總結(jié)是我們進步的階梯,它能夠幫助我們更有目標(biāo)地向前發(fā)展。的結(jié)尾要有總結(jié)性的陳述,對之前的內(nèi)容進行概括和提煉??偨Y(jié)是一種重要的寫作技巧,值得我們花時間去學(xué)習(xí)和掌握。
全國愛耳日國旗下講話演講篇一
大家上午好,今天我演講的題目是:《學(xué)雷鋒精神,創(chuàng)和-諧校園》
花開花落幾時,明媚三月又來臨.在初春的三月,我們需要一種精神來消融冬天最后一絲寒意!我們要用內(nèi)心的愛與真誠,使我們周圍的空氣都溫暖起來!一個不朽的名字——雷鋒,再一次在耳邊響起.“雷鋒”二字,已成為人們心目中熱心公益,樂于助人,扶貧濟困,見義勇為,善待他人,奉獻社會的代名詞.雷鋒樂于助人,出差時,行程一萬里,好事做了一車;他平時勤儉節(jié)約,但為了支援災(zāi)區(qū)人民和幫助戰(zhàn)友,卻毫不猶豫,慷慨解囊.為人民服務(wù)就是他短暫一生的追求.
3月5日,是毛主席等老一輩革命家號召“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”第49個紀(jì)念日,也就是說48周年過去了,我們依然在這份愛的感恩中延續(xù).也掀起了我們學(xué)校三月份“學(xué)雷鋒精神,創(chuàng)和-諧校園”的帷幕.在此,少先隊大隊部向全校少先隊員發(fā)出倡議:
1.文明禮貌的春風(fēng)精神.做到微笑待人,主動打招呼,及時感謝他人的幫助,時時處處溫暖他人.
2.團結(jié)守紀(jì)的大雁精神.做到按規(guī)則辦事,集體的事情一起干,不讓一個小伙伴掉隊.
3.誠實純真的水晶精神.做到心地善良,寬容坦誠,說了就要努力做到.
4.熱心服務(wù)的孺子牛精神.做到每日為父母,老師做件事,隨時準(zhǔn)備幫助別人.
5.主動向上的火箭精神.做到自覺學(xué)習(xí),積極鍛煉,主動工作,不斷探究與創(chuàng)新.
6.自強勇敢的雛鷹精神.做到“相信我能行”,決不向困難低頭,愉快挑戰(zhàn)每一天.
同學(xué)們,時代在變遷,雷鋒精神已經(jīng)有了更多新的詮釋.也許我們的行為微不足道,也許我們的行為并不引人矚目,但我們堅信:愛心存在于每一個人胸間,在他人需要幫助時,我們可以無私的奉獻;當(dāng)我們的校園環(huán)境需要大家去美化時,我們能否為此忙碌起來,讓灰塵不再飛揚,讓垃圾不再堆積,讓我們棄掉惡習(xí),從一點一滴小事做起;敢于向壞習(xí)慣,不文明,不和-諧的行為做斗爭.我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞斋@更多的成果!讓我們攜起手來,從我做起,從身邊做起,讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容,揮灑勞動汗水,收獲文明和-諧的希望;讓雷鋒精神在沙小校園體現(xiàn),三月是愛的季節(jié),讓我們以雷鋒叔叔為榜樣,將雷鋒精神永遠傳遞!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家|。
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全國愛耳日國旗下講話演講篇二
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在3月,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上,15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大,預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實,提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視,經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定從開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護,引起了全社會的高度重視。
同學(xué)們我們了解了這些原因,從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護耳,保護聽力。因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,要配戴適當(dāng)?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,又很舒服,其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至?xí)鸶kU的后果。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
最后祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇三
同志們,朋友們:
今天是我區(qū)第xx個全國愛耳日,這次愛耳日活動的舉行,充分體現(xiàn)了區(qū)委、區(qū)政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業(yè)的關(guān)心與支持。在此,我代表區(qū)政府向一直關(guān)心、支持、幫助殘疾人事業(yè)的區(qū)殘工委成員單位、區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委以及社會各界人士,表示衷心的感謝!據(jù)統(tǒng)計,我區(qū)共有聽力殘疾人3000余名,約占全區(qū)殘疾人總數(shù)的20%,而其中青少年患者占了很大比重。為預(yù)防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學(xué)習(xí)的影響,提高青少年的聽力健康水平,國家確定今年第八次全國愛耳日活動的主題是:城鄉(xiāng)聯(lián)動,共同關(guān)注青少年聽力健康珍愛聽力,快樂成長。開展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動,意義十分重大,不僅可以幫助青少年掌握有關(guān)聽力損失與耳病預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、康復(fù)和治療的知識,還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質(zhì)量,同時還能夠喚起全社會理解和關(guān)注青少年的聽力健康。
今天愛耳日活動的內(nèi)容有:區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委老干部們?yōu)樨毨@兒捐資助學(xué);區(qū)殘聯(lián)為貧困聾兒頒贈助聽器;區(qū)衛(wèi)生局組織五官科醫(yī)療專家,為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康咨詢;區(qū)殘聯(lián)、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關(guān)心、幫助殘疾人,理解支持殘疾人事業(yè)是中華民族的傳統(tǒng)美德,更是各級各部門及社會各界共同的`心愿。我希望通過本次愛耳日活動,可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關(guān)注,也希望殘疾人事業(yè)主管部門積極引導(dǎo)廣大青少年增強愛耳護耳意識,提高我區(qū)殘疾人事業(yè)工作水平。
同志們、朋友們,殘疾人問題事關(guān)社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展,希望政府有關(guān)部門及社會各界以這次愛耳日系列活動為契機,多為殘疾人辦實事、辦好事,為我區(qū)殘疾人事業(yè)的發(fā)展、為和諧薛城的建設(shè)做出新的更大的貢獻!
