旅游是一種通過前往不同地方、體驗不同文化和風(fēng)景來放松和享受的活動。好的總結(jié)應(yīng)該具備準(zhǔn)確性、簡潔性和邏輯性，能夠清晰地傳達(dá)自己的觀點和體會。如果你正在寫總結(jié)，以下范文可以幫助你更好地理解總結(jié)的寫作要點。
調(diào)查的體會和感受篇一
（出示句子：我每憶及少年時代，就禁不住涌起愉悅之情。）
師：將這句話與第2自然段比較著讀一讀，看你發(fā)現(xiàn)了什么。
生：我發(fā)現(xiàn)它們的意思還是一樣的，只是把四個比喻句刪掉了。
師：你真善于發(fā)現(xiàn)！多讀幾遍第2自然段，一定還會有新的發(fā)現(xiàn)。
（學(xué)生讀書）
生：我發(fā)現(xiàn)這四個比喻句前兩個是一組，后兩個是一組。
師：你怎么發(fā)現(xiàn)它們能分組的？
生：因為它們的語言很工整。
師：是啊，不但工整，寫得也很美。再讀一讀。
生：作者先把感受比喻成自然風(fēng)光，我仿佛看見了蝴蝶飛過花叢，聽見了泉水流過山谷的丁冬聲。多美呀！
師：你不但善于發(fā)現(xiàn)，還有自己的獨特分配體驗。正是這四個比喻，把那種少年讀書時的愉悅感受，變得生動形象，讓我們心里似乎也出現(xiàn)了這種美妙的感覺。
再來讀讀第二自然段，你一定會讀得很美很美。
（友情提醒：查找本課更多資料，請在站內(nèi)搜索課文題目）此文于
調(diào)查的體會和感受篇二
開學(xué)一個月了，計算機(jī)老師要求我們每人寫一份自我感受和體會，其實自己也正想抒發(fā)一下來這讀研的心理感受和體會。那就談?wù)劦奈业南敕ò桑?p>9月6日上午，滿懷著新奇的我第一次走進(jìn)了西南大學(xué)。一個人置身于廣闊的校園里，帶著無比的欣喜，不停地環(huán)顧著這里的一切，一幢幢房屋錯落有致、一排排綠樹蒼翠蔭蔭、一個個同學(xué)朝氣蓬勃，這讓已參加工作好幾年的我感到無比的激動和興奮！是啊，參加工作這些年來，真沒想到有朝一日我還能走進(jìn)大學(xué)校園去專心的研讀研究生課程。雖說沒想到，但我的內(nèi)心里其實還一直悄悄的藏著這么一個心愿，希望自己有機(jī)會還能在大學(xué)教室、大學(xué)圖書館里安安靜靜地攻讀幾年學(xué)業(yè)、踏踏實實地沐浴幾年知識、心無旁騖地感受幾年濃厚的學(xué)術(shù)氛圍。當(dāng)然，這也是基于自己對自我人生規(guī)劃的一個認(rèn)識。當(dāng)今社會，惟有知識使人變得更豐厚、更有底氣、更具有競爭力。記得在那段備考復(fù)習(xí)過程中，也時常聽到周圍的人說，一個女同志，年齡也快到而立之年了，還這么不安分地想去讀書，好好的做好相夫教子就行了嘛。是的，現(xiàn)實中有很多人有這樣的生活選擇和生活理念，人各有志，這無可非議。既然敢想了那么就要敢做，在那段日子里，常常是白天繁忙工作之余，夜晚一個人燈下長讀，似乎是有一些“苦”。但想想，一個懷有夢想追求夢想的人，他的日子是充實的，他的生活是多姿多彩的，與其說是“苦”倒不如說是一種“享受”。作為一個女人，我想她應(yīng)該活出她自我的風(fēng)采來，把自己依附于某人，或把自己完全交給于家庭，那是對女人的一種不平等。當(dāng)一個人在追逐物質(zhì)生活的同時，更應(yīng)注重內(nèi)心精神素養(yǎng)的培養(yǎng)和提高。當(dāng)然，一個人想要改變什么，年齡不應(yīng)成為其改變現(xiàn)狀的一個障礙理由，除非她內(nèi)心根本沒有確立過自己想要什么。生活中也常見于居安思危者們，他們工作生活得往往更灑脫更幸福，而那些只注重眼前得失者，卻常常在以后的人生道路上要承受更多的困難甚至是不幸。前幾天看到美國心理學(xué)家斯科特?派克在他的書中寫到，一個人一定要有推遲滿足感的心理思維，把眼光放得更遠(yuǎn)些，這樣才會使人生滿足感獲得更多更長更久！是啊，一個人一定要有著居安思危的生活理念，這樣才會走在別人的前面或者是這樣才不會被社會所拋棄。這些天來，當(dāng)我抱著書行走在校園小路上，當(dāng)我匆匆穿梭于各個教室時，當(dāng)我拿著碗擠在食堂人群中時，我都能深切地體會到我內(nèi)心的那份喜悅之情。教室里有知識淵博的老師在不斷地傳授知識，圖書館里有那么多經(jīng)典著作可供參閱，校園網(wǎng)里有浩海的資料可隨時查閱，宿舍擁有宜人舒心的環(huán)境可供學(xué)習(xí)，這讓深處其中的我感到愜意的同時，更讓我深感時不我待，要好好珍惜這一切?。?/p>我國改革開放幾十年，當(dāng)今社會每天都發(fā)生著日新月異的變化。特別是幾年的工作經(jīng)歷，更讓我深知掌握好計算機(jī)信息技術(shù)的應(yīng)用對我們顯得尤為重要。如今電腦已是人們?nèi)粘９ぷ魃钪斜夭豢缮俚囊患匾ぞ吡?。在我們讀研時期，學(xué)校給我們安排了計算機(jī)課程學(xué)習(xí)，讓我們掌握更多的計算機(jī)知識，這必將有助于我們加快學(xué)習(xí)進(jìn)程和提高學(xué)習(xí)效率。通過一個月來的`計算機(jī)課程學(xué)習(xí)，我能深深地體會到鄒老師對學(xué)生的那份關(guān)切和關(guān)懷，那顆希望學(xué)生能在讀研期間不管是在學(xué)識上還是在個人修養(yǎng)上大有長進(jìn)的拳拳關(guān)愛之心。他從人文關(guān)懷上讓我們理清學(xué)習(xí)思路，找準(zhǔn)人生坐標(biāo)，以便讓我們都能擁有一段充實而富有意義的讀研時光。說實在話，這是我當(dāng)初沒想到的，沒想到一個理工科的老師這么富有人文情懷，對我們的未來成長這么關(guān)心，常常不吝言語地向我們分享他的人生經(jīng)驗和工作體會。同時，鄒老師給我們傳授的計算機(jī)知識都是緊扣我們今后學(xué)習(xí)、工作、生活非常實用的內(nèi)容，讓我們通過學(xué)習(xí)盡快提高運(yùn)用綜合信息技術(shù)解決實際問題的能力。記得第一堂課時，他讓我們一定要好好樹立一個研究生階段的目標(biāo)，讓我們通過學(xué)習(xí)，要具備一定的知識情懷和人文情懷，要學(xué)會如何做人，如何表達(dá)，如何寫作，如何建立思想，這一切的一切，作為學(xué)生的我都能實實在在地體會到他身上所具備的人文情懷和知識情懷！
msn（中國大學(xué)網(wǎng)）
調(diào)查的體會和感受篇三
我在援疆支教期間對職業(yè)教育教學(xué)的幾點體會王欣山東省東平縣技工學(xué)校（271500）
2010年10月份，我有幸被上級組織部選派為“第七批援疆干部”，到新疆喀什岳普湖縣開展對口援疆支教工作。通過近兩年的援疆支教工作的開展，感觸很深。在此淺談幾點體會如下：
1教師的教，要適合學(xué)生的學(xué)
記得剛開始接觸當(dāng)?shù)貙W(xué)員時，我拿著各種實物元件給他們演示和講解，他們卻反應(yīng)平平。通過事后總結(jié)，得知：由于當(dāng)?shù)氐膶W(xué)員大部分是來自農(nóng)村的農(nóng)民，文化基礎(chǔ)差，不懂漢語，有很少一部分是初中畢業(yè)的學(xué)生，也有的是一些單位的臨時工作人員……面對學(xué)員基礎(chǔ)差、層次差別大、語言不通等現(xiàn)實情況，尤其是維族同胞，對專業(yè)技能的學(xué)習(xí)比內(nèi)地漢族學(xué)生難度更大，困難更多……這讓我意識到：要想取得良好的教學(xué)效果，首先應(yīng)該消除教師的教和學(xué)生的學(xué)之間存在的落差。
鑒于此，我將教師的教和學(xué)生的學(xué)進(jìn)行了實踐。為了達(dá)到事半功倍的效果，我首先主動適應(yīng)學(xué)生，體現(xiàn)以學(xué)生為本的教學(xué)理念，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在備課的同時，將課程內(nèi)容進(jìn)行階段分解、進(jìn)一步降低難度，力求讓課程內(nèi)容變得易學(xué)、易懂、有趣；讓學(xué)員樂學(xué)、好學(xué)。為此，我加大力氣讓教學(xué)內(nèi)容變的形象直觀化、簡單淺顯化。例如通過制作課件、制作施教板、利用日常生活中的簡易可行的實例和簡易模型來解決。
