最新抗震救災(zāi)心得（匯總18篇）

總結(jié)是對(duì)自己的一次自勉，開始寫吧！寫好總結(jié)還要注意語(yǔ)法和拼寫的正確性。在下面給大家整理了一些關(guān)于總結(jié)的名言警句，希望能激勵(lì)大家更好地總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和收獲。

抗震救災(zāi)心得篇一

第一段：抗震救災(zāi)的重要性及背景（200字）

地震是一種自然災(zāi)害，常常給人們的生命和財(cái)產(chǎn)帶來(lái)巨大的損失。作為國(guó)家未來(lái)的棟梁之材，大學(xué)生在抗震救災(zāi)中具有重要作用。近年來(lái)，我國(guó)不斷加強(qiáng)抗震救災(zāi)工作，加大地震預(yù)警和防災(zāi)減災(zāi)力度，以應(yīng)對(duì)可能發(fā)生的大地震。在這個(gè)背景下，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)深入?yún)⑴c到抗震救災(zāi)工作中，承擔(dān)起自己的責(zé)任和使命。

第二段：參與抗震救災(zāi)的意義和方法（200字）

參與抗震救災(zāi)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要的意義。首先，抗震救災(zāi)是一次實(shí)踐和鍛煉的機(jī)會(huì)，大學(xué)生可親身感受到抗震救災(zāi)所需的各種技能和能力，增強(qiáng)自己在應(yīng)對(duì)緊急情況時(shí)的處理能力。其次，參與抗震救災(zāi)是一次對(duì)社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)，大學(xué)生要充分意識(shí)到自己是國(guó)家的棟梁之材，肩負(fù)起保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全的重任。參與抗震救災(zāi)的方法主要包括學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)，如地震的發(fā)生機(jī)理、應(yīng)急處理等，同時(shí)要參加抗震救災(zāi)演練和培訓(xùn)，提高自己的實(shí)際運(yùn)用能力。

第三段：大學(xué)生抗震救災(zāi)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)（300字）

在抗震救災(zāi)過(guò)程中，大學(xué)生們積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。首先，要學(xué)會(huì)及時(shí)行動(dòng)。地震發(fā)生時(shí)，大學(xué)生要能夠從容應(yīng)對(duì)，采取快速有效的行動(dòng)，幫助自己和他人脫離險(xiǎn)境。其次，要學(xué)會(huì)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。抗震救災(zāi)往往需要團(tuán)隊(duì)合作，大學(xué)生要學(xué)會(huì)與他人合作，共同完成救災(zāi)任務(wù)。此外，要具備一定的急救知識(shí)與技能，以便在地震中及時(shí)進(jìn)行傷員救治。

然而，也存在一些教訓(xùn)。首先，對(duì)于大學(xué)生而言，抗震救災(zāi)并不僅僅是一次勇敢行動(dòng)的機(jī)會(huì)，更重要的是要提前學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識(shí)和技能，做好準(zhǔn)備。其次，要善于溝通和協(xié)調(diào)，不僅僅是與團(tuán)隊(duì)內(nèi)的成員，還要與其他抗災(zāi)部門和志愿者團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效的溝通與合作。

第四段：大學(xué)生抗震救災(zāi)的心得體會(huì)（300字）

大學(xué)生參與抗震救災(zāi)工作后，有了一些心得體會(huì)。首先，不能僅僅停留在理論層面，要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)體驗(yàn)和學(xué)習(xí)。其次，團(tuán)隊(duì)合作是抗震救災(zāi)的關(guān)鍵，只有彼此協(xié)作才能完成各項(xiàng)任務(wù)。第三，抗震救災(zāi)需要快速?zèng)Q策和行動(dòng)，要保持頭腦清醒，不懼困難，堅(jiān)持下去。第四，要保持謙虛和進(jìn)取的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)，提高自身的綜合素質(zhì)。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

參與抗震救災(zāi)工作對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，不僅能夠提高自身的素質(zhì)和能力，也能夠?yàn)樯鐣?huì)作出貢獻(xiàn)。在未來(lái)，大學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)抗震救災(zāi)意識(shí)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的抗災(zāi)能力，為建設(shè)安全和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，希望政府和社會(huì)各界能夠給予大學(xué)生更多的支持和鼓勵(lì)，為大學(xué)生參與抗震救災(zāi)提供更好的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。只有通過(guò)共同努力，我們才能更好地應(yīng)對(duì)地震等自然災(zāi)害，為人民群眾的生命和財(cái)產(chǎn)安全筑起堅(jiān)實(shí)的防線。

抗震救災(zāi)心得篇二

隨著科技的發(fā)展和人們視野的開闊，越來(lái)越多的攝影師開始參與到抗震救災(zāi)的工作中。作為一名業(yè)余攝影師，近期我有幸參與到一次抗震救災(zāi)拍攝的活動(dòng)中，深深地體會(huì)到了攝影在災(zāi)難中的獨(dú)特作用。下面，我將圍繞這次拍攝活動(dòng)，分享我所得到的心得體會(huì)。

首先，抗震救災(zāi)拍攝需要有專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)。在此前，我只是業(yè)余攝影愛好者，對(duì)于攝影技巧和知識(shí)掌握的不夠系統(tǒng)。但是在這次拍攝中，我深刻體會(huì)到，想要在災(zāi)難中拍攝出有感染力的照片，攝影師需要有扎實(shí)的基本功。例如，了解攝影機(jī)器的操作，掌握合理的曝光和焦距，靈活運(yùn)用構(gòu)圖等等。這些基本技巧的掌握，不僅能夠提高拍攝的成功率，還能夠更好地表達(dá)出拍攝對(duì)象的特點(diǎn)和情感。

其次，拍攝要注意尊重被拍攝對(duì)象。在拍攝抗震救災(zāi)的場(chǎng)景中，常常會(huì)遇到失去家園的災(zāi)民、受傷的人員等各種困境下的人們。在這種時(shí)候，作為攝影師，最重要的是懂得尊重和關(guān)愛被拍攝對(duì)象。要抱著尊重和同情的態(tài)度，定格他們最真實(shí)的表情和狀態(tài)，不干擾他們的正常生活。同時(shí)，還要注意當(dāng)事人的隱私權(quán)，不拍攝一些傷痛、困惑等私密場(chǎng)景。保護(hù)他們的隱私，是我們作為攝影師的基本職責(zé)。

再次，角度和選擇是拍攝成功的關(guān)鍵所在。在抗震救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，常常會(huì)看到種種令人心碎的場(chǎng)景，滿目瘡痍的景象和無(wú)助的人們。攝影師要理智地決定拍攝的角度和重點(diǎn)。角度的選擇決定了拍攝作品的視覺效果，有時(shí)候一處細(xì)節(jié)的捕捉，能夠讓觀者深入體會(huì)到被災(zāi)難所折磨的心情。同時(shí)，選擇也是非常關(guān)鍵的。當(dāng)災(zāi)民在痛苦的時(shí)候，我們應(yīng)該更加關(guān)注他們生活的亮點(diǎn)和掙扎的一面。選擇帶有正能量的瞬間，將幫助觀眾更好地感受到災(zāi)民們的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

最后，抗震救災(zāi)拍攝需要有意識(shí)的傳播。作為一名攝影師，拍攝照片只是第一步，如何更好地發(fā)揮作品的傳播作用才是我們的職責(zé)所在。在社交平臺(tái)上分享照片，讓更多人了解到災(zāi)難的嚴(yán)重性和受災(zāi)群眾的困境，幫助聚集更多的力量，關(guān)注抗震救災(zāi)工作。同時(shí)，鼓勵(lì)更多的攝影師參與到災(zāi)后重建的工作中，為受災(zāi)群眾提供更多的幫助和支持。只有善用照片的力量，才能更好地表達(dá)攝影師的情感和價(jià)值觀。

總之，抗震救災(zāi)拍攝是一項(xiàng)艱巨且有意義的工作。通過(guò)這次拍攝活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了攝影在災(zāi)難中的獨(dú)特作用，也更加明確了作為攝影師的職責(zé)所在。在今后的攝影之路上，我將更加努力學(xué)習(xí)和探索，為傳播正能量，為抗震救災(zāi)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

抗震救災(zāi)心得篇三

延安市宜川、志丹、黃陵等縣于2013年7月下旬因持續(xù)數(shù)日的強(qiáng)降雨發(fā)生了百年不遇的重大洪水災(zāi)害事故。這次災(zāi)害使許多河橋大面積坍塌，房屋倒塌，路面阻斷，一棵棵大樹被洪水拔地而起，農(nóng)民辛辛苦苦種的莊稼被洪水沖成了平原，給人民群眾帶來(lái)了巨大的財(cái)產(chǎn)損失。面對(duì)這突如其來(lái)的洪澇災(zāi)害，各縣政府做了許多應(yīng)急方案。受災(zāi)后安排組織了許多突擊隊(duì)，在救災(zāi)過(guò)程中涌現(xiàn)出了很多英雄和感人的事跡。通過(guò)學(xué)習(xí)英雄們的事跡，讓我獲得了人生中難得的精神財(cái)富，互相幫助，團(tuán)結(jié)就是力量，讓我重新理解了奉獻(xiàn)、友愛、互助和進(jìn)步的真正內(nèi)涵，同時(shí)也理解了人類力量的強(qiáng)大，面對(duì)自然災(zāi)害不畏懼，萬(wàn)眾一心、團(tuán)結(jié)就會(huì)勝利!

