通過寫心得體會，可以讓我們更好地反思自己的行為和態(tài)度，提高自己的個人修養(yǎng)和社會責任感。在總結中不僅要提及事實和結果，還要反思過程及其對自己的影響。希望這些心得體會范文能給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
暑假心得體會職高篇一
快樂的暑假就要結束了，我還真有不少收獲，在這里我和大家一起分享一下。
首先，我在這個暑假把老師布置的作業(yè)認真完成了，我還利用這個暑假學會了加減巧算，我能快速算出加減混合算。
其次，我還讀了一本作文書和幾本課外書，在這本作文書里我讀了很多好文章。其中有一篇文章讓我很喜歡叫《超級垃圾垃圾筒》，主要講了一位小主人發(fā)明了一個機器人垃圾筒。它是用電腦控制的，如果個矮的同學去倒垃圾，他會把自己縮短來方便他們。它還有一雙攝像頭眼睛，把隨便仍垃圾的同學攝下來，放學時給大家看，同學們上課時它就自己在操場上來回轉檢那些不自覺的同學亂扔的垃圾?？戳诉@篇文章我也想發(fā)明這種垃圾筒，放在我們的校園，讓我們的校園變得更加干凈和美麗。
還有我利用這個暑假和爸爸媽媽去了美麗的西遞宏村和古城西安，看了這些美景讓我領略了外面的世間是多么的神奇??！
這個暑假我過的十分開心，十分充實。
暑假心得體會職高篇二
2022年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我參與了一次為期11天、主題為“關愛留守兒童，建設最美鄉(xiāng)村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐，讓我獲益匪淺。
還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經歷了大概了6個小時，但是對于第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了xx鎮(zhèn)后，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——xx小學。
古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。之后，隊長帶領我們參觀了宿舍，飯?zhí)煤拖丛璺俊．斘覀儼褜W校大致看了一遍之后，那時直接就有隊友發(fā)出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次啊我環(huán)視眾人，發(fā)現大多數隊友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個校園，意外地發(fā)現原先我剛才錯過了許多風景。校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。
當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。于是，我們七八個人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥著整個校園，確實和我所想象地那般歡樂！簡單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的會議室里商討實踐活動的事宜?；蛟S大家心里都存在著許多不確定的憂慮，因此在會議上并沒有表現出昔日般活躍，但是基本的招生計劃還是確定了下來。
經過了無數次輾轉反側，我表示最后熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當地鄉(xiāng)村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，并進行招生。在招生途中，應對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數家長懷疑，也被無數的狼狗所敵視，但是經過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學校進行了匯總，發(fā)此刻天氣如此惡劣的狀況下，依舊能招到這么多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時辛苦和委屈。
一切都準備就緒了，我們迎來了正式開課的日子！大清早就有成群的小朋友跑來學校，更有許多家長開車把孩子載到學校，我從他們的眼神中讀出了滿滿的期盼，而我所聯想到的更是肩上那一份職責。經簡單報道統(tǒng)計人數后，發(fā)現人數已經接近80，超出了我們的預期20人，由于學校資源有限，加上人員不足，所以我們只能作出最不情愿的決定——對外停止招納新生。雖然緊之后還是有很多小朋友陸陸續(xù)續(xù)地過來報道，但是出于現實的原因，我們還是不能收納他們，此時此刻，相信隊友們都和我一樣感到很無奈，甚至是難過不已，沒辦法，這就是現實。
招生結束后，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，并合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小群眾、大家庭就從此建立起來了！
從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的折紙教學，更搞笑味實驗、防騙教育、醫(yī)療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，并互相學習嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲;在歌唱與趣味實驗課上，這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們，不僅僅學著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟，還依據個人的喜好和理解，玩出各種花樣，將臺上老師和周圍的同學逗得樂開花;在防騙教育和醫(yī)療知識教學課上，平日愛動的小朋友們也能乖乖地坐在自己的座位上，認真地聽老師講課，而且聽得津津入味……那里充斥著各種歡聲笑語，那里無須注意個人的交談話語，那里無須憂慮過多無謂的事情，簡簡單單，輕簡單松，那就是愉悅愜意的生活模式。