如此以來也可以減少理論與實踐之間的差距，縮短距離。另外為突破語言交流的障礙，我擠時間熬夜惡補(bǔ)學(xué)習(xí)維語，在平時備課的時候，還特別進(jìn)行維語學(xué)習(xí)和專業(yè)術(shù)語的翻譯及講解。減少了障礙，加強(qiáng)了溝通能力。各方面的充分準(zhǔn)備都是在備課的時候，需要全方位的去了解和針對性的進(jìn)行教學(xué)。及時檢驗和掌握學(xué)員的學(xué)習(xí)情況，并及時改進(jìn)我們的教學(xué)方法，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容的順序與進(jìn)度。注重教學(xué)方法的得當(dāng)，和教學(xué)內(nèi)容的把關(guān)。此外，我還潛心編寫了適合當(dāng)?shù)貙嶋H特點的維漢雙語教材《電工技能訓(xùn)練》，更加促進(jìn)了當(dāng)?shù)亟虒W(xué)效果的提高。
針對當(dāng)?shù)氐亩唐谵r(nóng)民工培訓(xùn)而言，必須做到事半功倍。(工作體會)尤其針對職業(yè)教育類的學(xué)生，特別是短期學(xué)員，在教學(xué)過程中，在選擇好教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，教學(xué)方法的選擇更要重要的多，職教更加重視專業(yè)知識與專業(yè)技能的有效結(jié)合，所以需要更加強(qiáng)調(diào)實踐。
2應(yīng)用案例教學(xué)
前面我提到了職業(yè)教育需要加強(qiáng)實踐。因此，為了讓理論和實踐之間零距離，在職業(yè)教學(xué)過程中，我利用了案例法教學(xué)，并取得了良好的教學(xué)效果。
在職業(yè)教育中引入案例式教學(xué)，有利于全面培養(yǎng)和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，達(dá)到學(xué)以致用的教學(xué)目的。我所擔(dān)任的是電工專業(yè)教學(xué)，實用性非常強(qiáng)。在教學(xué)過程中，我曾嘗試著讓學(xué)生自己動腦進(jìn)行設(shè)計。
例如：在生產(chǎn)實踐中，電氣控制線路的操作電器―按鈕開關(guān)，往往距離配電板幾米、幾十米甚至幾百米，那么為了節(jié)約成本，在達(dá)到控制要求的前提下，怎樣才能做到控制電纜芯數(shù)最少，線路最短，最簡潔明了，最省材料，有便于安裝檢修。通過學(xué)生分析，老師引導(dǎo)和示范，最終共同完成任務(wù)，這樣就使學(xué)生在實踐過程中學(xué)習(xí)了電路安裝圖的設(shè)計，從而使他們掌握了如何設(shè)計安裝圖，并根據(jù)安裝圖安裝電氣線路查找故障，維護(hù)電路的技能，真正達(dá)到了學(xué)以致用的教學(xué)效果。
案例教學(xué)法可以在很大程度上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，尤其是針對農(nóng)民工短期培訓(xùn)，時間短，任務(wù)重，更需要縮短理論與實踐的距離。因此，在岳普湖職業(yè)技能培訓(xùn)工作中，通過案例教學(xué)法的實施，達(dá)到了事半功倍，取得了明顯效果。
3指導(dǎo)學(xué)生如何愉快學(xué)習(xí)
學(xué)生能有一個健康的學(xué)習(xí)心理是多么的重要。作為職業(yè)教育的一名老師，我們需要及時改進(jìn)教育方法，提高教育效果。這也是我們所期盼的。但是要想實現(xiàn)這些愿望，我們在做好自己的單純的'教學(xué)工作的同時，還需要進(jìn)一步了解和洞察學(xué)生的情緒和心理。
據(jù)我個人簡單了解，無論是普通學(xué)生還是短期學(xué)員，都不同程度的存在這樣或那樣的厭學(xué)情緒。為此，我們需要根據(jù)學(xué)生的實際情況有的放矢地進(jìn)行教育和教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，消除厭學(xué)情緒，進(jìn)行愉快學(xué)習(xí)。通過我個人在實踐中的體會與總結(jié)，我嘗試則、著采用了快樂教育法。
變“苦學(xué)”、“厭學(xué)”為“樂學(xué)”，通過教育活動，使學(xué)生學(xué)習(xí)時全身輕松，情緒飽滿，注意力集中，思維敏捷，能極大地提高學(xué)習(xí)效率。尤其是當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民工，對技能培訓(xùn)沒有興趣，更談不上愉快的接受。這就更需要我們讓學(xué)員從根本上投入培訓(xùn)，從心理上愿意培訓(xùn)，從思想上積極愉快的接受培訓(xùn)。因此，快樂教育法更是必不可少。
快樂教育法的形式是多種多樣、豐富多彩的。在我授課過程中，我始終以有趣的或者日常生活中常見實例來引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)員興趣，把生活常識引入課堂，把枯燥的概念演變成形象直觀的實例等。讓學(xué)員的精神面貌和學(xué)習(xí)情趣始終處于煥發(fā)狀態(tài)。這樣保證了授課質(zhì)量，保證了培訓(xùn)任務(wù)的順利完成。
我通過近兩年的援疆支教工作，共培訓(xùn)電工專業(yè)農(nóng)民工500余人，為當(dāng)?shù)氐墓I(yè)園區(qū)、廣州、青島等地輸送了急需的技能人才，有效的幫助部分當(dāng)?shù)厝藢崿F(xiàn)了脫貧致富，為當(dāng)?shù)氐纳鐣徒?jīng)濟(jì)的發(fā)展提供了有力的技能支撐?，F(xiàn)在，國家正舉全國之力開發(fā)大西北，建設(shè)邊疆。相信今后的援疆工作形勢會越來越好，更相信職業(yè)教育在邊疆建設(shè)的宏偉藍(lán)圖中，必能鴻鵠展翅，發(fā)展更高更遠(yuǎn)。
調(diào)查的體會和感受篇四
調(diào)查的過程讓我深刻體會到了調(diào)查的重要性，也讓我更加意識到了調(diào)查中的一些注意事項。在這次調(diào)查中，我深入了解了調(diào)查的目的，確定了調(diào)查的范圍和目標(biāo)，并采用多種調(diào)查方法進(jìn)行了數(shù)據(jù)收集和分析。通過這次調(diào)查，我對問題本身有了更深刻的認(rèn)識，也收獲了寶貴的經(jīng)驗和體會。
第一段：引入調(diào)查背景和目的
在文章開頭，我會簡要介紹一下進(jìn)行調(diào)查的背景和目的。例如，我可以描述現(xiàn)實生活中的一個問題或社會現(xiàn)象，并說明我進(jìn)行調(diào)查的目的是為了了解問題的根源、影響因素和可能的解決方案。我還可以提出一些疑問或假設(shè)，以引發(fā)讀者的興趣和好奇心。
第二段：確定調(diào)查范圍和目標(biāo)
在這一段中，我會詳細(xì)說明我在調(diào)查中選擇的具體范圍和目標(biāo)。我會解釋為什么選擇這個范圍，列舉一些相關(guān)的統(tǒng)計數(shù)據(jù)或事件，以支持我選擇的合理性。我還會提出一些調(diào)查的問題，以激發(fā)讀者的思考和參與。
第三段：采用多種調(diào)查方法進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和分析
在這一段中，我會介紹我在調(diào)查中采用的多種調(diào)查方法，如問卷調(diào)查、訪談、觀察等。我會解釋選擇這些方法的原因，并詳細(xì)說明每種方法的步驟和操作過程。我還會分析這些數(shù)據(jù)的可靠性和有效性，以及采取的措施來保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
第四段：對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析和評價
在這一段中，我會對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和評價。我會按照一定的邏輯順序，對數(shù)據(jù)進(jìn)行分類和整理，并運(yùn)用統(tǒng)計學(xué)方法進(jìn)行計算和展示。我還會根據(jù)數(shù)據(jù)的分析結(jié)果，提出一些結(jié)論和建議，以回答我在調(diào)查目的中提出的問題。
第五段：總結(jié)調(diào)查經(jīng)驗和感悟
