感謝信是表達對他人幫助或關(guān)懷的一種書面表達方式?？偨Y(jié)要注重結(jié)構(gòu)和邏輯，要有一個明確的開頭、中間和結(jié)尾。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考和學習。
申請書排球隊好篇一
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。
我是富有朝氣，積極進取，勇于拼搏，熱愛籃球運動的少年。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我懇請加入夏津六中籃球隊。
現(xiàn)在的德州籃球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些籃球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個現(xiàn)代合格的中學生，我們所希望學習不僅僅有單純的課本文化知識，還要培養(yǎng)我們的體育興趣，鍛煉我們的強健體魄，鑄就我們的頑強毅力，為我們更好的適應現(xiàn)代社會，為我們的未來成就奠基。
夏津六中籃球隊有領(lǐng)導、有計劃、有措施保障的業(yè)余籃球隊，為我們提供了鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，我志愿加入夏津六中籃球隊，特此申請。為了成為夏津六中籃球隊的成員，我保證做到以下幾點： 1.籃球、鞋自備。2.已購買人身傷害保險。
3.遵守?；@球隊的規(guī)章制度，聽從教練指導。
懇請批準！
申請人：班級：
姓名：
家長：
班主任：
教練：
學校意見：
2016年4月20日
申請書排球隊好篇二
我志愿加入xx理工大學排球隊，成為一名排球隊隊員，能夠有機會發(fā)展自己，為班級，為院系，為學校爭光。同時也能夠鍛煉自己，增強體質(zhì)，使自己在大學四年里，發(fā)揮自己的能力，發(fā)揮個性，創(chuàng)造性。遵守排球隊的`章程。
決心做到以下幾點：
1熱愛體育事業(yè)，熱愛排球運動。有遠大理想，為學校爭光。
2訓練認真刻苦，不遲到，不早退。嚴格要求自己，尊重教練，尊重他人，遵守時間。
3為同學服務，為訓練服務。完成訓練計劃，個人服從集體和學校，保持良好的心態(tài)，互相幫助，互相學習，互相鼓勵。
4為集體所想，不講條件，熱心排球隊工作。有責任心，輪流值日，有事提前請假，無故不參加訓練兩次以上按自動棄權(quán)處理。
5自覺維護排球隊名聲。友誼第一，比賽第二。交流思想，談體會。平等，公平，透明。聽從指揮，服從分配。
申請人：
20**．12．09。
申請書排球隊好篇三
xx：
為豐富員工業(yè)余文化生活，提高員工綜合素質(zhì)，增強團隊合作意識，增強員工凝聚力，提升企業(yè)品牌形象，推進公司企業(yè)文化建設，促進同行業(yè)、兄弟單位之間的關(guān)系，擴大在外部的知名度和影響力，擬建聯(lián)冠集團籃球隊男子籃球隊，具體如下：
一、球隊組織與分工：
1、領(lǐng)隊1名：李董，負責籃球隊的方針和目標指導
2、隊長1名：丁剛，兼任籃球隊教練，負責籃球隊的組建策劃、球隊日?；顒影才?負責球隊的集合、整隊及訓練，負責籃球隊的戰(zhàn)術(shù)演練，常規(guī)訓練計劃，比賽隊員協(xié)調(diào)溝通;合理組織籃球活動，開展球隊對外交往和賽程安排。
3、副隊2名：劉家楨、鄧博，負責協(xié)助隊長提升籃球隊整體水平，負責隊員的信息統(tǒng)計，所需資源的`申請和購買。
4、隊員8名：從公司和商戶內(nèi)部選取籃球技術(shù)好，身體素質(zhì)好的隊員。
二、球隊活動計劃：
1、日常訓練：每周二為球隊正常訓練時間，其它時間自行安排訓練(運動會期間安排時間為每周一、三、五)。
2、賽事安排：原則上每月至少安排一場對外的籃球賽。
3、外部賽事：積極參與其它同行業(yè)、企業(yè)、政府部門等籃球賽活動。
三、球隊要求：
1、隊員要求品行好、技術(shù)好，身體素質(zhì)好，服從領(lǐng)導的安排及隊長的戰(zhàn)術(shù)安排指導。
2、外出比賽時，球隊代表公司形象，球員要有良好的組織紀律性，著裝干凈整齊，行動整齊劃一，言行舉止禮貌得體。
四、球隊所需支持：
1、服裝：籃球隊服2套/人12人=24套。(將統(tǒng)一印制公司標識和編號)
2、飲用水：瓶裝礦泉水，球隊每次正規(guī)訓練和比賽，每人兩瓶。
3、車輛：外出比賽時根據(jù)需要再確定車輛安排。
4、藥品：創(chuàng)口貼、云南白藥噴劑、跌打扭傷藥等。
五、籃球隊管理：
1、籃球隊日常活動由領(lǐng)隊或隊長負責協(xié)調(diào)實施;
2、球隊隊長負責日常訓練，每周1~2次;
4、每次活動(包括訓練或比賽)，隊員要自覺簽到，由隊長或副隊長統(tǒng)計人數(shù)。
六、球隊啟動預算：
球隊服裝款式由隊長確定，費用以采購部洽談為準。
以上妥否，望上級領(lǐng)導批示！
申請人：xxx
日期：年月日
申請書排球隊好篇四
