- 心得體會是對自己經(jīng)驗的歸納和總結(jié)，可以提高自己的思維能力。怎樣通過自身的經(jīng)歷和感悟來寫一篇有個人特色的心得體會？我們特意收集了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠為大家的寫作提供一些參考。
青馬心得體會大學(xué)生篇一
為提高馬克思主義理論水平，繼承弘揚馬克思主義文化，使自己成長為一名真正的馬克思主義者，今天本站小編為大家整理幾篇關(guān)于大學(xué)生青馬工程。
范文，歡迎大家閱讀!
我們青年大學(xué)生擔(dān)負(fù)著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們應(yīng)樹立遠(yuǎn)大的理想，應(yīng)該堅持發(fā)奮學(xué)習(xí)，應(yīng)該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)。青年馬克思主義學(xué)校，針對大學(xué)生開展黨建設(shè)教育培訓(xùn)，同時，也對青年學(xué)生進(jìn)行高層次人生的導(dǎo)航。在平常工作中，我們要求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新，改進(jìn)方法和形式，增強學(xué)生參加德育活動的積極性。在教育內(nèi)容上，要以突出愛國教重育為點，多讓其接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導(dǎo)青少年樹立正確的人生觀。
我們大學(xué)生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會主義為核心價值觀加強時我當(dāng)時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
學(xué)生黨員既是工作對象，又是開展工作的骨干力量，而且發(fā)展黨員本身也是一個思想教育過程。發(fā)展一名合格的黨員，對周圍同學(xué)也會產(chǎn)生積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。自我學(xué)習(xí)時，應(yīng)針對時代特點，從實踐角度深刻體會“三個代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實質(zhì)。積極把包括青年學(xué)生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應(yīng)該明白光陰的珍貴。青年人有抱負(fù)，更應(yīng)該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責(zé)任是社會主義核心價值觀的底線。責(zé)任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應(yīng)該堅持的價值觀和道德準(zhǔn)則，能對文明進(jìn)化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關(guān)注。
中國幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格，作為大學(xué)生，我們應(yīng)大力倡導(dǎo)核心價值觀，作為共同的價值目標(biāo)和理想要求。
然而，僅有一腔熱血是不夠的。我們應(yīng)該在此時付出行動，實現(xiàn)我們的理想，贏得青年，贏得未來，做一個對祖國、對社會有用的青年作為一名學(xué)生干部,無論是在學(xué)習(xí),生活中,還是在工作中,我都很努力很認(rèn)真的去干好每一件事,但我畢竟也是剛走過大一的一程,加之大二開學(xué)后,學(xué)習(xí)任務(wù)明顯加重,有時不免有事與愿違之感.分析總結(jié)之后,知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì).這次有幸參加”青馬工程”的培訓(xùn),我受益匪淺,通過本次的培訓(xùn),我明白作為一名學(xué)生干部,在各個方面所必備的素質(zhì)條件.同時也讓我明白了,在服務(wù)同學(xué)的同時,也應(yīng)該不斷的進(jìn)行自我反省,自我教育和自我管理.下面我就自己收獲最大的幾個方面作簡要分析,我想應(yīng)該也是作為一名學(xué)生干部所應(yīng)具備的最起碼的幾方面要求吧:。
首先作為一名學(xué)生干部,要起到帶頭,表率作用,我們必須搞好學(xué)習(xí).
因為作為學(xué)生干部,我們首先是學(xué)生,然后才是學(xué)生干部,而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學(xué)生干部,有幾個同學(xué)敢信服他,換句話說,他能樹立幾分威信?進(jìn)一步來說,連學(xué)習(xí)成績也搞不好的學(xué)生干部,畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻(xiàn)了.所以我們在干好工作的同時,也必須抓緊時間學(xué)習(xí),不能讓成績落下.其次要擺正自己的心態(tài).作為一名學(xué)生干部,我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學(xué)時,也有配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的,在此時我們就必須學(xué)會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學(xué)生干部,我們并沒有什么特權(quán),我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù).所以在工作之中,我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想,時刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā);還有一點就是要不斷的進(jìn)行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點分析問題,不斷提高為人處事的能力.再者要不斷提升自己各方面的能力.作為學(xué)生干部,組織活動,開展活動,必須具備許多方面的能力,特別是分析問題能力,組織活動能力,語言表達(dá)能力以及人際交往能力.具備這些能力之后,我們就能更加從容的面對工作中存在的問題,也更能得心應(yīng)手的處理這些問題.最后一點,我認(rèn)為作為一名學(xué)生干部,我們應(yīng)該不斷的充實自己,思維修養(yǎng),身體素質(zhì)等各個方面都應(yīng)如此.只有不斷的充實自己,才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績.
學(xué)生干部是高校校園中最具特色的一個團(tuán)體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程,而在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西將使我終身都受益,同時我也會不斷改進(jìn)自己的工作方式,并在以后不斷充實自己,使自己成為一個真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部.
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團(tuán)員，一位暫時還是一個班的團(tuán)支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
中國共青團(tuán)在我認(rèn)識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾，也是建設(shè)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設(shè)中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團(tuán)從建設(shè)以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設(shè)成立中國共青團(tuán)，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設(shè)國家政權(quán)作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準(zhǔn)備，所以每位共青團(tuán)團(tuán)員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團(tuán)員更應(yīng)該履行自己的義務(wù)和責(zé)任，為黨和國家的發(fā)展獻(xiàn)出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團(tuán)的要求，每一所學(xué)校都應(yīng)有自己的機構(gòu)設(shè)制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團(tuán)學(xué)精神，成立了校團(tuán)委、團(tuán)總支、團(tuán)支部等重要機構(gòu)設(shè)置，而且我校團(tuán)委干部也為校團(tuán)發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚優(yōu)點，克服難點，找準(zhǔn)支點，做實基點，突出重點，爭創(chuàng)亮點的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團(tuán)學(xué)組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領(lǐng)，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務(wù)，困難幫扶等工作，圍繞青年學(xué)生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設(shè)，凝聚社團(tuán)干部、共青團(tuán)干部、學(xué)生會干部三支隊伍，為我校建設(shè)發(fā)展校里團(tuán)組織奠定基石，凝聚力量。校團(tuán)組織的發(fā)揚也讓作為共青團(tuán)員的我更加懂得如何去做一位合格共青團(tuán)員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應(yīng)該做的事，為自己，為校園，為國家的建設(shè)突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團(tuán)的認(rèn)識更深，也讓我對今后共青團(tuán)的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團(tuán)的心，為今后建設(shè)黨和國家盡獻(xiàn)自己一份微薄的力量。
從最初對青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段，加深了更高的思想認(rèn)識，提高了更優(yōu)的實踐水平。有幸參加青馬工程對我而言是收獲頗多、受益匪淺。
青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯。
這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合。理論講座帶我們接觸到高校共青團(tuán)工作，更深入走進(jìn)馬克思主義，使我們體會到青年的的責(zé)任，明白了青年的使命，是我們成長的階梯;素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實踐工作，更深刻的了解實踐活動，指導(dǎo)我們行動能力的培養(yǎng)。這是為我們的成長之旅搭建的階梯。
胡老師的“青春、夢想與使命”講座拉開了青馬培訓(xùn)班的序幕，點燃了作為青年我們的青春之火。老師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團(tuán)、校團(tuán)委的知識，這使我們清楚的了解其工作任務(wù)，工作原則，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點?，F(xiàn)實而言，這與我們還有不小距離，但是通過老師的講解，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中。這是在老師豐厚的經(jīng)驗，科學(xué)的知識下地傳授，是潛移默化的影響。此外老師提出了對我們的要求，這些要求是注入給我們的力量。這方面的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)一步了解到我們的責(zé)任與要求。在能力中提出了學(xué)術(shù)研究能力，組織管理能力，信息捕捉能力，這是我們熟悉的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，開拓創(chuàng)新能力，溝通表達(dá)能力之外的新要求。指引我們能力前進(jìn)培養(yǎng)的方向，確定個人能力發(fā)展完善的目標(biāo);在素養(yǎng)中提出了知識文化素養(yǎng)、身體心理素養(yǎng)、禮儀文明素養(yǎng);在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、實干型、服務(wù)型、清正型的“六型”學(xué)生干部。這次講座使我正確的認(rèn)識自我，了解差距，并促使我努力縮短差距。
素質(zhì)拓展活動是理論學(xué)習(xí)之外的實踐活動，最為讓我難忘，最為讓我受益。感謝張老師為我們做的精心安排，感謝其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，使我接觸這終生受益的活動及根植于我心的行動思維，使我我能有機會以之分享于我的班級，使我能見到打破我一直期待克服的執(zhí)行力、行動力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長足前進(jìn)動力。這次活動是在專業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進(jìn)行的，這是一堂學(xué)習(xí)實踐的課?；顒又忻恳换顒佣际谷松钍芷湟妗Ｈ￡犆囵B(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作溝通能力，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對我們而言是個挑戰(zhàn)自我超越自我，學(xué)會團(tuán)隊激勵，群體合作意識的活動，也是對這些平時言于口上的理論知識的實踐。活動更有對思維創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實踐中的學(xué)習(xí)，開拓了視野，增長了見識，體會到了實踐的重要，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有實踐，沒有真理。決定問題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時則需要實踐。在這次活動中服從也是要求重點，它是我們在老師指導(dǎo)下開展活動，進(jìn)行活動，完成活動的基礎(chǔ)。同時，應(yīng)當(dāng)在活動克服自己的心理的障礙，積極主動參與活動，學(xué)會溝通配合，學(xué)會發(fā)揮自己力量，積極為群體做出自己的貢獻(xiàn)。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù)，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會學(xué)習(xí)的方式方法，對校黨委組織部部長陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)能力和綜合素養(yǎng)”的講座無疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅?！盀槭裁磳W(xué)習(xí)”是老師給我們講的第一個問題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考?；蛟S如老師言生存的需要，實力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化、能力退化，學(xué)習(xí)的高附加值及面對全世界都學(xué)習(xí)的競爭，不過從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自己的學(xué)習(xí)理由、意義，為自己找到學(xué)習(xí)的不竭動力。當(dāng)明白學(xué)習(xí)之于自己的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”，老師指出了圍繞長遠(yuǎn)的目標(biāo)學(xué)習(xí)，滿足個人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么，就學(xué)習(xí)什么，這些是著眼于我們未來就業(yè)之需求，提高核心競爭力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)內(nèi)容。更具啟發(fā)之處在于老師同時強調(diào)了學(xué)習(xí)歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認(rèn)識到自己放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費卻無價的財富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自己獨立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自己該時刻謹(jǐn)記。此外老師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識，法律知識也彌補所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎么學(xué)”，老師談到向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)，綜合多種學(xué)習(xí)方法來學(xué)。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是老師講座又一直指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功一定有方法，失敗一定有原因，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自己的堅定品質(zhì)。談到干部，老師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧能力，知人善用能力，開拓創(chuàng)新能力;也給我們做出了注意事項，工作主動，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn)，抓好工作最后一步，關(guān)注群體利益;也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng)，吃苦耐勞，加強學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時良藥，是我現(xiàn)在，未來的指導(dǎo)。陳教授的講座是我面臨切實問題的真切解決之道。