在這一段中，我會總結(jié)這次調(diào)查的經(jīng)驗和感悟。我會回顧調(diào)查的整個過程，指出其中的收獲和不足，并提出在以后調(diào)查中需要注意和改進(jìn)的地方。我還會強(qiáng)調(diào)調(diào)查的重要性，以及調(diào)查對于個人和社會的意義和影響。
通過以上五個段落的呈現(xiàn)，我可以清晰地傳達(dá)出我在調(diào)查中的經(jīng)驗和體會，使讀者理解和認(rèn)同我的調(diào)查目的和結(jié)論。同時，我也希望通過這篇文章，能夠引起更多人對調(diào)查的關(guān)注和重視，從而提高社會對數(shù)據(jù)和事實的認(rèn)識和重視程度。
調(diào)查的體會和感受篇五
在我自身所進(jìn)行的一次關(guān)于青少年使用手機(jī)的調(diào)查中，我深切感受到了新時代青少年面臨的手機(jī)依賴和互聯(lián)網(wǎng)沉迷的問題。通過對調(diào)查結(jié)果的分析，我認(rèn)為，青少年手機(jī)成癮現(xiàn)象的出現(xiàn)不僅是手機(jī)在當(dāng)今社會普及程度高的結(jié)果，還與現(xiàn)代社會的競爭壓力和精神需求息息相關(guān)。解決這一問題需要學(xué)校、家庭以及社會的共同努力，提供更多的思想教育和良好的溝通環(huán)境。同時，青少年們也需要自我調(diào)整，學(xué)會擺脫手機(jī)的束縛，更好地追求自己內(nèi)心真正的需求。
首先，在調(diào)查結(jié)果中，我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象，即盡管大多數(shù)青少年知道過度使用手機(jī)對身體和心理健康的危害，他們?nèi)匀粚κ謾C(jī)情有獨鐘，并且不愿意放下手機(jī)。他們將手機(jī)作為陪伴和娛樂工具，久而久之，形成了對手機(jī)的依賴。
其次，我發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用時間的多少與青少年的社交活動和學(xué)業(yè)表現(xiàn)之間存在一定的關(guān)聯(lián)。一方面，長時間使用手機(jī)對青少年的社交能力造成了一定的負(fù)面影響。他們不愿與他人進(jìn)行面對面的交流，久而久之形成了內(nèi)向和孤僻的性格。另一方面，在學(xué)業(yè)方面，手機(jī)成癮會嚴(yán)重影響青少年的學(xué)習(xí)效果和時間管理能力，使他們不能集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。
進(jìn)一步調(diào)查顯示，手機(jī)依賴問題與現(xiàn)代社會競爭激烈的特點有關(guān)。在學(xué)校和社交圈中，手機(jī)成為青少年展示自我的一種工具。他們渴望在人群中獲得關(guān)注和認(rèn)可，通過使用手機(jī)來展現(xiàn)自己的時尚和潮流意識。同時，青少年也面臨著課業(yè)壓力和不安全感的挑戰(zhàn)。手機(jī)沉迷成為了一種緩解和逃避現(xiàn)實困擾的方式。
針對調(diào)查結(jié)果，我們需要提出一些建議以減少青少年手機(jī)成癮問題。首先，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對青少年的思想教育和價值觀培養(yǎng)，幫助他們樹立正確的人生觀和認(rèn)識手機(jī)的作用。其次，家庭應(yīng)該增加與青少年的溝通時間，提供一個良好的家庭環(huán)境，鼓勵他們積極參與戶外活動和體育運(yùn)動。最后，社會應(yīng)該加強(qiáng)對青少年手機(jī)依賴的引導(dǎo)和監(jiān)管，建立健康的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，為青少年們提供更多積極向上的信息。
然而，解決手機(jī)成癮問題，并不僅僅依靠學(xué)校、家庭和社會的努力，青少年們也需要自我調(diào)整和反思。他們應(yīng)該學(xué)會控制自己的手機(jī)使用時間，樹立正確的價值觀和人生觀，了解手機(jī)對身心健康的影響，尋找更適合自己的內(nèi)心需求，發(fā)展更多的興趣愛好和社交活動。
綜上所述，青少年手機(jī)依賴和互聯(lián)網(wǎng)沉迷問題已經(jīng)引起了廣泛關(guān)注。解決這一問題需要學(xué)校、家庭和社會的共同努力，提供更多的思想教育和良好的溝通環(huán)境。同時，青少年們也需要自我調(diào)整，學(xué)會擺脫手機(jī)的束縛，更好地追求自己內(nèi)心真正的需求。只有這樣，我們才能使手機(jī)成為一種有助于生活的工具，而不是成為我們生活的主宰。
調(diào)查的體會和感受篇六
一、練太極拳的感受與楊氏太極拳結(jié)緣已有一年多了。太極給我的人生打開了一扇奇妙的窗戶，讓我看到了以前從沒有見過的美麗風(fēng)景。一年多來隨著身體和精神上的神奇變化，隨著對太極拳理的不斷領(lǐng)悟和實證，越練越感到太極拳奧妙無窮，越練越感到生活離不開太極拳。
我原來的身體一直不太好，體質(zhì)虛，容易感冒，一旦感冒咳嗽起來經(jīng)常幾個月好不了。職業(yè)的原因要經(jīng)常說話，話多了就氣力不足、上氣不接下氣。練了一段時間太極拳后明顯感到底氣足了很多，上課的聲音都高了很多。一年中再不用吃長期咳嗽的苦了，有時稍微有點感冒，好起來也很快。以前站立、走路經(jīng)常愛貓著腰，可能是氣血不足，自己還不覺得，老被家里人提醒。現(xiàn)在腰桿自然地挺得直直的，自己感覺似乎高了很多，顯得精神多了。更有意思的是以前臉上經(jīng)常長小“豆豆”，雖然青春早已不在，青春痘卻還經(jīng)常光顧。現(xiàn)在每天練拳出一身汗，體內(nèi)氣血流暢了、毒素排出來了，臉色紅潤皮膚光滑，青春似乎又回來了，而“痘”再也不回來了?？磥砭毺珮O拳就能做到“只要青春不要痘”呢。
人的身體好了，精力充沛，工作起來效率高，處理問題也更得心應(yīng)手了。工作、生活感到輕松了，心情就好，整天開開心心的。在單位，同事被你快樂的情緒感染，愿意與你交往；在家庭，往往家庭的女主人的心情引領(lǐng)著一家的氣氛，女主人天天開心，家庭氣氛就和和樂樂，和諧美好。反過來，家庭和諧了，工作順手了，心情好了，又促使身體狀況更加好轉(zhuǎn)，形成了這樣的良性循環(huán)。所以我說越練越喜歡太極拳、越練越離不開太極拳了。
因為練太極，有了健康、快樂、友誼，所以我感覺：練太極真好！
二、練太極拳的體會
人們常說，太極拳是文化拳，是智慧拳。這是指太極拳蘊(yùn)涵了豐富的中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，飽含無窮的哲理，需要我們在掌握拳架動作的基礎(chǔ)上，不斷去琢磨、去領(lǐng)悟。
我練拳的時間不長，太極拳對我來說還是剛剛開始。但是我感覺到，對太極拳不能僅僅停留在練習(xí)這個層次，要練習(xí)、思考、領(lǐng)悟；思考、領(lǐng)悟、練習(xí)。幾方面結(jié)合起來，慢慢積累、慢慢進(jìn)步，逐漸達(dá)到較高境界。我在習(xí)練太極拳過程中有下面一些膚淺的思考和體會，寫出來，請拳友們指正。
(一)對太極拳的呼吸的理解
有人說練太極拳時，要做到呼吸和動作相配合，動作開時呼氣，動作收時吸氣。劉老師說整個練習(xí)過程中要自然呼吸，全身放松了呼吸自然慢、勻、細(xì)長。
我的體會是自然呼吸很好，如果太在意呼吸與動作的配合，動作容易呆滯，呼吸也容易不通暢，影響氣血的運(yùn)行。但是不講求呼吸與動作的配合，并不是呼吸和動作之間沒有配合。實際上呼吸是自然而然與身體動作進(jìn)行配合的。而且配合身體動作的開合的，除了有口鼻的呼吸之外也有身體的呼吸，身體的這種呼吸體現(xiàn)為隨著自然流暢的動作，身體的氣息在體內(nèi)和體表自由地流動、出入。我想我們?nèi)绻凑杖砣ú粩嗾_地去練習(xí)，假以時日，全身氣血非常通暢，就能達(dá)到這種呼吸和動作的自然配合了。
另外，有人說氣沉丹田就是要時時想到把氣吸到丹田里。劉老師說要意守丹田。我對此的理解是：人體氣的力量是隨著練拳的時日慢慢積累增長的，不是一下子就會增長到一定程度的。所以，練拳的時候千萬不要想著把氣吸到丹田里，太執(zhí)著于氣沉丹田反而容易生出身體的毛病。只要從思想上精神上注意到氣在丹田這個位置就行了?！耙庵?，氣之所致也?！睍r時注意到丹田，氣就能慢慢聚集上去，然后慢慢做到氣的鼓蕩了。
(二)對太極拳斂勁的理解