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇四
親愛的老師、同學(xué)們:
的,微弱的,鏗鏘的,柔美的耳朵都重要啊!可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國有耳聾的殘疾人達20xx萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年,我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。
那我們該怎樣保護好自己的.耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護耳、保護聽力,因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇五
小朋友們:
早上好!
今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些:掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明,你們有沒有聽出來,張老師的這些成語中,都有一個字,是什么?對,耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來,我們閉上眼睛,來聽一聽,不出聲,靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?我們平時的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第xx次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護聽力。
小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說,我們的耳朵分為四個部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:
第一.避免到太嘈雜的'地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機聽音樂時,不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機聽音樂,不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,其實樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破,引起中耳炎,內(nèi)耳炎,甚至?xí)鸶kU的后果。所以,我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時,防止污水流入耳道。在游泳時,盡量戴上耳塞來保護耳朵。
最后,平時我們在玩耍時,千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點,小朋友們能記得嗎?最后,張老師要告訴大家,隨著年齡的增長,我們的聽力會下降,所以,我們家里如果有老人,看電視時,把電視聲音開得很大,或是和我們說話時反復(fù)詢問,我們可不能煩燥,要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解,做關(guān)心長輩的好孩子。
最后,希望大家愛護耳朵,保護聽力,從日常做起,從現(xiàn)在開始,從關(guān)愛長輩的聽力健康開始,讓我們開始行動吧。
全國愛耳日國旗下講話演講篇六
親愛的老師們、小朋友們:
早上好!
今天,我給大家?guī)砹艘粋€謎語,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,隔座山頭不見面。猜不著,你再聽我說一遍?!本驮谖覀兠總€人的身體上。
小朋友們很聰明,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵??蓜e小瞧了這耳朵,剛剛要不是它幫助了你,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,它還有一個很大的本領(lǐng)呢:就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!
可是,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,要是你忽然什么聲音都聽不到了,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團糟了。所以,我們應(yīng)該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,就是愛護耳朵的日子。今天,我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,希望你能夠保護好自己的耳朵,也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先,你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達廣場的“神采飛揚”,那里面的聲音特別大,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以,小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵,這是非常危險的事情,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷,你可就再也聽到各種聲音了。
第四,洗頭、洗澡、游泳的時候,注意保護自己的耳朵,不要讓水進入到你的耳朵里。
第五,擤鼻涕的時候,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候,讓我們每個小朋友都學(xué)會保護自己的耳朵,做一個健康、快樂的寶貝吧!
全國愛耳日國旗下講話演講篇七
聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而,耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。下面是本站小編給大家整理的全國愛耳日國旗下講話,僅供參考。
尊敬的老師、同學(xué)們:
早上好,今天是3月3日,也是全國愛耳日。**年第**次全國愛耳日宣傳教育活動主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一,但是,我們?nèi)粘:芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進水,長時間戴耳機聽歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽不到聲音了,那就會沒法聽老師講課,影響我們的學(xué)習(xí),給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間,不能太長。
現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學(xué)年紀(jì)小,現(xiàn)在還不怎么感覺的出來,但是可以肯定,長此以往,耳朵總會出問題的。所以,愛聽歌的同學(xué),盡量注意一下勞逸結(jié)合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產(chǎn)生危害,聲音越大,接觸時間越長,對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢,還會偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會自行排出,推回去反而會構(gòu)成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多,堵塞了耳道,影響聽力,應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因為看不見,也沒人注意,經(jīng)常會殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡,洗頭的時候,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進水,特別是不干凈的水的時候,一定要注意及時清理干凈,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進水了,出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了,頭偏一側(cè),踮腳跳跳,水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過大,帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應(yīng)該逐個鼻孔來。
愛護耳朵,請同學(xué)們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好,耳聽八方能力強。
謝謝大家!
