總結(jié)是學(xué)好一門學(xué)科或領(lǐng)域的必經(jīng)之路。了解總結(jié)的目的和重要性，做好充分準(zhǔn)備，才能寫出一篇較為完美的總結(jié)。最后希望大家在總結(jié)的過程中能夠找到適合自己的方式和方法，寫出優(yōu)秀的總結(jié)成果。
陽光正能量廣播稿篇一
沒有對(duì)生命的渴望，就沒有破繭而出的飛蛾;沒有對(duì)自由的渴望，就沒有莊生撲蝶的美夢(mèng);沒有飛天的夢(mèng) 想，就不可能實(shí)現(xiàn)嫦娥奔月的神話，只有懷著夢(mèng)想的民族，才能經(jīng)不衰，愈走愈強(qiáng)。
5月4日書記在中國航天科技集團(tuán)公司中國空間技術(shù)研究院，參加“實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)、青春勇?lián)?dāng)”主題團(tuán)日活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)廣大青年要堅(jiān)定理想信念，練就過硬本領(lǐng)，勇于創(chuàng)新創(chuàng)造，矢志艱苦奮斗，錘煉高尚品格，在實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的生動(dòng)實(shí)踐中放飛青**想，在為人民利益的不懈奮斗中書寫人生華章。
同日，中共中央政治局委員李源潮在北京與中國青年五四獎(jiǎng)?wù)芦@得者等優(yōu)秀青年代表座談時(shí)指出，當(dāng)代青年要按照書記要求，堅(jiān)定理想信念，學(xué)習(xí)不停步、奮斗不停步、奉獻(xiàn)不停步，腳踏實(shí)地創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)創(chuàng)優(yōu)，讓青春在中國夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)中煥發(fā)光彩。
青年始終備受重視，近代梁啟超曾說過“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，***也對(duì)廣大青年寄予厚望，強(qiáng)調(diào)“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結(jié)底是你們的。
你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時(shí)期，好像早晨八九點(diǎn)鐘的太陽，希望寄托在你們身上”，日前，時(shí)值五四青年節(jié)，兩位領(lǐng)導(dǎo)人親自出席青年活動(dòng)，更體現(xiàn)了當(dāng)代領(lǐng)導(dǎo)對(duì)青年的關(guān)注。
青年是國家的未來，是發(fā)展的能量之源，是社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力，是最富有理想的群體，廣大青年要深入貫徹落實(shí)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的講話精神，積極進(jìn)取，表現(xiàn)出與其他人不同的一面，用自己的朝氣與積極向上的狀態(tài)感召別人，用自己的行動(dòng)傳遞著青春正能量。
要實(shí)現(xiàn)“中國夢(mèng)”，需要青年人腳踏實(shí)地、埋頭苦干。空談?wù)`國、實(shí)干興邦。喊破嗓子，不如甩開膀子，青年要樹立遠(yuǎn)大的`理想，有自己的“青年夢(mèng)”，這樣前進(jìn)才能有方向，同時(shí)還要刻苦學(xué)習(xí)、扎實(shí)工作，立足本職崗位，切實(shí)做到“抓鐵有痕、踏石留印”。
雄關(guān)漫道真如鐵，是對(duì)夢(mèng)想的追求;而今邁步從頭越，是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著!歷史的接力棒已經(jīng)交到我們手中 ，教育是中國的靈魂，我們要大聲宣言：勿忘昨天的苦難與輝煌，無愧今天的責(zé)任與使命，不負(fù)明天的夢(mèng)想 與追求，來吧，為了美好的明天，為了光榮的未來，前進(jìn)!我的夢(mèng)，中國夢(mèng)!
理想，包含著我們對(duì)未來的向往，對(duì)未來的希望，對(duì)未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時(shí)的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。小時(shí)侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的?，F(xiàn)在看來，才覺得兒時(shí)的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)?！?/p>
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動(dòng)力，推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。
我最近讀了一本書，使我感受很深，這本書叫做《別有用心的“同桌計(jì)劃”》。
文中的主人公王鐘忘，他的原名叫王一朱，是把父母的姓加在一起，中間第一是事事都爭第一的寓意。后來，為什么變成了王鐘忘呢?這是因?yàn)樗r(shí)候什么事轉(zhuǎn)眼就忘，所以父母希望用這個(gè)名字提醒他。雖然他有這樣一個(gè)壞毛病，但是他活潑開朗、積極向上的性格還是非常惹人喜愛的。
有一天班級(jí)里來了位新同學(xué)，還意外地成為了王鐘忘的新同學(xué)，可是王鐘忘不明白為什么要他和新來的夏阿雪同桌，不過這個(gè)謎團(tuán)很快就解開了，老師告訴他：夏阿雪是單身家庭的孩子，她在父母離婚前還很活潑，可后來也變得越來越自卑了，也不愛說話了，安排你跟她同桌，是想讓你把快樂傳遞給她。王鐘忘明白了老師的用意，主動(dòng)向夏阿雪問好，可是幾乎每次都碰了一鼻子的灰。于是，王鐘忘想出了一個(gè)“餿”主意，他決定改變自己“土老冒”的形象，沖入時(shí)尚前衛(wèi)的浪潮中。所以，王鐘忘決定先從頭發(fā)入手，他來到理發(fā)店，經(jīng)過改頭換面之后，王鐘忘走路的姿勢(shì)都不一樣了，他覺得自己像快樂男聲里的小伙子了。可是同學(xué)們都說這是個(gè)“鳥窩”，不過這還有價(jià)值的，因?yàn)橄陌⒀┙K于笑了，她也不自卑了，有時(shí)還會(huì)跟王鐘忘開小玩笑呢!。
這個(gè)故事，讓我感受最深的不是王鐘忘的丟三落四，而是他對(duì)同學(xué)的那種關(guān)心，千方百計(jì)想讓別人開心的想法。在如今的社會(huì)上，競爭非常激烈，長輩們都忙工作，與我們?nèi)鄙贉贤ǎ踔涟盐覀兒雎粤耍晕覀円蛲蹒娡鼘W(xué)習(xí)，積極向上，把正能量傳遞給所有人。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?，讓我們一起放飛自己的理想!