我們在青馬工程鑄造了堅定的方向。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我得以重新的認(rèn)識自己，定位自己，也深刻的認(rèn)識自己的重?fù)?dān)。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自己的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān)，前進(jìn)如逆水行舟，但是我會在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以積極的熱情，堅定的態(tài)度去正式自己，努力把自己提高。拜倫說，青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自己那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重?fù)?dān)又是當(dāng)代青年肩負(fù)的責(zé)任與使明，以及青馬工程的使他們進(jìn)一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重?fù)?dān)。這個重?fù)?dān)是我們?nèi)w青年所肩負(fù)的。在這個學(xué)習(xí)過程中我明白這是重?fù)?dān)又是使命，又是力量，我們當(dāng)代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重?fù)?dān)，是當(dāng)下中國夢的力量。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。這些重?fù)?dān)是一個方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來的方向，一個堅定的方向。
青馬工程時間是短暫的，但影響是長遠(yuǎn)的。青馬工程所獲的價值來源自己，你可以獲得價值一分的收獲，你可以獲得價值一億的收獲，你只有不停地實踐它,持之以恒，才會使之成為現(xiàn)實，在行動踐行過程中的達(dá)到你所期望的價值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實踐的行動之后的無價。
青馬心得體會大學(xué)生篇二
大學(xué)生參加青馬工程培訓(xùn)是為了增加自己的見識，增強自己的能力，下面是為你整理的關(guān)于大學(xué)生青馬。
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新時代的大學(xué)生，是中國承前啟后的一代，是繼往開來的一代，是肩負(fù)歷史和時代重托的一代。因此，加強大學(xué)生的理論武裝建設(shè)至關(guān)重要。為響應(yīng)黨中央“加強高校學(xué)生骨干培養(yǎng)”的號召，積極引導(dǎo)大學(xué)生加強信念、培養(yǎng)品格、開闊視野、培養(yǎng)能力，提高師大學(xué)生干部的精神面貌和整體形象，校團(tuán)委、校學(xué)生會、校學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)合開展了遼寧師范大學(xué)首期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班。首期培訓(xùn)班的課程和活動十分豐富，課程內(nèi)容涉及馬克思主義及馬克思主義中國化的相關(guān)理論知識、科學(xué)發(fā)展觀對青年發(fā)展的現(xiàn)實意義、學(xué)生干部責(zé)任感的培養(yǎng)、使命意識的樹立等多層次多角度的話題;邀請的授課教師資歷深厚、社會認(rèn)可度高：有今年三月重登《百家講壇》的歷史文化旅游學(xué)院碩士生導(dǎo)師喻大華教授，原中國社會科學(xué)院博士后、現(xiàn)任政治與行政學(xué)院博士生導(dǎo)師的劉晨曄教授和文學(xué)院碩士生導(dǎo)師劉勇剛教授等多名風(fēng)格迥異、在自身研究領(lǐng)域走在前列的優(yōu)秀教師;活動安排上，采取討論、素質(zhì)拓展和聯(lián)誼晚會相結(jié)合的方式，全面促進(jìn)學(xué)員溝通，增進(jìn)了解，鍛煉了同學(xué)們的綜合能力。我有幸成為這其中的一員，并已經(jīng)參加了七場培訓(xùn)、兩場支部討論、一次素質(zhì)拓展和幾次特色活動。如今，青馬培訓(xùn)即將結(jié)束，但留給我們的思考將永不止息。
青年是時代的主人，作為青年的我們是師大學(xué)子的代表，是責(zé)任與緣分，讓來自不同學(xué)院的我們走到一起，共同接受“青馬”培訓(xùn)這份心靈的洗禮。整段青馬培訓(xùn)的日子，就是我們成長的見證。一場場報告中，老師們生動形象的舉例、深入淺出的演講，向我們闡述了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的各種素質(zhì)，令參加培訓(xùn)的每位同學(xué)都受益匪淺;一次次討論會上，同學(xué)們有感慨、有共鳴，友誼就在這各抒己見的融洽中慢慢滋生;在提升心靈的素質(zhì)拓展中，成員們心往一處想、勁往一處使，共同攻克難關(guān)，真正理解了團(tuán)結(jié)的價值;在西山校區(qū)的踏青，讓我們看到了每一位學(xué)員發(fā)自內(nèi)心的笑容……無論是陽光燦爛的晌午還是細(xì)雨蒙蒙的黃昏，有青馬培訓(xùn)的日子，就有我們的風(fēng)雨不誤，一路相隨，就有我們溫暖而躍動的心。我們將用青春的金線和幸福的瓔珞把這所有的日子編織在一起，讓它們在記憶中永存。
兩個月，是轉(zhuǎn)眼過去的日子，也是我們收獲希望的日子;是單純的日子，也是快樂的日子。青馬的每一次課程，都讓我們充滿好奇和期待，從來都興高采烈，從來都意氣風(fēng)發(fā)。我們青春，所以我們有時間，有力量，有燃燒的信念，我們青春，所以我們渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的風(fēng)帆。是青馬培訓(xùn)給了我們這樣的機會，讓我們高高地?fù)P起理想之帆，重新審視自己，也重新審視生活。
“青馬”是文明的使者，以愛國守法為行為標(biāo)尺，以明禮誠信為處事法則。在構(gòu)建和諧社會的征途上，她引導(dǎo)著我們快馬加鞭，無私奉獻(xiàn)，讓人生的價值在平凡中升華;“青馬”是時代的強音，青春不甘平庸與寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青馬指引著我們?nèi)ラ_啟塵封已久的心門，讓自由的風(fēng)多彩的云隨意舒展，讓青春的鮮活與亮麗盡情綻放;青馬，培養(yǎng)我們成為社會的驕子，讓我們編織多姿的夢幻，讓生活披上絢麗的彩霞。讓我們用熱情去驅(qū)逐陰翳，用雙手去開創(chuàng)未來。沐浴著新世紀(jì)的陽光雨露，我們只有發(fā)揚“青馬”精神，才能在社會主義的康莊大道上迅跑。
“青馬”培訓(xùn)就要結(jié)束了，但縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠(yuǎn)地跳動不息。青馬培訓(xùn)為我們帶來了希望，昭示了未來。經(jīng)過這次心靈的洗禮，我們仿佛看到了馬克思主義者肩上的太陽依然在遼闊富饒的中華大地上，幸福地升起，將黃土地上的每一座城市和村莊，溫柔地照亮。
驀然回首，我們的心中早已積淀了滿滿的感動。這感動，最多還是來自我們親愛的學(xué)員們、戰(zhàn)友們。相逢又告別，歸帆又離岸，但我們不必感傷，因為離別并不代表結(jié)束，而是昭示著另一個開始。青春的路上我們何須惆悵，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”。不必惋惜，也無需告別，我們堅信這份友誼定會長存。未來的日子里，我們更加堅信，多嚴(yán)峻的戰(zhàn)斗，我們都能共同面對，多沉重的擔(dān)子，我們都會勇敢地扛起。望征程千種思緒，相信我們的友情定會化為奮進(jìn)的力量!
總之，這次“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”讓我們在深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的同時，全面了解了社會、學(xué)校及自身的情況，提升了學(xué)員們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。給我們今后的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來了寶貴的啟示，是一筆不可多得的財富。她鼓舞著我們共同去播種馬克思主義的偉大理想，用堅強與自信去駕馭驚濤駭浪，用勤勞與智慧去開創(chuàng)美好航程，共同向著報效祖國的目標(biāo)而不懈奮斗。
“青馬”為我們描繪了美好的藍(lán)圖，吹響了前進(jìn)的號角。在人生未來的征程上，讓我們擂響青馬的戰(zhàn)鼓，高揚青馬的旗幟，目向星辰，腳踏實地，昂首闊步，邁向新世紀(jì)的輝煌!
新時代的大學(xué)生，是中國承前啟后的一代，是繼往開來的一代，是肩負(fù)歷史和時代重托的一代。因此，加強大學(xué)生的理論武裝建設(shè)至關(guān)重要。為響應(yīng)黨中央“加強高校學(xué)生骨干培養(yǎng)”的號召，積極引導(dǎo)大學(xué)生加強信念、培養(yǎng)品格、開闊視野、培養(yǎng)能力，提高師大學(xué)生干部的精神面貌和整體形象，校團(tuán)委、校學(xué)生會、校學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)合開展了遼寧師范大學(xué)首期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班。首期培訓(xùn)班的課程和活動十分豐富，課程內(nèi)容涉及馬克思主義及馬克思主義中國化的相關(guān)理論知識、科學(xué)發(fā)展觀對青年發(fā)展的現(xiàn)實意義、學(xué)生干部責(zé)任感的培養(yǎng)、使命意識的樹立等多層次多角度的話題;邀請的授課教師資歷深厚、社會認(rèn)可度高：有今年三月重登《百家講壇》的歷史文化旅游學(xué)院碩士生導(dǎo)師喻大華教授，原中國社會科學(xué)院博士后、現(xiàn)任政治與行政學(xué)院博士生導(dǎo)師的劉晨曄教授和文學(xué)院碩士生導(dǎo)師劉勇剛教授等多名風(fēng)格迥異、在自身研究領(lǐng)域走在前列的優(yōu)秀教師;活動安排上，采取討論、素質(zhì)拓展和聯(lián)誼晚會相結(jié)合的方式，全面促進(jìn)學(xué)員溝通，增進(jìn)了解，鍛煉了同學(xué)們的綜合能力。我有幸成為這其中的一員，并已經(jīng)參加了七場培訓(xùn)、兩場支部討論、一次素質(zhì)拓展和幾次特色活動。如今，青馬培訓(xùn)即將結(jié)束，但留給我們的思考將永不止息。
青年是時代的主人，作為青年的我們是師大學(xué)子的代表，是責(zé)任與緣分，讓來自不同學(xué)院的我們走到一起，共同接受“青馬”培訓(xùn)這份心靈的洗禮。整段青馬培訓(xùn)的日子，就是我們成長的見證。一場場報告中，老師們生動形象的舉例、深入淺出的演講，向我們闡述了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的各種素質(zhì)，令參加培訓(xùn)的每位同學(xué)都受益匪淺;一次次討論會上，同學(xué)們有感慨、有共鳴，友誼就在這各抒己見的融洽中慢慢滋生;在提升心靈的素質(zhì)拓展中，成員們心往一處想、勁往一處使，共同攻克難關(guān)，真正理解了團(tuán)結(jié)的價值;在西山校區(qū)的踏青，讓我們看到了每一位學(xué)員發(fā)自內(nèi)心的笑容……無論是陽光燦爛的晌午還是細(xì)雨蒙蒙的黃昏，有青馬培訓(xùn)的日子，就有我們的風(fēng)雨不誤，一路相隨，就有我們溫暖而躍動的心。我們將用青春的金線和幸福的瓔珞把這所有的日子編織在一起，讓它們在記憶中永存。
兩個月，是轉(zhuǎn)眼過去的日子，也是我們收獲希望的日子;是單純的日子，也是快樂的日子。青馬的每一次課程，都讓我們充滿好奇和期待，從來都興高采烈，從來都意氣風(fēng)發(fā)。我們青春，所以我們有時間，有力量，有燃燒的信念，我們青春，所以我們渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的風(fēng)帆。是青馬培訓(xùn)給了我們這樣的機會，讓我們高高地?fù)P起理想之帆，重新審視自己，也重新審視生活。
“青馬”是文明的使者，以愛國守法為行為標(biāo)尺，以明禮誠信為處事法則。在構(gòu)建和諧社會的征途上，她引導(dǎo)著我們快馬加鞭，無私奉獻(xiàn)，讓人生的價值在平凡中升華;“青馬”是時代的強音，青春不甘平庸與寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青馬指引著我們?nèi)ラ_啟塵封已久的心門，讓自由的風(fēng)多彩的云隨意舒展，讓青春的鮮活與亮麗盡情綻放;青馬，培養(yǎng)我們成為社會的驕子，讓我們編織多姿的夢幻，讓生活披上絢麗的彩霞。讓我們用熱情去驅(qū)逐陰翳，用雙手去開創(chuàng)未來。沐浴著新世紀(jì)的陽光雨露，我們只有發(fā)揚“青馬”精神，才能在社會主義的康莊大道上迅跑。
“青馬”培訓(xùn)就要結(jié)束了，但縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠(yuǎn)地跳動不息。青馬培訓(xùn)為我們帶來了希望，昭示了未來。經(jīng)過這次心靈的洗禮，我們仿佛看到了馬克思主義者肩上的太陽依然在遼闊富饒的中華大地上，幸福地升起，將黃土地上的每一座城市和村莊，溫柔地照亮。
驀然回首，我們的心中早已積淀了滿滿的感動。這感動，最多還是來自我們親愛的學(xué)員們、戰(zhàn)友們。相逢又告別，歸帆又離岸，但我們不必感傷，因為離別并不代表結(jié)束，而是昭示著另一個開始。青春的路上我們何須惆悵，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”。不必惋惜，也無需告別，我們堅信這份友誼定會長存。未來的日子里，我們更加堅信，多嚴(yán)峻的戰(zhàn)斗，我們都能共同面對，多沉重的擔(dān)子，我們都會勇敢地扛起。望征程千種思緒，相信我們的友情定會化為奮進(jìn)的力量!
總之，這次“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”讓我們在深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的同時，全面了解了社會、學(xué)校及自身的情況，提升了學(xué)員們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。給我們今后的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來了寶貴的啟示，是一筆不可多得的財富。她鼓舞著我們共同去播種馬克思主義的偉大理想，用堅強與自信去駕馭驚濤駭浪，用勤勞與智慧去開創(chuàng)美好航程，共同向著報效祖國的目標(biāo)而不懈奮斗。
“青馬”為我們描繪了美好的藍(lán)圖，吹響了前進(jìn)的號角。在人生未來的征程上，讓我們擂響青馬的戰(zhàn)鼓，高揚青馬的旗幟，目向星辰，腳踏實地，昂首闊步，邁向新世紀(jì)的輝煌!
