方案的執(zhí)行需要團隊合作和明確的責任分工。制定方案之前，我們需要對預期結(jié)果進行評估和測算，以便做出合理的決策和選擇。以下是小編為大家收集的方案范例，僅供參考，希望對大家有所幫助。
中職學校心理健康教育方案篇一
認真貫徹上級部門關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
1.堅持以人為本。根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1.學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。
2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結(jié)對幫教制度，落實幫教措施，建立結(jié)對幫教檔案。
3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃；學校要定期開展心理健康教育的`交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動；設立上心理咨詢室，為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4.學校心理健康教育的方式
(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。
（2）心理咨詢室。心理咨詢室建設的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二—周五的中午12:30-13:10、下午的14:40~15:40開放心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導老師負責。在心理咨詢室內(nèi)門外設有“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。
（3）個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。
（4）網(wǎng)站互動。在我校往站上，心理輔導老師建立自己的專欄，歡迎學生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋梁，拓展心理咨詢的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。
5.指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標。
中職學校心理健康教育方案篇二
一、指導思想：
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領導活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容：
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
中職學校心理健康教育方案篇三
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的.一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
班級心理健康知識交流座談會
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關(guān)大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
負責人:孫李娜
參與者:11級英語教育一班全體成員
xx年5月27日晚7:oo
中職學校心理健康教育方案篇四
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。
提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。
室內(nèi)
40——50人
紙張、水彩筆、氣球
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學發(fā)一張紙，一支筆
3、指導語：
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
中職學校心理健康教育方案篇五
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師一教師如何去關(guān)愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
1.通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。
2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3.通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
1.提高小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
2.培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3.幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
1.全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。
2.在三至六年級中開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3.開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的'學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4.建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
1.要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。2.要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3.要以學生為主體，切忌〃老師說，學生聽〃的知識傳授式的課堂模式,要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。
4.尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
中職學校心理健康教育方案篇六
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于2016年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動開展安排如下：
11·2心理健康教育活動周
關(guān)注健康放飛心靈
11月21日-12月9日
1、活動形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。
4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結(jié)束后，需提交活動總結(jié)或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）
中職學校心理健康教育方案篇七