陽光正能量廣播稿篇二
年少時(shí)，我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。
我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。
漸漸地，我們長大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。
河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。
我們把它稱之為——理想。
一個(gè)最美的字眼!~
理想，包含著我們對(duì)未來的向往，對(duì)未來的希望，對(duì)未來美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時(shí)的快樂、沉淀著淡淡的稻香。
就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。
小時(shí)侯的我，最大的.理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。
現(xiàn)在看來，才覺得兒時(shí)的我多么的天真。
長大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤，更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)?！?/p>
的確，每個(gè)人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵還要看自己。
在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。
俗話說：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí)，一定會(huì)使自己的理想成真!~
理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動(dòng)力，推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。
陽光正能量廣播稿篇三
有一個(gè)博學(xué)的人遇見上帝，他生氣地問上帝：“我是個(gè)博學(xué)的人，為什么你不給我成名的機(jī)會(huì)呢?”
上帝無奈地回答：“你雖然博學(xué)，但樣樣都只嘗試了一點(diǎn)兒，不夠深入，用什么去成名呢?”
那個(gè)人聽后便開始苦練鋼琴，后來雖然彈得一手好琴卻還是沒有出名。
他又去問上帝：“上帝啊!我已經(jīng)精通了鋼琴，為什么您還不給我機(jī)會(huì)讓我出名呢?”
上帝搖搖頭說：“并不是我不給你機(jī)會(huì)，而是你抓不住機(jī)會(huì)。
第一次我暗中幫助你去參加鋼琴比賽，你缺乏信心，第二次缺乏勇氣，又怎么能怪我呢?”
那人聽完上帝的話，又苦練數(shù)年，建立了自信心，并且鼓足了勇氣去參加比賽。
他彈得非常出色，卻由于裁判的不公正而被別人占去了成名的機(jī)會(huì)。
那個(gè)人心灰意冷地對(duì)上帝說：“上帝，這一次我已經(jīng)盡力了，看來上天注定，我不會(huì)出名了。”
上帝微笑著對(duì)他說：“其實(shí)你已經(jīng)快成功了，只需最后一躍?！?/p>
“最后一躍?”他瞪大了雙眼。
上帝點(diǎn)點(diǎn)頭說：“你已經(jīng)得到了成功的入場(chǎng)券——挫折。
現(xiàn)在你得到了它，成功便成為挫折給你的禮物。”
這一次那個(gè)人牢牢記住上帝的話，他果然成功了。
每個(gè)人的一生要經(jīng)歷許多時(shí)期，在不同的時(shí)期，人們擁有不同理想和信念，但是現(xiàn)實(shí)往往都是殘酷的，隨著時(shí)間的推移，絕大多數(shù)都被無情的現(xiàn)實(shí)粉碎了。
小時(shí)候，我們都有這樣一個(gè)夢(mèng)想----考取最高學(xué)府清華或北大，隨著時(shí)間的推移，年齡的的增長。
夢(mèng)想，不斷發(fā)生變化。
我們也能在為自己的夢(mèng)想不懈奮斗。
后來，家長認(rèn)為學(xué)習(xí)很重要，并且我的身體素質(zhì)也不像警察那樣好，就放棄了這個(gè)理想。
在我們追逐夢(mèng)想的.道路上，我們遇到過許多坎坷。
曾經(jīng)為一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)題冥思苦想，曾經(jīng)為背誦一篇晦澀的文章而苦惱，曾經(jīng)為書上密密麻麻的語法而頭疼……在面對(duì)挫折的時(shí)候，我們依然能堅(jiān)持，相信自己，不輕易放棄，自處暴雨中也有無限勇氣。
夢(mèng)想使人獲益匪淺，使我們懂得了”珍惜時(shí)間才不虛度年華”的真諦。
他催促我擔(dān)起肩上的重任，奮力一搏，他提醒我去吸取知識(shí)的甘露，沐浴知識(shí)的甘霖，他讓我真誠的探索做人的美好。
現(xiàn)在，我也不知道將來做什么，但是我認(rèn)為最重要的是，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印很好。
自己本職的任務(wù)，學(xué)習(xí)……
陽光正能量廣播稿篇四
成亦英雄，敗亦英雄。
你永遠(yuǎn)是我們心目中真正的英雄，第一個(gè)沖過終點(diǎn)的人當(dāng)然是我們的偶像，而尚在跑道上為了奧林匹克精神奮力拼搏的，更值得我們敬崇、永不放棄，永不服輸、終點(diǎn)并不是真正的終點(diǎn)，體育必將沖破人類的極限。
或許失敗對(duì)于你來說是一種恥辱，是一種希望的破滅。
幾個(gè)月的艱辛訓(xùn)練和滿懷的希望在一剎那間付諸東流，令你沮喪，令人悲傷，但看看你用盡全力奮力拼搏的一剎那。
眼眶中含著淚水的我們不這么想，你是勇敢的，你是堅(jiān)強(qiáng)的，你用你那頑強(qiáng)的意志完成了你的任務(wù)。
看成敗人生豪邁，我們應(yīng)從頭再來，為你感到了驕傲。
還記得奧林匹克的口號(hào)嗎?更高、更快、更強(qiáng)，正是因?yàn)橛辛藙?dòng)力，才讓我們的.運(yùn)動(dòng)變的精彩，變的絢麗，變的引人。
大家記憶尤新的永遠(yuǎn)是最有風(fēng)采的一面，喬丹的灌藍(lán)，巴喬的射門。
這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不斷超越的精神，更是人類挑戰(zhàn)極限的精神。
除了超越的精神外，還有一種風(fēng)采感動(dòng)著我們，那是運(yùn)動(dòng)最本質(zhì)的品格，也是人類在競爭中的最真實(shí)，自然的情感流露。
那是一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，它讓本來殘酷的競爭帶上了人為的印記，捎上了一片真情。
它讓運(yùn)動(dòng)除了成績外多了一種品質(zhì)值得歌頌，相信那才是最感人的東西，它長存于我們運(yùn)動(dòng)史，深烙在我們思想中。
一位名人曾經(jīng)說過：“風(fēng)采來源于精神?！蹦敲催\(yùn)動(dòng)真正的風(fēng)采理應(yīng)來源于拼搏，不斷超越自我的精神和那種“友誼第一，比賽第二”的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。
還記得奧林匹克的口號(hào)嗎?更高、更快、更強(qiáng)，正是因?yàn)橛辛藙?dòng)力，才讓我們的運(yùn)動(dòng)變的精彩，變的絢麗，變的引人。
大家記憶尤新的永遠(yuǎn)是最有風(fēng)采的一面，喬丹的灌藍(lán)，巴喬的射門。
這所有的一切都讓我們深深感受到一種精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不斷超越的精神，更是人類挑戰(zhàn)極限的精神。
除了超越的精神外，還有一種風(fēng)采感動(dòng)著我們，那是運(yùn)動(dòng)最本質(zhì)的品格，也是人類在競爭中的最真實(shí)，自然的情感流露。
那是一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，它讓本來殘酷的競爭帶上了人為的印記，捎上了一片真情。
它讓運(yùn)動(dòng)除了成績外多了一種品質(zhì)值得歌頌，相信那才是最感人的東西，它長存于我們運(yùn)動(dòng)史，深烙在我們思想中。
陽光正能量廣播稿篇五