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。我們是一群富有朝氣，積極進取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學院體育系足球隊。以團結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神。現(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學生，我們所希望學習的不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。
我們的宗旨是：有領(lǐng)導、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的'推動校園足球文化建設，并豐富同學們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。
我們的主要任務是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的努力讓更多的人了解足球，了解湘南學院，了解我們體育系。
我們湘南學院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運動作為三大球類運動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進行的中國足球超級聯(lián)賽和大學生足球聯(lián)賽也是青年學生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學院，足球運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運動的同學組織起來，進行系統(tǒng)訓練，以鍛煉身體為主，進一步普及足球運動和有關(guān)裁判知識，讓同學們享受到足球運動的快樂。
雖然足球運動在校內(nèi)較為普及但是還有很多想了解足球這個項目的同學需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運動的同學有機會去比賽，相互交流，增進球技。
基于以上，我們懇請領(lǐng)導，批準我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學的擁護下，本足球隊一定可以把我校足球運動發(fā)揚光大，體現(xiàn)學生求實創(chuàng)新的精神風貌，使校園足球成為我校的一大亮點，一道美麗的風景線。
申請人：
申請書排球隊好篇五
一、指導思想:。
以加強學生鍛煉身體、增強體質(zhì)為思想,發(fā)展個性,培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì),為終身體育奠定基礎(chǔ)。豐富學生課余文化生活,帶動學校體育事業(yè)的發(fā)展,活躍校園氣氛。同時進一步貫徹實行學校競技體育精神,增強學校體育實力。為縣運動會做準備。爭取一個好的`名次。
二、訓練目標:。
樹立我校的風格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風。苦練各種基本功,從技術(shù)入手。
三、訓練時間:。
5月中旬——10月中旬。
訓練隊員:。
223班楊圓圓224班陳瑤陸滿華劉慧227班鄒春生。
228班王芳吳石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅。
240班伍格森。
指導教師:姜文。
訓練計劃:。
第一階段:(提高個人基本技術(shù))。
1、發(fā)球、
2、墊球。
3、傳接球。
4、如何提高彈跳力。
5、配合。
第二階段:(提高強度訓練)。
1、排球隊員的速度訓練方法。
2、排球隊員的力量訓練方法。
3、排球隊員的恢復訓練方法。
4、排球隊員的專項身體訓練內(nèi)容。
第三階段:(針對比賽技戰(zhàn)術(shù)訓練)。
1、分組以比賽的形式練習。
2、心理訓練。
第四階段:比賽前的適應訓練。
1、去四中比賽場地適應。
2、和四中學生友誼賽。
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申請書排球隊好篇六
通過這一學期的訓練，隊員們在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學期的訓練工作總結(jié)如下：
一、思想作風訓練。
為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風教育滲透到訓練場上和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練。
基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、傳球等習。
身體素質(zhì)訓練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。
1、一般身體訓練。
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練。