在這場(chǎng)特大自然災(zāi)害面前，災(zāi)區(qū)黨員干部、武警官兵、教師……中涌現(xiàn)出一大批英雄人物。通過(guò)觀看視頻，聆聽他們感人的事跡，我感動(dòng)不已。

作為一名教師我為有這樣的黨員領(lǐng)導(dǎo)、戰(zhàn)士和同行感到驕傲和自豪，他們是我們教師學(xué)習(xí)的楷模。我決心要以抗洪救災(zāi)的英雄們?yōu)榘駱?，在?shí)際工作中嚴(yán)格要求自己，為人師表，愛崗敬業(yè)，勤奮努力，做到既教書又育人，努力做到以身作則，盡心盡力，服從領(lǐng)導(dǎo)，干好自己的本職工作，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)成，同時(shí)，不斷地提高自己的教育理論水平，豐富專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)教育、教學(xué)與教研能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)事業(yè)心和工作責(zé)任感。

在實(shí)際教學(xué)中關(guān)愛每一個(gè)孩子，使他們每天能快樂(lè)充實(shí);同時(shí)在教書本知識(shí)的同時(shí)還要加強(qiáng)思想品德的教育，教學(xué)生如何做人。對(duì)學(xué)生要有耐心特別是學(xué)困生，對(duì)他們要采取多鼓勵(lì)少批評(píng)的方法，以寬容的心態(tài)去對(duì)待他們的每一次過(guò)失;用期待的心態(tài)去對(duì)待他們的每一點(diǎn)進(jìn)步;用欣賞的目光去關(guān)注他們的每一個(gè)閃光點(diǎn);用喜悅的心情去贊許他們的每一份成功。在教學(xué)上，要積極參加教育教學(xué)改革實(shí)踐，不斷更新教育教學(xué)觀念，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、及時(shí)批改作業(yè)、講評(píng)作業(yè)，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，圓滿完成自已的教學(xué)任務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)為抗震救災(zāi)出份力。

抗震救災(zāi)心得篇四

5月12日四川省汶川縣遭受了罕見的8級(jí)地震，震驚全國(guó)，震撼全球!無(wú)數(shù)個(gè)日夜期盼的，走來(lái)卻一路飄搖，人民的歡樂(lè)與夢(mèng)想被災(zāi)難而覆蓋，看著失去生命的家庭和無(wú)家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的殘?jiān)珨啾?，看著地震地區(qū)滿目瘡夷，看著傷員等待救治，我們心如刀絞，徹夜難眠。在殘酷的自然面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對(duì)同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國(guó)人掉下了哀傷的眼淚，十三億親人為之默哀。

這次汶川大地震，在帶來(lái)災(zāi)難的同時(shí)也讓我們從中找回了許多我們?cè)?jīng)以為已經(jīng)失去的東西。首先，我們找回了民族自信心。很久以來(lái)，我們一直有這樣的悲觀：我們的年輕一代不行了，80后不如70后，90后不如80后;我們的愛國(guó)熱情不如韓國(guó)，凝聚力不如日本：一個(gè)中國(guó)人是一條龍，一群中國(guó)人是一群蟲;中國(guó)人素質(zhì)不如外國(guó)人，看看人家日本人在地震時(shí)、美國(guó)人在9.11時(shí)的表現(xiàn)&&但這一次，災(zāi)難突然襲擊，中華民族在倉(cāng)猝之間走上了考場(chǎng)，他們最終交上了一份滿意的答卷。我們終于從鏡子中看到了我們自己--其次，突然襲來(lái)的災(zāi)難瞬時(shí)讓全國(guó)人民立即團(tuán)結(jié)在一起，讓全世界看到了中華民族的凝聚力。當(dāng)那么多災(zāi)民在絕境中沫濡與共，當(dāng)救人不再狹隘于小家與大家，當(dāng)那么多志愿者在第一時(shí)間奔赴災(zāi)區(qū)，當(dāng)全國(guó)的、全世界的華人踴躍捐款、捐物、獻(xiàn)血，當(dāng)物資匱缺的災(zāi)民有條不紊地排長(zhǎng)隊(duì)領(lǐng)取救災(zāi)物資，當(dāng)他們?cè)陔U(xiǎn)境中默默地把逃生的機(jī)會(huì)先讓給老人小孩，有在報(bào)道第一線連續(xù)工作幾天幾夜沒(méi)有合眼的挖掘人員、護(hù)士、記者，當(dāng)戰(zhàn)士和老鄉(xiāng)們互相推讓著不多的食物&&我們清楚地感受到了，我們并不缺少團(tuán)結(jié)的力量。在災(zāi)難中踴現(xiàn)出的無(wú)數(shù)英雄形象，讓我找回了傳統(tǒng)的、崇高的民族精神。

災(zāi)難中，我們看到了用自己的身軀撐住門框讓學(xué)生逃跑的老師;看到了把學(xué)生護(hù)在身底下的老師;看到了返身沖上樓要救別人的老師、學(xué)生;看到了忍著失去父母女兒之痛始終奮斗在第一線直至?xí)灥沟呐?看到了全家29人在地震中犧牲而奮斗在搶救第一線的年輕的廣東醫(yī)生;有早在14日就帶著60臺(tái)大型挖掘機(jī)幾乎與軍隊(duì)同時(shí)趕到的民間商人;當(dāng)救護(hù)人員幾天幾夜不合眼、用自扇耳光的方式讓自己清醒&&可以確信的是，上述的行為都不是來(lái)自于行政命令而是發(fā)自于內(nèi)心，這是多么讓人感動(dòng)的事。同時(shí)，災(zāi)難面前我們向世界人民展示了中華兒女的堅(jiān)韌。中央電視臺(tái)的賑災(zāi)晚會(huì)上，那個(gè)北大法學(xué)院二年級(jí)的女生的笑容格外讓人震撼：她的父親為救學(xué)生而獻(xiàn)身，但是，她用笑容告訴父親她會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)韌的還有那些忍著喪失親人之痛始終奮戰(zhàn)在救災(zāi)第一線的英雄;有那些剛從地震的驚恐中清醒過(guò)來(lái)就在尸體和血肉中就地營(yíng)救老師和同學(xué)的孩子;有那些被埋在深深的廢墟之下卻相互鼓勵(lì)甚至還打著手電看書的孩子;有無(wú)處不在沖破一切艱難險(xiǎn)阻的戰(zhàn)士;那些轉(zhuǎn)瞬之間失去了家園、失去了親人、失去了肢體的幸存者，并沒(méi)有失去繼續(xù)生活的信念&&這些，如果沒(méi)有地震做試金石，也許我們很難相信。

我們甚至不知道，我們自己也有這樣的能力。古話說(shuō)塞翁失馬，焉知非福。雖然這次十分嚴(yán)重的地震災(zāi)害讓很多四川人失去親人，卻令全國(guó)人民空前團(tuán)結(jié)。在以后的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神，善待身邊的每一個(gè)人;學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)人民那種面對(duì)困難堅(jiān)忍不拔的精神，勤勤懇懇為環(huán)保事業(yè)奉賢自己微薄的力量。

抗震救災(zāi)心得篇五

最近發(fā)生的四川地震，給人們帶來(lái)了極大的震撼。可是，我們看到的不只是災(zāi)難，更多的是希望。看到災(zāi)區(qū)人民面對(duì)不幸毅然挺起的身軀，看到全國(guó)各地涌現(xiàn)出的無(wú)數(shù)志愿者和愛心人士，看到人們?cè)诠餐缲?fù)社會(huì)責(zé)任的過(guò)程中變得更加團(tuán)結(jié)，更加勇敢。我也在這次災(zāi)難中積累了一些抗震救災(zāi)的心得體會(huì)，以此回饋社會(huì)，希望能夠做一份微薄的貢獻(xiàn)。