以《中小學心理健康教育教育指導綱要》等文件為指導方針，認真貫徹實施省、市、縣關(guān)于學校中小學心理健康教育的有關(guān)精神和工作部署，根據(jù)中學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，采用多渠道多方式對學生進行心理健康教育，以培養(yǎng)學生適應個人及社會未來發(fā)展為目標，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，最終促進學生全面而有個性地發(fā)展。
1.堅持以人為本，根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動，營造良好的心理健康教育氛圍，促進他們身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育，重在引導，以遵循學生身心發(fā)展規(guī)律為根本，保證心理健康工作的的針對性、實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1.加強師資隊伍建設
學校將有計劃逐步地建設一支以學校領導為中心，以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊伍，為全體學生的心理健康保駕護航。此外，學校將為教師學習、培訓有關(guān)心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討、案例分析、外出學習等培訓活動，及時總結(jié)、互相交流，切實提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。
2.提升場所建設水平
按照配置齊全、功能完善、服務一流的標準，在原有的基礎上進一步完善學校學生發(fā)展指導中心，實現(xiàn)功能配套齊全。此外，為了拓寬服務場所，更好地服務師生家長朋友，特在校園網(wǎng)站開設心理健康專欄，專欄共包括心聞時訊、生涯指導、心海導航、家長課堂五個模塊。另外，在校園專門開設心理主題櫥窗，定期更新。同時注冊官方公眾號，定期推送相關(guān)主題內(nèi)容，優(yōu)化服務水平。
3.強化教育教研工作
聘請權(quán)威專家擔任我校首席心理健康教育顧問，組建專家指導組。另外，由政教處牽頭，組建心理健康教育教研室，包括教研組長，組員，校外指導專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課，認真做好備課、上課、課后反思等工作，提升教學水平。同時，以我校學生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題，積極申報教科研課題，促進我校心理健康工作更上一臺階。
4.健全危機干預體系
成立學生心理危機干預工作領導小組，制定學校心理危機干預制度。建立學生每學年心理健康普查、每學期關(guān)注人群心理篩查、重要節(jié)點心理問題零報告等制度。同時改造升級24小時心理支持熱線和網(wǎng)絡輔導融合式發(fā)展體系，面向全體師生、家長和開展免費咨詢、輔導、轉(zhuǎn)介導引等心理健康教育服務。確保學生心理健康問題引起的事件明顯下降。
5.家校社網(wǎng)協(xié)同育人一體化
開設家長課堂，辦好家長學校，每學期組織4次家長課堂，同時召開1次心理專題家長會。利用微信公眾號定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度，班主任做到對班級每個學生每學年家訪一次以上，對重點學生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學生檔案。
1.有計劃地開展活動課、專題講座。學校將心理課納入日常教學計劃，針對各年級心理特點和需求，每班每學期安排8課時，通過心理訓練、情境設計、角色扮演、團體輔導等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2.個體咨詢與輔導。建立“心靈信箱”，以便個別學生不善于表達，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢。學生在校時間全天候安排專人值班，接待學生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話，線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網(wǎng)絡咨詢?yōu)橐惑w的模式。
3.以點帶面，加強心理科普。利用學校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑，大力宣傳心理健康教育，營造積極向上的校園氛圍，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，提升學生心理素質(zhì)，促進學生陽光快樂健康成長。
4.實施心理測評，建設心理檔案。利用心理軟件對全校學生實施心理測評，排查心理健康特殊學生并建立檔案，多方合作精準幫扶，及時疏導。另外針對測評中需要干預的學生可進行相關(guān)主題的團體輔導，根據(jù)問題類型對不同小組的學生給予不同的訓練和干預。
5.學科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學生的學結(jié)合，注重發(fā)揮任課教師在教育教學中的'人格魅力和為人師表的作風，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
6.指導家長進行心理健康教育。學生的健康成長，是家校合力的結(jié)果，家庭才是學生的來源與歸屬，學生心理健康最后要歸結(jié)于此。所以，進一步推行家長沙龍活動，加強家長對于青春期學生心理特點的認識，引導家長正確看待孩子的學習成績，注意傾聽孩子的心聲，做孩子的知心朋友。
7.注重學生同伴群體的開發(fā)。為了進一步挖掘同伴資源優(yōu)勢，充分調(diào)動學生的力量，成立學生心理協(xié)會，培養(yǎng)學生自我教育能力。心理協(xié)會由專職心理老師定期開展心理培訓，組織有關(guān)活動，旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員，幫助身邊同學，助人自助。
8.提高心理危機處理水平。學校在當前基礎之上，多部門聯(lián)動健全心理危機干預機制，提升危機處理效率。同時聯(lián)系校外專業(yè)機構(gòu)，對相關(guān)老師進行專業(yè)培訓，培育一批能夠快速識別具有潛在心理危機的同學，并能準確處理的骨干力量。
中職學校心理健康教育方案篇八
1.讓學生知道良好的學習習慣，是提高學習效率的關(guān)鍵。
2.團體互動中，發(fā)現(xiàn)自己需要努力改進的地方，肯定自己原創(chuàng)的有益學習方法。
3.著手制定一個查漏補缺的推進計劃，并在生活中落實。
1.重點：讓學生肯定自己現(xiàn)有的好習慣，同時認識到自己在學習上的不足之處。
2.難點：在學生認識到自己的不足之后，提出具體的改進方案。調(diào)整學生的心態(tài)，意識到自己才是學習的主人。
多媒體教案、提示牌、即時貼
一、熱身活動
設計意圖：了解學生當下的學習狀態(tài)，為本堂課做好預熱。部分學生可能對自己的評分不滿意，教師需要適當?shù)囊龑А?/p>
二、導入新課
1.用心理情景劇呈現(xiàn)主人翁小彤在學習過程中的表現(xiàn)，并用提示牌出示小彤在學習上存在的壞習慣。例如：“上課小動作”，“寫作業(yè)磨磨蹭蹭”“學習用品亂放”等。
2.交流討論：看了《小彤的故事》，你覺得還有哪些習慣是影響學習的?
3.你覺得該采取怎樣的措施?
設計意圖：通過故事表演的形式，將壞習慣外化，讓大家通過觀看故事，思考自己在學習過程中是否有和小彤類似的問題，為下一步解決問題做好鋪墊。
三、課堂活動
(一)閱讀《心海導航》資料
1.了解影響學習效率的不良習慣，舉一個小例子說明。
2.最近這個“壞習慣”什么時候出現(xiàn)的?是怎樣影響你的?
3.分享：你采取了什么措施就成功趕走壞習慣呢?
