申請書排球隊好（通用16篇）

每個人的經(jīng)歷都值得總結(jié)，因為每個人的人生都是獨(dú)一無二的。在寫作過程中，我們需要系統(tǒng)性地對我們的寫作主題進(jìn)行分析和拆解，以便更好地理解和掌握它。為了讓大家更好地理解總結(jié)的寫作方法，以下是一些范文供大家參考。

申請書排球隊好篇一

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)員工活力，豐富員工業(yè)余生活，推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)兄弟單位之間友誼，提升公司品牌形象。擬建千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)文化中心牽頭成立千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊(15人)。領(lǐng)隊：劉沛君張志國教練：姜吉春組織協(xié)調(diào)：隊長：隊員：

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日常活動由文化中心負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

3、球隊活動一般在每周二、四下午3:00--5:00進(jìn)行;

4、球隊參加相關(guān)活動代表公司形象，隊員必須服從領(lǐng)導(dǎo)和管理，有良好的組織紀(jì)律性，按時參加活動。

二、球隊所需支持

1、籃球隊旗一面、統(tǒng)一隊服12套。(正面印制公司標(biāo)識，背面印制“千禧物業(yè)”、編號字樣)。

2、由公司組織或經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)同意的對內(nèi)對外比賽，公司提供比賽飲用瓶裝礦泉水，車輛接送。

3、凡正式比賽需準(zhǔn)備少許創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、棉簽等日常簡單藥品。

三、球隊組建所需費(fèi)用預(yù)算

1、隊旗一面：2×1.5米=80元

2、籃球隊服(印字樣)：12套×100=1200元

3、日常藥品：創(chuàng)可貼100只×0.25=25元

云南噴劑5套(內(nèi)外兩用型)×30=150元

合計：1455元

4、其他費(fèi)用可根據(jù)實際情況予以處理。

請領(lǐng)導(dǎo)批示

申請人：xxx

20xx年xx月xx日

申請書排球隊好篇二

我志愿加入xx理工大學(xué)排球隊，成為一名排球隊隊員，能夠有機(jī)會發(fā)展自己，為班級，為院系，為學(xué)校爭光。同時也能夠鍛煉自己，增強(qiáng)體質(zhì)，使自己在大學(xué)四年里，發(fā)揮自己的'能力，發(fā)揮個性，創(chuàng)造性。遵守排球隊的章程。

決心做到以下幾點(diǎn)：

1熱愛體育事業(yè)，熱愛排球運(yùn)動。有遠(yuǎn)大理想，為學(xué)校爭光。

2訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，不遲到，不早退。嚴(yán)格要求自己，尊重教練，尊重他人，遵守時間。

4為集體所想，不講條件，熱心排球隊工作。有責(zé)任心，輪流值日，有事提前請假，無故不參加訓(xùn)練兩次以上按自動棄權(quán)處理。

5自覺維護(hù)排球隊名聲。友誼第一，比賽第二。交流思想，談體會。平等，公平，透明。聽從指揮，服從分配。

申請人：

．12．09。

申請書排球隊好篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。我們是一群富有朝氣，積極進(jìn)取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學(xué)院體育系足球隊。以團(tuán)結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏的精神。現(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學(xué)生，我們所希望學(xué)習(xí)的不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應(yīng)這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。

我們的宗旨是：有領(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學(xué)們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的'推動校園足球文化建設(shè)，并豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機(jī)會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。

我們的主要任務(wù)是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學(xué)們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強(qiáng)與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的努力讓更多的人了解足球，了解湘南學(xué)院，了解我們體育系。

我們湘南學(xué)院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運(yùn)動作為三大球類運(yùn)動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學(xué)生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進(jìn)行的中國足球超級聯(lián)賽和大學(xué)生足球聯(lián)賽也是青年學(xué)生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學(xué)院，足球運(yùn)動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運(yùn)動的同學(xué)組織起來，進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，以鍛煉身體為主，進(jìn)一步普及足球運(yùn)動和有關(guān)裁判知識，讓同學(xué)們享受到足球運(yùn)動的快樂。

雖然足球運(yùn)動在校內(nèi)較為普及但是還有很多想了解足球這個項目的同學(xué)需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學(xué)也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學(xué)們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運(yùn)動的同學(xué)有機(jī)會去比賽，相互交流，增進(jìn)球技。

基于以上，我們懇請領(lǐng)導(dǎo)，批準(zhǔn)我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導(dǎo)的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學(xué)的擁護(hù)下，本足球隊一定可以把我校足球運(yùn)動發(fā)揚(yáng)光大，體現(xiàn)學(xué)生求實創(chuàng)新的精神風(fēng)貌，使校園足球成為我校的一大亮點(diǎn)，一道美麗的風(fēng)景線。