事實上，在學校，我們除了教他們一些知識，還經常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭狀況，更多地和他們分享快樂，然后分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每一天放學后，幾個隊員一齊護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每一天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一齊嬉笑，一齊追逐，一齊談天說地，因此彼此的關系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每一天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊里最開心的時光。只有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很完美。
時光飛逝，不知不覺間，xx鎮(zhèn)暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動已結束有10天了，但是在實踐隊中的生活點滴仍清晰地浮此刻我的腦海里，幾乎很完整，很清晰，仿佛昨日我還在課室里和小朋友們聊天，仿佛昨日我還和其他隊友送一些可愛的小朋友回家，在途中還和他們說說笑笑，偶爾唱歌，偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂，很是富足。但是，并不是一向都那么順利的。
回顧當初，對于我們這些第一次參加暑期“三下鄉(xiāng)”的大一新生來說，雖然內心充斥著滿滿的期盼，但是也存在著不時的擔憂與害怕。剛走出家門，來到大學，和新同學生活了一年，說不上對大學有多熟悉，至少對學校以及大學生活也能漸漸地熟絡起來，但是對于外邊的社會，我們太缺乏社會經驗，當前期準備遇到困難之時，同時又會聯想到實踐過程中會遇到許許多多的生活難題，因而存在一絲絲的擔憂，害怕和憂慮自己不能適應當地的生活，會影響團隊實踐活動的開展，還有內心的種種在生活上的依靠性，都增強了這些在我心中造成的困擾。緊之后我們在xx鎮(zhèn)下車后檢查自己的物資之時，我驚訝了——帶來的一整桶生活物資不見了！怎樣辦那但是我接下來11天里賴以生存的生活物資呢！在此刻，實踐時間很緊，但是隊長依然為我緊急地聯系了同車前來進行實踐的隊伍，努力為我尋找物品的蹤影，只可惜沒有任何消息。我很是無奈，雖然有種想直接坐車回家的沖動，但是一想到我們是一個團隊，不要因為自己的一些私事，從而影響整個實踐隊活動的進行，所以我只能在隊長的.指引下，去補充一些實踐過程中的必備物資。這一刻，我覺得不像以前的自己，要是在以前，我估計會是無盡的埋怨，至少也不會像那天一樣這么快恢復了理智，更多的是一份從容的態(tài)度。
歡樂的日子總是那么短暫，或許也正是這樣不長不短，才讓我們相識的20個人由陌生變得熟悉，建立了一段難以磨滅的友情時光，相信對于每一個人來說都難以忘記。另外，參加了這次社會實踐，使我自身的多種潛力得到了提升。在實踐中，我體驗過管理團隊物資，使我做事變得更加細心縝密;我體驗過在課堂上真實地應對面教學生，滿足了我以前的教師夢，讓我不再懼怕與自卑，站在理想的舞臺上展示我的風采;我體驗過與多個小朋友玩耍嬉戲，既填補了內心的那份空虛已久的內心，又拾回了當初的那份純真;我體驗過動手做實踐道具，令我學會在生活中取材，并懂得了最華麗的實驗也往往來源于生活中的實踐。此次社會實踐讓我的生活變得豐滿富足，讓我的潛力得到提升，并且學會不斷超越自我和挑戰(zhàn)自我。最后，感謝紅心有夢林頭暑期社會實踐隊的每一位隊員給我?guī)淼臍g樂，我會繼續(xù)揚帆前行！
這一次，xx鎮(zhèn)之旅，確實結束了。但是，我們的夢想之路仍在延續(xù)……
當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎樣過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，但是，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。
這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序——包裝。包裝最簡單，所以我便選取了這一項來實踐。
我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一齊裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。
當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有必須的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節(jié)，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。
但是我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的潛力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。
工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養(yǎng)了耐心和細心，努力換取了自信和快樂?！捌D辛知人生，實踐長才干”，透過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我必須更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己就應做的事。
