在制定方案時(shí)，我們需要預(yù)見(jiàn)未來(lái)的變化和風(fēng)險(xiǎn)，提前做好準(zhǔn)備。方案的制定應(yīng)充分考慮不同利益相關(guān)方的需求和意見(jiàn)。閱讀方案范文可以幫助我們拓寬思路，提高方案制定的能力。
課間操跑操方案篇一
一、時(shí)間：周五（12月19日）7：50---8：30二、地點(diǎn)：校操場(chǎng)三、參加對(duì)象：全校各班四、參加人數(shù)：班級(jí)全體學(xué)生（除生病請(qǐng)假外）五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（一）、進(jìn)、退場(chǎng)（10分）1、由體育委員或班干部組織帶隊(duì)進(jìn)場(chǎng)、走路時(shí)要有精神。
排隊(duì)：集合要求“快、靜、齊”。（4分）精神面貌要求做操時(shí)精神飽滿。（4分）3廣播操做完后由體育委員喊口令，與進(jìn)場(chǎng)相反方向退場(chǎng)，也要做到“快、靜、齊”（2分）。
（二）、隊(duì)形、服裝：（10分）1.隊(duì)容整齊，學(xué)生精神振作。（2分）扣分標(biāo)準(zhǔn)：隊(duì)伍不齊與學(xué)生精神面貌不好酌情扣分2.隊(duì)形由各班級(jí)自己編排（5分）隊(duì)形花樣、新穎、有創(chuàng)意的再酌情加分，最高為5分。
3.各班應(yīng)服裝統(tǒng)一。（3分）扣分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)現(xiàn)1人服裝不統(tǒng)一扣0.5分扣完為止。
（三）、出勤和紀(jì)律：（10分）1.各班級(jí)全體學(xué)生參賽。（5分）扣分標(biāo)準(zhǔn)：每無(wú)故缺席1人扣5分，請(qǐng)假1人扣2分（特殊情況特殊決定），遲到進(jìn)場(chǎng)1人扣0.5分，扣完為至。
做操時(shí)走動(dòng)、講空話。（5分）扣分標(biāo)準(zhǔn)：有走動(dòng)和講空話的，每人一次扣1分。
（四）、做操：（65分）1.動(dòng)作到位30分：
1）四肢曲直是否正確。2）動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。3）軀干伸曲是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
扣分標(biāo)準(zhǔn)：每人違反以上規(guī)定一次扣0.5分。
2.節(jié)奏15分：
全班動(dòng)作整齊劃一，動(dòng)作的快慢是否與音樂(lè)節(jié)拍相符。
扣分標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作不整齊，節(jié)拍不相符每人一次扣0.5分。
3.力度20分：
1）學(xué)生做操動(dòng)作的力度、協(xié)調(diào)和連貫。2）精神狀態(tài)要飽滿、朝氣蓬勃，充滿活力。
扣分標(biāo)準(zhǔn)：每人違反以上規(guī)定一次扣0.5分。
（五）、印象（5分）整個(gè)競(jìng)賽過(guò)程要自然流暢，快而不亂，個(gè)人和班級(jí)均要生動(dòng)活潑，動(dòng)作舒展健美自然灑脫，給人以美的感受和享受。反之則根據(jù)印象酌情扣分。
六、比賽流程（一）比賽順序：第一組為五六年級(jí)第二組：三、四年級(jí)第三組：一、二年級(jí)。
（二）準(zhǔn)備場(chǎng)地：食堂旁邊的'空地等待區(qū)：體藝中心后面的直跑道（三）比賽班級(jí)站位：以操場(chǎng)中央的白線為基準(zhǔn)，北邊為低年級(jí)段（五、三、一），南邊為高年級(jí)（六、四、二）（四）當(dāng)五、六年級(jí)直接進(jìn)入比賽等待區(qū)，待進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)響起進(jìn)入比賽場(chǎng)地；三、四年級(jí)馬上進(jìn)入比賽等待區(qū)操場(chǎng)直跑道，安靜觀看。
下一組參賽的一、二年級(jí)排隊(duì)準(zhǔn)備，待三四年級(jí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地后馬上進(jìn)入等待區(qū)。
（五）比賽結(jié)束的班級(jí)從河邊的走廊退出，直接回教室。
（六）沒(méi)有評(píng)委任務(wù)的副班主任協(xié)助管理班級(jí)。
七、評(píng)委xx進(jìn)場(chǎng)評(píng)委：
xx比賽場(chǎng)地評(píng)委：
xxx退場(chǎng)評(píng)委：
課間操跑操方案篇二
一、參加跑操比賽的對(duì)象：高一，預(yù)科、高二、高三、三個(gè)年級(jí)，共二十四個(gè)班.