大家好!今天國旗下講話的主題是《世界精彩——我聽到》。
每年的3月3日是全國的"愛耳日"。早在1998年3月,在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上, 15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大,預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實,提出了《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當(dāng)時這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視,經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部門共同商定,確定從20xx年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護,引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有:遺傳因素;藥物,特別是慶大霉素,它是造成中霉性兒聾的主要藥品,我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒,精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內(nèi)下降,造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因,從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護耳,保護聽力。因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的人越來越多。我們在日常的生活和學(xué)習(xí)中,應(yīng)做到:
1.保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食。
4.遠離噪音:聽收音機或耳麥的時間不宜過長,音量不宜過高。
5.經(jīng)常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
同學(xué)們今年我校的"愛耳日"
口號
是"世界精彩——我聽到"讓我們一起珍惜健康,享受美好生活。親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩我聽到》。老師考考大家:你們會寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對,是耳字旁。這就告訴我們:一個聰明的人,他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽老師講課,專心地傾聽別人的讀書、發(fā)言,還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂,欣賞大自然的一切聲響,宏大的,微弱的,鏗鏘的,柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年,我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。
那我們該怎樣保護好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識:
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會科學(xué)護耳、保護聽力,因為幾乎所有這些導(dǎo)致聽力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽到這世界的精彩。
全國愛耳日國旗下講話演講篇八
廣大市民朋友們:
今天,我們的辦公環(huán)境越來越好,藍天碧水卻越來越少;我們的生活水平越來越高,生存環(huán)境卻越來越糟!我們在享受經(jīng)濟高速發(fā)展的同時,也切身感受到資源環(huán)境傳感的壓力。現(xiàn)實時刻警示我們,維護生態(tài)刻不容緩、保護環(huán)境義不容辭!今年的6月14日是全國低碳日,活動主題為“綠色發(fā)展,低碳創(chuàng)新”,為此,我們倡議:
一、爭當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的倡導(dǎo)者。低碳不是一種能力,而是一種態(tài)度。我們要做一名低碳“大使”,向家人、鄰里、同事、朋友和社會宣講低碳知識,影響和帶動更多的人低碳工作,低碳生活,節(jié)約能源,減少污染;我們要做一名低碳“先鋒”,立足本職崗位,自覺養(yǎng)成健康、文明、節(jié)約的工作和生活習(xí)慣;我們要做一名低碳“衛(wèi)士”,對身邊污染環(huán)境、浪費資源、危害健康的現(xiàn)象和行為,堅決制止,敢說敢管,互相監(jiān)督,協(xié)力保護資源和環(huán)境。
二、爭當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的引領(lǐng)者。低碳不是追求時尚,而是肩負職責(zé)。我們要牢固樹立“節(jié)能減排、保護環(huán)境”意識,建立健康、文明、環(huán)保的工作生活方式,學(xué)習(xí)掌握節(jié)能減排知識,遵守節(jié)能減排法律法規(guī),樹立“簡約就是時尚”的工作理念,使用節(jié)能減排產(chǎn)品,倡導(dǎo)綠色消費;要不斷增強節(jié)能減排的緊迫感、使命感和責(zé)任感,使節(jié)能減排成為自覺行動,爭做節(jié)能標(biāo)兵、爭當(dāng)減排楷模,共同營造“人人關(guān)心環(huán)保、人人參與環(huán)保”的工作氛圍。
三、爭當(dāng)“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”的實踐者。低碳不是空喊口號,而是踐于行動。讓我們從現(xiàn)在做起,從小事做起,從點滴做起,日常工作生活盡量做到:減少車輛出行頻率、紙張實行雙面打印、使用視頻召開會議、低層一般不乘電梯、采購節(jié)能辦公用品、推廣使用節(jié)能燈具、設(shè)高夏季空調(diào)溫度、常用網(wǎng)絡(luò)電子郵件、一水多次循環(huán)使用、就餐不用一次餐具、盡量少用塑料制品、分類存放生活垃圾,為建設(shè)綠色環(huán)境盡心盡力。
不要讓人類的眼淚成為地球上最后一滴水。我們倡議“綠色發(fā)展?低碳創(chuàng)新”,不僅是一種放眼未來的智慧,更是一份社會責(zé)任的擔(dān)當(dāng);不僅是一種幸福指數(shù)的盤算,更是一份澤被后世的詮釋。讓我們積極行動起來,從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊的小事做起,用愛心關(guān)注環(huán)境變化,用熱情傳播生態(tài)理念,用行動肩負環(huán)保重任,為建設(shè)天藍水清、環(huán)境和諧的工作和生活環(huán)境而傾注心力!
潁泉區(qū)發(fā)展和改革委員會。
2016年6月13日。
全國愛耳日國旗下講話演講篇九
尊敬的老師、同學(xué)們:
早上好,今天是3月3日,也是全國愛耳日。xx年第xx次全國愛耳日宣傳教育活動主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一,但是,我們?nèi)粘:芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進水,長時間戴耳機聽歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽不到聲音了,那就會沒法聽老師講課,影響我們的學(xué)習(xí),給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間,不能太長。
現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學(xué)年紀(jì)小,現(xiàn)在還不怎么感覺的.出來,但是可以肯定,長此以往,耳朵總會出問題的。所以,愛聽歌的同學(xué),盡量注意一下勞逸結(jié)合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產(chǎn)生危害,聲音越大,接觸時間越長,對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢,還會偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會自行排出,推回去反而會構(gòu)成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多,堵塞了耳道,影響聽力,應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因為看不見,也沒人注意,經(jīng)常會殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡,洗頭的時候,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進水,特別是不干凈的水的時候,一定要注意及時清理干凈,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進水了,出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了,頭偏一側(cè),踮腳跳跳,水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過大,帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應(yīng)該逐個鼻孔來。
愛護耳朵,請同學(xué)們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好,耳聽八方能力強。
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十
小朋友們早上好!