培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外?！痹诖蚬さ倪^程中，中學生能夠在打工過程加強自己的實踐潛力與經驗，至少能夠得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅僅使中學生更加了解社會，加強實踐潛力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。我們已經是一位高中生了，不僅僅要取得優(yōu)異的學業(yè)成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！
暑假心得體會職高篇三
暑假，對于每一位學生來說都是放松自我、充電學習的寶貴時光。作為職業(yè)高中的學子，我對這個暑假充滿了期待。經過這段時間的努力和體驗，我有了一些感悟和收獲。
首先，暑假實習是提升自己職業(yè)技能的最佳途徑。為了更好地適應我未來的工作生活，我選擇利用暑假實習來提升自己的職業(yè)技能。我找到了一家游戲公司，在游戲測試部門實習。在實習過程中，我學會了如何進行游戲測試和問題反饋，提高了自己的分析和解決問題的能力。通過實踐，我更深刻地理解了職業(yè)技能對于日后就業(yè)的重要性，也對游戲行業(yè)有了更多的了解。
其次，暑假做志愿者讓我更加熱愛社會。為了回饋社會和鍛煉自己，我選擇參加了一個社區(qū)志愿者活動。我以志愿者的身份參與組織走訪老人、為他們提供日常服務等活動。在這個過程中，我學會了傾聽和關心他人，也更加熱愛社會，關注弱勢群體的生活。通過參與志愿活動，我不僅提高了自己的責任心和團隊合作能力，也更加意識到自己作為一名職業(yè)高中畢業(yè)生應該承擔更多社會責任。
第三，暑假學習課外知識豐富了我的見識。在職高學習課程間隙，我利用暑假時間參加了一些課外的培訓班。例如，我報名學習了一門家政服務課程，學習如何管理家務和照顧家庭成員。這不僅提高了我在生活中的實踐能力，還讓我認識到家務也是一項需要專業(yè)技能和耐心的工作。此外，我還參加了一些興趣愛好的培訓，如攝影、音樂等。這些課外知識不僅豐富了我的見識，也對我個人的興趣和發(fā)展有所幫助。
第四，暑假游學拓寬了我的視野。我有幸參加了學校組織的暑期游學活動，前往了其他城市和國家進行了一次文化交流。在這次游學中，我結識了許多來自不同地方的同學，他們的故事和經歷讓我對世界充滿了好奇和向往。我也參觀了一些知名景點和博物館，親身感受了不同地區(qū)的風土人情和文化藝術。這次經歷不僅開闊了我的眼界，也讓我更加自信和獨立。
最后，暑假也是我重新調整自己的時間和目標的機會。在繁忙的學業(yè)壓力下，很少有時間顧及自己的興趣愛好和身心健康。而暑假正好給了我這個機會。我開始注重個人發(fā)展和興趣愛好，并制定了一些目標來提高自己的身心素質。我參加了健身房的運動課程，學習了一門新的樂器，還利用碎片時間進行了一些自由創(chuàng)作和閱讀。這讓我重新找回了自己的興趣和激情，也讓我認識到健康和個人發(fā)展同樣重要。
總而言之，暑假是一個學生充電和鍛煉的好時機。我利用這個寶貴的時間進行了實習、做志愿者、學習課外知識、游學和調整目標。通過這些經歷，我提高了職業(yè)技能、熱愛社會、豐富了知識和視野，也重新調整了自己的時間和目標。這段暑假的體驗和收獲將對我的未來產生重要的影響，讓我更加成長和成熟。
暑假心得體會職高篇四
暑假是每位職高學子期待已久的時刻，也是他們瘋狂追逐夢想的最后機會。作為職業(yè)高中生，我們對暑假抱有著滿滿的期待和計劃。在度過了一個充實而繁忙的暑假后，我深刻體會到了暑假對于我們的重要性和意義，下面就讓我來分享一下我在暑假中的所思所感。
首先，暑假是一段放松心靈的時光。在緊張的學習生活中，我們時常感到壓力過大，容易產生疲勞和消極情緒。而暑假無疑是一個解壓的好時機，我們可以借此機會，放松心靈，舒緩疲憊。在這個暑假中，我選擇了一些我喜歡的書籍，充實自己的閱讀時間。書籍不僅開闊了我的眼界，更是增添了我生活的樂趣。在安靜的角落，我沉浸在書海中，享受著知識帶來的快樂。這段時間的閱讀讓我不僅放松了自己的心情，也培養(yǎng)了自己的寫作能力，增加了對文化的理解與感悟。
其次，暑假是一段實踐充實的時光。學校里的知識只是我們進入社會的一部分，如何將所學應用于實際生活中是我們需要面臨的首要問題。因此，我選擇了一些實踐鍛煉的機會，豐富了自己的實踐經驗。我參加了社區(qū)志愿者活動，通過為社區(qū)居民提供服務，在行動中實踐著社會主義核心價值觀。此外，我還報名參加了幾個實習機會，親身體驗了一些工作的內容。這些實踐經驗讓我更加深刻地理解了學校里知識的重要性，也讓我更具實踐能力和創(chuàng)新精神。
再次，暑假是一段充實技能的時光。在職業(yè)高中，我們不僅注重理論的學習，更要注重實踐能力的培養(yǎng)。因此，在暑假中，我選擇參加了一些與我所學專業(yè)相關的培訓班。通過培訓，我不僅鞏固了所學專業(yè)知識，還學習了一些實用的技能。例如，我參加了一期多媒體制作培訓班，學會了如何使用各類制作軟件，實踐了自己的創(chuàng)意。此外，我還參加了一期職業(yè)素養(yǎng)培訓班，學習了一些就業(yè)技巧和職場禮儀。這些培訓班讓我更加明確了自己的職業(yè)定位和未來發(fā)展方向，提高了就業(yè)競爭力。
并且，暑假是一段尋找自我的時光。在繁忙的學習生活中，我們時常會迷失自己，追逐著父母和社會的期望。而暑假，則是我們重新審視自己，找回自我，明確生活目標的機會。我選擇了一些自己感興趣的活動，例如運動、繪畫、音樂等。通過這些活動，我在潛意識中認識到了自己的興趣愛好和特長，并更加堅定了自己的人生追求。同時，我還參加了一些個人發(fā)展的講座和工作坊，拓寬了自己的眼界，增長了見識。這段時間的自我探索和發(fā)展讓我更加自信和堅定，為未來的人生道路奠定了堅實的基礎。
總結起來，職業(yè)高中暑假的體驗讓我深刻感受到了放松心靈、實踐充實、充實技能和尋找自我的重要性。通過這個暑假的充實和實踐，我不僅得到了知識和技能的豐富，更培養(yǎng)了獨立思考和解決問題的能力。我相信，這些經歷將對我未來的學習和職業(yè)生涯產生深遠的影響，讓我更加從容地面對人生的各個挑戰(zhàn)。
暑假心得體會職高篇五
