教案能夠幫助教師對教學(xué)進(jìn)行科學(xué)、有序、全面的規(guī)劃。編寫教案要注重教學(xué)目標(biāo)的明確，教師應(yīng)該清楚自己希望學(xué)生通過這堂課學(xué)到什么知識和能力。教案范文可以幫助教師更好地理解和運(yùn)用教學(xué)理論和方法。
大學(xué)籃球教案篇一
1：籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2：籃球運(yùn)球基本動作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）。
1：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達(dá)到熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)。
(1)運(yùn)球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜。
2：傳球基本動作的講解示范練習(xí)(重點)(14分鐘)。
(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動作示范。
3：運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)(10分鐘)。
(1)幾種基本運(yùn)球動作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力，移動速度。
5：課堂小結(jié)。
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)。
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。
附表一：傳球(紐帶)。
進(jìn)攻運(yùn)球(方式)。
投籃(唯一得分手段)。
籃球比賽搶籃板球(進(jìn)攻條件)。
正面防手。
防手。
側(cè)面防手。
夾擊防手。
背面防手。
大學(xué)籃球教案篇二
1、傳接球（原地行進(jìn)間）
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)，初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力，
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1、5m左右。
（3）熟悉球性練習(xí)。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球（原地行進(jìn)間）
技術(shù)要點：
（1）雙手胸前傳接球
傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。
接球：伸臂迎球要對準(zhǔn)，接觸快收來緩沖，收時注意護(hù)好球，肩肘腕臂都放松。
重點、難點：手型正確，拇指下壓；伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。
（2）單手肩上傳球（以右手傳球為例）
張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
（3）雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。
重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。
（4）行進(jìn)間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。
重點、難點：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳；傳球及時、到位。
教法：
1、教師逐一講解示范、提示動作要點。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球（相距4―6米）。
4、原地二人雙手頭上傳接球（相距4―6米）。
5、原地二人單手肩上傳接球（相距10米以上）。
6、二人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
7、三人傳球推進(jìn)上籃（如圖）
組織：2人一球，原地練習(xí)時成二橫排面相對，左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求：
1、手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。
2、接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習(xí)，上籃不中不補(bǔ)投。
易錯與糾正：
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。
3、移動中傳球時橫向移動；走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結(jié)束部分：
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
大學(xué)籃球教案篇三
要領(lǐng)：手指微微彎曲，大臂小臂成90°，前后擺臂，神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉處于半緊張狀態(tài)。
3.變速跑練習(xí)。
4.變向跑練習(xí)。
5.后退跑練習(xí)。
6.側(cè)身跑練習(xí)。
要領(lǐng)：跑動時，上體沿縱軸向有球一側(cè)旋轉(zhuǎn)；腳尖指向跑動的方向。
7.側(cè)身變相跑。
8.曲線側(cè)身變速跑。
要領(lǐng)：內(nèi)側(cè)腳盡量壓低重心，保持身體的穩(wěn)定，外側(cè)腳大膽側(cè)蹬；身體重心向所變方向側(cè)倒。
9.曲線跑追逐游戲10.雙人曲線追逐。
起動急停練習(xí)。
1.起動練習(xí)。
要領(lǐng)：最主要的是后腿的后蹬，不要先抬前腳，這樣效率太低2.向前一步急停練習(xí)。
4.側(cè)向一步急停后轉(zhuǎn)身變向練習(xí)。
6.側(cè)向一步急停交叉步變向練習(xí)要領(lǐng)：側(cè)肩，向刀片切過去。
滑步練習(xí)。
1.滑步基本姿勢。
要領(lǐng)：又叫上步，先上步，變方向時，速度要快3.后滑步練習(xí)。
要領(lǐng)：又叫后撤步，變方向時，甩髖要快。4.后滑步接搶跨步。
要領(lǐng)：用力的側(cè)蹬。動作要狠。5.后滑步接交叉步練習(xí)。
要領(lǐng)：要以最快的速度追上防守，搶占防守位置。6.后滑步接交叉步接搶步練習(xí)。
起跳。
（一）。
1.左右單足跳練習(xí)。
要領(lǐng)：第一步落好地，第二步要快。
起跳。
（二）。
1.上步雙足跳摸球練習(xí)要領(lǐng)：盡量往上跳；在球的下方起跳。2.交叉步雙足跳練習(xí)。
要領(lǐng)：并步要快；在球的下方起跳3.上步雙足跳拍籃板練習(xí)。
要領(lǐng)：落地時間短，每次落地用前腳掌著地6.向前側(cè)向跳練習(xí)7.向后側(cè)向跳練習(xí)。
大學(xué)籃球教案篇四
教學(xué)內(nèi)容：
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）。
2、運(yùn)球接力教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。組織：四列體操隊形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘a、運(yùn)球報數(shù)b、高拋球擊掌組織：同上。
三、12分鐘1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。d、教師巡回指導(dǎo)。e、找學(xué)生示范，并點評。f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。2.搶運(yùn)球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見組織：自然圍坐在教師身邊。
基本隊列隊形說課稿。
一、教材分析：
我說課的內(nèi)容是體育教程一、二年級的教材。
本節(jié)課的內(nèi)容是基本隊列隊形，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材，小學(xué)低年級的隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強(qiáng)的變換方式，通過這些教材練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：掌握基本隊列隊形動作要領(lǐng)和方法。
過程與方法：通過講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動作準(zhǔn)確、整齊。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊精神。
三、教學(xué)重難點：
a．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。b．培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
四、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認(rèn)識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
（1）表現(xiàn)法：通過感知，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。
（2）實踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗，讓學(xué)生通過感悟去親身實踐。（3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
五、教學(xué)過程：1.立正。
隊列常用的基本動作之一?？诹钍菆髷?shù)！做法：橫隊從右至左（縱隊時由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊時向左轉(zhuǎn)頭）報數(shù)，最后1名不轉(zhuǎn)頭。報數(shù)是清點隊伍人數(shù)的方法，應(yīng)在立正姿勢中連貫、迅速地進(jìn)行。有時可在稍息時報數(shù)，但每人輪到自己報數(shù)時，必須立正。報完數(shù)后又自動稍息。根據(jù)隊形變換，分組的需要或為了集中注意力，可采用1--x報數(shù)；奇數(shù)報數(shù)；偶數(shù)報數(shù)；間隔x報數(shù)等方法。報數(shù)要求必須準(zhǔn)確，聲音洪亮，轉(zhuǎn)頭迅速，訓(xùn)練報數(shù)時常采用報數(shù)比賽或報數(shù)游戲的方法。
5、原地轉(zhuǎn)法（1）．向右（左）轉(zhuǎn)。
隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一?？诹钍窍蚝髜轉(zhuǎn)！做法：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。原地轉(zhuǎn)法是改變隊列方向的動作。練習(xí)時應(yīng)兩腳同時用力轉(zhuǎn)動，重心要穩(wěn)，上體與腿一致轉(zhuǎn)動，向后轉(zhuǎn)時方向要正，防止左腿彎曲和兩臂放松外張。教學(xué)時一般采用分解法。
大學(xué)籃球教案篇五
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球。
課的目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材。
籃球41只；錄音機(jī)1臺；籃球場一個。
課的部分。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
組織教法。
開始部分2’。
