寫心得體會(huì)可以讓我們更加深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。- 寫心得體會(huì)時(shí)可以結(jié)合自己的感受和認(rèn)識(shí)，展示個(gè)人的思考和理解。小編為大家精選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)樣例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇一
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，使我開闊了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無(wú)所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動(dòng)講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)的各項(xiàng)工作。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動(dòng)開始，教練就及時(shí)的讓我們針對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無(wú)論是我個(gè)人還是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來(lái)用六個(gè)字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒有一個(gè)周密的方案，就會(huì)受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗(yàn)告誡我們制定工作方案時(shí)必須把問題想到前面，充分估計(jì)到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來(lái)研究對(duì)策，這樣既使能及時(shí)糾正偏差，也會(huì)受到損失，錯(cuò)過良機(jī)。
三、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高競(jìng)爭(zhēng)力的保證
人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級(jí)希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計(jì)劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計(jì)劃，在實(shí)施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。
三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識(shí)，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。第二要積極主動(dòng)地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭(zhēng)把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報(bào)習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績(jī)。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻(xiàn)。
拓展培訓(xùn)心得范文
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇二
天梯是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，它不僅考察了個(gè)人的技巧和實(shí)力，更考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力。經(jīng)歷了一段時(shí)間的拓展天梯活動(dòng)后，我深刻體會(huì)到其中帶來(lái)的收獲和啟示。在這篇文章中，我將分享我的體會(huì)和心得，探究拓展天梯對(duì)于人的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)發(fā)展的重要意義。
首先，在參加拓展天梯活動(dòng)的過程中，我收獲了寶貴的友誼和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。拓展天梯幾乎沒有任何與平時(shí)生活相關(guān)的任務(wù)，它通過各種挑戰(zhàn)和游戲，使得團(tuán)隊(duì)成員之間建立起了深厚的友誼。所有人都圍繞著一個(gè)共同的目標(biāo)而努力，這種團(tuán)結(jié)和合作的氛圍讓我感到無(wú)比溫馨和有力量。我學(xué)會(huì)了更加傾聽和理解他人，學(xué)會(huì)了更好地與人溝通，遇到困難時(shí)及時(shí)求助和幫助他人。這樣的經(jīng)驗(yàn)在日常生活和工作中同樣具有重要意義，團(tuán)隊(duì)合作和友善的溝通可以帶來(lái)更加高效和和諧的工作環(huán)境。
其次，拓展天梯也給了我一個(gè)深入了解自己的機(jī)會(huì)。在挑戰(zhàn)的過程中，由于每個(gè)人的特長(zhǎng)和能力不同，每個(gè)人都扮演了不同的角色。有的人在某些項(xiàng)目上表現(xiàn)出色，而在另一些項(xiàng)目上則不擅長(zhǎng)。通過這一過程，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到了自己在團(tuán)隊(duì)中的位置和適應(yīng)的方向。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和提升空間。參與拓展天梯活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)不斷挑戰(zhàn)自己，并發(fā)現(xiàn)自己的潛能。我相信，只有真正了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，才能更好地發(fā)展自己，并為未來(lái)的成長(zhǎng)鋪好基礎(chǔ)。
第三，拓展天梯活動(dòng)教會(huì)了我如何控制和管理壓力。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，團(tuán)隊(duì)成員必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，并在壓力下保持冷靜和高效。這時(shí)，每個(gè)人都充分展示了自己的潛能和能力。通過拓展天梯活動(dòng)，我明白了壓力并非來(lái)自外部，而是來(lái)自內(nèi)心。只有通過自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，才能在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候保持積極樂觀的態(tài)度。幾次團(tuán)隊(duì)合作的挑戰(zhàn)讓我懂得，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和信任是解決問題的關(guān)鍵，也是緩解壓力的重要途徑。在未來(lái)的工作中，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作和信任的建立，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。
最后，在拓展天梯活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要每個(gè)成員的付出和貢獻(xiàn)。憑借個(gè)人的力量是無(wú)法完成艱巨的任務(wù)的，只有與團(tuán)隊(duì)成員相互支持和配合，才能達(dá)到更高的高度。通過各種團(tuán)隊(duì)合作的挑戰(zhàn)，我親身經(jīng)歷到了團(tuán)隊(duì)凝聚力的強(qiáng)大和智慧的力量。只有充分調(diào)動(dòng)每個(gè)人的積極性和能動(dòng)性，才能打造一個(gè)高效、和諧的團(tuán)隊(duì)。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我會(huì)更加重視團(tuán)隊(duì)合作和共同發(fā)展，為團(tuán)隊(duì)的成功共同努力。
總之，拓展天梯活動(dòng)是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要機(jī)會(huì)。通過參與其中，我深刻領(lǐng)悟到友誼的可貴、自我認(rèn)知的重要、壓力控制的技巧以及團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。這些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，并對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信，只有不斷拓展自己的能力和思維，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)中取得成功。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇三
隨著企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，越來(lái)越多的公司開始意識(shí)到拓展的重要性。公司拓展是一項(xiàng)涉及到開拓新市場(chǎng)、擴(kuò)大業(yè)務(wù)范圍、提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的戰(zhàn)略行動(dòng)。最近，我有幸參與了公司的拓展計(jì)劃，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟迪。在這篇文章中，我將分享我對(duì)公司拓展的感想、心得和體會(huì)。
首先，公司拓展是一項(xiàng)需要全員參與的任務(wù)。從初步規(guī)劃到實(shí)施，每個(gè)員工都需要為公司的成功貢獻(xiàn)自己的力量。在我們公司的拓展計(jì)劃中，各個(gè)部門的員工都需要參與到計(jì)劃的制定和執(zhí)行中，無(wú)論是市場(chǎng)部門的市場(chǎng)調(diào)研，還是銷售部門的產(chǎn)品推廣，每個(gè)人都有自己的角色和責(zé)任。這種全員參與的合作精神讓我深受鼓舞，也讓我意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的合力才能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
其次，公司拓展需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和戰(zhàn)略。在我們公司的拓展計(jì)劃中，我們制定了明確的目標(biāo)，例如在一年內(nèi)進(jìn)入新的市場(chǎng)，增加業(yè)務(wù)的收入等。同時(shí)，我們還制定了相應(yīng)的戰(zhàn)略，比如加大對(duì)市場(chǎng)的研究與分析，提升產(chǎn)品的競(jìng)爭(zhēng)力，優(yōu)化銷售渠道等。這些目標(biāo)和戰(zhàn)略的設(shè)定讓我明白了拓展并非盲目擴(kuò)張，而是需要有明確的思路和計(jì)劃。
第三，公司拓展需要不斷創(chuàng)新和學(xué)習(xí)。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的當(dāng)下，保持創(chuàng)新和學(xué)習(xí)的能力是公司拓展的關(guān)鍵。我們公司在拓展過程中，重視員工的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)員工提出新的想法和建議，并在實(shí)踐中進(jìn)行不斷的試錯(cuò)。通過不斷地學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，我們能夠更好地適應(yīng)市場(chǎng)的變化，提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
第四，公司拓展需要堅(jiān)持并有耐心。在公司拓展的過程中，我們遇到了許多阻礙和困難。市場(chǎng)的接受度不高，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的壓力等等，都讓我們感到困難重重。然而，正因?yàn)閳?jiān)持和耐心，我們才能夠克服這些困難，逐漸打開市場(chǎng)。在整個(gè)拓展的過程中，我逐漸明白了成功并非一蹴而就，而是需要經(jīng)過艱苦的努力和不斷的摸索。
最后，公司拓展需要有團(tuán)隊(duì)的合作與拼搏精神。在公司拓展的過程中，我們遇到了許多難題，需要不同部門之間的密切合作才能夠解決。在這個(gè)過程中，我感到團(tuán)隊(duì)的合作和拼搏精神是至關(guān)重要的。只有大家齊心協(xié)力，共同克服困難，才能取得成功。團(tuán)隊(duì)合作和拼搏精神也成為我在公司拓展中最寶貴的收獲之一。
總之，公司拓展是一項(xiàng)需要全員參與、明確目標(biāo)和戰(zhàn)略、不斷創(chuàng)新和學(xué)習(xí)、堅(jiān)持耐心以及團(tuán)隊(duì)合作與拼搏精神的任務(wù)。參與公司的拓展計(jì)劃，讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。同時(shí)，我也從中認(rèn)識(shí)到公司拓展是一項(xiàng)需要全員參與和努力的任務(wù)。希望我今后能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，為公司的拓展貢獻(xiàn)自己的力量。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇四
