總結是反思和總結過程的產(chǎn)物，它是對過去的回顧，對未來的展望。如何進行有效的演講如果你正在寫總結而感到困惑，那么不妨看看下面這些總結范文，說不定能給你一些想法。
防溺水六不準心得篇一
人生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分。所以，我要自覺的遵守交通法規(guī)做到以下承諾：
1、認真學習交通安全知識，遵守交通法規(guī)，提高自己的安全意識和防護自救能力，積極參加學校組織的`交通安全教育活動。
2、嚴格遵守行人應該遵守的交通法規(guī)，在道路上行走做到：走路靠右行，不違章過馬路，“一停二看三通過”，“紅燈停、綠燈行”等。不翻越護欄，不橫穿綠化帶，不向過往車輛拋擲石塊等。
3、未滿14歲不在馬路上騎自行車和電動車，不在馬路上玩耍和嬉戲。
4、嚴格遵守乘車時應該遵守的交通法規(guī)，上車時不擁擠、遵守先下后上規(guī)則，不將頭手伸出窗外，下車時不急于過馬路等。
5、嚴格遵守五不原則。不搭乘證件不全的車輛；不搭乘超載的車輛；不搭乘非客運車輛；不搭乘司機酒后、疲勞等的車輛；不搭乘危險駕駛的車輛。
6、嚴格執(zhí)行學校、家長的交通安全教育，嚴格遵守其他應該遵守的交通法規(guī)。
班級：
承諾人：
xx年xx月xx日。
防溺水六不準心得篇二
xxxx年6月9日（星期六）下午2點左右，萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學12名初三學生到萊蕪匯河下游游泳，發(fā)生意外溺水事件，7名溺水學生經(jīng)搶救無效死亡。
縣教育局對這一事件高度重視，下發(fā)了《關于切實做好預防學生溺水事故的緊急通知》，要求各地各學校采取切實措施，嚴防此類事故再次發(fā)生。
而這一慘劇的發(fā)生也給我們敲響了警鐘，讓我們認識到進行防溺水活動的緊迫性。所以我校與年6月14日進行了以“珍愛生命，嚴防溺水”為主題的全校范圍的安全主題活動。現(xiàn)將這次活動總結如下：
學校召開領導班子會議，認真學習上級關于預防小學生溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成小學生非正常死亡的嚴峻形勢，充分認識小學生預防溺水教育活動的重要意義。學校安全工作領導小組積極落實會議精神，認真分析本地過去學生溺水事故發(fā)生的原因，精心安排今年預防溺水教育的各項活動，形成工作方案，并傳達至各班級和每個學生家長。
從接通知至今，全校上下形成濃烈的預防溺水宣傳教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。各班在統(tǒng)一時間開展了主題班會活動，把防溺水的精神傳達給每位學生和家長，提高他們的生命意識，嚴防溺水事故的發(fā)生。
活動工作，進一步完善學校安全管理制度，把預防溺水教育作為一項長期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項教育工作滲透到教育教學和學校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和學生家長或監(jiān)護人聯(lián)系，關愛留守兒童，關心走讀學生，關注嬉水學生，杜絕管理盲點，避免溺水事故發(fā)生。
雖然這次活動已經(jīng)結束，但是我們的教育將繼續(xù)進行。我們將以這次活動為契機，使安全教育貫穿于平時的教學中，使它成為學生的必修課，從他們的意識中提高防溺水意識，促進“平安校園、和諧校園”的全面發(fā)展。
防溺水六不準心得篇三
3.避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;。
4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨過橋(渠道、堤壩等);。
5.避免去不熟悉水域游泳;。
6.避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時刻等;。
7.避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳;。
8.避免到污染嚴重、水質(zhì)差的水域游泳。在雷雨季節(jié)提倡家長送學生到校，接學生返家。
防溺水六不準心得篇四
生命是最寶貴的，人的.一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命?！罢鋹凵鼑婪滥缢蔽页兄Z做到以下六點：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要注意遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
班級：
承諾人：
xx年xx月xx日。
防溺水六不準心得篇五