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項。
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’。
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）。
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性（4’）。
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習(xí)。
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運(yùn)球：（6’）。
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球（5’）。
方法：在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的'搶斷，無球同學(xué)則用合理的動作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握。
難點：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球（3’）。
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）。
重點：技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）。
重點：弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽（6’）。
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。
重點：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習(xí)。
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點。
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五：（略）。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5。
一、整理運(yùn)動：配樂伸展放松操。
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點。
教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊集合。
課的預(yù)計。
1、練習(xí)密度：55%左右；2、運(yùn)動負(fù)荷：中上；3、平均心率：130次/分左右。
4、最高心率：180次/分。心率曲線（略）。
大學(xué)籃球教案篇六
轉(zhuǎn)眼間，這一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，而我們這學(xué)期的籃球課也要結(jié)束了。本來我選修的是網(wǎng)球課，但是后來由于場地原因改為了籃球，我很喜歡籃球這項運(yùn)動，所以也就沒什么在意，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學(xué)的相處也十分融洽，讓我覺得非?？鞓??；@球運(yùn)動是一項動作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。
我之所以選修籃球，因為籃球動運(yùn)是一項很普及的運(yùn)動項目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動方面的知識和提高運(yùn)動水平，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和比賽的方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練，如熟悉球性；基本站立姿勢和持球方法；運(yùn)球；雙手胸前傳、接球；投籃；行進(jìn)間直線運(yùn)球；行進(jìn)間曲線運(yùn)球；定點投籃；打板投籃等。對于本學(xué)期的感想，我想可以用三句話。
總結(jié)。
這：在開心中運(yùn)動，在運(yùn)動中流汗，在流汗中健身！打籃球可以使心情愉快，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項目。大家全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。打籃球不僅讓我們學(xué)到了技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！這對于我們這些進(jìn)入大學(xué)缺少體育鍛煉的學(xué)生是十分寶貴的。
我覺得未來的生活將更加便捷，人們的體育鍛煉將更加少，人們的身體狀況將更糟糕，所以，籃球?qū)τ谌藗兩硇慕】档恼{(diào)節(jié)優(yōu)點是顯而易見的，我會繼續(xù)加強(qiáng)自身的技術(shù)訓(xùn)練，在運(yùn)動的同時得到身體的健康和心理的快樂。
以上就是我的體育課小結(jié)。
籃球選修課訓(xùn)練總結(jié)本學(xué)期即將結(jié)束，一學(xué)期來，老師在教學(xué)訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計劃，有目的，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平?；@球運(yùn)動是一項動作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競爭性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動。要想學(xué)好打籃球，首先要使學(xué)生建立起籃球運(yùn)動的基本技能概念，因此在籃球的初級班，我們進(jìn)行的是籃球的初級技能訓(xùn)練。
我們在課上訓(xùn)練了傳球技巧與運(yùn)球，并結(jié)合運(yùn)球與上籃進(jìn)行綜合訓(xùn)練，我感覺我的技術(shù)規(guī)范了許多。這時我感到非常高興。因為在高中上體育課的時候，老師幾乎沒有給我們進(jìn)行指導(dǎo)，而是讓我們整節(jié)課都自由活動。而現(xiàn)在，我們的周老師會細(xì)心地教導(dǎo)我們，特別是對待初學(xué)者更是細(xì)心。他還經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。
老師訓(xùn)練的時候，會在旁邊指導(dǎo)，甚至自己上場去給我我們重復(fù)演示。讓我們深受鼓舞。于是，我就更加勤奮地去練習(xí)。每一次運(yùn)動之前，我都回去做一些準(zhǔn)備運(yùn)動。因為這是非常有益的，能防止運(yùn)動中的一些意外。果真，每一次我去操場進(jìn)行體驗的時候，我都會有一些收獲，感覺到投籃越來越順手了。球進(jìn)的那一瞬間給人的感覺真是爽。于是我就更加努力地進(jìn)行訓(xùn)練了。我不僅在課堂上認(rèn)真聽講和練習(xí)，而且在課堂外還會向那些籃球技術(shù)突出的同學(xué)請教。在基礎(chǔ)訓(xùn)練后老師還會鼓勵我們自己組織實戰(zhàn)對抗賽，以提高我們的施展能力，雖然我們水平都不夠，但得到了許多樂趣！
雖然我取得了一些進(jìn)步，但是我知道這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我所學(xué)會的還只是一些皮毛而已，而且還很不成熟，還需要進(jìn)一步的深入練習(xí)。不過，通過不斷地進(jìn)步，我相信我會實現(xiàn)最后的騰飛。因為我相信我自己，更相信我們的老師。
籃球比賽具有自己的特點，要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運(yùn)動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外，還強(qiáng)調(diào)通過練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神，培養(yǎng)集體意識，使他們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，不斷總結(jié)，心得如下：
一、基本技術(shù)的訓(xùn)練。
二、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)。
防守技術(shù)是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。高中生籃球運(yùn)動水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。
在訓(xùn)練中我通常采用的是二防。
三、一防。
二、二攻。
一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化，使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
三、多進(jìn)行教學(xué)比賽，增加隊員實戰(zhàn)經(jīng)驗。
比賽是檢驗一支球隊平時訓(xùn)練水平的質(zhì)量好壞的標(biāo)準(zhǔn)。美國著名教練說過：隊員在訓(xùn)練時是什么樣態(tài)度在比賽中就體現(xiàn)出什么樣態(tài)度。因此平時一定要正確對待每一次訓(xùn)練。多打比賽，以賽代練，使隊員在比賽中積累經(jīng)驗，在訓(xùn)練和比賽中打出自己的特點風(fēng)格。因此結(jié)合自身特點，我根據(jù)隊員的特點，在比賽中要求隊員利用快、準(zhǔn)、多變的配合，打亂對手的賽前部署，爭取比賽的主動性。比賽的目的是為了鞏固和提高學(xué)過的技、戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力，在高強(qiáng)度的對抗中磨煉意志，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在集訓(xùn)期間，我聯(lián)系其他兄弟學(xué)校的球隊尤其是高校的大學(xué)生，打友誼賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處，和其他老師一同探討、交流，在訓(xùn)練中得以改正。
本學(xué)期我們球隊取得了長足的進(jìn)步，但還存在不少缺點，如局部配合還不夠熟練，個人技術(shù)不過硬中長傳球的準(zhǔn)確性還不夠，這些不足我們在今后的訓(xùn)練中還要進(jìn)一步克服。
這個學(xué)期的籃球課已經(jīng)將要結(jié)束了?；叵氚肽陜?nèi)我的籃球課上遇到的心酸、摔打但同時。
又伴隨著的收獲以及進(jìn)步，愉悅和滿足感便不由得充滿心間。畢竟，籃球所給予我的不僅僅是每周鍛煉中休閑的快樂，更有是突破的成就、進(jìn)步的自豪和努力的回報。
本學(xué)期通過對籃球運(yùn)動的學(xué)習(xí)，我獲益良多。眾所周知，由于高中的緊張學(xué)習(xí)，本來體育鍛煉的時間就很少，同時我自身當(dāng)時對體育活動的輕視，因此體育便一直是我的弱項。我一直很難以完成對于其他同學(xué)來說看似很輕松的動作。所以籃球課開始時，即使是籃球的最基本的技巧--傳球、運(yùn)球這些對于他人小菜一碟的簡單動作，對于我卻也不是朝夕能練好的。因此在同學(xué)們揮汗如雨地打比賽的同時，球場還出現(xiàn)了另外一道靚麗的風(fēng)景線—一位身高1.73的瘦瘦的男生在特立獨行且執(zhí)著地在“拍”球！
但nopain,nogains.隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步深入和我對基本技巧的逐漸熟練，我也開始試圖加入比賽的行列。王老師也逐漸地教給我們更多實用的兩三人之間的小配合擋拆以及單打的變線跑動交叉三步上籃等方法，并積極推動我們自由練習(xí)和課上比賽，從而不僅鍛煉出我們的體魄，更強(qiáng)化了我們對基本技巧的熟練和團(tuán)體精神的形成。我們依然在課上的比賽我們也采取了更靈活的隨機(jī)自主結(jié)合的分組方式，這樣我就有機(jī)會和更多不同的人同場競技，結(jié)識更多的新朋友。并且通過恰當(dāng)?shù)暮献?呆板的球便一下子如同行云流水，精彩不斷，只見得一條條弧線飄過并精準(zhǔn)的落入“配合默契”的球籃。