我們平時的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護聽力。
小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說,我們的耳朵分為四個部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:
第一.避免到太嘈雜的地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機聽音樂時,不要把音量調(diào)得太大。而且醫(yī)生建議一天用耳機聽音樂,不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,其實樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破,引起中耳炎,內(nèi)耳炎,甚至?xí)鸶kU的后果。所以,我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時,防止污水流入耳道。在游泳時,盡量戴上耳塞來保護耳朵。
最后,平時我們在玩耍時,千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點,小朋友們能記得嗎?最后,張老師要告訴大家,隨著年齡的增長,我們的聽力會下降,所以,我們家里如果有老人,看電視時,把電視聲音開得很大,或是和我們說話時反復(fù)詢問,我們可不能煩燥,要想一想是不是老人聽力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解,做關(guān)心長輩的好孩子。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十一
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!我是來自高一(2)班的~~,今天我在國旗下演講的主題是《弘揚憲法精神,共建美麗中國》。
小的時候,家里的大人們就教我們:無規(guī)矩不成方圓。后來,老師告訴我們:國無法不治,民無法不立。《憲法》就是一個國家的根本大法,是治國安邦的總章程。
從1954年9月20日第一屆全國人大第一次會議通過第一部憲法到今天,中華人民共和國的憲法已走過了63年。為了弘揚憲法精神,20--年10月23日黨的十八屆四中全會上決定將每年的12月4日作為中國的憲法日,我校積極響應(yīng)號召在每年的12月4日舉行弘揚憲法的活動,我們在弘揚憲法的道路上已經(jīng)走過了4年。
由于現(xiàn)在中國的經(jīng)濟快速發(fā)展,人民生活水平日益提高,創(chuàng)新發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、綠色發(fā)展、開放發(fā)展、共享發(fā)展這五大發(fā)展理念已經(jīng)越來越深入人心。“五大發(fā)展理念”既反映了黨對我國經(jīng)濟社會發(fā)展規(guī)律的認識,也是今后很長時期我國發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點的集中體現(xiàn),是新時期的中國政治經(jīng)濟學(xué)?!拔宕蟀l(fā)展理念”不是從天上掉下來的,也不是秀才編出來的,它來自實踐,它是建設(shè)美麗中國的思想方法。“五大發(fā)展理念”和我國的改革開放息息相關(guān),是改革開放的一部分。只有落實了“五大發(fā)展理念”才能建設(shè)美麗中國,而要把中國發(fā)展藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實必須要有法治的保障,要有法治的保障首先就要維護憲法的權(quán)威。
所以,我們要深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神。深入開展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神,就是一要堅持黨的事業(yè)、人民利益、憲法法律至上,切實增強公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系,通過完備的'法律法規(guī)推動憲法實施、加強憲法實施;三要健全憲法實施和監(jiān)督制度,切實保證憲法法律有效實施;四要堅持黨的領(lǐng)導(dǎo),更加注重改進黨的領(lǐng)導(dǎo)方式和執(zhí)政方式。
愛國、守法,不止是說說而已。
的曙光!所以,親愛的同學(xué)們,讓我們共同努力,學(xué)習(xí)憲法遵守憲法、弘揚憲法精神,共建美麗中國!我的演講完畢,謝謝大家。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十二
大家好!我今天演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我理解大部分同學(xué)會唱《祝你平安》,《好人一生平安》等歌曲。祈求成功,尋求和平;相信所有同學(xué)都明白“平安是?!?、“平安是金”這幾個字所蘊含的人生思考;我的結(jié)論是,所有的學(xué)生都用“和平、健康、幸福、順利”等吉祥的話語向他們的父母、親戚、同學(xué)和朋友表達了最美好的祝愿。是的,安全比泰山更重要。它一直是個人、家庭、群體、社會最基本的生命線,也是個人享受生活、群體維持穩(wěn)定最重要的保障線。