“正能量”是目前網(wǎng)絡(luò)上，電視里，報(bào)刊上，生活中人們正在熱議，積極探討的詞語。它是一種高尚的品德，是一種樂觀，積極向上的精神，需要在社會(huì)中傳遞，應(yīng)是我們每個(gè)人擁有的品質(zhì)。忍受疼痛將車平穩(wěn)停下，保全乘客的最美司機(jī)吳斌；為救學(xué)生身受重傷的最美教師張麗莉；好書記楊善洲；恪守孝道的平凡女孩孟佩杰；榮譽(yù)遲到28年而一生不悔的湖北見義勇為好市民方俊明；年屆90仍然堅(jiān)持拾荒助學(xué)的山東老人劉盛蘭……這些人物都是社會(huì)中的正能量，也是我們值得學(xué)習(xí)和借鑒的好榜樣。其實(shí)正能量就存在于我們身邊，處處可見，我們學(xué)習(xí)生活中的校園中就充滿了正能量。
有一次，學(xué)校組織學(xué)生體檢，我們班在操場(chǎng)旁邊的空地上進(jìn)行體檢。操場(chǎng)上初二的一個(gè)班級(jí)正在上體育課，進(jìn)行八百計(jì)時(shí)測(cè)試。一切都很正常，我們排著隊(duì)有秩序的進(jìn)行體檢，初二的同學(xué)們?cè)谂艿郎蠆^力奔跑。突然間，不知是哪位同學(xué)大喊了一聲：“有人暈倒了！”聽到這句話后，老師和同學(xué)們迅速將視線轉(zhuǎn)向操場(chǎng)，目光聚集在跑道的彎道處，一位同學(xué)側(cè)臥在跑道上。體育老師、在場(chǎng)體檢的醫(yī)生、還有一些同學(xué)迅速跑了過去，將那位同學(xué)扶起，有的同學(xué)還送去了熱水。在場(chǎng)的所有人的注意力都集中在那位摔倒的同學(xué)身上，從臉色可以看出沒給人都有些擔(dān)心與緊張。經(jīng)過老師和醫(yī)生，還有同學(xué)的幫助，那位同學(xué)站了起來，然后在幾名同學(xué)的攙扶下回到了教室。
與此同時(shí)，我們?cè)趫?chǎng)的所有人也都放松了下來。還是在一節(jié)體育課上，這次是我們班上體育課，在完成了1000米長跑測(cè)試后，同學(xué)們都很疲憊。下課鈴響了，同學(xué)們擦著汗，喘著氣緩慢的向教室走去。我和體育委員并排往回走這。突然間，我們兩前面的一名同學(xué)彎下腰開始嘔吐，我們倆趕緊跑過去，扶住他，給他拍后背，詢問情況。注意到的同學(xué)也都圍了過來。然后我們將他扶到一邊，坐了下來。我問道：“你感覺好些了嗎？”那位同學(xué)說：“好多了，謝謝。剛才跑的太急了，覺得惡心和發(fā)暈，我坐著歇會(huì)?！边@是有同學(xué)從教室拿來了熱水。一段時(shí)間后，我們一起扶著他緩慢的往教室走。走著走著上課鈴響了，體育委員著急了，背起那位同學(xué)，一路小跑回到了教室。同學(xué)們間的真摯友誼，使得他們團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，互相幫助，這就是校園中的正能量。
青春是一段美好的時(shí)光，青少年們要奮力進(jìn)取，積極向上，將正能量繼續(xù)傳遞下去！
陽光正能量廣播稿篇六
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)上課，勤學(xué)好問，作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等，對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義。
科學(xué)研究表明：個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會(huì)有美好的人生。
陽光正能量廣播稿篇七
擁有時(shí)不懂得珍惜，失去了方覺可貴。也許，每一個(gè)人都曾有過這樣的感覺。其實(shí)，人生就是在不斷出現(xiàn)的遺憾中度過的。
人生，是一個(gè)沉重的詞眼。盡管，我們時(shí)刻面對(duì)的就是它，然而，我們還是不愿意老是提起它。提起它，總少不了感概；提起它，也未免有太多太多的惋惜。
不管你愿意還是不愿意接受這樣的事實(shí)，你要明白，人生是沒有假如的。事情假如可以改變，人生假如可以重來，也就不會(huì)有那么多的悔恨了。難怪，提起“人生”兩字好沉重呢！
很多事情，是經(jīng)過之后才會(huì)明白的。還是年少的時(shí)候，師長就教導(dǎo)我們要珍惜光陰，發(fā)奮學(xué)習(xí)，這是立身之本?？墒牵菚r(shí)候，對(duì)長輩的這一番心意，我們又懂得了多少呢？直到后來，面對(duì)著勝者為王敗者寇的現(xiàn)實(shí)，我們才明白了長輩們當(dāng)初的這一番苦口婆心。
青春年少時(shí)沒有思想，待到有了思想的時(shí)候卻早已錯(cuò)過了那年齡。假如人生可以重來，也就不會(huì)有一失足成千古恨的事情發(fā)生了。這，就是成長的代價(jià)。
陽光正能量廣播稿篇八
合：你的聲音，我的聲音，馬中之聲。聆聽馬中之聲，聆聽你我的聲音。
a：親愛的老師、同學(xué)們，大家下午好!“放飛心靈，有話就說”與你相約。
a：我是播音員劉夢(mèng)穎
b：我是播音員彭曼宇
a:也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰;
b：也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草;
a:也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;
b：于是，你很自卑。
a:其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好;審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
b:做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a:做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
b:做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
a:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
合:天空一樣高遠(yuǎn)，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn)，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
a:風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳
b：家事國事天下事，事事關(guān)心
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
b：世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
a:它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
b：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評(píng)價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì)適應(yīng)正常，心理行為符合年齡特征。
a:心理健康有八大特征：
b：1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
a: 2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
b：3、能承受挫折;
a: 4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
b：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
b：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a: 8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
b：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們?cè)诩依锍砷L，我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn)，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我努力同樣行。
b：一聲輕輕的問候，會(huì)讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福，會(huì)讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲：美麗心情》
a:同學(xué)們，老師們交出你的真心，付出我的真誠
b：讓我們傾訴煩惱、分享歡樂，描繪我們的未來與成長，
謝謝大家的收聽，下期再見!
