

在青春期，人的生理和心理都將在這一時期發(fā)生巨大變化。以下是由小編整理關于青春期

心得體會

正處于青春期的中學生們是家庭、學校、社會關注的焦點。面對繁雜的社會環(huán)境，加之自身成長中的生理和心理變化，中學生們表現(xiàn)出了青春期的騷動以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當前的突出問題,它關系著整個下一代的成長。重視學生的青春期教育，關注學生的青春期心理健康教育是新時期教育教學的重大課題。

一、學校開展多種青春期教育的教學方式

(1)把青春期的教育融入各學科的教育之中

各任課教師，尤其是生物課、品德課教師要充分利用教材，結合學生平時的困惑，時時對學生實施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的教育。做正面科學的指導，使學生認識自己身心發(fā)生變化的原因，養(yǎng)成良好的習慣，培養(yǎng)良好的心理素質和道德修養(yǎng)。

(2)適時地開展青春期教育專題講座，播放影音資料

針對學生的發(fā)育提前，家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀，分別組織男、女生觀看有關少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結合中學生存在的哥們義氣和男女生交往的問題，政教處和年級組有針對性地講男女同學的正常交往和友誼可以帶來快樂、增強勇氣、提高能力;指導學生明確選擇朋友的標準，端正交朋友的態(tài)度，結交真正的朋友;請名人做專題講座，組織講述成功人士青春期的先進感人事跡，告訴同學們青春期是學習鍛煉的良好時期，要奮發(fā)圖強、積極向上。榜樣的力量是無窮的，在榜樣的感召下，同學們知榮辱、辨是非，把全身心投入到學習中去。

(3)注重對個別學生的教育

對個別有問題的學生，通過心理咨詢和家訪，了解學生不聽家長的意見，產生與家長、教師對抗情緒、厭學、對異性過分的關注、早戀等問題的根源。通過個別說服教育，幫助學生正確認識自我、了解別人、加強自我的控制和調節(jié)，把精力集中到學習上來。

(4)建立健全學校

規(guī)章制度

建立健全學校規(guī)章制度以約束學生，培養(yǎng)學生們的良好品德。根據學生生理、心理的特點，建立有關的規(guī)章制度，用它來管理約束學生的思想和行為。如對儀表和著裝作具體的規(guī)定，告訴學生一個人外在的美不是根本美，內在美才是真正的美。嚴禁未成年學生上網吧，使學生在規(guī)范的學習氛圍中，把精力投入到自己的學習上。

(5)開展豐富多彩的集體活動

運動會、籃球賽、文學藝術比賽、音體美特長比賽活動、法制小知識競賽、社會實踐活動等的開展，為學生的身心發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。在活動中注重與青春期的教育接軌，如開展“爭做五好小公民”、“文明禮貌月”、“八榮八恥”、“迎奧運、促和諧”、“構建陽光校園”等讀書活動，讓學生讀資料，寫感想。結合中國的傳統(tǒng)節(jié)日，不失時機地促進德育工作的開展。

(6)請司法人員做法制報告

通過司法人員講述真實的案例，使學生在失足的少年那里吸取教訓，從反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和學校共同配合，齊抓共管

1、盡可能少關注學習，給孩子減壓。

雖然一直比較關注孩子的學習，相反并沒有營造一個和諧的學習氛圍，不要總盯在孩子的學習上，必須要認識到孩子已經18歲了，他可以對很多事情持自己的觀念和看法，包括對自己的學習也一樣，不要認為家長每天緊盯著就可以提高孩子的成績，事實上這些關注是徒勞無功的，越關注，孩子越反感，越從心里拒絕發(fā)奮學習。事實上已經是這樣。

孩子上了高中，學習有一個調整和適應的過程，這個階段，孩子在學習方法，學習動力上出現(xiàn)問題時，家長根本沒有辦法解決。這時不要直面面對，讓孩子自己去面對，去尋找解決問題的方法。家長可以和老師進行全面溝通，在適當機會即使反饋給孩子。少直面關注孩子的學習，盡管表面上不談學習，孩子也知道這是父母心中的頭等大事。家庭氛圍出現(xiàn)松動，孩子帶著輕松的狀態(tài)去學習，一旦孩子帶著問題和父母溝通，就會讓孩子由被動服從轉變?yōu)橹鲃拥脑V說。

2、和老師建立溝通

在與老師交流的過程中，辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對孩子的評價。綜合老師的意見。從老師那里了解孩子的長處和缺點，把這些當做話題的出發(fā)點，在不經意間去引導。

3、關注孩子的話題(興趣)