一、引言：拓展的定義與重要性（200字）
拓展活動(dòng)是一種通過戶外運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作來(lái)促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的方式，它提供了一種全新的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。參與拓展活動(dòng)可以鍛煉我們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，提升我們的領(lǐng)導(dǎo)力，培養(yǎng)我們的自信心等。在近期的拓展活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到了它的重要性，收獲了許多心得體會(huì)，下面就和大家一起分享。
二、拓展活動(dòng)帶給我的成長(zhǎng)與啟示（200字）
在拓展活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作。拓展活動(dòng)有很多項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)成員之間密切合作，只有通過互相信任和協(xié)作，我們才能順利完成任務(wù)。這讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)大于個(gè)體的力量。同時(shí)，拓展活動(dòng)也鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在某些項(xiàng)目中，我被指派擔(dān)當(dāng)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，我需要根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn)和能力來(lái)指揮他們，并協(xié)調(diào)各個(gè)環(huán)節(jié)的配合。通過鍛煉，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的重要性，并學(xué)會(huì)了如何成為一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)。
三、拓展活動(dòng)的體驗(yàn)帶來(lái)的啟示（200字）
在拓展活動(dòng)中，我經(jīng)歷了身體上的辛苦和心理上的壓力，但是這些經(jīng)歷讓我獲得了很多啟示。首先，拓展活動(dòng)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在攀登陡峭的山峰時(shí)，我感到自己幾乎要放棄了，但是我告訴自己不能輕易放棄，我要堅(jiān)持到底。最終，我成功地攀登到了山頂，這讓我深刻的體會(huì)到只有堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神才能獲得成功。其次，拓展活動(dòng)培養(yǎng)了我拓展思維的能力。在完成一些困難的任務(wù)時(shí)，我不再局限于傳統(tǒng)的思維模式，而是通過開放思維來(lái)尋找解決問題的辦法。這讓我懂得了要勇于挑戰(zhàn)自己，尋找創(chuàng)新的解決方式。
四、拓展活動(dòng)對(duì)我的影響（200字）
拓展活動(dòng)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。在拓展活動(dòng)中，我面對(duì)了各種困難和挑戰(zhàn)，這讓我充分認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力。我發(fā)現(xiàn)我可以超越自己的極限，做到我從未想過的事情。這給了我極大的信心，讓我相信只要我努力去追求，我可以戰(zhàn)勝任何困難。同時(shí)，拓展活動(dòng)也增強(qiáng)了我的自信心。在活動(dòng)中，我不斷挑戰(zhàn)自己，克服了自己的一些弱點(diǎn)和障礙。通過這些經(jīng)歷，我逐漸找到了自己的價(jià)值，建立了對(duì)自己的自信。這種自信是對(duì)未來(lái)的保障，讓我相信無(wú)論遇到何種困境，我都能夠勇往直前，取得成功。
五、結(jié)語(yǔ)：拓展活動(dòng)對(duì)我未來(lái)的意義（200字）
拓展活動(dòng)不僅是一次經(jīng)歷，更是一次成長(zhǎng)和蛻變的機(jī)會(huì)。通過拓展活動(dòng)，我學(xué)到了很多技能和經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)了自己的能力。這些將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作起到積極的影響。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作，積極承擔(dān)責(zé)任，鍛煉和提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我也會(huì)堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自己，相信自己。我相信，通過拓展活動(dòng)的經(jīng)歷，我一定能夠取得更好的成績(jī)和更大的成功。
總結(jié)：通過拓展活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，并獲得了堅(jiān)持不懈的精神和拓展思維的能力。拓展活動(dòng)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，并增強(qiáng)了我的自信心。這些都將對(duì)我的未來(lái)學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響，并讓我更加堅(jiān)定地追尋自己的目標(biāo)。拓展活動(dòng)是一片短暫的經(jīng)歷，但它對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇五
參加拓展天梯活動(dòng)是我大學(xué)生活中的一次難忘經(jīng)歷。在這個(gè)活動(dòng)中，我和我的同學(xué)們一起面對(duì)各種挑戰(zhàn)，嘗試突破自己的極限。通過這次活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體和心理素質(zhì)，還學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在這篇文章中，我將分享我在拓展天梯活動(dòng)中的心得體會(huì)。
段二：拓展意義。
拓展天梯活動(dòng)可以為我們提供一個(gè)突破舒適區(qū)和挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。在面對(duì)很多困難和困境時(shí)，我們往往會(huì)放棄或者退縮，但是在拓展天梯活動(dòng)中，我學(xué)到了如何克服恐懼和挫折，以及如何保持積極的心態(tài)。這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到了困難和挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只要我們勇敢地面對(duì)，就能夠不斷提升自己。
段三：個(gè)人突破。
在拓展天梯活動(dòng)中，我經(jīng)歷了身體上和心理上的一次次突破。記得第一天活動(dòng)的時(shí)候，我們進(jìn)行了攀巖的訓(xùn)練，我一開始非常害怕，想要放棄。但是我的教練鼓勵(lì)我不要害怕失敗，只有去嘗試才能有機(jī)會(huì)成功。于是我鼓起勇氣，攀爬上了巖墻。在拓展天梯活動(dòng)中，我還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，有一個(gè)健康的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系對(duì)于攀爬和挑戰(zhàn)來(lái)說是非常重要的。
段四：團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
拓展天梯活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作起著至關(guān)重要的作用。每個(gè)人都有自己的角色和任務(wù)，只有通過彼此之間的溝通和配合，才能取得成功。我記得有一次我們進(jìn)行了一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，需要大家一起推動(dòng)一個(gè)很重的木箱。開始時(shí)，大家都不知道如何合作，搞得烏龍一場(chǎng)。但是經(jīng)過多次嘗試和反思，我們漸漸找到了合作的默契。通過這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，只有大家一起努力，才能夠克服困難。
段五：心靈成長(zhǎng)。
通過參加拓展天梯活動(dòng)，我的心靈也得到了成長(zhǎng)。在活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄。有時(shí)候，我們會(huì)遇到一些看似無(wú)法解決的問題，但是只要我們保持積極的態(tài)度，堅(jiān)持不懈地努力，就一定能找到解決問題的方法。拓展天梯活動(dòng)中的種種挑戰(zhàn)和困難，不僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更考驗(yàn)了我的意志力和毅力。
總之，拓展天梯活動(dòng)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次活動(dòng)，我不僅學(xué)到了如何面對(duì)困難和挫折，也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時(shí)也讓我的心靈得到了成長(zhǎng)。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將在我的未來(lái)人生中發(fā)揮重要的作用，幫助我克服各種困難，取得更大的成就。拓展天梯活動(dòng)不僅僅是一次旅行，更是一次探索和成長(zhǎng)的旅程。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇六
通過拓展培訓(xùn)，使得每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團(tuán)隊(duì)和每個(gè)隊(duì)員的潛意識(shí)中，為每個(gè)隊(duì)員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐，在此分享心得體會(huì)感想。下面是本站小編為大家收集整理的拓展
培訓(xùn)心得體會(huì)
感想，歡迎大家閱讀。炎熱的夏季剛剛告別我們，秋季又搶先來(lái)到我們的面前。秋季是一個(gè)旅游高峰的季節(jié)，在這個(gè)美好的季節(jié)里我們當(dāng)然也不會(huì)錯(cuò)過了，每年的這個(gè)時(shí)候我們公司都會(huì)舉行一次拓展訓(xùn)練，讓我們親身去挑戰(zhàn)自己、突破自己。也許你們覺得戶外拓展訓(xùn)練可以突破自我這個(gè)理論很可笑，也對(duì)此也有深深懷疑的心理。剛剛開始的我們也是如此，但是從拓展訓(xùn)練回來(lái)之后，我們就明白什么是拓展—拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己，盡全力去突破自己。
20xx年2日公司組織我們?nèi)w員工一起廣州笑翻天樂園參加拓展訓(xùn)練。在園內(nèi)我們可以看到有許多的團(tuán)隊(duì)在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練，看到一些項(xiàng)目我們頓時(shí)感覺這些訓(xùn)練好像也沒有什么難度。很快我們也開始了拓展訓(xùn)練，我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是“高空抓杠”。培訓(xùn)師剛剛說完話，一個(gè)大膽的男生很快就爬上鐵桿，在他身上系著安全繩，然后慢慢地向前走了過去。要抓的杠高過伸手高度，所以他必須跳起一定高度才能抓住那條杠。我們?cè)谙旅婵粗刈呦蚰繕?biāo)“杠”，他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的時(shí)候他選擇了放棄，恐懼將他打敗了。他下來(lái)之后臉色蒼白，可想而知當(dāng)時(shí)他心理承受的壓力有多大?？吹竭@種情況，所有的人都不敢去嘗試。培訓(xùn)師這時(shí)候站了出來(lái)，說一句話“王侯將相寧有種乎”。我們都明白培訓(xùn)師是激發(fā)我們，但是我們都不敢輕易去嘗試。
十分鐘過去了，還是沒有人敢去嘗試。旁邊的培訓(xùn)師一副胸有成竹的樣子，也不在對(duì)我們說什么，一雙眼睛望著遠(yuǎn)方。慢慢地我們的團(tuán)隊(duì)開始了騷動(dòng)，所有的人都集聚在一起互相討論了起來(lái)，希望挑選出一個(gè)人去挑戰(zhàn)拓展項(xiàng)目，經(jīng)過一番討論我被選中了。我慢慢地爬上了高臺(tái)，往下看一下心里頓時(shí)打了一個(gè)寒顫，放棄的想法頓時(shí)跳了出來(lái)。只見下面的同事鼓勵(lì)聲響亮起來(lái)，這時(shí)候我們信心提高了不少，一股“破釜沉舟”的勇氣被激發(fā)出來(lái)。我一步又一步地向前走去，走到了踏板最末端，然后抬頭看到了那個(gè)高高懸掛“杠”。在這時(shí)候我的心理壓力已經(jīng)很大了，并沒有足夠的信心去完成最后跳躍?？吹搅讼旅娴耐潞暗迷絹?lái)越激烈，在看看頭上的杠，自己對(duì)自己暗說一句“死就死，走到了這里怎么也要嘗試一下”。縱身一跳，手牢牢地抓住了那“杠”，我知道我已經(jīng)成功了。
在我們生活和工作中也是一樣，我們會(huì)遇到各種各樣的挫折，只要你敢于去嘗試，那么就有可能成功!