目前,中小學(xué)生因思想、心理和行為偏差造成的傷亡人數(shù)眾多,暴露了當(dāng)前學(xué)生在思想、心理和行為方面普遍存在的安全隱患。令人震驚的血淚杯,不禁讓人心酸和擔(dān)憂,也為我們敲響了安全警鐘。
“生活”,多么生動的一個詞;“安全”,多么古老的話題;多么美妙的“幸福”境界。同學(xué):一人平安,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生活只有在安全中才能永遠保持活力,幸福只有在安全中才能永遠保持魅力。安全建造了我們完美的家,成為朋友和家人之間的紐帶。在安全問題上,我們絕不能麻痹和僥幸。在安全問題上,一定要防患于未然,提高警惕。一定要警惕思維,要符合規(guī)定,要謹慎;有必要建立高度的安全意識。大家都講安全,總是講安全,什么都講安全;要為思想、行為、生活筑起安全長城。
也許很多同學(xué)會認為,安全只指身體的安全,甚至肢體的健康無害;我覺得只要身體健康,可以自由活動,就叫安全。在我看來,這絕不是安全的全部。即使是一個體格健全的人,如果思想道德水平低下,明辨是非能力不強,糊里糊涂爬上兄弟姐妹,就有克利福德嫌疑,有喝酒的意思;如果他對忠誠和煩惱一無所知,他不僅喜歡隨波逐流,還期望出問題;這就說明了思想安全的問題。就在上周,球場上發(fā)生了幾起同學(xué)打架和事件?;@球比賽本來應(yīng)該是打出來友誼和風(fēng)格的,但是有些同學(xué)卻為了輸贏而戰(zhàn),使得同學(xué)之間的關(guān)系變得緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,很難做一個平靜一輩子的好人。再說一個體質(zhì)健全的人,如果沉迷于壞書和網(wǎng)游的精神鴉片,天天到處抽煙,甚至上課都會忍不住分神思考;半夜忍不住泡網(wǎng)吧一夜;如果過早迷戀上了男生女生纏綿的結(jié)局,他會無緣無故的找愁找恨,會瘋,會傻,會瘋,會瘋,會瘋,甚至?xí)刀蕦Ψ?。這說明了行為上的安全問題。這樣的不安全行為,很難腳踏實地的看好書,很難順利的走到最后。
無論是人身安全、思想安全還是行為安全,都有一個共同的特點,那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故、游泳溺水事故、運動意外傷害、偶爾發(fā)生的班間追逐打鬧事故,都能傷害人的體質(zhì),危及人的生命,后果是殘酷的。而思想道德的不完善,行為的越軌,比體質(zhì)的不健全更可怕。
臧克家老師在詩《有的人》中寫道:“有些人活著,他死了?!蔽蚁耄切┦チ私】档木褡非?,失去了正確的人生方向,活著的`身體和死去的身體不都是空的嗎?這種“產(chǎn)品”充其量只能是一臺無休止地吸收消化父母血汗的機器,只能成為社會發(fā)展長河中的廢物,甚至成為危害社會發(fā)展的危險之物。
親愛的老師和同學(xué)們,我們都生活在一個由家庭、道德、責(zé)任和義務(wù)交織在一起的親密關(guān)系中。所以,個人不僅僅是個人。每個人的現(xiàn)在與未來相連,每個人的自我與家庭相連,每個人的榮辱與整體相連。為了個人成長,為了家庭幸福,為了榮辱,讓我們一起筑起思想、行為、生活安全的長城,做好人。只有好人才能一生平安;祝好人一生平安。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
盛夏的暑熱漸漸褪去,桂花又在綻放幽香,我們在校園重逢,大家朝氣蓬勃,校園洋溢著青春的氣息。首先讓我們以熱烈的掌聲,對剛進入我們朝暉初中工作學(xué)習(xí)的新老師、新同學(xué)們表示熱烈的歡迎!
九月是收獲的季節(jié),秋天的喜悅從來都屬于辛勤耕耘的人們。同學(xué)們,今天國旗下的講話,我想贈送大家四個字——“根深葉茂”,與同學(xué)們共勉。中國有句成語,叫做“根深葉茂”,一棵參天大樹,綠蔭如蓋,歸功于它的根,根有兩個特性,第一是“沉默性”,根都是扎在地下的,它沉寂,它默然,人們看到?jīng)_天的樹干,如傘的綠蔭,卻不能看到根在地下默默地廣吸博收。第二是堅定性,根在地下,地下很可能是瘠土一片,也很可能是巖石成堆,但是根從不退縮,曲折延伸,去達到吸收水分,攝取養(yǎng)料的目的,它為了滋養(yǎng)樹干、枝、葉,為了培養(yǎng)參天大樹,真正做到了百折不撓。清朝詩畫家鄭板橋有詩云:“咬定青山不放松,立根原在亂巖中?!痹趤y巖中還要立根,根的堅定性多么令人欽佩。我們朝暉的學(xué)子,要在今后的學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得成績,就應(yīng)學(xué)習(xí)大樹立根的沉默性和堅定性,有堅強的毅力,冰凍三尺,非一日之寒,沒有長年累月的奮斗哪來的成功?如何培育沉默性與堅定性,我們必須“知道限制自己”,“沒有制動器就沒有汽車”,我十分欣賞馬卡連柯這句名言,學(xué)校是育人成才的地方,必須安裝“制動器”,《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、學(xué)校的各項規(guī)章制度、常規(guī)要求,都是我們成才的“制動器”,學(xué)校希望大家明事理,講誠信,敬長孝親,尊師睦友,守紀(jì)樂群,崇德尚儉,發(fā)奮讀書,刻苦學(xué)習(xí)。學(xué)生時代是人生的關(guān)鍵時期,人生從這里開始分手,你可能成為英才,走向光明;也可能成為“次品”,誤入歧途。同學(xué)們,讓我們不失時機地在做人、求知、健身上深深扎根吧,你將會終生受益。根深葉茂,這就是我的贈言。再過7天,就是我們民族的中秋佳節(jié);再過9天,就是我國第__個教師節(jié)。在此,預(yù)祝我們?nèi)w師生佳節(jié)快樂、合家安康!