排球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合排球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結(jié)合單個排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓練。
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證，重點技術(shù)有能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎(chǔ)上適當增加一些教學比賽，特別注重突出重點，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以根據(jù)隊員自身的.特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
在本學期訓練中，為了抓好梯隊建設，新加入了幾名三年級的學生，所有隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在本次太倉市小學男子排球比賽中獲得第六名的好成績，在下一學期的排球訓練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，結(jié)合比賽中發(fā)現(xiàn)的問題和不足，及時的進行強化訓練，激發(fā)學生的積極性，進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在下學期的訓練中更上一層樓。
申請書排球隊好篇七
為增強體質(zhì)、強健體魄，增強團隊凝聚力，激發(fā)員工活力，豐富員工業(yè)余生活，推進企業(yè)文化建設，促進兄弟單位之間友誼，提升公司品牌形象。擬建千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊，具體如下：
一、組織領(lǐng)導
(一)文化中心牽頭成立千禧物業(yè)籃球隊男子籃球隊(15人)。領(lǐng)隊：劉沛君張志國教練：姜吉春組織協(xié)調(diào)：隊長：隊員：
(二)男子籃球隊活動計劃。
1、籃球隊日?；顒佑晌幕行呢撠焻f(xié)調(diào)實施;
2、球隊教練、隊長負責日常的訓練;
3、球隊活動一般在每周二、四下午3:00--5:00進行;
4、球隊參加相關(guān)活動代表公司形象，隊員必須服從領(lǐng)導和管理，有良好的組織紀律性，按時參加活動。
二、球隊所需支持
1、籃球隊旗一面、統(tǒng)一隊服12套。(正面印制公司標識，背面印制“千禧物業(yè)”、編號字樣)。
2、由公司組織或經(jīng)公司領(lǐng)導同意的對內(nèi)對外比賽，公司提供比賽飲用瓶裝礦泉水，車輛接送。
3、凡正式比賽需準備少許創(chuàng)可貼、云南白藥、碘酒、棉簽等日常簡單藥品。
三、球隊組建所需費用預算
1、隊旗一面：2×1.5米=80元
2、籃球隊服(印字樣)：12套×100=1200元
3、日常藥品：創(chuàng)可貼100只×0.25=25元
云南噴劑5套(內(nèi)外兩用型)×30=150元
合計：1455元
4、其他費用可根據(jù)實際情況予以處理。
請領(lǐng)導批示
申請人：xxx
20xx年xx月xx日
申請書排球隊好篇八
我志愿加入xx理工大學排球隊，成為一名排球隊隊員，能夠有機會發(fā)展自己，為班級，為院系，為學校爭光。同時也能夠鍛煉自己，增強體質(zhì)，使自己在大學四年里，發(fā)揮自己的'能力，發(fā)揮個性，創(chuàng)造性。遵守排球隊的章程。
決心做到以下幾點：
1熱愛體育事業(yè)，熱愛排球運動。有遠大理想，為學校爭光。
2訓練認真刻苦，不遲到，不早退。嚴格要求自己，尊重教練，尊重他人，遵守時間。
4為集體所想，不講條件，熱心排球隊工作。有責任心，輪流值日，有事提前請假，無故不參加訓練兩次以上按自動棄權(quán)處理。
5自覺維護排球隊名聲。友誼第一，比賽第二。交流思想，談體會。平等，公平，透明。聽從指揮，服從分配。
申請人：
．12．09。
申請書排球隊好篇九
尊敬的：
我校山東政法學院于2011年月日舉辦一個全校性的籃球比賽，歷時兩天。期間包括三個部分：開幕式文藝演出、運動會和閉幕式頒發(fā)獎項。我們民商法學院學生會實踐部是此次籃球賽民商籃球隊的指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學生活動的可行性，特別是贊助本次籃球賽活動的可行性有較深入的了解?，F(xiàn)在就讓我們?yōu)橘F公司作此贊助可行性報告。
一、行性分析。
1、本次籃球賽得到了學院團委和學校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。
2、在校大學生達余人，并且此次籃球賽是全校師生共同參與。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關(guān)注，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。
二、宣傳方式。
1、在籃球隊隊員服裝上印有貴公司名稱及標志。