很高興參加了這次公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在笑翻天樂園讓我們真正體會(huì)到了戶外拓展的生活。拓展訓(xùn)練不但增強(qiáng)了我們之間的信任，還讓我們團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一致，樹立了工作中互相幫助的精神。
來(lái)到了笑翻天樂園內(nèi)，可以看到這邊山勢(shì)雄偉、綠樹成蔭、細(xì)水長(zhǎng)流，是個(gè)旅游的好地方。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來(lái)到了廣場(chǎng)之中，跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項(xiàng)以及活動(dòng)紀(jì)律，然后就開始了維持一天的拓展。
“信任背摔”這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，“小游戲、大道理”通過一些簡(jiǎn)單的親身體驗(yàn)去引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)思維的感悟，促使形成團(tuán)結(jié)精神和積極進(jìn)取的良好習(xí)慣，同時(shí)拓展訓(xùn)練還可以磨練一個(gè)人精神意志。站在一米二的木板上，背靠著團(tuán)隊(duì)，然后往下倒下去讓團(tuán)隊(duì)接住。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)要想順利完成任務(wù)就必須絕對(duì)相信團(tuán)隊(duì)、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團(tuán)隊(duì)合作起來(lái)才能達(dá)到最好的效果。
“信任是團(tuán)隊(duì)合作的開始，也是管理團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)”，一個(gè)不能相互相信的團(tuán)隊(duì)，是一支沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，就是一支失敗的團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)默契才能形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，才能在社會(huì)立足于不敗之地。
笑翻天樂園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，有水上的、也有陸地的、同時(shí)也有高空的?！爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的，那最后的場(chǎng)面一直在我們腦海中呈現(xiàn)。面對(duì)那個(gè)4.5米高墻我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團(tuán)隊(duì)一定可以的!“皇天不負(fù)有心人”，最后我們組成了疊人陣，將一個(gè)又一個(gè)的人送“畢業(yè)墻”。
“相信”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇猛，“相信 ”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得齊心協(xié)力，也是“相信”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底獲得最后勝利!
由專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造的拓展活動(dòng)，內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻。教練們以體驗(yàn)啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團(tuán)隊(duì)和每個(gè)隊(duì)員的潛意識(shí)中，為每個(gè)隊(duì)員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗(yàn)的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺(tái)，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵(lì)下，走上高臺(tái)，除了教練給予精準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個(gè)人的自信心都大大增強(qiáng)，原來(lái)事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會(huì)了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來(lái)的拓展活動(dòng)進(jìn)行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細(xì)節(jié)關(guān)注度。同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強(qiáng)同事之間的信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可是了解拓展的人卻不多。
什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會(huì)來(lái)到這邊采訪一些游客，問一個(gè)同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”?；旧系挠慰投及淹卣褂?xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長(zhǎng)見識(shí)和增進(jìn)感情。這是對(duì)拓展的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。拓展真正目的通過一些高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個(gè)人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個(gè)人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進(jìn)步。
拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團(tuán)隊(duì)形式展開,目標(biāo)是提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)，其核心在于對(duì)參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠(yuǎn)離喧囂讓人接觸一個(gè)全新的生活的狀態(tài)，通過簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營(yíng)造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個(gè)人的潛能。
拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個(gè)人的潛能，使之有所進(jìn)步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。
為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，使我開闊了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)。
回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無(wú)所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。
在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動(dòng)講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)的各項(xiàng)工作。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動(dòng)開始，教練就及時(shí)的讓我們針對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無(wú)論是我個(gè)人還是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來(lái)用六個(gè)字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：
一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提
接受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。
二、制定正確的方案是成功的必然
周密的
工作方案
對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒有一個(gè)周密的方案，就會(huì)受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗(yàn)告誡我們制定工作方案時(shí)必須把問題想到前面，充分估計(jì)到可能遇到的問題，不能等出現(xiàn)問題后才坐下來(lái)研究對(duì)策，這樣既使能及時(shí)糾正偏差，也會(huì)受到損失，錯(cuò)過良機(jī)。三、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高競(jìng)爭(zhēng)力的保證
人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。
四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本
這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：
一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級(jí)希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。
二、計(jì)劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的
工作計(jì)劃
，在實(shí)施的過程中，慎重把握關(guān)鍵性問題，不能因瑣事影響該做的重要工作。三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識(shí)，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。第二要積極主動(dòng)地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭(zhēng)把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報(bào)習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績(jī)。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)
規(guī)章制度
，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻(xiàn)。拓展培訓(xùn)心得范文
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇七
拓展天梯活動(dòng)是一種集團(tuán)體合作、鍛煉個(gè)人毅力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的特殊訓(xùn)練。通過參與拓展天梯活動(dòng)，我深切體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，明白了只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能完成一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了平等的待人處事，以及堅(jiān)持不懈的追求目標(biāo)的重要性。以下是我在拓展天梯活動(dòng)中的體會(huì)與思考。
第一段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在拓展天梯活動(dòng)中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有一項(xiàng)任務(wù)需要完成。在任務(wù)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)合作才能讓任務(wù)得以順利完成。每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，默契配合，共同努力。我記得有一次，我所在的小組需要在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)容器里的水轉(zhuǎn)移到另一個(gè)容器中，但我們只有一根繩子和幾個(gè)塑料杯。我們團(tuán)隊(duì)成員立即展開討論，大家提出了各種方法。最后，通過大家共同努力，我們成功地將水轉(zhuǎn)移完成。這個(gè)活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能取得成功。