對學習關注，對生活關愛。我們有一句話是“和孩子一同成長”，不惑之年的我們從意識、到知識、到意念都落伍了，向孩子學習是我們真正要做的事，否則，我們鉆不到孩子的內心去的，更得不到孩子的青睞的?？梢栽诤⒆优d趣點上，努力和孩子拉近距離，取得共同點。說白了是迂回戰(zhàn)略，做父母是一件太不容易的事。

4、交流從餐桌文化開始

一家三口從最輕松的話題，看似無意的閑聊，對準孩子的興趣，讓孩子從中開口。如果孩子在放松的時刻，有意識地然讓孩子幫助打下手，讓孩子從中更理解父母親。

5、掌握溝通的技巧

傾聽，是溝通最好的“語言”。平等、認真地、一字不差地，放下手里的任何事情聽孩子把事情說完，然后把自己對問題的分析和建議呈現(xiàn)給孩子，怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情，傾聽的前提是尊重，就是說我們是平等的，孩子行為的對與錯，父母都要尊重，在這個前提下，非常誠懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的行為的結果還會和你商量，談孩子的經歷后的見解。

學了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

一、正視心理問題，塑造學生健全人格

健全人格是學生走向社會必需的一種素質，而健全人格的塑造必須遵循學生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應變“外塑”為“內化”，掌握學生的興趣和愛好，豐富學生的生活，使學生對學習、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學生學會

自我評價

二、對青春期的學生進行心理指導，教給學生心理調適的方法。

進入青春期的高中學生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學生進行心理指導。閑談是對學生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關青春期、性心理方面的知識為引導，層層分析，就會深入學生心靈，使學生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關的心理學知識進行教育引導，其說服力遠遠勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學生思想品德教育范圍，定期對學生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設計、發(fā)放、分析調查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學生座談討論，指導他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認清科學的人生觀，樹立遠大理想和崇高的志向，教育學生珍惜青春期大好時光，專心學習，讓學生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。

三、架設心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢

人的心理活動有其隱蔽性的一面，學生希望通過咨詢，尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機，針對學生的實際情況，運用心理咨詢技術，對部分有心理問題、心理障礙的學生進行心理咨詢誘導，從而加強學生的個別教育。如對性格內向不善交往的學生可結合有關社會心理學知識、進行社會交往和社會適應的教育;對那些所謂“屢教不改”的學生則指導其進行意志品質的鍛煉;對學習成績差的學生，既要進行學習目的性的教育，又要教給他們科學的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學習方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學生在情緒、性格和人際關系上的缺陷等，都應想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學生更好地適應社會和認識自己，完善自己，促使學生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

四、建立新生入學健康檔案及心理檔案

在新生人校后，學校每年對學生進行體檢，對每一位學生建立健康卡片，以便了解和掌握學生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學生進行健康測試，學校制定出了課間操達標評分標準，設計了課間操質量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質量進行考核，由此，提高了課間操的質量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學生得到了鍛煉，更利于身體健康。

教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學生的心理檔案。如：可以通過心理學量表測量出學生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況;還可以通過學生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學活動。

通過上述工作的開展，使我們更加了解學生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學生共同的年齡特征，又兼顧每個學生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。

青春期是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期，又被稱為人生的金色年華，所以青春期是人生發(fā)育的關鍵階段，中學生正好處于青春期階段。步入這一時期的青少年，一方面多數(shù)剛從小學進入初中學習，他們需要適應環(huán)境的變化，以及許多新的社會要求;另一方面由于身體的形態(tài)、生理正在發(fā)生著急劇的變化，由此造成了一系列的心理變化。對于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)，以及遺精或月經現(xiàn)象，往往會產生一些疑惑不解的問題，但由于傳統(tǒng)觀念的束縛，性教育一直為人們所回避、摭掩，認為這是“禁區(qū)”。和孩子談“性”，只會把他們往邪路上引。家庭和學校在對孩子們教育中，多數(shù)只強調對孩子的品德方面的教育，而把“性”教育拋開不提,這樣勢必造成他們性知識匱乏。而青春期帶來的生理和心理方面的因素使他們又不能正確對待自己身體方面的變化和反應，從而產生害羞、憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒，以及早戀、手淫、出走、輕生等不良行為，嚴重地影響了其生理、心理健康，甚至導致某些生理、心理疾玻因此，在初中階段加強學生青春期教育是十分必要的，那么，怎樣結合生物教學對學生進行青春期教育呢?我認為有以下幾點：