為了提高學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和管理能力，培養(yǎng)學(xué)生干部的責(zé)任意識、大局意識，提高學(xué)生干部自身理論水平，增強學(xué)生干部的組織協(xié)調(diào)能力，加強學(xué)生干部隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力建設(shè)，培養(yǎng)堅定的青年馬克思主義者，以促進(jìn)學(xué)生工作更好的開展。學(xué)校團(tuán)委開設(shè)了“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班”。
通過這次青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的學(xué)習(xí),我從中了解了學(xué)生干部應(yīng)該如何培養(yǎng)大局意識、服務(wù)意識、責(zé)任意識、團(tuán)隊意識以及協(xié)調(diào)溝通能力，提高思想政治覺悟，端正工作態(tài)度，掌握基本工作技能，力爭成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。
高校的學(xué)生干部主要包括團(tuán)干部、學(xué)生會干部、班級干部以及社團(tuán)干部等等，這些群體在高校學(xué)生工作中扮演著十分重要的角色，并且是每一所高校開展各項工作的得力助手，是學(xué)校教育思想深入學(xué)生的最好、最快、最有效的途徑。加強對團(tuán)學(xué)骨干的培訓(xùn)，堅持不懈地用馬克思主義中國化的最新成果武裝團(tuán)學(xué)干部，讓他們在“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”中發(fā)揮重要作用，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年樹立遠(yuǎn)大理想，堅定走中國特色社會主義道路的信念，對于為中國特色社會主義事業(yè)培養(yǎng)合格建設(shè)者和可靠接班人具有重大的現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。我們作為一名學(xué)生干部，與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)、生活，我們面臨著和其他同學(xué)一樣的實際問題，所以大部分同學(xué)都比較愿意向我們這些學(xué)生干部敞開自己的心扉。通過學(xué)生干部這一溝通橋梁，學(xué)?？梢员容^準(zhǔn)確地了解學(xué)生實際的各種狀況。同時，我們學(xué)生干部也是聯(lián)系學(xué)校各二級學(xué)院、各部門的紐帶，傳達(dá)各項任務(wù)的橋梁，貫徹和落實各項工作的骨干。因此，學(xué)校非常重視對我們這些學(xué)生干部的培養(yǎng)。這一次，我有機會參加學(xué)校的團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班，我覺得很幸運，畢竟不是每一位學(xué)生干部都能接受學(xué)校這樣的培訓(xùn)，因此，我非常珍惜這次機會。
在這次青年馬克思主義者培養(yǎng)工程培訓(xùn)期間，學(xué)校團(tuán)委為我們這些學(xué)員邀請了在校內(nèi)外具有很大影響力的博學(xué)多才的幾位老師為我們定期進(jìn)行培訓(xùn)，在這期間我的收獲是巨大的，學(xué)到的東西是在平時工作中自己體會不到的。記得培訓(xùn)班開班典禮那天，也是我們培訓(xùn)班的第一講，學(xué)校團(tuán)委為我們請來了大連團(tuán)市委趙宏書記為我們做報告，趙書記在近兩個小時的報告中，通過輕松幽默的語言從五個方面向我們講述了如何作為一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部。在這一講中，讓我真真切切的認(rèn)識到，現(xiàn)在的自我離趙書記所講述的優(yōu)秀團(tuán)學(xué)干部還有很大的距離，因此聽過趙書記的報告后我暗下決心，在以后的學(xué)生工作中以趙書記的報告內(nèi)容為標(biāo)榜，不斷的嚴(yán)格要求自己，爭取在盡早的時間內(nèi)把自己塑造成為一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部。
在培訓(xùn)班所有的培訓(xùn)中，文學(xué)院鄭艷老師的“大學(xué)如歌，青春無悔---和我年輕的朋友們聊聊天”一講中我的收獲是最大的。在那一講中仿佛老師所談的每一點都會在我的身上找到縮影，在我心中那一講就是為我自己開設(shè)的課程?！吧钐幪幗詫W(xué)問”、“捭闔第一”、“活出生命的質(zhì)量”、“心有多大，舞臺就有多大”等經(jīng)典的句子，讓我記憶猶新，在最近生活中我還再不斷的思考著這些句子，使我對生活的態(tài)度發(fā)生了很大的改變，使我自身修養(yǎng)得到了很大的提高。在不開心的時候去翻一翻參加培訓(xùn)時所記下的筆記，總會在里面發(fā)現(xiàn)能為自己寬心的東西。如果說參加培訓(xùn)最大的收獲是什么?那么我想說，讓生活變得比以前更加快樂，這是人生最大的幸福，也是這次培訓(xùn)最大的收獲。
本次培訓(xùn)班的開辦給我提供了提高自身素質(zhì)和工作能力的機會，我將以此為契機，認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高工作能力，提升自身素質(zhì)與思想境界，轉(zhuǎn)變工作思路、履行好學(xué)生干部職責(zé)，更好的為同學(xué)們服務(wù)。努力成長為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。同時我也希望學(xué)校能夠安排更多這樣的機會，使更多的同學(xué)參與到這樣的培訓(xùn)活動中來，不斷優(yōu)化我們的學(xué)生干部團(tuán)隊。
從最初對青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段，加深了更高的思想認(rèn)識，提高了更優(yōu)的實踐水平。有幸參加青馬工程對我而言是收獲頗多、受益匪淺。
青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯。
這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合。理論講座帶我們接觸到高校共青團(tuán)工作，更深入走進(jìn)馬克思主義，使我們體會到青年的的責(zé)任，明白了青年的使命，是我們成長的階梯;素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實踐工作，更深刻的了解實踐活動，指導(dǎo)我們行動能力的培養(yǎng)。這是為我們的成長之旅搭建的階梯。
胡老師的“青春、夢想與使命”講座拉開了青馬培訓(xùn)班的序幕，點燃了作為青年我們的青春之火。老師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團(tuán)、校團(tuán)委的知識，這使我們清楚的了解其工作任務(wù)，工作原則，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點?，F(xiàn)實而言，這與我們還有不小距離，但是通過老師的講解，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中。這是在老師豐厚的經(jīng)驗，科學(xué)的知識下地傳授，是潛移默化的影響。此外老師提出了對我們的要求，這些要求是注入給我們的力量。這方面的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)一步了解到我們的責(zé)任與要求。在能力中提出了學(xué)術(shù)研究能力，組織管理能力，信息捕捉能力，這是我們熟悉的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，開拓創(chuàng)新能力，溝通表達(dá)能力之外的新要求。指引我們能力前進(jìn)培養(yǎng)的方向，確定個人能力發(fā)展完善的目標(biāo);在素養(yǎng)中提出了知識文化素養(yǎng)、身體心理素養(yǎng)、禮儀文明素養(yǎng);在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、實干型、服務(wù)型、清正型的“六型”學(xué)生干部。這次講座使我正確的認(rèn)識自我，了解差距，并促使我努力縮短差距。
素質(zhì)拓展活動是理論學(xué)習(xí)之外的實踐活動，最為讓我難忘，最為讓我受益。感謝張老師為我們做的精心安排，感謝其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，使我接觸這終生受益的活動及根植于我心的行動思維，使我我能有機會以之分享于我的班級，使我能見到打破我一直期待克服的執(zhí)行力、行動力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長足前進(jìn)動力。這次活動是在專業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進(jìn)行的，這是一堂學(xué)習(xí)實踐的課。活動中每一活動都使人深受其益。取隊名培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作溝通能力，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對我們而言是個挑戰(zhàn)自我超越自我，學(xué)會團(tuán)隊激勵，群體合作意識的活動，也是對這些平時言于口上的理論知識的實踐?；顒痈袑λ季S創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實踐中的學(xué)習(xí)，開拓了視野，增長了見識，體會到了實踐的重要，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有實踐，沒有真理。決定問題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時則需要實踐。在這次活動中服從也是要求重點，它是我們在老師指導(dǎo)下開展活動，進(jìn)行活動，完成活動的基礎(chǔ)。同時，應(yīng)當(dāng)在活動克服自己的心理的障礙，積極主動參與活動，學(xué)會溝通配合，學(xué)會發(fā)揮自己力量，積極為群體做出自己的貢獻(xiàn)。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù)，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會學(xué)習(xí)的方式方法，對校黨委組織部部長陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)能力和綜合素養(yǎng)”的講座無疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅?！盀槭裁磳W(xué)習(xí)”是老師給我們講的第一個問題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考?；蛟S如老師言生存的需要，實力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化、能力退化，學(xué)習(xí)的高附加值及面對全世界都學(xué)習(xí)的競爭，不過從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自己的學(xué)習(xí)理由、意義，為自己找到學(xué)習(xí)的不竭動力。當(dāng)明白學(xué)習(xí)之于自己的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”，老師指出了圍繞長遠(yuǎn)的目標(biāo)學(xué)習(xí)，滿足個人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么，就學(xué)習(xí)什么，這些是著眼于我們未來就業(yè)之需求，提高核心競爭力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)內(nèi)容。更具啟發(fā)之處在于老師同時強調(diào)了學(xué)習(xí)歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認(rèn)識到自己放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費卻無價的財富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自己獨立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自己該時刻謹(jǐn)記。此外老師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識，法律知識也彌補所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎么學(xué)”，老師談到向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)，綜合多種學(xué)習(xí)方法來學(xué)。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是老師講座又一直指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功一定有方法，失敗一定有原因，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自己的堅定品質(zhì)。談到干部，老師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧能力，知人善用能力，開拓創(chuàng)新能力;也給我們做出了注意事項，工作主動，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn)，抓好工作最后一步，關(guān)注群體利益;也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng)，吃苦耐勞，加強學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時良藥，是我現(xiàn)在，未來的指導(dǎo)。陳教授的講座是我面臨切實問題的真切解決之道。