隨著學(xué)習(xí)的深入，盡管時不時地可能會有從天而降的不明飛行物作弧線運(yùn)動敲打瘦小的大腦和脆弱的鼻梁以及在爭搶中難免的相互作用彈力的碰撞，我也依然逐漸地越來越喜歡起來籃球。從而原來基本上是我體育活動中唯一的愛好-跑步的地位便被消弱了，每當(dāng)要鍛煉的時候我已經(jīng)很可能不是出現(xiàn)在世紀(jì)館的田徑場地，而是在它的另一邊籃球場上與同學(xué)們熱汗揮灑。在過程中進(jìn)動作攻防守站位，推進(jìn)與回防跑動的技巧也不斷的被我所熟習(xí)，在熟習(xí)中鍛煉，在鍛煉中提高，興趣盎然。
和學(xué)習(xí)的方法，通過王老師的講解和實際的演練，培養(yǎng)我們吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們沉著冷靜、機(jī)智果斷、結(jié)構(gòu)健全的個性心理，使我們從而得以發(fā)展個性，陶冶情操，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，提高審美意識，形成健康的人格品質(zhì)；更多地認(rèn)識到運(yùn)動本身的魅力，也就學(xué)習(xí)到更多提升自己身體潛能的方法，使我們終身受益。
總而言之，本學(xué)期的籃球課確實惠我良多，帶給我很多理解，很多回味，很多思考。感謝王老師，感謝籃球，不僅使我習(xí)得一門技術(shù)，更引領(lǐng)我進(jìn)入認(rèn)識體育與素質(zhì)密不可分關(guān)系的殿堂。
但同時，我有一點點對體育考試的意見。我覺得由于人自身體質(zhì)和經(jīng)歷的不同，有些人盡管都很努力，但不一定出成績；有些人卻因為體質(zhì)過人，經(jīng)常不上課，考試成績依然很好。而由于大學(xué)體育實際上更重要的是讓你擁有學(xué)習(xí)的能力，而不一定是結(jié)果，因此體育考試成績上，我覺得應(yīng)該主要看平時的學(xué)習(xí)態(tài)度和所得收獲上（不僅僅是技術(shù)“器”上，更多的應(yīng)是“道”上的）,這樣才能比較好的評價各位同學(xué)。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間這一學(xué)期有快要結(jié)束了。想一想剛?cè)胄@時的新鮮與好奇之心，現(xiàn)在依然心潮澎湃。大學(xué)校園才是我們真正深入地學(xué)習(xí)知識的好地方。
我不僅在文化方面獲得了更多的知識，而且在體育方面也學(xué)到了不少的知識。在上學(xué)期的籃球課上，我已經(jīng)差不多章為了三步上籃，動作也規(guī)范了許多。這時我感到非常高興。因為在高中上體育課的時候，老師幾乎沒有給我們進(jìn)行指導(dǎo)，而是讓我們整節(jié)課都自由活動。而現(xiàn)在，我們的周老師會細(xì)心地教導(dǎo)我們，特別是對待初學(xué)者更是細(xì)心。他還經(jīng)常在課堂上讓我們練習(xí)，督促我們。
不知不覺一學(xué)期的體育課馬上就結(jié)束了，對學(xué)了一整個學(xué)期的籃球課，到了說告別的時候，心中還是有些許戀戀不舍。盡管我明白這并不是我對籃球的愛的結(jié)束，熱愛籃球的我還是會繼續(xù)在有空閑的時候盡情揮汗球場，但想到以后沒有籃球課，還是有一些悲傷。選修籃球課，今年是第二次了，在老師的悉心指導(dǎo)下，我們的籃球技術(shù)，特別是籃球意識，得到了很大的加強(qiáng)。對于這學(xué)期籃球課的心得，我總結(jié)如下：
首先要感謝老師的嚴(yán)格要求和認(rèn)真負(fù)責(zé)，由于我們的課是在星期五早上，好多時候我們都是剛剛好才趕到球場，而且精神狀態(tài)也不好，多虧了老師有效的熱身活動，才讓我們能夠快速地進(jìn)入狀態(tài)。老師經(jīng)常能準(zhǔn)確的看出我們在籃球甚至學(xué)習(xí)生活中的一些毛病，并孜孜不倦的和我們討論，指導(dǎo)我們的技術(shù)，培養(yǎng)我們的意識，使得我們的籃球生活進(jìn)入更科學(xué)更快樂的境界。盡管我的個子小，身體素質(zhì)也不夠好，但在籃球課的學(xué)習(xí)中我明白了我在球場上的自我定位，從而使我的籃球生命得到質(zhì)的升華。
對于籃球的理解呢，就是以下的一些看法：
籃球運(yùn)動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?；@球的技術(shù)動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的?；@球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運(yùn)動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。隨著籃球運(yùn)動防守的加強(qiáng)，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。
1984年實施3分球規(guī)則以來，給籃球運(yùn)動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。
傳、接球方面的話，在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時，應(yīng)先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機(jī)會。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭取籃下的有利進(jìn)攻機(jī)會。
經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉。籃球活動形式靈活，具有較強(qiáng)的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。它對于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。
不得不說，這是我大學(xué)第二年的體育課，也是第二次選擇籃球課。其實理由嘛，說實話我不擅長體育項目，而籃球只是作為高中時代唯一的運(yùn)動方式得以保存下來。我不能會說打的很好，但是至少比其他項目要好一些。（如果我選擇其他的，那我體育課能否畢業(yè)還是一個大大的問題。）從某種意義上來說，我更傾向去單純的跑跳投，因為它簡單，而且目的明確，便于操作，更沒有任何場地限制，只要重復(fù)單一的工作就可以短期內(nèi)取得重要改變。
然而籃球卻不是這樣的，他需要個人能力，包括身體素質(zhì)和各種技巧，還有團(tuán)隊配合、心理素質(zhì)等多方面的要求。說實話我不是很自信自己有足夠的能力在球場上和隊友一起取得比賽，事實上往往是有我出現(xiàn)的球隊必輸?shù)慕Y(jié)局。當(dāng)然，我依然選擇籃球課，因為我覺得我的體育老師——張軍，讓我覺得籃球課雖然很難，但是很有意思。
巧合的是每一個教我體育的老師都是很健談的中年人，我和他們在閑暇時候總會對籃球、鍛煉、健身方面的話題有一些交流，我得到的信息也大同小異，不過非常受感染的是他們帶給我的積極、樂觀的生活態(tài)度。這或許是搞體育的人的共性吧，職業(yè)的特殊性讓他們面對的是一幫朝氣蓬勃的學(xué)生，還有不會由人為因素改變的運(yùn)動規(guī)則，這本身就是一種世界觀的簡化和提煉。然而在這樣純潔的規(guī)則運(yùn)行下，每一個體育老師想向我們傳達(dá)的都是一種“更快、更高、更強(qiáng)”生活態(tài)度。
或許看到這里你或許覺得我走題了，籃球課堂的感想為什么不聯(lián)系“傳切配合”、“三步籃”、“即興跳投”這樣的話題展開，那么我不得不說，我理解的體育，我從籃球課堂中看到的運(yùn)動精神可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些?！吧谟谶\(yùn)動”，運(yùn)動不僅僅是一切事物本質(zhì)特征，也是為我們從現(xiàn)象看到本質(zhì)的提供了一種必然。我們不跑動，就不知道能不能救到球；我們不上籃，就不知道什么位置該起跳什么階段應(yīng)出手。
我是安徽人，但是我不會唱黃梅戲，有什么不可以呢？這不影響我愛我家鄉(xiāng)。
我是地球人，我從來沒有去過月球，有什么不可以呢？這不影響我賞風(fēng)賞月。
籃球課的心得體會。
我之所以選擇了籃球課，是因為我認(rèn)為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊精神，還可以認(rèn)識很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識朋友的同時還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運(yùn)動不積極，也想多多參加籃球運(yùn)動來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。
每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課，因此對一些基本技巧有些了解，本以為我的技術(shù)還算不錯，但是老師對于基本技巧的教授，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時傳球。雖說看著容易，但是實踐下來，控球技術(shù)、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中，我老是記錯傳球的位置，因此給團(tuán)隊帶來不小的困難。但是通過多次訓(xùn)練，加上我的認(rèn)真態(tài)度，傳球技術(shù)很快有了提升。
我很喜歡這個學(xué)期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。于老師是一個和藹負(fù)責(zé)的老師，不嚴(yán)厲死板，像一位長者，親切，有信任感。在他的課上，不管我的動作多么不標(biāo)準(zhǔn)，于老師都會細(xì)心教導(dǎo)我們。在課堂上，訓(xùn)練必不可少，但在休息時間，老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動作更加標(biāo)準(zhǔn)，也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運(yùn)動的有趣。因為對課堂有著興趣，雖然我平時不怎么運(yùn)動，但也能在有機(jī)會時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了，籃球課畫上了句號，課程對我是很大的，我真的很高興。
在課程結(jié)束后，我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認(rèn)識?；@球團(tuán)隊的運(yùn)動，在籃球運(yùn)動中我們要學(xué)會的是團(tuán)隊合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊的精神。眾人拾柴火焰高，團(tuán)隊合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。
一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心。籃球真是一項很不錯的運(yùn)動，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball(我愛籃球)！
體育課總結(jié)。
約三個月的體育課即將結(jié)束。這是進(jìn)入大學(xué)后第二學(xué)期的體育課。與上學(xué)期的綜合類課程不同，本學(xué)期我們有了自主選擇的權(quán)利，有機(jī)會深入的接觸一項單一的運(yùn)動。我選擇了籃球這門選修課。