設計意圖：對照材料反思自己的學習習慣，從一個實例入手，引導學生關(guān)注自己細微的變化與進步，為學生樹立趕走壞習慣的信心。
(二)互幫互助
1.分享你最近有進步的地方，以及養(yǎng)成的好習慣。(6人一組)
你的良好學習習慣是：_________________________。
它對你的幫助是：_________________________。
2.小組間交流可以推廣的好習慣，然后跟全班同學做分享。
3.請組員幫助自己找出不好的習慣，并給出建議。
設計意圖：學生很難看到自己的壞習慣，創(chuàng)設和諧、融洽的氛圍，讓學生敢說真話，這個活動才能發(fā)揮應有的作用。
四、實踐指導
(一)榜樣力量大。
1.鼓勵學生從身邊找榜樣，用一張即時貼，寫上要學習誰的身上的好習慣，然后把紙貼在他的身上。
2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成為你的`榜樣?為什么?
(二)加油站
1.你準備把哪一條好習慣帶回家?說說你打算怎么做?
2.制定“21天計劃”。一個好習慣養(yǎng)成需要21天，設計一份表格，把自己打算堅持的事情寫下來，并加上鼓勵的話，請父母或同學做你的監(jiān)督人。
3.若是21天之后計劃完成，教師將給該生頒發(fā)證書獎勵。
五、親子分享
與父母分享今天學到的知識，以及收獲和啟發(fā)，請父母監(jiān)督自己改掉不良的學習習慣。
中職學校心理健康教育方案篇九
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經(jīng)研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節(jié)”教育活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
理性平和，陽光心態(tài)
二、活動時間
9-201766
三、活動內(nèi)容
本次活動主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排
（一）心理健康節(jié)啟動儀式
1、時間：20179下午三點
2、地點：待定
、參加人員：院系輔導員、班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
（二）心理大講堂
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)
2、時間：待定
、地點：待定
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大賽
1、主要內(nèi)容：
心理控制能力競賽―團體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：
參賽隊利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應激狀態(tài)下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內(nèi)使反饋場景進度前進最多者為調(diào)試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
、比賽時間：月（具體時間另行通知）
4、比賽地點：主校區(qū)心理咨詢室（a609）
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
（四）主題心理攝影大賽
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、作品主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數(shù)在200字以內(nèi)）；作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（五）主題心理微征大賽
通過200字以內(nèi)微征征集的形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172
2、參賽人員：全體學生
、征主題：理性平和，陽光心態(tài)
4、征要求：（1）主題鮮明，內(nèi)容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽
2、地點：待定
、參賽人員：全體學生
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內(nèi)容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
、比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一、二、三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會大賽
2、地點：各班自定
、班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬
4、參與對象：全校各班級
、活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結(jié)、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現(xiàn)場答辯。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽
2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或?qū)W生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區(qū)內(nèi)展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
、獎項設置：展牌將評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
（九）心理健康節(jié)閉幕式
1、時間：201766下午:00
2、地點：待定
、參加人員：班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
六、各院系活動
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學生心理健康節(jié)”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育的順利開展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點和學生特點，研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
中職學校心理健康教育方案篇十
在全校學生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學院教育管理各個環(huán)節(jié)，積極引導學生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實滿足學生對心理健康的多元化需求，提高學生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時間安排
20xx年月至6月20日。
三、活動內(nèi)容
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導學生思考和認識生命之美。
（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動，引領學生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價值。
（三）加強對“三困”學生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強的學生主動提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學管理合力。
（四）加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導站的功能，提高學生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動要求
（一）高度重視，精心組織，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各單位要加強領導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學生心理健康教育全員參與意識，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學生展示平臺，促進學生快樂成長。要積極提升學生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導員、心理委員及廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用。
（二）運用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時代特色、深受學生喜愛的鮮活方式，吸引學生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。
（三）各單位要將主題教育的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報送校學工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學院予以表彰和獎勵。
中職學校心理健康教育方案篇十一
為進一步加強我鎮(zhèn)中小學師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進師生健康發(fā)展，預防和減少師生心理危機事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進一步加強全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
