2023年小學(xué)體育耐力跑教案(專業(yè)17篇)

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2023年小學(xué)體育耐力跑教案(專業(yè)17篇)
時間:2023-11-05 08:41:12     小編:FS文字使者

編寫教案需要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和教學(xué)環(huán)境的實際情況。在編寫教案時,要根據(jù)學(xué)生的不同特點和需求進行個性化教學(xué)設(shè)計。尋找一份完善的教案范文嗎?以下是小編為大家整理的一些,希望對大家有所幫助。

小學(xué)體育耐力跑教案篇一

2、教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是發(fā)展耐力跑,通過學(xué)習(xí),使學(xué)生在活動中掌握跑的基本活動能力,并在跑的游戲中體驗參與體育活動的樂趣,促使學(xué)生身心全面發(fā)展。因此,發(fā)展耐力跑是小學(xué)三年級體育的重要內(nèi)容之一。

3、教學(xué)目標(biāo)

(1)、認識目標(biāo):能較快地掌握用均勻的速度、輕松的步伐參與奔跑活動,初步體會跑時的動作和呼吸節(jié)奏。

(2)、技能目標(biāo):培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展耐力素質(zhì)和持久跑的能力,提高集體協(xié)同動作的水平。

(3)、情感目標(biāo):培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難的精神和堅毅、頑強的意志品質(zhì)。

4、教材重點

根據(jù)教材內(nèi)容、特點,結(jié)合學(xué)生的心理特點,本課教學(xué)重點是:(1)讓學(xué)生在游戲中體驗?zāi)土ε?。?)讓學(xué)生在趣味性中體驗發(fā)展耐力跑的身體感受。

5、教學(xué)難點

教會學(xué)生在奔跑中發(fā)展速度和能力的方法。

本課的教學(xué)對象是小學(xué)三年級學(xué)生。他們具有一定的競爭意識,爭強好勝,愛玩好動,愛表現(xiàn)的特點。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的`生理心理特點,靈活的安排多種多樣的游戲,就是為了讓學(xué)生在游戲歡樂的氛圍中,忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn)。在課堂上還要讓學(xué)生掌握耐力跑的方法和調(diào)節(jié)跑的速度。同時。還要有克服困難的勇氣,吃苦耐勞的精神和頑強的意志品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)發(fā)展耐力跑的游戲內(nèi)容,有助于發(fā)展學(xué)生的身心健康,有助于全面達成領(lǐng)域目標(biāo)。

1、教法

根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點,我采用了多種多樣的游戲方法,使學(xué)生對本課充滿了極大的熱情與興趣。在活動中體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望,態(tài)度積極。主動參與。

2、說學(xué)法

(1)在游戲活動中,能找到不斷加速的感覺,能體驗到發(fā)展耐力水平時的身體動作感受。

(2)能通過游戲活動,感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高,并能運用獲得的知識和技能,不斷改進跑的動作,形成身體正確姿勢。

(一)課堂常規(guī)

師生問好!

(二)熱身運動

1、頭部運動2、肩部運動3、體轉(zhuǎn)運動4、腰部運動5、膝關(guān)節(jié)運動

6、踝腕關(guān)節(jié)運動。

(三)展開

這一階段是課的主要部分,如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生思考問題、解決問題是整節(jié)課的關(guān)鍵。

(1)根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點,我采用了多種多樣的游戲來引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生對本課的活動充滿熱情和興趣,體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望,態(tài)度積極、主動參與。

(2)能找到不斷加速的感覺,能體驗到發(fā)展耐力水平時的身體動作感覺。

(3)能通過游戲活動,感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高,并能運用獲得的知識和技能,不斷改進跑的動作,形成身體的正確姿勢。

(4)在游戲活動中,充滿競爭和拼搏意識和行動。表現(xiàn)出良好的團結(jié)協(xié)作、集體主義精神和勇敢頑強、不怕困難、刻苦耐勞的意志品質(zhì)。