第二段：平等的待人處事。
在拓展天梯活動(dòng)中，我們接觸到各種各樣的人，每個(gè)人都有自己的性格特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)。在活動(dòng)中，我深切體會(huì)到了平等待人的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該受到平等的對(duì)待和尊重。在面對(duì)不同的人時(shí)，我們需要保持謙虛和寬容的態(tài)度，善于傾聽和理解別人的觀點(diǎn)。只有這樣，才能建立起良好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，提高工作效率。
第三段：堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)。
拓展天梯活動(dòng)的過程中，我們遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們感到疲憊，想要放棄。但是，我們團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都堅(jiān)持不懈，追求自己的目標(biāo)。我記得有一次，我們需要完成一次攀巖任務(wù)。在攀巖的過程中，我感到非常懼怕，不敢往上爬。但是，我的隊(duì)友給予了我鼓勵(lì)和支持，我最終成功攀爬到了山頂。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性，只有追求目標(biāo)，才能突破自己的極限，取得更大的成功。
第四段：克服恐懼與挫折。
拓展天梯活動(dòng)要求我們面對(duì)各種各樣的困難和挫折，而這正是我們個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在攀巖、繩索等高空項(xiàng)目中，我領(lǐng)悟到了要勇于挑戰(zhàn)自己，超越自己的恐懼。我曾經(jīng)非常害怕高空，但通過拓展天梯活動(dòng)，我逐漸學(xué)會(huì)了克服恐懼。在攀巖中，我遇到了一道看似無(wú)法攀爬的巖石，但是我沒有放棄，一次又一次地嘗試。最終，我成功攻克了這個(gè)難關(guān)。這次經(jīng)歷使我明白了只有勇敢面對(duì)恐懼，才能讓自己獲得更多的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：總結(jié)與展望。
通過拓展天梯活動(dòng)，我不僅學(xué)到了很多在課堂上無(wú)法學(xué)到的知識(shí)，還提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和個(gè)人素質(zhì)。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將保持平等待人的態(tài)度，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，堅(jiān)持不懈地追求我的目標(biāo)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)鍛煉自己，超越自己的恐懼，并且勇敢面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。我相信通過這樣的努力，我能夠取得更好的成績(jī)，并成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才。
總而言之，參與拓展天梯活動(dòng)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過這個(gè)活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)到了與人為善和堅(jiān)持不懈追求目標(biāo)的精神。我相信這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信、勇敢和成功的人。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇八
在現(xiàn)代社會(huì)中，公司拓展已成為企業(yè)發(fā)展的重要手段之一。公司拓展旨在通過拓展市場(chǎng)、增加產(chǎn)品線或者擴(kuò)大服務(wù)范圍等方式，實(shí)現(xiàn)企業(yè)規(guī)模的擴(kuò)大和業(yè)務(wù)的多元化。作為一名參與過公司拓展的員工，我深刻體會(huì)到了公司拓展帶來(lái)的變革和機(jī)遇。以下是我對(duì)公司拓展的感想心得體會(huì)。
首先，公司拓展需要具備創(chuàng)新精神和戰(zhàn)略眼光。拓展是企業(yè)從傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)范圍向新的領(lǐng)域進(jìn)軍，許多困難和不確定因素都會(huì)出現(xiàn)。要應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，公司需要不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。創(chuàng)新不僅僅是指推出新產(chǎn)品或者發(fā)展新技術(shù)，還包括公司的組織結(jié)構(gòu)、管理模式等方面的創(chuàng)新。拓展需要公司管理層具備戰(zhàn)略眼光，能夠準(zhǔn)確捕捉市場(chǎng)變化和行業(yè)趨勢(shì)，做出精準(zhǔn)的決策。只有具備創(chuàng)新和戰(zhàn)略眼光的公司，才能在拓展中抓住機(jī)遇，取得成功。
其次，公司拓展需要團(tuán)隊(duì)合作和員工的積極性。拓展是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，需要不同部門和崗位之間的協(xié)調(diào)與合作。拓展項(xiàng)目通常涉及多個(gè)部門的資源和能力，如果各部門無(wú)法緊密配合，就很難達(dá)成共同目標(biāo)。因此，拓展的成功離不開團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)。此外，員工的積極性對(duì)于公司拓展來(lái)說也至關(guān)重要。拓展項(xiàng)目通常會(huì)帶來(lái)一定的壓力和風(fēng)險(xiǎn)，但只有敢于接受挑戰(zhàn)并積極投入工作的員工，才能為公司拓展貢獻(xiàn)力量。
再次，公司拓展需要調(diào)整和改進(jìn)。拓展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，不是一勞永逸的事情。在拓展的過程中，公司需要不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的策略和方法。這可能包括產(chǎn)品的改進(jìn)、市場(chǎng)營(yíng)銷的調(diào)整、管理流程的優(yōu)化等等。拓展并非一帆風(fēng)順，也會(huì)遇到失敗和挫折。但在失敗中尋找原因，進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整和改進(jìn)，才能不斷提高公司拓展的成功率。
最后，公司拓展需要注重公眾形象和企業(yè)社會(huì)責(zé)任。拓展不僅僅是為了實(shí)現(xiàn)企業(yè)的經(jīng)濟(jì)利益，也是為了更好地服務(wù)社會(huì)和客戶。公司在拓展中應(yīng)當(dāng)注重自己的公眾形象，提高品牌知名度和美譽(yù)度。同時(shí)，公司也應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起企業(yè)社會(huì)責(zé)任，關(guān)注環(huán)境保護(hù)、員工福利、公益事業(yè)等方方面面。只有具備良好的公眾形象和企業(yè)社會(huì)責(zé)任的公司，才能在市場(chǎng)中樹立良好的聲譽(yù)，贏得消費(fèi)者的信任和支持。
總之，公司拓展需要?jiǎng)?chuàng)新精神和戰(zhàn)略眼光、團(tuán)隊(duì)合作和員工積極性、調(diào)整和改進(jìn)、公眾形象和企業(yè)社會(huì)責(zé)任。作為一名參與過公司拓展的員工，我深刻理解了這些方面的重要性。通過公司拓展，企業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)規(guī)模的擴(kuò)大和業(yè)務(wù)的多元化，帶來(lái)更多的機(jī)遇和發(fā)展空間。作為員工，我們也應(yīng)當(dāng)為公司的拓展貢獻(xiàn)自己的力量，與公司一起成長(zhǎng)和發(fā)展。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇九
拓展活動(dòng)是一種通過戶外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練方式來(lái)培養(yǎng)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)合作、溝通與交流能力的活動(dòng)。它以挑戰(zhàn)自我、超越極限、互助合作為核心理念，旨在開展團(tuán)隊(duì)建設(shè)和個(gè)人成長(zhǎng)。作為參與者，我認(rèn)為拓展活動(dòng)既是一種身心的歷練，也是一次心靈的洗禮。
第二段：拓展活動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與感悟
我曾參與過一次拓展活動(dòng)，當(dāng)時(shí)任務(wù)是跨越一座窄窄的木板橋。一開始，我對(duì)自己的能力充滿了懷疑，害怕一個(gè)不小心就會(huì)摔下橋。但在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持下，我鼓起勇氣邁出了第一步。當(dāng)我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和信任的重要性時(shí)，又一次感受到了前所未有的力量。這次經(jīng)歷讓我明白，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都是不可或缺的一部分，只有將個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作緊密結(jié)合，才能超越自己，完成任務(wù)。
第三段：拓展活動(dòng)對(duì)個(gè)人的影響
拓展活動(dòng)使我變得更加自信，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到自己身上還有很多潛力有待挖掘。拓展活動(dòng)是一個(gè)自我突破的機(jī)會(huì)，每次完成一項(xiàng)任務(wù)，我都能感受到自我能力的提升，并對(duì)自己的未來(lái)充滿信心。此外，拓展活動(dòng)的挑戰(zhàn)性也讓我更加勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，提高了我的抗壓能力和解決問題的能力。這些都是我在日常生活中受益匪淺的素質(zhì)。
第四段：拓展活動(dòng)對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響
拓展活動(dòng)是一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)的有效方式，能夠幫助團(tuán)隊(duì)成員加強(qiáng)相互之間的信任和合作精神。通過不同的任務(wù)和訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和配合能力得到了大大提高，協(xié)同效應(yīng)也顯而易見。在拓展活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，理解別人的需求，通過合作和共同努力來(lái)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力也因此得到了極大的加強(qiáng)。
第五段：拓展活動(dòng)的意義和價(jià)值
拓展活動(dòng)的價(jià)值不僅在于鍛煉個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的能力，更在于激發(fā)個(gè)人的潛能和發(fā)掘內(nèi)心的力量。它提供了一個(gè)舒適區(qū)之外的挑戰(zhàn)環(huán)境，迫使每個(gè)人面對(duì)自己的不足和弱點(diǎn)，從而推動(dòng)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。同時(shí)，拓展活動(dòng)也能夠幫助個(gè)人樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和心理素質(zhì)。
綜上所述，拓展活動(dòng)是一種鍛煉個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的好方式，它不僅能夠幫助個(gè)人挑戰(zhàn)自我、超越極限，還能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神。通過參與拓展活動(dòng)，個(gè)人可以獲得自信、勇氣和解決問題的能力，團(tuán)隊(duì)能夠發(fā)展出更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。這種心身的歷練將對(duì)個(gè)人的未來(lái)發(fā)展和團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步產(chǎn)生積極影響。因此，我相信拓展活動(dòng)是值得推崇和積極參與的。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十