第二段：提出問(wèn)題

抗震救災(zāi)，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)非常復(fù)雜。我記得自己在志愿服務(wù)中曾經(jīng)遇到的各種困難，如何解決現(xiàn)場(chǎng)救援中的緊急情況、如何在嚴(yán)重的情況下保護(hù)自己、如何正確地發(fā)揮自己的作用、如何慰問(wèn)和安撫心靈受創(chuàng)的災(zāi)民等等。這一切都不是那么容易做到的。

第三段：思考解決問(wèn)題的方式

我們?cè)鯓硬拍芨玫乇苊猬F(xiàn)場(chǎng)救援中的錯(cuò)誤呢？我認(rèn)為首先是要在平時(shí)對(duì)抗震救災(zāi)進(jìn)行培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)素質(zhì)和知識(shí)儲(chǔ)備。其次，在實(shí)踐中要注意身體保護(hù)，盡可能減少自身的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，還要不斷總結(jié)和反思自己的經(jīng)驗(yàn)，讓更多的人受益。

第四段：分享成功案例

我還記得一次帶領(lǐng)志愿者進(jìn)行災(zāi)區(qū)走訪時(shí)發(fā)生的一件事情。有一位老奶奶因?yàn)槭転?zāi)嚴(yán)重而心靈受創(chuàng)，情緒極度不穩(wěn)定，我們?cè)谂赃叞矒崃撕芫靡财鸩坏叫Ч?。這時(shí)，我一個(gè)偶然的念頭，拿出手中的小樂(lè)器，給她演奏了一首簡(jiǎn)單的歌曲，她的情緒由此逐漸回穩(wěn)。這讓我深刻地意識(shí)到災(zāi)后慰問(wèn)是必不可少的，并獲得了很多有關(guān)慰問(wèn)的經(jīng)驗(yàn)。

第五段：總結(jié)

從參與志愿服務(wù)到災(zāi)后重建，抗震救災(zāi)的經(jīng)歷讓我明白了，在遇到創(chuàng)傷和困境時(shí)最重要的是團(tuán)結(jié)、勇敢、和生命價(jià)值。只有跨越困難、冷靜思考、創(chuàng)新實(shí)踐，不斷的沉淀和前后銜接抗震救災(zāi)中的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地完成心中的使命。而災(zāi)后救助工作，絕不僅僅是為了擺脫負(fù)罪感。它更是人們深化自我認(rèn)知，愛人、愛社會(huì)、感恩的體現(xiàn)。

抗震救災(zāi)心得篇六

近年來(lái)，地震發(fā)生的頻率越來(lái)越高，給人們的生命財(cái)產(chǎn)造成了極大的損失，但是生命是無(wú)價(jià)的，抗震救災(zāi)是一個(gè)人人都需要關(guān)注的問(wèn)題。作為一個(gè)高中生，作為未來(lái)的棟梁之才，我們應(yīng)該及時(shí)了解地震的知識(shí)，掌握抗震自救技能，在地震發(fā)生時(shí)，帶領(lǐng)周圍的人員進(jìn)行逃生和救援，最大限度地保護(hù)人民的生命安全。以下是筆者的一些心得體會(huì)。

第一段：緊急情況下，要保持冷靜和理智。在震動(dòng)過(guò)程中，人們的情緒十分容易失控，這時(shí)候往往容易發(fā)生驚慌踩踏、壓垮不必要的人等現(xiàn)象，導(dǎo)致人員傷亡慘重。所以，面對(duì)突發(fā)地震，我們應(yīng)該冷靜下來(lái)，根據(jù)地震應(yīng)急預(yù)案迅速做好應(yīng)對(duì)措施，遵從教師或者領(lǐng)導(dǎo)的指揮，集中到安全區(qū)域。在逃生的過(guò)程中，樓梯是最危險(xiǎn)的地段，我們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樓梯，選擇安全的走廊或者寬敞的過(guò)道進(jìn)行逃生。

第二段：時(shí)刻關(guān)注最新的天氣和地震報(bào)警信息。在地震發(fā)生之前，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注最新的天氣和地震報(bào)警信息，聽取周圍人員的建議，合理安排好活動(dòng)，提前規(guī)劃好應(yīng)對(duì)策略。我們可以通過(guò)手機(jī)、電視等各種渠道獲取信息，也可以在社交媒體上關(guān)注天氣預(yù)警和地震預(yù)警，及時(shí)了解最新的情況。如果得知有關(guān)地震預(yù)警信息，我們應(yīng)該迅速采取逃生措施，而不是貿(mào)然行動(dòng)，避免不必要的傷害。

第三段：在災(zāi)難面前，團(tuán)結(jié)互助是最重要的。在地震發(fā)生之后，我們應(yīng)該積極參與到抗震救災(zāi)的工作中，同時(shí)注重團(tuán)結(jié)互助，凝聚起眾人的力量。我們可以及時(shí)向有關(guān)機(jī)構(gòu)報(bào)告救援需求，協(xié)助有關(guān)部門開展災(zāi)后救援工作，也可以自發(fā)組織志愿者小組開展自救和互救。在互助的過(guò)程中，我們是彼此的支柱，是生命的守護(hù)者，更是信仰的傳承人。

第四段：在日常生活中，保持好自我防護(hù)意識(shí)。地震隨時(shí)可能發(fā)生，我們不可能保證在發(fā)生地震的時(shí)候都站在安全的區(qū)域，如果隨時(shí)注意自我防護(hù)，我們就能夠盡可能減少災(zāi)害帶來(lái)的損失。在日常生活中，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)，不要過(guò)度疲勞；在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，盡量遠(yuǎn)離落地窗、玻璃門；出行時(shí)，多關(guān)注交通安全以及周圍環(huán)境和人流情況。只有在平時(shí)的關(guān)注和預(yù)防工作做好了，才能夠有效地提升我們的防災(zāi)抗災(zāi)能力。

第五段：作為一名青年學(xué)生，我們的責(zé)任更加重大。作為未來(lái)的棟梁之才，我們要時(shí)刻關(guān)注國(guó)家的抗震救災(zāi)工作，積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，做一個(gè)熱心的志愿者。我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)有關(guān)地震科學(xué)的知識(shí)，了解國(guó)家的抗震救災(zāi)政策和應(yīng)對(duì)措施。我們更加要關(guān)注弱勢(shì)群體，保障他們的生命安全。作為一名青年學(xué)生，我們有責(zé)任為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

抗震救災(zāi)不止是一場(chǎng)戰(zhàn)役，更是一種精神，是一種人類的本性。我們應(yīng)該不斷提高自己的防災(zāi)能力，練就災(zāi)難面前冷靜應(yīng)對(duì)的能力，做一個(gè)溫暖而勇敢的人。愿我們永遠(yuǎn)感恩、助人為樂(lè)，用我們的努力和愛心，共同守護(hù)我們美麗的家園。

抗震救災(zāi)心得篇七

自2008年汶川地震以來(lái)，我國(guó)已經(jīng)歷了多場(chǎng)大規(guī)模的地震災(zāi)害。雖然抗震救災(zāi)工作已經(jīng)得到了不斷的提高和改善，但面對(duì)突發(fā)的自然災(zāi)害，我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)如何自救，并發(fā)揮自己的力量參與到抗震救災(zāi)中來(lái)。作為一個(gè)高中生，我也有著自己的心得體會(huì)。

第二段：了解抗震救災(zāi)

在學(xué)校里，我們經(jīng)常會(huì)接受一些基本的抗震救災(zāi)知識(shí)，比如逃生時(shí)要選擇安全避難場(chǎng)所、掌握一些簡(jiǎn)單的急救技能等等。但要真正了解抗震救災(zāi)，還需要掌握更多的實(shí)用知識(shí)。比如，在地震發(fā)生后如何緊急聯(lián)系家人、如何尋求有效的救援等等。

第三段：參與抗震救災(zāi)

在抗震救災(zāi)的過(guò)程中，每個(gè)人都可以發(fā)揮自己的力量。作為一個(gè)高中生，有很多途徑可以參與到這項(xiàng)工作中?？梢酝ㄟ^(guò)社會(huì)組織、志愿者團(tuán)隊(duì)等途徑報(bào)名參加救援隊(duì)伍，也可以通過(guò)無(wú)償獻(xiàn)血、捐獻(xiàn)物資等方式為災(zāi)區(qū)做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我們還可以提高自身的抗震能力，積極傳遞抗震救災(zāi)知識(shí)，幫助更多的人了解抗震救災(zāi)和災(zāi)后自救方法。