(四)、游戲活動

能自覺地遵守游戲中的有關(guān)安全活動的要求和規(guī)則。

1、舞蹈放松。使學(xué)生得到全面的放松。

2、小結(jié):師生互評。

籃球場地、錄音機一臺、排球8個。

小學(xué)體育耐力跑教案篇二

1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。

2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動作。

3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。

1、導(dǎo)入課題。

2、傳球游戲(分發(fā)器材)。

3、韻律活動(球操)。

基本部分

1、學(xué)生散點站立,自由玩球

2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

3、學(xué)生回答

4、針對各種特性,教師進行引導(dǎo)

圖1:運球練習(xí)

圖2:滾動傳球游戲

圖3:反彈傳球

圖4:投籃

學(xué)生:分組循環(huán)游戲

教師:啟發(fā)與引導(dǎo)

按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習(xí)

結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、小結(jié)。

3、回收器材。

4、布置課后作業(yè)。

5、師生再見。

小學(xué)體育耐力跑教案篇三

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的`正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

講授、練習(xí)法

第八套廣播體操

1課時

一、準(zhǔn)備部分

課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

準(zhǔn)備活動:

1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

3、專項準(zhǔn)備活動。

二、基本部分:

第八套廣播操(4-6)節(jié):

第四節(jié),體側(cè)運動。

第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。

第六節(jié),全身運動。

重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學(xué)生注意事項:

1、學(xué)生站一列橫隊。

2、學(xué)生認真聽講,仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。

游戲:

塊塊集合

規(guī)則:

1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

四、結(jié)束部分

1.放松

2.小結(jié)

3.下課

小學(xué)體育耐力跑教案篇四

本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),結(jié)合三年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點:

重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難 點:在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。

為了達成以上目標(biāo),突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

教 法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。

學(xué) 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

兔子媽媽交給任務(wù),讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

教師做示范,學(xué)生學(xué)習(xí),連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動?;顒又?,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。

組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié)。

小學(xué)體育耐力跑教案篇五

教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

3、提出要求,組織柔韌練習(xí)

學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

4、學(xué)生自己進行柔韌練習(xí),能針對自己的不足進行練習(xí)。

組 織:四列橫隊、小組分散

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教師活動:1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)

2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動:1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學(xué)生都要體驗不同的進入順序和配合時的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。

3、和老師一起參與評價。

組 織:分三小組

教師活動:1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、組織學(xué)生進行耐力跑。

學(xué)生活動:1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。

3、放松慢走

組 織:分組自主活動

場地器材:操場、錄音機、每人一繩

小學(xué)體育耐力跑教案篇六

1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。

教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,全面增強學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂。

1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。

2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。

3、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。

重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。

一、提高興趣、動手能力階段

二、探究知識、學(xué)習(xí)動作階段

三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

小學(xué)體育耐力跑教案篇七

1跳躍:蹲踞式跳遠。

2游戲:推鐵環(huán)。

1通過全程跳遠練習(xí),知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。

2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。

3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

一、開始部分:

徒手操

二、基本部分:

教法

1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

2、示范跳遠完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。

4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。

5、組織學(xué)生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

學(xué)法

1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習(xí)。

2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。

3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。

4、在全程完整動作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。

5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

三、結(jié)束部分:

1、 放松練習(xí)。

2、 總結(jié)評價。

小學(xué)體育耐力跑教案篇八

教學(xué)目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等???/p>

是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問:同學(xué)們,你們會洗手嗎?

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

(1) 先用水將手浸濕。

(2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3) 反復(fù)揉搓之后,用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、 總結(jié)全文

五 課后反思:

小學(xué)體育耐力跑教案篇九

我說課的`題目是《愛護牙齒》,這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級第二學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。

1、教材簡析:

人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn),那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛護牙齒的好習(xí)慣。

2、教學(xué)目標(biāo):

(1)認知目標(biāo):使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

(2)技能目標(biāo):掌握正確的刷牙方法。

(3)情感目標(biāo):通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習(xí)慣的重要性,保護好牙齒。

3、教學(xué)重點、難點

(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。

(2)難點:掌握正確的刷牙方法。

4、課前準(zhǔn)備:

(1)教師準(zhǔn)備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆(提供學(xué)生刷牙吐水時使用)。

(2)學(xué)生準(zhǔn)備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習(xí)刷牙時使用)。