一、領導小組
成立xx鎮(zhèn)中心學校師生心理健康教育工作領導小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領導小組下設辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學教務處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負責師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會的精神基石。在中小學開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設工作的重要抓手。對中小學生進行及時有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務，更是當前教育的重點所在。開展中小學心理健康教育，有利于培養(yǎng)學生健全人格，提高學生綜合素質(zhì)，實現(xiàn)學生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
三、目標內(nèi)容
（一）總體目標
提高全體學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強學生不斷正確認識自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。對少數(shù)有心理問題和心境障礙的學生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導，幫助學生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學段教育內(nèi)容
小學低段（1—年級）：幫助學生適應新環(huán)境、新集體、新的學習生活，感受學習知識的樂趣；認識自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
小學中高段（4—6年級）：幫助學生調(diào)整學習心態(tài)，培養(yǎng)學習興趣和自信心，正確對待學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
初中：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，提升學習能力，改善學習方法；了解自己，正確認識、勇敢面對青春期身體的變化及情感需求，學會調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動行為；客觀評價自己，學會與同學、老師和家長有效溝通；適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認識自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
四、工作要求
1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務副校長分管，政教處主任、小學片教務處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學習心理健康教育知識，認真開展心理健康教育工作。
2、加強師資培訓。中心學校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓，并下校開展教職員工全員參加的心理知識專題培訓。其中，20xx年上學期的下校培訓，分兩批實施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學，月中旬完成。
3、保障工作經(jīng)費。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費和場地保障，確保此項得到貫徹落實。建設好中小學心理咨詢（輔導）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動，開設心理健康或心理健康知識講座。建立本學校心理幫扶學生庫，主要幫扶學生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟困難、厭學、有異常舉動等學生。
5、開展個別輔導。對于心理有嚴重問題的學生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導，定期進行心理評估。對于心理有一般問題的學生，各校要及時有效、自行輔導，并預約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學校心理健康教育工作辦公室對所中學所有的初三學生，進行一次團體心理輔導或心理健康知識講座。
6、做好工作考評。中心學校將對各中小學心理健康教育工作組織專項督查，并將檢查結(jié)果納入學?？冃Э己藘?nèi)容。
班會目的：
經(jīng)過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一.課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計情景，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
中職學校心理健康教育方案篇十二
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是——注重心理健康，珍愛寶貴青春。
孩子們，生命是寶貴的.，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的.人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
第一，我們要學會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。
第二，當我們有煩惱時，學會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。
第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
最后，多讀好書?；蛟S我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。
同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！
我的講話完了，謝謝大家！
中職學校心理健康教育方案篇十三
四、活動過程：
(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??(教師手指課題)
(二)彩虹篇
1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》
師：中國女排重新登上世界領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨后》
(三)升華篇
師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風?！嵃鍢?/p>
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>
學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!
學校心理健康教育研究活動方案
中職學校心理健康教育方案篇十四
為進一步加強學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》（x辦思政〔20xx〕x號）的要求，河南大學環(huán)境與規(guī)劃學院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動。有關(guān)工作通知如下：
一、活動主題
與心靈相約，與健康同行
二、活動時間
20xx年10月16日―20日
三、活動對象
環(huán)境與規(guī)劃學院全日制在校本科生
四、活動內(nèi)容
1教育長廊進站點
學校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學心理健康教育系列展板》，宣傳周期間全程在學院學生活動區(qū)域布展，集中進行心理健康常識的宣傳教育。
2彩虹手冊進宿舍
學院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學心理健康教育彩虹手冊》給各年級負責人，由各年紀負責人發(fā)給各個寢室長，以宿舍為單位開展相關(guān)的團隊學習活動。
4互動沙龍進班級
各年級以班級為單位，可在往年主題班會的成功經(jīng)驗和優(yōu)秀成果基礎上，開展更加豐富多彩的沙龍活動，以“與心靈相約，與健康同行”為主題引導學生暢所欲言、共話成長。
社團活動進朋輩
各年級生活委員以及各班級生活委員結(jié)合“健康習慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機”、“陽光和諧成長”等學生關(guān)注的話題，以朋輩互助的模式，開展主題化和特色化的化活動，進一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。
五、活動要求
（一）各班要高度重視此次活動，統(tǒng)籌規(guī)劃，認真組織；
（二）10月1日前各班負責人把本班級關(guān)于本次活動的策劃方案交給本年級負責人；
（三）各班做好宣傳工作，動員所有學生積極參加；
（四）活動過程中需有照片，視頻等相關(guān)記錄，并做好活動總結(jié)一并交給年紀負責人；
（五）此次活動總負責人：任xx
qq：
電話：
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