我們在青馬工程鑄造了堅定的方向。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我得以重新的認(rèn)識自己，定位自己，也深刻的認(rèn)識自己的重?fù)?dān)。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自己的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān)，前進(jìn)如逆水行舟，但是我會在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以積極的熱情，堅定的態(tài)度去正式自己，努力把自己提高。拜倫說，青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自己那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重?fù)?dān)又是當(dāng)代青年肩負(fù)的責(zé)任與使明，以及青馬工程的使他們進(jìn)一步堅定跟黨走中國特色社會主義道路的信念，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重?fù)?dān)。這個重?fù)?dān)是我們?nèi)w青年所肩負(fù)的。在這個學(xué)習(xí)過程中我明白這是重?fù)?dān)又是使命，又是力量，我們當(dāng)代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重?fù)?dān)，是當(dāng)下中國夢的力量。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。這些重?fù)?dān)是一個方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來的方向，一個堅定的方向。
青馬工程時間是短暫的，但影響是長遠(yuǎn)的。青馬工程所獲的價值來源自己，你可以獲得價值一分的收獲，你可以獲得價值一億的收獲，你只有不停地實踐它,持之以恒，才會使之成為現(xiàn)實，在行動踐行過程中的達(dá)到你所期望的價值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實踐的行動之后的無價。
歷時一個半月的青馬培訓(xùn)結(jié)束了，我非常榮幸參加了這次培訓(xùn)，并且在這次培訓(xùn)中我受益匪淺。
這一學(xué)年對于我來說是一個具有挑戰(zhàn)和機遇的年頭。學(xué)年伊始，我放棄了班長這一職務(wù)，選擇了留在學(xué)生會，去嘗試自己完全陌生的崗位，并在工作中和干事們一起在工作中學(xué)習(xí)。記得培訓(xùn)的第一講是都老師給我們進(jìn)行的講座——“勇?lián)鷼v史使命，讓青春在歷練中綻放”。記得在講座中都老師說過這樣一句話“現(xiàn)在的學(xué)生工作做成這樣，你們學(xué)生干部是要負(fù)責(zé)任的”。事實確實如此，在學(xué)生工作中，我們很多干部的方式是不對的，包括我自己。在工作中，有的干部只為完成任務(wù)，不顧效率;有的干部拖拖拉拉，不考慮整體工作的進(jìn)程，甚至有的干部帶著嚴(yán)重的功利心去完成工作，這些都讓我們學(xué)生工作的效果大打折扣。通過這次培訓(xùn)，我更加明確了自己作為一名學(xué)生干部的目的。作為一名學(xué)生干部，我們要擺正自己的心態(tài)，我們的職責(zé)是服務(wù)同學(xué)，架起老師與同學(xué)之間的橋梁。與此同時，我們還要不斷的提高自身修養(yǎng)，提高自己服務(wù)同學(xué)、服務(wù)社會的能力，培養(yǎng)自立自強的社會責(zé)任感，只有這樣，我們才能肩負(fù)歷史和時代的重托。在這次講座之后，我深深的反思了過去一學(xué)年自己學(xué)生干部的經(jīng)歷。通過這次反思，我深刻的認(rèn)識到自己過去一年的工作可以談得上是失敗的。在過多的追求問心無愧的前提下，我忽視了同學(xué)們的感受，很多事情站在自己的角度看會認(rèn)為很好，但是我們更應(yīng)該站在同學(xué)們的角度去看事情，用大家更容易接受的方式去表達(dá)，這樣做事取得的效果會更顯著。
在第二講中，法政與經(jīng)貿(mào)學(xué)院的彭老師給我們講解了中國夢?！爸袊鴫簟笔钱?dāng)前非常熱門的詞。這個詞是在2019年11月29日提出來的。定義的“中國夢”——實現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大夢想，而且滿懷信心地表示這個夢想“一定能實現(xiàn)”?！爸袊鴫簟笔俏覀冋麄€中華民族的夢，并且我們每個人心中都有一個自己的夢。而我的夢就是通過自己的不斷探索，尋求真我、愛和內(nèi)心的和平。在這一期的學(xué)員中，幾乎全是90后。
90后，是敢于做夢的一代人，但是，我們不能只會做夢，我們得向哈佛女校長在演講中說的那樣，我們得在醒著的時候去追逐你認(rèn)為最有意義的事。這些事不一定是很高尚的東西，但它一定是堅韌的。
在這次青馬培訓(xùn)中，讓我收獲最大同時感觸最深的就是素質(zhì)拓展。這次素質(zhì)拓展的老師都是經(jīng)驗很豐富的老師，我不僅從各種游戲中學(xué)到了很多東西，也從他們身上領(lǐng)悟了很多道理。在這一天的素質(zhì)拓展中，老師們用各種游戲多次給我們詮釋了團(tuán)隊活動和工作方法的重要性。在上午的拓展中，我們先組隊，建立隊制(選隊長、取隊名、
口號。
編隊歌等)，在整個過程中，隊員們都十分積極，為團(tuán)隊奉獻(xiàn)著自己的力量。我相信這是一種緣分，讓來自不同學(xué)院的我們走在一起，共同接受“青馬”培訓(xùn)這份心靈的洗禮。在下午的拓展活動中，老師用繩子編織了一張網(wǎng)，網(wǎng)上有形狀大小不一的多個網(wǎng)洞，我們的隊員得在30分鐘內(nèi)，在不觸碰網(wǎng)的前提下全部通過這張網(wǎng)，一個網(wǎng)洞只能過一個人，并且當(dāng)剩下的網(wǎng)洞超過剩下隊員的人數(shù)(本隊一共有16名隊員，有18個可用網(wǎng)洞，網(wǎng)有三層，每層6個可用網(wǎng)洞)時，挑戰(zhàn)失敗。在整個活動中，大家都在積極的想辦法，積極的參與。我們熱火隊采取的戰(zhàn)略是先讓力氣比較大的兩名男生從最底層比較大的兩個網(wǎng)洞通過，并負(fù)責(zé)接住被抬著通過網(wǎng)洞的同學(xué)。在這次挑戰(zhàn)中，我們一共用了3次機會，最多的一次過了7名隊友。在整個過程中，同學(xué)們都非常認(rèn)真努力，一直堅持。一次挑戰(zhàn)失敗了，就爭分奪秒的開始第二次，第二次失敗了又馬上開始第三次，大家都爭分奪秒。不過在到底選誰過去，過哪個洞之間我們有太多的猶豫，浪費了太多的時間。并且在整個過程中我們完全不敢觸及那些很多看上去很小，形狀不規(guī)整的網(wǎng)洞。但是，在挑戰(zhàn)結(jié)束后，老師指著其中最小的網(wǎng)洞說，這個網(wǎng)洞，你們當(dāng)中至少有2個人能過的去，并且讓我們?nèi)L試了一下。隊友們分成兩邊，一面的同學(xué)負(fù)責(zé)把我(因為我比較瘦小)抬起來送過洞口，另一面的同學(xué)則負(fù)責(zé)接住我的頭讓我順利通過。最后不出老師所料我們真的成功了。老師在最后總結(jié)時說，我能斷定至少有兩位隊友能通過，那是因為我比你們多了一份經(jīng)驗，你們現(xiàn)在需要慢慢歷練的還有膽識。
程經(jīng)歷著前人從未經(jīng)歷過的際遇，這也將暗示著我們這一代人的確在諸多方面存在著或多或少與前人觀念、與正統(tǒng)道德相沖突的東西。身處在社會轉(zhuǎn)型期的我們，應(yīng)當(dāng)更加深刻對自身的認(rèn)識，從學(xué)習(xí)、生活、工作等各方面考量自己，辯證的對待別人對自己看法，結(jié)合自身實際，做出切合自我現(xiàn)實的培養(yǎng)計劃，努力將自己打造成為無愧于自我，無愧于社會的人才，基于此，在大學(xué)期間要想成為一名合格的青年馬克思主義者，我們應(yīng)著重提高自身以下幾方面能力：
第一在思想上，要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新思維模式，我們是新時代的年輕人，是富有朝氣與活力的一代人，我們應(yīng)當(dāng)發(fā)揚我們這一點非常重要的優(yōu)勢，用于打破常規(guī)，不受傳統(tǒng)因素的約束，不斷尋求對問題的全新獨特的解答。在生活學(xué)習(xí)和工作中，我們不能局限于自己的思維定式，不鉆牛角尖，不能、盲目從眾，不迷信權(quán)威，理性對待問題，敢于打破傳統(tǒng)的思維慣性。
第二要有一定的科學(xué)決策能力，決策貫穿于生活的方方面面，面對現(xiàn)實中錯綜復(fù)雜的局面和瞬息萬變的局勢，我們要有能力及時做出正確的抉擇，不貽誤時機，不影響全局，在各次的歷練中鍛煉我們決策的能力和魄力，通過科學(xué)比較，全面分析，權(quán)衡利弊最終做出正確的決策。
做到人盡其能，人盡其才，同時還要培養(yǎng)自身良好的協(xié)調(diào)能力，與自己的隊友精誠團(tuán)結(jié)，甚于激發(fā)隊友的熱情，為共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)奮斗，塑造團(tuán)隊強大的戰(zhàn)斗力，此外，還要與隊友們加強交流，打造融洽的團(tuán)隊氛圍。
第四，要培養(yǎng)識別人才的能力，一個團(tuán)隊的發(fā)展和工作的好壞的最關(guān)鍵因素都在人，用人的當(dāng)則事業(yè)興，一方面要鯊魚發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢和長處，同時還要推薦有能力的人做關(guān)鍵的事情，這樣才能調(diào)動隊員的主觀能動性促進(jìn)團(tuán)隊整體的發(fā)展。
第五要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，這也是作為我們大學(xué)生應(yīng)具備的最基本的也是最重要的能力。素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，主要還在于自身的學(xué)習(xí)、實踐能力。時代在前進(jìn)，科學(xué)在發(fā)展，如果不通過加強學(xué)習(xí)提高自己的政治修養(yǎng)和能力素質(zhì)，就跟不上時代的步伐，也做不好既有的工作。學(xué)習(xí)的方法有多種，最行之有效的方法還是理論聯(lián)系實際。即不僅要從書本中學(xué)，更要從實踐中學(xué)。還一定要深入實際，在實踐中加深對理論知識的理解，在實踐的過程中用理論去研究、分析和總結(jié)，總結(jié)出適合自己的行之有效的方法，指導(dǎo)自己的行為，不斷鍛煉自己，提高自己。
這是我通過參加本期青年馬克思主義培訓(xùn)之后的所想所悟。通過這次培訓(xùn)，讓我更加清楚的認(rèn)識到作為一名學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備怎樣的素質(zhì)與能力。在實踐活動的過程中更讓我看到團(tuán)隊協(xié)作所迸發(fā)的強大生命力，因此，在以后的工作學(xué)習(xí)中，我要不斷加強自己在各方面的素質(zhì)和綜合能力，爭當(dāng)成為一名符合新時代要求的大學(xué)生。
此外，通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己仍然有許多需要改進(jìn)的方面。例如，我要需要自覺加強思想政治教育，堅定理想信念，樹立遠(yuǎn)大理想，正確把握成長成才方向。提升自我教育和自我管理能力，進(jìn)一步培養(yǎng)責(zé)任感，進(jìn)一步提高分析問題和解決問題的能力、組織協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)綜合素質(zhì);進(jìn)一步開闊視野，增進(jìn)交流，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
青馬心得體會大學(xué)生篇三
歷時一個半月的青馬培訓(xùn)結(jié)束了，我非常榮幸參加了這次培訓(xùn)，并且在這次培訓(xùn)中我受益匪淺。
這一學(xué)年對于我來說是一個具有挑戰(zhàn)和機遇的年頭。學(xué)年伊始，我放棄了班長這一職務(wù)，選擇了留在學(xué)生會，去嘗試自己完全陌生的崗位，并在工作中和干事們一起在工作中學(xué)習(xí)。記得培訓(xùn)的第一講是都老師給我們進(jìn)行的講座——“勇?lián)鷼v史使命，讓青春在歷練中綻放”。記得在講座中都老師說過這樣一句話“現(xiàn)在的學(xué)生工作做成這樣，你們學(xué)生干部是要負(fù)責(zé)任的”。事實確實如此，在學(xué)生工作中，我們很多干部的方式是不對的，包括我自己。在工作中，有的干部只為完成任務(wù)，不顧效率;有的干部拖拖拉拉，不考慮整體工作的進(jìn)程，甚至有的干部帶著嚴(yán)重的功利心去完成工作，這些都讓我們學(xué)生工作的效果大打折扣。通過這次培訓(xùn)，我更加明確了自己作為一名學(xué)生干部的目的。作為一名學(xué)生干部，我們要擺正自己的心態(tài)，我們的職責(zé)是服務(wù)同學(xué)，架起老師與同學(xué)之間的橋梁。與此同時，我們還要不斷的提高自身修養(yǎng)，提高自己服務(wù)同學(xué)、服務(wù)社會的能力，培養(yǎng)自立自強的社會責(zé)任感，只有這樣，我們才能肩負(fù)歷史和時代的重托。在這次講座之后，我深深的反思了過去一學(xué)年自己學(xué)生干部的經(jīng)歷。通過這次反思，我深刻的認(rèn)識到自己過去一年的工作可以談得上是失敗的。在過多的追求問心無愧的前提下，我忽視了同學(xué)們的感受，很多事情站在自己的角度看會認(rèn)為很好，但是我們更應(yīng)該站在同學(xué)們的角度去看事情，用大家更容易接受的方式去表達(dá)，這樣做事取得的效果會更顯著。