申請人：

申請書排球隊好篇四

xx：

為豐富員工業(yè)余文化生活，提高員工綜合素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)員工凝聚力，提升企業(yè)品牌形象，推進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)同行業(yè)、兄弟單位之間的關(guān)系，擴(kuò)大在外部的知名度和影響力，擬建聯(lián)冠集團(tuán)籃球隊男子籃球隊，具體如下：

一、球隊組織與分工：

1、領(lǐng)隊1名：李董，負(fù)責(zé)籃球隊的方針和目標(biāo)指導(dǎo)

2、隊長1名：丁剛，兼任籃球隊教練，負(fù)責(zé)籃球隊的組建策劃、球隊日常活動安排;負(fù)責(zé)球隊的集合、整隊及訓(xùn)練，負(fù)責(zé)籃球隊的戰(zhàn)術(shù)演練，常規(guī)訓(xùn)練計劃，比賽隊員協(xié)調(diào)溝通;合理組織籃球活動，開展球隊對外交往和賽程安排。

3、副隊2名：劉家楨、鄧博，負(fù)責(zé)協(xié)助隊長提升籃球隊整體水平，負(fù)責(zé)隊員的信息統(tǒng)計，所需資源的`申請和購買。

4、隊員8名：從公司和商戶內(nèi)部選取籃球技術(shù)好，身體素質(zhì)好的隊員。

二、球隊活動計劃：

1、日常訓(xùn)練：每周二為球隊正常訓(xùn)練時間，其它時間自行安排訓(xùn)練(運(yùn)動會期間安排時間為每周一、三、五)。

2、賽事安排：原則上每月至少安排一場對外的籃球賽。

3、外部賽事：積極參與其它同行業(yè)、企業(yè)、政府部門等籃球賽活動。

三、球隊要求：

1、隊員要求品行好、技術(shù)好，身體素質(zhì)好，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排及隊長的戰(zhàn)術(shù)安排指導(dǎo)。

2、外出比賽時，球隊代表公司形象，球員要有良好的組織紀(jì)律性，著裝干凈整齊，行動整齊劃一，言行舉止禮貌得體。

四、球隊所需支持：

1、服裝：籃球隊服2套/人12人=24套。(將統(tǒng)一印制公司標(biāo)識和編號)

2、飲用水：瓶裝礦泉水，球隊每次正規(guī)訓(xùn)練和比賽，每人兩瓶。

3、車輛：外出比賽時根據(jù)需要再確定車輛安排。

4、藥品：創(chuàng)口貼、云南白藥噴劑、跌打扭傷藥等。

五、籃球隊管理：

1、籃球隊日?；顒佑深I(lǐng)隊或隊長負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊隊長負(fù)責(zé)日常訓(xùn)練，每周1~2次;

4、每次活動(包括訓(xùn)練或比賽)，隊員要自覺簽到，由隊長或副隊長統(tǒng)計人數(shù)。

六、球隊啟動預(yù)算：

球隊服裝款式由隊長確定，費(fèi)用以采購部洽談為準(zhǔn)。

以上妥否，望上級領(lǐng)導(dǎo)批示！

申請人：xxx

日期：年月日

申請書排球隊好篇五

我志愿加入xx理工大學(xué)排球隊，成為一名排球隊隊員，能夠有機(jī)會發(fā)展自己，為班級，為院系，為學(xué)校爭光。同時也能夠鍛煉自己，增強(qiáng)體質(zhì)，使自己在大學(xué)四年里，發(fā)揮自己的能力，發(fā)揮個性，創(chuàng)造性。遵守排球隊的`章程。

決心做到以下幾點(diǎn)：

1熱愛體育事業(yè)，熱愛排球運(yùn)動。有遠(yuǎn)大理想，為學(xué)校爭光。

2訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，不遲到，不早退。嚴(yán)格要求自己，尊重教練，尊重他人，遵守時間。

3為同學(xué)服務(wù)，為訓(xùn)練服務(wù)。完成訓(xùn)練計劃，個人服從集體和學(xué)校，保持良好的心態(tài)，互相幫助，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵。

4為集體所想，不講條件，熱心排球隊工作。有責(zé)任心，輪流值日，有事提前請假，無故不參加訓(xùn)練兩次以上按自動棄權(quán)處理。

5自覺維護(hù)排球隊名聲。友誼第一，比賽第二。交流思想，談體會。平等，公平，透明。聽從指揮，服從分配。

申請人：

2011．12．09。

申請書排球隊好篇六

通過這一學(xué)期的訓(xùn)練，隊員們在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。

為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上和球隊學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、傳球等習(xí)。