拓展是一種通過挑戰(zhàn)自我、突破自我限制的活動(dòng)，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛藏的潛力，并提升個(gè)人的自信心。在我參加的拓展活動(dòng)中，我不僅體驗(yàn)到了身體上的突破，也收獲了很多心理上的成長(zhǎng)。以下是我個(gè)人在拓展活動(dòng)中的心得體會(huì)感想。
第二段：克服恐懼
在拓展活動(dòng)中，我經(jīng)歷了很多讓自己感到害怕的挑戰(zhàn)，比如高空項(xiàng)目和懸崖勒索。剛開始，站在高空項(xiàng)目的邊緣，我感到腿腳發(fā)軟，內(nèi)心充滿了恐懼。但是，在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣邁出了第一步。隨著我不斷挑戰(zhàn)自己，恐懼逐漸變成了興奮和挑戰(zhàn)的動(dòng)力。通過這一過程，我明白到只有勇敢面對(duì)恐懼，我們才能夠克服它，實(shí)現(xiàn)自身的突破和成長(zhǎng)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
拓展活動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程。在拓展活動(dòng)中，我和隊(duì)友們共同完成了很多任務(wù)，包括攀爬墻壁、繩子網(wǎng)等。在這個(gè)過程中，我們需要緊密合作，相互協(xié)作。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和互助，在團(tuán)隊(duì)中建立了更加深厚的友誼。我明白到，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠克服一切困難，取得共同的成功。
第四段：自我反思
通過拓展活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的一些優(yōu)點(diǎn)和不足。活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己在一些任務(wù)中表現(xiàn)出了領(lǐng)導(dǎo)的能力，能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。而在一些其他的任務(wù)中，我發(fā)現(xiàn)自己的耐心和堅(jiān)持度還有待提高。這讓我明白到，只有通過不斷地反思和改進(jìn)，我才能夠變得更加優(yōu)秀和完美。
第五段：成果和感想
通過拓展活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，并突破了很多自己的限制。其次，我在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)會(huì)了傾聽和互助，建立了深厚的友誼。同時(shí)，我也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且明確了自身的發(fā)展方向。拓展活動(dòng)讓我更加自信，勇敢地去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
在總結(jié)中，拓展活動(dòng)不僅僅是一種體力上的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮。通過這次活動(dòng)，我不僅僅收獲了自己的成長(zhǎng)，也培養(yǎng)了更多的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。拓展活動(dòng)將成為我人生中一次難忘的經(jīng)歷，并將繼續(xù)影響和指引著我未來(lái)的發(fā)展。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十一
第一段：引言（150字）
在工作中，公司拓展是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。通過拓展，公司能夠開拓新市場(chǎng)、擴(kuò)大影響力，并取得持續(xù)的發(fā)展。最近，我有幸參與了公司的一次拓展活動(dòng)，并且對(duì)此有了一些深刻的感想和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)公司拓展的心得體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)目標(biāo)市場(chǎng)的重要性（250字）
在公司拓展的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)的充分了解的重要性。在我們的拓展中，我們首先進(jìn)行了大量的市場(chǎng)調(diào)研，并細(xì)致地分析了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過這些努力，我們成功地確定了我們的目標(biāo)市場(chǎng)，并找到了我們的定位點(diǎn)。這個(gè)過程教會(huì)了我，在拓展中，我們必須要有清晰的目標(biāo)和方向，同時(shí)也要了解市場(chǎng)的需求和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，這樣才能制定出有效的拓展策略。
第三段：建立良好的合作關(guān)系（250字）
在公司拓展的過程中，建立良好的合作關(guān)系是至關(guān)重要的。我們需要與當(dāng)?shù)氐暮献骰锇椤⒄约捌渌嚓P(guān)方建立密切的合作關(guān)系，以獲取更多的資源和支持。在我們的拓展活動(dòng)中，我們與當(dāng)?shù)仄髽I(yè)建立了合作伙伴關(guān)系，并與他們共同開展了一系列的活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我們?cè)鲞M(jìn)了彼此的了解和信任，同時(shí)也建立了持久的合作關(guān)系。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，在公司的拓展中，我們需要善于與合作伙伴建立良好的合作關(guān)系，共同實(shí)現(xiàn)共贏的局面。
第四段：團(tuán)隊(duì)的重要性（250字）
團(tuán)隊(duì)的重要性在公司拓展中無(wú)法忽視。一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)能夠有效地推動(dòng)拓展工作的進(jìn)行，并解決潛在的問題。在我們的拓展活動(dòng)中，我們組建了一個(gè)多部門的跨職能團(tuán)隊(duì)，每個(gè)成員都有自己的專業(yè)和經(jīng)驗(yàn)。通過合理的分工和協(xié)作，我們成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)，并取得了良好的成績(jī)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也讓我認(rèn)識(shí)到，溝通和共享信息的重要性。只有通過團(tuán)隊(duì)的配合和協(xié)作，我們才能克服困難，取得成功。
第五段：總結(jié)與展望（300字）
在公司的拓展工作中，我深刻認(rèn)識(shí)到了對(duì)目標(biāo)市場(chǎng)的認(rèn)識(shí)、建立良好的合作關(guān)系以及團(tuán)隊(duì)的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)讓我有了更深刻的理解，也為我今后的工作提供了寶貴的借鑒。作為一名員工，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，為公司的拓展做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待公司能夠繼續(xù)拓展，取得更大的發(fā)展。我相信，在全體員工的努力下，我們的夢(mèng)想一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
（總計(jì)1200字）
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十二
拓展是提升自身能力、拓寬視野和豐富人生的重要途徑。近期，我參加了一次拓展活動(dòng)，這使我對(duì)拓展的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。下面，我將從個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和自信心培養(yǎng)三個(gè)方面，分享一下我的心得體會(huì)和感想。
首先，拓展活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。在拓展活動(dòng)中，我們進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，例如攀登高墻、跨越障礙等。這些活動(dòng)對(duì)我的身體素質(zhì)和心理承受能力都提出了很高的要求。通過不斷地挑戰(zhàn)自己，我逐漸克服了一些內(nèi)心的恐懼和局限，增強(qiáng)了自己的勇氣和自信。在攀登高墻的過程中，我一度感到力不從心，但是通過隊(duì)友們的鼓勵(lì)和幫助，我成功地攀登到了頂端。這個(gè)過程讓我明白，只有勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，才能真正地成長(zhǎng)和超越自我。
其次，拓展活動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。在活動(dòng)中，我們必須要依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，只有充分地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，并與他人互相補(bǔ)充，才能實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的最大價(jià)值。例如，在一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)成員互相攙扶過河的任務(wù)中，我充分發(fā)揮了自己的力量幫助其他隊(duì)友，同時(shí)也感受到隊(duì)友們的力量和支持。這讓我明白，沒有團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)一致，就很難取得成功。
最后，拓展活動(dòng)培養(yǎng)了我自信心和自我管理的能力。在活動(dòng)中，我們需要通過一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)來(lái)展現(xiàn)個(gè)人的能力和判斷力。例如，在通過一個(gè)繩網(wǎng)時(shí)，我決定以最快的速度通過，結(jié)果失足摔了一跤。但是，我沒有畏縮，而是鼓起勇氣，重新站起來(lái)，還順利地通過了這個(gè)挑戰(zhàn)。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻地感受到自信心的重要性，只有相信自己，才能有效地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。此外，拓展活動(dòng)也培養(yǎng)了我自我管理的能力。在活動(dòng)中，我們要按照規(guī)則和要求進(jìn)行行動(dòng)，并保持紀(jì)律和秩序。這鍛煉了我對(duì)自己的管理能力和自律性，讓我更加懂得如何自我約束和協(xié)調(diào)。
總而言之，通過拓展活動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和自信心培養(yǎng)的重要性。我相信，只有不斷地拓展自己，才能擁有更廣闊的視野和更強(qiáng)大的能力。而團(tuán)隊(duì)合作和自信心則是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和突破自我的重要保障。因此，我會(huì)將拓展作為一種習(xí)慣，不斷地參與相關(guān)活動(dòng)，將拓展的精神貫徹到我的日常生活中，以此激勵(lì)自己持續(xù)成長(zhǎng)和進(jìn)步。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十三
近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和文化的交流，拓展訓(xùn)練逐漸走入人們的視野，被廣泛應(yīng)用于教育、職場(chǎng)和個(gè)人成長(zhǎng)等領(lǐng)域。在參與和組織拓展訓(xùn)練的過程中，我深深體會(huì)到了拓展所帶來(lái)的益處和啟迪。通過一系列的團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)，我不僅在技能上得到了提升，更深刻地認(rèn)識(shí)到了自我和團(tuán)隊(duì)的力量。以下是我的心得體會(huì)和感想。
第一段：拓展訓(xùn)練的意義和目標(biāo)
拓展訓(xùn)練是一種通過戶外活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目來(lái)促進(jìn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展的方法。它的目標(biāo)不僅僅是提高個(gè)人的技能，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力。在拓展訓(xùn)練中，我們要通過面對(duì)挑戰(zhàn)和解決問題，學(xué)會(huì)相互依賴和信任。同時(shí)，通過體驗(yàn)和反思的過程，提高自我認(rèn)知和發(fā)展個(gè)人潛力。
