總結是對已有知識和經(jīng)驗的提煉和歸納，使其更加有價值和穩(wěn)定。通過收集和整理相關資料，增加總結的詳實性和可信度。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇一
所謂的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能夠在生涯的過程中，真正去活出你個人很主觀所認定的價值觀，而同時又能對你所工作（投入）的領域有貢獻”我們從生涯（careersuccess）的定義中不難發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃careerplanning）重點有三：
一、你的信念、你的人生觀、價值觀究竟是什么？有的人一輩子都沒想過這樣的問題，所以職業(yè)生涯比較難有好的發(fā)展。
三、你做事的動力什么？
搞明白這些之后，就應當無怨無悔的投注你的一生于此，不要再心懷二意、心懷不平或這山看著那山高，這樣將一事無成。生涯規(guī)劃完全是個人的事情，簡單點說：就是你這一生想做什么（why）？能做什么（what）和怎樣去做（how to）？生涯規(guī)劃之所以越來越象是一門龐雜繁復的學問，主要是職業(yè)顧問們故弄玄虛的結果。因為如果一件事情讓客戶覺得過于簡單，實在是無法向客戶收取高昂的咨詢費用。
刺猬理念的核心內容就是將事情簡單化。面對紛繁復雜的社會，只有將事情簡單話，才可能集中精力去拼搏。那么刺猬理念具體關注的內容是什么呢？刺猬理念來自對以下三環(huán)交叉部分的深刻理解。
1、你能夠在什么方面成為最優(yōu)秀的。同樣重要的是，你不能在什么方面成為最優(yōu)秀的。你能做到最好的，可能不是你現(xiàn)在從事的。
2、是什么驅動你的經(jīng)濟引擎。這是個很企業(yè)化的問題，但如果我們把它改為什么是你工作的動力，那就適用于個人了。
3、你對什么充滿熱情。實現(xiàn)跨越的公司對它們熱情的活動全力以赴。這里的問題不是刺激熱情，而是發(fā)現(xiàn)什么使你的熱情洋溢。
為了得到一個發(fā)展成熟的刺猬理念，你需要全部的三環(huán)。
一、先找出你的興趣何在？
1、什么事是你永遠有興趣的，不論你心情再不好也都愿意去做的？
2、你不一定能找到完全合乎自己的興趣的，但你的生涯規(guī)劃至少不能與你的興趣相矛盾。（好歹總要有些關連）
二、再找出你的生活的最少需求是多少？
1、我們不一定要求榮華富貴，但至少一定不能挨餓。（貧賤百事哀）
2、所以我們要找出我們生活至少要有多少的收入才夠用。
3、用你自己的標準去找出這個答案，不必管別人的看法如何，你的標準比別人高很多或低很多也沒關系，但你一定要有自己所認定的一番道理就是了。（也就是說不能是胡亂說個數(shù)字）
三、想一想你最希望獲得的是什么？
當你決定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并為此付出努力時，你可能用兩種不同的需要作為動力。比較普遍的一種是所謂的缺陷或不足動力，如你需要公司的某種獎勵比如晉升或加薪來取得對自身能力與價值的肯定。另一種則更為積極，源于自身內在發(fā)展的需要，叫做發(fā)展動力。如一個技術人員升為主管后，他就必須使自己掌握相應的管理能力，才有可能勝任新的角色。
萬事萬物停止成長也就意味著死亡，生長發(fā)展是擁有活力的標志。這一標準同樣適用于人。如果一個人他在發(fā)展，他就具有生命力；如果停止發(fā)展，他也就失去了生命力。
你生涯中的動力應當是要求自我完善、自我發(fā)展的迫切愿望，而不應是那種外在的彌補不足的被動需要。只要你認識到自己還需要發(fā)展提高，并能不斷的使自己的生活充實起來，就足夠了。只要選擇以發(fā)展為動力，你最終一定能夠支配自己的生活。有了這種支配能力，你便可以主宰自己的命運，既不會感到無能為力，也不會人云亦云。有了這種支配能力，你便能夠決定自己的外部環(huán)境。
四、以上三點都應該完全用你內心深處最真實的感覺來尋找，千萬不要顧慮到別人的想法或看法。將三點連成一個三角形，在這個三角形靠近中心的位置，就應該是你的刺猬理念之所在。
要不斷的積蓄你的實力（也就是要終生學習）。
（一）在這三環(huán)模型中，我們比較期望的應該是靠近興趣的地方，但最初我們能找到的，一定是比較靠近生活需要（收入）的地方，所以你必須逐漸去挪移你的三角形，但挪移需要本錢，所以你必須不斷的蓄積實力。
生涯是個持續(xù)積累的過程，要有有計劃、有盤算，按部就班的去規(guī)劃、實踐而且有始有終。不可偷懶、投機。
要隨時檢討、積極思考并具彈性。
（二）生涯規(guī)劃要有始有終，卻也不能頑固。如果外在環(huán)境起了重大變化，或生活中出現(xiàn)突發(fā)狀況，一定要隨時檢討、隨時調整因應。
（三）這些調整有時是暫時的，有時卻是根本的轉向，其思考與決策的方式，都和你原先決定選擇那個刺猬理念是一樣的。
（四）有時候并不是外在環(huán)境有變化，而是當你實踐一段時日后發(fā)現(xiàn)自己原先的選擇或對自己的認知有誤，這當然也應當立刻檢討改進，因此，隨時檢討改進是很重要的。
（五）但是所有的檢討改進都要是積極而正面的，不是去怨天尤人，也不是去自怨自艾，而是很務實的、更深入去發(fā)現(xiàn)自己真正的性向、志趣，修正后繼續(xù)并更加努力。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇二
“我是誰?”這是哲學的三大命題之一。“我適合做什么工作?”是高職生在生涯發(fā)展中常常思考的問題和職業(yè)定位的結點。根據(jù)人——職匹配理論、職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對個體自我進行了解和認識，這是職業(yè)發(fā)展的起點，個體對自己的認識越深入、越清楚、就越能夠了解自己的所需所能，從而在紛繁的職業(yè)環(huán)境中找到適合自己的職業(yè)發(fā)展之路。
職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我認識包括四個方面的因素：價值觀、興趣、性格和能力。
1、價值觀。價值觀是指“某些貴你來說很重要和你能想要的東西”。價值觀是個體在后天成長過程中于環(huán)境互動中逐漸形成的。價值觀一旦形成，便具有較強的穩(wěn)定性，對人們的行為發(fā)生著強有力的內在動力和支配作用。
在很多的時候，價值觀往往對個體的人生方向、生活方式起著核心作用?！澳阆胍环N什么樣的生活?”“什么樣的職業(yè)能夠使你實現(xiàn)這個目標?”因此，價值觀是一個重要的決策因素，學生在職業(yè)決策中的許多困惑，決斷困難往往與價值觀有重要關倆，如高收入而相對不穩(wěn)定的甲工作和相對低收入而穩(wěn)定的乙工作，實際上就是兩種生活方式的選擇，個體需要澄清的是，對于自己來講哪個因素更重要。對自己的價值觀有清楚認識的人在做生涯決策時較為容易，他們清楚什么對于自己更重要，并在選擇中堅定自己的決定。大學生正過于職業(yè)價值觀尚未完全定型的階段。容易陷入誤區(qū)，如盲目從眾，追求熱門而忽視自身的特點。要正確地看待自己的人生以及個人與國家、社會、他人的關系，樹立正確的職業(yè)價值觀。
2、興趣。興趣是“人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏鞯氖虑椤?。興趣在人的職業(yè)活動中有著非常重要的作用，它為個體帶來興趣，提供強有力的內在動力，激發(fā)個體的潛能與創(chuàng)造力。有研究表明，如果一個能從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合，能發(fā)揮其全部才能的80%-90%。并能長時間地保持高效率的工作樂此不彼。反之，則最多只能發(fā)揮其全部才能的20%-30%，還很容易導致厭倦與疲勞。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作質量的高低就決定了生活質量的高低，一個人從事的時候是自己喜歡的自己，是人們快樂生活的重要源泉。
按此人格偏好和職業(yè)對應我們把它分為六大類：
(1)現(xiàn)實型：有運動、機械操作的能力、喜歡工具、機械、動植物：對應工程師、機械式等職業(yè)。
(2)研究型：擁有數(shù)學和科學能力，喜歡獨立工作和解決復雜的問題：對應科研人員、學者等職業(yè)。
(3)藝術型：擁有藝術能力、創(chuàng)造力、喜歡從事原則性的工作。對應藝術家、記者、攝影師、室內設計師等職業(yè)。
(4)社會型：擅長和人相處，熱衷于社會關系和幫助他人解決問題;對應社會工作者、教師、咨詢員等職業(yè)。
(5)企業(yè)型：喜歡和人群互動，有影響力、領導力、追求政治和經(jīng)濟上的成就。對應律師、企業(yè)經(jīng)理、政治家等職業(yè)。
(6)傳統(tǒng)型：喜歡從事資料工作，擁有文書和計算能力，能夠聽從指示，完成瑣細的工作。對應編輯、計算機程序員、秘書、會計等職業(yè)。
3、性格。性格是指一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應的習慣化的行為方式，是個體區(qū)別于他人的主要特征。人的性格類型與職業(yè)之間具有關聯(lián)性。如外向型的人可能更適合諸如營銷這樣需要熱情多變，以人為主要工作對象的職業(yè);而內向型的人則可能更適合會計等要求細致、嚴密、以數(shù)據(jù)為主要工作對象的職業(yè)。
性格是天賦和后天作用共同形成的，一旦形成就有較強的恒長性和穩(wěn)定性，不易改變。不同性格有不同的特點，對于學生來說，重要的不是去改變自己的性格，而是一方面尋找性格和職業(yè)的結合點，另一方面要在對自己的性格不斷修正、完善的同時，更要善于在工作中發(fā)揮自己性格的特點。
4、能力。能力是用人單位特別感興趣的部分。常常會以“你能為公司做些什么?”這樣的問題表現(xiàn)出來。與職業(yè)相聯(lián)系，可以把能力區(qū)分為天賦能力和通用技能兩類。
每個人會有不同的天賦能力或“天分”，如數(shù)字能力、運動協(xié)調能力、音樂能力等。不同的職業(yè)對天賦能力的要求是不同的，比如會計工作需要有較強的數(shù)字敏感性和計算能力，運動員需要具備運動協(xié)調能力。當選擇的工作與你具備的“天分”一致時，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收獲其微。