一、緊密結合課堂教學：

初中生物分別講述男女性生殖系統(tǒng)組成和功能;受精、胚胎形成和發(fā)育;人體發(fā)育的分期;青春期的形態(tài)和功能發(fā)育;青春期性發(fā)育;青春期營養(yǎng)衛(wèi)生;遺精及其衛(wèi)生;月經期衛(wèi)生和青春期心理衛(wèi)生等知識。因為性知識是科學知識，不應該把“性”看作是羞恥的事情，更不應該回避。所以教學中教師的態(tài)度要真誠、大方，直面學生，是什么講什么，絕不能羞于啟齒或半遮半掩、結合這一系列的知識的學習，可以使學生獲得適合自己發(fā)育水平的性知識，從而正確對待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡。

二、利用圖畫、模型、錄像等教學：

為了加深認識,在教學中，先組織學生分男女兩組觀看《人體的奧秘》錄像，在集體讓他們了解自身的生理結構，能正確認識生殖器官，不要產生神秘感，在男女同學相處時，做到相互幫助、勉勵，共同進步，建立真誠的友誼。

三、明確正確積極的引導方向：

有關性知識的內容，課本上講的不全面，知識面較窄，如對引起遺精，月經的原因，對精卵結合是受精必要條件及子宮孕育、陰-道出生等只講了大概：甚至沒有出現(xiàn)性行為、早婚、未婚懷孕等詞匯、因此，應當讓中學生了解與他們日常生活直接相關的足夠的信息，以實現(xiàn)控制自己的行為和作出理智的選擇。針對這方面，及時對學生進行性生理和性心理方面知識的傳授及其衛(wèi)生知識指導，使學生正確了解男女生殖器官的構造和功能，了解性生理發(fā)育和性意識發(fā)展的規(guī)律，并講述受孕過程，讓他們做到自尊和自愛。對女孩子，指導她們的經期衛(wèi)生保健,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。對于男孩子指導他們正確認識遺精和頻繁遺精及產生原因，如何戒除頻繁手淫的不良習慣等。使他們的精力轉到學習上來。

四、樹立正確的交友觀

少男少女在相互交往中，難免有時把握不住友誼和愛情的界限，不能正確對待同學之間的友誼，有時錯把同學之間的正常交往誤認為是愛情，或模仿成人，作出一些不合時宜的舉動。而部分家長和教師因為怕孩子過早陷入談情說愛，就以有色眼鏡去看，從而在他們的心靈中留下陰影。 應告訴孩子們，他們思想遠未成熟，正確看待友誼。對于愛情，只有以后跨入社會，廣泛接觸異性，才會有比較和鑒別的眼光，因而就會尋找到真正適合于自己的終身伴侶。

五、做學生的知心姐姐

對于一些不愿當面說的 事情或對心里、生理方面的疑惑，可以讓學生采取寫信的形式，并采取保密措施，保護他們的隱私，和學生建立臺上是教師，臺下是知心朋友的關系。及時解決他們生活中的煩惱、心里的障礙，讓他們健康地走過青春期，把精力投入到學習上。

青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期，我們應抓緊時間努力學習。對我們表現(xiàn)出的正常生理現(xiàn)象，不必焦慮，要正確對待，做好心理和生理衛(wèi)生，積極參加各種有益的文體活動和社會活動，多與同學、家長交流，集中精力主動學習，孝敬父母，尊敬師長，健康渡過人生中最美好的金色年華。

青春期教育心得體會女生版篇十七

青春期是人一生中非常特殊的階段，也是生理、心理發(fā)展中最為關鍵的時期。在這個時期，教育教學起著至關重要的作用。青春期教育教學不僅關乎學生的學習成績，更重要的是塑造學生的價值觀和人生觀。在多年的教育教學工作中，我有幸積累了一些心得體會，希望能對青春期教育教學的實施有所幫助。

第一段：了解并關注學生的需求

教育教學的首要任務是了解并關注學生的需求。青春期的學生正面臨身體、心理和社交等方面的諸多變化，他們對自己的身份認同、自我價值的探索更加迫切。在教學過程中，我們要以關心、尊重和理解的態(tài)度去面對學生，鼓勵他們表達自己的思想和情感，幫助他們解決困惑和疑問。同時，通過班會、心理輔導等方式，加強與學生的溝通和交流，建立起良好的師生關系，為他們發(fā)展提供有力的支持。

第二段：注重培養(yǎng)學生的自主學習能力

青春期是學生自主性發(fā)展的重要關口。我們應該引導學生形成主動學習的意識，培養(yǎng)他們的自主學習能力。在教學中，我們要充分尊重學生的獨立思考和創(chuàng)造性思維，鼓勵他們通過自己的努力去探索、發(fā)現(xiàn)和解決問題。同時，我們要提供適當?shù)膶W習方法和策略，引導他們學會合理安排時間和資源，善于自主學習，主動探索知識的海洋，培養(yǎng)獨立解決問題的能力。