在第二講中，法政與經(jīng)貿(mào)學(xué)院的彭老師給我們講解了中國夢?！爸袊鴫簟笔钱?dāng)前非常熱門的詞。這個詞是在2019年11月29日提出來的。定義的“中國夢”——實現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大夢想，而且滿懷信心地表示這個夢想“一定能實現(xiàn)”。“中國夢”是我們整個中華民族的夢，并且我們每個人心中都有一個自己的夢。而我的夢就是通過自己的不斷探索，尋求真我、愛和內(nèi)心的和平。在這一期的學(xué)員中，幾乎全是90后。
90后，是敢于做夢的一代人，但是，我們不能只會做夢，我們得向哈佛女校長在演講中說的那樣，我們得在醒著的時候去追逐你認(rèn)為最有意義的事。這些事不一定是很高尚的東西，但它一定是堅韌的。
在這次青馬培訓(xùn)中，讓我收獲最大同時感觸最深的就是素質(zhì)拓展。這次素質(zhì)拓展的老師都是經(jīng)驗很豐富的老師，我不僅從各種游戲中學(xué)到了很多東西，也從他們身上領(lǐng)悟了很多道理。在這一天的素質(zhì)拓展中，老師們用各種游戲多次給我們詮釋了團(tuán)隊活動和工作方法的重要性。在上午的拓展中，我們先組隊，建立隊制(選隊長、取隊名、口號、編隊歌等)，在整個過程中，隊員們都十分積極，為團(tuán)隊奉獻(xiàn)著自己的力量。我相信這是一種緣分，讓來自不同學(xué)院的我們走在一起，共同接受“青馬”培訓(xùn)這份心靈的洗禮。在下午的拓展活動中，老師用繩子編織了一張網(wǎng)，網(wǎng)上有形狀大小不一的多個網(wǎng)洞，我們的隊員得在30分鐘內(nèi)，在不觸碰網(wǎng)的前提下全部通過這張網(wǎng)，一個網(wǎng)洞只能過一個人，并且當(dāng)剩下的網(wǎng)洞超過剩下隊員的人數(shù)(本隊一共有16名隊員，有18個可用網(wǎng)洞，網(wǎng)有三層，每層6個可用網(wǎng)洞)時，挑戰(zhàn)失敗。在整個活動中，大家都在積極的想辦法，積極的參與。我們熱火隊采取的戰(zhàn)略是先讓力氣比較大的兩名男生從最底層比較大的兩個網(wǎng)洞通過，并負(fù)責(zé)接住被抬著通過網(wǎng)洞的同學(xué)。在這次挑戰(zhàn)中，我們一共用了3次機會，最多的一次過了7名隊友。在整個過程中，同學(xué)們都非常認(rèn)真、努力，一直堅持。一次挑戰(zhàn)失敗了，就爭分奪秒的開始第二次，第二次失敗了又馬上開始第三次，大家都爭分奪秒。不過在到底選誰過去，過哪個洞之間我們有太多的猶豫，浪費了太多的時間。并且在整個過程中我們完全不敢觸及那些很多看上去很小，形狀不規(guī)整的網(wǎng)洞。但是，在挑戰(zhàn)結(jié)束后，老師指著其中最小的網(wǎng)洞說，這個網(wǎng)洞，你們當(dāng)中至少有2個人能過的去，并且讓我們?nèi)L試了一下。隊友們分成兩邊，一面的同學(xué)負(fù)責(zé)把我(因為我比較瘦小)抬起來送過洞口，另一面的同學(xué)則負(fù)責(zé)接住我的頭讓我順利通過。最后不出老師所料我們真的成功了。老師在最后總結(jié)時說，我能斷定至少有兩位隊友能通過，那是因為我比你們多了一份經(jīng)驗，你們現(xiàn)在需要慢慢歷練的還有膽識。
程經(jīng)歷著前人從未經(jīng)歷過的際遇，這也將暗示著我們這一代人的確在諸多方面存在著或多或少與前人觀念、與正統(tǒng)道德相沖突的東西。身處在社會轉(zhuǎn)型期的我們，應(yīng)當(dāng)更加深刻對自身的認(rèn)識，從學(xué)習(xí)、生活、工作等各方面考量自己，辯證的對待別人對自己看法，結(jié)合自身實際，做出切合自我現(xiàn)實的培養(yǎng)計劃，努力將自己打造成為無愧于自我，無愧于社會的人才，基于此，在大學(xué)期間要想成為一名合格的青年馬克思主義者，我們應(yīng)著重提高自身以下幾方面能力：
第一在思想上，要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新思維模式，我們是新時代的年輕人，是富有朝氣與活力的一代人，我們應(yīng)當(dāng)發(fā)揚我們這一點非常重要的優(yōu)勢，用于打破常規(guī)，不受傳統(tǒng)因素的約束，不斷尋求對問題的全新獨特的解答。在生活學(xué)習(xí)和工作中，我們不能局限于自己的思維定式，不鉆牛角尖，不能、盲目從眾，不迷信權(quán)威，理性對待問題，敢于打破傳統(tǒng)的思維慣性。
第二要有一定的科學(xué)決策能力，決策貫穿于生活的方方面面，面對現(xiàn)實中錯綜復(fù)雜的局面和瞬息萬變的局勢，我們要有能力及時做出正確的抉擇，不貽誤時機，不影響全局，在各次的歷練中鍛煉我們決策的能力和魄力，通過科學(xué)比較，全面分析，權(quán)衡利弊最終做出正確的決策。
做到人盡其能，人盡其才，同時還要培養(yǎng)自身良好的協(xié)調(diào)能力，與自己的隊友精誠團(tuán)結(jié)，甚于激發(fā)隊友的熱情，為共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)奮斗，塑造團(tuán)隊強大的戰(zhàn)斗力，此外，還要與隊友們加強交流，打造融洽的團(tuán)隊氛圍。
第四，要培養(yǎng)識別人才的能力，一個團(tuán)隊的發(fā)展和工作的好壞的最關(guān)鍵因素都在人，用人的當(dāng)則事業(yè)興，一方面要鯊魚發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢和長處，同時還要推薦有能力的人做關(guān)鍵的事情，這樣才能調(diào)動隊員的主觀能動性促進(jìn)團(tuán)隊整體的發(fā)展。
第五要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力，這也是作為我們大學(xué)生應(yīng)具備的最基本的也是最重要的能力。素質(zhì)的培養(yǎng)和提高，主要還在于自身的學(xué)習(xí)、實踐能力。時代在前進(jìn)，科學(xué)在發(fā)展，如果不通過加強學(xué)習(xí)提高自己的政治修養(yǎng)和能力素質(zhì)，就跟不上時代的步伐，也做不好既有的工作。學(xué)習(xí)的方法有多種，最行之有效的方法還是理論聯(lián)系實際。即不僅要從書本中學(xué)，更要從實踐中學(xué)。還一定要深入實際，在實踐中加深對理論知識的理解，在實踐的過程中用理論去研究、分析和總結(jié)，總結(jié)出適合自己的行之有效的方法，指導(dǎo)自己的行為，不斷鍛煉自己，提高自己。
這是我通過參加本期青年馬克思主義培訓(xùn)之后的所想所悟。通過這次培訓(xùn)，讓我更加清楚的認(rèn)識到作為一名學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備怎樣的素質(zhì)與能力。在實踐活動的過程中更讓我看到團(tuán)隊協(xié)作所迸發(fā)的強大生命力，因此，在以后的工作學(xué)習(xí)中，我要不斷加強自己在各方面的素質(zhì)和綜合能力，爭當(dāng)成為一名符合新時代要求的大學(xué)生。
此外，通過實踐，我發(fā)現(xiàn)自己仍然有許多需要改進(jìn)的方面。例如，我要需要自覺加強思想政治教育，堅定理想信念，樹立遠(yuǎn)大理想，正確把握成長成才方向。提升自我教育和自我管理能力，進(jìn)一步培養(yǎng)責(zé)任感，進(jìn)一步提高分析問題和解決問題的能力、組織協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)綜合素質(zhì);進(jìn)一步開闊視野，增進(jìn)交流，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
青馬心得體會大學(xué)生篇四
_年7月21日，我有幸代表我校團(tuán)學(xué)干部、以學(xué)校名義參加了由團(tuán)省委、省學(xué)聯(lián)組織的青年馬克思主義者培訓(xùn)班。
在革命圣地、紅色搖籃的井岡山，為期三天的培訓(xùn)讓我感觸頗深，每當(dāng)聽老師講起革命故事的時候心中莫名的一股力量讓我熱血沸騰，我知道，那是星星之火的革命傳承。
在黃洋界朗誦毛澤東詩詞的經(jīng)歷，更是讓人心潮澎湃，“山下旌旗在望，山頭鼓角相聞。敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。早已森嚴(yán)壁壘，更加眾志城?！薄段鹘戮畬健访珴蓶|主席在這首詞中生動的描述了1928年8月紅軍在井岡山第二次反圍剿時期的戰(zhàn)斗情形，充分表達(dá)了歷時兩年零四個月革命斗爭的嚴(yán)酷形勢和軍民一心的斗爭決心，形象刻畫了我廣大紅軍指戰(zhàn)員和廣大人民群眾在艱難困苦中堅韌、樂觀的革命精神，抒發(fā)了堅信革命必勝的理念情懷。過去的是80年的歷時腳步，不變的是世代相守的革命精神。黃洋界的隆隆炮聲早已散去，現(xiàn)在的革命圣地每年都會匯集起神州大地的社會主義接班人，作為共青團(tuán)員的我們，感同身受，受益良多。
革命是需要與時俱進(jìn)的，井岡山翻天覆地的巨變讓我吃驚不小。寬敞的馬路，整齊的行道樹，鱗次櫛比的酒店和商鋪，繁華的天街購物區(qū)，無一不流露著時代的息，這個革命老區(qū)儼然成了一座新興的旅游城市。我很猶豫，在這里還能看到多少原汁原味的革命遺物。不過，后面幾天的參觀學(xué)習(xí)，逐步讓我減輕了這方面的隱憂，井岡山周邊的歷時遺跡、紅軍故居還是很好的保留了歷史的原貌，即使是后來重建和修復(fù)的，也充分地體現(xiàn)了時代和地方的特色。總的來說，老區(qū)處處是經(jīng)典和時尚的完美結(jié)合，實現(xiàn)了地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展建設(shè)和永葆革命傳統(tǒng)的有機結(jié)合，是革命老區(qū)建設(shè)的標(biāo)本范例，對于同樣屬于革命老區(qū)的山西，勢必有其可供參考的借鑒意義。
我們在井岡山上待的時間不算太長，去掉理論課的學(xué)習(xí)時間，只有兩天半的行程。但這短短的兩天半，我們祭掃了井岡山烈士陵園，參觀了井岡山革命博物館，拜訪茨坪、茅坪和大小井等多處舊居遺址，考察了三灣的新農(nóng)村，觀看了井岡山斗爭全景畫，重攀了紅軍挑糧小道，也領(lǐng)略了井岡山秀麗的自然風(fēng)光。整個行程非常緊湊，而穿插在行程之中的授課，進(jìn)一步充實了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。經(jīng)過這短短幾天的參觀學(xué)習(xí)，配合帶班老師的細(xì)致講解和黨代表的悉心教授，我得到了一次從身體到心靈全方面的禮。井岡山兩年零四個月的斗爭史的豐富內(nèi)容不斷沖擊著我的大腦，無數(shù)革命英雄和先烈的動人故事震撼著我的內(nèi)心，而蘊含在其中的井岡山精神更是感動了我的靈魂。
井岡山的歷史，有太多值得記憶的重大事件。三灣改編，加強了黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)，把黨的思想政治工作落實到基層，大大增強了紅軍的戰(zhàn)斗力;朱毛會師，舉起了中國革命低潮中一面堅持斗爭、鮮艷奪目的大旗，給全國民眾樹立了對革命的信仰，為中國革命的復(fù)興帶來希望;五破進(jìn)剿和會剿，充分實踐了毛澤東的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想，也大大地拓寬了工農(nóng)武裝割據(jù)理論的發(fā)展空間;“三項紀(jì)律、六項注意”的頒布，真正贏得了民心。
井岡山的英雄們，拋頭顱、灑熱血，在井岡山上默默吟唱著一曲悲壯的國際歌。井岡雙雄袁、王二人，迎接紅軍上山，疆場屢建奇功，卻被錯殺于永新;蕭克將軍，為革命不惜改名，還獻(xiàn)出了一家5條鮮活的生命;張子清同志，身為師長，治療腿傷時把組織上分給他食用和洗傷口的鹽全部留下來，分給其他傷員，最后感染去世;范家駒，在井岡山斗爭最后的日子里堅持抗?fàn)?，最后不幸被捕，視死榮光。先烈們的事跡太多太多，更有那些到現(xiàn)在都找不見他們的骨灰更不知道他們的名字的無名英雄。和平穩(wěn)定來之不易，我們的努力是對歷史的責(zé)任。
井岡山的精神，就是堅定信念、艱苦奮斗，實事求是、敢闖新路，依靠群眾、敢于勝利的精神。這，正是我們這一代青年人最缺乏又急需補充的精神。井岡山精神是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和中華民族精神在革命斗爭中的錘煉和升華，是毛澤東、朱德等無產(chǎn)階級革命家在斗爭中培育、形成的偉大革命實踐的理論總結(jié)，是由無數(shù)革命先烈用鮮血和生命鑄就的精神瑰寶，是中國革命精神的源頭。井岡山精神使我們對什么是正確的人生觀、價值觀、幸福觀有了新的認(rèn)識，也更加堅定了我們對共產(chǎn)主義的信仰和對社會主義道路的天然選擇。
井岡山的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，對我個人來說更重要的影響是對學(xué)生會工作有了新的審視和對自己的前途有了更明確的打算。所遇到的困難和困惑，現(xiàn)在看來實在是微不足道。革命先烈們面對死亡都可以從容鎮(zhèn)定，我有又什么可以畏縮的呢?我所要做的不過是堅守工作崗位，端正工作態(tài)度，提高工作能力，真正做到幫助同學(xué)、服務(wù)同學(xué)。