二、比賽過(guò)程：公平公正起見(jiàn)分八個(gè)組編號(hào)，每組三個(gè)班，分別是第一組（1,2，3），第二組到第八組。每組三個(gè)班同時(shí)上場(chǎng)比賽，按政教處規(guī)定程序（進(jìn)場(chǎng)：跑步進(jìn)場(chǎng)到教學(xué)樓前;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。跑操：體委指揮——沿指定路線跑兩圈;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。退場(chǎng)：體委指揮——跑步退場(chǎng)）完成比賽然后退場(chǎng)。
三、評(píng)委安排：采取回避班主任，級(jí)部主任，選用與級(jí)部班級(jí)榮譽(yù)無(wú)關(guān)的'。
領(lǐng)導(dǎo)和老師擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委待定。為清楚觀看比賽全程，評(píng)委分成三組，
一組在二樓平臺(tái)，二組在教學(xué)樓臺(tái)階上，三組在校園操場(chǎng)內(nèi)。
四、評(píng)分規(guī)則：總成績(jī)=平時(shí)跑操成績(jī)的30%+比賽成績(jī)的70%，比賽成績(jī)：去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩下的分值求平均分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1.按平均分，高二、高三級(jí)部取前四名，高一預(yù)科取前兩名。
2.各級(jí)部按名次設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，一、二等獎(jiǎng)各1名，三等獎(jiǎng)2名分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)金做班費(fèi)。
3.設(shè)最佳體委，每個(gè)級(jí)部一名。
六、比賽時(shí)間，地點(diǎn)：擬定于1月6日（星期二）下午在校園內(nèi)操場(chǎng)進(jìn)行比賽，2點(diǎn)40各班開(kāi)始集隊(duì)帶入內(nèi)操場(chǎng)，3點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
七、比賽要求：
1.人員要求：須全班所有學(xué)生參賽（特殊原因不能參加需提前請(qǐng)假），無(wú)故不參加者，每少一人扣1分。
2.比賽前請(qǐng)各班在教室外排好隊(duì)等待比賽，由廣播統(tǒng)一指揮比賽開(kāi)始，比賽開(kāi)始后各班學(xué)生按規(guī)定的出操順序出隊(duì)比賽。
3.跑操隊(duì)伍服裝整齊，儀表規(guī)范。
4.出隊(duì)比賽時(shí)，排四路、五路縱隊(duì)，由高到低排列。
5.每班的整個(gè)比賽過(guò)程均有體育委員指揮完成。
6.每班跑操時(shí)必須有口號(hào)。
7.出場(chǎng)順序由抽簽決定。
8.每組的三個(gè)班集隊(duì)完畢后按逆時(shí)針?lè)较蚺軆扇Γ瑑扇ε芡甑浇虒W(xué)樓前立定整隊(duì)，退場(chǎng)。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
評(píng)分項(xiàng)目。
組別。
集隊(duì)。
10分。
服裝。
10分。
步伐節(jié)奏。
40分。
口號(hào)洪亮。
10分。
精神面貌。
20分。
退場(chǎng)。
10分。
總分。
100分。
第一組1。
第一組2。
第一組3。
說(shuō)明：
1.滿分100分，評(píng)分時(shí)用扣分制。
2.集隊(duì)、退場(chǎng)：跑步帶入，帶出，口號(hào)（1234）。
3.服裝：服裝統(tǒng)一，預(yù)科班不作要求。
4.步伐節(jié)奏整齊劃一，排面整齊、步伐擺臂與廣播節(jié)奏一致。
5.精神面貌：整個(gè)比賽過(guò)程學(xué)生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿，富有朝氣。
6.口號(hào)要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口號(hào)。
7.未完成規(guī)定動(dòng)作扣5分。
課間操跑操方案篇三
為全面貫徹落實(shí)《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)市教育局《組織開(kāi)展第五屆揚(yáng)州市中小學(xué)生冬季跑操體育活動(dòng)的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，舉辦第五屆中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)?，F(xiàn)將學(xué)校實(shí)施方案安排如下：
一、我校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：呂祝娟。
副組長(zhǎng)：邵詠春。
組員：全體體育教師、各班班主任、副班主任。
二、組織我校冬季跑操啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：11月28日早上8:25。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位，按序進(jìn)行。
自起跑儀式后，每天早上8:25—8:55進(jìn)行跑操活動(dòng)。
一、二年級(jí)繞學(xué)校教學(xué)樓前空地。
三、四年級(jí)繞學(xué)?；@球場(chǎng)。
五、六年級(jí)在操場(chǎng)田徑跑道。
1、年段及管理。