與網(wǎng)球、游泳、排球這些對大多數(shù)來說比較新鮮的運(yùn)動相比，籃球顯得比較大眾化。由于在高中的體育會考中有繞標(biāo)并三步上籃這個項目，籃球隊我已經(jīng)不陌生了。不過，在一學(xué)期的課程中，我仍然在熟悉的運(yùn)動中找到了新鮮的事物以及收獲。
1、增加球感、熟悉籃球，打好基礎(chǔ)。
由于個人對籃球運(yùn)動并沒有特殊的喜好，所以上大學(xué)之前的與籃球的接觸都僅限于對考試項目的熟悉。然而在本學(xué)期的籃球課中，最初的幾節(jié)課基本上都在進(jìn)行最最基本的熟悉球的練習(xí)——從兩手倒球、繞頭繞腰膝、各種原地運(yùn)球、兩人傳球、突然轉(zhuǎn)向跑位運(yùn)球等等。剛開始的時候，我們多多少少會有些抱怨，特別是一些籃球基礎(chǔ)比較好的同學(xué)，畢竟，本來我們期待的籃球課內(nèi)容是更多的團(tuán)隊合作打比賽。不過，經(jīng)過了兩三節(jié)課，當(dāng)課前熟悉球性的練習(xí)漸漸減少時，我突然發(fā)現(xiàn)自己在控球方面與之前的差異。再回想高中時的繞標(biāo)，沒有對籃球基本的熟悉，繞標(biāo)時只是機(jī)械地摸索出一套僅僅適用于繞標(biāo)的動作模式，體育會考之后再拿起籃球，好像自己根本沒有練習(xí)過一樣。反觀今日的練習(xí)，實際上是為我們熟悉籃球提供了更長的時間和更多的機(jī)會，照顧到了許多之前對籃球不熟悉的同學(xué)對磨合階段的需求。并且，在之后的課程中，基礎(chǔ)的動作訓(xùn)練也漸漸減少，打好基礎(chǔ)，后續(xù)的更復(fù)雜的活動才能一步步展開。
2、運(yùn)球和投籃兼顧，循序漸進(jìn)。
由于我們的目標(biāo)是最后的三步上籃做得漂亮，所以當(dāng)對籃球的基本熟悉進(jìn)行得差不多的時候，下一步就是行進(jìn)間運(yùn)球和投籃準(zhǔn)確度兩方面的強(qiáng)化了。這兩部分對于打籃球來說是密不可分的，所以在練習(xí)時，杜金萍老師也沒有將兩種練習(xí)拆開，而是科學(xué)地在本學(xué)期體育課的中間階段交替地做強(qiáng)化練習(xí)。突然轉(zhuǎn)向，繞場運(yùn)球等多種形式的練習(xí)使我們的運(yùn)球更加熟練，為拿球投籃打下了堅實的基礎(chǔ)。
3、分組打比賽，體驗籃球運(yùn)動的魅力。
都會在不經(jīng)意間有能有能拿到球，為小組試著投個籃的機(jī)會。十幾分鐘的比賽過得非?？?。吹哨要下課的時候，我們還都很戀戀不舍得討論回味著剛才激烈的搶球過程，為自己和他人的籃球技術(shù)樂得哈哈大笑。一場短短的小比賽讓我們小小的體味了一下籃球運(yùn)動的魅力。能在場上奔波著，期待著通過傳球、助攻、投籃亦或是斷球能為本組多的點分的期望，竟是一件難以言說的快樂的事情。
一學(xué)期的籃球課過得很快，回味這一學(xué)期，我們學(xué)到的不僅是一點籃球技術(shù)，還有保持運(yùn)動、活動的習(xí)慣。我們并不一定會在日后的生活中一下子愛上籃球，但我們在每個周二的下午聚在品六籃球場，一起從寒冷的冬季走到如今炎炎夏日，一起在籃筐下活動一小時筋骨。盡管第一學(xué)期的基礎(chǔ)體育課結(jié)束了，身體的鍛煉遠(yuǎn)未結(jié)束。實際上，經(jīng)常性的鍛煉與提高身體素質(zhì)是伴隨我們一生的任務(wù)，是關(guān)乎我們個人健康的關(guān)鍵。日后的大學(xué)生活中，我們要積極參加到豐富多彩的體育鍛煉中，每天鍛煉一小時，健康生活每一天。
大學(xué)籃球教案篇七
一、學(xué)情與教材分析：
中專階段的學(xué)生，心理意識趨向于成人化，有一定的自我約束能力，喜歡合作、探究和展示自我。在籃球運(yùn)動方面學(xué)會了一些簡單的基本動作，在比賽中，為了使學(xué)生能更好地發(fā)揮個人水平，提高命中率，我選擇此教材。
籃球運(yùn)動是一項富有藝術(shù)性和觀賞性的競技運(yùn)動，其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，充滿技巧性和趣味性，有很高的鍛煉價值，深受這一年齡階段學(xué)生的喜愛。另外，行進(jìn)間單手低手上籃是中?；@球教材中的一項重要教學(xué)內(nèi)容，是在快速跑動中超越對手或強(qiáng)行突破時使用的一種投籃方法，在籃球比賽中得分率較高，運(yùn)用也較為廣泛。
二、教學(xué)目標(biāo)的確定。
在認(rèn)真鉆研了教材和新課標(biāo)的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生的實際情況，我制定了本課的教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能夠主動、積極參與練習(xí)，從中獲得運(yùn)動的樂趣；
2、基本掌握技術(shù)動作，知道練習(xí)的方法，并能在實戰(zhàn)中適時運(yùn)用；
3、提高身體的靈活性，發(fā)展協(xié)調(diào)能力，全面鍛煉身體；
4、提高自主探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)合作意識，愉悅身心，展示自我。
三、教學(xué)重點與難點。
本課的教學(xué)重點是步法及起跨點的。
掌握步法，確定起跨點是學(xué)會該技術(shù)的關(guān)鍵。在教學(xué)中，只有突出該重點，才能更好的實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
本課的教學(xué)難點是出手動作。
它是決定行進(jìn)間單手低手投籃命中率的重要因素之一。只有有效的突破這一難點，才能更好地完善行進(jìn)間單手低手投籃。
四、本課的教法與學(xué)法。
1、教法：（1）提問教學(xué)法——通過提問導(dǎo)出本課的內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)主教材的準(zhǔn)備，師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。
（2）講解示范法——。
（3）討論歸納法——旨在鼓勵學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性，讓學(xué)生對學(xué)習(xí)整堂課后的所學(xué)所感進(jìn)行討論、歸納。
（4）評價法——通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)法。
（1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。（2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
（3）游戲比賽法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，為學(xué)習(xí)新技術(shù)作鋪墊。
五、介紹本課的教學(xué)過程。
（一）課的開始部分，大約1—2分鐘運(yùn)用提問法，“你們知道在籃球比賽中有哪些投籃方法嗎？”讓學(xué)生思考回答，導(dǎo)出本課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)籃球的準(zhǔn)備，師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。
（二）熱身活動，大約6—8分鐘。
在這個環(huán)節(jié)中，我采用示范講解、語言提示等方法，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)，如：手指點撥球、環(huán)繞腹背交接球、環(huán)繞頸部交接球、胯下“8”字繞環(huán)、雙手拋接球等使學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。接著，我運(yùn)用游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法來組織學(xué)生做游戲“跨越火力線”。將學(xué)生分為人數(shù)相等的四組，學(xué)生按游戲方法和要求，運(yùn)球至起跨線跨兩步傳球至對面伙伴，依次往返練習(xí)。在游戲中，滲透行進(jìn)間單手低手投籃的步法練習(xí)，使學(xué)生的身心在輕松、愉悅的氣氛中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
（三）學(xué)習(xí)與運(yùn)用技術(shù)階段，大約30—32分鐘學(xué)習(xí)技術(shù)階段：
首先，我鼓勵已掌握技術(shù)的學(xué)生進(jìn)行展示并給予簡單的講解，學(xué)生通過觀察示范，形成視覺表象，初步建立動作概念。接著，教師進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范并。
總結(jié)。
動作要領(lǐng)。然后進(jìn)行教學(xué)分組，由小組長帶領(lǐng)到指定場地進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)，幫助學(xué)生完成由認(rèn)識到體驗的過程。在練習(xí)中，可能會出現(xiàn)亂跨步的節(jié)奏及起跨點的掌握不好等問題。這時候要充分發(fā)揮教師的輔導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，教師適時提示。例如：在限制線附近放標(biāo)志物，學(xué)生由中線開始運(yùn)球至標(biāo)志物附近邁第一步，一大二小三高跳，采用重復(fù)練習(xí)法，突破教學(xué)重點。為了解決難點，我采用講解與示范、分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)等方法。具體操作是，學(xué)生在籃下單手托球，通過手指、手腕撥球的發(fā)力過程，體會出手動作。然后利用完整練習(xí)法來完成該技術(shù)動作。
運(yùn)用技術(shù)階段14—16分鐘。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生掌握的情況不等，為了滿足學(xué)生的求知欲望，體現(xiàn)學(xué)生的個人能力，發(fā)揮合作意識，對學(xué)生同質(zhì)分組方法展開學(xué)組討論和協(xié)作探究進(jìn)行教學(xué)。必要時我采用小黑板講解傳切的路線。具體分組情況是：
第四組：小型教學(xué)比賽，鼓勵運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，提高練習(xí)興趣。
在分組教學(xué)中充分發(fā)揮小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)才能，教師巡視參與，適時點撥。
（四）結(jié)束階段3—5分鐘。
播放華爾茲音樂，全體師生翩翩起舞，在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
最后對本次課加以講評，布置課外作業(yè)，拓展課外資源。
六、教學(xué)亮點。
以“弘揚(yáng)個性，展示自我”為主線，充分體現(xiàn)教學(xué)資源的主體性、學(xué)生參與的積極性、教學(xué)氛圍的民主性和教學(xué)策略的創(chuàng)造性。
七、教學(xué)反思。
1、籃球教材，學(xué)生上課的積極性較強(qiáng)，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學(xué)生完成練習(xí)的興趣不強(qiáng)。
2、上課既要尊重學(xué)生的個性，也要讓學(xué)生遵守規(guī)則。
3、重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣，如獨立思考學(xué)習(xí)的習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。
4、每一個教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚，過程實施要落實，要有實在的成效，真正讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂。