我又翻了幾頁，正巧又翻到一章：“大成若缺，其用不弊；大盈若沖，其用不窮。大直若屈，大巧若拙，大辯若訥?！碧袅?！我一下子豁然開朗：老師說的應(yīng)該就是這個意思了，在技擊中動作太露了就會暴露自己的缺陷而遭到對方的攻擊?？磥砦抑幌胫M量走圓形，動作有些太露了，所以老師要我斂一些。
我理解這種斂勁還有松軟中有緊的意思，如同橡皮筋，當(dāng)拉長時，看似放松了實際中間有緊的筋條拉著，這個緊的筋條應(yīng)該就是斂勁吧。有斂勁動作就不會太直、太張，就會如在水中，雖有阻力但自然流暢。動作放長的時候如同橡皮筋，動作收回的時候，如同彈簧。
我把這個理解又去問劉老師，老師回答：“動作出去時象推著千斤重，動作收回時象拉著橡皮筋。但是這些只是意念，形體還得松，松還得有下沉之意，所謂形松意緊也?！?/p>
(三)對松的理解
老師經(jīng)常講要松、松、松，楊氏太極的.定型人楊澄浦老先生據(jù)說教拳時經(jīng)常不說話，但是“松”字每天要講上幾百回。
到底什么是松，松有什么好處?怎樣才能松得干凈呢?我想這是我們學(xué)拳的一個關(guān)鍵，學(xué)好拳架后，能不能進(jìn)步，進(jìn)一步學(xué)得好不好，就看你松得好不好，能不能松得徹底、松得干凈。
怎樣才能放松呢?我的體會是：這種放松，第一步是在還沒有開始練拳時就要在意念上、在心理上暗示自己要松下來；第二步是要做到肌肉、皮膚、骨節(jié)都放松，全身無處不放松。身心都放松了后才開始練拳的動作。在練的過程中也要始終保持松。
練了一段時間后我又體會到這種放松的更進(jìn)一步的層次是，應(yīng)該象佛教所講的那樣：松即是空，萬物皆空。空，就是放下，把一切---功名利祿、兒女妻子、乃至自己的身體這個臭皮囊都統(tǒng)統(tǒng)放下。太極大師鄭曼青先生說過“練太極拳難，難就難在自己的自我意識擋住了自己的進(jìn)步，沒有辦法打通，這是太極拳最難的關(guān)頭?！敝挥邪岩磺卸挤畔虏拍軓氐追潘桑挥型耆釛壸约翰拍苷鞣κ?。這就是太極拳說的只有做到松，才能做到“舍己從人”。松到一定程度，在技擊中，任何一個力量一打過來，也到不了我身上，都空掉了，而我只要稍加一點力就能把人打出去。
而從養(yǎng)生健身的角度，完全的放松也是極有利于健康的。我們可以結(jié)合人生的修養(yǎng)來練太極，把太極拳理用于生活中。在平時的生活中就要懂得松，懂得放下，懂得吃虧，中醫(yī)講“恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來”。“恬淡虛無”就是松、就是空、就是放下，就能帶來健康，而健康就是人生的最大財富。
琢磨太極拳、領(lǐng)悟太極拳理，把太極理論用于生活中，我想這恐怕是練太極的更大的收獲吧。
作者：adminmsn（中國大學(xué)網(wǎng)）
調(diào)查的體會和感受篇七
春天，在四野飄香的花叢中，我和蝶兒一起嬉戲、歡笑。夏天，我坐在小船上，看海鷗輕輕地掠過湖面，蕩起一圈圈的漣漪。秋天，我站在樹下，凝神矚望著那金黃的葉子一片片落下；冬天，我趴在窗前，欣賞著如絮的雪花在空中翩翩飛舞。在這如詩如畫的仙境里，我的心都醉透了!
但誰知，這仙境就如同幻想的泡泡一般，在陽光的照耀下，破碎了……
人們亂砍濫伐，使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞：沙丘吞噬了萬畝良田，洪水沖毀了可愛的家園。地球本應(yīng)風(fēng)華正茂，但她卻更顯蒼老。她往日那頭秀美的森林長發(fā)，變得枯黃，脫落殆盡；那身漂亮的藍(lán)色海洋衣衫，被污染得油跡斑斑；那結(jié)實的大氣層外套，被破壞得千瘡百孔。這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，她失去了健康的體魄，只剩下艱難的支撐和痛苦的呻吟。
如果說古代科學(xué)尚未發(fā)達(dá)，大地子民們對生態(tài)的認(rèn)識有一定局限，做出了只顧當(dāng)前不顧長遠(yuǎn)的蠢事，那么現(xiàn)代人如何呢？自1950年到1980年30年間，全世界有一半以上的森林面積被毀，其中非洲的二分之一林地變成不毛之地。綠色植被是大自然贈于人類的“生命之被”。可是，世界進(jìn)入20世紀(jì)50年之后，人和動物賴以生存的綠色環(huán)境遭到破壞，綠色植被正在衰退，全球土壤失量現(xiàn)以增加到每年254億噸，沙漠化土壤正以每年5-7萬平方公里的速度迅速擴(kuò)展。
地球越來越擁擠，隨之而來的是環(huán)境污染的日見變化，資源日見匱乏。人們在對幸福的追尋中好夢頻驚，不得不回頭省視人與自然的關(guān)系，與自然簽下可持續(xù)發(fā)展的天人之約，人類的智慧創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)的奇跡，無知與貪婪卻留下了可怕的惡果。所有的一切無不在提醒著我們：環(huán)境保護(hù)迫在眉睫！
我為環(huán)境的惡化而感到心痛，我想：作為未來接班人的青少年，如果不了解人類環(huán)境的構(gòu)成和環(huán)境問題的嚴(yán)重性，無視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識，自覺履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)的話，我們的生命將毀在自己的手中，地球?qū)ξ覀冏鞒鰢?yán)厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們這個賴以生存的家園，做一個保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
調(diào)查的體會和感受篇八
1月25日，一個普通的休息日，下午1點至1點半，我區(qū)某十字路口，我在此期間觀察到，無論東西走向還是南北走向，幾乎每遇紅燈時，都有行人大模大樣地橫穿馬路。我隨機(jī)采訪了部分人“為什么對紅燈視而不見”？回答居然五花八門：
兩位外地婦女：“紅綠燈不是只管汽車嗎？”
商店女售貨員，本地人：“我站馬路中間兒等會兒，沒事兒！”
某大學(xué)男生，有點不好意思：“看別人都這樣，我也就……”
中年男人，本地人，有些不耐煩：“你管得著嗎？”
女護(hù)士，本地人，年輕時髦：“諒他們（指汽車）也不敢撞我?！?/p>
……。
他們顯然沒有交通規(guī)則意識，但又不僅僅是沒有交通規(guī)則意識。有句俗語：光腳的不怕穿鞋的。自行車和行人就是馬路上的“光腳的”。十字路口，紅燈亮起，機(jī)動車齊刷刷在停車線后停下，自行車卻敢不停。自行車還敢理直氣壯地和正常行駛的機(jī)動車搶道。這一點行人也敢，也同樣理直氣壯。不是自行車和行人不怕撞，而是他們知道汽車不敢撞他們。只要不怕丟，城市的任何一塊空地都可以成為自行車的`“存車處”。只要不怕死，馬路的任何一個點都是行人的“過街道”，連有護(hù)欄的地方都不例外。
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調(diào)查的體會和感受篇九
20號的天氣出乎意料得極其給力，導(dǎo)致大家的裝備沒被派上用場反倒是增加了負(fù)擔(dān)。早起，沐浴著清晨的陽光與空氣，靠在大巴車上舒服的靠背上的我們，聽著happy音樂，惠水搞問卷調(diào)查出發(fā)去也。當(dāng)惠水縣城到達(dá)，雖然目的地很多，我們一站站走過，將大巴車坐到底。一路走來，一天的`經(jīng)歷感觸頗多，與大家小分享一下。
新奇——對于大部分時間呆在的我們，一路上東張西望這看看那看看，對于這個耳熟并不能詳?shù)牡胤?，總是很想去了解了解討論討論?/p>
真實——話說我這個高中時期的理科生踏進(jìn)工廠，還有食品廠，生產(chǎn)車間看到書本上的機(jī)器圖片變成實物時，我真的有震撼到，其中去長虹電纜公司時印象尤為深刻。我們生活中經(jīng)常見到的輸電線的生產(chǎn)過程在那之前是有學(xué)過的但已經(jīng)模糊不清了，聽一位技術(shù)人員侃侃而談，從材料運(yùn)進(jìn)到質(zhì)量檢驗到生產(chǎn)的過程，聽他展現(xiàn)自己反復(fù)練習(xí)到現(xiàn)在的純熟的技術(shù)，我又重新學(xué)習(xí)了一遍生產(chǎn)過程，親眼目睹后并且印象很深刻地記住了。
講究技巧——無論做什么事情都要講求一定的方法，節(jié)約時間，并且會很有效地完成。如果耗費(fèi)大量時間并沒有很大的效果真的會讓你慢慢失去動力，半途而廢。