2、橫幅:為期五日的大橫幅宣傳,在學校內(nèi)懸掛橫幅,(橫幅內(nèi)容為運動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
3、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）。
4、在籃球賽舉行期間，向本院志愿者分發(fā)有贊助商標志的帽子，加大宣傳力度。
5、運動會前后與校內(nèi)發(fā)放傳單。
6、氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
7、調(diào)查問卷：活動結(jié)束后，幫貴公司進行一次校園市場調(diào)查（調(diào)查問卷由公司準備并提供）。
三、宣傳效應:。
希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產(chǎn)品吸引更多的關(guān)注,互惠互利。
1.服裝上標有貴公司標志，吸引觀眾關(guān)注。
2.海報和宣傳單會注明“本次活動由公司贊助舉辦”。傳單背面有公司簡介(由公司提供)。
4.本次活動還可以幫貴公司在學校內(nèi)派發(fā)傳單。
5.橫幅有標明贊助商。
備注：贊助費達元的，商家可參與頒獎。
四、活動經(jīng)費預算。
宣傳人員：200元。
橫幅：100元。
籃球服裝：件，每件元，共元。
預計贊助費用總計：元。
五、贊助活動意義。
1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
2、擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。
3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在校內(nèi)，而且在社會上的最大的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。
活動地點：山東政法學院體育場。
涉外事宜：民商法學院團委（具體由民商法學院團委學生會負責）。
贊助單位：
希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內(nèi)的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監(jiān)督.希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會,期望貴公司盡快回復.期待您的加入!合作愉快!
申請書排球隊好篇十
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
我是數(shù)控xx級學生康仁欽，現(xiàn)申請加入籃球隊?；@球隊是由學生組成的一支為同學服務的強有力的團隊，在學校管理中起很大的作用，在同學中間也有不小的反響。融入到籃球隊這個團體中，除了能以自身所長為同學們服務，還能夠在工作實踐中吸取、借鑒和學習他人長處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
我從小就喜歡打籃球，上初中時候我就開始認識體育，并且開始喜歡上體育，于是在課余我多了一項活動，看體壇周報，我期望從中對體育有更多的了解。從世界杯到網(wǎng)球，從網(wǎng)球到羽毛球等等，體育的豐富多彩令我著迷。體育背后的故事更是能給我很大的鼓舞與震動。也許我不能成為某方面優(yōu)秀的運動員為大家創(chuàng)記錄，奪金牌。但我希望能使更多的人能感受體育，享受體育的精神及力量。在賽場上當我看到隊友手上淤青還堅持訓練比賽，我明白體育是一種堅持的信仰；當我們因失敗而抱頭痛哭時，我明白體育是一種凝聚力；當我欣賞到高手精準的手法以及靈敏的步伐，我明白體育是力量與智慧的結(jié)晶，當我們贏得比賽最后的.勝利，我們每個人臉上露出出欄的笑容，我明白體育給人類帶來的快樂。向來都說興趣是最好的老師，我會注入100%的熱情參與鐘愛的籃球隊的工作，為籃球隊盡一分心，出一份力是我夢想的開始，也希望我的加入能給大家?guī)硇碌幕盍Α?/p>
辦事“；要求自己”嚴于律己、寬以待人“；如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭取有更好的表現(xiàn)！籃球隊”在我心中是個神圣的名詞，她連接學校與學生，是一個學生自己管理自己的組織……所以，我向往籃球隊組織，能夠加入籃球隊，成為其中一名積極分子是我一直以來的心愿。
此致
敬禮
申請人：
日期：
申請書排球隊好篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
你們好！首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書。
我是富有朝氣，積極進取，勇于拼搏，熱愛籃球運動的少年。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我懇請加入夏津六中籃球隊。