第四段：抗震救災(zāi)心得體會(huì)

在這次抗震救災(zāi)行動(dòng)中，我也有了自己的心得體會(huì)。首先，要保持冷靜，判斷災(zāi)情，并及時(shí)采取有效的救援措施。其次，要注重安全，不盲目前往災(zāi)區(qū)，并做好自我保護(hù)。最后，要團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，共同完成抗震救災(zāi)工作。這些體會(huì)并不僅限于抗震救災(zāi)，也可以應(yīng)用于我們?nèi)粘５纳顚W(xué)習(xí)中。

第五段：總結(jié)

抗震救災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都可以發(fā)揮自己的力量。作為一名高中生，我們不僅要注重掌握抗震救災(zāi)知識(shí)，還要盡自己的努力參與到這項(xiàng)工作中來(lái)，為災(zāi)區(qū)的人們帶去希望與溫暖。同時(shí)，在日常生活中，我們也要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，這樣才能更好地保護(hù)自己和周圍的人們。

抗震救災(zāi)心得篇八

近年來(lái)，地震頻發(fā)，給社會(huì)帶來(lái)巨大的災(zāi)難。作為攝影愛好者，我始終關(guān)注著抗震救災(zāi)工作，并在災(zāi)區(qū)中拍攝震后的照片。這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我明白到，拍攝抗震救災(zāi)的瞬間，不僅可以記錄歷史，傳遞信息，還能帶給人們力量與希望。

第二段：感受災(zāi)難帶來(lái)的震撼與痛苦

到達(dá)災(zāi)區(qū)第一眼所見，是一片慘狀。破壞后的建筑物，震撼心靈。攝影機(jī)記錄下這殘酷的現(xiàn)實(shí)，我也無(wú)法抑制內(nèi)心的痛苦。與此同時(shí)，那種無(wú)助與絕望的情緒也在心頭涌上。這種情緒促使我更加用心拍攝，希望能夠讓更多的人看到這一幕，引起更多的關(guān)注與幫助。

第三段：見證重建的希望與力量

在災(zāi)區(qū)拍攝不僅有痛苦，更多地是感受到了希望與力量?？吹綖?zāi)區(qū)廣大市民的救援與重建熱情，深感到社會(huì)的溫暖。他們頑強(qiáng)地生活，積極面對(duì)困難，追求重建。拍攝這一切，讓我見證了人類對(duì)生命的堅(jiān)守與無(wú)盡的力量。同時(shí)，這也促使我深思，每個(gè)人都有責(zé)任為災(zāi)區(qū)帶來(lái)更多希望與力量，傾盡自己的一份力量。

第四段：傳遞信息與引發(fā)社會(huì)關(guān)注

作為攝影師，我意識(shí)到我不僅要將現(xiàn)場(chǎng)的照片呈現(xiàn)給觀眾，更要通過(guò)這些照片傳遞信息，引發(fā)社會(huì)關(guān)注。我選擇合適的照片和圖片文字結(jié)合的方式，呈現(xiàn)了災(zāi)區(qū)市民的真實(shí)生活，傳達(dá)了他們的需求和希望。這些照片逐漸被傳播到各個(gè)渠道，并引起越來(lái)越多人的關(guān)注和援助。我內(nèi)心感到由衷的欣慰，因?yàn)槲业呐梢哉嬲龓椭綖?zāi)民。

第五段：拍攝抗震救災(zāi)給我?guī)?lái)的思考和學(xué)習(xí)

在這次抗震救災(zāi)的拍攝中，我不僅僅是見證者和記錄者。我感受到了力量和責(zé)任感。我明白到，作為攝影師，我有機(jī)會(huì)通過(guò)我的作品改變社會(huì)，喚醒人們的關(guān)注與愛心。我學(xué)會(huì)了更多關(guān)于攝影技術(shù)和援助災(zāi)區(qū)的知識(shí)，也學(xué)會(huì)了如何去關(guān)注他人的需求，在精神上給予他們支持。這次拍攝教會(huì)了我很多，無(wú)論是關(guān)于人性、團(tuán)結(jié)還是社會(huì)責(zé)任。我深深相信，攝影不僅僅是藝術(shù)的記錄，更是一種傳遞與啟發(fā)人們的力量。

總結(jié)：

抗震救災(zāi)拍攝是一次痛苦與希望并存的經(jīng)歷。通過(guò)記錄現(xiàn)場(chǎng)，我見證了災(zāi)區(qū)的痛苦與人性的力量。同時(shí)我也理解到，作為攝影師，我們可以通過(guò)自己的作品改變社會(huì)，喚醒人們對(duì)災(zāi)區(qū)的關(guān)注和援助。這次拍攝讓我感受到了攝影的力量和責(zé)任，也讓我學(xué)會(huì)了更多關(guān)于攝影技術(shù)和援助災(zāi)區(qū)的知識(shí)。從這次經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多關(guān)于人性、團(tuán)結(jié)和社會(huì)責(zé)任的道理。我深信攝影不僅僅是一種藝術(shù)的記錄，更是一種傳遞與啟發(fā)人們的力量。

抗震救災(zāi)心得篇九

近一個(gè)星期來(lái)，我們的視線經(jīng)常模糊在四川災(zāi)區(qū)的鏡頭前。地震以來(lái)，災(zāi)區(qū)流血的傷口使祖**親軀體的每一根神經(jīng)都在疼痛，我們每一個(gè)華夏兒女都在流淚，因?yàn)槟鞘俏覀冘|體的一部分，這份疼痛來(lái)得深刻而突然。

我們流淚是因?yàn)檫@場(chǎng)突如其來(lái)的災(zāi)難給我們留下的疼痛太深。數(shù)萬(wàn)同胞在地震中罹難，多少個(gè)家庭、多少個(gè)軀體從此不再完整。那斷垣殘壁、血肉模糊的悲慘場(chǎng)面，那從鋼筋水泥縫隙中伸出的手、那瞬間消失的生命使我們淚流不止。

我們流淚是因?yàn)樘嗟母袆?dòng)。我們感動(dòng)于那在生命消失前演繹的人間至愛。生命最可寶貴，可在災(zāi)害臨頭的`一剎那，多少老師和母親，用自己?jiǎn)伪〉难庵|，毅然頂抗落下的鋼筋水泥，保護(hù)身下年幼生命；我們感動(dòng)于那自強(qiáng)不息的災(zāi)區(qū)人民，面對(duì)驚天之變，忍住妻離子散之痛，克服斷水缺糧的困難，擦干眼淚，自發(fā)地?fù)尵人夭幌嘧R(shí)的鄉(xiāng)親；我們感動(dòng)于我們的黨和政府聞?dòng)嵑蟮谝粫r(shí)間發(fā)出動(dòng)員令，一時(shí)間救援部隊(duì)從四面八方火速馳援災(zāi)區(qū)，戰(zhàn)士們冒著生命危險(xiǎn)凌空一跳，戰(zhàn)士們奮不顧身地匍匐于瓦礫之中，最終救出了大量寶貴的生命，將災(zāi)區(qū)人員損失降到最低，那無(wú)數(shù)個(gè)永恒的鏡頭成為我們深刻的回憶；我們感動(dòng)于溫總理堅(jiān)定的面孔、鏗鏘有力的語(yǔ)言和縱橫的淚水，這是與我們時(shí)刻心貼心、慈祥而操勞的總理啊。

我們流淚是因?yàn)槲覀冋鎸?shí)而自信。我們不回避傷痛，我們直面現(xiàn)實(shí)。我們深信，歷經(jīng)磨難的中華民族已經(jīng)有了健康的體魄，有了昂揚(yáng)自信、不屈不撓的性格。相信在黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，全國(guó)人民萬(wàn)眾一心、眾志成城，震災(zāi)的傷口很快會(huì)愈合的。