身體素質(zhì)訓(xùn)練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。

1、一般身體訓(xùn)練。

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓(xùn)練。

排球運(yùn)動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合排球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些教學(xué)比賽，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊員自身的.特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。

在本學(xué)期訓(xùn)練中，為了抓好梯隊建設(shè)，新加入了幾名三年級的學(xué)生，所有隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在本次太倉市小學(xué)男子排球比賽中獲得第六名的好成績，在下一學(xué)期的排球訓(xùn)練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，結(jié)合比賽中發(fā)現(xiàn)的問題和不足，及時的進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在下學(xué)期的訓(xùn)練中更上一層樓。

申請書排球隊好篇七

尊敬的：

我校山東政法學(xué)院于2011年月日舉辦一個全校性的籃球比賽，歷時兩天。期間包括三個部分：開幕式文藝演出、運(yùn)動會和閉幕式頒發(fā)獎項。我們民商法學(xué)院學(xué)生會實踐部是此次籃球賽民商籃球隊的指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學(xué)生活動的可行性，特別是贊助本次籃球賽活動的可行性有較深入的了解。現(xiàn)在就讓我們?yōu)橘F公司作此贊助可行性報告。

一、行性分析。

1、本次籃球賽得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學(xué)歡迎,并推動學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。

2、在校大學(xué)生達(dá)余人，并且此次籃球賽是全校師生共同參與。人口密集，而且本校的消費(fèi)能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。

3、本次活動得到師生關(guān)注，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。

二、宣傳方式。

1、在籃球隊隊員服裝上印有貴公司名稱及標(biāo)志。

2、橫幅:為期五日的大橫幅宣傳,在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅,(橫幅內(nèi)容為運(yùn)動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運(yùn)動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。

3、我們將在運(yùn)動會的宣傳海報中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）。

4、在籃球賽舉行期間，向本院志愿者分發(fā)有贊助商標(biāo)志的帽子，加大宣傳力度。

5、運(yùn)動會前后與校內(nèi)發(fā)放傳單。

6、氣球方陣。在運(yùn)動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。

7、調(diào)查問卷：活動結(jié)束后，幫貴公司進(jìn)行一次校園市場調(diào)查（調(diào)查問卷由公司準(zhǔn)備并提供）。

三、宣傳效應(yīng):。

希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產(chǎn)品吸引更多的關(guān)注,互惠互利。

1.服裝上標(biāo)有貴公司標(biāo)志，吸引觀眾關(guān)注。

2.海報和宣傳單會注明“本次活動由公司贊助舉辦”。傳單背面有公司簡介(由公司提供)。

4.本次活動還可以幫貴公司在學(xué)校內(nèi)派發(fā)傳單。

5.橫幅有標(biāo)明贊助商。

備注：贊助費(fèi)達(dá)元的，商家可參與頒獎。

四、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

宣傳人員：200元。

橫幅：100元。

籃球服裝：件，每件元，共元。

預(yù)計贊助費(fèi)用總計：元。

五、贊助活動意義。

1、增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。

2、擴(kuò)大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。

3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。

我們真心的希望能夠以此次活動為契機(jī)，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在校內(nèi)，而且在社會上的最大的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。

活動地點(diǎn)：山東政法學(xué)院體育場。

涉外事宜：民商法學(xué)院團(tuán)委（具體由民商法學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會負(fù)責(zé)）。

贊助單位：

希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內(nèi)的宣傳活動由我們負(fù)責(zé),公司可以派人監(jiān)督.希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運(yùn)動會,期望貴公司盡快回復(fù).期待您的加入!合作愉快!

申請書排球隊好篇八

尊敬的學(xué)校團(tuán)委：

您好！

我是寫你們的職位，學(xué)?，F(xiàn)在還沒有正式的籃球隊，現(xiàn)在我在這里向?qū)W校提出書面申請成立一支屬于院的籃球隊。我隊的成員是?隊名?口號?。假若院的籃球隊能成立這樣可以讓我們代表我院去參加各種籃球比賽為院爭光。

在我院，籃球已占有越來越重要的位置，對我們有著重要的影響籃球?；@球以一種特殊的方式告訴我們很多道理。從中我們學(xué)會了什么叫永不放棄，什么叫永不認(rèn)輸，什么叫保持斗志，什么叫輸也要輸?shù)糜凶饑?yán)。用籃球的激情去感染伙伴，纏斗到最后一刻。所以，當(dāng)站在生活中的許多困難面前時，以籃球的精神去面對，不拋棄，不放棄籃球有利于培養(yǎng)我們的團(tuán)隊精神，籃球運(yùn)動豐富了我們的課余生活，調(diào)劑了我們在學(xué)業(yè)中的負(fù)重感。在沉重的學(xué)習(xí)壓力下，具有積極向上拼搏意義。