八、安全預(yù)設(shè)及場地器材。
根據(jù)體育課的特征和本次課的內(nèi)容特點，我從學(xué)生上課的服裝，場地器材，學(xué)生的活動要求等方面制定了安全預(yù)案，以確保本次課的順利進(jìn)行和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
場地器材：籃球場兩片、籃球41個、錄音機(jī)一臺。
運(yùn)動負(fù)荷：中上。
大學(xué)籃球教案篇八
各位評委：
您們好;我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是：運(yùn)球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。指導(dǎo)思想：
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。學(xué)情分析：
本次課的授課班級為男生班，共四十人。學(xué)生運(yùn)動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。重、難點確定：
重點：運(yùn)球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。教學(xué)流程：
（一）開始部分（2’）。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
（二）準(zhǔn)備部分（8’。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（三）基本部分（30’）。
1、運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進(jìn)行鼓勵表揚(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球。
要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。
要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
（四）結(jié)束部分（5’）。
1、放松操。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網(wǎng)4個，預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二。
十、三十五分鐘。
運(yùn)動密度約為55%，運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。教學(xué)評價：
在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點，順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
一、說教材：
教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，學(xué)習(xí)直線運(yùn)球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此，將本課直線運(yùn)球的重點確定為運(yùn)球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑，進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2）90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo)：1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2）95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。
二、說教學(xué)程序：
開始部分：過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，由(傳接球)游戲自由發(fā)展學(xué)生控球能力練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材，發(fā)揮學(xué)生的主動性。
第二階段，首先，運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí)，改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力，在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運(yùn)用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運(yùn)用“笑與不笑”游戲，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng)，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委大家好：
我叫周明宇，是宴平體育教師，我說課的題目是“籃球體前變向運(yùn)球技術(shù)”。
本節(jié)課的設(shè)計思想是：根據(jù)現(xiàn)代體育教學(xué)理念，在注重提高學(xué)生觀察與模仿能力的同時，試圖把多媒體教學(xué)工具運(yùn)用到體育教學(xué)當(dāng)中，為體育教學(xué)提供最優(yōu)化的服務(wù)。這節(jié)課，我選用籃球體前變向運(yùn)球技術(shù)為教材，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力，促進(jìn)個性發(fā)展，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
教材的選用上，我是以籃球運(yùn)球技術(shù)為主要內(nèi)容。這些技術(shù)是初中段籃球教學(xué)的重點，也是籃球技戰(zhàn)術(shù)中的基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)過程中應(yīng)注意動作的規(guī)范性、熟練性、應(yīng)用性。使學(xué)生明確練習(xí)目的，做到有的放矢。
在學(xué)情方面，我授課的對象是初中二年級的學(xué)生，他們對籃球的興趣比較濃，不僅有一定的基礎(chǔ)，而且部分學(xué)生的技術(shù)已相當(dāng)熟練，所以在教學(xué)中適當(dāng)增加練習(xí)的難度，提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。
本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生掌握籃球體前變向運(yùn)球技術(shù)并能應(yīng)用。
2、通過練習(xí)難度逐步加大，激發(fā)學(xué)生對藍(lán)球運(yùn)動的興趣。
3、通過分組練習(xí)競賽來培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
4、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛練的習(xí)慣。
5、增強(qiáng)學(xué)生的自尊、自信、敢于在活動中展示自我的能力。在教法上采用直觀誘導(dǎo)式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過觀看教學(xué)課件和實戰(zhàn)錄像，配合老師的講解達(dá)到自主練習(xí)的目的，并逐漸增加練習(xí)的難度，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
學(xué)法上采用異質(zhì)分組教學(xué)原理，加上教師的共同參與，使互助互學(xué)貫穿于整個教學(xué)過程，讓學(xué)生在歡快的氛圍中達(dá)到學(xué)習(xí)目的。
下面是我的教學(xué)步驟：
在開始部分，以游戲、球操和球性練習(xí)為內(nèi)容。利用游戲的方式，可以提高學(xué)生的注意力，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的機(jī)體能迅速過度到運(yùn)動狀態(tài)。球操主要是給學(xué)生一種新穎的感覺，這樣既培養(yǎng)了學(xué)生對球性的感覺，又提高了學(xué)生的審美情趣。熟習(xí)球性練習(xí)是以學(xué)生原地運(yùn)球和體前換手運(yùn)球為內(nèi)容，來提高手對球的控制能力，并養(yǎng)成抬頭運(yùn)球的習(xí)慣。
在基本部分，體前變向運(yùn)球、變向運(yùn)球拓展和對抗性比賽三個內(nèi)容。為了使學(xué)生更好的掌握體前變向運(yùn)球技術(shù)，先讓學(xué)生觀看籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)課件，并在觀看的同時講解動作要點。(體前變向運(yùn)球技術(shù)：以右手運(yùn)球為例，在運(yùn)球過程中，右手迅速按拍球的右側(cè)上方，使球向身體左側(cè)反彈、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩、換左手運(yùn)球同時保護(hù)球)?？赐杲虒W(xué)課件后，進(jìn)行練習(xí)，學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球，先徒手模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)，再隨老師一起做體前變向運(yùn)球，為了避免練習(xí)時枯燥無味，又增加了“之”字練習(xí)和“一對一”對抗練習(xí)的方法。動作熟練掌握后，拓展急停急起折線運(yùn)球，然后做定點變向后接三步低手跑藍(lán)。最后，以一種大練兵的形式，讓兩組運(yùn)用所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次教學(xué)比賽，讓學(xué)生在比賽中體會到技戰(zhàn)術(shù)的重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球興趣，使學(xué)生在比賽中獲得成功感。
在結(jié)束部分，我采用播放莫扎特《小夜曲》使學(xué)生在優(yōu)揚(yáng)的音樂聲中，隨教師的引導(dǎo)去暢想，然后肯定成績，提出表揚(yáng)，加以總結(jié)。最后，來調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮，達(dá)到完全恢復(fù)身心放松的作用，并提高學(xué)生對音樂的欣賞能力。
這節(jié)課的預(yù)計效果是：本課采用以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的互動教學(xué)模式，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高，參與積極性強(qiáng)，氣氛活躍，從而培養(yǎng)創(chuàng)新意識和團(tuán)隊精神，達(dá)到了寓教于樂的教學(xué)效果。
以上是我說課的內(nèi)容，有不當(dāng)之處敬請各位領(lǐng)導(dǎo)和評委們批評指正。
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、原地雙手胸前傳接球。
2、單手肩上投籃。
二、教材分析。
本課為人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)體育。