讓我們以熱烈的掌聲,向陪伴我們成長的全體教師致以節(jié)日的問候和崇高的敬意!謝謝!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十四
各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是一個陽光燦爛的人,經(jīng)歷了十四個春秋。在我的成長經(jīng)歷中,皆有酸甜苦辣。暮然回首,一個個腳步呈此刻我面前,由小到大,由淺到深,都是我一個個五彩斑斕的,回味無窮的成長故事!
小時候的我,天真活潑,不分真假善美,不知天高地厚,以為父母就是一片天地,盡情地在這片天地里玩耍,沒有任何顧慮,喜歡調(diào)皮地在沙灘上印下一個個小小的,淺淺的腳步,一個個趣味的故事。
隨著年齡的增長與身高的增高,我上學(xué)了。第一次朗讀課本,第一次看到教室,第一次認識到教師的含義,第一次了解到同學(xué)之間的情誼多么可貴,第一次看到這么多新奇的事,才發(fā)現(xiàn)原先“山外有山”!于是,我背著裝滿愛不釋手的課本的米老鼠書包,挺了挺肩上的職責(zé),繼續(xù)向?qū)W校邁去,留下了一個個愈大、愈深的腳步。知識也隨之愈豐富,而負擔(dān)的職責(zé)則愈重。
成長的腳步,一向伴隨著我,陪我度過了一個個春秋。
全國愛耳日國旗下講話演講篇十五
老師們,同學(xué)們,早上好!
我們今天演講的主題是:校園安全。每年3月最后一周的周一是全國中小學(xué)生安全教育日。根據(jù)上級的安排,我們學(xué)校把本周定為安全教育周。
今年以來,各種校園事故頻頻發(fā)生。從北大清華食堂爆炸案,到市區(qū)一名小學(xué)生從二樓跳下骨折,一所學(xué)校的一名學(xué)生因為和另一名學(xué)生吵架,持刀捅人,令人震驚。我們學(xué)校也不平靜。學(xué)生的錢包在教室里被偷了,小偷仍然逍遙法外。上周五晚上,另一個小偷闖入了一樓的宿舍。好在我們學(xué)生的防身術(shù)很強,一腳踢開,導(dǎo)致小偷倉皇出逃。因此,校園安全應(yīng)該受到我們所有教師和學(xué)生的高度重視和警惕。
校園安全與我們每一位師生息息相關(guān)。這關(guān)系到我們的學(xué)生能否健康成長,順利完成學(xué)業(yè)。它關(guān)系到我們的教師能否在安靜安全的環(huán)境中教書育人,為國家培養(yǎng)和造就各種人才。因此,校園安全是我們學(xué)校工作的基礎(chǔ)和前提,也是學(xué)校教育的首要任務(wù),我們必須不懈努力實施。為了進一步完善我校的安全教育,特提出以下要求,望各班、各同學(xué)做好。
首先,我們的老師和學(xué)生應(yīng)該有高度的安全意識,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班班長應(yīng)協(xié)助班主任對本班教室的各種教學(xué)設(shè)施和電氣設(shè)備進行專項檢查,并將隱患及時向總務(wù)處報告,防止其發(fā)生。
其次,在各種運動中要注意運動安全。上體育課和參加班級活動前要做好準(zhǔn)備,運動時注意不要劇烈碰撞,以免碰撞或摔倒。
第三,要注意教室和宿舍的安全。學(xué)生上課離開教室必須關(guān)好門窗,不得給小偷機會;還有一些同學(xué)把球拿到教學(xué)樓,踢到教學(xué)樓的陽臺上。這種行為違反校規(guī),有很大的安全隱患。試想一下,如果玻璃窗碎了,玻璃碎片飛進哪個同學(xué)的眼睛里,后果不堪設(shè)想。由于上學(xué)期宿舍因充電起火,學(xué)校明確規(guī)定充電燈不能帶到宿舍。但也有一些學(xué)生無視學(xué)校規(guī)章制度,繼續(xù)把他們帶到教室或宿舍,存在嚴重的安全隱患。有這種紀(jì)律處分的學(xué)生應(yīng)該立即改正。
第四,注意交通安全。隨著天氣變暖,越來越多的學(xué)生騎自行車或公共汽車去上學(xué)。騎自行車的學(xué)生必須嚴格遵守交通規(guī)則。他們的性格就是中南路的車速度比較快,騎自行車一定要小心,防止發(fā)生意外。公交學(xué)生上下車、過馬路要注意安全。
第五,你做什么也要有安全感。青少年容易沖動,情緒化。所以,學(xué)生在遇到?jīng)_突時,一定要冷靜理智,避免用拳頭代替講道理,這樣會給自己和同學(xué)帶來不良后果。上學(xué)期和這學(xué)期學(xué)生打架了。希望這些同學(xué)一定要反思自己的行為,自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度,無愧于甲仲子的稱號。
最后,希望通過安全教育周的活動,在全校形成“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們,生活是完美的,生活是多彩的,擁有這一切的前提是安全。所以一定要時刻強化安全意識,努力提升自我防范的潛力,讓警鐘長鳴!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十六
親愛的老師們、小朋友們:
早上好!