現(xiàn)在的德州籃球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些籃球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個現(xiàn)代合格的中學生，我們所希望學習不僅僅有單純的課本文化知識，還要培養(yǎng)我們的體育興趣，鍛煉我們的強健體魄，鑄就我們的頑強毅力，為我們更好的適應現(xiàn)代社會，為我們的未來成就奠基。
夏津六中籃球隊有領(lǐng)導、有計劃、有措施保障的業(yè)余籃球隊，為我們提供了鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，我志愿加入夏津六中籃球隊，特此申請。為了成為夏津六中籃球隊的成員，我保證做到以下幾點：
1.籃球、鞋自備。
2.已購買人身傷害保險。
3.遵守?；@球隊的規(guī)章制度，聽從教練指導。
懇請批準！
申請人：班級：
姓名：
家長：
班主任：
教練：
學校意見：
20xx年xx月xx日。
申請書排球隊好篇十二
李曉慧、郭永莉、王琳、李蓉、谷瑞、關(guān)小玲
20xx年3月——20xx年12月
整個隊伍中除了李蓉、谷瑞、關(guān)小玲三人是新選拔的隊員外，其他隊員都有了1—2年的訓練經(jīng)歷。其中，賴小如、俞婕做為主攻手技術(shù)上相對比較成熟；主二傳張蓉和接應二傳焦麗茹在技術(shù)上比較全面，只需加強身體素質(zhì)的練習；副攻手向楠、段文智身體素質(zhì)較好，需進一步加強技術(shù)上的完善；李曉慧、郭永莉、王琳作為第二梯隊的主、副攻手，還需從技術(shù)、身體素質(zhì)兩方面繼續(xù)加強訓練。
三、指標：
本年度全省排球比賽中，爭取達到男、女隊進入前六名。
全年有一次全省排球比賽，因寒、暑假，故將全年計劃分為兩個周期。
第一周期：20xx年3月——20xx年6 月，共四個月。
本周期主要以基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、身體訓練為主，隊員每天摸球，包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù)，熟悉進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進行教學比賽，五月份聯(lián)系和平四校進行友誼排球?qū)官?，進行實戰(zhàn)訓練。進一步加強隊員的身體素質(zhì)訓練，包括滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、折返跑、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑等專項素質(zhì)訓練。
基本訓練階段：3月——4月，約兩個半月。
此階段開始時，進行熟悉球性，恢復球感為主，專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展上肢力量為主；身體素質(zhì)訓練主要以靈敏性練習為主。第二階段主要以上手發(fā)球訓練、前排兩點進攻訓練以及接發(fā)球的訓練為主；專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展下肢力量為主；身體素質(zhì)訓練主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段主要是根據(jù)五月份的比賽檢驗所練內(nèi)容的不足之處。
競賽階段：5月上旬。
根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓練，我們參加“排協(xié)杯”排球賽進行實戰(zhàn)練習，在比賽中找缺點。然后進行針對性訓練。
調(diào)整階段：6月——7月。
根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓練計劃。
第二周期：8月中旬——12月中旬。
此階段八月初主要以選拔優(yōu)秀的苗子為重點，補充新的有潛力的隊員，九月份恢復訓練，熟悉球性，恢復球感為主，專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展上肢力量為主；身體素質(zhì)訓練主要以靈敏性練習為主。十月份主要以比賽實戰(zhàn)為主，在比賽中找不足，找缺點，針對比賽中出現(xiàn)的問題，制定相應的訓練計劃，基本技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓練。
競賽階段：11月中旬。
根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓練，應安排較大比例的實戰(zhàn)練習。
調(diào)整階段：11月下旬——12月。
根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓練計劃。
一周訓練三次，每次2小時。比賽前20天集中訓練，每周運動量采取大中小相結(jié)合。
1、每次訓練后進行講解；
2、運動員對訓練計劃盡量能提出自己的意見，根據(jù)運動員的特點，制定訓練計劃；
3、每月進行一次小結(jié)，每次比賽進行一次總結(jié)，從實踐中進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，補課或適當調(diào)整計劃。