五、六年級教材?；@球運(yùn)動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合體育活動，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動可以提高少年兒童的觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，籃球的對抗性強(qiáng)，有利于提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)；籃球運(yùn)動的集體性使學(xué)生建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感，形成現(xiàn)代社會中所必須的合作與競爭意識。學(xué)會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神?；@球運(yùn)動的趣味性使學(xué)生在和諧平等友愛的運(yùn)動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學(xué)習(xí)壓力，消除不良情緒，帶來情感的愉悅。也為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)球奠定堅實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析。
1、我所教內(nèi)容是小學(xué)。
五、六年級的課程，這一時期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，有部分學(xué)生進(jìn)入青春期，有獨立的愿望，自我約束力還不是很強(qiáng)，但模仿能力和好奇心很強(qiáng)。
2、五、六年級的學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都是有很大的差異，女生文靜、男生好動。一些有模仿性和表演性的聯(lián)系，學(xué)生有很大的興趣。
3、我所上課班級，班風(fēng)活躍、班級凝聚力強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動，特別愛好籃球運(yùn)動。也有一些學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱，在學(xué)習(xí)中可能會產(chǎn)生負(fù)效應(yīng)，因此在上課時會區(qū)別對待、正面引導(dǎo)。針對上述分析，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)及重、難點。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球，傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點的確定：
重點：投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確及傳接球的準(zhǔn)確性。
難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。傳接球速度快，準(zhǔn)確性高。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)聯(lián)系的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課用分組輪換的教學(xué)方法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊精神。
七、教學(xué)設(shè)計：
由于農(nóng)村教學(xué)條件有限，不能運(yùn)用先進(jìn)的多媒體，只能以錄音機(jī)為主活躍課堂氛圍。
（一）準(zhǔn)備部分：
1、首先我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)提高學(xué)生對籃球的興趣，趁機(jī)提出教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求，然后為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達(dá)到熱身效果，安排了“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。
2、熟悉球性練習(xí)中，先進(jìn)行各種練習(xí)方法的講解，然后學(xué)生自由模仿練習(xí)，組織形式為散點，學(xué)生通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力。進(jìn)一步熱身，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（二）基本部分：
由于籃球技術(shù)訓(xùn)練有些枯燥乏味，一味的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)生會感到疲勞。為了使教學(xué)符合實際，給同等水平的同學(xué)分到一組。為增添課堂氣氛，以小組比賽的形式進(jìn)行，同時也能減緩疲勞的程度，提高趣味性，在教學(xué)過程中先把所學(xué)知識內(nèi)容和要求進(jìn)行講解適當(dāng)進(jìn)行示范。
1、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
2、原地兩人運(yùn)球雙手胸前傳接球。
要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
1、2的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法，上下肢體協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。
3、連續(xù)傳接球（接龍）比賽。
通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球動作，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速純接的能力。
（三）全面發(fā)展素質(zhì)階段。
（四）恢復(fù)整理階段：
1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié)，收回器材。
八、場地器材：
1、籃球場地。
2、籃球20個?；@筐4只。
九、預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130----135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘運(yùn)動密度約為45%，運(yùn)動負(fù)荷為中等。
大學(xué)籃球教案篇九
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí)，動作要獨立完整，兩腳不動;。
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí)，動作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動;。
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí)，注重手型動作，體會手粘貼球的感覺，并反復(fù)練習(xí);。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則;。
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;。
3、學(xué)生積極參與比賽;。
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽取教師點評。
組織：
四組學(xué)生按上圖呈“u”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力。
結(jié)束部分。
一、放松活動;。
二、課堂小結(jié);。
三、師生再見;。
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操;。
2、教師總結(jié)本次課的情況;。
3、師生再見;。
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動;。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié);。
3、師生再見;。
4、回收器材。
四列橫隊。
(體操隊形)。
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大學(xué)籃球教案篇十
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
a、運(yùn)球報數(shù)
b、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2.搶運(yùn)球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運(yùn)球時，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊！
大學(xué)籃球教案篇十一
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運(yùn)動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運(yùn)動特點，進(jìn)行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運(yùn)球手法，掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(籃球)運(yùn)動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運(yùn)動的間接興趣。考慮到低年級學(xué)生運(yùn)動時的心理活動規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點:手指分開，掌心空出。
教學(xué)難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習(xí)：報數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過程。
(三)小籃球：原地運(yùn)球(練習(xí)時間20′)。
原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí)，傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:。
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見縫插針”(練習(xí)時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習(xí)。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運(yùn)用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進(jìn)行表揚(yáng)與點評。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運(yùn)動強(qiáng)度:中。
大學(xué)籃球教案篇十二
1、趣味小籃球（行進(jìn)間運(yùn)球）。
2、運(yùn)球接力。
1、初步認(rèn)識行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材、籃球。
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。
a、運(yùn)球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學(xué)生配合一起示范。
c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。
d、教師巡回指導(dǎo)。
e、找學(xué)生示范，并點評。