在我們的日常生活中，水是不可或缺的資源，在適當?shù)那闆r下享受水的樂趣十分愉悅。然而，如果不注意安全，水也可能變成一種危險。為了宣傳水上安全意識，我們常常聽到“溺水六不準四不要”的宣傳口號。下面是我在體驗中總結出的心得體會。
【主體段1】
首先，不準單獨游泳是十分重要的。許多事故往往都發(fā)生在一個人獨自在水中的情況下。如果遇到意外，沒有其他人在場，無疑會增加事故的危險性。因此，盡管自己對游泳技巧自信，也要遵守這一規(guī)定，確保自己的安全。
【主體段2】
其次，不準游泳時飲酒。酒精不僅會對人體的協(xié)調(diào)能力和判斷力造成負面影響，還會增加心臟負擔。當我們處于醉酒狀態(tài)下游泳時，時間一長，很容易消耗過多體力，加上波浪和湍流的影響，不僅容易溺水，還會危及性命。因此，無論是海邊還是游泳池邊，都要杜絕游泳和飲酒同時進行的情況出現(xiàn)。
【主體段3】
再次，不要貪圖刺激。在水中戲水和娛樂是很有趣的，但是過度的刺激活動很容易引發(fā)危險。例如，高空跳水或者從高臺直接跳入水中可能會對身體造成傷害。對于非專業(yè)人士來說，高難度的跳水動作是不推薦的。此外，在水中潛水也要注意自己的能力，在水底過長停留容易產(chǎn)生窒息感，引發(fā)惡性事故。
【主體段4】
此外，不要遠離岸邊。有人會因為好奇心或者其他原因游出遠離岸邊的地方，這樣會導致自身的安全隱患增加。在不熟悉水域的情況下，很可能會因為不熟悉海流和水流造成迷失。因此，為了自身安全著想，我們要時刻注意家人和朋友的位置，不要離開他們太遠。
【結論段】
總之，遵守“溺水六不準四不要”的原則是保證水上安全的基礎。在享受水上運動和活動的同時，務必要牢記這些原則，保證自己的安全和健康。只有做到不準單獨游泳、不準飲酒游泳、不貪圖刺激、不要遠離岸邊，才能真正享受水的樂趣。同時，也要在社會上相互宣傳，讓更多的人了解這些安全守則。通過我們每個人的努力，相信水上安全的意識可以在更廣泛地傳播開來，降低事故的發(fā)生率。只有這樣，我們才能更好地保護自己和他人的風險。
防溺水六不準心得篇六
1、通過學習，讓學生初步了解防溺水安全的相關知識，提高學生防溺水安全的有關意識。
2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣。
3、提高學生對生活中違反安全原則的辨別能力。
一、導入新課
運用多媒體播放幻燈片，情景再現(xiàn)發(fā)生在全國各地的一些嚴重溺水故事，從而激起學生高度關注溺水事件，使學生融入課堂。
二、運用多媒體播放《預防溺水事故》，讓學生帶著以下問題觀看視頻：
1、學習游泳安全知識。
2、當自己發(fā)生了溺水事故后該如何自救。
3、當自己身邊的人發(fā)生了溺水事故后該如何救助。
4、作為學生該如何預防溺水事故的發(fā)生。
三、防溺水知識檢測（幻燈片展示）
四、宣誓【幻燈片展示】
為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，初二（1）班全體同學現(xiàn)在宣誓：
絕不私自下河游泳；
絕不擅自與同學結伴游泳；
絕不無家長或老師帶領的情況下游泳；
絕不在五安全設施，無救護人員的水域玩耍，游泳；
宣誓人：
五、教師總結
同學們生命只有一次，幸?？鞓方】得恳惶臁Ｍㄟ^今天這堂防溺水安全教育課，希望同學們珍愛生命，預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全！
防溺水六不準心得篇七
孩子是祖國的未來和家庭的希望，孩子的生命安全大于天。為做好夏季學生溺水防范工作，確保孩子們健康、快樂成長，特制定本承諾書，請莊嚴承諾并遵守。
我向父母親及學校鄭重承諾：
1、不私自下水游泳，按時上學、回家，途中不到水邊玩耍、游泳，節(jié)假日不私自外出；
2、不在無家長或教師帶領的.情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
我一定珍愛生命，學會保護自己和他人，確保安全，請家長放心，請老師放心！
班級：
承諾人：
xx年xx月xx日。
防溺水六不準心得篇八
1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學生的`安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個學生提高安全意識。
4、學習后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
一、引入
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
二、防汛知識教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時應注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
防溺水六不準心得篇九