暑假是學生放松心情、鍛煉自身能力的最佳時機。而對于職業(yè)學校的學生來說，暑假更是一個提升自己專業(yè)素養(yǎng)的寶貴時間。在整個假期中，我充分利用了自己的時間，參加了實踐實習、技能培訓以及社會實踐等各類活動，獲得了豐富的經驗和知識。在這篇文章中，我將總結和歸納自己在職高暑假中的心得體會。
首先，參加實踐實習給了我非常寶貴的機會，讓我有機會將所學的理論知識運用到實踐中。在一個月的實習過程中，我發(fā)現很多專業(yè)知識在實際操作中會有許多細微之處需要我們掌握。比如在餐飲實踐中，我發(fā)現掌握站位技巧和禮儀是一項非常重要的工作，而這也只有在實踐中才能獲得真正的鍛煉。通過實踐實習，我不僅學到了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了自己的動手能力和團隊合作精神。
其次，參加技能培訓是我暑假的另一個重要經歷。在學校組織的技能培訓班中，我選擇了烘焙與美食技術的培訓。通過一周的學習，我對烹飪的技巧和火候有了更深入的了解。在培訓過程中，我收獲了許多烹飪的秘訣和技巧，學到了如何制作出更加美味可口的菜肴。通過技能培訓，我不僅提高了自己的烹飪水平，還增加了我對烹飪行業(yè)的認識，為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。
此外，社會實踐也是我在暑假中的一大亮點。我利用假期加入了社會實踐團隊，參與了一系列的社區(qū)志愿服務活動。通過與社區(qū)的交流與互動，我深刻體會到了社會公益的重要性。在一次與孤寡老人的交流中，我與一位老人聊天，聽他訴說著自己過去那些溫馨的故事。這讓我意識到，通過社區(qū)服務可以給予他人關愛和友善，這不僅是對我自己人格的一種完善，也是我為社會做出貢獻的一種方式。
最后，我還利用暑假的時間進行了自我提升。我參加了一些才藝班，學習了舞蹈和音樂等方面的知識。通過這些課程的學習，我提高了自己的審美能力和表演能力。我曾在學校的才藝表演中表演了一支舞蹈作品，并獲得了很多同學的贊賞和鼓勵。這不僅增加了我的自信心，也豐富了我的暑假生活。
總的來說，職高暑假是一個充實而又寶貴的時間，我感到非常慶幸能夠有這樣一個機會。通過實踐實習、技能培訓、社會實踐和自我提升，我不僅學到了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了自己的實踐能力和團隊合作意識。我相信這些經歷將對我的未來職業(yè)發(fā)展起到積極的促進作用。在以后的學習和工作中，我將不斷努力，不斷充實自己，為實現自己的職業(yè)目標而不懈奮斗。
暑假心得體會職高篇六
連續(xù)五天的教師假期培訓結束了，這五天可以說是一次精神上的饕餮盛宴。給我的沖擊很大，尤其是通過各位培訓老師的講解，再回想我這一年的教學情況，我感覺很有收獲。這次的培訓讓我在很多問題上找到了共鳴。尤其是幾位老師都提到了課堂的有效教學以及如何教育學生的問題，我受益匪淺，這次的培訓解決了我很多的困惑，也給我今后的教學指明了方向。我不只收獲了教師的專業(yè)知識，同時也是一次精神上的洗禮。感謝學校給我們青年教師提供這樣的一次機會，讓我有機會提高我自身的修養(yǎng)，希望以后仍然有這樣的機會。
通過這次培訓，我深刻的認識到，必須不斷的學習才能有進步，尤其在當今這個知識經濟高速發(fā)達的時代，不學習是不符合時代的要求的，適者生存，只有通過不斷的學習，提升自我的修養(yǎng)，專業(yè)技能，才能在這個社會有一席之地。努力做一名終身學習的教師，才能成為一名合格的教師。所謂終身型學習教師，就是要堅持學習和思考，要不斷的改變教育觀念，與時俱進，更新儲備知識，探索教學方法，尤其要加強學習并熟練運用現代化教學技術和手段。
通過此次培訓，我反思了自己在以往的教學中的不足，下面是我在教學中的幾方面的體會。
師不只講授知識，更是把他的個人素養(yǎng)，修為，品格在不知不覺中潛移默化給他的學生們。以我個人而言，我是一個性格沖動，做事比較雷厲風行的人，我班里的孩子也是這樣，孩子也都像我一樣，做事麻利，但是好沖動。有時候靜下心來想，老師這個職業(yè)太重要了，你的一言一行很有可能影響孩子的一生。這就更要求老師有很好的個人素養(yǎng)了，在這次培訓中我明白了很多，對自己以前的行為也有點慚愧。世上沒有后悔藥賣，那么我能做的就是在以后的教學中，改掉自己的毛病，帶好我的學生。做一個合格的新世紀教師。
在中國，12年的學習都是為了中考，高考。不管是素質教育還是應試教育，最后都是要成績的。怎么得到這個成績，這就是教師需要考慮的問題了。首先你必須對新課程標準足夠了解，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這有你知道什么考，什么不考，你才有可能用最少的努力獲得最大的成績。有人說，這樣做不就起不到素質教育的目的了嗎？其實不然，我們把要考的弄明白，其他的時間我們可以培養(yǎng)孩子的實際運用能力。而且磨刀不誤砍柴工。
從少知到多知，從不會到會；在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂教學的有效性特征（或表現）可以列舉很多，但最核心的一點是看學生是否愿意學、主動學以及怎么學、會不會學?！逼鋵嵕褪钦f，得讓孩子在課堂學會新知識，同時還要主動的快樂的學習。對于我這樣的小學英語教師，對學習性的要求并不是很高，小學英語教育，更重要的是達到孩子喜歡學習英語，會學習英語這樣的二級要求。要求我們做的是將自己的課堂變得有趣，讓學生愛上你的英語課，讓學生在游戲的過程中不知不覺的完成新知識的學習。讓學生們愛上英語，這是我以后在教學中需要研究的問題。通過對網上很多有效教學方法的篩選，我覺得以下幾條比較符合我的想法：
（一）加強課前備課的質量
（二）課堂教學中應更多的關注課上學生的動態(tài)行為，研究學生的學習方式和方法
（三）課堂教學還應關注教師的教學行為和課后的教學反思
總之，作為一名教師，我需要考慮的很多。我要對我的學生能夠負責，對家長負責，更要對自己負責，無愧于心。古人云：師者，傳道授業(yè)解惑也。在今后的學習中，我會朝著這個目標繼續(xù)努力。
暑假心得體會職高篇七
暑假是多么美好，特別是對于我這種不用上補習班，不用補課的人來說，所以，我要好好把握我這多姿多彩、快樂無比、夢寐以求。的暑假，我開始了我的暑假計劃......