痛定思痛，任重而道遠(yuǎn)。當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)間我們要做的事情還很多，我們要通過(guò)努力工作來(lái)安撫傷者、告慰逝者，我們要積極研究和探索大自然的規(guī)律，繼續(xù)建設(shè)人與自然和諧相處的小康社會(huì)。我們高興地看到，全國(guó)各族人民積極投身于支援災(zāi)區(qū)的活動(dòng)中，全世界善良的人民都給予了這次災(zāi)難以巨大的同情和關(guān)懷，大量支援災(zāi)區(qū)的隊(duì)伍和物資正源源不斷地抵達(dá)災(zāi)區(qū)。與此同時(shí)，我們國(guó)家又緊急下發(fā)了很多救災(zāi)配套措施，一切都在緊張有序地開展，災(zāi)區(qū)重建工作正在醞釀和實(shí)施。一個(gè)泱泱大國(guó)的風(fēng)范在這次災(zāi)難中得到充分展現(xiàn)，并贏得世界的尊重。

我們相信，不久的將來(lái)，一個(gè)嶄新的北川、汶川……又會(huì)屹立在世人面前，那美麗的巴山蜀水又會(huì)令人心醉而神往。

祝福你，我可愛的四川。

抗震救災(zāi)心得篇十

在震驚整個(gè)國(guó)家的地震災(zāi)害中，不論是政府的救援力量還是普通民眾的自救互助，青年人尤其是大學(xué)生都在其中發(fā)揮了極為重要的作用。這些抗震救災(zāi)青年楷模以自己的實(shí)際行動(dòng)詮釋了什么叫做無(wú)私和奉獻(xiàn)，他們的行為讓我們看到了年輕人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

第二段：感悟

作為一名大學(xué)生，我深刻地感受到了抗震救災(zāi)的重要性。我們經(jīng)歷過(guò)大型地震的地區(qū)，一次次地震是對(duì)我們的提醒，國(guó)家的救援力量能夠趕到并處置救災(zāi)來(lái)救助我們，然而只有在面臨災(zāi)難時(shí)，我們才會(huì)真正認(rèn)識(shí)到人命關(guān)天的緊迫性，我們的生命和健康也是非常脆弱的。

在災(zāi)難面前，我們需要做的不僅僅是挨個(gè)逃生，更需要做的是互相幫助和關(guān)心他人。無(wú)論是在地震現(xiàn)場(chǎng)或者是在后續(xù)的救災(zāi)過(guò)程中，可以看到很多抗震救災(zāi)青年楷模施以援手向受困者伸出援手，很多的官兵站在一起，疏散群眾和分發(fā)物資。

第三段：勵(lì)志

當(dāng)我們看到這些年輕人所做的事情時(shí)，我們是萬(wàn)分敬佩的。他們?cè)诰仍^(guò)程中不計(jì)較個(gè)人得失，哪怕受到身體的傷害也依然堅(jiān)守在自己的崗位上，這些都是我們可以從中汲取到很多精神力量的地方。

他們的救援行動(dòng)給我?guī)?lái)啟示，讓我深刻地明白一個(gè)人在逆境中能夠展示出的英勇和即時(shí)決策能力是多么重要的。而這正是我們作為大學(xué)生成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，通過(guò)自己的努力，我是可以成為更加堅(jiān)韌、有責(zé)任感的人。

第四段：表達(dá)承諾

作為一名大學(xué)生，我有責(zé)任為家庭、為社會(huì)、為國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。在未來(lái)的求學(xué)和生活過(guò)程中，我會(huì)更加的關(guān)注身邊的人和事，更加努力地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我會(huì)立足于自己的專業(yè)，努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，為國(guó)家創(chuàng)造更大的價(jià)值。

第五段：結(jié)尾

作為一名年輕人，在這場(chǎng)災(zāi)害中，我被一位位抗震救災(zāi)青年楷模所感動(dòng)。我想，只有通過(guò)我們更多的努力和提高，我們才能夠?yàn)檫@個(gè)社會(huì)的建設(shè)貢獻(xiàn)出更多的力量。我們要時(shí)刻銘記著抗震救災(zāi)的精神，將其應(yīng)用在我們的日常生活中，為我們的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

抗震救災(zāi)心得篇十一

汶川大地震，毫無(wú)征兆，突然襲擊了我們美麗的家園――四川，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的房屋頃刻坍塌，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的同胞不幸罹難……災(zāi)難震動(dòng)了中國(guó)，震驚了世界。

“地崩山摧壯士死，然后天梯石棧方鉤連?！痹诰薮蟮臑?zāi)難面前，素以勤勞勇敢、吃苦耐勞而著稱的巴蜀兒女堅(jiān)忍不拔。地震，可以震倒我們的房屋，可以?shī)Z去同胞的生命，卻壓不垮我們的精神和意志，阻擋不了我們重建家園的堅(jiān)實(shí)信心。

一、首先與上級(jí)組織保持一致性。

1、奔赴信息中心――辦公室。剛剛工作的我，面對(duì)這樣的突發(fā)事件沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，便第一時(shí)間趕到組織指揮中心，利用有線電話上傳下達(dá)，保證政令和信息暢通。

2、高度負(fù)責(zé)，做到信息不漏。在抗震救災(zāi)過(guò)程中，我作為一個(gè)群眾信任的人、領(lǐng)導(dǎo)放心的工作者，更要時(shí)刻保持高度的責(zé)任心，對(duì)于群眾上報(bào)的一切信息，都記錄在冊(cè)，不漏一點(diǎn)一滴。

3、時(shí)刻保證通訊暢通無(wú)阻。事件一發(fā)生，時(shí)刻都會(huì)有群眾上報(bào)受災(zāi)情況，我們辦公室則24小時(shí)保證通訊暢通，主動(dòng)地值班。

二、大災(zāi)之中高度警惕。

2、解釋工作。在值班過(guò)程中，有很多的群眾打來(lái)電話詢問(wèn)，問(wèn)自己的親人、問(wèn)地震之后怎么辦，我就對(duì)群眾提出的問(wèn)題一一做出了讓群眾安心的解釋。

3、認(rèn)真執(zhí)行政府抗震救災(zāi)預(yù)案。地震對(duì)我鎮(zhèn)也造成一定的破壞，鎮(zhèn)政府立即召開會(huì)議，全鎮(zhèn)干部全面進(jìn)行有組織有紀(jì)律的抗震救災(zāi)工作，分工協(xié)作，我深入南山社區(qū)、西寺社區(qū)、虎嘴村挨戶摸查受災(zāi)情況，做好抗震救災(zāi)的各項(xiàng)工作，回到鎮(zhèn)上再統(tǒng)計(jì)全鎮(zhèn)地震受災(zāi)情況，救災(zāi)中服從組織的一切工作安排。

三、積極參與抗震救災(zāi)斗爭(zhēng)。

1、組織群眾抗震救災(zāi)獻(xiàn)真情獻(xiàn)愛心。災(zāi)難發(fā)生了，通過(guò)電視網(wǎng)絡(luò)我知道震中地區(qū)災(zāi)情更重，看到那一幕幕悲痛的場(chǎng)景，我哭了，我該為同胞們做什么呢？盡自己最大的能力給予愛心溫暖和他們一起共度難關(guān)，重建家園。個(gè)人的力量是有限的，通過(guò)我們的發(fā)動(dòng)，我們幾個(gè)工作同志上街進(jìn)行募捐，群眾募捐共有6萬(wàn)余元。

2、全力配合做好后勤管理工作。地震發(fā)生后，街上的店鋪都已關(guān)門，在這艱難的時(shí)刻，政府所有的工作同志都全身心地投入到抗震救災(zāi)中，上級(jí)的各位領(lǐng)導(dǎo)都深入到我鎮(zhèn)查看受災(zāi)情況，他們的用餐和身體健康是我最擔(dān)心的，我們便安排好所有工作同志的用餐，那怕吃的是一碗干飯和一碟泡菜，大家都沒(méi)有一句怨言，真不愧是人民群眾的好干部。地震發(fā)生后，要防止疫情的發(fā)生，我們便為工作同志買好各種防疫藥品，為各級(jí)組織提供抗震救災(zāi)堅(jiān)實(shí)的后勤保障。

3、完善自我，增強(qiáng)意識(shí)，奪取抗震救災(zāi)的最后勝利。我們現(xiàn)在要做的是讓群眾自覺維持正常的生活秩序。在這次大災(zāi)中，我發(fā)覺自己的各方面工作意識(shí)都有所提高，但未完全成熟，我將繼續(xù)全力做好抗震救災(zāi)工作，進(jìn)一步地完善自我，提高自己的一切能力。災(zāi)難即將過(guò)去，幸福就在明天，讓我們共同努力早日奪取抗震救災(zāi)的勝利。