通用技能更多的是個體通過后天學習而獲得的綜合的，可遷移的能力。如執(zhí)行能力，溝通能力，組織管理技能等。這部分能力具備更大的提升空間，并且不同的職業(yè)有不用的能力要求。如教師工作需要有較好的表達能力，管理者需要有較強的組織管理能力，溝通能力等。不同的職業(yè)有不同的能力要求，特別是通用能力的要求，需要在大學期間就有意識地培養(yǎng)、發(fā)展職業(yè)所需的個人能力。
價值觀、興趣、性格、能力這四個因素在個體的職業(yè)生涯發(fā)展過程中發(fā)揮著不同層面的重要作用?？梢杂靡粋€比喻來幫助大家理解他們的關系。價值觀是“導航儀”，是個體生涯發(fā)展最核心的東西，不僅是重要的決策因素，還對個體人生發(fā)展方向有重大影響。興趣是“發(fā)動機”，發(fā)揮著內在動力作用;性格是“穩(wěn)壓器”，保持個體與職業(yè)之間的協(xié)調，穩(wěn)定;能力是“燃料”，是“發(fā)動機”運轉的基礎，推動個體在生涯發(fā)展中不斷向前。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇三
我覺得職涯發(fā)展不等同于職位晉升，職涯發(fā)展是一種包含健康、家庭、學習、工作、交際等等諸多因素的集合體，是經(jīng)驗、知識和技能的沉淀積累過程，是從幼稚走向成熟的過程，是目標自我實現(xiàn)的過程，而職位晉升可能只是職涯發(fā)展進程中的某一個目標而已，雖然說職位晉升未必就需要一個完美的職涯發(fā)展規(guī)劃，但卻必須基于職涯發(fā)展的根本出發(fā)，這樣就會有一個大致的方向，然后不斷的努力締造自己，由此得來的職位晉升才顯得更有底氣，更加踏實，才有說服力。
職涯發(fā)展的根本，我覺得應該是一種奉獻精神，是一種職業(yè)態(tài)度，當然不可否認每個人都有一個自己的職業(yè)目標，但我們卻應該清楚的認識到，不是任何人都能成為領導者的，實現(xiàn)工作的價值，或者說人生的成就，可以在職涯發(fā)展進程的各個階段，可以在人生的方方面面，但首先要放低自己，而且不可消極的應對，這樣職位晉升才能成為職涯發(fā)展的必然。
二、職業(yè)自我規(guī)劃
馬克思在其17歲所寫的《青年在選擇職業(yè)時的考慮》一文中說過：在選擇職業(yè)時，我們應該遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種的。人類的天性本身就是這樣的：人們只有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自己也過得完美。
又說：如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè)，那么，重擔就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻身；那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣，我們的幸福將屬于千百萬人，我們的事業(yè)將默默地、但是永恒發(fā)揮作用地存在下去，面對我們的骨灰，高尚的人們將灑下熱淚。
雖說我們絕對多數(shù)的人，不能成為如馬克思一樣的偉人，但其擇業(yè)的精神卻是值得我們大家學習的，這對于社會職場人士有著重要的啟示作用，我們只有設定一個合適的目標，當然這種目標應該是善意的，并為之規(guī)劃自己，才可能少走一些彎路，同時也勢必擁有向目標行進的動力。
那么應該如何擬定職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃呢？我想這需要一個比較系統(tǒng)的論證。
1、自我分析
我出生在東北的一個普通農(nóng)村家庭，雖然家庭條件不
好，但是父母為了爭口氣，為了兌現(xiàn)曾經(jīng)對去世的爺爺所做的宣戰(zhàn)，為了子女告別那面朝黑土背朝天的勞累，他們靠著這份執(zhí)拗的想法支撐著幾個孩子相繼大學畢業(yè)，不負父母期望，目前基本能自力更生。
到目前為止雖說有了多年的工作經(jīng)驗，但還欠缺太多的職業(yè)內涵，如：知識的容量、工作的能力、興趣愛好和特長等諸多方面，這也是我應該著重改進的地方，我喜歡有適當規(guī)則約束的工作，不善辭令，不適合擔任領導角色，不喜歡抽象的思考，大腦記憶力、反應力、分析力較差，但比較容易接受新的觀念，做事比較踏實，注重時效性，傾向于追求工作中的安全和穩(wěn)定感。
我是屬于比較宅的那種人，不喜歡和陌生人接觸，也許是因為內涵的欠缺，所以缺少一種自信，我經(jīng)常和朋友說的一句話是，人要具有一種生存的霸氣，而這恰恰是我缺少的。
2、專業(yè)方向及前景分析
無論做哪一行，都得懂這一行應該做些什么，應該怎么做，擁有一定的理論和知識是不可或缺的職業(yè)要求，懂得多了，內涵便自然變得豐富。
3.2、掌握科學的財務分析方式方法
財務管理的一項重要內容，就是進行分析，以得出對經(jīng)營發(fā)展有用的數(shù)據(jù)信息，以支持最終的戰(zhàn)略決策，財務分析是一種相對實在的管理手段，也是財務人員專業(yè)素質的一種體現(xiàn)方式。
3.3、了解相關的政策和法律法規(guī)
做任何事情都是要遵守既定的規(guī)則的，沒有規(guī)則約束，所從事的行為是好是壞，所造成的結果是利是弊，則無法判定，所以人類有自己的道德約束，社會有自己的法律規(guī)范，這是一種原則，是人們行使社會行為必須遵守的底線。
3.4、具有較強的語言與文字表達能力
無論作為財務人員有多么優(yōu)秀，但若沒有能力表達出來，
那么必然是一種遺憾，工作中所面對的很多事情，都是需要通過語言溝通的，都是需要通過文字呈現(xiàn)的，比如：談判、匯報等，所要闡述的內容要讓聽的人明白，這也是從事財務管理的人員需要必備的基本素質。
3.5、其他能力
當然，財務人員需要具備的能力很多，并不局限于本專業(yè)，怎樣豐盈自己的內涵還是需要深思的。
4、職業(yè)規(guī)劃
以上寫了那么多，無非是想給自己做個簡單的職業(yè)規(guī)劃，但作為我來講，我并不會想的那么長遠，幾十年之后的事情無論怎么講都顯得太遙遠了，不太實際，結合自身情況，我覺得還是做好當下最為重要，這樣才踏實。
4.1、短期規(guī)劃（3年內）
我會通過進一步的知識積累和能力提升，逐漸豐盈自己的職業(yè)內涵，計劃在短期內多涉獵一些專業(yè)內外的書籍，多做一些新的切實可行的工作，最好能通過注冊稅務師的考試，成為一個合格的經(jīng)理人員，使自己看待問題更加清晰，心態(tài)更加成熟。
4.2、中長期規(guī)劃（3-10年）
擁有一個幸福的家庭和體面的工作是我一直以來的目標，經(jīng)過多年的努力，我將更加具備這樣的能力，可能屆時我會考慮更加全面的發(fā)展，畢竟不到退休的年紀，應該持續(xù)的奮斗下去，以體驗更加多味的幸福人生。
總之，職業(yè)規(guī)劃是一種系統(tǒng)性的、綜合性的行為藝術，它應該是較具體的、可度量的、可實現(xiàn)的、相關性的、有時限的特點，我的理解也只有一個字：“實”，實在、踏實、務實、誠實、真實、、、而并非“浮”，浮淺、浮躁、浮漂、浮滑、浮夸、、、規(guī)劃要腳踏實地，勿好高騖遠。
附摘錄，以共勉：
摘自馬克思《青年在選擇職業(yè)時的考慮》
如果我們錯誤地估計了自己的能力，以為能夠勝任經(jīng)過周密考慮而選定的職業(yè)，那么這種錯誤將使我們受到懲罰。即使不受到外界指責，我們也會感到比外界指責更為可怕的痛苦。
如果我們把這一切都考慮過了，如果我們生活的條件容許我們選擇任何一種職業(yè)；那么我們就可以選擇一種能使我們最有尊嚴的職業(yè)；選擇一種建立在我們深信其正確的思想上的職業(yè)；選擇一種給我們提供廣闊場所來為人類進行活動、接近共同目標（對于這個目標來說，一切職業(yè)只不過是手段）即完美境地的職業(yè)。
如果我們通過冷靜的研究，認清所選擇的職業(yè)的全部份量，了解它的困難以后，我們仍然對它充滿熱情，我們仍然愛它。覺得自己適合它，那時我們就應該選擇它，那時我們既不會受熱情的欺騙，也不會倉促從事。
一個選擇了自己所珍視的職業(yè)的人，一想到他可能不稱職時就會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢——這種人單是因為他在社會上所居地位是高尚的，他也就會使自己的行為保持高尚。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇四
會計作為一種商業(yè)語言，在經(jīng)貿交往中起著不可替代的作用，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應中國外向型經(jīng)濟迅速發(fā)展的形勢，本專業(yè)力旨在為國家培養(yǎng)一批既懂中國會計，又懂國際會計慣例的會計人才。為企事業(yè)單位、政府機關、會計師事務所培養(yǎng)具有良好思想素質和職業(yè)道德水平、基礎扎實和具有較強業(yè)務能力、有較強外語水平和具有創(chuàng)造品質的會會計與財務管理的專門人才。在企事業(yè)單位工作的會計人員，經(jīng)過幾年的努力，可能會走上領導崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員，是有非常強的會計背景，都是也有一些在金融機構，在保險機構。 會計整天和錢打交道，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國經(jīng)濟與世界的接軌，國際會計準則的實施將給國內會計師的知識結構和能力水平帶來極大沖擊，一般的會計人員已經(jīng)不能滿足企業(yè)的需要，在一項名為中國未來十年緊缺人才資源的調查中，會計師位居榜首，尤其是通曉專業(yè)技術知識和國際事務的會計人才更為搶手，毫無疑問，會計師行業(yè)將成為未來人氣較高的“金領一族”。
根據(jù)自身的了解和大家的評價，發(fā)現(xiàn)自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。 生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向會計和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20xx-2015年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
（1）a 確定目標和路徑
成果目標；通過實踐學習，掌握專業(yè)技能.