第三段：全面發(fā)展個性特長和實踐能力

青春期是培養(yǎng)學生個性與實踐能力的關鍵時期，我們應該注重培養(yǎng)學生的興趣愛好和特長。在教學過程中，我們要提供多元化的學科和活動選擇，滿足學生的個性發(fā)展需求。同時，我們要注重實踐能力的培養(yǎng)，通過開展社會實踐活動、參加學科競賽等方式，讓學生鍛煉自己的實踐動手能力和團隊合作精神。通過培養(yǎng)學生的個性特長和實踐能力，我們可以激發(fā)他們的學習興趣，提高學習效果。

第四段：培養(yǎng)學生的情感素養(yǎng)和社會責任感

情感素養(yǎng)的培養(yǎng)是青春期教育教學中的重要任務。我們要鼓勵學生感受生活的情感和體驗，發(fā)展他們的情感表達和溝通能力。通過教授文學、音樂、藝術等課程，培養(yǎng)學生的審美能力和情感體驗。同時，我們要培養(yǎng)學生的社會責任感，通過參與公益活動、社區(qū)服務等方式，讓學生意識到自己與社會的關系，增強社會責任感和公民意識。

第五段：促進學生身心健康發(fā)展

青春期教育教學的一個重要目標是促進學生身心健康的發(fā)展。在教學中，我們要注重培養(yǎng)學生的健康意識和健康習慣，傳授正確的衛(wèi)生知識和生活方式，引導他們養(yǎng)成良好的飲食、運動和休息習慣。同時，我們要關注學生的心理健康，通過心理輔導、心理健康教育等方式，幫助他們正確處理情感問題和壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

通過以上幾點心得體會，我認為青春期教育教學要注重關注學生的需求，培養(yǎng)他們的自主學習能力，促進個性發(fā)展和實踐能力，培養(yǎng)情感素養(yǎng)和社會責任感，促進身心健康發(fā)展。只有這樣，我們才能更好地引導學生走向成功，成長為有道德、有素質、有能力的社會新一代。

青春期教育心得體會女生版篇十八

青春期是人生中最具挑戰(zhàn)性和難以平衡的時期。作為青春期時代的新兵，我們需要面對許多變化和挑戰(zhàn)。但是，作為我們今后成長的關鍵時期，我們需要珍惜并學會應對這些變化。在這份新兵心得體會中，我想分享我的經驗和想法，以便能提供給其他青年一些幫助和啟發(fā)。

第二段：適應環(huán)境。

成為新兵后，適應環(huán)境顯得尤為重要。進入軍營的第一天，我很緊張和害怕新環(huán)境。但是，我意識到我必須快速適應，否則我將無法迅速融入這個集體。我學會了與人相處，并盡快融入團隊。我發(fā)現(xiàn)，與別人分享自己的故事和聽取別人的經驗非常有幫助，使我更快地適應了環(huán)境。

第三段：治學態(tài)度。

來到軍營后，我們必須具備良好的治學態(tài)度。在青春期階段，我們已經被教育和培養(yǎng)了很長時間。但是，面對新的軍事教育和訓練，很少有人不會感到不適應。我意識到，掌握一個新領域需要時間和大量的努力。因此，我向教官請教、在日常生活中用心觀察學長的訓練方法，并在業(yè)余時間里進行刻苦的自學。通過付出，我逐漸學會了將自己融入新章節(jié)的學習生活。

第四段：自我管理。

自我管理可以幫助我在訓練中保持精神狀態(tài)。在新環(huán)境中，我需要調整我的思維和習慣，并重新定位自己的目標和價值觀。我學會了從容應對各種挑戰(zhàn)，保持思想的清醒和對日常生活的高度警覺。在行動上，我有計劃地分配時間，保證了不留尾巴地完成任務。另外，我培養(yǎng)了自己的愛好和興趣愛好，讓我的軍營生活更加充實和有成就感。

第五段：結尾。

總之，我學到的經驗是，青春期階段的軍訓要求我們調節(jié)行為，自我管理，適應環(huán)境和有正確的治學態(tài)度。這需要我們付出很多努力和耐心。其實，這些都是今后生活中必須掌握的技能，在工作和人生中都得到了證明。青春期軍訓是在實踐中學習實用技能和掌握管治學技巧的最佳機會。這對我們今后的生活很有幫助，因為我們需要不斷適應變化和突出挑戰(zhàn)。

青春期教育心得體會女生版篇十九

在5月10日時，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。

以下是我的一點點感想和體悟：

1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導致無法想象的后果。

2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應該要擯棄這種不良做法，應該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。

3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的.心理健康也造成一定影響。

以上就是我的所聽所想。

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