抗震救災(zāi)心得篇十二

汶川大地震，牽動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心，震驚、悲痛、感動(dòng)，充盈著所有華夏子孫的靈魂，這一刻，我們和災(zāi)區(qū)的同胞同呼吸、共命運(yùn)。這些天，我們經(jīng)歷了太多太多；這些天，我們感受了很多很多；這些天，我們體會(huì)到了從未有過(guò)如此深刻的許多許多：

一、別盲目自信。在地震、海嘯等自然災(zāi)害面前，人真得很渺小很渺小，我們要時(shí)時(shí)刻刻懷著一顆崇畏的心，親近自然、了解自然、尊重自然，合理的利用自然，而不是盲目的蹂躪自然。

二、別太吝嗇。錢財(cái)俱是身外之物，往往有些時(shí)候，錢僅僅是些派不上用場(chǎng)廢紙，多捐些給那些更需要他的人們，你會(huì)更安心、更舒心、更放心。

三、別太冷漠。伸出你的友愛之手，哪怕是一點(diǎn)幫助、一絲溫暖，都會(huì)挽救一個(gè)生命、一個(gè)心靈。也許有一天，需要幫助的是我們。

四、別吝惜愛。擁有愛、懂得愛，務(wù)必珍惜已有的愛，該說(shuō)抓緊說(shuō)，該做抓緊做，一旦失去愛，我們將追悔莫及。大愛無(wú)疆，付出你的愛，你會(huì)得到更多愛的回報(bào)。

五、別怨天尤人。天災(zāi)無(wú)情，我們現(xiàn)有的條件還不足以應(yīng)對(duì)，但我們可以靠我們的智慧、我們的團(tuán)結(jié)去迎接挑戰(zhàn)，勇敢面對(duì)。比起命斷災(zāi)難的人們，我們活著，就是一種幸福。

六、珍愛生命。人最寶貴的是生命，你的生命、我的生命，都是我們賴以存在的基礎(chǔ)，沒(méi)有了生命，一切都是零。錢沒(méi)了、物沒(méi)了，家沒(méi)了，只要我們生命在，我們有一雙手，這一切，我們還會(huì)重新?lián)碛小?/p>

七、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。失去了親人，我們從廢墟里爬了出來(lái)，面對(duì)著滿眼的瘡痍，我們包扎好傷口，扶起身邊的同胞，又沖了上去，我們心不甘啊，災(zāi)難能奪去親人的生命，但奪不去我一顆勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的心！因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，我們贏得了世界的心！

八、不放棄、不拋棄。有了這種信念，許三多可以成為“兵王”；有了這種信念，我們可以創(chuàng)造出170小時(shí)、196小時(shí)、224小時(shí)，甚至更多小時(shí)生命的奇跡。

九、相信同胞、相信中國(guó)人。十三億同胞、十三億顆滾燙的中國(guó)心。再大的困難，除以十三億，都會(huì)變的微不足道，再小的愛心，乘以十三億，都會(huì)匯成愛的海洋。要相信，我們都是炎黃子孫，我們都是黑頭發(fā)、黃皮膚的中國(guó)人！

好好工作，好好活著，明天一定更美好！

抗震救災(zāi)心得篇十三

根據(jù)學(xué)校的要求于20_年10月23日晚，我們班利用晚點(diǎn)名的時(shí)間開展了以“抗震救災(zāi)”為主題的班會(huì)，本次班會(huì)的形式主要以宣讀相關(guān)材料，講心得，班主任老師總結(jié)等形式進(jìn)行了，強(qiáng)調(diào)了消防安全防火，抗災(zāi)的重要意義，提醒大家從生活、學(xué)習(xí)、工作中的點(diǎn)滴小事出發(fā)，形成消防安全保護(hù)意識(shí)，共同創(chuàng)造和諧安全的教學(xué)環(huán)境。具體內(nèi)容一下：

8級(jí)特大地震突然發(fā)生在四川省汶川縣。一棟棟樓房瞬間淪為瓦礫，一雙雙眼睛茫然而無(wú)助。還有火災(zāi)我們經(jīng)常會(huì)聽到許多例，有的雖然沒(méi)有人身?yè)p傷，但是好多的都有受傷和死亡等情況，不管怎么樣在這方面提高警惕，掌握防范知識(shí)是極重要。消防知識(shí)我們一定要牢記，平時(shí)預(yù)防為主，因?yàn)樯挥幸淮?，幸福快?lè)掌握在你自己的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這次主題班會(huì)，學(xué)會(huì)珍惜生命，保護(hù)自己的人身安全。

在會(huì)以中宣讀完材料后結(jié)合材料內(nèi)容進(jìn)行了講心得，討論的內(nèi)容為;

1、著火了，怎么辦?

發(fā)生火情，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)小點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢(shì)十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場(chǎng)，打119火警電話，通知消防隊(duì)救火。

2、怎樣報(bào)火警?

牢記火警電話119。沒(méi)有電話或沒(méi)有消防隊(duì)的地方，如農(nóng)村和邊遠(yuǎn)山區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報(bào)警，動(dòng)員鄉(xiāng)鄰一齊來(lái)滅火。

注意：不能隨意亂打火警電話。假報(bào)火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報(bào)火警，要加以制止。

3、使用火爐要注意什么?

4、點(diǎn)蚊香時(shí)需要注意什么?

最后，總結(jié)會(huì)議----我們的生活與火文明息息相關(guān)。認(rèn)識(shí)火、尊重火、運(yùn)用火，是人類最重要的文明意識(shí)之一。人們就應(yīng)該更加明白：火的屬性是雙重的，火既可以是吉祥之鳥，又可以是兇殘之虎。從某種意義上說(shuō)，現(xiàn)代火災(zāi)大都不屬于天災(zāi)而屬于人禍，這就需要我們對(duì)火有更高明、更理性的認(rèn)識(shí)，也需要我們掌握一些消防安全常識(shí)。消防安全，人人有責(zé)。在全社會(huì)積極倡導(dǎo)文明禮儀，努力創(chuàng)建學(xué)習(xí)型社區(qū)的過(guò)程中，希望我們能從自身做起，高度重視春季防火工作，切實(shí)把防火工作當(dāng)作一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)計(jì)民生的大事，加強(qiáng)學(xué)習(xí)相關(guān)教育，掌握多項(xiàng)管理制度，做好防火，確保防火安全，為群眾的生產(chǎn)生活學(xué)習(xí)工作創(chuàng)造良好的環(huán)境。

抗震救災(zāi)心得篇十四

近年來(lái)，地震災(zāi)害頻繁發(fā)生，給人們的生命財(cái)產(chǎn)造成了巨大的損失。面對(duì)這樣的自然災(zāi)害，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何抗震救災(zāi)。作為一名大學(xué)生，我們既要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，更要把這些知識(shí)帶給更多的人，把抗震救災(zāi)的觀念深入人心，把抗震救災(zāi)的技能傳授給更多的人。在此，我將分享自己的抗震救災(zāi)宣傳心得和體會(huì)。

抗震救災(zāi)宣傳也是一項(xiàng)重要的工作。我們可以利用多種渠道宣傳抗震救災(zāi)知識(shí)，如社區(qū)廣播、電視、網(wǎng)上平臺(tái)、報(bào)刊等。我們大學(xué)生可以通過(guò)志愿組織開展各種形式的宣傳活動(dòng)，如張貼海報(bào)、發(fā)放宣傳單、組織講座等，吸引更多人參與到抗震救災(zāi)中來(lái)。例如，我們可以在學(xué)校的圖書館前擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳資料、舉辦講解活動(dòng)等方式宣傳抗震救災(zāi)知識(shí)，提高人們的抗震意識(shí)和能力。

三、如何提高自我抗震救災(zāi)能力。

學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)知識(shí)也是我們非常重要的一項(xiàng)任務(wù)。我們可以通過(guò)上課學(xué)習(xí)、閱讀資料、實(shí)踐操作等方式來(lái)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。同時(shí)，我們還可以參加各種培訓(xùn)、訓(xùn)練班，提高自己的抗震救災(zāi)能力。例如，在北京地震局的網(wǎng)站上，就有各種抗震救災(zāi)知識(shí)的介紹，可供大家學(xué)習(xí)。在實(shí)踐操作中，我們可將宣傳中的抗震救災(zāi)技能進(jìn)一步運(yùn)用，加深記憶，提高自我抗震抗災(zāi)的能力。