學歷目標：取得會計從業(yè)資格,高級會計師.注冊會計師.
職務目標：外企高級企業(yè)管理人才
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業(yè)運行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識，熟讀關于經(jīng)濟法律的知識，提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運轉的熟悉程度.
b 制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
c 動態(tài)反饋調整
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人職業(yè)生涯規(guī)劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功.
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。
1．討論交流方法 （1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇一種事業(yè)追求時，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業(yè)，我們要用畢生的經(jīng)歷去實現(xiàn)。在此過程中，我們必須持之以恒，堅持不懈！千萬不可以半途而廢！
“天賦”這個詞，對于每一位大學生而言，的確有所不同，但是，天賦不是決定我們一生事業(yè)的全部，天賦跟勤奮相比，還是勤奮更為重要！
萬丈高樓平地起，事業(yè)的成功，需要有堅實的基礎，更要有勤奮的工作。根據(jù)我自己的切身體會，能與人合作，完成我們的目標，是一件很快樂的事情，從中可以增長見識，從而不斷提高自己，完善自己。
在我們探索人生，追求夢想的過程中，必須滿懷信心，堅定目標，追求卓越，永爭第一！
總結：我提倡大學生創(chuàng)業(yè)，但前提是，務必要把自己的專業(yè)課學好，踏踏實實的念書，不斷充實自己，只有這樣，才能在今后成為一個有真才實學，能夠自食其力的人。我有充分的自信，認為只要自己肯干，是可以做出一番事業(yè)的！而且，我相信，只要我們每個人，找準自己的發(fā)展平臺，然后持之以恒，那么，我們一定可以實現(xiàn)自己的人生價值！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇五
1、你為什么是a窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標。
2、你的人生核心目標是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標。
3、起跑領先一步，人生領先一大步：成功從選定目標開始。
4、賈金斯式的人永遠不會成功。
為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標。
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1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。
5、做一個積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個地方喝點酒。
(2)找個迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>
(4)積極行動起。
1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。
2、你不理財，財不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。
3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。
4、把小事做細，但不要耍小聰明。
中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
1、謀事在人，成事在天：中國的古訓說明各占一半。
2、機會時常意外地降臨，但屬于那些不應決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機會，機會就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會飛得無影無蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運用自己的智慧。
(3)智者與愚者的區(qū)別。
(1)勇氣的力量有時會讓你成為“超人”。
(2)敢于放棄，敢于“舍得”。
(1)激情感染別人。
(2)“三七法則”實現(xiàn)領袖氣質。
(3)拍板決斷能力。
(4)人格魅力。中高級營銷人才
(1)知道自己的長處、短處，定向聚焦。
(2)盡量在自己的熟悉的領域努力。
1、知識改變命運。
2、30歲以前學會你行業(yè)中必要的一切知識。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信書的人，只能成為打工仔。
4、思考、實踐、再思考、再實踐。
1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關系網(wǎng)。
2、人脈即財脈。
3、交友有原則。
4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。
1、積極思維的好習慣。
2、養(yǎng)成高效工作的好習慣。
(1)辦公室
(2)生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細。
(3)學習聆聽，不打斷別人說話。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。
4、廣泛愛好的好習慣。
5、快速行動的好習慣。
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能贏得別人的信任。
3、把自信建立在創(chuàng)造價值的基礎上。
(1)為自己確立目標
(2)發(fā)揮自己的長處
(3)做事要有計劃
(4)做事不拖拉
(5)輕易不要放棄
(6)學會自我激勵
(7)不要讓自己成為別人
1、只有功勞，沒有苦勞。
2、不要“懷才不遇”，而要尋找機遇。
3、不要想發(fā)橫財
4、不要為錢而工作，而讓錢為你工作。
5、盲目跟風，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思進取，知足常樂。
7、承認錯誤而非掩飾錯誤。
8、腳踏實地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反復跳槽不可取
11、眼高手低
12、不擇手段
1、小不是成功，大不是成功，由小變大才是成功。
2、中國社會進入微利時代：巧干+敢干+實干=成功。
3、努力嘗試就有成功的可能。
4、做任何事情，盡最大努力。
5、把事情當成事業(yè)來做。
6、我看打工者。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇六
現(xiàn)在社會是一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會,更是一個充滿競爭的社會.尤其近幾年來,隨著各高校的擴招,實現(xiàn)教育大眾化的目的,我們的就業(yè)壓力面臨著前所未有的挑戰(zhàn),待就業(yè)人員陡然遞增.因此提前做好職業(yè)規(guī)劃有利于我們更好的適應社會,以及對現(xiàn)在的就業(yè)形勢,社會的政治環(huán)境,經(jīng)濟環(huán)境,文化環(huán)境,對自己的性格能力有著清醒的認識,這樣我們才能勇攀高峰,為社會做出更大的貢獻,實現(xiàn)人生價值的最大化.
我的大學職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃如下：
職業(yè)方向的確定,在很大程度上應傾向于實際方向,企業(yè)方向,這是我一貫的主張.因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中,我們必須去講實際,從實際出發(fā),腳踏實地的堅持實事求是的態(tài)度,才是我們成功最根本的條件.其次,我們的生活離不開社會,只有適應社會,服務社會.跟上時代潮流及具有首創(chuàng)精神的人是永不失業(yè)的,因此我們應兢兢業(yè)業(yè),勤勤懇懇,共創(chuàng)美好未來.
1）x09優(yōu)勢（strength）
待人真誠,與同學,朋友相處融洽；謙虛,與同學,朋友經(jīng)常一起分析問題,討論問題,尋求解決問題的最佳方案.
做事較認真,踏實,但不會拖拖拉拉.
自我控制能力較強,很少受到外界因素干擾.
2）弱勢（weakness）
競爭意識淺薄,與人交際能力,書面表達能力欠佳.
空間邏輯思維能力不是很好,容易脫節(jié).
3）機會(opportunity)
社會主義初級階段,人口眾多,人均gdp過低,改革開放,全球經(jīng)濟一體化,入世,這些因素對我國的沖擊客觀上創(chuàng)造出了“世界工廠”的“美譽”,因此機遇還是較多的.
4）威脅（threat）
每年就業(yè)人員過多,而提供的工作崗位則較少,自己雖處在需求量較大的機械電子工程專業(yè)人員中,但仍不能滿足企業(yè)對人才的要求.
1）社會環(huán)境分析
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,經(jīng)濟發(fā)展迅速；社會不斷進步,科技不斷發(fā)展.進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的升級和活力.但我國目前仍處在社會主義初級階段,基礎設施相比發(fā)達國家較弱.“中國制造占據(jù)半壁江山”的言論和“世界工廠”的美譽仍會存在一段時間,因此國家對機械電子工程專業(yè)學生的需求會越來越大,可以說機械電子工程專業(yè)是一種很有前途的專業(yè).
2）組織環(huán)境分析
我國憑借地大物博的優(yōu)勢,連續(xù)幾年成為最佳投資國,并成為出口貿易大國,此種發(fā)展規(guī)律為我們提供了大量的崗位.但就業(yè)人員中的大多數(shù)還處在金字塔底端,只有被排擠的命運.事實上,這幾年就已出現(xiàn)了高級技工供不應求,而初級技工供大于求的場面.
3）個體環(huán)境分析
從自我條件來看,自已接受了機械電子工程專業(yè)學習,已掌握了有關的知識,為自已以后走向工作崗位打下了基礎,但自已所具備的思想道德素質,專業(yè)技能素質,科學文化素質,身體心理素質和科學文化素質仍較低,因此應更加勤奮刻苦才行.
時間x09目標x09職業(yè)生涯發(fā)展路線
大一（上學期）---大三（下學期）x09通過計算機二級考試與英語四級考試,并拿到本專業(yè)的一些相關證書.x09本階段認真學好專業(yè)知識,為自已走向工作崗位打下理論基礎,以優(yōu)異的成績完成每學期的學業(yè).多鍛煉自已為人處事的能力,作為學習部人員,在做好自已本職工作的同時,不斷激發(fā)自已對本專業(yè)的興趣愛好,以便獲取更好的專業(yè)技能,為同學做好表率作用.
大四整年x09以就業(yè)為中心,拓展自已的知識面,而不是局限于學校所教授.x09從基本的做起,學習一些工作經(jīng)驗,虛心請教,總結工作教訓來適應日以激烈的社會人才的競爭,并著眼于了解社會,參與競爭.
1）首先堅持實事求是的態(tài)度,承認自己在某些方面（如知識,人際交往）的短缺性,以便我們對自己有個清楚的認識.
2）接著積極努力的學習,上課認真聽講,做好課堂筆記,特別是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍,進一步提高自己的專業(yè)知識,積極參加學校組織的社會實踐活動,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐相結合,同時上好每學期的試驗課,要知道社會實踐和實驗是密不可分的.
3）然后注意自己的身體,多參加體育鍛煉.
4）與鄰為伴,與人為善,做到真誠待人,成為一名受歡迎的人.
以上是我的大學職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃,難免有欠缺之處,但是一次認真的職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃,可在短期內找到奮斗的目標,我也獲益良多.前途是光明的,道路是曲折的,我們只有本著實事求是的態(tài)度才能為將來的美好生活打下一個良好的基礎,也許勝利的旗幟已向我們在招手.