語言是一門藝術(shù)，善于與他人交流可以避免很多不便，有禮貌的問候方式，委婉的請求，即使很忙碌的人也不忍心太拒絕你的。對于你的說服理由曉之以理，動之以情，結(jié)果應(yīng)該會事半功倍。
感動——走進(jìn)生產(chǎn)車間，機(jī)器運(yùn)作的聲音隆隆作響，灰塵彌散在空氣中讓你不禁打起噴嚏來。我們?nèi)サ氖巧a(chǎn)塑料袋的車間，主要工作人員大多是40多歲的媽媽們。午休時間開始，在她們時間不長的吃飯時間內(nèi)，我們上前去做調(diào)查。在艱苦的環(huán)境中努力賺錢的媽媽們，很勞累，但是她們?yōu)榱俗约旱淖优怯兴参康?。機(jī)器聲音突然響起，媽媽們?nèi)酉嘛埡?，走向自己的工作區(qū)，她們的背影深深印在我的腦海中，她們揮灑汗水，收獲得是幸福。想到家里的為我付出的母親，我會地照顧自己，不讓她擔(dān)心操心。
在去一些農(nóng)家飯莊、小商店調(diào)查，與路邊的司機(jī)師傅、工地師傅交談時，他們的淳樸認(rèn)真很親切。看到學(xué)生的到來，他們很高興，也很樂意配合我們完成任務(wù)，與我們分享他們生活中的事情等等。當(dāng)時的感覺還不錯呦！
堅持就是勝利——無論做什么事情，勢必會碰到意想不到的狀況，有可能半途中堅持不下去。放平心態(tài)，敢于挑戰(zhàn)自己，我們年輕，我們勇敢，我們堅強(qiáng)，一點點走下去。禍兮福之所倚，福兮禍之所伏，調(diào)查即將結(jié)束時，高溫的天氣，烈日炎炎，曬得我是汗流浹背，還有七八份問卷尚未完成，并且我還碰到了一個狀況：對方一個出租車司機(jī)習(xí)慣用方言交流，我只會說普通話，它以理解不了我說的話為由拒絕調(diào)查。當(dāng)時我焦慮反感，放棄算了。最終，我耐著性子一點點給他解釋每句話的意思，聽不懂重新解釋，如此反復(fù)，終于將問卷完成，滿足感油然而生。我倒得出個結(jié)論：誰說貴州方言不懂，只要你用心聽，會明白的。生活中不存在辦不到的事情，只有你不想做的事情，努力吧，同志們！
鍛煉——每一次經(jīng)歷會讓你擁有不一樣的感受，經(jīng)歷得多了，體會得多了，更容易適應(yīng)周圍的變化。說到寫，看了很多介紹的章，也看了很多的，聽別人說了一些經(jīng)驗，感覺自己還不是很理解，寫出來的還是一塌糊涂的狀態(tài)。盡力就，慢慢改變積累吧。還得自己多練練多想想，多實踐一下，多總結(jié)一下。
時光匆匆，不知不覺，大學(xué)已走過了一半。隨著年齡的增長，經(jīng)歷的增加，慢慢地體驗著生活中的樂趣，發(fā)現(xiàn)生活中的與眾不同，豐富生活的五味瓶。對于我的未來生活并沒有太多要求，只是較之于重要的是把握現(xiàn)在吧。我愿意記住我生命中的每一次感動，把握生命中的每一分鐘，讓有限的時間發(fā)揮出無限的價值，書寫屬于自己的青春紀(jì)念冊。
調(diào)查的體會和感受篇十
22號上午，天氣炎熱，我們暑期實踐小分隊四人由杭州電子科技大學(xué)出發(fā)，奔赴下沙高教東區(qū)做有關(guān)大學(xué)生開網(wǎng)店現(xiàn)狀的調(diào)查問卷。我們四人首先開始在中國工商大學(xué)開始當(dāng)天的問卷調(diào)查。我們把做問卷的具體地方定為教學(xué)樓里的自習(xí)教室，分配好問卷，我們開始向各自的教室進(jìn)發(fā)，以前都是我們做別人的問卷，這次反過來讓別人做我們的問卷，我們都懷有一絲的忐忑和緊張，不過我們團(tuán)隊成員都有與陌生人交談的經(jīng)驗，組織自己語言的功底，一個又一個同學(xué)的積極配合給我們帶來了巨大的信心。
期間，只有一個同學(xué)因為太忙拒絕了我們的問卷調(diào)查，其余同學(xué)都認(rèn)真的填完了我們的調(diào)查問卷。當(dāng)我們從一個教室進(jìn)入另一個教室，手中完成的問卷越來越多時，炎熱的天氣沒給我們帶來一絲的煩躁，臉上都洋溢著幸福的喜悅，巨大的滿足感，和成功感。
良好的開端是成功的一半，隨后我們團(tuán)隊在下沙其它大學(xué)高校的問卷調(diào)查活動都很順利的完成了，當(dāng)看到所有完成的調(diào)查問卷擺在我們面前時真的有一種超脫的.感覺，但是我們知道這只是我們這次暑期實踐活動的第一天，等待我們的將是更巨大的任務(wù)。
回想今天的問卷調(diào)查活動，無處不體現(xiàn)我們暑期團(tuán)隊四人的力量和團(tuán)結(jié)。在龐大的工作面前我們沒有人抱怨，我們每個人都是極具責(zé)任心的人，問卷調(diào)查雖然做著很累，但是我們做的很開心，很快樂，流了汗，也收獲了成功。通過這次問卷調(diào)查活動我們學(xué)會了面對，學(xué)會了堅持，學(xué)會了協(xié)作，在炎熱的暑期，我們歷練了自己的內(nèi)心。
在此感謝所有積極配合和參與我們這次問卷調(diào)查活動的同學(xué)。堅持到底就是勝利，為我們團(tuán)隊接下來的日子加油！成功屬于有準(zhǔn)備的人！
調(diào)查的體會和感受篇十一
xx年x月x日至xx日我們江淮學(xué)院暑期社會實踐小組一行11人來到xx市xx區(qū)老峰鎮(zhèn)，開展大學(xué)生暑期社會實踐活動。在這4天當(dāng)中，我們實地考察了兩家民營企業(yè)，也對老峰鎮(zhèn)的兩個自然村的農(nóng)戶進(jìn)行了一系列調(diào)查訪問。通過這次實地考察和社會調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)僅僅把書讀好了只能說我們才完成了一小部分，我們只有通過實踐親身投入到社會群眾中來通過調(diào)查訪問發(fā)現(xiàn)問題，才能更有效地把所學(xué)知識運(yùn)用到實踐中來，更好地為社會服務(wù)，解決問題。
在這次出發(fā)之前，我們大家都做了充分的準(zhǔn)備，帶著大家最關(guān)心的問題———民營企業(yè)在改革開放的今天發(fā)展的狀況如何、新農(nóng)村建設(shè)下這兩個自然村的農(nóng)民生活水平如何和工廠職工農(nóng)民的醫(yī)療保險等相關(guān)問題來到xx市老峰鎮(zhèn)，希望能為我們社會主義建設(shè)盡自己的綿薄之力。
來到老峰鎮(zhèn)政府，鎮(zhèn)長龍其平向我們介紹改革開放30年來，老峰鎮(zhèn)堅持“三個有利于”，深化改革，搶抓機(jī)遇，奮勇拼搏，開拓創(chuàng)新，全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會各項事業(yè)取得了可喜的業(yè)績。全鎮(zhèn)綜合實力逐漸增強(qiáng)。30年來，農(nóng)業(yè)長期穩(wěn)定增長，農(nóng)業(yè)水利基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不斷加強(qiáng)，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)條件得到極大改善，基本上做到旱澇保收。
以市場為導(dǎo)向的農(nóng)業(yè)內(nèi)部結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐加快，經(jīng)濟(jì)作物、養(yǎng)殖業(yè)明顯上升，泉河的農(nóng)業(yè)生態(tài)示范區(qū)、秦潭湖綜合開發(fā)已取得實質(zhì)性進(jìn)展，新豐、新橋的二線基地基本形成，廣豐的珍珠養(yǎng)殖已具規(guī)模，山湖的經(jīng)果林、馬窩的庭院經(jīng)濟(jì)、廣豐的蛋雞養(yǎng)殖各具特色，“一村一品”的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)格局在老峰鎮(zhèn)逐步形成。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)從無到有，從小到大，逐步形成以建材、運(yùn)輸、建筑為支柱的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，私營企業(yè)也異軍突起，一枝獨秀。大力推行以企業(yè)產(chǎn)權(quán)制度改革為主要形式的企業(yè)改革，取得了很大成效，市場體系建設(shè)已初具規(guī)模，全鎮(zhèn)建有農(nóng)貿(mào)市場、集貿(mào)市場、商品交易所，對外開放成果顯著。人民生活水平普遍提高。