青馬心得體會大學(xué)生篇五
“青馬”培訓(xùn)就快結(jié)束了，但縱使歌聲漸漸沉寂，“責(zé)任”、“自強”作為“青馬”奏出的兩個最強音符深深地在我們心中激蕩。經(jīng)過這次心靈的洗禮，我們仿佛看到了馬克思主義者肩上的太陽依然在遼闊富饒的中華大地上，幸福地升起，將黃土地上的每一座城市和村莊，溫柔地照亮。
“責(zé)任”
責(zé)任不是一個甜美的字眼，它僅有的是巖石般的冷峻，一個人真正地成為社會一分子的時候，責(zé)任作為一份成年的禮物已不知不覺地卸落在他的肩上。它是一個你時時不得不付出一切呵護(hù)的孩子。而它給予你的，往往只是靈魂與肉體上感到的痛苦。這樣的一個十字架，我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢？因為它最終帶給你的是人類珍定—人格的偉大。責(zé)任的存在，是上天留給世人的一種考驗，許多人通不過這場考驗，逃匿了；許多人承受了，自己戴上了荊冠；逃匿的人隨著時間消逝了，沒有在世界上留下一點痕跡；承受的人也會消逝，但他們?nèi)匀换钪袷顾麄儾恍?。林肯曾說：“每一個人都應(yīng)該有這樣的信心：人所能負(fù)的責(zé)任，我必能負(fù)；人所不能負(fù)的責(zé)任，我亦能負(fù)。如此，你才能磨煉自己，求得更高的知識而進(jìn)入更高的境界。”車爾尼雪夫斯基說：“生命跟時代的崇高責(zé)任聯(lián)系在一起就會永垂不朽?！泵氛f：“要使一個人顯示他的本質(zhì)，叫他承擔(dān)一種責(zé)任是最有效的方法?！?/p>
責(zé)任感常常會糾正人的狹隘性，當(dāng)我們徘徊于迷途的時候，它會成為可靠的向?qū)А６鴪砸愣绺叩乃枷敕绞?，能夠使一個人建立起生活目的和認(rèn)識自己的生活職責(zé)。每個人應(yīng)該有這樣的信心：人所能負(fù)的責(zé)任，我必能負(fù)；人所不能負(fù)的責(zé)任，我亦能負(fù)。顧炎武道：“天下興亡，匹夫有責(zé)。”朱熹言：“敬字工夫，乃是圣門第一義，無事時，敬在里面?！避髯诱f：“良農(nóng)不為水旱不耕，良賈不為折閱不市，士君子不為貧窮怠乎道?！蔽覀兌贾滥莻€天黑了還不肯回家，站在路邊哭泣的孩子。因為他要站崗，別的孩子早散了，可他為堅守崗位寧愿站著哭泣，因為這是他的責(zé)任。愿我們所有的孩子都有這樣的心靈，責(zé)任從小就在那里成長。愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的、金子般的光輝。
“自強”
一輩子不長，我們要學(xué)會狠狠愛自己。狠狠愛自己，不是疼惜自己，而是磨練自己，鍛打自己，做一柄開疆破土的王者之劍，而不是讓自己像一堆破銅爛鐵一樣被“賤賣”。生活是一本與眾不同的劇本，它不是鉤心斗角的的宮廷劇，也不是煽情的青春偶像劇，更不是搞笑劇，相反，它有時候更像是一出“苦情劇”——不是一味地渲染哀怨，賺人眼球，而是用挫折積淀自己的高度，賺足別人對自己的注意力。這樣做的人，才是人生的狠角色，才會做自己的精彩主角，而不是被牢騷和屈辱牽著鼻子走。對自己狠一些，生命的軌跡就更深一些，給這個世界留下的光輝印象就更鮮明一些。悠悠浮生，對自己“狠一把”又何妨？英雄與懦夫的區(qū)別很簡單。當(dāng)面對未知的領(lǐng)域時，有的人無所畏懼一往無前地奮進(jìn)，這樣的人最后成了英雄。而有的人則不同，只要到了未知的邊緣，他們就縮回來了，就畏懼不前了，這樣的人最后必定就成了懦夫。世界上有兩種人，一種人，虛度年華；另一種人，過著有意義的生活。在第一種人眼里，生活就是一場睡眠，如果這場睡眠在他看來，是睡在既柔和又溫暖的床鋪上，那他便十分心滿意足；在第二種人眼里，可以說，生活就是建立豐功偉績。
人就在這個功績中享到自己的幸福。斯蒂文說：“志氣這東西是能傳染的，你能感染著籠罩在你的環(huán)境中的精神。那些在你周圍不斷向上奮發(fā)的人的勝利，會鼓勵激發(fā)你作更艱苦的奮斗，以求達(dá)到如象他們所做的樣子?！毙げ{言：“一個人如果不到最高峰，他就沒有片刻的安寧，他也就不會感到生命的恬靜和光榮?！敝腥A古有司馬遷“燕雀安知鴻鵠之志?！苯裼泄〈ǎ骸皯?zhàn)士自有戰(zhàn)士的抱負(fù)：永遠(yuǎn)改造，從零出發(fā)；一切可恥的衰退，只能使人視若仇敵，踏成泥沙。”中有《孟子》：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動心忍性，增益其所不能?！蓖庥懈璧拢骸白钤愀獾氖侨藗冊谏钪薪?jīng)常受到錯誤志向的阻礙而不自知，真到擺脫了那些阻礙時才能明白過來。”堅硬優(yōu)質(zhì)的鋼條，是經(jīng)過千錘百煉而成的；瑰麗美觀的貝殼是經(jīng)過水沖日曝而得的。我們的意志和毅力也必須在火熱的斗爭中接受嚴(yán)峻的考驗，去接受長期的鍛煉。只有這樣才能使自己在困難面前，永遠(yuǎn)熱情奮發(fā)，斗志昂揚。
“青馬”為我們描繪了美好的藍(lán)圖，吹響了前進(jìn)的號角。在人生未來的征程上，讓我們擂響青馬的戰(zhàn)鼓，高揚青馬的旗幟，目向星辰，腳踏實地，昂首闊步，邁向新世紀(jì)的輝煌！因而在此我要樹立幾個明確的目標(biāo)：
一、要有民族自豪感，責(zé)任感和使命感。
二、要有自主學(xué)習(xí)，提高自身能力的時代信仰。
三、低調(diào)做人，踏實做事。
正當(dāng)曙光把她的番紅花色的大衣披上世界的時候，我們親愛的學(xué)員們、戰(zhàn)友們，相逢又告別，歸帆又離岸，但我們不必感傷，因為離別并不代表結(jié)束而是昭示著另一個開始：青春。望征程千種思緒，相信我們的友情定會化為奮進(jìn)的力量！
青馬心得體會大學(xué)生篇六
今天是青馬培訓(xùn)的見面會和第一堂課，我認(rèn)識了很多新的朋友，也明白了團(tuán)支書的地位以及我們要成為網(wǎng)絡(luò)文明宣傳志愿者的原因。
首先，經(jīng)過今天我才真正意識到，團(tuán)支書真的是一個很重要的職務(wù)，我們不僅僅需要幫助班長，協(xié)調(diào)班級事物，更重要的是需要在思想發(fā)展上幫助同學(xué)們。我們需要時刻關(guān)注同學(xué)們的思想動態(tài)，幫助同學(xué)們調(diào)整自己的思想狀態(tài)，并且和同學(xué)們更好地認(rèn)識思考問題。
除此之外，我懂得了不要總是把自己想象的很厲害。人外有人天外有天，只有虛心下來，從最簡單的小事干起，才能把事(）情做的更加完美。而總是把自己放在一直居高臨下的地位終會害了自己。因為一顆最謙遜平和、保持本真的心，才能讓我們在這個浮華煩雜的世界中安靜下來，看到事情的本質(zhì)。在這個流言紛擾的社會里，我們不能總是聽從他人的意見，被他人引領(lǐng)著方向前行，我們需要擦亮自己的眼睛，明辨事物的本質(zhì)，去思考，去探索，理智地分析他人的話語和眼前的事物，取其精華，去其糟粕，辯證地看待各種問題。并且在這個網(wǎng)絡(luò)時代，身為大學(xué)生，我們有責(zé)任站出來，指出事情的原貌，糾正非正義的言論，為凈化網(wǎng)絡(luò)，宣揚正能量貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我們是祖國的未來，明天掌握在我們的手里，而身為團(tuán)支書，我們更需要肩負(fù)起這份責(zé)任，明辨是非，擦亮雙眼，凈化混沌的社會，幫助同學(xué)們更好地發(fā)展并走向明天！
青馬心得體會大學(xué)生篇七
今日是青馬培訓(xùn)的見面會和第一堂課，我認(rèn)識了很多新的朋友，也明白了團(tuán)支書的地位以及我們要成為網(wǎng)絡(luò)禮貌宣傳志愿者的原因。
首先，經(jīng)過今日我才真正意識到，團(tuán)支書真的是一個很重要的職務(wù)，我們不僅僅需要幫忙班長，協(xié)調(diào)班級事物，更重要的是需要在思想發(fā)展上幫忙同學(xué)們。我們需要時刻關(guān)注同學(xué)們的思想動態(tài)，幫忙同學(xué)們調(diào)整自我的思想狀態(tài)，并且和同學(xué)們更好地認(rèn)識思考問題。
除此之外，我懂得了不要總是把自我想象的很厲害。人外有人天外有天，僅有虛心下來，從最簡單的小事干起，才能把事情做的更加完美。而總是把自我放在一向居高臨下的地位終會害了自我。因為一顆最謙遜平和、堅持本真的心，才能讓我們在這個浮華煩雜的世界中安靜下來，看到事情的本質(zhì)。在這個流言紛擾的社會里，我們不能總是聽從他人的意見，被他人引領(lǐng)著方向前行，我們需要擦亮自我的眼睛，明辨事物的本質(zhì)，去思考，去探索，理智地分析他人的話語和眼前的事物，取其精華，去其糟粕，辯證地看待各種問題。并且在這個網(wǎng)絡(luò)時代，身為大學(xué)生，我們有職責(zé)站出來，指出事情的原貌，糾正非正義的言論，為凈化網(wǎng)絡(luò)，宣揚正能量貢獻(xiàn)自我的一份力量。
我們是祖國的未來，明天掌握在我們的手里，而身為團(tuán)支書，我們更需要肩負(fù)起這份職責(zé)，明辨是非，擦亮雙眼，凈化混沌的社會，幫忙同學(xué)們更好地發(fā)展并走向明天！
青馬心得體會大學(xué)生篇八
為認(rèn)真學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十九大精神，堅持不懈地用習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝青年，使青年群體成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。我很榮幸的參加了由校團(tuán)委舉辦的“皖西學(xué)院”青馬工程大學(xué)生骨干班暨第十八期團(tuán)校培訓(xùn)班。
一個民族想要強大，需要有英雄，一個國家要有前途需要有榜樣，一名法律人要有所作為用的力量是要有信仰和擔(dān)當(dāng)。榜樣的力量是無窮的，榜樣就是旗幟，代表著前進(jìn)的方向，榜樣是資源，凝聚著拼搏的力量，每個人的心中都有一份英雄的情結(jié)。榜樣就是時代的精神，學(xué)習(xí)榜樣，付諸行動就是傳播正能量。黨的十九大的亮點就是科學(xué)提出了習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想。習(xí)近平總書記就是人人學(xué)習(xí)的榜樣。新時代中國特色社會主義思想就是當(dāng)前需要積極傳播的正能量。
十九大的初心是：不忘初心，牢記使命。高舉中國特色社會主義偉大旗幟，決勝全面建成小康社會奪取新時代中國特色社會主義偉大勝利，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢不懈奮斗，而這些主題的詮釋者就是我們——中國青少年。
機會留給有夢想的人，留給愿意為夢想努力拼搏的人。只要你去想，只要你去做，機會就在，夢想就會成為現(xiàn)實。每個人的夢想?yún)R聚起來就是國家的夢想，民族的夢想，就是中國夢。
青年夢是中國夢的重要組成部分，而當(dāng)代青年是實現(xiàn)中國夢的堅強后盾和儲備力量。青年的健康成長是一個國家持續(xù)發(fā)展的決定性因素之一，對于國家來說，青年的“興”與“強”至關(guān)重要。對于企業(yè)來說，青年的“興”與“強”為企業(yè)的發(fā)展注入了源源不斷的創(chuàng)新動力。對于個人來說，青年時代懷揣著著夢想，勇敢奮斗，敢于擔(dān)當(dāng)，這才是新時代的社會主義青年好榜樣。
作為時代新青年，應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為報效祖國奠基，青年時代是學(xué)習(xí)的的“黃金期”養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將受益終身。很多名人的例如：魯迅、季羨林、錢學(xué)森等，他們都是活到老學(xué)到老的榜樣?！叭松桌蠈W(xué)難成。一寸光陰不可輕?！笨傄谌遮吋ち业母偁幹姓痉€(wěn)腳跟，就必須博覽群書不斷充實，提高自己的能力?！凹戎淙唬种渌匀?。”不僅要愛讀書更要善于讀書將理論與實踐相結(jié)合，全面的充實和提高自己才能打好基礎(chǔ)。在現(xiàn)如今激烈的社會中青年一代更應(yīng)該戒驕戒躁，永葆學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷提高自身不斷充實自己。
作為時代新青年，應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為報效祖國奠基，青年時代是學(xué)習(xí)的的“黃金期”養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將受益終身。很多名人的例如：魯迅、季羨林、錢學(xué)森等，他們都是活到老學(xué)到老的榜樣?！叭松桌蠈W(xué)難成。一寸光陰不可輕。”總要在日趨激烈的競爭中站穩(wěn)腳跟，就必須博覽群書不斷充實，提高自己的能力?！凹戎淙?，又知其所以然。”不僅要愛讀書更要善于讀書將理論與實踐相結(jié)合，全面的充實和提高自己才能打好基礎(chǔ)。在現(xiàn)如今激烈的社會中青年一代更應(yīng)該戒驕戒躁，永葆學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷提高自身不斷充實自己。
青年興則國家興，青年強則國家強。青年一代要敢于拼搏奮斗，超越和升華自己的人生。習(xí)近平總書記五四青年節(jié)曾說人的一一生只有一次。現(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。在十九大報告中，習(xí)近平總書記再一次強調(diào)了青年一代要奮斗，有本領(lǐng)。的確，奮斗與拼搏應(yīng)該是年輕人的本色。在挫折中學(xué)習(xí)，變挫折為動力，從中吸取的教訓(xùn)，啟迪人生。使人生獲得升華和超越。時代在變，環(huán)境在變。青年是國家和民族的希望。這一點始終沒變，進(jìn)入新時代的中國。早早擺脫了積貧積弱，任人宰割的悲慘命運。13多億人民正奮進(jìn)在民族復(fù)興的大道上。中國在國際上的聲音也越來越有分量。一條條高速鐵路貫穿南北。一排排高樓平地而起，一個個貧困村脫貧致富。在民族復(fù)興的道路上，無不浸潤著青春的汗水，鐫刻著青年的奉獻(xiàn)，不忘初心，繼續(xù)前進(jìn)。唱響新時代的青春之歌，承載著國家和民族的光明未來。