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇七
性格的態(tài)度特征 我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。
性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結合。
如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協(xié)調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
（1）我的個人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。
（2）我的相關經(jīng)歷 我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參加聯(lián)想手機的促銷；在今年x月x日至14日，參加國際貿易見習；五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網(wǎng)的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。
（3）相關知識 我們現(xiàn)在大一沒有開設專業(yè)課，但我通過自我學習，對專業(yè)知識有一定的了解，同時，對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。
（4）人生格言 知識成就命運，夢想鑄造未來！ 總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。
前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學習的專業(yè)是國際貿易實務，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！
所謂江山易改，本性難移，雖然目標堅難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇八
一位畢業(yè)生在自己的求職資料中簡要地描述了自己的生涯規(guī)劃，樂意從最基層的工作做起，用至少5年時間熟悉業(yè)務，掌握相應經(jīng)驗，然后向高級主管職位挑戰(zhàn)。盡管他的成績在眾多競爭者中并不突出，但負責招聘的公司副總卻一錘定音：我相信他能成功，我初出茅廬時的想法跟這位年輕人完全相同。
”
“的”，箭靶的中心，前進的方向。美國生物學家克林萊斯有幸拍到了一組精彩鏡頭。有一種麻雀大小的鳥兒撲扇著翅膀剛剛停在沙地上準備覓食時，潛伏在沙子里的蛇猛地張開大口竄了出來。鳥兒用自己的爪子一下又一下地拍擊著蛇的頭部，力量有限，蛇依然對鳥兒攻擊不止，鳥兒一邊躲閃著蛇的血盆大口，一邊用爪子拍擊著蛇的頭部，其準確程度分毫不差。就在鳥兒拍擊了1000多下時，蛇終于無力地癱軟在沙地上，再也爬不起來了。
這種鳥兒和蛇的力量對比是懸殊的，它甚至還沒有一只麻雀飛得高，生物學家唯一能解釋的答案就是，這種鳥兒在經(jīng)過長期的經(jīng)驗積累后，終于掌握了一套對付蛇的辦法，那就是瞄準一個點，持之以恒地用爪子擊打蛇的頭部。
在現(xiàn)實生活中，很多人之所以失敗就是沒有瞄準一個點，持之以恒地走下去。而成功者則瞄準了這個點，并堅持走到了最后。這個點就是自己所定的目標，人生的理想，只要能瞄準一個點，哪怕力量微小，但只要堅持，就一定能夠到達勝利的彼岸。
大家都知道當代教育家魏書生先生，他并不是一個高學歷的人，僅是一個初中畢業(yè)生。他為什么會取得那么多驕人的成績?這主要得益于他善于學習，有極強的創(chuàng)新能力。我們再來看一個小故事：一家美國食品公司在參加一次展覽會時，由于報名晚而被安排在頂樓最偏僻的角落，光顧者當然少得可憐。于是老板想出一條妙計，在底層撒下許多銅牌，并在銅牌上寫著“拾到此牌者，可到1068室換取紀念品”，結果使生意一下子火了起來。顯然，這個案例成功的前提條件就是老板具有“怎樣去吸引顧客”的創(chuàng)新意識。而我們常人普遍缺乏的就是這種創(chuàng)新意識。
如果一個教師長期安于現(xiàn)狀、墨守成規(guī)、不思進取，從未想過應該有所創(chuàng)造，那他就難以開展創(chuàng)造性教學活動，也就不會產(chǎn)生創(chuàng)造性教學成果。當我們確立前進的目標后，不僅要有堅韌不拔的毅力，還要有創(chuàng)新精神與改革意識，這樣才能達到理想的彼岸。就拿寫文章來說，有的老師文筆不謂不好，選材的角度不謂不新，可屢屢不能見諸報刊。為何?其中很重要的一點，就是所列舉的教例沒有特色，因為在實踐中沒有創(chuàng)新，沒有變革。因此說教研文章不是寫出來的，是做出來的，這句話很有道理。這個“做”就看你怎么做?是沿襲，是因循，還是創(chuàng)新。
有人做過這樣一個實驗，到池塘里隨便抓來兩只青蛙，先將其中一只放入常溫的水中，青蛙會仍然故我地游來游去。給水慢慢加溫，青蛙略有反應，仍舊慢慢騰騰地游來游去，未做出任何掙扎，沒有絲毫危機感。待水溫升到一定高度時，青蛙游得越來越慢，最后不動了，變成一只熟青蛙。而取來另外一只青蛙，將它直接丟入熱水中，它會不顧一切地奮力蹦出那可以致它于死命的熱水，于是得生了。
青蛙因麻木于水溫的漸變，而死去。有的教師，因跟隨沒有理念、沒有靈魂的管理者，或因整日忙于應付繁雜的事務，而漸漸失去對教育理想的追求與熱情。對教學麻木，不講策略與方法;對作業(yè)麻木，批改只管對與錯，不去深究其內因。不僅對教育，對生活又何嘗不是如此?今日重復昨天之生活，明天重復今日之生活。隨著時光的流逝，一切都是那樣的索然無味，生活無一點亮色，懶得去思考，懶得去改變，因為其心已死。莊周說，“哀莫大于心死，而人死亦次之”。
思維上的麻木銹帶，可能隨之而來的是對教師職業(yè)的倦怠，這就需要我們不斷地自我發(fā)現(xiàn)、自我調整不健康的心理。教師的專業(yè)發(fā)展與職業(yè)社會化的要求，呼喚教師綠色的健康心理，因為只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。
職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統(tǒng)稱。
職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
調動你的主動學習能力，建立你的職業(yè)思考結構，在關鍵環(huán)節(jié)實施引導、托舉，是職場網(wǎng)設計、提供產(chǎn)品及服務的出發(fā)點。
事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果?！棒~、漁”規(guī)律必須引入到職業(yè)規(guī)劃中來。
1.職業(yè)規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)是“職業(yè)方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業(yè)特質，指導你5-10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異?？傊?，對職業(yè)方向與職業(yè)特質的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.另一把尺子就是“職業(yè)核心能力測評”。對于大多數(shù)受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學正規(guī)學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業(yè)發(fā)展目標。
如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過“職業(yè)核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數(shù)據(jù)是企業(yè)管理者的能力常模。
3.組織環(huán)境對人職業(yè)發(fā)展過程的巨大影響，使得“職業(yè)成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業(yè)成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業(yè)成熟度測評”是你經(jīng)驗豐富、老謀深算的良師益友。
4.缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數(shù)點子多，頭腦糊涂決心大”。
職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
5.無法回避的是，在你歷經(jīng)思考和學習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃也需要相關專家的深度參與。
it業(yè)一向在人們的心目中是一個清潔安全的白領世界,但有關部門發(fā)布的資料卻顯示，it業(yè)已被列入北京市六大職業(yè)病危害的重點行業(yè)。市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局日前啟動了全市工業(yè)系統(tǒng)職業(yè)病危害情況的調研，以掌握職業(yè)病的分布情況從而完善職工的工作安全環(huán)境。
近日，市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局向本市工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)下發(fā)了《工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)職業(yè)衛(wèi)生情況調查表》和《總公司職業(yè)衛(wèi)生情況匯總表》。記者看到，本市工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)分為機械、冶金、電子、建材、輕工、紡織、制藥、汽車、儀表等，企業(yè)是否建立職業(yè)衛(wèi)生檔案、企業(yè)污染源及接觸人數(shù)、職業(yè)病發(fā)病總人數(shù)等均需要填寫。在公司上報材料的基礎上，北京市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局還將進行實地調研。
據(jù)最新信息顯示，隨著北京地區(qū)產(chǎn)業(yè)結構的調整，以經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)為先導的高新技術產(chǎn)業(yè)和知識密集型服務業(yè)，逐步替代了污染嚴重的傳統(tǒng)工業(yè)，本市職業(yè)病危害因素也一改過去以粉塵、重金屬為主，出現(xiàn)了噪聲、微波、高頻、電磁場、高分子化合物污染等多元化的趨向。在20xx年至20xx年，本市發(fā)生職業(yè)中毒事故13起；新發(fā)塵肺1061例，死亡449例；慢性職業(yè)病71例，急性職業(yè)病83例，死亡6例。截至今年3月，本市通過網(wǎng)上申報職業(yè)危害因素的企業(yè)達到1489家。皮革制造業(yè)、采礦業(yè)、裝飾裝修業(yè)、it產(chǎn)業(yè)、微電子產(chǎn)業(yè)、生物醫(yī)藥等被列為職業(yè)病危害的重點行業(yè)。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇九
曉東畢業(yè)于上海某名校，學的專業(yè)是新材料。按理說這個專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應該不難找工作?？蓵詵|偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報告。于是嘗試著換一種行當。曉東的第一份工作是進入一家民營企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€月，曉東就逃跑了，因為聽那些老銷售員說，做銷售首先得學會抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場所。老銷售員的經(jīng)驗是，銷售員嘛，沒一點應酬功夫如何做出業(yè)績？從小到大曉東都是個乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無奈，父母親只能求東托西找關系，最后曉東進了一家研究所，跟著幾個老法師做課題。說是做課題，可因為大學剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來”。曉東覺得很無聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無所事事地捱了一年多?？鄲炛?，曉東只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個性內向，平時講話不多，喜歡安靜。 少變化的生活。這源于他的生長環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。 拿獎金都得論資排輩，對年輕人缺乏激勵機制；加上工作內容與曉東的興趣不符，所以會經(jīng)常感到壓抑和疲憊。
有些時候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點自命清高，這樣會忽略或影響別人對他的看法。
一番互動，張建勤女士對曉東提出一些建議：
對事對人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時會輕松許多，也可經(jīng)常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會大大增進自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因為你未必本就是這樣的；改變不愿意或者不敢主動迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明，興趣對自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關重要的。一個人，如果能根據(jù)自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的.興趣對你來說是下一步職業(yè)發(fā)展的關鍵。
根據(jù)多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經(jīng)驗，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動力。職業(yè)能力完成一項工作的基本保證，每一種工作都有相應的能力要求，如會計工作要求工作認真、細致、對數(shù)字敏感，對于一個粗心大意的人來說，相對較難將這份工作做好。而性格不同，對工作的要求也將不一樣，一般來說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營銷等工作。而性格內向的人則更喜歡做一些研究之類的工作。總之，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十
初入大學，我想對每一個學子來說都是生命中一個新的里程碑。兒時的天真爛漫、無憂無慮已經(jīng)離我們遠去，我們變得更加成熟，更加懂得審時度勢，更加有遠見。自己的目之所及，心中所想，也與這個越來越現(xiàn)實的社會逐漸合拍。