f、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。
2、搶運(yùn)球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球，在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球，“搶運(yùn)球隊者”則利用合理的動作進(jìn)行搶打球，一旦打掉運(yùn)球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動或二次運(yùn)球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進(jìn)行游戲，教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力12分鐘。
在一個籃球場進(jìn)行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn)，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運(yùn)球方式外，也可用兩手推滾前進(jìn)，然后再推回，但必須使兩球同時到達(dá)目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運(yùn)球時，必須兩手運(yùn)兩只球，不能一只手運(yùn)球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達(dá)；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進(jìn)行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
大學(xué)籃球教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的'基本技術(shù)，學(xué)會在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生主動參與運(yùn)球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標(biāo)：經(jīng)過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗籃球運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強(qiáng)，并不乏個性的張揚(yáng)。
教學(xué)資料：
教學(xué)重點：
高、低運(yùn)球。
教學(xué)難點：
運(yùn)球按拍球方法。
教學(xué)過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學(xué)們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)?？墒牵莆帐炀毜幕@球技術(shù)，必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么，今日就讓我們一齊練習(xí)，為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準(zhǔn)備活動：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運(yùn)動；
（2）腹背運(yùn)動；
（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。
組織隊形：扇形（學(xué)生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運(yùn)球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生自耍球練習(xí)。（教師和學(xué)生一齊練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運(yùn)球游戲：
1、原地高、低運(yùn)球：
教法：
（1）讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
（2）教師巡視，了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情景。
（3）教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。
（4）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。
（5）學(xué)生展示。
比一比：誰的運(yùn)球技術(shù)水平高。
看一看：誰的運(yùn)球技術(shù)動作優(yōu)美。
（6）組織學(xué)生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運(yùn)球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí)，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運(yùn)球，用手的感覺控制球和兩手都能運(yùn)球。
組織隊形：散點。
(三)行進(jìn)間運(yùn)球：
（1）教師講行進(jìn)間直線運(yùn)球方法。
（2）學(xué)生練習(xí)。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽：
大學(xué)籃球教案篇十四
籃球運(yùn)動是初高中學(xué)生十分喜愛的一項體育運(yùn)動。此運(yùn)動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，關(guān)注學(xué)生的個體差異與提高，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。
本課的授課對象是初二（7）班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動。對籃球活動進(jìn)取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。
2、技能目標(biāo)：經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作，15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵，讓學(xué)生體驗成功的歡樂。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學(xué)練中互相幫忙、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運(yùn)球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，構(gòu)成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
大學(xué)籃球教案篇十五
一、指導(dǎo)思想：
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹“三個代表”重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會議精神，落實市教育工作會議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實區(qū)體教結(jié)合會議精神，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，重點抓好籃球傳統(tǒng)項目，抓好球隊的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗，保持成績，在原有的基礎(chǔ)上有新的突破，繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級籃球比賽中取得佳績。
二、現(xiàn)狀分析：
1.優(yōu)勢：中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校，籃球活動開展已有多年，有深厚的體育底蘊(yùn)，其間校男子籃球隊在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗，學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項目都處于上升的通道之中。
2.困難：籃球是一個周期性很長的項目，要出成績需要日積月累的訓(xùn)練，需要科學(xué)，有實效性的訓(xùn)練，而目前，由于梯隊建設(shè)沒有很好的銜接上，因此對傳統(tǒng)項目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對已經(jīng)取得的成績，全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù)，再創(chuàng)輝煌，更快、更好地適應(yīng)新的形勢，已成為大家的共識。
三、發(fā)展目標(biāo)
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊
2.加快學(xué)校各年級梯隊的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運(yùn)動員的選拔
要開展這項運(yùn)動首先應(yīng)該組建球隊以球隊帶動全體學(xué)生參與。籃球隊的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊外，選拔時還應(yīng)注意下列基本條件：
1、身體形態(tài)：宜選身材高大，體型勻稱，腿長臂長，肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機(jī)能：要求身體健康，心肺機(jī)能良好，能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì)：要求能在短時間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力，如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ)：這是選拔隊員的重要條件之一?？梢酝ㄟ^測試隊員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平，觀察、評估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，動作的規(guī)范化程度以及配合意識、球感等。但小學(xué)生年齡尚小，技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì)：心理素質(zhì)是指在智力活動中和在個性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對空間動覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷，位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段