為進一步做好學校安全教育工作，切實加強我校對防溺水等安全教育工作，認真貫徹落實上級文件精神，我校根據(jù)實際情況開展了以“預防溺水珍愛生命”為主題的安全專項教育活動，扎實而有效地開展了此項工作，維護學校正常的教育教學秩序，保障師生安全。
1、學校成立安全工作領導小組，小組成員分工職責明確，既分工又合作。同時，以班級為單位，各班主任把防溺水工作列入一切工作的首位來抓，形成全體教師共同參與，齊抓共管的局面。
2、利用升旗儀式，進行一次防溺水安全為主題的國旗下講話。
3、組織學生觀看“防溺水”動畫宣傳片，增強了活動的針對性和實效性。
4、召開一次主題班會。讓學生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學生自己來分析應如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。
5、掛一條“預防溺水珍愛生命”橫幅，營造深厚的校園內(nèi)宣傳教育氛圍。
6、出一期防止溺水的手抄報。以預防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識;明確要求學生不準無家長或老師帶領下私自下水游泳，不準擅自與同學結伴游泳，不準到無安全保障的水域游泳或玩水。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強，讓學生充分體會到安全的重要性。
7、學校充分利用校園廣播站、墻報、手抄報等形式，持續(xù)向全校學生進行交通和防溺水安全知識宣傳教育，提高交通和防溺水安全教育實效性和普及率。
8、發(fā)一封《告家長書》，并通過校微信平臺形式，向每位學生家長(監(jiān)護人)宣傳防溺水安全知識，提醒注意事項，增強家長安全意識和監(jiān)護人的責任意識。
通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的防溺水安全教育活動，使廣大師生及學生家長在參與活動的過程中，樹立防溺水安全意識，掌握防溺水安全知識，提高學生自護自救能力;通過有針對性地開展專項整治和隱患排查，進一步健全學校安全工作機制，營造良好的校園及其周邊環(huán)境。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的.意識，安全教育的工作要從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，才能確保我們的身邊無安全事故發(fā)生。
防溺水六不準心得篇十
二、請不要讓江河成為你最后的家！預防溺水。
三、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
四、不要與同齡伙伴下水游泳不要無父母陪伴下水游泳。
五、生命至高無上，學生安全第一！
六、水中非天堂，涉水請慎重！
七、注意安全常記得，快快樂樂每一刻)(。
八、生命只有一次，安全伴君一生。
九、珍愛生命謹防溺水，遠離危險平安成長。
十、生命至高無上，學生安全第一。
十一、水中非天堂，涉水請慎重。
十二、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！
十三、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
十四、江河無情，生命無價！
十五、水是生命之源，請遠離水源地。
防溺水六不準心得篇十一
各位家長、各位同學：
溺水一直是造成學生非正常死亡的主因，非正常死亡學生的80％以上是因私自下水游泳或無家長監(jiān)管不慎落水造成溺水死亡的。夏季即將來臨，而夏季又是學生溺水事故的危險期、高發(fā)期。為使學生能安全度夏，學校正在開展防溺水專項教育。為使該項教育起到良好的`效果，我們殷切希望能得到你們的關注和配合，并簽訂以下承諾：
承諾人：xxx。
20xx年xx月xx日。
防溺水六不準心得篇十二
近日，教育部基礎教育一司發(fā)出《致全國中小學生家長的一封信》，提醒家長朋友們教育孩子預防溺水要做到“六不”，我們一起來看看。
尊敬的中小學生家長朋友：
溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。
天氣逐漸變熱，溺水又進入高發(fā)季，希望廣大家長務必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周末、節(jié)假日期間和孩子結伴外出游玩時的管理，經(jīng)常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。
要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
學生安全工作需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。
讓我們攜起手來，共同為保障廣大中小學生平安健康成長而努力。
祝您的孩子平安、健康、快樂!