大學只不過是一座象牙塔，我們進入了這里，總有一天要走出來。想在這個社會上安身立命，一份穩(wěn)定的工作必不可少。然而，無數(shù)的大學生畢業(yè)之后走進社會，在應聘求職甚至于對自己的職業(yè)發(fā)展方向方面，都覺得迷茫，面對洶涌的社會大潮不知所措。其中一個重要原因在于，在大學期間，他們的心中并沒有為自己的將來做一個清晰明朗的、可量化的打算。為了避免這一重復過無數(shù)次的局面發(fā)生在我的身上，從現(xiàn)在開始，我就要對自己的將來做一個明確的打算，從現(xiàn)在開始，我就應該進行屬于我自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
理想這個詞說起來很實際，因為能實現(xiàn)的愿望才可能稱作理想。要規(guī)劃自己的理想，首先就要充分了解自己。
在接下來的分析中，我將把我的性格按照我的理解分為優(yōu)勢與劣勢兩部分。
總括：我的性格比較隨性，不愿受太多拘束，不喜歡過于嚴格的條條框框，想東西看問題也喜歡追求實質，不太喜歡表面功夫。
劣勢：在領導面前，或者是在陌生人面前，會顯得略微拘謹，對于與陌生人交往來說，性格略微內向，不善于打開話題;另外，個性比較急躁，容易發(fā)脾氣，對單調重復的事情有時缺乏耐心。
優(yōu)勢：在熟悉的人面前會比較放松;非常注重禮節(jié);敢于說真話;對待大部分女性尤其是不熟悉的女性很紳士(……)。
法英專業(yè)，是我校特有的一個專業(yè)，是法學學士和英語文學學士雙向培養(yǎng)的方案。作為法英專業(yè)的一員，我與其他人一樣，深感課程之眾多課業(yè)之繁重。但我明白，此時的勞累是為今后的前途做打算。
關于法英專業(yè)的前景，我想說應該將好壞兩點分開來看。首先，在優(yōu)勢方面，對于當今社會來說，法律方面的人才的確不少，英語方面的人才更是數(shù)不勝數(shù)，但是其二者的結合點卻近似真空，也許許多精通法律的專業(yè)人士不擅長英語，而英語很好的人又不懂法律。這段真空地帶，正是我這個專業(yè)價值體現(xiàn)之處。對于當今眾多的涉外案件、國際法相關案件、國際糾紛等，許多專業(yè)基礎扎實的人才可能由于語言障礙而感到無從下手，而如果請翻譯的話，由于翻譯不具備法律方面的相關知識，翻譯起來也相當有難度，而且可能是不準確的。而本專業(yè)正是彌補了雙方的不足。法英專業(yè)方案培養(yǎng)出來的人才，既具有相當水準的法律知識，同時能夠熟練運用英語，在處理相關方面的問題時自然能夠得心應手。
在看到優(yōu)勢的同時，我們也應該看到其劣勢。在本科階段的這種培養(yǎng)計劃，使得我們的空閑時間相較于法學專業(yè)的學生來說大打折扣。我們的法律知識積累顯然不及法學專業(yè)的同學們豐富，同時，英語知識及能力也無法跟專業(yè)英語人士媲美，這使得我們陷入了一個極其尷尬的處境。
法英專業(yè)的就業(yè)方向，主要來說有以下幾個方面：
1、 考公務員，進入政府、國家機關，就是通常所說的公檢法。
2、 通過司法考試，取得律師資格，做律師。
3、 進入外企，從事與法律有關的相關工作，此時法英專業(yè)的優(yōu)勢能體現(xiàn)得最大化。
4、 繼續(xù)鉆研學術。
還有一些其他的細化方向，在此不一一說明。
1、職業(yè)選項
既然是我的職業(yè)生涯規(guī)劃，那我就應該來寫我心中的想法。
我的想法與法英專業(yè)本專業(yè)的培養(yǎng)方案略有出入。從我個人角度來講，我并不愿意往英語的方面多做發(fā)展。其一，我不是很喜歡英語國家，不喜歡的理由是很多的，在此不做表述。因此，我也不想往這些方面多做考慮。其二，我的英語水平較差，與其花大力氣與自己不擅長的東西叫板，還不如轉而去尋找更適合自己的方向。所以，我的側重點偏向法學方面多一些。
我給自己所做的職業(yè)規(guī)劃有以下幾項。其一，通過公務員考試，進入國家機關或相關部門，從事法律相關工作。這是我的首選項，因為從各種方面來說，這種類型的工作應該是最穩(wěn)定最靠譜的而且收入也不是最低的了。其二，通過國家司法考試，取得律師資格。但這里值得注意的是，成為一名出庭律師固然很有發(fā)展，而且似乎也不錯。但我更愿意成為一名傾向于法庭外工作的律師，或者換一種說法，法律工作者。比如，為企業(yè)做法律咨詢，細致說來例如知識產(chǎn)權代理。其三、繼續(xù)鉆研學術，在法律方面有所建樹，或者能在大學執(zhí)教。
2、選擇路徑
首先我要說明的是，我不打算僅僅局限于本科生的水平，我想要繼續(xù)深造。也許我有幸本科畢業(yè)之后馬上就能進入到國家機關工作，但是我也會找機會回到校園進修。我給我的最低標準應該是研究生。其次，在創(chuàng)業(yè)的問題上，我不是很想自己創(chuàng)業(yè)，如果有機會，我想我會選擇和朋友共同創(chuàng)業(yè)。
下面來說我的選擇路徑：
其一，我的首選，是在畢業(yè)之后考研，考研的方向問題我想就繼續(xù)定在法律相關方面吧，因為我自己對這一方面也是很有興趣的。至于考慮的學校，可以是其他學校，也可以是本校。本校的民商法方面還是不錯的，作為進修的科目可以考慮。
其二，如果司法考試或者是公務員考試得以通過的話，我也會考慮首先工作一段時間，積累一些經(jīng)驗，而后再返回校園進修。工作的側重點依然是法律。我會選擇進入相關職能部門工作，或者進入律師事務所。
其三，我也考慮過出國留學，出國的方向暫定為日本。首先，日本雖然與我國法系不同，但是法理的東西在哪里都是相通的。日本在民法方面做的很好，也出了不少法學大家。我認為到日本留學對學術方面提升也是很有幫助的。其次，我不喜歡英語國家，也不想去某英語國家留學。再次，我個人很喜歡日本的現(xiàn)代文化，對這方面很感興趣，也在學習日語，對出國留學應該說比較有幫助。
3、決策理由
優(yōu)勢：本人學習能力強，理解能力強。人際關系處理方面比較得心應手。一直擔任學生干部，對于領導型工作可以勝任，工作能力沒有問題。在上下級關系方面，我比較能看清上下級關系，注重禮貌，修養(yǎng)還不錯。另外，好奇心比較強，但知道什么時候該做什么事。
劣勢：從性格方面來講，我脾氣比較急躁，有時容易發(fā)火。對待一件事情的耐心總是不夠用，一旦出現(xiàn)什么東西就比較容易不耐煩。從本專業(yè)來講，前面已經(jīng)提到過，我們處在一個比較尷尬的境地，雖然涉獵廣泛，但是精度不夠，恐怕難以達到人才的標準。
機遇：現(xiàn)今社會上對于既通曉法律又懂得英語的人才的需求還是有的，對于眾多的涉外案件、國際法相關案件、國際糾紛等，還有我們的用武之地。同時，我國的立法還在一個逐步完善的過程中，在法律這一領域，依然有很大的發(fā)展空間等待我們。
挑戰(zhàn)：我們的挑戰(zhàn)主要體現(xiàn)在中國社會目前大學畢業(yè)生積壓，當下各個行業(yè)都面臨著人才飽和的問題。當前的形勢是總體飽和，部分稀缺，畢業(yè)生主要集中在幾大熱門行業(yè)，而其他一些需求專業(yè)知識人才的行業(yè)還有著人才不足的問題。
4、與所選職業(yè)的差距
差距過于巨大以至于無法用量來估計。
具體說來，首先，以我目前的知識儲備和學術水平來說，想要考研、司考、考公務員的確是很為難。但是，這只是大二的上學期，從現(xiàn)在開始著手進行準備，我有充足的時間，假以時日，這并不是一個難以實現(xiàn)的目標。其次，我對出國留學等相關方面信息了解的是少之又少，想要出國深造，我應多多加強次方面的信息收集，另外，語言也是一大問題，我的日語學習還要繼續(xù)下去。
我只想做一個簡單的計劃，首先，要把本科期間的課程學好，我認為重點要在民商法方面下功夫，程度，起碼要考上本校的研究生。其次，司考問題，我不是很看重這條路，畢竟每年數(shù)以萬計的人參加考試，通過的卻沒有多少。要做一個真正有學術底蘊的人，而不是一個靠突擊背誦拿pass的人。再次，在大學期間，我要努力考過日語二級，為以后能出國奠定一個基礎。
我的職業(yè)生涯規(guī)劃論文到此結束，但是，我的職業(yè)生涯還在起步，從現(xiàn)在開始，從最基本的開始，這才是我現(xiàn)在最應該做的。也許最后，我的職業(yè)超出了我上面所規(guī)劃的內容，這是極有可能發(fā)生的事情，因為人生也充滿了不確定性。但是，我想說的是，我現(xiàn)在所做出的規(guī)劃是沒有錯誤的。在戰(zhàn)斗前做好準備，即使不能全勝，也可以保證自己全身而退。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十一
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”
記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
對于我們大學生來說，職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕恕]有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。
只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
我是一個?？粕畲蟮南Ｍ蔀橛杏弥牛愿裢庀颉㈤_朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
本人所學的專業(yè)為管理類，我們學習會計學，綜合其他經(jīng)濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優(yōu)先與其他經(jīng)濟專業(yè)學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規(guī)，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業(yè)知識。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十二
傳統(tǒng)的職業(yè)觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對，又要體現(xiàn)出愛崗敬業(yè)的良好職業(yè)道德，這種違反人性的傳統(tǒng)的職業(yè)觀不知害了多少人，數(shù)學家陳景潤年輕時被安排在一個中學當老師，據(jù)說當時是一位成績很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤還是“做一行，愛一行”繼續(xù)在中學教書，他能成為數(shù)學家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發(fā)揮出自己的能力?，F(xiàn)在我們所倡導的職業(yè)觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產(chǎn)生績效，才是符合人性的職業(yè)觀念。我們的用人觀應當是用人所長、揚長避短，在合適的時機把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內容，那從個人層面來講你如何跟你所從事的職業(yè)匹配，也是你進行職業(yè)生涯設計第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，要當心這可是關乎你一輩子幸福的人生大事。
那應該如何解決“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”的問題呢？在這里介紹一種職業(yè)興趣(又稱職業(yè)傾向)測驗理論。霍蘭德是美國著名的職業(yè)生涯指導專家。他強調：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結合，才能達到適應狀態(tài)。而“人”在一生，面臨著許多職業(yè)的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領導、勸說、教導或咨詢等事務；對“數(shù)據(jù)”王國頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過詞語和符號表達出來的數(shù)字和抽象概念打交道；喜歡實用機器、工具、器械的個人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實際的物理環(huán)境中解決問題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。
根據(jù)霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個人都歸屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：
"共同特征：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
"典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)或治療等事務，并具備相應能力。典型職業(yè)如：教育工作者(教師、教育行政人員)，社會工作者(咨詢人員、公關人員)。
"共同特征：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
"典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，以實現(xiàn)機構、政治／社會及經(jīng)濟目標的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領導、法官、律師。
"共同特點：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。
"典型職業(yè)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。典型職業(yè)如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
"共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調，就業(yè)參考《自我職業(yè)生涯規(guī)劃的簡捷思路》。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。
"典型職業(yè)：喜歡使用工具、機器，需要基本操作技能的工作。要求具備機械方面才能、體力、或從事與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物相關的職業(yè)有興趣，并具備相應能力。典型職業(yè)如：技術性職業(yè)(計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動)
"共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。
"典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。典型職業(yè)如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。
"共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。
"典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應的'能力。不善于事務性工作。典型職業(yè)如：藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮)文學方面(小說家、詩人、劇作家)。