教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學(xué)中,采用“激趣導(dǎo)入”法,出示謎語,揭示課題。給學(xué)生一個形象生動的學(xué)習(xí)環(huán)境。并通過討論、練習(xí)、游戲等方法,使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)知識,完成教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)法:在教學(xué)過程中,學(xué)生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學(xué)練方法在開心快樂的氛圍中學(xué)習(xí),懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。

1、創(chuàng)設(shè)情景,揭示課題

一堂課巧妙的開頭設(shè)計,能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,我設(shè)計了一個謎語來揭示本課課題。

2、讓學(xué)生觀察牙齒,了解牙齒的結(jié)構(gòu)

由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗

(1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學(xué)生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結(jié):早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。

(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學(xué)生加深印象。

(3)學(xué)生分四組討論:如何預(yù)防蛀牙?再進行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

(4)師生共同小結(jié):要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標(biāo)是沒有蛀牙!

4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法

(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學(xué)生來分辨,從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

小學(xué)體育耐力跑教案篇十

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)生體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!边M一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律活動,推廣教育部規(guī)定的舞蹈——《陽光校園》,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作。

體育課教學(xué)應(yīng)從增強學(xué)生的體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué),經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育,尤其是加強安全教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮學(xué)生的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

教師要認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握明確教學(xué)任務(wù),采取合理的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材。在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的.實際情況,科學(xué)的安排好密度和運動量,充分重視學(xué)生的安全工作。

認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管。

教學(xué)中要有嚴密的組織紀(jì)律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)報告并做好妥善處理。

明確學(xué)習(xí)目的,積極自覺的上好體育課。注意聽課,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具,要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

要愛護體育器材,不得有意損壞各種體育設(shè)備和用品,課后要按時歸還各種體育器材。

在體育課中要加強文明守紀(jì)教育,加強體育課的安全是重中之重。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十一

籃球運動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學(xué)目標(biāo):

1、認知目標(biāo):通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

一、開始、準(zhǔn)備部分10′

(設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)

(二)準(zhǔn)備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉(zhuǎn)運動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運動。

(設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止?fàn)顟B(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷。)

二、基本部分25′ 教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)

(一)耍球游戲:

1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進行耍球練習(xí)。

(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

2、運球看數(shù)報數(shù):

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

(設(shè)計意圖:通過原地高、低運球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行進間運球練習(xí):

(設(shè)計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

(四)行進間直線運球接力比賽:

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標(biāo)志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

(設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)

三、結(jié)束部分 5′

(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材

(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)

場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺

本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%

小學(xué)體育耐力跑教案篇十二

小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動的墊球技能。

小排球:墊球

一、自主游戲,熟悉球性

教師活動

:1、組織學(xué)生集隊,宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進行隊列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

組織:四列橫隊、小組分散

二、小組學(xué)習(xí),掌握技能

重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

教師活動:

1、提出墊球動作要點,鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動作。

學(xué)生活動:

1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

組織:練習(xí)時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

教師活動:

1、提出活動要求,鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動:

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)。

組織:游戲時小組自主分散,隊形自定

放松時全班散坐在草地上

操場、錄音機、小排球39個

小學(xué)體育耐力跑教案篇十三

使學(xué)生知道每個人都必須有堅強的意志,只有具備堅強的意志,才能取得好成績。

怎樣具備堅強意志的意義。

怎樣具備堅強意志的'意義。

掛圖。

教學(xué)內(nèi)容:

鍛煉堅強的意志。

一、提示新課

1、談話導(dǎo)入

無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會,我們都必須培

養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強意志。這樣才能

取得好成績。

2、板書課題

鍛煉堅強的意志

二、展開學(xué)習(xí)

1、自學(xué)課文

2、出示問題

(1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

(2)第一塊金牌是誰拿的?

(3)在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?

(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?