教育部基礎教育一司。
20**年*月**日。
防溺水六不準心得篇十三
臨近夏季，氣溫炎熱，全國各地少年兒童不慎溺水身亡的悲劇時有發(fā)生。為了學生的人身安全，根據(jù)青州市府有關文件精神，特制定學生防溺水安全責任書。
一、學生必須保持高度的`安全警惕性，嚴防溺水事件發(fā)生。
二、學生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。
三、到校園后不得隨意外出，外出必須經(jīng)同意，必須履行請假手續(xù)，不得不請假私自外出。
四、上學、放學途中要自覺遵守法規(guī)，按時回家。
五、不準私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍。
六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
七、學校設立私自游泳舉報電話（3889793），鼓勵學生積極舉報，互相監(jiān)督。
八、學生要認真學習以上內(nèi)容，嚴格遵守學校的規(guī)定，如違反學校要求，發(fā)生溺水事件后果自負。
xxx。
防溺水六不準心得篇十四
安全責任重于泰山，安全工作情系萬家。夏季，氣溫炎熱，中小學生不慎溺水身亡的悲劇時有發(fā)生，加之降雨量劇增，各種自然災害事故發(fā)生平頻率增高。為了學生的人身安全，我校特制定家長、學生防溺水、防自然災害安全責任書，請家長協(xié)助學校加強對學生汛期安全的監(jiān)護和教育，教育學生認真遵守學校以下規(guī)定，共同做好學生安全工作。
一、家長、學生必須保持高度的安全警惕性，嚴防溺水和自然災害事件的發(fā)生。
二、學生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不到河邊釣魚、捉蝦等。
三、學生到校后不得隨意外出，外出必須經(jīng)班主任同意，必須履行請假手續(xù)，不得不請假私自外出。
四、上學、放學途中要結伴而行，按時回家。有事外出者，必須電話告知家長，經(jīng)家長同意后方可外出。
五、不準私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍；不準到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳、嬉水、玩耍。要去游泳必須有家長陪同。
六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
七、學校設立私自游泳舉報電話(22303050)，鼓勵學生積極舉報，互相監(jiān)督。
八、家長必須隨時對學生進行防溺水安全教育，監(jiān)護學生在校外的一切安全行為，家長、學生要全部承擔學生在校外的一切溺水事件的責任。
九、家長要對孩子進行防自然災害安全知識教育，內(nèi)容包括(防山體滑坡、防泥石流、防塌方、防滾石、防雷擊)等。
十、學生家長要認真學習以上內(nèi)容，按以上規(guī)定教育孩子認真遵守本責任書。本責任書一式一份，學生、家長簽字后，由學校統(tǒng)一收存。
立狀單位：仁懷市城北中學。
履狀人。
學生(簽字)：班級：
家長(簽字)：
防溺水六不準心得篇十五
孩子是祖國的未來和家庭的希望，孩子的生命安全大于天。為做好夏季學生溺水防范工作，確保孩子們健康、快樂成長，特制定本承諾書，請莊嚴承諾并遵守。
我向父母親及學校鄭重承諾：
1、不私自下水游泳，按時上學、回家，途中不到水邊玩耍、游泳，節(jié)假日不私自外出；
2、不在無家長或教師帶領的.情況下游泳；
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
我一定珍愛生命，學會保護自己和他人，確保安全，請家長放心，請老師放心！
班級：
承諾人：
xx年xx月xx日。
防溺水六不準心得篇十六
我們認真學習了學校防溺水安全知識，并向?qū)W校作出以下保證：
1、不在沒有監(jiān)護人陪同的情況下，到水庫、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。
2、不私自或結伴到水庫、河流、井、池塘等水域玩耍、游泳。
3、自覺遵守學校提出的夏季防溺水相關安全規(guī)章制度，牢記老師的安全教育要求；自覺服從家長的監(jiān)督管理和教育。
4、在校期間，自覺遵守學校紀律，有事出校要向班主任請假。
5、如發(fā)現(xiàn)有人溺水，要冷靜處理，立即向周圍的.大人求救，不盲目下水施救。
20xx年5月13日。
太平中心小學五（2）班學生。
防溺水六不準心得篇十七
活動開始前，班主任老師將防溺水“六不準”的內(nèi)容書寫在黑板上。上課鈴聲打響后，各班學生就在班主任老師的帶領下認真開展防溺水主題教育--有的學生說私自下河游泳的后果，有的學生舉例說明他人出現(xiàn)游泳安全事故時，學生盲目施救的危害，有的述說到不熟悉的`水域游泳的危險性等。
一、不準私自下水游泳;。
二、不準擅自與他人結伴游泳;。
三、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;。
四、不準到不熟悉的水域游泳;。
五、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;。
六、不準不會水性的學生擅自下水施救。
通過生動的主題教育，廣大學生進一步明白了私自下河游泳、擅自與他人結伴游泳、在無家長或教師帶領的情況下游泳、到無安全設施、無救護人員的水域游泳、到不熟悉的水域游泳、在不熟水性的情況下擅自下水施救等等的嚴重后果，增強了防溺水的安全意識。
注：本承諾書一式兩份，承諾人和學校各執(zhí)一份。今后再發(fā)生學生溺水事故，各地各校在上報情況時要同時提交溺亡學生的承諾書。
防溺水六不準心得篇十八
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;。
3、不去非游泳區(qū)游泳;。
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。
5、游泳前要做適當?shù)腵準備活動，以防抽筋。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!
萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
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