根據(jù)霍蘭德的理論：一個人的職業(yè)興趣會影響到職業(yè)的適宜度。當他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時，就可能發(fā)揮出能力，容易做出成就；反之可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能成功。
了解了“我是誰”以后，根據(jù)霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應該從事何種職業(yè)。接下來要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標在那里？如何制定個人的目標呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來幾年及一生你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設你馬上將不在人世，什么樣的榮譽、成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。根據(jù)你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理培訓講師–這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標一步步來實現(xiàn)。
制定目標很重要，它將決定你的職業(yè)規(guī)劃成功與否。哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：3%有清晰且長期的目標；10%有清晰但短期的目標；60%有較模糊的目標；27%無目標。25年后：3%：25年來都幾乎不曾更改過人生的目標。他們都朝著同一方向不懈的努力，現(xiàn)在他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。10%：大都生活在社會的中上層，他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。60%：幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績。27%：幾乎都生活在社會的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣葷⑶页３６荚诒г顾?，抱怨社會，抱怨世界。由此看來人必須要有長期清晰的目標，利用目標來牽引實現(xiàn)個人發(fā)展。
在前面介紹的制定個人發(fā)展目標時要參考smart原則。smart是五個英文單詞的縮寫：s是指要具體明確，盡可能量化為具體數(shù)據(jù)；m是指可測量的，要把目標轉化為指標，指標可以按照一定標準進行評價；a是指可達成的，要根據(jù)個人的資源、個人技能和環(huán)境配備程度來設計目標，保證目標是可以達成的；r是指合理的，各項目標之間有關聯(lián)，相互支持，符合實際；t是指有完成時間期限，各項目標要訂出明確地完成時間或日期。根據(jù)smart原則使個人發(fā)展目標具體化、可視化、可達成、合理的、有時間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。
在明確“去那里”以后就有了個人的發(fā)展方向和目標，有了個人的職業(yè)愿景，明白了自己存在的價值，樹立了個人的使命感，你要做的事情就是如何去實現(xiàn)個人的目標，就是職業(yè)生涯的各個發(fā)展價段，你在頭腦為自己要達到的目標規(guī)定一個時間計劃表，即為自己的人生設置里程碑.職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設定，它將時時提醒你已經(jīng)取得了哪些成績以及你的進展如何。
那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達到目標的自己的缺點和所處環(huán)境中的劣勢，這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的人脈關系、性格方面、素質方面、知識方面、經(jīng)驗方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。有個觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個人有一扇只能從內開啟的改變之門?，F(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。其實能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產(chǎn)出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。
“我是誰”關鍵要進行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標，“怎么去”要制定一個職業(yè)發(fā)展目標的實施計劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十三
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標?！倍@目標有大有小，有短期的也有用盡一生去完成的。目標也有多方面的有涉及學業(yè)、家庭、工作等。如今我們正處于20歲左右，無論根據(jù)薩帕的職業(yè)生涯發(fā)展五階段理論，即成長期（1—14歲）、探索期（15—24歲）、確立期（25—44歲）、維持期（45—64歲）、衰退期（65歲以上），還是《黃帝內經(jīng)》第一篇《上古天真論》中對人體的的成長與衰老作了階段性劃分的女子二七、男子二八后后天生命的開始，都說明現(xiàn)在是進行職業(yè)目標尋找即職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時期。
什么叫職業(yè)生涯規(guī)劃？從廣義上來說，生涯即是指一個人的一生從始到終的整個經(jīng)歷。而我們在職業(yè)方面所說的生涯，更多的是指狹義的生涯概念。從狹義上來說,職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標，而預先進行生涯系統(tǒng)安排的過程。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、確定志向
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確定志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個共同的特點，即都具有遠大的志向。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標和成就。戴高樂曾經(jīng)說過，一個人之所以偉大，并不是從事的事業(yè)偉大，而是他立志要成為偉人。
二、自我評估
在充分認識自我、了解外界環(huán)境之后，應評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯的影響；根據(jù)自己的興趣、愛好與特長，考慮自己的性格、氣質與能力等特征是否適合這樣的環(huán)境發(fā)展。在生涯機會評估的工具中，swot分析方法是最基本的一種方法，通過它能很容易知道自己的優(yōu)點和弱點在哪里，并且可以詳細地評估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機會和威脅所在。其中s代表strength （優(yōu)勢），w代表weakness（弱勢），o代表opportunity （機會），t代表threat（威脅），其中，s、w是內部因素，o、t是外部因素。我對我自己的評估是沒有聰明的大腦，但是有著堅忍不拔和不服輸?shù)木?。對自己的理想和職業(yè)有著不懈的追求。
三、生涯評估
特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等等。只有對這些環(huán)境因素予以充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括以下一些方面：
社會環(huán)境：社會道德風尚，輿-論環(huán)境。
經(jīng)濟環(huán)境：宏觀經(jīng)濟狀況，行業(yè)經(jīng)濟政策。
組織環(huán)境：組織發(fā)展戰(zhàn)略，人力資源需求，晉升發(fā)展機會。
政治環(huán)境：寬松穩(wěn)定、團結和諧的政治環(huán)境，是個體和社會發(fā)展的保障。
職業(yè)環(huán)境：良好的職業(yè)環(huán)境體現(xiàn)在員工能方便地與上級、各管理層、其他員工相互溝通和交流；同時，讓你充分地享受自己的權利，履行自己的職責。
四、職業(yè)的選擇
分析自我，了解自我，分析環(huán)境，了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相吻合，這一點對于剛步入社會初選職業(yè)的年輕人非常重要，對于在職人員調整自己的職業(yè)也很重要，甚至對于即將退休或已退休的人再次選擇職業(yè)仍然重要。在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點，即自己的性格、興趣和特長；要充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響，即組織環(huán)境、社會環(huán)境和經(jīng)濟環(huán)境的影響。對這些因素的分析，是職業(yè)選擇的前提條件。信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)：培養(yǎng)具有現(xiàn)代管理學和信息科學技術的基礎知識和應用能力，系統(tǒng)掌握信息管理的基本理論與技能和信息系統(tǒng)分析與設計方法，能在國家各級管理部門、工商企業(yè)、金融機構、科研單位和信息機構從事信息（資源、系統(tǒng)和網(wǎng)絡）管理的高級專門人才。業(yè)學生的管理技能，也不如計算機專業(yè)的計算機技能的情況。其實從另一個方面，管理專業(yè)不懂技術，計算機專業(yè)不懂管理——現(xiàn)在企業(yè)更多是需要綜合型的人才。無疑，只要我們學得夠專業(yè)，弱項很可能就成為了我們的優(yōu)勢。
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自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十四
近年來隨著大學校園的擴招，大學生就業(yè)壓力越來越重，其中不少畢業(yè)生就業(yè)前迷茫，就業(yè)后頻繁跳槽，就業(yè)權益受侵害事件也時有發(fā)生，所以就業(yè)前做一份合理的職業(yè)生涯規(guī)劃書是重要的，更是必要的。
職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質財富，精神財富，獲得合理報酬，滿足物質生活，精神生活的工作。
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際?！吧摹笔侵溉说囊簧?，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。
我是一名極其熱愛生活，富于追逐夢想的大學生，對未來充滿了無限的憧憬，然而面對現(xiàn)實卻有太多的茫然，尤其是當今社會的競爭是科技的競爭，更是人才的競爭，競爭就像前進道路上的陷阱，如果我們不做好充分的準備，必將被其所連累，還有被推毀的危險，所以提前規(guī)劃自己的生涯是比較明智的。
如果我們不能依靠自己的能力來改變我們的命運，那么我們的人生將是失敗的，想想看，我們的一生畢竟是有限的，又有多少事是值得回憶和紀念的呢？我們未來的生活就像一座沉睡了已久的寶藏等待著我們去挖掘，其實規(guī)劃就是我們進軍寶藏的最佳手段，能夠達到事半功倍的效果。
朋友們，人沒有點滴量的積累，難成大功業(yè)；沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，難有震撼人心的成功喜悅。我們不能等花已凋謝才來珍惜，也不能等機會遠去才來痛心，更不能等已經(jīng)失敗才來懊悔。所以提前為自己的將來做好規(guī)劃，給自己一個明確的定位，為職業(yè)生涯做一個系統(tǒng)而全面的梳理，把命運牢牢地控制在自己手中將是我們人生中一個無悔的創(chuàng)舉！
努力就有收獲，付出就有回報。
激情成就未來，規(guī)劃實現(xiàn)夢想。
二、確定志向
職業(yè)理想：作為學道橋的，最大的志向就是走向企業(yè)的隊伍當中去。結合自身獨有的特點，理想是進入道橋行業(yè)，從低層做起，最終實現(xiàn)自己的管理夢。
人生理想：最大程度的實現(xiàn)自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質復合性人才。
三、自我剖析
1）興趣愛好:
2）人格描述:
看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位 1
思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。 謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中， 并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
是一個認真而嚴謹?shù)娜?，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒， 做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
3）自我職業(yè)能力的判斷
個人優(yōu)勢剖析：自己能很順利的完成自己的任務；能一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)；非常強的責任意識；對待事物有穩(wěn)定平和的心態(tài)；在交流方面有一定的優(yōu)勢；有一定的組織能力；對新鮮事物喜歡去探索；動作協(xié)調能力和空間判斷能力比較強。 個人劣勢剖析：主觀性弱，惰性較大；對事物總持懷疑的態(tài)度。
四、社會環(huán)境剖析
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。越來越多地方被開發(fā)，2015的奧運選擇了北京，2015的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業(yè)項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，一條條寬闊的馬路鋪設成功,一架架立交橋建設成功,中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點！
九十年代以來，中國橋梁的成就才使我們重新無愧于祖先地站到了世界前列，這是中國橋梁建設的偉大復興時代.。改革開放以來的20多年中，中國的橋梁建造技術取得了舉世矚目的成就，前十年為此做了經(jīng)濟上、技術上和人才上的準備，九十年代迎來了跨越式的發(fā)展。展望未來，隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展，一批更大的越江跨海工程的建設，中國橋梁將會創(chuàng)造更輝煌的成就。中華民族的偉大復興，必將造就一代巨人去引領世界橋梁的未來。