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的`軌道上灑下無數(shù)亮點(diǎn)，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補(bǔ)心靈的空白，讓無數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會(huì)姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨，便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會(huì)帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著，在絢爛的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶。
人生如夢(mèng)。讓我們打開心靈之窗，去觀那黎明中金色的光芒，讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
陽光正能量廣播稿篇九
陽光，我們每一天都感受到太陽公公給我們的陽光哦!一縷陽光廣播稿，送給熱愛陽光的你哦!
再往前走幾小步，輕輕推開窗戶，一大片陽光更是肆無忌憚地鋪滿了整個(gè)陽臺(tái)。呵呵，我笑了。這陽光可真美啊!
大自然創(chuàng)造了人類，賦予了人類生存的權(quán)力，而它，那，一米陽光，卻“編織”了這個(gè)神奇的大自然——樹木抽出了新芽，草兒鉆出了土，花兒綻放了花苞，大地似乎重獲新生……而且，所有的人類都愛沐浴陽光，都愛體驗(yàn)一程陽光之旅。
“歲月在電波中流淌，人生在音樂中升華，每天午夜時(shí)分，千里共良宵，與你共赴心靈之約……”午夜零點(diǎn)，中央人民廣播電臺(tái)中國之聲的“千里共良宵”節(jié)目每每會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我相約。姚科、青音，伴隨著這一個(gè)個(gè)熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂，我的思維立刻就會(huì)徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來，聽廣播的習(xí)慣堅(jiān)持了快30年了。記得在上小學(xué)的時(shí)候，家里還沒有多余的錢給我買一臺(tái)收音機(jī)，那時(shí)候舅舅家上房屋子的梁上有個(gè)會(huì)說話的小喇叭，每次去他家我都會(huì)一直盯著那東西看，腦子里就在想她怎么會(huì)發(fā)出聲音來，從那小喇叭里聽到最多的就是 “東方紅太陽升，中國出了個(gè)毛澤東”的樂曲聲。后來，我們家院子也架上了有線廣播，一個(gè)小方盒子，里面放一個(gè)小喇叭，那個(gè)時(shí)候，肚子都吃不飽，大人們都不怎么關(guān)注那東西，線斷了也沒人管，所以小喇叭有時(shí)候響，有時(shí)候不響，播音也不像現(xiàn)在，好幾個(gè)臺(tái)，可以十幾個(gè)小時(shí)連續(xù)播音，那時(shí)候的播音都是一天三次，每次也就一兩個(gè)小時(shí)，幾乎就是轉(zhuǎn)播中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目，沒有地方臺(tái)，可是，那時(shí)候我已經(jīng)喜歡廣播了，有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)院子外面的線斷了，就找一段鐵絲，爬到電線桿上去接好，地線斷了呢，也是如此，找一截鐵絲一頭接到喇叭上，另一頭埋到地上，還要挖個(gè)小坑坑灌點(diǎn)水，灌點(diǎn)水后聲音就大點(diǎn)了，為什么灌點(diǎn)水聲音就大點(diǎn)了，那個(gè)時(shí)候我怎么也想不通，當(dāng)然了，到現(xiàn)在也沒有想通。
后來，我家有了果園和西瓜地，得看果子和西瓜，父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子，里面還有炕，果園在居民點(diǎn)南邊，瓜地在居民點(diǎn)北邊，一根廣播線從南邊拉過來，向北經(jīng)過果園、居民點(diǎn)、瓜地，我問鄰居家要了兩個(gè)他們不用的喇叭，分別安在果園和瓜地的小房子里，夏天的晚上，我住在瓜地小房子里看瓜，秋天的晚上，則住在果園邊的小房子里看果園，這樣，我就可以隨時(shí)聽到廣播了，尤其是在下雨的`時(shí)候，睡在暖暖的炕上，一邊聽著小雨的嘀嗒聲，一邊聽著廣播，時(shí)不時(shí)用手電筒掃一掃瓜地或者果園，那份愜意，留在美好的童年、少年記憶里，到現(xiàn)在還那么清晰。那個(gè)時(shí)候經(jīng)常想，我要是有臺(tái)收音機(jī)該多好啊!