2、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
3、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報(bào)校醫(yī)務(wù)室，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
低年級(jí)段——龐慧班主任。
中年級(jí)段——吳永香班主任。
高年級(jí)段——王婷婷班主任。
四、強(qiáng)化活動(dòng)指導(dǎo)，多樣形式開(kāi)展板報(bào)、競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)跑操活動(dòng)表現(xiàn)突出的教師、班級(jí)、學(xué)生分別給予表彰，完善活動(dòng)資料。
五、設(shè)醫(yī)療點(diǎn)。
為確?；顒?dòng)安全進(jìn)行,學(xué)校特設(shè)醫(yī)療點(diǎn),地點(diǎn):田徑場(chǎng)入口。
個(gè)別身體不宜跑操的同學(xué)提供醫(yī)院醫(yī)生證明上交班主任，班主任將免跑學(xué)生名單提交年級(jí)段分管學(xué)生跑操的班主任，交體育組備案；免跑學(xué)生可以選擇戶外輕微活動(dòng)。
六、注意事項(xiàng)：
1、跑操前各班應(yīng)組織活動(dòng)腿腳和全身關(guān)節(jié)，做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
2、跑操時(shí)要?jiǎng)幼饕?guī)范，聽(tīng)好口令，緊跟隊(duì)伍，步伐一致，不可凌亂。
3、在操場(chǎng)的拐角處跑操時(shí)拐彎不要太急，不要太快，否則易引起絆倒、摔傷。
4、跑步時(shí)萬(wàn)一有同學(xué)不慎在隊(duì)伍中摔倒，后面的同學(xué)應(yīng)立即停下并予以積極救助，不要不管不顧，否則容易引發(fā)踩踏事故。
文峰小學(xué)。
課間操跑操方案篇四
為全面貫徹落實(shí)《山東省濰坊市學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)全體全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)《教育部辦公廳國(guó)家體育總局辦公廳共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于開(kāi)展第四屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，為進(jìn)一步開(kāi)展好冬季大課間活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，保障學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生自身免疫力。從下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，學(xué)校集體活動(dòng)改為跑操活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
二、大課間具體安排：
1、第二節(jié)課下課后各位上課的教師負(fù)責(zé)在班內(nèi)盯眼保健操。
2、眼保健操后，班主任負(fù)責(zé)把學(xué)生帶隊(duì)到集合地點(diǎn)。
3、聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始跑操（暫定為三路縱隊(duì)）。
三、集合地點(diǎn)和下樓順序。
1、集合地點(diǎn)：教學(xué)樓后廣場(chǎng)西區(qū)為平房，樓內(nèi)西區(qū)教室：教學(xué)樓后廣場(chǎng)東區(qū)為平房，樓內(nèi)東區(qū)教室：
四、總指揮；冷家勝播放指揮員；楊新友。
五、活動(dòng)要求：
1、各班整隊(duì)后，體育教師指揮發(fā)令從低到高年級(jí)的順序開(kāi)始跑。
2、各班在跑步過(guò)程中要統(tǒng)一喊口號(hào)（1-2遍即可）、要求服裝統(tǒng)一、步伐整齊、步調(diào)一致、橫豎成排，兩班前后的距離要保持在2米左右。各班設(shè)計(jì)本班的特色口號(hào)，要體現(xiàn)出本班的凝聚力。
3、班主任教師在隊(duì)后跟操、管理學(xué)生，體委在隊(duì)伍中間，體育委員在隊(duì)伍中間喊口令。
4、第二節(jié)課的教師按時(shí)下課，不能讓其他班等。
5、隊(duì)伍緊湊，不能拉長(zhǎng)隊(duì)伍，一排排對(duì)齊，不能時(shí)快時(shí)慢。
6、大課間設(shè)有檢查崗記錄班級(jí)考核。
1、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
2、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報(bào)護(hù)導(dǎo)部，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
3、強(qiáng)化活動(dòng)指導(dǎo)，多樣形式開(kāi)展、競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)跑操活動(dòng)表現(xiàn)突出的教師、班級(jí)、學(xué)生分別給予表彰，完善活動(dòng)資料。
課間操跑操方案篇五
1、侯操：各班主任必須按規(guī)定時(shí)間，到達(dá)本班指定跑操集合位置等候?qū)W生。
2、集合：起床鈴或下課鈴響后，全體學(xué)生必須以最快速度到達(dá)指定位置集合，并按要求站位。有傷病學(xué)生，高一年級(jí)站于主席臺(tái)北側(cè)臺(tái)階；高二年級(jí)站于南教學(xué)樓前；高三年級(jí)站于北教學(xué)樓前中庭，有序整齊站位，等各班全部撤離后，即可撤離操場(chǎng)。