四、如何在面對(duì)地震時(shí)采取正確的措施。

地震是突然發(fā)生的自然災(zāi)害，我們需要做好面對(duì)地震時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。在地震發(fā)生時(shí)，我們應(yīng)先保持冷靜，緊急關(guān)掉燃?xì)?、斷電、斷水，避免發(fā)生火災(zāi)等事故。隨后，選擇開放的空曠地帶，遠(yuǎn)離井蓋、電線桿等危險(xiǎn)物體，保護(hù)好自己的頭部和主要器官。在建筑物外，我們應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離高樓、廣告牌等高大物體，避免被掉落物砸傷。在公共場(chǎng)所，我們需聽從安保人員的統(tǒng)一指揮，遵守工作人員的指令，有序撤離，不擠不搶，確保自己的人身安全。

五、結(jié)語(yǔ)。

在中國(guó)，地震災(zāi)害不可避免，發(fā)生地震時(shí)，我們只有盡快采取正確的措施，才能減少傷亡。加強(qiáng)抗震宣傳、學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)知識(shí)、提高自己的抗震能力以及在面對(duì)地震時(shí)采取正確的措施，都是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和宣傳抗震救災(zāi)知識(shí)中必須要做到的。最后，希望大家都成為一個(gè)熱心于幫助他人、熱愛生命的愛心人士，讓我們?cè)谖磥?lái)的生命中，不斷地為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

抗震救災(zāi)心得篇十五

近年來(lái)，地震、地表塌陷、山洪爆發(fā)等天災(zāi)頻繁，給我們的生活帶來(lái)了巨大的危害和損失。而面對(duì)這些突發(fā)事件，我們應(yīng)該怎樣做呢？觀看抗震救災(zāi)簡(jiǎn)報(bào)，紀(jì)錄救援的瞬間，不僅可以增強(qiáng)我們的安全意識(shí)，更可以使我們更加珍視生命和時(shí)間。

首先，抗震救災(zāi)簡(jiǎn)報(bào)給我們帶來(lái)的是感人的情景。在抗震救災(zāi)中，每一個(gè)人都發(fā)揮著自己的力量，用自己的行動(dòng)證明了人性的美好。一張張帶血的傷口，一份份失蹤者的捉尋，一次次交通、通信等的維系，都體現(xiàn)出眾志成城的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神，值得我們每一個(gè)人去學(xué)習(xí)和感悟。

其次，抗震救災(zāi)簡(jiǎn)報(bào)也教育了我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)突發(fā)事件。地震等自然災(zāi)害時(shí)，只有保持鎮(zhèn)靜、謹(jǐn)慎、不慌不忙，才能盡可能迅速做出應(yīng)對(duì)措施，并將傷害降到最低。在災(zāi)難面前，避免慌亂，因地制宜，眾志成城，就是最佳的抗震救災(zāi)方法。這樣就可以在生死關(guān)頭保護(hù)我們和我們周圍的每一個(gè)人。

再次，抗震救災(zāi)簡(jiǎn)報(bào)也警示我們隨時(shí)保持警惕。在現(xiàn)在的環(huán)境下，地震等自然災(zāi)害時(shí)有發(fā)生的可能性，我們需要時(shí)刻保持警覺。利用安全專家的知識(shí)和抗震知識(shí)，提前制定應(yīng)對(duì)方案，預(yù)想多種可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，這樣一來(lái)，在緊急情況下我們就能更加自信和從容地面對(duì)問(wèn)題。

最后，我們也應(yīng)該在生活中做到盡責(zé)自己，盡早拉近與親友的關(guān)系，這樣在緊急情況下可以第一時(shí)間聯(lián)系到他們必要的救援中。我們也應(yīng)該多進(jìn)行相應(yīng)的自救、互救、救援培訓(xùn)，不斷提高我們的自救能力。因?yàn)楫?dāng)?shù)卣鸬茸匀粸?zāi)害發(fā)生時(shí)，我們的生命和身體基本只能仰賴自己和周圍人的力量，更加需要我們時(shí)刻準(zhǔn)備著，敵情奮發(fā)抗擊災(zāi)害。

總之，在觀看抗震救災(zāi)簡(jiǎn)報(bào)過(guò)程中，我們深深地感受到了生命的珍貴和安全的重要性。我們也要始終保持高度的警惕性，在平時(shí)加強(qiáng)安全知識(shí)和抗震自救能力的練習(xí)。我們更要學(xué)習(xí)和借鑒抗震救災(zāi)的精神，不斷進(jìn)步，參加各項(xiàng)公益活動(dòng)，為災(zāi)區(qū)作出自己的貢獻(xiàn)。唯有這樣，我們才能更好地保護(hù)我們自己以及我們周圍的人的安全。

抗震救災(zāi)心得篇十六

青海玉樹大地震后，什邡世豪小學(xué)第一時(shí)間向全校師生發(fā)出倡議，向青海玉樹災(zāi)區(qū)捐款活動(dòng)。我班舉行了“抗震救災(zāi)，情系玉樹”主題班會(huì)。

開始前同學(xué)們默哀三分鐘向青海玉樹地震遇難的同胞寄托哀思。

班會(huì)伊始，同學(xué)們觀看了此次大地震的有關(guān)視頻，一幕幕揪心的場(chǎng)面，一張張痛苦的面孔，一座座毀滅的家園，一群群搶救的身影，一聲聲豪邁的誓言，一場(chǎng)場(chǎng)搶險(xiǎn)戰(zhàn)斗，無(wú)一不牽動(dòng)著大家的心，很多同學(xué)的眼角都濕潤(rùn)了。

隨后，同學(xué)們自發(fā)地組織了現(xiàn)場(chǎng)募捐儀式。大家都紛紛解囊，盡自己心意，希望能為抗震救災(zāi)獻(xiàn)出自己的一份力量。同學(xué)們秩序井然的把自己的捐款塞入捐款箱。大家相信“伸出你我的雙手,貢獻(xiàn)每個(gè)人的力量。也許一個(gè)人的力量是微小的，但匯聚在一起就是我中華民族屹立不倒的脊梁！

募捐之后，班長(zhǎng)劉嘉欣、中隊(duì)長(zhǎng)曹宇婷、學(xué)習(xí)委員伍益平、向靜文同學(xué)等在自己的周記中紛紛寫到此次主題班會(huì)的感受，寫到“因?yàn)橛袗郏覀冏叩搅艘黄?，此時(shí)此刻，所有中世豪都與災(zāi)區(qū)人民在一起！同災(zāi)區(qū)的同胞們一直堅(jiān)持到最后，13億中世豪需要同一個(gè)聲音——愛將我們凝聚，共同創(chuàng)造奇跡！”“愛是你的傳奇，彩虹在風(fēng)雨后升起，無(wú)論你在哪里，我都要找到你，血脈能后創(chuàng)造奇跡，你，一絲希望，是我全部的動(dòng)力”......

班會(huì)在沉重的氣氛中落下帷幕。這次班會(huì)讓我們看到了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)一心，同全世豪民一起同心協(xié)力抗擊災(zāi)難的決心。希望青海玉樹受災(zāi)的群眾能感受到這份關(guān)心，早日重建自己的'家園。

這幾天，我們的眼睛一直蒙著層層淚水，看著那揪心的畫面和涌動(dòng)的愛心，再堅(jiān)強(qiáng)的人也忍不住淚流滿面。我們的力量很小，只能盡我們的綿薄之力。今天，我們?cè)谶@里，用我們的愛心來(lái)表達(dá)我們的無(wú)盡的思念和哀悼。

從手拉著手的那一刻起，就再也沒(méi)有人會(huì)無(wú)助地哭泣。災(zāi)難，往往是一瞬，而偉大的抗震救災(zāi)精神，卻是一種永恒。

也許我們能把這場(chǎng)地震理解為國(guó)家的一場(chǎng)傷痛，地心中釋放出讓那令人恐懼的力量，但它喚起的是團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，是眾志成城，是愛心無(wú)限，是飽含深情，是互相溫暖，是無(wú)所畏懼。也許我們的目光不能為每一個(gè)在這場(chǎng)抗災(zāi)戰(zhàn)役中做出貢獻(xiàn)的人停留，但是歷史已經(jīng)在悄然書寫，2010年4月的中國(guó)，不僅僅有地震的痛，更有溫暖的重。高原的春天來(lái)了，與這春天一起來(lái)的，是黨對(duì)災(zāi)區(qū)群眾的殷殷關(guān)懷，是黨和她所領(lǐng)導(dǎo)的人民軍隊(duì)為震后玉樹播撒下的春天般的希望，是全中世豪民匯聚的人間大愛的溫暖的春天。