我們也會經(jīng)常聯(lián)系老師來進(jìn)行指導(dǎo)。本隊參加過我院舉辦的三人籃球勇奪了本次比賽的第二名和與華立等兄弟院校進(jìn)行友誼賽等籃球活動。這都有利于豐富師生們的業(yè)余生活，緩解學(xué)習(xí)工作壓力。同時能夠增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生遇到困難不退縮，勇敢面對的毅力，貫穿著學(xué)校德智體全面發(fā)展的宗旨。因此，院籃球隊的成立對學(xué)生的身體健康及心理素質(zhì)培養(yǎng)和團(tuán)隊精神的養(yǎng)成有著重要的影響。

我們會積極參加學(xué)院組織開展各種有益的籃球活動，繁榮校園文化、促進(jìn)青少年學(xué)生身體健康成長，參與籃球社團(tuán)活動，擴(kuò)大籃球技術(shù)知識的領(lǐng)域，增加交流范圍，豐富學(xué)生課余生活。我隊會對所有喜愛籃球的同學(xué)，傳播“健康第一”的理念，以實現(xiàn)豐富校園文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。我們一定會努力將校隊，不辜負(fù)各位領(lǐng)導(dǎo)和師生們對我們的期望。使本校隊在本校和本區(qū)內(nèi)的影響力越來越強(qiáng)！

我們?；@球隊會以籃球帶動體育，以體育帶動全面文化的發(fā)展，付出我們?nèi)筷爢T的精力，力所能及地為綠業(yè)的美好未來做出貢獻(xiàn)。

本校隊的全體人員堅決擁護(hù)學(xué)院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格遵守校園的相關(guān)規(guī)定。希望團(tuán)認(rèn)真考慮，批準(zhǔn)我們的請求！此致 敬禮！

申請人：黃廿彬

2011-6-2

申請書排球隊好篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。

我是富有朝氣，積極進(jìn)取，勇于拼搏，熱愛籃球運(yùn)動的少年。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我懇請加入夏津六中籃球隊。

現(xiàn)在的德州籃球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些籃球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個現(xiàn)代合格的中學(xué)生，我們所希望學(xué)習(xí)不僅僅有單純的課本文化知識，還要培養(yǎng)我們的體育興趣，鍛煉我們的強(qiáng)健體魄，鑄就我們的頑強(qiáng)毅力，為我們更好的適應(yīng)現(xiàn)代社會，為我們的未來成就奠基。

夏津六中籃球隊有領(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有措施保障的業(yè)余籃球隊，為我們提供了鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機(jī)會，我志愿加入夏津六中籃球隊，特此申請。為了成為夏津六中籃球隊的成員，我保證做到以下幾點(diǎn)： 1.籃球、鞋自備。2.已購買人身傷害保險。

3.遵守?；@球隊的規(guī)章制度，聽從教練指導(dǎo)。

懇請批準(zhǔn)！

申請人：班級：

姓名：

家長：

班主任：

教練：

學(xué)校意見：

2016年4月20日

申請書排球隊好篇十

公司參加籃球隊申請書材料五篇

通過重視高校高水平男子籃球隊建設(shè),不但可以提高高等學(xué)校體育教育水平,而且可以促進(jìn)高校學(xué)生體育運(yùn)動鍛煉的發(fā)展。那么你知道學(xué)?；@球隊申請書怎么寫的嗎?下面是東星資源網(wǎng)小編為你整理的公司參加籃球隊申請書材料五篇，希望對你有用!

x：

為豐富員工業(yè)余文化生活，提高員工綜合素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)員工凝聚力，提升企業(yè)品牌形象，推進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)同行業(yè)、兄弟單位之間的關(guān)系，擴(kuò)大在外部的知名度和影響力，擬建聯(lián)冠集團(tuán)籃球隊男子籃球隊，具體如下：

一、球隊組織與分工：

1、領(lǐng)隊1名：李董，負(fù)責(zé)籃球隊的方針和目標(biāo)指導(dǎo)

2、隊長1名：丁剛，兼任籃球隊教練，負(fù)責(zé)籃球隊的組建策劃、球隊日?；顒影才?