申請書排球隊好篇十三
尊敬的公司領(lǐng)導，您們好！
為增強公司同事體質(zhì)，增進公司家人之間友誼，在足球運動中得到快樂，茲特向公司申請成立“xx足球隊”，并保證在不違反國家法律法規(guī)、不違反社會道德、不違反公司管理規(guī)定情況下，以公司名譽組建、管理球隊，并進行活動組織、聯(lián)誼活動等。
為統(tǒng)一形像，提高集體榮譽感，保持公司對外宣傳形象，并保有活動正常費用，現(xiàn)向公司申請成立經(jīng)費如下：
此致
敬禮
申請日期：
申請人：
申請書排球隊好篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
你們好!首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書.我們是一群富有朝氣，積極進取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學院體育系足球隊。以團結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神。現(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學生，我們所希望學習的.不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。
我們的宗旨是：有領(lǐng)導、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的推動校園足球文化建設，并豐富同學們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。
我們的主要任務是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的努力讓更多的人了解足球，了解湘南學院，了解我們體育系。我們湘南學院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運動作為三大球類運動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進行的中國足球超級聯(lián)賽和大學生足球聯(lián)賽也是青年學生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學院，足球運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運動的同學組織起來，進行系統(tǒng)訓練，以鍛煉身體為主，進一步普及足球運動和有關(guān)裁判知識，讓同學們享受到足球運動的快樂。
雖然足球運動在校內(nèi)較為普及?但是還有很多想了解足球這個項目的同學需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運動的同學有機會去比賽，相互交流，增進球技。
基于以上，我們懇請領(lǐng)導，批準我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學的擁護下，本足球隊一定可以把我校足球運動發(fā)揚光大，體現(xiàn)學生求實創(chuàng)新的精神風貌，使校園足球成為我校的一大亮點，一道美麗的風景線。
此致
敬禮!
申請人：
20xx年xx月xx日。
申請書排球隊好篇十五
根據(jù)佛山市中學生排球比賽計劃，以及學校評估驗收的條件，結(jié)合我校對排球隊訓練的要求，堅持經(jīng)常，科學訓練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。
1使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。
2掌握扎實的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號位的快球等。
3培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。
4提高排球隊員的身體素質(zhì)。
1、訓練時間：周一至周五，每天早晨6：20—7：20，下午第三節(jié)課以后。周六：上午訓練時間保證有3個小時。
2、隊員名單：xxx
3、訓練措施：隊員每天摸球一千次以上，包括對墻扣地彈球一百次，對墻或自墊球五百次，對墻或自傳球一百次，對墊一百套，扣墊二組，每組十五個，教練拋扣，包刮拋高球，拋快球，傳扣，包刮傳高球，傳快球，一傳到位訓練，防守訓練等。為明年的團隊配合訓練打下堅實的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓練包刮：4*200米慢跑，準備活動，三跑包刮，高抬腿，小步跑，加轉(zhuǎn)身，后蹬跑，多級立定跳，立定三級跳，單足跳，三十米快跑，三十六米移動，摸高等，為提高球技提供保證。
4、訓練方法：
2月15日——2月28日
恢復性練習：熟悉球性，恢復球感。鞏固上手發(fā)球。
專項素質(zhì)練習：主要以上肢力量的訓練為主。3月1日——4月1日