第二段：拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)合作
在參與拓展訓(xùn)練的過程中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的一部分。通過各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和活動(dòng)，我們要學(xué)會(huì)如何與他人合作，如何建立互信和共同目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足，拓展訓(xùn)練給了我們機(jī)會(huì)去互相補(bǔ)充和幫助。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠更好地完成任務(wù)，并取得更好的成績(jī)。
第三段：拓展訓(xùn)練中的個(gè)人挑戰(zhàn)
在個(gè)人挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)中，我們要面對(duì)一些困難和限制，需要克服自己的恐懼和不安。這里的個(gè)人挑戰(zhàn)是一種自我突破和抗?fàn)幍倪^程，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。通過個(gè)人挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了如何勇敢面對(duì)困難、堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。我明白了只有敢于面對(duì)自己，才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第四段：拓展訓(xùn)練的收獲和啟示
通過拓展訓(xùn)練，我收獲了很多，不僅僅是技能上的提升，更重要的是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和理解。我深刻認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成績(jī)。同時(shí)，我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)和互相信任，才能克服困難，取得成功。此外，拓展訓(xùn)練也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的一些優(yōu)勢(shì)和不足，我會(huì)進(jìn)一步改進(jìn)自己并發(fā)展更多的潛力。
第五段：拓展訓(xùn)練的啟示對(duì)生活的影響
拓展訓(xùn)練的收獲和啟示對(duì)我在生活中起到了極大的影響。我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，以及如何保持激情和積極的態(tài)度。在面對(duì)生活中的問題和困難時(shí)，我能夠更加樂觀和堅(jiān)定地迎接挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練讓我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的潛力有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我相信，在今后的生活中，我能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服困難，取得更大的成功。
總結(jié)：
通過拓展訓(xùn)練，我收獲了很多，不僅僅是技能上的提升，更重要的是團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人挑戰(zhàn)中的成長(zhǎng)和進(jìn)步。拓展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和能力，也讓我了解到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí)，拓展訓(xùn)練的思維方式和啟示對(duì)我在生活中起到了積極的影響。我相信，通過不斷地拓展和挑戰(zhàn)自己，我能夠更好地發(fā)展自己的潛力，取得更大的成就。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十四
我很榮幸參加了由卓越拓展組織的培訓(xùn)課程——xxx，衷心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這么珍貴的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，也感謝xx拓展培訓(xùn)老師讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了新的認(rèn)識(shí)。通過這次企業(yè)培訓(xùn)，我們都有所得、有所思、有所悟，令我記憶深刻。對(duì)于本次培訓(xùn)我有以下心得體會(huì)：
培訓(xùn)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是抬腳團(tuán)建游戲，每組八個(gè)人十六只腳，規(guī)定的任務(wù)是最后地上只能留四只腳，需要騰空十二只腳，這樣就需要我們八個(gè)人擁抱在一起，托起四個(gè)人，當(dāng)時(shí)完成這項(xiàng)任務(wù)的過程中我的內(nèi)心很激動(dòng)，因?yàn)樵诟痪肮ぷ魉哪陙?lái)，很少感覺到跟同事的距離這么近，就像親密的朋友一樣，互相信任，無(wú)私幫助，平時(shí)交流的或許是工作的話題或許是生活上一些瑣事，不會(huì)有肢體接觸，像握手擁抱等等，這種感覺很奇妙，在公司經(jīng)?？梢月牭酵碌陌l(fā)言和她優(yōu)秀的表演，卻沒有深入交流過，當(dāng)她用肩膀和手臂托起我的那一刻，我感覺我們就像多年的老朋友一樣，我在想，如果在工作上我和我的同事們都像這樣，很多工作我們是不是可以一起更加出色的完成任務(wù)。
抬腳游戲當(dāng)時(shí)給我的另一個(gè)感悟就是，每個(gè)人的性格、體型、性別等方面都會(huì)不一樣，只要位置放的對(duì)，劣勢(shì)也可以成為優(yōu)勢(shì)。
工作任務(wù)需要建立框架思維，表現(xiàn)在說清楚、聽明白、做正確。在經(jīng)過本次培訓(xùn)才明白很多工作落實(shí)不到位問題出現(xiàn)在哪，在說清楚方面我沒有考慮過場(chǎng)合、時(shí)間和人多的因素，會(huì)導(dǎo)致工作完不成、拖延等不好的影響，加之我說話比較啰嗦，沒有條理，也給落實(shí)工作增加了一些困難，今后我會(huì)按照風(fēng)云際老師培訓(xùn)的方法要求自己。
以上是我本次學(xué)習(xí)xxxx的心得體會(huì)，團(tuán)隊(duì)想要建設(shè)好，不僅僅需要老師的引導(dǎo)，或是領(lǐng)導(dǎo)的親力親為，更需要團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員為了目標(biāo)共同奮斗、共同努力，才能營(yíng)造一支和諧、高效的團(tuán)隊(duì)。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十五
個(gè)人心理訓(xùn)練
通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)體之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大，人與人的情感交流越來(lái)越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí)，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。
拓展訓(xùn)練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。
以體驗(yàn)、分享為
教學(xué)
形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程。吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動(dòng)，培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。教官充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性，投入到每個(gè)項(xiàng)目中，讓學(xué)員體驗(yàn)，面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。通過看、聽、行動(dòng)、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)
相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組討論；角色的模仿；團(tuán)體互動(dòng)、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會(huì)、領(lǐng)悟。拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十六
拓展天梯活動(dòng)是一種通過參與各種挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作來(lái)培養(yǎng)個(gè)體與團(tuán)隊(duì)能力的訓(xùn)練活動(dòng)。經(jīng)過這次活動(dòng)，我深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并得到了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先，拓展天梯活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了個(gè)體的力量的重要性?；顒?dòng)中，我們需要分別完成一些個(gè)人挑戰(zhàn)，如攀爬高墻、跳越懸崖等。這些挑戰(zhàn)需要個(gè)體具備一定的勇氣和自信心，才能順利完成。我在攀爬高墻時(shí)，一開始還有些害怕和不自信，但在教練和隊(duì)友們的鼓勵(lì)下，我逐漸放下恐懼，全身心地投入到挑戰(zhàn)中。最后，我成功地攀爬上了高墻，這種成就感讓我倍感鼓舞。通過這些個(gè)人挑戰(zhàn)，我明白了一個(gè)人的力量是無(wú)窮的，只要有勇氣去嘗試，就能克服各種困難。
其次，拓展天梯活動(dòng)也讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中，我們需要分組完成一些團(tuán)體挑戰(zhàn)，如組織跳躍、拉繩子等。這些挑戰(zhàn)需要團(tuán)隊(duì)成員之間相互合作，共同解決問題。在組織跳躍挑戰(zhàn)中，我們需要團(tuán)隊(duì)成員按照特定的順序和動(dòng)作完成跳躍，只有團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成任務(wù)。我們的隊(duì)伍開始時(shí)沒有太好的配合，但隨著時(shí)間的推移，我們逐漸學(xué)會(huì)了互相協(xié)作和信任，最終完成了任務(wù)。通過這個(gè)過程，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作能夠?qū)€(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，并最大限度地提高團(tuán)隊(duì)的效率和成果。
同時(shí)，拓展天梯活動(dòng)還幫助我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。在活動(dòng)中，我們遇到了許多各種各樣的挑戰(zhàn)。有時(shí)，我會(huì)面臨一些我從未嘗試過的任務(wù)，感到無(wú)從下手。然而，在教練和隊(duì)友們的鼓勵(lì)下，我開始嘗試接受挑戰(zhàn)，并逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。比如，在一次攀爬高墻的挑戰(zhàn)中，我發(fā)現(xiàn)自己具備較好的爬山技巧和平衡能力。這讓我對(duì)自己的能力產(chǎn)生了更大的自信心，并促使我更加積極地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。通過這次活動(dòng)，我深刻地意識(shí)到，只有在挑戰(zhàn)自己的過程中，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和能力。
最后，拓展天梯活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)的重要性。在活動(dòng)中，我們面臨了許多困難和挫折。有時(shí)，一些挑戰(zhàn)看似不可能完成，但我們通過團(tuán)結(jié)一心、共同努力，最終戰(zhàn)勝了困難。這讓我明白了堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)是解決問題、克服困難的關(guān)鍵。無(wú)論是在生活還是工作中，只有堅(jiān)持不懈地努力，并與他人攜手合作，才能取得成功。
總之，通過參與拓展天梯活動(dòng)，我深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了個(gè)體的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，并領(lǐng)悟到了堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)的重要性。這次活動(dòng)不僅讓我得到了一次寶貴的鍛煉，也為我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十七