中國的未來屬于青年，民族的未來也屬于青年。青年有行動力，國家才有活力。作為新時代青年，我們更應(yīng)該有理想有本領(lǐng)有擔(dān)當(dāng)。為實現(xiàn)中國夢而努力，為實現(xiàn)中華民族復(fù)興而奮斗。機會留給有夢想的人，留給愿意為夢想努力拼搏的人。只要你去想，只要你去做，機會就在，夢想就會變成現(xiàn)實。每個人的夢想?yún)R聚起來就是國家和民族的夢想，就是“中國夢”。
空談?wù)`國，實干興邦。新征程不可能是一帆風(fēng)順的，更不會都是平坦大道。還有許多“雪山”“草地”需要跨越。有許多，‘“婁山關(guān)”，“臘子口”。需要征服。學(xué)生干部不僅要有擔(dān)當(dāng)?shù)膶捈绨?，還得有攻堅克難的真本領(lǐng)。所以我一定從自身抓起，從十九大的原則要求爭做學(xué)習(xí)生活工作中的佼佼者。
青馬心得體會大學(xué)生篇九
第一段：
不久前我參加了一場青馬比賽，這是我人生中第一次參加長跑比賽，整個過程給我留下了深刻的印象。無論是訓(xùn)練、比賽還是與其他參賽者的交流，每一個環(huán)節(jié)都讓我有了許多體會和收獲。本文將從個人成長、團(tuán)隊合作、堅持不懈、心理調(diào)節(jié)和跑步技巧五個方面談?wù)勎业那囫R心得體會。
第二段：
長跑比賽是一項需持久耐力和堅持不懈的運動，也是一個個人成長的過程。在長跑訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何合理安排時間并制定目標(biāo)。通過不斷努力和訓(xùn)練，我的體能得到了明顯的提升，同時也培養(yǎng)了我的毅力和決心。在比賽中，我重新認(rèn)識了自己的潛力和極限，這種對自己的認(rèn)知會對我未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
第三段：
參加青馬比賽還讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性。雖然長跑是一項個人賽事，但比賽場上充滿了團(tuán)隊精神。我與其他選手一起訓(xùn)練、交流經(jīng)驗，共同進(jìn)步。在比賽過程中，每當(dāng)我感到疲憊時，周圍的選手們的吶喊助威給予了我巨大的鼓勵和動力。這讓我更加明白，無論是在學(xué)校還是職場，團(tuán)隊合作都是取得成功的關(guān)鍵。
第四段：
在長跑訓(xùn)練和比賽中，堅持不懈是必不可少的品質(zhì)。跑步并非只是身體上的挑戰(zhàn)，更是一種心理上的磨礪。有時候，當(dāng)我感到疲倦、無力時，都會想要停下來，但我告訴自己要堅持下去，直到終點。這種堅持的精神也滲透到了我的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我都會時刻銘記堅持不懈的重要性。
第五段：
青馬讓我了解到了心理調(diào)節(jié)對于長跑比賽的重要性。比賽中，對自己的情緒和心態(tài)的控制至關(guān)重要。我學(xué)會了通過深呼吸、放松肌肉、積極向前看等方式來穩(wěn)定自己的心態(tài)。這些心理調(diào)節(jié)的技巧不僅在比賽中有用，在生活中也非常實用。通過學(xué)習(xí)和運用這些技巧，我更加自信和坦然面對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
青馬比賽給了我許多寶貴的體驗和收獲。在這次比賽中，我不僅提升了個人能力，也學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性。堅持不懈和心理調(diào)節(jié)的培養(yǎng)也讓我更加堅強和自信。無論是長跑比賽還是生活中的各種挑戰(zhàn)，這些體會都會給我?guī)沓志玫挠绊?。參加青馬讓我更加明白，只要持之以恒、堅持不懈，就能在人生的賽道上取得更大的成就。
青馬心得體會大學(xué)生篇十
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性
青馬是一項高強度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細(xì)的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進(jìn)行打下了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當(dāng)身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的重要性
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團(tuán)隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團(tuán)隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當(dāng)我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標(biāo)的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負(fù)責(zé)任，保護(hù)環(huán)境
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護(hù)環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護(hù)的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護(hù)環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團(tuán)隊凝聚力的力量、肩負(fù)責(zé)任保護(hù)環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進(jìn)步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬心得體會大學(xué)生篇十一
近日，我參加了學(xué)校組織的校園馬拉松活動——校青馬。通過這次活動，我深深體會到了參與馬拉松的樂趣和意義。下面我將從鍛煉身體、培養(yǎng)毅力、加強團(tuán)隊合作、享受美景等方面進(jìn)行總結(jié)和反思。
【第二段：鍛煉身體】。
校青馬活動對我們的身體素質(zhì)提出了很高的要求。在訓(xùn)練過程中，我們進(jìn)行了長時間的跑步訓(xùn)練，這不僅可以增強我們的耐力和肌肉力量，還可以提升我們的心肺功能。每天堅持訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的體力得到了明顯的增長，無論是在長跑還是在短跑中，我都能夠更加輕松地完成任務(wù)。這次體驗讓我深刻認(rèn)識到了運動的重要性，鍛煉身體不僅可以讓我們保持健康，還可以提高學(xué)習(xí)和工作的效率。
【第三段：培養(yǎng)毅力】。
校青馬的訓(xùn)練不僅考驗了我們的體力，更考驗了我們的毅力。在訓(xùn)練過程中，我經(jīng)歷了長時間的疲憊和挫折，但是我并沒有放棄。每當(dāng)我感覺無法堅持下去的時候，我就告訴自己要堅持住，不放棄。通過這一過程，我懂得了堅持的重要性，懂得了在面對困難時要勇往直前，不畏艱難。毅力的培養(yǎng)是一項重要的品質(zhì)，對我們未來的成長和發(fā)展起到了關(guān)鍵作用。
【第四段：加強團(tuán)隊合作】。
參加校青馬活動，不僅是個人的挑戰(zhàn)，更是一個團(tuán)隊的合作。在訓(xùn)練和比賽過程中，我們相互鼓勵、互相幫助，一起克服困難和挑戰(zhàn)。團(tuán)隊合作的重要性在這次活動中得到了充分的體現(xiàn)。在長跑比賽中，我們分工合作，有人負(fù)責(zé)領(lǐng)跑，有人負(fù)責(zé)指揮方向，有人負(fù)責(zé)鼓勵隊友。通過這種團(tuán)隊合作，我們不僅提高了比賽的效率，還增強了團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作能力。
【第五段：享受美景】。
在校青馬的路線中，穿過了許多美麗的風(fēng)景點。在比賽的過程中，我可以欣賞到校園內(nèi)的美景，享受大自然的清新空氣，這讓我更加熱愛生活，對大自然充滿了敬畏之情。參與校青馬，不僅僅是為了鍛煉身體，還可以讓我們在緊張的學(xué)習(xí)生活中釋放壓力，享受大自然的美妙。
【結(jié)尾】。
通過參加校青馬活動，我收獲了很多。我意識到了運動的重要性，鍛煉了身體，培養(yǎng)了毅力，加強了團(tuán)隊合作，也領(lǐng)略到了大自然的美景。希望今后還能有更多的機會參與這樣的活動，繼續(xù)感受運動的魅力，不斷成長和進(jìn)步。
青馬心得體會大學(xué)生篇十二
近日，在我校舉行了一場別開生面的校青馬活動。這項活動由校團(tuán)委組織，旨在激發(fā)同學(xué)們的參與熱情，培養(yǎng)他們的合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力?；顒影▓F(tuán)隊拓展和戶外探險兩個部分，參與的同學(xué)們在活動中獲得了豐富的經(jīng)驗和收獲。
第二段：團(tuán)隊拓展。
團(tuán)隊拓展是整個校青馬活動的第一部分，也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作能力的重要環(huán)節(jié)。首先，我們被分成小組，每個小組內(nèi)的成員來自不同班級和年級，讓我們有機會與平時不常接觸的同學(xué)合作。然后，我們進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊合作訓(xùn)練，例如騰空森林和團(tuán)隊協(xié)作拼圖游戲等。通過這些游戲，我們不僅加深了與隊友之間的聯(lián)系，而且學(xué)會了如何與不同性格的人進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作。這讓我深刻認(rèn)識到班級和社會需要團(tuán)隊合作的重要性。
第三段：戶外探險。
戶外探險是校青馬活動的另一重要部分。我們在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下前往了郊外一座山。在山上，我們要通過攀登、過河、穿越等一系列困難的任務(wù)，完成團(tuán)隊建設(shè)和個人挑戰(zhàn)。在攀登過程中，我經(jīng)歷了許多困難，但我絕不放棄，因為我知道只有堅持不懈，才能成功。而且，我的隊友們也給予了我很多的鼓勵和支持，這讓我感受到了團(tuán)隊的力量。戶外探險讓我不僅學(xué)到了堅持和拼搏的精神，同時也加深了對團(tuán)隊協(xié)作的理解。
通過這次校青馬活動，我獲得了很多的心得體會。首先，團(tuán)隊合作是非常重要的。無論是在團(tuán)隊拓展環(huán)節(jié)還是戶外探險中，我們都需要與隊友們密切配合，共同克服困難。其次，堅持不懈是成功的關(guān)鍵。許多任務(wù)都充滿了挑戰(zhàn)和困難，但只要我們不輕言放棄，不斷努力，就一定會獲得成功。最后，團(tuán)隊的力量是無窮的。在活動中，我深切感受到團(tuán)隊中的支持和鼓勵所帶來的突破。每個人都將個人的能力和潛力釋放出來，為整個團(tuán)隊注入了不竭的動力。
第五段：收獲與感想。
通過參與校青馬活動，我不僅鍛煉了自己的體能和意志力，還培養(yǎng)了自信心和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些收獲將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。同時，我也認(rèn)識到了作為一名大學(xué)生，我們需要不斷提升自己的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，為社會做出貢獻(xiàn)。因此，我決心要積極參加更多的校級活動，鍛煉自己，提升能力，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
通過參與校青馬活動，我不僅體驗了團(tuán)隊合作的重要性，鍛煉了自己的意志力和領(lǐng)導(dǎo)能力，還培養(yǎng)了自信心。我相信這次活動對每一個參與的同學(xué)都是一次寶貴的經(jīng)歷。讓我們將這次活動中的收獲和體會應(yīng)用到未來的學(xué)習(xí)和生活中，不斷進(jìn)步，追求更高的目標(biāo)。
青馬心得體會大學(xué)生篇十三
青馬行作為一項傳統(tǒng)文化活動，在中國擁有著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。每年，成千上萬的人們參與到青馬行活動中，感受中國傳統(tǒng)文化的博大精深。我作為一名參與者，今年有幸參加了青馬行活動，并且深深感受到了這項活動的獨特魅力。在我參加青馬行的過程中，我學(xué)到了許多知識，認(rèn)識了許多人，并體會到了深刻的文化體驗和心靈的凈化。以下是對我參加青馬行活動的心得體會。
第一段：對青馬行活動的期待。
在報名參加青馬行活動之前，我對這項活動充滿了期待。青馬行是一種民間藝術(shù)表演，我期待能親身參與其中，感受到中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力。通過青馬行，我希望能更好地了解中國古代文化的豐富內(nèi)涵，體驗參與者的真實感受，并親身感受節(jié)日的歡樂氛圍。
在參與青馬行活動的過程中，我收獲了許多寶貴的體驗和記憶。首先，我親身體驗了青馬行的表演過程。通過學(xué)習(xí)馬頭琴和舞蹈，我掌握了一些基本的青馬行技巧，并且與其他參與者一起排練了演出。這種合作和溝通的過程增強了我的團(tuán)隊合作能力和人際交往能力。其次，我還參觀了青馬行的歷史文化展覽，了解了青馬行的起源和演變過程。通過參觀展覽，我對青馬行有了更深入的了解，對中國傳統(tǒng)文化有了更全面的認(rèn)識。