后來，我上高中了，市上(原甘州區(qū))有了電臺(tái)，也就是現(xiàn)在區(qū)上的“張掖人民廣播電臺(tái)”，我依舊聽之不誤，欣喜的是，所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有了自己的廣播站，那時(shí)候?qū)π侣勞呏酊F，時(shí)常采寫一些廣播稿給市上和鄉(xiāng)上的電臺(tái)送去，沒想到送一篇播一篇，后來畢業(yè)到了村上當(dāng)文書，依舊寫寫畫畫，在廣播里時(shí)常可以聽到我的名字和稿件。送稿件，鄉(xiāng)上路程不遠(yuǎn)就不說了，城里可就難了，沒有公交車，路也不好，每次我都得騎車去，往返幾乎20公里呢。那時(shí)候上面對(duì)宣傳工作也逐漸重視起來，我的稿件給鄉(xiāng)上和村上增了光，所以也得到了他們的贊同和獎(jiǎng)勵(lì)，那時(shí)候，我已經(jīng)是市上的特約通訊員和優(yōu)秀通訊員了，鄉(xiāng)上也給我發(fā)了榮譽(yù)證書。那時(shí)候因?yàn)槲覍?duì)新聞寫作比較感興趣，還報(bào)考過電大新聞專業(yè)自學(xué)考試，遺憾的是，首次考試有一門差兩分，因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)拮據(jù)，就再也沒有報(bào)考過。那個(gè)時(shí)候要是取得了畢業(yè)證，估計(jì)我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當(dāng)上文書的第二年，我到了現(xiàn)在的公司辦公室，不過文書工作還沒撂掉，一肩雙挑、兩地奔波，回想起來，公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆，哪邊的事情都重要，哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣，我依舊沒忘了聽廣播，大概1990年吧，我有了自己的第一臺(tái)收音機(jī)，很小，香煙盒那么大，只能收聽到中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目，到了92年，那收音機(jī)已經(jīng)不行了，本身質(zhì)量就不太好。那一年同事送給我一臺(tái)“德生”牌收音機(jī)，只要有空，收音機(jī)就在我身邊發(fā)聲，帶給我新聞，帶給我音樂，帶給我評(píng)書，收音機(jī)播報(bào)的內(nèi)容包羅萬象、應(yīng)有盡有，我自然樂在其中。
1995年，“德生”的噪音逐漸大了起來，聽起來很不舒服，那時(shí)候公司門房有個(gè)新疆來的漢子，他也時(shí)常帶著一臺(tái)“德生”，樣子跟我那個(gè)一模一樣，有一次趁他不在，我悄悄地給調(diào)換了，沒想到他那臺(tái)還很清晰，音質(zhì)也好。然而好景不長，剛剛半年，那玩意也出現(xiàn)了很大的噪音，我靈機(jī)一動(dòng)，找到了生廠廠家的地址，把收音機(jī)給寄了過去，并說明了情況，沒想到也就半月光景，竟然收到了一臺(tái)嶄新的“德生”，我那個(gè)高興勁啊，就別提了，“德生”幾乎與我寸步不離。待到2003年，或許是住進(jìn)樓房鋼筋混凝土的干擾，或許是收聽使用時(shí)間過長，“德生”又出故障了，還是噪音，況且信號(hào)還不太好，結(jié)結(jié)巴巴，見此情景，我故伎重演，又給廠家寄了過去，當(dāng)時(shí)也沒抱多大希望，哪有那么好的服務(wù)呀，你本身又不是從人家廠家買的，誰知，半月后一臺(tái)嶄新的“德生”又出現(xiàn)在我的眼前，人家還打來電話核對(duì)了相關(guān)信息，一個(gè)勁的抱歉對(duì)不起呢。
那一臺(tái)“德生”陪伴我到現(xiàn)在。
最近幾年的夏秋兩季，只要沒有特殊事情，每天早上六點(diǎn)半，我就起來騎車順著環(huán)城路從西口進(jìn)入大濕地棧道，然后從大濕地東口出來再順環(huán)城路上班，耗時(shí)幾乎兩小時(shí)，在這個(gè)過程中，“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我，我可以準(zhǔn)時(shí)聽到央廣六點(diǎn)半的“新聞和報(bào)紙摘要”、七點(diǎn)省臺(tái)新聞綜合廣播的“全省新聞聯(lián)播”、張掖市廣播電臺(tái)的“新聞直通車”、區(qū)臺(tái)的“新聞播報(bào)”，在這一段時(shí)間里，我盡攬?zhí)煜滦侣勆磉呅侣動(dòng)诙H，不必開電腦，也不必翻閱報(bào)紙，鍛煉的同時(shí)，也了解了大事，真的是一舉兩得，何樂而不為。中午下班、下午下班后，那個(gè)聲音照樣回響在房間里，睡覺時(shí)，躺在枕邊的除了手機(jī)，就是收音機(jī)，這樣的習(xí)慣，已經(jīng)很多年了，甚至有時(shí)候回老家都要帶著她，哪怕顧不上聽，也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會(huì)閑聊中，我的許多談資都來自廣播。
社會(huì)在飛速發(fā)展，廣播也緊隨其后，在網(wǎng)上看到的一些事情，如果打開收音機(jī)，也一樣會(huì)聽到主持人和特約評(píng)論員對(duì)相關(guān)事件的播報(bào)和評(píng)論，還會(huì)聽到記者對(duì)當(dāng)事人的采訪，時(shí)效性、現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)比網(wǎng)絡(luò)更強(qiáng)，尤其是中國之聲，在這方面更勝一籌?！皩I(yè)做新聞、做最專業(yè)的新聞”，他們對(duì)一些新聞和實(shí)事的評(píng)論，真的是一針見血、入木三分。 “全國新聞聯(lián)播”國內(nèi)外大事一網(wǎng)打盡，“千里共良宵”談人生、品情感，“夜晚的靈魂不設(shè)防”，主持人的嗓音非常不錯(cuò)，尤其是姚科，再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂，睡在床上收聽，分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點(diǎn)酒回來正好趕上節(jié)目開播時(shí)間，耳邊節(jié)目聲音緩緩響起的時(shí)候，你的思緒真的會(huì)飄出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
這兩個(gè)節(jié)目是我的最愛;省臺(tái)的節(jié)目也不錯(cuò)，分的更細(xì)，不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺(tái)”，現(xiàn)在是甘肅臺(tái)都市調(diào)頻、農(nóng)村廣播、交通廣播等好幾個(gè)節(jié)目頻段，都市調(diào)頻更加貼近城市，“都市人的生活、私家車的廣播”，反映都市生活變化最前音。農(nóng)村廣播也更加關(guān)注民生和農(nóng)村，可以聽到農(nóng)村的許多事，還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時(shí)會(huì)聽到天氣情況和省城、省內(nèi)路況。地方臺(tái)也可以隨時(shí)收聽到在我身邊發(fā)生的一些事情，還能在文藝節(jié)目中收聽到友人的文章?？傊?，四級(jí)廣播各有層次，各有千秋，收聽時(shí)間長了，不由自主，你就會(huì)在那個(gè)時(shí)間等待那個(gè)節(jié)目和那個(gè)主持人。以前出差，我都帶著收音機(jī)，外面的廣播頻段就很多，異彩紛呈，我一般都聽廣播，很少看電視。
歲序更替，轉(zhuǎn)眼間2014已經(jīng)來臨，廣播伴隨了我?guī)资?，從她那里我知道了很多東西，也聽到了許多美妙的音樂，感受到了時(shí)代的變化和進(jìn)步，聽到了社會(huì)上依舊存在的黑暗和無奈，有陽光必定就有陰暗，就像陽光不能替代陰暗一樣。2014，愛你一世。身邊的這臺(tái)收音機(jī)不經(jīng)意間陪伴我已經(jīng)十年了，邊角都被磨得很光滑了，不過收聽效果還可以，再要出故障，照葫蘆畫瓢，給廠家寄過去再換一臺(tái)!不過，不知道還有沒有那樣的好事了。
我會(huì)與廣播、收音機(jī)繼續(xù)相伴，聆聽來自她的聲音，給我傳遞社會(huì)和時(shí)代進(jìn)步的強(qiáng)音，還有美妙的音樂，相攜相伴，溫暖前行。
陽光正能量廣播稿篇十
美麗的花環(huán)是用荊棘編成的。不畏艱難，堅(jiān)持不懈，斗志激昂、群策群力，但我們始終堅(jiān)信“友誼第一，比賽第二”。
我們會(huì)積極拼搏，賽出成績，賽出風(fēng)格，用蓬勃向上的精神面貌迎接嶄新的未來!挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限，演繹健康風(fēng)采!互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，再接再厲，勇攀高峰!