再小的愛心乘以十三億就是愛的海洋，再大的災(zāi)難除以十三億就是鏗鏘有力的四個(gè)大字，眾志成城！

抗震救災(zāi)心得篇十七

5月12日，四川汶川發(fā)生8.0級(jí)特大地震。在這場(chǎng)突如其來(lái)的大地震中，涌現(xiàn)出許許多多可歌可泣的舍己救人的感人故事，感動(dòng)得我熱淚盈眶。在這場(chǎng)特大自然災(zāi)害面前，為了保護(hù)學(xué)生生命安全，災(zāi)區(qū)廣大教師中涌現(xiàn)出一大批英雄人物。21歲的棉竹市遵道鎮(zhèn)歡歡幼兒園老師瞿萬(wàn)容用后背牢牢擋住一塊垮塌的水泥板，她身下緊緊護(hù)住的那個(gè)孩子得救了，而她卻停止了呼吸；年近50歲的德陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)東汽中學(xué)教導(dǎo)主任譚千秋張開雙臂扒在課桌上，身下死死護(hù)著的4名學(xué)生都活下來(lái)了，而他卻永遠(yuǎn)地離去了；小學(xué)教師茍嘵超三次沖回危在旦夕的教學(xué)樓救學(xué)生，當(dāng)他第三次沖進(jìn)去后，一塊一噸重的混凝磚塊砸向他，那一瞬間，他將兩個(gè)孩子藏在自己的懷中，孩子得救了，而他卻永遠(yuǎn)地走了；吳忠紅、杜正香、任湯鴻、張米亞、向麗、唐春梅、鄭發(fā)富、郭小琴……這些年輕的老師，或留下嗷嗷待哺的孩子，或留下白發(fā)蒼蒼的雙親，沒(méi)有和心愛的人道別，在那一瞬間，他們選擇了同一個(gè)姿勢(shì)，緊緊擁抱著他們深愛的學(xué)生。災(zāi)區(qū)廣大教師的英勇無(wú)畏和大愛之舉，深深感動(dòng)了我。聆聽著他們感人的事跡，我潸然淚下。

作為一名教師我為有這樣的同行感到驕傲和自豪，他們是我們教師學(xué)習(xí)的楷模。我決心要學(xué)習(xí)他們的獻(xiàn)身精神，自強(qiáng)不息的精神；以抗震救災(zāi)英雄教師為榜樣，在實(shí)際工作嚴(yán)格要求自己，為人師表，愛崗敬業(yè)，勤奮努力，做到既教書又育人，努力做到以身作則，盡心盡力，服從領(lǐng)導(dǎo)，干好自己的本職工作，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)成，同時(shí)，不斷地提高自己的教育理論水平，豐富專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)教育、教學(xué)與教研能力’的培養(yǎng)，加強(qiáng)的事業(yè)心和工作責(zé)任感。在實(shí)際教學(xué)中關(guān)愛每一個(gè)孩子，使他們每天能快樂(lè)充實(shí)；同時(shí)在教書本知識(shí)的'同時(shí)還要加強(qiáng)思想品德的教育，教學(xué)生如何做人。對(duì)學(xué)生要有耐心特別是學(xué)困生，對(duì)他們要采取多鼓勵(lì)少批評(píng)的方法，以寬容的心態(tài)去對(duì)待他們的每一次過(guò)失；用期待的心態(tài)去對(duì)待他們的每一點(diǎn)進(jìn)步；用欣賞的目光去關(guān)注他們的每一個(gè)閃光點(diǎn)；用喜悅的心情去贊許他們的每一份成功。在教學(xué)上，要積極參加教育教學(xué)改革實(shí)踐，不斷更新教育教學(xué)觀念，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、及時(shí)批改作業(yè)、講評(píng)作業(yè)，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)xx，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，圓滿完成自已的教學(xué)任務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)為在抗震救災(zāi)中失去的英雄們致敬。

一個(gè)人的生命是有限的，但是，關(guān)愛他人是無(wú)限的；一個(gè)人的生命是短暫的，但是，人性的光輝是永恒的。因此，雖然有許多人在地震中舍己為人獻(xiàn)出了生命，但是，他們的精神在瞬間釋放了萬(wàn)丈光芒，而且，必將永世長(zhǎng)存！

抗震救災(zāi)心得篇十八

5月12日，一個(gè)令所有中國(guó)人終生難忘的日子。這一天，蒼天無(wú)情，成千上萬(wàn)人再也仰望不到當(dāng)晚的星空，明日的太陽(yáng)?？吹綗o(wú)數(shù)條鮮活的生命在地震中瞬間消失，看到幸存者失去親人后在雨中撕心裂肺地哭喊，每當(dāng)看到這些報(bào)道時(shí)，我都忍不住地往下掉淚。在殘酷的自然災(zāi)害面前，人的生命就像風(fēng)中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對(duì)災(zāi)難中的同胞感同身受，這場(chǎng)災(zāi)難也讓所有中國(guó)人空前團(tuán)結(jié)。

舉國(guó)同悲的汶川大地震，我們看到了一種力量，在全國(guó)人民身上凝聚，我們看到了一種刻骨銘心的愛，在全國(guó)人民心里蔓延。這個(gè)時(shí)候，沒(méi)有任何其他雜音，只有為逝者默念，為傷者祈禱，為生者祝福的聲音;這個(gè)時(shí)候，神州大地處處都在重復(fù)著同一種動(dòng)作，傳遞著同一種心聲，每個(gè)人都在以自己的方式為受難同胞獻(xiàn)上一點(diǎn)愛心。而在災(zāi)區(qū)發(fā)生的一個(gè)個(gè)感人的細(xì)節(jié)，更是讓我淆然淚下，這一次是因感動(dòng)而流淚。無(wú)數(shù)的畫面在我腦海閃過(guò)：

深夜的德陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)，冷雨凄厲，悲聲四處。也就是在這次災(zāi)難面前，勇現(xiàn)出了一批批感人的英雄事跡。在東汽中學(xué)的坍塌教學(xué)樓里，救援人員發(fā)現(xiàn)一位教師雙臂張開著趴在課桌上，在他身下的是四名還活著學(xué)生，望著已經(jīng)遇難的教師而哭泣。我們應(yīng)該永遠(yuǎn)記住這位老師的名字——譚千秋，面對(duì)這突如其來(lái)的災(zāi)難，譚老師卻用自己的血肉之軀抵擋塌下的天花板，把生命留給學(xué)生，把死亡留給自己。他心中的愛，正如他的名字那樣，千秋流淌。

在綿陽(yáng)的一個(gè)援救現(xiàn)場(chǎng)，一所學(xué)校的主教學(xué)樓坍塌了大半，100多個(gè)孩子被壓在了下面。戰(zhàn)士們?cè)趶U墟中已經(jīng)搶出了十幾個(gè)孩子和三十多具尸體。然而就在搶救到最關(guān)鍵的時(shí)候，突然教學(xué)樓的廢墟發(fā)生再次坍塌，再進(jìn)入廢墟幾乎等于送死。但幾個(gè)戰(zhàn)士還是要往里鉆，這時(shí)坍塌就發(fā)生了，那幾個(gè)往里鉆的戰(zhàn)士馬上被其他的戰(zhàn)士死死拖住，一個(gè)戰(zhàn)士跪了下來(lái)大哭，對(duì)拖他的人說(shuō)，“你們讓我再去救一個(gè)，求求你們讓我再去救一個(gè)!我還能再救一個(gè)!”

北川縣的一位副縣長(zhǎng)。地震時(shí)他全家正在為老父親過(guò)生日，突然地聲巨響，房子垮下來(lái)，家人全部壓在里面了。他得到消息后沒(méi)有回家去救被埋的7位親人，而是強(qiáng)忍悲痛組織全縣的搶險(xiǎn)救人，而且一直堅(jiān)守在崗位，他的嗓子已經(jīng)啞了。

我們生活的世界正如我們棲居的地球那樣，表面堅(jiān)冷，內(nèi)心炙熱。發(fā)生在災(zāi)難背后的一幕幕溫情故事，告誡著我，不要再為自己的冷漠，找個(gè)“世界冷漠”的理由;不要再讓自己的麻木，找個(gè)“生活奔波”的理由。因?yàn)檫@個(gè)世上有一種刻骨銘心的愛，就像太陽(yáng)，不管晴天雨天，都會(huì)從東方升起。我們唯一要做的，是撥開天空的烏云，把陽(yáng)光當(dāng)成溫暖我們每一顆心靈的永恒力量。讓隱晦在深處的人性光輝盡情閃耀吧!

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