今天,我給大家?guī)砹艘粋€謎語,想請你們猜一猜是什么?“東一片,西一片,隔座山頭不見面。猜不著,你再聽我說一遍?!本驮谖覀兠總€人的身體上。
小朋友們很聰明,馬上就猜到了答案——是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵,剛剛要不是它幫助了你,你就聽不到我說的話,也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵,我們知道了別人的想法;有了耳朵,我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲,悅耳的歌曲聲,讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實,耳朵除了能讓我們聽到聲音,它還有一個很大的本領(lǐng)呢:就是保持我們身體的平衡。瞧吧!耳朵對于我們是多么的重要啊!
可是,也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想,要是你忽然什么聲音都聽不到了,那會是一種怎樣的心情呢?你的生活又會變得怎樣呢?是啊,也許我們的生活就變得一團糟了。所以,我們應(yīng)該慶幸,慶幸我們這里的每一個人都有一對健康的耳朵,都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天(3月3日)就是一個特殊的日子,叫做“愛耳日”,就是愛護耳朵的日子。今天,我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友,希望你能夠保護好自己的耳朵,也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先,你不要經(jīng)常去那些有很大喧嘩聲的地方,比如金鐘廣場里的一個游戲大廳,寧波萬達廣場的“神采飛揚”,那里面的聲音特別大,你和別人說話都得用大嗓門,喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以,小朋友盡量不要去那些很吵的地方。
第二,你不能對著別人的耳朵大聲的喊,這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三,小朋友千萬不能拿棉簽棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵,這是非常危險的事情,因為耳朵里面有一張耳膜,它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷,你可就再也聽到各種聲音了。
第四,洗頭、洗澡、游泳的時候,注意保護自己的耳朵,不要讓水進入到你的耳朵里。
第五,擤鼻涕的時候,一定要一個鼻子一個鼻子的擤,如果捏緊了鼻子,兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候,讓我們每個小朋友都學(xué)會保護自己的耳朵,做一個健康、快樂的寶貝吧!
愛耳日國旗下講話篇二
親愛的同學(xué)們:
現(xiàn)在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘,讓任何聲音都聽不見。
(交流:在聽不見的這段過程中你有什么感覺?)
是呀,聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而,耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以我國把每年的3月3日定為全國“愛耳日”。
在這里李老師也給大家一點關(guān)愛耳朵的建議:
1、保持良好的精神狀態(tài):積極參加社會活動,保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,有戒除煙酒。
3、慎用或禁用對聽神經(jīng)有損害的藥物:嚴格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖或類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。
4、遠離噪音:聽收音機的時間不宜過長,音量不宜過火。
5、經(jīng)常按摩耳朵:比如按摩耳廓,捏耳垂,也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。
6、不要隨便掏耳朵:掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。從國務(wù)院組織的第一次全國殘疾人抽樣調(diào)查中可以看到,0~14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所占的比例是:原因不詳?shù)恼?7.79%,中耳炎占17.47%,高燒疾病12.97%,藥物中毒11.92%;家庭遺傳9.08%,發(fā)育畸形6.95%,妊娠期疾病2.8%;地方并產(chǎn)鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項占70%以上。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因,也就是說家長對于孕期或嬰兒期致聾原因不了解,對于可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。
這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學(xué)常識,家長應(yīng)多學(xué)習(xí)這些知識并采取保護胎兒和嬰兒順利成長的措施,使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的,如,可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒;有的是可以正確治療而無后遺癥的,如中耳炎等。如估算我國一年新增3~4萬聾兒,那么有2~3萬名是在前4項致聾原因之內(nèi)。排除了這4項原因就可少產(chǎn)生約70%的聾兒。
在調(diào)查中還看到0~4歲的聽力殘疾兒童中城市占5.64%,城鎮(zhèn)占11.16%,鄉(xiāng)村占83.2%。這說明大多數(shù)(80%以上)聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農(nóng)村,也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在。還有另一項統(tǒng)計:一些少數(shù)民族地區(qū)各類殘疾兒童占被調(diào)查人口的比例大于全國的平均數(shù)。全國是每千人中有殘疾兒童7.75人,侗族是10.5人,藏族10.64人,白族11.01人,苗族11.97人,土家族12.04人,瑤族14.81人,壯族15.82人,彝族20.01人,哈尼族高達29.69人,近4倍于全國平均數(shù)。而這些生活在廣大農(nóng)村的少數(shù)民族地區(qū)更是重點中的重點。在致殘兒童比例大的地區(qū)和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據(jù)世界衛(wèi)生組織估算,全世界有輕度聽力損失者近6億,中度以上的聽力損失者2.5億。所以,保護聽力,從現(xiàn)在做起!