陽光正能量廣播稿篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我們利用間操時(shí)間在這里召開陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，大家會(huì)問什么是陽光體育運(yùn)動(dòng)呢？國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央，在07年發(fā)出了一個(gè)關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知，簡稱陽光體育運(yùn)動(dòng)。
開展這項(xiàng)活動(dòng)，是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措，是每一個(gè)家庭的要求，是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面，也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。
大家想想我們是否看到過這樣的現(xiàn)象：夏天，我們上操，過了一會(huì)兒有的同學(xué)就頭暈了；體育課跑跑步，跑一會(huì)兒就累了；掃除一會(huì)兒就感覺疲勞了，秋冬換季，氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了等等，這說明什么呀？說明有的同學(xué)體質(zhì)比較差，需要進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄，事在必行。
根據(jù)有關(guān)文件精神，沈陽市教育局、體育局，共青團(tuán)決定，于20xx年10月27日至20xx年4月30日開展沈陽市百萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。小學(xué)生每天跑1000米，總里程為120公里，你們害怕嗎？敢于迎接挑戰(zhàn)嗎？聲音足夠大，信心足夠強(qiáng)，但我們不能只做口號(hào)上的英雄，行動(dòng)上的狗熊，我希望每天間操時(shí)間大家克服一切困難，積極參與到這項(xiàng)活動(dòng)中來，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，到時(shí)我們的老師領(lǐng)導(dǎo)都將參加到我們的隊(duì)伍中，與我們一起長跑。提一個(gè)要求，每班選出一個(gè)長跑隊(duì)隊(duì)長，設(shè)計(jì)出一個(gè)每天長跑的情況統(tǒng)計(jì)表，每天詳細(xì)記錄，等到明年4月份，我們比一比，看一看哪些同學(xué)完成了120公里的長跑任務(wù)。
我們希望同學(xué)們能通過冬季長跑，強(qiáng)健體魄，增添活力。
對(duì)于今天我們學(xué)校啟動(dòng)的陽光體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會(huì)歡迎、支持的。我們一起來營造一個(gè)全民參與陽光體育冬季長跑活動(dòng)的氛圍。
有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學(xué)們，讓我們?cè)陉柟怏w育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。
陽光正能量廣播稿篇十二
清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑在窗臺(tái)上。給我們光明，給我們溫暖。一縷陽光，就會(huì)讓我們感受到溫暖;一縷陽光，就會(huì)讓我們看到希望;一縷陽光，還讓我們絕縫重生。在平常的生活中，有的人就猶如一縷陽光般溫暖。她的一句話，就猶如一縷陽光照進(jìn)我們的心房;她的一個(gè)平常的舉動(dòng)，就猶如一縷陽光讓我們心中的仇恨消失化為感動(dòng)。他們，讓我們看見人間的真善美。他們，也許與我們素不相識(shí)，也許是我們最熟悉、最親近的朋友、老師、父母......
記得我在三年級(jí)的時(shí)候，上課忽然變的不認(rèn)真起來，作業(yè)也不認(rèn)真做，所以作業(yè)本來可以拿優(yōu)，優(yōu)+的，可是因?yàn)槲业牟徽J(rèn)真，這段時(shí)間我經(jīng)常得良，而且，還有很多粗心的錯(cuò)誤。因此，老師也找了我談話，我卻沒有放在心上，有一天，老師叫我去辦公室一趟，我一進(jìn)辦公室，就感覺氣氛不對(duì)。老師把我的作業(yè)放在桌上，一攤開三個(gè)又大又紅的'“待達(dá)標(biāo)”寫在書上，我再看看老師，一臉失望地望著我，我馬上拿著作業(yè)本走出了辦公室。晚上，我及其不情愿的把作業(yè)給媽媽看，我正等待著“槍林彈雨”往我頭上灑來，但是，并沒有發(fā)生。迎來的卻是一句溫柔的話“做題細(xì)心點(diǎn)，上課認(rèn)真點(diǎn)?！蔽衣犃撕?，心里有些感動(dòng)......