游戲作為一種娛樂活動(dòng)，能夠帶給人們歡樂和放松。然而，當(dāng)游戲能夠超越娛樂的范疇，成為一種拓展自我認(rèn)知和發(fā)展?jié)摿Φ墓ぞ邥r(shí)，它就獲得了更多的意義和價(jià)值。近年來(lái)，隨著拓展游戲的發(fā)展和應(yīng)用，越來(lái)越多的人開始意識(shí)到它對(duì)人們心理健康和團(tuán)隊(duì)合作能力的提升具有積極的影響。通過參與拓展游戲，我深刻體會(huì)到了它帶給我心靈上的滿足感和成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
從小到大，我一直是一個(gè)比較內(nèi)向的人，很難與人建立起親密的關(guān)系。而在拓展游戲中，我學(xué)會(huì)了與不同的人溝通和合作，克服了我的社交恐懼癥。比如，在一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，我們進(jìn)行了一個(gè)合作游戲，要求每個(gè)人都要貢獻(xiàn)自己的力量，才能完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)到了如何傾聽和理解他人的意見，還學(xué)會(huì)了與人合作以及在壓力下如何保持冷靜。通過這次游戲，我漸漸打破了與他人保持距離的習(xí)慣，敞開心扉，與隊(duì)友建立了深厚的情感紐帶。與此同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)我在人際交往中的能力得到了提升，變得更加自信和開朗。
拓展游戲不僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作能力的提升也有著顯著的作用。在日常生活中，我們經(jīng)常需要與他人合作，共同完成一個(gè)任務(wù)或解決一個(gè)問題。然而，團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)調(diào)，并不總是那么容易。通過拓展游戲，我學(xué)會(huì)了如何有效地與他人合作，并明白只有每個(gè)人都在盡力貢獻(xiàn)自己的力量，才能共同取得成功。在一次團(tuán)隊(duì)游戲中，我和我的同伴們需要通過互相合作和配合，完成一個(gè)復(fù)雜的任務(wù)。在游戲的過程中，我意識(shí)到只有通過相互信任和有效的溝通，才能讓我們的團(tuán)隊(duì)更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，并且取得更好的成果。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅僅在游戲中有價(jià)值，在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)于我們的工作和學(xué)習(xí)也同樣適用。
拓展游戲?qū)τ谛睦斫】档奶嵘灿兄浅Ｖ匾淖饔谩，F(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏越來(lái)越快，人們經(jīng)常面臨各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)。拓展游戲作為一種減壓的方式，可以幫助我們釋放壓力，緩解焦慮和緊張情緒。在一次拓展游戲中，我與我的隊(duì)友們需要扮演不同的角色，在特定的時(shí)間內(nèi)解決一系列的難題。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己可以更好地應(yīng)對(duì)壓力，并調(diào)整自己的情緒。通過游戲，我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和理智，這對(duì)于我在日常生活中處理困難和壓力問題非常有幫助。
拓展游戲不僅僅是一種游戲，更是一種發(fā)展自我的方式。通過參與拓展游戲，我學(xué)會(huì)了與他人合作，培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，提高了自己的溝通技巧。同時(shí)，我也感受到了游戲帶給我的快樂和成長(zhǎng)。通過拓展游戲，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)和協(xié)作的力量。拓展游戲無(wú)疑幫助我更好地發(fā)展自我，提升自己的能力。
總之，拓展游戲不僅僅是一種娛樂活動(dòng)，更是一種對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作能力提升的有效方法。通過參與拓展游戲，我不僅獲得了心理上的滿足和成長(zhǎng)的體驗(yàn)，還學(xué)會(huì)了更好地與他人合作和溝通。在未來(lái)的生活中，我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生積極的影響。拓展游戲讓我看到了自己潛在的能力和可能性，激發(fā)了我個(gè)人發(fā)展和團(tuán)隊(duì)合作的熱情。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十八
各位讀友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，為了你的木棉，應(yīng)讀我的文章！若為比翼雙飛鳥，定是人間有情人！若讀此篇優(yōu)秀文，必成天上比翼鳥！
6月1日參加的部里組織的戶外拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時(shí)間，但所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
”高空斷橋”項(xiàng)目讓我在心靈上有了一個(gè)新的超越。從一開始顫顫巍巍的爬桿到最后八米高空的咬牙一躍，整個(gè)過程都包含著團(tuán)隊(duì)伙伴對(duì)我的包容、鼓勵(lì)和指引，也教會(huì)了我如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我，不要因?yàn)椴豢芍窇郑灰驗(yàn)槲丛鴩L試而放棄?！狈疆厴I(yè)墻”讓我看到了團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神和奉獻(xiàn)精神，對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深刻的理解。
教練要求團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都要翻越一堵4米高的垂直畢業(yè)墻，起初大家都認(rèn)為這很難而且很危險(xiǎn)，但通過團(tuán)隊(duì)的集思廣益、通力合作搭建人梯，整個(gè)過程竟然不足十分鐘就圓滿完成。要完成任務(wù)、取得勝利，必須要有一支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、周密的計(jì)劃、得力的領(lǐng)導(dǎo)、明確的分工、適時(shí)的溝通交流，彼此要信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好，才能達(dá)到勝利的彼岸。
1知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我們的思維模式和理念，重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了溝通協(xié)作的重要意義。
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拓展天梯心得體會(huì)和感想篇十九
拓展訓(xùn)練培訓(xùn)在剛開始的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和拓展培訓(xùn)師一直能夠堅(jiān)持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓(xùn)做到效果最佳，市場(chǎng)認(rèn)知度最高，樹立了很強(qiáng)的拓展培訓(xùn)師價(jià)值觀。
深秋的百花湖，一些些蕭瑟，一些些清冷，但隨著廣電受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的到來(lái)，顯得異常喧鬧。
按照拓展訓(xùn)練的慣例，教練把我們隨機(jī)分成了四個(gè)組別，各組分別選出了隊(duì)長(zhǎng)，確定了各自的隊(duì)名，隊(duì)伍的宗旨以及隊(duì)歌。很快，我們組有了一個(gè)響亮的名字，那就是亮劍隊(duì)。cs、“無(wú)軌電車”、水到渠成，兩兩捉對(duì)。一束束激光，擊中了散落的靈魂，一把把汗水，澆灌了失落的激情，一串串淚珠，滴落了久違的感動(dòng)。咫尺之間，縱然山色空蒙、湖光瀲滟，詩(shī)畫天成，也無(wú)人旁騖。
“首戰(zhàn)用我，用我必勝”，前三個(gè)項(xiàng)目過后，名已符實(shí)。我們11人的亮劍隊(duì)群策群力，合作共榮，取得了亮麗的成績(jī)，其余三隊(duì)也不甘落后，團(tuán)結(jié)協(xié)作，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。面對(duì)畢業(yè)墻大考，四個(gè)隊(duì)重新組合，通力合作，形成一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)。有了新的隊(duì)長(zhǎng)，新的政委，不斷翻倍的俯臥撐，證明有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)。 湖邊，屹立著4.26米的高墻，暮色降臨。我們47位團(tuán)員，要在夜色掩人之前翻越高墻，安全撤離。人梯，徒手保護(hù)、肩扛、托舉，有時(shí)候甚至是顱骨，也要成為攀登的階梯。都是活生生的肉體，手和手的連環(huán)相扣，已經(jīng)是擎天的巨臂，默默地奉獻(xiàn)，竭誠(chéng)的的氣力，只聽得見沉沉的呼吸。終于，高墻之上，我們的團(tuán)隊(duì)，英雄的團(tuán)隊(duì)，迎接了一個(gè)嶄新的天明。
一次拓展，終身受益。下面，詳細(xì)談?wù)勎业捏w會(huì)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，從團(tuán)隊(duì)建設(shè)，到團(tuán)隊(duì)管理，到最后發(fā)揮團(tuán)隊(duì)最大的效能，我認(rèn)為，始終貫穿著管理與服務(wù)的角色，同時(shí)，管理與服務(wù)，也是互換的角色。管理是學(xué)問，是科學(xué)，服務(wù)是內(nèi)容，也是工作的重心。
就拿cs攻防來(lái)說，攻防策略確定，隊(duì)長(zhǎng)分配了任務(wù)過后，看似各司其職，其實(shí)每個(gè)火力點(diǎn)，都有一個(gè)自我管理又要服務(wù)于全局的問題，單打獨(dú)斗散兵游勇，相互接應(yīng)勢(shì)如破竹。戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)體現(xiàn)管理，每一次沖鋒、每一個(gè)掩護(hù)體現(xiàn)服務(wù)，反過來(lái)，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)正確與否，決定了每次戰(zhàn)斗的輸贏，可以說戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)服務(wù)于每一次具體的戰(zhàn)斗。又比如“無(wú)軌電車”與“水到渠成”， 管理是人員分工，是具體的實(shí)施，是動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)，而給水保障、協(xié)同的動(dòng)作是服務(wù)，貫穿整個(gè)競(jìng)技過程，同時(shí)人員的分工與搭配，影響比賽的進(jìn)程，決定比賽的結(jié)果，也可以說，賽前所做的管理工作服務(wù)于賽程，決定賽果。
認(rèn)識(shí)到管理與服務(wù)的關(guān)系，是我的重要心得之一。就省公司而言，高層領(lǐng)導(dǎo)決策，中層干部執(zhí)行，主管主抓落實(shí)。主管貌似夾心餅干，在領(lǐng)導(dǎo)與職員，還有各級(jí)分公司業(yè)務(wù)部門之間回旋。就主管職務(wù)而言，承上啟下，內(nèi)外銜接，可以說既是管理員，又是服務(wù)員。管理出效益，服務(wù)出成績(jī)，管理工作就是服務(wù)工作，一切工作的出發(fā)點(diǎn)就是為領(lǐng)導(dǎo)服好務(wù)、為團(tuán)隊(duì)服好務(wù)、為各級(jí)分公司服好務(wù)，服務(wù)于大局，服務(wù)于公司整體績(jī)效，服務(wù)于家國(guó)。
管理是姿態(tài)問題，服務(wù)是心態(tài)問題，期待我們一起改進(jìn)。
昨天我參加了生工院組織的拓展訓(xùn)練。作為、隊(duì)長(zhǎng)，并且與隊(duì)員們一起贏得了最后活動(dòng)的勝利，贏得了獎(jiǎng)品。我覺得這讓我受益匪淺的是我們清楚的認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，并且磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是一種體驗(yàn)，是一種由內(nèi)至外的自我教育。我覺得實(shí)際上，知識(shí)和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無(wú)形的力量。在實(shí)際生活和工作中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定、堅(jiān)韌往往比起書本的知識(shí)更為有效和實(shí)用。同時(shí)，如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些，就是拓展訓(xùn)練的真正意義。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。