3、操前小讀：學(xué)生進(jìn)入操場(chǎng)時(shí)要隨身攜帶操前朗讀卡片，到達(dá)本班集合位置后，成立正姿勢(shì)，雙手上舉卡片，開(kāi)始大聲朗讀，朗讀內(nèi)容由英語(yǔ)老師和語(yǔ)文老師在前一天布置好，內(nèi)容一定要具體，容量要適中（一、三、五為英語(yǔ)，二、四、六為語(yǔ)文），班主任和體委現(xiàn)場(chǎng)督察，小讀后小讀資料不得亂丟，任課老師要檢查學(xué)生背誦情況。
4、跑操：跑操時(shí)間到（早操高一6:10、高二6：05、高三6:00；課間操9:50），由體育教師指揮開(kāi)始跑操，跑操時(shí)，學(xué)生左手持小讀資料，各班必須保持勻速行進(jìn)，要步伐一致，隊(duì)形緊湊，排面整齊，班與班間距得當(dāng)，各班自始至終應(yīng)有統(tǒng)一口令，每圈至少呼四次本班自編口號(hào)，口號(hào)短促洪亮有特色，要有氣壯山河和舍我其誰(shuí)的勢(shì)氣；學(xué)生要精神飽滿、精力集中、不做違規(guī)動(dòng)作；班主任盡可能跟隨學(xué)生一起跑操，以便及時(shí)處理跑操中出現(xiàn)問(wèn)題。
5、總評(píng)：跑操結(jié)束，體育教師要及時(shí)對(duì)當(dāng)次跑操情況做出點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)要客觀、公正、到位，切實(shí)做到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
6、各班點(diǎn)評(píng):時(shí)間原則上不少于5分鐘?？傸c(diǎn)評(píng)結(jié)束后，各班開(kāi)始自評(píng)及操會(huì)，要針對(duì)本班跑操過(guò)程中存在問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)分析并及時(shí)進(jìn)行處理；同時(shí)對(duì)本班前一天工作進(jìn)行總結(jié)并宣布當(dāng)天工作重點(diǎn)。操會(huì)時(shí)學(xué)生姿勢(shì)要統(tǒng)一、規(guī)范。
7、撤離：操會(huì)結(jié)束，各班學(xué)生兩路縱隊(duì)快速有序跑步離開(kāi)場(chǎng)地。
執(zhí)行扣分辦法。
（一）集合小讀。
1、行動(dòng)遲緩，遲到；
2、沒(méi)帶小讀資料，小讀聲音??；
3、集合、小讀時(shí)站姿不規(guī)范、隊(duì)形不整齊說(shuō)笑打鬧，
4、班主任未到場(chǎng)，
以上均為每人次扣1分。
（二）排面。
1、排面不齊；
2、倒數(shù)第二排未滿6人，
每排扣1分。
（三）間距。
1、排面間距過(guò)大，排面間距過(guò)大扣1分；
2、班間距過(guò)大、過(guò)小，扣2分，如影響全年級(jí)跑操秩序扣3分。
（四）呼口號(hào)。
號(hào)不齊、聲音不夠洪亮扣1分，不呼號(hào)者扣2分。
（五）腳步。
“踏步--走”、“跑步--走”、“立定”時(shí)及跑操過(guò)程中，每出現(xiàn)1人次錯(cuò)誤扣1分。
（六）紀(jì)律。
1、跑操過(guò)程中出現(xiàn)停頓、說(shuō)笑、打鬧現(xiàn)象；
2、發(fā)現(xiàn)有亂丟垃圾現(xiàn)象；
3、不穿校服、服裝不整；
以上每項(xiàng)均扣1分。
（七）點(diǎn)評(píng)撤離。
1、跑操結(jié)束后不進(jìn)行操會(huì)扣2分。
2、操會(huì)結(jié)束未有序跑步離開(kāi)操場(chǎng)的班扣2分。
3、評(píng)分人員如有缺崗現(xiàn)象扣除本班跑操分1分。
注:。
1、每周具體評(píng)價(jià)細(xì)節(jié)，將于每周公布，扣分將適當(dāng)加重，請(qǐng)各位班主任嚴(yán)格督查學(xué)生，從細(xì)節(jié)管理學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。
2、每周體育處三名教師對(duì)各年級(jí)兩操進(jìn)行不定時(shí)評(píng)價(jià)。
課間操跑操方案篇六
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為工作主線，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)了能切實(shí)提高全體技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開(kāi)展大課體育活動(dòng)進(jìn)一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育為輻射點(diǎn)，推動(dòng)學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1.學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
(二)原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng)：何健。
副組長(zhǎng)：湯梓順。
體育指導(dǎo)：向昌勇陶柚名。
四、比賽時(shí)間：
五、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
六、參賽對(duì)象：一至六年級(jí)全體同學(xué)。
七、比賽項(xiàng)目：規(guī)體育舞蹈第九套體操五步拳。
八、項(xiàng)設(shè)置：
九：比賽要求：
1.各班可選1名領(lǐng)操員。
2.領(lǐng)操員整隊(duì)：立正、向右看齊、向前看、稍息、立正、。