一縷陽光，使我心里開闊了許多，這一句話給我前進(jìn)的動(dòng)力和無限的鼓勵(lì)。
陽光正能量廣播稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里，第三屆億萬學(xué)生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分，思緒翩翩。
同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑模胍玫矫艚莺蜋C(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來，增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機(jī)會(huì)鍛煉，要擠出時(shí)間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長跑活動(dòng)，我向同學(xué)們提出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉柟怏w育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師，
親愛的同學(xué)們：
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。看!我們的同學(xué)，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼，同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們，你們知道嗎?國內(nèi)外研究資料表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，僅20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)。另外，在跑步中，我們也可以鍛煉自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1000米，那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話，就可以多跑200米或者更多，這樣逐漸增加，你就會(huì)覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后，這對(duì)于你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當(dāng)然，對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長時(shí)間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。
所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣，如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話，對(duì)身體是很不利的?？茖W(xué)表明：長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中長跑慢跑，會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，血液循環(huán)加快，腦部血液流量加速，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養(yǎng)分，提高學(xué)習(xí)效益，還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
說得真好，同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質(zhì)，才能更好學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽光正能量廣播稿篇十四
甲：同學(xué)們：大家好!
乙：紅領(lǐng)巾廣播站有和大家見面了，今天為大家準(zhǔn)備的是專題廣播《樹立人生目標(biāo)》。
我是主持人??
甲：我是主持人????
丙：我是主持人????
?。何沂侵鞒秩????
甲：古人云：“有志者，事竟成。
”所謂志，就是指—個(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大志向”，確立的人生目標(biāo)。
人生目標(biāo)，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會(huì)迷失前進(jìn)的方向。
確定了人生的目標(biāo)，才可能選擇生活的道路，進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。
乙：有了目標(biāo)，人生就變的充滿意義，—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。
什么是應(yīng)當(dāng)去做的，什么是不應(yīng)當(dāng)去做的，為什么而做，為誰而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。
于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。
使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
丙：追憶歷史，任何年代，任何國家，社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近—種金字塔狀。
大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。
處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱，而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上，享受豐厚的財(cái)富，發(fā)展前途不可限量。
然而人們往往忽視了，這些身處塔頂?shù)娜?，曾?jīng)也處在底部，是—個(gè)默默無聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。
?。杭?xì)心觀察—下，社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動(dòng)，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。
社會(huì)的要求，別人的約束，使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé)，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。
也就是說，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標(biāo)。
甲：有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生。
或許你覺得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個(gè)社會(huì)之中，認(rèn)真做好人生定位，明確奮斗目標(biāo)，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會(huì)如愿以償，獲得成功。
乙：德國著名音樂家貝多芬，在晚年時(shí)已完全喪失了聽覺，若按一個(gè)常人的想法，一個(gè)生活在無聲世界中的人是根本不可能去從事音樂創(chuàng)作的，但貝多芬在雙耳失聰?shù)哪婢诚聸]有向命運(yùn)低頭。
他幾經(jīng)努力，終于譜寫出不朽的名作——《命運(yùn)交響曲》。
試想，如果貝多芬面對(duì)生活的逆境沉淪了，從此不再從事音樂創(chuàng)作，那么，也就不會(huì)有《命運(yùn)交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。
他的成功是與他不畏命運(yùn)，努力奮斗分不開的。
丙：臺(tái)灣“杰出青年”鄭豐喜，出生在一個(gè)貧寒家庭，再加上先天性雙腿畸形，只能靠爬行“走路”，所以直到12歲才進(jìn)入國小讀書。
他跪行往返，憑著常人難以想象的毅力，克服種種困難，終于以全校第一名的成績畢業(yè)。
中學(xué)畢業(yè)后，他又發(fā)奮圖強(qiáng)考上了臺(tái)北中興大學(xué)。
試想一個(gè)連正常人想進(jìn)入中興這樣的名牌大學(xué)都認(rèn)為是極為困難的，何況一個(gè)殘疾人呢。
鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒有一遇到逆境，就紅著臉靦腆地說:“我不行!”他努力著，奮斗著，拼搏著，終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后，引起了強(qiáng)烈的反響，十次再版，同年，又被選入“十大杰出青年”之一。
?。喝松繕?biāo)可分為長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。
如果—個(gè)人沒有長遠(yuǎn)目標(biāo)，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。
但如果—個(gè)人沒有短期的目標(biāo)，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。
將人生的長遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)，就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo)，仿佛人生的驛站。
所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向，為長遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ)，這就是所有成功的人所遵循的公式。
甲：人生理想是人生奮斗的目標(biāo)，一旦選擇奮斗目標(biāo)，必將為之奮斗。
理想是人生力量的源泉，是人生的精神支柱，在理想的支配下，人可以與各種艱難困苦作斗爭。
舉世聞名的二萬五千里長征是老一輩革命者的理想頌歌，讓我們從金沙水拍，大渡橋橫，茫茫草原，皚皚雪山中深深領(lǐng)悟了革命理想的力量。
乙：下面請(qǐng)大家欣賞美文：樹的方向由風(fēng)決定，人的方向由自己決定
丙：有一位老先生頗有正義感，一天早上，他見一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹上，就客氣地問他：“先生，請(qǐng)問你知不知道樹上的廣告，前不久清潔隊(duì)剛清除完畢?”
“知道啊!”年輕人不高興地回了一聲。
“既然知道，為什么還要繼續(xù)貼這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!”
年輕人聽了，仍繼續(xù)貼廣告，頭也不抬地說：“還不是為了賺兩個(gè)錢?！?/p>
“難道你只為了自己賺幾個(gè)錢，就可以違法來破壞環(huán)境、來跟政府執(zhí)法對(duì)抗嗎?”老先生義正詞嚴(yán)地說。
“違法?呵，違法的事多啦，很多有錢人亂停車還不是一樣違法!”年輕人回答。
“你是說‘要違法，大家一起來違法’!那我們這個(gè)國家還有什么希望?”
“是沒希望啊!”年輕人說完，跨上摩托車，又趕往前面另一棵樹去貼廣告。
“是沒希望啊!”
這則故事看似好笑，實(shí)則讓人心酸：一個(gè)社會(huì)若沒希望、一個(gè)年輕人若沒希望，是多么可憐、多么可怕的事!
有些樹，雖然外表枯槁，可是在冬去春來時(shí)，枝頭上仍努力地“爭長出綠葉”!拾荒老人王貫英，雖然天天撿垃圾、收破爛，但他仍有“蓋座圖書館、造福學(xué)子”的目標(biāo)與希望啊! 然而，有些年輕人，每天吸食不良藥品、賭博、搶劫??沒希望地“渾噩度日”，過一天算一天;或許有一天，他會(huì)猛然發(fā)覺——“咦??我怎么死了?”