提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強的隊員練習線路的變化。
接發(fā)球練習：要求全部隊員接上手發(fā)球
專項素質(zhì)練習：主要以靈敏度和移動速度的練習為主。4月3日——4月31日
接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習，并要求在到位情況下的有效進攻的訓練。
上手發(fā)球的繼續(xù)練習。
專項素質(zhì)練習：主要以下肢和移動的配合練習為主。5月10日——6月16日
接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習，學習簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。
上手發(fā)球的繼續(xù)練習，主動吊球的練習。
專項素質(zhì)練習：協(xié)調(diào)性練習，耐力訓練
每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進行訓練在訓練時不斷地進行提示與指導，并在訓練結(jié)束是進行總結(jié)。在每次訓練時都要點名，以確保訓練時人數(shù)，時間，訓練的質(zhì)量。為下個學期的訓練作好充分的準備，為今年全市比賽取得優(yōu)異的成績打好基礎(chǔ)。訓練注意事項：
1。每次訓練，每位隊員都必須正時參加，也必須正時回家。
2。每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮。
3，每次訓練結(jié)束必須總結(jié)，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)莫剟睢?/p>
4。在訓練時，懂得自我保護，防止受傷，在路上注意交通安全，防止意外。
申請書排球隊好篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導、老師：
你們好!首先非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書.我們是一群富有朝氣，積極進取，勇于拼搏的熱血青年。我們有著共同的興趣愛好，那就是足球。體育系這幾年一直沒有成立一個足球隊作為一個平臺來培養(yǎng)我們的興趣愛好，只是一部分愛好者自發(fā)組織一些小型的比賽，但是沒有什么組織規(guī)則，很多東西都不固定。為了更好的發(fā)展我們的興趣，提高我們的技術(shù)能力我們懇請成立湘南學院體育系足球隊。以團結(jié)體育系的廣大足球愛好者，發(fā)揚團結(jié)拼搏的精神?，F(xiàn)在的郴州足球事業(yè)正在全面發(fā)展，可以說是處于如火如荼的蓬勃發(fā)展時期，我們也想積極地去參與，與校外的一些足球隊同臺競技，一起交流，切磋球技，全面發(fā)展。作為一個大學生，我們所希望學習的不只是單純的課本文化知識，而更多的是需要培養(yǎng)自己的能力，更好的適應這個社會，為我們的未來奠定基礎(chǔ)。
我們的宗旨是：有領(lǐng)導、有計劃、有成效的開展業(yè)余足球活動，為培養(yǎng)同學們的全面素質(zhì)創(chuàng)造良好的條件，更好的推動校園足球文化建設，并豐富同學們的業(yè)余生活。我們也努力為隊員創(chuàng)造鍛煉自我、發(fā)展自我、完善自我的機會，也讓大家在合作的過程中不斷提升自我和超越自我。
我們的主要任務是為廣大足球愛好者提供一個平臺，組織好各種足球比賽，同時讓同學們更多的了解足球知識。參加院內(nèi)組織的足球比賽及校外的一些友誼賽等。加強與郴州足協(xié)的聯(lián)系，希望能夠通過我們的努力讓更多的人了解足球，了解湘南學院，了解我們體育系。我們湘南學院有著良好的體育鍛煉傳統(tǒng)。足球運動作為三大球類運動之首，由于其身體對抗及技術(shù)速度要求深受全世界青年學生的喜愛，世界杯可以算是體育愛好者們最關(guān)注的賽事之一。在國內(nèi)，正在進行的中國足球超級聯(lián)賽和大學生足球聯(lián)賽也是青年學生所時刻關(guān)注的。在我們湘南學院，足球運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，每個系都有自己的系隊，每逢周末整個足球場上都有大批的足球愛好者在踢球、比賽。因此我們體育系成立足球隊的目的就是能把體育系里喜愛足球運動的同學組織起來，進行系統(tǒng)訓練，以鍛煉身體為主，進一步普及足球運動和有關(guān)裁判知識，讓同學們享受到足球運動的快樂。
雖然足球運動在校內(nèi)較為普及?但是還有很多想了解足球這個項目的同學需要交流，并且由于校內(nèi)賽事并不多，喜愛足球的同學也需要一個交流的組織。足球隊的成立更有助于使同學們接觸足球，了解足球，也可以使喜愛足球運動的同學有機會去比賽，相互交流，增進球技。
基于以上，我們懇請領(lǐng)導，批準我們足球隊的申請，我們堅信在校領(lǐng)導的支持和關(guān)懷下，在全體成員的努力下，在我校同學的擁護下，本足球隊一定可以把我校足球運動發(fā)揚光大，體現(xiàn)學生求實創(chuàng)新的精神風貌，使校園足球成為我校的一大亮點，一道美麗的風景線。
此致
敬禮!