第一步：完成作業(yè)。
在暑假的開頭，當然不能忘掉整日“纏身”的暑假作業(yè)吧！
當然，作業(yè)必須完成，但還要追求作業(yè)質量。我認為呢，先不馬虎也不認真地做做作業(yè)，然后將它做完，不會做的留著后邊來做，這樣會節(jié)省一定的時間的。
第二步：撿出記憶里的沙子。
作業(yè)做完了，當然少不了暑假中重要的一份子“玩”。不過我想，在玩之前，還少不了做一件重要的事情，“撿出記憶里的沙子”。所謂撿出記憶里的沙子，顧名思義，“記憶的沙子”就是指回憶中不好的回憶，“撿出”就是忘掉的意思，就是說這一學期，肯定有好的回憶，也有壞的回憶，要忘掉那些壞的回憶，放下心中那些不愉快的包袱，然后“輕裝上陣”，玩得更加愉快！
第三步：正式開玩！
減輕負擔之后，就開始我們暑假中最最最重要的東西，就是“玩”了！
我會和我的同學們一起去郊游，欣賞郊區(qū)美麗的風景；我要帶著爸爸媽媽到游泳池里游啊游，就像三只快樂的小鴨；我要到超市瘋狂購物，買了這樣買那樣，多買一些吃的東西，吃得飽飽的；我還要在家里看電視，上網，玩好多好玩的......
第四步：走親戚玩夠了，就該和大人們走親訪友，這兒逛逛，那兒逛逛，這邊喝杯茶，那邊吃頓飯，多多交流一下，增加彼此的感情，還要多買些營養(yǎng)品給老人們，補補身體！
第五步：整理暑假作業(yè)剛開始的作業(yè)沒認真做，這回的時間就是專門來整理的，把所有作業(yè)都看一遍，能發(fā)現錯了的就改正，把那些不會的題多多思考一下，我想只要努力，一定能克服這些外表難，內心簡單的難題！
第六步：休息到第六步，暑假也應該要結束了，那時就應該休息了，累了就休息，困了就睡覺，煩了就看書，多看些有益身心的課外書，安靜一下，開始一切的休息活動。暑假，真的如此美好！
我暑假，我快樂！
暑假心得體會職高篇八
暑假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的我過的與眾不同，我按照自己的意愿去了xxx生態(tài)農莊實習，我收獲還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是什么，還有了解這個社會。
在xxx生態(tài)農莊學習的東西有很多，和老員工的相處也是從師傅、徒弟這樣稱呼調節(jié)和融洽起來的。在每天的跟班學習中都可以了解不少的服務技能，回過頭看看當初的生疏和膽怯現在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響酒店正規(guī)制度的情況下，做到客人和領導都滿意。
在正式實習之前，我們經過了一周的培訓，培訓的內容有：酒店的產品知識與服務技能，單位的規(guī)章制度等。在后面的實習期間，我熟悉的掌握了酒店的各項流程與技巧，并很好的實施于我的工作中，同時，自我的服務意識與技巧在不斷的得以提升，給顧客最滿意的服務。
磨刀不誤砍柴工，之前的鍛煉也就是為了迎接上崗所準備。初次上班時提心吊膽的，可是當你站在工作臺邊看見客人對你謙和的微笑的時候那就是一種滿足，一種莫名的成就感。
這次實習讓我體會到了很多，首先體驗到生活，其次也知道了父母的辛苦和錢的來之不易。讓我在接下的學習階段能夠更加勤奮、努力。
一片葉子擁有一個季節(jié)，年輕的莘莘學子，擁有絢麗的青春年華，誰說我們不意氣風飛，誰說我們年少癡狂，我們正在成長，我們也會長大，也會變得成熟穩(wěn)重，不經歷風雨怎么見彩虹。
暑假心得體會職高篇九
今年的暑假，對我來說意義非凡，因為過完這個暑假，我就是一個初三的學生了，將要面臨人生的第一個轉折點。
剛一宣布暑假開始，我就又要奔向新的“戰(zhàn)場”--預科班。從暑假的第一天開始，我就在三十多度的炎炎烈日下，奔波于家和兩個預課班之間，上午8點至11點半，是物理與化學的“群攻”，下午4點至6點則是我與數學的“單打獨斗”，另外每個星期天的下午還要上一節(jié)自己心愛的美術課，也不知道請了多少次假，調了多少節(jié)課，才能統(tǒng)籌安排不落下一節(jié)課。天天忙忙碌碌，雖然整天東奔西跑，烈日下大汗淋漓，但我覺得我的每一天都很充實。
預課班一直堅持上了一個多月，終于宣布“終戰(zhàn)”，于是我便開始瘋狂地“餓補”暑假作業(yè)，起早貪黑持續(xù)寫了兩個多星期，終于功夫不付有心人，總算完成了作業(yè)的三分之二，剩下的則是一些隨筆和背書的任務了，心里終于可以松口氣了。
剛好也就在這個時候，由于爸爸要外出開會學習的緣故，媽媽便和爸爸商量，決定休假陪我外出來一場說走就走的旅行，興奮之余我仍然沒有忘記在旅行包中帶上未完成的作業(yè)。