事實(shí)上，“沒目標(biāo)、沒斗志、沒生氣”地活著，跟“死了”是沒啥兩樣!曾有這樣一句名言：“樹的方向由風(fēng)決定，人的方向由自己決定。”是的，或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是自己“懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發(fā)向上、不知堅(jiān)持到底”的心啊!
假如有人問道：“想成功的人請(qǐng)舉手!”相信絕大部分的人都會(huì)舉手。
但如果問道：“想吃苦的人請(qǐng)舉手!”相信很多人都不會(huì)舉手。
許多人沒有“開創(chuàng)性、冒險(xiǎn)性”，他們不喜歡為自己訂下目標(biāo)，也不愿意吃苦，只想“坐享 其成、一步登天”。
可是，成功是很少有快捷方式的!或許有人是“坐電梯”，幸運(yùn)地飛黃騰達(dá)，但我們不能奢望每個(gè)人都有如此的好運(yùn)!我們最好還是腳踏實(shí)地“走樓梯”，比較穩(wěn)妥。
而且，在走樓梯時(shí)，還得不斷地告訴自己——我是“年輕有為的”，我是有“目標(biāo)理想的”;“或許有一時(shí)的僥幸，但絕對(duì)沒有永遠(yuǎn)的埋沒”，“我一定不會(huì)被埋沒，我一定會(huì)成功!”
的確，也許我們沒有“選擇出生環(huán)境的權(quán)利”，但我們絕對(duì)有“改變生活環(huán)境的權(quán)利”;當(dāng)我們可以決定自己命運(yùn)的時(shí)候，一定不能把命運(yùn)寄托在別人手上啊!
“山高，人更高!路長，腿更長!”只要我們有信心、有毅力，就一定可以改變命運(yùn)，讓美夢(mèng)成真!
丁： 人生箴言——“樹的.方向由風(fēng)決定，人的方向由自己決定?！碑?dāng)我們把命運(yùn)寄托在別人手上或只知道隨波逐流時(shí)，事實(shí)上，你已經(jīng)找不到人生的方向了。
而沒有方向的人生，絕對(duì)不是精彩的人生!
甲：“路在你腳下”，這是當(dāng)代對(duì)于理想與成功的人生選擇的永恒主題。
在這個(gè)充滿選擇的時(shí)代，我們?nèi)ミx擇理想的人生，理想的目標(biāo)，正是時(shí)代的要求，也是我們創(chuàng)造幸福生活的前提條件。
我們將用智慧和力量去選擇一條美好的人生道路，去實(shí)現(xiàn)人生的崇高理想。
乙：接下來介紹被世界尊稱為 “樂圣”的，偉大的德國作曲家貝多芬的鋼琴曲《命運(yùn)交響曲》。
堅(jiān)持
成功就在不遠(yuǎn)處
你的努力總有一天會(huì)成為你的財(cái)富
你的不懈總有一天會(huì)成為你的驕傲
你的付出總有一天會(huì)讓你得到回報(bào)
加油!
為了夢(mèng)想
為了未來
為了家人
為了自己 而努力奮斗吧!
要永遠(yuǎn)記得
你是最棒的!
是男兒總要走向遠(yuǎn)方，
走向遠(yuǎn)方是為了讓生命更輝煌。
走在崎嶇不平的路上，年輕的眼眸里裝著夢(mèng)更裝著思想。
不論是孤獨(dú)地走著還是結(jié)伴同行，
讓每一個(gè)腳印都堅(jiān)實(shí)而有力量。
我們學(xué)著承受痛苦。
學(xué)著把眼淚像珍珠一樣收藏，
把眼淚都貯存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它個(gè)大海汪洋。
我們學(xué)著對(duì)待誤解。
學(xué)著把生活的苦酒當(dāng)成飲料一樣慢慢品嘗，
不論生命經(jīng)過多少委屈和艱辛，
我們總是以一個(gè)朝氣蓬勃的面孔，醒來在每一個(gè)早上。
我們學(xué)著對(duì)待流言。
學(xué)著從容而冷靜地面對(duì)世事滄桑，
"猝然臨死而不驚，無故加這而不怒"，
這便是我們的大勇，我們的修養(yǎng)。
我們學(xué)著只爭朝夕。
人生苦短，道路漫長，我們走向并珍愛每一處風(fēng)光，
我們不停地走著，不停地走著的我們也成了一處風(fēng)光。
走向遠(yuǎn)方，從少年到青年，
從青年到老年，我們從星星走成了夕陽。
陽光正能量廣播稿篇十五
各位教師、各位同學(xué)：
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求，決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。本次活動(dòng)的主題是“陽光體育與祖國同行”，利用半年的時(shí)間，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑，初中生每天1500m，在法定工作日跑完跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)生們應(yīng)自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。冬季長跑總里程以60km為基礎(chǔ)，象征新中國成立60周年，初中生跑完180km。
長跑，不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦，它卻關(guān)系著后面的狀態(tài)。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的當(dāng)然受益匪淺，壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了，腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時(shí)輕松舒坦的感覺煙消云散，取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有人說：“活得太累了！”于是他們?cè)徚俗约?，放棄了拼搏，鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不再光顧。
最糟糕的，最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時(shí)，人的體能已基本達(dá)到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。總有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。心想：“算了吧，反正快到終點(diǎn)了，就是拿不到第一，中間的名次是鐵定的?！庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔悖认掠杏嗟淖晕野参恐?，心安理得，優(yōu)哉樂哉?？伤麄儺吘故歉偧紙?chǎng)上的失敗者，同時(shí)，這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認(rèn)同的。還有不少人，他們自始至終，不遺余力的向前跑，跌到了，爬起來再跑。無倫有多么累，多么苦，都堅(jiān)持了下來。即使失敗，他們也是生活中的強(qiáng)者，命運(yùn)的強(qiáng)者，是先敗的英雄。當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí)，他們完全有資格自豪地宣布：這樣的拼搏，值！
所以，我堅(jiān)信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生，那么你一定要會(huì)和我一樣喜歡長跑。愿你在長跑中獲勝，并體驗(yàn)跑步的快樂！
謝謝大家！
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