二、球隊活動計劃：

2、賽事安排：原則上每月至少安排一場對外的籃球賽。

三、球隊要求：

四、球隊所需支持：

1、服裝：籃球隊服2套/人12人=24套。

3、車輛：外出比賽時根據(jù)需要再確定車輛安排。

4、藥品：創(chuàng)口貼、云南白藥噴劑、跌打扭傷藥等。

五、籃球隊管理：

1、籃球隊日?；顒佑深I(lǐng)隊或隊長負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊隊長負(fù)責(zé)日常訓(xùn)練，每周1~2次;

六、球隊啟動預(yù)算：

球隊服裝款式由隊長確定，費(fèi)用以采購部洽談為準(zhǔn)。

以上妥否，望上級領(lǐng)導(dǎo)批示!

申請人：

日期：年月日

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)員工活力，豐富員工業(yè)余生活，推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)兄弟單位之間友誼，提升公司品牌形象。擬建千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)文化中心牽頭成立千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊(15人)。

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日常活動由文化中心負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

二、球隊所需支持

1、籃球隊旗一面、統(tǒng)一隊服12套。

三、球隊組建所需費(fèi)用預(yù)算

1、隊旗一面：2×1.5米=80元

2、籃球隊服(印字樣)：12套×100=1200元

3、日常藥品：創(chuàng)可貼100只×0.25=25元

云南噴劑5套(內(nèi)外兩用型)×30=150元

合計：1455元

4、其他費(fèi)用可根據(jù)實際情況予以處理。

請領(lǐng)導(dǎo)批示

文化中心

20.11.12

參加籃球隊申請書范文3

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)學(xué)生活力，豐富學(xué)生業(yè)余生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，促進(jìn)與外校之間交流，提升我校形象。擬建曲阜中醫(yī)藥學(xué)校男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日?；顒佑蓪W(xué)生處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

6、賽程安排：每季度至少安排一場對外的籃球賽

7、積極參與市鎮(zhèn)鄉(xiāng)及其它同行、同區(qū)等籃球賽活動。

二、球隊所需支持

1、籃球隊、統(tǒng)一隊服12套。

3、對外比賽可以組織企業(yè)啦啦隊現(xiàn)場加油(20人左右)。

4、室內(nèi)籃球館及籃球若干。

二0年五月十一日

參加籃球隊申請書范文4

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)員工活力，豐富員工業(yè)余生活，推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)兄弟單位之間友誼，提升公司品牌形象。擬建千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(一)文化中心牽頭成立千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊(15人)。

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日常活動由文化中心負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

二、球隊所需支持

1、籃球隊旗一面、統(tǒng)一隊服12套。

三、球隊組建所需費(fèi)用預(yù)算

1、隊旗一面：2×1.5米=80元

2、籃球隊服(印字樣)：12套×100=1200元

3、日常藥品：創(chuàng)可貼100只×0.25=25元

云南噴劑5套(內(nèi)外兩用型)×30=150元

合計：1455元

4、其他費(fèi)用可根據(jù)實際情況予以處理。

請領(lǐng)導(dǎo)批示

參加籃球隊申請書范文5

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

為增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)學(xué)生活力，豐富學(xué)生業(yè)余生活，推進(jìn)校園文化建設(shè)，促進(jìn)與外校之間交流，提升我校形象。擬建曲阜中醫(yī)藥學(xué)校男子籃球隊，具體如下：

一、組織領(lǐng)導(dǎo)

(二)男子籃球隊活動計劃。

1、籃球隊日?；顒佑蓪W(xué)生處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)實施;

2、球隊教練、隊長負(fù)責(zé)日常的訓(xùn)練;

6、賽程安排：每季度至少安排一場對外的籃球賽

7、積極參與市鎮(zhèn)鄉(xiāng)及其它同行、同區(qū)等籃球賽活動。

二、球隊所需支持

1、籃球隊、統(tǒng)一隊服12套。

3、對外比賽可以組織企業(yè)啦啦隊現(xiàn)場加油(20人左右)。

4、室內(nèi)籃球館及籃球若干。

申請書排球隊好篇十一

根據(jù)我校對排球隊訓(xùn)練的要求，堅持經(jīng)常，科學(xué)訓(xùn)練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。

1、使隊員能堅持訓(xùn)練，認(rèn)真刻苦，服從指揮。

2、掌握扎實的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號位的快球等。

3、培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。

4、提高排球隊員的身體素質(zhì)。

1，訓(xùn)練時間：

每天中午課間，下午放學(xué)后。

2，隊員名單：

代文欣金鈴劉明王小涵崔馨恩高欣宇，周睿琪張加桐李佳玉袁瑾怡岳雨晨

姜鑫孫一琪管思盈

3。訓(xùn)練措施：隊員每天摸球，包括對雙人或自墊球，雙人或自傳球，對墊，教練拋墊，包括拋高球，拋快球，傳墊，包括傳高球，傳快球，一傳到位訓(xùn)練，防守訓(xùn)練等。為明年的團(tuán)隊配合訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓(xùn)練包括：2*200米慢跑，準(zhǔn)備活動，高抬腿，小步跑，加轉(zhuǎn)身，后蹬跑，多級立定跳，立定三級跳，單足跳，三十米快跑，三十六米移動，摸高等，為提高球技提供保證。