3.領(lǐng)操員報(bào)告：整隊(duì)完畢，領(lǐng)操員向后轉(zhuǎn)成立正姿勢(shì)，跑步到裁判臺(tái)前立定站好，向評(píng)委報(bào)告人數(shù)(“報(bào)告評(píng)委，×年級(jí)×班，原有××人,參賽××人,缺席××人，報(bào)告完畢)之后，領(lǐng)操員再向后轉(zhuǎn)成立正姿勢(shì)，跑回隊(duì)中指揮比賽。
4.服裝整潔、飽滿、口令和動(dòng)作一致、動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)(領(lǐng)操員的要求也是如此)。
5.參賽項(xiàng)目每班只做一遍。
6.各班在籍學(xué)生全部參加(身體殘疾的除外)。
7.大會(huì)的統(tǒng)一指揮，各班按體育組指定坐好，保持衛(wèi)生，秩序井然。
8.本次比賽各班主任承擔(dān)組織本班參賽的各項(xiàng)工作。
十.評(píng)分細(xì)則。
(一)、進(jìn)退場(chǎng)10分。
1.進(jìn)場(chǎng)要做到快、靜、齊，步伐一致、飽滿。
2.指揮員(領(lǐng)操員)口令清晰洪亮。
3.退場(chǎng)要、快、靜、齊。
(二)、隊(duì)列10分。
1.進(jìn)場(chǎng)后隊(duì)列成四橫隊(duì)散開(kāi)。
2.口令和動(dòng)作一致、動(dòng)作規(guī)范、整齊。
(三)、操及規(guī)，五步拳60分。
1.動(dòng)作要求：準(zhǔn)確、到位、舒展、大方、有力度。
2.節(jié)奏感強(qiáng)及柔美。
(四)、服裝10分。
要求服裝統(tǒng)一。
(五)、出勤情況5分。
學(xué)生無(wú)故缺席每人扣。
(六)、領(lǐng)操員5分。
要求同操的整體要求。
十一、工作人員安排。
1.評(píng)委：
2.主持人：
3.場(chǎng)地劃分：體育組。
4.音響：
5.臺(tái)布置：
十二、比賽要求。
1.活動(dòng)期間教師考勤按平常上課同等對(duì)待。
2.各班班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)出場(chǎng)，本班紀(jì)律，注意比賽期間學(xué)生安全。
3.各教師要盡職盡責(zé)完成學(xué)校所安排的工作，確保本次比賽順利進(jìn)行。十二、未盡事宜，由活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定。
課間操跑操方案篇七
1、班主任要全程督操，認(rèn)真負(fù)責(zé)，及時(shí)管理；班主任要隨班級(jí)一起進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)。否則進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)每班各扣1分。
2、班主任有事，要找人帶操，不督操的扣3分。
1、入場(chǎng)：下課后，班主任、體育委員迅速在樓前按指定位置整隊(duì)，跑步把隊(duì)伍帶入指定位置，要求動(dòng)作迅速、整齊、精神飽滿，5分鐘必須帶入場(chǎng)地，并使每位同學(xué)成體操隊(duì)形站好。
2、退場(chǎng)：課間操結(jié)束后，班主任、體育委員迅速集合整隊(duì)并帶至教學(xué)樓前指定位置，方可解散。
3、進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)必須跑步走，否則每班扣1分。入場(chǎng)遲到每班扣1分。
1、做操前后及做操過(guò)程中，不允許同學(xué)隨意離開(kāi)隊(duì)伍，否則每班扣1分。
2、做操要認(rèn)真，不允許說(shuō)話、打鬧等，否則每班扣1分。
3、人數(shù)齊全，無(wú)故缺席，每缺一人扣1分。
l、全班動(dòng)作整體一致，不規(guī)范者扣1-2分。
2、每個(gè)級(jí)部4個(gè)班，前后左右要對(duì)齊。不整齊的扣級(jí)部1分。
1、跑操要求步伐一致、口號(hào)響亮，精神飽滿，否則扣1-2分。
2、班級(jí)人數(shù)少于全班1/3，禁止該班當(dāng)天的跑操，帶到操場(chǎng)外查人數(shù)，扣班級(jí)2分。每班有三個(gè)請(qǐng)假限額（體委必須把班主任簽名的請(qǐng)假條給檢查人，沒(méi)假條視為沒(méi)請(qǐng)假）最后算分時(shí)，每班總?cè)藬?shù)減去假條數(shù)與實(shí)際人數(shù)對(duì)比，每少一人扣1分。檢查人員將不定期的`抽查教室，對(duì)沒(méi)上操的同學(xué)（包括請(qǐng)假和問(wèn)題的）一律年級(jí)通報(bào)，對(duì)該班每人次扣1分。
3、服裝：周一至周五全員穿學(xué)校訂的校服（沒(méi)有者可暫時(shí)穿運(yùn)動(dòng)服），沒(méi)穿運(yùn)動(dòng)服同學(xué)每人次扣1分。
課間操跑操方案篇八
為踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，提高我校課間操（跑操）質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)精神，達(dá)到勞逸結(jié)合，進(jìn)一步全面提高教育質(zhì)量，進(jìn)而樹(shù)立良好的外部形象，我校將進(jìn)行迎五一跑操比賽，特制定本比賽方案如下：
一、參賽對(duì)象：六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)各班。
二、比賽時(shí)間：20xx年五一前（時(shí)間待定）。
三、比賽地點(diǎn)：大操場(chǎng)。
四、比賽形式：
1、各年級(jí)經(jīng)抽簽決定分組及出場(chǎng)順序，共分4組。