第三段：與他人的交流和認(rèn)識。
在參與青馬行的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。無論是在學(xué)習(xí)舞蹈過程中，還是在參觀展覽和演出時，我都與其他參與者進(jìn)行了深入的交流。我們分享了各自的體驗和感受，互相鼓勵和支持。通過與其他人的交流，我認(rèn)識到每個人都有著不同的學(xué)習(xí)和成長經(jīng)歷，而青馬行為我們提供了一個平臺，讓我們共同追尋文化傳承的目標(biāo)。
第四段：文化體驗與心靈凈化。
參與青馬行活動讓我深刻地體驗到了文化的力量。在表演過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈和音樂技巧，更重要的是，我感受到了中國古代文化的獨特魅力和智慧。青馬行通過其獨特的表演形式，使我對中國傳統(tǒng)文化有了更深入的認(rèn)識和體驗。這種文化體驗不僅提升了我的審美情趣，更讓我感受到了心靈的凈化和平靜。
第五段：對青馬行的思考和展望。
通過參加青馬行活動，我深刻地認(rèn)識到其對于傳統(tǒng)文化傳承的重要性。青馬行不僅是一種傳統(tǒng)文化的表演形式，更是一種文化傳承的使命。越來越多的人們參與進(jìn)來，不僅是為了表演和娛樂，更是為了將這項傳統(tǒng)文化傳承下去。青馬行的傳承需要我們每個人的努力和參與，我希望未來能有更多的人參與進(jìn)來，一起推動青馬行這一傳統(tǒng)文化活動的繁榮與發(fā)展。
通過參加青馬行活動，我不僅學(xué)到了很多有關(guān)青馬行的知識，還結(jié)識了許多志同道合的朋友，并深刻體驗到了中國傳統(tǒng)文化的魅力和心靈的凈化。我相信，通過這次參與，我不僅僅是青馬行的觀摩者，更是一個傳統(tǒng)文化的傳承者和守護(hù)者。我會將我在青馬行中學(xué)到的知識傳承下去，并繼續(xù)努力推動青馬行這一傳統(tǒng)文化活動的傳承與發(fā)展。
青馬心得體會大學(xué)生篇十四
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）。
每年舉辦的院青馬活動是我校重要的傳統(tǒng)之一。參與其中，除了可以鍛煉身體，也能夠提升自己的意志力和團(tuán)隊合作能力。最近，我參加了一次院青馬活動，收獲了很多，對我個人的成長產(chǎn)生了很大的影響。
第二段：身心鍛煉（字?jǐn)?shù)：200）。
參加院青馬活動，首先給予我的是身心的鍛煉。在活動中，我們需要長時間的奔跑和承受身體的疲勞。在這個過程中，我深刻體會到了身體的力量，同時也學(xué)會了如何適度休息和調(diào)節(jié)。這次活動，讓我們能夠擁有強健的體魄，提高身體素質(zhì)，保持良好的心境。
第三段：意志力的提升（字?jǐn)?shù)：200）。
院青馬活動對我意志力的提升起到了重要的作用。長時間的奔跑和精神的集中，讓我學(xué)會了如何堅持不懈地追求目標(biāo)。在奔跑過程中可能會感到疲憊和困惑，但是我始終保持著堅持下去的信念，并最終取得了成功。這次的經(jīng)歷讓我更加明白，只有堅持不懈，才能迎來真正的成功。
第四段：團(tuán)隊合作能力的提高（字?jǐn)?shù)：200）。
院青馬活動中的團(tuán)隊合作給了我很大的啟示。在活動中，我和我的隊友們需要密切配合，共同完成任務(wù)。我們需要相互支持、協(xié)作和溝通，才能最終達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。通過這次活動，我意識到一個成功的團(tuán)隊需要每個成員的貢獻(xiàn)和努力，每個人都要有承擔(dān)責(zé)任和合作的意識。
第五段：總結(jié)與展望（字?jǐn)?shù)：200）。
通過參加院青馬活動，我受益匪淺。不僅鍛煉了身體和提升了意志力，更重要的是學(xué)會了團(tuán)隊合作與協(xié)作。我相信這些經(jīng)歷將會對我的未來產(chǎn)生積極的影響。希望將來的院青馬活動能夠給更多的學(xué)生提供這樣的機會，讓每個人都能夠通過參與其中，感受到成長和進(jìn)步。
（總字?jǐn)?shù)：1000）。
青馬心得體會大學(xué)生篇十五
第一段：介紹網(wǎng)青馬（100字）。
網(wǎng)青馬是一個具有影響力和提升青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的比賽活動，旨在引導(dǎo)青少年正確使用互聯(lián)網(wǎng)、傳播正能量。通過比賽，網(wǎng)青馬鼓勵年輕人積極參與網(wǎng)絡(luò)社交，提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。我有幸參加了這次比賽，這是一次充滿挑戰(zhàn)和收獲的經(jīng)歷。
第二段：宣揚正確網(wǎng)絡(luò)價值觀念（250字）。
網(wǎng)青馬比賽始終強調(diào)正確的網(wǎng)絡(luò)倫理和價值觀念。在比賽過程中，我和隊友通過制作海報、短視頻等形式，宣揚網(wǎng)絡(luò)安全、和諧共處的理念。我們組織了線上講座，以及校內(nèi)宣傳活動，向大家傳達(dá)了正確引導(dǎo)，教育他們?nèi)绾斡行Ю镁W(wǎng)絡(luò)資源，提醒大家注意網(wǎng)絡(luò)安全，避免違法和不良信息。在這個過程中，我們不僅學(xué)習(xí)了如何發(fā)現(xiàn)、制作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，還加深了對于網(wǎng)絡(luò)倫理概念的理解。
第三段：提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力（250字）。
網(wǎng)青馬比賽為參賽者提供了一個鍛煉網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力的平臺。在比賽中，我們需要分析網(wǎng)絡(luò)熱點、制定合理的創(chuàng)作策略，并運用多種技能和工具，如圖像處理、視頻剪輯等等。這種綜合能力的培養(yǎng)讓我受益匪淺，使我對于網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容創(chuàng)作與傳播有了更深入的理解。除此之外，比賽還促使我與隊友形成緊密的合作關(guān)系，在這個過程中我們互相學(xué)習(xí)、互相支持。
第四段：積極進(jìn)取與價值觀的沖突（300字）。
參加網(wǎng)青馬的過程中，我也面臨了一些困難。網(wǎng)絡(luò)上的負(fù)面言論和價值觀的沖突是其中最大的挑戰(zhàn)之一。我們的團(tuán)隊困惑于如何保持冷靜、應(yīng)對批評。在面對困難時，我們秉著以積極的心態(tài)解決問題的原則，充分思考，調(diào)整自己的話語，不斤斤計較，避免掉入網(wǎng)上爭論的陷阱。我們相信，只有堅定地堅守宣揚正能量的初衷，才能影響更多的人。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
參與網(wǎng)青馬比賽是我成長路上的重要階段。通過這次比賽，我不僅學(xué)到了如何正確使用互聯(lián)網(wǎng)，也明白了如何利用自己的力量去改變網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。同時，我也意識到了網(wǎng)絡(luò)對于我們生活的影響，并明確了自己在網(wǎng)絡(luò)社交中需要遵守的原則。希望通過這次比賽的學(xué)習(xí)和成長，我能將更多的正能量傳遞給他人，讓網(wǎng)絡(luò)世界充滿陽光和溫暖。也期待更多的青少年參與到網(wǎng)青馬中來，共同提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，共建和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
總的來說，網(wǎng)青馬比賽在引導(dǎo)年輕人正確使用網(wǎng)絡(luò)、傳播正能量方面發(fā)揮了重要作用。這次經(jīng)歷不僅提升了我在網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力方面的能力，也讓我深刻地認(rèn)識到了網(wǎng)絡(luò)中存在的負(fù)面價值觀念與文化沖突。希望通過這次比賽的經(jīng)驗，能夠引起更多人的關(guān)注，共同努力，營造一個和諧、積極的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
青馬心得體會大學(xué)生篇十六
青馬是中國重視青少年心理健康教育的一項活動，被稱為“奧運會中的青少年”。在這個活動中，參賽者能夠鍛煉身體，體驗競爭的力量，更重要的是學(xué)習(xí)團(tuán)隊合作和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我有幸參加了觀青馬的活動，并在這個過程中有了很深刻的體會和心得。在此分享給大家。
第一段：準(zhǔn)備階段。
在參加觀青馬之前，我首先需要做的就是準(zhǔn)備。我開始了解比賽的規(guī)則和流程，并且進(jìn)行了訓(xùn)練。訓(xùn)練既考驗了我的身體素質(zhì)，也鍛煉了我的毅力和耐力。我明白了團(tuán)隊合作的重要性，因為馬拉松不僅僅是個人的比賽，更是團(tuán)隊合作和精神鼓舞的集體運動。在這個準(zhǔn)備階段，我認(rèn)識到自己的不足之處，從而逐漸改變并提高自己。
第二段：比賽過程。
到了比賽當(dāng)天，我和我的團(tuán)隊一起興致勃勃地向終點線出發(fā)。在比賽過程中，我感受到了身體的疲憊和內(nèi)心的迷茫。但是，當(dāng)我看到隊友在我身邊默默支持我時，我感到了無與倫比的溫暖和力量。我們在這個比賽中一起戰(zhàn)斗，互相幫助，用心配合，克服了困難和挑戰(zhàn)。我們最終成功到達(dá)終點，不是因為自己的力量，而是因為團(tuán)隊的力量。
第三段：成就感。
在到達(dá)終點時，我無比興奮和自豪。我感覺自己在這個比賽中成長了許多，也收獲了很多。我感到更加自信和堅定，相信自己可以面對生活中的一切困難。我也認(rèn)識到了自己做事的毅力和堅持，因為跑馬拉松需要長時間的準(zhǔn)備和毫不松懈的努力。
第四段：團(tuán)隊合作。
在這個比賽中，我認(rèn)識到團(tuán)隊合作很重要。團(tuán)隊成員之間要相互信任和支持，相互配合和合作。沒有了團(tuán)隊的支持，我是無法完成這次比賽的。因此，一個團(tuán)隊的強大，不是靠單個人的力量能夠達(dá)到的。通過這個比賽，我明白了團(tuán)隊合作的力量，懂得了彼此的付出和努力是成功的基礎(chǔ)。
第五段：人生感悟。
通過觀青馬這個比賽，我體驗到了成長和變化的過程。跑馬拉松不僅考驗了我們的身體素質(zhì)，更是關(guān)注了我們的心理素質(zhì)。堅持不懈、自信樂觀、跨越困難和挑戰(zhàn)、竭盡全力、團(tuán)隊合作，這些都是生活中需要的素質(zhì)。作為一名青少年，我們還需不斷學(xué)習(xí)和提高自己，才能更好地適應(yīng)未來。
總之，參加觀青馬的活動讓我受益匪淺。在這個過程中，我收獲了不同尋常的體驗和思考，認(rèn)識到了自己的不足之處，又懂得了如何提高自己。感謝這個活動，給我?guī)砹诉@么多。期待著未來，繼續(xù)努力奮斗，實現(xiàn)自己的夢想。
青馬心得體會大學(xué)生篇十七
青馬網(wǎng)是一家集技能培訓(xùn)和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)于一體的在線教育品牌，它的名稱來源于“青年成才之路，青馬出于藍(lán)”。作為一名職場新人，我在青馬網(wǎng)上學(xué)習(xí)的這段時間，深受啟發(fā)和幫助，收獲頗豐。在此，我想分享自己的心得和體會。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容。
青馬網(wǎng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富，從最基礎(chǔ)的語言技能、職場軟技能、到更具專業(yè)性的數(shù)據(jù)分析、設(shè)計繪畫等方面都有涉及。在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)每一個課程都非常系統(tǒng)和實用，不僅涵蓋了必備的知識和技能，還貼近市場需求和實際操作，可以有效提升個人競爭力。
第三段：教學(xué)方式。
青馬網(wǎng)的教學(xué)方式也很值得稱贊。通過在線視頻課程、實戰(zhàn)模擬、個性化學(xué)習(xí)方案等多種方式，讓學(xué)員可以隨時隨地地學(xué)習(xí)、交流和互動。同時，青馬網(wǎng)的授課老師也非常優(yōu)秀，他們不像有些老師那樣單一地灌輸知識，而是充分尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣，幫助學(xué)生形成自己的方法和思維模式。
第四段：職業(yè)規(guī)劃。
青馬網(wǎng)除了提供技能培訓(xùn)外，還致力于幫助學(xué)員制定職業(yè)規(guī)劃。通過市場調(diào)研、職業(yè)測評、職業(yè)指導(dǎo)等方式，讓學(xué)員了解自己的優(yōu)劣勢、職業(yè)發(fā)展方向以及如何提升職業(yè)競爭力。這為我們提供了一個更加清晰和高效的職業(yè)發(fā)展路線。
第五段：總結(jié)。
總的來說，青馬網(wǎng)的課程內(nèi)容豐富、教學(xué)方式創(chuàng)新、指導(dǎo)方案詳實，深受廣大學(xué)員的青睞和認(rèn)可。青馬網(wǎng)不僅提供了一個優(yōu)秀的在線教育平臺，更為我們的職業(yè)發(fā)展帶來了良好的啟示和指引。相信在青馬網(wǎng)的助力下，我們的成長之路會更加順暢和成功。
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