3、討論

4、老師板書

依靠:“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”

從小:遠大理想,培養(yǎng)堅強的意志。

三、教學(xué)小結(jié):

“長期刻苦”“頑強拼搏”“堅強的意志”,遠大理想,培養(yǎng)堅強的意志。

四、作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

小學(xué)體育耐力跑教案篇十四

本節(jié)課的主題是自編操即韻律操,目的增強學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。課的開始,創(chuàng)設(shè)情境(配有音樂)學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進入生態(tài)園模仿動物行走,以達到熱身的效果,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛下迅速地進入角色,從而能更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中來。通過本節(jié)課的`學(xué)習(xí),使學(xué)生熟練掌握動作技術(shù)。最后,通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,勇敢面對困難和戰(zhàn)勝困難的精神,從而增強學(xué)生的意志力和不畏艱難的精神和競爭意識。

1、 認知目標(biāo):通過本節(jié)課讓學(xué)生認識自編操,并體驗自編操。

2、 技能目標(biāo):通過本節(jié)課的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

3、 情感目標(biāo):通過本節(jié)課的內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作下,不畏艱難的精神并增強其競爭意識。

教學(xué)對象是三年級學(xué)生,該班有40名學(xué)生,其基本理解動作要領(lǐng),具有一定的基本知識和技術(shù),其身體狀態(tài)良好,但仍需要教師的協(xié)助才能完成學(xué)習(xí)。

本課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),從學(xué)生的身心特點及發(fā)展需要出發(fā),為增強學(xué)生體質(zhì)。促進健康為目的,以創(chuàng)新情境的形式來激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,促進學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展。

籃球場、一臺音響、呼啦圈4個、體操8個、皮筋2根、竹竿4根、正方體4個、氣球若干

開始部分:

課堂常規(guī):1、集合、整隊

2、檢查人物及服裝

3、宣布本節(jié)課內(nèi)容并提出要求

4、安排見習(xí)生

組織形式:成四路縱隊集合

要 求:學(xué)生“快,靜,齊”。聽指揮,精神飽滿。注意力集中。

準(zhǔn)備部分:

熱身運動:模仿動物走

組織形式:教師領(lǐng)做,圍成一個圓圈(音樂伴奏)。

要求:學(xué)生積極參與,動作形象。同學(xué)間距離恰當(dāng),注

意安全,身體進入準(zhǔn)備狀態(tài),情緒狀態(tài)佳,注意力集中。

基本部分:

一、 自編操:

(一)教師示范教學(xué)

1、 學(xué)生列隊練習(xí)

2、 教師邊講解邊示范,教師動作語言形象,以啟發(fā)學(xué)生模仿并練習(xí)

3、 教師巡視

4、 教師糾正錯誤動作

(二)練習(xí)

1、分組練習(xí):

(一組和兒組,三組和四組)兩兩面對站立進行練習(xí),互相指導(dǎo)并糾正,教師巡視。

2、自練:學(xué)生原地練習(xí),教師巡回指導(dǎo),并反饋信息教師鼓勵學(xué)生。

3、集體練習(xí):教師進行集中指導(dǎo),并提出注意事項。

二、游戲:越過障礙

方法:學(xué)生分成四組,成四路縱隊站立,并面對起跑線。教師示范游戲過程。教師發(fā)出“預(yù)備”口令后,每組的第一名隊員分別走到起跑線上,教師發(fā)出“開始”口令時,各組隊員開始起跑,越過障礙。當(dāng)本隊前一名隊員原路返回時擊掌(擊一下隊員的手掌),下一隊員繼續(xù)越過障礙,一次類推,先進行完得一組為獲勝組。

要求:學(xué)生按規(guī)則進行。

結(jié)束部分:

1、 放松操(配樂)

2、 小結(jié)本次課的情況,鼓勵學(xué)生

3、 師生再見

4、 收拾器材

通過本節(jié)課的教學(xué),首先,讓我認識到作為一名教師要不斷學(xué)習(xí),努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)素質(zhì)。在這與時俱進的時代,要革新理念,選擇適合學(xué)生身心特點的教學(xué)方法。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,才能更好的完成教學(xué)任務(wù),同時培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識和習(xí)慣,為終身體育打下基礎(chǔ)。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十五

1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。

2.通過講解、示范、演練等活動,掌握隊形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動能力,促進身心健康發(fā)展。