2、各班按規(guī)定的路線，整體跑兩圈，評(píng)委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評(píng)分；兩圈后跑回原位置。
五、賽前要求：
在9：50下課鈴束時(shí)，各班應(yīng)在大操場(chǎng)指定的位置集合完畢。
六、比賽要求：
1、各班以四路縱隊(duì)為方隊(duì)，服裝盡量統(tǒng)一。
2、指揮員在各班方隊(duì)內(nèi)側(cè)，方隊(duì)前應(yīng)有一名領(lǐng)跑旗手，班主任可跟隨本班隊(duì)伍跑。
3、跑進(jìn)中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，朗朗上口，催人上進(jìn)。
七、評(píng)委：學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)和教師。
八、評(píng)比辦法：
1、學(xué)生出勤情況（10分）。
不缺學(xué)生得1分，每缺一人次扣0。5分，可以出現(xiàn)負(fù)分。確有學(xué)生因特殊情況不能參加跑操的，情況特殊的學(xué)生須寫(xiě)個(gè)人請(qǐng)假申請(qǐng)，經(jīng)本班班主任簽字后方可生效。
2、隊(duì)伍集合情況（10分）。
主要包括按規(guī)定要求集合，及時(shí)迅速，隊(duì)伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)退場(chǎng)。集合不及時(shí)、不整齊的`酌情扣0。5―1分。
3、跑操整齊情況（40分）。
班與班之間要保持一定的距離，由體育組統(tǒng)一。（10分）。
所有同學(xué)必須跑步前進(jìn)，不得走走跑跑，行進(jìn)過(guò)程中一律跟著音樂(lè)節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時(shí)雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂(lè)前后擺動(dòng)，步幅不宜過(guò)大，頻幅不宜過(guò)快。由班級(jí)安排專人帶隊(duì)，各班步伐整齊，同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，每名同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。（30分）。
若中途退下、掉隊(duì)的（系鞋帶、拔鞋除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0。5分。跑操過(guò)程中跑操隊(duì)形混亂，動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏感不強(qiáng)，精神面貌不好，酌情扣0。5―3分。
跑操過(guò)程中時(shí)刻保持隊(duì)伍的整齊，做到動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)、精神面貌好?？勺们榧?。5―1分。
4、各班口號(hào)情況（15分）。
【操作說(shuō)明】。
檢查學(xué)干按年級(jí)分工檢查評(píng)比打分，體育老師為活動(dòng)指揮、技術(shù)指導(dǎo)，班主任為本班跑操活動(dòng)的負(fù)責(zé)人，學(xué)校組織檢查紀(jì)律、兩操的學(xué)干負(fù)責(zé)檢查評(píng)比。
執(zhí)行本評(píng)分細(xì)則時(shí)，檢查過(guò)程主要采用扣分制，檢查項(xiàng)目總分為100分，分五個(gè)方面：檢查內(nèi)容主要包括學(xué)生跑操出勤情況（10分），班級(jí)隊(duì)伍到指定地點(diǎn)集合情況（10分），隊(duì)伍行進(jìn)中跑操整齊情況（40分），各班喊口號(hào)情況（20分），跑操紀(jì)律情況（20分）。
6、班主任到崗加5分，跟班跑操加5分。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
分年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名，記入績(jī)效考核。
附注：打分表。
級(jí)部。
班級(jí)。
學(xué)生出勤（滿分10分）。
隊(duì)伍集合（滿分10分）。
跑操整齊（滿分40分）。
各班口號(hào)（滿分15分）。
跑操紀(jì)律（滿分15分）。
班主任跟操（滿分10分）。
六年級(jí)。
六年級(jí)1。
六年級(jí)2。
六年級(jí)3。
六年級(jí)4。
六年級(jí)總體。
級(jí)部。
班級(jí)。
學(xué)生出勤（滿分10分）。
隊(duì)伍集合（滿分10分）。
跑操整齊（滿分40分）。
各班口號(hào)（滿分15分）。
跑操紀(jì)律（滿分15分）。
班主任跟操（滿分10分）。
七年級(jí)。
七年級(jí)1。
七年級(jí)2。
七年級(jí)3。
七年級(jí)4。
七年級(jí)總體。
級(jí)部。
班級(jí)。
學(xué)生出勤（滿分10分）。
隊(duì)伍集合（滿分10分）。
跑操整齊（滿分40分）。
各班口號(hào)（滿分15分）。
跑操紀(jì)律（滿分15分）。
班主任跟操（滿分10分）。
八年級(jí)。
八年級(jí)1。
八年級(jí)2。
八年級(jí)3。
八年級(jí)4。
八年級(jí)總體。
級(jí)部。
班級(jí)。
學(xué)生出勤（滿分10分）。
隊(duì)伍集合（滿分10分）。
跑操整齊（滿分40分）。
各班口號(hào)（滿分15分）。
跑操紀(jì)律（滿分15分）。
班主任跟操（滿分10分）。
九年級(jí)。
九年級(jí)1。
九年級(jí)2。
九年級(jí)3。
九年級(jí)4。
九年級(jí)總體。
課間操跑操方案篇九
高一，預(yù)科、高二、高三、三個(gè)年級(jí)，共二十四個(gè)班.