申請人：
20__年__月__日
申請書排球隊好篇十七
尊敬的公司領(lǐng)導，您們好！
為增強公司同事體質(zhì)，增進公司家人之間友誼，在足球運動中得到快樂，茲特向公司申請成立“xx足球隊”，并保證在不違反國家法律法規(guī)、不違反社會道德、不違反公司管理規(guī)定情況下，以公司名譽組建、管理球隊，并進行活動組織、聯(lián)誼活動等。
為統(tǒng)一形像，提高集體榮譽感，保持公司對外宣傳形象，并保有活動正常費用，現(xiàn)向公司申請成立經(jīng)費如下：
此致
敬禮
申請人：
日期：
申請書排球隊好篇十八
根據(jù)我校對排球隊訓練的要求，堅持經(jīng)常，科學訓練，保證時間，確保效果的精神，特制定其方案。
1、使隊員能堅持訓練，認真刻苦，服從指揮。
2、掌握扎實的排球技術(shù)，包刮墊球，傳球，扣球，發(fā)球，攔網(wǎng)以及三號位的快球等。
3、培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。
4、提高排球隊員的身體素質(zhì)。
1，訓練時間：
每天中午課間，下午放學后。
2，隊員名單：
代文欣金鈴劉明王小涵崔馨恩高欣宇，周睿琪張加桐李佳玉袁瑾怡岳雨晨
姜鑫孫一琪管思盈
3。訓練措施：隊員每天摸球，包括對雙人或自墊球，雙人或自傳球，對墊，教練拋墊，包括拋高球，拋快球，傳墊，包括傳高球，傳快球，一傳到位訓練，防守訓練等。為明年的團隊配合訓練打下堅實的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓練包括：2*200米慢跑，準備活動，高抬腿，小步跑，加轉(zhuǎn)身，后蹬跑，多級立定跳，立定三級跳，單足跳，三十米快跑，三十六米移動，摸高等，為提高球技提供保證。
4。訓練方法：
1—2周
基礎(chǔ)練習：熟悉球性，熟悉球感。
學習下手發(fā)球。
專項素質(zhì)練習：主要以上肢力量的訓練為主。
3—4周
提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性，并要求能力較強的隊員練習線路的變化。
接發(fā)球練習：要求全部隊員接下手發(fā)球
專項素質(zhì)練習：主要以靈敏度和移動速度的練習為主。
5—8周
接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習，并要求在到位情況下的有效進攻的訓練。
上手發(fā)球的繼續(xù)練習。
專項素質(zhì)練習：主要以下肢和移動的配合練習為主。
9—12周
接發(fā)球技術(shù)的繼續(xù)練習，學習簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。
上手發(fā)球的繼續(xù)練習，主動吊球的練習。
專項素質(zhì)練習：協(xié)調(diào)性練習，耐力訓練
每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進行訓練在訓練時不斷地進行提示與指導，并在訓練結(jié)束是進行總結(jié)。在每次訓練時都要點名，以確保訓練時人數(shù)，時間，訓練的質(zhì)量。為下個學期的訓練作好充分的準備，為明年汪清縣女子排球比賽取得優(yōu)異的成績打好基礎(chǔ)。
訓練注意事項：
1。每次訓練，每位隊員都必須正時參加，也必須正時回家。
2。每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮。
3，每次訓練結(jié)束必須總結(jié)，并根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當?shù)莫剟睢?/p>
4。在訓練時，懂得自我保護，防止受傷，在路上注意交通安全，防止意外。
申請書排球隊好篇十九
尊敬的學?；@球隊：
我是本校高一學生，從初一開始我就一直關(guān)注美國職業(yè)男子籃球的比賽，之后我又關(guān)注了國內(nèi)的'cba聯(lián)賽。對于籃球，我有著極大的興趣。對于科比、詹姆斯、姚明、麥迪、韋德等nba一線明星更是有著有所喜歡。
然而，我是一名有理想、有抱負、有決心、有毅力、有韌勁的人。面對如今國內(nèi)cba聯(lián)賽遲遲無法閃現(xiàn)亮點，比賽水平依舊長時間停滯未有提高的大背景下。正所謂“時勢造英雄”，我就有著成為一名cba閃光點球員，并且立志為國內(nèi)cba比賽發(fā)展做出貢獻。
當然，我雖然知道這樣的說法顯出我是多么的不自量力，但是我知道一個道理，那就是“世界上沒有絕對的事兒”，也就是說沒有純度為100%的黃金，而在無從數(shù)量人當中也必然存在著高手。而我恰恰就是愿意擴充這個能夠脫穎出高手的人員數(shù)量，我愿意投身于此。
而我深知若要實現(xiàn)我這一較大抱負，我則必須腳踏實地，一步步實現(xiàn)發(fā)展。這其中，加入學?；@球隊應該是迫在眉睫的事。
在此，我懇求學校籃球隊能夠考核我的基礎(chǔ)籃球水平，批準我的入隊申請。
此致！
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