24日上午，我們實踐團(tuán)隊一行10人來到xx市蘇東石化機(jī)械廠（以下簡稱蘇東），廠總經(jīng)理熱情接待了我們，在跟我們介紹該企業(yè)的總體發(fā)展?fàn)顩r后我們了解到蘇東成立于1996年，現(xiàn)有總資產(chǎn)2600萬，占地30000平方米，年產(chǎn)值3000萬，上繳國家利稅200萬元，蘇東是xx市民營科技十強(qiáng)企業(yè)、納稅誠信企業(yè)，成立以來得到了市委市政府的大力支持，社會效益明顯，蘇東非常重視人才，高中級管理人員占公司的20％，全部都是大學(xué)或以上學(xué)歷，企業(yè)非常注意利用一切有利于發(fā)展的因素，引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)加強(qiáng)管理嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，適應(yīng)了社會需求在同行業(yè)中處于領(lǐng)先地位。
在問及企業(yè)污染是否嚴(yán)重時，車間主任告訴我們，本企業(yè)所使用能源全部為電力資源，生產(chǎn)廢棄物可回收再利用！企業(yè)不造成任何污染！當(dāng)我們的隊員關(guān)心企業(yè)職工的福利狀況時，總經(jīng)理強(qiáng)調(diào)，從職工一進(jìn)入本企業(yè)時，企業(yè)就為他們辦理了養(yǎng)老保險、工傷保險和失業(yè)保險，職工工資待遇良好。總經(jīng)理還告訴我們，他們定期將職工送到南京石化等大公司進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)以提高生產(chǎn)技能！隨后，車間主任帶領(lǐng)團(tuán)隊一起參觀了生產(chǎn)車間，我們也向職工詢問了工資待遇及相關(guān)情況，職工回答待遇良好！
25日下午，我們來到了xx市明華紙業(yè)有限責(zé)任公司，董事長向我們介紹公司是個人獨資企業(yè)，公司占地50畝，注冊資本260萬元，現(xiàn)有職工200人，固定資產(chǎn)xx多萬元，現(xiàn)有生產(chǎn)線兩條，是年產(chǎn)萬噸高強(qiáng)制板用紙的專業(yè)廠。公司榮獲省、市、國、地稅命名的a級信用企業(yè)，市級環(huán)保達(dá)標(biāo)單位，公司法人榮獲市“創(chuàng)業(yè)之星”稱號，xx年實現(xiàn)產(chǎn)值xx多萬元，入庫稅金80多萬元，成為xx市造紙工業(yè)龍頭企業(yè)。在談到明華紙業(yè)的優(yōu)勢條件時，董事長告訴我們，公司地理位置優(yōu)越，廠區(qū)距xx市區(qū)不足5公里，交通極為便利。
排水系統(tǒng)完善、供電條件優(yōu)越，緊靠安慶大電廠、木漿廠。公司有完備的銷售網(wǎng)絡(luò)和造紙技術(shù)力量，產(chǎn)品銷售領(lǐng)域廣闊市場需求量大！當(dāng)我們詢問民營企業(yè)要想在市場經(jīng)濟(jì)中立于不敗之地的關(guān)鍵因素是什么時，董事長語重心長的回答，只有把客戶擺在第一位，堅持誠實守信，不斷提高企業(yè)的綜合實力，把產(chǎn)品的質(zhì)量和企業(yè)的生存發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，才能讓企業(yè)在競爭中保持不??！通過參觀車間采訪公司職工我們了解到，該公司引用先進(jìn)的技術(shù)處理造紙是排放的廢棄物，保持了環(huán)保達(dá)市級標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)禁隨意排放廢棄物。公司職工福利狀況良好。
7月24日下午和25日上午我們分別來到老峰鎮(zhèn)段山村和新橋村，下面簡單總結(jié)一下實踐團(tuán)隊在這兩個村的調(diào)查情況。
段山村位于xx市，老峰鎮(zhèn)南大門，常住人口xx人左右，交通十分便利，有三條大道貫穿全村，其中一條為省道。人多地少，全村共有土地2100多畝，農(nóng)戶448戶。段山村資源貧乏，有各類企業(yè)20余家。農(nóng)戶很少有外出打工的，農(nóng)閑的時候就進(jìn)入這些個體承包的小企業(yè)里做工。通過走訪了十幾家農(nóng)戶我們發(fā)現(xiàn)該村農(nóng)民生活質(zhì)量良好，絕大多數(shù)農(nóng)民家豆油了寬亮的樓房，彩電、冰箱、電話、摩托車等家庭用品普遍擁有。中小學(xué)義務(wù)教育兒童失學(xué)率為0。農(nóng)民的家庭收入除了田地里的莊稼收成、從事養(yǎng)殖業(yè)外，很多家里通過做手藝取得一定收入。段山村的合作醫(yī)療方面也取進(jìn)展。
醫(yī)療衛(wèi)生條件進(jìn)一步改善，血吸蟲病查治和地方病得到有效防治。段山村支部書記桂先軍告訴我們，該村將積極響應(yīng)黨和政府號召，調(diào)整農(nóng)業(yè)和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，在拓寬農(nóng)業(yè)增效、農(nóng)民增收的領(lǐng)域上做文章，對農(nóng)產(chǎn)品的品種結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，面向市場，依靠科技，進(jìn)一步加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)品種的引進(jìn)、選育、繁育和推廣工作，盡快淘汰和壓縮劣質(zhì)品種，全面優(yōu)化農(nóng)作物品種結(jié)構(gòu)，發(fā)展優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)高效種植業(yè)。加強(qiáng)農(nóng)村市場體系建設(shè)，有計劃地興建或擴(kuò)建一批農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場和科技、勞務(wù)等要素市場。搞好農(nóng)業(yè)服務(wù)，大力推廣優(yōu)良品種，引導(dǎo)農(nóng)民發(fā)展優(yōu)質(zhì)高效經(jīng)濟(jì)作物；搞好對農(nóng)民的科技教育和培訓(xùn)，組織技術(shù)人員深入到農(nóng)戶，及時為農(nóng)民提供技術(shù)指導(dǎo)和服務(wù)。
新橋村位于安慶老峰鎮(zhèn)西南端，地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，距城區(qū)僅5公里路程正在修建的望慶大道穿村而過。村集體現(xiàn)有水面650余畝，村內(nèi)土地平坦適宜各類種植養(yǎng)殖業(yè)務(wù)及其他綜合開發(fā)。該村人口約有2212人，十二個村民組。村里很多農(nóng)戶大面積種植蔬菜，有一部分人在外打工但多半在市里。9月分村里自來水將會開通，解決村民挑水吃的困難。有幾戶承包了水面養(yǎng)魚養(yǎng)蝦，上半年水面收入約十萬元。該村還有一家私營酒廠，總資產(chǎn)有1200萬左右。隨著xx市職業(yè)技術(shù)學(xué)院新校區(qū)和xx市外國語學(xué)校在新橋村的落戶建成，新橋村民可以為學(xué)校提供后勤服務(wù)，增加就業(yè)機(jī)會提高家庭收入。
兩所學(xué)校每年輸送出大批人才也可以推動xx市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展服務(wù)于社會主義新農(nóng)村建設(shè)。在村民家中走訪時了解到，在這兩所學(xué)校開始在村里興建的時候，很多會手藝的村民就開始在里面打工，學(xué)校建成時家里的收入增加了好幾萬元。新橋村義務(wù)教育狀況良好，醫(yī)療條件也得到了進(jìn)一步的改善，但醫(yī)療保險還尚未普及到戶。在談到如何進(jìn)一步帶領(lǐng)村民致富時，村支部書記焦士才有這么個想法，他希望能夠促進(jìn)農(nóng)村富余勞動力逐步從種植業(yè)向多種經(jīng)營、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)和小城鎮(zhèn)轉(zhuǎn)移，提高農(nóng)業(yè)勞動生產(chǎn)率，使農(nóng)村豐富勞動力資源得到充分利用、多渠道增加農(nóng)民收入。