4。訓(xùn)練方法：

1—2周

基礎(chǔ)練習(xí)：熟悉球性，熟悉球感。

學(xué)習(xí)下手發(fā)球。

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以上肢力量的訓(xùn)練為主。

3—4周

提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強(qiáng)的隊員練習(xí)線路的變化。

接發(fā)球練習(xí)：要求全部隊員接下手發(fā)球

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以靈敏度和移動速度的練習(xí)為主。

5—8周

接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí)，并要求在到位情況下的有效進(jìn)攻的訓(xùn)練。

上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)。

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以下肢和移動的配合練習(xí)為主。

9—12周

接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí)，學(xué)習(xí)簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。

上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)，主動吊球的練習(xí)。

專項素質(zhì)練習(xí)：協(xié)調(diào)性練習(xí)，耐力訓(xùn)練

每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練在訓(xùn)練時不斷地進(jìn)行提示與指導(dǎo)，并在訓(xùn)練結(jié)束是進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練時都要點(diǎn)名，以確保訓(xùn)練時人數(shù)，時間，訓(xùn)練的質(zhì)量。為下個學(xué)期的訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備，為明年汪清縣女子排球比賽取得優(yōu)異的成績打好基礎(chǔ)。

訓(xùn)練注意事項：

1。每次訓(xùn)練，每位隊員都必須正時參加，也必須正時回家。

2。每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

3，每次訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>

4。在訓(xùn)練時，懂得自我保護(hù)，防止受傷，在路上注意交通安全，防止意外。

申請書排球隊好篇十二

李曉慧、郭永莉、王琳、李蓉、谷瑞、關(guān)小玲

20xx年3月——20xx年12月

整個隊伍中除了李蓉、谷瑞、關(guān)小玲三人是新選拔的隊員外，其他隊員都有了1—2年的訓(xùn)練經(jīng)歷。其中，賴小如、俞婕做為主攻手技術(shù)上相對比較成熟；主二傳張蓉和接應(yīng)二傳焦麗茹在技術(shù)上比較全面，只需加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)；副攻手向楠、段文智身體素質(zhì)較好，需進(jìn)一步加強(qiáng)技術(shù)上的完善；李曉慧、郭永莉、王琳作為第二梯隊的主、副攻手，還需從技術(shù)、身體素質(zhì)兩方面繼續(xù)加強(qiáng)訓(xùn)練。

三、指標(biāo)：

本年度全省排球比賽中，爭取達(dá)到男、女隊進(jìn)入前六名。

全年有一次全省排球比賽，因寒、暑假，故將全年計劃分為兩個周期。

第一周期：20xx年3月——20xx年6 月，共四個月。

本周期主要以基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、身體訓(xùn)練為主，隊員每天摸球，包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù)，熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽，五月份聯(lián)系和平四校進(jìn)行友誼排球?qū)官?，進(jìn)行實戰(zhàn)訓(xùn)練。進(jìn)一步加強(qiáng)隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、折返跑、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑等專項素質(zhì)訓(xùn)練。

基本訓(xùn)練階段：3月——4月，約兩個半月。

此階段開始時，進(jìn)行熟悉球性，恢復(fù)球感為主，專項素質(zhì)訓(xùn)練主要以發(fā)展上肢力量為主；身體素質(zhì)訓(xùn)練主要以靈敏性練習(xí)為主。第二階段主要以上手發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練為主；專項素質(zhì)訓(xùn)練主要以發(fā)展下肢力量為主；身體素質(zhì)訓(xùn)練主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段主要是根據(jù)五月份的比賽檢驗所練內(nèi)容的不足之處。

競賽階段：5月上旬。

根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓(xùn)練，我們參加“排協(xié)杯”排球賽進(jìn)行實戰(zhàn)練習(xí)，在比賽中找缺點(diǎn)。然后進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

調(diào)整階段：6月——7月。

根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓(xùn)練計劃。

第二周期：8月中旬——12月中旬。

此階段八月初主要以選拔優(yōu)秀的苗子為重點(diǎn)，補(bǔ)充新的有潛力的隊員，九月份恢復(fù)訓(xùn)練，熟悉球性，恢復(fù)球感為主，專項素質(zhì)訓(xùn)練主要以發(fā)展上肢力量為主；身體素質(zhì)訓(xùn)練主要以靈敏性練習(xí)為主。十月份主要以比賽實戰(zhàn)為主，在比賽中找不足，找缺點(diǎn)，針對比賽中出現(xiàn)的問題，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃，基本技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