公平公正起見(jiàn)分八個(gè)組編號(hào)，每組三個(gè)班，分別是第一組（1,2，3），第二組到第八組。每組三個(gè)班同時(shí)上場(chǎng)比賽，按政教處規(guī)定程序（進(jìn)場(chǎng)：跑步進(jìn)場(chǎng)到教學(xué)樓前;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。跑操：體委指揮——沿指定路線跑兩圈;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。退場(chǎng)：體委指揮——跑步退場(chǎng)）完成比賽然后退場(chǎng)。
領(lǐng)導(dǎo)和老師擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委待定。為清楚觀看比賽全程，評(píng)委分成三組，
一組在二樓平臺(tái)，二組在教學(xué)樓臺(tái)階上，三組在校園操場(chǎng)內(nèi)。
總成績(jī)=平時(shí)跑操成績(jī)的30%+比賽成績(jī)的70%，比賽成績(jī)：去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩下的分值求平均分。
1.按平均分，高二、高三級(jí)部取前四名，高一預(yù)科取前兩名。
2.各級(jí)部按名次設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，一、二等獎(jiǎng)各1名，三等獎(jiǎng)2名分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)金做班費(fèi)。
3.設(shè)最佳體委，每個(gè)級(jí)部一名。
擬定于2014年1月6日（星期二）下午在校園內(nèi)操場(chǎng)進(jìn)行比賽，2點(diǎn)40各班開(kāi)始集隊(duì)帶入內(nèi)操場(chǎng)，3點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
1.人員要求：須全班所有學(xué)生參賽（特殊原因不能參加需提前請(qǐng)假），無(wú)故不參加者，每少一人扣1分。
2.比賽前請(qǐng)各班在教室外排好隊(duì)等待比賽，由廣播統(tǒng)一指揮比賽開(kāi)始，比賽開(kāi)始后各班學(xué)生按規(guī)定的出操順序出隊(duì)比賽。
3.跑操隊(duì)伍服裝整齊，儀表規(guī)范。
4.出隊(duì)比賽時(shí)，排四路、五路縱隊(duì)，由高到低排列。
5.每班的整個(gè)比賽過(guò)程均有體育委員指揮完成。
6.每班跑操時(shí)必須有口號(hào)。
7.出場(chǎng)順序由抽簽決定。
8.每組的三個(gè)班集隊(duì)完畢后按逆時(shí)針?lè)较蚺軆扇?，兩圈跑完到教學(xué)樓前立定整隊(duì)，退場(chǎng)。
評(píng)分項(xiàng)目。
組別。
集隊(duì)。
10分。
服裝。
10分。
步伐節(jié)奏。
40分。
口號(hào)洪亮。
10分。
精神面貌。
20分。
退場(chǎng)。
10分。
總分。
100分。
第一組1。
第一組2。
第一組3。
1.滿分100分，評(píng)分時(shí)用扣分制。
2.集隊(duì)、退場(chǎng)：跑步帶入，帶出，口號(hào)（1234）。
3.服裝：服裝統(tǒng)一，預(yù)科班不作要求。
4.步伐節(jié)奏整齊劃一，排面整齊、步伐擺臂與廣播節(jié)奏一致。
5.精神面貌：整個(gè)比賽過(guò)程學(xué)生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿，富有朝氣。
6.口號(hào)要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口號(hào)。
7.未完成規(guī)定動(dòng)作扣5分。
課間操跑操方案篇十
為積極響應(yīng)關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光體育的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，具體跑操方案如下：
七、八、九年級(jí)全體學(xué)生。
每天上午第一節(jié)課后課間操時(shí)間，該廣播操為跑操活動(dòng)。
校田徑場(chǎng)。
跑操流程共分三個(gè)步驟，即為：集隊(duì)---跑步—收操，跑操期間各班學(xué)生必須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。
1、集隊(duì)（5分鐘）。
a:第一節(jié)下課鈴響，學(xué)生聽(tīng)到下課鈴響后抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備，然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在本班面前集隊(duì)（快、靜、齊）b:各班以男女生各兩路縱隊(duì)有秩序迅速地前往跑操地點(diǎn)。
c：到達(dá)跑操地點(diǎn)后迅速調(diào)整隊(duì)形（各班調(diào)整為六路橫隊(duì)，每路橫隊(duì)6—7人），做好跑操準(zhǔn)備。
d:各班指定一人做領(lǐng)跑員，并站列在隊(duì)伍前面。
e:全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的同學(xué)，應(yīng)向班主任辦理請(qǐng)假手續(xù)，可以實(shí)行免跑。
2、跑步（5分鐘）。
a:聽(tīng)到跑操音樂(lè)時(shí)，即開(kāi)始跑步，全校各班依次開(kāi)跑。
b：跑步過(guò)程中，必須保持好班與班之間的距離，一般前后距離在5米左右，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。
c:在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或者體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生禁止打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
d:每班需制定具有本班特色的激勵(lì)口號(hào)，在跑步過(guò)程中依班級(jí)順序高喊起來(lái)。
e:若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開(kāi)隊(duì)伍，系好后重新歸隊(duì)。