在實踐考察時期，我們所看到的兩個企業(yè)只是安徽省或者是xx市民營企業(yè)的.一個個體，我們不敢妄加評論私營企業(yè)目前在我國的發(fā)展?fàn)顩r怎樣，但是我們能得出來的一點見解就是，首先要發(fā)展企業(yè)的核心競爭力，加強(qiáng)技術(shù)創(chuàng)新，發(fā)展核心競爭力。民營企業(yè)應(yīng)該立足於自己獨特的優(yōu)勢去培育和發(fā)展核心競爭力，切忌盲目追求研發(fā)的高投入和技術(shù)的高精尖等與本土優(yōu)勢脫節(jié)的能力。其次要加強(qiáng)戰(zhàn)略管理，提升企業(yè)的資源整合能力，提升戰(zhàn)略管理水平，對於培育核心競爭力至關(guān)重要。
隨著生產(chǎn)社會化程度越來越高，分工越來越細(xì)，企業(yè)間協(xié)作空間也越來越寬廣，中小企業(yè)一定要在整個產(chǎn)業(yè)組織鏈中選準(zhǔn)自己的位置。由于中小企業(yè)資源相對貧乏，無論是人力、物力、財力、信息等資源、都不能與大型企業(yè)相提并論，應(yīng)學(xué)會運(yùn)用借勢策略，在重視發(fā)揮自身特長和優(yōu)勢的同時，主動與相關(guān)企業(yè)構(gòu)建緊密的分工協(xié)作關(guān)系，通過虛擬經(jīng)營的模式，最大限度地利用外部資源，并把它經(jīng)營好，達(dá)到雙贏目的。企業(yè)通過高起點從外部引進(jìn)的先進(jìn)技術(shù)要注意消化吸收，并進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新。
在新農(nóng)村建設(shè)中，我們認(rèn)為段山村、新橋村應(yīng)該充分結(jié)合自己的實際情況，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，積極利用一切可利用的條件和資源，促進(jìn)本村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。主要有以下幾個方面：
1、向農(nóng)業(yè)的深度和廣度進(jìn)軍。引導(dǎo)農(nóng)民更多地從事非農(nóng)產(chǎn)業(yè)，要立足當(dāng)?shù)刭Y源優(yōu)勢，重點發(fā)展農(nóng)副產(chǎn)品加工、儲藏、保鮮、運(yùn)銷等行業(yè)，加快改造傳統(tǒng)工業(yè)，積極發(fā)展商業(yè)、運(yùn)輸、飲食服務(wù)、旅游等勞動密集型產(chǎn)業(yè)。
2、發(fā)展個體私營企業(yè)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)。通過深化改革，完善機(jī)制，充分調(diào)動投資者、經(jīng)營者的積極性，引導(dǎo)鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)加快調(diào)整產(chǎn)業(yè)和產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，加快科技進(jìn)步和體制創(chuàng)新，積極發(fā)展高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)和名、優(yōu)、特、新產(chǎn)品，加快農(nóng)村富余勞動力轉(zhuǎn)移，提高鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的科技水平和競爭能力。
3、加快發(fā)展小城鎮(zhèn)。小城鎮(zhèn)是轉(zhuǎn)移農(nóng)民的基地，是二、三產(chǎn)業(yè)的載體，對增加農(nóng)民收入具有強(qiáng)大的帶動作用。有選擇的培育一批重點的中心集鎮(zhèn)，努力在城鎮(zhèn)投資體制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城鎮(zhèn)成為農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要增長點。
4、鼓勵、支持和組織農(nóng)民開展勞務(wù)輸出。采取多種形式，通過多種渠道，把農(nóng)村富余勞動力組織起來，到大城市和沿海開放城市務(wù)工經(jīng)商，加快促進(jìn)農(nóng)村勞動力向非農(nóng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移步伐。
1、深入到農(nóng)村中，真切地感受到我們國家新農(nóng)村建設(shè)所取得的偉大成就，吸引我們大學(xué)生積極投入到社會主義建設(shè)中去。
2、在私營企業(yè)考察時，學(xué)習(xí)到了很多企業(yè)經(jīng)營的經(jīng)驗和方法。學(xué)習(xí)到誠信在市場經(jīng)濟(jì)中所起到的關(guān)鍵作用。
3、為我們大學(xué)生其中的一部分將來走入基層服務(wù)基層做了一次充分的準(zhǔn)備。
4、把我們書本中所學(xué)到的知識和社會實踐相結(jié)合，豐富了我們的閱歷和經(jīng)驗。
幾天的社會實踐調(diào)查活動在我們這個調(diào)查隊每個成員的辛苦努力下取得圓滿結(jié)束。感受很深，炎炎烈日下，我們不怕似火的驕陽，舉著我們的旗幟向農(nóng)村進(jìn)軍，深入農(nóng)村調(diào)查；不停的大雨，我們不顧濕了的衣衫，邁著堅定的步伐向農(nóng)村進(jìn)軍，落實農(nóng)村家家戶戶。
短短幾天里，實踐活動內(nèi)容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個隊員難以忘懷。我們扛著黃岡師范學(xué)院商學(xué)院的大旗，抱著自寫自做的橫幅到達(dá)調(diào)查試點，我們?nèi)ミ^南湖二隊，黃州火車站，楊鷹嶺村，鄂州火車站等進(jìn)行實地調(diào)查，對這些地方的農(nóng)民采取面對面交流和問卷調(diào)查，并向他們贈送小紀(jì)念品。
在這些農(nóng)村試點里的諸多所見所聞所感，在我們每個隊員心里久久回蕩，萌發(fā)了許多融入自己的觀點和體會：
一，親身體會到團(tuán)隊合作的巨大作用，個人的能力畢竟有限，難有以團(tuán)隊形式進(jìn)行配合的事半功倍。我們這次活動前期以團(tuán)隊形式開展，每次問卷調(diào)查都分工明確，有采訪的，記錄的，拍照的。大家密切配合，使調(diào)查活動能成功的完成并趨于完善。使我們親身感受到團(tuán)隊精神和魅力所在，使我們提高了自己適應(yīng)團(tuán)隊的能力。
二，深入了解農(nóng)村，了解農(nóng)民，了解農(nóng)業(yè)的發(fā)展，這次問卷面向廣大農(nóng)民群眾和城鎮(zhèn)人口，從他們口中我們了解到在當(dāng)下農(nóng)業(yè)發(fā)展的真實狀況，為農(nóng)業(yè)多功能科學(xué)研究提供一定的數(shù)據(jù)資料參考。
三，我們自身口才得到提高，在和農(nóng)民交談中注意語境和口氣，及時糾正不得體的地方，在調(diào)查中學(xué)會大膽的說，自信的說。總而言之，這次關(guān)于關(guān)注農(nóng)業(yè)多功能，發(fā)展和諧，盡我們最大努力去把它做好，它不僅為我們今后社會實踐奠定基礎(chǔ)，而且我們每個人還將以本次實踐為點，多多總結(jié)經(jīng)驗與不足。為以后實踐創(chuàng)造更多機(jī)會，使自己從中受益，早日成為一名優(yōu)秀大學(xué)生，成為一個對國家，對社會有用的人才，實現(xiàn)自身價值。
調(diào)查的體會和感受篇十二
為了更好的了解農(nóng)民工生活基本情況，我們帶著真誠走進(jìn)了農(nóng)民工的生活。理想與現(xiàn)實始終存在著差距，在交流中我們發(fā)現(xiàn)雖然現(xiàn)在農(nóng)民工的生活水平相對以前有所提高，但離小康水平還有距離，收入差距仍然是很大，年齡和性別也影響收入，收入影射出來的問題都值得我們深思。當(dāng)然，這次調(diào)查活動主要還是給我們提供了一個與農(nóng)民工溝通交流的平臺和機(jī)會，拉近了與農(nóng)民工的關(guān)系。