我的講話完了,謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十七
尊敬的老師、同學(xué)們:
早上好,今天是3月3日,也是全國愛耳日。20xx年第x次全國愛耳日宣傳教育活動主題確定為“愛耳護耳,健康聽力——預(yù)防從初級耳科保健做起”。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一,但是,我們?nèi)粘:芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進水,長時間戴耳機聽歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽不到聲音了,那就會沒法聽老師講課,影響我們的學(xué)習(xí),給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間,不能太長。
現(xiàn)在有一個非常常見的現(xiàn)象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機,耳朵里塞著耳機。其實音樂耳機帶久了,總會感覺耳朵隱隱的痛,因為我們同學(xué)年紀(jì)小,現(xiàn)在還不怎么感覺的出來,但是可以肯定,長此以往,耳朵總會出問題的。所以,愛聽歌的同學(xué),盡量注意一下勞逸結(jié)合,一個小時左右要休息一會,讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產(chǎn)生危害,聲音越大,接觸時間越長,對我們的聽覺影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機聽歌,或是聽其他東西,耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢,還會偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會有時不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會自行排出,推回去反而會構(gòu)成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多,堵塞了耳道,影響聽力,應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因為看不見,也沒人注意,經(jīng)常會殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡,洗頭的時候,或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水,當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進水,特別是不干凈的水的時候,一定要注意及時清理干凈,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進水了,出來用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進水了,頭偏一側(cè),踮腳跳跳,水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時,千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過大,帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應(yīng)該逐個鼻孔來。
愛護耳朵,請同學(xué)們記住一首兒歌:耳朵長在頭兩旁,要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好,耳聽八方能力強。
謝謝大家!
全國愛耳日國旗下講話演講篇十八
各位老師、各位同學(xué):
大家新年好,歡迎大家又再次回到了校園,開始了工作,開始了學(xué)習(xí).濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷,萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假,我們滿懷希望迎來了20__年春季新學(xué)期的到來。
一日之計在于晨,一年之計在于春。新學(xué)期要有新的規(guī)劃、新的起點,新的學(xué)期對我們學(xué)校來說,將是收獲的季節(jié)。凡事開頭難,良好的開端是成功的一半,無論是老師還是學(xué)生,都要重視開學(xué)第一天,第一周。作為學(xué)生,要把假期中玩的心思收回來,專心聽課,按時完成作業(yè),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意交通安全,行為安全,實現(xiàn)良好開端。作為每一個學(xué)生,特別是六年級的學(xué)生,更要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!堅信付出總有回報,一分辛勞一分才,一分耕耘,一分收獲。
大家知道嗎?今年的3月3日是全國第__個“愛耳日”。根據(jù)20__年國家的一項調(diào)查顯示,全國有聽力障礙2057萬人,而這個數(shù)字還在以每年3萬人的速度遞增,其中以小兒先天性耳聾為主,也有少部分為后天性耳聾,這樣的病例多為老年人。因此,為了讓我們有一副健康的體魄,我們必須好好保護我們的耳朵。
“鼻子不通氣,扯張手紙捂住鼻子擤,這是很多人的習(xí)慣性動作。但是,這是非常不科學(xué)的。 ”。專家說:“兩個鼻孔最好分別擤鼻涕”。因為耳鼻喉都是相通的,鼻子內(nèi)的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳,引起中耳炎。所以,兩個鼻孔最好分別擤鼻涕。
在過度勞累和壓力太大的時候,耳朵會出現(xiàn)音高而尖銳的鳴叫聲。這就是耳朵在“說話”:“供血不足,需要休息?!睂<冶硎?,近年來突發(fā)性耳聾出現(xiàn)年輕化趨勢,以往都是中老年得這個病,現(xiàn)在中青年的比例在增加。“如果出現(xiàn)耳鳴,患者可以安靜休息,或到戶外做運動。另外,耳部按摩也可以有效緩解耳鳴。”
專家表示,在嘈雜的環(huán)境中聽mp3是最損傷耳朵的行為。因為mp3會對人的聽力直接造成刺激,嚴重會導(dǎo)致噪聲性耳聾,也叫神經(jīng)性耳聾。他建議廣大青年,聽mp3最好每次不超過一小時,聲音不要過大,最好不超過50分貝,聽起來不費勁就行。手機比mp3的影響更大,會對腦細胞產(chǎn)生輻射作用,“煲電話粥”是有害健康的,每次撥打時間不應(yīng)超過半小時。
青春少年無價,為了使自己的少年時代、青春年代無悔,我們一定要好好把握現(xiàn)在,保護好自己,勤學(xué)苦練,不斷完善自我。父母養(yǎng)育我們?nèi)绱说匦量?,那么我們報恩的方式也就是要認真讀書,努力讀書!拿出實際行動,以一顆感恩之心,爭當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的學(xué)生,讓老師放心,讓家長放心。
最后祝全校老師身體健康,萬事如意!祝全體同學(xué)健康成長,學(xué)習(xí)進步!
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