競賽階段：11月中旬。

根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓(xùn)練，應(yīng)安排較大比例的實戰(zhàn)練習(xí)。

調(diào)整階段：11月下旬——12月。

根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓(xùn)練計劃。

一周訓(xùn)練三次，每次2小時。比賽前20天集中訓(xùn)練，每周運(yùn)動量采取大中小相結(jié)合。

1、每次訓(xùn)練后進(jìn)行講解；

2、運(yùn)動員對訓(xùn)練計劃盡量能提出自己的意見，根據(jù)運(yùn)動員的特點(diǎn)，制定訓(xùn)練計劃；

3、每月進(jìn)行一次小結(jié)，每次比賽進(jìn)行一次總結(jié)，從實踐中進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，補(bǔ)課或適當(dāng)調(diào)整計劃。

申請書排球隊好篇十三

根據(jù)小學(xué)生排球比賽計劃，結(jié)合我校排球隊訓(xùn)練的實際情況，堅持經(jīng)常、科學(xué)訓(xùn)練，保證時間、確保效果的精神，特制定其訓(xùn)練方案。

1、使隊員能堅持訓(xùn)練，認(rèn)真刻苦，服從指揮。

2、鞏固排球基本技術(shù)，扎實掌握排球戰(zhàn)術(shù)，熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。

3、進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì)。

1、運(yùn)動訓(xùn)練隊組長：何忠剛

2、運(yùn)動訓(xùn)練隊副組長：魯茂山

組員：陳濤，李曉松，潘培貴，趙斌，

4、訓(xùn)練內(nèi)容：發(fā)球（有能力的練上手發(fā)球）、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻（重點(diǎn)）、教學(xué)比賽（重點(diǎn)）、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

5、訓(xùn)練措施：隊員每天摸球一千次以上，包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù)，熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽，為本學(xué)期鎮(zhèn)比賽打下堅實基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊員的身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動、左右快速移動、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。

6、訓(xùn)練方法：第一階段：

恢復(fù)性訓(xùn)練：熟悉球性，恢復(fù)球感。

a、墊球：重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng)，提高墊球的質(zhì)量。

練習(xí)方法：

（1）對墊、自墊（各100次）

（2）三人一組三角形連續(xù)墊球

（3）兩人一組，一人拋，另一個人移動墊球

b、傳球：練習(xí)傳球，初步掌握動作的要領(lǐng)。

（1）對墻傳、自己傳（各100次）

（2）兩人一組，一人拋，一人傳

（3）兩人對傳。

c、扣球：初步掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

方法：個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

d、發(fā)球：重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。

方法：近距離對墻發(fā)球練習(xí)兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。

專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展上肢力量為主。

身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏性練習(xí)為主。

第二階段：

發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。

a、墊球：重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng)，提高墊球的質(zhì)量。三人一組跑動墊球

b、傳球：糾正傳球時不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào)，進(jìn)一步掌握動作的要領(lǐng)。

糾正方法：反復(fù)做傳球的模仿練習(xí)，按傳球的手型接住拋來的實心球，然后做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協(xié)調(diào)用力。

c、扣球：掌握扣球的最后擊球動作要領(lǐng)。

方法：個人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。

d、發(fā)球：重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。

方法：在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)e、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展下肢力量為主。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段：

繼續(xù)掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練，并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé)，明確場上意識。

b、扣球：改進(jìn)助跑起跳時早跳和晚跳，以及全掌包不住球的錯誤動作。

方法：起跳扣固定的球，自拋?zhàn)钥郏B續(xù)對墻扣球，

c、“一攻”提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力

比賽：通過六對六，三對三，四對四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力。

專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以下肢和移動的配合為主。

身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。

第四階段：

正式進(jìn)行比賽，提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。

方法：可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。

第五階段：

本階段為調(diào)整階段，主要對隊員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整，為比賽做準(zhǔn)備。

男隊：隊長楊尚海

楊尚海李金能李建國查廷兵尹躍兵李強(qiáng)兵徐太成楊玲瓏。

女隊：隊長陳忠惠

陳忠惠趙新芳張老嬌楊蓉楊巧奚杰吳文菊趙文秋

每天根據(jù)具體情況有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練，并在訓(xùn)練結(jié)束時及時進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點(diǎn)名，保證訓(xùn)練時人數(shù)、時間、訓(xùn)練質(zhì)量。