我們計劃旅行的目的地是大連和河北承德，由于路途遙遠，高鐵、飛機、火車來回倒車，每天起早貪黑，跟著旅行團游玩，還要擠出時間，拖著疲憊的身軀趕作業(yè)，盡管烈日炎炎、一路勞頓，但也阻擋不了內心的喜悅，嬉戲徜徉于廣闊無垠的大海，馳聘于一望無際的草原，身心還是放松了許多，心情也變得格外開心，總是想抓住每個精彩瞬間，多留戀美麗的風景，多感受愉快的旅途。
轉眼間，兩個月的暑假生活就要結束了，這個暑假可真是個忙碌而又充實、累并快樂著的暑假。開學之際，我可要靜下心來，好好規(guī)劃和迎接新學期的生活了，加油??！為自己的夢想拼搏、為實現理想加油！
暑假心得體會職高篇十
暑假一天的學習我的收獲很多，感慨萬千，我把我的體會分類整理一下，記錄下來，以備自省，自查。
先說一下上午的評課我從兩方面說一下我的感受。
1．聽了幾位名師的評課，我感覺到我與他們的差距，感覺到了學習是多么的重要。我們的學習總是固步自封，像是一潭死水，知識陳舊，觀念落后，思路受到了限制。聽了幾位老師的評課我覺得豁然開朗，思路打開了，使我的視野變得開闊，思路哦變得清晰，感謝他們。
2．我還有一個更深的體會，年輕人已經跟上時代的步伐，用現代的知識理論來武裝自己，有一個老師利用暑假的機會從網上購書來豐富自己的知識，這是我沒有想到的。我希望我們的領導給我們配備這樣的教育書籍，以便我們的知識得到更新。
下午的學習讓我受益匪淺。我有一下的體會。
與杜平老師的解讀三四年級的課本。他按照新課程標準的理念將每一冊教科書的知識加以整理分類，是我們清楚的看到了整本書的知識體系，做到心中有數，便于記憶和把握教材的實質，我覺得受益匪淺。
暑假心得體會職高篇十一
或許本來就沒有開始，沒有結束。暑假是這樣，生活也是這樣。在孩子們的眼里，社會總是充滿著真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人們的眼中，社會是有兩面性的，既有真善美，又有假丑惡，生活具有酸甜苦辣。
為何大人與孩子的思想有那么大的差別?結論只有一個：這是成熟與稚嫩最根本的區(qū)別。大千世界中，任何事物都具有雙面性。大人們的閱歷豐富，決定了他們看東西比較全面。而孩子要走向成熟，就必定需要經歷一些事情。
暑假心得體會職高篇十二
教育大業(yè)，人才為本;科教興國，關鍵在人。為了培養(yǎng)一支綜合素養(yǎng)高，業(yè)務能力強的高素養(yǎng)教師隊伍，努力提高教育教學能力，努力提高教育事業(yè)發(fā)展水平，教育局舉行了這次培訓，在這緊張，充實而又快樂的幾天里，我感遭到了很多，也學到了很多，下面談談我在這次暑假培訓中的一些心得體會：
一、明確了這次培訓的目的，充分認識了提高自身素養(yǎng)和教學技能水平的重要性。
二、這次培訓，為我們提供了一個相互了解集中學習的體會，促使大家不斷加強學習，培養(yǎng)畢生學習的`習慣。
三、對四年級上、下冊英語教材的掌控有了一個整體的認識，使我明白了，我們要創(chuàng)造性地使用教材，環(huán)繞課標有機整合，從而培養(yǎng)學生的聽、說、讀、寫能力，讓每一個學生都能參與其中，勇于張口，真正愛好上英語。
四、在英語教學技能上有了一個質的奔騰，符老師和黃老師的教學體會之談，使我認識到自己的不足，我必須加強實踐錘煉，提高自己的教學水平。
總之，通過這次培訓，我感到肩上的擔子更重了，在以后的教育教學工作中要關于摸索，提高自我，成為一位優(yōu)秀的英語教師。
暑假心得體會職高篇十三
我的外婆家在鄉(xiāng)下，在外婆家里養(yǎng)著一些公雞和母雞。放暑假，我和弟弟照例要去外婆家住一段時間。
有一天，我和弟弟正在外婆家的院子里玩游戲，突然聽到“咯咯咯”的聲音。我和弟弟立刻跑向雞籠。我迅速把手伸進雞籠，一下子就摸到一個熱乎乎的雞蛋，我把它拿出來一看，發(fā)現表面全是雞屎，這多臟呀！我連忙把雞蛋拿到水池里去沖洗干凈，經過我的一番打理后，雞蛋煥然一新：而弟弟因為偷懶，沒有洗雞蛋。這時，我美滋滋地想：我這個蛋肯定是最漂亮的。有一天早上，外婆說：“今天早上外婆給你們煎荷包蛋吃?！蔽揖桶亚皫滋旌偷艿軗靵淼碾u蛋拿了出來，先把弟弟撿來的那個蛋往碗邊一敲，鮮紅的蛋黃和透亮的蛋清一下子都盛到了碗里，還沒有燒熟就激起我的食欲。我又把那個漂亮的雞蛋往碗邊一敲時，一股臭氣撲鼻而來。弟弟捂著鼻子，大聲吼道：“臭死了，臭死了！”我納悶了：“這怎么回事??？為什么弟弟的蛋沒壞？”而我的蛋卻——弟弟聽見了，也奇怪了說：“我們再做一次實驗吧?！蔽矣X得弟弟倒是很聰明呢！說干就干，我們又找來兩個同時生出的雞蛋，還像前一次那樣子，將其中一個蛋洗干凈，再把另一個蛋和洗過的蛋一起放在盤子里。最后，在盤子上蓋一塊干凈的布。