中國乃至世界,道路與橋梁的發(fā)展前途是無法預測的,是無法估量的!沒有盡頭,只要社會在發(fā)展,道路與橋梁就會繼續(xù)建設下去 另據(jù)美國捷得建筑師事務所統(tǒng)計，2003年中國建筑市場的設計費用超過90億美元，預計到2020年中國建筑市場上設計費總額可達千億美元之巨。這的確是一塊散發(fā)著誘人香氣的巨型蛋糕！中國正在為所有的優(yōu)秀建筑設計師實現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機會! 因此道路橋梁建設學專業(yè)的就業(yè)前景還是相當不錯的。
五、職業(yè)目標選擇
根據(jù)我的個人興趣愛好、性格和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：道路與橋梁建設和房屋建設兩個方向發(fā)展。
圍繞這兩個方向本人初步規(guī)劃如下
1、充分利用身邊的有利條件在實習中認真和目經(jīng)理和同事學習全面提高個人綜合素質使自己能夠達到獨立負責某個項目的水平。
2、在以后的工作崗位上經(jīng)過不斷的努 力工作和學習希望能夠達到高級技術人員、甚至是項目經(jīng)理再理想一點的目標是成為一個建筑方面的工程師或進入設計院。
3、如果今后條件充許的話且自己獨立創(chuàng)業(yè)也在考慮范圍之內。需要完成的主要內容有工程圖樣的設計要從認識到熟練抓住生活中的點點滴滴嚴格的要求自己。例如cad制圖、室內設計、路線設計等等并找準自己的方向弄精、弄強。提高自己的工作經(jīng)驗和知識水平在這途中要管好自己同時把握好身邊的每一個機會去發(fā)展自己實現(xiàn)自己的人生目標。
六、行業(yè)發(fā)展前景--機遇挑戰(zhàn)并存
我國建筑業(yè)正面臨著這樣的機遇和挑戰(zhàn)。現(xiàn)在政策導向非常明顯，那就是讓大企業(yè)做大做強，讓中型企業(yè)做專做深，讓小企業(yè)有序的逐步退出建筑市場，從而限制惡性無序競爭?；窘ㄖ?，具有品牌、產(chǎn)品資源優(yōu)勢的傳統(tǒng)建筑企業(yè)和具有研發(fā)創(chuàng)新優(yōu)勢的現(xiàn)代建筑領軍企業(yè)將最先受益。大型建筑企業(yè)有在產(chǎn)品價格上和結構上有競爭優(yōu)勢，中小企業(yè)根本無法與之形成競爭抗衡。未來幾年建筑行業(yè)競爭必將轉化為包括政策運用、制度創(chuàng)新、融資平臺以及基地、研發(fā)、生產(chǎn)、商業(yè)、營銷、品牌等各方面的綜合能力較量，建筑行業(yè)將迎來全面的競爭和比拼，那些創(chuàng)新能力不足、整合資源能力不夠的中小企業(yè)將會退出市場，首先為這次新建筑“買單”。有報告稱，對國內中建筑行業(yè)發(fā)展前景持謹慎樂觀態(tài)度。
七、綜合評估
經(jīng)過一番自我解析，我感覺自己更加有信心擁有美好的未來，我有踏實穩(wěn)重的優(yōu)點，又有交際缺乏的劣勢，但我會加強現(xiàn)有優(yōu)勢，戒驕戒躁，勤奮學習，刻苦鉆研。
八、結束語
通過規(guī)劃，我對自己有了更為準確的認識和定位，我將會根據(jù)自己今后的實際情況不斷的調整自我，向著自己的目標不斷努力。我始終認為沒有最好，只有更好，我相信自己的實力和能力，雖然我的實力還不怎么強，但我畢竟還年輕，還有機會去學習，雖然我的能力目前還很有限，但我還有更大的潛力可挖，我相信我的將來會很美好，當然，這必須通過我不懈的努力才能實現(xiàn)。今后我將會面對更多的壓力和挑戰(zhàn)，但對于這一切，我無所畏懼。即使在失落的日子里，我也不會沮喪和消沉，因為沮喪和消沉只會空耗我寶貴的青春和生命。所以我會沿著自己的規(guī)劃之路奮勇拼搏，努力奮進，用自己的作為向社會證明自己，為將來美好的生活描繪一幅美好的藍圖。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十五
起初的我，對于今后做些什么，現(xiàn)在要為將來做什么準備都是沒有仔細想過的，創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想。直到接觸了周老師開的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，我才意識到自己現(xiàn)在這樣當一天和尚撞一天鐘是一種對自己的未來極不負責的行為。“車到山前必有路”的思想是變相的坐以待斃，只有為自己量身定做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，并在今后的日子里踏踏實實的按照既定的規(guī)劃與方向前行才是正確的。
自我分析
1、我的性格
我是一個活潑開朗的女孩，性格大大咧咧，健談，喜歡鉆牛角尖，愛和人爭辯，有時為一件特別小的事情就非要爭出個是非對錯，明明白白。有人說這是太計較，有人說這是太認真。我也不能用簡單的對錯來評價自己的性格特點，但我明白的是，任何一種特點只要用對地方就是優(yōu)點。所以我要找到一個合適的角色，在經(jīng)過專業(yè)學習之后，能使自己這個愛說、能說、樂于凡事分出是非曲直、樂于反向思維鉆牛角的性格特點變成自己的發(fā)家本領，變成自己的一技之長。
2、我的興趣
怎么說呢，我這個人性子比較急，所以什么事見不到成效就不容易做得長遠。而在興趣愛好這一方面也有著明顯的性格痕跡。體育項目方面，我從高中起就喜歡打籃球，大一時選的籃球課，但直到現(xiàn)在還是個半吊子，比不會打的會些，在會打的人眼里又是個十足的菜鳥。除此之外，我還對網(wǎng)球比較感興趣，今年在學習。其他方面，我從初中起就熱衷于韓國小說、電影、電視劇。稱不上是個韓迷，但也是比一般人夸張了，這應該是和青春期的花癡夢和總不靠譜的幻想有關吧，不過這個興趣可幫我增加了不少朋友，因為這個年紀的'女孩子們還都是滿喜歡以這些影視作品作為討論話題的。再有的興趣就更是女孩子們，不，應該是女性朋友們的通病了，那就是逛街。逛街這個興趣的好處呢，一是有利于增加姐妹之間的感情、另一個是有利于充分的鍛煉身體，還有就是有利于從物價的波浮來小窺當前的經(jīng)濟發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃《創(chuàng)]我的職業(yè)生涯規(guī)劃：堅持前進，逐步接近理想》。而最不好的地方就是讓我像當前的美國政府一樣承擔著巨大的財政赤字，我的經(jīng)濟危機也是此伏彼起。
3、我的價值觀
我的價值觀是“對得起爸爸”。聽來可笑吧，這卻是我目前為止做事情的最大動力和衡量標尺。什么事情，我努力的做好了是因為我想讓他覺得欣慰，并配得上他的信任。為了對得起一個人，面對他時不覺得愧疚，我愿意讓自己有理想有目標有骨氣。因為自己一時的失誤或放縱而犯了錯誤，盡管沒有人知道，沒有人責備，我會因為覺得背叛與愧疚而久久的良心不安，覺得壓抑。
4、自我能力
（1）來大學以前的能力
能來民大，我覺得首先是對自己應試能力的一個充分認可。雖然大家都知曉應試教育的弊端，但從目前狀況來看，我所具備的這一能力還是能夠充分為今后的學習工作服務的。除此之外，在初高中生涯中，我還形成了較好的獨立自理能力，交際能力，競爭能力等等。
（2）來大學以后的能力
上了大學之后，才知道自己原來生活的世界是多么狹小。有那么多東西是我尚未接觸而令我暈眩的。這才知道，一直以來，令我在同學中成為佼佼者，在老師眼中是人才，在親人眼中是驕傲的學習成績是多么的空洞無力。在大一這一年中，我參加了校青年志愿者協(xié)會，從事外聯(lián)工作。在這一年的工作中，在別人眼里我雖然是一個微不足道的小角色，但這個角色是我上大學以后打開交流圈，在受挫中逐步成長的一個重要平臺。我逐步學會了什么叫交流，什么叫談判，什么叫將心比心，什么叫堅持原則，什么叫自信，什么叫退一步海闊天空，什么叫失敗無所謂，什么叫謙卑。這些說出來的都很零散，但這些都是我來大學以后的重大收獲，收獲每一個小能力的背后都有一個小的故事，關于我心靈成長的故事。
當然還有很多很多是我需要在今后的大學生活中培養(yǎng)的。我在此做一列舉，以此不斷警醒自己。我需要變得寬容而不計較，享受生活而不忘本，與人合作而不獨斷，生活規(guī)律而不隨性，自信而懂謙虛讓步，大方小氣都有原則。這些還都是我很欠缺的能力，上了大學，，沒有了親人在旁的提點與叮嚀。做人做事總難免有過火的時候，事后再追悔也于事無補。所以就需要時時刻刻自我反省。因為我覺得做人比做事要難，所以覺得以上我所提到的才是真正的能力，而對于考一個什么樣的證是不是應該具備的能力，那都是后話了。做事失敗了是因為不會做人或天災人禍的不可抗力，有了做人的能力，做事失敗了也就無所謂了，因為自己能看得開而問心無愧了。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十六
1.a比別的企業(yè)能賺錢。
2.b比別的企業(yè)的市場占有率高。
3.c連續(xù)十五年的市盈率高于同行業(yè)平均水平。
4.d連續(xù)十五年的市盈率高于同行業(yè)平均水平的三倍。
1.a用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻。
2.b為實現(xiàn)集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作。
3.c組織人力和資源，高效地朝既定目標前進。
4.d將個人的`謙遜品質和職業(yè)化的堅定意志相結合，建立持續(xù)的卓越業(yè)績。
1.a溝通的互動性。
2.b溝通的雙向性。
3.c單向溝通。
4.d溝通的反饋性。
1.a職業(yè)發(fā)展目標。
2.b職業(yè)發(fā)展方案。
3.c職業(yè)發(fā)展角色轉換。
4.d環(huán)境分析。
1.a用自己的智慧、知識、技能和良好的工作作風作出巨大貢獻。
2.b為實現(xiàn)集體目標貢獻個人才智，與團隊成員通力合作。
3.c組織人力和資源，高效地朝既定目標前進。
4.d全身心投入、執(zhí)著追求清晰可見、催人奮發(fā)的遠景，向更高業(yè)績標準努力。
1.a真誠對待，真實守信。
2.b慎重許諾。
3.c堅決不能否定自己。
4.d健全的人格。
1.a專業(yè)知識。
2.b能力。
3.c個人特質。
4.d以上都包括。
1.a定期檢討。
2.b提供培訓和發(fā)展機會。
4.d提供及時考核。
1.a逼迫法。
2.b退讓妥協(xié)法。
3.c競爭法。
4.d合作協(xié)商。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十七
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
自我分析小結：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，（要干實事最好去國外進修發(fā)展），報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進cdc工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有cdc；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內部因素： 優(yōu)勢因素 (s) 弱勢因素 (w)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強 具有個人中心主義，頑固
具有創(chuàng)造力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力,觀察力強
外部因素： 機會因素 (o) 威脅因素(t)
四六級：在12月份考過英語四級，在xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。
3、 考驗計劃：xx—xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。xx年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執(zhí)輔導班。xx年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十八
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
我是一個當代大專生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的.氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
三、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、2017-2012年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。 2、2012-2017年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語
四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉
工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、結束語
自我職業(yè)生涯規(guī)劃參考篇十九
認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。以下是職場本站和大家分享的大學職業(yè)生涯規(guī)劃參考資料，歡迎參閱，希望對你有所幫助。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃參考一
一、認識自我1、職業(yè)興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當然，根據(jù)自己的專業(yè)，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據(jù)自己的愛好，特長，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來選擇自己的道路。
2、職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3、性格特征
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作。
4、勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
二、環(huán)境分析
1、家庭環(huán)境
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2、學校環(huán)境
說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
三、職業(yè)目標定位及其分解組合1、職業(yè)目標的確定
結論：職業(yè)目標——將來從事會計、出納或審計職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、個人的swot分析
現(xiàn)在結合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學歷、專業(yè)、學業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗和職位意向來進行swot分析。