團(tuán)隊(duì)是指在工作中緊密協(xié)作并相互負(fù)責(zé)的一小群人，我們擁有共同的目標(biāo)。我們之所以叫、的原因就是我們希望我們的團(tuán)隊(duì)像群狼一樣團(tuán)結(jié)在一起，在這次活動(dòng)中我們團(tuán)隊(duì)自始至終都是十分團(tuán)結(jié)的，將團(tuán)隊(duì)詮釋的十分徹底。這是使我們十分自豪的地方。我們團(tuán)隊(duì)始終有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)就是取得第一，我們的隊(duì)歌中就唱到“we will rock you”。希望以后學(xué)院還可以組織這一類活動(dòng)，他對(duì)我們今后的成長(zhǎng)是十分有益的。
以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚，通過這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為"野狼隊(duì)",隊(duì)歌是——呵呵，暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛，則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。
訓(xùn)練正式開始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越"電網(wǎng)".任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的"電網(wǎng)".項(xiàng)目開始后，大家并不急于過網(wǎng)，而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過。休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面。經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著，在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后，指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。"心靈苦旅"讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來(lái)的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的
崗位職責(zé)
確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
拓展天梯心得體會(huì)和感想篇二十
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想樣本能讓你事半功倍，下面分享【拓展訓(xùn)練心得體會(huì)感想精選5篇】，供你選擇借鑒。
與上一次之前公司組織同類拓展訓(xùn)練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗(yàn)著挑戰(zhàn)，并吸取著來(lái)自體驗(yàn)感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓(xùn)練給我?guī)?lái)的角色感悟。
看著拓展培訓(xùn)師在關(guān)鍵時(shí)刻出來(lái)給你們一個(gè)響亮的語(yǔ)言或手勢(shì)，來(lái)為這一直思考智慧的“退隱”帶來(lái)了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則，以及在協(xié)配資源及提前意識(shí)的能力體現(xiàn)，為自己增長(zhǎng)些經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)合作中，運(yùn)用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實(shí)操及精簡(jiǎn)。
經(jīng)過兩天的拓展訓(xùn)練，身邊的一切，瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下，變成黑黑的。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行過程中，組員們表達(dá)一時(shí)歡呼、一時(shí)竊竊私語(yǔ)，拓展培訓(xùn)的樂趣不言而明了。但是，最讓我感觸的還是面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)持。
定向越野，利用地圖，指北針，尋找5個(gè)任務(wù)。這5個(gè)點(diǎn)的分布是散且離起點(diǎn)遠(yuǎn)。因?yàn)榈谝淮瓮孢@個(gè)游戲項(xiàng)目，不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩，對(duì)于一個(gè)人而言，完成16次并不是件難事，但對(duì)于要求在一個(gè)團(tuán)體，共16人，一起同時(shí)完成，難度可想而知。
尋找下一個(gè)任務(wù)時(shí)，組員們顯得有點(diǎn)氣餒，抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn)，經(jīng)過30分鐘的跳轉(zhuǎn)，組員們已滿頭大汗，有兩個(gè)已體力不支，跳的過程中無(wú)力而摔倒。一次次在9點(diǎn)失敗時(shí)，到接近最后時(shí)，變成2、3，組員們?cè)斤@著急，組員們汗水濕透t恤。
但,一句響亮“再一次”，現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳，一次次調(diào)整隊(duì)伍，一次次你我牽手重燃，才有后來(lái)歡呼的我們。最后的成功，并沒有多大的技巧，也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊(duì)，沒有放棄組里每一個(gè)組員，沒有放棄信念，一直堅(jiān)持走到最后。
緊追依然，落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找，一次次戰(zhàn)勝遇到困難，遇到障力，但組員“通常落后，最后取勝”的理念，后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝，取得第一名。
最后拓展訓(xùn)練項(xiàng)目開始時(shí)，下起大暴雨，但我們頂著大雨，回來(lái)終點(diǎn)，教練要我們避雨，組員迫不及待要求教練說出最后一個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容，在我們?cè)偃蟮那闆r下，教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個(gè)項(xiàng)目完成時(shí)，看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊，心里不由深生感動(dòng)，感慨于團(tuán)隊(duì)的凝聚力的力量。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)的成功之處：用許三多的話“不拋棄，不放棄”來(lái)形容最貼切不過，因?yàn)檫@其中包括不單時(shí)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)韌和堅(jiān)持取得了最終的勝利。
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在一天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。
每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的工作方法。首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我們一些弱點(diǎn)，印象最深刻的是最后一個(gè)活動(dòng)七巧板，我們的表現(xiàn)有些盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員，其他同伴由于不了解目標(biāo)，使得任務(wù)事倍功半。
拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
第二天我們來(lái)到駝梁爬山，這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們分了四個(gè)小組，又在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下對(duì)如何結(jié)對(duì)而行做了詳細(xì)的規(guī)劃及落實(shí)。途中大家互相打氣、加油，你幫我我?guī)湍?，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開心圓滿的結(jié)束了這項(xiàng)活動(dòng)!
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地，首先開始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì)，給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”，隊(duì)歌是——暫時(shí)保密，大家唱了一遍，還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛，則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。
訓(xùn)練正式開始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項(xiàng)目開始后，大家并不急于過網(wǎng)，而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過.休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面.經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)?！靶撵`苦旅”讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來(lái)的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
六月，廣州金升陽(yáng)科技有限公司研發(fā)部來(lái)到位于廣州黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。 一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。
團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團(tuán)隊(duì)。
首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手?！?/p>
在經(jīng)歷了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后，接下來(lái)的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動(dòng)力。同時(shí)，這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們?cè)诠芾砉ぷ髦械脑S多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘?；顒?dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說明也許讓大家覺得太小瞧我們了。
高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊(duì)員們?cè)诮坦倬陌才畔麦w驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的激情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一天酷暑中的辛勞和汗水換來(lái)如此深刻的心靈震撼，我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起，“今天的公平是對(duì)你的恩惠，不公平是對(duì)你的激勵(lì);你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對(duì)自己付出，對(duì)團(tuán)隊(duì)付出。”
這次公司組織的戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
2011年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)教練說：“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦?，但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。
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