1、端正學(xué)習(xí)動機(jī)，啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望，反之會使人興趣大減。在教授復(fù)雜動動作或練習(xí)中，如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高，學(xué)生不可能在短時的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美，學(xué)生就會失去信心，這樣就會大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作分解幾段，每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式，引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對比是維持注意的必要因素，同樣也是引起興趣的主要方法，反之，呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式，只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中，教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們在完成規(guī)定動作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識、能進(jìn)行鍛煉，如打半場，做游戲等?；蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法，讓學(xué)生短時間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維，最后通過學(xué)生自己的努力，達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對待、因材施教的原則，又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足，使每個學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時還能促使學(xué)生開動腦筋，活動課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志，強(qiáng)化興趣。
堅強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。這時，就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時候，成功往往在于再堅持一下的努力之中。因此不但要重視平時各項技能的學(xué)習(xí)，而且要針對各項目的特點培養(yǎng)學(xué)生克服困難，堅持到底，頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅強(qiáng)，使學(xué)生認(rèn)識到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人，才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則，產(chǎn)生的興趣就會因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)
想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學(xué)生對傳運(yùn)球也感興趣。
1、運(yùn)球躲避
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對手的球，最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運(yùn)兩球(接力)
利用半個籃球場，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時各運(yùn)一球，從起點一直至終點。球若被運(yùn)丟，則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推，一手運(yùn)球則從起點開始，重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
3、干線籃球
利用籃球場，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn))，每隊人數(shù)4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守.努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時間內(nèi)，以得分多者為勝。
4、躲閃運(yùn)球
在半個籃球場上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點的學(xué)生身上，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊訓(xùn)練的基本任務(wù)是：
1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)正常發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)用能力，不斷提高籃球運(yùn)動水平。
3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育，使運(yùn)動員從小樹立為集體爭光的榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個方面：
1、作風(fēng)訓(xùn)練：作風(fēng)訓(xùn)練是球隊思想政治建設(shè)的重要方面，是運(yùn)動員精神面貌的反映。要教育隊員為集體而勤學(xué)苦練，培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實到訓(xùn)練計劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練：身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ)，必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點，身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主，發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔，合理安排，保證重點，主輔結(jié)合，既要發(fā)展一般身體素質(zhì)，又要結(jié)合籃球運(yùn)動特點發(fā)展專項運(yùn)動素質(zhì)，還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，要長期不懈地堅持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng)，可塑性大，容易掌握動作，但同時又是穩(wěn)定性差，易受錯誤動作影響。因此，訓(xùn)練時要重視技術(shù)動作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個方面?；@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識五個方面。各種基本功的訓(xùn)練對掌握技術(shù)，運(yùn)用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎(chǔ)，以投籃為重點全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)校籃球隊管理關(guān)鍵在“三落實”：
1、人員組織落實：除籃球隊隊員與教練員名單要落實外，日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)請學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管，以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系，便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實：籃球隊的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計劃安排落實。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時間與場地，并保證訓(xùn)練時教練員與隊員都能到位。因為籃球是集體項目，隊員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計劃的完成和全隊水平的提高。
3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實：如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決，則可能影響球隊訓(xùn)練的積極性，也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場指揮工作
教練員臨場指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽，充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動，臨上場前，要集合全隊最后扼要的交待與提醒，以穩(wěn)定情緒，堅定信心。教練員臨場指導(dǎo)工作主要包括如下方面：
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時開始比賽的幾分鐘，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對方作戰(zhàn)意圖和打法特點，檢查本隊原定比賽方案是否符合客觀實際。如出入較大，就應(yīng)及時調(diào)整，擺脫被動局面。開局的好壞對全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時開始比賽幾分鐘后至上、下半時結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段，是雙方進(jìn)入真正實力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御，擴(kuò)大戰(zhàn)果，及時發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢。比分相持或領(lǐng)先時要謹(jǐn)防緊張的松勁，把握機(jī)會擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢時要堅定信心，鼓舞士氣，及時調(diào)整布置，重新組織力量，力爭挽回敗局。
4、中場休息時的指導(dǎo)。上半時結(jié)束后讓隊員稍事休息，此時教練員應(yīng)及時小結(jié)上半時比賽情況，布置下半時比賽任務(wù)。要預(yù)先估計對方策略可能的變化，提出應(yīng)付辦法。
大學(xué)籃球教案篇十六
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運(yùn)球基本動作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）。
1、通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達(dá)到熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識籃球基本動作重要性。
2、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運(yùn)球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習(xí)（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運(yùn)球基本動作的講解示范練習(xí)（10分鐘）。
（1）幾種基本運(yùn)球動作的示范講解。
（2）運(yùn)球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力，移動速度。
5、課堂小結(jié)。
1、以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助。
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