1)strength。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業(yè)務(如國際結算、外匯買賣)的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經(jīng)驗方面，本人在擔任系學生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。
2)weaknesse。首先，在畢業(yè)院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業(yè)的開始就已經(jīng)缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。
3)opportunitie。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業(yè)務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務的工作經(jīng)驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業(yè)務產(chǎn)生，掌握更多的業(yè)務也就為自己增加了更多的籌碼。
4)threat。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經(jīng)驗很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。
四、評估調整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1、評估的時間
在一般情況下，定期(半年或一年)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
2、規(guī)劃調整的原則：因時而動、隨機應變
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：
20__年—20__年完成主要內容：
a)學歷、知識結構：獲得大學?？莆膽{，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。
20__年—20__年
完成主要內容：
a)學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。
b)個人發(fā)展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經(jīng)濟經(jīng)融方面的人物，提高人際關系網(wǎng)的質量。
20__年以后
進入財政局或稅務局，但最好是一家比較好的企業(yè)，處理好人際關系，不斷積累經(jīng)驗。五年爭取做到公司中層。
3)短期目標規(guī)劃
千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。
a、大學在校期間總體規(guī)劃：
1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產(chǎn)黨
2、學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到會計師資格證書
3、個性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。
4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質。
b、大學三年具體規(guī)劃：
1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。
2、大二：英語通過基本能力測試。
3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。
五、結束語
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應變吧。
大學職業(yè)生涯規(guī)劃參考二
一、前言
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現(xiàn)生命的意義?我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?于是，經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
我是__班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結果并結合自己個人分析的做出的。
二、自我分析
(一)認識自己的職業(yè)性格
我是一個熱情、活潑的女孩，自信而不張揚，正直而不呆板。對待學習態(tài)度端正，對待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，只是有時心直口快，難免忽略別人的感受。我樂于交友，希望能朋友身上學到自己所沒有的優(yōu)點。堅強的毅力是我的特征，雖有些倔強，但是如果認為自己實在沒能力完成任務，我會適時放棄。因為我覺得適時的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點，缺乏細心度，容易沖動，做事雷厲風行從不拖泥帶水，但有時欠缺考慮。
我是一個完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會朝那個方向靠攏。
(二)自己的興趣愛好
總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運動等。我擅長于發(fā)表自己的想法，說出自己的意見與看法，并希望自己能夠得到別人的認可。工作與學習當中，我會給自己創(chuàng)造勞逸結合的條件，使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問題。
(三)自己的職業(yè)能力
從某方面來說我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強，語言表達能力處于中上水平，學習語言的能力較強，如果時間投入度還可以的話，相信會有不錯的成果。
(四)自我潛能
1.我的個人能力：由于參加了一些社團工作，我發(fā)現(xiàn)我的社交能力與組織領導能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2.我的相關經(jīng)歷：高中時的我曾擔任過團支書，班長。也進過學生會，在工作能力和膽識方面還是比較有基礎的。
3.個人品質：在個人品質方面，我擁有中國人最傳統(tǒng)的道德底線與指標，具有不屈不撓的品質，思想單純而又樸實。
4.人生格言：知識改變命運。
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。
三、確定職業(yè)生涯目標
通過前面的自我評估，我認為自己是外向型的人?！罢f話”是我的愛好，也是我的優(yōu)點，在以后的學習與生活中，我相信我會在經(jīng)歷一次次歷練之后，我會不斷地提高自己，盡最大的努力儲備知識。因為機會通常只有幾秒鐘，只屬于那些有準備的頭腦，所以我要規(guī)劃我的人生。
(一)大學期間的目標規(guī)劃
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要養(yǎng)殖生產(chǎn)、經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力?？偨Y出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1.思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團活動。
2.社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3.科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4.文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時左右。
5.技能培訓方面：本學期(即大二下半學期)參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第一學期參加英語六級考試和全國計算機二級考試并力爭通過，大三第二學期參加教師資格證考試并力爭通過。
6.學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
(二)畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃
1.在社會實踐中進一步深造，做一名有益于社會的技能管理復合型人才。在掌握了本專業(yè)相關的知識技能后，最重要的是與實踐相結合。在良好的社會實踐中深造，對個人和社會都是有益的。根據(jù)水產(chǎn)養(yǎng)殖學這一專業(yè)的針對性，在一些相關的企事業(yè)單位，從事產(chǎn)品營銷、養(yǎng)殖指導、科技研發(fā)或企業(yè)管理，并與此同時進行實踐工作。
20__年-20__年五年規(guī)劃：
這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗，領導能力，資金儲備。
職務目標：從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理(理想中是外資或合資企業(yè))。
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領導能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。
經(jīng)濟目標：五年年薪平均_萬以上。
2.在擁有學歷及豐富經(jīng)驗的同時，充分發(fā)揮本專業(yè)優(yōu)勢，成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中，在理論與社會實踐良好地相結合，要求個人能盡可能的發(fā)揮個人潛力。在熟悉了水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)有關的方針、政策及法規(guī)的同時，了解本學科理論前沿與發(fā)展動態(tài)，根據(jù)市場調查結果，給自己做一個全方位的定位，以確定自己專業(yè)的價值所在。
20__年以后規(guī)劃：
職務目標：創(chuàng)業(yè)。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與相關公司決策層有一定的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪_萬以上。
四、成功標準
我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。
五、結束語
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中只有一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務，使自己的一生過得更有意義。
這就是我對自己的規(guī)劃，有計劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。然而，現(xiàn)實又是多變的，計劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難。每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
大學職業(yè)生涯規(guī)劃參考三
在今天這個人才競爭的時代，個人開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
一、前言
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己做一份有用的，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點
我是一個專科生，最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、專業(yè)分析
本人所學的專業(yè)為管理類，我們學習會計學，綜合其他經(jīng)濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優(yōu)先與其他經(jīng)濟專業(yè)學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規(guī)，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業(yè)知識。
五、未來人生
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向會計和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20__-20__年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業(yè)準備。
2、20__-20__年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
(1)a確定目標和路徑
學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
成果目標;通過實踐學習，掌握專業(yè)技能。
學歷目標：取得會計從業(yè)資格，高級會計師.注冊會計師。
職務目標：外企高級企業(yè)管理人才。
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業(yè)運行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識，熟讀關于經(jīng)濟法律的知識，提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運轉的熟悉程度。
b制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
c動態(tài)反饋調整
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行?，F(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20__-20__年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
六、結束語
中國企業(yè)飛速發(fā)展，但中國優(yōu)秀管理人才仍然極度缺乏，在加入wto后，大批外企涌入，沖擊中國企業(yè)的發(fā)展，需要有大批優(yōu)秀的管理人員對企業(yè)進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業(yè)，更需要優(yōu)秀的，管理者來支撐企業(yè)。
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。每個人心中都有一片森林。
網(wǎng)友對“大學職業(yè)生涯規(guī)劃參考”評價
：如果我的文章做到作者的二分之一就好了。【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/7128309.html】