f:在開(kāi)跑后一段時(shí)間后，對(duì)于少數(shù)感覺(jué)體力不支的同學(xué)，可離開(kāi)班級(jí)隊(duì)伍，在跑步隊(duì)伍的左側(cè)自行慢跑或慢走。
3、收操（3分鐘）。
跑操完畢后，各班要保持隊(duì)形，有序的按照原路線返回。
課間操跑操方案篇十一
為加強(qiáng)課間操質(zhì)量，增強(qiáng)班集體凝聚力，現(xiàn)定于5月19日舉行全鄉(xiāng)學(xué)校課間操活動(dòng)比賽。各校接到通知后，要組織好全校學(xué)生利用體育課和課間操時(shí)間練習(xí)，屆時(shí)參加比賽。具體要求如下:。
參加單位：全鄉(xiāng)中小學(xué)。
比賽要求：參加比賽學(xué)生服裝要統(tǒng)一，有簡(jiǎn)單的隊(duì)列評(píng)分，隊(duì)形要整齊，行動(dòng)迅速。全體師生參與。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、服裝整齊、精神飽滿。
2、做操整齊、動(dòng)作準(zhǔn)備。
3、動(dòng)作協(xié)調(diào)與音樂(lè)合拍。
4、有領(lǐng)操員。
5、隊(duì)列步伐一致，隊(duì)形變換有特點(diǎn)。
四。比賽時(shí)間：5月19日。
課間操跑操方案篇十二
為了全面貫徹新《綱要》的精神，提高全園幼兒的身體素質(zhì)與活動(dòng)技能，培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)和合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，生動(dòng)體現(xiàn)孩子的天真、爛漫、活潑、可愛(ài)的精神面貌，增強(qiáng)了他們積極鍛煉身體的意識(shí)。我園將舉行的全園幼兒課間操比賽活動(dòng)。具體比賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì)如下：
一、比賽內(nèi)容：園所課間操。
二、參加人員：全體幼兒及班級(jí)老師。
三、比賽時(shí)間：4月10日上午9：00——11：00。
比賽順序：小班——中班——大班。
四、比賽地點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)。
五、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)。
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)兩名，優(yōu)勝獎(jiǎng)三名。
六、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（一)100分制為準(zhǔn)。(以除最高分和最低分后的平均分進(jìn)行評(píng)比。）。
（二）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）入場(chǎng)、退場(chǎng)占10分。
（2）精神面貌占5分。
（3）著裝占5分。
（4）常規(guī)占15分。
（5）全套廣播操質(zhì)量45分。
（6）隊(duì)列10分。
（7）教師領(lǐng)操占10分。
（三）評(píng)分小組。
袁果芳，楊紅麗，張桂娥及各班班主任老師。
七、比賽獎(jiǎng)勵(lì)。
獲獎(jiǎng)班級(jí)將頒發(fā)園所活動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)狀。
備注：如遇下雨，比賽日期另行通知。
課間操跑操方案篇十三
一、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校廣播操，豐富校園文化生活，培養(yǎng)、規(guī)范學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹(shù)立學(xué)校的形象，特舉辦20____年度春季課間操比賽。
二、參賽范圍：
1—5年級(jí)各班全體學(xué)生。
三、比賽時(shí)間：
20____年4月27日下午。
四、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)（具體要求另行安排）。
五、具體要求：
六、具體程序：
（1）比賽前，提前在預(yù)備區(qū)整隊(duì)等候入場(chǎng)。
（2）比賽時(shí)，各班成兩列縱隊(duì)帶入規(guī)定場(chǎng)地，體育委員整隊(duì)等候。
（3）聽(tīng)到《共青兒童團(tuán)團(tuán)歌》，進(jìn)行四面轉(zhuǎn)法展示。
（4）《七彩陽(yáng)光》。
（5）集合，退場(chǎng)。
（6）宣布成績(jī)。
七、比賽順序：
比賽順序?yàn)橐荒昙?jí)、二年級(jí)、三年級(jí)、四年級(jí)、五年級(jí)。
八、記分與獎(jiǎng)勵(lì)：
1、本次比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)。成績(jī)記入班級(jí)成績(jī)。
2、根據(jù)班級(jí)獲獎(jiǎng)情況，記入相應(yīng)體育任課教師教學(xué)質(zhì)量分。
未盡事宜另行通知。
課間操跑操方案篇十四
一、目的：為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生生體質(zhì)，豐富我校學(xué)生課內(nèi)外文體生活，進(jìn)一步掀起學(xué)校新一輪強(qiáng)健體魄的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)新高潮。
三、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)要求。
1、小學(xué)初中到主席臺(tái)前的籃球場(chǎng)集中做課間操，高中到噴泉旁集合。
2、小學(xué)初中做廣播體操，高中同學(xué)逆時(shí)針繞學(xué)校內(nèi)柏油路慢跑兩圈。
3、小學(xué)初中要求體操隊(duì)形排列，做操刀做整齊到位。
4、高中每班排四排，跑步時(shí)前后左右要對(duì)整齊。
跑步時(shí)各班依次喊口號(hào)，要求聲音宏亮。
口號(hào)各班自由創(chuàng)編，要求體現(xiàn)班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神風(fēng)貌。政教處、體育組。
2011/02/21。
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