注意事項：

1、每次訓(xùn)練隊員都必須準(zhǔn)時參加，遲到必須接受懲罰。

2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

3、在訓(xùn)練時懂得自我保護(hù)，防止受傷。

申請書排球隊好篇十四

根據(jù)佛山市中學(xué)生排球比賽計劃，以及學(xué)校評估驗收的條件，結(jié)合我校對排球隊訓(xùn)練的要求，堅持經(jīng)常，科學(xué)訓(xùn)練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。

1使隊員能堅持訓(xùn)練，認(rèn)真刻苦，服從指揮。

2掌握扎實的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號位的快球等。

3培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。

4提高排球隊員的身體素質(zhì)。

1、訓(xùn)練時間：周一至周五，每天早晨6：20—7：20，下午第三節(jié)課以后。周六：上午訓(xùn)練時間保證有3個小時。

2、隊員名單：xxx

3、訓(xùn)練措施：隊員每天摸球一千次以上，包括對墻扣地彈球一百次，對墻或自墊球五百次，對墻或自傳球一百次，對墊一百套，扣墊二組，每組十五個，教練拋扣，包刮拋高球，拋快球，傳扣，包刮傳高球，傳快球，一傳到位訓(xùn)練，防守訓(xùn)練等。為明年的團(tuán)隊配合訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓(xùn)練包刮：4*200米慢跑，準(zhǔn)備活動，三跑包刮，高抬腿，小步跑，加轉(zhuǎn)身，后蹬跑，多級立定跳，立定三級跳，單足跳，三十米快跑，三十六米移動，摸高等，為提高球技提供保證。

4、訓(xùn)練方法：

2月15日——2月28日

恢復(fù)性練習(xí)：熟悉球性，恢復(fù)球感。鞏固上手發(fā)球。

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以上肢力量的訓(xùn)練為主。3月1日——4月1日

提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強(qiáng)的隊員練習(xí)線路的變化。

接發(fā)球練習(xí)：要求全部隊員接上手發(fā)球

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以靈敏度和移動速度的練習(xí)為主。4月3日——4月31日

接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí)，并要求在到位情況下的有效進(jìn)攻的訓(xùn)練。

上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)。

專項素質(zhì)練習(xí)：主要以下肢和移動的配合練習(xí)為主。5月10日——6月16日

接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習(xí)，學(xué)習(xí)簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。

上手發(fā)球的繼續(xù)練習(xí)，主動吊球的練習(xí)。

專項素質(zhì)練習(xí)：協(xié)調(diào)性練習(xí)，耐力訓(xùn)練

每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練在訓(xùn)練時不斷地進(jìn)行提示與指導(dǎo)，并在訓(xùn)練結(jié)束是進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練時都要點(diǎn)名，以確保訓(xùn)練時人數(shù)，時間，訓(xùn)練的質(zhì)量。為下個學(xué)期的訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備，為今年全市比賽取得優(yōu)異的成績打好基礎(chǔ)。訓(xùn)練注意事項：

1。每次訓(xùn)練，每位隊員都必須正時參加，也必須正時回家。

2。每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。

3，每次訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié)，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>

4。在訓(xùn)練時，懂得自我保護(hù)，防止受傷，在路上注意交通安全，防止意外。

申請書排球隊好篇十五

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)，您們好！

為增強(qiáng)公司同事體質(zhì)，增進(jìn)公司家人之間友誼，在足球運(yùn)動中得到快樂，茲特向公司申請成立“xx足球隊”，并保證在不違反國家法律法規(guī)、不違反社會道德、不違反公司管理規(guī)定情況下，以公司名譽(yù)組建、管理球隊，并進(jìn)行活動組織、聯(lián)誼活動等。

為統(tǒng)一形像，提高集體榮譽(yù)感，保持公司對外宣傳形象，并保有活動正常費(fèi)用，現(xiàn)向公司申請成立經(jīng)費(fèi)如下：

此致

敬禮

申請人：

日期：

申請書排球隊好篇十六

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您們好!

為增強(qiáng)公司同事體質(zhì)，增進(jìn)公司家人之間友誼，在足球運(yùn)動中得到快樂，茲特向公司申請成立“xx足球隊”，并保證在不違反國家法律法規(guī)、不違反社會道德、不違反公司管理規(guī)定情況下，以公司名譽(yù)組建、管理球隊，并進(jìn)行活動組織、聯(lián)誼活動等。

為統(tǒng)一形像，提高集體榮譽(yù)感，保持公司對外宣傳形象，并保有活動正常費(fèi)用，現(xiàn)向公司申請成立經(jīng)費(fèi)如下：

此致

敬禮

申請人：

日期：

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