后來的幾天時間里，我們一直沒有心思干別的活，迫不及待地要來看個究竟。等到第五天，我終于忍不住了，我們把布掀開，把雞蛋一一敲開。發(fā)現結果還是跟上次一樣，洗干凈的蛋仍然發(fā)臭，而沒洗過的`蛋，卻是好好的。這里面到底存著什么樣的科學道理呢？我們查了很多資料，結果都說：用顯微鏡觀察，蛋殼表面布滿了小洞洞。剛生下來的蛋，附著一層膠體物質，堵住了這些小洞洞，而這層膠體物質，卻能在水里溶解。當你用水洗雞蛋時，便把這層膠體物質洗掉了。這下子，小洞洞就像打破了玻璃的窗子一樣，危害人類健康的——細菌長驅進入，雞蛋很快就壞了。而沒有洗過的雞蛋，膠體物質沒有洗掉就不會進細菌，保存的時間便很長。看了資料，我和弟弟恍然大悟。同學們，生活中處處都有科學，讓我們一起留心觀察，勇敢地去探索吧！
暑假心得體會職高篇十四
今天晚上，是我來三亞的最后一個晚上，老師便組織我們去吃海鮮。
來到海鮮店，一股腥味撲鼻而來。我眉頭一皺，心想：“著麼腥的東西，我可吃不下!"正說著,一盤燒貝殼被端了上來,那股腥味一下子被遮住了.我禁不住美食的引誘，吃了一個，嗯!好吃!貝殼的肉咸咸的，實在是太好吃了!我一口氣吃了5個貝殼。正當我準備吃第6個的時候，一盤紅燒蟹鉗上來了?？粗旨t又大的蟹鉗，我的口水都快漏出來了。我急忙加了一個蟹鉗送到嘴里，呀!我的牙都要被硌掉了。這可怎末辦呀?!看著別人吃得津津有味，我的心里直癢癢。哎!有了!我把蟹鉗放到碗里，用筷子砸碎，把蟹肉抽出來，啊嗚一口吃掉了蟹肉。沒想到，一難剛盡，又來一難，蟹肉太辣了，我急忙喝完了老師剛給我倒的可樂。后面還有很多美食，我就不一一講述了。
暑假心得體會職高篇十五
暑假到了，我整天都好像無所事事的，媽媽看見了，就讓我自己開始思考一下我的理想是什么，我的理想是什么呢?哦，我知道了，我的理想就是......
我的理想是當一名科學家，我要讓世間萬物變得和諧，讓人類、動物變成好伙伴，讓窮人不再窮讓富二代不在想這$錢，讓科技變的先進，讓空氣變的新鮮，讓環(huán)境變的“和諧”起來。
我一直都在想，人為什么要有理想?為什么要有渴望?現在我總算明白了，因為我們要改革世界，讓人世間不僅和諧而且團結!
人就是為理想而活著，就是為讓世界、讓家人過的和諧，雖然世上有小偷，但是他(她)們也大多數是為家庭等原因而迫不得已的!
暑假心得體會職高篇十六
其實，一個月的時間并不長，不過這確實能讓我們學到很多東西，對我們來說打工并不新奇，高考結束后三個月的長假就有很多同學打工或者在網上開小店，賣一些小飾品什么的，從他們寫的日志上可以看出每個人都在很用心的去做自己找到的工作，不管是餐廳服務員還是走在街上發(fā)傳單，不管最后是否堅持了下來，我們都從中或多或少的知道了很多學校所不能給予我們的東西。打工，讓我們開始接觸社會上各種層次的人群，有普通學生，有一般的上班族，也有一些我們口中的有錢人，他們或是溫和或是勢力或是冷漠，這些人該怎么去接觸，要怎樣去交流，都是我們需要注意的。若是哪句話不小心講錯了，恐怕就得挨批評了，所以我們需要多觀察多揣摩。
過慣了衣來伸手飯來張口的生活的我們，平時幾乎是很少去想父母的感受的，總是以自我為中心，覺得一切都是那么理所當然。然而打工，在你工作的地方，沒有人會想你是一個從小嬌生慣養(yǎng)的什么都處理不了只是需要照顧的孩子，在這里，你要么努力去做好要么就不做，沒有可以依靠的父母也沒有可以抱怨的朋友，更沒有人幫你收拾你留下的爛攤子，只有靠你自己來努力。打工，鍛煉的不僅僅是我們的耐心，還有我們的意志力。不管最后我們拿到的是多少錢，都是自己辛苦的靠體力掙來的，這可以讓我們意識到掙錢的不易，也會考慮到父母的不易。那些消費只向看齊，向高消費看齊，同學之間互相攀比擺闊的人或許以后也會有些改變。
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暑假心得體會職高篇十七
在太陽反反復復升落了六十多次之后。我的假期也宣告結束?？偟膩碚f過的有意義并且也很充實。每天的生活中總沒有一點的新鮮感，但是我也倒順其自然起來，習慣了每天忙碌的生活，也許這對自己是一個很好的鍛煉的機會。生活中很多事情都不是自己愿意做的。但是每個人為了某一個確定的目標。為了某一個理想，要求自己必須去做，鼓勵自己一定去做。這樣的人生才會充滿著奮斗與期待，充滿著意義和熱情。才會讓人不斷的要求上進，要求完美。
這個暑假我沒有像其他同學一樣留在武漢做兼職，我回家做了一分家教的工作，感覺挺有意義，挺有收獲，這份工作雖然有的時候也讓人感覺到厭煩，但是它讓我枯燥的暑假生活豐富了起來，我也一直在等待這一暑假給自己給我所帶的學生們帶來的盛夏的果實的滋味。我只是盡力把自己知道的知識講給他們，告訴他們一些學習方法以及對待學習的態(tài)度等等?，F在站在時間的盡頭，我尋覓自己走過的足跡，身后的痕跡告訴我我是一步一步走過來的，而站在這里的我只看得到結果。是的，過程更重要，那請跟隨我的腳步一步一步的往回走去體會一下我的暑假生活吧。