3.提升組織紀(jì)律性,增強集體榮譽感,養(yǎng)成積極進取、團結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。

【重點】

隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。

【難點】

隊形變化節(jié)奏和身體控制。

(一)開始部分

課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

組織教學(xué):四列橫隊。

(二)準(zhǔn)備部分

1.無敵風(fēng)火輪

女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈,男生圍成一個外圈,女生順時針慢跑,男生逆時針慢跑。

2.徒手操:頭部運動,伸展運動,踢腿運動,擴胸運動,體側(cè)運動,體轉(zhuǎn)運動。

(三)基本部分

1.導(dǎo)入

同學(xué)們我們在進行練習(xí)活動的時候,通常是分男生2排、女生2排進行練習(xí),這種隊形練習(xí)有什么缺點嗎?(學(xué)生:有,隊形有點長、看不到前面的動作)

2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊

變隊前先報數(shù),聽到動令后,單數(shù)的學(xué)生不動,雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。

3.練習(xí)

(1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進行左腿后退一步練習(xí)。

要點:邁步是重心跟上,兩腿挺直。

(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進行練習(xí)。

要點:注意步幅的大小,注意集體的隊列的`整齊、完整。

(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(xí)(進行二列橫隊變四列橫隊練習(xí)轉(zhuǎn)移)

要點:注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時要注意集體的組織及紀(jì)律性。

4.檢驗環(huán)節(jié):集體動作展示

5.輔教材:折返跑游戲

(四)結(jié)束部分

1.放松活動:兩人一組互相拍打肌肉放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對于學(xué)生的表現(xiàn)進行評價,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

小學(xué)體育耐力跑教案篇十六

雙手甩繩與腳的協(xié)調(diào)配合游戲組字接力

跳繩身體的協(xié)調(diào)性

1、進一步掌握跳短繩的基本方法。

2、讓學(xué)生在練習(xí)中掌握到一物多用的原理。

3、通過游戲激發(fā)學(xué)生激興發(fā)揮動手,動腦的能力與他為相互合作的能力。

短繩自備

一、集合整隊師生問好

1、集合做到快、靜、齊。

2、認真聽老師講本課內(nèi)容

3、認真跟體育委員做好準(zhǔn)備活動。

頭部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、擴胸、振臂、大臂撓環(huán)、弓步壓腿、仆步、膝踝關(guān)節(jié)

二、主教材跳短繩

1、按四列橫隊站開,老師講方法。

2、學(xué)生先原地進行練習(xí),注意動作的`協(xié)調(diào)配合。

3、學(xué)生原地自由練習(xí)跳短繩,自己掌握休息時間。

4、老師輔導(dǎo)并檢查學(xué)生動作。

5、學(xué)生分組進行練習(xí),自由發(fā)揮,多樣練習(xí)。

6、每組進行跳繩的展示,每組抽四為出來先練習(xí),規(guī)跳繩,其他同學(xué)觀察好的同學(xué)跳繩的方法。然后各組進行花樣跳繩的練習(xí)、展示。

三、游戲組接力

1、把學(xué)生分成四個隊進行。

2、老師講游戲規(guī)則

在同一起跑線上站好,先考慮本周組的什么話。然后老師發(fā)令,一跑出在規(guī)定地方自己合作組一幅畫出來完后評比,要創(chuàng)意。

3、完后請站在畫的外面,每組進行檢查,評出優(yōu)秀獎和三個鼓勵獎。

四、集合、放松、整隊、師生道再見

1、集合做到快、靜、齊

2、認真自行做放松運動

3、認真聽老師小結(jié)。

4、布置家作,1分鐘跳短繩

練習(xí)密度:30%

小學(xué)體育耐力跑教案篇十七

小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的.少年時期,總的來說,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,多進行武術(shù)練習(xí)。

重點:套路運行時眼法與動作的配合

難點:套路演練的連貫性及武術(shù)動作的勁力

一、課堂常規(guī)

二、基本部分

1、教師示范五步拳的整套動作

2、分招式講解示范教學(xué)

3、前三個動作系統(tǒng)練

三、結(jié)束部分

1、集體演練五步拳

2、放松運動:相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課,送交器材

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