以前我也發(fā)過和填過一些這樣的問卷，但那都是幫同學(xué)或朋友的，所以實際上這是我的第一次，很新鮮，但那也很辛苦，感受深刻。從問卷設(shè)計到問卷發(fā)放再到問卷分析，還有最后的報告總結(jié)。一張小小的問卷，一本薄薄的報告，蘊(yùn)涵了我們多少的汗水。首先是問卷設(shè)計，根據(jù)以前我們幫別人填的問卷樣子和大家及網(wǎng)上有的問卷相結(jié)合。我們組3人上的精心設(shè)計了《關(guān)于農(nóng)民工基本生活情況的問卷調(diào)查表》的問卷。在調(diào)查過程中，我們遇到了各種各樣的人，他們所體現(xiàn)的的世界觀人生觀也大相徑庭，交談也并不像我所想象的那么容易，有溫馨有感動也有不屑與不理解,有的人雖然很熱情地接過報告但卻是草草了事，還有的人就是明顯不想填的樣子，更有甚者干脆理都不理。，我不得不感嘆這是一門藝術(shù)，更是一個復(fù)雜的系統(tǒng)?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”一點也不假，我為自己的稚嫩天真感到慚愧，未來的`路很長，我需要不斷汲取經(jīng)驗，不斷參與實踐鍛煉，使自己盡快成長。
不過我們還是從分發(fā)揮了自己厚臉皮的特點，軟磨硬泡，還是讓他們都寫了。不管怎樣調(diào)查報告算是發(fā)完了，也全收回了。所有人的問卷都收回后，我們開始統(tǒng)計數(shù)據(jù)。最后的報告是最難做的。我們的方法是這樣的，每個組員分別寫下自己對數(shù)據(jù)的分析結(jié)果以及最后的感想，然后統(tǒng)一整合，修改。
實踐的重要、團(tuán)隊協(xié)作的珍貴以及做事要保持一個積極仔細(xì)的態(tài)度，要善始善終！這樣要比只學(xué)習(xí)書本上的知識更有趣，也使知識掌握地更實際更具體，相信也會對我們以后的工作會更加踏實努力。
調(diào)查的體會和感受篇十三
平江縣第一中學(xué)高一年級凌婧。
今天是活動的第二天。
我們第五小組的目的地是三市鎮(zhèn)的宦田村。
首先到達(dá)了書記家，不久我們就被安排去幫當(dāng)?shù)氐囊粦羧思?，在他們的田地里人工扯草?/p>
在下田之前，我們首先要做的是認(rèn)清草和禾苗，一位阿姨身先士卒的下了田，扯來一堆草和禾苗，讓我們好好研究，分辨清楚。長郡的同學(xué)們用照相機(jī)一一拍下，然后我們圍成一圈，死死盯著那堆草和禾苗，看了足足兩三分鐘，總算差不多能夠分辨了。這時喻鈺突然發(fā)現(xiàn)了農(nóng)民吸水煙的工具，我們嘰嘰喳喳評論了好半天才終于準(zhǔn)備下田了。
單琪和喻鈺最勇敢，率先手牽手下去了，我們緊隨其后，伴隨著陣陣尖叫，我們大隊人馬陸續(xù)下田了，踩入田里的那一瞬間，只感覺軟軟的，腳一直向下陷，快到膝蓋的才好不容易穩(wěn)住了。兩只腳都下去了，但卻很難拔出來了，好不容易拔出一只腳，重心又不穩(wěn)了，一會兒向前傾，一會兒向后仰，那場面，真叫一個刺激??！傳說，田地里是有螞蝗的，會吸血，而且不管怎么甩，都不能從腳上甩下來。懷著恐懼的心理，我一步步向前邁，一個不小心就有很多無辜的禾苗犧牲在我的腳下，估計農(nóng)民伯伯們那個心疼??！為了彌補(bǔ)我所犯下的錯誤，我全然不顧“危險”，大步向前，扯掉了很多草。已經(jīng)下田很久了，但還是有不少同學(xué)偶爾傳來陣陣尖叫，好不容易熬到了上岸的時候，才發(fā)現(xiàn)，自己幾乎成了泥人！腿上，腳上，手上，衣服上，褲子上，到處都是泥巴！迫不及待沖到水管旁邊，沖掉渾身的泥巴。據(jù)說這還是山泉水，比城里的礦泉水都要好喝呢！于是我們都不客氣的喝了好幾碗正宗的山泉水。
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調(diào)查的體會和感受篇十四
市場調(diào)查是采用科學(xué)的方法，有目的、有計劃、有系統(tǒng)的對市場信息進(jìn)行搜集、整理、分析和綜合的過程，最后得出近乎市場運(yùn)行機(jī)制的結(jié)論。
后來，我們小組經(jīng)過討論，在網(wǎng)上仔細(xì)的了解別人怎么做市場調(diào)查。我們漸漸地深入本次市場調(diào)查的方方面面：確定調(diào)查題目、制定調(diào)查計劃、制作調(diào)查問卷、分析調(diào)查數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)分析、最后得出結(jié)論?？梢哉f，老師的教學(xué)思路是非常清晰的，讓我們將理論與實踐相結(jié)合，給我們足夠的時間進(jìn)行實踐——做一份市場調(diào)查報告。畢竟是先嘗試葡萄，才知道葡萄的酸甜，多少次的集中討論才換成一個方案的結(jié)果，還有多少的集中思考才知曉知識的偉大真理與奧妙。也有多少次抱怨市場調(diào)查太麻煩，但每一個老師還不是像父母般始終對我們好。
做任何一件事情首先要有其目的，就像市場調(diào)查一樣，調(diào)查是為了什么，也不能盲目前進(jìn)，不然到頭來功虧一簣。目的是我們的前進(jìn)方向，就像每個人的夢想一樣，引導(dǎo)著我們?nèi)ふ伊硪黄炜?。而過程中，我們有計劃，也有變化，但我們還是要依計行事，在計劃之間適度變化，一步一個腳印，深刻的記載錯誤與正確的市場調(diào)查知識。
我們是一個小組做一個調(diào)查，我們小組四個人，分工合作。我始終相信集體對個人發(fā)展有著非常重要的作用，集體的力量也是不可估量的。俞敏洪曾說過：團(tuán)隊猶如一盤面粉，你不加水一拍就散；如果加水柔和再不斷地柔和，它就成了一團(tuán)有著彈性的面團(tuán)，無論你怎么打，怎么拍，它始終還是一團(tuán)。而其中的水就是一個團(tuán)隊里的團(tuán)隊精神。但曾幾何時，我們收集信息，也收集個人空缺的知識；我們整理過殘缺的資料，也整理個人煩躁思緒；我們統(tǒng)計過零碎的數(shù)據(jù)，也統(tǒng)計過過程的得失；我們分析過繁雜的問題，也分析彼此之間；我們也曾綜合過所有，卻綜合不了大千世界的知識。
或許說每個人的能力是保持在一定的程度上的，如果不稍以培養(yǎng)，那么永遠(yuǎn)只能是冰山一角。但我始終相信冰山一角之下會有一座具有潛力的山。而這座冰山不是一時就能凸現(xiàn)的，只是有些人被大千世界所陶醉了，方向丟了，理想糊涂了。都說故天降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。動心忍性的我們失敗了，只是一時的摔倒，爬起來就是一個高度！難道我們就一直這樣下去嗎，何不以堅韌的精神迎接各種挑戰(zhàn)，在一定高度的錘煉中，看得更遠(yuǎn)，我們何樂不為呢！
由于我們調(diào)查的條件有限，可能調(diào)查的數(shù)據(jù)不是很結(jié)合實際。因為我們是要調(diào)查社會各階層的人，我們?nèi)フ{(diào)查時大部分人都在上班，上班時間他們是不接受調(diào)查的，所以只能在街上選人調(diào)查，使我們的調(diào)查更具有代表性和綜合性，這就需要我們合理的選擇被調(diào)查人，又要遵循隨機(jī)性原則。
在永川做市場問卷的'時候，我們遇到了一些麻煩。由于我們做的是關(guān)于居民儲蓄的市場調(diào)查，很多題設(shè)計金錢的額度，有些人就不愿意填，或者有些人填了一半看見后面設(shè)計自己的財產(chǎn)，也不愿意再填下去。更有人認(rèn)為我們是騙子。后來，經(jīng)過我們仔細(xì)的解釋，我們出示了自己的學(xué)生證和我院的工作證，他們才勉強(qiáng)相信我們是真的做市場調(diào)查。在請他人填問卷的時候，我們要懂得對他人的禮貌，要有耐心給他們解釋。我堅信：風(fēng)雨過后總會見彩虹。
一份內(nèi)容看似完整的市場調(diào)查報告完成了，但其中難免存在難以完善的缺點，我希望這些缺點能成為我們進(jìn)步的一個借鑒點。而我，以我組長能力所限內(nèi)完成對集體應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
這次市場調(diào)查讓我們鍛煉了自己的能力，了解了與自己專業(yè)相關(guān)的知識，開闊了我們的視野，有利于我們更好的學(xué)習(xí)。我相信：有志者事竟成。
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