也許是現在的讀書觀念深入人心，許多的家長在自己孩子身上花的心血越來越多，而這其中家長們都希望自己的孩子通過讀書考大學這條捷徑成龍成鳳，于是暑假補課就是高峰期了，我們的“讎鷹補習班”也是“人滿為患”我負責帶他們的英語課，雖然課程的講解并不是什么難題，但是對于毫無經驗的我在要上課之前緊張得有點不知所措，第一次課是和初一的學生上。我還記得那次我在上課之前很認真很仔細的準備了近一個小時的課，心里面還是沒有底自己能不能夠講的好，一節(jié)課下來還很順利，也許是因為是第一節(jié)課。學生們有一種新鮮感吧，大家都很認真的聽著。這也給了我不少的信心，第一次上課的初一學生共有七個人，他們也是補習的學生中年齡稍小的，又因為來補課的學生大都是成績較差，學習態(tài)度不認真的。所以有的時候很不懂事，很難管，有時一次課要要求好幾次紀律，一定要有足夠的耐心才行，我這個時候終于能夠體會到當老師的苦了，有的時候是如此的無奈和煩躁。
在比較專業(yè)的學習環(huán)境下，學生們都可以很自如很方便的把自己的疑問向我提出，我也可以當場給他們一一解答，這樣的教學也會更有針對性一些，我其實是個很煩躁的人，但是這樣的工作需要有耐心，我一直要求自己做到這一點，很多時候，一個問題講了很多遍，但是他們還是不懂，我就有點煩，好幾次我都要火了。但是我知道這樣的話，對于學生的學習不利，我盡量的克制住自己，耐著性子跟他們再講一遍，兩遍......
我每天的上午工作兩個小時。下午接著工作兩個小時，有時晚上也會有課。還要繼續(xù)工作兩個小時，不過周末沒課，但是我每天從來沒有閑過，一有空就去幫爸媽打理小生意，平時在課余時間也會幫著做一些事情。所以每天的時間都安排的滿滿的，有的時候真的感覺很累，但是也很充實有意義。
現在，我也許可以站在一個老師的角度和一個學生的角度來看待這個問題，其實這不是某一方面的問題，作為老師一味的要在學生的面前樹立威信而缺少對學生的交流，這樣下去學生與老師之間只會是生硬的師生關系，而不能夠超越成為學生們信任的朋友般的關系，而作為學生，特別是低年級的學生，只會對老師敬畏，有問題憋在心里面不敢說，而一些積極的學生總是問這問那，在同學的眼里他就是“愛出風頭”的典型。所以很多學生都愿意做默默無聞的“乖學生”。
也會有很多值得回憶的時刻，在最后的一次課上，學生們要我給他們寫一句話作為座右銘，其實我不知道他們會不會在意我寫的話語，但是我的一顆真誠的心始終在為他們跳動。一位學生竟自己編了一個風鈴送給我。我真的很開心，雖然這結束的那一刻覺得時間過的好快，但是這其中過程的每一個細節(jié)都讓人花費心思努力工作的結果。
補課期間，我總是希望他們能夠把不好的習慣改掉，把態(tài)度端正過來，也許我的努力對他們來說起的作用不是很大，但是我很肯定他們上過這一課，改不改的過來要看他們各自的努力，就像千軍萬馬過獨木橋。看自己有沒有本事過的去了。
暑假心得體會職高篇十八
暑假的時間很珍貴，不同人對暑期有不同的用法，體現的價值也不同。有很多小龍人選擇暑期做兼職掙錢，有些是為了減輕家庭負擔，有些是為了增強實踐經驗，豐富社會閱歷。作為師范班的學生，郭宴岐便利用假期時間兼職，給孩子們上課，讓我們一起看看她是如何利用暑假時間做好兼職工作的。
這個暑假，我還是繼續(xù)給孩子們上課，因為是我一直帶的學生，學生們也都知道我上課的順序與規(guī)則，比起上學期的他們，這學期他們的英語基礎更加的扎實，能夠保質保量完成我的作業(yè)，迅速準確的做出答案，在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
看到孩子們的笑容，我真的很開心，特別的驕傲，因為只有我知道他們?yōu)榇烁冻隽硕嗌倥?，所以我認為適當的夸獎與放松是教育孩子一個非常重要的方法，就像弦繃的太緊會斷一樣，孩子也需要適當的放松，選擇適合、合理的教育法對于學生來說真的很重要。
一直以來的課程讓我更加堅定了當老師這個職業(yè)，我喜歡他們一張張對知識渴望的臉，我喜歡他們積極向上的態(tài)度，我更喜歡我們共同進步的樣子，所以我想說，雖然交了兩個班的學生，會有一些累，但是我會堅持下去，因為他們叫我一聲老師！
有人說，通過寒暑假，可以看出一個人是什么樣的人，有些人不貪戀家中的涼爽，不進行懶惰的生活，所以選擇假期兼職。通過在外兼職發(fā)現，這是一件很鍛煉自己的事情，而我們鼓勵大家有目標有動力的生活。感謝郭宴岐同學的分享，我們希望聽到更多小龍人的聲音。
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